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  • [推荐体会] 关于健身的作文:对太极拳的感悟

    发表时间:2022-08-01

    关于味道的作文。

    我们多多少少都是读过一些范文的,在平时多阅读优秀的范文是一种积累,通过阅读范文我们可以学会如何去记录重要的事情。好的优秀范文更具有参考意义,那么,优秀范文的优秀模板有哪些呢?教师范文网(jk251.com)小编特地为大家精心收集和整理了“[推荐体会] 关于健身的作文:对太极拳的感悟”,供您参考,希望能够帮助到大家。

    太极拳在我国有着悠久的历史,属于我国非物质文化遗产。它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。目前,在我国乃至世界都极富盛名!

    作为当代的学生,强身健体自然是不能光喊不练的。太极拳成为了我们所学习的首要健身活动。而它在以往被作为功夫而令人熟知,现今则成为了强身健体的一种武术。通过缓慢的动作,一气呵成,打出柔和却又连绵不绝的招式,以此给予对方压力,有进有退。又因为它柔和而缓慢,连绵不绝间又不会向其他武艺那般强烈,由此也可起到强身健体的作用。

    在不断地改进之下有了如今我们学生所练习的健身拳法,而漫步公园也可以看到很多锻炼身体的老年人们打出这套拳法。

    在我的认知范围里,太极拳是极其适合我们学习的。它通过柔和而又缓慢的动作,既可以教会我们一些基本的拳术,也可以锻炼我们的心性。在如今这个社会,有太多急功近利的人,学生也好,工作的人也好,我们需要通过某些事情,令自己的行动慢下来,令自己的心平复下来。WWW.jK251.COm

    此外,通过对太极拳的学习也可以让我们体会到一些国韵在里面。作为我国独特的武艺,我们应该是要多少有些了解的。即使是微弱的,但至少这些都是我们中国文化的一部分!

    而我以前是不曾接触过太极拳的,甚至一度的以为这是只适合老年人的拳法,健身的一种法式。可当自己因为学习的缘故开始接触后,反而是自己的兴趣提了上来。

    本以为很轻松的拳法,打起来是非常累的。如果是初学,认认真真打完一套你就会感觉身体发热,如果做完二到三套就会出汗。而它连绵不绝的动作,打起来就好似行云流水般畅快。可以说,当你做的好的的时候,看得人也会觉得是一种享受,甚至会有种尝试一下的冲动。但看似简单的拳法和动作,每一招一式都是需要方法的。它需要你把动作全部牢记,每一式的连接紧凑而又缓慢,全身心的投入,放空自己的人,由此才能有那种行云流水的动作,做到一气呵成!

    在学习期间,尽量多看,多练习。太极拳的秘诀就在于你得先把每一照每一式的动作要领记忆在脑海,做到不同动作的完美衔接。而我当时学习也是十分的缓慢的,不是由于自己的学习能力差,而是因为这就仿佛是太极的精神,讲求的就是慢慢来,踏踏实实的行动。放空了内心,全身心的投入。这样子的学习才是真正有效果的。

    我也因此而欢喜,自己学到了这门技艺,希望它能够令更多的人喜欢。

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    [推荐感悟] 作文:关于感悟的作文(篇二)


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    近来,人们都纠结于去哪儿这话题时,时间去哪儿的歌声也四处飘扬。我听了之后,不禁感叹,也惊讶于时间飞速。是啊,从我呱呱坠地到现在的阳光少年,已足足十四年了。而妈妈也在我身后日夜操劳十四年了。岁月毫不吝啬地在她的脸上留下道道痕迹。时光飞逝中,唯一永恒不变的,就是妈妈对我的爱。有人说,母爱深似海,暖如阳,甜如蜜。我觉得妈妈对我的爱就是那一张幸福的笑脸。

    妈妈的笑是温暖的。那次我的数学成绩十分差,一百二十分的题却才得了四十七分。我忐忑不安地拿着那可怜的分数回到了家,和妈妈说成绩的过程中,我的大脑飞速旋转,已做好准备接受上百种不同的惩罚,当我颤颤抖抖,带着哭腔说出我的成绩后,我看到妈妈的眼神透露着失望,我十分伤心,十分自责,开始哭泣。而妈妈却挤出了微笑,说:孩子,不用哭。在人生的道路上,人总会遇到困难,这次没有考好,下次一定要努力,下面我们就来分析分析为什么考的这么差,好吗?我重重地点了点头。妈妈那时的微笑,像寒风中一股暖暖的阳光,像干涸的小溪中的一股清泉,像寒冷中柔软的棉衣贴在我身上。

    妈妈的笑是温顺的。奶奶有时会训斥妈妈,这做的不好,那儿做的不好,但是妈妈却笑而不答。被奶奶训了以后,又去忙前忙后了。前些日子,我还跟妈妈打抱不平:您难道就不反抗吗?奶奶无缘无故地训您一顿。妈妈说:孩子,你不知道,这人老了,一个是烦心事多,另一个是我太粗心了,不小心惹你奶奶生气,我们这做晚辈的,难不成还要跟老人家争吵,给她徒增更多烦恼什么用呢?古人都说:和乃为为人处事的原则,不要斤斤计较,明白吗?当时我只是口头上说明白了,可心里还是有一丝丝不服气。

    妈妈的笑是温和的。妈妈正直善良,与邻居和睦相处十几年,甚至有几位老奶奶和妈妈打招呼时都用儿媳妇这个词,每次听到喊她儿媳妇,妈妈都会用银铃般地笑声回应她们。有一次,一向身体健康的妈妈生病了,在门诊输液时,被一位邻居看见了,互相转告之后,都提着营养品来对我妈嘘寒问暖,表姐惊讶万分姑姑,您好有人气呀!妈妈却笑而不答。

    妈妈的笑伴随着我,也影响了我,使我拥有了一个幸福的家。

    2022感悟推荐 作文:梅花的体会作文篇一


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    母亲喜欢梅花,于是家中就添了几盆儿。

    在花中,梅花虽不是什么美颜之辈,但总带些忧郁的感觉;

    临正午还有一刻钟的时候,烈日将身上的余光投射至梅花的枝干上,在瞬间的照射下,它显出了隐藏以久的娇媚,但还不是很完美,我曾形容过青竹,可他们俩的感觉还不一样,一个是蹂躏的美感,一个是刚强式的娇媚。

    正是冬季中期,梅花那深沉的内涵就远远超过了青竹的娇媚感,如把他们俩放在一起,将会有以柔带钢的情感生发,但十分难得的最是体谅了。静看梅花时,我有过流泪的伤感心情,也有过凄美的热烈的心情,这也是分时候的,一般的时候都是下雨或阴天时才会有如此感慨;我由一个梦对梅花产生了一种奇特的好感,也是做完了那梦后,才发现了一个关于梅花的秘密,它恰似那闲人自语的人,不仅会歌唱季节的谱调,还会歌颂季节的诗词,自那以后,我与梅花便有了语言的交流与心得。

    梅花的静思录与我有莫大的关联,它的语言与思想简单的很,就像那水一样的清秀,它曾用清脆的口吻对我说:你要能真实面对你最近一段的生活,则不是废墟的举动。此话要出于人的口中,或许是种平常的道理,但要出于某种植物简直令人难以置信;梅花给我的感觉不光是简单的,它还有着一种动人的姿态,每当为它浇水时,它总是害羞一般的躲避,然后,又渐渐地挺起身子来,在做出那一副迷人的动作,非但不是很高贵的感觉,而且还静心养身的作用,那时的它最是深沉的时刻,别看心情不错,当花瓣低下头的时候,避不了是它哭泣的举动了。

    又是一段珍贵的时间过去了,梅花见老了,它的色泽忽然变的很枯燥乏味起来,但让我吃惊的事情发生了,它竟然把身上所有的花朵都抛弃了,只剩下那一副干枯的枝干,异样的美啊!哪时曾想,去掉那花瓣的陪衬,居然显得那样的有感觉,这下我才知道它的一生是怎样度过;然!醒悟的语言被我的善心诠释,梅花虽已死,但它死后的尸体,居然还残留着那蹂躏的美感,此时不忠于花的我,一下子便爱上了它,它的一生的悟语让我深受感动,并于它做永远的心灵朋友。

    梅花,称不上美人儿,更称不上君子,但它用自己的尸体残留了一生的悟语,让我实在敬佩不以。

    [体会分享] 作文:关于感悟亲情主题班会的作文(篇一)


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    母亲怀胎十个月伴跟着父亲的焦急和期盼,最后生下了我们,我们是父母婚姻的见证,也是他们之后一生中的牵绊,这亲情不会中断却,而是由我们接收然后传递下去,亲情是永远的,纵使我们离家打拼,我们仍是会回去。

    游子老是个性地想念父母,但朝夕相处的我们经常会曲解了父母的意思。明明是期望自我的孩子能够更好,却会被孩子解释为爸妈在羞辱自我,明明天冷了不期望孩子感冒,要他多加件衣服,却被解释为多此一举,明明心中挂念的都是孩子,孩子晚归时老是痛斥一整理,而孩子自我却觉得受尽委屈。我们老是在误会中产生冲突,由于双方都不愿真正地表达心中的设法主意,直到长大时受到了风寒才发现回家后怎样没有刚上桌的饭菜等着我们。

    社会中,表达亲情是很间接的,必需要到了某些时,我们这些游子才会突然整理悟,发现到父母亲情的表现是多么婉约却又异常的深刻,一字一句清淡的话语却是弥足贵重,也许他们不说有多爱你,但你从一整理温热的饭菜中就明白他们的心意,明明白没有什么重要的事情却要在视频电话上闲聊个三五分钟,亲情的表现不是用感观知晓的,专心、用感恩的心才感触感染的到。

    人生命有限,缘份有时尽。没有人明白这份亲情能延续多久,也许下一秒就不复存在,也许下一刻那份亲情就只能在心中回味,掌握每一个当下专心细细体会,之后回头看时才不会心中溢生满满的懊悔,而是满满的感恩与怀念。

    [推荐体会] 成功的感悟作文(推荐一篇)


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    世界上没有一件事情是轻而易举就会办好的,要成功就需要付出努力,就要敢于面对难题和失败……

    一次,我正在玩着手机,突我看到一条视频:折千纸鹤。我一看,这太简朴了吧!我开始拿了一张粉红色的卡纸开始叠,不大一会儿,我铺张四五张纸,结果仍是没有叠出来。我开始闷闷不乐。这时妈妈走过来,我本认为妈妈会责怪我铺张太多的纸,结果妈妈却说:“不要沮丧,这个很好叠,加油!你一定可以的.。”在妈妈的鼓励下,我不在沮丧,开始把每一步、每一个折千纸鹤的动作,都记在了脑子里,结果仍是没有叠出来。这时,我看到剪刀剪纸的一个部位,就开始学着剪。心想:“会不会剪多了呀,会不会剪错了吧!”妈妈进来说剪错可以重新叠重新剪呀。我开始重新叠起来,重新剪。这一次,我成功了,真的成功了,我开心极了,尽管手臂都酸了。我拿着会飞儿的千纸鹤满屋跑。第一只千纸鹤诞生了!妈妈对我露出了满意的微笑,我的心里比吃了蜜还甜。

    这次折千纸鹤,让我体会到了艰辛与成功的快乐。

    【心得范文】作文:关于体会的作文


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    英国哲学家培根说过:人的命运主要掌握在自己手中。说的没错,我们只有从学校会做自己的主人,才能享受自己的人生。所以,我们要趁着这个大好机会,来多学习,学好习,会学习!记得那是在一个充实的暑假,我的父母就为我安排了一个又一个特长班。例如:篮球培训班,数学特长班,英语口语班让我来练习自己的功课以及特长,希望我早日能超越他们,虽然日子过得很自在,但是我却失去了我自己的自由,不能看电视、玩儿游戏。

    20xx年7月26日的那天下午,我就对我的爸爸妈妈说:"爸爸妈妈,今天晚上你们能不能把你们做晚饭的机会让给我?今天晚上我想安排一下咱们的晚饭!并且我想亲自动手做一下咱们平常吃的饭菜!!!"我原本以为爸爸妈妈会不同意,但是,事情的结果另我很大吃一惊!爸爸妈妈很痛快的就答应了我的要求,并且还说可以让我拿着钱亲自去市场买菜!

    我拿着爸爸妈妈给我的钱,来到了市场,这里的人可真多呀!有卖菜的,有卖肉的,还有卖水果的等等。我来到了一个卖菜的大爷那儿,买了两个甜椒、姜。我又到了牛肉卖肉的地方,买了两斤和六个扇贝。

    我回到家,马上就开始了做饭,先将嫩牛肉去筋洗干净,切成丝,加入盐、淀粉调匀码味,在把甜椒、嫩姜切丝,酱油、味精、淀粉调汁准备随时使用。再将锅内放少许油,烧热后,先炒甜椒到断生,捞出。锅内加油烧热后,放入牛肉丝炒散,放甜面酱炒到断生!再放入甜椒丝、姜丝,炒出香味,勾入番茄汁,搅匀就OK了!

    我今天晚上做完饭后,爸爸妈妈都夸我做的特别好,还说我像饭店里的大厨师呢!

    睡觉的时候,我静静地躺在床上,看着弯弯的月亮,心中不由的惊叹!说:"我的人生真美!"不一会儿,我便进入了甜蜜的梦乡!

    教你写感悟: 作文:关于感悟的作文(篇七)


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    亲情的伟大,比世界还大;亲情的伟大,比天空还高;亲情的伟大,比地还要坚硬。而您,我的爸爸,若亲情是世界、天空、大地,那您,就是滋润大地的溪流,点缀天空的彩虹,世界里最高、最大的那座山。您的恩情,笔墨难以形容。

    还记得小时候,你牵着我的手,带着我游山玩水。长大了,你抓着我的手,毫不留情地用长尺在上狠狠地打,教导我做人处事的道理。回忆啊!回忆,属于您的回忆实在太多太多,而我印象最深的,还是那件回忆:

    从出生就身体虚弱的我,常常让爸爸非常费心。在学校时,冬天被迫穿上一件比我大很多的大棉袄去上学,那棉袄很大、很重。别人看见我都管我叫胖妞。为此,我常常和爸爸发生争执、闹脾气。

    还记得那天,我一回到家,爸爸就叫我快把棉袄穿起,但我那天心情不好,于是便以非常失礼貌的口气说:为什么一定要我穿?我不要穿!想当然,爸爸肯定很生气,但还是心平气和地和我解释说:不穿,会生病的啊!你乖乖穿起来。我回:你不知道穿起来有多不舒服,又不是你在穿,你根本就不了解!而且穿起来很奇怪,你根本就不懂那种被嘲笑的心情﹗说罢,我便把自己锁在房间内,大哭一场。哭了好久以后,爸爸来叫我吃饭,我打开房门,出去第一句话,竟是爸爸对我说的对不起,我很惊讶!那句对不起,不是以无奈、愤怒的语气述说,而是一个父亲对子女真正心疼的抱歉下,所有的不愉快迎刃而解,事情便在我懊恼的心情中落幕。

    这件回忆,现在回想起来,还是苦苦涩涩,而这件事也让我体会到,爸爸对我的情感、对我的心疼、对我的关心、对我的照顾,实在不是他人能够相比,一个大人,能以不愤怒、不无奈的语气,对一个孩子说声对不起,这简直比登天还难,而且这件事,实实在在的是我的不对,照理来讲,我们应该要大吵一架,把世界弄得天翻地覆才罢休,但您没有,您的情感已超越常理的限制,这对我来说,是最美好的回忆。

    爸爸,我爱您,谢谢您对女儿不懂事的体谅,谢谢您教女儿人溺己溺的情操,谢谢您在我跌倒时,能不厌其烦,一次一次地将我扶起。若您是世界上最高的山,那我就是一个望着山顶,在山脚下的一个小石子,您永远都是我最崇拜的父亲,爸爸b.gif

    教你写感悟: 作文:关于感悟的作文如何写


    学生时代,我们看过许多范文,这些范文里面有很多优秀的地方值得我们去学习,通过阅读范文可以提高我们的表达能力。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识,你知道怎么写教师相关的优秀范文吗?下面是由小编为大家整理的“教你写感悟: 作文:关于感悟的作文如何写”,供您参考,希望能够帮助到大家。

    小河旁边,有三棵柳树,两颗大的,一颗小的,在阳光下,低头一齐赞美水中最美的自己。小河旁边,有一座房子,红的砖,绿的瓦,颜色有些发暗,但一砖一瓦,整整齐齐,在阳光下,很是舒服。小河旁边,有一户人家,男的耕,女的织,生活并不太好,却也清闲,在阳光下,相互偎依。噢还有一个穿着虎头鞋,带着虎头帽的娃子,欢快的跑着。偷偷告诉你,他,便是这里的太阳。

    最新心得: 作文:关于感悟的作文篇二


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    社会核心价值观公益广告善行无迹系列公益广告之《一盏灯》留一盏灯温暖他人。

    说的是:一天晚上,有一对环卫工人老两口在一家楼下正在吃馒头就咸菜。原来因为没有灯,将咸菜碰到了地上了,正在这时,楼上的一位女主人来到阳台收衣服,拉亮了阳台上的电灯,正好为环卫工人老两口照了个亮。这时,这家的男主人回来了,他发现阳台上的电灯还亮着,就问让女主人为什么那样拉灯?女主人怕说话惊动了下面的两位老人家,就将男主人拉到上了阳台,让他看看这里的情况,男主人看到了这里的情况,知道了原委,也就不在说拉灯的事了。这就是一个留一盏灯温暖他人的故事。

    爱是一盏灯,照亮了别人,同时也温暖着自己。捧一颗爱心上路的人,你的一生都将在爱里。你将爱和温暖,给予了他人,你就会像花,开出来,美丽别人。

    是啊,善良就是人心中的打火石,即使善良很小,也可以点亮一盏灯。这盏灯会温暖你整个人生。给他人点一盏灯,一盏坚强的灯。没有谁的一生是一帆风顺、平平坦坦、无惊无险的。用感恩的心,为你身边的人点亮一盏灯,因为,我们每个人都在不觉间沐浴着他人给予的温馨灯火。

    在人生的旅途中,你可曾替别人点一盏灯?一盏灯是一个希望,一份拥有,一种甜蜜。给予并不困难,而且往往是举手之劳,点上一盏灯,照亮的不仅仅是别人的前途,其实还有你的一颗爱心。

    爱心是人生幸福和快乐的源泉。有爱心的人总是乐善好施,奉献不已,把人世间那些最美好的东西给予别人。有的把爱心比作柔风,它轻拂绿叶,轻拂繁花,轻拂无数微笑和歌吟,能使这个世界变得轻松而和谐。

    爱心是一股清泉,它能够洗涤你一生的怨愁,洗涤你无谓的烦躁与焦虑,洗涤你心灵的污垢,能使这个世界变得平和而温馨。有爱心的人,总是只求奉献,而不求索取;有爱心的人,总是先想着别人,把困难留给自己;有爱心的人,总是把方便让给别人,把过失归于自己。有爱心的人,有一个共同的特质,就是心灵像水晶般纯洁,对人对事充满爱意,有着一种积极健康的人生态度。

    爱心是一种心灵的抚慰,是一种友爱的闪烁。贫困中相濡以沫的一块糕饼,患难中心心相印的一个眼神;跌倒时一把真诚的搀扶,迷路后几句热心的指点;给陌生的过客送一杯热茶,在雨中为别人撑起一把伞;黑暗中及时点上一盏灯,寒冷时及时生上一堆火;给枯萎的花草浇一勺清水,给流泪的孩子一方手帕

    爱心的本性是朴素的,它不会像信号那样在很高的天际闪烁红色的光芒,而是披着本色的外衣,亲切温暖地包裹我、你、他。奉献爱心,去爱每一个人,是每个人都很容易做到的事。

    一句话、一个微笑、一束花就够了,这对我们并不损失多什么,却可能因此帮助别人走出困境,同时也美丽了自己的一生,何乐而不为呢?

    朋友,让我们为别人点上一盏灯吧!

    【实用感悟】 作文:关于军训感言的作文模板


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    八天的军训终于结束了,这八天每天都像度日如年,又苦又累,但每天似乎都能做很多事,很充实。进入高中,就意味着必须接受军训考验。我们一直生活在父母的羽翼下,军训对我们来说无疑是一个超越,一个挑战。在这短短的军训期间,我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来,参加严格训练。我们同在五班是一种缘分。

    一开始,同学们对军训还有些好奇。可是到了第二天、第三天、第四天,问题来了。有的同学开始发牢骚,抱怨声便连声四起,一些同学向教官提出意见,想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅。

    大家都咬紧牙关,不到万不得已绝不停止训练,有多少人是在暴日下站着倒下去的,又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的,要知道军训本来就是磨练我们的意志,锻炼我们的身体,那么,为什么要放弃呢?想到这,我都会咬咬牙,挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集,最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦,而是一种收获,一种让我受益终生的收获。

    但军训并不是全都是苦的,教官们教我们苦中作乐,在休息时全然没有了教官威严的姿态,与我们打成一片。

    在最后的阅兵中,我们失败了。尽管如此,我却觉得我收获了很多,学会了坚持,学会了交流,学会了团结,学会了拼搏。我找回了遗失的属于青春的张力与活力,我没有什么好遗憾的。

    军训已告一段落,但新的挑战才刚刚开始,未来将要承受的不会比军训的少,梅花香自苦寒来,困境出人才。

    [推荐体会] 点滴感悟作文精选


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    有人说看动画片是幼稚的行为,可如果卡通片只能搏人一笑的话,那为什么唐老鸭、米老鼠能影响了一代又一代的人,经久不衰?每部经典动画片都会阐释为人处世的道理,在轻松的氛围中给人以启迪。如《足球小将》、《棒球英豪》就告诉我们成功是用汗水换来的,坚持到最后一刻就会发生奇迹等道理。这比起家长苦口婆心的说教更有实际意义。

    二、

    天才是心智比他人开发得较早的人。他们比别人能更考虑未来,存在忧患意识,从而更自觉学习。所谓先学者为师,我们与天才之间的差距在于掌握知识的时间先后。

    三、

    现实生活中,人们只注重你工作的结果而不看过程,这是现代人优胜劣汰的方式。但,自己更要注重过程而不必太在意结果,做到问心无愧,尽力就好。

    四、

    当遇到挑战性的事情时,和朋友在一起常常可以使你勇敢的面对它。这是由于对朋友的信任可以转移自己的害怕的缘故吧。因为在一起而增添了勇气,这就是朋友的价值之一。朋友之间的贫富差别在于情的付出有多少,而不是金钱关系。不过,凡是要有自己的主见,不能总被别人的意见左右。

    五、

    人为什么活着?我常在想这许多人百思不得其解的问题。

    为此,我的答案是:

    1,人为体验而活。人的一生就是在不断地体验生活,感受世间万物。人也就是在这些体验中成长起来的。

    2,人为别人而活。这个说法乍听有点奇怪,但不难理解。一个人的存在就是生产东西,比如快乐、物质等等,为他人服务。但与此同时,他人也为你而活,所以不必感到不公平。任何一个人如果死了,总会有人伤心难过,何况身体发肤受之父母,所以千万不要藐视自己的生命。

    以上是平时想到的许多感悟中有幸在记忆中残存的,若不再写出来,恐怕就要淡忘了。

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