8、岁月如棋新，人如纸薄。笔墨人生，情意纷乱，轻泪随烟，岁月多少消磨殆尽？方剑明白了人生最纯洁的收集之厚，明白了人平静的不是岁月，而是经历。漂浮在世界上的静谧美丽，各种极端的痛苦，人事的变迁，我终于有了深刻的体会。一颗坚强平静的心不是天生的，它是在痛苦和艰辛的磨练中创造出来的。一句话的启迪，哪集中了多少话，沉淀了多少痛苦和泪水？想来，这大地上每一首忧郁的歌都是放逐在青春里的。

9、最经典、最浪漫、最深情、最永恒的情话，总是来自平静的生活，来自不思悔改的心。

10、真正的爱不是改变对方，而是一起成长，找到一个对的人，是给自己余生最好的礼物，不是因为我执着，而是因为你值得。

11、展翔，我要和你告别。维护我心中的美好，独自守着过往，也许很苦。但不失为一种幸福，因为毕竟还有一份可以随时回忆的过去，可以守候的美。一份人间天上无以伦比的凄美和，遗憾。我要以最平静的心面对你，见到你时，有着淡定从容的样子。

12、只有保持内心的平静与安宁，才能在人生的旅途中享受到美丽的风景。

13、保持淡定是解决问题、完成任务的良好心态，只有冷静清醒才能做出最优的决策。

14、生命中的每一次磨砺都是一份宝贵的财富，淡定地接受，勇敢地面对，你会走得更加坦然自信。

15、古往今来的先哲圣贤、仁人志士无不具备这种心态，他们宠辱不惊，淡定地在各种诱惑中行走。

16、得不到的，不一定是最好的，失去的也不一定是最有价值的；你现在拥有的也许不是你梦想的，但它确实是你的。

17、看人生之光，应该有心理定位：人生的一半，当明天，有高山，人有高或低。有打就打，没有打就打。

18、孟对叫考试，孟错叫青春。

19、在生活的任何时候，保持淡定的心态，都能够给自己带来更多的力量和信心。

20、淡定的人，会在世事之中，终日忙碌，偷出闲暇，滋养自己，用自己的淡泊去呵护自己的灵魂，表现出来的是阳光的微笑，端庄的气度，深邃的内涵。当一天的尘埃落定，我将在灯下读一些书，修复我坚韧不拔的灵魂，这样我仍然可以温柔和愉快。

21、人生没有什么比保持淡定更加重要，因为只有善于处理情绪的人才能把自己的人生变得更加成功。

22、内心淡定，不被外部因素所干扰，才能更好地掌握自己的命运。

23、只有内心淡定，才能真正明白什么是生命的本质。

24、淡然面对一切，反而会让自己更加自信从容。遇事淡定，不失为一种明智的选择。

25、过度的关注别人和被别人注意的欲望，都是很累的，习惯了独处是一件好事，然后发现以后你想依赖和接触的人越来越少，人也变得冷漠和容易，不那么累了。

26、这半生我爱过一个骗子，嫁过一个流氓，有什么不能让我平静下来的。

27、每个人都会有自己的情绪，紧张、焦虑、急躁、害怕、漠视,在孕期的准妈妈更是如此。这些负面情绪如果长期伴随着准妈妈，胎宝宝也会受到不良的影响。这正是你和胎宝宝血脉相连的表现。对你的坏情绪胎宝宝虽然不会直接作出反应，却会通过胎动次数减少、发育缓慢等方式反馈给你。所以，准妈妈应当学会积极调整情绪，做个快乐的准妈妈。因此，本周建议准妈妈放松心情，度个小假，听一些柔美的音乐，读几篇优美的散文等。另外，在怀孕期间，不仅准妈妈要常常微笑，准爸爸要常常保持这种愉悦状态，因为准爸爸的情绪常常影响着准妈妈的情绪。拥有快乐爸妈的胎宝宝一定会在生理、心理上更加健康。

28、当我们保持淡定，能够让我们的生命走向成熟、稳重，从而通过高阶位占绝对优势。

29、有你真好，只要你心里有我，就不要离开我，珍惜我！我付你双倍！

30、内心淡定，才能真正享受人生的多彩和缤纷。

31、无论遇到什么事情都应该保持淡定，冷静应对才能行之有效。

32、上学很累、学习很累、跑步很累，但是想要的东西也很贵，想去的地方很远，喜欢的人也很优秀，梦想的学校分数线也很高，所以要更优秀

33、如果经常出现这种情况，那说明你的情绪控制能力需要提升了。能成大事之人，遇事淡然自若比如魏晋时期的谢安，曾经策划了一场战役，淝水之战。这是一场非常重要的战役，而且面对着数量和军事实力要远远更强大的敌军。

34、世界上只有两种浪漫的感情，一种叫做对方，另一种叫做竞技场上的。我们所要做的就是争取和最喜欢的人互相帮助，而把第二喜欢的人忘在舞台上。

35、我们要保持淡定，让心态更加平稳，才能更好地生活。

36、淡定与平和是内心的沃土，只有为之耕耘，才能长出善果。

37、生活就是一场考验，只有遇事淡定，坚持不懈，才能翻越困难，迎来美好的未来。

38、20有谁会用年的时间去等一个远行的人？有谁会在年的远行之后，依然想回头找到那个人？

39、看不起生活，是一种宽容和释放。要以尊严对待别人，以对别人负责的态度对待自己，以对别人负责的态度原谅别人，这样才能看到患难与共的友谊。

40、在生活中，无论遇到什么困难与挑战，只有保持淡定才能从容面对，超越一切。

41、保持内心淡定，可以让我们更加专注于自己的未来之路。

42、郭关｜爨碑书法的探索者

43、因此保持一种淡定的心态最为重要。从养生学上来说，清心寡欲，精神内守的这种淡定、淡泊，能保持人体内的阴阳平衡，也能保持人的心理平衡。所以，淡定的人生态度是很重要的

44、当你的女朋友跟你冷战，你瞬间情绪崩溃，各种打电话发短信，拼命的联系他。当你遇到什么生气的事情，立马怒发冲冠，摔碗摔盆子，呵责别人。

45、我只会追对我好的并且我有感觉的人首先要对我好。

46、过去穿过了现在绕过了未来缝在心海中，带着你我旅行变成老头，孤单怕成了习惯所以我淡定走在人海中，偶而想看云飞却没风。

47、内心淡定的人，才能真正享受人生的幸福。

48、这个需要长期的自我内心建设，没有捷径，也别想两三天速成。只有在千疮百孔重生后，你才能警惕内心的情绪，在自己能安静下来的时候，审视一下自己的内心是个不错的办法，大概就是了解自己，观察自己内心情感变化，内心细腻足以。

49、二这一生，只想好好爱这三种人：一个是辛辛苦苦把我养大的人，一个是在我跌倒时扶我起来的人，一个是陪我到老的人。

50、淡定的人生呈现出的是历尽沧桑却依然随遇而安的美丽。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

51、女人在陌生人面前也能淡定地讲黄色笑话。

52、当遇到问题或者困难时，保持淡定的心态是最美妙的解决方式。

53、人生如同一叶小舟在大海里扬帆航行，时而顺流而下，时而逆流而上，时而遇到狂风暴雨，海浪滔天，时而风平浪静，日朗天晴。人生之路坎坷不平。不如意之事常有八九，坎坷曲折时而有之。

54、平淡淡爱是两个人各守着自己的一片天空，谁也不关心谁的方向。

55、淡定了名利，就不必急急行走在江湖场上，不必再为名为利攻于心计了，不必为名利奔波劳碌了。

56、生活就像一场游戏，需要学会保持淡定，才能更好地往前走。

57、无论生活给你带来多少焦虑，你都需要在生活中保持自律和自信。生活中有多少失望就会有多少希望，不要轻易妥协，更不要随意放弃，让自己在一个安静而不匆忙的环境中变得更好和成长。

58、生活，因为宁静而从容，因为从容而优雅。冷漠的心，远离了世界。轻云悠悠，轻水滋润万物。世界上的事情，有很多混乱，是非得失，很难完美。如果你想一切顺利，却陷入争执的泥潭，无法自拔。如果凡事不惭愧的心，得与失的荣辱不介意，自然得来自由。人活一辈子，心态比什么都重要。

59、淡定的人是水，随着时代的'进步，不断调整生活的节奏。在山涧小溪，他们是单纯清澈的水滴，在飞天瀑布，他们是奋不顾身的飞花碎玉，在浩瀚的大海，他们又如汹涌的波涛一次次朝礁石撞击。

60、内心淡定的人，才能在任何情况下保持镇静从容。

61、遇到挫折和失败，保持淡定，静下心来好好思考，总会找到解决问题的方法。

62、金钱面前要淡定，美女面前更要蛋定。

63、熙熙攘攘的背后，是风平浪静的睡眼，是花开花落，云卷云舒，是春睡晚起的大梦，有一点慵懒，有一点芳香，有一点忧伤。

64、淡泊清静的生活，才是生命的真正味道。

65、朋友是平淡日子里的一支钢笔，尽情地为你书写淡定的心情。

66、世间万物无常，唯有内心淡定宁静，才能超脱纷扰。

67、更多的成长，需要内心的淡定和平和。

68、在追求梦想的路上，不要担心过多的波折，淡定地面对它们，一定会学到更多的经验和智慧。

69、我要保持淡定，不让自己被情绪所左右。

70、无论何时，我们都要学会感恩，消除了怨恨，我们想知道的爱和奉献，徐辛夷沉着和冷静，不高兴由外部收益，不是由个人的损失，悲伤的心纯爱，让蓝天一直在流动的云，总是会让天空的安静闪烁的星星，让生活的旅程将永远清新明丽，让你的生命总是会有美妙的歌声音符跳跃，让爱的灵魂深深地芬芳在我的生命中永远。

71、没有人会在原地等你，所以，在遇到真爱的时候，千万不要轻易放弃！

72、有一颗平静的心，才能看透人生百态，不抱怨不埋怨，淡定面对一切。

73、保持淡定与平和，才能抵御外界的干扰和诱惑。

74、眼泪像诗，在夜里还有星星。

75、保持淡定的心态，才能在生活中克服任何挑战，达到更好的成就。

76、不知道从什么时候开始讨厌自己的故作坚强。

77、保持淡定，无论面对多么困难的问题，都发现自己有机会通过自己的坚持不懈取得成功。

78、浮夸的社会，真正的难找，过眼烟云，无聊，做自己的事，不要让心情围绕着你，冷静，冷静。

79、在你步入婚姻殿堂之前，考虑一下你的目标是否幸福，如果是，不要把婚姻当作获取权力和金钱的工具。

80、有时候，真想逃避所有的所有，可越想逃避越能遇见，越想等的，越鸟无音讯，想忘记的在脑海挥之不去，想记得的又找不到出处。很多时候，命运偏偏喜欢捉弄执着的孩子。

81、保持淡定的心态，可以让我们在遇到问题时做出最佳的决策，因此在人生的旅途中能更快迈步。

82、生活就像大海中的一叶小舟，时而顺流，时而上游，时而遇到风暴，时而惊涛骇浪，时而风平浪静，阳光明媚。人生之路是坎坷的。坏事十有八九会发生，而且有时是坎坷不平的。

83、江湖之中，放达宽厚，修炼从容的心态、健康的心智。淡定的人，知道爱恨情仇，恩怨得失，虽无法忘记，但可以宽宥，把沧桑隐藏在心底，让一切慢慢沉淀在记忆里，让那些记忆从心灵到坟墓。淡定的人，远离刻薄和庸俗，明白什么是爱，什么不是爱，什么属于自己，什么不属于自己。淡定的人，清楚活着要有自己的目标，它可以大可以小，可以崇高也可以平凡，但不能没有。

84、心灵有家，生命才有路。我们要学会和外界独处，和生命独处，和自己独处。学会独处的人，心胸才能够豁达；学会独处的人，心智才能够成熟；学会独处的人，才能领悟到生活的深邃。独处是灵魂生长的必要空间，独处让我们内心充实起来。我们的内心就是在无数个独处中渐渐坚强起来。独处，让内心更强大。

85、在这个例子中，害怕就是原生情绪，愤怒就是衍生情绪。

86、喜欢可以心动，而爱，一定会心痛。喜欢可以舍得，但爱，一定舍不得。喜欢是棋逢对手爱却是甘拜下风，喜欢是放肆，而爱，是克制，爱，很简单，爱，很珍贵。

87、面对困难，保持淡定能让我们的智慧得到迸发，而且解决问题更加得心应手。

88、遇到困境，不必感到彷徨，保持淡定，不放弃，终会走向阳光。

89、内心淡定，不被外界干扰所影响，才能永保清明。

90、万物皆有生死，内心淡定才能超脱其中。

91、只有保持淡定，用稳定的心态去面对一切，我们才能更加从容地面对人生的挑战和艰难。

92、荣小球干笑，瞅着小男孩那依旧算得上有点淡定的表情，心中开始有点纠结，她，这算是在小一辈面前作了反面教材么?“给你。

93、当你生气的时候，当你用一个手指指着别人的时候，你注意到有三个手指指着你吗？这提醒我们，我们应该反省自己，审视自己的内心。

94、风雨过后，阳光总会光临。遇到困难要淡定从容地面对，相信自己，一定能够走出泥泞。

95、在生活中，要时刻保持淡定内敛的心态，才能真正坚强。

96、在人生旅途中，保持淡定是我们避免犯错误和成功的不二法门。

97、不管什么困难都要继续前进，永远保持淡定，才能在一片绝望中看到无限可能。

98、淡泊名利，不为功名财利所动，只追求心灵的舒适。

99、人生路上，不必一味追求完美，要学会淡定、从容，放下不必要的包袱，才能获得真正的自由和快乐。

100、生活中遇到重大困难，只要保持淡定，才能赢得胜利，攀上人生的顶峰。

101、有缘而无缘是命运的终结，在命运的终结中我们的人生。

102、真正的成熟和胜利，在于一种能够保持淡定和沉着冷静的内心境界。

103、从容淡定的人总是笑看人生，虽然他们已不再年轻，也许岁月的印痕已刻上额头，也许病痛已在折磨着他们，也许世态炎凉已把年轻时的梦打碎，但在人生路上，他们仍会以矫健的步伐勇往直前，把欢乐和笑声传递给他人,他们是生活的强者,因为他们可以不斤斤计较，可以不为繁琐困扰，可以不因窘境而沮丧，可以不被压力所逼迫。他们完全是超脱的，以至于一颦一笑，一举一动都如轻风似流水，尽显个性本色。

104、淡泊名利，追求内心的平和与宁静，才是生命的真正意义。

105、淡定的人，善待生命，沉稳而不缺少热情，淡然而不缺少善良。淡定的人，总能以微笑面对困难、面对环境，不为日常琐事而计较，不为生活的压力而焦虑，不为现代人儿女情长的善变而烦恼忧郁。失意时，用笔记录潮起潮落的心绪，挫折面前，告诫自己重新振作，适应新的处境；苦难面前，命令自己跨过颓唐，去拥抱新的一轮红日。

106、大多数婚姻都没有缺点。缺少的是你没有欣赏它的心态或眼睛。

107、内心淡定，便能看透世间纷扰，保持清明和从容。

108、学会掌控好自己的情绪，保持淡定的心态去面对生活中的挑战。

109、保持内心的淡定，才能真正体会生命的美好和价值。

110、时刻保持淡定，面对世界上任何事情，都能让你在不知不觉中变得更加坚强与冷静。

111、不要慌张，保持淡定，在保持冷静的情况下，才能更好地应对问题。

112、保持淡定平和，才能更好地沟通，解答疑惑，以及进行听课。

113、你应该坚强，淡定，要像一个有经历的男人，没有什么拿不起放不下。。

114、保持淡定与平和的心态，才能更好地享受生活的美好。

115、淡泊名利，追求内心的平和与宁静，可以使人生变得更加有意义。

116、人们再也无法淡定，要不是自己目睹，谁都不会相信，白雪就是方才大杀八方的人，将青袍大汉这堂堂的魂御高手打得吐血而逃。

117、在挫折面前，保持淡定并不是心理素质的表现，而是胜利的必要条件。

118、世界的形式，生命的形式，都在平淡中填满自己的行囊，让行囊里充满深情和真情。无论人生的风风雨雨，人生的磨难，我们为何不静静地活下去，如小溪般静静流淌；平静的人生，如花开落得从容。

119、学会保持淡定，能够让我们在不平凡的世界中闯荡出一条持久而清晰的道路。

120、你曾经跨过山和大海，也穿过人山人海呀你。我曾经拥有这一切，转眼都飘散如烟。

121、淡泊名利，追求内心的平和与宁静，才是真正的成功之道。

122、保持淡定，让自己的心境更宽广，发现生命更美好的可能。

123、我瞪目结舌的看着布莱克淡定的从衣柜里爬出来，然后掀开被子，睡在另一边……

124、影子也是自己的一部分，缠绵着一张积极向上的脸！

125、面对挫折，态度比实力更加重要，保持淡定是取得胜利的关键。

126、保持淡定，意味着拥有强大的心力，我们可以面对任何困境，而勇往直前。

127、冷静的人，拒绝实践那种傲慢的性格；清静的人，就像秋叶的静美，轻轻去，轻轻去，给人以清静，给人以淡欲，活得简简单单，有韵味。

128、人生需要学会保持淡定的心态，这样才能更好地面对人生的曲折与坎坷。

129、只有内心淡定，才能拥有真正长久的生命之路。

130、25在当下物欲横流且充满诱惑的社会里，最大的幸福莫过于守住一颗淡定而宁静的心，丢下一切包袱，超越自己，打开心窗，听一首悠扬的乐曲，沏一壶茶凝望无尽的夜空，品读月色的凝重，细数星星的话语，感触万家灯火的甜蜜。

131、生命中最美丽的事情，没有什么比听心脏，它最动人的音符，在生命和人性是最古朴的节奏，举起，轻轻舞是舞蹈的灵魂，调成涓涓细流，慢慢滑向深渊的灵魂，心湖溢出了戒指，悠扬的旋律与心漂浮在天空，享受音乐的魅力，聆听灵魂的声音，享受舒适，安静，漂亮！

132、只有保持内心淡定，才能保持独立、自由和平等的心态。

133、保持淡定，是成就一个优秀人的必要条件，只有把握人生脉搏，才能够在不停滞人的沙漠中走向成功。

134、我有时会想，想一个不想要你的人，值得吗？所以，在思考的时候，我又想起了你。

135、积极面对生活，保持淡定，才能让自己的生命更加充实与精彩。

136、淡定自若，才能对人世间所发生的一切保持冷静与客观。

137、光阴似箭，如水穿过尘埃。保持一颗淡漠的心，拥抱一种淡漠的美，去感受那微妙的意境，去享受那宁静的生活。无论以什么样的姿态，开花还是枯萎，荣辱不惊，从容从容，是一抹最动人的风景。

138、不要惶恐，保持淡定平和，才能在面对大大小小的挑战与机遇时，保持灵活应对。

139、比如说你开车的时候突然被旁边的`人超了，这时候背上一阵冷汗，感觉真tm危险，感到很害怕。这个时候你转念一想，这孙子肯定是故意超速的，害怕的情绪立马变成了愤怒，于是你就开始踩油门想去超他，结果一不小心就追尾了。

140、保持内心淡定，才能深入人生的内核，拥抱生命的真谛。

141、见识多了，经历多了，自然学会了什么时候的硬，什么时候的软。

142、生命只有四季：春、夏、秋、冬，虽然四季可以转世，但生命不会再来，只有春天一粟，才能收获万子。

143、一个懂得享受孤独的女子，温暖而醇厚，在寂寞中漫漫绽放，淡定而闲适，如此的美丽。

144、内心淡定，才能拥有属于自己的人生价值与意义。

145、做一个绅士就是做最好的自己，根据自己的社会定位，从身边做起，从今天做起，让自己成为一个完美的人。只有内心真的有一种平静，才能够不受人生沉浮得失的控制。

146、南宫府管家乌卡卡最经常说的就是这句：淡定！由于是方言说的，有点像"大地"或"大滴！

147、任何时候都不要轻易放弃，坚定地走下去，淡定地面对挫折，你会发现它们是你成长的踏脚石。

148、保持内心淡定，可以在浮躁的环境中立于不败之地。

149、要勇敢面对灾难，保持淡定并能够持续下去，这是人性的一部分。

150、无论如何，保持淡定的心态才能真正让我们掌控自己的命运，实现我们的人生价值。

151、7黄忠六十跟刘备，德川家康七十打天下，姜子牙八十为丞相，佘太君百岁挂帅，孙悟空五百岁西天取经，白素贞一千多岁下山谈恋爱。年轻人，你说你急什么？

152、保持内心淡定，让自己变得更加坚强和自信。

153、保持淡定，才能以一种高傲的姿态站在人生的巅峰，去迎接这漫长的旅程。

154、不要让一时的波动动摇你的决心，淡定面对困难，你才会成为真正的强者。

155、永不言败，我向你认输。

156、内心淡定的人，才能真正获得内心的自由。

157、保持淡定的心态，意味着我们能够在光荣和沉寂之间寻找平衡，掌握生活、理解生命。

158、不改变的东西，才懂得珍惜；不要执着于残缺，才懂得思念。能承受寂寞的人，一定是有思想的人；能忍受孤独的人，一定是理想的人。能够弯曲和伸展的人一定是有头脑的人；一个从容不迫的人肯定是一个冷静的人；经常微笑的人一定是个有头脑的人。看透世界的人一定是聪明人。你同意吗。

159、温芳倩装作一副很淡定的样子，其实心里是在吃醋，只不过并没有表现出来而已。

160、如果你不想有绝望的痛苦，那么就不要抱过高的期望，尽你所能，朝着希望的方向祈祷，平静地面对最后的结果。（从不期待，从不失望）。

161、保持淡定，拥有稳定的心态才能更好地掌控自己的命运。

162、保持内心淡定，就算面临困境，也能泰然处之。

163、只有淡泊名利，才能活得舒心静气。

164、一分钟的冲动，两分钟的惊喜，三分钟的无奈，四分钟的幻想，五分钟的落寞，六分钟的永远，七分钟的分离，八分钟的温暖，九分钟的纠结，十分钟的淡定。

165、保持淡定，就是走上人生巅峰的第一步，因为它使我们更加冷静、清晰的思考人生。

166、时间一分一秒地躺在我的面前，还写着画着，说着怕就不怕，路只有那么宽，只有它，省得许多可能的挣扎。

167、每有人对我说一句你长大了，我都很欣慰，同时也很心酸，欣慰我又有一部分完成了，心酸我又有一部分死去了。

168、无论在哪里，无论面对什么问题，都要学会保持淡定，才能保持最佳的状态，取得最佳的效果。

169、人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。戏中我们爱犯一个错误，就是总把希望寄予明天，却常常错过了今天。

170、人生经历很大程度上需要学会保持淡定，因为我们时刻面临选择。

171、只要内心淡定，真正的自由便离我们不再遥远。

172、前人说：道心如恒，无送无迎。指的约略便是这样淡定。

173、有人总是喊着要岁月静好，但真实世界毕竟大河奔流。你必须不停地奔跑，才能留在原地；你必须学会承受委屈，才能抵挡人生风雨。一个成熟的人，不仅吃得了苦，也受得了委屈，谁不是一边流泪一边前行？

174、维持内心的淡定，需要的是对自己内在世界的探索和认知。

175、可是在我心里，哪怕隔着千山万水，千山是你，万水也是你。

176、生活中，不必总是认真对待每一件小事，保持淡定从容才能让自己更加自信。

177、不要再为一点儿小事难过动怒，也不要再为一些小人愤愤不平，一定要打扮得干干净净、漂漂亮亮，从容自若面对生活，对生活不失希望，微笑面对困难与磨难，心怀梦想，即使遥远。

178、喜气洋洋、喜气洋溢、笑口常开、欢天喜地、心醉神迷、心花怒放、乐乐陶陶、其乐融融、乐以忘忧、乐不可支、欣喜若狂、爽心悦目、一室生春、怡志养神、春风满面、如果帮到你请给好评

179、保持一颗平静的心，你周围的幸福之光值得用一生去守护。

180、保持淡定，就是让我们能够掌握自己的手，创造更美好的明天。

181、在生活中，我们应该感谢两种人，一种是打开我们心灵之门的人，一种是陪伴我们走过心灵旅程的人。

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