网友荐稿：校本培训规划怎么写

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一、培训目标和培训重点

培训目标：

以《平阳县中小学幼儿园校本培训管理细则》为指针，以提高教师专业水平为目的，坚持理论联系实际，通过多种途径的学习，使每位教师在政治思想、师德修养、业务素质等教育教学水平和专业知识以及教学育人的实际工作能力等方面都有提升，培养一批有较高理论与实践能力的园级骨干教师。

培训重点：

结合我园实际情况以及教师教学水平和经验的差异，继续开展师徒结对常规教研活动。切实提高教师的整体教学水平，发挥骨干教师的带头作用；

二、主要内容和基本形式

（一）加强思想建设，把师德修养放在首位

（二）教育教学培训，全面提高教师专业素养

1、创新教研模式，提升教师教育教学理论与团队精神

2、开展实用技能培训，提高教师实际工作能力

3、拓展视野，调节压力，做幸福的教师。

（三）安全、保健知识的学习

主要形式：

每月的集体备课；教研课活动；教师学习会。

三、保障措施和预期效果

1、组织全体教师认真学习平阳县中小学（幼儿园）校本培训管理细则文件精神，将校本培训工作切实落实到教师心中；

2、成立校本培训工作领导小组，加强校本培训工作的指导和监督，要求每位教师每学年必须取得48学时，其中参加校本培训不少于24学时；

3、坚持“自己主动学习，幼儿园自主培养”的教师培训机制，积极引导教师完成幼儿园工作手册的内容；

4、加大教师学习培训经费投入，为教师创造良好的学习平台，尽可能多的组织教师外出参观、学习；

5、建立健全校本培训管理制度，把校本培训和教师年终考评及岗位职务晋升挂钩，无正当理由不参加学习培训者年度考核为不合格。

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网友荐稿：初中英语自我介绍怎么写

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Good morning, my admirable teacher and my dear fellows. My name is Qing Cheng and I’m in my 17 years old. I graduated from theTianTaoMiddle school, which is one of the best middle schools in my city. Its campus is as beautiful as ours. My favorite subject is math, because it’s a complicated subject that drives a lot of students crazy. But I am a student who likes challenges and I can feel great achievement when I solve a math problem. Besides, I like various extra curricular activities, because they can bring me a colorful life. In my opinion, study is just a part of our life, so that we should not be constrained by it. The most important is that I am happy to be a classmate of you. I hope we can study as well as play together.

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好。我叫秦成，近年十七岁。我毕业于天桃中学，它是我们市里最好的中学，校园和我们校园一样美丽。我最喜欢的科目是数学，因为它是使很多学生抓狂的复杂科目。但是，我是一个喜欢挑战的学生，每当我解答出一道数学问题的时候，我感到一种巨大的成就感。除此之外，我喜欢各种各样的课外活动，因为我它们给我带来了多姿多彩的生活。在我看来，学习只是生活中的一部分，因此我们不应该被学习束缚。最重要的是，我很高兴能成为你们的同学。我希望我们可以一起学习，一起玩。

网友荐稿：班主任学期工作规划

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本学期，我们以李校长的十字方针“规范、高效、人文、科学、精细。”为指导，积极响应各处室的工作安排，结合本班的具体情况，特制定以下工作计划：

1、继续抓学生的行为规范。初一学生在行为举止，礼貌，学习方式等方面还未能形成良好的习惯，这学期各班班主任要继续抓学生的行为习惯，尤其是在开学伊始，要注意对学生的收心教育。通过谈话，家访，主题班会，常规评比，弟子规学习等多种形式对学生的行为规范，养成教育进行不断的提醒，督促，检查、抓细节，抓典型，结合学校工作安排和班级实际情况做到有计划有步骤的指导，任课教师在平时要严格按规范要求，从每天学科的作业格式、作业规范开始，到预习、上课、记笔记、复习等良好的习惯的养成，进行有意识的检查，为学生的后续学习创造一个良好的开端。

2、加强对学生的思想教育。要成才，先成人，懂得感恩是学生成人成才的重要标准，通过开展以感恩为主题的班会，让学生在思想上懂得感恩，通过构建和谐的班级文化，给学生家一般的温馨，让学生在情感上懂得感恩，教育学生在家为父母做些家务，让学生在行动上懂得感恩。通过这一系列活动的开展，加强对学生自主管理能力的培养，充分发挥班级积分制管理的策略，让我们的孩子形成自觉的感恩意识，管理意识，将来成为有修养，有能力的社会栋梁。

3、成绩再上新台阶。基于本班情况，年级尖子生少，差生较多的特点，本学期在抓行为规范的同时，要是本班的成绩再上新台阶，通过谈话、鼓励多种形式，培养班里的尖子生，增加年级前十名、前三十名的绝对人数。中等学生在尖子生的带动下，也有新的提高。较差的学生，多鼓励，给他们信心，点燃他们学习的热情，使他们赶上别的同学，这样能够提高班级的整体成绩。

总之，在本学期的不同阶段，积极配合学校各处室做好本班的工作。

网友荐稿：暑假学习计划

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暑假就要来了，忙碌了一个学期最后能够放松一下了，但放松的同时千万不能丢下学习，就应为你的暑假制定一个周密的学习计划，这样你的暑假才会过的充实。由于每位高中生都是独一无二的，而且对自己的学习状况，最了解的还是你自己，所以高中暑假学习计划安排还是就应有同学们自己来定，那里只是给大家一些推荐。

高中暑假学习计划就应包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每一天活动计划等等。有了这些计划，不仅仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。

1、目标

列计划的目的无非是透过白纸黑字，使得自己对自己的学习状况能够进行监督和检查。

高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有超多课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养潜力。

高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点能够拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出贴合自己实际状况的学习计划，务必要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习状况，明确地估计自己的潜力。做到“知己”后，我们就能够制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先，要让自己明白，每一天你具体干些什么，明白每周、每月的安排等。我们就应去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是必须要贴合自己的实际状况，适当地高一些也能够，但绝不可过高或过低。太低了，计划的资料松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的潜力得到最好的发挥。

4、注意

①务必强调的是，制订计划务必按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能到达目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成必须的学习任务。。这篇文章由123(第㈠范/文网)收编。

③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改善，很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你就应明白为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，这天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放下。坚持！坚持必须能产生奇迹。

附：暑假每日学习作息时间表（能够根据个人的状况调整）

7：21起床

7：40洗漱完毕

7：40--8：00听一篇英语听力

8：00吃早饭

8：20---9：05做作业【第一节课】

9：15—10：00做作业【第二节课】（能够利用第一、二节课时间上家教课）

10：10---10：55复习【第一科】

11：05---11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】

12：00吃午饭

12：30---13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】

13：40—14：25做作业【第三节课】

14：35---15：20复习【第二科】

半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】

15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】（单周）【英语训练→完形填空，阅读理解等】（双周）

16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】（此段时间不固定）

晚饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等

10：00睡觉

注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。

网友荐稿：证婚人致辞

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各位亲朋好友，大家上午好!

今天，在这个春风佛面、春意盎然、春暖花开在美好日子里，我们踏着春天的脚步共同见证一对新人的新婚誌喜。我受新郎、新娘的重托，担任出国先生、留学小姐婚礼证婚人。能为这对珠联璧合、佳偶天成的新人证婚，感到万分的荣幸!

杯交玉液飞鹦鹉，乐奏瑶笙舞凤凰。各位来宾，新郎出国先生是一位英俊潇洒、知书达理、才华出众的帅小伙。新娘留学女士是一位温婉娴淑、清艳脱俗、才貌双全的美佳人。他们从相知、相识到相爱，经历了一个极其浪漫和富有激情的恋爱过程。共同踏进婚姻的殿堂。这是他们精心构建爱情的结果。同时，两三写有付尔佩、韩微，韩微、付尔佩的名字、盖有中华人民共和国民政部门大红印章的结婚证书是他们合法夫妻的法律证明。在此，我作为证婚人要求你们：记住这神圣的爱情与婚姻。并化为永恒!

此时此刻，让我们以经久不息的掌声，向一对新人表示最热烈的祝贺!并借此机会，向二位新人的父母表示热烈的祝贺!

诚望一对新人，在今后的岁月里，携手并肩，同舟共济，幸福美满，钟爱一生。孝敬父母，尊敬长辈，友爱同志，大展锟鹏之志，共创锦绣前程!在生活上相互关心，在工作中相互配合，在事业上比翼双飞!用他们勤劳、智慧的双手，营造一个温馨、祥和、幸福、美满的新家。

祝在座的所有嘉宾身体健康、家庭幸福、事业辉煌!

网友荐稿：期末总结评语之二

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在本学期中，戎佳玥能在家中帮助父母做一些力所能及的事，在对人接物方面有了较好的改变，能认真阅读一些好的书刊，并提出一些问题和写出一些较好的文章。

但在对待学习的态度上，表现的不太理想，有时不能积极主动的去巩固所学到的课堂知识，过于粗心，学习方法过于简单，导致学习成绩时好时坏，波动起伏过大。

希望在今后的学习生活中，能端正自己的学习态度，自觉地去加强巩固所学到的知识，认真完成作业，不懂就问，做到“温故而知新”，“取众人所长，补自己所短。”提高稳定自己的学习成绩。

周显杰在家里你是个爱帮助妈妈干家务、并且听话的孩子。在小弟弟、小妹妹面前你是个爱护他们的好哥哥，他们总是问：“阿姨，周显杰哥哥呢?”

但是，在学习时你却是个学习不用心，且较懒惰的学生。你不愿自觉地去学习，总是让妈妈在后面催促你，不能有一点放松。在上课时总在说话，做小动作。妈妈想问一下，你到底有多少话一定要在上课时说吗?因为上课的不注意听讲，回家来做作业的速度越来越慢，在做题时也不想动脑思考。

孩子，你在妈妈的眼中是一个聪明的孩子，那么妈妈希望你在学习中也同样发挥你的聪明成为一个让妈妈和老师都骄傲的学生。

该生的自我评价较好，但书写太不认真。望今后能好好写字，希望你能按照你所写的那样做一位合格的中小学生，加油!今后一定要加油!我们都相信你，你一定会做和更好。

马占昆在本学期虽说年龄见长，个子见长，学识见长，思想见长，同时脾气也见长;虽说自理能力强，能做好，处理好自己的事情，但思想上有一种不爱劳动的观念，变懒惰了;自我为中心的思想强烈，以后要多加引导，使其成为一名优秀的、全面发展的好学生。

该生本学期在各位老师的严格要求、认真指导下取得了一定的进步。由于该生的基础比较薄弱，加之环境的改变，使之很长时间难以融入正常的学习境界，但只要在各位老师的不懈关怀的指教下，一定会进入正常的学习状态，在今后一定会取得更好的成绩!

从总体上讲，对自己的评价比较客观，认识到了自己最主要的问题是懒。我们认为这是平时的习惯养成上还有问题。今后，我们会从这方面多配合学校，要让孩子明白聪和勤都是人进步不可缺少的，也请老师多在孩子的勤上多督促，使苏昊轩尽快进步。

从孩子的卷子上来看，成绩算得上优秀。和上一次相比较，没有退步也没有进步。希望孩子继续努力，更上一层楼。同时也感谢教师平日对我孩子的培养，但是孩子还是有很多要努力的地方。有劳老师以后继续费心教育孩子。我们家长一定会鼎力支持，配合老师!

老师，您好，首先，感谢您对孩子的教育，让他变得更加的聪明，懂事，孩子的成长离不开老师的教育，老师在孩子的心里具有神圣的地位。希望老师对孩子严加管教，使之变得更棒。希望孩子在以后更加的优秀，再此感谢老师辛勤的付出，当然我们做家长的也会密切配合老师!

虽然这次成绩并不是班里名列前茅，但这只是一次测试，一次对自己知识的考验，一次查缺补漏的过程，可以让你看清自己不会的地方，对于马虎，在下次考试中要尽量避免，争取取得更大进步!

孩子考得不是很好，可能是疏忽了，尤其是某某这几科，有点小退步，让我有点惊讶，以往以后孩子可以认真的对待学习，对待考试，既不要太过于担心成绩也不要轻敌。妈妈(爸爸)相信你，一定可以在下一次给我一张满意的答卷!

本人以为此次语文考试出题难度适中、题量正好，能够准确考察学生的语文能力。我的孩子在此次考试中已经尽了力，发挥了他的正常水平，这个分数也是在意料之中的。希望学校能够再接再厉，争取让教学水平更上一层楼。

看了这次考试的情况，对孩子的学习基本是满意的。但需改掉粗心大意的老毛病。有几个地方都是不应该出错的，就是粗心。我们会配合老师把他的学习抓上去。

考的好：

这一次考得较好，比上一次略有进步，谢谢老师的关心和栽培，我们家长一定会更加积极地配合老师的工作，督促她(他)继续努力，争取更大的进步。

考的不好：

这次考试成绩不太理想，较上次有明显退步，总结原因为最近思想较为松散，放松了对自己的要求，我们一定会抓紧孩子的学习，争取让他下次考得好成绩。谢谢老师对孩子的关心教育。

这次小考成绩总分相对于上次来说略有进步,特别是语文,作文水平大大提高了希望再接再我的孩子这次考试考的中等,我不是很满意,望老师多多关照我的孩子,帮助他弄懂他在学校里不会的问题,也请老师多多关照我的孩子.他大多数错的地方都因为粗心,我会配合老师改掉他的这个毛病,考试结束了,我已对孩子做了总结,希望他在下一次考试中取的更好的成绩,来报答老师的教育之恩。

谢谢老师严格管教我的孩子,对于小孩的作弊行为,我们家长感到十分的抱歉,并且也教育了子女作弊的严重性,望老师多多照顾学生,我们家长也会配合老师进行学生更好的教育。

网友分享：英语教学感悟怎么写

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这一次的学期小结，我暂且把它命为教学心得，因为想谈谈两年来自己对幼儿英语教育的一些感悟，就用我演讲稿中的一段话来做开头吧！

这是一片神圣的沃土,到处拨撒着希望;这是一方快乐的天地,到处洋溢着欢歌.就在这片土地上,有谁能像我们这样,一举手,一投足,一个美丽的微笑,一个鼓励的眼神,一句美丽的话语,就能拨动那一个个美妙的心弦,拥有无数颗纯真的童心,给予我们真诚无私的爱和关怀。

随着教学的不断深入，从事幼儿英语教育有两年时间了，最大的感触是在教学过程中最重要的是要善于探索和总结。

1、要积极同幼儿沟通，用心观察幼儿的反应，根据幼儿的反应及时调整讲课方式，激发幼儿学习的兴趣。例如讲授故事的时候，可以采用图片、VCD、分角色表演等方式通常情况下孩子最喜欢的一种方式是分角色表演。

2、敢说先于正确。要鼓励幼儿积极发言，如果幼儿说错了不要马上正面批评，这样会打击幼儿的积极性，要以比较委婉的方式来纠正错误。我通常会说：让我们来听听磁带里是怎么说的.（听到孩子出错的地方停下来）哦，这里原来是这样的（然后让孩子自己改正错误）

3、要用丰富的肢体语言和表情来传达故事、歌谣以及歌曲的意思。丰富的语言和表情可以帮助孩子理解材料的内容，并且可以活跃课堂气氛，激发孩子学习的积极性。.

4、新知识要多复习。前一节课学的新内容一般要连续复习三次孩子才可以掌握，此后可以每周复习一次，以便孩子牢牢记住并会应用。

为了培养幼儿学英语的兴趣，我适当放宽对幼儿英语表达的要求。对幼儿英语学习的评价不仅仅看到幼儿在活动过程中的英语表达，更看他们对英语活动的兴趣，看他们是否愿意在老师同伴面前讲英语，是否主动唱英语歌曲，念儿歌，参与英语游戏，以及对老师所说英语的理解情况。 而且每个幼儿的特点都各不相同，有的大胆爱表现，有的内向沉默，我就根据这些不同的特点，设计出不同的教学方案，争取让每个幼儿都有锻炼的机会。在平时的教学中，我尽量以赞扬鼓励为主，这样一来就会大大提高幼儿的自信和对英语学习的兴趣，这有利于培养幼儿运用英语的能力。

自从接触到孩子的领域,自身有时在教学过程中会有加入某些个人的感****彩,乖巧的,漂亮的孩子总是能得到更多人的关心和庇护,而淘气捣蛋的往往让人抱怨而弃之一旁,然而,孩子是一样的天真无邪,我认为教师的教育方法就要不断的改变来适应孩子,尊重孩子,更重要的是体现在个性和爱好上的尊重.只要处理好这些，才更有利于与孩子成为统一战线,更有利于英语教学。以上是我带英语课两年来的几点感受，写出来做小结起到帮助以后的我和鞭策现在的我的作用。

转眼间,又将是一个开始,或许我会平凡地走过;或许我也没有鲜花,但是，我仅有一个梦想,就是让每一个孩子都快乐的学英语！我想，明天我会争取做的更好!

有经验的老师在课堂教学中能注重兴趣的作用，兴趣是使孩子入门的向导，传统教育经验告诉我们：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”对孩子产生兴趣，“乐”了，便从情感上喜欢，由浅表的喜欢，日渐发展到深度的“爱”了，就能自觉地深入钻研，世上新理无穷，我们教师所能教孩子的也是有限的，其余的还是要他们自己找出来。

在教学中，我深刻的体会到兴趣是孩子们自主学习知识的关键，如何才能使幼儿对活动产生兴趣呢？首先，我认为我们教师要深入钻研教材，从教材和孩子的实际出发，精心设计教学过程，让孩子动起来；还要创造一种愉快的学习环境，欢跃的气氛，提供一切可能诱发兴趣的条件，使孩子提高兴奋度，增强求知欲，我常用能激发幼儿兴趣的各种教具进行演示、实验、表演、游戏、比赛等。我认为我们教师在熟悉、钻研教材外，还需有擅长表达、口若悬河，精于启发，循循善诱等技巧和艺术。因为，教师的言谈举止每时每刻都在影响孩子。

总之，在课堂教学上，通过教师的态度和行为，以及能激发幼儿兴趣的各种教具来感染孩子。这样才能达到，教师满面春风地教，孩子兴致勃勃到学。

网友荐稿：高中励志赠言其一

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1、做最初的自己，心怀最初的梦想。

2、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

3、走向运动场，走进大自然，走到阳光下。

4、自信人生二百年，会当水击三千里。

5、自古圣贤成大业，未有不由学而成者。

6、主动出击，抢得先机，活动有序，提高效率。

7、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

8、知己知彼，百战不殆。

9、只要不气馁，奇迹就会发生。

10、争创佳绩，青春如火。

11、这不是偶然的失误，是必然的结果。

12、展示健美，较量智慧，践行规范，锻炼体能。

13、再冷的石头，坐上三年也会暖。

14、仔细审题，认真作答，该得的分一分不少。

15、运动赛场展雄姿，校运健儿竞风流。

16、遇难心不慌，遇易心更细。

17、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。

18、与其临渊羡鱼，不如退而结网。

19、愉快学习，健康成长。

20、有则改之，无则加勉。

21、有来路，没退路。留后路，没绝路。

22、有大目标，须大动作，有大追求，须大改变。

23、用心做事，诚信为人。

24、用今朝心如止水，换明日骇浪惊涛。

25、永远清楚，不是只有你一个人在努力。

26、应知学问难，在乎点滴勤。

27、因为有悔，所以披星戴月；因为有梦，所以奋不顾身。

28、以史为鉴，开创未来。

29、一生之苦今日吃，三年之乐来日享。

30、一个人应当养成信赖自己的习惯，既使到了最危急的关头，也要信信自己的勇敢与毅力。

31、要想学好。勤奋要到，严以律己，力争第一。

32、阳光体育，健康第一。

33、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我十二，气势磅礴。

34、寻清闲另觅他处，怕吃苦莫入此门。

35、学无止境，勇攀XX。

36、悬梁刺骨，壮志凌云。

37、胸有成竹进考场，先易后难答试题。

38、辛苦一年，收益一生。

39、心态决定命运，自信走向成功。

40、笑对人生，抖擞精神迈向未来。

41、相信自己，你就是最耀眼的太阳。

42、习惯改变命运，细节铸就终身。

43、无与伦比，万众一心。

44、我自信我出色，我努力我成功。

45、我运动，我健康，我自信，我必胜。

46、我心飞翔，路在脚下。

47、我们接受命运，但不卑怯。

48、我不要年少轻狂，我要胜者为王。

49、文明守纪，拥抱胜利。

50、唯一的最美，自己是独一无二的。

51、巍巍扁栋衬濯中，莘莘学子映日红。

52、顽强拼搏，勇夺第一。

53、团结一心，扬我班威。

54、团结拼搏，争创佳绩。

55、团结进取，追求卓越。

56、同舟共济，风雨同船，拼搏进取，铸就辉煌。

57、挑战自我，超越梦想，团结互助，共同进步。

58、田径英姿多豪迈，趣味比赛亦精彩。

59、天行健，君子以自强不息！

60、天赐我梦想翅膀，我定要展翅翱翔。

61、提高一分，干掉千人。

62、四体不勤，五谷不分。

63、书读百遍，其义自见。

64、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

65、十五十五，XX飞舞，开拓进取，风雨无阻。

66、十年磨一剑，霜刃未曾试；今日斩荆棘，考场扬意气。

67、十年寒窗寂寞伴，一朝成名幸福随。

68、师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。

69、生命在于运动，运动要讲科学。

70、深思乐学，团结进取。

71、山中猛虎，水中蛟龙，唯我七一，傲视群雄。

72、三班心齐，所向无敌，无论评比，还是学习。

73、赛出独特的风格，赛出辉煌的人生。

74、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

75、人之所以能，是因为相信能！

76、人生能有几回搏，今日不搏何时搏。

77、人好学，虽死犹存；不学者，虽存犹灭。

78、人的大脑和肢体一样，多用则灵，不用则废。

79、让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来。

80、全力以赴，良心无愧，奋力拼搏，青春无悔。