刺激的一天作文

刺激的一天作文分享10篇。

我们听了一场关于“刺激的一天作文”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面。作文能力对于学业职业都具有重要意义，写作像是一盏明灯照亮了我们在城市甚至是生活中所迷失的方向。好的作文是值得被人们长期阅读的。

刺激的一天作文 篇1

刺激你的感官。保持清醒最简单的方式就是刺激你的感官。有很多方法可以让你的眼睛，耳朵，甚至鼻子保持警醒和活跃。你身体清醒的部位越多，你就越不容易睡着。下面有一些方法可以尝试：Jk251.CoM

尽可能地开多一点的灯。如果你不在一个可以控制灯光的地方，那么你要让自己尽可能地靠近灯光。

含一块薄荷糖或嚼口香糖，来保持口腔清新。

吸一些薄荷油，来唤醒你的嗅觉。

如果你处在一个可以听音乐的地方，听一些爵士乐，嘻哈乐或轻摇滚，放一些不太刺耳，又能够让你清醒的声音。

如果眼睛很累，可以休息一下，看着墙面或看看窗外。

保持身体警醒。除了刺激你的感官之外，你可以把你的身体调整到比你现在感觉更清醒的状态。花点时间在周围走动走动，捏一捏你的耳垂，或者双手摩擦一下让你感觉更清醒、更活跃。下面还有一些让你身体更清醒的方法：

用冷水洗脸。在水冲在脸上的时候，试着睁开眼睛，但别伤着眼睛。

慢慢地向下拉你的耳垂。

捏自己的前臂或小腿。

握紧拳头再打开，重复十次。

用脚趾轻拍地板。

伸展你的腰，手臂和腿。

转动你的双肩。

走出去，呼吸新鲜空气。

保持身体活跃。[1]你并不需要跑一场马拉松来让自己保持清醒。只要一点身体活动就可以唤醒你的身体。有一些方法，可以让你即使在学校或者工作地方，也能提高活动水平，只要几分钟的锻炼，就能意想不到地唤醒你的身体。锻炼身体能让你知道，你的身体是否到了需要休息的时候。以下有一些你可以做的：

只要有机会你就去走走。如果你是上班，去最远的休息室，或者去马路对面买咖啡。如果你在学校，走一段长路去上课，或者在坐下进餐之前在你的餐厅周围遛达上几圈。

如果可以爬楼梯，就不乘电梯。除非你是要去十五层，爬楼梯比乘电梯能给你更多的能量。它能提高你的心率，让你保持清醒。

有空的话，出去步行十分钟。

如果你没办法定时定点锻炼，那也要养成规律锻炼的习惯，每天至少30分钟。每天锻炼容易改善你的精力，帮你保持清醒。

健康饮食。吃正确的食物能提高你的精力，让你更清醒，让你能坚持几个小时。错误的食物会让你感觉懒惰、发胀，甚至比不吃任何东西更觉得累。以下教你如何吃正确的东西来增加你的精力，让你觉得不那么累：

不要吃大餐。相反，吃一些小餐，当你觉得饿的时候就稍微吃点东西。

随身携带一些含蛋白高的小吃，如杏仁或腰果。

不管去哪里，带上水果。不仅因为水果本身很健康，而且因为在必要的时候能防止你沉溺于高糖分的食物中。

吃一点点花生巧克力和芹菜或酸奶。

以一个健康的早餐开始一天。鸡蛋，火鸡肉和一点点面包。或者尝试一些燕麦粥和酸奶。在中餐中加一点绿色，如菠菜，芹菜或甘蓝菜。如果你不习惯早餐吃这么多蔬菜，可以来杯鲜果奶昔，或者在去上学或上班的路上喝一杯鲜果奶昔。

如果你需要可以来杯咖啡。咖啡肯定会让你保持清醒，但是如果你喝的太多或太快，你可能会头痛，想睡觉。需要的时候来一杯茶或咖啡，快速喝完不然你会想睡觉或者会胃痛。

“避免能量饮料”。尽管它们能让你快速清醒，但长远来说，它们会让你更疲惫，同时会损害你睡眠的质量，这样会让你在隔天更累。

避免油腻的食物，淀粉类食品，高脂食物和酒精。这些都会让你觉得更累，让你的消化系统运行更慢。

喝冷水，喝大量的冷水。保持水分能让你保持清醒。

不要不吃饭。尽管你可能太累了没什么食欲，不吃东西只会加重你和疲劳。

保持思维清晰。如果你的思维已经混沌了，身体上的清醒和警醒不要坚持很久。为了保持思维清晰，你得积极地让你的思考活跃起来，不管你是在参加一个讨论还是在听老师讲课。这里是你可以做的事情：

如果你是教室里，找一个能集中你注意力的额外的事。写下老师说的每一句话，甚至复诵一遍来保持集中。举手回答问题。如果你对某个概念不懂，可以提出问题。如果你正和老师对话，你就不太会犯困了。

如果你在上班，休息的时候和同事讨论最近的工作内容，随便聊一点历史或政治的话题，或者甚至可以聊你的家庭。

如果你是在家里挣扎着要保持清醒，打电话给朋友，写个邮件，或收听一个脱口秀。

换个任务。为了让思维保持活跃，尽可能地转换工作内容。如果你在学校，你可以换一支新笔来用，用荧光笔，或者起来去喝点水。如果你在上班，停止打字的工作，做些复印的事或整理文件。

来一个有效的打盹。如果你是在家或在上班，花5-20分钟快速地打个盹也能让你身体迅速恢复，达到继续奋战的水平。睡的时间超过这个会使你觉得接下来的时间里会更累，而且让你在晚上不容易睡着。下面告诉你怎么做：

找一个舒服的地方。如果是在家，长椅很理想;如果是公司，可以躺在椅了里。

把干扰最少化。关掉手机，关上门让周围的人知道你要睡一会了。

在你睡醒的时候，深呼吸一下，喝一杯水，喝点咖啡让自己精神饱满。花三分钟活动一下身体。

避免以后的问题。尽管这些窍门在你困境的时候可以帮到你，如果你能够养成一种生活方式，避免让你在极度疲惫的时候还要强迫自己保持清醒，你会更舒服的。这里有一些方法：

每天按时睡觉按时起床，让身体养成规律的习惯。

每天早晨做好一天的计划，让自己保持清醒，为一整天做好准备。

有责任心。不要熬夜到凌晨三点，如果你知道再过几个小时你还要起来去上班或上学。不要在洗澡的时候在浴缸里睡着了。

如果你是整夜不睡觉来为考试作准备，试着作一些学习的计划，不要让你下次再通宵熬夜校习。大多数人在疲惫的时候并不能学到什么内容。

如果你经常入睡困难，白天的时候又挣扎着保持清醒，那你应当去看医生看看你是否是睡眠紊乱。

刺激的一天作文 篇2

有一次来到国色天乡，我看见各式各样刺激的游玩项目，有蹦极、过山车、还有摆锤子，其中让我最难忘的就是水上过山车。起初我来到了水上过山车旁边的一个项目，没那么刺激，但我认为这就是水上过山车，来到了船上，前方一阵阵弄水船旋转前进，我哀求上天，水不要过来呀！可水还是打到了身上，幸好有雨衣，不然衣服就“打死了”。突然我听到一个古怪的声音，我还以为巨浪要来了，连忙拿着布遮在脸上直到结束，原来旁边才是水上过山车。

来到真正的水上过山车，我坐在船上，船慢慢往上爬，再快速下滑，这还不算什么，之后爬到了更高的地方，背朝前像一阵风似的下滑，我感觉脚都不受控制的飞了起来，心都快跳出来了，我使劲抓着传重复几次后，到了最最刺激的时候，风呼呼的想着一阵风把我整个人往后拽，姐姐鼓励我睁开眼睛看看，我也想看那壮观的场景，可眼睛还是不由自主地闭上了，耳边传来一阵整尖叫声“啊一”“啪”的一生，巨浪袭来。接着哗啦啦的砸了下来，管有雨衣的保护，水还是打在了膝盖上，鞋里也灌满了水。经过这次刺激的一天，我的胆子越发大了起来，克服了恐高的心理，让我明白了，恐惧都是能克服的。

刺激的一天作文 篇3

在美国，荣获1981年度医学、生物学奖的斯佩里博士做过一个有名的实验。斯佩里博士切断患者的位于左右脑连接部的脑梁，然后挡住其左视野，在其右视野放上画或图形给患者看，患者可以使用语言说明图形或画上的东西是什么。可是，如果在左视野显示数字、文字、实物，哪怕是读法很简单，他也不能用语言说出它们的名称。

通过实验，人的两脑分工情景越来越清楚了。左脑有理解语言的语言中枢，而右脑有与之对应的接受音乐的音乐中枢。这一点，从左、右脑的外形差别便一目了然。其次，语言中枢的左脑与人的意识相连。如果打击左脑，人的意识会立即变得模糊。

右脑支配左手、左脚、左耳等人体的左半身神经和感觉，而左脑支配右半身的神经和感觉，正如实验一所表明的，右视野同左脑，左视野同右脑相连。因为语言中枢在左脑，所以左脑主要完成语言的、逻辑的、分析的、代数的思考认识和行为。而右脑则主要负责直观的、综合的、几何的、绘图的思考认识和行为。

刺激的一天作文 篇4

“铃……”随着一声铃响，车开始向前行进，我也紧张地紧紧地闭上了眼睛（虽说我胆子大，可还是因为第一次玩而吓得不行）啊~~~~~~~~我只感觉自己好像在翻滚，一会儿向左翻，一会儿向右翻，啊！我快吓死了！！！！！！！！！赶快停下来啊！！！！！！！！！正如我所愿，没有5分钟，车已经停下来了（可我仍处在惊魂未定之中）太吓人了，我这辈子再也不玩这个了！！！！！！！不过我还是要说：好刺激，好好玩，爽歪歪了！！！！！！！！！！！－Ｏ－

除了过山车，还有一个项目让我“刻骨铭心”，那就是“琼斯探险”。因为老爸是第一次玩，所以我毫不吝啬地把我玩这个项目的经验告诉了他（其实这只是我第二次玩，不过有了第一次的经验教训，我已经基本掌握了要领……怎么跟讲电脑游戏似的……）咳咳……言归正传。我告诉老爸，一定要把雨衣穿好，把帽子戴好，这样才不会出现“落汤鸡”的状况（因为这个项目就像急流勇进一样，是在水中坐皮艇玩的）经过我“千叮咛万嘱咐”，老爸终于肯照我的意思去做，这使我感到由衷的欣慰。

我和老爸坐在皮艇的第三排，我一坐下就对老爸说：“爸，我们真幸运！”“有什么可幸运的？没什么大不了的，坐哪儿都一样。”哎……老爸可真是不开窍啊，那咱们就骑驴看戏——走着瞧！

经过一番折腾（好像应该是调整）皮艇终于开动了。“啊！！”刚开出一段，就有一个大下坡，让我们一艇的人都防不胜防，水花溅得我满脸都是，转头再看看老爸，“哈哈……”我笑得前胸贴后背，你问怎么了？

呵呵，我老爸溅了一身水，我对老爸说：“还没到顶上呢，您就先溅了一身的水，到了顶上您还不成落汤鸡了！”老爸白了我一眼作为奖励，我仍笑个不停。转眼间，到了第二个下坡的地方，这回是倒着下去的。

坐在我前排的一个女生吓得叫了起来，我和其他人都是笑着被溅了一身的水。前面的女生的雨衣破了个洞，水直往里面灌。还没等我缓过神来，皮艇已经驶到顶上了，这是最后也是最惊险的地段。伴着湍急的流水，皮艇飞一般地向下俯冲过去。

“啊……”尖叫声迭起。“哗……”水花劈头盖脸地向我们袭来，这会雨衣可真是派上用场了。“哇……”旁边的老爸“惨叫一声”，我立刻转过头，“哈哈……”我又一次前仰后合。原来老爸的雨衣帽，在皮艇向下俯冲的时候被风吹掉了，结果水溅了他一头。结果就出现这一幕：老爸不停地甩着湿淋淋的头发，我不停地咧嘴笑着。

这是我和老爸老妈过得最开心、最刺激的一天！

刺激的一天作文 篇5

九岁那年，我终于如愿以偿地踏上了去游乐园的路，那可是开心而刺激的一天，让我回味无穷。

那天，正是我的生日，我与我的爸爸、妈妈、弟弟、姐姐、哥哥、爷爷一起来到游乐园，付了门票后，我和弟弟像两支离弦的箭一样一瞬间跑了进去，我看见里面早已经是人山人海，十分壮观，不是有正在玩过山车和水上滑车的人的尖叫声，那些正在玩的人让我和弟弟羡慕不已，没一会儿，我们就拉着爸爸和妈妈过来买票。排队买完票后，已经过去好久了，我和弟弟急不可待，没过几分钟，就轮到了我们。因为出于害怕，我和弟弟就坐在了中间一排，这样我们就可以保险不会掉下来了。准备好后，我们就开始过山车之旅了。刚开始，过山车是慢慢地开着，可是，后来却变得越来越快了!我和弟弟尖叫起来，十分紧张也十分害怕，我十分后悔干吗要坐过山车，可是悔改不及了!我们穿过一个个隧道，尖叫声在隧道里徘徊。过完隧道后，我觉得风在我身边呼啸，耳膜都快吹聋了，不过一会儿，过山车才停止，停在了起点站上。

我和弟弟下车后，又去玩了碰碰车我们一直玩到了下午。

这真是开心而刺激的一天啊!

刺激的一天作文 篇6

“五一”这天，我和同学们过了一个充满刺激的一天。早上7:30我们从府学北校向顺义方向出发，四十多分钟后，忽然一片绿色跃进了我们的视野，啊！久违的林海，嫩绿的树叶中闪着点点阳光，片片树叶都带着金色。地面不知名的紫色野花泛着香气，阵阵沁人心脾，小鸟也为我们的到来，唱起了迷人的歌。“快乐猩猩树上探险主题公园，我们来啦！”

在教练的帮助下，我们穿戴好护具，来到练习区，学习使用滑索及安全挂钩。在整个活动中，最重要的.，也是最频繁做的动作就是：挂安全钩、摘安全钩，保证自己身上的安全钩随时与大树、设备“紧密连接”，其余的探险就靠自己的勇气和技巧啦。今天，我们要在那一排排窜天的白杨树中间穿越，展示我们的胆量与灵敏。活动共分为五个区，一级比一级难，高度也逐渐增加，当然了，也更加地刺激！我和同学们爬上树，个个都跃跃欲试，摩拳擦掌。开始时，我也有些胆怯，当我站在树上平台等待挑战时，秦明洋鼓励我：“别怕！我们能成！”地面的家长们也纷纷仰着头大声说：“别看地面，只看落脚点！”当我成功地完成“泰山荡秋千”时，心里很激动，我仿佛成了真正的大猩猩，像人猿泰山那样自由飞行。最令人难忘的是，从10米多的高空，凌空而下，顺着滑索穿越二百多米长的绿色森林，风从耳边飞过，那种感觉无法用语言表达。

我和大部分同学顺利地完成了五级的挑战。这次活动使我重新认识了自己，没有克服不了的困难，没有战胜不了的心里！克服心里障碍，勇敢地迈出一步、两步……，我们离成功就越来越近，最后就能够成功！今天，我们都超越了自己，“树上一小步，人生一大步”，当我们迈出这一步时，我们又长大了！超越自身是永无止境的，只要我们勇敢地向前迈出每一个坚实的步伐，成功就离我们不远了！

刺激的一天作文 篇7

游乐园真是一个惊天动地的大地方。

来到游乐园的大门前，那里是十分美丽，好玩的地方。有许许多多的小孩子带着爸爸妈妈来到游乐园游乐园玩，当你走进来时你会看见左右两边种着四棵大大粗壮的柳树在向人们问好招手，代表着这个游乐园的员工欢迎大家。我和妈妈还有姐姐来到了7D电影来玩，在玩这个游戏的人是人山人海，许多人不清楚。我便听见别人说：这个游戏真像我们来到了游戏世界一样。我便听见了连忙叫妈妈给我买一张票，快了，快了，我来到里头，妈妈在外面等着我，里面前后各有四匹马，我座在木马上叔叔给我戴上墨镜，开始了游戏开始了，戴上墨镜真是来到了游戏世界里，我的右手拿起枪，向怪兽打去，如果没有打怪兽就会被怪兽杀死的，过3分钟，过了一会，木马摇得非常厉害了，那就是来到了第二关，游戏共有3关，一关的木马有一级，二关有二级来到了最后第3关，是来杀怪兽的主人也是这个游戏的终极老大，我把枪开到最大，最强的，2分钟后游戏结束了，我看了看是第3名，这个时候我打墨镜给了叔叔。

今天我玩的游戏好刺激。

刺激的一天作文 篇8

“耶，去玩喽！”我们乘坐着旅游大巴，兴高采烈地向我们的目的——常州太湖湾的嬉戏谷前进。虽然天气很热，还是不妨碍我们游玩的心情。大家在车上，有的高兴地聊聊天，有的睡一觉，养足精神，过一会儿才有力气玩得动。而我，虽然老早就起床了，但是我在车上，还是有一点不老实，一直动个不停，精神百倍的样子。

终于到了嬉戏谷的正大门，“哇，真壮观！”我拉着爸爸、妈妈迫不及待地一直像兔子一样往前窜，爸、妈撑着太阳伞紧跟其后。我们拿了张地图，一边看着地图，一边向前走，我看到这个项目想尝试一下，看到那个项目想感受一下，我恨不得把常州嬉戏谷里所有的项目玩个痛快。不过由于时间关系，那是不可能全部通通玩一遍的，但是还是玩了许多很刺激的项目。

其中，我玩得最刺激的就属“云之秘境”了，是一个爱心型的过山车，我向妈妈炫耀，说我不怕，不试怎么知道刺不刺激呢？不管三七二十一，我拉着爸爸往里冲，而妈妈怎么也不敢坐。排了好长的队伍，终于轮到我们了。我们系上安全带，突然，过山车开始动起来了，刚开始向上还好，速度不说算快，到了最高处了，我们的头朝下转了360，我的心提了起来。然后迅速地向下冲去，好像人飞在半空当中，吓得大家尖叫连连。晕晕乎乎中感觉车好像停了，都以为结束了，刚想松一口气，谁知车有以飞快的速度倒退，大家又是一阵尖叫，然后才慢慢停下来了。直到下了车，脚踏上了实地我的心才放回原位，不过我的腿却不由自主地软了。之后，我一看到那个项目，我的腿就不知不觉发软了 ，我下次再也不乱炫耀了，更不敢再坐一次过山车了。

今天真是太刺激了！

刺激的一天作文 篇9

今天，我和妈妈、爸爸、大妈妈、姐姐、弟弟、晓军叔叔、燕萍阿姨、许栋哥哥、潘湙、沈家龙和董飞叔叔去杭州乐园玩，但大妈妈、爸爸和晓军叔叔不玩因为他们要去冲关，不过，他们中午也玩过游戏的。

今天，我们乘车坐到垃圾厂旁边，然后就乘上晓军叔叔的车开了差不多1小时才到那里，首先我们问了一个叔叔问他报名在哪里，叔叔说往前走就到了，我们买好了票但带我们的董飞叔叔却不能进去，让我们等人来接，过了一会，大妈妈来了，我们跟着大妈妈找到了爸爸他们一群人，他们让我们休息一下，我们休息了一会去玩了海盗船。跳伞……就让我告诉你们我们玩每个游戏的过程吧！

海盗船：我们刚开始在楼梯上被人及，于是我们很生气我们就插了队，坐上了海盗船，海盗船一上一下，我吓得脸色都变了特别是下去的的时候我说:“这么吓人的。”我刚说玩海盗船就摇玩了。玩海盗船真刺激啊!接着我们去玩了跳伞：我们同样插了队，我们做上了“伞”这把“伞”慢慢往上升又上升又下降上下4.5下就没了。上升的时候我还看见有很多人在水公园里玩接着我们又玩了很多游戏，于是，我们去了水公园我玩啊玩啊过了一会，到爸爸他们冲关了冲关是件很有趣的事情等上一对好了之后他们在冲第一关：大妈妈和晓军叔叔在中间就落下了水，而爸爸使劲了力气终于爬了上去。

第二三关：他们都顺利的通过了。第四关：也一样只有爸爸被小恐龙打的头上水都打出来了才冲过去的，而大妈妈和晓军叔叔是被小恐龙打下去的，大妈妈放弃了，晓军叔叔没机会了。第五关爸爸心太急掉下了水也没机会了真可惜啊，就只差最后一关就成功了，不过我还是很高兴。等到最后一组冲好后，于是我们就高高兴兴得回家了。这一天我们玩得太高兴了。

刺激的一天作文 篇10

我听说杭州乐园万圣节只剩一周了，我迫不及待得去了杭州乐园。

到了杭州乐园，那里果然名副其实，正如当初我听到的传言一样，热闹非凡。当我走到欢乐桥的时候，我所能看到的也只是人头攒动的黑压压的'一片。

进去以后，我看见了“鬼”，它身穿着带着血的衣服，我在想：这一定是人装扮的吧。

而我佩服自己的是，我竟然玩了“风神之手”。他有5根翻滚的摇臂，让我有了天旋地转的感觉。

我还玩了那里的激流勇进，我感受到了 凉 风，感受到了乘风破浪的滋味。

后来， 我又去了那里的童话王国的母子观览车，我和妈妈坐在一起，享受 凉 风习习之感。

时间过得真快，我们马上就要走了，在杭州乐园的出口处，我看见了一尊魔鬼的雕像，他的眼睛紫莹莹的，充满了杀气，怪不得要叫做万圣节呢。

我很享受在杭州乐园的时光，我真想时间过得再慢一点，因为杭州乐园真的很刺激。