顶岗实习月报总结

顶岗实习月报总结推荐。

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顶岗实习月报总结 篇1

职业高中是我人生中重要的一段经历，通过在面点顶岗实习中的学习和实践，我获益匪浅。在这篇文章中，我将详细地回顾我的实习经历，并分享我在这个过程中学到的一些宝贵的经验和教训。

面点顶岗实习是职业高中教育中不可或缺的一部分。对于我来说，这是第一次真正与传统手工面点制作有关的工作经验。实习地点是一家知名的面点店，店内热闹而忙碌。一开始，我感到非常激动和紧张，因为我对面点的制作几乎一无所知。然而，我很快就发现，这个实习机会是一个难得的机会，可以让我学到更多的技能和知识。

在实习的第一天，我被分配到辅助面点师傅的工作岗位。我的主要职责是帮助师傅准备面团和配料，并负责在预定的时间内完成特定的产品。通过观察和学习，我逐渐掌握了面点的制作流程和一些基本技巧。然而，面点制作并不像表面上看起来那么简单，需要耐心和细心。在这个过程中，我常常会遇到一些困难和挫折，但我始终坚持下来，并努力克服自己的不足。

随着实习的进行，我逐渐被信任和赋予更多的责任。我开始独立制作面点，并且开始学习如何与顾客进行有效的沟通和交流。与顾客的交流不仅仅是一个简单的销售过程，更是一个机会去了解他们的需求和反馈。通过倾听和回应顾客的需求，我不仅增加了对产品和服务要求的理解，还提高了自己的解决问题和处理冲突的能力。

除了面点制作技能和与顾客的交流能力之外，实习还给我提供了一个锻炼自己团队合作能力的机会。在面点店中，每个人都发挥着不可或缺的作用，因为每个人的工作都紧密相连，缺一不可。我学会了与同事进行有效的沟通和协作，合理分配任务和资源，以确保整个团队的工作顺利进行。同时，我还积极参与团队讨论和活动，通过分享经验和启发他人来推动团队的发展。

除了面点制作技能和团队合作能力外，实习还教会了我如何有效地管理时间和应对压力。面点店的工作环境非常忙碌，常常会面临突发情况和紧迫的订单。在这种情况下，我学会了如何合理安排自己的工作时间，确保能够按时完成任务。同时，我也学会了如何保持冷静和应对压力，避免因为紧张而出错。

通过职业高中面点顶岗实习，我不仅学到了专业技能，还培养了自己的责任感和专业素养。在实习期间，我一直坚持积极主动地学习和实践，不断提高自己的能力和水平。同时，我也认识到了自己的不足之处，并不断尝试改进和完善自己。这个过程不仅让我对面点制作有了更深入的了解，还让我在职业素养和人际交往方面得到了提升。

总的来说，职业高中面点顶岗实习给我提供了一个全面学习和实践的机会。通过实习，我不仅掌握了面点制作技能，还培养了解决问题、团队合作和自我管理的能力。这段实习经历为我未来的学习和职业发展奠定了坚实的基础，也给我带来了宝贵的经验和教训。我相信，通过自己的努力和不断的学习，我将能够在未来的职业生涯中取得更大的成功。

顶岗实习月报总结 篇2

实习总结：图片排版顶岗实习

引言：图片在现代社会中扮演着重要角色，能够直观地传达信息和情感。作为一名图片排版顶岗实习生，我有幸参与了一系列有意义且充满挑战的工作，对此我进行了深入总结和反思。

第一部分：实习经历

我在一家知名设计公司中作为一名图片排版顶岗实习生工作，实习期为三个月。在这段时间里，我积极参与了各种任务和项目，并得到了许多宝贵的经验。

1. 学习基础知识：作为一名实习生，我首先要了解和学习图片排版的基础知识，掌握不同的排版风格和技巧。我花了很多时间研究和了解行业趋势，并进行了广泛的阅读和学习。

2. 参与项目：在实习期间，我有幸参与了数个重要项目。在这些项目中，我需要与设计师密切合作，根据项目要求进行图片排版。我学会了如何根据不同的主题和目的来选择合适的配色方案和排版风格，并在有限的时间内完成任务。

3. 探索创新：在实习期间，我发现了一些创新的图片排版方法和工具，例如使用数据可视化技术来呈现信息。我尝试了一些新颖的排版技巧，并在实践中不断改进和提高，以增加图片排版的吸引力和表达力。

第二部分：得到的收获

1. 掌握专业技能：通过这段实习经历，我不仅加深了对图片排版的理解，而且熟练掌握了各种排版工具和软件。我学会了如何根据不同的需求和要求进行图片排版，以及如何有效地与团队进行协作。

2. 提升创造力：在实习期间，我有机会尝试各种不同类型的项目和任务，这激发了我的创造力和想象力。我学会了在图片排版中运用色彩、字体、布局等元素来传达信息和表达情感，从而使设计更加生动和有趣。

3. 团队合作能力：作为一名实习生，我与设计师、项目经理等各种职位的人员进行了紧密的合作。我学会了与不同人员进行有效的沟通和协作，尊重他们的想法和意见，并使工作顺利进行。这种团队合作能力对我日后的职业生涯将非常有帮助。

第三部分：心得体会

通过这段图片排版顶岗实习经历，我深刻体会到了这个行业的挑战和乐趣。我发现，图片排版不仅仅是一门技术活，更是一门艺术创作。通过精心设计和巧妙的排版，我们可以将平凡的图片转化为令人惊叹的视觉作品。

同时，实习还让我认识到自己在许多方面仍需要进一步提高。我发现自己在时间管理方面有时候欠缺效率，需要更好地规划和分配工作。此外，对于新颖的排版技巧和工具，我需要更加积极主动地去学习和尝试，以保持与行业的接轨。

总结：作为一名图片排版顶岗实习生，我通过实习深化了对图片排版的理解，掌握了相关技能，并提高了创造力和团队合作能力。我相信，这段宝贵的实习经历将对我未来的职业发展产生积极的影响，并让我更好地适应和应对行业的变化和挑战。我将继续努力学习和进步，为今后的工作做好充分准备。

顶岗实习月报总结 篇3

在大学期间学习畜牧兽医专业时，我一直梦想着可以有机会亲身参与实际工作，将所学的理论知识应用到实践中。最近，我有幸在一家兽医诊所进行了为期两个月的畜牧兽医顶岗实习。这段实习经历不仅让我对兽医工作有了更深刻的认识，还提升了我在兽医行业中的实际操作能力。

在这段实习期间，我主要负责协助兽医师进行各项常规工作。我经常参与到兽医师的一日常规工作，例如为动物体检、制定养殖计划和药物配方等。通过与兽医师的密切互动，我了解到兽医工作的重要性和复杂性。每天，我都会仔细观察动物的精神状态、食欲以及外貌特征，以便及时发现他们的病症。我学会了如何给动物进行较为精确的体温测量以及应用听诊器等仪器来检查动物的体内状况。同时，我还学习到了如何正确使用各种手术器械，并参与了多个手术操作，例如猪的去势术和小动物的绝育手术。这些经验让我更加了解了手术过程中可能出现的问题，以及如何正确应对这些问题。

除了参与日常工作，我还有幸参加了一些紧急情况的处理。例如，有一次兽医诊所接到一个报警电话，有一头牛被一根尖锐的金属物刺伤了。我立即和兽医师一起赶往现场，紧急进行处理，防止了伤口的感染并对其进行了缝合。这次经历让我深刻感受到了工作中的紧迫感和责任心。

除了实际操作的经验外，我还通过与主治兽医的交流，了解到了畜牧兽医行业存在的一些挑战和机遇。我意识到，为了更好地保护动物的健康，我需要不断学习和更新自己的知识。在兽医诊所，我也了解到了兽医行业中的各个岗位，例如兽药销售员和兽医器械销售员等，这些岗位需要与兽医师紧密合作，为动物提供更好的保健产品。

{网站}小编认为，这段畜牧兽医顶岗实习给了我很多宝贵的经验和机会。我学到了很多理论知识的实际应用，提高了自己的实际操作能力。通过与兽医师的合作，我更加深入地了解到了兽医行业的复杂性和重要性。我相信，这次实习经历将对我的未来发展产生积极的影响，我会继续努力学习和提升自己，在兽医行业中做出更大的贡献。

顶岗实习月报总结 篇4

毕业实习是毕业设计的重要环节之一，是学生进行设计的重要基础。毕业实习的好坏直接影响毕业设计的质量，所以我们必须认对待。

我是学工程造价的，在书本上学过的理论知识，似乎通俗易懂，但等到真正做出一套大楼的造价时，才会体会到难度有多大;亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。在毕业实习这三个月期间，我验证和巩固充实所学的理论知识，加深了对相关内容的理解，接触课堂以外的实践知识，加深了解了对本专业的需要。培养了独立进行资料收集和解决问题的能力，拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之做准备。

实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。根据学院教学计划安排，我于03月01日到西安造价事务所土建造价员岗位顶岗实习，并利用周末两天时间去施工现场学习，这是一个让我强化所学专业知识的好机会，让我更深一步的了解工程造价。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

实习任务主要来说就是深化我们所学的专业技能，首先我来说一下看图纸。为了能更准确了解设计者的设计原理，对图纸进行了深入的研究，在这个过程中还提出了很多有见解性的问题，我和大家也进行了激烈的讨论，争取把每处不明白的地方都弄明白。因为实习过后就要进行工作了，看不懂图就不能做出合理的造价，所以看懂图对我们来说确实很重要。再次就是熟悉施工过程中的每一道工序。

为了更准确的做好造价工作，我利用周末时间到工地进行实践学习，

经过这几周周末实质性的学习，看了基础桩的检验、接桩、绑钢筋等。我观看了基础桩检验的整个过程，对基础桩的验的仪器还是比较先进的，能够检验出大部分不合格的基础桩，其中主要是断桩和上部桩含泥量过大(泥桩)。断桩的形成主要是由于混凝土凝固后不连续，中间被冲洗液等疏松体及泥土填充形成。防治措施主要是混凝土浇注过程中，应随时控制混凝土面的标高，提升要准确可靠，并严格遵守操作规程。严格确定混凝土的配合比，混凝土应有良好的和易性和流动性，坍落度损失应满足灌注要求。灌注混凝土要求灌注过程连续、快速，准备灌注的混凝土要足量。泥桩的形成主要是由于机器在接近地面的时候，机器内混凝土大部分被注入到土层内，导致混凝土对下部桩的重压力变小，从而引起土杂质进入混凝土中，导致桩的承载力严重下降，必须予以处理。对泥桩的处理比较简单，基本上都是挖掉上面的一部分，大概有一米，然后再上面进行接桩，接桩的过程就是桩的混凝土浇注过程，没有太多的技术含量。但是接桩也不是很简单的，由于接桩的部位低于施工排水面，所以接桩时要人工把接桩处的桩坑内的水排放干净。

绑钢筋我也特意看了一下，以前只是老师说钢筋在一个工程中占据的费用很大，现在亲眼所见，果不其然，在一号楼施工现场，放眼望去整个工地都被钢筋所覆盖了，工人们正在忙碌的绑钢筋，大家分工明确，都很认真。由于钢筋的搭接形式不同，计算出的量也就不同了，要准确计算出钢筋的工程量就必修的对钢筋的连接形式清楚。还应该注意框架-剪力墙结构中的剪力墙应在楼层和屋面标高处设暗梁，钢筋混凝土梁侧单侧设构造钢筋，这些钢筋信息一般在图纸中没有注明，需要查看总说明或者图集，有些学徒计算梁钢筋时很容易把这部分的钢筋给漏算。

顶岗实习月报总结 篇5

见习期间，我跟随老师，细心听取讲解与指导，了解了许多医疗设备的基本操作，观摩并实践了许多种医疗操作，比如生命体征测定体重、血压、呼吸、脉搏、体温等等。有许多专业仪器我都是第一次见到。有许多看似简单的护理操作，真正做起来才知道并非如此。

在医院的短短五周，新鲜事物接踵而至，时时给我带来兴奋的冲击。我充满好奇，留心观察，积极提问，护士们耐心的.给我讲解，使我了解到了一些医疗仪器的使用方法、基本掌握了护理操作的要领和注意事项。她们生动的分析一个个看似简单的操作，并且在规章制度允许的前提下给我很多实践的机会，让我有机会使用这些仪器和设备，实践护理操作。这些都使我对将来从事的工作有了一定的感性认识。

整体护理要求医生与护士高度协作，其中科主任与护士长的密切配合是关键。在病区开展整体护理前，护理部主任下科室首先与科主任取得联系，将其工作计划、实施方案等向科主任介绍，争取科主任的支持。护士长在制定实施整体护理工作计划、制度、职责、人员分工、排班方式等方面都须与科主任商量。科主任对此项工作高度重视，在xx会上强调实施医护配合整体护理的意义、具体工作计划，并要求医生积极支持与配合。科室组织护士进行整体护理知识培训时，科主任和医生也须参加学习。

顶岗实习月报总结 篇6

这一周前___天在公司营运部熟悉人保健康险公司的产品及其责任。人保健康的业务经营范围包括长期疾病保险、短期医疗保险、长期护理保险、短期意外伤害保险，此外，为迎合客户投资理财的需求，还推出了理财型健康险产品，如健康宝个人护理保险（万能型）、健康一生个人护理保险（万能型）。

在第一周的实习中，给我感受最深的是营销二部每天的两次早会，第一次早会是由员工们轮流主持，其间包括跳晨操、天气预报、开心分享、游戏、专题讲座等多个环节，为了准备好每一次早会，员工们必须认真做好PPT，想办法调动会场的气氛，轮流的会议主持提高了员工的胆识及演讲水平。看着这些昔日腼腆的学生在台上侃侃而谈、从容不迫，我不由感叹到学生的变化是如此之大。第二次早会是由小组成员提出在工作中遇到的问题，大家一起讨论并解决，集思广益，发挥群体作用，如果自己进行分析，往往是一种定向思维，所考虑到的只是一个面，甚至只是一点而已，很难考虑周全，然而展开小组讨论，就可弥补这个不足，大家从多角度地看问题，结论也就更加全面、合理、准确。

通过讨论，提高个体认识，在这个过程中，倾听、思考、分析、评价、表决这一系列的活动使小组里的每一个成员都受到了锻炼，同时，这也是一个取长补短的过程，弥补自身认识上的不足，从而不断提高自身认识水平。

顶岗实习月报总结 篇7

三个月的顶岗实习结束了。有过兴奋，有过抱怨，有过感动，有过努力，有过不舍。不论结局如何，我从不曾后悔遗憾。

我的实习学校是XX，所任科目为二年级数学和一年级英语、美术。校长语重心长地对我说，教低年级就是“掰开了揉碎了喂进去”。而###老师和我顺利地进行了交接工作。包括备课，讲课，改作业。通过在学校的学习，我对怎样教学有了更深刻的认识，更深层的理解。并不是按照教案步骤按部就班地进行，而是要时刻关注学生，发现他们掌握不好的地方，及时讲解。下文即对我的实习，也是对我的心情画上一个句号。

听课

学校开展了“同一节课”活动，要求同年级同科目的老师讲同一节课，其他老师都要调课去听课学习，我也不例外。每周6次的听课学习，让我看到了作为一名大学生和在校教师的差距。虽然我平时一直做家教，辅导班老师，但是真正到了学校，我才进一步认识到了自己的不足。其中有两节课让我印象特别深刻。

一是###老师的“积的变化规律”这节课，首先让学生预习新知识，让学生找问题提疑问，然后让学生讲解。老师则是作为一个引导者，补充者和总结者。同时，复习旧知，导入新知，提出本节的学习目标，找出规律和应用规律。课上的习题也是由学生先来讲解题思路，避免了老师代替学生思考。我认为李老师的讲课方法非常符合新课标，让学生说，让学生做，让学生思考。与传统的灌输式教学相比，虽然刚开始学生不适应这种教学模式，但是学生一旦养成了自主思考自主学习自主总结的学习习惯，对以后的学习大有裨益。在管理课堂方面，一直是我欠缺的部分。和班上同学交流后，发现我们上课时课堂纪律普遍不太好。我认真观察了##老师管理课堂的方式，教态非常好，表情收放自如，遇到思想开小差的同学及时地通过眼神或者提问的方式来使他改正过来，尽量不在批评学生上浪费时间，学生和老师之间也有了一种默契。课堂气氛张弛有度，并不是很严肃，学生的思想也比较活跃。唯一不足的是，应该语速慢一点，把规律写在黑板上让学生读一读，加深理解加深印象。

二是XX老师的多媒体教学课“认识负数”。如果让我来讲这节课，不会那么有趣。在新课导入时通过日常生活中的现象“41路公交车在纱厂路口东上车7人，下车5人。用7和5表示可以吗？怎么区分呢？”学生各抒己见，有人用，↑7，↓5来表示，有人用文字叙述上7下5来表示，而有的学生就提出了+7，—5。学生的思维很活跃也很有创造性，比直接告诉学生+7，—5效果要好得多。接着又做了个课堂小游戏——————说反话，赢了2次，收入1500元，往南走100米？？，让学生对本节知识非常有兴趣。接着又观察了课件中的电梯，股票，存折，提出了正号可以省略而负号不能省略。学生们显得特别有兴趣，这时候###老师又卖关子要找个天气预报员，引出了0℃，让学生回答0是什么数。从同学们熟知的温度计横着放引出了数轴，介绍了负数的特点，正数负数和0的大小关系等。最后通过对新疆地区“早穿皮袄午穿纱”以及珠穆朗玛峰和吐鲁番盆地的海拔高度对比提出负数在生活中的应用。连我都听得入迷了，老师们都赞不绝口，我也深深认识到自己的差距。###老师刚开始犯了一个逻辑性错误，讲课顺序弄错了，但她反应很快自己又巧妙地过渡回来。老师的功力就在于此啊！可见老师再下面花了多大的功夫备课，我也要向她学习，今后走上自己的工作岗位，做一名出色的老师。

评课

刚听到有18个数学老师来听我的课，我心里有一些紧张，怕学生不配合，怕我自己讲不好。晚上我坐在电脑前，认真地查阅了资料，进行了充分的准备并顺利地完成了第二天的讲课。在其他教师给我评课的时候，我认真地听取了他们的讲评和建议。首先对我作为一个刚刚走上了讲台的小老师给予了肯定，说我吐字清晰嗓音优美，知识点也都讲到了，非常有

逻辑性。也给我了很多建议，终身受用。我的课时“角的初步认识”，画角的步骤讲得很清楚，我也让学生再课本上圈住了步骤中的关键字，也让学生进行了本上练习，其他老师给我的建议是，练习的时候应该多引导学生画不同方向的角。在感受角的部分，我让学生折纸折出角，用两支笔做成角，摸一摸角的边和顶点有什么特征，然后把它编成了儿歌来记忆，老师们给我的建议是感受角也可以借助身体部位，用自己的两个手掌摆出角，自然地过渡到角的大小，我在课上用两个边不等但张开程度相等的角的重合来讲，由于我没有经验，不清楚这部分学生易出错，重点讲得稍快了。在讲数角时，其他老师也给我支了一招叫“定边找朋友”，非常形象也能吸引学生的注意力，使他们不在害怕难点。附加题讲解也起了新名字，正方形剪掉一个角还剩几个角？边对边，角对角和边对角三种解法，便于记忆。在多媒体教学中，也容易忽视板书这一块，板书也应该再丰富一点。真是听君一席话，胜读十年书。这些都是我们在学校，在书本上学不到的东西。也是我们实习的意义所在。

备课

我是数学专业，所以数学课备课还算轻松。此处不再赘述。数学作为一门考试课，着实让我忧心啊！一下月考一，一下期中考试，又来个月考二，怕他们考不好，影响排名，影响学校对我的看法，所以我也很努力地教，能力有限吧，我们班每次都是第二。对于一年级英语，我做了彩色卡片，把重点的英语单词和句子写在上面，经常让学生读说。我认为一年级同学主要是培养英语学习兴趣，所以经常教一些简单的英语歌和绕口令。其次，英语发音很重要，我非常重视这一块，也及时地纠正学生发音。再说美术课，不得不承认，我的画画技术很烂，如果不是教一年级，我都不敢教，怕误人子弟。后来我也认识到美术课不只是画画，也是欣赏美，发现美，创造美的课堂。我自己学习了简笔画，并且要求学生准备了橡皮泥，彩色纸。学生的创造力很强，虽然纪律不太好，但是学生都放松了身心，也认识了颜色，做了手工，锻炼了动手能力。

课外活动的组织及其他工作

组织活动是我的弱项，干上了副班主任，也遇到了很多困难。学校组织了几次大型的活动，我的搭档也是我们班的正班主任兼学校领导，平时特别忙。我作为一个实习老师加上我的性格，对学生不太有威慑力，在红歌比赛上，我们班的参赛曲目是必选国歌和自选小松树，我还要制作小松树，下载伴奏，帮助排队；在火灾演练上，一大群学生往楼下跑，那场面真心hold不住；在拔河比赛上，学生们在下面坐着极不安生，要看着不让他们乱跑，避免安全隐患，不让乱吃小零食，不能乱扔垃圾，充分考验了我的能力和毅力，我只有硬着头皮干，扯着嗓子喊，拉下脸皮学。在这段时间，我也抱怨过学校为什么要搞这些，埋怨学生不听话，好像一切都不顺利。我甚至每一天早上醒来都要倒数离实习结束还有几天。周一早上的升旗仪式，上下午的眼保健操和课间操，上下午放学时排队送学生离校，每周一的教师例会总是一堆本周任务，做手抄报，文化周布置教室等等，每周二下午的全校大扫除，整日批改不完的作业和与学生打不完的交道。可是，越呆得久了我的心情越是矛盾。 师生情谊

工作上的压力让我无比怀念作为一个学生是多么得幸福。但是，我非常舍不得班上的孩子。在做操的时候，###和###总是不认真做操，非要来给我跳骑马舞，孩子们也愿意我带着他们跳绳；中秋节的时候，给我送月饼的好孩子；我和其他老师打乒乓球的时候，班上的几个孩子争抢着给我捡球；批改作业的时候，有学生给我唱歌有学生给我翻书；有一次穿了一件大红色的衣服进教师，学生们惊呼一片，有个学生还对我说，老师，你换个衣服我都没看出来，我还以为是外人呢。而我，真的不是外人吗？？？突然有一天，有个学生问我，老师你是不是快要走了，我说，还有两周你们的老师学习就要回来了。那时候教了两个多月，只听他们议论。老师你才教了我们一年就要走了，老师教了咱们两星期，还有的说，老师还要再教我们两个月，真是一群小憨子啊。时间都搞不明白。平时特别让我头疼的####一路拽

着我的胳膊不放，真是讨人喜欢的一群孩子。学校对我来说好像有一种魔力了。虽然每节课之前总有那么点压力在，总是在抱怨孩子们不听话，总是在担心自己不会发脾气在孩子们面前没有威信，还有那么些不适应。但是我不想离开了，大概不会有人记得我吧。倒计时一周，我的嗓子已经坏掉了3周，久治不愈，我每天拼了命大声讲课，你们明白吗？我骑着车子却不能哼着歌，你们明白吗？我躺在床上不停地咳嗽，你们明白吗？你们真的明白吗？下周我就要走了。

离开学校的那天天气很好，在教室做了短暂的告别。说了些你们好好学习就是对老师最大的回报之类的话，学生也对我说谢谢老师，老师辛苦了之类的话，送了我一些贺卡，有几个学生哭了。在教室和几个同学合了张影，去办公室整理了行李，走到学校门口，好多学生居然在等我，孩子们围着我的车子，僵持了半个多小时。说的话也让人觉得好笑又难过。“老师，你要是走了我就去跳楼！”“老师，你别走。我们李老师回来了你可以和她一起教。”“老师我家有地方，你可以来我家住”？？特别是小班长###，还偷偷躲起来要跟踪我。好话说尽，还编了谎话，才回到学校，就又收到学生电话，第二天又收到短信，“老师您辛苦了，谢谢你教我们这三个月的知识。您就像园丁一样在哺育我们这美丽的花朵，这回您教完了，还要走，好不容易来到这里你却要走了。同学们肯定还想着您呢！昨天晚上####走在路上都哭了呢！你周一真的还来吗？”

看着你的短信，我忍不住掉泪了。我向她解释了一些，她可能并不懂什么是服从安排，什么是结束，什么是无可奈何。

“老师那你星期一到学校，骗人是小猪。”

过了一个多月，是圣诞节那天，和我搭档打电话。她正在教室上课，孩子们一听是我，就在那吵吵，最后一起对我说了节日快乐。小憨子们，其实我也想你们了，即使我有时候觉得你们就像小魔鬼。

尾声

实习的时候再苦再累都已经成为了过去时，我收获了很多，教学能力、管理能力、应变能力及各种综合素质上的提高，以及和老师们，同学们之间美好的情感。人生的意义不就在于此吗？这是一段光阴，也是一段旅程，时光流转，风景依然，人情依旧在。

20xx/3/12

顶岗实习月报总结 篇8

一、

餐饮行业作为服务业的重要组成部分，是人们日常生活不可或缺的一部分。而作为一名餐饮顶岗实习生，一年来的实习经历也是我个人成长的重要一部分。下面我将详细、具体且生动地总结一下我在餐饮顶岗实习的这一年所取得的成绩和经验。

二、工作内容与成果：

1.学习与接待技巧：

作为一名餐饮顶岗实习生，我以细腻的服务和专业的技巧为顾客提供了优质的就餐体验。在一年的实习中，我掌握了准确的菜品介绍和推销技巧，能够根据顾客的偏好和口味为其推荐适合的菜品。同时，我也学习了接待礼仪，学会了与顾客之间保持良好的沟通和理解，使顾客在用餐期间感受到愉快和舒适。

2.团队合作与沟通能力：

在实习期间，我与其他员工之间紧密合作，共同为顾客提供优质的服务。我发现团队合作是非常重要的，只有通过团队的协作，才能更好地完成工作任务。在团队合作中，我尊重他人的意见，注重协调与合作，积极提供帮助。与此同时，我也学会了如何与同事进行有效的沟通，提高工作效率。

3.管理与危机处理能力：

在忙碌的餐饮工作中，我学到了管理与危机处理的能力。在高峰时段，我学会了合理分配和调度人员，使工作流程更加顺畅，提高了工作效率。同时，在突发事件或客户投诉时，我能够冷静思考，迅速反应，寻找最佳解决方案，维护良好的顾客关系。这一部分的经验让我真切感受到了管理和危机处理的重要性，并提高了我的应变能力。

三、收获与感悟：

1.自信与责任心：

通过一年的实习，我逐渐培养了自信心和责任心。在刚开始实习时，我还存在一些不自信和胆怯的情绪，但随着时间的推移，通过不断的学习和实践，我渐渐克服了这些情绪，获得了更多的自信。同时，作为一名实习生，我也时刻保持对工作的责任心，尽力完成好每一项任务和工作。

2.团队协作与学习能力：

实习生涯锻炼了我的团队协作与学习能力。在餐饮团队中，我学会了互相帮助和积极表达自己的意见，不断与同事共同进步。同时，通过实习，我也接触到了各种新的菜品和做法，积极学习并更新自己的知识。

3. 坚韧与耐力：

在实习过程中，我经历了许多的挑战和压力。但是我坚持不懈，学会了面对困难和挑战，克服了各种困难。这锻炼了我的坚韧和耐力，让我有更好的面对各种挑战的能力。

四、对未来的规划：

通过一年的餐饮顶岗实习，我深刻了解了餐饮行业的运营和管理，积累了丰富的实践经验和人际交往技巧。在未来，我希望能继续深耕餐饮行业，并不断学习和进步。我计划进一步提高自己的专业素养，通过学习餐饮管理知识，提升自己的领导能力，最终成为一名优秀的餐饮经理。

一年的餐饮顶岗实习让我得到了很多宝贵的经验和成长。从学习到实践，从个人能力到团队合作，我在这一年中都有了显著的进步。感谢这段实习经历，我将会珍惜所学所得，并不断提升自己，在未来的职业生涯中取得更大的成就。

顶岗实习月报总结 篇9

两周的实习短暂，但却给我以后的道路指出一条明路，那就是思考着做事，事半功倍，更重要的是，做事的心态，也可以得到磨练，可以改变很多不良的习惯，例如：一个工位上两个同学组装，起初效率低，为什么呢？那就是没有明确分工，是因为一个在做，而另一个人似乎在打杂，而且开工前，也没有统一意见，彼此没有应有的默契。而通过磨合，心与心的交流以及逐渐熟练，使我们学到了这种经历。

实习这几天确实有点累，不过也正好让我们养成了一种良好的作息习惯，它让我们更充实，更丰富，这就是一周实习的收获吧！但愿有的收获伴着我，走向的将来。

再过一年的现在，我们就可以开始面向社会了，我们将面临实习分配的情况，在实习单位招我之前，我希望自己可以找到一个工作来锻炼自己，也来检验一下自己一年所学的成果怀着忐忑不安的心情，我找到了一个电工方面的工作。

工作不是很多，但是却是很杂，而且，在这个工厂实习之后，我体会到自己的职业是多么需要人们敬畏的，电工的工作是需要很细心的，是需要人们付出很大的耐心的，也是要对很多人的生命负责的。

在这次的实践中，我体会到了：

1、电气操作人员严格执行电工平安操作规程，对电气设备工具要进展定期检查和试验，凡不合格的电气设备、工具要停顿使用。 2、电工人员严禁带电操作，线路上制止带负荷接线，正确使用电工器具。

3、电气设备的金属外壳必须做接地或接零保护，在总箱、开关箱内必须安装漏电保护器实行两级漏保护。

4、电气设备所用保险丝，制止用其金属丝代替，并且需与设备容量匹配。

5、施工现场内严禁使用塑料线，所用绝缘导线型号及截面必须符合临电设计。

6、电工必须持证上岗，操作时必须穿戴好各种绝缘防护用品，不得违章操作。

7、当发生电气火灾时应立即切断电源，用干砂灭火或用干粉灭火，严禁使用导电的灭火剂灭火。

8、凡移动式照明，必须采用平安电压。

9、施工现场临时用电施工，必须遵守施工组织设计和平安操作规程。

这些都是我刚刚进到那个单位的时候，我的师傅教我的，都是一些根本的'电工平安技术，同时这也是我们要知道的知识中最简单的部分，师傅说了，做电工的应该要以“平安第一”为原那么，平安就是电工们要做的最根本也是最简单的事情。

在这个暑假，我虽然看似少了很多游玩的时间，少了很多休息的时间，可是，我却觉得这个暑假是我觉得最有意义的一个假期，因为我不仅学到了很多书本上没方法学到的事情，而且，我提早的接触到了我的专业以后毕业要从事的事情，我觉得很充实，我也在这个锻炼中学到了很多，比方和师傅的相处方式，和同事们的交谈，让我提早的接触到了这个社会，我真的很开心这个暑假的实践活动。