高考理综答题技巧

高考理综答题技巧10篇。

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高考理综答题技巧(篇1)

根据所学的概念、规律等直接判断，得出正确的答案。这种方法一般适用于基本不需要推理的常识性试题，这些题目主要考查考生对识记内容的记忆和理解程度。

试题选项有不同的计算结果，需要考生对结果的正确性进行判断。有些试题如果考生采用全程计算的方法会发现计算过程烦琐，甚至有些试题超出运算能力所及的范围，这时可采用特殊值代入的方法进行判断。

特例反驳法是在解选择题时，当碰到一些似是而非并且迷惑性极强的选项时，直接运用教材中有关概念往往难以辨清是非，而借助已掌握的一些特例或列举反面特例进行反驳，逐一消除干扰项，从而快速获取正确答案的一种方法。

有一类选择题，可以通过合理想象，巧妙分组进行解答。这类选择题的题干中有“分别”“依次”等强调顺序的词语出现。先找出最有把握判断的叙述项，并把它们的位置固定，再与供选项进行比较，最后得出答案。这种解法既可避免多选、漏选，又能提高答题速度。

在平时的学习中，积累了大量的推论，这些推论在计算题中一般不可直接应用，但运用其解答选择题时优势就显而易见了，可大大提高解题的速度和准确率。

筛选法是根据已经掌握的概念、原理、规律，在正确理解题意的基础上，通过寻找不合理因素(不正确的选项)，将其逐一排除，从而获得正确答案的一种方法。

如果涉及一个图像，可以对图像从上到下、从外到内仔细观察。如果涉及几个图像，可以分别比较不同条件下的相似处和相同条件下的不同处。比较分析法是确定事物之间同异关系的一种思维过程和方法。

等效思维法就是要在保持效果或关系不变的前提下，对复杂的研究对象、背景条件、过程进行有目的的分解、重组、变换或替代，使它们转换为我们所熟知的、更简单的理想化模型，从而达到简化问题的目的。

信息特征法是根据试题提供的各种信息特征(如结构特征、位置特征、性质特征、组成特征、现象特征、数值特征等)，进行大跨度、粗线条的分析，推理或联想的一种方法，可以做到去表象、抓实质，融会贯通，快速求解。

计算法是根据命题给出的数据，运用公式推导或计算其结果并与备选选项对照，作出正确的选择，这种方法多用于涉及的量较多，难度较大的题目。

高考理综答题技巧(篇2)

2014年高考理综答题方法技巧

高考理综答题技巧

理综分数占据了总分数的40%，有这么一句话“得理综者，得高考。”怎么能在短短的150分钟内，物理、化学、生物等科目能从容应答，最后的总体分数能提升高考总成绩，答题原则依然是：先易后难，先熟后生。理科综合三科合一，按分值分配，生物需20-25分钟完成，化学需50-55分钟完成，物理需要1小时完成，剩下的10-15分钟为机动时间，这是最合理的安排 高考理科综合能力测试的答题战略根据理科综合能力测试的特点，提出下列答题战略：

第一、高考理综试卷到手后，用5～10分钟时间(一般用发卷到正式答题铃响之前的时间)“通览”一遍所有试题，找出你比较“熟悉”的或“有印象”的试题，进而确定各科试题中，哪些题先答，哪些题后答的答题顺序。

第二、确定学科的答题顺序。虽然理综试卷中，按选择题“生、化、物”、非选择题“物、化、生”的顺序排定，但答题时，未必按此顺序进行。你可以根据你平时哪个学科学的更扎实一些、实力更强一些或试题中哪个学科的题目更容易一些，本着“先易后难”的原则，来确定学科的答题顺序。但尽量减少答题中间的学科转换次数。

第三、先答选择题，后答非选择题。这是因为选择题的难度一般比非选择题小。

第四、理综试题的时间分配非常重要。许多同学由于答题战略上的错误，最后题没答完，难题没答上，容易得分的题目没时间答。因此，有关专家曾经提出“制定得分计划”的观点。成都新东方烹饪学校教育专家从各大高考网上搜集整理了较为全面的理综科目答题技巧，考生可以作为参考，但总体而言答题时，一定要注意细节。

Ⅰ卷的选择题最好按顺序做。速度不宜过快，对于没有把握的题随时标记，以后复查。审题要细，对于选项是定还是否要有根据，充分利用单选的特点，用好排除法和推理法。选择题做完后，对部分试题要进行复查。由于开考时心理因素的影响，前三题往往错误率较高，必须复查;其他加标记要复查的题，若没有充分理由说服自己，最好尊重第一印象。复查后及时涂卡。Ⅰ卷总用时50至60分钟为宜。

如何做Ⅱ卷的非选择题最好采用按顺序做与先易后难相结合的方法。先把自己有把握的题尽量一次性做好，再逐一攻克难度较大的题。认真阅读时，要看见、看懂每一句话，关键的每一处提示，可做简单的勾画。仔细审题时，要通过观察、对比、分析、推理、综合，弄清试题的考查意图。书写要规范，表达要清楚。在做好会做的题的基础上，关键是处理好半会半不会的试题，尽量争取多拿分，哪怕只写一个方程式或公式。对于从来就不会的题(或某几个小问)，果断舍去。

物理答题技巧

物理是理科综合中难度较大的一科，在近几年的高考中，考生的物理得分率一直不高。老师说，考生最终在高考中得到高分，取得胜利，除了要有扎实系统的复习外，还应注意相应的答题技巧和规范。

1、仔细审题

老师说，答题时，审题一定要仔细，尤其要注意一些重要的关键字眼，不要以为是“容易题”就一眼带过，要注意“容易题”中也可能有“新意”。也不 要一眼看上去认为是“新题、难题”就畏难而放弃。一般来讲，只要仔细分析，“难题”并不难，“新题”也只新在一处。由于疏忽看错题或畏难轻易放弃都会造成 很大的遗憾。

2、规范答题

从这几年的高考评卷来看，很多学生由于答题不规范，缺乏相应的应考技巧，导致丢失了很多应得之分。为避免这种情况，同学们需注意以下情形： 简洁文字说明与方程式相结合。有的考生解题从头到尾只有方程式，没有必要的`文字说明，方程中使用的符号表示什么不提出;有的考生则相反，文字表 达太长，像写作文，关键方程没有列出，既耽误时间，又占据了答卷的空间。以上两种情形都会导致丢分。在答卷时，提倡简洁文字表达，关键处的说明应有图示和 物理方程式。

3、分步列式

高考评分标准是分步给分，写出每一个过程对应的方程式，只要说明、表达正确都可以得相应的分数;有些学生喜欢写出一个综合式，或是连等式，而评 分原则是“综合式找错”，即只要发现综合式中有一处错，全部过程都不能得分。所以对于不会解的题，分步列式也可以得到相应的过程分，增加得分机会。

注意物理：从容易题入手，从有把握的题入手，尽量不在一题上耽搁过长时间。在时间紧的情况下尤其注意审题，在审题上多花些时间是值得的。最后：高考是选拔人才的考试，试题就得有坡度，解析就应有层次。所以在试卷解析过程中应力求条理清晰，因果明了，有理有据有结果，充分展示其思维过程。这一点是我们学生最缺乏的，往往把计算论述题做成了填空题、选择题，以为有结果就会有高分。从历年阅卷情况看从来都是，分点、分步、分层给分，仅有正确结果肯定得不了高分，甚至不一定能得分。

化学答题技巧

1、实验综合大题冲关

解答实验综合题的关键是必须首先明确试题中所给的组合装置中各个模块的功能与作用，再根据功能与作用判断所用的化学试剂及所需要进行的操作。对 于实验探究题，必须按照科学探究的基本环节，即提出假设、实验验证、得出结论去研究试题，回答问题。工艺流程题的基本策略是首先要提取题干信息，了解生产 的产品(性质、结构、特点)，再分析流程步骤，全方位了解流程(反应物是 什么、发生了什么反应、反应带来了哪些结果)，再根据试题设问及要求，从问题中提 炼答题信息。

2、元素(物质)综合推断大题冲关

无机元素推断题的解题关键是准确推断出相关物质，准确审题，无机推断题非常重视直觉的作用，但直觉推断出的物质需要带入相关情境中验证，以免发 生错觉。同时，无机推断题还需要严格按照题目设问要求，规范使用化学方程式、离子方程式及电子排布式等化学用语来表达推断结果或问题答案。

3、有机综合大题冲关

有机综合试题的解题关键是准确识别有机物结构示意图或有机合成路线图。对于以新合成有机物的结构和以有机合成路线图为已知条件的有机大题，前者重在分析新物质的组成与结构特点，后者首先要明确各阶段物质的类型及它们之间的衍变关系，再根据题给要求分别回答有关问题。

4、化学反应原理类大题冲关

该类题尽管设问较多，考查内容较多，但都是《考试大纲》要求的内容，不会出现偏、怪、难的问题，因而要充满信心，不能畏惧，分析时要冷静，不能 急于求成。这类试题考查的内容很基础，陌生度也不大，所以复习时一定要重视盖斯定律的应用与热化学方程式的书写技巧及注意事项，有关各类平衡移动的判断、 平衡常数的表达式、影响因素及相关计算的“三步走”格式、影响反应速率的因素及有关计算的关系式，电化学中两极的判断、离子移动方向、离子放电先后顺序、 电极反应式书写及有关利用电子守恒的计算，电离程度、水解程度的强弱判断及离子浓度大小比较技巧等基础知识，都是平时复习时需特别注意的重点。再就是在理 解这些原理或规律时，也可以借助图表来直观理解，同时也有利于提高自己分析图表的能力。总结技巧和方法，答题时注意规范细致。另外该类题的问题设计一般没 有递进性，故答题时可跳跃式解决，千万不能放弃。

生物答题技巧

1.选择题的解题方法

1.1正推法 正推法即根据题目的已知条件直接推论或计算出答案，然后再与题目中所给定的供选答案相对照，与之相同者即为应选答案。 例一对表现正常的夫妇第一胎生了一个白化病的儿子，那么第二胎和第三胎都是白化病的几率是( )。 A1/4B1/8C1/16D1/9 解白化病是常染色体隐性遗传病，这一对表现正常的夫妇第一胎生了一个白化病的儿子，可断定双方的基因型一定都是杂合的(Aa)。由此可知，第二 胎生出白化病患儿几率应是1/4。第三胎生出白化病患儿的几率也是1/4。所以，第二胎和第三胎都是白化病的几率应1/4×1/4=1/16。因此，应选 C。

1.2反推法 反推法即从供选答案出发反过来推导，结果与题意相符者即为应选答案。这种方法多用于供选答案中含有较多信息的选择题。 例豌豆红花对白花是显性，下列各组系本杂交，能产生表现型相同而基因型不同后代的亲本组合是()。 A纯合白花与纯合红花 B杂合红花与纯合红花 C纯合白花与杂合红花 D杂合红花与纯合红花 解题干中有“子代中表现型相同而基因型不同”，故先考虑D。杂合红花的基因型为Rr，纯合红花的基因型为RR。Rr可产生R和r两种配子，RR可产生R一种配子，子代中可以出现RR、Rr两种基因型的个体，且表现型皆为红花，正好符合题干的意思。所以应选D。

高考理综答题技巧(篇3)

理综是很多考生拉高平均分最多的科目，要想理综得高分，除了要把书本上的知识理会透，还要在答题上面掌握一定的考试技巧。答题前要明确考题问的是什么，在心中打好腹稿，再去安排好答题的先后顺序。下面是小编为大家收集关于2019高考理综的答题技巧，欢迎借鉴参考。

1、合理分配考试时间

足够重视选择题，确保选择题的得分，在选择题上面花多点时间是必须的。就算选择题简单，最好也不要低于40分钟，如果成绩不是很好，可以用到60分钟的时间。

做题顺序要先易后难，实在不会做的题先跳过。到了后面的计算题最好每一分钟大概完成两分，一道大题原则上要花8至9分钟，不能超过10分钟。答题时要追求准确率，最好是一次性就答对，不要寄希望于复查上。

2、注意做题顺序

在三个学科中，可以根据哪个学科实力更强一些或试题中哪个学科的题目更容易一些来进行作答。

先做强势学科，再做弱势学科，最好减少答题中间的学科转换次数。利用先难后易原则确定答题顺序，但有些同学的情况有所不同，决定做题顺序也因人而异，所以在平时训练中要稳定一种方法。

3、巧妙审题，规范答题

相对来说，对于较为简单或一般难度的试题应该阅读两遍。而对于信息量较大、题目较长的综合试题，审题应分为三步走：先粗读，再细读，后选读。

写下步骤就有分，不要放弃每一题。很多考生都会觉得，理综考试基本没有时间检查，就舍弃一部分试题，这样造成的失分是十分可惜的。常见不规范表现：解题步骤不完整，逻辑推理不严密，书写太草，涂抹太多，卷面太脏计算结果不准确等。

高考理综答题技巧(篇4)

理综答题技巧

1、理综试卷发出来之后，会给十多分钟的时间填学生信息内容，填好信息内容之后，大家先别着急去做题，在刚开始先看看考卷，大概了解一下考题的分布，顺带对自身有印像的题做一下标识，依据自身平常考试的解题习惯性和教学情况明确解题次序。

2、高考理综关键的难度系数是由于三合一考试综合型很强，有很多同学们由于沒有科学安排考试报名时间而造成理科综合考试成绩不理想化。因此大家在高三最终的考试模拟中，应当锻练解题速率，而且明确每门的大概解题時间。要留意的是，分派解题时间的情况下，一定要空出10到15分钟的时间为机动时间，用于查验考试答题卡状况、及其有没有落下来的题。

3、一般状况下，无论是什么学科，考试的情况下都应当先做简易的题，在做难点。对理科综合而言也是一样的。但是大家在刷题的情况下能做出去的就做，看一眼感觉有难度系数的就先放着，千万别把题型都看一遍再决策做什么题。尽可能依照次序去做，绕过的题还要标识出去，以防最终忘记了。

高考理综答题时间分配

理综三科合一，按分值分配，选择题大的安排应在50～55分钟左右完成，非选择题大约安排90～95分钟左右完成为宜。

物化生三个学科，按分值分配，生物需20-25分钟完成，化学需50-55分钟完成，物理需要1小时完成，剩下的10-15分钟为机动时间。先做哪个学科可按自己习惯，也可先答自己的优势学科及基础试题，不要在某一道难题上停留时间过久，使本来会的题目由于时间分配不好或者答题技巧掌握不好影响成绩。

做题时，基础题要力争全对，中档题少丢分或者不丢分。中、低档题得分数通常占全卷的80%以上，如果你能拿下各学科的中、低档题，就能够获得600分，而你有了600分垫底的心理优势，再做难题也会有信心攻克。

拓展阅读：高考理综答题注意事项

注意时间

无论同学们在高考考场上面对哪一个学科的考试，时间永远是同学们考虑的第一个要素，因为考试的时间是有限的，在有限的时间内，同学们想要有一个好的成绩，那么就要充分合理的分配自己的时间。高考理综是三科一张卷，所以一定要注意自己考场上的时间分配。

注意自己的专注力

经历过高考的同学都知道，高考的考场上监考老师是在不断的巡逻的，而有些同学就会被监考老师的脚步声所影响，会让同学们感到厌烦，情绪上不在冷静，没有办法很好的继续应多考试，所以同学们要注意自己的专注力，不要让自己受到外界的影响。

控制自己的情绪

在高考理综考试的时候，同学们难免会遇到很多的问题，有些同学在遇到自己不会的问题的时候就会感到烦躁，情绪起伏比较大，不能够很好的控制自己的情绪让自己冷静下来，在考场上要学会控制自己的情绪，能够很好的处理自己的情绪，有利于高考理综的超常发挥。

高考理综答题技巧(篇5)

审题中用好“三步法”

审题是解题的关键，审题失误，全盘皆输。一般来说，对于较简单或一般难度的试题应阅读两遍；对于题干较长、信息量较大的综合试题，审题应分三步：一，先粗读，大脑对题中所述内容有一个大体轮廓；二细读，弄清题中的已知、未知、设问等，大脑建立一幅较为清晰的物理情景；三选读，排除题目中的干扰条件，挖掘出隐含条件，找出各量之间的内在联系。

遇到似曾相识的“熟题”先不要急于下笔，这类题往往有陷阱，比如题设条件发生变化等，再看一遍，确认后再下笔。阅读时最好用钢笔点着逐字读，这样不会遗漏有用信息。

注重做题顺序

理综三科知识体系、思维方法、答题思路都不同。按科目答题，可以让自己的思路有连续性，提高准确性。三科中，可根据自己平时哪个学科学得更扎实、实力更强或试题中哪个学科的题目更容易来下手，本着“先易后难”原则确定学科的答题顺序。

先做自己强势学科，再做弱势学科，尽量减少答题中间的学科转换次数。值得注意的是，由于学生情况不同，选择哪种做题顺序要因人而异，因此在平时训练中要稳定一种方法。

Ⅰ卷做答时速度不宜过快

客观选择题都是单选题（除物理外），难度不大分值又高，所以如果选择题能够得到高分，即使后面有一些失误，成绩也不会太低。对于没有把握的题，随时标记。

审题要细。一般来说，简单题要阅读两遍；仔细审题时，要通过观察、对比、分析、推理、综合，弄清试题的考查意图。对于选项是对还是错，要有根据，此类题采用的方法也较多，技巧性很强。如：守恒法、始终态法、关系式法、作图法等等。

充分利用单选的特点，对生物、化学题采用排除法和推理法。物理题在没有把握的情况下，确定一个答案后，就不要再猜其他答案，否则一个正确，一个错误，结果还是零分。选择题做完后，对部分试题要进行复查。由于开考时心理因素的影响，前三题往往错误率较高，必须复查；其他加标记的题更要复查。

选择题从试题题干上分析有两类：一是完整叙述题，只要读完题干，即可分析出答案，解答这类题可以快一点；二是不完整叙述题，解答这类题要把题干和选项仔细分析比较，利用排除法和推理法得到正确选项。考生在检查答案时，如果没有更充分的理由，不要轻易改动第一次的答案。

Ⅱ卷做答时要做到规范

考生解题不规范是参与高考理综评卷老师时常议论的话题。这种失分不是“不会做”，而是“做不好”：文字表达不严谨，化学、生物专业术语不规范，解题步骤不完整，逻辑推理不严密，计算结果不准确，书写太草，涂抹太多，卷面太脏等。

如化学方面的化学键连接的位置不准确，如：次氯酸的结构式为：“H—O— Cl”写成“H—Cl—O”；专用名词出现错别字，如“苯”写成“笨”，

“坩埚”写成“钳锅”；方程式不配平、或者配平但没有化成最简比、或没有注明反应条件等；语言描述不准确等等问题。

高考理综答题技巧(篇6)

一、合理分配考试时间

题目量多，当题目也很难时。在解答过程中，可适当舍弃一部分题目。有句俗话：“宁可断其一指，不可伤其十指。”要“动笔就有分，有效答题。”因此合理分配时间，提高答题效率，确是理综考试成败的关键。

⒈拿到试卷后，切勿急于答题，用5～10分钟时间（一般用发卷到正式答题铃响之前的时间）“浏览”一遍所有试题，首先要看试题说明要求，例如开头说明的一些常量取值，元素的原子质量等。还要看清共有多少道题，多少大题，多少小题，反面有无试题，一方面可以防止由于紧张而漏做试题，另一方面找出你比较“熟悉”的或“有印象”的试题，进而确定各科试题中，哪些题先答、哪些题后答的答题顺序（粗略的估计），并计划具体的答题时间。看试卷的时候，要注意是否有缺页少题的现象（包括看不清楚），如有应立即报告监考老师。

⒉根据学科分值分配和难易程度来分配时间。生物学科约需要25分钟，化学约需要50分钟，物理约需要60分钟，余下的15分钟作为机动时间，用于重点检查或返攻难题。从试卷类型上分，第Ⅰ卷用时参考时间约50分钟，第Ⅱ卷用时约85分钟，留15分钟当机动时间。

⒊要做到合理安排时间，最主要的问题是速度，原则是“稳中求快，准确第一”。正确解决“速度”和“准确率”的矛盾是寻求时间分配最佳方案的关键。做题速度不能太快，过快不能保证准确率，也不过慢，以至能做的题完不成。所以解题时要准确到位，提高一次性答题的准确率，不要寄希望于最后时间的检查上。应当根据你自己的具体情况确定各题时间的分配。

重视Ⅰ卷选择题，确保选择题的得分，给选择题以充足的时间是必须的，即使选择题很容易，也不要低于40分钟，如果你成绩差甚至可以用60分钟。Ⅱ卷时间分布约为每分钟得2分为原则，做题要先易后难，很难的题不要长时间的思考。到了后面计算题中也要大致按照这样的策略，每一分钟大概完成两分，对大题原则上要8至9分钟，不能超过10分钟。一般来说，遇到一个题目，思考了3—5分钟仍然理不清解题的思路，应视为难题可暂时放弃，即使这个题目的分值再高，也要忍痛割爱，而把精力放到解容易题和中档题上，以便节约时间，等有时间再回头来攻克难题。要知道在高考中时间的安排是否合理对你成败有着十分关键的作用。对大多数同学们来讲，理综考试几乎没有检查的时间。

二、注重做题顺序

因为理综是同一学科内的综合，而三科的知识体系不同、思维方法不同、答题的思路也不尽相同。按科目答题，可以使自己的思路有个连续性，从而提高做题的准确性。在这三科中，你可以根据你平时哪个学科学的更扎实一些、实力更强一些或试题中哪个学科的题目更容易一些，本着“先易后难”的原则，来确定学科的答题顺序。先做自己优势学科，再做弱势学科。同时也要尽量减少答题中间的学科转换次数。既可先拿到分数，又可为非优势学科留有充分的时间。值得注意的是，由于同学们情况各不相同，选择哪种做题顺序要因人而异，因此在平时训练中要稳定一种方法。

三、Ⅰ卷做答时要稳定心态，速度不宜过快

客观选择题都是单选题〔除物理外〕，难度不大分值又高，所以如果选择题能够得到较高分，即使后面有一些失误，成绩也不会太低，因此选择题答的好坏，至关重要。对于没有把握的题随时标记。

审题要细，一般来说，简单题应阅读两遍；仔细审题时，要通过观察、对比、分析、推理、综合，弄清试题的考查意图。对于选项是对还是错，要有根据，此类题采用的方法也较多，技巧性很强。如：守恒法、始终态法、关系式法、作图法等等。充分利用单选的特点，对生物、化学题采用排除法和推理法。物理题在没有把握的情况下，确定一个答案后，就不要再猜其它答案，否则一个正确，一个错误，结果还是零分。选择题做完后，对部分试题要进行复查。由于开考时心理因素的影响，前三题往往错误率较高，必须复查；其他加标记的题更要复查。

选择题从试题题干上分析有两大类：一是完整叙述题，只要读完题干，即可分析出答案，解答这类题可以快一点。二是不完整叙述题，解答这类题要把题干和选项仔细分析比较，利用排除法和推理法得到正确选项。考生在检查答案时，如果没有更充分的理由，不要轻易改动第一次的答案。

四、Ⅱ卷答题要规范

做题时，首先要读懂试题，通过对试题所有信息的掌握和分析，搞清楚已知什么，求什么；第二，理清解题思路；第三，一步一步准确完整地按要求回答问题。同学们在平时练习中要特别注重解答的准确性和完整性，对基本原理、基本概念、专用名词和计算单位等的应用都应准确完整，并形成习惯。考生解题不规范是参与高考理综评卷的老师时常议论的一个话题。这种失分不是“不会做”，而是“做不好”。具体表现为：文字表达不严谨，物理、化学、生物专业术语不规范，解题步骤不完整，逻辑推理不严密，计算结果不准确，书写太草，涂抹太多，卷面太脏等。如化学键连接的位置不准确；专用名词出现错别字；方程式不配平、或者配平但没有化成最简比、或没有注明反应条件等；物理语言描述不准确、字母符号没有说明，推理没有理论依据等等问题。

同学们要养成良好的习惯，可以参考高考理科综合标准答案，尽量减少不必要的失分。

在叙述的过程中思路要清晰，逻辑关系要严密，表述要准确；训练文字表达能力从基础做起，从字、词、句、专业语言书写，努力达到言简意赅，回答问题要切中要点，抓住关键。

五、审清题目，规范解题

审题是解题的关键，审题失误，全盘皆输。一般来说，对于较简单或一般难度的试题应阅读两遍；对于题干较长、信息量较大的综合试题，审题应分三步：第一步，先粗读，大脑对题中所述内容有一个大体轮廓。第二遍细读，弄清题中的已知、未知、设问等，大脑建立一幅较为清晰的物理情景。第三遍选读，排除题目中的干扰条件，挖掘出隐含条件，找出各量之间的内在联系。尤其是遇到似曾相识的“熟题”，先不要急于下笔，这类题往往有陷阱，比如题设条件发生变化等，再看一遍，确认后再下笔。阅读时最好用钢笔点着逐字读，这样不会遗漏有用信息。虽然慢了些，但“磨刀不误砍柴功”，只要路没走错，就有可能到达目的。

六、先易后难

解题时要先易后难，这是大家都知道的，但是要在考试中能真正做到才可以。真的做到了，这样可以增强自信心。若碰到难题，一时难以解答，可以暂时跳过，在草纸上作好记录，以防遗忘。容易的题完成后，节省下的时间，再攻克难题。

有些考生看到试题比较简单或比较熟悉就很兴奋，失去了警惕性而粗心大意，有时看起来很容易很熟悉的试题，稍改变关键词或条件，就会出错。这样的题目恰恰是最容易失分的。这里应该想到，一般来说高考题与日常训练题完全相同的可能性极小，所以必须认真对待，决不能丢分。

还有些考生一看到试题难度较大，就产生了畏难情绪，影响了答题的信心。这时要清楚认识到：你觉得难，别人也不轻松！只要静下心来，仔细认真地审题、作图、深入分析，才能解答难题。

涉及到信息题、知识迁移题、新情景创新题等，信息量大，文字长，要善于抓住提炼有用信息，这些题目大都属于“高起点，低落点”，所用到的知识和解题方法，都是日常学到的基本知识及方法，一般解答比较简单。

遇到确实不会做的题目，一般不会倒扣分，也不能空白。计算题：应该把部分思路用学科语言（定理、定律的表达式等）表示出来，物理解答题的计算过程、化学方程式写出来；选择题：把自己认为最有可能的答案选出来，由于物理选择题多选和单选混在一起，一定要认真思考。

七、排除杂念，充满自信，轻装上阵

排除杂念，轻装上阵。在考前要静思几分钟，双目微闭，全身放松，缓缓呼吸。考试时若时间很紧张，又一时不能完全解读的题目，就要勇敢的舍去，余下的时间检查会做的题，以确保尽量不失分。

充满自信，斗志昂扬。要学会自我安慰：我不会做的题目，别人不见得会做。只有这样才会很快稳定情绪，进入角色。

头脑清醒，谨小慎微，做到要吃透“题意”，要了解各题的分值配置，以便合理分配时间，要明确和设计出解题方法、步骤，达到一准、二快、三规范的答题要求。基础题拿足分，中档题少失分，难题力争多得分。谨防因答题或书写不规范而失分。

高考是综合实力的体现，在考场上一定要切记：“人易我易，我不大意；人难我难，我不畏难。”

高考理综答题技巧(篇7)

2.1 选择题的解题技巧

2.1.1 选择题的分类：

① 按选项分类：单项选择题、多项选择题；② 按选项设计形式分类：单一选项选择题、组合式选项选择题；③ 按题意联系分类：独立选项选择题、联系选项选择题；④ 按选项之间关系分类：是非选项选择题、择优选项选择题。

2.1.2 选择题的解题技巧

①分析理解题干，弄清楚选什么？

②由问题联想答案问题→答案→供选答案

③由题肢联想问题供选答案→答案→问题

④两面夹攻问题→答案→供选答案

⑤ 择优汰谬，去伪存真。需要由一个问题出发，去分别推敲所给的四个供选答案。为防万一失误，即使一眼就看破的题，也需要多方考虑，仔细推敲，因为“容易题容易错”。当然，也可用综合的方法，把各个供选答案逐个的与问题对号。

2.1.3 选择题命题知识点分布

高考新课程卷：1、植物代谢；2、代谢与酶；3、代谢；4、生态；5、免疫；6、植物组织培养；7、基因工程

2.2 非选择题的解题技巧

2.2.1 认真阅题：

①认真阅题，首先要抓关键字词，有必要把关键字词写在草稿纸上；②认真阅题，要注意专业术语、图形、图表；③认真阅题，要注意数据、单位、有效数字，排除无效信息，把握有效信息；④认真阅题，要注意题目设问指向。

2.2.2 审慎思考：

将有效信息与所学的基础知识联系起来，找出解题的突破口。如解遗传题时，在阅题时，把题目给的已知条件写在草稿纸上，在思考时，找出已知条件，挖掘出“隐藏”的已知条件，根据所学知识，建立推导出答案的“逻辑链条”，即解题思路。

2.2.3 规范书写：

①用学科专业术语表达：物理、化学和生物都有各自的学科语言，平时，我们在老师的指导下，形成了学科意识，形成了各学科的科学合理的答题习惯。因此，在高考中，不能用自编的、自造的词语来组织答案，要用本学科的专业术语和本专业的规范的表达方式、格式来组织答案，如遗传图解的格式，就是去年高考生物题的一种表达要求。②如果一个答案，不是一句话能表达的，要制定一个“小提纲”，确定先说什么，后说什么，再说什么。并且用好标点，包括用几行。要求层次分明。③规范书写还要做到文笔流畅，合乎中文语法，一定要消灭病句和错别字，特别是专业名词和概念，写错别字高考绝不会给分的。

2.2.4 尽力作答：

这里的尽力作答指不要轻易放弃作答的机会。这与前面说的“敢于放弃”并不矛盾。前面的放弃是战略的放弃，这里的尽力作答是战术上的'。

2.2.5 逻辑判断：

高考要强调思维能力的考核。

①在生物学科的考核过程中，思维能力的考核集中表现在逻辑推理和逻辑判断等方面。如去年高考题中，关于育种问题，主要考核学生的逻辑推理过程。因此，在解题时，要强调推理过程。学生要学会逻辑推理的基本形式―归纳推理和演绎推理。

②逻辑判断还要在高考答题中用逻辑的语言表达。如高考题中让你解释一个生物现象发生的原因，你可以用归纳推理的形式：大前提——小前提——结论。

2.2.6 平衡心态：

在高考中，平衡心态要集中表现在：

① 遇难题，心不慌。有的同学一遇到难题，心发慌，以为别的同学能做上，而自己做不上。（其实，后来才知道大多数同学也没做上）由于情绪紧张，本应得点儿分，也没答。

②心态不平衡还表现在对平时学的知识产生“怀疑”，如：有的同学在刚开始考试时，心态正常，本来选择题做对了，但是，后来由于心态不平衡，在考试结束时，又改错了。

③在高考考场上，要善于有意识调节自己的心态。要从容、镇定。排除一切杂念。

④此外，在考前要把自己的“生物钟”调节到最佳状态。要有充足的睡眠。另外，考前的几天，在高考相应的时间，最好做些题，不要在这个时间段睡觉。

高考理综答题技巧(篇8)

（1）仔细审题，明确题意

每一道计算题，首先要认真读题，弄清题意。审题是对题目中的信息进行搜索、提取、加工的过程。在审题中，要特别重视题中的关键词和数据，如静止、匀速、最大速度、一定、可能、刚好等。一个较为复杂的运动过程要分解成几个不同的阶段。否则，一旦做题方向偏了，只能是白忙一场。

（2）敢于做题，贴近规律

解题就是建立起与未知数数量相等的方程个数，怎样建立方程呢？方程蕴含在物理过程中以及整个过程的各个阶段中，存在于状态或状态变化之中；隐藏在约束关系之中。应由题目中的物理现象及过程所对应的或贴近的物理规律，建立主体关系式。

（3）敢于解题，深于研究

遇到设问多、信息多、过程复杂的题目，在审题过程中，若明确了某一阶段的情景，并列出了方程。要敢于先把结果解出来，这对完全理顺题意起着至关重要的作用。很多情况下第二阶段的情景要由第一阶段的结果来判定，所以第一阶段的结果成为打通障碍的重要武器。

（4）答题要规范，得分有技巧

①简洁文字说明与方程式相结合

②尽量用常规方法，使用通用符号

③分步列式，不要用综合或连等式

④对复杂的数值计算题，最后结果要先解出符号表达，再代入数值进行计算。

还要提醒考生的.是，由于网上阅卷需要进行扫描，要求考生字迹大小适中清晰。合理安排好答题的版面，不要因超出方框而不能得分。

切记：所有物理量要用题目中给的。没有的要设出，并详细说明。

切记：物理要写原始公式，而不是导出公式。

切记：既然是计算题就不要期待一步成功。分布写，慢慢写，别着急带数据。

切记：要建立模型，高中物理计算无非就是：运动学、牛顿定律、能量守恒、机械能守恒、动能定理、带电粒子在复合场中的运动、法拉第电磁感应定律而已。

切记：将几个过程拆分。各个击破。

切记：实在不会做，那么将题中可能用到得公式都写出来吧，不会倒扣分的。

切记：注意单位换算，都是国际单位吧。不过，用字母表示的答案千万不要写单位。

切记：要特别留意题中（）的文字。

高考理综答题技巧(篇9)

理综考试的试卷结构是按学科排布的；这些试题难度是逐渐增大；要根据自己平时的情况，采用不同策略，可以按顺序答题，也可按先易后难顺序答题，但原则之一是在实战中，要用有限时间，做对会做的题，得到更多的分。

如果要在150分钟内处理300分的题目，则每分钟平均要处理2分的难度中等的题目，练习中要注意时间与节奏把控。

具体时间分配课参考下述说明：

一卷上有21道选择题，不同地区选择题会有单项选择题和不定向选择题两类，每一小题都是6分，那么120分的第一卷答题时间应该大体控制在50分钟，每一分钟的时间应该至少拿下两分，选择题应该在2分或者不超过3分钟的时间里面解决，到了后面计算题中也要大致按照这样的策略，每一分钟大概完成两分，对大题原则上要8、9分钟，不能超过10分钟。

物理、化学、生物三个学科从考试时间上最好依次控制在1、1、0.5小时左右（可以有正负十分钟的浮动，根据学生科目的强弱调节），也就是说生物应该保持在半个小时尽可能拿到自己会做的分数为宜。

先做哪个学科可按自己习惯，也可先答自己的优势学科及基础试题，不要在某一道难题上停留时间过久，使本来会的题目由于时间分配不好或者答题技巧掌握不好影响到理综成绩。事实证明，做得过慢直接丢掉整道大题的话，得分往往都比做得快但是正确率略微下降要低，而我们在练习中，需要有意识的提升自己在紧张状态下的“一次正确率”。

一、科学分配考试时间

理科综合三科合一，按分值分配，生物需30-35分钟完成，化学需50—55分钟完成，物理需要1小时完成，剩下的分钟为机动时间，这是最合理的安排。

二、做题顺序

自信，就从头到尾做；不自信，就可以有选择的先做。一般情况下，各科都不太难。只是因为有的学生在前面用的时间很多，后边相对简单一点的题没有时间做。而后面多是大分值的题。这属于时间安排上的失误。而有的题时间再充裕，也不一定做出来，这就应该主动地放弃，给可做出的题腾出一点时间。

做题顺序有几种，如，先做各科简单题，再做难一点的，但是尽量不要分科做。因为读完一个题后，才能知道是哪一科的题，如果不想做，放过去，做下面的题，但是回过头来再看刚才这一题的时候，还得从新熟悉，那么读题就浪费了时间。所以只要挨着做题就行。

三、选择题怎么做

虽然是“选择题”，但重要的不是在“选”，不是看着选项去挑。在练习中，应该明白选项对，为什么不对，改成什么样子就对了。养成推导的习惯，掌握过程，要知道是“因为是怎样的，所以才怎样的”。做选择时，不要轻易地把生活经验往物理题上套。应该用物理规律往物理题上做。选择题是做出来的，不是选出来的。

Ⅰ卷的选择题最好按顺序做。速度不宜过快，对于没有把握的题随时标记，以后复查。审题要细，对于选项是定还是否要有根据，充分利用单选的特点，用好排除法和推理法。选择题做完后，对部分试题要进行复查。由于开考时心理因素的影响，前三题往往错误率较高，必须复查；其他加标记要复查的题，若没有充分理由说服自己，最好尊重第一印象。复查后及时涂卡。Ⅰ卷总用时50至60分钟为宜。四、二卷如何做

Ⅱ卷的非选择题最好采用按顺序做与先易后难相结合的方法。先把自己有把握的题尽量一次性做好，再逐一攻克难度较大的题。认真阅读时，要看见、看懂每一句话，关键的每一处提示，可做简单的勾画。仔细审题时，要通过观察、对比、分析、推理、综合，弄清试题的考查意图。

书写要规范，表达要清楚。在做好会做的题的基础上，关键是处理好半会半不会的试题，尽量争取多拿分，哪怕只写一个方程式或公式。对于从来就不会的题（或某几个小问），果断舍去。

注意物理

从容易题入手，从有把握的题入手，尽量不在一题上耽搁过长时间。在时间紧的情况下尤其注意审题，在审题上多花些时间是值得的。最后：高考是选拔人才的考试，试题就得有坡度，解析就应有层次。

所以在试卷解析过程中应力求条理清晰，因果明了，有理有据有结果，充分展示其思维过程。这一点是我们学生最缺乏的，往往把计算论述题做成了填空题、选择题，以为有结果就会有高分。从历年阅卷情况看从来都是，分点、分步、分层给分，仅有正确结果肯定得不了高分，甚至不一定能得分。

总之，按顺序做按分值做，前面的化学、生物在认真做，保证对的前提下，提高速度，以便留给物理时间思考最后，还有一点需要指出的是：非选择题大约安排90～100分钟左右完成为宜。做题时，对容易题力求全对，中档题少丢或不丢分，五分钟找不到答题思路的难题可暂时放一放，不要耗费大量时间，以免影响做其它题。

高考理综应试技巧一、统揽全局，合理安排

拿到试卷后，切勿急于答题，首先要看清试题说明的要求，例如开头说明的一些常量取值，元素的原子质量等。还要看清共有多少道题，多少大题，多少小题，反面有无试题，一方面可以防止由于紧张而漏做试题，另一方面心中有数，便于计划具体的答题时间。要注意是否有缺页现象，如有应立即报告监考老师。

在高考中各科的时间安排与模拟考时略有不同，一般按照分数比值作相应的分配，每二分值占时一分钟。物理、化学各55分钟左右，生物40分钟左右比较合理。当然如果某一个学科题目较难或者某一学科的分数的比值稍微多一点时间也就应该多一点。同时自己的优势学科可适当减少时间，劣势学科可适当增加时间。二、缜密审题，扣题做答

“磨刀不误砍柴工”，拿到一个题目，一定要花必要的时间（约10％左右）看清题目、弄清题意。首先要全面、正确地理解题意，弄清题目要求和解答范围，比如结果保留几位有效数字，重力加速度g取9．8m／s2还是10m／s2等，然后根据要求，抓住重点，认真作答，这样才不会答非所问。审题不认真也会造成大量失分，如将2002年理综第30题中要求的O、B之间的绳烧断，看成烧断A、B之间的绳，一分不得，造成终生的遗憾。

在审题时，要特别重视题目中的关键词，如物理试题中的静止、匀速、匀加速、初速为零，、自由落下、一定、可能、正确的等词，还要特别注意逆向题中的关键词，如不正确的、错误的、不可能的等等。

三、深刻理解，描绘情景

理综试题，文字描述的可能是一个复杂的运动过程，它可以分成几个不同的阶段，每个阶段中可能有题中所给的已知量，也可能隐藏在题中未给的量或通过作图来描绘情景。

对于头脑不清的问题，可通过作助解图，对物体进行受力分析，分清运动过程，从而获得更多的信息，以利于找出解题的有效途径，帮助我们正确地建立有关未知量与已知量的关系，可以说正确的作图分析，是解题成功的一半。

四、先易后难，从容解答

高考理综考试与单科考试有很大的不同，理、化、生在同一张试卷上。Ⅰ卷一般按生物、化学、物理的顺序，Ⅱ卷按物理、化学、生物的顺序排列，每科中一般是先易后难，有时碰到难题，一时难以解答，可以先暂跳过难题，先做后面的容易题。

如果避易就难，啃住难题不放，只会费时甚至会影响对容易题的做答，还可能造成紧张的心理状态，打乱思路和步骤。过去有的.考生就是吃了这个亏，到收卷时，前面的化学难题没有啃通，后面的物理易题也未做好，这是应当记取的一个教训。

一般来说，遇到一个题目，若思考了3—5分钟仍然理不清解题的思路，应视为难题可暂时放弃，即使这个题目的分值再高，也要忍痛割爱，而把精力放到解容易题和中档题上，以便节约时间，等有时间再回头来攻克难题。要知道在高考中时间的安排是否合理对你成败有着十分关键的作用。五、易不轻视，难不畏惧

在试场中可能遇到两种情况：一种是看到试题比较简单或者比较适合自己的胃口而特兴奋，此时千万不要得意忘形，失去了警惕性而粗心大意，要知道在你感到比较简单的同时，也可能大多数考生均有此感，那就意味着谁细心谁就能得高分。有时看起来特别容易、熟悉的题要是改变了关键词或条件，也易出错。如2002年上海高考卷中，α、β、γ射线放它们在电场中，而课本上是磁场，如不仔细看题，很可能就出错。

另一种情况是看到试题比自己想象的难度大，则应注意不能丧失信心，要明白试题对所有的考生都一样，你觉得难，别人也绝对不会感到轻松，在这样的情况下，谁能沉着地思考，谁就能得高分。要静下心来，采用基本方法，按部就班地审题、作图、深入分析，有些看似困难的题就能迎刃而解。特别是信息题，信息量大，文字长，要善于抓住提炼有用信息，这些题目大都属于“高起点，低落点”，所用到的解决问题的办法一般比较简单。

考场上切记：“人易我易，我不大意；人难我难，我不畏难。”

六、一步到位，稳扎稳打

理科综合，150分钟完成300分的题，时间比较紧张，复查的可能性不大。所以解题时要力争一次到位，要稳扎稳打，不要寄希望于第二遍的复查上。同时要相信自己的第一印象，在没有特别把握的情况下，最好还是不要随便改动第一次的答案;距离高考还有一周,专家建议考生在考前最后的复习中要理清知识点和知识框架,在考试中合理分配各科时间。

建议考生总结几次模拟考试时间安排,找出自己最佳时间分配的答题策略。考试时,提前5分钟拿到试卷后,考生可先浏览一遍,不要盲目地从头做到尾。

从学科的分值来讲,理综300分,物理120分,化学100分,生物80分。从总时间分配来说,理综考试时间150分钟,大体上生物需40分钟,化学需50分钟,物理需60分钟;Ⅰ卷需55分钟,Ⅱ卷需95分钟。

对于选择题来说,一般按试卷结构来做,时间控制在55分钟左右。这是因为选择题相对容易,而且有足够时间,每道题分值大,适宜从头做起。

对于非选择题,考生要先做优势学科试题。比如有的考生生物好,就要先做生物部分。当然,如果遇到特别难的题目可以做好标记,暂时放弃,等有时间再做。考生还要注意,试题是有梯度的,一些题目前面一两问容易上手,后面的问题比较难,那前面的题目一定要答,该得分的题目不要失分。

考生在考前要注意调整心态,保持良好的情绪。把作息时间调节到与高考时间合拍,使思维在考试时间最为活跃。往年有些考生晚上熬得很晚,早上起不来,影响了高考时的发挥。

最后，无论高考还是模拟考，考前尽可能准备充分是一方面，但千万不要准备过度，要留足够的时间休息，养足精神以良好的状态应考，“理综”是一门非常看重“续航能力”、思维转换能力和临场应变能力的科目，状态好发挥得好，往往能够“事半功倍”。

高考理综答题技巧(篇10)

明确重难点提高解题能力

朱卿老师介绍，现在就剩下9周的时间，短期目标可以按周来定。前面四周还是属于第二轮复习阶段，这一阶段一般来说老师是安排了一些模块针对性强的专题复习和一些综合训练，学生可以针对自己的一些有欠缺的专题巩固熟练掌握。第二阶段复习，就是针对自己觉得能做出，但又不能100%掌握好的重点、难点下工夫了。目标方面，还要注意把自己最有上升空间的学科要侧重一下，这样可以使复习的★★效果达到最大价值。

朱卿老师认为，第二轮复习一般要明确重点、难点。对每一个知识结构及其知识点中的重点，深刻理解，突破难点，把握知识结构内部之间的联系。同时进行解题训练，提升实战能力。

谈到重点，朱老师提醒考生注意使用次数频繁、应用价值高、又属于基础知识的那部分内容，那些往往是在考试中每考必现的部分，是大纲中要求熟练掌握的部分，也是知识网络横向与纵向的交叉点。而难点一个是知识自身的，是一般性的、大家共有的；另一个是相对于考生个人的，是个体性的、因人而异的。另外，本阶段考生还应注意提高自己的解题能力。

解题时，先从显在知识点切入，挖掘出隐含知识点，构成已知条件，并由此为向导从大脑中搜索出未知条件知识点，从而得出正确答案。

不少学生都有这样的感觉，几天不做数学题后再考试，审题迟疑缓慢，入手不顺，运算不畅且易出错。所以，每天必须坚持做适量的练习，特别是重点和热点题型，防止思维退化和惰化，保持思维的灵活和流畅。做题时，特别是做综合卷时要限时完成，否则容易形成拖拉作风，临场时缺少思维激情，造成时间失控，发挥不出应有水平。

第三阶段五月份到高考前的理综训练，是所谓的走进高考、体会高考，增强高考适应性阶段。主要是通过做综合套题进行规范化答题和熟练综合卷的训练，在这些考前训练中，特别应注意让学生争取在I卷上少丢分，在II卷上多得分。要走出越基础的东西越易出差错的怪圈，对事故易发地带有意识地加以强化训练。

理综应试

找到自己答题的最佳顺序

朱老师说，理科考生都有一个共识，得理综者得天下。因此，要让每一张理科综合试卷更大程度地发挥它的作用，来提高学生的综合能力。

做理综前把准备工作做好，不管在学校，还是在家自己测试，准备好用品和稿纸等。自己心中先营造考试气氛。考试过程中，注意记录大体的解题所用的时间段。这里是为了让学生自己找到做理科综合试题的最佳顺序，因为每位学生的知识结构不一样，对每个学科和模块的知识的敏感程度不一样，平时练习时注意时间的记录，可以让学生能够更好地控制考试的时间和节奏，能让在遇到难题时能提醒自己及时地跳过去，先把能拿的分全拿到。

测试结束后，注意自己出错的地方。这是提高的关键所在，如何处理自己在规定时间里出错的地方。在第三轮时做错题大体可以分个简单的类别：一是知识结构有问题；二是审题问题，审题粗心，把题目看错了；第三个就是速度问题，源自于习惯和表达能力，做题犹豫怕错，导致速度慢等。

在考试前的最后一个星期中，朱老师提醒考生，可以将学习的比重降下来，每天适当地看看相关的书籍，做一些简单的概念性问题即可，可以整体看看这几年的高考真题，并可根据自己的喜好抽出一定的时间散散步、和家人聊聊等类似事情。

应试前提醒

答题前浏览全卷先易后难

在考场上，应该先易后难，浏览全卷，看有多少题目。然后一题一题做，会做的先做，不会做的跳过去，最后攻难题。难题先攻高分题，剩下的能理解多少要写多少。哪怕踩上一个两个知识点，也会增加一分两分。

首先，浏览全卷。只要保证拿到基本知识点，即使是不碰偏题、难题，就近几年的情况而言，考上本科将不成问题。考卷发下，考生信息填好后，答题前就可以浏览全卷。可能比你默算试题要好。其次，先熟易后生难。先做简单题，后做复杂题，可以先用Ⅰ卷，后用Ⅱ卷，一般应按照从前到后的顺序，若遇到偏题、怪题，可以暂时跳过，将会的、容易的先做完，把自己该拿的分数先拿到，不留遗憾，不会在考场上出现意外情况。然后，再回过头来攻克偏、难，保证时间与分数的正比关系。再次，先高（分)后低(分）。在考试的后半段时间，在做Ⅱ卷时，尤其是做偏怪题时，就不必拘泥于从前到后的顺序，哪题分高，先做哪题，以保证在同样的时间内获得更高的收益。

要懂得分段得分的策略。高考中数理化的Ⅱ卷题中往往在最后会有一些大题目，中间有若干互相关联由浅入深的小题目。有些综合题虽然只有一个答案，但解题有一个过程，要涉及几个知识点。每个知识点多多少少占一点分，考生书面答案踩上要考查的点，就给点分，踩得多就多给分。因此，部分理解的题目也要做，能得多少分得多少分。

朱老师还提醒考生，每做一道题，要养成一次性成功的习惯，考场上的过程是一个时间段，不可能给大量的时间反复解后检查。因此，要习惯于一次性成功，追求成功率。

身体准备

考前15天要调整生物钟

高三阶段有许多同学已经习惯在晚上学习，进行大量的练习，一到夜间来了精神，思维状态处于最佳状态，学习的效率最高。但是到白天特别是上午总是有点昏昏沉沉，这就是典型的晚上学习亢奋的学生。

因此，在高考的前15天左右，考生的主要任务就是调整自己的生物钟，使自己学习的兴奋点和高考的时间合拍。这几天可以在6点半左右起床，进行适度锻炼，8点半左右开始温习功课，9点可以安排一次大约两个半小时的模拟练习，中午休息1小时左右，下午3点也安排两个半小时的集中训练，晚上10点多钟就要准备睡觉，一天中除了上下午两个时段需要集中精力完成练习外，其他时间尽量不要安排大量的、高强度的学习任务。刚开始可能不能完全习惯，不能把精力集中在考试时间上，经过几天会习惯的。

同时，这一方面是各位家长能做的最多的地方！饮食的营养上一定是最好的，生活起居上，家长们可以在五月下旬时模拟一下高考中午的时间安排，当然不要让孩子知道要好些，不然学生有不必要的烦躁感。