读乡愁有感。
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《暑假鹰计划》这本书个我的总体映像是惊奇、好玩和他们小伙伴们的思考,从而使我知道每一件事都没有想像中的那么简单,不能想怎么做就怎么做,需要冷静的思考后再做决定。
这本书的侯天是主角,他一开始是没有威信的,可后来他通过自己的实际行动证明了他自己的的确确是一个非常棒的、称职的老大。
我觉得侯天起的这一个名字十分的好,原因侯天也说过了。这一个计划很好,但是侯天他们还没有全部都想好就贸然行动,希望他们下一次不会再这样了。
侯天他们最后的'处理很好,写一部小说来做了结,值得我学习。
这就是我对这一本书的读后感。
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[感悟借鉴] 作文:读《小王子》有感 - 四年级推荐一则
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我最近读了一本名叫《小王子》的书,书里的内容让我念念不忘,今天,就让我来谈谈读书的感受吧!
《小王子》一书讲述了在B612星球上,住着一位小王子。一天,他最喜欢的玫瑰花跟他闹了别扭,于是,他独自一人开始了宇宙旅行。旅行中,小王子遇见了许多奇怪的人有古里古怪的国王、自高自大的人、用酒来忘却记忆的酒鬼、忙忙碌碌的商人、点灯人、不勘探的地理学家。之后,他来到了地球上,遇见了一只很聪明的狐狸,狐狸的话让小王子懂得了许多道理。最后,小王子离开了地球,因为他要回到属于自己的星球,去保护自己的花儿,对自己的花儿负责,他是多么善良和有责任的人啊!
《小王子》一书让我明白了爱与责任的意义,但我印象最深的是责任的重要。
责任就是要做你应该干的事情,也是不做你不应该干的事。在学校里,作为一名小学生,我们的责任是刻苦学习,努力提高自己的知识水平,上课举手发言,讲诚信,完成自己的作业,并按时交作业。在家里,作为一名家庭成员,我们的责任是关心长辈,多帮助家里干活,减少父母的负担。在社会里,作为一个公民,我们的责任是遵守秩序,爱护环境,多做对社会有益的事。
《小王子》这本书,不仅故事感人,还让我明白了许多道理,我以后会多看书,多明白些道理。
计划收藏: 教学规划推荐一则
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一、教材分析:
本册内容由“微小世界”“物质的变化”“宇宙”和“环境和我们”四个单元组成。
“微小世界”单元,将引领同学经历从肉眼观察到放大镜观察,再到显微镜观察的过程,让同学观察丰富多彩的昆虫、晶体、细胞和微生物,使他们既了解人类观察工具的发展历程,又对人类探索微观世界的局部效果进行梳理,扩大视野,提高认识。
“物质的变化”单元,同学将通过一系列的研究,观察和认识物质变化是常见的自然现象,物质的变化分为物理变化和化学变化两种类型。在研究化学变化的过程中,同学将根据化学变化随同的现象,认识到化学变化的实质是发生新物质,从而将化学变化与物理变化区别开来。
“宇宙”单元,同学将在感知的基础上,对收集到的信息进行处置,建立有关环形山、太阳系、星座、星系等模型,对月相、环形山、日食、月食、星座、星系等有初步的认识。希望他们能认识到宇宙是一个庞大的、运动变化着的系统,不同宇宙空间分布着不同的天体。人类通过不时的探索,将发现越来越多的宇宙奥妙。
“环境和我们”单元,从垃圾和水两个主题动身,同学将探究垃圾的来源、成分和处置方法;将探究水污染的成因,了解污水处置的方法等,从而对人类生活带来的环境问题有一定的了解,真切地认识到环境问题是人类面临的重大社会问题,并且能够从身边的点滴小事做起,开展环境维护行动。
通过以上不同视角对周围世界的探究,同学将会对小学阶段所学的物质世界、生命世界、地球与宇宙等内容有一个概括性的认识:世界是变化着的,多样的;世界是物质构成的,人无时不刻不在与之进行物质和能量的交换,我们应当维护地球环境。
在本册的学习过程中,同学的探究能力、情感态度价值观也将得到进一步的发展。本册的重点是:
1.通过系列化的探究活动,较全面地收集证据。在本册,同学除了通过观察、实验方式外,还将学会用统计、调查、收集资料等方式来收集证据。比方对垃圾问题、水资源问题的研究。
2.对各种证据进行处置,尤其是对资料进行分析整理。如根据资料对水中微生物的研究,根据八大行星数据表建立太阳系模型等。
3.学习对现象进行科学解释,获得概念性理解。本册将让同学学习用多种不同的方式对探究的结果进行解释,如画出通过显微镜观察出的结果,画日食成因图,建立环形山模型,形成垃圾问题的解决方案等。
4.加深对探究的理解。如在“物质的变化”单元中,分辨现象与证据的关系,认识证据支持结果的重要性等。
5.在活动过程中体验科学探究的乐趣,坚持和发展探究周围事物的兴趣和好奇心。
二、主要资料清单:
1.“微小世界”单元
观察工具:不同放大倍数的放大镜,玻璃片,平面镜片,显微镜。
观察对象:昆虫或昆虫器官(昆虫的足、翅、触角等)标本;食盐、味精、矿物晶体;水中的微生物如草履虫、眼虫等;洋葱、动物、植物和人体的细胞装片。
其他工具或资料:小刀、滴管、碘酒、吸水纸、载玻片、盖玻片、脱脂棉或其他纤维。
观察的图片:多种生物细胞和细胞作用的课件或图片。
2.“物质的变化”单元
实验资料:火柴、生锈的铁钉和铁片、蜡烛、米饭、淀粉、碘酒、几种常见的食物、小苏打、白醋、铁锈、硫酸铜溶液、涂有油漆的铁制品、小自行车、白糖、柠檬酸、自制电路检测器。
其他工具:滴管、榔头、镊子、玻璃杯、小饮料瓶。
3.“宇宙”单元
模拟实验资料:圆纸片、皮球、玻璃球、兵乓球、打气筒、注射器、沙盘、电筒、蜡烛、纸板、橡皮泥、棉线、铁丝、星空图。
相关资料:有关月球、日食、月食、太阳系、北斗一七星、夏季星座、航天器、人类宇宙历程的图片或多媒体资料。
4.“环境和我们”单元
观察实验资料:广口瓶、洗净的小石子、纸巾、墨水、有回收标志的塑料瓶、堆肥箱、包装盒。
常用工具:弹簧秤、自制量杯、放大镜、显微镜。
相关资料:有关垃圾场、垃圾污染河道、回收垃圾、水污染等图片或多媒体资料。
三、各单元概述、教学目标和实验清单:
(一)“微小世界”单元:
1.单元概述:
本单元按人类观察工具的不时发展,视野不时开扩的线索编写。同学将经历用肉眼观察,到放大镜观察,再到显微镜观察的过程。对昆虫、晶体、细胞和微生物进行进一步的观察,激发他们深人探索大自然奥妙的兴趣。使同学了解到,人类为了更好地探索自然界,一直在不时地改进观察工具。观察工具的改进,使人类的视野越来越开阔,发现了原来不知道的许多秘密。
教学的重点是拓展同学观察的范围,激发同学的观察兴趣,鼓励他们探究和发现大自然的奇妙,学习和领悟使用观察工具的好处,体会科学、技术、社会的关系。
第1课:同学通过讨论和体验,对放大镜的构造和功能有进一步的了解。
第2-3课:指导同学用放大镜观察昆虫的器官和物体的微细结构,体会用放大镜比用肉眼观察更有利我们对身边世界的了解。
第4课:协助同学了解从放大镜到显微镜的发明过程,认识到是显微镜的发明和不时改进,使人类观察到越来越小和越来越精细的物体和结构,发现了微生物和细胞。
第5-7课:指导同学用显微镜观察微生物和细胞,了解人类用显微镜探索生命世界的效果,同时认识生命体都是由细胞组成的,微生物具有生命的特征。
第8课:对单元学习进行回顾和总结,对人类观察工具的发展以和对人类探索自然的效果进行梳理,并通过查阅资料汇报交流,了解更多的人类探索微小世界的效果。
2.单元教学目标:
(1)科学概念
●放大镜和显微镜能将物体的图像放大,使我们能看到物体的更多细节。
●为了能将物体的图像放大,透镜应是透明的、中间较厚的,放大倍数与中间的厚度直接有关。
●细胞是生物生命活动的最基本单位,生物都由细胞组成。
●微生物在大自然中广泛存在着,它和我们的生活、生产、环境有着密切的关系。
●一些微生物太小,没有放大镜或显微镜便不能被看到。
●微生物是生物,具有生物的一起特点,也由细胞组成。
●微生物有在特殊环境下生存的结构。
●物质世界和生命世界是多种多样的。
(2)过程与方法
●运用手执透镜和显微镜观察生物和非生物标本。
●学习使用适当的器材和技术观察细胞和微生物。
●通过文字、绘画、讨论等形式记录、交流观察结果。
●通过观察实验和收集资料,了解人类在探索微小世界方面取得的效果。并以多种方式交流和汇报。
(3)情感态度价值观
●发展探索微小世界的兴趣。
●认识到科学技术的发展会促进观察工具的不时进步,观察工具的不时进步对促进科学的发展是十分重要的。
●认识到我们周围的物质世界是可以认识的。
●对人类的探索精神和发明效果表示敬佩。
3.实验清单:
课次
主要实验
1
放大镜观察物体;制作自身的放大镜
2
放大镜观察昆虫标本;放大镜观察蚜虫
3
放大镜观察实验、白糖、碱面、味精颗粒;制作食盐晶体
4
制作简易显微镜;了解显微镜下的新发现
5
使用显微镜;制作并观察洋葱皮表皮细胞切片
6
用显微镜观察生物细胞切片
7
用显微镜观察水中的微生物
(二)“物质的变化”单元:
1.单元概述:
本单元主要研究物质的化学变化,从化学变化随同的现象中,寻找化学变化的实质:发生了新物质。物质的化学变化发生了哪些新物质,怎样判断发生了新物质,这就需要同学学会寻找足够多的证据,作为判断发生了新物质的依据。
本单元的核心概念是物质的变化,同学需要认识到变化是有规律的,规律是可以被我们认识的。从同学认识发展的角度,我们并不要求同学掌握化学变化的类型和化学变化生成的具体新物质,这对同学来说为时尚早,他们将在中学时继续学习。我们要求的是,同学能够从种种变化的现象动身,推断物质的变化是否发生了新物质,然后寻找各种证据验证自身的假设,从而达到提升科学探究能力的日的。
因此,在教学过程中,引导同学学习科学的思维和掌握科学的研究方法是很重要的。同学通过学习,在科学思维和科学方法上能有所发展,在理解科学、理解科学的思想和观点、树立科学的价值观方面能有所提高,是本单元教学所期望达到的主要目标。
第1课:主要出现生活中物质变化的实例。从这些变化的实例中,比较出两类不同的变化,一类是只改变物质的状态、形状、大小等,另一类是发生了新的物质。
第2课:通过两个实验,引导同学详细观察没有变化的沙豆混合和发生了新物质的白糖加热,分辨物质变化过程中的“变”与“不变”,分辨物理变化和化学变化的主要特征。
第3-6课:具体介绍一些化学变化的类型以和这些化学变化所随同的现象。同学通过观察现象、作出假设、寻找证据、得出结论的过程,研究各种化学变化,总结化学变化的主要特征:发生了新的物质。
第7-8课:通过研究化学变化速度的控制,介绍化学变化在生活中的应用,让同学懂得化学变化与生发生活之间的关系。最后协助同学总结本单元的主要内容。
2.单元教学目标:
(1)科学概念
●世界是由物质构成的,物质是在不时地发生变化的。
●物质的变化是有规律的,是可以被我们认识的。
●物质之间的相互作用,会发生物理变化和化学变化。
●物质的物理变化不发生新的物质,物质的化学变化会发生新的物质。
●物质的化学变化会随同各种现象。
●物质的变化与人类的生发生活有着紧密的联系,人类可以利用物质的变化解决生发生活中的许多问题。
(2)过程与方法
●通过观察、推测、实验设计和验证获得结果。
●学习通过“假设检验”得出结论的科学思维方式,自身设计对比实验进行验证。
●经历简单的对比实验的设计和实验过程,培养自行获取知识的能力。
●按规范要求完成实验。
●对观察研究结果进行简单整理、分析并概括总结,逐步形成科学概念。
(3)情感态度价值观
●认识到物质的变化是有规律的,规律是可以被我们认识的。
●体验科学探究的乐趣,坚持和发展探究周围事物的兴趣和好奇心。
●认识到阅读、收集更多的相关信息资料,丰富自身的认识,修正、完善原有的认识的必要的。
●培养以证据说话的观念和行为习惯。
●体会科学的思维方式可以协助我们认识事物的实质。
●体会分辨现象与证据的关系,以证据支持结果的重要性。
●懂得确定一种物质的性质,需要有很多的证据。
●认识到科学和生活是紧密相连的。
3.实验清单:
课次
主要实验
1
观察物质的变化
2
混合沙和豆子;加热白糖
3
米饭、淀粉和碘酒的变化;检验食物中的.淀粉;制作神秘的信件
4
小苏打和白醋混合食盐;检验小苏打和白醋混合后发生的气体
5
观察铁锈;探索铁生锈的原因
6
观察硫酸铜与铁钉的反应
7
观察铁钉生锈的快慢
8
制作饮料
(三)“宇宙”单元:
1.单元概述:
本单元的教学要让同学在星空下来感知宇宙,在感知的基础上,在所提供信息的基础上,进行有关太阳系、一些星座、星系等模型的建构,形成初步的、浅显的、有系统的对宇宙的认识。在头脑中形成有一定解释力的宇宙的体系或结构模型,培养同学对天文的兴趣。
通过这八课的学习,希望同学认识到,宇宙是一个系统,由大小不同的星系构成;组成宇宙的星系或星体都在运动变化,分布在不同的宇宙空间并有不同的特征;宇宙是庞大的,但是可以被人类探索、发现和认识的。
在实际的教学活动中,为了增强单元教学的活动性,教科书设计了一些探究性活动,如画月相、造环形山、日食的模拟实验、建太阳系的模型、建北斗一七星模型、制作活动星图等,使同学对宇宙的理解建立在一些丰富多彩的科学探究活动的基础之上。这是本单元的特色之一。
另外,教科书还设计了一些课后的活动,如观月、观星、收集资料等,希望这些活动能激发和培养同学学习天文的兴趣。
本单元在活动的开展过程中会遇到许多困难。主要来自两个方面:一、客观存在的观察障碍,如天气、灯光等;二、夜间观察活动较难组织、开展。这对教师来说是一个挑战,需要我们在教学实践中采用多种方法加以解决。
第1课:让同学对月球的基本情况、运动方式以和人类对月球探索的过程有一定的了解,完成一张自身的月球卡的制作。
第2课:让同学通过画月相的活动,了解月相的变化,在对月相进行排列的过程中对月相变化的规律有所认识,并通过模拟活动试着解释月相变化的原因。最后,让同学观察白昼的月相,对月相变化的情况进行实践检验。
第3课:通过一个有趣味的活动一造环形山,让同学在制作月球环形山模型的过程中,对环形山的成因展开探究。
每4课:让同学对有趣的天文现象一日食和月食展开探究,这需要同学运用前面所学的有关日、月、地三天体运动模式的知识,模拟再现日食和月食,从而明白这两种现象发生的原因。
第5课:让同学了解太阳系的构成,并在此基础上,根据数据表处置数据,并建立太阳系模型。同学将惊奇地发现,所建太阳系模型与有关太阳系示意图相差甚远。
第6课:同学将实际做一个星座模型,从而明白星座实际是远近不同、相互没有联系的恒星在天空中形成的视觉构图。
[参考心得] 作文:五一假期有感作文推荐一则
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四月已快过完了,蒲月份即将来临,所有的小朋友都开始高兴起来,那是为什么呢?——那是由于五一假期就要来了,哈哈哈……
大人们似乎也很高兴,他们有的要回老家,有的在商议着要去买车,当然,大多数的家长要带着孩子出去玩了。不仅仅是这样,商场里的东西几乎都会打折,老妈就会给我买我想要的东西了,我们也可以痛愉快快地玩了。
不外,五一假期中,功课仍是有的,不算多,也不算少,只要当真做,很快就会做好的。做好了功课,不就可以玩了吗?权当放松一下心情,真的很不错哟。
放五一假,就是为我增长见识的时候,家长可以带着我们去合肥、去灵壁……想去哪里就去哪里,多么自由安闲,看那些锦绣的风景,不是一件很快乐的事吗?特别是那些一年级的“小豆包”,功课又少,又能出去玩,真是羡慕、嫉妒、恨呢,我甚至恨自己为什么长大。一转眼,十年过去了,以前发生的事似乎还在昨天,又似乎不是昨天,童年,一去不复返。
五一假期固然有三天,但你一不留意,时间一恍就过去了,真是所谓的时间不等人呀!
写写功课背背诗,打打扑克下下棋,无忧无虑过五一,每天糊口好快乐。真但愿五一假期快点儿到来。
五一假期,挺不错的。
[计划范文] 高二开学计划作文推荐一则
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回忆昔日,在飞逝的日子里,每一刻都是值得留念。其中的一大部分——学习,占具了历史的辉煌,也有低谷的堕落。飘零的秋季,一切,从头开始!
又是熟悉的字眼——新学期,这将会是充满着战斗的绝杀,从漫不经心的小学到懂得珍惜的初中,而从稚气未脱的初二转格了,变了,初三到了,残酷的现实,我们都必须一一面对!
目标就是前进的基础,有了新的计划就是新的起航!谁不希望自己能够成为第一?谁不希望让父母骄傲?又有谁不希望自己能够成为夺目的亮点?对,我们都想,但成功的背后是要付出艰辛的汗水,甚至泪水,还有一如既往甚至加倍的.努力。我会的,一定朝前走!
改正自身的缺点会更益学习。曾经的我,爱睡懒觉,还爱玩乐,出国但在这个学期开始,我会养成好的习惯,尽量让自己早起。“早起的鸟儿有虫吃。”所以为了自己,就要不顾一切的努力!既然无法改变环境,又不甘落后,那就从改变自己开始。
课前预习,课堂学习,课后巩固,三者都要兼得。预习,也不能三心二意,更不能敷衍了事。课堂,要积极发言,即使是再简单的问题都要去回答,去演板。因为这样可以提提神,在走动的过程中活动了筋骨。这样也就不会在接下来的课上感到有点疲惫或者无聊。如果错了,老师能及时帮我纠正。课后的巩固,是不可缺少的。除了学校发的作业,还有自己买的资料都要去写,因为这样长期的持之以恒,才能成为一种习惯,多练才可以提高成绩。
上学期的物理没考好,应该是没学好。所以这学期一定要多下苦功在这科上,绝不让它拖后腿。英语也没有达到原来的目标,这学期一样要多听多练多说,提高这科的成绩。数学,没有理由说,没有借口错,仔细点,认真点,快一点,问题也不会大。语文,目标定为100。化学,新的一科不能落下。政史,继续保持。不敢保证能不能获得第一,但我会力争第一。一个字:拼!
读书让我冲淡自己的忧愁与烦恼,读书让我看到了未来的希望,读书让我明白了许多哲理……初三,是拼搏的奋斗,是放飞梦想的翅膀,迎接新挑战的时刻!
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与大多数父亲不同,傅雷的大儿子傅聪,向他的父亲一样选择了艺术这条路。文艺是条羊肠小道,不好走。可傅雷父子竟然双双在这条小路上走出精彩。并且获得极大的共鸣。他们的关系由父子变成朋友,再到两个惺惺相惜艺术家。如果说傅雷凭借的是时代造人,在那个动乱的年代抓住“天时”,经受磨砺之后,终见光辉。那傅聪这个伟大的音乐家。
可完完全全依靠“人和”。有那样一位知性的父亲,不成功怎么说得过去呢?“艺术特别需要苦思冥想,老在人堆里。会缺少反省的机会;思想、感觉、感情,也不能好好地整理、归纳。”一位老人竟然能如此客观清晰的看待艺术,丝毫没有迂腐偏见,这样的老人,即使在所谓“新社会”的今天也是凤毛麟角。可在那个年代,傅雷的艺术修养达到如此境界,不得不令人为之赞叹。
傅雷的视角是从国际出发的,这与傅雷多国游历是密不可分的。这提醒着我们现在很多人记起“读万卷书,行万里路”这条祖训。“腹有诗书气自华,人有阅历礼自直”。一个人,特别是一个男人,如果没有什么阅历、城府的话,是永远不会成熟的。
傅雷夫妇在浩劫中遭受身体与精神的蹂躏,夫妇二人于1966年9月3日晨在家中双双自杀而亡。在傅雷夫妇留下的遗书中,注明自己的后事交由妻子朱梅馥的胞兄处理,并将事项一一列出,其中还包含保姆的生活费与他们夫妇的火葬费,傅雷夫妇不畏死亡,而世人为他们的遭遇深感惋惜。傅雷夫妇生前所留下宝贵的书信,不仅影响了傅聪的一生,更是感动了世世代代的中国人。
我想,不论我们处于哪个时代,这些都是我们最该珍惜和挽留的精神财富。
[计划推荐] 《生命安全》教学规划推荐一则
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一、指导思想
小学生是祖国的花朵、祖国的希望和未来。安全是小学生日常生活中的一件头等大事。通过生命安全教育,培养学生的社会安全责任感,使学生逐步形成安全意识,掌握必要的安全行为的知识和技能。了解相关的法律常识,养成在日常生活和突发安全事件中正确应对的习惯,最大限度地预防安全事故发生和减少安全事件对学生造成的伤害,保障学生健康成长。
二、教材分析
四年级生命安全教育课程主要安排了以下几个方面军的内容,全册共九个单元,分别是“绽放生命的精彩”“安全出行有讲究”“吃出健康来”“安全才有欢乐”“会用网络
会看电视”“识破花招防伤害”“应急救护有办法”“风雪雷电中的安全”和“学技巧
防意外”。教材从生命成长、居家安全、出行安全、卫生保健、防范活动意外、预防自然灾害以及应急极护常识等方面展开新的学习历程。每一课的学习过程中,还安排了“平安故事”“平安指南”“平安歌谣”“平安演练”“平安广角”等学习环节,让学生了解和掌握安全生活的常识和技能,共同经历成长的历程。
三、教学目标
进一步了解生命中男女生的不一样,身体健康的重要性,学会锻炼方式方法;了解交通方面的安全知识,养成遵守交通规则的良好习惯;了解食品卫生基本知识,初步树立食品卫生意识;了解容易导致意外伤害的危险因素,熟悉常见的意外伤害的预防与简单处理方法;了解日常生活中的安全意识,掌握简单的避险与逃生技能;初点了解生命的意义和价值,树立保持生命的意识。
四、具体措施
1、在教学中,坚持以人为本,着眼于全体学生的身心健康、安全发展,引导学生树立“珍爱生命、安全第一、遵纪守法、和谐共处”的意识,养成良好的安全行为习惯。
2、深入挖掘学生已有的生活经验和情感体验,积极从生活实际和社会实际中寻找相关素材,帮助学生掌握相关的安全知识和方法技能,并运用到生活实际中去。
3、在教学中,引导学生经过“平安故事”“平安指南”“平安歌谣”“平安演练”“平安广角”等学习环节的主动探究。在合作学习和互动学习中发现问题、分析问题、解决问题,提高安全技能,掌握安全知识,丰富情感体验。
4、充分利用多种途径和方法,全方位多角度的开展安全教育,如电视、网络等现代化教学手段增强安全教育效果。
5、开展丰富多彩的教学活动,帮助学生掌握必要的安全知识,注重培养学生预防和应对安全事件和事故的能力,形成尊重生命、爱惜生命、健康向上的生活态度,全面落实课程目标。
热门计划范文:寒假计划精选一则
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初三的到来说明总复习就要开始了,所以为了赶上老师的脚步,寒假里必须要提前复习.针对每个知识点,尤其是自己以前学得不扎实的地方,一定要在寒假中看一遍.数理化要多做题,做题是对知识点的巩固.说句实在话,做题多了.连蒙题的准确率都能提高!!真的。
不建议在大段时间里看一门课程,最好每天看三到四门.可以上午两门下午两门.早上早起可以朗读英语,或者听一些听力.夜晚睡前记忆也是不错的,科学家说记忆有覆盖性,所以晚上睡前记忆一些东西也是可以的.
先把书都大概翻一下,重点难点老师在平时应该都有讲过,如果没有记下来,可以借同学的书来记一下.该背的就背下来.
复习一定要有针对性,针对自己生疏的,不扎实的.要一个知识点一个知识点的看.中考不难,但是会考到好多零碎的东西.所以会一点是一点,就是一分啊!
英语语文化学(我一直认为化学的知识点很零碎,需要大量记忆,所以和语文英语在一起说了)
英语的词汇量很重要,就像我们小时候学语文,先学的也是汉字对吧?如果单词都不认得的话怎么能看懂完形和阅读呢?
关于语文,语文是积累的过程,字音字形是基本功,在平时休息的时间里可以看看《读者》《意林》之类的读物,读完不防自己总结一下文章内容,体会一下文章的含义.这样可以提高自己的悟性,毕竟现代文阅读还是占好多分的么~是吧?
化学,背方程式是学习化学必不可少的,要仔细看书,知识点是零零碎碎的,自己要学会归纳。
数学,做题吧,不做题真的不行。要按类型做,一定要有自己擅长的类型,比如说几何学得很好,或者代数学的很好,这样考试中起码可以得到一点分,当然,都学好是最好的!这种一边倒的方法只是提供给你在考试前实在没有时间估计太多的时候用的。
物理,声光力热电。不知现在初中教材改成什么样了,学习物理,记忆模型是关键,比如动滑轮定滑轮还有什么小车啥的。看看书上是怎么讲的,类似的题型该怎么解。
你可以做一做历年当地的中考卷,这样可以掌握考试考些什么,有些重点是历年必考的!一定要会!
马虎是借口,我们老师一直对我们说马虎和不会做是一样的!
马虎不是自己丢失分的原因,做题要专心致志,认真读题.考试是一件关系到自己以后命运的事情,考好了,进一所好高中.一个好高中对于学生来讲,是很重要的!!好高中是上大学的一半!
当你把考试堪称决定自己命运的事情的时候,你就不敢马虎了........
记住,再好的学生也有他不擅长的地方。别气馁,加油!!学习是一件需要毅力的事情。
制定一份作息时间表,千万不要懒在被窝里不出来,等你收到回报的时候,会觉得一切都值得!!相信我!加油!!
全手打啊...加点分吧.....对了,祝你明年考上好的高中!
为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划
1.每天足量学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读\数学练习英语听力\
2.每日英语听力30分钟
3.中午保证两小时睡眠,下午学习或外出体育活动
学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。
学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的.因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,"世上无难事,只怕有心人。"
很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想著名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多;
首先,你应该明确一下自己想在寒假里要完成什么任务比如:读一些好的资料,完成自己在学校里没有时间完成的制作,还要结合学校的要求进行自己寒假计划的制定。
再者,放假了,一定要帮助家长做家务啊!自己的成长就在于生活的点滴积累中。
还要记着,完成寒假作业是最基本的任务,坚持写日记啊,坚持锻炼身体。
要想办法使自己的寒假过的充实一些,劳逸结合.在完成作业的同时预习一下下学期的知识,作好下学期的充分准备.接触一下社会,了解一下社会的需要.发展一下高雅的兴趣爱好,陶冶情操.适当的娱乐做做你自己想做的事!
最新心得: 友情的毕业感言推荐一则
工作和学习中,我们看过许多范文,不少优秀范文是学生写出来的, 阅读范文可以锻炼我们的文笔,提高表达能力。多阅读范文对自己会有很大的帮助,您是否正在考虑怎么样才能写好优秀范文呢?下面是由小编为大家整理的“最新心得: 友情的毕业感言推荐一则”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。
1.虽然我没见过校长的真面目,但我还是要感谢校长给了我们这么好的学习环境。(不识校长真面目,只缘身在学校中。孩子,开休业式那天记得去见识一下校长的真面目哦。)
2.浊酒一杯入愁肠,却化作千丝万缕相思泪。此去经年,虽明月常向别时圆,却已相逢无期。安知再聚之时不满头华发,又或作古,此岂非“此时一别成永诀”?
3.跨出学校的大门,人生开始新的里程,愿你用生命的火花,去照亮通往未来的征程。
4.“算啦”两个字包含了多少失望和自嘲别人是不会明白的。
5.明晨行别,但愿云彩,艳阳一直陪伴你走到远远的天涯;鲜花,绿草相随你铺展远远的前程。
6.性命对每个人只有一次,而青春则是这仅有的一次性命中易逝的一段。我坚信:流星虽然短暂,但在它划过夜空的一刹那,已经点燃了最美的青春。这让咱们肩负起历史的使命,让身体里流淌的血液迸发出激情!让咱们都做夜空下那颗闪亮的.星星!
7.如果我能,我愿将心底的一切都揉进今日的分别。但是我不能啊!那么,就让我们以沉默分手吧!要知道,这是一座火山的沉默,它胜过一切话别!
8.永远不要浪费你的分秒,去想任何你不的人。
9.以前吧也曾以为大学吧就是用青春来追梦的过程,毕业了才知道我的青春没了,梦早就没了。
10.朋友相会再别离,别离再相聚;秋风吹旷野,一期只一会。我会珍惜你我的友情,更期待相会的时刻。
11.如果可以和你在一起,我宁愿让天上所有的星星都陨落,因为你眼睛,是我生命里最亮的光芒。那些关于青春奋斗的寄语
12.刻在木板上的名字未必不朽,刻在石头上的名字也未必流芳百世;老师,您的名字刻在我们心灵上,这才真正永存。
13.亲爱的朋友请不要难过,离别以后要彼此珍重。
14.爱情,本该甘于平淡,却又不平淡;本该甘于平凡,却又不平凡。不再去想从前,不再执念曾经。
15.恍惚的酒杯里昏黄的光,折射出你离开的背影。
16.人生短短几十年,不要给自己留下了什么遗憾,想笑就笑,想哭就哭,该人生短短几十年,不要给自己留下了什么遗憾,想笑就笑,想哭就哭,爱的时候就去爱,无谓压抑自己。爱的时候就去爱,无谓压抑自己。
17.法相本为缘生,缘生之法,当体即空。
18.慕道真士,自观自心,知佛在内,不向外寻。
19.得不到回报的付出,要懂得适可而止。否则,打扰了别人伤了自己。
20.太皇太后宫中,我瞥了一眼来谢恩的林氏和二姑娘,侧过头偷偷地与绿篱叹道:“二姑娘不简单啊,人前小白花,人后霸王花,这才是高手中的高手啊!”。
21.不摔那么一跤,就不知道有谁愿停下来等你。有段时间你突然和一些人关系很好,有事没事就把“一辈子在一起”挂在嘴边,然而他突然间消失在你生命里。这世上真的有相见恨晚,但你不会和每个人相见恨晚。大多的相见恨晚,是因为彼此还不够熟。日久见人心,朋友都是那些看到你全部也没有走的人。
22.等到最后都习惯了奢求,这梦想变成了幻想。
23.友谊不会像衣服那样随时间而褪色,它只会像美酒那样越发香醇 给所有的同学
24.小舟在青春的港口起航,我们暂时分手,满载着理想和追求。重新相聚在何时?将在那丰收的时候!
25.你终于要走了,但你把花的形象留了下来,你把花的芬芳留了下来,你把我们共同浇灌的希望也留了下来。
26.朋友不因远而疏,流水不因石而阻,急水急冲桥下影,高山难隔友谊情,朋友总是心连心,真正朋友值千金,哪怕山高路程远,隔山隔海难隔心。
27.生活有时虽不像你所想的那样美好,但是也不会像你所想的如此糟糕,愿你笑对人生,一路走好!
28.我们过着比曾经更快乐的生活,我们习气了很晚才睡。我们体验认识到了那些九零后的口头禅。我们学会了半夜电灯开会。食堂打饭从我不排队,我们喜欢了‘群O’由于我们感觉那样子更有安全感。
29.他们说,别幼稚了。稳重一点。他们都说的没错,可是,我可不可以最后再重温儿时的快乐,然后丢弃那可童真的心,做大家都希望我做的,成熟而稳重的人,我一直想知道,倘若他们看到,那一刻,我如此快乐的表情,还会不断地催我成长,让我成熟吗?
30.曾有人这样定义坎坷:”它常常横在人生道路上,考验人们的意志。“坎坷会把弱者跌得一蹶不振,而对于强者,它却是借以登上理想巅峰的台阶。面对成长,勇敢地去接受它吧,不要”无为空自老,含叹负平生“。
31.友情不是一幕短暂的烟火,而是一幅真心的画卷;友情不是一段长久的相识,而是一份交心的相知
32.美丽的相聚如期而至,那隽永的抒情挂在疲备的吉他上,往事成了一首悠远的歌,总在有夕阳的日子里浮现。不论经历多少岁月,不论走过多远路途,我都深深怀念那条路,它曾经引导我与你相遇。
33.后来,有一场考试,就那样匆匆离开了;或许是一辈子。
34.聚不是开始,散不是结束。迈出母校的校园,忘不掉的是对母校的挚爱,抛不开的是对母校的眷恋,最珍贵的是老师对同学们深情的祝福。祝同学们一路顺风!
35.您是严冬的炭火,是酷暑里的浓荫伞,湍流中的踏脚石,是雾海中的航标灯――老师啊,您言传身教,育人有方,甘为人梯,令人难忘!
36.记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的。记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的。
37.青春是一道珍惜之餐。青春,大多数人认为是应该珍惜的,因为你拥有她。然而有部分青年却面不红、耳不赤地说:“最没不过夕阳红,留下青春,哪来夕阳?”我想问这部分青年:你们难道没听过“夕阳无限好,只是近黄昏”吗?
38.你我为了理想而历尽了艰难,才走向了成功之路。但愿你还能记得,永远地记得,那一段充满着奋斗激情的闪亮日子。
39.生命之舟面对险滩,面对激流,弱者会选择逃避和放弃,而强者则会选择面对和挑战。人生中无限的乐趣都在于对人生的挑战之中迸出不衰的光芒。
40.彼此将一切欢乐和幸福传给对方!我祈祷上苍让欢乐时时刻刻充满我们的时空。那以往的同窗生活,是一串冰糖葫芦,那迷人的甜与酸将永远回味不完。
41.光阴似箭,一转眼,6年的同窗生涯已成为过去。但教室里,还回响着我们朗朗的读书声;操场上,还留着我们奔跑矫健的身影。这里的草坪、小溪、竹亭,是我们永远依恋的百草园。
42.我还在原地等你而你却已经忘记曾来过我心里。最新对友情失望的个性签名
43.祝福您:桃李满天下,春晖遍四方! 阳光普照,园丁心坎春意暖;雨露滋润,桃李枝头蓓蕾红。--祝您教师节愉快。
44.童年情结,童年应该是没有负担,只关于美好和做梦的一个词。后来长大了,有那么大的梦想在世界一个个陌生而美好的角落呼唤,喜欢背包流浪,却永远会在某个安静的晚上想起曾经在家里简单的小生活,整个院子就是整个世界的小生活。
45.你疯了。You're crazy.
46.亲爱的朋友请不要难过,离别以后要彼此珍重。
47.今后只要我想起你,我的岁月就会永远地鲜艳,永远地芳菲。
48.几年的同窗,我与你结下了深厚的友谊,愿你我心灵间的交流,直到永远。
49.充满着回忆的母校,充满着点点滴滴的母校,也充满着深深眷恋的母校。你有着我从小到现在每一点回忆。教室里有同学们嘻戏打闹的身影,操场上有同学拔河比赛努力奋斗的身影。有默默为我们付出的老师,在我们遇到挫折的时候,老师会说一句鼓励的语言,让我们振作起来。在我摔倒的时候,老师会伸出友爱的手。回顾我们成长的历程,我们的一次进步,都有着老师的帮助和鼓励。虽然即将毕业我们的心永远留在哺育我们的母校。
50.同学们,祝你们在新的人生征途上高奏凯歌、勇往直前、前程似锦,祝你们事业有成、爱情美满、生活幸福!
51.有人告诉我,鱼的记忆只有7秒,7秒之后它就不记得过去的事情,一切又都变成新的。所以,在那小小鱼缸里的鱼儿,永远不会感到无聊。我宁愿是条鱼,7秒一过就什么都忘记,曾经遇到的人,曾经做过的事,都可以烟消云散。可我不是鱼,无法忘记我爱的人,无法忘记牵挂的苦,无法忘记相思的痛。
52.每一个人心中都深藏着一个人,你不知道对方是否生活的好与不好,但有时候,你怀念的却只是一个简单的名字,一段简单的相遇。
53.永远都别把事情想得太糟,乐观满点,危机警戒,望大家都能成功!
54.“经得起各种诱惑和烦恼的考验,才算达到最完美的心灵健康”。愿你毕业后,能经得起各种考验,做一个有益于社会的人。
55.寂寞太会见缝插针。
56.我自信,故我成功;我行,我一定能行。
57.黎明即起,孜孜为善。”愿你热爱生命的春天,珍惜时间的清晨,学那梅花,争作“东风第一枝”。这些都可以呀!你自己挑选吧!
58.等下一个夏天,教室里坐满了人,可惜不再是我们。
最新课件: 月球之谜教学思考推荐一则
从小到大,我们看过不少的范文,一些优秀范文对于我们来说是必须的,通过阅读范文可以提高我们的阅读理解能力,多阅读范文还能帮助我们加深阅读写作的认识,那么,你知道优秀范文要怎么写呢?以下是小编为大家精心整理的“最新课件: 月球之谜教学思考推荐一则”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!
本文是一篇介绍月球知识的文章,从晧月当空的美好景象落笔,说到人类第一次登月后看到的月面,接着列举了一些与月球有关的不解之谜,最后以“对神秘的月球,人类将继续探索下去”结束。
本课教学目标:
1、学习本课的生字词。
2、能正确、流利地朗读课文。初步把握课文内容。
本课教学重点
掌握本课的生字词,能正确、流利地朗读课文,了解月球是个什么样的世界;难点是了解文中写了月球的哪些未解之谜。
在实施本课时我有如下体会﹕
一、结合课文内容选择恰当的导入方法是激发学生学习兴趣的关键
本课导入我结合本课的课后练习题﹕“我要把自己认为写得好的词句抄下来”设计导入环节。
先出示其中的两句诗,通过读使学生达到积累,再要求猜出诗中所说的同一种事物,之后再根据课题设疑,这样使学生在积累中又带着问题有兴致地去读课文,可谓一举两得。
二、语文课不能少了读
古人云“读书百遍,其义自现”,这是对学习语文最适用的方法之一。本课采用的是“高效课堂基本范式”施教,虽然在课上体现了学生是课堂的主人,学生在二十分钟内自己独立学习或者与同学合作学习,但毕竟大多数学生还没能达到能够自学这个能力。况且如果让学生自学,这对设计的教学目标“能正确、流利地朗读课文”是否能达到是个问题,所以我在施教时把自学互动和适当点拨结合在一起,这样有利于学生在学时教师能及时点拨,同时起到及时检测学生学习的实际情况。
三、生成让我意想不到
生字词教学我课前没有想到学生在造句时说出让我意想不到的句子。如用“努力”造句,学生说了一些关于学习的句子,这为我对学生进行思想教育提供了一个很好的平台。
四、学生是否预习是上好课的关键
曾几何时,我总认为上公开课让学生预习是作秀的一种,然现在我深深认识到预习是的关键。
学生如果预习了就会对课文或多或少有了认识,特别是对文中的不懂的生字、句子,他们会请教同学或者通过查字典解决,这为上课教师节省了一些时间。所以课前指导学生进行有效的预习是上好课的关键。
最新心得: 用心去感受作文推荐一则
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其实我们每个人都有心情,高兴,伤心,生气……
高兴就大笑,伤心就痛哭,生气就发火,但是我却不是,因为我的喜怒哀乐全都隐藏起来了,我之所以不释放出来,是因为爸妈会骂我,严重的话,还会排斥我,所以我不敢发泄出来。但是却有一个如同我第二个母亲的陌生人,“桑美”桑美是住在我家后面的小区里,起初,我还不认识她,不过就是有一天我心情不好跑到那个小区里,才遇见她的。
所以,以后,我明天心情不好或心情好都会找她,而她都会很有耐心地给我解释,自然听了她的讲解之后,我的心情也好了许多。
记有一次在学校我被同学欺负了,他踢了我一脚我想还他的,老师经过看见了,还以为是我先欺负她,就罚了我,我被冤枉我了,心里很难受,又跑到那个小区里找桑美,我等了许久,就是没有等到桑美,突然一个人拍了我一下,我回头一看,是这小区里的保安,他问我:“小朋友,你是不是找桑美?”我连忙点头。他接着就递给我一件东西,是信,保安继续说:“桑美出国了,去找她失散的女儿,走前留了一封信,叫我交给你。”我连忙拆开,上面写着:不要想念我,因为我还在你身边
[计划参考] 小学教学工作计划推荐一则
我们经常会在阅读时读到一些优秀的范文,多阅读一些优秀的范文是有很大好处的,阅读范文可以锻炼我们的文笔,提高表达能力。对于一些人来说,多看一些范文能增进知识,你是否在寻找有关优秀范文的模板呢?下面的内容是小编为大家整理的[计划参考] 小学教学工作计划推荐一则,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
一、指导思想
为贯彻落实省教育厅《xx省切实减轻中小学生课外负担专项行动实施方案》文件精神,切实减轻学生课业负担,激发学生学习兴趣,养成良好学习习惯,做好各项工作,特制定xx市xx小学20xx年秋季一年级学生“零起点”教学工作计划。
二、工作思路
实施“零起点”教学,学校做好一年级新生的入学准备工作,注重对一年级新生良好学习习惯的养成和学习兴趣的培养,让学生适应学校生活。通过开展一年级任课教师的专题培训、签订一年级学科教师“零起点”教学工作承诺书、常规教学研讨、一年级新生家长培训、新生入学教育及入学准备活动等形式,加强一年级新生的习惯培养,指导学生尽快适应小学学习生活。
三、具体措施
1.加强教师培训,提高思想认识。
组织教师认真学习省厅《xx省切实减轻中小学生课外负担专项行动实施方案》文件,领会精神,转变观念,端正思想,充分认识“实施零起点教学”的重要意义,积极营造氛围,形成共识,同时根据学校实际情况,组织一年级教师开展专题培训,签订一年级学科教师“零起点”教学工作承诺书,确保“零起点”教学的顺利实施。
2.把握课程标准,制定课程计划。
严格执行国家课程设置要求,开齐、开足、开好每一门课程。一年级新生入学后坚持“零起点”教学,各门课程严格以课程标准为依据,以教材为载体,制定好教学目标和教学计划,并在课堂教学中认真落实。
3.加强教学研究,提高教学效果。
一年级老师加强教学研究和集体备课活动,精心准备好每一节课,利用多种教学手段辅助教学,激发学生兴趣,提高课堂教学效率。进行新生入学教育活动实施的研讨、活动方案的设计,以此提高学生的学习兴趣,让学生有兴致地投入到学习活动中去。
4.精心研究作业,减负提质。
从一年级学生的兴趣激发和习惯养成出发,精心设计科学、合理的练习,从形式和内容上适合一年级学生的特点,提高练习的有效性和趣味性,不搞机械性的重复训练,提高课堂教学效率,保证课堂教学质量,不布置书面家庭作业。
[计划必备] 寒假学习计划精选一则
工作和学习中,我们看过许多范文,这些优秀的范文里有很多值得借鉴的地方,阅读范文可以提高人们的观察力,联想力和想象力。阅读范文能够更好地领悟作文书写的精髓,你会借鉴优秀的优秀范文模板吗?以下是小编为大家收集的“[计划必备] 寒假学习计划精选一则”欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。
假期早已邻近以便在假期中丰富多彩自身的知识层面,准时学习生活,办事有规律性,尽快渡过一个开心,丰富,更有意义的假期,特制订此寒假学习方案。每日一定量学习培训4钟头,內容包含:暑假作业、语文阅读、数学练习、听力。每天听力三十分钟。下午确保两小时睡眠质量,中午学习培训或出门户外活动学习培训务必注重方式,而改善学习的方法的实质目地,便是以便提升学习兴趣。学习兴趣的高矮,是一个学员综合性自学能力的反映。在大学时代,学习兴趣的高矮关键对学业成绩造成危害。
当一个人进到社会发展以后,也要工作中不断进步新的专业知识和专业技能,此刻,一个人学习兴趣的高矮则会危害他(或她)的工作成绩,进而危害他的工作和发展前途。由此可见,在中学阶段就培养好的读书习惯,有着较高的学习兴趣,对人一生的发展趋势都大有益处。能够那样觉得,学习兴趣很高的人,必然是学业成绩好的学员(弦外之音,学业成绩好不一定学习兴趣高)。因而,对绝大多数学员来讲,提升学习兴趣便是提升学业成绩的立即方式。提升学习兴趣并不是一朝一夕之事,必须长期性的探寻和累积。
先人的工作经验是能够效仿的,但务必充足融合自身的特性。危害学习兴趣的要素,有学习培训以内的,但大量的要素在学习培训以外。最先要培养优良的读书习惯,有效运用時间,此外也要留意“专心致志、认真、毅力”等基本能力的塑造,针对本身的优点、缺点等更要有刻骨铭心的了解。总而言之,“天下无难事,只怕有心人。”许多人到考試时总考出不来自身的实际水平,拿不上理想化的成绩,归根结底,便是个人素质不扎实,考試时过度焦虑不安的原因,也有便是把考試的成绩看得过重,因此才会造成考试失利,你需要学好换一种方法来考虑到难题,你需要学好调节自身的心理状态,大家常说,考試考试能够顺利通过三分是水准,七分是心理状态,过度地追求完美通常便会丧失,就是这个原因;不必把成绩看得过重,即把考試当做一般的工作,梳理自身的构思,用心应对每一道题,你也就一定会考出好成绩的;你需要学好超越自己,这话的含意便是,内心不必总惦记着成绩、总惦记着成绩;要是我此次考試的考试成绩比我上一次考試的考试成绩逐步提高,就算是只高一分,那我是跨越了自身;这换句话说,不与他人比考试成绩,就与自身比,那样你的心理状态便会平静很多,便会觉得沒有那么大的工作压力。
学习培训与考試时便会觉得轻松自在的;你尝试依照这类方法来调节自身,你也就会发觉,在无意间中,你的考试成绩便会提升很多;最先,你应该确立一下自身想在假期里要进行哪些每日任务例如:读一些好的材料,进行自身校园内里没有时间进行的制做,也要融合院校的规定开展自身寒假计划的制订。其次,放暑假了,一定要协助父母家务劳动啊!自身的发展就取决于日常生活的点滴积累中。也要记住,进行暑假作业是最基础的每日任务,坚持不懈记日记啊,坚持不懈锻炼。要想办法使自身的假期过的丰富一些,合理安排时间。在进行工作的另外课前预习一下下期的专业知识,做好下期的准备工作。触碰一下社会发展,了解一下社会发展的必须。发展趋势一下优雅的个人爱好,修身养性。适度的游戏娱乐做做真实的自己想干的事!