铺备用床的心得体会

铺备用床的心得体会。

我们听了一场关于“铺备用床的心得体会”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面。随着时间的改变感悟也就不一样了，我们可以顺应自己的心情写几篇心得体会。写心得体会就是先确定主题，确定内容，整理大纲，再整理出具体的内容。

铺备用床的心得体会【篇1】

近年来，人们对舒适度和健康性的需求越来越高，因此备用床成为许多家庭必备的物品之一。作为一名家庭主妇，我经常需要为客人准备备用床，在这个过程中，我积累了一些心得体会。现在，我将分享给大家，希望对大家在铺备用床时有所帮助。

选择一款优质的备用床非常重要。备用床市场上有各种不同类型的产品，如折叠床、充气床、沙发床等。在选择之前，应该根据家庭的实际需求来决定。如果家里空间有限，折叠床是一个不错的选择，因为它占用的空间相对较小，也容易收放。如果家里常有长期住宿的客人，那么沙发床可能更适合，因为它兼具床和沙发的功能，既节省空间又方便使用。无论选择哪种类型的备用床，应该确保其质量和舒适度。如果可能的话，可以去实体店试坐试躺，亲身体验一下，以便做出最佳选择。

为备用床选择合适的床垫也很重要。床垫是决定床的舒适度和支撑力的关键因素之一。如果备用床用的时间较长，那么选择一款高品质的床垫尤为重要。床垫应该具备适当的硬度，既能支撑身体的曲线又能舒缓压力。另外，床垫的大小也要与备用床的尺寸相匹配，确保床垫完全覆盖备用床的底座，以提供最佳的舒适度和使用效果。对于那些对床垫有特殊需求的人，例如有腰椎问题的人，可以选择一款专为腰椎健康设计的床垫。

备用床的铺设与整理也需要一些技巧。当客人来访时，首先要检查备用床的折叠和展开是否灵活顺畅，以确保客人能够方便地使用。然后，要用干净的床单和被套为备用床进行铺盖，这不仅可以保持卫生，还可以增加舒适度。对于折叠床和沙发床，可以在床垫下方加一层床垫保护垫，以提供额外的支撑和保护。备用床在平时没有使用时，最好用专用的床罩覆盖起来，防止灰尘和污渍。

定期清洁和保养备用床也是必不可少的。备用床由于使用频率较低，可能会容易被遗忘，但应该定期清洁和检查备用床的状态，以保持其使用寿命和舒适度。除了清洁外，还应该遵循使用说明书上的保养指南，如定期更换床单和被套、翻转和旋转床垫等，以保持备用床的最佳使用效果。

铺备用床是一项需要技巧和耐心的任务。通过选择优质的备用床和床垫，合理铺设和保养，可以给客人提供一个舒适的环境，使他们在家中感到宾至如归。希望这些心得体会对大家在铺备用床时有所帮助。

铺备用床的心得体会【篇2】

在我们的生活中，有时会遇到各种各样的情况需要为客人提供备用床位。无论是亲朋好友的到访，还是突如其来的客人，为他们提供一个舒适的休息环境是我们的责任和乐趣。在经历了多次铺备用床的经历后，我总结出一些心得体会，希望可以对大家有所帮助。

选择一个合适的备用床非常重要。可以考虑购买折叠床或者充气床。折叠床通常坚固耐用，而且不会像充气床那样需要不断的充气和放气，更加方便。另外，选购时要注意选择合适的尺寸，确保备用床与普通床铺相同大小，以保证客人的舒适度。

准备备用床所需的床单和被褥也是非常重要的一步。尽量选择软质舒适的床单和被褥，以给客人提供一个温暖舒适的睡眠环境。床单和被褥的颜色和款式也可以考虑与整个房间的装饰风格相协调，增加房间的整体美感。

在铺床的过程中，要注意床铺的整洁和平整。要确保备用床的床垫干净无尘。可以定期清洗和消毒床垫，以保持其卫生和新鲜。铺床单时要注意将床单全部展开并且拉紧，避免出现皱褶。床单的四角要整齐而且紧实，可以使用弹力带或夹子固定床单，以防止床单滑脱。被褥的铺设也需要有技巧，一般可以将被褥从床垫的上端开始铺展，然后逐渐展开至床的两侧，确保被褥的整齐平坦。

除了床单和被褥，还可以添加一些额外的装饰品来增加客人的舒适感。可以在备用床边放置一些柔软的枕头和毯子，供客人根据自己的需要使用。还可以准备一些小物件如阅读灯、闹钟、小桌子等，供客人使用，让他们感到宾至如归。

要注意备用床的日常维护。及时更换和清洗床单被褥，保持床铺的整洁和卫生。如果备用床长期不使用，可以适当收纳起来，避免灰尘和虫子侵入。并定期检查备用床的质量和稳定性，确保其安全性。

为客人提供备用床位是我们为他们服务的一种方式，也是对他们的尊重和关怀。在铺备用床的过程中，要注重细节和舒适度，给客人一个宜居的环境。相信通过我的心得体会，您也能更好地铺备用床，让每一位客人在您的家中感到温暖和舒适。

铺备用床的心得体会【篇3】

小学语文教师阅读培训心得体会

龚家铺小学段善波

2013年10月30日，我们参加了武汉市小学语文教师阅读培训。对于每一位教师来说，这是一次很好的学习机会，在这里我们能够学习优秀教师的教学方法，和同行们相互交流，真是受益匪浅。在此，我把我的一些对阅读教学的感受与大家分享！通过培训让我明白了，朗读训练是小学语文教学的关键，朗读训练不仅能培养学生的基本口头表达技能，也可以培养学生掌握主动理解课文的学习方法,从而更深入地去理解文本。因而抓好朗读训练，在小学语文教学中具有极其重要的作用。

一、教师要做好示范朗读

1.范读全文。叙事性课文有时放在解题后范读，以引起学生阅读的兴趣；有时讲完课文后进行总结性范读，给学生完整的印象，使其融会贯通。

2.范读重点段落。有些课文重点段的语调较难处理，有的是衬托人物内心活动的地方，学生对语速不好掌握，教师应对就选择这样的段落进行范读。

3.范读重点语句和模棱两可、含糊不清的难句。对于关键性的语句，声音重轻强弱难以处理的语句要范读。

4.有些课文可让朗读技巧好的同学范读，但次数不易过多，读前给予提示，读后加以指导，以老师带学生，以学生促学生。

二、朗读的形式要灵活多变

朗读训练中，朗读的形式应该灵活多变。如果只是一味地齐读，个别读，则会显得十分单一，乏味，势必影响学生的朗读兴趣和热情。采取多种形式的朗读可以引起学生朗读的兴趣与热情。如领读、个别读、分角色读、轻声读、评读、快速读、竞赛读、配乐朗读等。下面简单介绍一下评读、竞赛读和配乐读。

1.评读：是对学生或老师的朗读质量作评价，指出优点或不足之处。评读可以是自评或他人评，可以是老师评学生，也可以是学生评老师。既评朗读的感情，又评朗读技巧，长期坚持这样训练，就会找到朗读的感觉，逐步形成良好的朗读意识，对于提高学生的朗读水平有很大的作用。jK251.COM

2.竞赛读：为了激发学生的朗读兴趣，活跃课堂的气氛，有时适当运用竞赛朗读，比一比哪一组读得好，哪一个同学读出了感情。学生的好胜心较强，采用竞赛朗读，不但可激发他们的阅读兴趣和热情，还可以激发他们精益求精、不断进取的精神。

3.配乐朗读：音乐以特有的旋律和节奏塑造艺术形象，把人们带入特有的意境中，唤起人们的感情。在优美的音乐中，在脑海重现课文中叙述的优美意境，使学生沉醉美感之中。

三、要加强朗读的训练

1.端正教学思想。在教学中，教师由于受统考升学率的影响，往往会重写轻读，狠抓字、词、句、篇的落实，把朗读基本功的训练挤掉了，结果造成学生朗读能力低的现象。我在教学中，坚持把“朗读”放在教学的一定高度，并加强朗读训练，学生听说读写的能力有了明显的提高，加强朗读教学和朗读训练决不是绊脚石，而是提高语文教学质量的金钥匙。

2.组织学生认真听朗读。学生听朗读包括教师的范读、放录音带、组织学生认真听读，要有明确的要求，听什么内容，教师要告诉学生集中注意力，提高听读的效率。

3.重视朗读指导。教师可以从吐字发音、理解内容和技巧等方面给予指导。朗读时吐字发音，要尽量做到正确、清楚、规范。理解内容的指导，教师首先要了解课文的写作背景、作者意图、人物性格等，才能更好地指导学生朗读。技巧的指导也很重要，主要是对声音、停顿、快慢、语气、语调等的指导。

4.制定朗读计划。教师制定学期的语文教学计划时，要辅之朗读计划。全书中那些是重

点指导朗读训练的文章？这些文章各具有什么特色？哪些是全文指导？哪些是片段指导？都要事先安排好。在朗读基本功的训练方面，本期要达到什么要求等，都要明确提出来。只有朗读计划周密，教学时，才能做到心中有数。

5.课外阅读博采众长。课内阅读要与课外阅读相结合，加强阅读指导，让学生博采众家之长。首先要激发兴趣，使学生有阅读的欲望，想阅读。二要创造条件，让学生有书可读，有好书可读，随时能读到好书。三要教给方法，如浏览法、摘抄法、剪报法、批注法等等，促使学生养成动笔墨、动工具书、动脑子的良好习惯。同时，再定期举行一些诗歌、散文朗读比赛或朗诵会，丰富学生的课外阅读形式。

总之，语文学科要充分利用自身的优势，激发学生的学习兴趣，坚持“让学生充分地读，在读中整体感知，在读中有所感悟，在读中培养语感，在读中受到情感的熏陶”。长此下去，学生的读书能力以至说话能力、写作能力都会有很大提高，必能实现“自能读书，不待老师讲；自能作文，不待老师改”的这一语文教学的终极目标。

铺床心得体会

铺床实训心得体会（共3篇）

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培训的心得体会

我们在生活中因为某些事情会产生一些看法，应学校要求我们需要写一篇心得感悟。心得体会是我们的一些感想。写心得体会要注意哪些方面呢？以下是由小编为大家整理的“培训的心得体会”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

培训的心得体会 篇1

20xx年9月，我有幸到吉林省教育学院参加25天的校长国培，此次的培训主题是“提升小学校长引领教师成长行动能力”。

按学院的安排，我们（许斌、柴芳芹、潘金星、李海、李凯、李发忠）一行6人安排到长春仙台小学和净月潭小学进行为期15天的“影子基地校观测研修”，主要观测“校长如何设计、组织实施、评价、支持教师专业发展”四个方面的工作，我的主要任务是观测“校长如何设计教师专业发展”。

在短短15天的时间中，我们感受到了两所“影子基地校”明确的办学思想，厚重的学校文化，鲜明的办学特色，两所小学在”设计引领教师专业成长”等方面所作出的探索、所取得的成效让我们受益匪浅。

一、精心设计导航向

两所学校的校长及其领导班子立足于学校的实际，着眼于教育目标的思考，确立了全新的办学理念。

净月潭小学以人为本，提出了“信心教育”的`办学理念。

仙台小学植根于前身的校名——金星小学，深思于象征胜利与成功的金色五角星，提出了“金星教育”。

从内涵的界定上确定了“面向全体、全面培养、优长发展”的核心办学理念，从外显的特点上划分了“立德、启智、健体、怡美、创新、实践”六大领域，同时又将其六大领域形象地比拟为一个人的心脏、大脑、双足与双臂。

在此基础上，又确立了学校办学宗旨、学生培养目标、教师发展目标以及三风一训。

仙台小学的所有办学实践完全围绕“两全一优”的办学思想进行，仙台小学更是遵循“两全一优”的核心办学理念，围绕教师发展目标，构建了教师发展框架。

“全面培养”即从师德与师能两个方面全面培养提升教师，最终实现“立师观、修师德、树师风、固师本、练师能、践师行”的教师发展目标。

“面向全体”是对全体教师进行师德修养、信息素养、团队精神的培训；“优长发展”是在促进全体教师专业成长的基础上开展名师工程、青蓝工程，尤其培养名师团队。

在此基础上，通过科研引领与专家引领、校本培训与校本研修、典型带动与评价促动，最终实现整体推进，提高教师全体素质，梯次培养，优化教师个体结构的目的。

仙台小学的“金星教育”让我们进一步明确作为校长，要立足于学校实际，着眼于教育未来，进行系统思考，智慧谋划。

在学校中，主体是教师和学生，以教师、学生为本，出发点和落脚点，都要以教师和学生为中心。

两所小学的教师发展框架更让我们认识到，教师专业发展要以师德与师能为主要内容，在引领教师成长的过程中，要提高教师群体素质，整体推进；要优化教师个体结构，梯次培养。

二、组织实施重航行

在具体实施过程中学校通过三个方面落实：一是在慎独中修身，师德为先；二是在书香中怡情，学思为法；三是在研修中成长，能力为重。

其中给我们留下最深印象的是创新研修模式，培养名师团队，创办学校特色。

一是成立名师工作室，二是注重科研引领，三是致力专家引领，四是注重校本教研，五是定期对外展示，六是注重总结提升。

两所小学在引领教师专业发展的过程中，在立足于教师群体素质提高，整体推进的基础上，更着眼于优秀团队的培养。

尤其让我们值得借鉴的是仙台小学把优秀团队的培养和学校的特色办学融为一体，这样就为学校的内涵发展、可持续发展奠定了坚实的基础。

三、多元评价保航程

学校高度重视评价的功能，通过评价促进教师的发展。

制定了教师专业发展实施方案，制定了教师专业发展自我评价表，制定了教师专业发展评价标准。

评价的内容同样包括师德与师能两个方面，而师能又分为专业成长、教学质量、管理能力三个方面。

在评价中采取自评、同行互评、学生评、家长评、领导评价等多种方式，这样就通过评价引领教师不断反思、不断提升。

教师专业发展评价内容具体，评价多元，同时还注重过程性评价和结果性评价相结合，最终的评价结果更是作为学校量化奖励、评先选优的重要依据。

这样的评价充分调动每一个教师的工作积极性，更发挥了评价促进发展的作用。

四、强力支持促远航

为了推进教师专业发展的进程，学校多举并措，一是走出去培训，增长见识；二是开展多彩活动，丰富生活；三是尽力多办实事，感受温暖。

学校的出发点与落脚点都是人，始于教师的培训提高，终于学生的成人成才。

两所小学坚持育人为本，不断提高教师的师德行为；秉持全面培养，努力提高教师的教学能力。

仙台小学在引领教师专业发展的同时，更形成了学校的厚重文化和鲜明特色，这一切令我们回味无穷！

培训的心得体会 篇2

PDCA最早由美国质量管理专家戴明提出来的，其含义是：P(Plan)--计划;D(Do)--执行;C(Check)--检查;A(Action)—调整。PDCA中择选为重的是计划和检查。首先计划很有重要性，如果计划不正确会直接导致最终失败。例如做饭，若不提前计划，这些做饭的锅碗瓢盆，材料，谁来做饭问题直接影响你能不能执行。检查的重点是发现问题，分析造成问题的根本原因是什么，如何解决，如何预防。如果对检查的问题不进行分析解决，最终的结果是问题持续发生。

针对此次PDCA内部培训，纠正了个人以往做事情的方法和态度，个人也将努力做好计划——执行——检查——调整，去积极处理解决问题。也相信，必然会减少以往解决问题过程中不必要的问题和麻烦。相信那句"成功的人常常改变方法，不曾改变目标"。

培训的心得体会 篇3

转眼间，x周的岗前培训在雷鸣般的掌声中结束，激动的心情却久久不能平静，于是借着此刻这种心情留下点文字来记录这x个日夜的心路。

培训的第一堂课是由x院长上的。x院长从悠久的院史文化到骄人的业务成绩讲述xx医院的辉煌，第一批xx三甲医院、业务收入位居三甲、xx年的悠久历史……这让我们觉得能成为xx人是非常值得自豪的，也让我对未来的医之路充满幻想，x余载的学医生涯终于要派上用场，一肚子的医学墨水从今天开始终于可以挥洒了。突然，掌声把我从遐想中惊醒。

职业纪律、医德医风教育、典型投诉案例分析……接下来几天的讲座让我逐渐地感受到医路之凉意。xx医护人员戴头盔上班，某医院医生在门诊遇刺，某科主任因收受巨额回扣被判入狱。一桩桩触目惊心的案例，让我感到了一丝丝当医生的寒意。原来医患关系已经如此恶化，原来医疗纠纷这么多，原来从医的风险这么大，瞬间我的心变得冰冷，在中国当医生真是太难了……

然而平静下来想一想，为何医患关系渐渐恶化，为何会有如此多的医疗纠纷，除了社会大环境的客观因素，应该在医生自己身上找找原因。用最后一节课上x教授的话来说就是“医学人文的缺失”。态度默然，医德医风败坏，媒体及舆论的曝光使医患关系雪上加霜。其实除了对医疗体制缺陷的埋怨，我们更多应该自省。“年度感动中国人物”xx大夫的事迹让大家感动流泪，同样都是医生，为何有人受尊敬，而有人却受到唾弃甚至殴打，我想道理大家都是明白的。

于是，如何成为一个受病人尊敬的好医生是我奋斗的目标，从身边的小事做起，从细节做起，时刻谨记自己是一名治病救人的白衣使者，凭良心做事。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。医之路，如履薄冰，我要走稳走好，而且一直走下去。

培训的心得体会 篇4

听了颜琛书老师的[打造终端店铺持续赢利]课程，我被他的案例分析与情景模式和实战经验给吸引住了。这一次的课程分成四大模场块：终端赢利心态法则、持续赢利管理系统、店铺持续赢利模式、终端赢利实战技巧。

首先感谢公司给我这次难得的学习机会，让我在这三天的学习当中，明白了很多平常工作的不足与缺陷，看到别的同学在台上那临危不惧、滔滔不绝的样子让我感到前所未有的压力。

现将个人心得体会阐述如下：

一、注重树立积极的心态：人与人之间只有很小的差异，但这种差异往往造成了人生结果的巨大差;很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果是成功或者是失败!只要心态好，不管做什么事情都有是有意义的，都是快乐的，管理团队的第一要素就是要树立员工积极的心态，凝聚成一股绳。正如颜老师提到的：人心是最不可靠的、人心是最易善变的，世界上没有任何东西比人心凝聚在一起更可靠。这是我们在今后的培训工作中应该注意与改进的地方。

二、晨会的管理：晨会的意义主要在于体现在经营的精致化、加快主管的成熟度和忠诚度、增进员工的归属感、设定目标、士气的激励、巩固企业文化。这是我们即将在展销部实现在一件事情，时间初定为每周一和周四。

三、设定目标，跟踪目标：也就是执行力的体现。一个成功的企业，在管理方面讲究的是贵在执行，任何企业的成功都必然是执行的成功。我觉得我们的企业在发展过程中，从各级领导到普通员工都应该全面贯彻执行企业指令。执行力是决定成败的一个重要因素，是构成企业竞争力的重要一环，只有掌握并充分将执行力运用到工作中，企业才具有独特的竞争优势。没有执行力，就没有竞争力。我们的团队的目标定好了就会朝方向按部就班。

四、积极沟通：从日常工作中我们已经意识到这种内部对立的可怕及危害，它不仅伤害同事之间良好的工作关系、互助关系，也大大削弱了团队凝聚力，阻碍了工作的顺利进展，降低了工作效率。沟通是我们解决冲突、对立最根本有效、最简单可行的方法，而且可操作性强。总之，只有分清主次、轻重、顾全大局、积极沟通，才能把一切不利因素消除在萌芽状态，这才是最关键的。 总之，通过此次学习，我更加意识作为一名企业基层领导，一方面我将在今后工作中的加强主动性，不断的要求充实自己，更好地去学习、去思考，全面贯彻执行力度。另一方面不断加强各部门之间的互相协助，重视团队精神，多和员工沟通思想，尽可能提高每位员工的执行力。

培训的心得体会 篇5

在秦赢老师的带领下，我们进行了歌唱培训。在此之前，我简单的认为唱歌应该是一件驾轻就熟的事，合唱也无非就是很多人一起唱着同一首歌，而真正投入到合唱的训练当中，才逐渐理解唱好合唱并不是那么简单的！即使是一片树叶，也能倾倒一个季节，而无数片树叶伴着优美的旋律漫天飞舞的时候，将倾倒整个世界。合唱作为一门艺术，它标志着一个国家、一个社会的音乐普及程度和发展水平。

合唱之前，首先学到了合唱的一些基础知识，包括发声方法、呼吸技巧、识谱等等。女高音，发声要充实、圆润，不能太白，并且女高音的特点是要明朗、轻柔、柔和。呼吸换气的时候，要做到和全体合唱人员同时呼、同时吸、同时换气，数十人如一人。

其次，学会了要用耳听、用心听。唱不准，唱不好，人们往往只会怪“嘴巴”——“喉咙不好”。其实，错不在嘴巴，首先错在耳朵，耳朵不准，声音就不准。节奏要靠耳朵听，气息、感情的强弱起伏、自然流畅也要靠耳朵听，合唱中各声部的默契配合、歌声与伴奏的默契配合更是离不开耳朵听。老师一直强调要多听听别人是怎么唱的，要把自己的声音跟他们的声音融合，不要一个人弄得声音很突出。听老师分析别人的得失，对自己的提高极有好处，不听，不但是自己的大损失，也干扰了他人的学习。老师个别指导别的声部时，要认真倾听，其他声部训练时低声跟着合一合。学会倾听，既是对自己的一种提高，更是对他人的一种尊重。

合唱是集体演唱多声部声乐作品的艺术门类，是一项全身的工作，它要求歌唱群体音响的高度统一与协调，每一位合唱团员都必须做到心到。合唱效果的好坏不单单取决于某个人的个人演唱水平，而需要集体的相互配合协作来共同完成，是一个极其复杂而又艰辛的过程。只有当全身心的投入，一直到每个细胞都充满着音乐感时，歌声才能产生作用。合唱要求音准、节奏准，要求各个声部不仅要唱准自己的声部，还要倾听其他声部。每个声部的合唱队员都必须有奉献精神，为了合唱的“合”，要根据声部的要求压住自己洪亮、过瘾的演唱，服从整体的声音。

合唱活动真正让我体会到了什么叫“态度决定一切”。从开始的不协调、不动听到和谐优美的歌声，我想这是和我们每个合唱团团员端正的态度分不开的，从思想上重视了某件事情，并能持之以恒，这是我们达到既定目标的首要条件，我想我们做到了。

培训的心得体会 篇6

每次的英语老师培训，对于我来说都是一次难得的机会，平心而论，利用休息的时间进行培训实在是有违“师心”的，可是有幸遇见这么优秀的导师，能够与全市的所有英语老师沟通交流，又何尝不是另一种幸运呢!因为能成为一位优秀的英语教师，应该是所有英语老师的梦想吧。

今天上午朱青老师给我们讲了一些理论性的知识。主要有以下三方面

一、建构主义教学法下教学模式

建构主义学习理论提倡的学习方法是教师指导下的、以学生为中心的学习;建构主义学习环境包含情境、协作、会话和意义建构等四大要素。这样，我们就可以将与建构主义学习理论以及建构主义学习环境相适应的教学模式概括为：“以学生为中心，在整个教学过程中由教师起组织者、指导者、帮助者和促进者的作用，利用情境、协作、会话等学习环境要素充分发挥学生的主动性、积极性和首创精神，最终达到使学生有效地实现对当前所学知识的意义建构的目的。”在这种模式中，学生是知识意义的主动建构者;教师是教学过程的组织者、指导者、意义建构的帮助者、促进者;教材所提供的知识不再是教师传授的内容，而是学生主动建构意义的对象;媒体也不再是帮助教师传授知识的手段、方法，而是用来创设情境、进行协作学习和会话交流，即作为学生主动学习、协作式探索的认知工具。显然，在这种场合，教师、学生、教材和媒体等四要素与传统教学相比，各自有完全不同的作用，彼此之间有完全不同的关系。但是这些作用与关系也是非常清楚、非常明确的，因而成为教学活动进程的另外一种稳定结构形式，即建构主义学习环境下的教学模式。

二、任务型教学法任务型教学模式

让学生在教师的指导下，通过感知、体验、实践参与和合作等形式，逐步达到教学目标规定的要求。教师要在教学目标的指导下施教，使学生能在任务型教学方式下感受成功，并在学习的过程中获得情感体验和调整学习策略，形成积极的学习态度，促进其语言实际运用能力的提高。任务型课堂的教学就是把课堂活动任务化，以任务为核心，计划教学步骤，所以“任务“设计的质量是一堂课成败的关键。设计的任务应具有挑战性，能让学生体验成功。所以我们必须认真作好学生需要分析，切实了解学生想做什么，会做什么，该做什么，需要设计学以致用的任务，与生活有关的任务，促进学生全面发展的任务。

三、现代图式理论及阅读的相互作用模式

图式是由信息组成的单元，它能够运用于范围广泛的情境之中，是加工信息的基本框架。一般而言，图式由恒定部分和可变部分组成，包含着多种信息，它是一种能构成学习者认知能力的知识结构。图式有层次，有变量，它的活动是一种主动的过程。图式中的变量是有约束的，并不是所有的材料都可以添入某一特定空位。图式的变量约束具有“模糊性”。学习者对知识的意义建构要经过“模糊”到“精确”，而后又达到更高层次上的“模糊”。同时，图式中的变量约束还具有典型性，这样，通过图式的模糊性和典型性的共同作用，我们就可以较为全面地理解和表征知识。从阅读的相互作用可以看到，无论是自下而上还是自上而下，阅读者要理解文章含义都必须具备相关图式基础。如果本身没有相关图式支撑，理解文章含义显然是不可能完成的任务。对于小学生来说，其思维发展尚处在起步阶段，图式也处在开始形成和不断丰富的过程之中。因而，开展阅读教学，提高其阅读能力，我们首先要帮助、促进其建构形成相关的图式体系。

下午有幸聆听了冯教授的讲座，冯教授语言生动幽默，在轻松活泼的氛围中，我们学习了如何撰写论文题目和编辑摘要。冯教授告诉我们，写论文不难，关键在于端正态度，我们一线教师应该从身边的教学经验出发，就地取材，多学习，多努力，不断反思，不断研究，可以通过坚持写教学日记的方式，为论文的撰写收集最真实最宝贵的材料。

1.论文题目：要求准确、简练、醒目、新颖。

选题不能太大，要注意英文翻译的准确性，要尽量使用客观的书面化语言，最好有理论支撑，

2.论文摘要：是文章主要内容的摘录，要求短、精、完整。一般来说摘要包括四句话：第一句，中心内容，要求要客观，浓缩，高度概括，中立;第二句，阐明理论，展示亮点;第三句，阐述研究发现;第四句，说明启示。

除了知识的教授，冯教授还通过讲述自身工作中的经历和故事，激励我们一线教师在现今竞争激烈的教师队伍中，不能只满足于做一个普通的合格的教书匠，我们应该有危机感，一旦停止学习和奋斗，我们将会被远远抛在时代的后面。我们要努力思考钻研，要不停的学习，争做科研带头人，努力做优秀的教育者。只有这样，我们才会有更持续而强烈的职业幸福感，我们也才会享受充实而成功的教师职业生涯。

回顾几天培训的生活，累却快乐着，收获的也很多。我很明确我们培训的目的是什么，是在英语上充实自己!完善自己!提高自己!升华自我!通过这样的培训和学习，我不仅学会了与教学相关的英语知识，并通过教授的讲课来审视自己的日常教学，真正感受到了当学习的内容与教学息息相关时，学习不仅是快乐的，而且是高效的。以这样的角度来反思教学，就能捕捉到了一些新的火花。关注学生的学习兴趣，以学生真实的认知水平和生活经验为出发点设计教学环节，让学生一起来体验学习英语的快乐。

在今后的日常教学生活中，我会与组内的同事共同分享学习心得，共同提高;并进一步向有经验的前辈学习，历练自己，提升自己，为英语教学迈向更高的层次而努力!

培训的心得体会 篇7

转眼几天的培训，我想我们每一个学员都有不同的收获。对于我个人，我认为这次培训对我来说非常有必要，因为它不仅让我充实了更多的理论知识，更让我开放了视野，解放了思想，打动了内心。无论是教育心理学，还是以人为本的教与教育理念，还有专家们对幼儿园管理创新与执行力的讲座，都让我有所感动和收获。许多不可言语表达的收获。加之与来自不同县、区各园长聚集一堂，全面提高了自己的理论水平和工作能力，我国学前教育迅速发展的同时，存在着很多我们意识不到的问题。幼儿在幼儿园时期，很多能力正在发展，而错过这一时期，幼儿的能力得不到发展，可能会影响孩子的一生。以下是我的体会

一我作为一名教师，理论知识和工作经验不够丰富，通过专家深入浅出的讲授，感觉豁然开朗。许多问题从理论上找到依据，对原来在工作实践中觉得不好解决的辣手问题找到了切入点，感觉收获很大，总的来说，各位园长教授以朴实无华的语言为我们授课解惑，对我来说是一个难得的学习机会。更是一次书本知识与具体工作相结合的锻炼机会。

二在教授专家的讲座过程中，我学到了作一名教师如何把所学的理论知识应用于实际工作中去，如何在平时的工作和生活中积累自己的工作经验和理论知识。同时也让我么看到相比之下自己的不足和差距。当然找到差距并非全搬硬套别人的方式方法，而是借鉴别人的方式来完善自己的方法。

三关于李园长讲的幼儿园的素质教育这一主题，我们幼儿园一直坚持激发幼儿的创造想象力和好奇心，幼儿创新意识的培养应交织在日常活动中，融入教学中。教师要抓住幼儿身边发生的每个能激起幼儿思考、想象且为幼儿感冲动释放出来。充分发挥幼儿的主体性。

培训的心得体会 篇8

我荣幸地参加了市委组织部举办的科级干部轮训班，培训时间将近一个月，培训内容涉及红旗渠精神、反腐倡廉、群众路线、城市发展规划与管理、旅游产业发展与规划、文化软实力、环保、健康讲座等多方面。有关专家和领导的讲解深入浅出、生动形象，易于理解。通过这次学习，本人感触颇多，受益匪浅。

一、涤荡心灵、强化为民服务宗旨

这次轮训方式多样，有讲座，有实践，有室内学习，有户外体验。其中，检察院的警示教育让我印象深刻。他们大都是国家机关干部，都曾经身居领导岗位，曾经有好的工作环境、较高的收入、幸福的家庭，曾经为国家和人民做出过成绩，深受领导和同志们的信任，然而却在金钱和利益的诱惑下，一步一步陷入了罪恶的深渊，把自己送进了监狱的大门。高墙内外，禁锢与自由，触目惊心的 画面，声泪俱下的忏悔，一幕幕、一声声都震撼着我的心灵。

作为一名党员干部，我将牢固树立全心全意为人民服务的思想观念，不断反省自己，慎独、慎微、慎权、慎欲，做到自警、自省、自重、自律，居安思危，恪尽职守，堂堂正正做人，老老实实工作，提高拒腐防变能力。

二、提高思想、转变工作理念

思想是行动的先导，指引着行动的方向。一般来说，有正确的思想认识，才能有良好的作风、正确的实践和行为。提高自己的思想政治素质，重点是加强学习和修养。通过《新形势下如何做好党的群众路线》事件与信访制度改革》《当干部就是要为群众排忧解难》等一系列课程的学习，我认识到调查研究的重要性，认识到群众工作就是要接地气。要到群众中去了解实情、了解真情、掌握第一手资料，使思想认识更贴近实际、贴近群众，使自己的工作方式、方法更加符合当前发展的需要，更加符合人民群众的需要。

三、创新思维、抓好工作落实

在新形势下，工作对象、内容、手段、条件都在不断发生变化，要很好地完成各项工作，必须创新思维。因此，作为领导干部应进一步解放思想，与时俱进，勇于创新，自觉摒弃老的思维方式，学会用新视角、新思路去分析问题，用新方法、新举措去解决问题。不讲空话，不推诿扯皮，真抓实干，把工作落到实处。要敢闯敢试，努力在实践中解决矛盾，化解难题，争取做到“件件有着落、事事有回音”，做一名让群众满意的好公仆。

学习的目的在于实践，理论终究要融入到实践中去，学以致用才是此次培训的意义所在。在今后的工作中，我将严格要求自己，不断地用理论丰富自己的头脑，恪尽职守、尽职尽责，给人民一个圆满的答卷。

培训的心得体会 篇9

根据置业集团相关文件精神，本人于20xx年6月8日--9日在北京市北方朗悦青年湖酒店参加了为期两天的《固定资产投资项目管理培训》并顺利结业，心得体会如下：

一、投资形势与投资政策

该课程由国家发改委投资研究所领导主讲，内容非常权威。让我在新常态与结构性改革要求下的投资变动形势、公共领域的政府与社会资本合作、竞争性领域的政府引导基金、投资风险防控等方面进行全方位的了解，对今后的固定资产投资工作有了指导性的概念。

二、建设项目管理实务

该课程由中国五洲工程设计集团有限公司周京民高工主讲，分别从建设项目主要工作内容、建设项目管理机构与职责、建设项目管理实务等三大方面进行了深入浅出的解析。让我对于项目管理有了系统性、规范性的认知，对于接下来的项目管理工作程序有了非常具体的要求和规范。

三、建立标准规范的建设项目档案

中国兵器工业档案馆研究员倪玲同志对建设类项目的档案管理进行了详尽的讲解。其对于档案的基础概念及分类、项目档案的完整性、建设项目档案的准确性、建设档案的系统性、建设档案的有效性、项目档案验收简介等做了详尽的说明。在认真学习以后我对于项目进行中的各个流程及资料、项目完成后的验收审计等有了规范系统的认识。

四、集团公司及置业集团投资管理相关制度宣贯

北方置业集团战略发展处处长曾友志对集团公司及置业集团相关投资管理制度进行详尽的解读，着重对于投资管理中的规范操作及网络采购平台管理等进行了讲解。让我对上级单位的投资管理相关文件的个性要求有了重点了解。

本次学习受益匪浅，将对我今后的投资管理工作有重要的指导意义和实操意义。

培训的心得体会 篇10

根据学校的安排，我与xx年9月23日至10月18日参加了由浙江工业大学组织的浙江省中职学校专业负责人培训班，二十多天的学习感触良多，总结起来主要有以下三个方面：

一、把握方向，抓住机遇

1、什么是把握方向？

省经信委经济研究所所长兰建平博士提出：职业教育的发展要“顺势而为”。马云曾说过“什么时候等到阿里巴巴可以跟微软pk，娃哈哈可以跟可口可乐pk，万向可以和ge公司pk中国才叫崛起。”浙江省经信委经济研究所兰建平所长指出：“未来xx年我省的发展方向是’发展中高端制造业，进一步提升信息化水平、强力打造文化创意软实力’。”

职业教育的发展是以当地的产业发展为依托，因此当地产业经济发展方向就是当地职业教育的发展方向。

2、如何抓住机遇

（1）全国改革发展示范学校建设

改革发展示范校是重点扶持学校，示范性专业是重点扶持专业，省教育厅将在未来5年内对每个地区的职业学校进行专业结构调整，不出意外一些达不到要求的学校将会被撤并，达到要求的学校中一些专业力量不强的专业也会被撤并。专业结构调整后每个学校的专业将不超过10个。

（2）中职实训基地建设

（浙江省扶持建设200个左右中职教育特色专业、新兴专业和骨干专业）通过实训基地建设提高学校的硬件、软件水平。

（3）中职师资队伍建设

出国培训、国家级培训、省级培训、市级培训、校本培训，根本目的就是要进一步优化学校的师资结构，所以学校和教师个人都应该非常重视培训。

二、他山之石，可以攻玉

1、杭州中策职业技术学校

杭州市中策职业学校是杭州市政府命名的五大名校教育集团之一。是浙江省开办最早的职业学校，是杭州市教育局直属的公办学校。

学校规模大，专业门类多，在校生人数达3500人，是杭州市职业学校的“领头雁”。主要专业：烹饪、电气。

2、龙泉职业技术学校

浙江龙泉青瓷，青瓷文创基地，进入市场、引进大师、走向国际。

建立了龙泉青瓷网，为行业提供交流平台。

组织青瓷企业开展对外合作交流，与美国、韩国、台湾合作。访问交流，作品展览，设计开发出50多种青瓷新产品，获得国家授权专利。教师著书立说，学生就业有门。

3、苍南二职

中职的温州模式，发扬温州的四千精神，教师队伍：二种人，外地人与本地人，教师与行业、企业的融合，教师精神。极致的激励制度、精明与灵活，专业设置的市场化，校企合作全员化，设施与设备的高效化，自我的运行体系。

4、舟山职业技术学校

舟山职业技术学校由原市职教中心、市经贸学校、市汽车驾驶学校、定海区农技学校、舟渔技校、4806技校6所职业学校整合而成。

学校地处舟山市定海城区，分双拥路校区和新桥路校区。占地185。13余亩，在校全日制87个教学班，在校生3227名，教职员工318名。

学校为国家级重点中等职校、全国教育系统先进集体、全国职业教育先进单位，拥有一个国家级实训基地（船舶制造与修理）、一个省高技能人才公共实训基地、两个省级示范基地（船舶制造与修理、港口机械运行与维修）。xx年，又被教育部列为国家中等职业教育改革发展示范学校建设计划项目单位。

贯彻全纳教育理念，在招生过程中实行“零门槛”。

但他们在学生管理上实行分层管理，针对不同层次的学生给予不同的要求。

第一档：单招单考班、3+2班的教育教学要求就很高与普高没什么区别，招生门槛也很高。

第二档：普通中职就业班，招生要求一般在300分以上，管理上要求和我们学校目前的要求差不多。

第三档：实验中职班，中考300分一下的学生集中在一起，然后按专业分班（船舶、机电、物流、旅游）配备强大的管理队伍，教育教学要求“起点低、目标高”

三、内化自我，超越从前

教师培训的目的在于，通过培训吸收别人有用的知识经验与管理方法，然后结合自身的实际情况进行归纳总结，最后形成一套适合自己的教育教学管理方法。

本次培训的个人体会：

1、勤于积累

事事留心皆学问，把平时工作过程中的点滴都积累起来，就好比做生意，你要想做生意仓库里必须有货才行。老师知识积累的过程就像商家补货的过程。

2、善于总结

把自己的积累的起来的东西进行分门别类整理好，这好比仓储管理，把相同或者相似的东西整理在一起，分分清楚以后拿出来就一目了然。

3、精于提取

在教育教学过程中，我们就需要把我们的所积累的东西提取出来，就像营销学中经常提到的将产品优化组合后进行销售，这样的方式往往会取得意想不到的效果。

以上三个方面是相辅相成、缺一不可的，有些东西我们可以记在脑子里还有一些东西我们必须记在“本子里”，能够将这三方面做好你走到那里都将会游刃有余。

培训的心得体会 篇11

20xx年8月28日，公司组织的第二批次新进员工集体培训。各地新员工相拥相聚西双版纳锦都培训中心。此次对员工培训的重视，反映了公司“重视人才、培养人才”的战略方针。参加培训的人员都很珍惜这次机会，早早地就为会议做准备。利用这次机会，新进员工相互之间有了一个了解，并就一些问题进行了交流、讨论；更让我们充分了解了公司的发展史、公司未来的发展前景，以及公司对我们的期望。使我们对公司的未来充满信心，并且自己也有了努力的方向、奋斗的目标。

以前的公司也有类似的培训，但这次的培训与以往有很大的不同，却让我受益匪浅。在这18天的培训后，现对其培训内容进行简要归纳并略谈一些个人粗浅的心得体会：

第一，“怒放的生命”、“飞得更高”一下子使我的情绪高涨起来。的确年青的我们正是需要怒放生命的时候，更是需要一个平台使自己飞得更高。在介绍公司的发展策略时提出，就说到一个价值观的问题，我们不要以打工者的心态来对待自己的工作。公司现在也处于转型期，需要我们以创业的激情去对待工作，和公司成长的同时，也就成就了自己的一番事业。但一件事、一个人都不是随随便便就能成功，一定是付出了多倍的努力，成功都是要从一点一滴做起。

第二，公司以后的发展方向是要进行整合营销。而进行整合营销是需要公司有相当大的实力，所以公司的每一位员工都应该迅速的跟上公司发展的脚步，不断的提高自身的专业素质。因此，公司在扩大的同时，就需要正规有效的管理方式，就谈到了“职业化”。职来化就是一种工作状态的标准化、规范化、制度化，即在合适的时间、合适的地点，用合适的方式，说合适的话，做合适的事。使员工在知识、技能、观念、思维、态度、心理上符合职业规范和标准。事实证明，个人也罢，公司也罢，要想成功而不去策划，仅凭一腔的自信与满怀的热情是远远不够的。今后，我会不断加强理论的学习，通过大量实践去提高自己的专业水平。

第三，在整个培训中，我们都是互动式的，在听完一段培训后，有一个时间可以发表自己的感想，虽然我也发表了，但感觉自己发言不太积极，可能是因为做设计的关系，这样开会发言的机会不多，也有些紧张。刘老师说，其实这也锻炼自己表达能力的一个机会。每个人都需要和别人沟通，有一个好的表达能力，在今天后的工作中就能事半功倍。

最后，通过这次培训，让我对公司有了大体的了解，很荣幸能够融入到这个充满生机、充满挑战的大家庭中，也特别感谢公司领导让我懂得了一些新的知识，并相信我们的团队的宏伟目标必将有我的成功相伴！

培训的心得体会 篇12

首先，感谢给这次的机会，我很荣幸能够参与，说明了公司对我们员工人才的重视，我很珍惜这次培训的机会。

经过这几天的培训，完全打破了我没培训之前认为这是个很枯燥乏味的过程的那种想法，让原本对服务行业不感兴趣的我，渐渐对服务充满浓厚的兴趣，服务作为一个大众化消费群体，我个认为最主要的是，它是一个具有挑战性、完善自我的的行业，而且与生活紧密相连。

在这几天的培训中我还学到了，卖场的布局，商品的陈列，及在管理方面的根基，让我的了解超市是需要细心强和责任心强的员工。

如果在中我们失去了细心，那么在布局及陈列当中就不能很好的抓住顾客的购买欲。及顾客的购物动向，巨大磁石点也将达不到理想的效果，失去应有的价值;另外货架的陈列要求我们了解：怎样的陈列才能利用好货架的每一层，从而创造出更大的价值及效益;然而色彩的对比也能很大程度点亮顾客的眼睛，吸引并留住顾客的脚步。公司的这一次培训，从培训的效果就可以看出公司对培训是非常着重的，老板及培训人员都做了很多准备，让我们在培训内充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦用心，让我们融为一体，我们在未来的工作中端正心态，更加努力!更加自信!

接下来的培训，我想会更有趣、更专业，所以我会更认真听，理论与实践更加强化我们的工作，因为我也很热爱且珍惜这份工作!

再次感谢公司给我这次培训，在培训中学到了很多，让我一下子充实了起来，让我对我的工作更加有信息，在今后的发展肯定会更高一层楼。

做饭的心得体会

当我们在阅读某些书籍时，可以从中获得许多启发和思考。此时，写下自己的心得体会，不仅能够加深对书籍内容的理解，还可以提高自己的写作能力。要想让自己的心得体会更具特色，可以通过以下几个方法：首先，结合自己的经历和感受，深入分析书籍中的内容，找到自己的独特视角。其次，在写作过程中尽量用自己的语言表达观点，避免简单复述书中观点，让读者能够感受到自己的独特风格。最后，可以尝试与他人分享自己的心得体会，听取他们的意见和建议，不断改进和提升自己的写作水平。通过这些方法，我们可以写出具有独特见解和风格的心得体会，让自己在写作中脱颖而出。

做饭的心得体会【篇1】

人们都说独生子女是现代家庭的小皇帝，“衣来伸手，饭来张口”，想干什么就干什么。

瞧，厨房就是我的禁区。如果我要拿起暖瓶倒水喝，爸爸会连忙阻止到：“别动，小心烫着！”如果我要拿起菜刀切菜，妈妈就会惊呼：“天哪，要割破手的！”尽管学校号召我们从小培养爱劳动的好品质，可是在我家里，只有听爸爸妈妈弹奏锅碗瓢盆交响曲的权力。

今天中午，正巧爸爸妈妈都没下班，我第一个迈进家门。于是，我决定“闯”入“禁区”，为他们露一手。

对我来说，做顿饭可没那么容易，我简直不知从哪儿下手才好，真是老虎吃天——无从下手。只好请来我的烹调“教师”——《家庭食谱大全》，它告诉我最容易做的一道凉菜，即粉丝拌凉瓜，我采纳了老师的意见，立即动手做了起来。我先拽了捆粉丝扔进盆里，浇上了一瓶开水，又从冰箱里揪出几根黄瓜，拧开水龙头把菜刷洗了一遍，然后又放好案板，拿起刀，边干边自言自语：“做一盘凉菜需要这么多工序，真够麻烦的！”

紧接着是切黄瓜，一开始，我想把黄瓜衔接成片，再切成丝。可是只切了一会儿，我的手腕就酸了，再看我刀下的黄瓜片也越来越厚了，唉，切黄瓜丝太麻烦了，还是切黄瓜丁吧！好不容易切完了，我甩甩酸痛的手腕，心想：我只切了一盘黄瓜就累得不行了，爸爸妈妈每天要做那么多的家务活，真是太辛苦了。再低头看看我的杰作，还真够逗人的，丝、块、丁、片都有，简直是形态各异啊！

好戏还在后头呢！粉丝也泡的太软了，显得黏乎乎的。还有，烹调“教师”说要放油、醋少许以及酱油、盐适量。可是少许和适量到底是多少呢？我放了一回又一回，尝了一次又一次，才觉得味道差不多，我也快尝饱了。

吃饭时，爸爸妈妈连称我做的粉丝拌黄瓜味道好，我自己也觉得很香很香，因为是我自己做的。从这次以后，我明白，只要动手学着做，我也是能够把家务做好的！我暗暗的想：今后我一定要努力多替爸爸妈妈干些力所能及的事情！

做饭的心得体会【篇2】

有一次，爸爸出差回家，阿妈妈不在家，爸爸有些难受，回到家放下行李就去睡觉了，而且脸上红彤彤的，过了半个小时，爸爸醒了，可他的头还是晕，非常难受，我问他吃饭了吗?他说没吃，我想让妈妈回家做饭，可打电话妈妈不节电话，没办法我只好亲自下厨为爸爸作午餐。

我慢慢地走进厨房，看见厨房里的菜架上有芸豆、西红柿、辣椒这三种蔬菜，我想平时妈妈叫我做过炒芸豆，所以我决定作炒芸豆。

我拿起芸豆，先把两头拔掉，然后洗干净，把它切好，把肉拿出来切成肉条。

一切准备好后，我开始炒了。

我把锅放好，点起火，倒好油，等油热了之后，放八角，再放肉跳，放甜酱。

等肉慢慢由甜酱的颜色后，我就开始放芸豆，我学着妈妈的样子小心翼翼的放芸豆，当我刚放进去的时候，油花四溅，从锅里出来的烟熏得我直咳嗽，这时我才把油烟机打开，过了一回眼慢慢的散开了，我用铲子翻了翻菜，然后盖上锅盖让他慢慢的煮。

下一步，我开始淘米，然后让它开始熬饭，这是芸豆也差不多了，我掀开锅盖，撒了两勺盐，我又翻了翻，关上火，把芸豆乘了出来。

做饭的心得体会【篇3】

二年级罗承静星期天，我和妈妈一起去看生病的姥姥，我们家离姥姥家不远，我们从上午十点钟出发，坐车半个小时就到姥姥家了。

在姥姥家，我们和姥姥聊了一会儿，妈妈就开始帮姥姥做菜了。我看见妈妈做菜，就对妈妈说：“妈妈，我来帮你做菜吧。”妈妈说：“好呀，我就教做吧。”于是我就学着妈妈的样子，围上围裙，把手洗干净。我说：“妈妈，我喜欢吃烂肉炒泡豇豆，你就教我做吧。”妈妈说：“好的，我们就开始做吧。”妈妈教我先从泡菜坛里把泡好的豇豆捞出来，把豇豆切成一小段一小段的装在碗里备用，再从冰箱里拿出瘦猪肉。妈妈说，要把瘦猪肉剁成肉末，我对妈妈说：“我来剁吧。”妈妈教了我剁肉的方法，我就开始剁肉了，先要把肉放在菜板上切成一块一块的，哎，切肉还不容易，费了很大的劲才把肉切好。下一步就好剁肉了，剁肉，要用菜刀来回使劲的剁。平时看见妈妈剁肉很容易，用不了多长时间，就剁好了。可现在，菜刀在我手里很不听话，东一刀西一刀的总是剁不到地方，费了九牛二虎之力，剁了好久才把肉剁好，这时我身有感触地说：“做菜还真是不容易啊。”

肉剁好以后，下一步就应该炒菜了。在妈妈的指导下，我先把火打着，在锅里放上油，然后，把肉末放进锅里翻炒，等肉发出香味来的时候，再把豇豆放进锅里一起炒一会儿，最后放盐，辣椒，味精……过了几分钟，一份肉沫豇豆炒好了，闻到盘子里散发出来的香味，我很高兴，因为我学会了炒菜。

做饭的心得体会【篇4】

在自己很小的时候，见着母亲做饭，总是很好奇，总是跃跃欲试，可今天，自己当上了自己们家的小“厨师”，自己兴奋极了！

那一天，自己爸爸母亲回来很晚，自己的肚子已经咕咕叫了，自己左等右等就是不回来，自己就找了点点心垫垫肚子。就在这时，门外响起了一阵脚步声，自己一听就知道是他们回来了。自己连忙跑过去开门。正准备开口问一下回来玩的原因时，从爸爸手里拎的那么多东西自己就知道了：爸爸去买菜了。当自己爸爸来到厨房，自己就对自己爸爸说：“您能教教自己做饭么？”自己爸爸看了自己一眼，问了一下：“你想学做饭？”自己回答：“那当然，要不再像今天一样，你们那么晚回来，那自己不得想囚犯似的饿肚子呀！”爸爸一听自己的理由，顿时笑出了声，在笑声中，爸把答应了自己。

爸爸说：“你先从做米饭开始把”自己说：“先教啥都一样！”爸爸说：“做米饭，要用的米是整整3杯量杯，因为自己们是3个人。那一个人呢？”自己想都没想就回答道：“整整1杯。”“很棒”爸爸说，“挖完米之后再拿这种杯子接半杯水。”爸爸边说边从柜子里拿出了一个大约20多厘米的杯子递给了自己。

自己一蹦一跳的来到了饮水机前，按照爸爸说的量，接了不多不少的“半杯”，有小心翼翼的走了回去，生怕撒了一滴水。爸爸说：“下面先把米淘一淘。”自己挽起了袖子，接了一点水，开始用自己的小手在米上搅来搅去，自己觉得差不多了，就把水倒掉，又接了一点，像一个机器般的重复着上面的动作。2次都淘完后，自己按照爸爸说的，先把淘米水倒掉，再把米全倒进去，可是，自己马上产生了疑问：“盆底还粘着那么多米，怎么办？”爸爸一笑，“刚才接的那半杯水是干什么用的？”“噢，对，自己怎么把它忘了！”自己顿时恍然大悟，拿着那半杯水往盆里一倒，米全被涮下来了，再把这些水带着米一块倒进去。自己爸爸又说：“把锅晃一晃，让米弄平。”自己按照爸爸说的晃了晃锅，米平了之后，爸爸说：“这时候还要倒水，水里米大概半厘米左右就行了。”这时候爸爸替自己倒，因为他害怕自己倒的太多了，就成稀饭了。然后爸爸又把电饭煲调到“米饭”那一个选项里，插上电源，就好了。

那天中午自己吃到的米饭特别的香，大概是因为吃的是自己的劳动成果的原因吧！

做饭的心得体会【篇5】

宝安区位于南海之滨，是广东省深圳市六大辖区之一，是现代化经济中心城市深圳的工业基地和西部中心，它的发展速度比周围任何的.区都要快.

就拿我住的地方来说，以前雅豪轩这个地方是一个坟场，这里是座很高的山，周边的房屋也寥寥无几，人烟稀少，到处是泥泞不堪的山路.这里的原住民以前都是渔民，生活条件也不好，那时的宝安是一个落后的小渔村。

“1979年那是一个春天，有一个老人在中国的南海边画了一个圈，神话般的崛起座座城”正如歌曲所唱，改革开放30年在繁华富强中度过。这30年来，中国有了翻天覆地的变化，如今的宝安也和以前截然不同，虽然没有北京那么多的名胜古迹，没有上海滩的远近驰名，但是宝安的绿化是中国数一数二的。宝安有着深厚的历史文化，留下了许多独特的民俗。如吃“盆菜”的风俗、福永镇的舞麒麟舞狮、松岗镇的赛龙舟、石岩镇的重阳登山、公明镇的放风筝等等。在古迹方面，凤凰山上的凤岩古庙、凤凰禅寺、文公祠和文昌塔等，相传是文天祥的侄孙所建。与市中心区的都市繁华相比较，这里的大面积绿色郊野风光，展示了恬静秀美的都市田园景象。这里有田园牧歌、瓜果飘香的观光农场；荷塘摆渡、泛舟垂钓的海上田园；禅宗圣地、闹市净土的凤凰山；风光旖旎、景色如画的石岩湖；峰峦叠翠、风景秀丽的羊台山；林幽花艳、恍若仙境的桃花源旅游中心；健体强身、舒心悦目的玉律保健温泉；挥杆洒脱、时尚休闲的高尔夫乡村俱乐部，使君流连忘返…。更有美味可口的“蚝宴”、“烤乳鸽”以及鲜甜爽口的荔枝、龙眼等各种岭南佳果，令人回味无穷。

宝安区委区政府通过大力发展教育、科技、文化、卫生、体育、娱乐等社会事业，为包括广大投资者在内的全区居民和本区休闲观光人士提供优越的生活环境。全区有各类学校385所；文化馆、图书馆、体育运动场、影剧院星罗棋布，社区医疗卫生服务遍及全区。以各街道办中心文化广场为主要的大型文化活动，以观澜高尔夫球会、宝日高尔夫球会、深圳西部海上田园风光旅游区、凤凰山和羊台山旅游区为主的休闲娱乐设施，为提升全区的文化生活质量提供了优良的载体。宝安山好水美人文明，是全国创建文明城市、文明村镇的示范点。

宝安的政治经济和增长速度均列深圳市六个行政区的第一，这也说明，宝安的发展速度是极快的，宝安的前途是无限的，宝安的人民是强大的。随着宝安发展速度的加快，人们的生活水平越来越高，各种高端的产业和消费场所也进驻宝安。未来的宝安将会更加美好，那时的宝安将会是深圳的新航标，这里将引领深圳的转型发展、创新发展、绿色发展、建设美丽深圳，是经济、社会、环境等多方融合的重要平台。

我心目中的宝安是美丽可爱的地方，这里有许许多多的小花小草，参天大树。

我心目中的宝安，我们心目中的宝安，一定会有更美好的明天！

做饭的心得体会【篇6】

1、首先我们要学习必要的做饭知识，可以试着看一下美食节目，学习优秀厨师的烹饪理念，不求把他们所有的知识全部学会，但求学到一二，可以购买一些烹饪方面的书籍作为参考，书中写的都很详细，我们不能生搬硬套，我们要灵活运用书籍当中的烹饪方法，学会变通很重要。

2、我们要试着多实践，书上的知识虽然重要，但是没有比实际生活当中的运用来的更重要了，我们可能看看不少的烹饪书，但是当我们实际运用的时候，就发现往往不是那么简单的了，我们在烹饪的过程当中肯定会遇到不少的挫折，我们()不要放弃，只有多多实践，才能成为烹饪高手。

3、学习做饭，可以先从最简单的做汤学起，做汤应该是比较简单的了，把食材放进去，把佐料也放进去，然后炖个几个小时就完成了，我们可以通过先学习简单的烹饪技术，这样我们就会容易找到自信，以后进行难度比较高的烹饪，就会比较简单了。

做饭的心得体会【篇7】

做菜和做其它事情一样，主要是实践。

做菜，做饭看上去很简单，如果你有机会看高级厨师在那里操作，你怎麽看，怎么觉得简单，整个操作有条不紊，真的是干脆麻利的，也不觉得很难，但是其实不是那么回事，要知道，“功夫在戏外”一点儿都没错儿！

记得，我第一次炒菜的时候，就把锅给摔了，锅把儿都掉了。再比如，往菜里放盐，看上去很简单的，其实也不是那么回事的，放了盐后，你怎么尝都不够咸，于是还继续放，等到你再尝的时候，是够咸了，但是等到菜完全熟了以后，菜已经很咸了。因为，不懂得，盐放到菜里后，需要解析的过程。因此，做菜绝对是实践的过程，看菜谱，看厨师操作，而自己不上手，永远不会炒出像样儿的，好吃的菜来。

其实每个不同阶段的时期，我们都应该用心去发现生活中的一些美好所在，或许我这样的想法有点太简单！可生活中大大小小的烦恼都是因为我们自己的一种心情所出现的！做菜有时并不是那么的色香味俱全，但是怀着一种愉快的心情认真的做出来的食物是比它本事的味道更让人有胃口去尝试。

做饭的心得体会【篇8】

1、将虾仁放入碗内，加一点精盐，食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶莹，爽嫩可口；烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就变得香喷喷的；烧素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用。

2、蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保温和多次加热，以避免维生素损失和味道变差；带鱼身上的腥味和油腻较大，用清水很难洗净，可把带鱼放在碱水中泡一下，再用清水洗，就会很容易洗净，而且无腥味。

3、炒牛肉片前，用啤酒将面粉调稀，淋在牛肉片上，拌匀腌30分钟，让啤酒中的酶使蛋白质分解，以增加牛肉的'鲜嫩度；腰花切好后，加少许白醋，用水浸泡10分钟，腰花会发大，无血水，炒熟后清嫩爽口；炒猪肝前，用白醋和水浸泡一下，再用清水冲洗干净，炒熟的猪肝口感特好。

4、豆芽鲜嫩，炒时速度要快。若在炒时放一点醋，则能除豆芽的涩味，并且还能保持其爽脆鲜嫩。

5、甜椒要用急火快炒。炒时加少许精盐、醋，炒几下即可出锅；用冷锅冷油炒花生米，酥而不变色、不脱衣。

做饭的心得体会【篇9】

这次我们学校组织去社区服务。我们去的是一个小学，一个小学的小朋友。我们在这里有很深的感触，有很多的感慨。

首先，我们去的是一个小学，我们去的时候看到了他们的一些照片，我们也有些想不到了。看着这么一张一张的照片，我们都觉得特别的好奇。他们都有自己的想法，都会想出一些我们自己的想法。我们去看他们的照片的时候，我们的一些老师就说：“老师，这些照片真的很有创意，很多都是一些很好的设计。我们去看他们的照片的时候看了很多，我们也看了很多，有很多照片都很好啊，我们的照片也都很好啊。”这个老师说：“我觉得很有创意啊。”这个老师说：“我们的照片真的很漂亮，也很有吸引力，很有感染力。”

第二天，我们去看他们的照片的时候，我们发现这些老师很年轻，有很多的能力，很有创意，都在想着如何让他们更快的成长，如何在短短的几天里让他们的思想更上一层楼。这个老师说：“我们这里每个老师都有自己创造的亮点。每个老师都有自己的创意，我们要善于去发现，发现他们的创意。不要认为自己做的都很好，很有创意。这些亮点我们都要学习和提高。”这个老师说我们也看到了。

第三，这里老师很忙很累，他们都有自己的活，我们每天的工作就是帮那些小朋友打打羽毛球。打羽毛球的时候，我们的老师也不是那么累了，有时候真的很累。我们的老师还要一直陪着小朋友做一些游戏，他们都很累，但是我们老师都很有爱心。我们去看他们的照片的时候，我们也感觉到很满足，因为这个老师真的很累很累，很累啊。

第四，这里老师很爱我们，每天的工作很辛苦，每天只有三个小时的工作时间，我们都是一起工作，我们在那里都要互相照顾，有时候一起上下课，一起上课。

第五，这里老师很辛苦，我们老师都很有爱心，他们都很爱他们。我们每天都是一起工作的，有一个老师不在的时候，他们就会来到我们的身边帮我们做些事情，还有那些老师。我们在那里每一天都是很开心的一样。

在这里也要感谢老师们，他们给了我们很多，也给了我们自己动力，我们还要一直在那里工作。我们在那里有很多的感触。有一点是我们想不到的，那就是我们一起工作的时候，有的老师会不经意间走进我们，让我们感觉到很温暖。这些老师们都非常的热爱学生，也很热心地帮助我们，每次有不懂的都会主动地向我们提出，让我们不再有不懂的问题。在他们身上我看到了一个老师的魅力，也发现自己还有很多的不足，有点羞涩。我想在以后我们会一直都在那里工作，一直做的更好。也祝福我们的老师们都能够越来越好，越来越出色。

这次活动很成功，我学到了很多的东西。我很感谢那些帮助过我的老师们，也很感谢他们。

做饭的心得体会【篇10】

我轻轻捧起一把面，从里面抽出之后，下进去，看见水沸腾将面都绞成了一团。也许我这一刻才明白，我的母亲也是这样的，虽然为我抽出了许多的精力跟时间，但用在我身上，只会不值得，反而让她越来越操心而已。

想到这儿，我抽噎了起来，但又不想弄出声，只得默默的流着泪，擦试着眼泪，可这时，妈妈正在迅速往下赶，我的面却沒有煮好，沒办法，唯一能做的就是把面捞出来而己。在这一刻，只见两颗透明的闪烁着银光的眼泪快速地滑落到了碗里，我没法，只好将就了。

当我把一切准备就绪时，妈妈也跟着下来了。我连忙说：“妈妈，你没事就走吧，这儿没什么的。”妈妈用半信半疑的眼睛看着我，而这时我也不得不承认。“对了嘛，这是我为你煮的面，我怕你嫌弃，不敢说。”可妈妈却二话不说就吃了起来。我明白，妈妈今晚一定又要拉肚子了，但是她却做出一副十分高兴，兴奋的样子。面并不好吃，可妈妈却那么幸福。我看着妈妈，实在受不了，问：“妈妈，不好吃，就不要吃了，没关系的!”可妈妈却喝完了最后一口汤说：“谁说的，那么好吃，里面可是用孝顺的配方煮好的，叫我不吃完，怎么对得起这份珍重的爱呢?”我的妈妈文化不高，但说出这样的话，却使我感动不已，直接蒙着头跑到了厕所里，放声地大哭了起来。

2024心得推荐 心得体会：化学的学习心得体会

在学校，我们看过许多范文，这些优秀的范文里有很多值得借鉴的地方，通过阅读范文可以让我们尽快将心情平复下来。阅读范文对我们的学习有着重要的意义，那么，您看过哪些值得借鉴的教师相关优秀范文吗？下面是小编为大家整理的“2024心得推荐 心得体会：化学的学习心得体会”，仅供参考，希望能为您提供参考！

化学是一门基础的自然科学，它同农业、能源、材料、资源开发、以及环境保护等方面有着密切的关系，它对实现我国“四化”建设起着重要的作用。中学化学教学是化学教育的启蒙和基础阶段。它不仅能为学生升入高一级学校学习有关专业奠定基础，也能为毕业生参加工作解决处理一些实际问题打下基矗要想大面积提高化学教学质量，必须从初中抓起，从培养学生学习兴趣，激发他们的求知欲入手，从提高课堂教学效率做起，引导学生突破初中化学课时少、任务重、内容分散及有些概念极易混淆等矛盾，帮助他们过好基本概念关，实验操作关等，使他们更好地掌握基础知识和基本技能，开发他们的智力，培养他们灵活运用化学知识独立解决问题的能力。下面就自己在多年工作实践中的一些做法，谈点滴体会。

一、激发兴趣，引导学生乐学

伟大的科学家爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师”。兴趣是求知的巨大动力，发明创造的源泉。兴趣的培养在于诱导。教师在教学过程中应因势利导，引导他们及时排除不利于发展学生认识兴趣的因素。有针对性地帮助他们扫除学习中的障碍，唤起他们对学习的兴趣，使他们能积极主动自觉地学。学生刚接触化学，开始会对化学颇有些兴趣，尤其对化学实验更感到有意思。

但当学到化学用语、元素符号和基本概念时，常会感到抽象难懂、枯燥乏味，往往会把化学视为“第二外语”或认为化学是一门“死记硬背”的学科，有可能会使原有的兴趣消失。如何在教学中培养和保持学生学习化学的兴趣，引导学生突破初中化学知识的分化，使原有的、暂时的兴趣转变为稳定的、持久的兴趣?为此我们及时对学生进行了化学史教育，讲化学的发展和形成，结合书本介绍科学家探索化学奥秘的轶事，如道尔顿提出近代原子学说，居里夫人一生荣获两次诺贝尔奖，谈闻名世界的中国古代发明如造纸术、火药等，论化学与现代化建设和生活的密切关系。使学生清楚地认识到：化学用语是国际通用的语言，是国际上用来表示物质的组成、结构和变化规律的一种特殊形式的交流工具。并感到学好化学知识是多么重要，他将直接关系到祖国的发展和建设。这样做增强了他们学习的自觉性和积极性。

初中化学需识记的知识比较多，有时又很集中。例如在氢气还原氧化铜的实验过程中，应是先通氢气，把试管内空气排净后再用酒精灯加热，当黑色氧化铜完全变为红色铜时，要先撤酒精灯，等试管完全冷却后再撤掉氢气流。这个实验经演示讲解后，我们用氢—灯—灯—氢四个字来表示，使学生很快地掌握，并能完整准确地说出其四个字顺序的含义及为什么。

另外我们还根据初中学生的学习积极性更多地依赖于学习兴趣，其形象识记能力超过抽象识记能力，喜欢动手，再造想象力比较丰富的特点，成立了化学科技兴趣小组，目的即为锻炼学生动脑、动手、动笔、动口能力，从激发兴趣着眼，训练发现思维和创新思维，发动学生利用小药瓶、塑料袋、铁丝、蜡烛等广泛开展小制作、小实验活动。例如学习了燃点以后，我们组织了学生做“烧不焦手帕”、“玻璃棒点灯”等实验。在教学中我们还借助于图片、模型、幻灯、电影等手段进行直观教学。这些活动的开展消除了初中学生学习化学的畏难情绪，使学生感到化学有趣，乐意学，使智力和能力同时得到了发展。

二、精讲多练，提高教学效率

提高教学效率是现代教学的基本要求，是提高教学质量的关键。教学是师生的共同活动。在教学过程中应调动学生学习的积极性，但必须是在充分发挥教师主导作用下才能真正做到。如果教学中形成满堂灌、注入式的局面，或者教师放任自流，学生各行其是，都不能保证教学质量。

教学过程是在教师指导下的认识过程。就初中化学课来说，我们主要培养学生的观察能力、思维能力、实验能力、自学能力和创新能力。而这些能力的提高，关键在于教师的启发和引导。教师要在课堂四十五分钟内向学生传授化学基础知识和基本技能，并使他们能轻松接受，这必须要下一番工夫。它除了要求教师自身极渊博的知识，较强的表达能力和组织能力，还要在课前充分理解吃透教材，并且还应了解掌握学生，结合学生暴露的问题，瞄准学习目标，深入准确、画龙点睛地讲。

要符合学生的认识规律，激发思维，扩大密度，使他们在短短的几十分钟内思维始终保持在最佳状态，只有这样才能取得良好的教学效果。所谓精讲，既要配合教材内容，又要面向全体学生。精就是要突破重点，带过一般，设疑破难，创造思维情境。

练是巩固知识的途径之一，练要练到点子上，要精心设计一些针对性较强的问题，引导学生在分析研究这些问题的过程中，掌握所学知识。能让他们亲自动手操作的或口头表达练习的，就尽可能让他们动手动口实践，以达到真正掌握知识，举一反三的目的。例如学完碳这一章时，我们组织学生在氢气还原氧化铜实验与氧化碳和碳分别还原氧化铜作对比分析，进而明确异同点及可燃性和还原性，进一步复习巩固了氧化还原反应和实验装置及实验步骤等。

初中化学知识主要分为基本概念、基本原理、元素及其化合物和化学计算四大部分。就拿元素及其化合物来说，知识内容庞杂，涉及到几十种元素及化合物和众多的化学方程式，如若把这些知识孤立地讲，往往会事倍功半。但只要抓住他们的内在联系，区别异同，进行归纳对比，形成网络，抓住其实质就可以收到事半功倍的效果。

在教学中通过观察学生的表情、举动以及接受效果，针对学生感到有困难的地方，教材的关键点、知识联系的转折点以及易混淆的地方，结合思考题给学生以点拨、启发和疏通。例如在总复习时，我们把氢气、氧气、二氧化碳三种气体进行综合归纳对比，让学生亲自动手，把常见仪器的使用、基本操作和气体收集，集中于气体的制备之中。通过此实验使学生对上述三种气体的性质、用途、制取装置、原理、收集检验等知识进一步加深理解和掌握。为此教师还应具有对教材探索、创造和对知识进行筛癣归纳、补充的能力。

另外要加强和改进化学实验，给学生创造条件。教师可设计某一实验、检验内容，让学生亲自动手动脑设计完成实验。也可把部分课堂演示实验直接改为学生实验，以增强学生的感性认识。这有利于化学概念的形成，从而培养了学生观察、思维、实验和自学能力。

实验证明，只有在合理地安排知识体系的基础上，通过精讲多练，才能激发学生学习兴趣，提高他们的学习主动性和自觉性，还可使课堂教学目标集中，有利于抓住重点、突破难点，大面积提高化学教学质量。

素养提升的心得体会

我们无时无刻不在思考，并且会产生许多触动我们内心的感受。在这个时候，这些感受是最需要被记录下来的。当我们写下我们的感悟和感受时，我们应该从整体上进行思考，从小的细节着手进行叙述。你知道什么样的工作计划才算是优秀吗？本文将对“素养提升的心得体会”进行深入分析，并解读其中的含义。如果这篇文章对你有所启发，请收藏起来以备不时之需！

素养提升的心得体会(篇1)

在开展师德学习的基础上，我结合自己的教育实践对教师这一职业又有了新的思考和认识。我深刻地认识到学生、家长和教师共同组成了一个教育教学的有机整体，其中教师起着最关键的作用，只有教师寓德于教，为人师表，才能使这个有机整体取得最佳的教育教学效果。

原苏联教育家赞科夫认为：当教师必不可少的，甚至几乎是最主要的品质就是热爱学生。热爱学生，必须了解学生，尊重学生，时刻把学生放在心上，体察学生的内心世界，关注他们在学习、生活等方面的健康发展，同情学生的痛苦与不幸，与学生建立起和谐、友爱的师生关系。

一位师德高尚的老师，不只是爱少数学生，而是爱每一个学生，爱全体学生，尤其要关心、爱护、帮助家庭有困难、学习落后、。做为一名人民教师有责任让他们接受正常的教育，让他们享受到其他孩子能够享受到的一切权利。

父母是儿童的第一位和永久的教师，他们在人的一生成长中具有举足轻重、不可替代的作用。苏联教育家苏霍姆林斯基认为：“学校与家庭是两个并肩工作的雕塑家，有着相同的理想观念，并朝着一个方向行动。在创造人的工作上，两个雕塑家没有相对对立的立场是极其重要的。”尊重家长，引导家长了解、参与、监督学校的教育工作，才能充分发挥家长的监督教育作用，使学校教育和家庭教育有机地结合起来。

为了调动家长积极参与学校教育，我定期把学校各个阶段的学习、活动等情况以《致家长一封信》的形式发给家长，然后，请家长对自己的教育教学工作提出反馈意见。每次的《致家长一封信》都是我利用双休日的休息时间完成的。信中要对全班的各项工作做全面总结，并要对每位同学的表现进行具体分析，列出在最近时期各个方面表现较好同学的名单。这一做法，使家长对班级开展的各项活动都很关心。他们提出的合理化建议，给我开展教育教学工作提供了有益的帮助。在实际工作中，我把学生在校的表现以《学校行为录》的行式及时反馈给家长，使家长能够详细地了解到孩子在校的纪律、学习、劳动等各方面的表现，再请家长把孩子在家里的表现以《家庭品德表》的行式及时反馈给我。这一做法取得了非常好的教育效果。我通过《家庭品德表》，及时地了解到学生在家的各种表现，为我真实全面地了解学生、对学生进行思想教育提供了非常宝贵的资料。我长期坚持这种信息交换，与家长达成共识，共同优化育人环境。家长是一支蕴藏着巨大教育潜力的队伍，他们中间很多人的素质并不低于教师，教师只有放下架子，经常虚心地听取家长的批评和建议，才能调动家长参与学校教育教学的积极性，不断改进自己的工作。

通过师德学习，我深刻认识到全国优秀教师魏书生的关于老师劳动有“三重收获”的观念非常正确。他认为老师的劳动一是收获各类人才，二是收获学生真挚的感情，三是收获科研成果。正是这“三重收获”的观念，指引我在教育教学的征途上不断地调整自己的步伐，潜心钻研学与教的规律，在教育教学的过程中，细细地体会着教书育人带给我的乐趣。

屈指算来，我已教了9年书了，教过的学生累计也有300多人。当我看到同学们有的成了技术熟练的会计，有的成了独当一面的厂长，有的成了给农民们排忧解难的农业技术员，有的成了医术不凡的年轻医生，有的和我一样踏上了教育岗位……我渐渐从内心体会到了桃李满天下的快乐。对教师职业的热爱给了我乐教勤业的巨大动力。

为了培养更多更优秀的人才，今天的我倍加珍惜自己的岗位，备课、上课、批改作业、管理班级对我来说不再是平凡、琐碎的单调劳动，而是成了我展示个人才能的舞台。不断研究教育教学方法，寻找科学的育人规律，是勤业乐教的重要体现。

教师工作的纯熟性源于他的积极进取和勤奋精业精神，只有乐教勤业的老师，才能全面、深刻地认识到教育工作的伟大意义，才能为教育工作本身所具有的乐趣而深深吸引。我越是勤奋工作，越是能体会到教师工作的无穷魅力。

总而言之，通过师德学习，我认识到加强师德修养对自己教育教学工作的推动作用。我相信自己在今后的教育生涯中一定会不断提高对教师道德的再认识，规范自己的行为，随着时代的前进，不断地更新自我，以身作则，率先垂范，真正做到寓德于教，为人师表。

素养提升的心得体会(篇2)

教师对素质教育提高思想认识，结合小学数学教学的培养目标、数学学科特点和学生的实际，在教学过程中不断地对学生渗透思想品德、文化科学、劳动技能、身体心理及良好的行为习惯等方面的教育，使自己对素质教育进小学数学课堂有正确认识，并付诸于自己的课堂教学中。

随着社会进步和科技的发展，数学知识更具有广泛的应用性，现行小学数学教材更是渗透了现代教学的内容和思想，在教学要求上也更趋向科学的思维方法和数学技能。

小学数学教师要搞好素质教育，除在教学思想观念上有一个大的.转变外，在自身的科学文化和业务素质上也要随之不断更新。

要认真学好教育理论(教育学、教育心理学、教育测量学)，要用科学的态度和工作方法搞好教学工作。

素质教育不仅要求小学数学教师在数学方面有丰富的专业知识，还要懂得教好数学的教育规律，研究学生学好数学的心理状况。

这些都要求教师认真学习和在教学中正确运用教育理论，这是用科学的方法指导教学，也是教育改革的基础。

2、

要努力提高教学基本功。

教学工作离不开师生的双边活动，教师的语言、行为对学生起着潜移默化的作用。

教师精炼的语言和高尚的行为，对学生的人生起着示范作用。

“教师是人类灵魂的工程师”，“严师出高徒”的道理也就在这里。

数学教师还要做到语言简练富有逻辑性。

(2)要熟练地掌握和正确运用小学数学教材中的教具、学具。

能根据需要，自己设计制作教具，指导学生制作和运用学具，以提高教学效果。

(3)提高自身的书写能力(粉笔字、钢笔字、毛笔字)，做到板书工整、美观、突出重点，作业批改认真规范，批语能起到激励学生的作用。

(4)要具备使用作图工具和徒手作图的能力，能画简笔画。

随着素质教育教学的深入，我们有许多新的课题要进行改革实验或专题研究，如如何结合学科教学向学生进行素质教育，怎样改革传统的考试方法去正确评价学生，怎样培养学生的学习能力、养成良好的学习习惯，怎样面向全体学生全面提高教学质量，为此，教师要做到:

1、

努力学习教育科研的理论和方法。

克服教育科研中的盲目性和随意性。

要善于根据教学中的重点和薄弱环节进行选题、实验、评价，从本质上搞清教育中存在的问题，采取正确的方法予以改进，提高实效。

2、

开展多种形式的教学研究活动，以往的一些好的教研制度、教研形式、教研方法，要坚持下去并在此基础上不断提高教研的质量。

3、

认真总结经验。

素质教育才开始起步，由于受“应试教育”的影响，教师要从教育思想、教学观念、教学方法等方面加强学习并在实践中进行探讨，不断总结经验，使小学数学的素质教育不断深化、完善。

素养提升的心得体会(篇3)

学习摘录：

一、坚守语文学科的第一性原理语言的建构与运用语言建构与运用是语文学科核心素养的基础。也就是说，语言建构与运用是语文学科的第一性原理，也是语文教学的独当之任。教师在设计语文作业时，应当紧紧抓住这一缰绳，让学生在丰富的言语实践中形成语感，掌握语理，提高语言运用的能力。

（一）关注语言积累，变单项检测为综合考察在设计作业时，教师应当将零散的、孤立的知识点统整起来，变单项检测为综合考察，让每道题变得既灵动又厚重。

（二）关注语言运用，变应试之学为应用之学积累的语言只有通过实践运用才能转化为能力。基于核心素养的语文作业特别关注学生的语文生活，往往通过创设生活化的情境来提高学生运用语言文字的能力。

二、把握核心素养时代语文教学的核心任务思维的发展与提升

（一）培养想象思维，让学生跳出标准答案的桎梏

（二）培育审辩式思维，为学生解下知识至上的枷锁在由知识核心时代走向核心素养时代的今天，教师需要发展学生的审辩式思维能力，使学习成为一个探索和发现的过程，而不仅仅是一个记忆和拷贝的过程。

三、撬动语文作业的育人杠杆文化的熏染与传承

（一）多一些书香墨韵，让作业洋溢浓浓的书卷气

（二）多一些人文关怀，让作业充满浓浓的人情味

心得体会：

语言建构与运用无疑是语文学科核心素养的一大关键部分，也是我们在组织日常的教学活动、设计作业时需要格外重视的领域。《指向学生核心素养提升的作业设计新视野》这篇文章反复强调语言建构与运用素养的关键性，也为我的日常作业设计提供了新的思路。诚然，若想培养学生的语感，切实提升其阅读理解能力与语言表达能力，光凭借教材上的知识是远远不够的，基于语文学科重积累、重阅读的特性，我们在设计作业时应当将更多优质的阅读资源推荐给学生，并尽可能给予其自主选择的空间，以激发其学语文的兴趣与积极性。语文作业中的文本选择在符合学生能力水平的前提下，可以更多地侧重于陶冶情操、传递中华优秀传统文化，也应贴近学生的实际生活，避免生涩难懂的教条化的讲授，这样的作业设计才能更好地践行语言建构与运用、兴趣激发与能力提升并重的教育理念。

素养提升的心得体会(篇4)

5月17日，肥东县财政局第一党支部全体党员，在局四楼会议室召开了“坚定理想信念、明确政治方向”专题讨论会，同时结合“五查五看”谈学习体会;该局党组书记、“两学一做”学习教育小组组长王志东参加了会议。

在开展专题讨论之前，全体党员首先集中学习了《中国共产党章程》。王志东书记指出，党章是最根本的党内法规，是管党治党的总规矩，我们每位党员必须逐条逐句通读党章，全面学习和领会党的纲领，时刻牢记入党誓词，牢记党的宗旨，牢记党员义务和权利。

在围绕“坚定理想信念 明确政治方向”为主题学习讨论中，与会党员结合自身实际，探讨交流了心得体会，并纷纷表示，在开展“两学一做”学习教育中，要自我加压，主动融入，把学习教育当成又一次自我净化、自我完善、自我提高的过程，真正做到以思想自觉促进行动自觉。

在谈“五查五看”学习体会时，与会党员表示通过“五查五看”的学习，大家受益匪浅：一是坚定了理想信念，加深了理论功底，特别是用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想进一步指导个人工作实践有了深刻的理解;二是增强了全心全意搞好财政工作的宗旨观念和纪律观念，认识到纪律的重要性;三是促进了个人工作本领和工作能力的提高，进一步增强了努力工作的自觉性和坚定性;四是认识到了学习的重要性，只有不断学习，不断总结才能提高自身素质，更好地搞好财政改革的各项工作。

素养提升的心得体会(篇5)

xx年前，我参加了集团公司组织的职工职业职业素养培训大会，培训的课程常轻松活泼，让我在笑声中了解到职工素养的重要性，也让我从老师列举的实例中对职工的职业素养有了更多方面的认识。

一个企业的成长，离不开员工的努力;一个员工要有个人发展，也离不开企业这块平台，良好的品质和人格是做人的根本，也是做事的基础。所以，职业素养是每个员工所必须具备的素养，员工好的职业素养，将是我公司整体风貌的展现。所以，我们只有做到以下七个方面的职业素养，方能成为一个合格的天力人。

一、具有高度执行力;

所谓执行力，简单地说，就是保质保量的完成自己的工作和任务的能力。企业管理专家指出，一家企业的成功，30%靠的是战略，30%靠的是运气，另40%靠的是执行力。可见，执行力是何等重要，仅有战略和运气是不行的，必须具备强有力的执行力。做到：信守承诺，没有接口;绝对服从，永不言败。

二、做人做事要诚实守信;

诚实守信，是做人的基本准则。诚实，就是忠诚老实，为人处事以诚相待;守信，则是信守诺言，讲求信用。诚实与守信是相互联系又相互统一的优良品德，是思想和行为高度一致的具体表现。

三、面对任务要明确成果与期限;

我们在面对上级布置的任务时，适时的布置时间计划，明确任务的成果和期限，我们最终要做成果，而不是结果。同时，还要通过各种方式学习，向书本学习、向同事同行学习、向有经验的人学习、向行业专家学习;应该养成计划与总结的习惯，做完一件事，要善于发现执行过程中的问题，并进行很好的总结归纳，将其提升到理论与流程的高度，避免犯二次错误。

四、具备高度的责任心;

什么是责任?责任就是做好份内应做的事;责任就是没有做好份内应做的事，因而应当承担的过失;责任是一个人对自己的所作所为负责，是对他人、对集体、社会、国家及至整个人类承担责任和履行义务的自觉态度。当我们坚守责任时，我们就是在坚守最根本的人生义务。放弃了自己对社会的责任，就意味着放弃了自身在这个社会中更好生存的机会。我们不能推卸责任，推卸责任就意味着我们失去了实现自己价值的机会。当一个人能够意识到自的责任时，他又在完善自己的路上迈出了一大步。一个有责任感的人会给别人一种信任感，会吸引更多的人与自己合作。责任保证一切，责任保证了信誉，保证了服务、保证了敬业、保证了创造正是这一切，保证了企业的竞争力。

五、始终要明白态度决定一切;

态度决定一切，什么样的态度是受欢迎的?积极的，建设性的，欣赏他人的,包容的,自信的,乐于助人的等等，这些构成了一个有感染力的环境，每个人都愿意工作在这样的环境中，这样的环境使人的压力减轻，也使事情朝着好的方向发展。积极的态度就是乐观豁达，要有乐观平和的职业心理，做好自己该做的事情，工作要主动、必须做到位，尽自己最大努力做自己份外的事情也是一种收获。天长日久提高的是自己，快乐的也是自己，用好的心态面对一切!

六、忠诚度;

忠诚是员工的立身之本，是一个人必须拥有的良好品质，是生存和发展的重要能力。忠诚是一种气节，是一种能力。有忠诚之心，才会有独特的人格魅力，才会拥有更好的职业声誉和品牌形象。忠诚不是一种纯粹的付出，忠诚也会有回报，企业并不仅仅是老板的，同时也属于员工的。忠诚是企业的需要，是老板的需要，但更是员工自己的需要。作为一名员工，你必须忠诚才能立足于职场，你自己才是忠诚的最大受益者。

七、注重细节;

细节决定成败，小事不能小看，细节方显魅力。方可知，千里之堤毁于蚁穴，所以我们要以认真的态度做好工作岗位上的每一件小事，以责任心对待每个细节。只有把小事做好了，才能在平凡的岗位上创造出最大价值。我们在工作中需要改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病，注重细节，从小事做起。在今天这个社会，几乎所有的员工都胸怀大志，满腔抱负，但是成功往往都是从点滴小事开始的，甚至是从细小至微的地方开始。如果不遵守从小事做起的原则，必将一事无成。

素养提升的心得体会(篇6)

一`提高对小学数学教学目标的认识

教师对素质教育提高思想认识，结合小学数学教学的培养目标、数学学科特点和学生的实际，在教学过程中不断地对学生渗透思想品德、文化科学、劳动技能、身体心理及良好的行为习惯等方面的教育，使自己对素质教育进小学数学课堂有正确认识，并付诸于自己的课堂教学中。

二提高自身的文化业务素质

随着社会进步和科技的发展，数学知识更具有广泛的应用性，现行小学数学教材更是渗透了现代教学的内容和思想，在教学要求上也更趋向科学的思维方法和数学技能。

小学数学教师要搞好素质教育，除在教学思想观念上有一个大的转变外，在自身的科学文化和业务素质上也要随之不断更新。

具体是:

1.

要认真学好教育理论(教育学、教育心理学、教育测量学)，要用科学的态度和工作方法搞好教学工作。

素质教育不仅要求小学数学教师在数学方面有丰富的专业知识，还要懂得教好数学的教育规律，研究学生学好数学的心理状况。

这些都要求教师认真学习和在教学中正确运用教育理论，这是用科学的方法指导教学，也是教育改革的基础。

2.

要努力提高教学基本功。

教学工作离不开师生的双边活动，教师的语言、行为对学生起着潜移默化的作用。

教师精炼的语言和高尚的行为，对学生的人生起着示范作用。

“教师是人类灵魂的工程师”，“严师出高徒”的道理也就在这里。

所以对教师教学基本功要求做到:

(1)语言准确、生动。

数学教师还要做到语言简练富有逻辑性。

(2)要熟练地掌握和正确运用小学数学教材中的教具、学具。

能根据需要，自己设计制作教具，指导学生制作和运用学具，以提高教学效果。

(3)提高自身的书写能力(粉笔字、钢笔字、毛笔字)，做到板书工整、美观、突出重点，作业批改认真规范，批语能起到激励学生的作用。

(4)要具备使用作图工具和徒手作图的能力，能画简笔画。

三、提高改革实验和教育科研能力

随着素质教育教学的深入，我们有许多新的课题要进行改革实验或专题研究，如如何结合学科教学向学生进行素质教育，怎样改革传统的考试方法去正确评价学生，怎样培养学生的学习能力、养成良好的学习习惯，怎样面向全体学生全面提高教学质量，为此，教师要做到:

1.

努力学习教育科研的理论和方法。

克服教育科研中的盲目性和随意性。

要善于根据教学中的重点和薄弱环节进行选题、实验、评价，从本质上搞清教育中存在的问题，采取正确的方法予以改进，提高实效。

2.

开展多种形式的教学研究活动，以往的一些好的教研制度、教研形式、教研方法，要坚持下去并在此基础上不断提高教研的质量。

3.

认真总结经验。

素质教育才开始起步，由于受“应试教育”的影响，教师要从教育思想、教学观念、教学方法等方面加强学习并在实践中进行探讨，不断总结经验，使小学数学的素质教育不断深化、完善。

素养提升的心得体会(篇7)

随着网络时代的到来，我们的生活和学习、工作都发生了变化。教师已不再是传递信息的工具，教师更需要更高层次的教育教学能力，掌握现代教育技术、研究教学的各个环节，适应未来教育的需要的。作为一名刚刚步入教师岗位不久的年轻教师，我希望通过不断学习和探索来丰富自己，提高自己，网络继续教育培训学习为教师学习制定了共同的内容和活动，更为重要的是，它为教师提供好展示自己的网络平台。在学习内容和实践层次上满足不同教师的需要。

通过参加本次教师网络继续教育培训，自主参与其中，使我在思想上、专业理论知识方面有了进一步的提升。在学习中，我认真聆听了专家在教育教学方面的讲座，观看了课堂教学视频，在这段时间里从这个平台我学到了不少先进经验和有价值的知识。在网络学习中，使我受益匪浅。

下面谈谈这次学习的体会。

1、拓展了教师学习的渠道。

这种学习方式下适应了成人的特点，它为教师节省了很多时间。比如，我们现在的培训就可以通过回家抽时间进行网络学习，从一个地方转向另一个地方。可以与老师交流互动，从参与的程度上可以看出受到广大老师的认可，体现了网络培训的魅力。

2、提升了教师课堂教学的有效性。

专家指出：提升课堂教学的有效性是当前深化课程改革的关键和根本要求。有效教学走向优质教学，也就意味着教师从一般教师走向优秀教师。怎样提升教学的有效性，在从有效性走向优质教学呢？我认真学习专家在讲座中的每一句话，思考着每一个观点。从学习中使我深刻的领悟到了：在教学中应不断探索运用多种教学手段，处理好知识与能力、过程与方法、情感态度价值观之间的关系，处理好课堂欲设与生成等等之间的关系。

3、可借鉴优秀教师教育教学经验。

学习的过程是一次知识积累与运用、创造的过程，因此要会学、善用。我每次听专家讲座和观看课堂实录后，总要有一个思考，即如何将这些优秀的、先进的教育教学经验及典型的案例带进自己的课堂，有针对性的运用到自己的教育教学实践中，从而收到事半功倍的效果，缩短同发达地区学校教学上的差距。通过实践对理论、经验的检验，寻找这些方式方法上的不同点、相同点与衔接点，完善自己的课堂教学方法，提升自身的课堂教学艺术。开阔学生的视野，激起学生强烈的求知欲望，激活学生的`思维。

4、实现教师自身的可持续发展。

新课程要求教师树立终身学习的目标，实现自身的可持续发展。把不断学习作为自身发展的源泉和动力。在教学实践中，将学习与实际教学结合起来，努力探索新的教育教学方法。在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，从而更好地适应学生对知识的需要。做反思型教师，养成反思习惯，反思自己的活动过程，分析自己的教学行为、决策以及所产生的结果的过程，提高自己的专业水平。通过总结经验，向更完善的目标努力。利用现代信息技术平台，不断扩大学习资源和学习空间，注重与其他教师和专家的合作探讨，提高教研水平。

5、名师讲座，深度、广度兼具。

特别听了《移动时代的高校教学变革》这门课后，自感受益匪浅。该课程准确地把握课程在专业人才培养中的地位和作用，教学内容的取舍整合符合职业岗位素质与技能需求，充分体现职业性、实践性、开放性；教学思路清晰，教学容量适当，结构合理，各环节时间分配合理，层次清楚，各环节衔接过渡自然，有较好的教学理论基础和研究能力。

素养提升的心得体会(篇8)

要求各地各部门认真开展“两学一做”学习教育活动，把思想建设放在首位，引导广大党员干部学党章遵党规。

作为党员干部，践行“两学一做”，必须牢牢树立“四种意识”。“两学一做”即：学党章党规，学系列讲话，做合格党员，是继群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，面向广大党员干部深化党内教育的又一次重要实践。开展“两学一做”教育活动，目的就是使广大党员干部增强规矩意识、大局意识，时时用党的纪律约束自己，做到遵章守规。深入学习习近平系列重要讲话精神，努力使广大党员进一步强化政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，坚定理想信念、保持对党忠诚、树立为民务实、勇于担当的合格党员干部。

树立政治意识就是要坚定理想信念，做到对党忠诚。作为党员干部，从事的是党政活动，只有不断强化政治意识，切实增强政治原则，坚决同党中央在思想上、政治上行动上保持高度一致，在大是大非原则问题面前，做到方向明确、立场坚定，始终保持清醒的政治头脑，始终以共产党员的行为准则严格要求自己，才能为人民群众服好务。

树立大局意识就是要始终坚持把党的利益、人民的利益放在第一位。作为党员干部，在任何情况下，必须树立为人民群众谋福利的大局观念，把党和人民的利益放在第一位，这是我们思想和行动的'最高准则。在实际工作中，尤其不能出现自作主张、脱离实际的现象。我们要坚决与党中央保持高度一致，要学会从大局出发，从大局着眼，自觉地把各项工作融入大局之中来思考、谋划和部署，维护好党和人民群众的利益。

树立核心意识就是要紧紧围绕习为核心的党中央，以人民群众为主体。作为党员干部，我们必须树立正确的世界观、人生观、价值观、权力观，切实增强公仆意识，始终坚持群众路线，始终保持党同人民群众利益相联系，坚持“情为民所系、权为民所用，利为民所谋”，始终清醒认识到手中的权力是人民赋予的，只能用来为人民谋利益，做到全心全意为民服务。

树立看齐意识就是要时刻同党中央保持高度一致，始终听党的话。作为党员干部，要深入学习贯彻习近平系列重要讲话精神，坚定不移向党中央看齐，切实做到紧跟，紧跟党中央，把党的理论路线方针政策和重大决策部署特别是最新习近平系列重要讲话精神，贯彻落实到实际工作的方方面面，全力做好各项工作。

素养提升的心得体会(篇9)

教师是教育改革的践行者，提高教学质量离不开优秀教师素质的养成。在倡导素质教育、教师专业化发展和八十七中学“自主发展、人文见长”理念的背景下，一系列如“四杯赛”（教学技能比赛）、课题研究的教育教研活动使教师在教学技能、教学经验、教学理论获得了提升和积累。面对本校“十二·五”阶段新的挑战、目标与规划，本校教师更需要在专业发展的道路上及时总结并反思已有经验，“走出去”感受成功教学案例、“引进来”有助于提升教学效果的理念，积极在日常教学中探究并总结有效教学实践。

在秋风送爽的九月，八十七中学得骨干教师、各年级备课组长等教师队伍的中坚在马廷芳校长的带领下赴山东，开始了新的学习之旅、探究之旅，以“有效教学”为主题，听取了专家关于“有效教学”的角度独到的讲座，参观了济南五中和中外闻名的杜郎口中学。这次赴山东的教育考察，不仅使八十七中学得教育团队感受到让人耳目一新的教育理念，还收获了成功教学经验下的有效教学模式，更重要的是从山东回来后，我们的教师团队结合学校和自身的情况，将所学所感应用到了实际的教学活动之中，使山东考察的所学、所感真正走入了八十七中的教育实践。

什么是有效教学？为什么要进行有效教学？怎样进行有效教学？其实，如何在课堂上帮助学生达成学习目标是身处教学一线的教师不断探索的问题，很多教师在实践中积累了丰富的经验，对教学也逐渐形成了自己独到的见解。然而，真正从宏观的理论层面上感受并详细了解“有效教学”的机会并不多。因此，在学习有效教学的成功案例之前，参加活动的教师们首先在理论层面上对有效教学的理论进行了深入听取了中国教师报全国教师培训基地特聘教育专家、全国优秀教师于春祥老师的“高效课堂的理论与实践探索”的讲座。

从课堂教学的理念出发，于老师引经据典地为大家讲解了语言、历史和文学中对于学习和教学的论述：学习应该是令人愉悦的，以人为本、养成良好的师生关系、形成有效的师生互动模式才是课堂的本源。接着，于老师以“目标—预告—展示—点拨—作业”的学习流程为主线，结合自己丰富的教学经验，为大家提供了行之有效的高效课堂实践要点和策略，即课堂组织、课堂展现的重建和对学生学习环节的有效整合与控制。最后，于老师通过自己对于有效教学的反思，诠释了有效教学实践的核心，就是“行动”与“坚持”。

学习不仅要“读万卷书”，更要“行万里路”，因为只有行万里路，才能从细节亲身学习和体验成功的教育实践。八十七中学此次更是长途跋涉，几经颠簸地前往济南第五中学、山东师范大学第二附属中学和闻名中外的教育改革试验校——杜郎口中学。通过深入听课、交流、讨论、讲座等多层次、多元化的活动，参加活动的教师们在教学的各个环节都学习到了一些值得借鉴和能够帮助自身改进的地方。其中，最令人深刻的就是杜郎口中学以行动对“以学生为主体，教师为主导”发展观的诠释：

课堂上，教室里取消了讲台，以“10+35”的学生35分钟主讲加展示为主、教师10分钟补充提炼为辅，转换了教师与学生的再课堂中的地位。学生的发言可以是长篇大论，可以是只言片语；可写在预习本上，可写在黑板上、地板上；也可以是演、唱、跳。教师在课堂中积极带动学生进行小组活动，促使学生发言和讨论，并适时给予指导。这样学生与学生之间、学生与教师之间不断交流的课堂教学模式不仅让课堂“活”了起来，更让学生的学习“乐在其中”。

课堂下，教师与学生平等相处，为学生讲解习题、传授学习方法。“授之以鱼不如授之以渔”，与传授只是相比，如何整理所学、如何提高学习效率更能为学生长期的学习做保障。校园里，校园板报中皆是学生写的诗歌、文章和感悟。真可谓课堂内外皆是学生自主发展的舞台。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，一从山东回来，参加此次活动的老师不仅将所学形成了一篇篇细致而又充满自己思考的考察报告，还通过思考积极将这些感悟运用到日常的教学活动中。

例如，在杜郎口中学，学生通过小组合作学习的模式开展学习活动，小组合作学习一方面是一种高效的教学模式，不仅增加学生在课堂中的展示机会，而且还能促进学生在交流中获得更多的学习经验；另一方面，小组合作学习也是一种高效的教学管理模式，通过组员向组长汇报，组长向教师汇报，提高教师的工作效率和对学生的掌控能力。受到小组合作学习的启发，八十七中学老师也在自身的教学实践中运用了起来。由于学生并没有经过自主学习模式的训练，因此学生小组学习的模式就先从课下做起，比如英语组的教师就让学生结成小组，组员向组长展示需要背诵的英语单词与课文的掌握情况，教师则通过严格考察组长的掌握情况和课上抽查进行控制，避免学生占用大量时间逐个给教师背诵、有效提高了教学管理效率。

教学模式是已有教学经验的总结与升华，是成功教学模式传承的载体，是帮助教学行为规范化、科学化的工具，更是有效教学实践开展的核心。山东考察后，我们意识到一个明确、响亮而又内涵丰富的教学模式对于八十七中学发展的重要性。在听取了大家的总结报告与反馈后，马廷芳校长结合自己对众多成功教学案例的了解和思考后提出，“要探索、总结具有八十七中学自己特色的教学模式”。

一次山东之行，带给我们的有收获、有启示、有反思、有疑惑，然而留给我们更多的是成功教学经验和教学理念在自身教育教学提升中的影响，如何内化学习成果、怎样践行有效教学仍然是八十七中学在不断践行的课题。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，在教学模式探索的新路上，在有效教学的实践中中，八十七中学领导及全体教师定将不负家长及社会的期待，为社会提供更为优质的教育资源。

素养提升的心得体会(篇10)

地区农业局住沙湾县东湾镇阔克萨孜村工作队与村两委班子切实抓好“两学一做”学习教育，进一步增强“四种意识”，即政治意识、大局意识、核心意识和看齐意识。

在“两学一做”中增强“四种意识”，需要明确为什么要学。开展学习教育是应对挑战的必然要求。当今时代，思想观念和价值取向日趋多元，社会思潮风云激荡，基层党组织是党的基层骨干力量，面临着众多考验和挑战，始终保持思想上的统一、政治上的团结、行动上的一致。开展学习教育可有针对性地解决一些党员干部的突出问题，从而使党员牢固树立“四种意识”。

在“两学一做”中增强“四种意识”，需要明确学什么、怎么学。党章是管党治党的总章程，集中体现着党的基本原理和政治主张，集中体现着集体意志和原则要求。把党章这个总规矩立起来了，其他纪律也就容易立起来。作为党员，学习党章、遵守党章、维护党章，是最基本的要求。只有把党章作为全党遵循的根本行为规范，从严治党才能落到实处。

在“两学一做”中增强“四种意识”，需要明确学习教育的目标要求。开展“两学一做”学习教育的实质是把思想建设、作风建设、纪律建设融为一体。学是基础，做是关键。做合格共产党员，是学习教育的着眼点和落脚点。只有学做互进、知行合一，学习教育才有实际意义。党员是党的肌体细胞，党员合格，党组织才坚强有力。当前，党员合格的一个具体化要求就是增强“四种意识”。

住村工作队和村党支部认真开展“两学一做”，更加自觉地尊崇党章，积极履行党员义务，更加主动地立足岗位踏实干事，才能推动“访惠聚”工作深入扎实开展，打造一支“永不走的工作队”。

素养提升的心得体会(篇11)

近期，在上级有关部门的部署下，学校组织我们认真学习了《中小学教师职业道德规范》，教师职业道德规范短短的八条资料，却让我们感触颇多。透过自学、集中学习、交流的方式、发表自己的见解，这一过程使我们深深地认识到：新时期的教师不仅仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。师德不仅仅是对教师个人行为的规范要求，而且也是教育学生的重要手段，起着“以身立教”的作用。教师要做好学生的灵魂工程师，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成为一名合格的教育工作者。

一、忠诚、热爱党的教育事业

教师是为国家输送人才的阶梯。然而，教师又是很平凡的。我想，伟大正寓于平凡之中。因为，平凡中，我们一样能够奉献。人们常把教师比喻为“红烛”、“人梯”、“春蚕”、“铺路石”，意在表达教育这一职业的无私和伟大。所以，教师从自己执教之日起，就该对教师这一职业有充分的认识，才能彻底清楚“拜金主义”、“仕爵主义”观念，把自己的全部心血奉献给自己所从事的教育事业，我是一名在教育岗位上干了十二年的教师。我的信念就是干一行，爱一行。象陶行知所说的那样：“捧着一颗心来，不带半根草去”，因为我们职业的特殊性决定了，只有爱的付出，才有爱的收获。因此，作为一名教师的我，一向坚信以爱为本，用爱来感化学生，来净化学生的心灵。无论何时，我都能够理直气壮地说，投身教育事业，我终生无悔。作为一名教师我感到无尚光荣的，教师对人才的培养和文化科学事业的发展，起着重大的作用。因此要做好教师工作，就务必首先热爱教育事业。忠诚教育事业是教师职业道德培养的灵魂。

二、无私奉献，关爱每一位学生

教育是一门艺术，只有走进学生心灵的教育才是真教育。爱是教育的原动力，教师关爱的目光就是学生心灵的阳光。孔子曾说：“师者，传道授业解惑也。”一名老师，传的不仅仅是学之理，更就应是人之道，一名老师，职为授业，更为树形。所以教师要有完美人格，让他的一言一行使学生们的成长耳濡目染、潜移默化。所以教师要有崇高师德，不管是教书，还是育人，都能让他的学生全盘理解，永记于心。

在我们班有这样一个学生，其实很聪明，但学习不主动，上课不认真听讲，并且不遵守纪律，因此学习成绩较差，作业经常不完成，我也经常和他谈心，鼓励他把字写好来，争取下次作业评比获奖，此刻他有所转变了，也爱读书了，作业也能按时完成了，而且写字也是尽自己的努力把字写好来。

教育是艺术，是爱的共鸣，是心和心的呼应。教师只有热爱学生，才能教育好学生，才能使教育发挥最大限度的作用。能够说，热爱学生是教师职业道德的根本。对学生冷漠，缺乏热情，决不是一个有良好师德的好教师。

三、为人师表

教师要处处事事严格要求自己，敢于正视自己，解剖自己。凡是要求学生做到的，自己务必先做到，给学生树立好的榜样，比如要求学生不要迟到老师自己就不能迟到早退；要求学生礼貌礼貌老师自己言谈举止切切不可粗鲁；要求学生遵守行为准则老师自己就要遵守教师守则。否则要求学生，而自己又不身体力行，学生就认为老师言行不一，出尔反尔不可信赖。

四、要养成终身学习的习惯

这是教师走向终身发展的基本原则。终身教育，这是现代人必备的思想观念，教师更应活到老学到老，才能胜任这一富有挑战性的职业。我们就不断地给自己充电，把读书当成一种习惯，把学习看作一种乐趣，从各种渠道汲取新的营养，使自己变得更为睿智。在吸取新的知识、观念的过程中，教师还应善反思、勤笔记，注重积累，加强研究，以便真正有所提高，走向终身发展、不断进取的开拓之路。

总之，我们教师要严格要求自己，不断学习，让自己成为一个具有高尚师德的人，才能适应素质教育的呼唤，更好地培养“四有”新人，才不辜负党和人民赋予我们教师的光荣使命。

素养提升的心得体会(篇12)

“用生命点燃生命”不记得何时听到这句话，只感到这句话中蕴涵的那种崇高感情。做了教师之后，常常思考教师能做作什么，教师对社会能有多大的贡献？尽管知道很多溢美之辞都和教师有关。但真正自己走上了讲台，在经历了一些挫折后，心中难免有怀疑。师者，何意也？真的只是“传道授业解惑”，真的是“灵魂工程师”；教师职业也真的是“最光辉的职业”吗？

偶尔一天，我看到这句话，心中一动，文学性的语言却道出了教师的真性：用爱点燃生命之灯，照亮生命之路。"百年大计，教育为本；教育大计，教师为本，教师大计，师德为本。"爱之渊源，在与教师的德操。师德决定了教师能否成为好老师，决定了能否点燃生命，决定了能否成为“灵魂工程师”。那么，如何能完善自身，做出色的老师呢？

一、“爱从心中流出”

教育是爱的事业，教师要热爱学生。师爱是师德之魂。这种爱出自教师的职责，在性质上是一种只讲付出不计回报的、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱，在原则上是一种严慈相济的爱。这种爱是教师教育学生的感情基础，学生一旦体会到这种情感，就会“亲其师”，从而“信其道”。在学生还对教师不是很信任的时候，只有有全部身心去爱学生，只有发自真心的爱，才能赢得学生的爱，因为爱从来就是相互的。也正是在这个过程中，孩子学到了知识，发展了身心，才使教育实现了其根本的功能。

一名优秀的教师，首先要做一个充满爱心的人这些话，说起来容易，做起来很难；一时体现爱心，容易，长期永葆爱心，很难；爱优秀学生，容易，爱发展中有明显缺陷的差生，很难。于漪老师说：“表达师爱，不是写在纸上、说在嘴上的，真懂，要用自己的言行来实践的；老师对学生要满腔热情满腔爱，做到师爱荡漾。”师爱荡漾，追求自然和谐，细雨润物。讲求真切、透彻、持久。

“凡是教师缺乏爱的地方，学生无论品德还是智慧都不能得到充分的发展”（罗素语）。而爱的核心却是善。教师职业如何为善？从教师职业道德中更是难以尽数。从教师爱岗敬业的情感到乐业、勤业、精业的实践，从教师的身传言教到教师的自我修炼，从教师学而不厌的钻研进取到教师诲人不倦的忘忧情怀。等等，形成了教师职业道德的规范体系，无不包含着何以为善的道德策略。一位哲人说过：“没有一颗善良的灵魂，就没有美德可言。”师德是教师的良心。当一个教师不断充实、完善自身，使思想达到一定境界时，一切都变成了自然的行为，学生也会自然地感受到老师的爱。

二、“工作着是美丽的”

“工作着是美丽的”，人的价值只有在工作中才能体现。即便是平凡的职业，也可以做出伟大的业绩来。教师是平凡的职业，工作的成绩也是在漫长的过程中才能体现。而师德、爱心又和业绩有着紧密不可分割的联系。可以说，缺乏高尚师德的，专业素养绝不会是顶尖的；没有高超的专业素养，师德也会是苍白无力的。师德修养和专业水平是相互促进、制约的。高尚师德的养成靠日常教育教学活动的磨练。教师要善于从师德修养的角度发现问题和分析问题；善于从自我教学行为的变化改善师德修养。也只有在变化中发展自己，才能始终“于时俱进”，跟上时代潮流，做出不平凡的工作业绩。特别是我们已步入一个信息化的时代，教育环境的改善，多种媒体的介入，一个班学生的信息占有量远远超过一名教师，“吾生有涯而知无涯。”因此，教师必须是一个终生学习、始终站在知识前沿的人。教师的专业结构应是处于不断的流变、革新之中的，因为教师专业总是面临着新的挑战，其整个专业活动之中充满了创造性。

苏霍姆林斯基曾提出：“要给学生一杯水，教师需要有一桶水。”然而，在知识经济的时代背景下，教师更应该是一条清澈的，不断流动的小溪，吸引着学生到你身边来汲水。曾有一位老教师这样说过：“开始教学的时候我是一个学科本位的教师，那时总是把学科放在首位。随着时间的推移，我感到我是教艺术的，”由此，一名优秀的教师，除了必须熟练掌握专业学科知识和教材教法之外，还要努力提高自己的语言文学修养、听说读写水平、观察思考判断能力。努力提高自己的学历层次、教育教学基本功。

一直以来，人们总是将教师比做“红烛”、“春蚕”。然而，新时代的教师不应该是“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的悲凉形象，教师也不仅是传道、授业、解惑者，教师的生命在于创造。叶澜教授在中国基础教育改革的跨世纪思考中，提出“让课堂焕发出生命活力”。我们必须意识到：每一堂课，都是教师生命活动的构成。课堂教学对于教师而言，不只是为学生成长所作的付出，不只是别人交付任务的完成，它同时也是自己生命价值的体现和自身发展的组成。只有师生的生命活力在课堂教学中得到有效发挥，才能真正有助于新人的培养和教师的成长，课堂上才有真正的生活。教师，在付出艰辛劳动的同时也在收获，而且是巨大的收获。因为，他能体验到双倍的幸福：向学生所付出的积极情感不仅使学生体验到快乐，而且学生给予的回报也让教师自己感受着绵延的快乐；不仅在教学活动中享受着学生进步带来的幸福，而且在职业活动中感觉着自我发展带来的幸福。

可以说，只有把教师这一职业看作是发挥自己才能的形式，看作是值得自己奋斗的事业，看作是自己参与社会历史创造的途径，看作是个人达到自我完善的境界，教师职业便成为生活中一个不可分割无法舍弃的部分，成为个人幸福生活和持续发展的不竭源泉，教师才能心中始终充满爱心，体验到爱意。才能感到工作着，是美丽。

苏霍林斯基曾这般描述：课不仅是以知识的内容来教育学生。同样的知识内容，在一个教师手里能起到教育作用，而在另一个教师手里却起不到教育作用。知识的教育在很大程度上取决于，知识究竟跟教师个人的精神世界（他的信念、他生活的整个道德方向性和智力方向性，他对自己的教育对象即年轻一代的未来的观点）是否密切融为一体。由此可见，高尚的师德是爱，而爱要发自真心。有爱心才能得到孩子的爱护，有爱心才能不断的提高业务水平，有爱心才能几十年如一日，始终充满激情，才能把教书育人平凡的职业做成“塑造人的灵魂”的伟大事业来。愿用爱心成就我的伟大事业。

师德修养与教师专业成长的自我学习，让我深刻体会到师德修养是作为教师不可缺少的一门学习功课，如何让自己树立现代化的教育观念，如何更好的得到专业化的发展是很重要的。

在平时工作的实践中，我明显感觉到大部份幼儿的表达、喜好都会或多或少的随班里老师变化，这就表明，教师的劳动能影响学生的一生，甚至可以决定或者改变他将来的发展方向。孩子的个性形成，教师起着重要的作用，是任何其他作用所不能代替的，因为学生的心灵需要教师用心灵去塑造，也因为这样，对孩子成长有着重要影响的教师，其职业道德也必然被社会关注，没有任何职业比它更受社会大众的关注。所以，我们必须先要有教师道德意识，然后有高度自觉性的学习，一定会成为一名合格的优秀教师。

通过学习知道教师道德人格之所以具有强大的教育力量，是因为教师具有直观示范性的特点，我们的教育对象主要是幼儿，我们是他们除了父母之外所直接接触的最主要的对象，是幼儿最亲近和尊敬的人，他们的可塑性强，行为模仿性强，正处于长身体，增知识的重要时期，他们的情感、意志、行为都需要我们去培养，所以我们的道德人格面貌是学生学习的最直观的榜样。

教师的一言一行、一举一动都摄入学生眼里，也会印在学生心中，举例：孩子们要解便都会在老师这儿得到允许，我随口会答到“去嘛”，久而久之，一但有孩子提出要解便时，其它幼儿都会异口同声的说到“去嘛”，口吻和老师的一模一样。这就说明了天天与孩子接触的教师，必然会对他们产生重要影响，孩子们在成长中，常常会自己觉或不自觉的模仿老师，证明教师的工作作风、学习态度、劳动习惯、待人待事、语言表达都会影响幼儿，我们要想到，教师好的一面孩子要效仿，但不好的一面也会被幼儿所模仿，这就更使得我们应该更加努力的学习，提高，完善。

书上还说“一个好作风，好习惯的养成不是一朝一夕的事，所以教师的督促应当是经常的”。我认为这句话很重要，我们在平时的工作中，在发现孩子出现不好行为习惯时，往往采取的方式就是直接告诉他做错了，应该怎样做，再继续发现时，还会问他是否忘了老师说的话了，怎么就改不掉呢之类的话，但现在想一想，觉得是自己的观念不正确，总是习惯性的强迫孩子改掉，并没有真正意义上耐心的帮助他懂得并改掉。原来督促非常重要，循循善诱，动之以情，如果这样做，幼儿一定会易于接受并改掉不好的行为习惯的。

现在我知道了，能力并不是天生就具有的需要提高能力必定离不开教学实践过程，只有通过教育教学实践，才能将素质转化为能力。我通过这两年的实践工作，也得到了一些专业上的发展，记得刚工作时，很难投入，因为学校所学的都是理论知识，在遇到婴班孩子时，有时还很想逃避，但经过一段时间的接触、观察、实践让我慢慢可以很轻松的与他们沟通、交流，认真处理工作。正因为时间和实践的积累，才让自己在工作中更加自如，所以只有在教育教学实践中，才可以真正得到专业上的发展和提高教育的教育教学能力。

教师的专业成长是教师以自身的己有基础为出发点，朝着自己的目标，经过努力提高自身专业素质，并创造出业绩的过程，总结自己，明白自己的基础不太好，平时对这方面的学习也比较少，有时在完成工作时还会遇到阻碍，这样也导致自己的专业成长水平缓慢。因此，我必须努力学习进取，不断充实和提高自己，加强思想品德修养，认真研究教育科学，掌握教育规律，按教书育人，提高教书育人的自学性，积极主动地做好教育教学的工作。多阅读，多思考、多反思自悟，相信自己会成为一名具有良好师德修养，合格的专业教师。

读论语的心得体会

所以，请问您是否擅长撰写心得体会呢？当您从某个事情中获得收获后，不妨动动笔，将其记录下来。心得体会是根据阅读、学习、工作培训或活动的内容，通过实践来练习自己的认知和感想。为了给大家提供一篇精选文章，教师范文大全编辑为大家准备了标题为“读论语的心得体会”的文章，请留意文章中的细节！

读论语的心得体会 篇1

我们在日常生活中经常使用的很多成语、名句都是出自《论语》，当我们脱口而出或者在写作时自然引用这些成语名句时，往往并没有意识到我们正在用孔子的思想来为自己的观点服务，由此可见，两千五百多年来，孔子所倡导的儒家文化其实一直在潜移默化地浸润和影响着中国人的思想和言行，这大概这就是《论语》的魅力所在吧。

学而时习之，不亦说乎感悟。可以这样说“学而时习之，不亦说乎”这句话基本上读过中学的人都知道，没有读过书的人也会比较熟悉。因为它是论语的第一句话，在中学的课本里也收录了，同时在生活中也成了劝学和如何形成学习方法的金玉良言。

这句话的一般意思是说学习的时候及时复习，那么学习就很愉快了。

但我们谁都知道，学习是一件很痛苦的事，无论成绩好的还是成绩差的.，我相信都获多获少地有这种体会。

既然是一件很痛苦的事，我相信孔子也经受过，我们从孔子其人中可以看出，即便是他不会完全痛苦，那也会有的时候会痛苦。

复习时再次学习原来的内容，既然原来学习的时候已经很痛苦，难道再一次学习就不会痛苦吗我想更会。这好比旧伤上撒把盐，无限许多新愁。这又怎么能够快乐呢一件事情要快乐又几种方式:其一我自己的选择，是我想要做的;其二尽管不是我想要的，但我渐渐形成了习惯，最后成为一种条件反射式的想要，就像抽烟一样，其实刚抽烟是很痛苦的。

所以，对“学而时习之，不亦说乎”，我的理解是:学习的时候使之成为习惯，这样不仅不会痛苦，还会非常快乐。

所谓习惯成自然，而自然的就是快乐的。

我们学习是这样，我们的生活和工作也是这样。早上多睡一会儿是很舒服的事，特别是寒冷的早上，能够躲在暖烘烘的被窝，那时一件十分享受的事情。我有一个朋友，还是一个女的，就从来不会睡懒觉，平时她的工作也非常忙，不管多晚睡，她早上都会很早起来。当然，如果天亮再睡可能例外了。后来我问她怎么能够做到，她说这是她妈妈从小给她养成的习惯，而且不起来就不舒服。多么伟大的母亲!可见习惯的力量是多么重大。

我们工作也是这样，我们在工作上的失败不是工作本身为难我们，而是我们的习惯在为难工作，最后这两方面作斗争，这样对习惯的持有者会产生深刻的影响，无论是正面的还是反面的。

我们现在很多家庭都对孩子的教育非常重视，只要是为了孩子教育，什么方法和投入都会用上。我认为，孩子只要教会他们一个东西就可以了，那就是教会他们如何养成好的习惯。有了这个方式，他们就会养成一系列的好习惯，最后的学习只不过的水到渠成的事情，正所谓“不亦说乎”。

可见习惯就是一生。

读论语的心得体会 篇2

阅读，不一定使我们变得更加富有，但一定可以使我们变得更加智慧;不一定改变我们的长相，但一定可以改变我们的品位和气质;不一定能延长我们生命的长度，但一定可以改变生命的宽度，增加生命的厚度，提升生命的高度;不一定能实现我们的人生梦想，但一定可以使我们更接近人生的梦想。

后勤分会读书活动现场

湖南省结防所工会组织的“我读书给你听”活动，从4月23日至6月30日，以分工会为单位，组织职工共读一本书，共同创作一本有声书，为世界读书日打CALL。

今天的《我读书给你听》是来自后勤分会的《于丹心得》

《论语》创作于战国时期，距今已有心灵观、处世之道、交友之道、人格修养之道、理想和人生观等七个方面，以独特的个性视角解读《论语》。

读《于丹心得》，能帮助我们解读当今社会面临的心灵困惑，以经典诠释智慧，以智慧诠释人生。

读论语的心得体会 篇3

《论语》像一滴水珠，虽缺少掷地有声的力道，但多了慢慢渗透的滋润。细细品读，它又会像多棱镜般折射出不同的生活态度，令人警醒，催人奋进。

在书中，曾子有这样的话：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”日常生活里，时时把目光投向自己，以我为鉴，矫枉过正，立品行，阔达人生——这应该是曾子留给我们最好的启迪。

回顾自身，“忙”已成为生活中的普遍现象：手头堆着办不完的事情，肩头压着干不完的工作……忙得好像没有时间来反思。缺少反思就意味着缺少进步，反思像一面镜子，可以反躬自审，认清自我，有助于提高自身修养。所以工作中的我们要经常叩问自己：今天是否做了无聊无益的`事情？今日事今日完成了吗？今天过得充实而快乐吗？有了答案，工作也就有了创新活力和促进科学发展的推力。

孔子曰：“三人行，必有我师焉。”从中可以看到虚怀若谷、勤学好问，看到教育家敬重他人的崇高境界。因此，我们很容易理解孔子为何能够成为至圣，为何能够名垂千古。

工作中，我们理应结合自己工作实际与工作实践情况，定目标，坚信心，比钻劲，于丘壑处仰望明月，于心中装有大未来。只要有了对目标的热切追求，在经过一定的历练，我们可能会发现，成功的大门其实是虚掩着的——谁仰之，谁钻之，谁都会有精彩的未来。

子曰：“后生可畏，焉知来者之不如今也？”让我们“博学而笃志，切问而近思”，拿用《论语》睿智、积极地态度来实践自己的人生梦想吧。

读论语的心得体会 篇4

第1篇:《于丹论语心得》交友之道读后感

于丹教授在讲论语时，谈及交友就有非常明确的标准，谓之，益者三友损者三友。也就是说，好朋友有三种，坏朋友也有三种：友直、友谅、友多闻，益矣;友偏辟、友善柔、友便妄，损矣。友直就是说要为人正直，要坦荡要刚正不阿，他可以在你怯懦的时候给你勇气，他可以在你犹豫不决的时候给你一种果断，这是一种好朋友。友谅，也就是宽容的朋友，宽容是这个世界上最深沉的美德之一，我们会发现，当我们不小心犯了过错或者对他人造成伤害的时候，有时候过分的苛责还有一种批评，都不如宽容的力量来得恒久。所以有一个宽容的好朋友，他会给我们内心增加一种自省的力量。友多闻，就是见多识广，学识渊博的朋友，当你在这个社会上感到犹豫彷徨有所踌躇的时候，到朋友那里以他的广见博识为你做一个参考，来帮助自己作出选择。

知道了三种好朋友，同时，还有三种坏朋友，叫做友偏辟、友善柔、友便妄，这是三种什么人呢?《论语》告诉我们，第一种坏朋友，友偏辟，就是指性情暴躁的朋友。我们在生活中可能会遇到一些情况，当你还需要理智判断的时候，你的朋友却先自盲目下定了结论，这种暴躁的朋友往往因为盲目的激情影响你的判断，让你做出可能永远无法挽回的后果。第二种叫做友善柔。跟第一种相反，是说那种脾气特别优柔寡断的朋友。要知道，现在的生活节奏很快，竞争激烈，很多时候，机遇在我们面前只是一晃而过，你必须果断地去把握它，而善柔的朋友往往干扰了你的思维，使你犹豫不决，这种朋友总是让你错失良机。第三种，也是最坏的一种朋友，友便妄，就是那种不择手段来牟取个人利益的小人。他们往往会打扮出来一副善良的面孔，来博取你的信任，直到你发现被他利用，而这时往往你已经付出了惨痛的代价。

其实，交什么样的朋友，怎样与朋友相处，考验的是我们的眼光和智慧，我们读《论语》，听于丹讲《论语》，从中学习到的是一种审视、明辨的能力，是宽容的态度。《论语》是道德与智慧的凝结，它是一个循循善诱的老师，又是一个正直、坦率、宽容的朋友，它是一个映射着我们道德情操、品性修养的镜子，让我们在生活中找准自己的方向，多一份艺术和智慧，多一份清醒与闲暇，多一份享受生活馈赠的心情。

第2篇:《于丹论语心得》理想之道读后感

谈及理想，不得不感慨自己永远是个胸无大志的人。或许也曾经有一瞬间想要做出些什么事、想要达到什么样的目标，最终亦不了了之。于丹对于理想的阐述是我心底所真正信奉和实践的。“理想之道，就是给我们一个淡定的起点，给我们一个储备心灵快乐的资源。”这远比要挣多少钱、要有怎样的地位来的实际。

我的理想就是在有限的生命里能成为一个善良、快乐的人。工作后对社会逐渐接触，越来越清楚这两个简单朴素的词组，对很多人来说是奢侈。

书中有一段对于理想与现实关系的分析，很是经典。

“神于天，圣于地。

既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔，而不妥协于现实世界很多的规则和障碍;又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上区进行他行为的拓展。

只有理想而没有土地的人，是梦想主义者不是理想主义者;只有土地而没有天空的人，是务实主义者而不是现实主义者。”

同学、朋友说我总是活在自己营造的世界里，其实我只是倾向于美化一点、乐观一点，笃信人性本善。苏轼和佛印的故事深刻我心:从某种意义上说，一个人心中有什么，他看到的就是什么。我愿意为了一天充足的阳光、寒冬一杯热气腾腾的茶而感动，继而感激别人的赐予。这些表面看来或许毫无价值的东西，就是我为自己设定的关于理想的那个淡定的起点。“物质的东西越多，人就越容易迷惑。”从来不否认自己有虚荣的一面，我喜欢穿漂亮的衣服，我喜欢精致可口的食物，我喜欢出行可以有车接车送 但一直很庆幸，仍旧可以被生活的.细微而触动，于是，我的快乐变得很具体、很悠长。

第3篇:《于丹论语心得》人生之道读后感

在现代人的视线中，所谓的孔孟、老庄已经离人们越来越远，圣贤与经典也逐渐模糊，纷繁世界的庸俗繁琐和思想的高贵纯粹似乎缺少了一些必要的连接。而于丹教授以白话诠释经典，把两千多年前的论语用一个现代人对社会、对生活、对人生的感语演绎出来，把孔子及其弟子描述的这个人生坐标放在了今天，让每个凡夫俗子去体验、去规划自己的人生。这部论语心得给了我以心灵上的洗涤!

孔夫子将他的一生概括为“吾十有五而志于学，三十而立、四十而不惑、五十而知天命、六十而耳顺、七十从心所欲不逾矩。”北京师范大学于丹教授以为这种人生坐标是有代表性的，但也不是绝对的。她认为人生有生理年龄、有心理年龄、有社会年龄，真正有效率的生命是让我们也许在二、三十岁就能够提前感悟到四、五十岁的境界。那么“三十而立”立的是什么?“四十而不惑”又不惑在何处?“五十知天命”中的天命指的是什么?什么又叫做“六十耳顺”呢?所谓的“七十从心所欲不逾矩”是不是就到了人生的最高境界呢?孔子对人生境界的划分对我们现代人的意义何在?我们真正能够理解这其中的含义吗?古往今来，七十光阴之叹是我们看到最多的感概，这种感概在《论语》中也不例外。其实人的一生不过是从光阴中借来的这么一段时光，岁月流淌过去，我们自己的这一段生命镌刻成什么样的模样，成为我们的不朽、成为我们的墓志铭，每一个人都有理由去描述他的一种思想，但是一切从人的社会化进程开始，从一个自然人转化为一个有社会规则制的人，这就是学习的起点。

今天，我们是一个学习型的社会。关于学习，国际上有一个通行的标准说得好，什么样的学习是好的学习，是导致行为改变的学习。其实这颠覆了我们过去的标准，过去认为导致思维改变就是好的学习，比如说一个观点一个理论，哪怕一个道听途说的见闻，入手耳、发乎口，可以去讲给别人这就是一种学习。但是今天只有导致一个人整个价值体系的重塑，行为方式变得更有效率、更便捷、更合乎社会要求，这才是个好的学习。其实我们今天信息时代可学的东西太多了，所有好的东西都有它的度，与其贪多嚼不烂，把自己的脑子复制成一个电脑的内存，还不如把自己的知识融会贯通，融入自己的生命。

孔子的吾十有五而志于学，于丹认为：三十而立就是建立心灵的自信，它不在于很多外在的事物形成对立，而是形成一种融洽与提升;四十不惑就是人面对很多世界给你的不公正、打击、缺憾，不再孜孜以求追问为什么不公平，而是在这样一个坐标上迅速建立自己应有的位置。绚烂之极而归于平淡，到了四十就是淡定而从容;五十知天命就是内心有一种定力去对抗外界。所以五十才能够知天命，也就是说到了这个时候可以做到不怨天不忧人了;六十而耳顺就是悲天悯人理解以包容，也就是说真正可以了解和理解所有人的出发点与利益，这是一种包容、是一种体会;七十从心所欲而不逾矩就是人生苦短，等到七十就太晚了，那么我们怎么做才能早日达到人生的最高境界呢?那就是只有建立内心的价值系统才能把压力变成生命的张力。

只争朝夕这句话用在今天再合适不过了，一万年太久，七十年也太久，学习《论语》、学习经典所有古圣先贤的经验最终只有一个真谛，就是使我们的生命在这些智慧光芒的照耀下提升效率，编短历程。品味人生，修身养性，其目的正是要在愉快的生活中度好这一轮回。淡泊襟怀，旷达的心胸，超逸的性情和闲适的心态去生活，将自己的情感和生命融入自然状态，这样才无愧于祖先，也才能知孔夫子教导我们快乐地生活的秘诀那样，去找到你内心的安宁。

读论语的心得体会 篇5

序言：《论语》所记载的，是孔夫子从生活中演绎出来的为人处世的经验，和他对弟子的教导。宋代开国宰相赵普曾经标榜说，自己是用半部论语治天下，可见古人对论语的推崇之极。其实论语中许多经典的词句，是我们许多人都耳熟能详的，但是我们真正理解其中的含义吗？这部曾被古人誉为治国之本的论语，对我们现代人来说，还具有什么实际意义吗？北京师范大学于丹教授认为，这部曾经统治中国社会思想两千多年的儒家经典仍然能为我们现代人构建和谐社会，建立良好的人际关系，提供一份温馨的劝导。

于丹：大家别以为说，孔夫子的《论语》现在我们必须得仰望它，我们觉得它是高深的，它是一种高不可及的。这里面有多少奥秘吗？这个世界上真正的真理永远都是朴素的，就好像太阳每天从东边升起一样，就好像是春天要播种、秋天要收获一样，论语告诉大家的东西，永远都是最简单的。论语真正的道理，就是告诉大家怎样才能过上我们心灵所需要的那种快乐的生活。其实说白了，我认为论语再我们今天的观点去看过去，它是一本非常朴素的，能够相关于以人伦为起点，教给每一个人在现代生活中，获得心灵快乐，能够熟悉现代这种日常秩序找到个人坐标，就是这么一本语录。其实论语很简单，两千五百年以前，论语是孔子在教学生的时候片片断断，留下来的课堂笔记，他的学生把这些给编篡起来，后来就成了论语。所以在《汉书·艺文志》上有这么一段界定：

论语者，孔子应答弟子、时人及弟子相与言而接闻于夫子之语也。当时弟子各有所记，夫子既卒，门人相与辑而论纂，故谓之《论语》。就是弟子们在提问，他回答的时候“时人及弟子相与言而接闻于夫子之语也”。大家有问有答、有来有往。就是这种提问和回答之间，只言片语，就是这样流传下来的。“到后来当时弟子各有所记，夫子既卒，门人相与辑而论纂，故谓之《论语》。”大家把这些言论集结在一起，就成了一本论语。所以今天看到的论语，我们会觉得没有什么太深的逻辑性，在论语里面也很少有长篇大论的故事、一个严谨的阐述，论语都是很简短很简短的一些言辞。

学生：老师您再多说几句行不行。您总是那么三言两语的，我们怎么作课堂笔记呀？

孔子：我本来就什么都不想说。

学生：老师，您要是什么都不说，我们记什么呀？

那么他老师怎么回答他呢？子曰：“天何言哉。”四时行焉，百物生焉，天何言哉？其实这就是一种教育。他老师跟他说：“你看，苍天在上，噩古已然，它说话吗？它不说话，不是照样春夏秋冬四季照样风调雨顺吗？大地上不是万物生长吗？你去看天说话。”所以其实论语的态度是什么呢？就是以一种朴素的、温暖的，言传身教的生活态度，去影响他的弟子，大家都知道，孔夫子这一生号称弟子三千，其中成就七十二贤人。这些人每个人都是一粒种子，他们是把那种生活的智慧广为传播，但是不依赖那些连篇累牍、宏观的那种大的言论。我们说论语他终极的传递，是传递了一种态度。其实在论语中，我们会发现，孔夫子他教育学生的时候，讲世间道理的时候，从来没有过声色俱厉，他一定是和缓的、因循诱导的，跟人商权的这种口气，其实这样一个态度不是代表他个人，而是反映了中国人的一种哲学观。为什么我们说孔夫子是圣人，圣人的意义就是在这片土地上，他是那些最有行动能力的、有人格魅力的这样一些人。这样的人一定是从我们的生活里面自然生长脱胎出来的，而不是从空而降的，所以说起整个这种天地开辟造世的故事。我们可以想一想，最早的时候，中国最早的创世纪怎么来的呢，是由盘古开天辟地来得，但是这个开辟，不像西方神话讲的那种突变，比如说拿一把大斧子，啪，辟开，然后金光四射，出现一个什么样的天地万物，这不是中国人的叙事情感。中国人习惯的叙事象《三五历纪》里面描述的那样，是一个从容和缓而值得憧憬的漫长的过程。

它说：天地混沌如鸡子，盘古生其中，万八千岁，天地开辟，阳清为天，阴浊为地，盘古在其中，一日九变；神于天，圣于地。天日高一丈，地日厚一丈，盘古日长一丈，如此万八千岁，天数极高，地数极深，盘古极长。

它说天地混沌如鸡子，很大在那里安安静静，盘古生其中，一共呆了多久呢，万八千岁，天地开辟，一万八千年过去了，天地开了，但是它不是一个固体啪的裂开，而是两股气分开了。阳清为天，阴浊为地，就是阳气上升变成了我们蔚蓝的天空；浊气下降变成了我们脚下的土地。

盘古在其中。是不是开天辟地就完了呢，其实，这种成长刚刚开始。中国人是讲究变化的，所以叫做一日九变，每天都在微妙的变化着，象一个新生的婴儿一样，这种变化最终达到了一个境界，这六个字其实是中国人的人格理想，叫做“神于天，圣于地”。一个好的人格应该是有一种理想主义的天空，让你可以有飞翔的翅膀，不妥协于世界上很多的规则与障碍；但另一方面，要有脚踏实地的能力，要能够在这个大地上去进行他行为的拓展。只有理想而没有土地的人那是梦想主义者而不是理想主义者；如果只有土地而没有天空的人，那是务实主义者而不是现实主义者。其实理想主义和现实主义就是我们的天和地。

孔夫子这个圣人就像盘古一样。

所以这个故事接着讲，说后来天地还在走，天日高一丈，地日厚一丈，盘古呢，日长一丈，他跟着天地一块长，所以长到最后的时候，如此万八千，又长了一万八千年，最后是天数极高，地数极深，盘古极长。这就是为什么中国人认为叫天地人是三才，人的意义跟天和地是一样的。大家也熟悉西方神话，你会发现他们往往是强调一种激情、感性、神秘这样的一些印象；而中国呢是强调了一种庄严理性和一种温柔敦厚之美，这就是孔夫子这个圣人的姿态。

应该说孔夫子在后世流传的这个形象是学生们用自己的爱戴给他加上的东西，但是更多的是他一种传导出来的内心有一种饱和的力量，这就是后来孟子夫子所说我善养我浩然之气，就是天地之气凝聚在一个人心中的时候，他才能够如此的强大。

话外音：《论语》的精髓就在于把天之大、地之厚的精华融入于人的内心，天地人就会成为一个完美的整体，人的力量就变的无比强大，即使在当今社会中我们中国人也常常会说，天时、地利、人和是国家兴旺，事业成功的基础。这是不是论语的精华对我们现代人的启发呢。

也就是说作为一个中国人，什么叫天人合一，我们永远也不要忘记了天地给我们的力量，就是一个人在自然中的和谐。现在我们正在倡导创建和谐社会，真正的和谐是什么，决不仅仅是一个小区邻里之间的和谐，它一定有你跟生物之间，跟动物之间你有一种敬畏，有一种顺应，有一种默契，有大地上万物和谐而快乐的共同成长这样一种力量。这种力量我们如果学会了提取锻造，我们就能够获得孔夫子那样的心胸，所以孔夫子在论语里面流露出来的更多的东西是颜色上非常和缓，交给你日常的道理，但是他的内心非常的庄严，他的内心里面有一种强大的力量，是什么力量呢，那就是信念的力量。

孔夫子是一个特别讲究信念的人，曾经，他的学生子贡问：老是，我们跟您学了这么多，就是为了以后能够当大官，您说具备什么样的条件，才能治理国家呢？

孔子说：只要三条就足矣。第一，强大的军队；第二，足够的粮食；第三，人民对国家的信仰这叫“子贡问政”，从政需要什么，一个国家想要安定，政治平稳需要哪几条呢，大家一般想还不得洋洋万言啊，老师说的很简单“足兵足食民信之矣”（论语严渊篇）。说我告诉你就三条，第一叫国家机器，必须有强大的兵力做保障，第二足够的粮食，丰衣足食，第三条就是老百姓要对国家有信仰。他说有三条就够了，挺简单吧。这学生矫情，说三条不行，太多了，子贡曰：必不得已而去，于斯三者何先。如果我非得去一条您说去什么，老是也不急，说去兵，那咱就不要兵力了，人总得吃饭，但还得有信仰。子贡还不干，非得要再问，说：必不得已而去，于斯二者何先？这两条您再给我去一个，老师非常认真的告诉他，曰，去食。我们宁可不要粮食了，然后老是说了一句结论，叫做“自古皆有死，民无信不立”。他说没有粮食，无非就是一死，自古而今谁不死啊，死亡不是最可怕的，最可怕的是一个国家没有信仰以后的崩溃和涣散。其实，什么是政治？政治并不一定让大家都过上一种物质文明上的发达生活，他仅仅是一个标志，真正来自于内心的那种安定和对于一种政权的认可，这些都是来源于信仰。这就是孔夫子的一种理念，他认为信仰的力量足矣把一个国家凝聚起来。

前几天呢，我在读者文摘上看到一个说法，说评估二十一世纪我们各个国家生活好与不好，已经不简简单单是过去的一个标准，大家都知道是GDP。GDP我们国家增长一直都很快，年年都在提升，现在又出现了一个新的概念叫GNH，是什么呢，就是GROSSNATIONALHAPPINESS，国民幸福指数。评估一个国家是不是真正的富强，不单纯看国民生产总值的增长，而看每一个老百姓他内心的安宁与幸福感，他在这个社会中觉得安全吗，他快乐吗，他对他的生活真正认同吗，他满意吗。而这个指数在中国很有意思，我们曾经在上个世纪八十年代末的时候参加过一次国际的调查，当时显示我们国家的幸福指数是不太高的，大概是百分之六十四点多，到了91年的时候再参加调查发现随着整个物质文明的提升，当时也是进行了很多改革，这个幸福指数提高了，当时到了百分之七十三左右；但是等到了96年再参加调查的时候发现这个指数下跌到68%了，这是一个很令人困惑的事情。也就是说，当一个社会物质文明极大繁盛的时候，我们现代人有可能会遭遇更为复杂的心灵困惑。

读论语的心得体会 篇6

处世之道，犹如在生命之轴上添加润滑剂。一个人的成功，只有百分之十五是由于他的专业技术，而百分之八十五则要靠人际关系和他做人处事能力。处世立身，学问精深，不可不学，不可滥学。不学则易生横逆，滥学则易成世故。不可不问，不可滥问。不问则难以自通，滥问则无所适从。

懂得人情世故是很重要的，立足于现在社会，无不要接触各种各样的生活，如何去处理好人际关系，是做一切事情的先决条件，如果人际关系不能很好的处理，脱离群体，一个人就算是再努力的工作也无法独身立足于社会，这样一来就会被社会所排挤，渐渐的一切变得黯然神往。

人类就是在相互交往中寻求安危，价值和保护。扩大自己的社交圈，不仅会增加信息，知识和忠告的渠道，而且可以编织你事业的关系网。

其实如何处理好人际关系也是有诀窍的，所谓：“过犹不及。”太过疏远和太过亲密都不是最佳状态，什么事情都要掌握好一个“度”。如果靠阿谀奉承，随声附和来拉拢人际关系，那样只会反其道而行，过度的积极只会使人与人之间的距离越来越远，所谓：“事军数，斯辱矣，朋友数，斯殊矣。”所谓：“君子和而不同，小认同而不和。”就是说君子会听取别人的意见或建议，并有着自己独到的见解;而小人则是一味的在别人面前说：“是。”表现出谄媚的表情，却在背后指指点点，说那人的坏话。

相反，独自一人不去与朋友交谈，不去参加一些朋友的聚会，脱离群体，总是形单影只，那样的冷漠，只会使人与人之间更难沟通。那样只会把自己捆绑在一个狭小的世界里，无法呼吸，最终就会窒息而死。

过分理解或过分不了解，同样妨碍彼此接近。所谓：“花未全开月未圆。”就是说：“花一旦全开就要凋零，月一旦全园就马上要残缺。”所以万事万物都不能过于急功近利，不要把事情做得太过满，要留有余地。所以遇到不认识的人无需瞠目结舌，仅他们打开话匣子，你会受益匪浅。

把握好“度”，也表现在处世时要慎言。所谓：“不妄言，不多语，不到人隐事，不责任微过，不言己无干涉事，不言人有关系事，论人毋舍短而弃长，论异毋登枝而忘本。”说话也是一门学问，话犹如树叶，在树叶太繁密的地方，很难见到智慧的果实。对不同的人，说话的度也是不同的，所谓：“交浅着无与深言，调别者无与强言，阴刻者无与言哀情，轻疏者无与言密事。”正是这个道理吧。古时臣子上述进谏，有多少直言不讳的人，最后只落下个家破人亡的下场，难道这样的例子还少吗?这让我想到了《触龙说赵太后》，触龙就能够很好的处理好说话的技巧，说话的角度。所谓：“芸芸众生，无量其度，寸步难行，跨其度则必其反，适其度则必其行。”所以把握好“度”，为处理好人际关系，在社会中立足的关键。

这章所讲的人际关系其实是比较实际的话题，步入社会，无论自己有多努力技术多过硬，没有朋友的帮助，也不可能成就多大的事业。

2024化妆的心得体会

总结经验是一个人在日常生活和学习中所积累的智慧和经验，你知道该如何写心得体会了吗？在这篇文章里，我们将探讨“化妆的心得体会”，并与朋友分享在现实生活中的乐趣，比如品尝美食！

化妆的心得体会 篇1

做化妆师心得体会

作为一名专业化妆师，我深深地热爱着这个行业。我也常常思考，在这个职业道路上积累了这么多年的经验，我到底学到了什么？我又是如何成长为一个优秀的化妆师？

作为一名化妆师，最重要的品质之一就是耐心。化妆并不是一蹴而就的过程，很多时候需要花费大量的时间和精力来打造最完美的妆容。无论是为婚礼、派对还是商业拍摄，每一个客户都有自己独特的需求和要求。作为化妆师，我们需要耐心聆听客户的需求，并尽力满足他们的期望。有时候客户可能会变化心意，需要我们不断地修改妆容，这就需要我们有足够的耐心和耐心来应对。

作为一名优秀的化妆师，我们需要不断学习和提升自己的技能。化妆是一个充满变化和创新的行业，时尚潮流随时都在变化，新的化妆技术也在不断涌现。所以我们需要不断学习新的化妆技巧、了解最新的流行趋势。只有不断地学习和提升，我们才能跟上时代的步伐，为客户提供更好的服务。

作为一名化妆师，我们还需要具备一定的沟通能力和人际关系技巧。化妆师工作的特点就是需要和不同背景、不同性格的客户打交道，这就要求我们要有良好的沟通能力，能够和客户建立起信任和良好的关系。在化妆师这个行业里，口碑和人气是最重要的资本，只有和客户建立起良好的关系，才能让客户信任我们，让我们的业务越做越好。

作为一名化妆师，我深深地感受到了这个行业的魅力。每一次为客户化妆的过程，都是一次创造和艺术的过程。通过化妆，我们可以让客户找回自信，找到最美的自己。看着客户在镜子里露出满意的笑容，我也会感到无比幸福和满足。这种喜悦和成就感是金钱无法取代的。

小编认为，作为一名化妆师，我学到了很多，也收获了很多。耐心、学习、沟通和热爱，这些都是我成为一名成功化妆师的关键。我会继续努力学习和提升自己的技能，为客户提供更好的服务，为这个行业添一份力。我深深相信，在不断的努力和坚持之下，我一定能成为一名更加优秀和有影响力的化妆师！

化妆的心得体会 篇2

20xx年x月x日到20xx年x月x日，本人有幸到xx百货公司进行了一次化妆品销售实习。这是本人第一次到社会上来实习，亦是本人确定自己毕业后的工作方向的一次实习。在此次的实习中，我了解到了化妆品销售工作是辛苦的，但也是非常有趣的，这帮助我确定了未来的方向。

本人在学校里学的形象设计，去百货公司找寻实习工作也是想要找到一个可以给别人做形象设计的工作，不料本人大学期间锻炼出来的口才，深得xx百货公司总经理的喜爱，她推荐我来百货公司做化妆品销售实习，说我这么好的口才不要浪费了。由于化妆品对于我们形象设计专业来说也是非常熟悉的东西，于是我就接受了这一次的化妆品销售的实习，让自己也出来锻炼锻炼，看看自己除了给别人做形象设计，还能做些什么。

没想到在实习的过程中，我意识到总经理的慧眼识珠，连我自己都没有对自己有这么深的认识，但是我们总经理却看出了我在销售方面的才能。在实习的过程中，我因为对化妆品的熟悉，比其他化妆品销售是要更懂行的，这份对化妆品的认识再加上本人在学校里锻炼出来的口才，果然每一位与我交谈过的顾客都非常愿意与我再一次打交道，这也就给了我极大的把化妆品推销出去的机会。

这此次的实习中，我也意识到本人虽然学的是形象设计专业，但真不是毕业之后一定要做形象设计工作。虽然我在形象设计方面的才华不输我的口才，但如果我能够靠自己的口才挣到自己满意的薪资，又有什么不能去尝试的呢？而且这样一来，我在形象设计上的创造也将更加纯粹，可以不为了生计而去做形象设计工作，可以用口才换来创作上的最大自由，这是多么好的一件事呢？

在这一次的化妆品销售实习的过程中，我看到自己前所未有的发展前途。我用最大的勤奋将自己的口才应用到化妆品销售工作中，不仅看到了客户对我的满意以及肯定，更看到了我自己对自己的满意。我想，不出意外的话，本人大三毕业了之后，依旧会来选择化妆品销售的工作，既可以和我本人所学专业的常用工具打交道，又可以和各种各样的人打交道，这样的工作适合我这种性格外向的人。

化妆的心得体会 篇3

4月8日晚，我参加了支行组织的化妆培训。我们支行请来了一位很有气质的小高老师，给我们培训化妆。在培训中，我不仅学到了关于化妆的知识，而且学到了严谨、细心的道理。化妆过的人都以一种精神抖擞的状态面对别人，让更多人关注自己，从而提高个人的气质、修养、道德。

小高老师给我们讲的很仔细，从最基本的卸妆开始，每一个步骤都深深地印在脑海里，并推荐我们用什么样的卸妆用品才对皮肤最不受刺激。又介绍了在什么场合下应该化什么样的妆，并教我们化基本的妆容，比如：眼线、眉毛、腮红、睫毛等。这些都是我们日常用到的，最实用的。最后，小高老师分析了我们每个人适合什么样的妆容，并且给我们每个人修了眉。俗话说“没有丑女人，只有懒女人”，较好的面容不仅可以增进自信，同时也是一种尊重自己、尊重他人礼仪表现形式。身为职业女性，虽然平时不怎么注意化妆，但是也要学会其技能，以便在出席一些较正式场合时派上用场，尤其在以后职场上的活动中，化个简约、清丽、素雅，具有鲜明的立体感的妆容，既给人深刻的印象，也显得大方得体。

通过小高老师的化妆讲解，颇有收获，化妆可以让人变得更加漂亮，更加有气质，也可以给别人呈现一种最佳的状态。通过这短短学习，我认识到仪容对于一个人的气质和职场魅力的重要性，也让我意识到个人形象不仅仅只是个人问题，也会给工作中带来收获。这次培训课程对于我来说，真的非常实用，我们只有将今日所学点滴实际运用,才能把最好的自己呈现出来，争取为我们的客户提供最优质的服务.

化妆的心得体会 篇4

化妆品作为现代人日常生活中不可缺少的一部分，随着人们的健康意识逐渐提高，化妆品的销售也越来越有挑战性。作为一名化妆品销售人员，我深刻体会到销售工作的困难和重要性。在工作中，我不断总结经验并不断完善自己的销售方式，取得了一定的成效。以下是我的心得体会：

一、诚信经营

诚信经营是化妆品销售的重要因素。化妆品是直接涉及人体健康的商品，在销售过程中需要保证产品的安全和质量。作为销售人员，要保证诚信销售，不能夸大产品功效和效果等，要以客户的需求和利益为出发点，为客户提供专业的建议和服务，让客户放心购买。

二、关注客户的需求

化妆品销售要关注客户的需求，通过与客户交流，了解客户的需求和关注点，才能提供最适合客户的产品和建议。同时，销售人员要多关注市场和产品信息，及时了解产品的优缺点，相对应的竞争对手情况等，才能更好地为客户提供专业的服务和建议。

三、重视销售技巧

有效的销售技巧对销售工作有重要影响。要提高销售业绩，销售人员需要善于利用一些销售技巧。例如，搭建销售平台，利用网络、微信等销售管道；通过销售演示、活动等方式吸引客户注意并提高销售；运用话术技巧，利用一些恰当的提问和回答技巧激发客户消费欲望等。

四、建立客户关系

建立与客户的良好关系对销售业绩有着极其重要的作用。作为销售人员，我们需要维护客户关系，保持联系，及时回访客户，了解客户使用情况和客户需求，建立并保持良好的客户信任感和忠诚感，从而为客户提供更好的服务。

五、不断学习和提高

化妆品市场日新月异，仅靠自己的经验和暂时掌握的知识来销售很难满足客户的需求，更难推动自身的销售提升。销售人员要不断学习和提高，掌握更多的市场、产品、销售知识与技巧，提高业务水平，从而为客户提供更好的服务。

通过以上的总结，我认为化妆品销售确实是一个有挑战性的工作，但同时也是一个非常有意义和价值的工作。作为一名销售人员，我们需要深刻认识到自身的使命和责任，注重专业性和客户至上原则，通过不断地学习和提高自身业务能力，为客户提供最优质的服务，以实现自己和公司的双赢。

化妆的心得体会 篇5

我们从小就被老师们称为“化妆”，那时候的我也是一名初二的学生，可能是因为这次考试成绩的不好，但是我也很开心能够进入到我们化妆品学校学习化妆，在化妆这个知识的领域我们学到了很多，也懂得了很多，这让我对以往化妆的生活有了更多的体验，对于化妆这一门学科也有一个更好的了解，我也是通过化妆实习让我们了解了化妆这个专业，了解了化妆这个专业的学习，同时也是知道了我们化妆这门课的知识有些是我们没有想到的，同时也是通过化妆这门课学到了很多的知识的。

这次化妆课的学习我们学的是化妆，而且化妆也是要求比较的严格，我们化妆的学习也是需要按照要求来的，不能说是很难的，而且我们也是学过化妆，并且也是要做一个化妆的化妆，我也是通过化妆的学习让我们明白了一个化妆要做到不容易，也是需要我们的耐心的，不能说不学了化妆，就算化妆有学问也是要有耐心的去学，只有我们了解了化妆这门课的知识，以及自己学过化妆的一些方法，那么在以后的学习之中我们就可以做好化妆的，同时对于化妆的了解也是得到了提升，同时化妆的学习也是让我对于做化妆也是有了更深的理解，更加的清楚化妆的一个意思，化妆不是那么容易的一件事情，同时也是有了很多的学习方式，同时化妆的技巧也是更多了一些，让我更加的懂得如何的去化妆，同时也是知道，我们要是能够把化妆的知识掌握好，那么以后的化妆也是可以把化妆的知识也是掌握了的。

通过化妆的学习让我也是更加的意识到自己的能力有多不足之处，化妆的水平也是不足以在以后的学习当中，去提升，同时也是让我对于化妆的学习更加的有动力，同时化妆也是需要不断的去学习，而且也是需要我们的化妆水平是要提升，而且在化妆的学习之中我也是发现了自己的化妆水平，化妆的学习也是让我明白了化妆这门课的重要性，化妆的学习是非常的重要的，我也是相信化妆不是一件简单的事情，而是要靠我们自己不断的去积累，去提升的，化妆的学习让我懂得，我们的化妆水平是不是要去提升才能够做好，同时化妆的也是要有自己的一个化妆水平，才能够真的把化妆做得更好，同时也是能够让我更加的认识到，化妆不是只是自己的学习的一个目的了，也是要去把化妆水推广到我们的生活之中去，而不是只是一个自以为是的化妆而是只是单纯的看着别人做化妆的一种化妆。

化妆不是只要自己看着化妆而已，我们学习化妆也是要去把我们化妆的一个化妆水平提升，同时也是有自己一个化妆水平，让我更加的认识到，化妆是一门非常的综合的学科，同时也是需要我们的专业，更为细致的去把化妆做到，同时更是要多的去思考化妆的一个问题，以及化妆的一个方法，而不是看着别人化妆而已，我们要学的更多，而不是单纯的看着别人化妆而已。

化妆的心得体会 篇6

《化妆部工作规范》

精致妆容：

1.妆容不宜浓

2. 妆容一定要透明干净

3.妆容的细节一定要精致，比如：睫毛、眼贴、疤痕等。

4.化妆必须强调三维和视觉焦点

5。必须跟踪化妆。 如：出汗、假睫毛脱落等

造型精美：

1.造型必须整洁干净，严禁细节。 如：额头、脖子、耳朵、肩膀等

2.造型必须美观，严禁过松、过厚、过重

3.造型必须与服装的情绪相匹配

4.造型必须是“拿一套换一套”。 , 简单替换

5.必须跟踪和处理形状。 如：流水四散，面纱变形

6.严禁重复造型配饰，要强调配饰、服装和造型的情感搭配 精致的着装选择、搭配和细节：

1.礼服一定要根据顾客自身情况来选择

2.着装一定要强调与男装的情感搭配strong>

3.连衣裙必须强调风格的多样性。 例如：8套服装，一定要分款式，可以分为

正式、时尚、复古、可爱、情侣、亮色、厚重、夸张等款式

4.连衣裙必须干净且完好无损。如有类似情况，应及时处理。

5.男装一定要讲究搭配。严禁穿长裤、白鞋和黑鞋。袜子、黑鞋白袜、不合适的衣服和裤子等。

其他：

1.穿着时尚利落，让顾客从外表开始对你有好感和信任

2.禁止用“帅哥美女”、“先生、小姐”、“老公、老婆”等称呼新人。

3.总是用“昵称”和“名字”称呼新人

4.与客户沟通全程以“真诚”和“朋友”为标准，不要“把客户吹到一边”

5.每一套妆容、造型、服装搭配后，一定要问问她们的感受，给出专业的建议。如需更改，按客户标准执行

6.熟悉后期处理流程和方法，不随意答应客户的修图要求，强调前期的精细化，严禁过度依赖数字后期制作

7.保持热情饱满的工作态度

8。监督卫生区域保持整洁

p>

9.全力配合上级，及时完成领导部署的任务

10.不分帮派，需要加强团队凝聚力

11.认真与客户沟通，开玩笑，强化服务意识

12.将设备视为自己的，保护和珍惜它

13.彬彬有礼，尊重领导，诚恳招呼，虚心接受教诲

14.不得私下外出，特殊情况必须请教部门领导

15.不要偷懒，要积极主动

16.工作时不要互相聊天或玩耍

17.站着坐着，注意个人形象

18.不要在背后议论客人和其他合作伙伴

19.化妆品、饰品使用后，要督促助理将其放回原处

20.助理的发展和学习，工作，教学，全部由化妆师负责

21.以身作则！

为提高团队整体技术水平，提升客户满意度，营造和谐、进取、专业的工作态度，我们将从即日起按照以上要求开展日常工作上。处罚规则和条例。

化妆的心得体会 篇7

大学生化妆课心得体会

作为一名大学生，我一直对化妆有着浓厚的兴趣。然而，在过去的几年里，我只是凭着自己的直觉和其他人的建议来化妆，而没有真正系统地学习过。因此，当我听说学校开设了一门化妆课程时，我迫不及待地报名参加了。

在这门课程中，我学到了许多关于化妆的基本知识和技巧。首先，我们学习了如何正确地洗脸和保养皮肤。老师教导我们使用适合自己肤质的洁面产品，并告诉我们在洗脸前后需要使用乳液和面霜来滋润和保护皮肤。此外，她还强调了防晒的重要性，特别是在夏季或阳光强烈的日子里。

除了皮肤保养，我们还学到了关于化妆品的选择和使用。老师详细介绍了不同种类的化妆品，如粉底液、遮瑕膏、眼影和睫毛膏等，并解释了它们的用途和适合的使用场合。她还向我们展示了如何正确使用化妆刷和海绵来涂抹和融合化妆品，以达到自然和持久的效果。

在实践中，我们有机会亲自尝试各种化妆技巧。老师指导我们学习如何画眼线、涂抹唇膏以及用细眉笔修饰眉毛等。她鼓励我们勇敢尝试各种不同的妆容风格，从简单的日常妆到精致的晚宴妆都有涉及。我们还学习了局部修容和高光的技巧，以及如何运用不同的眼影色彩来突出眼睛的轮廓和颜色。

此外，这门课程还让我意识到了化妆的重要性不仅是外观上的改变，还能提升自信和塑造个人形象。当我们在镜子前慢慢地把自己从一个素颜清净的状态变成一个精致漂亮的形象时，我们会发现自己的心情也随之改变。化妆不仅能让我们看起来更加自信和迷人，还是一种表达自我的方式。

这门化妆课让我体会到化妆的艺术和技巧，也让我更加了解自己的面部特征和肤质。在课程结束后，我继续探索和学习化妆的技巧，开始自己尝试各种不同妆容。我发现，通过不断地练习和尝试，我的化妆技巧和自信心都有了明显的提高。

总的来说，参加大学生化妆课程是一次有益的经历。我学到了许多关于皮肤护理和化妆技巧的知识，并且通过实践提高了自己的化妆技巧和自信心。我相信，这些学到的知识和技能将对我未来的职业和个人生活都有着积极的影响。我鼓励每个对化妆感兴趣的大学生都参加这样的课程，相信你也会从中受益匪浅。

化妆的心得体会 篇8

化妆师实习心得体会

作为一名化妆师实习生，这段时间的经历让我获益匪浅。我在这篇文章中将详细、具体且生动地描述我的实习心得体会。

首先，我发现化妆师这个职业并不是一味地追求美丽。在我实习的过程中，我学到了化妆的根本目的是改善和增强人们的自信心。化妆不仅仅是一个表面的修饰，更是可以改变一个人的态度和心态。我曾经为一个面容疮痕累累的女孩化妆，她在化妆后竟然变得充满自信，积极面对生活。这让我深深体会到，化妆师的职责不仅仅是把产品涂在脸上，而是要帮助人们找回内心的自信。

其次，与客户的交流和沟通技巧对于化妆师来说非常重要。在一次为一位新娘化妆的过程中，我不仅仅是为她涂抹化妆品，还需要了解她的个性和婚礼的主题，以确保她在婚礼上显得美丽得体。为了更好地与客户沟通，我在实习期间学习了如何倾听和理解客户的需求，如何通过提问来获取更多信息，并如何提供专业的建议。通过这些技巧，我能更好地满足客户的期望，使她们在最特殊的日子里变得美丽动人。

除了交流和沟通技巧外，实习也教会了我如何应对高压和紧急情况。在一次公司的化妆秀表演中，时间非常紧迫，而且台上的灯光和摄影机的要求对妆容也有特殊的要求。在这样的情况下，我学会了如何在压力下保持冷静和专业，如何在有限的时间内完成一套完美的妆容。这让我明白，成为一名优秀的化妆师不仅需要艺术才华，更需要应变能力和紧急处理能力。

此外，实习还让我学到了很多有关化妆品和工具的知识。在与化妆师们一起工作的过程中，我了解了各种不同品牌的化妆品的特点和适用范围，学会了正确使用各种化妆工具。我还了解到不同肤质和肤色的人需要不同的化妆技巧和产品选择。这些知识不仅丰富了我的专业知识，还帮助我更好地为客户提供个性化的化妆服务。

最后，实习的经历让我认识到自己的优点和不足。在实习中，我发现自己在创造力和表现力方面有待提升，并且需要更多的练习和实践。同时，我也从同事们身上学到了很多，比如他们对细节的敏感、对色彩的把握和对时尚的理解。我意识到，要成为一名出色的化妆师，需要不断学习和提升自己的技能。

通过这段时间的实习，我深刻体会到了化妆师这个职业的重要性和挑战。我不仅仅学到了化妆技巧和专业知识，更重要的是学到了如何与客户交流和如何在高压环境下保持冷静和专业。我相信这些经验和技能将对我今后的化妆师之路有着深远的影响。我会保持学习的热情和努力，追求化妆师职业中更高的成就。

化妆的心得体会 篇9

博士退学后，目前是全职太太的我，护理，化妆成了我的必修课。每天花部分时间带女儿去公园或河边玩，锻炼，部分少量时间买菜，做饭，新手。但是我一定会花部分时间在护理，化妆上面。呵呵，所以每次出门，老公和女儿都嫌我动作太慢。

说到化妆品，韩国的化妆品更新的特别快，有的时候买了一个产品还没有用完，新款就出来了，所以在韩国就是有这个好处，可以使用最新的产品。

每个月我都给自己部分money在化妆品上，所以用的产品多了，时间长了，自己适合什么样的，都清楚了。

基础护理：我现在的基础护理组合是韩方系列：秀丽韩人参，保润系列

水，精华，眼霜，乳液，面霜，润唇啫喱。

本来是一直喜欢用innisfree的橄榄油系列的，因为我的皮肤很干，但是用了2年后，觉得还可以，但是如果不去角质，吸收起来有点困难，所以决定选择秀丽韩保润试试，因为以前在网上买过特别多的秀丽韩美白系列小样，觉得还不错。刚开始买的时候，我在网上选择的是保润系列5件套，但是打开包裹一看，店家给我邮寄的是人参系列的，这个系列现在还没上专柜，所以在中国也没有卖的。心里想先用用看看效果吧，没想到啊，效果很好，水油平衡真的达到了，用后脸不干了，很湿润。再后来网购，买的就是真的保润系列了，现在家里还堆了好几瓶保润乳液呢，呵呵，网购的时候出了点小插曲，本来是买的水和乳液，没想到店家给我邮寄的都是乳液。呵呵，慢慢用吧，我用的东西还挺费的。越来越喜欢韩方系列。一直都是水用的太快，所以一生气，最近干脆买了一瓶320ml的水，不过是梦妆的。润唇啫喱，是innisfree2011秋季新推出的蜂蜜系列，很少量(好像是8ml)，8000多韩币。不过，对我来说，真的好用啊，以前唇部有点暗淡，用了一段时间后发现，开始变好多了。

面膜系列：innisfree的火山石泥面膜，韩国加强版火山泥面膜已经上专柜，呵呵，前两天两个都买了，innisfree的片式面膜，魔法森林的白蛋(去鼻部黑头)

面膜用了很多，skin food 家的各种罐装面膜，我都买过，用了后，是没功没过的，后来就不想用了。经朋友推荐innisfree 的片式面膜，各种各样的，很便宜，但很好用，如果用火山泥面膜后，再用这个鲜橙美白或者小黄瓜补水，真的超赞，最热衷于这两款了。火山泥面膜用后，毛孔就被撑开了，我都是把化妆水放冰箱里，冷冻后，拿出来拍脸部。魔法森林白蛋去鼻头黑头也不错，我都是先用这个，然后用火山泥面膜，然后再拍冷冻的化妆水，朋友介绍的，不过才用了几次，总是忘记用，但是最近打算把黄和金蛋都买了，搭配使用，效果可能更好。

护手霜：Missha 呵呵，打折时候买的，很好用。

去角质系列：innisfree 红酒去角质，真的很好用，用了好几年了，还是很好用。以前用过很过skin food的 黑芝麻，黑糖，都觉得对我没什么效果。

彩妆系列：香奈儿香水，Etude house 眼线液，睫毛膏，眉粉，眼影，粉饼，唇彩，innisfree的打光拼盘。我的彩妆首选是Etude house(爱理小屋)，最近购的高光粉和腮红，还有糖果唇彩，非常喜欢，有时间上传图片。

BB霜：Missha 红管，Missha BB饰底乳

一直都用这个牌子的，很不错，但是最近又迷上了innisfree的防水防汗BB霜，真的超爱，有时间上图片，还有上BB霜的时候用他们家专用的BB霜海绵，效果真的不一样，很赞。 如果BB霜之前，先用BB饰底乳打底，效果真的是超赞。

卸妆系列：The face shop 大米卸妆膏，innisfree 卸妆膏，innisfree 眼，唇部卸妆液

用了好几年 innisfree 橄榄卸妆油，真的很好用，卸的很干净，但是就是有点干，我本身是干性皮肤，不知道什么时候买了innisfree卸妆膏，用后觉得皮肤不干了，从那以后就不用卸妆油了，对于干性皮肤来说，卸妆膏更适合。呵呵，第一瓶innisfree卸妆膏还没用完，朋友介绍说the face shop的大米卸妆膏，很好用，很温和，买了2大盒，觉得不错，就是每次卸妆的时候，用2次，呵呵，有点费功夫，但庆幸的是第2次按摩的时候，会有小颗粒出来，好爽。Innisfree 眼，唇部苹果卸妆液，真的很好用，一直喜欢，静止的时候上下两层，忘记拍照片了。

用了很多化妆品，这些只是几个月用的，最近又购了比这些还多很多呢，好多都是升级版，很赞。个人觉得女人对化妆品一定不能手软，在韩国连80岁的老太太都化妆呢。化妆后，记得一定要好好卸装，要卸的干净，真的非常非常非常重要。

化妆的心得体会 篇10

通过这门课程的学习让我受益匪浅，可以说在穿着打扮这方面自己有了一个很大的提高。

在上这门课之前我连很多的化妆工具都没听过，更不用说认识和了解一些常用的化妆品的使用方法。在选课时抱着很期待的态度，很希望能学好，把自己打扮得更漂亮更出众些。

人们常说“人靠衣装，美靠靓妆”“三分长相，七分打扮”从上了这门课以后我是深有感触，化妆确实有着很神奇的作用，它可以弥补我们面部的不足，也更能彰显出我们的优势，一个妆化得好与坏都可以影响一个人的形象，同时化好了妆也能带给我们更多的自信和魅力。

在没学这课之前我对淡妆、_妆、晚妆，烟熏妆和梦幻妆等各种妆基本上都不了解，不知道什么时间什么地点场合该化什么妆，但是自从上了课以后我都基本了解了这些妆的特征以及化的方法，虽然技巧掌握程度还有待提高，但是我还是会坚持学习，使自己不断进步。

学这门课不仅教会了我一些基本妆的化法，还学到了一些关于皮肤护理与保养的知识始我不知道自己的肤质，很少会注意皮肤的保养，只有在皮肤特别干燥到起皮的程度才会抹点儿童霜，而且从不注意要吃些有助于美容健康的食物，只是偏袒于胃口的需求，但是从上了这门课后我开始注意饮食和皮肤护理的事项了，每周也会做几次面膜，也买了一些护肤品，这段时间确实发现自己的皮肤要好些了，不会干燥的起皮了，也变白更有弹性些了，所以还是要感谢周老师传授给我们的秘方。

学了这门课可以说是让我终身受益，不管是参加节目表演、面试还是生活中都很有帮助，让我变得更加自信，很多同学都说我越来越漂亮了越来越会打扮自己了，所以现在的我很自信很快乐的面对生活。

学完这课有点小小的遗憾就是由于课程时间的限制没能从老师那学到服装搭配和发型选择和礼仪方面的知识，很期待周老师下学期的课，我也会加强自己的学习主动性，通过其他途径学到更多关于这方面的知识。

总之还是要感谢周老师这段时间辛勤的教导，我会更努力的去完善自己。

化妆的心得体会 篇11

化妆品销售心得体会

作为一个化妆品销售员，我已经在这个行业工作多年了。在这个过程中，我学到了许多有用的经验和技巧，让我成为一名更好的销售员。在这篇文章中，我想和大家分享我在化妆品销售中的心得体会。

首先，了解你的产品。当你销售任何一种产品时，你需要全面了解这个产品。你需要知道这个产品的特点、功效、使用方法等等。只有当你对产品有足够的了解，你才能说服顾客买下它。此外，如果顾客问你关于产品的具体问题，你也需要给出专业的解答。如果你不能回答顾客的问题，那么顾客很可能不会购买这个产品。

其次，了解你的顾客。你需要了解你的顾客有什么需求，以及他们最关注的问题是什么。有些顾客可能更关注产品的价值，而有些顾客则更关注其效果。你需要根据顾客的个人需求来推销你的产品。此外，当你了解你的顾客时，你还需要了解他们的购买能力。如果你推销一个超出顾客能力范围的产品，那么你不仅会浪费他们的时间，还会失去信誉。

第三，营造良好的购物体验。在销售化妆品时，顾客的购物体验非常重要。你需要让顾客感到舒适，让他们相信自己正在购买可靠的产品。为了达到这个目的，你需要熟练地运用展示技巧，确保产品展示充分而吸引人。同时，你需要能够识别潜在的顾客，并积极地与他们建立联系。当你能够与顾客建立良好的关系时，他们更可能相信你的产品并购买它。

最后，为你的顾客提供额外的帮助。当你销售化妆品时，你不仅在销售产品，还在建立关系。提供额外的帮助，例如提供化妆技巧、分享如何正确使用化妆工具等等都会让顾客感觉到你的关心。通过这种方式，你可以建立起持久的客户关系，并确保他们成为你的忠实客户。

总的来说，作为一名化妆品销售员，你需要了解你的产品和顾客，营造良好的购物体验，并为顾客提供额外的帮助。这些是成功的关键。希望这篇文章能对其他化妆品销售员提供一些有用的经验和技巧。

化妆的心得体会 篇12

Part 1：化妆师工作指导 化妆师工作指导

工作总结：负责化妆设计和美容产品销售。岗位职责：

（1）事务性工作：事务性工作：

·参加每天上班前的早训和每周的月会.

·每天早到十分钟，下班后必须先打扫个人保洁和部门的责任区。

·下班前没有顾客或梳妆台及用品及用具及时清洗，梳妆台及造型用品及用具保持清洁、保养、保养。

·学习专业彩妆技术，了解化妆品，把握流行趋势，参与彩妆造型的开发与创作。 ·下班后主动帮助着装工作和化妆助理培训。 ·主动为公司和部门提供做好本职工作的建议。

（2）重点工作：

·尊重和服从上司，遵守服务规范和标准工作程序。

·为客户提供技术专业、亲切周到的彩妆造型服务和演出销售。

积极参加公司和部门组织的各种培训，积极学习，不断提高专业技能和服务水平。 ·自行检查当日绩效完成率，分析原因，有针对性地解决完成绩效任务。 ·根据客户反馈和日常样品质量检查改进化妆技术。工作流程：

（1）每天早到上班，整理检查外表（发型、妆容、着装、工作卡）是否符合公司形象要求）打考勤卡.

（2）参加部门早会，接受日常服务规范培训。

（3）按照排班安排开展客服工作，提前做好客服准备。

（4）积极热情地欢迎客户的到来，为客户营造亲切、轻松的服务环境。

（5）在为客户提供专业服务之前，与客户充分沟通，征求客户意见，态度和蔼可亲，考虑客户的观点，尽量满足客户要求。耐心解释（避免谈论个人客户问题和公司利润和个人收入等话题）。

（6）在为客户提供亲切服务的过程中，及时进行销售，规范推销，解释到位，避免客户投诉，随时考虑客户感受，并采取技术行动 熟练和适度。

（1）经过专业服务后严格自检，包装是否得体，细节是否完美。 在移交到下一步之前咨询客户的意见，直到达到客户满意度。

（2）做好手工，时刻保持梳妆台整洁。

（3）按正常顺序服务客户。如果客户需要等待，请礼貌地向客户道歉，赢得客户的理解。如果等待时间太长，请做好客户安抚工作（倒水或关闭问题）。

（4）服从部门主管的日程安排和工作安排，做好下班前的请示、交接和填写相关表格，只有准备工作完成后可以打卡换工作服下班吗？

（5）下班前，请教部门领班，汇报业绩，提出改进方法。一切事情交完后，就可以打卡换工作服下班了。 工作规范：

（1）知识：制作流程、化妆、美容护肤

（2）能力：协调能力、沟通能力

（3）技能：专业化妆技巧、化妆与服装造型搭配、摄影基础理论、后期制作、营销 p >

(4) 外貌：必须穿统一的黑色皮鞋和高跟鞋，并注意化妆，包括口红、眉毛、眼影、眼线、睫毛、发型。要求时尚新潮，符合规范，有很强的专业意识。

（5）精神面貌：专业、微笑、声音柔和、有礼貌、有耐心。

(6) 行为准则：

1.将自己定位为服务提供商并尊重客户。

2.一切从客户满意开始，随时随地为客户着想。

3.微笑服务，及时表扬，为客户营造亲切、轻松的服务氛围。 责任：

（1）负责因化妆设计不当或未能满足客户要求而造成的重拍。

（2）对因沟通或服务不足引起的客户投诉负责。

（3）对因工作不注意造成的客户身体伤害（事故）负责。

（4）负责辖区内物品的清洁、维护、保养工作。 第2部分：化妆工作室计划第1部分执行摘要1.公司基本信息

我们公司是一家新成立的专门从事化妆图像的工作室。目前市场上有各种各样的个人创办的工作室，大部分工作都是由老师和学生完成的。当然，制作出来的作品质量参差不齐。我们定位市场，服务于品牌大片拍摄，舞台走秀、广告大片拍摄、企业化妆、礼仪培训等高端婚纱定制。为应届大学生和白领打造职业形象建设，技术培训！ .为此，我们计划将公司设立在高校和商业住宅密集的文一路，这里的年轻人可以更好地接受现代个性化服务，并且可以保证他们可以方便地来我公司学习和了解和了解。上课。

我们拥有一批优秀的化妆造型师，可以根据客户的气质、个性、喜好、经济承受能力，为客户提供一整套设计方案，并根据客户要求建立长期服务关系。我们也有一群充满激情并致力于经营公司的高管。二、投资安排

公司成立需租用办公楼一平方米，位于 ，月租10000元，加上装修和设备费，总投资10000元。我们预计公司第一年的收入将达到10,000，投资回收期约为数年。

第二部分。市场分析三、竞争调查：

根据我们的调查，广州各大工作室收费情况：

4、市场预测（市场规模、市场分析前景及增长趋势）

服务内容预测：随着彩妆服务的普及，公司将根据客户要求适当拓展业务，开展各项服务。培训活动。如化妆培训、礼仪培训等。

市场占有率预测：现阶段成立的彩妆企业可以说在时尚领域抢占先机。可以肯定的是，会有更多的公司想要进入并分一杯羹。优点是从客户第一次合作开始，可以提供3-5年甚至更长时间的优质服务。关键是要让所有品牌公司和线上品牌商家了解我们公司，信任我们公司。我的资源预测：品牌商和造型师是我们公司发展的源泉。随着客户的增加，我们肯定会聘请更多的造型师 5.营销计划：

营销策略：针对服装品牌经济实力有限，提出“先合作，联合推广”的口号作品），让他们在心理上消除价格顾虑。我们将采用“定制营销”，将每个客户视为一个单独的市场，根据个人的具体需求进行营销组合，以满足每个客户的具体需求。

定价策略：我们没有统一的价格，但有明确的价格包，即包含不同内容的服务价格不同。对于学者来说，往往只需要技术培训，而对于需要化妆的，单次收费就足够了，品牌客户需要全套设计方案，所以定价不同。我们的服务是按期签订合同，客户支付50%的总金额我们需要客户服务的费用。服务期结束后，客户将按照双方约定支付另一半金额！ .

销售方式：鉴于此项服务的特殊性，我们的营销人员要改变普通营销人员的形象，具备一定的气质来代表我公司的形象。派业务员到高校和企业与消费群体进行面对面的销售，定期举办讲座和推介会；免费为部分消费者设计彩妆，免费赠送印有公司电话和地址的礼品；联系赞助大型活动和派对以推广品牌；与企业建立良好的公共关系。

建立长期服务关系：对于我们公司而言，稳定和增加市场份额的一个主要因素是与客户建立长期关系。通过编制客户档案，建立客户信息网络，进行客户评价分析，关注客户需求，特别是投诉，提高客户满意度和忠诚度。更重要的是，如果客户能在我们公司感到快乐和尊严。彩妆设计往往涉及到顾客的外貌、品牌形象、体型等敏感方面，必须在保证顾客自尊不受伤害的前提下为顾客服务。

与各大美容院、大学、摄影公司、广告公司建立合作伙伴关系：为了让顾客感觉更方便，我们会根据顾客要求购买不同的化妆品品牌，或指导美容院，这需要与相应机构合作，实现共赢，帮助将竞争对手转化为合作者。

第三部分经营管理

下图为公司组织结构图：

股东结构：

公司现任主要股东情况：

股东姓名、出资额、出资形式、持股比例联系方式

总经理：

姓名_____性别__年龄________出??身_ ___专业____投资__职称_________研究生院_________户籍_______联系方式编号__造型师：

姓名_____性别、年龄、籍贯、学习专业____职称_研究生院____户口所在地__联系电话__其他负责公司发展的人员

姓名_xxx_sex__年龄___家乡__专业人士_研究生院___户口所在地____联系电话__签订的合同数名技术人员规定自加入公司之日起至少为公司服务五年；任何人日后离开公司，自离开之日起五年内不得从事与公司竞争的业务。事实上，这些原创创始人在成立公司的过程中投入了大量的人力和资金，他们将致力于打造一家成功的彩妆公司。薪酬：

激励计划：在这个行业培养高素质的员工是留住老客户的方法之一。对正式和临时推销员的培训将是一项持续的努力。管理层打算为员工提供广泛的项目培训和入职培训，我们的员工将接受的培训包括：产品知识、工作时间、谈话技巧、对客户合同和公司规章制度的理解。我们的培训计划比我们的竞争对手更加系统和正式。优秀学生可送至知名大学深造；建立了升级淘汰制度，让每一位员工都能看到晋升的机会，有机会成为优秀的造型师。

企业运营计划第四部分

所选地点：xxxxxxx 营业时间

服务介绍：

秉承“与时俱进，适合”的艺术理念，为客户谋划，创造美好时尚”，遵循“以客户为中心”的原则，全面细致地了解每一位客户自身的需求、感受和生活方式，从服装、妆容、发型、肢体语言、礼仪等方面以及品牌商家的一系列需求来开发个性化服务方案及实施方案销售人员谈合作-造型师设计方案-化妆师实施-服务反馈详情：

号

一、面部化妆造型。 面部化妆可分为面部化妆化妆法、面部矫正化妆法、皮肤化妆化妆法、

< p>皮肤校正化妆方法眉毛、眼睛、鼻子、嘴唇等部位化妆化妆方法、眉毛、眼睛、鼻子、嘴唇等呃零件修正妆法。

二、发型造型和修饰。

发型设计可分为发型设计、特殊发质的修饰技巧。

三、服装、搭配

服装设计可分为服饰设计、服装搭配、配饰。

发展计划：会员制

在我们创业之初，为了有效地向我们的目标市场传递信息，我们将与几家深受学生欢迎的广播电台签订合同.广告合同，播出的广告费用估计为每半分钟500元（黄金时段）。我们还将联系各大学的协会，将我们的广告包含在他们的宣传信中。让他们知道会员资格的好处。

为了吸引会员，增加收入，开业前会进行吸引会员的促销活动。我们的一次性会员费是每人600元，月费是60元。在缴纳会费和月会费后，我们的每个会员都可以参加公司支持和赞助的任何培训活动。在吸引了第一批会员后，我们将在当地报纸上做广告；直邮是我们的长期战略之一；我们还将使用电话与个人联系。业务的季节性和应急计划

由于公司是针对在职大学生，在一定程度上存在季节性问题。夏季和秋季的顾客会相对较多，而冬季和春季的顾客相对较少。为了尽量减少季节性问题，针对季节性现金流入下降，我们会通过月会费和各种培训班的短期合同来解决，这个收入约占年收入的%。在冬季的几个月里，公司将举办演讲和研讨会，以提高其成员的技术水平，由此产生的收入将有助于调节市场需求和提高利润率。第五部分财务状况

会员预测

公司的计算是基于一个保守的前提。根据我们的市场调查，估计预售会员可以接触到人。考虑到30%左右的退会率，五年内仍会有20%左右的年均增长率。因此，我们估算公司的会员人数如下：

上一年度会员人数 会员净增 第一年会员总数 50* 10 60 第二年 60 20 80第三年 80 30 110 第四年 110 30 140 第五年 140 30 170对公司关键人员等的依赖风险）

公司架构人员制度人员职责服务价格定制第三章：摄影部工作计划

工作总结与计划摄影部 摄影部目前的总体工作方针是我一直在努力灌输的，其中一种工作理念是“开心拍照，享受拍照”，客人应该在这样的环境中完成拍摄过程。愉快的气氛。为了保证我们能够提供这样的服务，我在以下几个方面对部门工作人员提出了相应的要求。一、摄影棚环境 卫生、整洁的环境是良好服务的基本内容之一，能让客人放松心情，更充分地投入到拍摄中。相反，凌乱的环境会大大降低客人拍照的欲望，甚至怀疑我们的专业态度。 1.工作室干净，一尘不染。

必须承认，我们之前一直在找借口，总是说工作室环境差，因为锅炉旁边烟尘太多房间，进出的人太多，工作太忙等等。其实只要经常擦拭、清理，就没有不干净这回事！目前，在严格的规定和不断的监督下，工作室的整体环境卫生有了很大的改善，环境可以做到一尘不染。 2. 及时清理有序

以往我们拍完一组照片后，背景道具和灯具无法及时清理，或者干脆堆放在一边。这样做会增加后期拍照的摄影师的工作量，耽误拍摄过程，让整个影楼显得非常混乱和拥挤！现在我们规定，每组照片拍完后，助理必须立即整理好背景道具和灯具，让摄影棚在全天的拍摄中始终井然有序。

3.道具整齐美观。道具是我们拍照很重要的辅助设施，所以保证道具的干净美观非常重要。 现在我们严格要求必须每天清理背景，没有影响拍摄的严重损坏，不能修复的要及时更换。花束、白布、白发、方盒、背景轴、灯具等均由专人清洁保养，每天检查！两项技术要求

1．稳定扎实的拍摄技术

目前大部分摄影师都有几年的拍摄经验，能够很好的完成大部分拍摄任务。但由于自身的强项和重点，遇到短板题材时很容易在灯光美感和构图上出现问题。对此，一是按照他的导演有针对性地安排嘉宾，二是规定和督促他集中练习自己的不足，多找资料，多看样片，使尽快提高和改进。 2.每天检查和审核客人照片

每天我都会检查我拍摄的所有客人照片，我会选择在光线，美感，构图，意境等方面存在严重问题的照片等，与涉及的摄影师一起回顾，并提醒所有摄影师注意。 3、均衡的技术实力

所有摄影师都有一个相对均衡的技术实力，可以让订单、造型、拍摄、后期设计的整体过程更加流畅、简洁、流畅。目前我将经验丰富的摄影师和新晋摄影师绑定成对，并提供一对一的协助，加快新摄影师的成长，让所有的摄影师都能尽快达到相近的技术水平，最终使公司在客户服务。在照片的分配上，演播室和soho人员的分配，室内外人员的分配都比较从容。

服务三要求“服务第一，注重细节” 没有好的服务，就像一堆零，前面没有“1”。

1.文明礼貌，体贴关怀

使用文明语言是服务行业从业人员的基本要求。部门员工在与客人交谈时必须注意自己的言行举止，注意与客人保持适当的距离。客人的目光要集中而柔和，尽量不与客人有肢体接触。两根无名指轻轻调整客人。 2.了解客人，赞美客人

客人千差万别，各有各的想法和要求，各有各的实际情况。我们不仅要根据自己的专业知识来评判客人，还要虚心听取客人的愿望和要求，通过沟通建立摄影师和客人共同的拍摄目标。面对不自信或有缺陷的客人，不仅要耐心的表扬和鼓励，还要用专业的技术为客人解决疑虑，弥补客人的缺陷，让客人对拍摄充满信心.

四、摄影部化妆部工作人员的基本日常工作流程如下： 1、摄影师化妆师的工作流程。 1）通过微博提前与客人沟通，了解客人的基本理念和要求。 2) 化妆助理迎接客人并及时通知和介绍摄影师化妆师。

3]摄影师和化妆师再次与客人沟通，确定客人的拍摄思路和要求。 4) 摄影师和化妆师帮助客人选择主题。

5]化妆师会为客人做化妆造型，并根据客人的要求及时调整造型方案。 6) 化妆师亲自将客人送入摄影棚拍摄第一套服装。

7]摄影师根据客户的第一套拍摄感受提出进一步的建议。 8) 摄影师亲自将客人送出摄影棚交给化妆助理。 9]摄影师将亲自传送客人照片。

10] 化妆师时不时进棚为客人梳妆打扮，鼓励他们。 11]摄影师和化妆师将组织和总结客座影片。

12]摄影师和化妆师就后期制作过程进行交流，讲解修片思路和来宾意愿。

13]摄影师和化妆师记录了顾客的拍摄情况、经济情况、被选中的意愿等，并报告给康康店。 14] 客人来选片时，摄影师和化妆师会协调店内看样并加入选片。 2. 摄影助理的工作流程

1] 提前20分钟到达，整理好摄影棚卫生、道具、背景。 2]为客人拍摄化妆前的照片，并以固定格式创建文件夹和存储照片。

3]根据客人的化妆进度，设置场景和灯光，提前准备好道具。 4) 提前到化妆部主管台迎接客人。

5] 为客人保管好房卡，以免拍摄过程中丢失和磨损。

6]背景照明道具可在拍摄过程中随时根据拍摄者的意图进行调整。

7] 为客人提供力所能及的帮助，至少给客人端一杯水。 8] 每组拍摄结束后立即布置背景道具，保持演播室环境井然有序。 9]每日拍摄结束后，整理转卡记录核对客人姓名、订单号、套数、科目名称、张数，并请主管确认签字。 10] 每日拍摄结束后，对摄影棚进行彻底的清理和整理。 11]研究样品，预留物件进行连拍。 3. 主管日常工作流程 1] 主管助理晨扫。

2]与其他部门负责人沟通，了解他们对摄影部化妆部的意见和建议。 3]召开早会，总结部门前一天的工作，安排当天的工作任务。沟通公司新计划及其他部门对摄影部、化妆部的意见和建议。 4）监督部门、环境、流程、服务等各项规章制度的执行情况。 5) 完成店长交办的任务。

6]检查客片，有问题及时提醒摄影师和化妆师。 7）解决部门员工提出的各种问题。

8] 拍摄结束后，将召集摄影师和化妆师对客座影片进行总结。 9] 督促助手彻底清理各自部门。

10] 督促有缺陷的摄影师、化妆师进行针对性的强化练习。 11]督促后备对象进行实践指导。 近期五项工作计划 1、员工激励

近期，摄影部化妆部人员出现了一些新变化，需要我们及时做出相应的调整来应对！ 我觉得两个部门都有技术实力不相上下、比较踏实的摄影师和化妆师。 只要能积极地鼓励和鞭策他们，调动他们的创作热情，激发他们承担责任的勇气，就一定能做到

2024军训的心得体会

教师范文大全编辑很喜欢这篇有思考的“军训的心得体会”向大家推荐。当我们觉得自己成长了许多的时候，我们要把这种认知写到我们的心得体会里。大部分人都有写心得体会的经历。如果你觉得我的分享有用请不吝收藏此文留作日后的参考！

军训的心得体会 篇1

像一棵大树一样站在草坪上，密码的声音在每个学生的心中响亮。密码变了，阵型也变了。这是军事训练，有组织的活动。

军事训练是一项考验、磨练和成熟的活动。童年的军训纯属游戏；青年时期的军训只是一种锻炼；大学里的军训完全不同了，它的性质也得到了升华。大学12天的军训，教会了我很多人生哲理。只有一句话最打动我，一分耕耘，一分收获。直到经过军训之后，我才真正感受到。

阳光明媚，同学们都站在太阳面前。北方的阳光晒在皮肤上，更让南方的学生们难以忍受。我在阳光下睁不开眼睛。这是我深深的感受。但没有人退缩，与太阳抗争。在站立的军姿中，学生越用力，站立得越好。走路、跑步等训练都是对体力要求很高的活动，只要认真去做，就可以流畅地行走和奔跑。家政培训也是如此。以被子为例。被子压得越久，被子越薄；被子扣的时间越长，被子的形状越好。

不努力就没有收获，这是真的，不努力就没有收获。为期12天的大一军训对每个学生来说都是如此艰辛，如何才能在训练中事半功倍？我希望世界上的每个人都能意识到这件事的真正含义。要想做好，就要付出；为了做得更好，你必须付出更多。

军训，相信经历过或没经历过的人，都累又苦。确实，严格的日程安排、长时间的训练和烈日炎炎，让我们这些一直被宠爱的人感到有些不知所措。但经历过军训的人，除了苦涩和疲惫之外，还会有其他的感受。那就是我的感受。

现在我又在大学里经历了这次军训，长大后我可能会有更强的吃苦能力。除了太阳有点猛，我没有以前那么累了。不过军训时间比以前长了，与同学和教官的关系也更加深厚。尤其是像我这样远离父母的学生，军训真的给了我们很好的适应过程。

在军训过程中，劳累而紧张的训练，不仅解除了我们的思乡之情，消除了我们的陌生感，还锻炼了我们吃苦耐劳、独立生活的能力。而且，通过学习军事理论，我们也明白了军训的意义，增强了我们的爱国心，给了自己一种责任感，感觉自己成熟了很多。

军训的心得体会 篇2

穿着整齐的校服，站在崭新的操场上，稍息、立正、站军姿、走正步……同学们就这样在教官的指挥下一遍又一遍地操练着。即便是这样单调枯燥的训练，对于习惯了端坐在窗明几净的教室里的同学们来说，无疑也是艰苦的。虽然天公作美，秋高气爽，天气宜人，我们还是不一会儿就汗流浃背，但依旧个个始终神情专注，用心训练。军训是高中生活的第一课，是同学们锻炼体魄、增强体质、磨练意志、加强集体荣誉感、培养良好行为习惯的宝贵经历。相信一周后，经受住了军训考验的我们，定能以良好的精神风貌和吃苦耐劳精神面对今后的高中生活。

水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁坚持军训到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。感谢军训........

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

[军训感言150字结尾初中]

军训的心得体会 篇3

“军训”是一个光是听名字就可以让所有中小学生都心惊胆颤的词，却让我成为了一个练了十天的初中生。

相信学校的新生们一定会在这十天的军训中，一切都发生了翻天覆地的变化。以我们六班为例，第一天练了几个小时就恶心的“小公主”，变成了练了几个小时的“小公主”。脸色不变，心跳不减的“女汉子”。班上的男生也从动不动就休息的“病态青年”，变成了一上午训练不苦的“大汉”。每个人都取得了进步。一星半。

有些人可能讨厌为期十天的艰苦军训。但我认为，在这十天的军训中，利大于弊。当我结交朋友时，我获得了友谊；我见过一个经过军训的人，知道和什么样的人交朋友；士兵们的辛勤工作和他们肩负的责任。他们每天都在重复同样的训练，为了保卫祖国和家园，坚守使命，放弃家的温暖和亲人的怀抱，日夜思念亲人。而现在我们每天都在抱怨生活多么无聊，学习多么无聊。军训结束后，我没有理由抱怨，因为军人的命比我苦十万倍，我应该对自己更严格一点没错。

军训只是天上的星星我的精彩人生。它磨砺了我的意志，让我生命的一部分尝到了突破极限的酸甜苦辣。陪伴我的每一个春夏秋冬都已成为我一生中最美好的回忆。

军训的心得体会 篇4

当我第一次遇到军训时，我既兴奋又害怕。阴霾的天气似乎预示着军训的艰难。军训虽然特别辛苦，但收获的时候真的很开心！

军训很辛苦，因为汗流浃背，行军时腿酸痛，站在军队里。当体位疲倦酸在腰间时，疼痛就在乏味无味的动作中。军训这么辛苦，我也想过退缩，但再想想，军训是一个过程，一个自我检验、自我修养的过程。不仅要学会站立、走路、排队，还要磨练意志，这需要我的坚持。

军训虽然辛苦，但其实幸福已经在不经意间与我亲密接触。从大家整齐的脚步声和高亢的口号中，不期而至地传来团结的喜悦和奋发向上的喜悦。当我们反复训练，达到教练的动作标准时，一种成就感涌上心头。军训期间，教官不断给我们竖起大拇指鼓励我们。军训再苦再累，我一定会坚持不懈，更加努力，因为“有志者事竟成”。

今天的入伍前军训圆满结束。 “宝剑锋来自磨刀，梅花香来自苦寒”是军训的经验。 “千千千击尚强，任尔东南西北风”是军训的结果。我们也从导师身上学到了坚韧不拔、永不放弃的精神。俗话说，不经风雨，怎能见彩虹，人要懂得吃苦耐劳，坚持到底，成功之门就会为你打开。同学们，我们的初中生活才刚刚开始，新的征程需要这种不屈不挠、坚持不懈、奋斗的精神。让我们努力吧！今天我们以成为xx新生为荣，明天xx以我们的成功为荣。

军训的心得体会 篇5

匕首操很帅，小小刀尖在教官手里突获生命，在空中灵动飞舞，竟能把空中阴霾也驱散。

然而它只发生在远处，只因我的犹豫，我错失进匕首操队伍的良机，只留在方阵队里。

“我不想每天练习无味的正步，我想学匕首操”我的神经呐喊着，它最终驱使我走向教官。

“教官，我想学匕首操，我不想在方阵。”

她眼眸定在我脸上。

“为什么早不选择好呢？”

“现在我们的队列已排好队形，你如果因为私心更换，整个队伍人数就会打乱。”

我垂首丧气，心知无望，然而让我未预料到的是她接下来的话。

“方阵队伍，也需要每个成员的努力，既然你已经接受了方阵的使命，就该肩负好它。”

她紧紧盯着我的双眼，仿佛在把某种东西通过眼神穿递给我，这是比自我更大的东西，是我所需要的东西。

它叫责任感。

军训在这一刻给我的印象，不再只是军姿正步，也不只是劳累与晒黑，它是道成长路上的门槛，把我从前未体会到的荣誉和责任交给我。我们的五星红旗，正是因为有这样的勇士将个人小利置之度外，把国家与民族的责任担在肩上，方能走过近代的耻辱烟尘飘扬在而今的盛世上空。

我不记得那天是如何告别教官离去，但我记得在接下去的训练里，当我抬头，当我挺膺一瞬，我忘却个人喜好，光明从胸中而来，让我为方阵荣耀而努力。

求是担当，成为一道光，闪现于此一瞬，并将永远在郑大留存。

军训的心得体会 篇6

一进大学，兴奋还没结束，军训就开始了。刚开始军训的时候，我很兴奋，因为看到这么多不认识的新生，我很高兴。在持续的军训中，我结识了新的学生，这是我一直很兴奋的事情。但是军训很累，太阳像火，感觉自己快要融化了，感觉烈日的痛。但我相信我可以度过这样的困难，我可以做得更好。

军训的感觉就??像一个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸。但军训对我们这些被宠坏的孩子也有好处。有人说：“为什么要军训？军训有什么好处？” ，才能在未来在社会上立足，成为合格的接班人；只有这样，中国的未来才不会失败。军训还可以培养人吃苦耐劳的精神。事实上，军训不仅培养了人吃苦耐劳的精神，更锻炼了人的坚强意志。让我明白了很多人生哲理，但只有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，尤其是在困难的境遇面前，我们应该坚强勇敢，而不是逃避。军训结束后，我有以下感受：

一点点努力，一点点收获。的确，不努力就没有收获。军训，每一个学员有多辛苦，如何才能以更少的训练收获更大的收获？我希望世界上的每个人都能意识到这件事的真正含义。要想做好，就要付出；为了做得更好，你必须付出更多。

“团结就是力量”。水滴穿透石头，绳锯木头打破了曾经积累的微小力量，所产生的力量无与伦比！当别人享受到坚持的快乐时，你一定不能成为失败的典型。谁笑到最后，谁就是最终的赢家；坚持到底的人，才是真正的英雄，战胜自我的坚强者。这种团队精神的建立和友谊的培养，完全是用汗水凝结的，不能用金钱来衡量。而团结要靠共同的信念才能凝聚，所谓“兄弟同心，利得破金”。总之，团结是一个伟大的真理，没有团结就没有理由。

很难有乐趣。真正的幸福是苦难的喜悦。军训，在消耗体力的同时，也让我们的精神无比愉悦。我认为它净化了我们的精神世界。听老师们讲述自己的经历，他们感叹自己的苦难远比我们大，更被他们以痛为乐、以痛为乐的精神所折服。我也更明白，真正的幸福不是一种物质上的满足，也不是简单的乐观，而是在经历过痛苦和磨难之后心灵的净化和人格的升华。我们的导师可能没有我们读书多，但他们的人生阅历比我们丰富，他们比我们更懂做人的道理。古语有云，读万卷书，行万里路。

军训的心得体会 篇7

回到家吹着凉凉的空调，悠闲惬意地回忆着几天前难忘的军训，心中感慨万千。

阅兵第五天的场景再次出现在我们面前。在中国一队宽敞的操场上，我们整齐地穿着校服，军姿挺拔，准备在四天的刻苦训练后，让自己变得完美。把最好的一面呈现给学校领导和其他师生，并准备给自己一份满意的答卷。这些天，我们战胜了烈日、汗水、疲劳，同时，正如口号所说，我们战胜了自己。快要出场的时候，导师给了我们最后的鼓励：“同学们，我们的25000长征就要结束了。”我在心里暗暗为我的班级加油。听从前几天导师的一再嘱咐，我昂着头，稳稳地走着，专心致志。最后，我们为军训画上了圆满的句号。

台上一分钟，台下十年辛苦。虽然我们展示成果的时间很短，但为此的训练过程却让我感到漫长而艰难。我们付出了很多，付出了努力，付出了身体上的痛苦等等。当然，我们的努力总会有回报的。在其中，我们收获了坚强的毅力，不怕辛苦的勇气，以及与新同学的友谊。纯友谊。从一开始，我怕苦怕累，不断抱怨，终于克服了很多困难。想放弃后又想偷懒，最后还是坚持了下来，脚踏实地，不向烈日低头。

汗水浸透了我的衣衫，源源不断地流淌着，我的眼睛被猛烈的光芒刺痛，原本白皙的肌肤也失去了往日的骄傲。痛后变黑。最不舒服的是脚。深深体会到了每天守着一言不发的战士们的辛勤工作。当我想到他们为人民服务的意愿和职位的质量时，我突然觉得我脚上的重量轻了很多。看看我身边的同学们，与我同甘共苦，坚韧不拔的表情，还有不顾恶劣环境一路陪伴我的指导老师们的表情。他们满头大汗，但他们仍然担心学生们的身体状况。我被感动和鼓舞，让我重新振作起来，再次克服身体带来的痛苦，了解力量，更了解那些在烈日下辛勤工作，为工作、社会和国家而不懈努力的人们。

最后，我想我应该感谢这次军训，让我重温了上次初中军训后的艰辛，重温了军旅生活的严苛纪律，提升了我们的高强度训练。成长为一个有自制力、不怕吃苦、立志为未来社会做贡献的新时代青年。学校的第一堂课让我走进了新学校的风采，领略了导师、老师、同学们展现出来的活力，也坚定了我的理想。我懂得看自己的长处和短处，在今后的日子里，我会继续发扬军训精神，为学习和生活而努力。回忆酸甜苦辣，珍惜眼前的幸福，像一只雏鹰，不断壮大翅膀，在未来的某一天，飞向属于自己的璀璨天空。

军训的心得体会 篇8

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

军训是紧张与艰苦的合奏；军训更是无常地响起那集合的哨音，军训生活成为拉歌后的'`一段画面。歌声中有我们的汗水，有我们的欢笑

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成为难忘的回忆。

随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我开始我的军训生活。

军训刚开始，我便听闻很多同学说“军训很苦，但我认为这是一次有益的锻炼，我要勇敢地面对它

”听了军训大家的话，我也快乐地舒了口气。

是的，我们的军训是充实的，我们坚持了下来，

不到半个小时我就已经坚持不住了了。但我还是满怀欣喜与信心地去迎接军训。

军训是一个过渡，我们的军训是漫长也是艰辛的。我们的教官姓吴，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与接触。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到的一丝不苟。

高中的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

军训的心得体会 篇9

动静之美，尽显风流

军旅中有异于地方常态的整齐之美、节奏之美、和谐之美、静穆之美、迅捷之美。这些都要通过每个人的努力、日常的养成、点滴的积累才能达到。为了实现这些美，说是尽显风流，却着实让我们吃尽了苦头。练正步时的“出腿一阵风，落脚一个坑”；出早操时的披星戴月、寒气袭人；紧急集合时的肾上腺激素猛增；雄浑的番号声、靶场上密集的枪声以及激越的军号、铿锵的步伐、挥汗如雨、摸爬滚打、严厉的教官、幽默的战友……所有的一切，都在我心中永远定格，以至于直到现在，还会时常在梦里听到似乎有一种奇怪的东西在召唤我，隐约间枪声大作、人喊马嘶，使我热血沸腾，摩拳擦掌，准备冲锋！凝神细听，原来是远方的军号与我产生了心灵感应。 1 2

拓宽视野，丰富自我

部队的生活、工作作风极为严谨，在艰苦的训练之余，我用心观察、学习、体会、思考。我努力训练，毫不松懈，不为别的，只为战胜自己。以优异的表现分别被选入队列示范班和战术示范班。在艰苦的训练间隙，我抓紧时间看《解放军报》等报刊和自购的书籍，采用剪报、笔记、电视等形式，关注国际局势、军事动态、等等，通过学习，拓宽了视野，感受了特殊的军旅文化，增强了国防意识，同时也丰富和提高了自己。

我还积极参加文体活动，如足球、篮球、乒乓球比赛，编短信、出墙报、撰写心得体会文章，在军训结束时制作的电子纪念册中，就有两篇文章入选。最后，全连评出两个“先进文化工作者”，我忝列其中，并有幸被选为学员代表上台领奖，接受首长的检阅和战友给予的荣誉。我这篇文章之所以写得这样抒情和拉杂，就是生怕辜负战友的期望，他们还在等待着我收集的《干训连笑话集锦》尽快面世。因此我想要尽力地捕捉和固化每一个闪光的瞬间。

由于身份、年龄、知识、阅历的关系，我们对社会的认识、观察，视野可能会更开阔，但对确定目标、如何执行、保证效率、个人与集体、自由与纪律、意志和竞争等等问题的认识，未必见得就胜过这些小孩，相反，我们还可能会从现实的合理性中获得坚持的理由而趋向另一种保守。总之，军训使我增加了思考的刚性与维度，因为，位置和角色的互换，都会有新的体会。

我所向往的向古人一样诗意的栖居时时会面临尴尬，但对美和智慧的执着追求，我至今无悔。理想会退潮，然而总有一种精神要升腾。

这就是我参加军训最大的收获。我想，这也许正是“亮剑”精神能打动人心的原因。

下面把自己拟古意写成的一首赞词献给我所崇敬的军人：

列阵于前，肃穆庄严。岿然如山，行如大江

虎步振地，长风倚天。堂堂皇皇，浩浩荡荡

气吞万里，威震四方。鼙鼓铿锵，声入云端

旌旗所指，其势泱泱。锋镝所向，锐不可当

披坚执锐，剑扫八荒。雨雪风霜，其志弥坚

拱卫边关，巡弋海防。濯足万流，振衣高冈

天崩地裂，百死何憾。民富国强，赖吾国防

心理课的心得体会

好好记住的事情不如去亲自实践，所以开始写一篇对于我来说非常重要的心得体会是必不可少的。写下心得体会不仅可以帮助我将内心真实的感受用文字表达出来，还能让我更好地理解自己的变化和成长。无论身处何地，“心理课的心得体会”都是一种能够给予我力量和鼓舞的东西，为了帮助我更好地记录下来，我们特别为你准备了一些资源，供你参考和使用！

心理课的心得体会 篇1

幸福可以提升，也可以学习。积极心理学让我更加明白幸福是什么!

1、幸福是一种主观体验。

奥运会银牌得主和铜牌得主相比谁最幸福，在我们外人看来，肯定是银牌的主要幸福得多，然而实验证明：无论是在领奖台上还是在赛后，铜牌得主的幸福感指数都要比银牌得主高。那究竟是为什么呢?因为奥运会银牌得主与金牌得主比，而铜牌得主与第四名相比，所以，银牌得主的满意度幸福感比较低。

2、幸福需要经常“晒太阳”。

有人说幸福是自己内心的感受，只要自己知道就可以了。其实不然，经常把自己的幸福，说出来，晒出来。积极心理学研究表明，幸福是一种信念，主动晒幸福可以减轻压力，“晒”幸福也可以提升自信。在现实生活中，有分寸地把自己私人方面的信息显示给他人，让别人最大限度地了解自己，本身是一种自信的表现。心里的秘密越多，压力越大，幸福感也就越差，总是担心自己的秘密被他人知晓，长期下去心理会处于亚健康状态。所以人们在不停地寻求着宣泄的途径，把秘密以某种方式说出来，也是对压力的一种释放。因此主动晒幸福可以减轻压力，也可以提升自信。

3、幸福需要留住。

幸福的时光需要保留，但若干年后，当时的一张照片、一个小纪念品，甚至是当年和孩子一起折的那个纸飞机，都会成为我们打开我们幸福的闸门。所以，我们不要忽略那些生活中的那些小仪式，多拍幸福照、举行高兴的仪式、记录开心故事，保持快乐，让幸福定义住。

4、小小慈善可以带来大大的幸福。

记得前两天去KFC花17元买了一个汉堡和一杯可乐，20元钱给了服务员，正在等她找我3元钱，而她却微笑着对我说：“女士，您愿意捐出您的3元钱为贫困山区的儿童吗?”当时听到她的话，我先是一愣，随后和她相视一笑，说：“我愿意”从KFC出来，手里拿着送给我的三张感谢卡，心里有一种说不出的感觉。现在我明白了，那种感觉就是幸福。这也就是积极心理学里讲的----做不特定对象的慈善行为可以提高幸福感。

心理课的心得体会 篇2

在这阳光灿烂的夏天，带着阵阵火热的心情我参加并仔细聆听了由学校举行的大学生心理健康讲座，通过这次的心理知识健康讲座我受益匪浅。心理健康老师通过在学习、生活等几个方面为我们讲解大学生常见遇到的心理问题，告诉我们如何正确的面对压力并解决它。 第 在学习上。首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。通过这次老师的答疑解惑，我了解了上大学的意义——实现自我的价值。我们每一个人都必须树立正确的价值观，努力奋斗当收获成功的时候我们会感到油然而生的成就感。

在生活上。在当今社会，我们不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，这次的讲座让我能在全面认识自己的基础上，有针对性的学习、努力提高。因为之前的我性格上太过于执着近乎偏执，而且心里承受能力很差，面对挫折时往往不能正确解决它，只是采取消极的态度，在心理健康老师的指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。现在的我慢慢的开始正视自己并且通过学习我掌握了一些人际交往的技巧。我知道良好有赖于相互的了解，相互了解有赖于彼此思想上的沟通。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。我也克服了我的依赖心理。

最后，作为一位当代大学生，我们要明确身上肩负的责任，大学时光是美好的，在这样花一样的年华，面对着朝阳，树立远大的理想，并不懈奋斗，面对压力和挫折，积极地解决，不抛弃，不放弃，我相信，我们的青春永垂不朽!

【扩展阅读】

心理课的心得体会 篇3

矛盾心理学心得体会

矛盾心理学是国内外心理学领域中一个重要的研究分支，它关注人们在矛盾情境中的心理反应和应对策略。经过学习和思考，我深刻认识到矛盾心理学对于的生活和工作具有重要意义。下面我将从三个方面详细谈谈我的体会。

矛盾心理学帮助认识到矛盾的存在和正常性。在现实生活中，人们往往会面临各种矛盾情境，例如工作与家庭的矛盾、个人需求与社会期望的矛盾等等。过去，我对于矛盾常常感到迷茫和困惑，不知道应该如何应对。通过学习矛盾心理学，我了解到矛盾是生活中不可避免的一部分，它并不是一种消极的存在，而是人们成长和发展的动力之一。因此，在面对各种矛盾时，不应该惧怕，而是要以积极的心态去认识和解决它们。

矛盾心理学教会了我如何应对矛盾情境。在日常生活和工作中，常常遇到一些看似对立的选择或问题，例如工作时间和休闲时间的抉择、个人的利益与集体利益的平衡等等。以前，我常常觉得无法取舍，因为我认为只有一个选择是正确的，忽略了矛盾的辩证性。而现在，我懂得矛盾不是非此即彼，而是在合理的范围内进行权衡和优化。在矛盾心理学的指导下，我学会了运用积极的情感调节、灵活的思维方式和适度的权宜之计来应对矛盾情境，从而提高自己的生活质量和工作效能。

矛盾心理学启发了我对矛盾的思考和解决。矛盾的解决并不是简单的事情，它需要进行深入思考和分析。通过学习相关理论和案例，我学会了运用系统思维和辩证思维来对矛盾进行分析和解决。在面对矛盾时，我尝试从多个角度去看问题，从整体和局部、短期和长期、利益和价值等方面进行权衡和判断。同时，我也意识到矛盾的解决需要时间和耐心，不能盲目追求完美解决，而是要把握好一个度，寻找到相对最佳的解决方案。

通过学习矛盾心理学，我深刻认识到矛盾在的生活中无处不在，而矛盾的存在并不可怕，能够通过适当的应对策略来处理矛盾，从而提高生活质量和工作效能。同时，也应该从矛盾中找到机遇和成长的空间，抱着积极的态度去面对挑战。相信在今后的生活和工作中，我将能够更好地应用矛盾心理学的原理和方法，从容应对各种矛盾情境，实现自身成长与发展。

心理课的心得体会 篇4

第一篇

通过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。 以下是我的学习心得：

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

三、恋爱中的矛盾问题

在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的'重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，计划好自己的时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。

第二篇

2015年8月23日“有幸”参加了3013年江苏省高校新任辅导员岗前培训班，“走运”聆听了江苏省委教育纪工委蒋书记关于大学生心理健康教育的报告。受益匪浅，体会颇多。

一、重新认识了“健康”、“心理健康”

蒋书记在报告开始前问了大家一个问题：“你觉得什么是健康?”培训班的老师们踊跃发言，各抒己见。我也思量着健康的标准：应该是一种积极且持续的状态，在这种状态下表现为身心无恙、品行端正，情绪稳定，意志坚强，人际和谐……但是听了蒋书记转述的联合国教科文组织对健康的定义：身体健康、心理健康和良好的社会适应能力，还是让我自惭形秽。这也让我觉得在以后的工作中不能仅停留在关心学生的“身”“心”方面，还应该在大学生活中力所能及的去引导、帮助学生培养良好的社会适应能力，当然在关心学生“身”“心”健康的基础上，如何培养学生的社会适应能力显然是一门庞大复杂的系统学问，不可能紧靠辅导员一人之力就能解决，它需要学生本人、学生家庭、任课老师、辅导员老师……各方的合力才有可能解决。作为学生的引路人之一，在倍感荣幸之余也有些许压力，担心自己能力有限，误人子弟，虽然这份担心有点夸张，但是作为辅导员老师还是应该力求尽善尽美，严格要求自己，在辅导学生前扪心问一下，自己凭什么去辅导学生，这样才会更加有责任使命。让学生接受高质量的辅导同时，自己也快快的成长起来。当然短时间内成长的快，也就意味着成长伴随的“痛苦”来的也越加猛烈，因此在接下来的时间里，应该做好吃苦的准备，多学习，多锻炼，争取让自己有能力、有方法去为学生做些有意义的事情，与学生共同成长和进步。

我在做兼职辅导员老师前，在学生工作岗位历经班长、协会主席、学工处助理，加起来已经身心健康的人，却一直没能有机会系统的学习过心理健康方面的知识，遗憾之余多了一份庆幸，庆幸的是接下来我将担任学院心理自助中心的指导老师，对于这份熟悉但并不擅长的工作，相信我还有很长的学习之路要走，因此肩负重任，所以更需加倍努力，在这里也悄悄许下一个愿望，争取在未来的时间里通过三级心理咨询师的资质，能够更加专业的去解决学生遇到的心理方面的困难之余也多学习一些心理健康方面的知识。回到报告来，其实听了蒋书记的报告，我还是体会颇多，辅导员老师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者之一，想要成为一名成功的心理健康方面的老师，除了要有渊博的学识和优良的育人技能外，更需要的是辅导员老师本身要有健全的人格和高尚的品德。辅导员老师的言行对学生的影响是巨大的，尤其是在刚刚入学的新生同学们眼中，辅导员老师是智者--什么都懂;是能者--什么都会;是权威者--甚至比父母还高的权威力量，因此辅导员老师的言谈风度、待人接物……都会使学生受到深刻的影响。所以，辅导员老师更需要有完善的心理素质和人格，这也是不久的将来和新生同学们建立良好师生关系的基础，同时也是对学生心理健康教育的出发点，包括我在内，期许每一位辅导员老师都应该从自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“辅导”学生。假如有一天学生和辅导员老师在一起有如沐春风，轻松愉快的感觉，而不是一种紧张、如坐针毡的感觉，我想这应该是一名合格的辅导员老师了。

二、诱发学生心理波动的原因

正如报告中蒋书记所说，我们的学生目前正处于一个“高压”社会，来自竞争、评奖、评优、升学、就业，甚至是家庭、恋爱……各方面的压力，学生在大学校园里面会遇到各种不可测的变数，引发了学生心理问题的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。是啊，我也是亲身经历过的人，身边也有一些这样、那样的同学让我意识到这一点，在大学校园里面正是这些不可测的变数是诱发学生心理波动的主要原因，在报告现场淮海工学院的辅导员老师分享的两个案例也恰恰说明了这一点。审视我们目前学校的学生心理健康状况，我个人也是存在着些许不足，还是刚才说的那句话，让自己快快成长起来，吃点苦、受点累不要紧，不能因为个人原因“误人子弟”。所以辅导员老师们，我们应该更加努力了。

三、辅导员要有“品”：谦虚、随和、公平……

不管是处理好辅导员老师与学生的师生关系，还是处理好学校事务、学生之间的关系来说，都必须谦虚、随和、公平又不失严格……处理学生的心理问题和其他问题时，要有平等、共同学习的意识，遇事多一些商量、多一些沟通，或者和学生经常性的多一些交流思想、交换意见。辅导员老师更需要心胸宽广一些，要有一种容人、容事的胸怀，甚至要听取不同的意见和学生的批评，宽以待人，多一些理解、关怀和友爱之心。这样在给学生做好示范的同时也会使做人做事的效果收到事半功倍的作用。

四、育人同时自己也要学会减压

辅导员老师在大学校园里面似乎是一个超级忙碌的角色，正如一位老师举得一个例子：“千根线下面只有一根针。”学生党建工作，学校的组织部要给辅导员安排工作;学生团建、校园活动，学校的校团委要给辅导员安排工作;学生资助、学生日常管理、心理健康教育、就业……学校的学生处要给辅导员安排工作;甚至学生在课堂上迟到、早退、旷课，学校的任课老师也会找辅导员老师;每年的新生入学就更是忙上加忙了。辅导员的工作苦、累、压力大。尽管如此，我们周围还是有很多辅导员老师爱着这份职业，因为辅导员老师这个职业赋予了我们太多的赞美，但同时也给辅导员老师提出了很高的要求。也正是如此有时会感觉有些许的的压力，因此辅导员老师在育人的同时也要学会自己减压的方式，心情郁闷的时候，打个球，出身汗，吃点零食，看个电影。找个知心的领导也好、朋友也好、家人也好聊聊天，心情自然会好了。正如报告中蒋书记所说郁闷的时候谁都会遇到，这也是很正常的现象，郁闷和抑郁症的最大区别就是，郁闷找个合适的方式让自己的心情变好，抑郁症就是郁闷的持续了，当然说这些并不是说我或者辅导员容易出现郁闷，同时也是号召大家生活中多一些观察、多一些细致，很多同学、朋友诱发心理健康出现问题，往往是缺乏早期的关注、关心和正确的疏导。

最后想说的是，高校的最大功能就是教书育人、为社会培养“健康”(身体健康、心理健康和良好的社会适应能力)的人才。为了让学生形成健康的心理，辅导员老师更需要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、风趣的谈吐、卓越的才能以及高尚的品德将会对学生产生潜移默化的熏陶与教育。希望每一名辅导员老师都能够真正作到为人师表，将来桃李满天下。

心理课的心得体会 篇5

沟通、情绪、认识自我。这些课各有特色，让我受益匪浅。

每一节课都是以学生的心理发展特点为立足点，以学生的心理需要为基础，以培养学生的健康心理为主线而设计的。以关注学生自身的成长为出发点，通过多种形式的活动，如游戏、角色扮演、情景辨析等形式，帮助学生处理情绪情感，人际交往等方面的问题。通过参与活动，让学生自我体验、自我感悟，班级成员互动合作，最终达到使学生形成健康心理品质，学会自助的目的。

课前教师都不约而同的设计了互动的小游戏。通过课前游戏，激起了学生的热情，调动了学生参与活动的积极行，消除了学生紧张心理，使课堂气氛轻松活跃。师生同玩、同乐、同说，拉进了师生心理距离，也消除了师生之间的陌生感，更容易让学生畅所欲言，坦现真实说法，自然地发挥教师的辅导作用。游戏、角色扮演、情境辨析、故事、歌曲成了每节课中必不可少的组成部分。这些活动，没有教条的束缚，学生自由阐述自己的见解，没有教师僵硬的说教，更多的是学生兴奋的参与。它有利于消除学生对传统教育的戒备和逆反心理，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验。对于学生心理来说，再精彩生动的讲授、告知对学生心理健康的作用都极为有限，都无法代替个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也可能会在学生的内心留下深刻记忆，从而触动学生的一次心灵感悟，使学生在潜移默化中获得启迪。

在心理健康活动课中，让我们感受到了一种新型的师生关系。师生像大朋友和小朋友，或者说教师就是“知心姐姐”。学生是关系中的主体，教师发挥的是主体作用，对学生持非批评态度，鼓励学生自主探索，为学生提供心理服务，教师给予学生充分的尊重、理解、信任，师生之间的活动是合作的、民主的、商谈式的活动，教师不是代替学生解决问题，而是协助学生自主解决问题。

通过听课，我深深地感受到学无止境，只有采纳百家之长，才能更快地提升自己。

心理课的心得体会 篇6

曾几何时，幸福似乎是距离我们很遥远的事情。至于幸福是什么，亦是无法言说的。毕淑敏说有意义的快乐就是幸福。我发现幸福就来自健康的心理。心理健康的人比较积极乐观，而乐观是对生命的远方充满了期待，觉得自己是有能力一步一步地朝着那个既定方向去迈进，尽管在这个过程当中有顿挫，有失败，有遭人误解，你虽然不能保证你一生将会有怎样的困窘出现，如果你心理健康，你就能够学会乐观地看待这些事情，你就能找到前进的动力来。理健康的人也比较善于积极思维，对事物永远能找到积极的解释，然后积极地寻找解决问题的办法，最终得到解决的结果。幸福其实是一件特别简单的事情，而幸福也总是在引导着人去过这种有意义的生活，实现自我价值。在合理价值目的性的引导之下，人有意义地生活，实现人生价值，体验幸福感受。既要做对生命有意义的事情，也要让自己的内心感到快乐，如是，便离幸福很近。只是，这其中需要很大的勇气，因为坚持自己的初衷与梦想要付出比他人更多的辛苦，留下更多的汗水与泪水。幸福没有比较，只有自己的感觉，不是拥有了什么才是幸福的。人生偶尔也有悲伤，也有失落，但悲伤失落之后，阳光依旧灿烂，幸福的感觉依然存在。简单的生活、给自己一个微笑，也是一种幸福！所以让自己学会快乐，不要悲伤包裹自己！

我们还测试了自己的性格优势，让我们发掘自己的优势在哪，这让我们能更加了解自己，尽量的展现自己的闪光点，弥补自己的弱势。对于择业也是一个不错的建议，我们可以选择更符合自己性格的领域，这样我们能发挥自己的长处，把工作做得更好。每个人总有自己的优点，或许只是你没有发现而已，要正确的看待自己，不要把自己想得一团糟什么也不会，以积极的心态去迎接每一件事，相信自己可以，有了自信有了勇气我们就可以把它做好。

学完这门课程，我觉得收获真的很多，不仅在课堂上享受了，在课堂上放松了，而且也改变了我对生活的一些看法，我觉得生活变得更美好了，可以积极的去面对生活中的一切困难。生活中的欢笑与悲哀常常源于一个人看世界的那双眼睛。心中没有阳光的人很难发现阳光的灿烂，心中没有花香的人，很难以感受花朵的芬芳。一个快乐的人，它眼中的世界也是快乐的，我们要用积极的心态去真实地活在当下的每一天。

对这课的几点建议：

1：以后每节课应该点名，不能放任我们过于自由。

2：课间我觉得应该休息几分钟。

3：上课应该多点名提问，这样学生会更加投入些。

心理课的心得体会 篇7

一、军旅生活与艰苦相伴

环境的艰苦。在我们军队中，真正驻守在富裕繁华地区的部队是少数，绝大多数军人工作生活在经济相对落后的内地乡村、偏远荒凉的边疆海防。千里冰封的雪原、远离陆地的海岛、人迹罕见的弋壁，往往就是军人活动的场所，这是许多其他社会职业所不能比拟的。

任务的艰苦。军旅生活的艰苦，不仅受物质条件所制约，更是由军队担负的使命决定的。战争年代，军人的艰苦程度常人难以想象的。即便是在和平时期军人同艰苦打交道也是常事。

生活的艰苦。艰苦的环境，任务相联系，军营的日常生活往往也是清苦、艰辛的。对于军人来说，行军打仗，吃不上饭，睡不着觉是司空见惯的事情；平时训练，泥里爬、水里淌，翻山越岭，风餐露宿，也并不乏见。尽管近年来部队的物质文化条件有了很大的改善，但是，是军人就不可能在“酒绿灯红”中安逸享乐，吃大苦、耐大劳依然是军旅生活中的独特色彩。

二、吃大苦，耐大劳是军人必备的素质

保卫人民和平劳动的神圣职责，本身就是一个吃大苦、耐大劳的过程。战争年代，打胜仗多的部队，往往就是最能吃得苦中苦的部队。一项重要作战任务下来，大家都能争着上；谁能吃得苦中苦，谁就有可能争得啃“硬骨头”的光荣。现在也是如此，平时练就吃大苦、耐大劳的意志品格，关键时刻方能显出英雄本色，圆满完成党和人民赋予的任务。

耐大劳的意志品格，也是军人在日常工作中成就事业的重要条件。有了吃大苦、耐大劳的意志品格，面对前进道路上的困难和挫折，才能不屈不挠、锐意进取；面对别人的冷嘲热讽的压力，才能宁折不弯勇往直前；面对爱情上的波折、家庭中的不幸、身体上的伤残等种种“不顺”，才能勇敢地向命运挑战，做生活中的强者，进而为成就事业奠定基础。

不怕流血牺牲的英雄气概。“艰难困苦，玉汝于成”。

三、我军是人民的军队，以人民的幸福为幸福，以人民的痛苦为痛苦。

建立在这样基础上的吃大苦、耐大劳的意志品格，意味着革命军人并不是单纯地为吃苦而吃苦，而是为争取人民的解决和幸福而自觉自愿地吃苦。“一人吃苦万人甜”，正是这种吃大苦、耐大劳意志品格所蕴含的思想境界的生动写照。回顾我军走过的征程，当民族危难深重、人民处于水深火热之际，在党的领导下，前辈们不惜吃尽人间苦中苦，在极其艰难困苦的条件下，同国内外反动派进行了长期艰苦卓绝的斗争，与全国人民一道，推翻了三座大山，建立了新中国。全国解放后，为人民的幸福安宁，全军官兵守卫在祖国的边防、海岛，扎根在巍巍大山，莽莽林海、茫茫戈壁，默默地与艰苦为伴，甘愿比一般公民承担更多的艰辛。可以说，一部人民解放军的历史，就是一部革命军从为祖国和人民的繁荣幸福而甘心情愿地吃大苦、耐大劳的壮丽史诗。在革命军人看来，吉祥的源泉在于吃苦奉献，为人民幸福勇于吃苦，乐于吃苦，最值得引以骄傲和自豪。

心理课的心得体会 篇8

幼儿园健康教育是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分，随着新的课程标准的颁布，幼儿园健康教育作为课程领域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中，“健康”包括两个方面的内容————身体健康和心理健康。生理的健康发育和心理的健康发展是有机结合的。

社会健康的行为和习惯，还要密切关注幼儿的心理健康，培养幼儿树立乐观自信坚强的品格，引导幼儿正确处理人与人之间的关系。总而言之，“幼儿园健康教育”是以实现幼儿的身心健康为目标，全面提高幼儿对健康的认识水平，培养幼儿的良好习惯所实施的教育，将为幼儿的未来的健康生活奠定坚实的基础。

通过自由阅读和小组研讨学习等方式，对《人际交往和身体素质和活动技能上面，同时也点燃了我工作的导航灯。

本园孩子个性强、活泼好动、喜欢与同伴共同游戏，平衡能力发展较好，大部分幼儿已经掌握走、跑、跳等动作技能，能听口令做出相应的动作。但是由于年龄上存在差异，以及在认知、家庭、爱好、性格等方面的原因，仍有孩子存在自制能力差，在游戏时存在争执、不遵守游戏规则的行为。那么，对于孩子来说，必须从小培养他们良好的生活习惯，懂得自己的事情自己做，养成良好的生活习惯、卫生习惯和体育锻炼的习惯。

我个人理解，首先健康教育应贯穿在一日生活的各个环节，要集体和个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得较全面的健康发展。

其次，在心理健康方面，要为幼儿园创设宽松和谐平等民主的班级氛围，开设各种游戏区域活动培养幼儿活泼开朗的性格，增强自信心，鼓励幼儿积极和其他幼儿分享物品，能主动和教师问好、道别，在礼貌教育的同时促进其交往能力的发展，使幼儿形成良好的个性。

最后，在活动技能方面，要为幼儿设计感兴趣的活动，在游戏中培养幼儿的走、跑、跳、投、钻、爬等技能。通过做幼儿体操，进一步锻炼幼儿的平衡协调能力以及灵活性。鼓励幼儿玩生活中常见的中、小型运动器材，例如球、沙包、哑铃、自制器材等，并鼓励幼儿“一物多玩”，培养幼儿的探索能力。

总之，幼儿健康快乐的成长是你我他所共同关注的焦点，也是幼儿园教育的首要任务。健康是幼儿幸福的源泉，但愿通过我们的努力，能激发幼儿对健康的兴趣，体验到健康成长的快乐，从而形成健康的个性心理品质，促进身心和谐发展，为终身学习的基础。

心理课的心得体会 篇9

矛盾心理学心得体会

矛盾心理学是一门研究人类心理矛盾的学科，它探索了人类内心的矛盾冲突及其产生的原因，并试图提出相应的解决方案。在研究过程中，我深刻认识到矛盾心理对于人类发展和健康至关重要。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地介绍我对矛盾心理学的心得体会。

首先，我发现矛盾是生活中不可避免的一部分。每个人都经历过心理上的矛盾冲突，无论是内心的矛盾还是与他人的矛盾。了解这一点，让我更好地理解了自己和身边人的行为。我往往能够通过观察和沟通去寻找矛盾冲突的根源，并尝试提供建议或解决方案。

另外，我也发现矛盾心理往往是一种潜在的驱动力。当一个人面临矛盾时，他们会感到不安和困惑。然而，正是这种不安和困惑促使人们主动寻求解决办法。这种内在驱动力可以激发个人的潜能和创造力。因此，我认为学会处理矛盾心理是个人成长和成功的关键。

除此之外，我还学到了重要的沟通技巧。与他人的矛盾常常源于沟通不畅或理解不到位。通过学习矛盾心理学，我学会了如何提问、倾听和表达自己的想法。这使得我在解决家庭、工作和人际关系中遇到的矛盾时更加从容。我发现，当人们能够理解他人的观点并以平等、尊重的态度进行对话时，矛盾往往能够得到缓解。

此外，矛盾心理学也提供了一种新的思维方式。在研究中，我了解到人类思维常常是非黑即白的，即循规蹈矩的二元对立。然而，矛盾心理学告诉我们，事物往往存在着多个方面、多种可能性。学会思考多元化和综合化的问题，让我变得更加开放和灵活，在处理困境时能够找到更多的解决方案。

最后，我认为矛盾心理学对于实践意义巨大。在我的日常工作和生活中，我经常遇到各种矛盾冲突。有时，我感到沮丧和疲惫，但通过运用矛盾心理学中的知识和技巧，我能更好地面对挑战。我学会了调节情绪、跳出自我观察、挖掘潜在需求，并逐步解决矛盾冲突。这种实践经验不仅让我个人受益，同时也能帮助身边的人。

总之，矛盾心理学是一门非常有启发性的学科，它让我们更深入地认知人类内心的矛盾，并提供了解决这些矛盾的思路和策略。通过学习和应用矛盾心理学，我不仅加深了对自己和他人行为的理解，还掌握了解决矛盾冲突的技巧，提升了自己在个人和职业发展上的能力。我相信，将矛盾心理学的理论与实践相结合，可以更好地改善人际关系，提升生活质量。

心理课的心得体会 篇10

心理学这一名词，对于我而言，已不再陌生，经过半个学期的学习，我对心理学的了解不断增加。

作为师范生，心理学是一门必修课。对于所有大学生在校期间及未来的职业生涯来说，也是重要的与终身的必修课程，学习心理学有以下重要意义：

1.有助于树立辩证唯物主义世界观；

2.明确各专业活动应具备的心理品质，有利于自我教育与良好个性发展；

3.掌握心理规律，有利于提高教育教学质量与办学效能；

4.有利于自我心理调节，保持个人身心健康发展。

人的心理是大脑的机能，心理是客观现实的反应。可见，我们正常的心理功能离不开我们的社会实践。而人的心理活动对自己的行为，对实践活动有巨大的指导和调节作用。所以我平时要有符合实际的计划和目标，用行动去实践。在实践中，不断提高自己的认识能力和心理水平。大学可支配的时间真的很多，我总不能将其浪费于睡懒觉、玩游戏等。这需要增强自我控制能力，增强学习的自觉性，充分利用时间，学习更多的知识，参与更多有意义的活动，丰富我四年的大学生活，否则只能浪费青春罢了。

学习这门课程，让我了解如何提高良好的记忆品质。通过掌握科学的记忆方法，能增强记性，防止遗忘，收到“事半功倍”的效果。当然，在日常生活中，要养成良好的习惯；不要过分紧张疲劳，要劳逸结合，兼顾娱乐，学会放松与缓解压力；增强体育锻炼；保持乐观的心态等也是必不可少的。

为了培养我们良好的思维能力，需要敢于幻想，敢于实践，敢于质疑，敢于创新，不受定势的干预，大胆的发散思维。

在除了学习课本内容，张老师还给我们观看《心理访谈》的节目，丰富了我的认识。同时，这些节目都是关于大学生遇到的问题，如如何告别依赖、面试技巧，有关的心理专家给了很多方法及建议。在今后遇到类似的问题，值得我学习借鉴。

心理课的心得体会 篇11

我校进行了一场心理健康教育讲座，感觉特别地受益。

依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，促进德智体美等全面发展，实为重要。

每个大学生都有自己的性格雕塑，并不是等量齐观的。那么如何消除他们的心理差距，使其顺利成才呢？有如下途径和方法：

第一，培养良好的人格品质，懂得正确认识自我，培养悦纳自我的态度，提高挫折的承受能力。

第二，第二，养成科学的生活方式，学会科学用脑，做到劳逸结合。

第三，第三，加强自我心理调节，保持同现实的良好接触，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

而在学会自我心理调适方面，我们可以做到：

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里遨游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情时，要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

宽容、友谊、信任和尊重的态度与他人和睦相处。通过人际交往，认识到大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯；增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，促进自身的健康发展。

成长环境、学习环境、校园环境等。

总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才才有可能升起。真诚地对待身边的每个人，微笑地面对自己的人生。用积极的心态去做每件事，乐观地看待自己的未来。愿我们的朋友们都快乐，愿作为朋友的朋友的我们也快乐！更愿快乐的我们去感染身边的每一个人，让大家都快乐！

心理课的心得体会 篇12

这个学期，我有幸参加了连续恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

这次培训只要有心理辅导的一般理论及操作技能、班级心理委员的工作职责、大学生自杀的朋辈干预、常见大学生心理问题的表现及应对、大学生常见精神疾病与防治、团体心理辅导的理论与实操技能和团体心理辅导实践课。通过这次的培训，让我更加深刻的认识到什么是心理健康教育以及一些理论和应对技能。对于自己的职责也有了更深一层的了解，我知道了作为班级的心理委员，必须做到以下几点：第一条。保密原则；第二条 心理委员负责本班的心理健康知识的宣传与普及工作；第三条 心理委员负责本班同学的心理问题的记录、报告以及自身干预能力之内的疏导工作；第四条 心理委员应敏锐观察并及时记录本班同学心理变化动态；第五条 心理委员对本班同学所观察到的常见心理问题与应急心理问题应按规定程序进行汇报，原则上先向班主任汇报，再向校心理辅导室汇报；第六条 心理委员定期收集本班同学提出的一般性心理困惑问题，并及时反馈到学校心理辅导室寻求解决。

其中，让我印象最深刻的就是团体心理辅导的理论与实操技能这一堂，所谓的团体心理辅导，就是指在团体配合的氛围当中，利用团体过程和团体动力的作用，促使个体得到积极改变，开发其心理潜能或解决！心理障碍的一种心理辅导方式。通常会有一两名领导者和多名团体成员，由几次或十几次团体聚会或活动组成。在团体活动中，领导者根据团体成员问题的相似性，通过团体内的人际互动，引导成员共同讨论大家关心的问题，彼此启发反馈，相互支持鼓励，增进成员对自己的了解和接纳，增进成员对他人心理的认识，促使成员调整和改善与他人的人际关系，学习新的良好行为方式，提高成员的社会适应性，和促进成员的人格成长。这堂课让我认识到如何在一个团体中进行心理辅导，让我可以在以后班级的工作中做得更好。

二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，任何人都可能在某一时刻出现心理危机，每个人的心理承受能力将经受更为严峻的考验。通过这次的心理培训，让我更好地掌握了各种心理培训技能，以便更好地为班里的同学服务，避免同学们出现各种的心理问题。

关于法治的心得体会

在写心得体会的时候，我们需要把自己突然产生的思考和想法记录下来。心得体会包括了我们的亲身经历、内心情感以及深度思考。如果你正在寻找优质的文章，我推荐你阅读“关于法治的心得体会”，它会给你带来新的技能和启发。希望你认真聆听并从中学到一些有用的东西！

关于法治的心得体会 篇1

首先，坚持在法治轨道上推进国家治理体系和治理能力现代化。法治是国家治理体系和治理能力的依托。只有全面依法治国才能有效保障国家治理体系的系统化，规范化，协调化，才能最大限度凝聚社会共识。在统筹推进伟大斗争，伟大工程，伟大事业，伟大梦想的实践中，在全面建设社会主义现代化国家新征程上，我们要更加重视法治、厉行法治，更好发挥法治固根本，稳预期，利长远的重要作用，坚持依法应对重大挑战，抵御重大风险，克服重大阻力，解决重大矛盾。

其次，推进依法治国治理体系，治理能力现代化，是适应的这个时代变化，既改革不适应实践要注的体制机制，法律法规，不继更新推进体制机制，法律法规，让制度更加科学，更加完善，使党，国家，社会管理规范化，制度化，程序化。更加注意制度化建设，增强按制度办理，依法办理意识，善于运用制度和法律治理国家，把各方面制度优势转化为管理国家的效能，提高党科学执政，民主执政，依法执政水平。

总结，习近平法治思想内涵丰富，论述深刻，逻辑严密，系统完备，从历史和现实相贯通，国示和国内相关联、理论和实际相结合上深刻答了新时什么什么实行依法治国。怎样实行全面依法治国等一系列重大问题。习近平法治思想是顺应实现中华民族伟大复兴时代要求应运而生的重大理论创新成果，是马克思主义法治理论中国化最新成果，是马克思主义法治理论中国化最新成果，是习近平新时代中国特色社会主义思想的重要组成部分，是全面依法治国的根本遵循和行指南，全党全国要认真学习领会习近平法治思想，吃透基本精神，把握核心要义，明确工作要求，切实把习近平法治思想贯彻落实到全面依法治国全过程。

关于法治的心得体会 篇2

依法治校对我国当前的教育管理有着重要意义。我认为依法治校的基础是明确学校、教师、学生的权利和义务。依法治国已经成为我们国家管理的根本方略，教育是国家行政管理的重要部分，国家的法制化离不开教育的法制化。可以说，随着教育教学法律法规的发展完善，依法治教治校显得刻不容缓。如何实施依法治校，我谈一些实践体会如下：

行政、教师的管理和学生的管理等各种活动，要求规范的东西都叫规章制度，学校的校规校纪等同于制度，不仅相对学生，也对教师、行政人员同样有效。有规章制度才有法可依，学校依法治校，必然有各方面健全的规章制度，所以健全规章制度是依法治校的第一个方面。制定完善的学校应当包括校名、层次、规模、基本制度、重要的财务制度等等。章程，就相当于执照，相当于学校与政府的一份合同，学校依照章程自主管理，政府依照章程老判断学校是否依法办学，双方之间能形成规范的关系。所以首先要强调制定章程。如在制度中，教育教学是非常重要的工作，如何开展、教师职责如何分配，教师教育教学的组织、管理、监督工作应当如何进行都应当有章可循。章程就是制度，就是校规校纪。

校规校纪的学习，特别是校长，要更多地了解法律法规，为制定学校制定章程、处理事务进行明智的决策。

准备活动、活动秩序，掌握学生体质健康，学校安全保险等，以此来有效防范，做到工作在前。如果一旦发生学校责任之外的意外事故，那学校在协商不果的情况下可以借助司法途径来解决，借助法律来推卸不应有的包袱，维护合法权益，会得到法律的支持。

教师、学生的权利，明确其职责，督促其积极履行好义务，这是依法治校工作的关键。

关于法治的心得体会 篇3

下午，参加一个“道德讲堂”活动，深受启发。道德讲堂是中央文明委推广的xx省常州市“文明城市创建过程中的惠民利民创新之举”。作为文明城市建设中的一项重要工作，xx市率先在xx的省级以上文明单位试行。这项活动的开展，有利于推进社会主义核心价值体系建设，提升全社会的公民文明素质，推动经济社会转型升级。

这次活动按照市上的统一安排部署，借用xx常州的经验，以“身边人讲身边事，身边人讲自己事，身边事教身边人”的方式，安排了本单位一位先进模范人物，通过“道德讲堂”这种形式，讲述自己经历的工作中很有创意的'三个故事，以及工作中的教训，表明公务人员做人做事应该具备的基本素质。他们还从市环卫处请来一位“xx十大女杰”，讲述她在环卫工作一线的酸甜苦辣，以期对本单位干部职工一些启示和教育。下午尽管只用了一个多小时，但效果很好！

退下来的老同志讲述的，都是他自己亲自经历的工作中的几件事，所以讲得很生动很有吸引力。我归纳总结为以下几点：一是肯动脑筋。在排污管带水过江敷设、体育馆异型结构吊装工作中，想方设法创新工艺提高效率，减少消耗降低成本。二是敢于担当。重大活动供电上出了故障，主动承担责任保护干部；抗震救灾中采取有效措施，确保了灾后重建有序推进。三是坚持原则。为了工作和整体利益，心底无私天地宽不怕得罪人，不管相对方官衔和来头，该怎么办就怎么办。四是善于总结。经常以“树立大局观念、维护领导权威、团结协作为重”自律，不断完善提高自己。

环卫工人虽然被誉为“城市美容师”，但真正愿意主动从事这项工作的人并不多。环卫工人三班倒，早班每天早上四五点钟就上班，晚班要十一二点才能回家。成天跟垃圾打交道，保持城市的清洁卫生，人们是瞧不起又离不得。下午一位管着320多位环卫工人的大班长，讲述她搞好环卫工作的三点体会：一是心态放平和，在人们肯定中感悟成就；二是敬业放首位，在默默无闻中成就事业；三是人本为核心，在相互关爱中展现凝聚力。

道德范畴很宽泛，每个人所说的一句话所做的一件事，都可以折射出道德的影子；不同的岗位和职业也都肩负着不同的社会责任。我们每一位有责任感正义感的社会人，都要做到“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，积极遵守社会公德、职业道德，认真践行家庭美德、个人品德。使诚实守信、爱岗敬业，尊老爱幼、助人为乐，夫妻和睦、勤俭持家等中华传统美德一代一代地发扬光大。大家都这样做了，个人素质就高了，文明城市就有了坚实的思想道德基础，整个中华民族也就有了希望。

1、从我做起，从身边的小事做起，在社会上做到诚信为先，文明出行。在工作上，身正为范，为人师表，做学生的表率，努力培养新一代的文明小公民。

义务志愿者，为共创和谐社会做出自己的贡献。

总之，我要在平时的工作中，认真践行，努力提高自身品德修养。

关于法治的心得体会 篇4

近日，习近平总书记在中央全面依法治国工作会议上强调，坚定不移走中国特色社会主义法治道路，为全面建设社会主义现代化国家提供有力法治保障。新时代呼唤新作为，新征程要有新担当。作为一名中国公民，应当在“知、守、用、护”中自觉践行全面依法治国基本方略，为全面建设法治中国添砖加瓦。

公民要知法，知晓法律基本内涵和条例，做法律上的“明白人”。做到知法，就要心中有法、脑中有法，在思想和行为上都要加点“法料”。要首先搞清楚、搞明白我国的法律法规有哪些，特别是宪法这一根本大法，以及民法、劳动法等密切关系生产生活实际的法律法规。要自觉抓住学习机会，广泛摄取法律知识“营养”，多用法律知识和法治理念武装头脑，多将法律法规条例与生产生活实际紧密联系起来，培育法治思维，在行动中自觉践行全面依法治国基本方略，真正成为法律上的“明白人”。

公民要守法，恪守法律基本规定和准则，做法律上的“老实人”。法律是公民的行为底线、行动准则，是限制违法行为、杜绝社会不良现象的“警示红线”，是维护和促进国家长治久安的有力保障。有了“法”，就有了“边界”。自觉守法，才能不偏离轨迹、不偏离人生的“航向”。作为公民，必须增强法律“红线”意识，长鸣法治“警钟”，紧绷守法之弦，恪守各项法律的基本规定和准则，牢牢守住遵守法律的基本底线，自觉知法守法，坚决不做法律禁止的事，做法律上的“老实人”。

公民要用法，善用法律赋予的权利义务，做法律上的“践行者”。法律赋予公民广泛的基本权利和基本义务。要把法律赋予的基本权利当成维护利益的“法宝”，习惯地、经常地、勇敢地拿起法律武器，特别是在解决棘手的法律权益问题时，要主动寻求专业的法律援助，行使好法律赋予的基本权利，捍卫自身的合法权益，维护社会公平正义，匡正社会不良风气;要把法律规定的基本义务当成实现自我人生价值、服务和奉献社会的“担子”，挑起担子、履职尽责，坚决地、自觉地、主动地承担应尽责任，履行好法律规定的基本义务，为建设和谐的社会主义现代化社会贡献一份力量。

公民要护法，维护法律的权威和尊严，做法律上的“支持者”。贯彻执行好全面依法治国基本方略，推动形成更高水平的法治社会，提高社会法治治理能力，需要全体公民的共同参与。法律的权威和尊严离不开每个公民的支持和维护。作为公民，要增强社会责任感，炼就法治慧眼，善于、敢于、勇于发现和制止社会违法行为，做法律知识的传播者，增强公民的法治意识和行为自觉;做法治氛围的捍卫者，积极参与到培育积极向上良好社会风气的行动中，传递社会正能量;做全面依法治国的执行者，以实际行动落实全面依法治国，维护法律权威和尊严，为提高全面依法治国水平建设法治中国助力。

关于法治的心得体会 篇5

党的十八届四中全会是我国法治建设的里程碑，标志着法治中国建设步入了全面推进、加快推进的新时期，预示着我们国家治理方式进入一个新阶段，必将有力地促进国家治理体系和治理能力现代化，极大提升党的执政能力和执政水平。十八届四中全会《决定》提出了全面推进依法治国的基本原则，其中专门强调要坚持依法治国和以德治国相结合，这具有重要意义。

全面推进依法治国，必须强调法律的权威，走法治之路。法律是治国之重器。法治是治国理政不可或缺的重要手段，是国家治理体系和治理能力的重要依托。法治兴则国家兴，法治衰则国家乱。什么时候重视法治、法治昌明，什么时候就国泰民安;什么时候忽视法治、法治松弛，什么时候就国乱民怨。我们党在一个有13亿多人口的大国执政，要保证国家统一、法制统一、政令统一、市场统一，要实现经济发展、政治清明、文化昌盛、社会公正、生态良好，都需要秉持法律这个准绳、用好法治这个方式。正如十八届四中全会《决定》所指出：依法治国，是坚持和发展中国特色社会主义的本质要求和重要保障，是实现国家治理能力现代化的必然要求，事关我们党执政兴国，事关人民幸福安康，事关党和国家长治久安。

以德治国是依法治国的重要支撑，也是法治中国建设的重要内容。法律和道德都是上层建筑的重要组成部分。法律是成文的道德，道德是内心的法律，法律和道德都具有规范人们行为、调节社会秩序的作用。法律规范人们的行为，可以强制地惩罚违法行为，但不能代替解决人们思想道德问题。如果人人都自觉进行道德约束，违法的事情就会大大减少，遵守法律也就会有更深厚的基础。对于一个国家的治理来说，法治与德治并行不悖、缺一不可，犹如车之两轮、鸟之双翼。西方社会也不是仅仅靠法律来治理，西方社会是依法治国与宗教治国相结合，宗教就起着道德教化作用。所以，我国历史上强调德刑相辅、儒法并用的思想，是有它的道理的。正如_所指出的，“法是他律，德是自律，需要二者并用。”

实现依法治国和以德治国相结合，要注意把一些基本道德规范转化为法律规范，使法律法规更多体现道德理念和人文关怀，通过法律的强制力来强化道德作用、确保道德底线，推动全社会道德素质提升。比如，诚信是一种道德规范，同时，又要有法律来约束。现在《民法通则》中明确规定了诚信条文，这就大大增强了诚信道德规范的权威性和践行力。再比如，随着老龄化社会的到来，敬老孝老已成为一种社会呼唤，成为一个普遍的道德问题。新修订的《中华人民共和国老年人权益保障法》，新增了“与老年人分开居住的家庭成员，应当经常看望或者问候老年人”(常回家看看)的法律规定，就大大推动了敬老孝老传统美德的弘扬。还有志愿服务，这是弘扬我为人人、人人为我道德精神的一个重要载体，许多国家都是用法律来规范和推动志愿服务的。我们也应该很好地加以借鉴。

总之，治理国家、治理社会必须一手抓法治、一手抓德治，既重视发挥法律的规范作用，又重视发挥道德的教化作用，实现法律和道德相辅相成、法治和德治相得益彰。

关于法治的心得体会 篇6

中国共产党中央委员会第四次全体会议，于20_年10月23日在京落下帷幕。全会听取和讨论了受中央政治局委托作的工作报告，审议通过了《中共中央关于全面推进依法治国若干重大问题的决定》。中国共产党新闻网网友认为，决定的出台，标志着中国的依法治国进入了“快车道”、按下了“快进键”。法治路线定得好，关键还得看干部，广大干部要树立“法治思维”，带头学法、知法、信法、用法、守法、护法，用法治为改革导向护航。

按照党章规定，决定递补中央委员会候补委员马建堂、王作安、毛万春为中央委员会委员。

法律必须和现实结合，在当下，改革是时代发展的主要议题，法治是保障改革的唯一途径。网友“牛沐钟声”认为，改革是发展的根本动力，如果改革偏离法治的轨道，容易让“少数人”得利，会加大失败的风险，最终把“好事办砸”。网友“倪洋军”说，依法治国强调法律至上、人民利益至上，必然会触及一些利益群体的固有藩篱。一些过去惯于靠“权力”说话、依“权势”敛财的官员，会很不习惯。此外，权与法、礼与法、情与法，法治改革是要自上而下还是自下而上，这些都是需要面对的改革“硬骨头”。网友“杨永春”说，全面推进“依法治国”，就是实现遵从人民是国家的主人，实现法律集中体现最广大人民群众的利益和意志。它表明中国只有一个执政党，而这个执政党的宗旨只有一个，那就是为人民服务，为改革发力。

“法律必须被信仰，否则就形同虚设”，网友“大别松涛”说，最好的信仰就是将法治精神付诸工作、付诸实践。从法律执行的角度来说，司法干部是主体。但一段时间以来，由于部分司法干部的能力、水平、作风不到位，司法体制改革相对滞后，并没有真正“让人民群众在每一个司法案件中都感受到公平正义”，信访不信法、信条子不信条文等问题日益严重，这些都是对法治环境的极大破坏。个别领导干部也插手具体案件，以权压法、以言代法，影响法治的尊严。“法律不是权力的橡皮泥”，网友“汶水书生”在帖文中说，特权思想是建设法治中国道路上最大的绊脚石，部分领导干部失去了对法律的敬畏，存在着“权大于法”的错误意识。法律面前没有例外。领导干部要消除特权思想，心中时刻留“红线”，耳边时常鸣警钟，用法治思维和法治方式治党治国。

法律面前人人平等，制度面前没有特例。网友“印台月色”说，依法治国是为了更好地约束公权，是为更好地人民服务。只有干部不越界、真心做公仆，尤其是党政一把手与执法、监督、监察部门无所畏惧，不因“人情、圈子”退缩，严格依法办事，不徇私枉法，才能真正做到“权为民所用，利为民所谋”。法治讲平等，在平等之上建立的自由才是真正的自由。网友“郑端”认为，领导干部要带头学法、带头知法、带头用法、带头守法、带头护法，要自觉运用法治思维和法治方式调节社会关系、协调各种利益冲突、化解社会矛盾、维护公平正义。网友“茶疆”说，可以看到，把法治建设纳入政绩考核指标体系，把能不能遵守法律、依法办事作为考察干部重要内容，无疑为全面“认识”干部写下了重要一笔，在“新常态”下，办事不离“法治思维”，施政依靠“法治”手段，既是党员干部今后立身行事之标准，更是党员干部队伍实现法治化的不二途径。

关于法治的心得体会 篇7

我校党支部3月9日，组织全体党员集中学习了《习近平法治思想》纲要，是我深刻领会到全面依法治国是中国特色社会主义的本质要求和重要保障，习近平法治思想内涵丰富、论述深刻、逻辑严密、系统完备，全面深入学习领会习近平法治思想，要做好以下几点。

首先深刻理解党的领导是推进全面依法治国的根本保证。全面依法治国是要健全党领导全面依法治国的制度和工作机制，推进党的领导制度化、法治化，通过法治保障党的路线方针政策有效实施。我们要坚持党的领导和依法治国有机统一，坚持依法治国和依规治党有机统一，确保党既依据宪法法律治国理政，又依据党内法规管党治党、从严治党。

其次深刻理解中国特色社会主义法治体系是推进全面依法治国的总抓手。实践证明，只有把党和国家工作纳入法治化轨道，实现党、国家、社会各项事务治理制度化、规范化、程序化，善于运用制度和法律治理国家，才能最终实现国家治理体系和治理能力现代化。

最后深刻理解抓住领导干部这个“关键少数”才能确保全面依法治国各项任务真正落到实处。领导干部是全面依法治国的关键。领导干部带头遵守法律、敬畏法律、掌握法律，不断提高运用法治思维和法治方式深化改革、推动发展、化解矛盾、维护稳定、应对风险的能力，做尊法学法守法用法的模范，全面依法治国就能顺利推进。

关于法治的心得体会 篇8

党的报告提出，必须坚持党的领导、人民当家作主、依法治国有机统一，以保证人民当家作主为根本，以增强党和国家活力、调动人民积极性为目标，扩大社会主义民主，加快建设社会主义法治国家，发展社会主义政治文明。十八届四中全会又进一步明确了全面推进依法治国的性质和方向，突出了全面推进依法治国的工作重点和总抓手，不仅是对法治中国建设成功经验的深刻总结，更是对未来中国法治建设的科学定位。

一、建设法治中国的必要性和面临的挑战

(一)建设法治中国的必要性

依法治国是党领导人民治理国家的基本方略，法治是我们党在新时期领导人民治国理政的基本方式。当前，我国正处于改革开放的深水期、社会转型的关键期，各种利益冲突频繁、社会矛盾凸显。人民群众在物质生活条件不断得到改善的同时，民主法治意识、政治参与意识、权利义务意识也得以普遍增强，对于社会公平正义的追求越来越强烈，对于更加发挥法治在国家治理和社会管理中的作用也越来越期待。另一方面，尽管我国社会主义法治建设取得巨大成就，但各级党政机关依法处理政务的能力与民众日益增长的依法治国的需求之间还存在相当大的距离。

现实生活中，有法不依、执法不严、违法不究、徇私枉法、司法不公的现象仍然存在，以权压法、以言代法、信访不信法的情况时常发生。可以说，现在比以往任何时候都更加需要发挥法治在国家治理和社会管理中的作用，比以往任何时候都更加需要国家机关、社会组织和全体人民共同参与、共同建设、全面推进社会主义法治国家建设。

强调坚持党的领导、人民当家作主、依法治国的三者统一原则，提出全面推进科学立法、严格执法、公正司法、全民守法的法治建设总体布局，强调坚持法律面前人人平等，保证有法必依、执法必严、违法必究的工作要求。这明确了新时期全面建设社会主义法治国家的总体思路，对建设法治中国有着重大的指导意义和促进作用。

(二)建设法治中国面临的几个挑战

在社会主义法治的探索和发展过程中，我们在理论和实践上逐步解决了中国要不要搞法治、要搞什么样的法治、如何搞法治这三个重大课题，明确了中国法治的发展方向、目标和道路。但是，在社会主义法治建设理论和实践的深层次领域，仍然面临一些重大挑战。

1、法治推进的动力有待进一步增强

政府推进型的法治存在一定的局限性。作为主导者的政府既要掌控法治的发展和运转，又要通过法律控制自我权力的行使，往往陷入难以取舍的处境，法治也随之遭遇尴尬。我国经济社会的快速转型，决定了我国实现法治的紧迫性和艰巨性，也决定了我国不可能走自然演进型的法治化道路;而我国人治传统的漫长、行政权力的强势以及社会自治力量的不足，也决定了我国不应当完全依靠政府推进来实现法治。

坚持以政府推进为主导，以公民参与为基础，实行政府推进与公民参与有机结合，充分发挥政府和社会两个主体、自上而下和自下而上两个动力的作用，在依赖公权力的同时又制约公权力，在建设法治国家和法治政府的同时建设法治社会，应当是我国法治道路的正确选择。因此，一方面应继续发挥政府在推进法治中的主导作用，采取有效措施激发政府推进法治的动力;另一方面，也应充分发挥个体公民、社会组织等主体在法治发展中的建设性力量。

2、法治的权威性有待进一步强化

法治的权威性要回答的就是法律是否至上的问题。在一个法治的国家中，宪法法律的至上地位是毋庸置疑的。在中国特色社会主义法治建设中，宪法法律的权威性急需强化。有些法律制定出来而得不到有效的实施，法律的执行情况难以使人乐观。有法而不行，其危害性比没有法律更甚。

在法治的实践中，由于司法机构是代表国家执行法律、裁决纠纷，宪法法律的权威性往往通过司法权威性的形式表现出来。因此，法治权威性的一个较为直观的表现就是司法判决能否得到切实尊重和执行。如果司法不具有权威性，司法不仅不能履行其在法治社会所应具有的职能，而且也不可能树立法律至高无上的权威。

3、法治发展的均衡性有待进一步协调

与我国经济社会发展水平的不均衡相适应，法治发展也体现出较大的不均衡性。我国法治发展的不均衡性表现在多个方面。一是区域不均衡，不同地区的法治发展差别较大;二是城乡不均衡，农村的法治发展落后于城市;三是领域不均衡，经济、政治、社会、文化等不同领域所涉及到的法律，其发展状沉也是不够均衡。

法治发展状况的不均衡往往会与法治的统一性之间形成矛盾。由于我国社会经济发展的不平衡性，以及与此相关的人们法律意识、法治观念上的差别，导致无论是在立法上，还是在执法、司法等其他环节，难以完全按照一致的法律标准和规范行事。在利益衡量、社会公正与法治统一性的要求上，无法兼顾。法治发展的不均衡性，既是经济社会发展不平衡的反映，如果不加以协调，也会更进一步拉大这种不平衡。

二、建设法治中国应把握的几个关键

1、以科学的立法作为基础

良法是善治的前提，立法质量是建设中国特色社会主义法治体系的关键所在。深化法治中国必须以科学的立法作为基础，充分发挥立法的引领和推动作用。一方面，立法和改革决策必须相衔接，在立法过程中，坚持立改废释并举，并始终坚持公正、公平、公开的基本原则，通过健全宪法实施和监督制度和宪法解释程序机制，以保障法律法规的针对性、系统性和有效性。另一方面，要拓宽公民有序参与立法途径，通过深入推进科学立法、民主立法，完善立法项目征集和论证制度，以更好地适应改革和经济社会发展需要。

2、以严格实施作为前提

法律的权威在于实施，深化治法中国也必须以严格的实施作为前提。在法治法规实施过程中，必须全面坚持依法履行政府职能。一方面，通过推行政府权力清单制度，把政府权力运行中的权限、程序、责任以法定化的方式固定下来，以保障政策的连续性和科学性。另一方面，要强化对行政决策过程的监督，完善纠错问责机制。强化决策过程中的公众参与、专家论证、风险评估以及合法性审查，完善责任追究制度及责任倒查机制。

3、以公正司法作为保障

法治的生命在于公正，深化法治中国必须以公正的司法作为保障。一方面，要建立健全司法人员履行法定职责保护机制。确保司法机关独立公正行使审判权和检察权，加强审判流程、裁判文书、执行信息公开等平台建设，构建开放、动态、透明的阳光司法机制，净化领导干部干预司法的空间。另一方面，要优化司法职权配置。通过设立巡回法庭，审理跨行政区域重大行政和民商事案件，使审判机关重心下移和就地解决纠纷和方便当事人诉讼。推动实行审判权和执行权相分离的体制改革，实现执行工作的专业化，提升执行工作的质量与效率。进一步拓宽群众参与司法的渠道，在司法调解、司法听证、涉诉信访等司法活动中保障人民群众参与。

4、以优秀队伍作为导引

深化法治中国，必须以优秀的队伍作为导引。一方面，建设高素质法治专门队伍。健全法律职业准入和认证制度。落实从符合条件的律师、法学专家中招录立法工作者、法官、检察官制度，并健全完善执法司法机关领导干部轮岗交流制度。规范律师执业行为和准入、退出管理，完善执业保障机制和违法违规执业惩戒制度。另一方面，创新法治人才培养机制。加大实施法治人才培养计划力度。加强高等院校法学师资队伍建设，优化法学专业设置。通过创新法治人才培养机制，形成完善的中国特色社会主义法学理论体系、学科体系、课程体系，培养造就法治人才及后备力量。

5、以全民守法作为目标

人民权益要靠法律保障，法律权威要靠人民维护。深化法治中国要以全民的守法作为目标。一方面，要建设社会主义法治文化，增强全社会厉行法治的积极性和主动性。通过开展社会主义法治文化活动，如组织多种形式的法治论坛、法治文化成果展、“法治人物”评选、法律知识竞赛、学法用法演讲、法制故事宣讲、法制文艺会演、法制电影巡映、法制书画展览等法治文化活动，使公民普遍确立社会主义民主法治、自由平等、公平正义意识，养成崇尚法治权威、依法办事的习惯。另一方面，推进各类社会主体自我约束、自我管理。发挥市民公约、乡规民约、行业规章、团体章程等社会规范在社会治理中的积极作用，以多层次多领域依法治理培育守法光荣、违法可耻的社会氛围。

三、全面推进依法治国，努力实现建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家的总目标

从形成中国特色社会主义法律体系到建设中国特色社会主义法治体系，从贯彻依法治国基本方略到坚持依法执政基本方式，我们对社会主义法治的认识不断深化，对社会主义法治的实践日趋深入。在决定当代中国命运的改革开放关键抉择中，党领导人民开创了中国特色社会主义事业，走出了一条既吸收中华民族传统法制思想，又借鉴世界法治建设经验，既符合本国实际，也顺应时代潮流和人民意愿的中国特色社会主义法治道路，为巩固和发展中国特色社会主义制度提供了有力法治支撑。沿着我们自己走出来的法治道路奋勇前行，必将抵达中国特色社会主义事业的更高境界。

1、更加注重发挥法治在国家治理和社会管理中的重要作用

依法治国是党领导人民治理国家的基本方略，法治是我们党在新时期领导人民治国理政的基本方式。当前，我国正处于改革开放的深水期、社会转型的关键期，各种利益冲突频繁、社会矛盾凸显。人民群众在物质生活条件不断得到改善的同时，民主法治意识、政治参与意识、权利义务意识也得以普遍增强，对于社会公平正义的追求越来越强烈，对于更加发挥法治在国家治理和社会管理中的作用也越来越期待。另一方面，尽管我国社会主义法治建设取得巨大成就，但各级党政机关依法处理政务的能力与民众日益增长的依法治国的需求之间还存在相当大的距离。

现实生活中，有法不依、执法不严、违法不究、徇私枉法、司法不公的现象仍然存在，以权压法、以言代法、信访不信法的情况时常发生。可以说，现在比以往任何时候都更加需要发挥法治在国家治理和社会管理中的作用，比以往任何时候都更加需要国家机关、社会组织和全体人民共同参与、共同建设、全面推进社会主义法治国家建设。

强调坚持党的领导、人民当家作主、依法治国的三者统一原则，提出全面推进科学立法、严格执法、公正司法、全民守法的法治建设总体布局，强调坚持法律面前人人平等，保证有法必依、执法必严、违法必究的工作要求。这明确了新时期全面建设社会主义法治国家的总体思路，对下一阶段的法治建设有着重大指导意义和促进作用。

2、依法治国首先是依宪治国

宪法是国家的根本大法，是治国安邦的总章程，是一国的母法，具有最高法律地位、法律权威和法律效力。我国宪法确立了中国特色社会主义道路、中国特色社会主义理论体系、中国特色社会主义制度的发展成果，反映了各族人民的共同意志和根本利益。

宪法的生命在于实施，宪法的权威也在于实施。维护宪法权威，就是维护党和人民共同意志的权威。捍卫宪法尊严，就是捍卫党和人民共同意志的尊严。保证宪法实施，就是保证人民根本利益的实现。依法治国首先是依宪治国。全面落实依法治国基本方略的根本要求是树立和维护宪法权威、严格遵守和执行宪法、保证宪法的全面贯彻实施。这是推进法治中国建设的首要任务和基础性工作。

依法执政的关键是依宪执政。全面贯彻实施宪法，必须转变和完善党的领导方式与执政方式。党要坚持发挥总揽全局、协调各方的领导核心作用。党应该把自己的活动重心放在指导立法上，努力使自己的政策主张通过立法程序上升为具有法律效力的国家意志。党要善于使党组织推荐的优秀人才依照法定程序成为国家政权机关的领导人员。党要支持国家权力机关、行政机关、司法机关依照宪法和法律分工负责、协调一致行使职权。

3、法治国家、法治政府与法治社会一体建设

提出要坚持依法治国、依法执政与依法行政共同推进，法治国家、法治政府与法治社会一体建设。依法治国是我们党治理国家的基本方略，依法执政是党在新的历史时期和时代条件之下治理国家的基本方式。依法行政是依法治国的必然要求和具体落实。

全面推进法治中国建设，党依法执政是前提，各级政府部门依法行政是关键。坚持党的领导、人民当家做主与依法治国的统一，必须把党的领导贯穿于依法治国的全过程。依法执政，要求党在宪法法律框架内活动，党依照法律进入国家政权、在其中处于主导地位。党保证立法机关依法立法、行政机关依法行政、司法机关依法独立行使审判权、检察权，真正做到党领导立法、保证执法、带头守法。

法治政府建设是法治国家建设的重要组成部分。加快法治国家建设，很大程度上要通过大力推进法治政府建设、保证行政机关依法行政来实现。法治政府和法治国家，又要以法治社会作为依托和支撑。法治社会是建设法治国家和法治政府的基础和条件。全面推进法治中国建设，需要全社会的共同参与和共同努力。习专门强调，要以法治凝聚共识，引导全体人民遵守法律、有问题依靠法律来解决，形成不愿违法、不能违法、不敢违法的法治社会氛围。

4、努力让人民群众在每一个案件中都感受到公平正义

司法公正是维护社会公平正义的最后一道防线，也是人民群众对社会公平正义的底线要求。如果司法人员法治素养不高、依法办案能力不强，甚至办一些人情案、关系案、金钱案，存在严重司法不公现象，那么民众对公平正义的最后希望就会被打破，社会将失去最底线的公平正义。因此，习提出要努力让人民群众在每一个案件中都感到公平正义。只有“让人民群众在每一个司法案件中都能感受到公平正义”，才能让人民群众真正感受到社会主义国家的公平正义。社会才能守住公平正义的法治防线，也才能以社会普遍的公平正义托起“中国梦”。

5、提高领导干部运用法治思维和法治方式的能力

习近平总书记强调，要提高领导干部运用法治思维和法治方式深化改革、推动发展、化解矛盾、维护稳定能力。任何组织或者个人都必须在宪法和法律范围内活动，任何组织和个人都要依照宪法法律行使权力或权利，不得有超越宪法和法律的特权，绝不允许以言代法、以权压法、徇私枉法。各级领导干部要做到有权必有责、用权受监督、违法必追究。要带头厉行法治，不断提高依法执政能力和水平。努力推动形成办事依法、遇事找法、解决问题用法、化解矛盾靠法的良好法治环境，在法治轨道上推动各项工作发展。

关于法治的心得体会 篇9

学校法制教育是学校德育工作的重要内容，是对学生进行社会主义民主法制教育，培养学生树立社会主义法律意识，增强法制不雅念的重要途径，是使成为事实依法治国依法治教的百年大计。几年来,我校坚持预防为主的方针，在加强小学生法制教育，预防和减少青少年犯法工作中，进行了一些有益的探索，做到了带领有力 教育有据活动有序，收到了较好效果。

一 我校实施《预防未成年人犯法法》基本情况

(一)带领有力

强有力的带领办理是落实法制教育效果的首要前提。我们的做法是坚持"四抓"：一抓步队配置装备摆设。即落实：一是带领机构。学校成立了法制带领小组，还聘请市公安局宣教科科长为校外法制副校长，负责对法制教育的带领办理工作;二是施教步队。学校思品课西席学校班主任团队干部担任法制教育任务，按期开展各类专题教育活动。二抓建章立制。在全面落实依法治教工作责任制的历程中，我们完善了各类规章制度的配置装备摆设：一类是岗位目标责任制度;二类是各项工作通例要求;三类是检查评估与奖惩制度，使各项教育法律法例都有了具体的实施细则，使教育历程有章可循，有据可依。三抓检查监督催促。校级带领和中层干部全部蹲点到班级教研组，强化对教育历程的监控和指导，并采取按期普查与不按期抽查相结合，专题检查与全面考核相结合，阶段性检查与综合评价相结合的办法，对法制教育及依法执教工作进行监视检查。四抓经验推广。学校设立激励机制，不按期地展示和宣传广播优秀师生的先进，乐成经验和工作，学习成果，激励全校师生遵规守法，勇超先进较重要的事;坚持每一学年召开一次法制教育经验交流会或研讨会，及时推广先进经验。"四抓"的落实，规范了学校法制教育，克服了形式主义偏向。

(二)教育有据

落实教育资料，丰富教育内容是落实法制教育效果的基本条件。我校为学生编发了《高密市第二实验小学学生家长须知》，收入了涉及法律条文和学校纪律规定，作为学生法制教育教材。启动以家庭为纽带的社会工程。学校按期召集学生家长走进校园，让他们了解学校法制教育的进程，为学校的法制教育工作献计献策，并通过他们把法制教育工作从学校延伸到家庭，让他们与西席一起时时刻刻教育孩子做遵纪守法的模范。并且以家庭为纽带，发动全社会都来关心学校的法制教育进程，为学校的法制教育出谋出力，给学校的法制教育工作创造有利的环境，为小学生的健康成长尽一点义务和责任。

为提高广大教职工依法执教程度，利用家长座谈会向学生家长介绍《义务教育法》，《未成年人保护法》《预防未成年人犯法法》。使学生家长对涉及教育的法律法例有了熟悉，提高教育孩子的程度。坚持每一年寒暑假，向学生家长印发《致学生家长的一封公开信》，向家长提出假期中如何引导孩子遵纪守法，到场社会实践活动等各项要求，促进家庭教育与学校教育协调一致。

(三)活动有序

形式多样，内容丰富的各项活动是实施法制教育的重要载体。我校法制教育活动主要通过四个序列展开：

第一 以西席培训序列为基础。将西席到场普法学习纳入西席继续教育内容，通过组织专题讲座 听法制报告会。按学校统一布置的自学提纲自学 召开研讨会经验交流会等形式，开展以普及教育法律法例为中心内容的法制教育活动，提高西席的法律知识 法制意识和法制教育程度，为加强学生法制教育奠定杰出的基础。

第二 以家长培训序列为先导。主要是依托家长学校办学开展教育活动。如通过专题讲座 组织讨论经验交流等形式，使家长了解教育政策，知道教育法例，重点是了解《义务教育法》 《未成年人保护法》《预防未成年人犯法法》的涉及内容，提高家长主动配合学校教育子女的能力。

第三，以学校教育序列为主体。主要是抓好以下五项教育活动：一是讲堂教学。发挥讲堂教学的主渠道教育作用，将学科德育教育内容形成案例，现身说法，对学生进行积极正面的德育教育。利用班队会时间进行"义务教育法""未成年人保护法" "预防未成年人犯法法"等法制讲座。二是影视教育。组织学生不雅看爱国主义和普法宣传影视片，并开展影评征文竞赛竞赛。三是一样平常宣传教育活动。广泛利用橱窗 黑板报 标语 广播 报刊 阅读故事传说会讲演赛 文娱演出法律咨询等形式，开展宣传教育活动。四是参不雅活动，每一年组织学生参不雅市看守所，请劳教人员现身说法，让同学们在法制实践活动中遭到法制教育。五是成立心理健康咨询中心。我校早在20__年就建起了学校心理辅导室，每一周定时接待来访的学生，为他们供给一个倾诉心里烦末路寻求心理援助的场合，并及时排解了一些可能出现的心理危机。第四，以社会宣传序列为补充。组织学生广泛参与社会宣传活动，通过学校与社会的相互作用，促进社会环境与学校教育同步协调。每一年4月，我校都要组织纪律法制教育月活动，团委少先队宣传守法 守纪 严格要求，做故国好公民，利用班会时间对学生进行学校法制教育，加强学生法制不雅念，每一周一国旗下发言具体内容安排学法 知法 守法法制宣传。在四月让学生不雅看禁毒 禁黄 禁赌图片展览并且写出不雅后感。邀请校外法制辅导员和安全教育辅导员到校做"未成年人保护法""预防未成年人犯法法""消防教育"等法制讲座。第五，开展警校共建，强化校园法制教育。我校与市消防大队开展警校共建工作，98年我们成立了"消防学校"。让他们参与到学校的法制教育中来，充分发挥他们的自身优势，把小学的法制教育纳入他们的职责范围，让政法干警与西席一样，走上讲台，走到学生中间，通过讲授生动的案例，以案释法，把法律道德教给学生，让学生真正学法 懂法 用法 守法，提高他们的熟悉能力，让他们树立正确的审美不雅，学会辨别美丑美恶，学会用法律武器保护自己。同时，各班级要把配合公安机关加强对校园周边环境的专项治理，作为加强学校法制教育工作的重要内容。学校配合政法部门到学校周边的网吧游戏室去查处我校学生 配合涉及部门净化学校周边网吧 游戏场合等不良环境。

关于法治的心得体会 篇10

抗州小学道德与法治培训心得体会总结

骨干教师代表参加了会议。

省教研室滕春友副主任到会并对做好新教材的分级培训工作进行布置。浙教版小学《道德与法治》教材的执行主编王健敏教授对新教材的修订背景和教材设计进行了介绍，执行副主编林莉副教授对一年级教材的具体修订内容进行了解读。

小学《道德与法治》新教材是在《品德与生活》《品德与社会》教材基础上修订编写的。根据新形势、新要求，重点梳理和加强了社会主义核心价值观教育、国家观念教育、优秀传统文化教育、法治教育。课程名称从最早的《思想品德》到《品德与生活》、《品德与社会》，再到现在的《道德与法治》，体现了课程从学科课程转向综合课程，注重大德育下的规则学习以及将道德与法治这一对完整社会规则纳入学习范畴的要求。道德是人们心中的法律，法律是成文的`道德。我们期待《道德与法治》能在立德树人、建设法治社会、培养社会主义合格公民中发挥重要作用。

抗州小学道德与法治培训心得体会总结

2016年9月6日，在教研中心统一部署下，燕山地区小学《道德与法治》学科围绕本学期的教研主题“在《道德与法治》课程的教学实践中引导教师将德行教育与儿童的生活建立关联 ”，开展了“新教材教学主题课例解析” 培训活动。全体小学一年级任课教师参加了此次培训活动。

首先，教研员高惠荣老师对本学期本学段新教材实验工作推进计划进行了交流，并针对整册新教材的主题内容框架进行了解读，给出了各教学单元及主要教学主题的教学活动建议。其次，向阳小学北京市学科骨干教师崔宁和学科青年教师张梦师徒针对“在《道德与法治》课程的教学实践中引导教师将德行教育与儿童的生活建立关联 ”教研主题分别从教学活动设计和学生行为引导两部分进行了现场教学实践。最后，高惠荣老师对两节教学课例进行了现场点评，并就本学期《道德与法治》学科的教研主题、研究小专题及具体工作做了进一步部署。

本次教研活动的开展，使教师们对新教材课程性质和教学主题有了实际的体验和了解，清楚地知道了本学期的工作重点及研究的方向。为一线教师的日常教学如何在实践层面上将新课程内容和学生德行发展统一起来进行了具体指导。

抗州小学道德与法治培训心得体会总结

兰凤新老师参加了《道德与法治》新教材培训。为贯彻党的十八届四中全会关于“把法治教育纳入国民教育体系，在中小学设立法治知识课程”的精神，并在全国颁布了《青少年法治教育大纲》，为将教育部、司法部、全国普法办联合颁发《青少年法治教育大纲》内容和要求增加和融入到德育教材中，义务教育阶段德育课程全部更名为《道德与法治》。我们的低年级品德教材也更名为《道德与法治》并按法治教育大纲相关内容要求作出修订。

关于法治的心得体会 篇11

青少年进行法制教育是一项社会系统工程，多年的实践告诉我们，对中小学生进行法制教育必须遵循学生成长的规律，采取多种形式，分层实施才能提高教育效果，增强学生自我约束能力。

一、区分层次，继续上好法制课。

在全县小学三年级以上学生中开设法律常识课，列入课表。要做到有计划、有课时、有教师、有教材，并密切联系学生思想实际，使学法、用法成为学生的自觉行动。实践中，一是注意根据中小学生的身心特点和认识水平由浅入深地分阶段、分层次施教。小学阶段侧重法律常识的启蒙教育，使其初步了解一些与日常社会生活密切相关法律常识，从小养成遵纪守法的良好品德行为;初中阶段重点学习与日常行为有关的重要法律法规，提高学生遵纪守法意识;高中阶段主要学习法律基本理论和知识，帮助学生树立宪法权威的意识和依法享有公民权利、履行公民义务的观念。同时，要按教学大纲和教材的要求，有计划、有系统地对学生进行基本的法律常识教育，帮助学生树立法律意识和法律观念，增强他们分辨是非的能力，提高遵纪守法的自觉性。二是要把法制教育渗透到各学科教学中。要指导各学科教师在教学中结合本学科特点，有意识地渗透法律知识，使学生在学习科学文化知识的同时受到法制教育。在小学，结合思想品德课、社会课和语文等学科教学，渗透《义务教育法》、《国旗法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》及《小学生日常行为规范》等知识;在中学，结合政治、历史、地理等学科教学，渗透《宪法》、《刑法》、《治安管理处罚条例》、《娱乐场所管理条例》等知识。

二、形式多样，提高法制教育效果。

一是举办主题班队会、模拟法庭、开展社会调查、知识竞赛、社会实践等活动，是学校开展法制教育的重要形式。我们要充分利用这些形式，通过宣讲法律故事，进行典型案例审理等，对学生进行生动直观的教育，提高学生学习兴趣，增强教育效果。二是开展社区教育活动。要依靠居委会、村委会协助学校和家长做好所在区域学生假期的学习生活及教育活动，并协助家长做好监护工作，共同做好中小学生的思想道德和法制教育，特别是做好对行为偏常学生的帮教工作，努力切断青少年违法犯罪的源头，确保学生不出问题。

三、突出重点，提高法制教育针对性。

对青少年学生进行法制教育，除进行必要的法律知识教育，培养学生法制观念外，十分重要的一点，就是要根据青少年的特点，开展有针对性的教育，对少数有不良行为以及有不良行为倾向的问题学生实施重点帮扶，预防和减少犯罪。一是要求各中学根据各自实际情况，发动教师对全体学生家庭情况进行调查，对父母双方或一方外出打工的学生的校内外表现重点掌握，对有不良行为的学生，及时与家长联系，互通信息，同时，学校领导、老师结对帮扶，防患于未然。二是做好后进学生的转化工作，是预防和减少青少年学生违法犯罪的重要一环。学习后进的学生，往往思想品行、道德观念、行为习惯也是后进的，我们要求学校加强领导，成立转化后进生工作指导小组，排出转化后进生工作计划，排出后进生名单，分析后进生现状、原因、家庭情况、在校外交往人员，填写后进生情况登记表，确定负责帮教的教师。

总之，国民素质的提高，社会经济文化的发展，民主与法制的推进，都寄希望于广大青少年。我们要进一步加强青少年法制教育力度，与时俱进，开拓创新，共同托起明天的太阳。

[体会模板]心得体会：青年骨干培训心得体会

作为学生，阅读大量的范文是必不可少的，优秀的范文能让我们感到受益匪浅，通过阅读范文可以提高我们的表达能力。多阅读范文还会帮助到我们学习的各个方面，您是否正在考虑怎么样才能写好优秀范文呢？以下是小编为大家收集的“[体会模板]心得体会：青年骨干培训心得体会”欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

感谢五厂为我们年轻人提供了这么好的一次学习的机会，无论从领导的言传身教，课程上的精心安排，还是课外活动的周密部署，都体现出采油五厂对我们学员的重视和良苦用心，让我收获了务实的心态、创新的思想、改革的信心、团队的凝聚和压力的释放。

一、成长

鲜花的绽放离不开松土、施肥、浇水、除虫等一系列的前期辛勤准备，所以工作中的成长也离不开学习、总结、分析、改正等一系列的铺垫，青年人就应该抓紧这大好时光加强学习，理解新思想、新举措，以创新的思想应对竞争和挑战。做事要努力，困难面前不屈不挠；选择不要犹豫，下定决心就付出行动；放下过去的成绩，才能担当新的重任；工作很重要，家庭更重要；乐观、积极、向上的心态才是幸福的源泉。

二、团结

我们这一代大都是独生子女，团队的协作性较差，要极力改变这种现状。团结凝聚力量，实干创造未来。要想成为优秀团队中的一员，必须要我们都用真诚去面对这个集体中的每一个人，让所有人都感觉到心灵的温暖，通过团队间的合作，就能够营造一种工作氛围，使每个人都有归属感，进而提升工作的效率。团结是成功的基础，一句千百年来不变的道理“团结就是力量”。

三、心态

怀揣着感恩的心去工作，才能更好的培养人与人之间的真诚，才能达到工作中的默契，才会少了尔虞我诈。如果我们常常抱怨工作累，薪酬低；问题多，机遇少；别人好，自己差，没有发挥自己能力的舞台，这样只会让我们的青春白白流逝。幸福：有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一个深爱你的人，一群同舟共济的同事。

在这次青年骨干培训班，让我结交到更多的新朋友，也学习到了实用的情绪管理方法，青年干部的优点是充满激情、思维活跃、工作高效。而我们的缺点往往是缺乏埋头苦干、顽强拼搏、无私奉献的精神。深知采油五厂为我们辛苦搭建平台，让我们展现自己的风采，将在今后的工作中，努力运用好这么实用的方法，找出自己的不足，快速成长、积极团结、平稳心态。

徒弟的心得体会汇编

工作和学习中，我们看过许多范文，优秀的范文能让我们感到受益匪浅，阅读范文可以让我们学会将想要表达的传达给他人。经常阅读范文能提升我们的写作能力，您知道关于优秀范文的书写需要注意哪些方面？下面是小编精心为您整理的“徒弟的心得体会汇编”，相信能对大家有所帮助。

徒弟的心得体会(篇1)

时光如梭，转眼间又一个学期就要结束了，在师傅朱老师的鼓励、指导、帮助下，我从一个刚踏上教育岗位什么都不懂的新手，逐渐成长为基本能熟练控制课堂，自主处理一些教学问题的青年教师。感谢学校一个学期的辅导活动和老师的热情指导和无私帮助。在过去的一个学期里，朱老师在教学方法、学生管理、教学科研等方面给了我很多指导和帮助。

下面就几个方面谈谈自己的收获：

首先，作为青年教师，我们应该不断学习。只有这样，我们才能跟上教学实践和课程改革的步伐。在平时的教学过程中，我能做到认真钻研教材，认真备课，有什么疑问都会主动的向朱老师请教，而他也会很有耐心的向我讲解。去年刚开始中途接过708班时，还有这学期同时任教706班和708班时，我感觉很难把握好学生的特点，使得我每一次上完课后，都觉得像是打完一次仗，让我觉得教学很有压力。

于是我就向师傅说了这个情况，他了解到这个情况后，主动给我介绍如何调整常规的教学工作去适应不断变化的教学班级、不断变化的学生；如何控制课堂，如何调动学生英语学习的积极性和教学的自信心，在听完硕士多年的经验后，我受益匪浅。在师傅的指导下，经过一年多的学习、实践、摸索，我能过适应不断变化的工作环境，对农村学生的特点也有了更深的了解。

其次，听课评课是徒弟活动的一种基本形式，也是我作为学徒提高教学水平的重要途径。平时的随堂听课中，朱老师都会认真地记录、点评，指出我教学中的一些问题，一些需要改进的地方，以及一些教学之前需要思考的环节、因素。每次他指向深处，我都觉得很佩服。

在平时的教研活动、学校开展的“三课”活动之中，通过和师傅交流自己及其他老师的公开课，听师傅的评课，都会发现许多公开课的优点和缺点；而这很多是我自己没有意识到的，让我学会了评课的同时，更意识到了听课或上课后保持长处的同时更重要的是要进行不断的调整，反复的揣摩。在每一次讨论中，他都会在理论和实践上讲述一些新的英语教学理念。平时听师傅的课，收获颇多。

课堂上，朱老师能很好地驾驭课堂，整个课堂的英语学习的氛围轻松、幽默、紧张生动，学生的积极性也很高，这些都足以见他扎实的教学功底，这些都值得我学习。

总之，学校组织的“师徒结对”活动，使我受益匪浅，我感谢学校为我提供了这样的机会，感谢师傅的热心指导。作为青年教师的我，更深知自己的责任重大，只有虚心的向师傅学习，才能不断地提高自身的各方面教学素养。

徒弟的心得体会(篇2)

8月集团公司组织开展和实施导师带徒活动，我与新进公司员工王锡祥签订了导师带徒协议。签协议的时候难免有一些激动，但内心又充满着复杂的情绪。激动的是多年来一直作为徒弟的我如今竟然也当上了别人的师傅，而复杂的情绪则来自于作为师傅的那份沉甸甸的责任。集团公司导师带徒活动由来已久，同样我也是导师带徒的受益者。在去年的“导师带徒工师傅作座谈会”上，集团公司领导明确阐述了关于导师带徒活动的要求和希望。我深知当了师傅就得为人师表、就得以身作则、就得率先垂范。在白银市银西小区接近一年的带徒工作中，我认真履行《导师带徒协议》和职责，承担导师义务，按计划要求完成培养任务。根据徒弟的专业特长、工作能力和工程公司实际，指导徒弟确定培养发展方向，制定有针对性的培养计划和目标；充分发挥徒弟的积极性、主动性和创造性；认真传授专业技术、工作思路，工作方法和经验，指导徒弟把学到的知识和技术应用到生产实践中。在传授专业技术知识的同时，把优良作风、职业道德和安全生产经验传给徒弟；由于生活和工作在一起就可以及时的检查徒弟的工作、学习情况。作为导师，在实际带徒工作中，我精心安排学习计划，认真耐心指导。要求徒弟在自己的岗位上克尽职守，兢兢业业，时时处处以领导和老同志为榜样，不会的就学，不懂的就问。始终保持谦虚谨慎勤奋好学的积极态度，综合能力显著提高。各项具体工作按计划推进顺利，各项临时交办的工作基本完成，为项目部工作计划的顺利完成和项目后期日常维修工作发挥了好的作用。现将个人导师带徒活动的工作、学习情况总结如下。

一、导师带徒训练计划及步骤

1、20xx年9月份：学习本项目部商铺所有施工图纸以及结构相关图集。具体包括：11G101系列平法图集1至3册、12G901系列图集《混凝土结构施工钢筋排布规则与构造详图》1至3册。

2、20xx年10月份：能够熟练的运用施工图集，能够看懂和检查钢筋绑扎中存在的问题，并能更具图纸画出钢筋断面图。

3、20xx年11月份：学习装饰装修相关的国家规范，知道相关的企业标准。查看资料《建筑工程施工质量验收统一标准》、《建筑装饰装修工程质量验收规范》、《砌体结构工程施工质量验收规范》、《白银市银西小区保障性住房施工组织设计》。

4、20xx年12月份：进行作业面的安排、检查和验收。对批白油漆工程质量进行检查和验收。安排商铺各工种施工作业。

5、20xx年1月份：项目部处于冬休及项目交竣工阶段，配合技术负责及各栋号工长、资料员做好技术资料的归整工作。包括检验批、分项、分部工程技术资料及质量保证资料的核对和整理成册；竣工图的绘制；变更签证的整理和归整。

6、20xx年3月份：项目处于交竣工后维修阶段，保证能够与业主方（物业单位）正常的信息交换；零星修补能够自主完成；能够解释和回复业主提出的小问题并及时处理。

7、20xx年4月份：项目维修阶段，保证能够与业主方（物业单位）正常的信息交换，能够解释和回复业主提出的小问题并及时处理；学习二级建造师《建设工程管理与实务》相关课程在到达考试年限后报考二级建造师职业资格考试。

二、主要收获

1、责任心

作为集团公司一名年轻员工，作为导师带徒活动中的师傅，要做好师傅首先就要担当起这份责任。给青年学生当导师是工程公司对师傅各方面的肯定。我有责任和义务把徒弟带好教好，给工程公司人才培养一个答复。我本身作为导师带徒的受益者，在做了师傅之后才知道师傅的不易和责任，既要做到爱护徒弟又要做到严格要求提高徒弟。在工作中动脑子想办法尽量在专业技术知识上拿下徒弟，让徒弟知道自己短处在那些地方，这样才能激发学习的积极性。工作中要以自身的言行举止在潜移默化中培养徒弟良好的品德。首先要以身作则起到示范表率作用，“德高为师、身正为范”的训言告诫我即要带思想又要带作风，引导和培养徒弟的职业道德、敬业精神和应有的事业操守。

2、因材施教

根据项目部工作实际、徒弟意愿及工程公司施工岗位紧缺情况采取适当训练措施确定相应导学内容和方向。项目部各岗位工作不能独立分割开来要统一协调运转，这就决定了“多岗会一岗精”现状。在编制教学计划和理论学习时要全面考虑重点突出，本岗位安排学习计划时尽量精细，日常工作中捎带学习其他岗位应当掌握的专业技术知识。在互联网发展迅速的当下学习方法和途径的多样化为我们提供了相当大的便利，通过网络免费资源的传输、学习设备不再是书本的单一形式，为此我除了向其提供各专业的理论书籍帮他解答一些理论上的问题还通过电脑、网络、电子文档等形式把一些常用软件、电子版规范图集、施工组织设计、方案等提供给徒弟。实际动手操作的工作进行言传身教，并把一些简单的事情交由徒弟去做慢慢的提高其动手能力。不厌其烦手把手的去教从看施工图纸到如何检查和验收。

3、教学传承

俗话说“教会徒弟饿死师傅”但我并不这样理解，事实上并非如此。传承和继续发扬导师带徒活动中的奉献精神会在提升徒弟的时候让师傅也有所收获。带业务、守纪律、保安全多方面、多途径提高徒弟的岗位技能。工作中只有将自己的工作经验毫不保留地传授给徒弟才能够被称之为“传道、授业、解惑”的好师傅。07年进公司时师傅也是这样把他十几年的工作经验和积累毫无保留地教给了我，所以我更应该这样做把这种优良的传统继续传递下去。话说“站在河岸上的人永远学不会游泳”学到了技术就得去实践，只有实践才能够加深理解、才能运用到实际工）作中，通过不断的学习和实际操作从基本的看图识图到图纸和实体的对照以及检查验收等工作，王锡祥已经能够自主完成交代工作。同时在施工生产中我用自己的理论知识和现场经验教会他怎样确保自己的人身安全，对于安全隐患能够辨识，保证安全隐患的排除无安全事故发生。

4、教学相长

90后的青年有着活跃的思想和鲜明的时代气息，和我们有着或多或少的代沟。要想做好导师带好徒弟就要深入的了解和把握他们的思想动态正确引导。本着“共同学习、一起进步”的思想在互帮互助的学习中与共同成长共同提高。作为一名党员要发挥模范带头作用，言传身教帮助徒弟培养扎实、勤俭、严谨、好学、协作的良好作风。把徒弟当朋友，力所能及地帮助徒弟解决工作和生活上的难题。在徒弟遇到困难时作为师傅兼朋友的我给予他真诚的关心与帮助让他走出困境尽早的适应工作和社会。在导师带徒活动中我自身也得到了不断地进步，在提高徒弟业务和技术水平的同时也锻炼和充实了自我。

三、存在的不足

头一次当师傅，没有带徒弟的经验，对带徒的过程了解不够深入，很多细节没有考虑到。对于徒弟主观能动性方面的培养还不够，大胆放心的让徒弟的担当和负责某项工作的机会给的太少，总是帮助和辅助徒弟去完成某项工作。在徒弟对职业生涯的规划和业务成长方向给予的引导不够。在今后的带徒过程中我将努力地从以上几个方面寻求突破争取当一个好的师傅，不辜负和辱没工程公司给予我的责任。

“一日为师，终身为父”这句话足以体现一个好的师傅的举足轻重，总是感觉自己和幸运，刚参加工作就就能借助“导师带徒弟”这个平台拜黎明军队长为师！黎队长为人处世，经验心得，对生活的态度让我深受感染与钦佩，专业知识扎实，现场经验丰厚工作认真实干，言传身教让我受益匪浅。

刚参加工作和对新事业充满抱负的我们，站在新起点、面对新的挑战，我已经准备好了，在这里，我想说：这里是一片实践的沃土，“导师带徒”活动能为我们实现华丽人生转变。只要“爱学习、肯钻研、敢创新，大胆实践”就一定能取得事业上的成功，成为独当一面的业务能手。

能成为十一局二公司这个大家庭中的一员，我感到无比的荣幸与自豪，曾几何时，我挣扎过迷茫过，生活没了方向感觉失去了色彩，脑海充斥着超越现实的幻想，那或许是年少轻狂不成熟。但关键时刻是领导的指引，师傅的教导，和同事们的关心让我重新找回了那个年轻而有朝气的.自我。“三人行必有我师”一个人即使再优秀，再努力，如果没有一个好的企业（团队），没有指导帮助他的领导、师傅，没有默契配合，相互信任的同事……很难有大的成功，就如一滴水，如果不放进大海，它将会被蒸发。

步入社会的第一步就拥有如此好的平台，我有着一位非常优秀而又令我钦佩的师傅。师傅的业务工作能力，为人处事的能力。洞察问题之敏锐、分析问题之深刻、解决问题之完善让我很受感染与受益。学习中，师傅将其数十年总结出的工作经验和盘托出，鼓励我不断加强知识的学习，纠正我的一些错误，从如何看图纸，如何熟练的操作仪器，如何进行内业计算处理，如何的进行现场实测到成为一个合格而优秀的技术人员。生活中，师傅犹长辈般，对我嘘寒问暖无微不至的关怀，让远离家人的我真正感受到了大家庭的温暖。工作中，师傅不厌其烦认真严厉，一丝不苟，身体力行，手把手的教我。思想上师傅言传身教，其自身的人格魅力无时无刻不在潜移默化地影响着我。

“一日为师，终生为师”，导师带徒就像一条无形的纽带联结在师徒之间，增加了我们交流和学习的机会。这只是一个新的起点，在以后的工作、学习、生活中仍然会有困惑与挑战，所以我要不断努力学习，多听师傅的教诲，在师傅的“传、帮、带”下，迅速茁壮成长！以下是我的一些切身体会：

一、学会适应，博学强知，虚心求教。

队长一开始就就开导我说要学会适应，学会学习，这句话让我体会很深，作为刚走出校门的我们，习惯了学校的丰富热闹，对于工地的那种单调的生活很难立马适应所以一定要学会调节自己，学会适应，快速的适应角色，融入到这个大家庭中。

任何时候都不能放松学习的机会，刚参加工作没有什么经验，只懂得一点理论知识，需要学习的还有很多很多，总是感到知识不够用，所以自己一定要加强学习，提高自己的业务水平。

刚来单位可以说你是最没资历最没经验的，好多的事情都不太了解，专业知识，业务水平，为人处世等都有所欠缺，所以只能自己摸索的同时向师傅及前辈们多学习多交流，这样才能快速的成长与进步。

二、勤学苦练，勇于实践，吃苦耐劳，理论联系实际。

我师父黎队在一开始就对我提出的很具体的要求：认真的学习理论知识，夯实基础，面对新领域，要敢于挑战敢于突破，一定要理论联系实际。”队长要求我从零开始，以现场实践为手段，加快对新的知识的学习，理论联系实际，高标准严格要求自己。在队长的指导，我从工地施工现场学起，在学习过程中我向每一位有经验的前辈们虚心请教。只要在我能力范围内的我都勇于实践，在施工一线和项目部的老师傅们和现场工人们打成一片，一起出力、出点子。每天回到宿舍，有时连饭都吃不上，弄得满头大汗和满练泥土，但我还是感到很欣慰，很满足，我挑战了自己，过的很是充足。

三，肯钻研、敢创新，实现操作技能、专业知识等工作能力的全面提升。

“作为一名实习学生，虽然先在基层岗位上实习锻炼，但一定要严格要求自己，要永远向前看想上级所想做上级所做。”这是师傅经常给我说的话。日常工作中，师傅注意引导我观察施工测量的每一个细节，注重在观察中发现规律，把所学的知识与现场联系起来，于拓宽思路、丰富视野。没有“导师带徒”活动，没有公司和项目部领导的关心和培育，自己不能有如此快的成长。在今后的工作中有的是挑战，而“爱学习、肯专研、敢创新，大胆实践”的精神我将受用一生。

四，提高思想觉悟，丰富自己的精神和涵养。

一个真正强大与富裕的人一定是内心强大精神富裕的，队长时刻警示我要加强个人修养，不断的加强思想觉悟，因为每个在工作中时常会出现颓废消极思想，要更好地适应工作更快乐的工作就得不断地丰富自己的生活，不断的提高自己的思想觉悟，丰富自己的精神和涵养，这样才能更快乐更有激情的投入到工作中！

队长的虚心教学和详细解答帮助和鼓励着我！我深刻的体会到了“学无止境”的含义，需要学习的地方还有很多，我有决心有信心在今后的工作中以不懈的努力完善充实自我，向着更高、更远的目标大步迈进，为企业做出更大的贡献。

想要成为一名好徒弟：一定要甘于吃苦，虚心求教，刻苦学习，勤奋工作，敢于负责，顽强拼搏。“诚信创新永恒，精品人品同在”的企业作风，造就了一个具有如此凝聚力、战斗力和创新力的企业，我为之骄傲，为之自豪。

借此机会我要感谢公司和项目部领导对我的培养，感谢我的师傅黎明军对我的谆谆教诲。在这里我们用青春做伴，完善自我；轰轰烈烈，振兴企业！

徒弟的心得体会(篇3)

民警带徒弟心得体会

近年来，社会治安日益复杂，为了保护人民的生命财产安全，我作为一名民警，除了履行自己的职责外，还在工作之余承担起带徒弟的任务。这段时间的经历让我获益匪浅，不仅从中收获了许多宝贵的经验和教训，也进一步提高了自身的专业素养和技能水平。在这篇文章中，我将与大家分享一些我在带徒弟过程中得到的心得体会。

首先，带徒弟让我更加深刻地认识到了自己的责任与担当。作为徒弟的领路人，我明白自己的行为将直接影响到徒弟的成长和发展。因此，我经常反思自己的言行举止，力求做到言传身教，用自己的榜样来影响和引导徒弟。我时刻提醒自己，要成为徒弟学习的榜样，要为徒弟树立正确的人生观和价值观。

其次，带徒弟过程中，我更加注重培养他们的实践能力和专业技能。我会带他们到各种实战演练中去，亲自教授他们一些执法技巧和处理案件的经验。我会鼓励徒弟们勇于担当，积极参与工作，培养他们的判断力和决策能力。通过实践，徒弟们不仅能够更加熟悉和掌握各种警务技能，还能够提高应对突发情况的能力，增强自己的抗压能力。

第三，我还注重培养徒弟们的人际沟通和协作能力。在工作中，一个人很难做到万事皆精，因此我鼓励徒弟们学会与他人合作和沟通。我会组织一些团队活动，让他们共同面对挑战，协作解决问题。我还会定期组织学习交流会，让他们与其他警员互相学习，分享自己的经验和心得。通过这些活动，徒弟们能够更好地理解团队合作的重要性，学会与他人协调工作，提高自己的协作能力和团队精神。

第四，在带徒弟的过程中，我也加强了自己的学习和提升。因为我知道，只有不断提高自己的综合素质和专业能力，才能够更好地指导和培养徒弟们。我会抽出时间参加各种培训，学习国内外先进的执法经验和理论知识，时刻保持学习的态度。此外，我还通过与其他警员的交流，了解他们的工作经验和做法，借鉴他们的成功经验，不断完善自己的工作方法和技巧。

最后，带徒弟的过程也让我感受到了成就感和快乐感。徒弟们的成长和进步都让我倍感欣慰和自豪。当他们在工作中展现出执法的果敢和智慧，当他们能够独立处理一些复杂的案件时，我感到非常开心和满足。这种成就感激励着我不断努力，用自己的实际行动去影响和帮助更多的徒弟，为社会治安作出更大的贡献。

通过这段时间的带徒弟经历，我深深体会到了带徒弟的重要性和意义。带徒弟不仅是一种责任和担当，更是一种机会和成长的源泉。通过与徒弟们的共同学习和工作，我不仅提高了自己的专业素养和技能水平，也获得了成就感和快乐感。带徒弟是一件充满挑战和收获的事情，我将继续敬业奉献，培养更多优秀的警员，为社会稳定和人民安全保驾护航。

徒弟的心得体会(篇4)

回想起以往在饭店打工的经历自然是让人很有成就感的事情，能够通过工作中的努力获得丰厚的报酬也意味着自身的成长，所以我并不会因为饭店工作中的难题便轻易的退缩，通过工作中的不懈坚持以及领导的栽培也让我从中积累了不少经验，虽然打工的过程有些艰辛却让我对自身的成长感到很满意。

由于从事的是比较基础的服务员岗位导致工作难度并不高，但由于需要在工作中十分细心的'缘故从而要懂得察言观色，通过对顾客的观察了解对方的潜在需求并进行相应的引导，除此之外在接待顾客的过程中也要提供良好的服务，须知饭店除了饭菜的口味要迎合顾客的需求以外还要具备良好的服务，毕竟通过市场信息的收集不难发现餐饮行业的竞争压力往往都是很大的，所以我很重视自己在饭店工作中的表现以免因为不细心的问题让领导感到失望，任何的细节都有可能令自身的工作效率或质量得到改善自然需要予以重视才行。

为了营造良好的环境自然要认真做好饭店的清洁工作才行，尤其是餐桌的收拾要及时完成才能够让顾客感到满意，既要保证收拾的效率又要确保餐桌上不会残留任何的污渍，毕竟对于前来用餐的顾客来说能否拥有良好的用餐环境是很重要的，作为饭店服务员自然要在工作中重视这点并履行好自身的职责，虽然明白做好这方面工作的重要性却常常在饭店顾客数量较多的存在疏忽之处，主要是因为太忙的缘故导致无法兼顾所有顾客的感受，这个时候就要针对自身的工作方式加以改善才行，毕竟通过打工期间的经历可感受到自己在工作能力方面还存在不足自然要加以改善。

除了工作量的完成以外也要懂得基本的为人处世道理才行，处理好同事间的关系并在工作中做到互帮互助才是自己应该做到的，所以我除了针对自身的不足

徒弟的心得体会(篇5)

“导师带徒”活动是为了充分发挥人才效应，增强企业发展后劲，保持企业的持续稳定发展而确立的一项旨在发现年轻人才、锻炼青年人才、培养青年人才、造就青年人才的青年人才工程。导师带徒这一项计划不仅体现了企业对于我们大专生的重视程度，更凸显了企业的精神与精神面貌。

导师是我们的良师益友。无论在专业知识的传授还是生活环境的适应当中都给了我们很大的帮助他们不仅教会了我们一些操作上的技能，还让我明白了不少人生的哲理，使我受益匪浅，正是在他们的教导下，我们懂得了如何充实自己。如何体现自身价值，如何让自己在这个竞争激烈的环境中永远立于不败之地。

我们充分认识到，只有把自己所学的知识全部融入到生产中，并在实践中不断发现规律、总结经验，然后再将其用于指导生产实践，才算有所成就，真正体现自己的价值。有了明确的认识，就有了努力的方向。日常工作中，他一直注重引导我观察生产中的每一个细节，注重在观察中发现规律，定期做总结，把所学的知识和生产联系起来，通过观察、总结、发现规律，不仅能学到许多书本上没有的东西，更有利于拓宽思路、丰富视野。事实证明，这一点为我个人的成长带来很大的好处。“无论事大事小都要用同一种态度去对待，什么时候自己始终是最大的敌人，要永远向前看。”这是师傅常对我讲的一句话。在鼓励我的同时，我自己也在不知不觉间受到鼓舞，激发了我个人的学习兴趣和进取精神。在我们共同相处的六个月时间里，不论是从理论知识学习、实际操作锻炼还是如何做人做事，他都充分发挥一名老工人的“传、帮、带”作用，毫无保留的传授给我，再加上我自己的积极主动、虚心好学，使我能在极短的时间里就取得了长足的进步。

在师傅的精心安排和教导下，在自己的岗位上克尽职守，兢兢业业，时时处处以领导和老同志为榜样，不会的就学，不懂的就问，始终保持了谦虚谨慎勤奋好学的积极态度，综合能力显著提高。

综合业务能力需要不断加强。学习永无止境，提高自身的政治素质和业务能力，将成为自身修炼的主题。平时多注意锻炼自己的听知能力。在日常工作、会议、领导讲话等场合，做到有集中的注意力、灵敏的反应力、深刻的理解力、牢固的记忆力、称职的综合能力，我觉得不管是个人，还是团体，都应该讲诚信，有信誉，诚信是做人必须的原则，而信誉是单位生存的根本。做人要诚信，你才能有让别人去信任你的理由，单位有信誉，你才能在这经济社会中立于不败之地。导师经常跟我分享一句话，那就是：清清白白做人，踏踏实实做事，切不可贪图小利，而忘记人之根本。

徒弟的心得体会(篇6)

本学期我是第一次担任师傅的任务，觉得身上担子重大。主要是自己各方面的经验还不是很足，更是没有做师傅的经历。既然学校安排了，我也只有接受这一任务，并尽力把它做好。樊程老师是一个上进的徒弟，工作热情，平时的备课和上课非常认真，教学的过程都是经过深思熟虑的，对教材的研究和使用都有她自己的想法，教学的基本功相对扎实，能力较强。相信今后通过自己不断的努力，一定会很快成为学校的骨干力量。接下来主要从三个方面谈谈师徒结对的体会。

一、平等

首先我觉得徒弟和师傅是平等的，不管是听课还是评课，大家应该是摆在同一起跑线的，相互促进的。徒弟对教学上遇到的问题可以大胆的提出来，哪怕是觉得师傅哪个环节处理的不好，都要敢于表达，作为师傅也要能虚心接受，不能以自我为中心。师傅平时看徒弟和备课，听课也都是一次学习的机会。只有这样，才能真正做到相互促进，教学相长。

二、和谐

师徒之间的关系我觉得更多时候可以体现为朋友关系，教学方面无话不说。我们经常会看到在进行教研活动时，有很多教师明明有话要说，但鉴于别人都不说，于是自己也坐在那里沉默，这样的氛围相信是大家都不想看到的。因此，空余时间可以相互交流，对于教学上的问题共同探讨，形成一股学习、上进的氛围，我相信在这样的氛围里，师徒结对的形式不应当是单一的，就是上课，听课，看教案，更应该是不分场合畅所欲言，大胆表露想法的。在一个和谐的氛围中学习，交流。

三、共进

师傅要起到“传、帮、带”的作用，但并不是说师傅就不用学习了，我们要给学生一杯水，老师要有源源不断水，那作为师傅应该要有多少水呢？在结对的过程中，徒弟在学习，师傅更应注重提高自身的业务素质，要比徒弟学得更多。所以在平时的工作中，两者都要学习与教育教学相关的理念和理论，来指导自己的教学，同时在充分把握教材的基础上，实施教学，师徒共进，这才是发展的硬道理。

短短的一学期已经结束，相信在下学期里，我们一定能做得更好。

最后，师徒结对让我意识到自身的诸多不足。“学然后知不足，教然后知困”，其实在师傅这“名”与“实”之间还是存在较大差距的，但既然接受重任，就只能努力缩小差距了。在提高徒弟业务水平的同时，也努力充实自己。自己也得到了鞭策、受到启发，如青年教师的刻苦好学精神，新课程标准下如何更好地建立平等的师生交流方式、引导学生开展互动、合作、探究式的学习模式等，也使自己受益匪浅。

在这个学期剩下的两个月里，我将要更加努力使每一节课都在课前写下详尽的教案，做到带着精心的设计走进课堂，以给樊老师起示范作用。

徒弟的心得体会(篇7)

到学校的第一天，我就认识了我的师傅周淑艳老师，她很亲切很友善。当时没有想过她会成为我的师傅，因为她真的很年轻。现在已经是第二学期末，不知不觉在庆华中学我已经度过了整整一学年。这一年我真的成长了很多，尤其是对于我的工作部分来说。而我能有今天这样的感受，跟学校的“青蓝工程”培养计划和我的师傅周淑艳老师有很大的关系。

因为我是毕业后直接参加工作，在这儿之前我并没有任何的教学工作经验。唯一的教育实习经历还是在初中教育阶段。所以当一开始踏上高中讲台时，我的压力还是很大的。学校考虑到这些情况，及时为我们安排了指导工作的师傅。这一年，我的师傅作为高三毕业班的老师，在自己工作生活很忙碌的情况下，仍然对我进行了悉心的教导，我学到了很多。

第一，课本知识体系的理解和把握。高中地理和初中地理有着很大的差别。初中地理多是地理事物，地理现象的认识。而高中地理则是地理原理和地理背景的理解。这种教学重点的变化，增加了教学难度，需要教师有较为丰富扎实的地理知识。虽然我大学的专业是地理科学，我本人对地理也很有兴趣。但是真正在每一次备课中，我仍然会出现很多迷茫。最常见的问题就是把握不住教材的深度，常常一不小心就按照大学课程进行扩充讲解。往往到最后是我自己讲解压力大，学生还一头雾水。在周老师的指导下，慢慢我也学会了去把握高中教学所需要的“度”。可以从教学参考用书上，各种题目中去感受这一部分到底高中需要掌握到什么程度。

第二，教学技巧的培养。备好了课，怎么讲清楚，从某种角度，我甚至觉得比备课更重要。再精心准备的教学内容，不能顺利的通过课堂教学表现出来都是于事无补的。怎么让学生听明白这些知识，怎么让学生学以致用，这个曾经是最困扰我的问题。周老师在第一次听过我的课，就指出我一节课的容量偏大，而且过分追求自己讲解，没有给学生更多的机会融入课堂，没有给学生足够的空间消化知识。后来通过考试成绩也深深证明了我不是在教学生学习，我是在硬塞给学生知识。很显然，这需要改变。周老师也多次指导我，学生到底掌握了多少东西不能凭自己的主观想象，要通过学生去了解。比如课堂提问、作业情况、课后辅导等等，让学生来告诉我，到底他们会不会。教学的核心是学生的学。

第三，教学心态的调整。或许是刚刚参加工作，似乎我的情绪还挺容易波动的。中考不考地理，初三没有地理课。由于受到这些外部因素的影响，学生的地理基础比我的想象要糟糕很多。面对不理想的成绩，学生上课迷茫的表情，很多时候我都感到很受伤，觉得自己的.努力看不到回报。在这个问题上，周老师给了我很多的鼓励和指导。我开始明白，不是我没有努力，而是我努力方向不正确。成绩不是一下就能提升的，老师和学生的默契度也需要时间培养。但是这个时间不能太长，因为高中学生的学习时间是很宝贵的。要想尽快缩短这个时间，最好的办法就是用心爱学生，用心了解他们。爱学生，发现学生的可爱之处，让自己爱上课；了解不同班级学生的特点，有针对性的调整每个班的讲课方式，让学生爱上地理课。

通过“青蓝工程”，我学习到不止这些，还有很多。或许正是因为我有一个年轻的师傅，所以很多时候，她不会追寻自己的经验给我意见，而是无私告诉我自己的体会给我建议。尊重我的教学想法，教学方法，支持我指导我自己成长。而我的成长之路还在继续，仍然需要学校的关心和周老师的指导。

徒弟的心得体会(篇8)

师傅带徒弟心得体会范文1

大家下午好，首先感谢领导给我这个机会能向大家介绍我这一年做为徒弟的一些粗浅的心得体会。

过去的这一年是我步入教师行业的第三个年头，担任了高三，1班的数学教学工作，对于年轻的我来说突然感觉身上的担子重了，怎么把握高考的方向，怎么提高学生的综合能力，这些问题让我走入了困境，在此我要感谢我的师傅——白岳龙白老师，是他带我走出了教学的误区，用他的一节节课，在我的教学道路上点起了一盏盏明灯。

这一年我最大的收获就是听了将近知识的重难点突破、例题的精选精练、课堂容量以及节奏的轻重缓急等等。当然听课决不是简单的模仿，全搬全讲，要根据自己所教班级的程度，适当的调整难度，形成自己的教学风格和手段，比如说去年我教的一班，总体来说学生反映较慢，我能做的就是先夯实基础，再想办法拔出尖子，我就不能把白老师在尖子班讲的所有习题和多种解题方法都给他们讲，讲了反而使他们感到困难，打消了数学学习的积习性，我就是尽量教会他们用通法，我上课最常说的一句话就是“看到这个就这么做”，帮他们找到解题的切入点。尽量讲一道让他们照着模仿作一道，让他们把知识变成自己的。在我们师生共同的努力下，最后一班在高考中取得优异的成绩。

如果说听课是理论的积累过程，那么徒弟上课师傅听就是理论基础上的实践。师傅和备课组长尽量抽时间听我的课，每次他们都指出我的不足，提出建议，帮助我扬长避短，不断进步。可能很多年轻老师惧怕被听课，怕被揭短。所以端正态度是第一位的。听课可以帮助我发现一些自己难以注意到的问题，放下了包袱，就会使我在有人听课比没人听课时的兴奋程度高出很多，讲课也就更加有激情，对学生的感染力就更大。

我感到师徒结对象一条无形的纽带联结在师徒之间，使我们在有意无意之中增加了交流和学习的机会，从而使各方面得到提高。作为徒弟，我有以下几点感想：

1，要遵重师傅，谦虚谨慎地接受批评，对教学中存在的疑难问题虚心请教师傅。

2，主动听课,做好听课记录。

3，主动承担办公室的清扫工作，多关心师傅的生活，做些力所能及的事。

在这儿我还要代表徒弟们向各位师傅们说几句话。师傅们，你们的身边多了一个“大”学生。我恳求师傅们一如既往地，及时指出我们做徒弟的问题所在，不管是教学上的不足，还是为人处世方面的欠缺，我们一定会虚心接受。在接下来的时间里，我还会一如既往地向更多的师傅学习，我希望我们不仅能做一名好徒弟，更能成为师傅们的朋友。

在这里我代表所有徒弟们，向师傅们说声：“师傅们，你们辛苦了!”

今天也是我们青年教师“六个一竞赛”的启动仪式。作为青年教师，我们感受到了学校对我们成长的关怀和期望。多年来，学校始终重视对新教师的培养，把“六个一竞赛”打造成为优化教师队伍的品牌。为我们开拓了专业成长的空间，搭建了锻炼展示的舞台，我们也在一次次的参赛过程中，不断地提升着教学水平，使我们的教学技能，从各个方面得到锻炼，得到提高。今天的三中已经通过“六个一竞赛”形成了“比、学、赶、帮、超”的良好氛围，教学成绩节节攀升。

在新的教育发展时期，展望学校三年发展规划，面对新课改的更高要求，我们更应该变压力为动力，用我们的青春与热情，汗水与智慧，给三中的教学工作带来更多的生机和活力。最后，愿我们所有的青年教师，在老教师的带领下，一同播洒辛勤的汗水，共同浇灌三中美好的明天!

师傅带徒弟心得体会范文2

“师徒结对”是促进新教师少走弯路，尽快成长的一项有益的活动。我们中心学校组织的师徒结对活动，使我获益匪浅，教师们的“传、帮、带”加速了年轻教师的快速成长。

时间过得真快，转眼间我与两位教师陈娟蓉、刘文婷的“师徒结对”活动开展已有一个学年了。在这一年里，我努力践行着作为师傅所应尽的各种责任和义务。通过这学年的师徒结对活动，我体会较深的是：这是一个师徒相长的过程，师徒在共同的教研活动中，互相学习，互相帮助，努力提高自身素质，共同获得很大的提高。下面我从师傅的角度进行总结：

一、结合教师的原有水平，制订师徒计划

每个老师都有自己的特长、优势，也各有需要提高的地方，于是我认真分析三位老师的优缺点，对于她们好的地方，提出来一起学习，对于不足的地方，帮助其改正，使其在原有的基础上能够得到一定的发展、进步。最后根据这些，制订出了本学期的师徒结对计划，并根据计划开展一系列的活动。

二、虚心学习，努力提高自身素质

虽然我是师傅，但“三人行、必有我师焉”，很多地方还是需要虚心学习的。所以，本学期我把提高自身素质作为我本学期的工作目标之一。首先，我经常向其他教师请教，努力使自己在课堂教学等方面有进一步的提高。其次，在其他老师上公开课时，我总是尽量安排出一定的时间前去听课学习，并仔细记录、认真评课，使自己在评课方面有一定进步。再次，在平时的休息时间里，我经常寻找有关资料、多看相关书籍，使自己的专业理论也有一定的提高。

三、做好示范，做好指导，共同提高

在这个学期里，我把每一节课都当成示范课，充分准备，不管是教具、教学过程都会精心设计，尽量把最好的方面展示给徒弟们。在指导徒弟们时，我经常让她们阐述备课的`构思，所以她们备课时会特别注意围绕授课目标安排教学活动。我一旦发现她们教学设计有问题就会帮助她及时改正，从而使她的备课水平有了提高。指导她们上汇报课或公开课时，我尽力帮她分析透教材，设计出科学合理的教学环节，精心设计有层次有弹性的作业，并指导她多次试教，尽量把优秀的教学活动汇报出来，以提高教育教学水平。另外，通过听课、评课帮助她发现一些自己难以注意到的问题，及时改正。我给她们评课时，会反馈很多她们自己没有意识到的优点和缺点。比如她们上课时和学生互动、小组讨论、关注全体学生等比较好等优点我都给予肯定;对她们的缺点如重点难点知识的不够突出、课堂上缺少激情，评价语言较少，整堂课时间分配得不够科学等，我都直言不讳地给她们指出来。每次她们都能乐意接受，并虚心改正。

通过一个学期的师徒结对活动，我感到这两位老师非常好学、比较有潜力，她们不但向我学习，还虚心向其他年级、其他学生的教师学习取经，并且利用业余时间和休息时间进行业务进修，她们教育教学水平有了明显的提高，我真为她们感到高兴。

青年教师都有充沛的精力，有好学的热情，有丰富的知识，有创新的能力。而我们作为师傅应该乐意把自己的一切毫无保留地传授给徒弟，带徒弟的过程中也能不断完善自己，取人之长，补己之短。今后我们还将共同经历学习、成长、成熟的专业化成长过程，相信我们在今后的活动中会获得双赢，让师徒结对走向共生。

师傅带徒弟心得体会范文3

“导师带徒”活动是为了充分发挥人才效应，增强企业发展后劲，保持企业的持续稳定发展而确立的一项旨在发现年轻人才、锻炼青年人才、培养青年人才、造就青年人才的青年人才工程。导师带徒这一项计划不仅体现了企业对于我们大专生的重视程度，更凸显了企业的精神与精神面貌。

导师是我们的良师益友。无论在专业知识的传授还是生活环境的适应当中都给了我们很大的帮助他们不仅教会了我们一些操作上的技能，还让我明白了不少人生的哲理，使我受益匪浅，正是在他们的教导下，我们懂得了如何充实自己。如何体现自身价值，如何让自己在这个竞争激烈的环境中永远立于不败之地。

我们充分认识到，只有把自己所学的知识全部融入到生产中，并在实践中不断发现规律、总结经验，然后再将其用于指导生产实践，才算有所成就，真正体现自己的价值。有了明确的认识，就有了努力的方向。日常工作中，他一直注重引导我观察生产中的每一个细节，注重在观察中发现规律，定期做总结，把所学的知识和生产联系起来，通过观察、总结、发现规律，不仅能学到许多书本上没有的东西，更有利于拓宽思路、丰富视野。事实证明，这一点为我个人的成长带来很大的好处。“无论事大事小都要用同一种态度去对待，什么时候自己始终是最大的敌人，要永远向前看。”这是师傅常对我讲的一句话。在鼓励我的同时，我自己也在不知不觉间受到鼓舞，激发了我个人的学习兴趣和进取精神。在我们共同相处的六个月时间里，不论是从理论知识学习、实际操作锻炼还是如何做人做事，他都充分发挥一名老工人的“传、帮、带”作用，毫无保留的传授给我，再加上我自己的积极主动、虚心好学，使我能在极短的时间里就取得了长足的进步。

在师傅的精心安排和教导下，在自己的岗位上克尽职守，兢兢业业，时时处处以领导和老同志为榜样，不会的就学，不懂的就问，始终保持了谦虚谨慎勤奋好学的积极态度，综合能力显著提高。

综合业务能力需要不断加强。学习永无止境，提高自身的政治素质和业务能力，将成为自身修炼的主题。平时多注意锻炼自己的听知能力。在日常工作、会议、领导讲话等场合，做到有集中的注意力、灵敏的反应力、深刻的理解力、牢固的记忆力、称职的综合能力，我觉得不管是个人，还是团体，都应该讲诚信，有信誉，诚信是做人必须的原则，而信誉是单位生存的根本。做人要诚信，你才能有让别人去信任你的理由，单位有信誉，你才能在这经济社会中立于不败之地。导师经常跟我分享一句话，那就是：清清白白做人，踏踏实实做事，切不可贪图小利，而忘记人之根本。

徒弟的心得体会(篇9)

“一日为师，终身为父”这句话足以体现一个好的师父的举足轻重，说起我的师父，他可是一名具有丰富施工经验的一线管理人员——杨建军。他体型偏胖，但是在工作中认真严厉，一丝不苟，在生活中又是一个很开朗及幽默的人，有时还喃喃自语的说：“我胖吗？不胖嘛！”，心宽体胖便是最好的说明。他的脸上经常挂着微笑，面相和善，事实也如此，杨队长为人处世，经验心得，对生活的态度让我深受感染与钦佩，专业知识扎实，现场经验丰厚，工作认真实干，言传身教让我受益匪浅。

刚参加工作和对新事业充满理想抱负的我们，站在新的起点、面对新的挑战，在这里，我想说：这是一片实践的沃土，“导师带徒”活动能让我们实现华丽人生的转变。只要“爱学习、肯钻研、敢创新，勇实践”就一定能取得事业上的成功，成为独当一面的业务能手。

一、学会适应，快速融入。

由于刚来到铁路这个陌生的工作环境，对单位、对工作知之甚少，在思想上存在着一定的情绪。师父一开始就教导我说：“要学会适应，多多学习”，这句话让我体会很深，作为刚步入社会的我们，习惯了以前的浮躁与喧哗，对于铁路这种枯燥的生活很难马上适应，所以一定要学会调节，学会适应，快速的进入角色，融入到这个大家庭中。师父教导我在任何时候都要抓住学习的机会，由于刚参加工作没经验，只懂得一点理论知识，可以说是最没资历最没经验的，对好多事情都不太了解，专业知识和业务水平，为人处世等各个方面都有待提高，需要学习的很多很多，所以只能自己摸索的同时向师父及同事们多学习多交流，这样才能快速的成长与进步。

师父在工作中引领我如何跨越心理障碍、树立信心帮我解决问题。通过沟通，他让我明白了一个道理：每个人的成功都要经历一个学习成长的过程，只要你热爱这份工作，做到干一行、爱一行，勤奋好学、踏实肯干，就没有什么困难是不能克服的，所以自己一定要加强学习，努力提高自己的业务水平。

二、勤学苦练，勇于实践

鉴于我刚步入这个行业，缺少实践经验。我师父在一开始就对我提出了很多具体的要求：“要我认真的学习理论知识夯实基础，面对新领域，要敢于挑战敢于突破，一定要理论结合实际。”师父要求我从零开始，通过现场实践，加快对新的知识的学习与运用，高标准严格要求自己。因此，他给我制定了一个相对较高的学习计划和标准。带我到现场结合车辆实际情况给我讲解起重机的基本构造组成、机构传动原理、以及主要零部件的维修养护等，回到宿舍后又讲解了许多起重机司机基础理论知识与专业知识，还讲起重机的用途、工作特点以及起重机对工作环境的要求。空余时间还要求我多看起重机的起重吊运指挥信号、起重机的保养说明书等，努力充实自己的理论知识，闲暇时间师父盯着我练习车辆驾驶和指挥信号，经过一段时间的空载练习自己对车辆和指挥信号有了一定的认识。

三、加强学习，提升素质

经过一段时间对车辆的驾驶学习，我已经对起重吊运指挥信号和车辆的操作有了较深刻的了解，初步掌握了车辆的保养、吊机支腿和吊装物体的操作要领。在师父的引导下我已成为了一名合格的吊车助手。然而，只学习理论知识还不够，只有把自己所学的理论知识全部融入到实践中，并在实践中不断探索规律、总结经验，才能真正做到学以致用。有了明确的目标，就有了努力的方向。日常工作中，他一直注重引导我观察工作中的每一个细节，注重在细节中发现规律，定期做总结，使我拓宽思路、丰富视野学到了很多书本上没有的东西。事实证明，这一点为我个人的成长带来很大的好处，尤其是在装卸作业时一定要稳、准、快，这一阶段我进步的很快因为有师父的悉心教导和每日小结进步很大，从一开始的生疏到现在的熟练这是一个很大的进步。

“无论事大事小都要用同一种态度去对待，什么时候自己始终是最大的敌人，要永远向前看。”这是师父常对我讲的一句话，激发了我个人的学习兴趣和进取精神。在我们共同相处的一年时间里，不论是从理论专业知识的学习、实际操作还是为人处世，他都发挥了一名老同志的“言、传、帮、带”作用，把他丰富的经验毫无保留的传授给我，使我能在极短的时间里就取得了极大的进步。

因为我有着一位非常优秀的师父，洞察问题之敏锐、分析问题之深刻、解决问题之完善让我很受感染与受益。学习中，师父将其数十年总结出的工作经验和盘托出，鼓励我不断加强业务知识的学习，在工作中纠正一些错误，从最初的懵懵懂懂到现在熟练掌握、独立操作，这巨大的进步和我师父的细心教导是离不开的。生活中，师父犹如长辈，对我嘘寒问暖无微不至，让远离家人的我真正感受到了大家庭的温暖。工作中，师父不厌其烦，认真严厉，一丝不苟，身体力行，手把手的教。思想上师父言传身教，其自身的人格魅力无时无刻不在潜移默化地影响着我。

师父时刻警示我要加强个人修养，提高思想觉悟，不断积累工作经验、改进工作方法，向周围同事学习，注重别人的优点，学习他们处理问题的方式方法、对照查找出自身的不足、努力提高自己的业务水平，师父的细心教诲时刻鼓舞着我！我深深的感谢公司和项目部领导对我的培养，感谢我的师父杨建军对我的谆谆教诲。使我有决心有信心在今后的工作中以不懈的努力完善充实自我，向着更高、更远的目标迈进，成为一名合格的优秀的吊车司机，为企业做出更大的贡献。

读论语的心得体会

所以，请问您是否擅长撰写心得体会呢？当您从某个事情中获得收获后，不妨动动笔，将其记录下来。心得体会是根据阅读、学习、工作培训或活动的内容，通过实践来练习自己的认知和感想。为了给大家提供一篇精选文章，教师范文大全为大家准备了标题为“读论语的心得体会”的文章，请留意文章中的细节！

读论语的心得体会(篇1)

第1篇:《于丹论语心得》交友之道读后感

于丹教授在讲论语时，谈及交友就有非常明确的标准，谓之，益者三友损者三友。也就是说，好朋友有三种，坏朋友也有三种：友直、友谅、友多闻，益矣;友偏辟、友善柔、友便妄，损矣。友直就是说要为人正直，要坦荡要刚正不阿，他可以在你怯懦的时候给你勇气，他可以在你犹豫不决的时候给你一种果断，这是一种好朋友。友谅，也就是宽容的朋友，宽容是这个世界上最深沉的美德之一，我们会发现，当我们不小心犯了过错或者对他人造成伤害的时候，有时候过分的苛责还有一种批评，都不如宽容的力量来得恒久。所以有一个宽容的好朋友，他会给我们内心增加一种自省的力量。友多闻，就是见多识广，学识渊博的朋友，当你在这个社会上感到犹豫彷徨有所踌躇的时候，到朋友那里以他的广见博识为你做一个参考，来帮助自己作出选择。

知道了三种好朋友，同时，还有三种坏朋友，叫做友偏辟、友善柔、友便妄，这是三种什么人呢?《论语》告诉我们，第一种坏朋友，友偏辟，就是指性情暴躁的朋友。我们在生活中可能会遇到一些情况，当你还需要理智判断的时候，你的朋友却先自盲目下定了结论，这种暴躁的朋友往往因为盲目的激情影响你的判断，让你做出可能永远无法挽回的后果。第二种叫做友善柔。跟第一种相反，是说那种脾气特别优柔寡断的朋友。要知道，现在的生活节奏很快，竞争激烈，很多时候，机遇在我们面前只是一晃而过，你必须果断地去把握它，而善柔的朋友往往干扰了你的思维，使你犹豫不决，这种朋友总是让你错失良机。第三种，也是最坏的一种朋友，友便妄，就是那种不择手段来牟取个人利益的小人。他们往往会打扮出来一副善良的面孔，来博取你的信任，直到你发现被他利用，而这时往往你已经付出了惨痛的代价。

其实，交什么样的朋友，怎样与朋友相处，考验的是我们的眼光和智慧，我们读《论语》，听于丹讲《论语》，从中学习到的是一种审视、明辨的能力，是宽容的态度。《论语》是道德与智慧的凝结，它是一个循循善诱的老师，又是一个正直、坦率、宽容的朋友，它是一个映射着我们道德情操、品性修养的镜子，让我们在生活中找准自己的方向，多一份艺术和智慧，多一份清醒与闲暇，多一份享受生活馈赠的心情。

第2篇:《于丹论语心得》理想之道读后感

谈及理想，不得不感慨自己永远是个胸无大志的人。或许也曾经有一瞬间想要做出些什么事、想要达到什么样的目标，最终亦不了了之。于丹对于理想的阐述是我心底所真正信奉和实践的。“理想之道，就是给我们一个淡定的起点，给我们一个储备心灵快乐的资源。”这远比要挣多少钱、要有怎样的地位来的实际。

我的理想就是在有限的生命里能成为一个善良、快乐的人。工作后对社会逐渐接触，越来越清楚这两个简单朴素的词组，对很多人来说是奢侈。

书中有一段对于理想与现实关系的分析，很是经典。

“神于天，圣于地。

既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔，而不妥协于现实世界很多的规则和障碍;又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上区进行他行为的拓展。

只有理想而没有土地的人，是梦想主义者不是理想主义者;只有土地而没有天空的人，是务实主义者而不是现实主义者。”

同学、朋友说我总是活在自己营造的世界里，其实我只是倾向于美化一点、乐观一点，笃信人性本善。苏轼和佛印的故事深刻我心:从某种意义上说，一个人心中有什么，他看到的就是什么。我愿意为了一天充足的阳光、寒冬一杯热气腾腾的茶而感动，继而感激别人的赐予。这些表面看来或许毫无价值的东西，就是我为自己设定的关于理想的那个淡定的起点。“物质的东西越多，人就越容易迷惑。”从来不否认自己有虚荣的一面，我喜欢穿漂亮的衣服，我喜欢精致可口的食物，我喜欢出行可以有车接车送 但一直很庆幸，仍旧可以被生活的.细微而触动，于是，我的快乐变得很具体、很悠长。

第3篇:《于丹论语心得》人生之道读后感

在现代人的视线中，所谓的孔孟、老庄已经离人们越来越远，圣贤与经典也逐渐模糊，纷繁世界的庸俗繁琐和思想的高贵纯粹似乎缺少了一些必要的连接。而于丹教授以白话诠释经典，把两千多年前的论语用一个现代人对社会、对生活、对人生的感语演绎出来，把孔子及其弟子描述的这个人生坐标放在了今天，让每个凡夫俗子去体验、去规划自己的人生。这部论语心得给了我以心灵上的洗涤!

孔夫子将他的一生概括为“吾十有五而志于学，三十而立、四十而不惑、五十而知天命、六十而耳顺、七十从心所欲不逾矩。”北京师范大学于丹教授以为这种人生坐标是有代表性的，但也不是绝对的。她认为人生有生理年龄、有心理年龄、有社会年龄，真正有效率的生命是让我们也许在二、三十岁就能够提前感悟到四、五十岁的境界。那么“三十而立”立的是什么?“四十而不惑”又不惑在何处?“五十知天命”中的天命指的是什么?什么又叫做“六十耳顺”呢?所谓的“七十从心所欲不逾矩”是不是就到了人生的最高境界呢?孔子对人生境界的划分对我们现代人的意义何在?我们真正能够理解这其中的含义吗?古往今来，七十光阴之叹是我们看到最多的感概，这种感概在《论语》中也不例外。其实人的一生不过是从光阴中借来的这么一段时光，岁月流淌过去，我们自己的这一段生命镌刻成什么样的模样，成为我们的不朽、成为我们的墓志铭，每一个人都有理由去描述他的一种思想，但是一切从人的社会化进程开始，从一个自然人转化为一个有社会规则制的人，这就是学习的起点。

今天，我们是一个学习型的社会。关于学习，国际上有一个通行的标准说得好，什么样的学习是好的学习，是导致行为改变的学习。其实这颠覆了我们过去的标准，过去认为导致思维改变就是好的学习，比如说一个观点一个理论，哪怕一个道听途说的见闻，入手耳、发乎口，可以去讲给别人这就是一种学习。但是今天只有导致一个人整个价值体系的重塑，行为方式变得更有效率、更便捷、更合乎社会要求，这才是个好的学习。其实我们今天信息时代可学的东西太多了，所有好的东西都有它的度，与其贪多嚼不烂，把自己的脑子复制成一个电脑的内存，还不如把自己的知识融会贯通，融入自己的生命。

孔子的吾十有五而志于学，于丹认为：三十而立就是建立心灵的自信，它不在于很多外在的事物形成对立，而是形成一种融洽与提升;四十不惑就是人面对很多世界给你的不公正、打击、缺憾，不再孜孜以求追问为什么不公平，而是在这样一个坐标上迅速建立自己应有的位置。绚烂之极而归于平淡，到了四十就是淡定而从容;五十知天命就是内心有一种定力去对抗外界。所以五十才能够知天命，也就是说到了这个时候可以做到不怨天不忧人了;六十而耳顺就是悲天悯人理解以包容，也就是说真正可以了解和理解所有人的出发点与利益，这是一种包容、是一种体会;七十从心所欲而不逾矩就是人生苦短，等到七十就太晚了，那么我们怎么做才能早日达到人生的最高境界呢?那就是只有建立内心的价值系统才能把压力变成生命的张力。

只争朝夕这句话用在今天再合适不过了，一万年太久，七十年也太久，学习《论语》、学习经典所有古圣先贤的经验最终只有一个真谛，就是使我们的生命在这些智慧光芒的照耀下提升效率，编短历程。品味人生，修身养性，其目的正是要在愉快的生活中度好这一轮回。淡泊襟怀，旷达的心胸，超逸的性情和闲适的心态去生活，将自己的情感和生命融入自然状态，这样才无愧于祖先，也才能知孔夫子教导我们快乐地生活的秘诀那样，去找到你内心的安宁。

读论语的心得体会(篇2)

《论语》像一滴水珠，虽缺少掷地有声的力道，但多了慢慢渗透的滋润。细细品读，它又会像多棱镜般折射出不同的生活态度，令人警醒，催人奋进。

在书中，曾子有这样的话：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”日常生活里，时时把目光投向自己，以我为鉴，矫枉过正，立品行，阔达人生——这应该是曾子留给我们最好的启迪。

回顾自身，“忙”已成为生活中的普遍现象：手头堆着办不完的事情，肩头压着干不完的工作……忙得好像没有时间来反思。缺少反思就意味着缺少进步，反思像一面镜子，可以反躬自审，认清自我，有助于提高自身修养。所以工作中的我们要经常叩问自己：今天是否做了无聊无益的`事情？今日事今日完成了吗？今天过得充实而快乐吗？有了答案，工作也就有了创新活力和促进科学发展的推力。

孔子曰：“三人行，必有我师焉。”从中可以看到虚怀若谷、勤学好问，看到教育家敬重他人的崇高境界。因此，我们很容易理解孔子为何能够成为至圣，为何能够名垂千古。

工作中，我们理应结合自己工作实际与工作实践情况，定目标，坚信心，比钻劲，于丘壑处仰望明月，于心中装有大未来。只要有了对目标的热切追求，在经过一定的历练，我们可能会发现，成功的大门其实是虚掩着的——谁仰之，谁钻之，谁都会有精彩的未来。

子曰：“后生可畏，焉知来者之不如今也？”让我们“博学而笃志，切问而近思”，拿用《论语》睿智、积极地态度来实践自己的人生梦想吧。

读论语的心得体会(篇3)

我们在日常生活中经常使用的很多成语、名句都是出自《论语》，当我们脱口而出或者在写作时自然引用这些成语名句时，往往并没有意识到我们正在用孔子的思想来为自己的观点服务，由此可见，两千五百多年来，孔子所倡导的儒家文化其实一直在潜移默化地浸润和影响着中国人的思想和言行，这大概这就是《论语》的魅力所在吧。

学而时习之，不亦说乎感悟。可以这样说“学而时习之，不亦说乎”这句话基本上读过中学的人都知道，没有读过书的人也会比较熟悉。因为它是论语的第一句话，在中学的课本里也收录了，同时在生活中也成了劝学和如何形成学习方法的金玉良言。

这句话的一般意思是说学习的时候及时复习，那么学习就很愉快了。

但我们谁都知道，学习是一件很痛苦的事，无论成绩好的还是成绩差的.，我相信都获多获少地有这种体会。

既然是一件很痛苦的事，我相信孔子也经受过，我们从孔子其人中可以看出，即便是他不会完全痛苦，那也会有的时候会痛苦。

复习时再次学习原来的内容，既然原来学习的时候已经很痛苦，难道再一次学习就不会痛苦吗我想更会。这好比旧伤上撒把盐，无限许多新愁。这又怎么能够快乐呢一件事情要快乐又几种方式:其一我自己的选择，是我想要做的;其二尽管不是我想要的，但我渐渐形成了习惯，最后成为一种条件反射式的想要，就像抽烟一样，其实刚抽烟是很痛苦的。

所以，对“学而时习之，不亦说乎”，我的理解是:学习的时候使之成为习惯，这样不仅不会痛苦，还会非常快乐。

所谓习惯成自然，而自然的就是快乐的。

我们学习是这样，我们的生活和工作也是这样。早上多睡一会儿是很舒服的事，特别是寒冷的早上，能够躲在暖烘烘的被窝，那时一件十分享受的事情。我有一个朋友，还是一个女的，就从来不会睡懒觉，平时她的工作也非常忙，不管多晚睡，她早上都会很早起来。当然，如果天亮再睡可能例外了。后来我问她怎么能够做到，她说这是她妈妈从小给她养成的习惯，而且不起来就不舒服。多么伟大的母亲!可见习惯的力量是多么重大。

我们工作也是这样，我们在工作上的失败不是工作本身为难我们，而是我们的习惯在为难工作，最后这两方面作斗争，这样对习惯的持有者会产生深刻的影响，无论是正面的还是反面的。

我们现在很多家庭都对孩子的教育非常重视，只要是为了孩子教育，什么方法和投入都会用上。我认为，孩子只要教会他们一个东西就可以了，那就是教会他们如何养成好的习惯。有了这个方式，他们就会养成一系列的好习惯，最后的学习只不过的水到渠成的事情，正所谓“不亦说乎”。

可见习惯就是一生。

读论语的心得体会(篇4)

阅读，不一定使我们变得更加富有，但一定可以使我们变得更加智慧;不一定改变我们的长相，但一定可以改变我们的品位和气质;不一定能延长我们生命的长度，但一定可以改变生命的宽度，增加生命的厚度，提升生命的高度;不一定能实现我们的人生梦想，但一定可以使我们更接近人生的梦想。

后勤分会读书活动现场

湖南省结防所工会组织的“我读书给你听”活动，从4月23日至6月30日，以分工会为单位，组织职工共读一本书，共同创作一本有声书，为世界读书日打CALL。

今天的《我读书给你听》是来自后勤分会的《于丹心得》

《论语》创作于战国时期，距今已有心灵观、处世之道、交友之道、人格修养之道、理想和人生观等七个方面，以独特的个性视角解读《论语》。

读《于丹心得》，能帮助我们解读当今社会面临的心灵困惑，以经典诠释智慧，以智慧诠释人生。

读论语的心得体会(篇5)

序言：《论语》所记载的，是孔夫子从生活中演绎出来的为人处世的经验，和他对弟子的教导。宋代开国宰相赵普曾经标榜说，自己是用半部论语治天下，可见古人对论语的推崇之极。其实论语中许多经典的词句，是我们许多人都耳熟能详的，但是我们真正理解其中的含义吗？这部曾被古人誉为治国之本的论语，对我们现代人来说，还具有什么实际意义吗？北京师范大学于丹教授认为，这部曾经统治中国社会思想两千多年的儒家经典仍然能为我们现代人构建和谐社会，建立良好的人际关系，提供一份温馨的劝导。

于丹：大家别以为说，孔夫子的《论语》现在我们必须得仰望它，我们觉得它是高深的，它是一种高不可及的。这里面有多少奥秘吗？这个世界上真正的真理永远都是朴素的，就好像太阳每天从东边升起一样，就好像是春天要播种、秋天要收获一样，论语告诉大家的东西，永远都是最简单的。论语真正的道理，就是告诉大家怎样才能过上我们心灵所需要的那种快乐的生活。其实说白了，我认为论语再我们今天的观点去看过去，它是一本非常朴素的，能够相关于以人伦为起点，教给每一个人在现代生活中，获得心灵快乐，能够熟悉现代这种日常秩序找到个人坐标，就是这么一本语录。其实论语很简单，两千五百年以前，论语是孔子在教学生的时候片片断断，留下来的课堂笔记，他的学生把这些给编篡起来，后来就成了论语。所以在《汉书·艺文志》上有这么一段界定：

论语者，孔子应答弟子、时人及弟子相与言而接闻于夫子之语也。当时弟子各有所记，夫子既卒，门人相与辑而论纂，故谓之《论语》。就是弟子们在提问，他回答的时候“时人及弟子相与言而接闻于夫子之语也”。大家有问有答、有来有往。就是这种提问和回答之间，只言片语，就是这样流传下来的。“到后来当时弟子各有所记，夫子既卒，门人相与辑而论纂，故谓之《论语》。”大家把这些言论集结在一起，就成了一本论语。所以今天看到的论语，我们会觉得没有什么太深的逻辑性，在论语里面也很少有长篇大论的故事、一个严谨的阐述，论语都是很简短很简短的一些言辞。

学生：老师您再多说几句行不行。您总是那么三言两语的，我们怎么作课堂笔记呀？

孔子：我本来就什么都不想说。

学生：老师，您要是什么都不说，我们记什么呀？

那么他老师怎么回答他呢？子曰：“天何言哉。”四时行焉，百物生焉，天何言哉？其实这就是一种教育。他老师跟他说：“你看，苍天在上，噩古已然，它说话吗？它不说话，不是照样春夏秋冬四季照样风调雨顺吗？大地上不是万物生长吗？你去看天说话。”所以其实论语的态度是什么呢？就是以一种朴素的、温暖的，言传身教的生活态度，去影响他的弟子，大家都知道，孔夫子这一生号称弟子三千，其中成就七十二贤人。这些人每个人都是一粒种子，他们是把那种生活的智慧广为传播，但是不依赖那些连篇累牍、宏观的那种大的言论。我们说论语他终极的传递，是传递了一种态度。其实在论语中，我们会发现，孔夫子他教育学生的时候，讲世间道理的时候，从来没有过声色俱厉，他一定是和缓的、因循诱导的，跟人商权的这种口气，其实这样一个态度不是代表他个人，而是反映了中国人的一种哲学观。为什么我们说孔夫子是圣人，圣人的意义就是在这片土地上，他是那些最有行动能力的、有人格魅力的这样一些人。这样的人一定是从我们的生活里面自然生长脱胎出来的，而不是从空而降的，所以说起整个这种天地开辟造世的故事。我们可以想一想，最早的时候，中国最早的创世纪怎么来的呢，是由盘古开天辟地来得，但是这个开辟，不像西方神话讲的那种突变，比如说拿一把大斧子，啪，辟开，然后金光四射，出现一个什么样的天地万物，这不是中国人的叙事情感。中国人习惯的叙事象《三五历纪》里面描述的那样，是一个从容和缓而值得憧憬的漫长的过程。

它说：天地混沌如鸡子，盘古生其中，万八千岁，天地开辟，阳清为天，阴浊为地，盘古在其中，一日九变；神于天，圣于地。天日高一丈，地日厚一丈，盘古日长一丈，如此万八千岁，天数极高，地数极深，盘古极长。

它说天地混沌如鸡子，很大在那里安安静静，盘古生其中，一共呆了多久呢，万八千岁，天地开辟，一万八千年过去了，天地开了，但是它不是一个固体啪的裂开，而是两股气分开了。阳清为天，阴浊为地，就是阳气上升变成了我们蔚蓝的天空；浊气下降变成了我们脚下的土地。

盘古在其中。是不是开天辟地就完了呢，其实，这种成长刚刚开始。中国人是讲究变化的，所以叫做一日九变，每天都在微妙的变化着，象一个新生的婴儿一样，这种变化最终达到了一个境界，这六个字其实是中国人的人格理想，叫做“神于天，圣于地”。一个好的人格应该是有一种理想主义的天空，让你可以有飞翔的翅膀，不妥协于世界上很多的规则与障碍；但另一方面，要有脚踏实地的能力，要能够在这个大地上去进行他行为的拓展。只有理想而没有土地的人那是梦想主义者而不是理想主义者；如果只有土地而没有天空的人，那是务实主义者而不是现实主义者。其实理想主义和现实主义就是我们的天和地。

孔夫子这个圣人就像盘古一样。

所以这个故事接着讲，说后来天地还在走，天日高一丈，地日厚一丈，盘古呢，日长一丈，他跟着天地一块长，所以长到最后的时候，如此万八千，又长了一万八千年，最后是天数极高，地数极深，盘古极长。这就是为什么中国人认为叫天地人是三才，人的意义跟天和地是一样的。大家也熟悉西方神话，你会发现他们往往是强调一种激情、感性、神秘这样的一些印象；而中国呢是强调了一种庄严理性和一种温柔敦厚之美，这就是孔夫子这个圣人的姿态。

应该说孔夫子在后世流传的这个形象是学生们用自己的爱戴给他加上的东西，但是更多的是他一种传导出来的内心有一种饱和的力量，这就是后来孟子夫子所说我善养我浩然之气，就是天地之气凝聚在一个人心中的时候，他才能够如此的强大。

话外音：《论语》的精髓就在于把天之大、地之厚的精华融入于人的内心，天地人就会成为一个完美的整体，人的力量就变的无比强大，即使在当今社会中我们中国人也常常会说，天时、地利、人和是国家兴旺，事业成功的基础。这是不是论语的精华对我们现代人的启发呢。

也就是说作为一个中国人，什么叫天人合一，我们永远也不要忘记了天地给我们的力量，就是一个人在自然中的和谐。现在我们正在倡导创建和谐社会，真正的和谐是什么，决不仅仅是一个小区邻里之间的和谐，它一定有你跟生物之间，跟动物之间你有一种敬畏，有一种顺应，有一种默契，有大地上万物和谐而快乐的共同成长这样一种力量。这种力量我们如果学会了提取锻造，我们就能够获得孔夫子那样的心胸，所以孔夫子在论语里面流露出来的更多的东西是颜色上非常和缓，交给你日常的道理，但是他的内心非常的庄严，他的内心里面有一种强大的力量，是什么力量呢，那就是信念的力量。

孔夫子是一个特别讲究信念的人，曾经，他的学生子贡问：老是，我们跟您学了这么多，就是为了以后能够当大官，您说具备什么样的条件，才能治理国家呢？

孔子说：只要三条就足矣。第一，强大的军队；第二，足够的粮食；第三，人民对国家的信仰这叫“子贡问政”，从政需要什么，一个国家想要安定，政治平稳需要哪几条呢，大家一般想还不得洋洋万言啊，老师说的很简单“足兵足食民信之矣”（论语严渊篇）。说我告诉你就三条，第一叫国家机器，必须有强大的兵力做保障，第二足够的粮食，丰衣足食，第三条就是老百姓要对国家有信仰。他说有三条就够了，挺简单吧。这学生矫情，说三条不行，太多了，子贡曰：必不得已而去，于斯三者何先。如果我非得去一条您说去什么，老是也不急，说去兵，那咱就不要兵力了，人总得吃饭，但还得有信仰。子贡还不干，非得要再问，说：必不得已而去，于斯二者何先？这两条您再给我去一个，老师非常认真的告诉他，曰，去食。我们宁可不要粮食了，然后老是说了一句结论，叫做“自古皆有死，民无信不立”。他说没有粮食，无非就是一死，自古而今谁不死啊，死亡不是最可怕的，最可怕的是一个国家没有信仰以后的崩溃和涣散。其实，什么是政治？政治并不一定让大家都过上一种物质文明上的发达生活，他仅仅是一个标志，真正来自于内心的那种安定和对于一种政权的认可，这些都是来源于信仰。这就是孔夫子的一种理念，他认为信仰的力量足矣把一个国家凝聚起来。

前几天呢，我在读者文摘上看到一个说法，说评估二十一世纪我们各个国家生活好与不好，已经不简简单单是过去的一个标准，大家都知道是GDP。GDP我们国家增长一直都很快，年年都在提升，现在又出现了一个新的概念叫GNH，是什么呢，就是GROSSNATIONALHAPPINESS，国民幸福指数。评估一个国家是不是真正的富强，不单纯看国民生产总值的增长，而看每一个老百姓他内心的安宁与幸福感，他在这个社会中觉得安全吗，他快乐吗，他对他的生活真正认同吗，他满意吗。而这个指数在中国很有意思，我们曾经在上个世纪八十年代末的时候参加过一次国际的调查，当时显示我们国家的幸福指数是不太高的，大概是百分之六十四点多，到了91年的时候再参加调查发现随着整个物质文明的提升，当时也是进行了很多改革，这个幸福指数提高了，当时到了百分之七十三左右；但是等到了96年再参加调查的时候发现这个指数下跌到68%了，这是一个很令人困惑的事情。也就是说，当一个社会物质文明极大繁盛的时候，我们现代人有可能会遭遇更为复杂的心灵困惑。

读论语的心得体会(篇6)

处世之道，犹如在生命之轴上添加润滑剂。一个人的成功，只有百分之十五是由于他的专业技术，而百分之八十五则要靠人际关系和他做人处事能力。处世立身，学问精深，不可不学，不可滥学。不学则易生横逆，滥学则易成世故。不可不问，不可滥问。不问则难以自通，滥问则无所适从。

懂得人情世故是很重要的，立足于现在社会，无不要接触各种各样的生活，如何去处理好人际关系，是做一切事情的先决条件，如果人际关系不能很好的处理，脱离群体，一个人就算是再努力的工作也无法独身立足于社会，这样一来就会被社会所排挤，渐渐的一切变得黯然神往。

人类就是在相互交往中寻求安危，价值和保护。扩大自己的社交圈，不仅会增加信息，知识和忠告的渠道，而且可以编织你事业的关系网。

其实如何处理好人际关系也是有诀窍的，所谓：“过犹不及。”太过疏远和太过亲密都不是最佳状态，什么事情都要掌握好一个“度”。如果靠阿谀奉承，随声附和来拉拢人际关系，那样只会反其道而行，过度的积极只会使人与人之间的距离越来越远，所谓：“事军数，斯辱矣，朋友数，斯殊矣。”所谓：“君子和而不同，小认同而不和。”就是说君子会听取别人的意见或建议，并有着自己独到的见解;而小人则是一味的在别人面前说：“是。”表现出谄媚的表情，却在背后指指点点，说那人的坏话。

相反，独自一人不去与朋友交谈，不去参加一些朋友的聚会，脱离群体，总是形单影只，那样的冷漠，只会使人与人之间更难沟通。那样只会把自己捆绑在一个狭小的世界里，无法呼吸，最终就会窒息而死。

过分理解或过分不了解，同样妨碍彼此接近。所谓：“花未全开月未圆。”就是说：“花一旦全开就要凋零，月一旦全园就马上要残缺。”所以万事万物都不能过于急功近利，不要把事情做得太过满，要留有余地。所以遇到不认识的人无需瞠目结舌，仅他们打开话匣子，你会受益匪浅。

把握好“度”，也表现在处世时要慎言。所谓：“不妄言，不多语，不到人隐事，不责任微过，不言己无干涉事，不言人有关系事，论人毋舍短而弃长，论异毋登枝而忘本。”说话也是一门学问，话犹如树叶，在树叶太繁密的地方，很难见到智慧的果实。对不同的人，说话的度也是不同的，所谓：“交浅着无与深言，调别者无与强言，阴刻者无与言哀情，轻疏者无与言密事。”正是这个道理吧。古时臣子上述进谏，有多少直言不讳的人，最后只落下个家破人亡的下场，难道这样的例子还少吗?这让我想到了《触龙说赵太后》，触龙就能够很好的处理好说话的技巧，说话的角度。所谓：“芸芸众生，无量其度，寸步难行，跨其度则必其反，适其度则必其行。”所以把握好“度”，为处理好人际关系，在社会中立足的关键。

这章所讲的人际关系其实是比较实际的话题，步入社会，无论自己有多努力技术多过硬，没有朋友的帮助，也不可能成就多大的事业。

旅游后的心得体会

也许，我们可以从我们所热爱的事物中获得启发。将这些启发及时记录下来，对于我们来说至关重要。撰写心得体会可以培养我们的坚持力，增强我们对自我的认知。那么，我们应该从哪些方面着手撰写心得体会呢？

旅游后的心得体会(篇1)

暑假到了，我参加了由焦作日报社组织的校园记者夏令营。长这么大了，还从没有自己单独去过那么远的地方，每天不知道多少次地看着日历，盼望着一天天赶紧结束。

7月7日下午6时半，我终于坐上了去上海的车。满车的小朋友和我一样兴奋，大家都在欢呼雀跃，可能和我一样，感到从没有过的轻松吧。

第二天早上8时半，我们抵达了中国的大都市——上海，虽然几年前和父母来过一次，但因为年纪小，印象已经有点模糊了。这次我可要好好地看一看。我们参观的第一站就是上海科技馆，有一位看上去很博学的爷爷给我们做导游。通过爷爷的介绍，我了解到，上海科技馆是中国最大的科技馆，占地面积6.8万平方米，总建筑面积9.8万平方米。展示内容有天地馆、智慧馆、生命馆、创造馆、未来馆五个主要展馆。

走进科技馆，首先看到的是动物天地，那里有长着大角的麋鹿，还有胖胖的海象、漂亮的海豹、威武的大象等，像是到了大自然一样。随后我们来到了三楼机器人展馆，平时只能在杂志、电视里看到的机器人，现在终于目睹了他的风采。这里不仅有会做体操的机器人，还有会画画的机器人、会下棋的机器人。它们的表演栩栩如生，真令人难以忘怀。

走出科技馆，我的心情久久不能平静，我为祖国的迅猛发展而骄傲。作为一名学生，我更应该努力学习，掌握更多知识，长大报效祖国，为祖国的腾飞贡献一分力量。

下午我们去了金茂大厦，金茂大厦共有88层，望着高耸入云的大厦，坐电梯上去却只需48秒，真的好快呀。我们上去后，看到平时高高在上的东方明珠，就在眼前。看着平时高大威武的大楼，都像小小的鸽子笼。这时我才理解“会当凌绝顶，一览众山小”的境界。

几天的夏令营很快就结束了，但在这短短的几天中，我长大了不少，也学到了不少知识，真希望以后能多参加这样的活动。

旅游后的心得体会(篇2)

前几天去街子古镇玩。那天我起得很早，因为我高兴得睡不着。

我和父母，奶奶，姐姐，阿姨一起来的街子古镇。有山有水有瀑布，很美。后来，我们来到了街子古镇，那里挤满了人，非常热闹，有很多小吃、玩具和时装。但是这些对我来说都不是很有意思。突然，我看到一家商店，里面有一排排鱼缸，鱼缸里有五颜六色的热带鱼。我以为是卖鱼的店，但是我问老板，走累了的人就在这里休息，让这些小鱼啃我们的脚，把脚上的死刀伤去掉，缓解疲劳。于是我们坐了下来，我慢慢把脚伸进鱼缸，一些小鱼游过来亲我。我觉得又痒又麻，就立马抬脚。过了一会儿，我又把脚伸进去，咬着牙想：“你应该好好体验一下这样有趣的事情。”我把手伸进罐子里，一群小鱼飞快地游过来，吻了我的手。他们一点也不怕我。太有趣了。

然后我们来到了另一条古街，很漂亮，有很多古建筑。一些穿着奇怪衣服的人邀请游客和他们一起拍照。两个穿着熊猫形外套的人拉着我的小手说：‘来吧，孩子们，’我觉得他们好可爱，就和他们合影了。

离开街子古镇后，我们一家人驱车前往九龙沟，那里的景观和瀑布更加壮观和美丽。这里的水特别凉，河水清澈见底。我和我姐赶紧跑到水沟里玩水，我妈则好好的看着，我奶奶像个老花花公子一样踩着水。

我们沿河而上。突然，我姐姐尖叫道：“嘿，有漂流物！“是的，这的确是一个漂流的地方。我和姐姐坐飞机上岸，带着父母去买票。我们穿上黄色的安全服，选择了一艘漂浮的船，把它拖进水中，坐在上面。终于，开始了。河水在河里快速流动，水花在空中飞舞，小船不停地往下漂，有时撞到礁石，有时被水花抱起，胆小的人不停地尖叫，真的很好玩，很刺激。

飘完了，我们去吃饭，天快黑了。我们正要回家。我很不情愿的看了一遍，上了车。这次旅行真的让我很开心。

旅游后的心得体会(篇3)

20xx年寒假，我在海峡两岸作文比赛中获得了一等奖，为了领奖，我与文学营的老师和同学们来到了美丽的宝岛——台湾。

我们先来到日月潭。水天一色的潭水，一半圆如太阳，其水赤色，一半曲如新月，其水澄碧。碧水中有个树林茂密的圆形小岛，叫珠仔岛，把潭分为两半，与日月相似，才称为日月潭。大名鼎鼎的涵碧楼静静地矗立在日月潭边，日占时期，日本人伊藤被日月潭美景所迷，在涵碧半岛建一别墅，取名“涵碧楼”。1949年，蒋介石来到涵碧楼，觉其灵气逼人，便定为个人行馆。今天的涵碧楼，已成为台湾历史的印记，标志性建筑物。

101大楼也是台湾的标志性建筑之一。大楼里有世界上最快的电梯，我们乘坐电梯高速上升，耳朵感到很不适，比乘飞机的时候还要难受百倍。奇特的是，这座电梯天花板上的灯光竟然像星星一样!它们“眨着眼睛”，一颗，两颗，三颗……几十颗星星，就组成了一个个星座。电梯太快了，还来不及拍照呢，就到了89楼。在这里，我发现了用镜子做成的地面，还和其他队员拍了创意照片呢!更独特的是，大楼顶上的灯，周一是红色的，周二是橙色的，周三是黄色的……每天的颜色与彩虹顺序相对应。夜晚的101大楼，在彩虹灯光的映衬下，更显得璀璨夺目。

我们还见到了著名的作词人方文山，他可是周杰伦的御用词人哟!还记得《青花瓷》中“天青色等烟雨，而我在等你;炊烟袅袅升起，隔江千万里”脍炙人口的词句吗?那就是他的杰作!通过这次接触，我都有点崇拜他了，何时我才能像他那样，写出如此优美的诗句呀!

终于到了领奖时刻!我来到新北市政府，坐在椅子上，看着台上的主持人，不禁深深吸了一口气，因为这是我第一次上台领奖啊，我从未这样紧张过。看到周边的同学一排排上台领奖，我心中的激动和紧张又添了几分。突然，听到主持人喊一等奖获得者上台，终于轮到我了，我的手心已经紧张的开始冒汗，直到颁奖嘉宾把奖状交给我时，我还像在做梦一样!来到台下，我心里那块悬着的石头才落了地。渐渐地，平复下来，紧张逐渐化为喜悦。我扬起嘴角，回想着一步步进入复赛、决赛，还是蛮激动的。

看到美轮美奂的涵碧楼，看到满街的繁体字，听到柔声细语的台湾话，我不禁想起了一位著名作家说过的：“这里有大历史碾压过的痕迹，这里有温良恭俭让的人民，这里保留了许多我们的过去，也预示着许多我们的未来。”台湾的旅行，短暂而快乐，景色更是美不胜收。如果有机会，我还会再来的!

旅游后的心得体会(篇4)

青岛有很多海水浴场，像什么第一海水浴场、第二海水浴场，其中爸爸说最著名和最干净的海水浴场在崂山区的石老人海水浴场。她之所以叫石老人。是因为天晴的时候在沙滩上看见海里有一个大的礁石酷似一位老人。爸爸妈妈为了让我和大海亲密接触。更了解大海，便住到离石老人海水浴场最近的酒店。

清晨，我和爸爸妈妈早早地起了床。3分钟就到了海滩上。虽然现在才6点多。但却发现很多人都在海边晨练。其中有的在沙滩上跑步(好多金毛的老外)，有的在做操，还有海洋大学的哥哥姐姐们在排练(爸爸说他们在做拓展运动)，对了还有5，6个人在海水里游泳……

我们一家三口在妈妈队长的带领下沿着海边跑步。一会儿正跑，一会儿倒着跑。不时发出阵阵笑声。我和爸爸在妈妈当裁判下还进行了海滩赛跑。沙子很柔软，跑在上面感觉舒服极了。还要感谢我老爸给我买的鞋子，沙子都没有进脚里。

我看见一只小狗狗一直在后退然后往海边冲刺。然后海浪向海滩冲来。它又吓的汪汪的后退然后继续重复前面的动作。难道小狗狗想自杀?

原来是海里一个爷爷正在海里晨泳。估计小狗狗想回到他主人的身边，可是浪花一个一个打来，虽然浪不很大但把它吓一跳，同时也把它急坏了……

我和爸爸妈妈回酒店吃完早餐后，就迅速穿上泳衣迫不及待地回到海水浴场。上午的海水不像早上的海水宁静。远远地就能看见浪花一个一个的向海滩打过来。

现在海滩上的人可比早上的人多了。大多数人都在下海玩。还有的人就像我老爸在海滩上坐到椅子上躲到遮阳伞底下听音乐给我和妈妈照相。哈哈他坐的地方早上还是大海。海水退潮了。爸爸说12点后他就得赶紧撤退，要不就成海底潜水员了。

一会儿。我便结识了一个小朋友。我和他一起玩。我们往前走着走着。海水都淹过我们小腿了。妈妈在我们后面紧紧跟着。哼!我去年就会游泳了。妈妈就是不让我在海水里游。说浴场防鲨网还没有装还有……

前面看见一艘渔船。里面坐着一个老爷爷，他手里抓着一袋装着水生物的网子。我和那个小朋友一人要了一个海星。我们把它抓到一个挖好的坑里，不断地把海星往到处运送着玩。

一直玩到11点多。我们才回到酒店吃饭、休息……

旅游后的心得体会(篇5)

通常状况下，人们往往把旅游看作一种既有钱又有闲工夫的休闲活动。20多年前，我既缺钱也无闲工夫，即便出差到有名胜古迹的地方，也不敢违纪闲逛。改革开放以来，经济发展迅速，旅游业兴起，百姓也有些余钱了。在退休后的十多年中，凡是单位组织的，不管春游、秋游，还是长途游、短途游，我几乎场场不落。名山大川使我赏心悦目，胜境古迹使我激动不已。随着山水情、揽胜欲的积淀，竟然在游山玩水、搜奇揽胜中，得以品味山川的奇妙神韵，吸纳名胜的深厚蕴含。其中感悟较深的有三个景点：

中华文化悠久灿烂的泰山。登泰山是我多半生的宿愿。花甲之年最后站立泰山主峰的点--玉皇顶。从顶巅俯视山下，千里华北平原上，唯独泰山通天拔地，凌驾于群山之上。此时此刻对孔夫子“登泰山而小天下”的论说和诗圣杜甫《望岳》诗中“会当凌绝顶，一览众山小”的意境，有了身临其境的体会。

在登山途中，只见古刹名亭、碑刻石雕星罗棋布，把泰山打点成丰富的文物宝库。其中历代帝王的封禅祭祀碑更显珍贵。我徜佯在碑刻间，玩味碑刻的精制造形，鉴赏碑刻的遒劲书法，揣摩碑刻的古雅文字。独显凝重，气势超群的当数《泰山秦刻石》、《无字碑》、《纪泰山铭》摩崖碑。《泰山秦刻石》刻有秦丞相李斯篆书的秦始皇功过铭和秦二世诏书，被称做“天下第一碑”。但成为千古憾事的是如今仅存一片碎石，残留十个字，保存在岱庙中。汉武帝立下的《无字碑》，碑上虽没刻一字，却是以显示武帝自命不凡，盛极一世的骄横之气。《记泰山铭》削壁为碑，高13.3米，宽5.7米，为封禅碑刻之最。唐玄宗亲笔撰书的碑文，字体婉娩雄逸，后人视为研究书法艺术的重要资料。

从泰山的封禅祭祀碑中，我看到了中华文化的源远流长，看到了历史业绩的宏伟壮阔。身在其中似乎感应了泰山的强大凝聚力和感召力，不由得激起自豪感和自信心。在传统文化的基础上继往开来，创造新业绩，谱写新篇章，当是泰山对亿万游人的热切呼唤和郑重嘱托。

沧桑三千年居庸关。十多年前，游八达岭过居庸关时，只见路边一座裸露的方形巨石，山岭上的长城坍塌散乱，十分荒凉。去年应友人之邀游览居庸关。下车后，看到的是一座崭新的关城，居庸关旧貌变新颜。我们在山城的街道转了一圈，又登山站在修葺整齐的长城上，纵观碉楼、烽火台和关城全景。那座废弃的方形巨石粉饰一新，横跨在关城的通道上。“天下第一雄关”的巨幅横匾高悬在山谷正中三层楼阁的屋檐下。友人告知，这是按照明代遗址修建的。历，居庸关是座重要的军事关塞。

这番话引起了我追寻历史的兴趣。经过查史书、翻资料，得知居庸关因居庸山而得名。最早但是是一条贯通南北的峡谷山道。春秋战国时期，燕国用来防范东胡的来犯。从汉代开始居庸关成为进可攻、退可守的关隘。元代正式在居庸关建立关塞，屯兵防守。那座方形巨石就是当时建成的过街石塔的基石。过街石塔下有门，能够通行，上有三座白塔。明代是居庸关的顶盛时期，重建了新关城，衙署、兵营、民居、商舍等一应俱全，很是繁华。为加强防卫，还在居庸关北口增建了八达岭长城，称“北门锁钥”，在南口修建了城楼，称“南门锁钥”，驻守兵力多达二万以上。清军入驻中原以后，居庸关遭雷击，过街塔的基石成了废弃物。从此，居庸关的军事功能逐渐消失。

世间事物的兴衰变迁大多是科技进步、社会发展推动的。居庸关也不例外。冷兵器时代，山谷小道发展为军事关塞。热兵器时代，有了枪炮，加上北方民族称帝中原，居庸关失却了军事关塞的作用。这天，废弃的遗址所以再现历史的辉煌，重展昔日的风采，是因为社会主义中国正在实现民族复兴，正在促进人类和自然的和谐。

民族风情新变化的大理。电影《五朵金花》中金花的完美形象在大理早已深入人心。导游的白族杨姓姑娘一见面就要我们叫她杨金花。杨金花身穿鲜艳的白族服装，头饰上一缕红色流苏垂到肩头。她说流苏垂肩头表示未婚，垂到耳边表示订婚待嫁，没有流苏的就是结婚的媳妇。还说这种习俗比汉族好，是未婚、已婚一目了然。杨金花纯朴热情、服务周到，普通话也讲得好。导游多次表示，有问题、有困难，必须尽量帮忙解决。她讲起大理的风光、白族的习俗，滔滔不绝，显得很自豪。大理是白族聚居地，南临清澈的洱海，北依常年积雪的苍山。大理古城具有八百多年的历史。城内清泉水过街串巷，居民家家流水，户户养花。古塔、古碑、古寺庙遍布四周。“上关花、下关风、洱海月、苍山雪”构成了大理独特的自然风光。杨金花还讲了一段历史故事，很是感人。在1300年前，唐玄宗两次发兵二三十万征讨大理古国--南诏，结果几乎全军覆灭，尸体被当地人收葬于一座大冢中。此后每年清明节，白族同胞烧纸钱、祭品，祭祀流落异乡的阴魂。

战争是残酷的，士兵是无辜的。白族同胞的义举显示了宽厚为怀、乐善好施的人道精神。唐代诗人白居易在诗中也揭露了这场战争的残酷性，此刻这个古城战场早已不复存在，人们看到的是高楼耸立，大路畅通，白族三房一照壁的新型楼式民居一栋之后一栋，一派兴旺景象。往来行人，店铺商贩都神态平和、举止大方，年轻人的服饰也很时尚。我们在购物、问路中同他们交谈时，都很随和、自然。他们满口流畅的普通话让人感到亲切、融洽，毫无地域和民族间的陌生感。

讲古比今，感慨不已。不由得默默吟起“五十六个民族兄弟姐妹是一家，五十六个民族语言汇成一句话，爱我中华、爱我中华……”

十多年来，透过旅游休息，确实受益匪浅，不仅仅锻炼了身心，开阔了视野，而且好像走进了天然大课堂，得以放眼江河和山岳，体会民情和风貌，见识历史和现实，感受经济和文化，真是取之不竭、用之不尽。

旅游后的心得体会(篇6)

八月的早上，天高云淡。在这即将结束暑热的时节，一辆旅游大巴载着满车的欢声笑语从泰安向那充满厚重古朴的河南行去。期盼已久的公司旅游终于开始了！ 大家脱去了工装换上了舒适的运动装，五六个小时的行程中，留下了一路的欢声笑语。

进入河南境地，才真正感受到这座历史文化古都的魅力。气势磅礴的名山大河，高深莫测的少林功夫，国色天香的洛阳牡丹，三大古都的文化积淀，我的心不禁变得崇敬起来。

经过一晚上的休整，第二天早上吃过早餐后，大家就整装待发了。一路上大家有说有笑的在山间行进，兴致颇高，处处可见关怀互助的情景。“青崖如点黛，赤壁若朝霞”断崖高起，群峰峥嵘，阳刚劲露，台壁交错，果然是名副其实的“北雄风光”。不走之字梯不知道身体好，不走筒梯不知道胆子小。嬉笑打闹消弱了这“超负荷”登山过程对我们的“威胁”。这里的民宅建筑就地取材，石街、石院、石墙、石柱、石梯、石楼，与大自然浑然一体，古色古香，淳朴厚道。

漫步在红旗渠的渠沿上，向上看是万仞峭壁，向下看是万丈深渊。雄者愈雄，险者愈险，美者愈美。大家互相拍照，生怕遗漏了美丽的景致。红旗渠的建成，不仅创造了巨大的物质财富，孕育了：自力更生，艰苦创业，团结协作，无私奉献的红旗渠精神，而我们在工作中不正是需要这种林县人民高昂的斗志吗？

旅游的点点滴滴历历在目，大家的欢声笑语依然回荡在耳边。这次旅游既是让大家身心放松的好机会，又是外出学习的好时机。给了大家一个相互了解彼此熟悉的好机会，工作中我们一丝不苟，严谨自律，但在生活中，我们时刻充满着年轻活力的心态去享受生活，我们爱工作，也爱生活，两者是相辅相成的。整个过程之所以这么圆满，与领导的细心和考虑问题的全面是分不开的。旅游归来让我们对公司又增加了一种亲切感和认同感。我喜欢这个大家庭！

旅游后的心得体会(篇7)

从一开始我们班商量要去实践调查的地点时，我就比较倾向于重庆四川地区。当然，首先就是他们的美食确实很诱人，其次是也想看看这著名的山城。最后敲定是重庆，遗憾不能去成都之余，还是很开心可以去看看山城——重庆。

首先，我很珍惜这次学校给予外出实践调查的这次机会，在出发前的几天，就去图书馆借了一本四川重庆旅游攻略(虽然后来一点都没用上)，每每看一下就激动一点点，计划着、想象着游玩重庆的各种玩法。其实这已经是我们第三次班级旅游了，虽然是第三次一起出游，但我依然保持着像第一次旅游时的兴奋与开心。

从学校出发，经过一个白昼的大巴，我们就已经到了重庆。从一开始进去重庆地区，我们就已经感到与我们常德不同的变化。第一映像就是高低起伏、绵延不绝的山岭，我们的车子就是行走在建在山上的道路上，随着山岭一上一下，有种像坐过山车的感觉，估计要是晕车的同学得累的够呛。其次就是无数又长又黑的隧道，刚出一个隧道见点光明又进入了黑暗的隧道。不知道是不是人在黑暗里会觉得时间过得慢一点，所以我总觉得后面的隧道一条比一条长，听说最长的有几十公里呢。翻越了一座有一座的山头，终于看到了有很多人家的山，重庆就依山而建了。

进入城区，你能更加体验到重庆与我们常德的不同之处，高低不一、蜿蜒盘伸的立交桥在这里随处可见，但立交桥在我们常德可是不多见的，在我的家乡湘潭也很少有。立交桥在重庆不仅是分流人流车流那么简单，还是因为他的地势构造，在这儿，你都很少能看见一条平坦的公路。这儿的公路像海洋一样波涛起伏，像蛇一样蜿蜒。加上这儿交错的立交桥，总让人眼花缭乱。

重庆处于川东盆地的边缘，四面群山环抱，两江在此交汇，江水蒸发不易扩散，潮湿的空气处于饱和状态，易于凝结成雾。重庆雾日之多不仅冠于全国，就是世界著名的国际雾都也望尘莫及。重庆年平均雾日是戏剧、称之为“雾季公映”。雾季公映时，盛况空前，剧作家松之的创作的《雾重庆》是雾季戏剧舞台上受欢迎的剧目之一。

山城雾季大雾之日，半岛为浓雾笼罩，遮天蔽日，两江轮船停驶，渡口封渡。城里的行车白天开灯缓行，交通事故大增，人在雾中行，眼前能见度只有10多米。雾给山城人民生活带来不便，但雾也给山城增添迷人的雾景。大雾之日，山城弥漫在浓雾中，“雾中城，城中雾，一片雾海茫茫，人在雾海中。“雾都”的雾景，别有一番情趣，昔日被诗人称为，“雾重庆的独特景观”。初来重庆观光的游客，如遇上了大雾弥漫的雾日，可观赏到“雾重庆”的雾中景。

但是可惜的是，在我们旅居重庆之时，没有碰到这样的大雾天气，没有享受到雾都的弥漫。 总的来说，才一开始我就体验到了，山城、渝都、雾都、桥都这不是四个地方，他们有一个共同的名字，叫重庆。

提到重庆，你还能想到什么?辣!火辣辣的美女，火辣辣的性格，火辣辣的食物，这就是重庆，一个真实、火辣的城市。

重庆辣的不只有美女，还有美食。去重庆不得不做的事就是遍尝重庆各色美食，重庆素有“中国火锅之都”的美称，也是火锅的发源地之一，如果去了重庆不去品尝一下正宗的重庆火锅可真是遗憾埃盛满了麻椒、辣椒各种配料经过精心调制的各种配料，真的能让一个非重庆人辣到心里去，也许刚开始你会有些许的不适应，但仔细品尝之后，你会感觉到一种脍炙人口的舒爽的辣气。同样，火锅也是一种文化，它很好的体现了中国饮食的包容性以及协调性，荤素、生熟、辣甜、脆绵，在营造口感的同时，也绝不忽视健康

重庆还是一个拥有悠久历史的都市。

巴渝文化是重庆的特有文化，重庆大山大川的地域特点，让巴人在这种险恶的自然环境下养成了勇猛、坚韧的火辣性格。川剧就是这种文化衍生出的并流传至今的主要代表之一。在重庆的山城间欣赏最最纯粹最纯正的“变脸”、“喷火”、“水袖”，那才是叫爽辣辣的。再去巫江上听听船工发自生活淳朴传唱的川江号子，看看巴渝人民“摆龙门阵”，这才是真正的民间口头文学。最棒的莫过于去茶馆听听地地道道的重庆人谈天说地，这就是重庆的方言艺术和茶馆文化。

重庆具有三千多年悠久历史，蕴藏了丰富的旅游资源，高山、森林、江水、温泉、瀑布、崖洞，只能说大自然不能再偏爱重庆了，什么都赋予了他最美最好的。武陵山脉上的仙女山、大-片茶园和竹林连接起来的茶山竹海、风景秀丽，林木葱葱的北温泉公园、当然还有举世瞩目的长江三峡。在山城间领略他没有被过分雕琢的自然景致，在匆忙间享受大自然赏赐的休闲惬意。这大概才是我们来重庆的最大收获吧。

在重庆的那几天，我们显得略微匆忙。首先，跟我们上面提到的一样，他有太多好吃的东西有太多好玩的地方了。你享受一个的地方你就会错过另一地方，所以，在那几天我们的脚步根本停不下来。到一个地方要么享受它的风景，要么吃遍它的美食。我们是欣赏完风景就去吃美食，吃完了美食接着看风景。到后来，重庆还留给我一个最深的旅行映像，就是一直在走。当然，这更我们的身份有关，我们毕竟还只是学生，身上没有富足的钱，也没有多余的时间像真正的旅游散心一样，一住就是几十天。我们就只能走马观花一样的参观与赞叹了。其实，最重要的还是没钱，哈哈。

虽然是走马观花式的考察，但我们依然还是发现了很多可观的东西。就拿我所看到的景点来说，就有好几个。比如说，南山一棵松景点、人民大会堂、三峡科技馆，还有充满古典气息的磁器口，都是值得参观的。

其实说起来还是挺搞笑的，到了重庆的当天晚上，我们到了下榻的酒店安置好了之后，就各自出来出晚饭，我们寝室的几个室友也是我们学校的室友咯。本来就有共同爱好，就是爱打个游戏。虽然出来是来觅食的，但也在边走边寻网吧。话说，我们住的那个地方也还真奇葩，说偏僻，交通倒也发达。说繁华，想在附近找个吃饭的地方也为难，就更不用说网吧了。

走啊走，不知道走了多久，人生地不熟的，终于找到了一个可以吃饭的地方了，那时就跟见了祖宗一样亲热，终于有个落脚的地方了，不然腿都要走断了。我们当然想吃一下重庆的特色菜，这可是我们在重庆的第一餐饭。不过照当时那情况是顾不了那么多了。我们在那个餐馆点了一个鱼火锅，还不错，没点辣的，不过里面好多花椒，一开始我不知道，在里面搅啊搅，把花椒全部搅起来了，还舀了一勺汤放自己的调料碗里，搞得自己后来每吃一口就要吃上两粒花椒，嘴巴被麻的要死，终于知道为什么辣和麻是最佳拍档了，因为麻透了就不知道辣了。

饭后，一室友回去了，我们另外三个就寻找着网吧，这网吧可是真难找，不知道是不是城市越发达网吧就越难找，百度地图明明指引在这儿，却总是找不到，，显示直线距离没多远，可是因为这是山城的原因，根本没有一条平坦的路，就得绕啊绕的。终于在伟大的导航下找到了一个偏僻的小网吧，综合接下来几天的网吧之旅，我还是有一些结论的。

首先，重庆的网吧很偏，而且服务器很卡，上网费用最便宜的比常德贵五毛，设备还没我们的那么好。结合我们上次去桂林的经验，我们排了一个序，首先好一点的事桂林，他那儿的'只要你用身份证在市内的一个网吧办了会员卡，你就可以在市内任何一家网吧登陆上网了，就是等于全城网吧连锁了，让网名方便不少，他们的网吧文化建设也相对发达，网吧内烟味不是那么重。第二的是我们的常德，起码服务器不会经常出问题。最后才是重庆，反正在我上的那几次网(在不同的网吧)，基本上就没有一次满意的。

旅游么，最重要的就是开心。没有谁规定旅游就一定要到处游玩，把所有的景点看个遍，所以当有的同学说我们神经病，要玩游戏在常德就可以啊，还跑重庆来玩。我只能笑答，别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。

那一天晚上，好多同学就已经去过解放碑了，那时我们就正在网吧度过。隔天，我们也去了解放碑，总的来说，没什么感觉，还不如去朝天门路途中有意思。 朝天门位于重庆渝中区渝中半岛的嘉陵江与长江交汇处，是重庆以前的十七座古城门之一，南宋时期宋朝定都临安，即今天的杭州，那时有圣旨传来是经长江到达朝天门，所以才有了朝天门这个名字。朝天门左侧嘉陵江纳细流汇小川，纵流1119千米，于此注入长江。朝天门是两江枢纽，也是重庆最大的水码头。在这里，你可以看到嘉陵江和长江的汇合，我们也是因此慕名而来。在去的路上，我们因为找不到路，就拦了一辆的士，可是还是发生了点不愉快。的士师傅并没有把我们送达目的地，他让我们在离他不远的地方下了车，说走几步就到了，不然坐车要绕好远，我们信了，还夸重庆的士师傅真厚道，后来才发现被坑了，我们谁也不说话了，坑了就被坑了，我们走到了那座桥，发现了索道，索性就拍起了照来。后来先前一波的同学打电话催我们过来玩，我们才又朝朝天门走过去，路上还经过了好大一个服装批发市场，幸亏同行的都是大男人，不然又得进去逛好一阵子呢。快到江边了，看到了这滚滚江水，我们不由得感叹，说好的长江呢，怎么变成了黄河，哎，现在的环境实在是太差劲了。望着这浑浊的江水我们顿时失去了继续往前的乐趣，这是又正好碰到了我们那一拨往回走的同伴。他们说，太失望了，黄黄的没什么好看的。我们也实在累了，就没有再去了，也许是觉得他不再值得去看了吧，我们百度过嘉陵江与长江汇合的美景，就让那个美景留在我们的记忆力吧。

回来的路上，我们说起了各自的的士司机，那波小伙伴说，他们碰到了一个特有意思的司机，其中他们说那司机给他女朋友打电话，说，不跟你说了，我拉了一帮外地朋友，我得为他们服务好。各种搞笑。哈哈，重庆人民还是很热情好客滴。

不过，虽然说解放碑没什么好看的，但那附近好吃的东西多啊，我们游玩回来之后还是去那里吃的晚饭。吃过饭还不就剩玩了，也来体验一把大城市的夜生活。

大城市的夜晚还真是万家灯火，隔天，我们很累很累了，但还是来到了一棵松景区，因为在这里可是鸟瞰整个重庆市，很辉煌，但我们实在是太累了，我是没那个心思再去捯饬了。

因为上网，导致了我与一波不上网的小伙伴的脱节。所以，我只能独自一人来到了磁器口。如果现在要我回想的话，我只能给他三个词，大，迷路，麻花。刚进去，感觉跟凤凰古城很相像，但细细品味还是有很大的不同。只不过我是来不及细细品味的，我们去凤凰石几天玩一个地方，来重庆是一天玩几个地方，这儿一个磁器口就比凤凰古城大，你说呢。我还得去完成同学给我的托付，去买著名的陈麻花，地方那么大，一开始我还担心找不着地方，可是走着走着看见前面十几米的队伍，我就知道就是这家麻花店了。一直走一直走，然后我就在另一个地方出来了。那时有一个同学叫我带麻花，我又得往回走，哎，我发现了一个新的入口，于是我就从我没走过的入口进去，以为会发现我走过的地方，没有，才知道我又来到了一个我第一次没注意到的一条小道上，那我怎么找麻花啊，基本又围着古城转了一圈，然后跟着几个老外打算出来，这将是我做的错误决定的开始，我怎么可以跟着几个连中国话都不会说的老外认路呢，傻啊，走到一半，他们是发现错了，半道返回，我想我都已经走了这么远了，抱着将错就错的心理一直走，看能不能有新发现，提着好几斤重的麻花，走了好久，终于功夫不负有心人，看到了地铁那个滑梯，但只是看到，但总有个念头。

经过重庆的这一次实践兼旅游啊，我才终于体会到了那些名人说的，旅游是一种在辛苦和疲惫中寻找快乐和放松并增长见识的经历。是增长见识和经验的好机会。 就在这几天，没少行路，不过路上的所见所闻还是让我们很开心长知识的，古人说的“读万卷书不如行万里路”还是很有道理的。

大学的心得体会推荐

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大学的心得体会【篇1】

今年八月，在学校党委的部署下，我校中层及以上领导干部分两批、每批近50人，先后到北京清华大学继续教育学院进行管理干部创新管理高级研修班学习。按照学校组织部的安排，我于8月11日至19日属第二批人员在清华大学继续教育学院参加了“管理干部创新管理”为题的培训班学习。非常感谢组织上给予我这次培训学习的机会，短短7天的培训，我受益匪浅，获得了难得的知识、见识和友情，感受颇深，现汇报如下。

一、感受清华大学名校氛围

清华大学是中国乃至世界著名高等学府，坐落于北京西北郊风景秀丽的清华园，是中国高层次人才培养和科学研究的重要基地。其前身是清华学堂，始建于1911年，几经更名至现在的清华大学，重点为国家培养工程技术人才，被誉为“红色工程师的摇篮”，属“211工程”“985工程”学校，目前已成为一所具有理学、工学、文学、艺术学、历史学、哲学、经济学、管理学、法学、教育学和医学等11个学科门类的综合性研究大学。该校秉持“自强不息、厚德载物”的校训、“行胜于言”的校风、“严谨、勤奋、求实、创新”的学风，弘扬“爱国奉献、追求卓越”传统和“又红又专”“人文日新”的精神，坚持世界一流、中国特色、清华风格的发展道路，以人才培养为根本任务，履行教育、科学研究、社会服务、文化传承创新，全面提高办学质量，向世界一流大学前列迈进。其继续教育学院依托清华大学校内外的师资队伍、雄厚的科研实力、广泛的国际影响力和合作关系，为社会提供党政干部培训、企业内训、行业特色培训、国际合作培训、管理公开课、工程技术培训、远程培训等大量高层次、高质量的教育培训项目。建校以来，清华大学培养出无数精英，有无数中华民族引以为豪的学术大师、兴业英才和治国栋梁。漫步校园，我们可以目睹错落有致的屹立着古今中外各种风格的建筑，有距今约300多年的皇家园林建筑(工字厅、古月堂)；距今100多年的欧美古典建筑(大礼堂、清华学堂、二校门)；有50年代仿莫斯科大学的俄罗斯式的建筑(主楼)；有近代建筑的风格各异的系馆和后现代式的高科技园区。校园内还有最引人入胜的“园中之园”——“水木清华”；有朱自清先生妙笔生花下的“荷塘月色”以及为纪念清华杰出的校友、学者吴晗而修建的“晗亭”等等。可以说，清华大学之行，让我深深地感受到了这所百年名校厚重的文化氛围和独特的魅力与底蕴。

二、领略教师、名师风采纷呈

这次给我们授课的老师，多数来自清华大学各学院，其他来自北京大学、北京师范学院等，均是国内知名的教授、博士导师、专家、学者级的人物，他们是谢维和、魏民、张小平、贺林、邢晖、王勇、马刚、余潇潇、余玲艳、赵志群、栾帆、傅思明等人，他们给我们讲授了“放管服政策与高校深化改革”“对新形态职业教育研究”“高校学生管理与思想政治工作”“高校互联网+党建模式的探索”“领导力与执行力”“职业教育的形势与改革动态”“博弈论与互动决策”“当前国际形势与中国安全面临的挑战”“牢记崇高育人使命、培育创新创业人才”“压力管理与心理调适”“职业教育的质量监控与职业能力测评”“媒体关系与危机应对”“坚持全面从严治党、认真学习贯彻《准则》《条例》”等内容，我们还参观了中关村清华大学学生创业基地、清华大学博物馆等。老师们严谨治学的态度，深厚的理论功底，丰富的案例，精彩的水准，激昂的语气，引经据典，逻辑性强，层次分明，无不引人入胜，听的兴致勃勃，乐此不疲。每一堂课都是一道大菜，品的津津有味。整个培训过程，无不令我钦佩，老师们在授课的技术技巧方面体现了高精尖，在授课的内容上体现了思想、政治、专业、行业特色，有分析、有展望、有前沿的研究和探讨、有管理的创新与探索等。老师们个个满腹经纶，学识渊博。特别是贺林教授、魏民教授、马刚教授、傅思明教授的谈吐风趣幽默，理论与实际相结合，不断引用警句名言和典型事例让学员们掌声笑声连连不断，给我们留下了非常深刻的印象，实实在在让我领略了名师们的风采，传递了最新的信息和知识。

三、熏陶心灵，扩大视野

其实，我们多数同志平时忙于工作，无暇顾及理论知识的学习和培养，时常感到“知识短缺”、“本领恐慌”，力不从心，我身同感受。这次我到清华，聆听了中国有名的专家、学者的授课，增长了知识和见识。虽然在清华学习时间不长，但我的思维方式和观念都得到了一次全面的更新。开阔了眼界、耳界，提高了思想境界，真正的体会到“伟大的事业需要崇高的境界，伟大的实践需要宽广的眼界”这个道理。我深深的感受到境界是一种理想、一种精神，一种胸怀，我们在工作、生活、学习中还需要有清华人“自强不息、厚德载物”“行胜于言”“严谨、勤奋、求实、创新”“爱国奉献、追求卓越”“又红又专”“人文日新”的这种境界。我今后一定要珍惜每一次学习机会，不断开阔眼界，汲取知识养分，提高理论素养，提升思想境界，接受人生洗礼。在今后的工作中，我将更重视政治素养与专业素养的培育，做一个又红又专的`人，为我校的发展贡献出自己的力量。行胜于言，路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。今天的学习不是结束，而是新的起点，怀感恩之心、健康生活、用心工作。

这次培训安排的专题课程有较强的针对性和时效性，这些课程知识对我当前的实际工作有较大的启发，如“高校学生管理与思想政治工作”“高校互联网+党建模式的探索”“领导力与执行力”“压力管理与心理调适”“媒体关系与危机应对”的内容，是我今后工作中必须好好借鉴与应用的知识，要多思考、多创新。我要努力在更高的层面上，用更全的视角去分析问题，谋划思路，更好地完成本职工作。

四、重享学生时光，想念青春年华b

在清华学习的七天，每天的课程都排得很满，白天全天的课，有时晚上也上课，但我却不觉得疲劳，而是感到一种快乐和满足。我们有、班长、学习委员、宣传委员、生活委员等。课前，我们全班一起晨读《大学》《劝学》……，一起做游戏；课后，我们一起编排节目。这些感觉，仿佛又回到了学生时代，充满欢声笑语，激情四溢，遥想当年青春年华。清华大学继教项目组成员及各位老师为我们学习的精心准备和热心服务，安排食宿、组织活动，精心安排结业典礼，精心制作在校学习生活点点滴滴的PPT，给我们留下了许许多多美好的回忆。我们全班同学团结一致，分工不同，但可谓“群英荟萃”，都赤诚相待，尽力将自己最热情、最精彩的一面展现给大家，让我们在短期培训中感到集体的温暖和团队的凝聚力，在收获知识的同时，我们也收获了师生情、同学情。

五、行胜于言，行则将至

我在清华大学为其7天的培训学习虽然已经结束，我又回到我熟悉的生活中、工作中。也许过一段时间以后，繁忙的工作会使我忘却一些现在学到的知识和理论，但我今天从清华获得的“知识改变命运、知识就是力量”“行胜于言”“行则将至”等至理名言将永远激励我砥砺前行，不忘初心，因为我始终期盼做一个“又红又专”的学者，尤其在学校。我会努力学习，提升自己的同时为学校做出贡献。人生就像一张白纸，我可以在上面写下自己的历史，而生活就是这张白纸的一个个片段，我在清华大学的学习将会是我生活中绚烂的一笔，我会自觉地把学习坚持下去，不断完善提升自己的素质水平，不断提高自己的工作能力，一步步把生活的片段描绘的更加精彩。自强不息、厚德载物的清华精神已经根植于我心，行胜于言，行则将至；事虽难，做则必成。我当严谨、勤奋、求实、创新，追求卓越。

大学的心得体会【篇2】

赴兰州大学培训心得体会

为期一周的赴兰州大学处级干部培训结束，我感觉受益匪浅。这次培训课程设计合理，学习内容比较丰富，通过学习，使我拓展视野，认清工作方向，夯实政治理论基础等，主要有以下几个方面收获：

一、改进思想，提高执政能力

党的执政能力是党的建设的重中之重，提高党的执政能力，全面推进党的思想、组织、作风和制度建设，是我党积极、主动、勇敢地迎接新考验、新挑战作出的重大战略部署。办好中国的事情，关键在党。中国共产党能不能长期执政、科学执政，直接决定着社会主义制度和整个国家的命运。新世纪新形势下，我们党面临着巨大挑战。一是党所肩负的艰巨任务和历史使命；二是党面对的国际环境和时代要求；三是党的自身状况和存在的问题。这些都需要我们进一步提高、增强党员、干部的素质和本领。通过对党的执政能力学习，了解其在党的建设中的重要性，使我更具责任感和使命感，积极提高自身素质，改进思想和作风、适应执政环境变化，提升自己的执政能力。

二、调节工作压力，合理安排时间

作为领导者，在工作和生活上都有一定的压力。压力是把双刃剑，适度压力可以使人发挥无限潜能，更好地完成工作；压力过大，会导致心理焦虑，工作效率降低。因此，如何进行压力管理，关系到领导者的身心健康和工作效率，对于领导者的工作来说至关重要。

首先，应识别压力的来源，压力可能是来自技能、人际关系、工作时间、工作职责等多方面的，当压力过大，就会从生理上，情绪上，精神上折射出来，清楚地了解自己的性格，较早判断压力的反应，采取有效措施减轻压力，就会使工作变得轻松愉快。接受和释放压力，懂得接受，采取适当抱怨，休息等方法，有效管理自己的时间和生活方式。

时间是造成压力的原因之一，因此，时间管理尤为重要。时间管理是指在既有时间中，具有正确处事观念，以正确处事方法，善于利用和开发自己时间资源，全力于目标奋斗，使自己成就达到最大满足。作为领导者，应擅于与别人共事，合理安排工作，有效提升沟通能力。领导者的工作繁忙而复杂，重视自己的时间使用状况，将重要安排在身体黄金时段全力以赴；清楚下属的长处，取人之长，精于授权，宜将耗费时间、收益不大的工作转手他人代行，切实做好追踪工作即可。改变自己的心态，培养平常心，不可急于求成，也不可将事情安排太紧凑，应放松处事。

通过对压力管理和时间管理的学习，我收益颇多，将会在以后的工作中善于发现压力，释放压力，合理安排时间，提高工作效率。

三、了解城市规划与城市经营 一个城市的总体规划包含方方面面的内容，城市规划要考虑到城市的社会、经济、人口、资源、环境等。人们通常把一定时期内实现城市的经济和社会发展目标，确定城市性质、规模和发展方向，合理利用城市土地，协调城市空间布局和各项建设的综合部署和具体安排称之为城市规划。作为领导者应该对这个城市的总体规划了解熟悉，以便更好地做好领导工作。

二十一世纪是资源紧缺的世纪，我国的能源消费已超过美国成为第一大资源消耗国。城市必将面临着人口、资源、环境与社会经济如何协调发展的挑战。随着我国社会经济的发展，城市进程加快，城市特别是大城市和特大城市面临的形式更为严峻。如何确定城市的性质、规模和发展方向，走可持续发展之路，是当前必须重视的问题。

在学习过程中，我知道一个城市的建设和管理，首先取决于科学合理的城市规划，并以之为依据，指导城市开发、建设和管理；城市的合理发展，必须通过科学地预测和规划，明确城市的性质、规模、发展方向和发展格局，在规划的指导和调控下，有步骤、分阶段地实现城市的发展目标。目前，我国的城市规划大多是按照如下的步骤进行：资料的收集和研究→社会经济状态分析→确定城市性质、规模和发展方向→确定城市规划的目标→根据目标分解为具体指标→按照以上问题提出不同的规划方案→研究不同方案的利弊→确定总体规划→按照总体规划进行分区规划→详细规划→近期实施方案制定→建设规划的管理。通常情况下，规划的重点在于城市土地和空间资源的规划和管理，城市规划的着眼点是城市的社会经济的发展。虽然在有关城市规划的法规中提出了社会、经济、人口、资源、环境的协调发展，但在实际操作时由于缺乏必要地保证措施和有效地实施手段，往往忽略了资源和环境的问题，而把主要注意力放在人口和社会经济的发展上。改革开放以来，我国的城市化进程明显加快，但与此同时，城市居民的生产、生活也带来了现实的负面影响。当前形势下，可持续发展观念至少在如下几个方面对进一步完善我国城市规划提出了新的要求：

1、如何确立与可持续发展要求相适应的城市规划的指导思想与规划方法体系；

2、在规划环节怎样才能保证城市发展实现由粗放型向集约型的转变；

3、如何体现“科教兴市”从总体上对城市发展的推动和促进作用；

4、资源、环境作为城市发展的客观约束，通过何种形式才能在城市总体规划中得到有效反映。从可持续发展的观念出发，探索与之相适应的城市规划的理论和方法，以城市规划为首要环节，保证实现城市社会、经济、人口、资源、环境的协调发展，无疑具有十分重要的意义。

城市发展过程中，了解城市规划，掌握如何经营城市。所谓经营城市，就是将经营思想贯穿于城市规划、建设、管理全过程，在政府调控和市场运作下，采取流通、组合、裂变、出租和转让等形式，对城市资产进行有效运作，实现政府对城市建设低投入、高产出的目的。城市经营是现代城市发展理念的创新、它强调城市建设不能靠城府“负债经营”，应该“以城养城”，强化政府调动资源办大事的能力，政府职能由直接经营和企业转向以市场运作方式利用市场主体和民营资本间接地经营城市土地、国有资本、生态环境、基础设施、规划、信息、城市功能、城市品牌及城市形象等公共资源，实现公共资源的产业化、市场化运作。全面理解和把握城市经营的内涵，具有非常重要的意义。

城市经营的基本思路：

1、搞好经营城市必须从城市总体规划着手；

2、搞好经营城市必须要盘活城市土地资源；

3、搞好城市经营必须抓好国企改革。城市资产商品化、经营活动资本化、经营手段市场化、经营目的效益化，这些直接关系到经营城市运行机制的建立，是经营城市工作推进的关键所在。

随着我市经济的快速发展，我市在西北经济中的地位和作用将日益突出和重要。通过学习，将好的发展观点引入我市的城市规划，建立适合我市发展的城市规划方案，促进我市从经济、人口、资源、环境等方面协调发展，掌握好经营城市的关键点，有效地经营和改善城市。作为副处级干部，有义务将新知识纳入工作中，为我市经济发展做出贡献。

四、培养创新思维，加大决策力度

创新各有千秋，创新思维与领导决策的基本要求是，在那些具有战略性、全局性、方向性的问题上，领导人自身独立于不下和外脑，发现问题、抓住问题、找到解决问题的方向。领导者的创新管理包括工作设计管理，利用资源的效率和前面学过的时间管理。创新是简单的、容易的，是一种意识、一种观念，形成创新的习惯；创新要敢于尝试、大胆想象。同时，创新也有缺陷：一是任务导向，忘记根本，背离了领导的正确方向。二是内部导向，只关注细节和局部创新，不顾及外部环境的变化；三是领导注重变革和远景，管理注重效率和秩序。总之，管理要规范、高效、井然有序。如果创新过渡，管理跟不上，组织发展不均衡，最终领导功能无法实现，领导创新无果而终。

领导是指挥和影响个人、群体、组织在一定条件下实现某种目标的行动过程，领导者就是实施这个过程的人。

1、领导力就是影响力，当一个人能够影响别人，别人愿意追随他的时候，他就是领导者，要影响别人，先要影响别人的死别，要影响别人的思维，首先自己要有思想，人格要有魅力。

2、领导者应有远见，看见他人看不到的未来。

通过此次学习，在以后的工作中要有效地避免领导创新思维的思维误区，必须在领导工作创新中坚持五个“统一“，首先是创新形式和创新内容的统一领导。其次，变革与继承的统一。第三，手段和目的的统一。第四，领导者与被领导者的统一。第五，领导和管理的统一。领导创新要求变求新，但又不能失之于稳。领导创新的同时，要加强管理，创新管理，不断地使领导的创新规范化、制度化和秩序化。

五、“三农”问题与加强社会主义新农村建设 “三农”问题是指农业、农村、农民这三个问题。我国作为一个农业大国，“三农”问题关系到国民素质、经济发展、关系到社会稳定、国家富强。因此“三农”问题尤为重要，是我国过去、现在以及未来的重中之重，本次学习，重点说明“三农”问题，使每个学员深刻了解“三农”问题。

首先，农业问题主要是农业产业化的问题。市场经济是以市场为导向、根据市场配臵资源的经济形态，农业的购销体制不畅是农业不能快速发展的一个重要原因。农业产业化的另一个问题是中国农业基本上属于自给自足的小农经济，没有形成规模经济。其次是农村问题，目前突出表现的一个问题是户籍制度改革。以往户籍制度将城乡予以二元分割，形成了城乡之间经济发展、文化水平的较大差异。户籍改革以后，解放的剩余劳动力如果得不到合理的安臵和疏导，形成的移民潮会给社会治安造成相当大的压力。第三，是农民问题，分别为素质和减负两个问题。农民素质问题，主要是指文化素质，提高农民素质是富民强国的重要举措。党中央国务院再三强调要减轻农民负担，首先应该考虑加大力度进行机构调整，减员增效，把农民增收放在第一位。

“三农”问题虽然随着一些限制政策解禁，大量农民进城，增加收入得到一定的改善，但是随着市场为取向的改革在城市和农村全面展开，一系列诸如农民的收入并不牢固、农村市场经济体制尚未完全建立起来、乡镇企业在市场竞争中处于劣势、城乡居民收入差距持续扩大、农民减负增收缺乏机制保障等矛盾显现出来。总之，“三农”问题的解决关系重大，不仅是农民兄弟的切盼，也是目前党和政府的大事。解决三农问题实质是要解决农民增收、农业增长、农村稳定。这是一个关系十三亿人口大国的，经济社会国计民生的大问题。

党的十六届五中全会作出了加快社会主义新农村建设的重大决定，提出实施以“生产发展、生活宽裕、乡风文明、村容整洁、管理民主 ”为内容的新农村建设战略。

中央关于新农村建设的目标要求是系统性的、综合性的， 坚持“多予、少取、放活”和“工业反哺农业、城市支持农村”的方针，目的在于全方位推进农村的物质文明、精神文明、政治文明和生态文明建设，从根本上解决“三农”问题。怎样建设社会主义新农村呢？主要有八大方面。

1、城乡统筹发展是建设社会主义新农村的关键。

2、建设现代农业是新农村建设的重要内容。

3、深化农村改革是建设新农村的重要措施。

4、发展农村公共设施是新农村建设中必须突出解决的问题。

5、发展农村公共事业是新农村建设中要解决的又一个重点问题。

6、增加农民收入是建设新农村最重要、最关键的目标。

7、培育新农民、提高农民素质是建设新农村的前提和首要环节。

8、加强党的领导是建设新农村的重要保证。

只要建设好中国特色社会主义新农村，做到“生产发展，生活宽裕、乡风文明、村容整洁、管理民主”，生产发展了也就是农业问题一个整体性的解决，生活宽裕，也就是解决了农民收入少，看病难等一些关于农名切身利益的问题。

建设社会主义新农村是我国现代化进程中的重大历史任务，是统筹城乡发展和以工促农、以城带乡的基本途径，是缩小城乡差距、扩大农村市场需求的根本出路，是解决“三农”问题、全面建设小康社会的重大战略举措。建设社会主义新农村是我国现代化进程中的重大历史任务，是统筹城乡发展和以工促农、以城带乡的基本途径，是缩小城乡差距、扩大农村市场需求的根本出路，是解决“三农”问题、全面建设小康社会的重大战略举措。

六、走进会宁，了解会宁百姓生活 教育，农村风貌

七、突发事件应急与危机管理

随着我国市场经济的快速发展和城市化进程的不断加快,人口流动性越来越大,少数民族冲破传统观念的束缚走出地域,走向城市，城市民族关系呈现出新的特征,民族性突发事件给政府管理带来了新的挑战，探讨城市民族性突发事件诱因和对策,对提高政府危机管理能力,有效防范和处臵民族性突发事件具有重要的现实意义.通过对现实事例的归纳，可以将地方政府处理突发公共事件的失误行为主要概括为以下三种类型:

1、瞒而不报，隐而不发，即政府职能出现了“越位”。

2、消极应对, 心存侥幸, 即政府职能出现了“缺位”。

3、瞻前顾后, 措施不力, 即政府职能出现了“错位”。上述三种类型的行为代表了有些地方政府在处理突发公共事件过程中的典型问题, 它们的具体表现形式虽然各有区别, 但对社会所造成的危害和对政府自身形象的损害却是同样严重的。

目前，随着各地对突发公共事件的日益重视，政府公共危机管理能力也在不断地加强。为了更系统、更科学地处理好各种突发公共事件，根据事件发展过程的规律，提出以下几条措施和看法：

1、建立公共危机预警机制，针对所有可能发生的公共危机事件(包括可能造成严重损害社会健康的重大传染疫情，具较大破坏力的自然灾害，以及一些危及公共安全的突发事件等等)，建立全面有效预测、防范的预警机制。

2、建立突发事件应急机制，做到处变不惊，对待突发公共事件的应急措施应做到“常备不懈”。

3、完善信息披露机制，保障公众的知情权、参与权与监督权。

4、建立财政资源动力机制，在财政上予以有力支持，从法律上给予切实的物质保障。

5、完善人才储备机制。6 完善干部问责纠错机制。

7、建立公共危机管理制度的评估机制。

8、建立善后恢复的保险机制。

通过学习，了解到突发公共事件中地方政府危机管理问题是比较复杂的，涉及到方方面面。如何提高地方政府公共危机管理能力更是一项系统工程，需要全社会特别是非政府组织的支持和帮助。相信在以后的工作中，将理论联系实际，定能战胜各种突发公共事件引发的危机，将损失减少到最小限度。

八、地方行政体制改革

深化行政管理体制改革是当前人们关注的重点问题之一。改革开放近30年来，我国的行政管理体制改革取得了很大的进展，但是，仍然存在不少问题，因此，很有必要深入学习研究，在当前的历史条件下如何进一步改革我国的行政管理体制，以促进经济的发展和社会的和谐与进步。

我国的行政管理体制改革是随经济体制改革的进程而逐步展开的，并且经历了一个适应经济体制改革要求的不断发展完善的过程。从总体上判断，我国目前的行政管理体制基本上适应经济社会发展的要求。但是，面对经济社会不断发展的新形势和新要求，现行的行政管理体制还存在着不少问题，仍然存在不适应的地方。从政府自身的视角看我国行政管理体制不适应性问题的具体表现。第一，政府职能转变还不到位，政府直接干预微观经济活动的现象依然存在；第二，政府机构设臵不尽合理，部门职能交叉、政出多门、权责脱节、监督不力的问题比较突出；第三，中央和地方的关系有待进一步理顺，有令不行、有禁不止和执行不力的问题未能得到全面地解决；第四，依法行政观念不强，有法不依、多头执法、执法扰民现象比较普遍。从理论的视角看我国行政管理体制不适应性问题具体表现为：第一，行政管理体制的主体结构来看，主体结构上的问题主要是“政府机构设臵不尽合理”；第二，行政管理体制的职能要素上看，政府职能转变不到位是目前整个体制的根本性问题；第三，从体制的运行上看，相关机制不健全是行政管理体制比较突出的问题；第四，从体制的制度要素看，法律制度不够健全和完善是主要的问题。目前我们对这个问题的分析，主要是从管理者的角度来看待管理体制中的问题。从这个角度看到的问题或者说行政机关感受到的真实而迫切希望解决的问题，恐怕主要是权力不够大、力量不够强、经费不够多、手段不够硬、处罚不够重等。有必要从市场主体和社会和谐的视角来考察行政管理体制存在的问题。一是市场主体的视角，二是从被管理者的角度来印证管理者提出的问题，三是从被管理者对问题的感受的视角。

我国行政管理体制与市场经济体制和社会发展要求既相适应又相矛盾，矛盾的地方就是不适应的方面。不适应的问题是行政管理体制存在的主要问题。改革行政管理体制，就是要针对其主要问题，解决其不适应的方面，使我国行政管理体制与市场经济体制和社会发展要求相适应。随着我国社会主义市场经济的不断深入发展和社会的不断进步，改革行政管理体制的要求也愈来愈迫切。行政管理体制改革的重点应当是行政执法体制改革，行政执法体制改革，是解决目前我国行政管理中存在的问题和体制上的问题的主要途径。通过法治化的路径进行行政管理体制改革，在客观上就要求将其纳入法制的轨道来推进。对政府职能的转变有以下几点：

1、通过法制化的路径能够比较好的解决此问题。

2、贯彻政府职能转变的思想和理念，切实按照政府职能转变的三优先原则，来规定公民法人的义务，设臵公民法人的行为规范。

3、对现有职能的转变问题，首先是理清已具有的职能，在此基础上通过法定渠道来解决。

4、通过对现行法律、法规和规章的清理，修改或者废止相关规定，直接对政府机关不符合标准和经济社会发展要求的法定权力进行调整。

5、从法律制度的规定上来推进政府职能的转变，这是根本性的途径。

6、进一步深化行政审批制度改革，促进政府职能转变。

以“法治政府”为中心并与服务型政府紧密结合的多重目标模式概念来表述行政管理体制改革的目标模式。建设法治政府，既是全面建设小康社会奋斗目标的重要组成部分，也是政府建设的总体的奋斗目标和新的要求。按照法治的原则运作的政府，政府的一切权力来源、政府的运行和政府的行为都受法律规范和制约。法治最核心的思想就是通过法律遏制政府权力，政府必须受到法律的控制。市场经济是法治经济，现代社会是法治社会，行政管理体制改革应当符合法治经济、法治社会、法治国家的发展方向。

综上所述，我了解到行政管理体制改革的目标模式，既是法治政府和服务型政府的紧密结合体，也包括了有限政府、阳光政府、诚信政府、责任政府等内涵，是用法治政府为中心和主体概念来概括的以服务型政府为重要内容的多层次、多结构、多要素的多重目标体系的综合模式。建立符合这种目标模式的体制，就是我国行政管理体制改革努力的方向。

九、当前经济形势与甘肃区域经济发展战略

本次培训开阔了眼界，充实了知识，更新了观念，结实了一些优秀的新朋友，收获是多方面。我将在以后的工作中，联系工作实际，学以致用，努力履行好本职工作。

大学的心得体会【篇3】

教育家苏霍姆林斯基曾经说过：“幸福是现代教育的终极价值，有灵魂的教育不仅要将学生们培养成有用之人，还应教会他们追求幸福，将他们培育成幸福之人”。

坚持以生为本，培养创新型应用人才。要强化“以学生为主体，以教师为主导”的观念，建立健全有助于发挥学生主体作用的制度与规范，构建有利于发挥学生主体作用的教育教学环境与平台，形成有益于发挥学生主体作用的舆论导向与氛围，充分调动学生的积极性、主动性、创造性，充分发掘学生的发展潜力，实现以教为中心向以学为中心转变。实施个性化教育，就是要打破以单一靠成绩评价学生的模式，从“知识至上”到“能力至上”，根据学生的实际情况制定更具针对性的人才培养方案，在满足人才培养目标和基本培养规格要求的基础上，最大限度的满足不同人才的发展需求，鼓励探索多样化的人才培养模式、教学模式与学生工作模式，营造多维学习环境，拓展自由选择空间，强化学生学习量意识，重视学生自主学习能力培养，为学生的个性化发展创造条件。

全面复盘和梳理课程内容，科学合理构建贴合市场发展需求的专业体系。如果说师资是教育的核心，那么课改就是教育的基础。高等教育体系是一个有机整体，其内部各部分具有内在的相互依存关系。要用好学科交叉融合的“催化剂”，加强基础学科培养能力，打破学科专业壁垒，对现有学科专业体系进行调整升级，

瞄准科技前沿和关键领域，提升原始创新能力。课程设计精，教师教的巧，学生自然学的好。财务会计系在接下来新人才培养方案中拟对课程进行全面复盘式的重新梳理与升级。关注新兴领域、热点领域及重大交叉领域的梳理，把握未来发展趋势和重点方向，实现课程体系应生所需、因学而建、为生而立，打破学院壁垒、学科壁垒，以更加贴合市场发展需求的专业课程体系作为依托，让学校的人才培养方案更实用，让课程设置与专业更匹配，更人性化。以完善教学服务保障与质量管控体系为保障，切实做好服务，助力教学质量全面提升。

高等教育最终达到的目标应该是：能够真正地为社会做出贡献，不仅仅在于科技，更在于文化；能够培养真正有思想、有胆识、有能力的能工巧匠、大国工匠，而不仅仅在于培养有技术而没有文化的技术工人；能够达到真正的灵魂自由、思想自由、身心自由。爱因斯坦说：“只要有一份令人激动的事业去做，生活就会显得特别幸福美好。”好的教育必定是要将学生培养成终身学习者、乐观生活者、体魄强健者、爱国孝亲者。作为教师，在教学中要时刻以此目标激励自己。

在教育改革中我们要坚持德育为先，培养有道德的社会公民；坚持能力为重，培养具有竞争力的专业人才；坚持全人教育，培养全面发展高素质人才；坚持个性发展，培养多元化发展人才；坚持以生为本，培养创新型应用人才。实现建设一所开放化、数字化、国际化的幸福大学。

大学的心得体会【篇4】

20xx年12月20日至20xx年12月31日，我荣幸地参加了繁昌县中小学综合学科教师培训班的培训。在这些天的培训中，我们聆听了12位北师大的教育专家、教授的精彩讲座。他们用生动幽默的语言、独到的教育理念、精湛的科学理论，深深的感染着我、启发着我、激励着我。同时,也觉得自己的浅薄和无知，使我重新看待和审视自己的工作。这次培训虽然时间短暂，但它却坚定了我的信念: 那就是把教育当成自己的人生至高的追求，做一名勤于读书、善于学习、爱生如子、幸福阳光的教师。以下是我这次培训的一点体会:

一、 做一个有阳光味道的老师

教师的工作是平凡的琐碎的，但却肩负着育人的重任。我们自己应该懂得从平凡的工作中去体验幸福，每天以无比愉悦的心情面对学生，咀嚼幸福，体会快乐；我们自己应该先学会爱自己，学会调节自己的心态；我们自己应该拥有积极心里情绪，来宽容别人，善待自己；我们自己应该调整与学生相处的方式，将身心疲惫的自己释放出来，做一名幸福的老师。

二、树立终生学习的观念

二十一世纪是知识经济的时代，知识的更新速度超越了以往任何时代。因此，教育是需要培养有创新能力的人，只有这样一个国家和民族才能立于不败之地。要培养有创新能力的人，就需要有素质很高的教师；要培养有创新能力的人，就需要有与时俱进的教师；要培养有创新能力的人，就需要有创新能力的教师。要培养有创新能力的人，就对教师的教育教学能力提出了挑战；要培养有创新能力的人，就要教师不断更新教育教学理念；要培养有创新能力的人，就需要教师不断的学习。在学习自身专业知识的同时，还要广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，丰富自己的视野，不断的提升自身的修养和素质，从而更好地适应教育教学的需要。学习也要始终贯彻在自己的教育教学实践中，只有将学习与实际教学结合起来，才能探索出新的教育教学方法。此外，由于信息技术和多媒体的飞速发展，传统的教育教学手段也不能适应当今教育的发展。因此，作为教师的我们还要积极有效学习现代信息技术，不断扩大学习资源和学习空间，及时了解专业领域以及其他领域的最新发展动态。最后，也要注重与其他教师和专家的合作探讨，取人之长，补己之短。总之，作为新时代教师应该要秉承终身学习的理念，以适应教育改革的浪潮。

三、真诚爱护学生

“什么是教育?教育首先就是爱。爱他的学生，没有爱的教育不是真正的教育，培养对学生的爱就是要关心他、帮助他，帮助学生克服成长的障碍，帮助他就要成全他，成全他拥有美好的生活，获得走向幸福的能力。”有位教育专家曾说过。当学生在学习和成长的过程中，如果没有爱，甚至让学生老是遭受打击，久而久之他们就失去了学习的兴趣和热情，甚至道德感的缺失，更何谈创新能力的培养。相反，每一位教师如果都怀着爱心，不以惩罚为目的，他们会投之更多的热情，积极主动学习，直至成功。

路漫漫，其修远兮，吾将上下求索。在以后的教育教学工作中，我不埋怨，要做一个有阳光味道的老师；要挤时间，多读书，做一个爱学习的老师；要真诚爱护学生，做一个有爱心的老师。

大学的心得体会【篇5】

夏末秋初，怀着敬畏之心来到xx学院，迎来了x月的军训。这班新生运气好，没有烈日炎炎，也少了暴雨，这可能是千禧一代干涸的好运气。

一开始我被分配到X公司，不知怎的被调到X公司。X公司的导师和助教都很严格，要求也很严格。但也有的时候，他严厉的脸忍不住，也有的时候被学生们戏弄。今天是军训的第x天。训练步调一致，全队前行。它需要团队的完美配合。还需要做好指示，什么时候去，什么时候停下来。它并不像看起来那么简单。每个团队成员都可以提出自己的问题并指出其他人的错误，整个团队更受重视。老师和班主任也从早到晚陪着我们。体育生是一群爱动的年轻人，所以难免会因为在队列中移动、蹲着、站在台阶上而受到处罚。放假在家躺着，身体素质比以前差了很多，只有这样才能真正体会到懒惰的可怕。最让我印象深刻的是排着队的自我训练，喊口号，摸索自己，是快是慢，是大是小，如何整齐统一。经过反复的练习和导师的指导，我终于有了很大的进步，也算是能够不辜负被汗水湿透的衣服和沙哑的声音了。

漫长而艰巨的航程，既是乘风破浪的航行，也是坚韧不拔的脊梁。关键是你如何驾驭自己的生活，所以上天会给人一个很大的责任，你首先要努力锻炼头脑，锻炼肌肉和骨骼，饿死你的身体和皮肤，然后筋疲力尽。

军训也是如此。有苦乐参半，有笑声，有骂狗血，有笑声，有笑声。这是一段难以忘怀的珍贵回忆。作为大学生和成年人，我们应该响应国家号召，全身心投入军训，完美度过大学的第一堂课。

大学的军训不像初中的单调，高中的枯燥，教官永远不会对你含糊其辞。军训的每一天都让我成长，让我受益匪浅。这段经历将成为我一生中不可多得的财富。

大学的心得体会【篇6】

赴南京审计大学学习心得体会总结

11月28日，XX市审计局全体审计人员分成两批赴南京审计大学培训学习，我充分利用这次培训学习的机会，认真的听每位教授的讲座。这次培训南京审计大学先后派出了13位教授给我们授课，讲座的内容很全面，很实用，有李庭燎博士的大数据审计应用、尹平教授的国家治理与国家审计、齐兴利教授的审计取证法律风险及对策、程乃胜教授的审计法律法规解读、李兆东副教授的资源与环境审计、曾宪影副教授的财政预算执行审计、郑石桥教授的经济责任审计、许长青副教授的重大政策落实跟踪审计、鄢志娟副教授的财务报表分析、何金旗副教授的当前宏观经济热点问题分析、徐庆阳副教授的固定资产投资审计、李华副教授的财务造假与舞弊审计、陈传善专家结合审计人员的工作对党的十九大精神的解读等等都给我们做了很深入的讲解，针对这次培训学习我谈一下我的几点体会。

一、审计知识要全面化

我是去年才加入的审计队伍，审计知识欠缺，不精通，通过这次培训学习，我是深受其利。这次组织安排学习的内容很全面，涉及面很广，对提升审计干部自身的综合素质，推动审计工作更好的开展，很有好处。审计工作涉及的单位的业务都不相同，每到一个新的被审计单位，都要对他们的工作流程了解，熟悉，在有限的时间内，如果平时的知识积累不丰富，我们在开展审计工作的时候就很被动了。这就要求我们在平时要做到以下两点:

(一)加强学习。每年都要利用一星期时间开展业务技能学习，通过向各各个股室的业务人员学习他们在审计项目中的优秀项目的做法，增加自己的业务水平。通过学习《中华人民共和国审计法》、《中华人民共和国审计法实施条例》、《中华人民共和国审计署令》(第8号)等法律法规、业务规程的学习，对定性知识了解更多，撑握更扎实。通过《公务员法》、《行政诉讼法》、《行政复议法》等法律法规的学习，提高干部职工素质和政策理论水平。通过审计信息写作等方面知识系统培训，提高干部职工综合素质。

(二)周一例会学习。利用每周一例会集中学习时间，把在审计工作中拿不准、难以定性的问题，向同事们学习、交流，在学习交流中提升自己的知识。

二、审计工作方法要多样化

审计方法是指审计人员为了行使审计职能、完成审计任务、达到审计目标所采取的方式、手段和技术的总称。审计方法贯穿于整个审计工作过程。

李庭燎博士对大数据审计应用的讲解，很多同事都听得很认真。现在单位的账很多都是电脑做的，提供给我们审计人员的也是电子数据。我们在审计的时候大多数时间不能做到详查，只能是抽查。这个时候我们就可以利用大数据分析，先找出疑点，再顺着疑点往下查，这样既可以节约时间，也提高了效率。以前我们只知道查账本，查票据，现在审计方法多样化了，通知学习这些教授的实战经验，我知道了很多的方法，但要利用好这些方法，也是要有一定技巧的。

三、审计风险要降低化

由于审计所处的环境日益复杂，审计所面临的任务日趋艰巨。决定了审计过程中存在审计风险。这在客观上要求我们审计人员在审计工作中要采取相应的措施，尽量避免风险和控制风险。李华副教授讲的财务造假与舞弊审计中，给我们讲解了好多防控风险的方法，在审计工作中一定要做好对自身的保护。

四、审计评价要客观化

审计评价是审计机关对审计项目的判断。特别是现在的经济责任审计是国家干部考核任用时的一项重要参考项目，具有非常高的严肃性。所以审计人员在作出的评价的时候，做到有理有据、客观公正的评价。

以上是我在这次培训学习后的体会。

大学的心得体会【篇7】

有眼泪，有喜悦，也有苦涩。军训可以让我们洗去很多坎坷。我想记住，这些军训中的生活将成为我一生中的美好回忆。

在军训的日子里，我把自己当成军队里的一名士兵。这里有一个中间顺序，就是绝对服从。有一种纪律叫做：绝对的严格。虽有条条框框，却培养人端正端正，犹如汉字，横竖，大度有力。这里没有个人魅力，只有团结的力量。

虽然军训的日子很苦，但你可以尝到像咖啡一样浓烈的味道。我认为行不通的，它考验了我，告诉我要坚持，胜利属于有信仰的人。每天都以军人的姿态站着，感觉时间已不再是时间，虽然腿酸了，但我还是挺直的。每次我坚持下去，它都会让我超越自己的感受。我被斜风和细雨淋过，却没有浇灭我火热的心，在炎热的夏天也有阳光直射，却没有像晒黑一样晒黑我的皮肤。如果没有这种训练，我的休息时间会比我平时的闲暇时间更多，成为一种慈善，一种真正的“奢侈品”。军姿展现了军人的风范，以及义愤填膺、沉着冷静的美，坚定的心，刚硬的骨气和骄傲的天空，以及傲视风霜的笑容。如果青春是美好的，那么军姿就是美。

也是军训让我体会到了当兵的感觉。当我周围听到“说出你的心”这两个字时，我的眼里充满了泪水。这首歌会让我热泪盈眶。他们放弃了家的温暖，放弃了亲人的拥抱。这不得不说是一个了不起的成就。他们与祖国的星辰一道，照耀在我们头顶的云端。我没有理由抱怨生活的乏味和乏味。把每一天过得充实而有意义，对他人有益，对自己也有益。因为有这样一群责任比我重十万倍的人。因为有比我艰难十万倍的生活。我也应该以士兵的身份呈现给诗人。

军训只让我失去了一点青春，但随着我的成熟，我更渴望保持长久的军训经历。军事训练磨练了我的意志，将我们的生活推向了极限，我的精神因此而焕然一新。它将延伸到我生命中的每一个春夏秋冬。军装最美，军歌最响亮，身为军人最自豪，军训的日子就像风雨过后的泥土。

大学的心得体会【篇8】

大学团员心得体会

大学团员是指在大学期间主动加入各类社团组织，并积极参与其中的学生。通过参与社团活动，大学团员们能够获得各种不同的经历和体会。在过去的几年里，我也是一个积极参与社团活动的大学团员。在这段时间内，我收获了很多宝贵的经验和成长，下面就来详细介绍一下我的体会。

大学团员的活动丰富多彩，给我提供了广阔的发展空间。大学团员不仅可以参与各种文娱活动，如舞蹈、音乐、话剧等社团，还可以参加学术科研类社团，如学术研讨、科创比赛等。这些活动不仅开拓了我的思维，丰富了我的知识储备，还培养了我的团队合作和组织能力。例如，在参加舞蹈团的活动中，我学到了舞蹈的技巧，同时也学会了与其他成员协作，共同创作出精彩的演出。这些经历不仅仅让我充实了自己，也让我收获了许多难忘的回忆。

大学团员给我提供了展示自我才能的平台。在大学团员中，每个人都拥有不同的特长和优势。而在社团活动中，能够展示自己的才艺和能力，不仅可以得到他人的认可，更能够锻炼自己的表演和沟通能力。例如，在学术研讨类的社团中，我曾经有机会向其他团员展示我的研究成果，这不仅增加了我的自信心，也让我更加熟练地表达自己的想法和观点。通过这些展示和表演，我也得到了其他团员的认可和支持，同时也结交了许多志同道合的朋友。

大学团员使我意识到人与人之间的互帮互助的重要性。在大学团员中，每个人都要为了实现共同目标而努力奋斗。团队合作的过程中，我也意识到，一个人的力量虽然有限，但是只要大家齐心协力，就能够战胜困难，取得成功。例如，在参加科创比赛的过程中，我团队成员之间密切合作，共同解决问题。我们相互支持、互相鼓励，最终获得了佳绩。通过这样的合作过程，我明白了只有团结一致、互帮互助，才能够真正实现共同的目标。

大学团员让我感受到了社会责任感。作为一名大学生，我深知自己身上肩负着重任。参加社团活动，不仅仅是为了个人成长和兴趣爱好，更是为了给社会做出贡献。在社团中，我积极参与各种公益活动，如义务劳动、社区服务等。这些经历让我明白到，作为一名大学团员，我们应该积极地关注社会问题，为改善社会做出力所能及的贡献。

大学团员的经历给了我很多启发和成长的机会。通过参与丰富多彩的活动，我收获了知识和经验，展示了自己的才艺和能力，体验了团队合作的重要性，感受到了社会责任。这些宝贵的经历将陪伴我一生，并成为我未来发展的动力。我相信，只有在大学团员的舞台上，才能够真正发掘自己的潜力，实现自己的人生价值。我将继续积极参与社团活动，为自己的未来奠定坚实的基础。

大学的心得体会【篇9】

感悟名师，收获幸福

——小学名师经典课堂展示观摩心得

金川区宁远中学 白玉琴

2012年3月

17、18日，我有幸赴兰州参加?山东郎口中学教学模式?整体观摩会和小学名师经典课堂展示甘肃省专卖研讨会。通过短短的两天培训学习，我领略了名师们精湛的教学艺术、灵敏的教学机智、高尚的人格魅力，使我对数学教学又有了新的认识，感触很深。现将学习感受归纳如下几点：

一、充分展示了“自主学习”的魅力。

?以学生为主体?在几位名师的课堂上体现得淋漓尽致。课堂上，教师随时关注学生的发展，以独具匠心的设计、细腻灵活的诱导，将学生推上了自主学习的舞台，真正把学习的主动权交给了学生。在教师的启发和引导下，放手让学生做，在操作中发现问题、在分析、推理后得出结论，并反复验证，使学生不仅知其然，而且知其所有以然。例如孙贵合讲的《三角形边的关系》一课时，就给了学生一段16厘米的线段，留给足够时间让学生动手剪、动手围三角形。学生通过亲自动手实践围三角形，体验到不是随意三条线段就能围成三角形，学生的数据各不相同。给我印象很深的是，有一个学生剪出三个1厘米的线段，他让这学生上来演示操作过程，让他发现自己的问题，也让同学们在交流中实现了资源的共享，在动手实践中掌握了三角形边的关系。

这让我想到，我们平时课堂上习惯于一个问题抛出去后便直接让

学生分组讨论，其实没有个体的独立思考后何谈交流讨论呢，看来我们平时的教学是否只停留在模仿的层面而没有遵照思维的本质。

二、注重过程的探索，正视差错

听了几位专家的课，我深刻地体会到他们真正把学生的困惑摆出来，让大家一起探索，在分析、判断、论证中得出正确结论。孙贵合老师说：?‘错误’是课堂生成中宝贵的教学资源，只要是学生经过思考，其错误中总会包含着一些合理的成分，而且错误中还能出教师教学中的疏漏，显示出学生的思维过程。?正确的可能是模仿，但错误的却可能是创新。因此，在课堂教学中，我们应该让错误呈现出来，并利用错误成就精彩的课堂。?所以他备课总是想法引着让学生出错，在错误中交流讨论，得出正确结论。

想一想，我们备课总是想着让学生都不要出错，按照我们的意愿思考，怕出了问题耽误时间，完不成教学任务。真是惭愧呀！记得有位专家说：?如果你设计的活动学生都没有错，这样的活动还有必要设计吗？如果你教的知识学生都会，这样的知识你还有必要教吗？?是呀，我们的教学不正是要从学生的认知起点出发吗？我们如果不充分了解学生的知识储备情况，了解学生的生活经验，了解学生认知新知的难点，为了教学而教学，那这样的教学还有多大意义呢？

本次培训，使我认识到课堂要围绕本课的教学重点难点，要正视差错，善待差错。差错是通往真理的必经之路，课堂就是出差错的地方，把错误当作资源，在错误中前行，做到层层深入，层层突破，才能达到?深入浅出?的效果，才能有效的帮助学生积累数学活动经验，

让学生真正掌握学习数学的方法，体验到学习数学的喜悦和成就感。

三、关注学生，一切从学生的需求出发

张铁道博士在17日早上与培训教师们进行了互动研讨《儿童心目中的好老师——认识并回应学生的需求》。

张博士通过为我们展示一系列中外儿童?心目中好老师?的作文片段以及绘画，使我们认识到儿童需要什么样的老师，儿童的真正需求是什么。他们需要得老师的关注、关心、关爱、尊重、信任，师生之间是朋友，不是命令与服从的关系。这一点在几位名师的课堂中就体现得更是生动。课堂上老师面向全体，关注学困生，关照课堂上没有注意听讲或还没机会发言的学生，不断吸引学生的注意力，让全体学生都能跟上集体的步伐，在充分的交流与展示活动中，学生快快乐乐、真真实实地构建数学的模型。下课了孩子们仍不愿离去，课后刘延革老师、孙贵合老师对学生进行访谈：?你有什么话对上课的老师说?时，学生真情流露地说出了?老师，你您上得真好！??老师，希望您以后能来看我们。?…… 尤其听完吴正宪老师的课后做专家访谈时，一位学生高兴地说：?我因学习而快乐!??老师，您不应该当老师，您应该去做幽默大师。?吴老师从一进课堂时就面带微笑，说话幽默风趣，孩子们就是在这种环境里听完一节课的。当这个学生说完这句话后会场掌声四起，这是为孩子的精彩发言喝彩，也是为教师的精彩课堂教学喝彩。其实，这几位老师的课很朴实，为什么能得到学生和在座教师如此高的肯定呢？那就是他能关注学生参与意识，激发学生的参与积极性，并很好地回应学生的需求。

记得我刚上班时也是用真诚的爱心感染孩子们，贴近孩子们的心。所以我带的班能从差班转变为优秀班级，但随着生活琐事的增加，我便失去了激情，丢失了对孩子们的爱，对学困生缺少应有的耐心。通过这次培训，我会重新找回失去的爱心，关注、关心、关爱、尊重、信任每一位学生，认真地回应学生的需求。

我想，在今后的课堂教学中我们最应该关注的是课堂的主人——学生。我们应该结合具体的教学任务，设计有效的数学探究活动，使学生经历完整的探究过程。就像吴正宪老师说的那样，放手让学生先自己试一试，让他们在困惑中发现问题、提出问题、学会反思；在动手实践中，归纳概括、形成正确的结论。

能够参加这培训，我是多么幸福。我要做一个不断学习，不断成长的老师！我要让我的学生在快乐中学习！