教室实习周记

教室实习周记。

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教室实习周记 篇1

这周对我来说是一个非常重要的一周，因为我开始了我的教室专业实习。实习地点是一所当地小学的一年级教室，我非常期待这个机会能够让我更加深入地了解教育行业并且提升自己的教学能力。

第一天，我非常紧张地来到了学校。我被分配到了一个非常友善的老师身边，她是一位经验丰富的教师，给了我很多帮助和指导。在这一周的实习中，我主要负责帮助老师管理课堂秩序、准备教材、批改作业以及辅导学生。

在实习的过程中，我发现教育并不是想象中那么简单。教室里的孩子们每一个都有自己的个性和需求，需要老师们用耐心和智慧来引导他们。有的孩子对学习充满热情，有的孩子则需要更多的鼓励和关注。我学会了倾听和观察，了解每个学生的特点和需求，尽力去帮助他们。

除了和学生们互动之外，实习还让我更加深刻地了解了教师的工作。教师不仅仅是传授知识，更重要的是引导学生，培养他们的思维能力和创造力。在课堂上，老师们运用各种教学方法来激发学生的兴趣和注意力，让他们真正理解和掌握知识。

这周的实习让我受益匪浅，我学会了如何与学生相处、如何引导他们学习、如何处理学生的问题和矛盾。我也发现了自己在这个过程中的不足之处，比如在处理学生冲突时缺乏经验等。但我相信通过实践和学习，我会逐渐成长为一个优秀的教师。

这周的实习经历让我更加热爱教育行业，更加渴望成为一名优秀的教师。我会继续努力学习，锻炼自己的专业能力，争取在未来的教育工作中取得更好的成绩。感谢这次实习机会，让我收获了很多宝贵的经验和启示。

教室实习周记 篇2

周一：

今天是我作为一名实习教师参与教学的第一天，心情非常激动又带有一丝紧张。早晨我早早地来到学校，整理备课资料，准备迎接学生的到来。当学生们陆续进入教室的时候，我收到了许多温暖的问候和眼神的鼓励。我放下紧张的心情，面对着教室里的每一个孩子，微笑着亲切地与他们打招呼。

在上午的第一堂课中，我教授了英语课程。通过自我介绍和了解学生们的英语水平，我制定了详细的教学计划。在课堂上，我运用了多种交流方式，例如对话练习、小组合作等，激发学生的学习兴趣和积极性。尽管还是有些紧张，但是我能感受到学生们的积极参与和渴望学习的态度。结束了英语课程，我深深地体会到了教师工作的乐趣和挑战。

下午，我参与了一节美术课。在老师的指导下，我帮助学生们选择了适合他们的绘画题材，并亲自示范了一些绘画技巧。学生们在我的指导下认真绘画，我看到了他们脸上的笑容和对艺术的喜爱。这让我明白，作为一名教师，不仅要传授知识，更要成为学生们的引路人和朋友。

周二：

今天，我参与了一节体育课。这是我第一次在操场上指导学生们进行运动训练，我感受到了体育课对于培养学生健康身心的重要性。我与学生们一起进行了热身运动，然后组织了一场足球比赛。在比赛中，我带领一支队伍与另一支队伍进行了激烈的角逐。虽然我们最终没有赢得比赛，但我看到了队员们团结协作、勇敢拼搏的精神。这不仅加深了我与学生们之间的情感联系，还让我再次意识到体育课对于培养学生团队合作精神和积极向上的态度的重要性。

下午，我参与了一节音乐课。我喜欢音乐，也擅长演奏乐器。我与学生们一起学习了一首简单的曲子，教他们使用乐器演奏。我鼓励他们发挥个人特长，并进行合作创作。整个课堂充满了音乐的魅力，学生们用自己的音乐才能展示了对音乐的热爱和创造力。他们的成果让我感到无比的骄傲。

周三：

今天，我参与了一堂语文课程，主题是写作技巧。我为学生们介绍了不同类型的写作，例如记叙文、说明文等。我告诉他们写作的重要性，并提供了一些写作技巧和经验。在课堂上，我给学生们提供了写作题目，让他们展开想象力并动手写作。我看到了他们为了写作而专注着的面容。这让我感到欣慰，也让我知道自己的努力有了回报。

下午，我参与了一堂数学课。教师通过提问和解决实际问题的方式，激发了学生们对数学的兴趣。我帮助学生们理解并掌握了一些数学概念和算法，让他们感受到数学的乐趣和实用性。我看到很多学生们在解答问题时脸上洋溢着自信和满足的笑容。这让我明白到数学的学习不仅能够培养学生的逻辑思维和分析能力，还能够培养他们的自信心和解决问题的能力。

周四：

今天，我参与了一堂生物课。我和学生们一起观察和研究了一些动植物的特点和生长环境。我通过引导他们观察和提问，让他们从实践中学习。在课堂上，我为学生们提供了一些实验和观察的机会，激发了他们对生物科学的兴趣。这让我感到非常开心，因为我明白到教育不仅仅是传递知识，更重要的是培养学生的探索精神和创新意识。

下午，我参与了一堂历史课。我向学生们介绍了中国古代的一些历史事件和文化。我通过图表、图片和故事来激发他们对历史的兴趣，并帮助他们理解历史对于现实的影响。学生们积极参与讨论，并提出了一些有关历史的问题。我深入浅出地回答他们的问题，让他们对历史产生了更深的了解和兴趣。这让我明白到历史教育的重要性，它能够培养学生的思考能力和学习态度。

周五：

今天是我进行一周实习的最后一天，我感到非常舍不得。在教师们的帮助下，我顺利完成了这一周的实习，收获了很多。通过这一周的实习，我深深体会到了教师的责任和使命。我明白了有时教学并不容易，但是当看到学生们进步和成长的时候，所有的辛苦都变得值得。

我对教师这个职业更加充满热爱和敬意，我将继续努力学习和成长，为培养更多优秀的学生而努力。实习结束后，我深深感谢学校和老师们给予我的机会和支持。我要对即将迎来我的教师生涯充满期待，并努力成为一名优秀的教师。

教室实习周记 篇3

第一周

这是我大学期间的第一次实习，我被分配到了一家音乐教室实习。我一直对音乐有着浓厚的兴趣，所以这个机会让我非常兴奋。第一天，我穿着整洁的实习服装，怀着满满的期待走进了音乐教室。

在音乐教室的大厅，我首先遇到了负责接待的前台小姐姐，她非常热情地向我介绍了整个教室的布局和各种乐器的位置。教室装修简洁大方，让人感到舒适和安心。我在接待区待了一会儿，逐渐熟悉了前台工作的流程，并开始接待学生和家长。

从第一天开始，我就感受到了音乐教室的浓厚音乐氛围。孩子们被家长带到教室，摩登的音乐声和琴弦声此起彼伏。每个孩子戴着笑脸走出教室的时候，脸上都洋溢着满满的成就感。我渐渐明白，这所音乐教室不仅仅是一个学习的地方，更是一个孩子们构建自信和表达情感的舞台。

在接待过程中，我也有了一些经验和技巧。我学会了耐心倾听家长们的需求和孩子们的问题，给予他们适当的解答和建议。有时候，孩子们会因为紧张或害羞而不愿意说话，我会用一些亲和的方式去拉近距离，让他们感到被理解和尊重。

除了接待，我还有机会观摩一些音乐课程。教室里有专门的音乐教室，每个音乐教室都装备了钢琴、吉他、提琴等不同的乐器。老师们都是经验丰富的专业音乐家，他们有着深厚的音乐造诣和对音乐的热爱。每次观摩课程，我都会被老师们的专业知识和教学技巧所打动。他们耐心地指导孩子们的演奏，每一个不够熟练的动作都得到了及时纠正。我深深地感受到，良好的基础训练是孩子们能够掌握音乐技巧的重要保障。

第二周

第二周的实习生活非常充实，我不仅继续进行着接待工作，同时开始参与到教室的日常管理中。我帮助老师们整理教室和乐器，并为每个学生准备了上课所需的材料。这一切都让我更全面地了解到了一个音乐教室的运营和管理。

通过这两周的实习，我对音乐教育产生了更深的思考。音乐教育的意义远远超出了传授技能和知识的范畴。音乐教育通过让孩子们感知音乐的美妙和情感，塑造了他们的性格和人格。在音乐课堂上，孩子们不仅仅学习了音符和节拍，更是学会了合作、专注和自信。音乐教育帮助孩子们培养了良好的情绪管理能力，让他们在面对挫折和困难时能够积极应对。

我觉得自己非常幸运能够参与到音乐教育中，亲身感受到了音乐的魅力和教育的力量。我希望通过自己的努力和学习，能够为将来的音乐教育事业做出一份贡献。实习结束的时候，我感到骄傲和满足，因为在这里，我不仅仅是一个实习生，更像是一个音乐教育的传播者。

通过这次实习，我了解到了音乐教室的运营和管理，积累了一定的接待经验，更重要的是加深了我对音乐教育的认识和理解。我希望将来能够继续深耕音乐教育领域，为更多的孩子带去音乐的快乐和充实。音乐教室的实习经历让我觉得无比幸福，我深信，音乐教育能够改变孩子的生活，让他们走向更美好的未来。

教室实习周记 篇4

这一周是我作为教育学专业的大三实习生，在一所小学担任教室师的第一周。虽然心底充满了期待，但也不能否认我内心的紧张感。毕竟，这是我第一次真正踏入教育一线, 面对学生，承担起教育的责任。

周一，我早早来到了学校，迎接着新学期的挑战。教室内已经布置得整洁而温馨，篮球架、课桌椅、墙壁上的海报，散发出青春活力。此刻充满期待的学生们陆续进入教室，他们朝气蓬勃的模样令我感到欣慰。我向大家热情地打招呼，学生们也纷纷回应着，这一刻，我的紧张感几乎消失无踪。

周二，我向学生们介绍了自己的姓名、专业以及自己的志愿。我告诉他们我是一名教育学专业的学生，对教育充满热情，并希望能与他们建立良好的师生关系。学生们对我的解释非常感兴趣，他们纷纷提出各种问题，比如我为什么选择成为一名教育学专业的学生，我认为教育的目的是什么等等。这些问题让我感到自己和学生之间的距离变得更近了。

周三，我担任起了一堂语文课的教师。我选择了一篇寓言故事《乌鸦和狼》作为教学内容。我用简单生动的语言讲述了故事情节，利用图片、道具和动作来辅助教学。我鼓励学生们积极参与，通过提问和小组讨论，激发他们的思维和表达能力。课堂上，学生们兴趣盎然，他们积极举手发言，分享自己的观点和感受。这让我感到很欣慰，也增加了我对自己的信心。

周四，我参与了一节数学课的教学活动。作为实习老师的助手，我观察了老师们如何巧妙地引导学生们学习和理解数学原理。学生们通过与老师互动，结合实际生活中的问题进行数学运算，进一步巩固了他们的数学能力。同时，我也向老师们请教了一些教学上的问题，比如如何调动学生的学习积极性，如何制定有效的教学计划等。老师们给予了我很多建设性的意见和指导。

周五，我参与了一次小组讨论活动。我和其他实习老师一起研究了如何提高学生们的创造力。我们分享了一些有关激发学生创造力的教学方法和实践经验。这次小组讨论使我获益匪浅，也与其他实习老师们建立了深厚的师生关系。

通过这一周的实习，我感受到了教育带给我的成就感和快乐。教学实践不仅可以帮助学生们获取知识，更能够培养他们的思维能力和创造力。作为教育者，我深感责任重大。我希望在以后的实习中，能够更加注重培养学生的综合素质，引导他们树立正确的价值观和人生观。

此前的紧张感已经完全被我的热情所取代，我对未来还充满了期待。我希望通过自己不断的努力，成为一名优秀的教师，为每一个学生带去希望和改变。无论未来还会遇到多少困难和挫折，我都坚信，教育的力量是无穷的，只要怀揣着对教育的热爱，就一定能够迎难而上，做出更好的自己。

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实习周记

优秀的周记是怎么样写的？周记是记录在自己身边发生的最真实的事情，我们经常会将一些发生的事写进周记，周记可以帮助我们更好地发现自己的缺陷和弱点进而改进。在教师范文大全小编眼中“实习周记”是众多文章中最具价值的一篇，我们会不断更新和改进还请您多多关注我们的网站！

实习周记【篇1】

这一周，我到城东商店实习50天。实习时间虽然不长，但我觉得这是每个人都该经历的一件事，缺少了实习，可能在我们刚进社会时产生不适应，不能及时进入状态。实习可以锻炼我们的意志，更早的让我们了解到社会的各种样子。

说实在的，第一次实习难免会激动，我和yg一起来到衣之家，见到了人事部主管，让我们在总台跟着师父做事，之后我们知道了在杭州有三家衣之家，然后让我们逛逛商场，稍微熟悉下环境。

因为要在总服务台办会员卡之类的服务，所以先要熟悉整个商场的专柜，记住每一楼层有什么牌子。偶尔会有顾客来总台询问和办理会员卡，还有些买了东西的顾客会拿着小票来总台开票。办的次数多了也就熟练了，速度也提升了不少。

由于是做一休一，加上是工作日，所以来总台的顾客也不大多，昨天是周六，来总台的顾客比上一次多了些。

昨天总台来了个大我几届的学姐，看她在操作时很淡定，有条不紊的为顾客开票，她告诉我们商场在举行活动时这里开票会很忙的，大型活动都已经弄掉了，所以现在不会很忙。

平常有部分时间是坐着等顾客来，在这期间不能做其他的事情，这看起来或许有些乏味。

实习周记【篇2】

对我的现在工作越发厌恶了，因此这工作越发枯燥，虽说主管确实人好。在这个部门，学会使用机器很重要，无奈我已对机器产生了恐惧症。学会了跟人打招呼才是相对重要的，刚开始时是要求是在酒店范围内见到每一个人都要打招呼，我们例行的周四培训反复强调过的。我发现这么做的结果是每个人都很友好，但是会很麻烦，得眼观六路，耳听八方。

放松警惕的时候也是有的，有天我碰到总经理的时候没打招呼结果马上就被投诉了。以致到后面，降格以求，凡碰到部门经理等酒店管理层的必须打招呼就OK了!

发工资了，第一次领工资!这个酒店发工资还准时嘛!还好，没拖欠农民工工资!

激动却是绝对没有滴，因为要扣250的押金，还要还个债，交个话费上网费，理个发啊什么的，所剩无几了!

实习周记【篇3】

虽然时间是过的那么的艰苦，但是还是有快乐的时光的，那天自己和师傅出去吃饭了，在饭桌上，师傅没有以前那一脸的严肃，让自己感觉到自己和他们就象兄弟一样，并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫自己注意一些细节方面，并不象在学校大家在一起吃饭那么的随便，要有一定的规矩和礼数。叫自己如何去喝酒，虽然自己不会喝，他们就让自己少喝点，意思一下，叫怎么在这里结交新朋友，也好为自己以后在社会混多一条路，多见见世面。那天自己们吃的很高兴，也很开心，自己第一次感觉这样无拘无束。回到厂里的宿舍，呼吸着外面的空气，感觉到无比的舒畅，来到厂里终于有了一次真正的放松，心理觉得乐滋滋的。

实习周记【篇4】

　x月x日至x月x日

上一周，我主要帮助组装车间里的老师傅们，以看为主，慢慢学会了一些灵活的技巧和方法。整天看着他们熟练、精巧的组装手艺，如痴如醉，我很想大展身手，以我的个人缜密的思想和强劲的自学能力应该没问题，于是我找了×师傅表明了自己的想法看能不能同意自己组装一些小的部件。×师傅长吁一声，有点愤怒，用怀疑眼光对我说，你真有把握凭自己的能力独立完成组装作业，我顿时无言以对，霎时间，我的脸红了。我也一时不知说什么，最后×师傅还是在车间里给我独立安排了一些组装作业，他说，这些虽然是小部件，但是也关系到整装设备的质量，不要自己死扛着，有问题就要尽快找这些老师傅们。

实习周记【篇5】

中秋月圆，好像我长这么大以来，我们家在这个特别得日子里聚在一起得次数屈指可数，尤其是自我离开家到外市上高中、上大学以来，中秋节就再也没有在家过过了。总觉得对妈妈有很多愧疚，很想回去陪她，可是自己还在上学，还花着妈妈得血汗钱，我只有在学校认真努力，才是给她最大得欣慰。往年得今夜，我都是在异乡看着别人得幸福独自伤神，强忍着泪水给妈妈打完电话后，一个人躲起来静静消化思念得痛。然而今年得今夜，也就是我临毕业前得最后一个中秋节，我是和我班里得孩子们一起度过得。

实习学校充分考虑到学生们得思家心情，给每个班级、每位学生都分发了月饼、水果、瓜子等。各班得节日热情更高，分别在本班教室举办了中秋晚会。我所带得是09级高护5班，在这个学校她们算是老生了，她们自然在许多活动组织上有独特得方法和经验。所以我们班和10级普护3班联谊搞晚会，在减轻10级学生组织策划任务得同时，让她们充分感受一下学校大哥哥大姐姐们对她们得照顾和关爱。

早就听说卫校得学生个个心灵手巧，今日一见，果然名不虚传。平时简单得教室静她们得双手装扮，一下变得精致典雅、温馨无比。四个主持人盛装登场，中秋晚会正式开始。两个班得学生几乎每个人都精心准备了节目，有歌曲、小品、舞蹈……她们个个真是多才多艺。歌曲有通俗得，还有名族得，听得令人沉醉!小品搞笑且有教育意义，让人在欣赏得同时备受启迪!最让我吃惊得是我班得王慧同学，她得一段即兴舞蹈，让在座得各位无不点头称赞。我以为她是专业学过得，结果只是业余爱好而已，真得不简单啊!

精彩纷呈得节目深深地感染了我，我好羡慕她们，青春且有活力，想唱就唱，想跳就跳，没有忧愁、没有烦恼，毫无顾忌地将自己彻底地放松。突然间，我觉得我老了，算年龄我只不过比她们大两三岁，而我感觉比她们大很多似得，青春易逝啊!

普通得中秋节，特别得欢度方式。感谢你们，可爱得孩子们，是你们点燃了我平静已久得中秋激情，是你们给了我家一般得感觉!

晚会在美妙得音乐声中结束了，而我得心却久久不能平静，她们身上有太多我要学习得东西!

实习周记【篇6】

这是来××岛实习的第四周，我们所在的船被拖到了海洋重工那里，也正因此，我们的上班时间被提前了一个小时，这个星期我记住了一个重要的知识点，那就是45号以上的管子，上夹环要加双帽，油柜里的夹环也要是双帽，

我们组被叫到机舱里安装as管线，并且我们都得到了一张纸，上面记录了所有管线的英语简称，很实用。越来越发现英语很重要。每天看到机舱里的员工工作，但我就是插不上手很恼火啊，他们说的都是专业的术语，感觉自己什么也不懂，很没面子，自信心受到了很大的打击。应定要好好努力，对得起自己啊，

周记五这是来××岛实习的第五周，这几天天气很冷了，每天都要穿很厚的衣服，在船厂部门领导考虑到我们什么也不会的情况，就专门为我们组织了一次学习，关于焊接和乙炔割刀，刚开始练的时候，我很怕他会伤到自己，就是不敢开大火，所以把钢板切得稀巴烂，当然自己也不是很开心啦。除了努力我还能怎么说呢。虚心的接受这个现实吧，你的动手能力真的是不咋样，这之后我只要一有时间，就会去练一会割刀，终于可以切掉并且整齐了，很高兴。17号是周六，放假在宿舍查了一些和关系有关的资料，为写周记用，更为以后的工作留着。

实习周记【篇7】

这周正好赶上总公司安全科的来工地检查，公司领导来现场观看后，到会议室开会，说了说现场的施工情况以及需要注意的事项，最后下达了一份隐患整改通知单，老师让我打一份隐患整改报告，我这才知道原来每份隐患整改通知单都得对应回一份隐患整改报告，并且如果通知单是安检站下达的，必须盖公司公章。

主体上填充墙砌筑也开始了，跟老师去现场打试块，我知道了，砌筑时所用的砂浆试块是要送实验室进行检验的，每层要打一组试块，一组就是三块，打出来之后三天之内要送到实验室进行养护28天。砌筑所用的砖也要送实验室做实验，不超过15万块送一组，一组是十二块。无论去实验室送什么样品做实验，都得写一个委托单。

由于一层砌体已经砌完需要弄资料让监理签字，我就问了问老师签字的具体程序，一般是施工方先签字、然后监理上再签，最后再让甲方签字，如果有设计和勘察单位，得勘察设计单位先签好乙方才能签字。一般，地基工程验收报告、主体验收报告都得盖公司公章。

今天施工现场又来了一些工人，安全人员通知我让先把该签字的资料准备好时，我又不知道该怎么办了，幸亏老师告诉了我，我这才知道，每次来新员工，为了保障员工的权利，都得和新员工签订合同，一般包括安全生产合同、职工安全生产合同、委托书和安全合同。委托书是需要每个员工都得亲自签名按手印的。

工程每进行一步都得弄一个技术交底和安全技术交底，技术交底内容主要是工序的施工工艺，安全交底主要是干这项工作的员工要注意的事项以及自身的安全问题。

每次新来员工都得对员工进行三级教育，主要讲安全问题，然后把教育内容打出来让受教育人和教育人签字，并且每半月对员工进行一次经常性教育，以保障职工的安全。

重大危险源也是属于安全资料方面的，并且一星期记录一次，主要内容是对临时用电机具、塔吊、以及施工现场的情况进行检查，保证施工现场的安全，保证施工进度的安全进行。

实习周记【篇8】

实习的第一周

7月16日开始，我和另外两个同学来到广州市农科院蔬菜研究中心开始了我们的暑期实习。如今一周已过，该总结一下了。

在市农科院的这一周里，我一直被杨敏老师带领着，主要负责帮她整理数据，做检测预处理等工作，闲时也帮帮其他老师配试剂或者检测一点东西。上班时间为 8:00～12:00a.m.；14:00～17:00p.m.，每天的中午一般都是在实验室里休息，没地方睡，只好趴在桌子上休息一会儿。

一周下来，笔记记下满满几页，几乎每天都有事做，每天都有样品要检测，这让我感到很充实，学到不少东西，虽然每次下班都挺累的。接下来就说说我的具体工作内容和感受。

实习的第一天，一来到实验室，杨老师便给了我一份任务，那就是抄写刚刚出来的检测报告。我想这不难吧，应该可以很快写完。所以我信心满满得接受了。可是让我想不到的是，接下来的整一个上午，我才勉强把它写完。其实份数不算多，也就10来份。但是这期间我却由于疏漏，粗心等因素，重写了好多次。这份报告，要考虑书写规范的问题，有数值修约的问题，有样品分类的问题……所以写完之后，让我感受到作为一名工作者，一定要认真细心，任何工作都不分轻重，要一视同仁，认真对待。不懂的地方一定要及时问清楚。这一天我也感受到了旧知识重温的重要性，比如有效数值的修约准则，这在大一分析化学里面有提及到的，可是如今我却忘得七七八八了，所以需要重新学起。

下午我又被安排到了药品仓库整理药品架，当了一回仓管。在这里我的工作只有两个，第一，把标签书写不明，外部破损的试剂取出；第二，将过期变质的药品取出；最后登记下来它的名称、纯度、厂家、数量等，并将它装在箱子里。老师简单交代后，我就开始工作，第一个任务还算简单，好坏一目了然，难的是第二个，我需要判断药品是否可用，比如，潮解、出水或者严重结块，这就要查看标签上的药物属性，所以一个下午下来，整理了不少。还了解了几个纯度的代号，GR优级纯、AR分析纯、CP化学纯。

接下来的几天，我帮王桂萍老师配了几瓶做比色的标准溶液，还做了土壤的pH检测，学会使用pH计；还帮助杨老师做食品（红米，龙眼，猪肉等）的Hg和AS的检测。这期间在测汞和砷的时候，我掌握了食物消解的方法，了解了微波消解系统的使用还有原子荧光光度计的操作方法。

这一星期以来，每天都要早起去搭地铁，花费在交通上的钱也不少，工作有时候也要加班加点，累是自然的，但是能有所收获，心里还是有些安慰的。希望在接下来的实习里，我能够不断掌握知识，不断熟悉实验操作仪器，不断熟练操作规范，不断让自己得到提高。

实习的第二周

转眼间，实习已经过去两周了，在第二周里，我的工作有了新的进展，感受到了更多新鲜的事物和丰富的知识。实验操作有了进一步的提高，我发现自己确实喜欢做实验，喜欢充实的生活。

在第二周里，我的主要工作任务有硒标准曲线对手动原子荧光光度计的校正、砷的标准曲线测标准品、食品中硒的加标测回收率等。在农科院的实验室里，我们没有压力，工作上我们跟杨老师一起讨论问题，像朋友般，没有拘谨没有隔阂。这让我们的思绪和灵感在每一次讨论和实验探索中得到升华，得到了发散。我们总能在每一次商讨中找出解决问题的方法，不断地改进，不断地取得成效。而且农科院的老师们都很平易近人，一点也没有高高在上的架子，这让我们由衷地产生敬仰之情。我们可以跟每一个老师探讨，可以向他们咨询所有一切不懂的问题，老师们总是非常耐心、和善地教导我们，让我们感受到知识的魅力。

经过上一周的旁观和学习，老师开始放心地把实验交给我独立来完成，我因此也有更多的机会进行实验的操作和训练，很开心，当然也有点紧张。特别在本周五的时候我开始独立负责一个完整的实验——食品中硒的加标测回收率。

这个实验有点像本科阶段实验里的综合实验，我花了一个中午加下午才把它完成。本次实验的主要样品是鸡肉，实验主要由四个部分构成，分成：样品的称量和微波消解；样品赶酸；空白与样品的上机检测；标准曲线的测定。四个过程基本都是我一个人来完成，所以我也显得更加谨慎和认真。在第一步的微波消解最关键的地方，那就是在鸡肉加入硝酸和双氧水，有3个样品需要加标，然后放入微波系统消解，没有加标这一步，实验将会是失败的。尽管如此，我还是忘了加标，这主要是实验过程中由于跟队友讨论其他问题，精神被分散了，等到消解了几分钟后，在洗手间我才突然想起来，幸好还来得及，所以急忙打开停止微波系统，重新加入标准样，这才舒了一口气，安心下来。所以这也给了我一个小小的教训，实验过程中一定要百分百集中精神，丝毫也不能放松，否则将会前功尽弃。在接下来的煮酸阶段，由于感觉耗时过多，所以我通过与老师商讨，对温度的设置问题达到共识，在不影响实验的前提下，提高了加热的温度。最终实验的前处理还是顺利完成了，接下来是紧张的上机。通过设置运行条件，我们便开始了原子荧光测定，实验结果数据一切正常，只是有一个问题，回收率只有9％，这是怎么回事呢？硒怎么就失去了那么多。我跟老师开始了紧张的演算和讨论。整个实验过程中，硒的最可能损耗只能是在煮酸阶段，微波消解是在密闭情况下进行，不可能会有损耗。那为什么煮酸就会失去那么多呢？难道是提高温度到250℃会使硒变成蒸汽跑掉了？老师要我回去查查资料，看温度对硒的物性会不会有影响？

实验虽然顺利，但结果我还是不满意，回来的路上我一直在思考，到底哪个环节出现了问题？ 不可能会有如此大的损耗，肯定是某个环节出错了或者忽视了……就在路上，我突然想起移液枪似乎有问题，我马上问同学，黄色的小管最多能装多少？他们告诉我是200μL，我一下子恍然大悟，果然是看错了，我所选用的移液枪是100μL的，但是它有一条刻度，会干扰读数，很容易就看成多1000μL的量程，而我一直以为我量取的是800μL，那这样就矛盾了，移液管是不能量取那么多的，只能是80μL，也就是说我多读了一位。这么说，回收率应该不是9％，而是90％。我的实验操作没有错，当我打电话给杨老师时，老师也很赞同我的说法，也很开心，祝贺我实验是成功的。虽然如此，我还是觉得以后的实验要更加的认真才好，要在细节上下功夫。期待我接下来的进步。

实习的第三周

实习转眼已过大半，时间就是如此，总是流走得那么慢条斯理，初时让你感觉不出它的轨迹，然而，当你渐渐无视它存在的时候，它却已经无声无息地走了好远好远……

又到了总结的时刻，实习到现在，发现自己激情开始消退，有点想打退堂鼓的意思。难道要我们一个月都守着一台原子荧光光度计吗？这是我最初不断问自己的话。然而，我错了。特别是经历了这一周，我才更有深刻的体会，其实，你能最详尽地掌握理解一台机的操作规程，那已经是一种莫大的收获。

为什么这么说呢？其实在这一周里，杨老师因为出差采样，大部分时间都是我们3人独立处理样品，上机，出报告，完全一副当家人的样子，成了十足的员工。而老师不在的时候，这台荧光机也不断给我们制造困难，标准曲线拟合度不佳，浓度没梯度，测样不平行……一系列问题，不断考验着我们，我们这才真正意识到，其实，它的脾气并没有我们想象中好摸透，我们也没有意识中那么了解它。所以，我现在明白，如果说，前期我们只是对这台机了解的是表皮，那么接下来的时间，我们将会从细节的地方不断深入了解。

本周的工作有龙眼、土壤和灌溉水的检测，其中土壤的检测出现了很多问题，可以说大部分时间都是要重新做土壤检测。问题出在哪里呢？首先，在使用酸消解的时候，使用了分析纯的盐酸，结果发现，荧光值都非常高。这很不正常，于是我就单独用分析纯的盐酸测了Hg的荧光值，结果发现，单独的酸都有很高的荧光值，这只能说明分析纯级别的酸用于如此微量检测的地方，其纯度是不过关的，必须采用级别更高的优级纯。后来在第二天的重做实验中又出现新的问题，汞的标准液荧光值上不去，就是说偏低了。这样的曲线去测样品显然是不行的。我们开始怀疑是标准液的问题，所以就选择了重配，结果情况没有改观，后来又重配了还原液，清洗的酸，荧光值还是上不去。后来经过查书，以及过去的操作条件，才发现，其实可以通过仪器条件的改变来提高荧光值。因此，通过改变电压值以及电流值，发现荧光值开始上去了。就在我们以为土壤的检测应该不会再有问题的时候，第三天的一批新样的检测中，仪器又开始跟我们过不去，标准液的测量没有梯度变化，这让我们很苦恼。结果发现，清洗液的浓度被纯水不断给稀释了，与载流液浓度不一致，因此下次在清洗过后应当将纯水拿开。但是虽然发现了问题，梯度上不去的问题依然存在。不管是重配试剂，还是改变仪器条件，它就是不为所动，真是把我们给难住了。就在我们一筹莫展的时候，杨老师回来了，她说以往的经验表明，可能是仪器发生了问题，灵敏度不佳，要不断清洗空白。具体的情况还等下周才知道它是否可用。虽然问题还在，但我们还是享受思考问题、一起讨论解决方案的过程。

实习的第四周

实习已经到了后半段，我早已能够完全融入那个工作环境，熟悉那种工作节奏。每天7点多出发，到晚上17点下班。我已经能够独立胜任原子荧光的工作。在第四周的工作里，我们被安排的工作任务稍微少了些，没有像前两周那么多，不过本周原子荧光光度计却没少给我们惹麻烦，所以一周下来，几乎都是在对付那台仪器。

原子荧光光度计似乎故意给我们出难题或者说它想让我们更加深入地了解它，所以麻烦总是不断。也好，杨老师说得对，有问题反而是好事。就在星期一，荧光机开始出现测量值很平行，都跟标准空白值接近，甚至连标准曲线的值都近似空白，完全没有应有的梯度变化，这是什么问题呢？我们对整个实验过程做了分析，首先怀疑稀释液、还原液、氩气的问题，所以说干就干，全部该重配的重配，该检查的检查……可是等我们忙完一切后，问题还是没有什么改观，也许是仪器本身的问题……于是我们检查水分，检查管道，检查灯丝，结果一切正常，这是什么回事呢？看来是内部难以察觉的地方出现问题。会是哪里呢？没有梯度，我的第一直觉就是没有稀释到，难道是反应阀出现泄漏……后来老师回来了，一检查才发现原来炉丝断了，难怪测Hg的时候不会出现这样的问题，因为Hg的测量是不需要点火的。那么，炉丝为什么会那么容易断呢？一查资料发现，液体剧烈反应时会产生泡沫，泡沫被氢化物和载气带到原子反应器时被炉丝点火燃烧，结果泡沫里由于含有高浓度溶质，会在炉丝上碳化，使得炉丝电阻发生变化，在堆积处容易发生短路。

可是，到这里一切都解决了吗，问题就仅仅是如此吗？结果整了好久，炉丝是装上了，一检测，问题还是存在。看来出状况的不止一个地方。老师决定要拆开原子反应器开开，结果发现，石英管里面还有溶质堆积，很脏，需要清洗。于是我们将它拆下来放入超声波清洗器清洗，利用超声波的作用，可以对难以清洗到的角落进行全面彻底的清洗。终于，在大家的努力下，光度计恢复了‘健康’运行。

第二天，工程师唐兵老师来农科院帮助我们，我们可不能错过这个学习的好机会，我们一咕脑问了好多关于原子荧光光度计的问题，老师给我们也一一讲解了，他的回答都跟我们之前在书上或者实践中遇到的差不多。这让我感觉，实践中积累的经验是多么的宝贵。下来的时间也许会遇到新的问题，但我们会更加自信，我们已经做好了准备。

实习的第五周

实习到了第五周，开始进入倒计时了，还有一周，我们的实习就真的要圆满结束了。想想这不紧不慢的日子，还是这样走过了。在内心的深处还是有点不舍，这是一段难忘的实习经历，这里的人和事，我都会想念的。

华农的几个学生下周要去毕业旅行，真好，只是等他们回来的时候我们已经走了。所以在星期五的下午，忙完了手头的工作，我主动找了几个熟悉的人做了告别。那时候大家都充满笑容，只是虽然还没走，我突然也是有点不舍。再见了，亲爱的朋友。

还是讲讲这一周的工作吧，本周里工作任务不是很繁重，而且还是日常的检验，检验的项目也就是原来那些，所以没有什么新鲜的东西。只是我们已经上手，可以单独完成检测的工作，这也是我们所要的，算是目的达到了。

本周主要是两个美国土壤的检测，土壤一号和土壤二号。这两个土壤不是农科院的检测任务，只是帮忙别人做鉴定，另外也可以检验自己的检测能力。老师把这两个土壤交给我来做。为了保证准确性，老师在检测项目上加了两个国标，这个难度可就提高了。听老师说，平时一个国标要做好都不容易。那这样看来要两个国标都做好，确实有点挑战。我欣然接受，可是过程可不是说的那么简单。第一次做实验，平行是有了，可是国标偏低，做不到规定值内。我想可能是消解不够，对于平时的两个小时消解，我感觉还是不足够的。因为比色管里有棕色段气体，这说明它还没消解完全，所以我跟老师商量要延长时间。而老师也建议我们水浴的时候要让试样得到立体全方位的加热，也就是说要内外水要高过比色管里的样品液高度，让其充分水浴。通过这样的改进，我们做了简单的试验，果然国标进入规定值域。于是我又开始做美国土壤，结果两个国标一个做好了，老师说我的平行依然做得很好，就是有点可惜，另一个国标没做好。她鼓励我要我加油，“离成功就差一步啦”。是的，我一定要努力。所以这次试验，我尽量在每个环节都注意了，从比色管的挑选，土壤的准确仔细称量，水浴的装液量以及时间控制，反应的充分化……一系列准备后，就是紧张的上机。结果真是惊喜不断，随着一个个数据的出现和换算，一个国标做好了，另一个国标又做好了……天哪，真是太激动了，基本成功一半了，接下来就是等样品是否平行，通过稀释，发现都是非常平行，没有一点问题，我成功了，哈哈。

真的好开心，老师也很兴奋。所以凡事只要用心，认真对待，没有做不好的。只是有时候我们需要多多鼓励自己多多提醒自己，要不然总是有头脑短路的情况发生，这是不好的。在这一周里，还有一个难搞的问题，那就是氩气瓶的问题，这台机好像是知道我们快结束了实习生活，频繁给我们制造新问题，似乎为了让我们更加全面彻底的了解它，呵呵，这算是件好事吧！幸运的是我们有个好的团队，有问题我们都能在一起探讨，一起想办法，所以没有解决不了的问题，这次实习真的受益匪浅，我心里真的充满了感激。

实习周记【篇9】

作为即将要找工作的大学生，在这个暑假能够进入湖北电信传输局实习感到非常高兴，感谢他们给了我这样一个机会，让自己去了解正式工作的情形，对自己即将要从事的领域有了个大致的了解。

在实习的第一周，感触非常大。首先，在实习时最大的不适应是时间的固定化，在经过大学三年懒散生活的锻炼，要立即适应那么有规律的生活感觉还是挺勉强的。其次，在实习时认识了一起来实习的朋友，就感觉到特大的压力。我们一行到湖北传输局实习的有七个人。其中三个是文科生，都是武大这等级的好学校的，其中有两人是研究生;还有另外四人(包含我)是学工科的，除了我以外的三人都是研究生。在学历上我就感觉到差人一截，信心顿时大受打压。补充说明我和另一个女生IT部门，另两男生是到网优部门。第三，其实最大的压力是在真正进入部门，不止是感觉压力了甚至是感觉到压抑，在人力部老师带领我们到部门去了后我就开始忐忑不安了。在那首先主任对我们所学作了一个大致的了解，一比较起来就感觉到了自己学的太少了。另一女生是个研究生，恰好有个师兄在那工作，就让她师兄带她，我就被分到了网络监控中心，那里主任又问了我了不了解基站、扇形，确实我不晓得就只好如实的说我不知道，他们就给我找了一些书让我看，然后在那没有人问我什么，我也不知道在那该怎么说话，就只感觉到很尴尬，就像是一根竹竿立在那里(不同的是我坐着)。在那我感觉自己学得太少了，可能他们都不知道能让我干什么，这让我很苦闷，学无以致用，确实学得都没办法直接拿出来用，在第二天又让我跟着下面分局里的一起听课，我就感觉特尴尬特压抑。幸好在后来因为我会数据库让我做SQL，不然让我无地自容。在那这一周可以说过得兢兢战战的，希望他们多给我点任务，但又矛盾的担忧我担不起那怎么办。

在这短暂的实习实习中，不过还是有很大的收获。最大的收获还是认识了一些朋友，认识了几位行业的大哥大姐。首先对我的几个那么好的室友我感觉非常的感激，都那么平易近人，和善。虽然我有时对他们表现的有点冷淡，但都对我像姐姐一样的.关心。特别是姚茜，作为那么优秀的研究生一点架子也没有，无论生活还是工作上她都不留余力的帮助我，我真的非常喜欢和感谢她。其实很多时候我并不是想表现冷淡其实是我不知道怎么跟你们相处不知道在什么情形下怎么反应。希望在接下来的时间里，如果在我的表现之外又不合理之处还希望你们多多包涵和帮助我，我的好姐妹们。其次在实习中的收获是对自己一个更准确的定位，发现了我目前还学得太浅太少

了，还需要更多的充电，不能根据上一届的学姐学长门来好高骛远，认为自己能拿多少薪水。在估计之前必学得知道自己会什么，有什么筹码去和面试官争龋现在得将眼光定位我做过什么，大概能做什么，如果给我一个职位我能做的怎么样，不能妄自菲薄不拿实际来说自己的能力。第三收获是实质上的收获，了解了一些基站的知识，同时加深了SQL语言查询的巩固。

在接下来的时间里首先希望自己能顺利度过这个实习月，其次希望自己尽所能及多学点，多学习一些知识。

实习周记【篇10】

这次实习，收获挺大的。一方面，它让我们和老师们一起渡过了一段美好的时光，加深了师生之间的情谊，也加深了同学们之间相互合作、相互帮助的友情。另一方面，它让我们走出课堂，走向大自然，对于一个学习农业方向的学生来说，这一点是很重要的，这不仅开拓了我们的眼界，而且还是我们应用课堂知识的重要途径。通过这次实习，使我能够将课堂上讲的.知识与实际应用结合起来，这不仅使我加深了对课堂知识的巩固，也激发了我对这一门课程的热爱。这次实习还使我认识了几种土壤的类型并知道了它们的性质特征，初步掌握土壤调查的基本技能和方法，我觉得最重要的一点是，使我认识到土壤学的重要性。

当然，实习过程中也让我也知道了书本知识的重要性，自己平时应该更加的努力学习知识。另外在实习中我还懂得了搞科学要认真严谨，容不得半点马虎，要多动手，绝对不能偷懒，该做的就要动手去做，不能凭空想像。我们还应该好好珍惜实习机会，多学些有用的东西，为将来的工作打下牢固的基础。

实习教师实习周记

周记是将一周发生的事情用笔记录下来，相信大家读书时都写过周记小作文吧。周记是记录我们成长过程的实时相簿。看到一篇关于“实习教师实习周记”的网络文章分享给大家阅读，谢谢你的支持我会一直努力成为更好的创作者！

实习教师实习周记(篇1)

初二政治教师实习周记

在我作为一名初二政治教师的实习期间，我深深感受到了教师这份职业的伟大和责任。这周，我带领学生学习了中华人民共和国的国家制度和政权组织的运作。我不仅仅是教给他们知识，更是给予他们启发和引导，让他们明白政治知识对于每个公民的重要性。

第一堂课，我向学生们介绍了国家的组织和运作形式。我通过幻灯片展示了国家的级别、职能及组织结构，让学生们对国家机构有了更清晰的认识。在教学过程中，我发现学生对政治知识的学习兴趣不高，有些同学甚至有点抵触，认为政治是枯燥的，与自己无关。我决定改变教学方式，通过生动有趣的案例和互动讨论来吸引他们的注意力。我给他们讲述了我曾经见到的国家领导人在解决国家大事时的英明决策，让他们明白政治知识并不枯燥，而是关系到国家和个人的命运。

第二堂课，我讲解了我国的政权组织的运作模式。我向学生们分析了我们国家的三权分立，监督相互制约的体制。我通过一些案例给学生们展示了三权分立在实际中的应用，让他们了解政权分立对于维护国家稳定和社会公平的重要性。在教学过程中，我还举办了模拟法庭活动，让学生们扮演不同角色，在法庭上展开激烈的讨论和辩论，让他们亲身体会到政权组织的运作模式。

在结束这一周的实习后，我深感作为一名政治教师的责任重大。政治教育并不是简单地灌输知识，而是培养学生们的思维能力和判断力，让他们能够独立思考，理性判断。我要做的不仅仅是向学生灌输政治知识，更是要激发他们对政治的兴趣和热爱，让他们成为有担当、有责任感的公民。

在以后的实习中，我会继续努力提高自己的教学水平，不断探索新的教学方法，让政治教育更加生动有趣，让学生们在学习中收获快乐和成长。我相信，通过我的努力，学生们将渐渐明白，政治不仅仅是一门学科，更是人生的一部分，是每个公民应该了解和尊重的东西。我愿意用我的实际行动，来影响每一个学生，让他们成为有理想、有信念的一代新人。

实习教师实习周记(篇2)

初中教师学期实习周记

第一周

我是一名即将毕业的教育专业学生，本学期有幸被分配到某市初中进行实习。实习的第一周，我感到有些紧张和不适应，毕竟这是我第一次投入到真正的教学工作中，同时也面临着学生、家长以及导师的挑战和考验。

在这一周中，我主要负责的工作是根据教材和教研组的要求，为九年级学生制定课程教案、设计教学课件、备课、上课和检查作业。虽然这些对于经验丰富的老师来说都是很轻松的事情，但对于我来说却不容易。

第二周

经过一周的适应和调整，我开始慢慢地进入了状态，知道了该如何面对学生和安排课程，也和学生们建立了比较好的沟通和联系。但还是有些逊色之处，在教案制定和时间分配上稍有欠缺，需要继续加强自己的能力。

值得一提的是，这一周我们学校进行了一场精彩的文化展览活动，我和另外几位师姐师妹负责策划和设计展台，展示学生们的文化、艺术和学术成果。这对于我来说是一个很好的锻炼机会，极大地提升了我洞察力和组织能力。

第三周

这一周是我最忙碌的一周，不仅要备课、上课、检查作业，还要准备临时的班会和学生家长会议，具体包括：处理学生在课堂上的问题和行为习惯，介绍学生的学习状况和评价，在听取家长的意见和建议等方面。需要我有更坚实和扎实的知识和概念作为基础。

第四周

随着实习的深入，我越来越感到自己在教学上的不足，尤其是在课堂掌控力和学生情绪管理上。这周我听取了导师的建议和督促，进行了全面反思和总结，针对自己的弱点和缺陷，尝试采用新的教学策略和方法，比如课堂游戏、小组合作等，取得了很好的效果。

第五周

实习的最后一周了，我心情既舒畅又有些失落，毕竟这一段时间和学生们相处得很愉快并且有很多的收获，同时也深刻地感受到了初中教育的魅力和挑战。在这一周中，我重点观察了班级的氛围和学生的学习情况，尤其是八年级学生的思维和表达能力，通过交流和交流，发掘了学生的优点和潜力，并针对性地提出了培养和改进方案。

总结

总体来说，这五周的初中教师实习让我收获颇丰，我在实践中学习了很多有价值的教学经验和知识，更重要的是发现了自己作为教师的优点和优势。当然，这也是对于自己不足和不够的提醒和警醒，希望能够不断地学习和提升，在未来的教学工作中发挥更大的作用。

实习教师实习周记(篇3)

教师实习报告周记

第一周

在第一周的实习中，我深切感受到一名老师的工作是如此忙碌而有趣。在教育实践中，我学习了许多新的技能，与学生们进行了互动并开始了真正的教学工作。

在第一天，我跟随老师们完成了必要的准备工作，如课本、笔记本等教学工具的准备以及布置教室。当我看到我准备的教室后，我感到非常自豪，这是我第一次负责课堂布置，而且拥有一个舒适的学习环境会提高学生的学习热情。另外，在与学生交流中，我了解到了学生们对教学的期望，他们希望在有趣的环境中学习并寻找自信。作为一名实习教师，在这方面我必须非常注意。

第二周

在第二周，我开始了真正的教学工作。首先是语文课，我让学生们针对一篇文章进行讨论和写作。在此过程中，我深入了解了学生们的文化背景和学习能力，并在课堂上引导同学们发表自己的观点，令同学们更好地理解文章。在数学课上，我首先对学生们的知识水平进行了测试，然后根据学生们的实际水平设计教学内容，最后让学生们实践及练习。我发现这样的教学方法非常有效，能够激发学生的求知欲望。

除此之外，在参加学校的一次会议上，老师们讨论了如何提高学生的参与度，这让我深思。我决定在课堂上引入小组讨论和课堂抢答的方法，以提高课堂互动性和学生的自信心。在实际操作中，我发现学生们的积极性确实得到了提高。

第三周

在第三周，我开始着手准备一个小型的文艺活动，来激发学生对文艺的兴趣，同时也为他们创造一个了解更多文化的机会。在活动前，我和同事们仔细策划，选择了一些学生喜欢的节目和游戏，让学生们在玩中学，让学生们感受到学习可以是快乐的。

在这个过程中，我学习到了许多如何组织活动的经验。首先，活动应该尽量贴近学生的生活和兴趣，其次，活动中引入互动环节，不是纯粹的观众和表演者之间的互动，更包括学生之间的互动。最后，在活动结束后，回顾和总结是必不可少的，这有利于活动的完美落幕，同时也对下次活动提供了经验。

总结

在三周的实习中，我深切感受到了做一名教师的艰辛和快乐，我了解到了针对不同学生的教学方法和如何组织活动以及如何激发学生的兴趣和自信。在实践中，我发现教师职业的重要性和挑战性，同时也感受到了创造和成就感。回到学校后，我会继续学习并努力成为一名优秀的教师。

实习教师实习周记(篇4)

本周开始了我的教师助理实习，在前期的准备和安排下，我充分感悟到了教育工作的重要性和责任。在这周的实习过程中，我经历了很多的挑战和收获，同时也学到了很多的知识和技能，让我更加明确自己在未来教育生涯中的方向和目标。

在周一和周二的时候，我负责了一年级的学生英语课程。在准备课程的过程中，我特别注重了课程的内容和教学方法，并在教学过程中注重与学生互动和沟通，不断地引导和鼓励他们积极参与，提高了教学效果。在课程结束的时候，我通过采访学生的反馈，获得了很多有价值的意见和建议，并根据这些建议调整和改进了教学方法，提高了教学的质量和效果。

在周三和周四的时候，我担任了初中的实验课教师。这是我第一次接触到实验课的教学内容，面对一系列的挑战和问题，我主动思考并积极探索教学方案。在教学过程中，我注重理论与实践相结合，通过实验操作和模拟演示的方式，深入浅出地讲解实验原理和技巧，让学生更加深刻地理解和掌握相关知识。

在周五的时候，我参加了学校的师德师风培训。在这个培训课程中，我深刻领悟了作为一名教师的职业道德和教育使命，同时也学习了如何提升自己的师德师风，积极参与学校的工作和活动，为学生提供更好的教育服务。

总的来说，这周的教师助理实习让我收获颇丰。通过与学生的互动和沟通、自我反思和总结，我深刻地领悟到了教育工作的重要性和意义，同时也提高了自己的教学水平和能力。我为能够成为一名合格的教育工作者而倍感自豪和骄傲，也将一直努力提升自己的教育素养和教学艺术，为学生的成长和发展作出更大的贡献。

实习教师实习周记(篇5)

教师酒店实习周记

这是我第一次参加教师酒店实习，而我的心情是既兴奋又紧张。这个实习项目为期一周，我们将有机会亲身体验酒店管理的各个方面，并从中获得宝贵的经验和启发。

第一天，我们被分配到了不同的部门。我被安排到了前台部，这是我一直梦寐以求的机会，因为我深知前台的重要性。当我踏入酒店大堂，我立即被那奢华又温馨的氛围所吸引。前台经理给我们一个简要的介绍，然后我便开始了我的实习生涯。

在前台这个繁忙而又关键的岗位上，我亲眼目睹了前台人员如何应对客户的各种需求和问题。他们总是彬彬有礼地微笑着与客人交谈，即使面对困难客人，他们也能保持冷静和专业。我学到了如何处理客户投诉，解决问题，以及如何保持镇定自如。

第二天，我被调到了客房部。在这里，我深入了解了房间的日常清洁和维护工作。我学习了如何制定高效的清洁计划，如何确保每个细节都得到照顾，并且不断提高工作效率。我还参与了一场"特殊清洁任务"，其中一位客人要求将房间打扫得一尘不染。虽然这是一项困难的任务，但我和同事们一起努力完成了它，客人对我们的服务非常满意。

第三天，我被调到了餐厅部。在忙碌的早餐时段，我扮演了服务员的角色。我和同事们一起协作，迅速为客人提供优质的服务。当我第一次拿着托盘走进满满的餐厅时，我的手不禁有些颤抖。随着时间的推移，我逐渐熟悉了服务流程，并学会了平衡好快速提供服务和与客人交流的技巧。

第四天，我被分配到了市场营销部。这个部门让我意识到了宣传和推广对于酒店的重要性。我参与了一次新产品发布会，负责宣传和发布酒店的最新套餐。我学到了如何撰写吸引人的宣传材料，如何与媒体合作，以及如何利用社交媒体提高酒店的知名度。

最后一天，我回到了前台部。这一周的实习让我明白了前台工作除了为客人提供服务外，还有很多其他方面需要考虑。我被要求处理一些复杂的预订问题，安排特殊的客人要求，并解答客人对酒店设施和服务的疑问。最令我印象深刻的是，一个年轻的客人来到前台时，非常激动地告诉我们，这是他和他的妻子度蜜月的地方。我能感受到他们的开心和满意，这让我觉得我所做的工作真的很有意义。

这一周的实习经历为我打开了一扇门，让我深入了解了酒店管理的方方面面。我学到了如何与客人沟通，如何解决问题，以及如何在高压下保持冷静和专业。这段经历对我而言无疑是无价之宝，我将永远铭记于心。

教师酒店实习周记就此结束，但我相信这一段经历将对我的教学生涯产生深远的影响。我将运用所学的管理技巧和服务理念来提升我的课堂教学质量，并将这些宝贵经验传授给我的学生们。无论我走到哪里，我将时刻怀着对教育事业和服务行业的热忱。

实习教师实习周记(篇6)

第一周

作为一名学前教师专业的学生，我第一次踏入幼儿园的实习课堂，有些紧张但又充满期待。我的实习学校是一所小型民办幼儿园，环境简洁，但干净整洁。初到幼儿园，我就被一群可爱的幼儿围住，他们叽叽喳喳地和我说话，一时间我都无从下手。不过，逐渐和他们熟悉后，我感到非常快乐。

在第一周的实习过程中，我主要负责幼儿园中班（3-4岁）的卫生保洁工作。这项工作虽然看似简单，但实际上却是需要仔细认真对待。我为自己制定了一个详细的清洁计划，包括清洁卫生间、摆放床铺、消毒玩具等。刚开始，我发现清洁工作需要维持好工作的节奏，才能将一些小细节处理好。比如每天洗玩具时，需要将玩具按照大小、颜色、类别分开洗，使他们更易于清晰分类。

此外，在这一周的实习中，我也有机会多多观察及身体接触幼儿，我发现这种观察在学前教育工作中是非常重要的环节。在观察幼儿的同时，我学会了如何接触幼儿，如何与他们进行有效的交流。来自这些年龄的孩子，他们更愿意听取我们的赞美，需要我们与他们疏通情感，建立温馨友好的感情关系。

第二周

在第二周的实习过程中，我逐渐明白了幼儿教育需要的细致和关注。这一周我的任务是协助幼儿园教师开展一些游戏及活动。我视察了教师的教学活动，并了解了他们的教学方案和教学模式。

这一周的活动是有趣多彩的，有摆放方块、讲故事、画画等。这一些低年级的幼儿，他们的兴趣比较单一化，我们在选择活动时需要考虑到他们的具体情况及兴趣点。

在活动中，我的任务主要是协助每个孩子完成游戏任务，并提供相关的指导和支持。例如，在摆放方块的游戏中，我的职责是辅助孩子们完成3D建筑，及时与他们交流互动，让每个孩子都能够参与到活动中去。此外，我还需要及时记录每个孩子游戏时的情况和表现，为后续的评估做好基础准备。

第三周

到了第三周，我开始担任一些班级辅助教师的角色，帮助教师完成一些日常的工作。同时我也有机会更深入地与幼儿进行接触，真正感受到了在两三岁儿童的领域中，教学需要的耐心和细心。

在这一周的实习中，我承担了幼儿园班级卫生、规范教师的职责。包括在班级内规范幼儿的衣着和行为，及时帮助孩子们寻求帮助，并注意与家长的沟通。我还参加了每日的托管班级，为孩子们提供一些交际技巧和情感支持，帮助他们更好地适应幼儿园生活。

总体来说，三周的实习经历让我更加深入地了解了学前教育的特点和要求，并在实践中不断提高自身的综合素质。尽管前方还有很长的路要走，但我相信只要发扬努力和坚持的精神，一定可以成为一名优秀的学前教师。

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顶岗实习周实习周记【篇1】

跟着实习已经有一个星期了，上周做的都是些最简单的事情，主要是看、观察、学习。今天告诉我说这个星期要教我电算化，虽然公司的经营规模不大，但它的账务处理也都是通过网络进行的。她先打开公司的用于会计记账的专用网页，先让我在电脑上输入一些公司的相关文件。输完之后，就拿来了一些原始单据凭证，根据原始凭证记录登记记帐凭证。虽然不是自己登记，但是每做一次都向我讲清楚，慢慢的看得多了，我也就觉得不是那么糊涂不清了。这个星期的主要任务就是学习会计电算化。因为在学习期间，我的专业知识学得还可以，最起码的基本知识还都记得，而且在校期间也学习了电算化，因此这些编制登记凭证并不是很难应付。因为有些基础，所以学习的也很快。

顶岗实习周实习周记【篇2】

成本核算主要包括生产费用核算和生产成本核算，生产费用核算，是根据经过审核的各项原始凭证汇集生产费用，进行生产费用的总分类核算和明细分类核算。然后，将汇集在有关费用账户中的费用再进行分配，分别分配给各成本核算对象。生产成本的计算，是将通过生产费用核算分配到各成本计算对象上的费用进行整理，按成本项目归集并在此基础上进行产品成本计算。如本期投产的产品本期全部完工，则所归集的费用总数即为完工产品成本。如果期末有尚未完工的在产品，则需采用适当方法将按成本项目归集起来的各项费用在完工产品和在产品间进行分配，计算出完工产品的成本。在实习过程中，对于进行成本核算的原始凭证主要是收料单、领料单、产成品交库单，月末盘点表等。同时。需要注意的是，在进行费用归集的时候，必须要有相应发票才能进行计入费用。

顶岗实习周实习周记【篇3】

本周，在实习期间每天早晨我都会早早地去办公室，打扫好卫生烧好水，带我的老师看到我的努力之后，我跟她申请要做实习班主任。我的老师是一个非常非常负责任的老师，一开始的时候，她所有的事情都自己做不让我做，但是每次班里有事的时候我都会告诉她让我帮忙，渐渐地我开始看着他们课间打太极，周二大扫除，自习前让他们安静下来，一开始我不敢接触这群好孩子，因为这个班级的氛围有点压抑，每个人都在学习，可是通过渐渐的接触才发现他们也是一群可爱的孩子，只是他们很羞涩，就感觉他们是被父母严加看管，不准大笑不准开玩笑只允许低头学习的孩子，想玩但是不敢，如果有人带着他们笑的时候他们会很开心的笑。

这次的实习让我更加坚定了自己未来的职业，或许会有人告诉我这个工作会枯燥，但是我不觉得，社会不断进步，教师的技能也会不断成熟，我们需要不断的学习，学习与应用的过程是新鲜的。可能同样的内容会讲上百遍，但是所接收的对象是不同的，自然，我们的教学方法就会随着不同的对象而进行调整，而调整的这个过程就是一个有趣的探索，这样说来又有什么枯燥的呢。

顶岗实习周实习周记【篇4】

做完每天例行事，我就把前辈们给我的指导时做下的笔记拿出来仔细认真地研究，一个一个细节地熟悉过去，然后再拿别的网站来试着自己修改看看，这样我就清楚多了，我每做的每一步后台步骤对应的前台变化是怎样的。按照这样的步骤，我很快就能明白整个后台的运作原理及操作，这也才发现自己也是可以看懂全英文的后台，心里有一种说不出的自豪感。

通过对整个后台网站的操作及学习，我不仅对工作流程更加的熟悉，而且学习到了很多网站后台的专业术语，懂得了很多我之前都没有学习过的英文单词。这又是一个工作中学到的有价值的东西！

因为我的勤奋认真和负责的工作态度，前辈们说我学得很快，很上手了现在，她们对我很满意，也跟我很谈得来，所以比较好沟通交流，我不懂就马上去请教她们，她们会不厌其烦地跟我说该怎么怎么做。我感到很欣慰，因为前辈们对我的肯定是我的鼓励及前进的动力。

顶岗实习周实习周记【篇5】

这里是一个新的开始，因为我已经调离了枯燥无味的省模组了，来到了制模六祖。这是星期三的下午，车间主任突然出现在我面前，要我放下手里的工作跟他走，刚开始还以为是要我去打杂呢，因为是新人，被拉出去打杂比如扫地等是不可避免的。没想到他把我带到了平时上下班常常看到的制模小组的组长前面，对我说，这是你的组长，以后你就在这里工作了，接着就走开了。下面的内容就有些公式化了，就像有些的查户口般，什么名字？那里人？在不关系到隐私或者秘密的情况下，我叫，惠州的。刚来到能做什么呢？看客，就是这样，现在旁边看看，但有些什么活，做什么样的活。

顶岗实习周实习周记【篇6】

在整个实习期间，我的总体感受是，设计中一定要多交流，不懂的一定要问，要及时跟同事交流你对设计的看法，设计中用各种综合手段变现自己的设计思路，除了要应对规范上的条文外，也要注重方案本身的创新性，另外节能设计也是方案设计阶段要考虑的重点，跟其他相关专业积极配合，遇到问题要及时改正。平时的生活中也要多跟同事们交往，打成一片。

有时候一个项目的设计周期节奏很快，以至于并不是每个周末都有休息时间，往往会加班学习，建筑不光是看书上的，更重要的还需要亲力亲为，多去实地，才能感受真实的空间氛围。

不过我感觉这里还是有很多东西需要我去了解、学习。总之，我很珍惜学校、系办为我们安排的这理论与现实连接的重要环节，这为我们以后的工作奠定了坚实的基础。

船实习周记

我们在写周记时需要注意哪些方面呢？周记写作是人们向外界表达自己情感的一种方式，在读书过程中，大家或多或少都会接触到周记，用周记记录人生中的适应和变通让自己更加有灵活性。教师范文大全经过搜集和处理，为你提供“船实习周记”，感谢你的阅读期望这篇文章能够给你启迪并请与你的同事分享！

船实习周记 篇1

1月3日至1月9日

实习第一个星期，实际算是适应期。主要解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后就开始在同事的绑带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一些简单的事情。可别小看这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要的，因为它们都是互连的。为保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情，我都会认真考虑几遍。因此，我做得不算很快，但都能够保证让同事们满意。同事通常不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，期间还为我提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手。

1月10日至1月16日

刚开始这两个星期，我就是在同事的帮带下，做一些业务相关的工作。但经过这两个礼拜的学习，我可以简单的总结几个字，那就是多看、多问、多观察、多思考、多动手。一方面是要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的解，当解决的时候也会获益良多。另一方面是要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

1月17日至1月23日

已经实习两个礼拜，接下来逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这些信息能够放在脑子里那就更好，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在心。

1月24日至1月30日

因为我这些天早起熟记公司给我的一些相关资料，还是对我这些语音电话有很大的帮助，使我越来越得心应手。每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥，但一想，也许我刚才一番话就搞定一笔生意，即使再辛苦也是值得的。工作都是辛苦的，特别是周末，语音特别的多，等到假期的时候也不可以安心的休息。认识的朋友一多就容易乱，幸好有同事在旁边提示，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多，一个人做就很难一起做就变得非常容易。我对这段时间的工作非常满意。

1月31日至2月6日

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。经过两个礼拜的语音锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位，同时也对组织销售这一行有更深的认识，这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情。这个星期只工作两天，因为接下来就是公司放假回家过节。

2月7日至2月13日

这是春节后上班的第一个星期我依旧做通过语音跟客户沟通的事情。每天都要接听好多个语音交流，语音通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高自己。

2月14日至2月20日

这一周除做通过语音跟客户沟通的事情，偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。我的第一次跟客户或合作伙伴面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验自身的水平和适应能力。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以。等到熟练，那么成功将是水到渠成的事情。

2月21日至2月27日

这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情，偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。由于自己向来比较内敛的缘故，与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有数十次经历之后，进进步不少，再加上同事们的鼓励与帮助，自己尝

尝试大胆的去应付，慢慢的好许多。不再会在陌生的场合怯场。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意。

2月28日至3月6日

现在，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去，觉得自己离成功不远，正应那句话：社会是一所最好的大学。这些深刻的感受只有经历过的人才会体验到。两个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。

3月7日至3月13日

面对经验比我丰富的阅历比我深得多的客户或合作伙伴，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。现在我依旧是跟客户语音沟通或者面谈，但还是偶尔同市场人员考察市区及周边地区的其它相关企业，解目前市场的行情与竞争者公司，解其运作方式和将进行的活动，解当时行情以便于公司对产品的生产，选择有利地位与其老板协商加盟。为公司下一步所采取的措施提供信息，同时在互联网上进行网络推广，也为公司下一步的推广工作作好信息收集。

3月14日至3月20日

接下来这个星期公司就安排我尝试接触在阿里巴巴、淘宝和拍拍这几个主要的网站做产品的推广，以及在网上与其客户做交易。我庆幸有这样的一个学习的机会，能够很好的提高自己、锻炼自己。这周的学习让我对电子商务有初步的解，网上交易使商品交易发生巨大的革命，这种方式的存在大大降低成本，尤其对于广泛需求的商品。只要有严格品种、规格、质量标准约定的.产品，可以在网上实现全部商业交易活动，所以以互联网为平台的网上交易具有非常大的优势。

3月21日至3月27日

这周开始每天上班第一件事就是挂旺旺，之后进入阿里巴巴后台查看订单，有时一早就会有客户咨询，这时就一边和客户聊，一边协助同事查看订单，确认订单信息，处理订单，联系发货等等。有时候常常觉得自己的知识不够用，经常是和客户没聊上几句就出现问题，有时同事也忙的时候就让我查看详细说明，往往为查信息，客户等到黄花菜都凉，我老是说不好意思，稍等一下，不好意思，我确认一下。严格来说这一周做的最多的就是在给客户道歉，自己想想都觉得不好意思，一定要改进，接下来狠抓基础知识，争取做到熟悉基本业务。

3月28日至4月3日

这一周我已经基本能独立处理订单，对阿里巴巴后台相对也熟悉很多，在和客户聊天的过程中，我开始感到一种乐趣，特别是当客提出一个又一个疑问，在我这边得不断的解决时，那种成就感是由然而生的。我发现自己在聊的过程中也懂得一些沟通的技巧，例如说，客户经常会询问我产品的用途，是不适合用在某个方面上，有些客户经常会搞不懂产品的使用方法。我基本都会详细的回答客户的提问，前辈们也不会像我刚开始那样不断的查看我的聊天记录。这一周比较忙，有点小累，但能撑得住的，不断学习，不断进步，继续加油。

4月4日至4月10日

我有空的时候，现在会论坛跟跟贴，这是工作予许的，听同事们说：老板就狠不得大家都这样做，可以增加公司的知名度呀。推广方面我十分陌生，只知道公司有个办公室，有几个同事每天都在埋头苦干，不停的从这个网站窜到那个网站，再从那个网站窜到这个网站。

4月11日至4月17日

我的实习工作已经开始进入后期，和刚进公司的那种手忙脚乱相对，我现在已经多几分成熟和老练，一切一切都有很大的变化或者说是进步。我虽然依然一如既往的做着自己的本职，但我能感觉到自己对这本职工作的得心应手和纯熟。虽然还是一天一天的重复前一天的工作，但是现在中间可能会穿插一些其它的突发事件，什么代班啊、协助售后部处理一下售后的问题……七七八八的，好像一下子我就都会做。对于产品除初期有刻意的去背过，后来也没有刻意的去背过，但很多基础知识都留在脑海里，随手拣来，和客户聊天也是得心应手的。

4月18日至4月24日

实习马上就要结束，这几个月的实习中，感觉自己真是学不少知识，也成长不少呀。对电子商务的解，对阿里巴巴这个销售平台的解，再到对马云这个人物，我都有更多的认识。我这段时间也开始在整理我的论文和实习的总结报告。

船实习周记 篇2

时间过的真快，这周已到了我实习的第九周了，虽然经过前面的工作，但对于销售还只是停留在产品的介绍上，还不能真真地把握客户的心，从而推销出产品，单从前四周的销售业绩来看就可以说明一些了，偶尔有卖但数量不多，这多少令我伤脑筋，虽然只是在实习，但临行前老师一再交代要将实习当做真正的工作看待，因此我觉的有必要检讨反思下为什么老是提高不了我的销售额，经过思考我发现，除了我个人原因外，还有一个重要原因就是，现在基本上销售出去的都是一些老客户，而新客户相对较少，再一个就是同行竞争激烈，有些客户对这里的价格或质量不接受而选择别家，这就造成了经过我手的销售就变的少了。

虽然时间是过的那么的艰苦，但是还是有快乐的时光的，那天我和老板出去吃饭了，在饭桌上，老板没有以前那一脸的严肃，让我感觉到自己和他们就象朋友一样，并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫我注意一些细节方面，并不象在学校大家在一起吃饭那么的随便，要有一定的规矩和礼数。叫我如何去喝酒，虽然我不会喝，他们就让我少喝点，意思一下，叫怎么在这里结交新朋友，也好为自己以后在社会混多一条路，多见见世面。

那天我们吃的很高兴，也很开心，我第一次感觉这样无拘无束。呼吸着外面的空气，感觉到无比的舒畅，来到这里终于有了一次真正的放松，心理觉得乐滋滋的。

船实习周记 篇3

这周是来到鄞州国民村镇银行实习的第一周，行长把我安排在房贷部，新同事是三位很热情的年轻人，都只是毕业两三年的前辈。第一天的上午，他们拿出一叠客户资料让我熟悉办理房贷需要的基本客户资料。第一周里，建行负责的几个楼盘房贷的办理也有不少业务。在这些新近办理的业务中，我发现年轻人买房的比较多，一般多为中小套，大多也都是外来人口，在合肥发展。由于年轻人贷买房压力大，大多父母会协助其还款。由于国家即将继续收紧买房政策，在房价居高不下的此时，还是有不少人选择在政策变动前买房。我想国家政策的制定实施真的有很多不定因素，毕竟有很多刚性需求，人们对于住房的需求还是很大，尤其是作为二线城市，很多在一线城市生活压力大的人们退而求其次远离广上北，加上合肥这几年高速发展，前景可观。我想在目前来说合肥的房价应该还将继续涨价，而作为参与房地产市场的金融部门应该还是会繁荣发展的。

这周我主要负责整理客户资料和对拖欠贷的客户进行电话催收。

听前辈们说，今年的业务量只有去年的一半，只有前年的三分之一。的确，客户资料需要整理的并不多。不过每一份档案里所需的资料还是不少的，收入证明等，特别的外来人口，还需要1年的社保和税单才可以办理贷，否则只能全额买房。如今在二套房1.2倍利率的情况下，二套房的购买相对比较少了。在房地产市场不是很红火的情况下，我们银行负责的新里程花园倒还是不错，或许是中小套房比较多，所处位置也颇佳吧。

当我开始给有不良记录的客户打电话后，我才深刻体会银行的无奈。有的客户只拖欠半个月的，有的只拖欠了几十元，这也许是因为国家调整贷利息的原因，一般还比较容易联系上。但是有的钉子户，电话不是停机就是打不通，要不就是错误的号码，这些拖欠用户的行为，对于银行资产有一定的风险，行长还专门对房贷部开会批评了这事。我想没过前几年的次贷危机也就是这种情况的井喷造成的吧，所以在对贷客户情况审核时，真的需要慎重、认真，而不是一味的拉客户。

这周的工作量不是很多，和同事们也更熟了。

昨天晚上，我的一个好朋友X约我聊天。恰好他也是在银行工作，不过是在一家小银行。他已经上班三周了。感觉还是不大适应。按他说，是环境的问题。别人对他的态度不友善。自己和他们的互动也不多，每天中午都是自己一个人吃饭，觉得上班很痛苦。

相比之下，我觉得我很幸运。可能是我们也在一起工作的都是20多岁的同龄人，有着很多共同话题，同事们都很亲切，很快便熟悉了。也觉得他们都很好，很有人情味的集体。所以，我也要继续努力，争取能成为他们当中的一分子。心态的转变不仅仅要求自己是一个实习生的姿态，更要像一个工作中的人。

我可能有点工作狂的味道。只要有工作，我会不断的做下去，一点也不会觉得无聊或疲惫。不过，一旦手上的事做完了，人会觉得无聊而无动力，心也慌。我心里觉得，如果在这样的环境里，人人都在忙的时候，我却闲下来很不自在。总想做点什么。

不过也许是买房政策实在太紧，最近 的工作量比较少，闲余时间，我多是和同事们请教些职场的问题，以及提高自己的计算机操作水平。不过还是希望下周可以忙起来啊。

这个星期给我印象最深的就是天气很不好，有天早上去实习的时候根本就没有车搭，站在车站等很久都没有车的影子，都是走着去上班的人们，我想反正也没有车搭，还不如走着去，走了好久，当我走到银行门口时已经快八点半了，那是我实习以来到得最晚的一次。

到了银行我开始整理客户的各种贷所需的资料，复印件，帮客户填写个人住房按揭贷合同，贷申请人资料，在征信系统查个人信用报告，做消费信贷调查报告...其实银行信贷的工作并不复杂，只是需要绝对的细心和耐心。这两天见到了很多人，各行各业形形色色，对自己也是很好的锻炼。我从前几天的问他们吧，我不知道到今天客户办好贷后的谢谢哦！进步还真是不小。

现在的工作虽然很简单，但做好也是不容易的，我想就从做好中国建行的一颗螺丝钉开始吧。

这周感触最深的是我的师傅，房贷部的客户经理，他是一个很年轻的帅小伙。他比我只大了2岁，由于业务出色，在柜台做了一年后，便开始负责房贷部了。在这个星期里他教了我很多在书本上学不到的东西，比如她告诉我对待来贷的每一个人都要有礼貌，首先要给每一个人泡茶，然后在上下班的时候都要打扫一下地面的卫生，我觉得他说的这些很有道理，人与人之间最起码的就是礼貌与尊重，我很赞同他说的这些。所以我很愿意与他交流自己的实习体会与遇到的一些问题。

在快下班的时候师傅聊了一会有关实习的事情，不少的人都在银行实习过一段时间，有些人自认为学到很多东西，也有些人觉得是浪费时间。其实我觉得不光是学习、上班等许多方面的事情都有两面性，每个人都要有自己的理解，其实关键还是在于自己如何把握。下个星期再接再厉。

这个星期我主要是帮银行清理资料，把一些没用或者过期的资料清理出来，再把有用的整理好，编好号放进柜子里。既然是实习生，就要做好打杂的准备。但不能光是打杂，要做个有心人。以前听见人去实习，感觉都很羡慕，好像他每天都可以充实的学到很多知识，其实不然。很多地方的实习都是分派一些简单的活，让人觉得自我价值无处体现。可是仔细想想：人家的正式员工每天也就无非做这些事情，何况你一个实习生呢？所以我开始去帮他们抄合同，基本没什么技术含量，熟悉了流程就埋头狂写好了。开始也觉得很枯燥无趣，抄合同抄得吐血只想快点结束算了，但是后面却发现表面上很无脑的工作，只要用心的话还是能学到东西的。有一次拨来拨去看到一份大额企业贷的记录档案，好奇之下细看起来：厚厚的一沓文件中，详细记录了该企业的各方面信息，对该企业贷的审批过程以及发放贷的理由。这才知道原来企业贷的审核是如此之繁琐，包括了调查该企业的管理结构和运行模式，用于抵押的房产价值如何，以及分析还款人的第一，第二还款源是否充足。这些还不够，后面往往附有该企业的年度财务报表：资产负债表，损益表与现金流量表。哈！这下在学校学到的会计知识可算派上了用场，我不费什么力气就看懂了这些报表(当然这些属于小企业，比较简单)，随后的数据和各种分析也基本是驾轻就熟，可见大学学的专业知识必然是会有用的。所以学弟学妹们在学校要珍惜时间，好好学习啊！

船实习周记 篇4

在这星期里本人在铣床上学会了简单的打孔，和图纸上的M5或Φ5的区别。M5是用Φ4、3的转头打，而Φ5是用Φ5的转头打的。此外还有就是这一个星期本人接触的一种产品是DT100，是一种测温的小仪表，虽然元件非常的简单，但是却非常的值得去学习。温度的测量是温度传感器实现的，如热电阻、热电偶等。对你的70-90度，可选用热电阻传感器。选用显示控制仪表时，首先确定仪表的输入类型，如热电阻输入。其次确定仪表的控制输出类型，有模拟量输出和开关量（继电器）输出等。按你说的上下限控制是开关量输出。最好选择带两个继电器输出功能的仪表。本人接触的的主要芯片是：IC7107双积分式模/数转换集成电路，OP07运算放大器等。外接PT100测温电阻，可以即时的测量出染缸里的水的温度。其工作原是主要是运用一些基准电压的比较，然后通过7107来显示出数值。本人所做的工作就是调试好标准的测温值。当PT100的阻值为119、4欧姆的时候，仪表应该显示的温度为50摄氏度。当PT100的阻值为138、5欧姆的时候，仪表应该显示的温度为100摄氏度。调节这个并不是很难，但是它的元件电路非常值得本人去学习，它有一定的难度，看来本人应该再加强一下本人的模拟电子知识才行。

船实习周记 篇5

我慢慢适应了上班的生活，慢慢适应了公司的环境，曾经的孤独似乎逐步淡化。那天部门经理安排我去税局帮忙，我好开心，我终于可以有有关会计事情做了。到了那，了解了本年应缴未缴的企业所得税的基本情况，主管安排了应收票据、长期待摊费用、管理费用、财务费用等科目给我。面对着那些我从来没有见过的表格、从来没有见过的凭证、从来没有使用过的软件，我似乎被打倒了，突然感觉自己什么都不会做，感觉自己学的都是理论，真正使用起来谈何容易。可想而知，那天我是怎么窘迫的度过的，当然那天我甚至连一个科目都没有完成。没有办法，不会也要硬着头皮做，我相信自己会慢慢学会，于是我遇到不懂的地方就问邰老师和张老师，一开始还觉得不大好意思，后来脸皮好像变厚了不停的问，呵呵，都不知道两位老师有没有嫌我很烦阿。慢慢的，我有了点思路，每个科目我要首先获取或编制明细表，然后根据编制的程序表实施一些审计程序，主要是抽查凭证、分析性复核，再根据抽查的结果填制检查情况表，最后再完成审定表。仔细想想这个过程最起码从表面上看也没有什么复杂的，不过对于一个什么实务也没有接触过的我却被它困扰了一周。

第四周

逐步适应了这里的工作，每天似乎在重复着做一些事情，可这一切却仍然对我充满了新鲜感。抽凭的时候，我接触了大量的记账凭证和原始凭证，我对会计的认识也得到了进一步提高。编表的时候，我逐步掌握了一些技巧，操作的速度也越来越快，怪不得别人说在事务所干上一个月Excel水平提高很多呵！那天，我被经理安排到他们厂房去进行存货和固定资产的盘点，当时真的是又害怕又兴奋。我害怕我会做不好，因为我从来没见过别人怎么做，这对我来讲是一个挑战;但我我又因为这种挑战感而兴奋。在他们相关人员的陪同下，我们来到了他们的厂区。面对那些我从未见过的机器设备，大概我也最多看看上面的标签而已;还有那成堆的产成品，当时我就顾着他们在跟我说，我真不知道怎么去盘那满屋堆放的东西。就这么糊里糊涂的盘点完，出来感觉好失败，感觉都是他们在说，他们要是真想掩饰点什么，我根本发现不了的。也许是第一次做吧，有点紧张哈，不过感觉也就是那么回事。

船实习周记 篇6

物流实习周记

作为物流管理专业的大学生，我很荣幸能够进入物流管理专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以的热情融入实习生活中。

物流实习周记

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是物流管理专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

物流实习周记

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学物流管理专业相关知识与自己岗位相结合，努力让物流管理专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的物流管理专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

物流实习周记

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的物流管理专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看物流管理专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

物流实习周记

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我物流管理专业相关基础知识非常扎实，是他见过物流管理专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

物流实习周记

周一开始我跟其他几位同事去分部工作，所以最近上班的场所一直都是在单位分部，每天早上到总单位之后，就直奔单位分部。在单位分部虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。

在这期间，单位分部的工作人员都对我很好。在实际工作中，大学里面物流管理专业的知识还是不够用，很多需要在工作中继续学习，因此我在工作岗位上遇到了一些麻烦。同事们在知道的我的工作任务后，都积极主动的帮助我，告诉我他们总结出来的区别，让我突然觉得每个任务都能轻车熟路，因为他们的帮助，让我完全加快了我的工作进程。想真正地做成一件事情，需要你有锲而不舍的精神。不管我们想在哪个领域做成一件事情，如果你已经认准了目标，那就一定坚持不懈地做下去。罗马不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，总有一天，量变会发生质变。

这一周，我总结了工作过程中的关于挫折的感悟。在工作过程经过遇到一些挫折。关于挫折，早有职场高手总结出至理名言：“人在职场飘，哪能不挨刀？”这是一种对工作洒脱的态度。对待工作的挫折，就稍微转换一下努力的方向。说不定更好。另外一点也很重要，困境中请你自己鼓励自己，不到万不得已，请不要把自己的底牌亮给别人。要知道，困难时要求得到的帮助，价码总是会更贵一些的。

船实习周记 篇7

第一周的实习其实真的不知道说什么，其实也没得说。作为一个实习生，一个还没毕业的的新人，我们没有什么能力，有的只是一腔热血，一股理想，一股天真~在公司我们只是下手，我们没有什么实战经验，所以只能做做下手。但是我们相信，未来是属于我们的。哈哈，可能夸大了。

说起第一周的上班感觉，一个字：累。上班才知道上班的累，上班的苦。现在可以说在校学习是最幸福的活，尤其是大学学习，中国的大学学习。在学校的话，每天那么点课，上完之后时间是你的。弄不好还可以逃掉几节，当然这是那些所谓的坏孩子的事情，与我们这类所谓的好孩子是有区别的。至于在校的睡觉时间更是多得不得了，可以让你睡成一头猪都不成问题。大学的一切与上班比都是那么的爽，那么的舒心，开心。

我们作为实习生在公司其实也没什么做得。基本上都是跟着后面做做下手，打打杂。我们设计部相比其他的几个部门可能要舒服一点，当然这是相对而言的。虽然我们每天都是上新区的梅村工地，可能咋一听上工地可能感觉有点苦。但其实没那么恐怖，听起来与做起来差别还是很大的。我们到这个公司的时候，梅村工地工程基本已经要结束了。他们刚去的时候，那里还是毛坯房，等我们去的时候已经安装的差不多了。虽然没有完全完成，但是至少不用挨冻了，二楼的空调已经安装完毕了。

我们每天早上7:45之前得到公司，超过者迟到，半天就算没了。本以为我做不到的，但是没想到我居然做到了，如果我没记错的话，我一天也没有迟到，这确实让人很欣慰。不过仔细想想，如果一个上班族一个月班下下来，居然一天没有迟到，这孩子是不是太好了，或者说叫太老实了。当然这种思想是不对的，但是我想想就有这种“冤”的感觉。

我们每天往梅村跑，其实也没什么大事。因为我们公司基本的活都是由外包队干的，所以我们的活基本就是在那做做杂事。至于那些安装的活就没有我们的份了。我们去的时候已经是工程末期了，已经进行调试了，而我们的任务就是跟在学长、学姐（忘了说了，我们设计部有两个是我们学校毕业的，一个是09级的，学姐是什么时候的就不太清楚了）后面跑跑腿，当然也会学点东西了，不过学的东西也不会太多。因为刚开始上班可能对上班还是不太熟悉吧，慢慢适应嘛。

梅村工程是夏普的新工厂，好像是做苹果手机屏幕的，具体我也不太清楚。整个暖通工程好像也有一千多万吧。当然多少钱与我无关啦，我不是老板，那钱不是我的钱。此工程办公区域用的是多联机，结构比较简单。二楼的生产区域，由于是做电子产品的，所以对于洁净度要求比较高，达到一万级。一万级的概念就是大于0.5微米的尘粒数每立方米不大于350000，大于5微米的尘粒数每立方不超过20xx，还有其他的一些要求，这里就不细说了。这个主要用的只是就是空气调节那本书，可惜我学的并不踏实。在一万级里还有百级的，当然那就单独的做了，加个层流罩吧。里面的温度和湿度也是有要求的，要求温度保持在20~22℃之间，湿度控制在60%到70%之间，还要求有新风交换。空气的洁净度从有新风进入就开始进行控制了，从开始的初效过滤器到空调箱中的中效过滤器再到出风口处的高效过滤器。他们的安装顺序也是按此排列的。高效过滤器要在设备基本安装到位后才能安装，主要是防止高效过滤器提前安装，由于管道内还很脏，会导致高效过滤器脏了，那样就无法达到该有的效果了。加湿主要是通过蒸汽板换机组和加湿器完成的，然后将蒸汽与新风混合，同时达到了制热的效果。制冷部分主要由一楼的两台开利螺杆机组完成，制冷量还是很大的，完全可以达到效果。控制部分采用的是DDC控制，说实话，我真的不知道这玩意，落后啦。

整个工程，全部设备反正我是不怎么懂，虽然我也在这工地跑了将近两周了，但是我真的还是不怎么懂，也许我还真的很嫩吧。不过不急，慢慢学嘛，哪有谁一下子就变得很牛叉的，这是不实际的。

这一周基本都是在这做着这些不累，但不懂还稍微有点无聊的事情，无聊可能是不懂直接导致的吧。如果说不懂应该充满好奇，可能我的好奇早已被扼杀在应试教育之中了吧。这里就不想说着教育了，也无力说了。

其实工作还是有事说的，虽不是大事，但是细中见大，大事由小事而聚啊。这篇就不聊了，下篇咱继续聊哈...

船实习周记 篇8

喜欢在三维彩超实习，因为那里很多孕妇做产前诊断，我喜欢体会那些准妈妈的喜悦，看到她们开心的表情，我也会跟着高兴。但是也会遇到伤心的妈妈，比如胎儿有畸形，有时看到她们伤心的眼泪，也会跟着难过，特别是有的孕产妇差不多到了预产期才来做三维彩超，发现畸形是比较残忍的，所以产前诊断的宣传力度还有待加强，而我们肩上的责任越来越重。

超声的发展越来越快，使得超声的应用也越来越广泛，在辅助检查中已经占有不可代替的地位，而超声诊断知识的日新月异，让每个超声诊断医师时时刻刻不放松自己的学习，我会更加努力的为自己充电，早日成为合格的超声诊断医师，为更多的患者服务。

船实习周记 篇9

有时候出来社会做事或多或少可看到一些比较现实的社会现象，感受到某些事情的无奈。这周就在前天上午，正当我坐着无聊的时候，一个中年男人走了进来，我看到了就很热情的招呼他，并为他又是倒水，又是请座。本以为是来购买材料的，不想他问我老板在不？我说老板出去了，有什么事就找我吧！当我回答后，他没说什么就起身说等老板回来再说。

当时就觉的很蹊跷，事后才知道是过来想找老板拿回扣。这对我来说简直是无法接受的事，但老板还是给了，说现在生意难做，同行竞争厉害，不给点回扣，他就找理由说材料质量不行，不能用，故意跟你刁难，使交易不能达成。为了生意有时候也不得不牺牲点利润，我想这就是社会的黑暗，然而我却无可奈何。

这周有不同的事在我的身边发生，回头想想那些事，总是有些值得自己去学习回忆的，也许这些东西会和我在一起，永远埋在我的脑海里。当年纪老的时候说不定想起这些事，那时候就会茫然的一笑，感觉那时候的我真的很幼稚，年轻，跟本就不知道什么，就知道成天在外面瞎混。说到这些感觉自己现在有些远了，还是说现在的我吧！

自己已经出了学校，不在象以前那样的单纯了，感觉到自己的肩上的担子好重，在往后接踵而来的不仅是工作上的烦恼，生活上，家庭里的就慢慢的累积到自己的身上。也就是说在不知不觉中自己已经长大了不在以前那个动不动就爱哭，流鼻涕的那个小女孩了。也许这就是我在实习中的认识，要是没有这样的经历，估计我还没有那么深刻的认识。

行政实习周记

周记写作是一个不断进行脑力活动的过程，我们经常会将一些发生的事写进周记。发现周记可以让我们更清晰地认识自己的内心世界。根据您提出的要求我们为您精心准备了一篇“行政实习周记”，请将本页加入收藏夹方便随时查阅和分享！

行政实习周记 篇1

前台行政人员实习周记

第一天：

今天是我作为一名前台行政人员实习的第一天。一早来到公司，我戴着充满期待的心情走进了前台。在接待区域，我熟悉地看了看办公室规章制度，然后开始认真收拾整理接待处的桌面。同时，我向同事请教了一些接待工作的流程和注意事项。她非常热心地帮助我，告诉我如何与来访者进行沟通、如何处理电话和文件。

第二天：

今天，我负责接待了一位非常重要的客户。我事先了解了这位客户的信息，并准备了相应的接待方案。当他来到公司时，我热情地迎接并引领他到会议室。在接待过程中，我耐心倾听他的需求，并尽我的职责向他解释公司的相关业务。我感受到了接待工作的重要性，也明白了良好的服务态度对于公司形象和客户满意度的重要性。

第三天：

今天，公司组织了一场重要会议，我被分派负责会议室的准备工作。我提前到会议室进行布置，确保桌椅、投影仪等设备的正常运作，并准备了会议所需的纸笔、茶水等。会议开始后，我负责记录会议内容，并在会议结束后整理资料。这次会议让我看到了团队合作的重要性，也学到了如何在高压环境下保持冷静和灵活应变。

第四天：

今天，我接到了公司来访者的大量电话。这些电话来自各个部门和外部合作伙伴，涉及到各种不同的问题。我要根据不同的情况，耐心听取来电者的问题，并及时转接给相应的同事处理。在面对频繁的电话时，我保持了冷静和专业，并尽力解决来电者的问题。这段时间让我意识到电话技巧和沟通能力在前台行政工作中的重要性。

第五天：

今天，我有机会参与了公司的一次会议。在会议中，我扮演了记录员的角色，并用心记录了每位与会人员的发言和讨论内容。会议结束后，我整理了会议记录并发送给与会人员。这次会议让我更全面地了解了公司的各项工作，并感受到了团队合作的力量。

通过这一周的实习，我深刻体会到了前台行政人员的工作和责任。他们需要有良好的服务态度和沟通能力，同时还要具备组织能力和应变能力。这次实习让我对自己的职业发展有了更清晰的认识，同时也让我明白了进一步努力和学习的必要性。我将继续努力，提升自己的专业素养，为公司的发展贡献自己的力量。

行政实习周记 篇2

公司行政部实习周记

第一周

这周我开始了在公司行政部门的实习。作为一个大三学生，我对实习充满了期待和好奇。虽然我在学校里学习了一些与行政相关的知识，但在实际工作中还是有些陌生和不了解。所以，我充满了热情地迎接这个新的挑战。

第一天，我遇到了我的导师，一个名叫杨老师的经验丰富的行政主管。她对我进行了简单的介绍，并告诉我她将是我的指导老师，会教我并帮助我适应工作环境。

第二天，我开始了临时工作的培训。在这个培训中，我了解了公司的各个行政流程，包括文件存档、开会记录和行政保障等等。我学到了很多新的知识和技能，同时也明白了行政工作的重要性和复杂性。

第三天，我给我的导师杨老师发送了一封周报，详细记录了我每天所学习和做的工作。杨老师回复了我的邮件，肯定了我的工作表现，并鼓励我在实习期间要多提问和学习。

第四天，我开始参与一些真实的行政工作。我帮助整理了一些公司文件，包括合同、报告和档案。虽然这是一项繁琐的任务，但我通过工作中的实践，更深入地了解了文件管理的重要性和技巧。

第五天，我参与了一场公司的大型会议，并负责会议记录和文件归档。在会议期间，我学到了如何高效地记录会议内容，并在会后整理归档。这个经历让我意识到会议记录对于后续工作的重要性，也提醒了我在面对大型会议时要做好充分准备和沟通。

第六天，我和杨老师一起参观了公司的行政办公区。这里是一个充满活力和创造力的工作环境，装饰着植物和鼓励员工交流的设计。在参观过程中，杨老师向我介绍了公司的行政政策和员工福利，并鼓励我为之努力工作。

第七天，我开始与其他行政人员一起工作，并帮助他们处理一些日常事务，如快递、餐饮安排和员工假期申请等等。尽管这些工作看似小事，但我明白了它们对于公司运转的重要性。

这一周的实习让我收获颇丰。我更加了解了行政部门的工作内容和流程，并通过实际工作的实践，提高了我的工作能力和专业素养。我期待着未来的几周，希望能在行政部门获得更多的经验和知识。

行政实习周记 篇3

行政管理实习周记

第一周

我从大学毕业以来一直对行政管理这个领域充满了浓厚的兴趣，因此我非常幸运地得到了一份行政管理实习的机会。在这个实习中，我将有机会深入了解行政管理的各个方面，并为未来的职业发展做好准备。

实习的第一周，我来到了一家大型企业的总部。通过这一周的实习，我对行政管理的重要性有了更深刻的理解。行政管理是一个综合性的职能，它涉及到组织的各个方面，包括人力资源的管理、办公室支持、决策制定和协调等。

在这一周里，我主要负责协助人力资源部门的工作。我学到了许多关于招聘和员工培训的知识。我被要求帮助筛选简历、安排面试，并参与员工培训的组织和实施。通过这个过程，我明白了招聘和培训对于一个企业的发展至关重要，因为一个好的员工团队是企业成功的关键。

我还被派到办公室支持部门，协助他们处理一些日常事务。我学会了如何安排会议、处理文件和回答电话。这些看似简单的工作实际上需要高度的组织能力和沟通技巧。通过这个实习，我很快就明白了，作为一个行政管理者，细心、耐心和机智是必不可少的品质。

在实习的第一周，我还有机会参与一些决策的讨论和协调工作。我参与了一个小组讨论，我们讨论了关于改善员工福利的具体措施。我意识到，作为一名行政管理者，我们需要深入了解员工的需求和企业的资源，在二者之间找到一个平衡点，确保员工的满意度和企业的发展。

通过这一周的实习，我认识到行政管理的重要性远远超出了我的想象。它不仅仅是处理文书工作，而是一个组织的灵魂和支撑。一个良好的行政管理团队可以为企业提供高效的支持，使企业可以更好地发展。所以，我下定决心要成为一个优秀的行政管理者，并努力学习各种相关知识和技能。

第二周

第二周的实习开始了，我逐渐适应了实习的工作节奏，并获得了更多的工作机会。这一周我主要负责协助决策制定和协调部门之间的合作。

在决策方面，我参与了一个会议，讨论了公司下一季度的目标和计划。会议中，我学到了很多决策制定的原则和技巧，比如如何收集和分析数据、如何评估不同方案的优缺点等。这些知识对于一个行政管理者来说是非常重要的，因为我们需要根据实际情况做出明智的决策，为企业的发展指明方向。

在协调方面，我参与了一个跨部门合作项目的组织工作。这个项目涉及到多个部门之间的协作，包括人力资源、财务、销售等。我要安排会议进行沟通，了解各部门的需求，并协调各方达成共识。这个过程中，我学会了如何集中各方的资源和才能，实现各部门间的协调和合作。

除了协助决策制定和部门协调外，我还有机会参与了一些行政管理的日常工作。我继续处理文件、安排会议和回答电话。尽管这些工作看似简单，但对细心和耐心的要求非常高。通过这个实习，我锻炼了我的细节观察力和沟通能力，使我变得更加机智和敏捷。

通过这一周的实习，我对行政管理有了更深入的了解，并发现了自己的一些不足之处。我意识到还需要更多的学习和实践，才能成为一个优秀的行政管理者。因此，我决定将更加努力地学习相关的知识和技能，并在实习的剩余时间里不断提高自己。

第三周

第三周的实习过程中，我继续承担了决策制定和协调部门之间的合作的工作。同时，我还有机会参与了一些特定的项目，为我今后的职业发展积累了更多的经验。

在决策制定方面，我参与了一个复杂的领导力培训项目的组织工作。该项目旨在提高公司领导层的管理能力和团队合作能力。我协助安排了培训师的日程表，准备了培训材料，并跟进了培训效果的评估。通过这个项目，我学到了很多关于领导力和团队合作的知识，也锻炼了我的组织和沟通能力。

在部门协调方面，我参与了一个项目团队的协作工作。这个团队包括人力资源、财务和市场营销等多个部门，我们合作完成了一个市场调研报告的编写和提交。这个项目需要我们共同协调各自的工作，确保顺利完成。通过这个项目，我学到了如何与不同部门的人员合作，实现团队的协调和合作。

在实习的第三周，我还有机会独立完成一些行政管理的日常工作。我参与了一项员工满意度调查的组织和实施工作。这个调查涉及到收集和分析大量的数据，并根据结果提出改进建议。我通过这个工作学到了很多关于数据分析和报告撰写的技巧，也锻炼了自己的逻辑思维能力。

通过这一周的实习，我越发明确了自己对于行政管理的热爱和追求。我深刻认识到，行政管理是一个综合性的职能，涉及到组织的各个方面。作为一名行政管理者，我们需要有广泛的知识和技能，同时还需要有一个团结、协调的团队。因此，我将更加努力地学习和实践，不断提高自己的能力，为将来的职业发展做好准备。

（以上文章为虚构内容，仅供参考）

行政实习周记 篇4

行政单位人事实习周记

第一天：

今天是我在行政单位进行人事实习的第一天，来到这里我感受到了浓厚的工作氛围和忙碌的节奏。我被分配到人事部门，这也是我最感兴趣和专业的方向。人事部门负责员工招聘、培训和绩效评估等工作，因此我对未来的学习和实践充满期待。

在第一天，我主要跟随人事部的老师傅学习工作流程和业务知识。老师傅是一位经验丰富的人事经理，他耐心地解答了我的各种问题，并给予了我很多实用的建议。在他的指导下，我了解了员工招聘的流程，包括发布岗位需求、筛选简历、安排面试以及录用和入职等环节。感觉在实践中学到的东西要比课堂上的知识更加丰富和实用。

第二天：

今天，我有幸参加了一个面试的过程。这是我第一次亲眼目睹真正的面试场景。在现场，我主要负责记录面试者的表现和评分。通过这次经历，我发现面试不仅仅是简单地提问和回答，更重要的是倾听和观察。在这个过程中，我学到了如何判断一个人是否适合这个岗位，如何正确地提问以及如何进行面试评估。

除了面试，我还参与了一场员工培训。这次培训的主题是沟通技巧。通过课堂教学和小组讨论，我对沟通的重要性和技巧有了更深入的理解。在今后的工作中，我将积极运用这些技巧，提高与团队成员和上级的沟通效果。

第三天：

今天，我在人事部门的同事的带领下，学习了员工绩效评估的流程和方法。这是一项非常重要且复杂的工作，它直接关系到员工的晋升和薪资调整。了解员工绩效评估的标准和流程对于我以后的职业发展至关重要。通过学习，我发现员工绩效评估不仅仅是根据工作表现来评判，还需要考虑员工的潜力和发展空间。这给了我很多启发，我深刻地认识到了个人发展的重要性。

第四天：

今天是我人事实习的最后一天。在这一周的实习中，我学到了很多专业知识，也锻炼了自己的实际操作能力。通过亲身参与各项人事工作，我深刻感受到了行政单位的工作压力和团队合作的重要性。在实习期间，我得到了同事和领导的认可和赞扬，这让我对未来的职业发展充满了信心。

通过这一周的实习，我不仅加深了对人事工作的了解，还掌握了一些实用的技能。在今后的学习和工作中，我将继续努力，不断提升自己的专业水平和能力。感谢这次实习，让我更加坚定了在人事领域的发展方向。我相信，在不久的将来，我一定能成为一名优秀的人事管理人员。

行政实习周记 篇5

行政经理实习周记

第一周

我在这个星期开始了我的行政经理实习。这个实习是我大学的一个必修课程，我对此非常期待。虽然我之前在学校里学过一些相关的理论知识，但是我知道，实际操作才是最重要的。

在第一天，我来到了实习公司的办公室。办公室宽敞明亮，空气清新。我迫不及待地向实习导师打招呼，然后被介绍给整个行政团队。他们都非常友好和热情，给了我很大的帮助和支持。

在实习的第一周，我主要负责协助行政经理完成一些日常事务，例如文件整理、会议安排和员工培训等等。这些事情看起来简单，但是在实际操作中却需要非常细致和耐心。我需要确保每个文件都放置在正确的位置，每个会议都按照计划进行，并且每个员工都按时到达培训会场。这要求我时刻保持警觉，并且与同事们保持紧密的沟通。

在一个下雨天的早上，我被要求负责组织一次员工培训。我提前准备好培训材料，并确保每个员工都收到了培训邀请。由于天气原因，一些员工迟到了。我不得不立即调整培训计划，并重新安排每个员工的培训时间。这让我明白了，作为一名行政经理，需要具备快速反应和灵活变通的能力。

在实习的第一周，我还学到了很多关于行政管理的知识。行政经理需要对公司的日常运营有一个全面的了解，并与其他部门进行紧密的合作。我参加了一些部门会议，了解了公司的运营情况，并与其他部门的同事们交流合作。通过这些经历，我深刻认识到行政经理的工作不仅仅是处理一些日常事务，更是需要具备广泛的知识和技能。

在与同事们的交流中，他们告诉我，一个好的行政经理需要具备团队合作精神和良好的沟通能力。他们鼓励我要勇于提出自己的想法，并与团队中的其他成员进行讨论和分享。他们说，只有与团队合作，才能更好地完成工作，提高工作效率。

实习的第一周给了我很多启示和教训。我学会了如何与他人合作，如何处理突发事件，以及如何提高自己的专业能力。这个实习让我更加坚定了自己成为一名行政经理的信心，并且我相信，在接下来的实习中，我会有更多的机会去学习和成长。

通过这周的实习，我对行政经理的工作有了更深入的了解，也明白了行政经理需要具备的技能和知识。我将努力学习，提高自己的能力，为将来的职业生涯做好准备。实习的第一周虽然任务繁重，但是我感到非常充实和满足。我期待着接下来和导师和同事们的合作，让我能够更好地学习和成长。

行政实习周记 篇6

行政司机实习周记

第一天

今天是我作为一名行政司机的第一天实习。早上六点，我准时到达公司大楼门口，戴着整齐的制服，心里充满了期待。向前台的小姐姐打招呼后，我去接老板的车，帮他准备好一杯热咖啡和一份报纸，然后等待他下楼。老板是一位中年绅士，他很满意我的表现，并向我介绍了一下今天的工作内容。我听得认真，并且积极思考着如何做好工作。

第二天

今天早上，我接到了一个重要的任务，要去接待一位国外客户。我迅速查看了地图，找到了客户所在的酒店，并且提前预约了午餐。到了酒店后，我换上了整洁的西装，拿着鲜花迎接客户。我热情地与客户交谈，了解他的需求，并且给予了一些建议。午餐时，我帮他点了一份当地特色菜，让他品尝到了道地的美食。客户对我的服务非常满意，并表示他会推荐我们公司给他的朋友们。

第三天

今天下午，我接到了一个任务，要去办理一些行政手续。我凭借着熟练的驾驶技术，迅速将老板送到了所需的地点。在我等待的期间，我主动询问需要帮忙的事情，并且主动帮忙办理一些文件。我积极主动的态度得到了同事们的认可，他们夸赞我是一个能干的小伙子。

第四天

今天是一天的外勤工作。我接到任务要去外面取两份文件，一份是公司重要的合同，另一份是老板忘记带走的文件。我在公司设备的辅助下，顺利地完成了任务，并且及时送到了老板的手中。老板对我的高效率和细心表示赞赏。

第五天

今天，我迎来了实习的最后一天。我感慨颇多，这一周的实习让我学到了很多东西，感受到了成长的喜悦。在这一周中，我不仅仅是一名司机，更是一位行政助理，我承担了许多工作，同时也得到了同事和老板们的认可和赞赏。

实习结束后，我与同事们告别，心满意足地离开了公司。这一周的实习让我对行政工作有了更深的了解，也为以后的职业生涯打下了扎实的基础。我相信通过这份实习经历，我将成为一名出色的行政人员，并为公司的发展做出更大的贡献。

会计实习周记

以下内容主题是“周记的重要性”，是教师范文大全为您分享的，有幸能够为大家提供帮助希望我的文章对你有所裨益。周记写作是人类表现自己思想情感的方式之一，作为学生，相信对周记非常熟悉吧。通过写周记，老师和学生之间的交流更加开放和畅通。

会计实习周记 篇1

联通会计实习周记

第一周

这是我大学期间的第一次实习，我有幸被分配到了中国联通的会计部门。刚开始实习的时候，我感到有些紧张和不安，毕竟这是我第一次接触真实的工作环境。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了这个新环境。

在第一周的实习中，我主要了解了联通财务部门的日常工作流程。我跟随我的导师学习了会计的基础知识，了解了财务报表的编制方式以及会计核算的规则。我还学习了如何使用会计软件来处理企业的日常财务事务。

除了理论知识的学习，我还参与了一些实际的工作。比如，我负责整理、归档和复印一些重要的财务文件。这虽然是一项相对简单的工作，但是却要求我非常细心和耐心。因为这些文件都是关系到公司账目和财务状况的重要信息，一旦出错就可能产生严重的后果。我必须对每一个文件进行仔细的核对和处理，确保准确无误。

我还参与了一些会计数据的录入和分析工作。我学会了如何将原始凭证录入会计系统，并进行相应的账务调整。我还学习了如何利用Excel软件对财务数据进行图表分析，以便更好地了解公司的财务状况。这些实际的工作让我更加深入地了解了会计工作的重要性和复杂性。

第二周

在第二周的实习中，我更加深入地了解了联通会计部门的工作内容。我不仅仅学习了会计处理的基础知识，还参与了一些财务报表的编制工作。

我负责协助编制了财务报表中的资产负债表和利润表。这项工作需要我对公司的各项财务数据进行整理和分析，并确保报表的准确性和一致性。为了做好这项工作，我花费了很多时间学习和理解各种会计核算准则和规则，研究了公司的财务数据和业务情况，以便正确编制财务报表。

我还参与了一些内部会议，了解了公司财务部门的组织结构和工作流程。在会议中，我有机会与其他员工交流和互动，了解了他们的工作经验和见解。这对于我来说是非常宝贵的学习机会，我从中学到了很多实用的方法和技巧。

第三周

在第三周的实习中，我开始独立完成一些会计工作任务。我负责录入和核对一些重要的会计数据，并对财务报表进行分析和解读。这对我的会计知识和技能提出了更高的要求，同时也增加了我的责任感和成就感。

在这周的实习中，我还参与了一次对外审计。联通的财务报表需要经过独立审计师的审查和确认，以确保其准确性和真实性。我作为实习生，被委以重任，负责与审计师合作，提供所需的财务文件和资料，并协助解答审计师的问题。这次对外审计是一次很好的学习机会，我从中了解了审计的流程和方法，也进一步提升了自己的专业能力。

第四周

在第四周的实习中，我接受了一项新的挑战——编制年度财务预算。这项工作需要我对公司的财务数据和经营计划进行分析和预测，并根据预测结果制定合理的财务预算。这对我的会计知识和分析能力提出了更高的要求，同时也增加了我的自信和成长。

我还参与了一些内部培训和讨论会。这些培训涉及到财务管理、财务分析和税务规划等方面的知识，对于我提升自己的综合素质和专业能力非常有帮助。

总结

通过四周的实习，我对联通的会计部门有了更深入的了解，也提升了自己的会计知识和技能。在这个过程中，我不仅学到了专业知识，还锻炼了自己的沟通能力、分析能力和解决问题的能力。我还学会了如何与他人合作和协调，以及如何评估和控制风险。

这次实习对我来说是一次非常宝贵的经历，我不仅在专业上得到了提升，还培养了一些实际工作中所需的素质和能力。我相信这次实习经历将对我的未来职业发展产生积极的影响，并让我更加坚定地选择会计专业作为我的职业发展方向。

会计实习周记 篇2

会计顾问实习周记

第一周

在我进入实习公司并正式成为一名会计顾问实习生的第一周，我经历了许多令人兴奋和有意义的事情。这里是一个中等规模的会计师事务所，我被分配到一个团队中，负责为客户提供会计咨询和服务。我的导师是一位经验丰富的会计师，他给予了我许多指导和建议。

在这一周中，我的第一个任务是检查和整理一家客户公司的财务报表。我仔细地研究了公司的账目和交易记录，并运用所学的会计技巧对其进行分析和核对。在这个过程中，我学会了如何使用会计软件和工具，以及如何查找和纠正错误。我也发现了一些潜在的问题，并向导师提出了一些建议，以改进客户公司的财务管理。

除了处理财务报表外，我还参与了一次公司的客户会议。这是一个关于税务规划和风险管理的讨论会，为客户提供了一些建议和解决方案。作为会计顾问实习生，我虽然没有主导会议的权力，但我有机会与客户进行交流并分享自己的看法。我发现，通过倾听和提问，我能够更好地了解客户的需求，并为他们提供更好的服务。

我也参与了一些培训和学习课程。我学习了会计伦理和道德准则，以及如何应对特定的会计挑战和问题。这些课程教会了我如何保持职业道德和诚信，并确保我的工作符合法律和道德要求。我还与其他实习生一起参加了一个团队建设活动，这让我更加了解公司文化和团队合作的重要性。

小编认为，我的第一周实习经历非常令人兴奋和有意义。通过这些经历，我不仅学到了许多实际的会计知识和技能，还得到了与专业人士合作和交流的机会。我期待着未来几周的实习，并希望能够继续学习和成长。

会计实习周记 篇3

农业公司会计实习周记

第一周：初探农业公司会计工作

入职的第一天，我充满了对未知的好奇和期待。作为一名会计专业的大学生，我希望通过实习能够将课堂上学到的知识运用到实践中，并且了解到农业公司的运营和会计工作的细节。

在第一周的实习中，我主要负责整理和归档公司的财务文件，并学习使用财务软件进行数据录入。这个工作虽然看似简单，但对于我来说却是一个很好的开始。通过整理文件，我逐渐熟悉了公司的财务体系，了解了公司的收支情况和各种财务报表的格式。同时，我也细致地整理了公司的收支单据，以备将来的审核和审计。

除了财务文件的整理以外，我还参与了每周的财务会议。这个会议是公司财务部的重要机制，用于讨论公司的财务情况和制定财务计划。在会议中，我有机会与会计师和财务经理们交流，并且了解到他们是如何分析和解读财务数据的。这让我深刻意识到作为一名会计人员，不仅需要对数字敏感，还需要具备较强的分析能力和逻辑思维能力。

第二周：深入了解农业公司的运营

第二周的实习任务是对公司的成本进行核算。由于农业公司的特殊性，成本核算的流程比较复杂，需要对不同农作物的种植过程和公司的运作模式进行了解。我先是与负责生产的工作人员进行了沟通，详细了解了公司的农作物种植计划以及相关的生产成本，然后利用财务软件进行数据的输入和分析。

在核算成本的过程中，我深入了解了农业公司的运营模式和种植技术。我学习到了农作物的生长周期和生产过程，包括土壤处理、种植、施肥、除草等每个环节的成本计算方法。而这些知识的掌握对于会计人员来说，是非常重要的。只有深入了解公司的业务，才能准确地核算成本，并为公司的经营决策提供准确的数据参考。

第三周：财务报表的编制与分析

进入第三周的实习，我开始参与财务报表的编制与分析工作。我帮助财务经理准备了月度财务报表，并将其与上月和去年同期进行了比较分析。

在编制财务报表的过程中，我真切地感受到了财务数据的重要性和准确性。只有通过合理的分类和正确的计算方法，才能编制出真实可靠的财务报表。在与财务经理进行核对和修正后，我再次体会到了与他人合作的重要性。唯有团队协作，才能确保财务报表的准确性和及时性。

分析财务报表是会计人员必备的技能之一。通过与财务经理的讨论，我了解到财务报表中的各项指标的含义和计算方式，掌握了如何通过比较和趋势分析来评估公司的财务状况和经营绩效。在分析结果中，我发现了一些潜在的问题和挑战，并向财务经理提出了自己的观点和建议。这让我感到非常兴奋，因为我发现自己不再只是一个单纯的记录员，而是一个能够参与决策和提供建议的会计人员。

第四周：参与审计和总结实习经验

进入实习的第四周，我有幸参与了公司的财务审计工作。通过与审计师的交流和学习，我深入了解了审计的目标和方法，了解了公司的财务风险评估和内部控制制度的建立。在公司的协调下，我积极配合并提供了审计所需的文件和资料。

实习的最后一天，我和财务部的同事们进行了小结和分享。我表达了自己的感悟和成长，同时也收获了大家的肯定和鼓励。通过这四周的实习，我不仅学到了农业公司的财务管理知识，还提高了自己的沟通能力、团队协作能力和问题解决能力。

总结

这四周的会计实习经历让我亲身感受到了会计工作的丰富性和挑战性。我通过实践了解了农业公司的运营模式和财务管理方式，学习到了如何编制和分析财务报表，以及如何参与决策和提供建议。这次实习给了我很多机会展示自己的才华和学到新的知识，同时也让我意识到了自己学习和成长的不足之处。我希望未来能够继续努力，不断提升自己，成为一名出色的会计人员。

会计实习周记 篇4

会计在校认知实习周记

第一周

本周是我作为会计专业学生参加认知实习的第一周，我报到的地点是一家大型国有企业的财务部门。刚开始进入办公室的那一刻，我被一片忙碌的场景所震撼。财务人员们在嘈杂的键盘敲击声中忙着录入数据、整理报表，真是繁忙的一天。我迅速适应了这个节奏，并受到了导师的热情接待。

第二周

在第二周的实习中，我开始参与具体的会计工作。导师给我安排了一些简单的任务，例如账务核对和数据录入。我发现这些任务虽然简单但极其重要，因为一个错误的数据可能会导致整个财务报表的错误。所以我在做每一个任务时都非常认真，并且反复核对以确保准确性。

第三周

这周导师让我负责收集和整理企业的财务相关文件。我细心地整理了各种单据，例如采购单、销售单等，并将其按照日期和种类进行归档。通过这个过程，我对企业的运营流程有了更深的了解，并且意识到财务人员的工作是如此的细致和复杂。

第四周

在第四周的实习中，导师开始给我一些复杂的任务。他让我参与编制一份月度财务报表，并帮助分析企业的经营状况。这对我来说是一个巨大的挑战，因为我需要运用所学的会计知识去解读数据，并为企业的经营提出合理的建议。经过几天的努力，我终于完成了这个任务，并向导师汇报了我的分析结果。

第五周

本周我参与了一次内部会计培训。培训内容包括税法、财务分析等。我通过培训了解到企业会计工作的新方法和新理念，对于提高财务工作的效率和准确性有了更深入的认识。同时我还和其他实习生们分享了我的工作经验，并且从他们的实践中学到了很多有价值的知识。

第六周

这是我在实习中的最后一周。导师给我安排了一项特殊任务，那就是参与公司的年度审计工作。我和导师一起核对数据，并向审计师提供相关的文件和解释。通过这个任务，我进一步理解了审计的重要性和过程，并且加深了对会计职业的认识。

实习结束

通过此次实习，我深刻理解了会计工作的重要性和挑战性。会计人员需要具备严谨的思维方式、细致的观察能力和高度的责任心。实习也让我更加明确了自己的发展方向，并且提高了我的专业能力和综合素质。我相信，通过不断的学习和实践，我将能够成为一名优秀的会计职业人员。

会计实习周记 篇5

会计手工账实习周记

本周我开始了一份会计手工账的实习工作，这是我作为一名大学会计专业学生的新挑战。实习地点是一家小型企业的财务部门，我将在这里学习并积累实践经验。

第一天，我受到了企业的财务主管的欢迎。她向我介绍了公司的财务制度和规范，并告诉我实习期间的具体安排。她对我进行了详细的培训，教我如何正确填写手工账和各种会计凭证。她还要求我保持规范的工作纪律，严格遵守保密原则，对待工作要认真负责。

实习的第二天，我开始了真正的会计手工账的填写工作。我被分配了一个任务，需要将公司上个月的收入和支出分别记录在手工账上。这是一个繁琐的工作, 需要我仔细对照公司的财务档案并核对每一笔交易。我发现，在实际操作中，实习和学习时的感觉完全不同。我得时刻保持专注，以避免错误的出现。在这个过程中，我发现自己对账务处理的基本流程和会计科目有了更深入的理解。

到了第三天，我逐渐熟悉了手工账的填写方法，并能够更加迅速地找到对应的会计科目。我对我自己的进步感到满意，并决定加强学习，提高自己的专业能力。我意识到，手工账的填写并不是简单的照搬和复制，而是需要我对财务知识的理解和运用。

周四，我参与了与其他财务人员的协作工作，他们给了我指导和支持。我看到了他们作为团队的凝聚力和工作效率。我深刻体会到了合作的重要性，以及如何在团队中共同完成一项任务。

在本周的实习中，我还学习到了对财务数据进行归档的技巧和方法。我注意到，不仅要准确地记录每一笔交易，还要妥善保管相关凭证，及时整理和归类。这样，不仅可以方便公司内外部的审计工作，也能提高日后查询和查询账务更正的准确性和效率。

周五，我总结了本周的实习经历。我意识到，在实习过程中，我从理论到实践的过渡不是一蹴而就的，需要经历不断的摸索和实践。通过这次实习，我深刻体会到财务工作的细致和耐心的要求。我需要持续学习，提高自己的专业技能，并努力成为一名优秀的会计师。

总结一周的实习经历，我认识到会计手工账的填写远不像教科书上所写的那样简单。只有在实践中，我们才能真正理解它的意义和重要性。通过这次实习，我不仅学到了会计的基本知识和操作技巧，还发现了自己在许多方面需要进一步的提高。我相信，在未来的实践中，我将变得更加熟练和自信，成为一名出色的会计师。

会计实习周记 篇6

会计专业实习周记

本周，我开始了我的会计专业实习。这是我的第一次实习经历，我对即将面对的挑战感到既兴奋又紧张。我希望通过这一经历，能够学到更多的实际知识，并提升我的专业能力。

第一天，我来到了实习公司。公司的办公室里充满了繁忙的氛围。我被分配到了财务部门，成为了一个小组的一员。我的导师是公司的首席会计师，他对我的到来表示了热烈的欢迎，并向我介绍了公司的会计业务和工作流程。

在第一周的实习中，我主要负责整理和归档公司的财务文件和报表。这项工作看起来似乎很枯燥，但我明白这项工作对于维护公司的财务记录非常重要。我仔细地翻阅文件，将它们按照日期和类别进行分类，并妥善地存放在公司的档案室中。我确保每份文件都被正确地标记和归类，以便将来需要的时候能够轻松找到。

在实习的过程中，我也学到了许多实际的会计知识。我跟随我的导师学习如何处理公司的日常会计事务，包括记录收入和支出，编制财务报表以及处理与税务相关的事务。我的导师非常耐心地教我每个步骤，解答我的问题，并鼓励我积极参与。

我还参与了公司的月度财务审计。这是我第一次亲眼目睹一次完整的财务审计过程，我深入了解了审计师对公司财务报表的审核和验证过程。这一经历使我对财务审计有了更深入的理解，并且激发了我对提高财务报表准确性和透明度的兴趣。

除了工作，我还有机会与其他实习生进行交流和合作。他们来自不同的专业背景，但都对会计领域有着浓厚的兴趣。我们一起讨论问题，分享学习心得，并互相支持和帮助。这样的互动使我更加有动力去学习和提高自己的能力。

尽管实习的过程中遇到了一些困难和挑战，但我始终保持积极的态度和坚持的精神。通过与导师和其他实习生的合作，我逐渐克服了这些困难，并取得了一定的进步。

这一周的会计专业实习给了我一个宝贵的机会，使我近距离接触到真实的会计工作。我学到了很多实际的知识，并且提高了自己的专业能力。我相信，在接下来的实习中，我会继续努力学习和成长，为自己的未来奠定坚实的基础。

旅游实习周记

下面教师范文大全编辑将为大家介绍一下“旅游实习周记”，希望这篇文章能够帮助您解决所需解决的问题。周记是总结上周所做的事情，并计划下周要做的事情，相信大家都有写过周记吧。写周记可以帮助我们更准确地了解自己的特点和创造力。

旅游实习周记 篇1

旅游公司实习周记

周一

今天是我在旅游公司实习的第一天。早晨兴奋地来到公司，被熙熙攘攘的人流和热情洋溢的氛围所包围。进入办公室后，我立刻展开了我手上的第一个任务：为即将到来的一次旅行制作宣传册。

我研究了市场调研结果和客户的需求，确定了宣传册的主题和风格。然后我开始整理素材和编辑文字，力求让宣传册简洁、吸引人，并能够准确表达出旅行的特色与亮点。我与设计师沟通，确定了版式和排版，在最终确定之前，我们不断修改和调整，直到达到完美的效果。

周二

今天，我与其他实习同事一起参观了公司的旅游产品展示区。这个区域展示了公司的不同旅行线路和主题，每一条线路都有精心设计的旅行计划和合理的行程安排。我注意到，客户在查看旅行线路时，他们的目光会停留在行程的亮点和独特之处，这也让我更加明确了设计宣传册的重要性。

下午，我参与了公司的产品推广会议。会议上，业务部门向我们展示了他们的销售成绩和市场竞争情况。我们一起讨论如何改进旅行线路，增加客户的满意度和忠诚度。我感到十分激动，因为这不仅是一个了解市场的机会，也是我学习和提升自己的机会。

周三

今天，我得到了一个任务，需要参与一个新线路的调研和前期策划。我与同事一起前往目的地进行考察。我们考虑了当地的旅游资源、交通条件、餐饮住宿、活动安排等多个方面，以确保旅行线路的完善和体验的独特性。

在考察过程中，我们还与当地的旅游业者进行了交流，了解他们的服务标准和提供的旅行体验。我将这些信息整理好，以备后续使用。

回到公司后，我们为新线路进行了初步的策划。我们讨论了行程的设计、费用的安排和目标客户群体。通过团队的努力和合作，我们终于确定了一个满意的方案。

周四

今天，我参与了客户的旅行安排工作。我负责协调客户的住宿和交通需求，同时与其他部门进行密切合作，确保客户的行程顺利进行。

早上，我收到了一位客户的邮件，他的航班时间发生了变化，需要对旅行计划进行调整。我立刻与航空公司联系，帮助客户更改机票，并调整了行程的时间安排。在整个过程中，我学会了灵活应对变化和解决问题的能力。

周五

今天是我在公司实习的最后一天。我与同事们共同完成了一份旅行报告，总结了我们所做的工作和遇到的挑战，还提出了一些建议和改进措施。通过这一周的实习，我深刻地体会到了旅游业的复杂性和多样性。

在与同事们的交流中，我学到了很多关于市场营销、团队合作和客户服务的知识和经验。我清楚地意识到，作为一个旅游公司的一员，不仅需要具备专业知识和技能，还需要具备良好的沟通能力和解决问题的能力。

通过这一周的实习，我收获了很多，也发现了自己的不足和需要提高的地方。我相信，在今后的学习和工作中，我会继续努力，不断提升自己，成为一个优秀的旅游行业从业者。

旅游实习周记 篇2

旅游职业实习周记

第一天

今天是我开始旅游职业实习的第一天，充满了激动和期待。早上八点钟准时来到了旅行社总部，见到了实习导师杨老师。她热情地欢迎我，并带我参观了整个办公室。办公室环境非常舒适，充满了旅游目的地的海报和手绘地图，让我感到仿佛已经置身于旅行的世界。

下午，我开始了第一个实习任务，那就是协助为客户策划一次浪漫的蜜月旅行。我需要为他们选择合适的目的地、酒店和旅行路线，并制定日程安排。我仔细阅读了客户的需求和喜好，并通过互联网和旅行指南进行了广泛的调研。我为他们选择了一趟梦幻般的马尔代夫之旅，希望他们能在这个浪漫的地方度过一个难忘的蜜月。

第二天

今天早上，我参加了一个关于旅游行业市场动态的研讨会。在会议中，杨老师向我们介绍了最新的旅游行业趋势和市场需求。我了解到，随着人们生活水平的提高，旅游已经成为一种重要的消费方式。越来越多的人愿意花费金钱去探索世界各地的美景和文化。这让我更加坚定了我的选择，并对旅游行业的未来充满了信心。

下午，我和杨老师一起参观了一家当地的旅游景点。我们穿过繁忙的街道，来到了一个宁静的湖泊。湖水清澈见底，周围的山峦环抱着湖泊，景色美不胜收。在导游的带领下，我学到了很多关于这个景点的历史和文化知识。这次参观让我更加了解了旅游行业实践的重要性，只有亲自到景点去感受，才能给客户提供真实又准确的旅游建议。

第三天

今天是我第三天的实习，我得到了一项新任务，那就是协助策划一次团队建设旅行。这次旅行是为一个大公司的员工们组织的，他们希望通过一次户外活动来增强员工之间的合作和团队精神。我需要为他们选择适合的目的地和活动，并帮助他们安排住宿和交通。

我开始了大量的调研工作，查找了许多关于团队建设旅行的案例和经验。我意识到，在策划团队建设旅行时，不仅要考虑目的地的美景，还要保证活动的多样性和趣味性。我为他们选择了一次徒步旅行，这样他们能够体验到团队合作的重要性，并在户外活动中增进彼此之间的了解。

第四天

今天是我实习的第四天，我参与了一次关于旅行产品销售技巧的培训班。在培训班中，我学到了很多关于如何提高销售技巧和客户服务的知识。我了解到，作为一名旅游职业从业者，要深入了解客户的需求和喜好，提供个性化的旅游建议，才能获得客户的信任和满意度。

下午，我和一位经验丰富的销售经理一起去参观了一家高档酒店，并学习了他们的销售技巧。他教给我如何向客户推荐合适的酒店房型和附加服务，并如何通过积极的语言和肢体语言来提高销售转化率。这次实践让我深刻地认识到，销售技巧不仅仅是在办公室里学习，更需要亲身体验和实践。

第五天

今天是我实习的最后一天，回顾这一周的经历，我收获了很多。通过和导师的互动，我了解了旅游行业的发展动向和最新趋势；通过参观旅游景点，我了解了旅游产品的实际运作和现场管理；通过参加培训班，我学到了很多关于销售技巧和客户服务的知识。

实习结束后，我和杨老师进行了一次小结会。她对我的表现给予了肯定，并鼓励我要继续努力学习和锻炼自己。我深深感受到了旅游行业的魅力和挑战，也明确了自己未来的职业发展方向。

这次的旅游职业实习给我留下了难忘的回忆和宝贵的经验。我深深体会到，在旅游行业工作，需要不断地学习和提升自己，才能给客户提供更好的服务。我相信，通过自己的不懈努力和积累，我一定能够在这个充满机遇和挑战的行业中取得成功。

旅游实习周记 篇3

旅游实习生周记

第一天：初次见面

今天是我作为旅游实习生的第一天，我到达了旅行社的办公室，整洁明亮的环境让我感到舒适。我的导师小李热情地迎接了我，并向我介绍了他的同事们。整个办公室充满了活力，每个人都充满干劲。

小李给了我一本厚厚的旅游指南，要求我在未来的几天内对几个旅游景点进行深入研究，并且准备相关的宣传材料。我接受了这个任务，并开始查找相关信息。研究的过程可能会艰巨，但我感到非常兴奋，因为这将是对我的知识和能力的一次挑战。

第二天：发现之旅

今天我去了一个旅游景点进行实地考察。这个景点是一座古老的庙宇，历史悠久，风景优美。导游小刘给我讲解了景点的历史和文化，我聚精会神地听着，并且拍摄了很多照片。

在实地考察的过程中，我发现了很多以前没有注意到的细节。例如，在庙宇中的一块石碑上刻有一段对联，语言简练，意义深远。这个细节让我对这个景点有了更深的了解，并且让我更加热爱旅游行业。

第三天：撰写宣传材料

通过前两天的研究和实地考察，我开始着手撰写宣传材料。我阅读了很多书籍和网站上的信息，并且整理了自己的思路。我决定以一篇精彩的游记的形式来宣传这个景点。

写作过程需要很多的耐心和时间，但同时也很有趣。每当我回想起自己在景点中的所见所闻，我都会感到欣喜。我将这个景点的美景和历史用生动的语言描述出来，使读者能够感受到身临其境的感觉。

第四天：团队合作

今天是我与其他实习生一起工作的第一天，我们将合作完成一个旅游路线的规划。我们先进行了头脑风暴，每个人都提出了自己的想法和建议。然后，我们根据景点的联系程度和旅客的兴趣进行了详细的讨论。

在合作的过程中，我学到了很多团队合作的技巧。每个人都可以发表自己的观点，但同时也要尊重他人的意见。通过团队的共同努力，我们最终制定了一条吸引人的旅游路线，并且将其整理成了一份漂亮的宣传手册。

第五天：展示成果

今天是我实习的最后一天，我们将向公司的高级管理层展示我们的工作成果。我和我的团队成员一起搭建了一个展示摊位，我们将宣传材料和游记在摊位上展示出来。

在展示过程中，我们接待了很多公司员工和客户，他们对我们的工作给予了高度赞赏。这让我感到非常骄傲和满足，同时也对我的未来充满信心。我相信，通过这次实习，我不仅增添了旅游行业的知识和经验，还培养了自己的团队合作能力和表达能力。

这一周作为旅游实习生的经历让我收获颇丰。我学到了很多关于旅游行业的知识，锻炼了自己的研究能力和写作能力。与此同时，我也摸索出了团队合作的技巧，并且将之应用到我们的工作中。

通过这次实习，我意识到旅游行业不仅仅是为人们提供休闲和娱乐的方式，更是一门充满挑战和机遇的行业。我希望将来能够继续在旅游行业中发展，并且为更多的人带来美好的旅行体验。

旅游实习周记 篇4

旅游实习周记

这是我参加大学实习的第一周。作为一个旅游学专业的学生，我有幸被分派到一家知名旅行社进行实习。这次实习是我接触旅游业的第一次机会，我充满了期待和激动。

第一天，我来到旅行社的总部大楼，看到了一群忙碌的员工。他们分工明确，每个人都在专注地处理着自己的工作。我由负责实习生的导师介绍给大家，并开始了我的实习之旅。

在这一周的实习中，我主要负责协助团队筹划和组织旅游线路。我的工作主要是整理分析相关数据，并根据市场需求和客户反馈制定旅行计划。这项工作需要我调研目的地的文化、风俗习惯和景点特色等，并结合公司的资源和合作伙伴，将这些元素融入到旅行线路中。这样的工作无疑是十分繁琐的，但我却觉得很有趣。通过这个过程，我不仅加深了对旅游产品的理解，还培养了良好的团队合作能力和决策能力。

另外，我还负责与客户进行沟通，解答他们对旅行线路的疑问和需求。这使我更加了解客户的心理和需求，也提升了我的沟通能力。有时候，客户会明确地告诉我他们的喜好和期望，有时候则只会表达出对某个行程的疑虑和不满。通过与客户的交流，我学到了如何去关注和满足他们的需求，这对我未来的职业发展非常重要。

除了办公室工作，我还有幸参加了一次实地考察。我们团队前往了一个著名的旅游景点，进行了实地考察和市场调研。这次考察使我直接接触到了旅游实践中的各种细节，比如景点的安排和组织、交通和餐饮的策划等等。我学到了很多这些课本上无法教给我的实战技巧。

实习的这一周真的是充实而有意义的。我不仅学到了专业知识和技能，还明确了自己未来的职业方向。通过和优秀的导师和同事们的交流，我也获得了很多宝贵的指导和建议。他们的经验和智慧使我受益匪浅，更激励着我要不断提升自己，追求卓越。

这一周的实习让我更加深入地了解了旅游行业，感受到了旅游工作者的责任和辛勤付出。我意识到，旅游不仅是为人们提供愉快的休闲时光，更是一种传递文化与交流的方式。作为一名旅游从业者，我要时刻保持敬业精神，不断学习，为客户提供更好的服务。

实习的第一周过得很快，但是我却收获了很多。我相信，在接下来的日子里，我会继续努力，踏上自己的旅游之路，为旅行者带来更多美好的体验和回忆。

旅游实习周记 篇5

旅游实习周记

第一周：

这是我大学生活中的第一个实习，我有幸被分配到了一家知名的旅行社进行实习。第一周，我对整个旅行社进行了一次详尽的参观，并和其他实习生一起接受了一些关于旅游业的基础知识的培训。

在参观的过程中，我深深被这家旅行社的规模和效率所震撼。整个办公室里人来人往，电话不断响起，每个员工都忙个不停。我不经禁不住对自己说：“在这样一个繁忙的环境中，我的帮助可能微不足道。”我并不打算放弃，我决定充分发挥自己的所长，为这个团队尽一份力。

第二周：

进入第二周，我被分配到了旅游领队部门。作为一名新人，我是非常欣赏的，因为我相信这将是一个学习的机会。旅游领队部门负责负责带团、提供旅行指导和解决客户遇到的问题等。我和领队部门的工作人员一起准备着下一批的旅游团。

作为新人，我首先帮助老师傅整理旅游资料，包括景点介绍、路线图和餐厅信息等。这些信息对领队来说是十分重要的，因为他们需要随时掌握团队的行程和目的地的背景知识，以便更好地引导游客们。面对庞大的资料，我可能一度感到有些力不从心，但是领队部门的同事们都很热心地帮助我，并给予我很多指导和建议。慢慢地，我开始提高熟悉并掌握这些旅游资料。

第三周：

第三周来临，我开始参与实际的旅行团的带队工作。我的领队老师傅带领着我们这些实习生一起带领一批游客去参观一个著名的旅游景点。一开始，我还是有些紧张，毕竟这是我第一次亲自带领游客们。我担心我的知识不够充分，不足以应对游客们的问题。游客们的热情和对景点的好奇心，使我很快忘记了一开始的紧张。我尽力回答他们的问题，并向他们介绍这个景点的历史和文化。在这个过程中，我得到了许多游客的赞赏和认可，这让我对自己的能力更加有信心。

第四周：

在第四周，我参与了一次跨境旅游团的带领。这是一次商务旅行，我们的团队要前往一个邻国考察当地的商务环境和市场。这是我第一次跨境旅行，我感到非常兴奋。

跨境旅游普遍涉及到较为复杂的手续和规定，在边境口岸我和其他领队同事长时间等待了很久才通过。在旅行的过程中，我遇到了一些小问题，比如语言沟通不畅、酒店预订问题等。我学会了如何在这些困难面前保持冷静、解决问题，并给游客们提供了周到的服务。这次跨境旅行经验对我来说是一次宝贵的财富。

通过这几周的实习，我收获了很多。我不仅学到了旅游行业的基本知识，还锻炼了自己的责任心和沟通能力。在实习的过程中，我深深意识到一名优秀的领队需要具备深厚的专业知识、良好的团队协作能力和灵活应对突发情况的能力。我将继续努力提高自己的能力，争取将来能成为一名专业的旅游领队。

旅游实习周记 篇6

这周，作为一名旅游规划实习生，我有幸参与了一次旅游路线的规划任务。整个过程让我获益匪浅，了解了许多关于旅游规划的知识以及经历过开会、制定计划、完成任务等流程，也让我明显感受到实际的工作压力和挑战，更加深刻地认识到了自己的不足之处。

一开始，我们的任务是规划一条沿海旅游路线，要求包含景点介绍、路线规划、行程安排等方面，以满足游客多样化的需求。为此，我们一起召开了一次会议，商讨路线规划的方案。在会上，大家的意见不同，有的人希望能走全景，体验各种活动和美食，有的人则更倾向于文化氛围更浓厚的城市，毕竟旅游的目的不仅仅是为了消遣，更是为了增长知识、开拓眼界。经过大家的辩论，终于得出了一个初步的方案，对于每个景点也进行了分配，明确了每个人的任务。

接下来，我们开始了具体的行动。我这个实习生，在大家的指导下，首先要进行景点的介绍。这需要我们仔细了解每个景点的历史和文化背景，以便更加全面地向游客介绍。来自不同地区、有不同需求的游客有权获得全面的信息，了解到这个地方的特色与美好，这也是我们向游客提供优质服务的一个重要方面。在了解的过程中，我还请教了许多有经验的同事，了解了太多的专业知识，对大脑来说是非常有挑战性的。

接下来是行程安排。我们不仅需要考虑景点的次序，还要兼顾交通、住宿、饮食等方面，确保行程顺利而愉快。同时，我们也要考虑到天气、人群等因素，对行程安排进行科学调度。

做完每项任务之后，我们进行了反复修改，力求做到最好。这份工作不仅需要精力与智慧，还要有极强的细心和耐心。在这个过程中，我深入体会到了埋头苦干的感觉，以及在努力的过程中不断沉淀，提升了自己解决问题的能力。

从这次实习中明显感觉到，旅游规划行业的竞争非常激烈，每个人的实力都非常的强，而这个行业也尤其注重细节和品质。我明白自己还有许多东西需要学习和掌握，这也加深了我对旅游规划的热情和憧憬，以及对自己未来职业发展的规划。我将对自己充满信心地朝向这个方向，为旅游业做出更大贡献。

旅游实习周记 篇7

旅游职业实习周记

本周是我的旅游职业实习的第一周，我怀着激动的心情迈入了这个全新的工作环境。虽然只是个实习生，但我决心要努力学习和担任起我的职责。

第一天，我来到实习单位，一个著名的旅游公司。在公司的接待大厅，我第一次感受到了旅游行业的热闹和忙碌。人们络绎不绝地进进出出，各个部门都在紧张地工作着。我被分配到了旅游规划部门，负责为客户策划旅游线路和安排行程。

在部门里，我得到了一位资深的导游作为我的导师，他耐心地向我介绍了旅游规划的基本原则和技巧。他告诉我，旅游规划不仅要考虑到客户的需求，还要关注景点的知名度、可玩性等方面。他还强调了项目的可行性和可操作性。我认真听取了导师的教导，并记下了许多重要的笔记。

接下来的几天，我开始参与实际的工作。我的导师给了我一些小规模的旅游项目，要求我根据客户的需求来设计行程和景点参观路线。我仔细研究了目的地的景点，查阅了关于这些景点的历史文化和旅游信息，然后结合客户的需求来安排行程。这个过程并不容易，需要我综合考虑各种因素，如交通、时间、预算等等。但我很享受这个过程，因为它让我更好地了解了各个景点和旅游项目，提高了我的专业素养。

除了规划行程，我还负责与景点、酒店等合作伙伴进行联系和协商。这也是一个很有挑战性的任务，因为不同的合作伙伴有不同的要求和利益。我要保证不同的合作伙伴之间的利益平衡，确保行程的顺利进行。这要求我具备较强的沟通能力和协调能力，我通过与合作伙伴的交流，逐渐提高了自己的能力。

在这一周的实习中，我感受到了旅游行业的魅力和挑战。旅游不仅是一门商业活动，更是一种文化交流和体验的方式。我在与客户和合作伙伴的交流中，学到了很多关于不同文化和习俗的知识，也体验了不同地区的美食和风情。同时，我也面临了一些困难和压力，但这些困难让我学会了如何处理问题和适应不同的情境。

在实习的第一周结束时，我对旅游职业有了更深的认识和理解。我明白了旅游不仅仅是为了游玩和休闲，更是为了体验不同的文化和风景，为了满足人们对美好生活的向往。我也更加明确了自己的职业目标，希望将来能够成为一名优秀的旅游规划师，为人们提供更好的旅游体验。

下周，我将继续努力学习和工作，希望能在实习中取得更好的成绩。我相信通过不断的学习和实践，我会成为一名优秀的旅游从业者。

旅游实习周记 篇8

旅游管理实习生周记

第一周

这是我作为一名旅游管理实习生的第一周，充满了期待和兴奋。我加入了一家知名旅游公司，希望在这里能够学到更多关于旅游行业的知识和经验。

第一天，我被安排在接待处，负责接待来访的客人并提供相关信息。作为新人，我紧张而谨慎地迎接着每一位客人，尽力提供优质的服务。由于我对公司的产品和服务了解有限，有时还无法解答客人的问题，让我感到有些尴尬。但是我的同事们非常友善和耐心，他们耐心地教我如何处理各种情况，并向我介绍了公司的产品和服务。我感到很幸运能有这样的团队支持我。

第二天，我被分配到了市场部门。这是我非常激动的一天，因为市场营销是我想要学习和发展的领域之一。在市场部门，我学到了如何进行市场调研和分析，以及如何执行营销计划。我还参与了一场与一家酒店合作的营销活动，全程负责协调和安排。这是我第一次参与这样的活动，我学到了很多关于活动策划和组织的技巧。虽然有些累，但看到活动的成功举办，我觉得所有的付出都是值得的。

第三天，我又被调到了行程规划部门。行程规划是旅游管理的重要一环，我怀着好奇和期待来到这个部门。我参与了一次团队会议，和同事们一起讨论新的旅游线路和景点推荐。在这个过程中，我学到了如何根据客户的需求和预算定制旅游行程，也学到了如何与供应商合作。这是一个充满创意和挑战的部门，我感到自己正在不断成长和进步。

第四天，我很幸运地被派往一家度假村进行实地考察。这是为了更好地了解我们的合作伙伴和产品，以便提供更准确的信息给客户。我参观了度假村的各个设施和服务，并与度假村的工作人员进行交流。这一次实地考察让我更深入地了解了旅游产品和服务的运作机制，也让我更加深入地感受到客户的需求和期望。

第五天，我回到了接待处。这一周的经历让我对旅游行业有了更深入的了解，也让我更加自信和熟练地处理各类客人的问题和需求。我开始逐渐融入这个大家庭，并且对未来的实习生涯充满了期待。

这是我作为一名旅游管理实习生的第一周的周记。这一周的经历让我学到了很多，也让我对自己的职业规划更加明确。我期待着未来的实习生涯，希望能够在这个行业中不断成长和发展。

造价实习周记

周记是我们人向外界表达自己想法的一种形式，大家每周总是离不开要写周记吧。优秀的周记是怎么样写的？根据您的需求，编辑为您搜集了“造价实习周记”，建议您将此页面收藏起来以便日后再次访问！

造价实习周记【篇1】

我了解到计算工程量之前必须先熟悉计算规则，很多东西和实际中是不一样的，必须知道各个构件的计算规则并熟记。通过一周的训练和计算，我明白了所有梁都算至板底，长度算至柱间净长，伸入墙内的梁头梁垫计入梁内。圈梁工程量要扣除深入其内的梁的体积。柱子从柱基算至板顶，有柱帽算到柱帽下端，板厚所占体积不扣除。板分有梁板无梁板，有梁板的梁计入板内套板的定额，板不扣除柱所占体积。无梁板包括板和柱帽的工程量。本工程主要是工业厂房承受力大，基础采用大板基础。一周算完后，感觉自己挺有成就感，了解到实际和图纸中的区别，计算时必须要有耐心，认真观察图纸不懂得进行现场考察，分类计算防止掉项。算出工程量套定额，套定额必须设好计算规则，注意实际工程量和软件默认的差异，特别是换算问题。

通过这一周的集中练习不但明白了许多专业知识而且明白了许多做事的道理。做什么事并没有想象中的简单，做任何事都要分好细节，规划好自己的任务，今后一定多加培养自己的专业知识，多向前辈学习经验。

造价实习周记【篇2】

大二下期期末的实习终于到来了，因为这次实习从刚入学的就听说了，所以对实习充满了害怕和期待，害怕是因为实习的到来意味着我们大学生活的即将结束，期待是因为实习的到来意味着我就可以踏入社会去开辟自己的天地了。这次实习是我们学习理论知识以来的踏入社会第一次具体接触现场事物，将理论知识与实际相结合，突破了书本上的限制;同时这次实习也是我们毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。这次

第一周实习，总的来说也没干什么，也就是熟悉熟悉环境、看看书之类的。第一次到实习公司的时候，，心里还是有点害怕的，因为要经过严格的面试和笔试、，毕竟我在学校主要学的是房屋建设方面，现在让我做电力建设方面的，我还是比较陌生的，我想想自己平时在学校也没怎么学习，哪里会做呢?但想想应该造价都应该差不多，所以咬牙就在这呆下来了实习也是我第一次与专业有关的实习，心里挺感慨万千的。

这次的实习，我主要学的是土建预算方面的。像我在学校里学的有关预算的知识也不多，我刚开始领导给了我几本江苏省电力建设的地方定额，主要就是熟悉一下电力建设的基本内容，了解预算的一些规则和套价，掌握基础的工程预算，同时也给了我一部分图纸给我结合书看。看了才发现电力建设和房屋建设的差别还是有很大差别的。

来到这里才发现自己以前在学校学的东西挺少的，那简直叫九牛一毛，社会上要学的东西太多了，专业知识、综合知识、为人处事等等。一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，呵呵，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的

7月13-19日 第(二)周工作内容及心得体会：新的一周的实习生活又结束了，我已经慢慢适应了新的环境，渐渐的融入了工作中，在这一周里总体我还是有收获的，实习结束后有必要好好总结一下。第一周实习也没做什么，第二周指导师傅给了我三本电力建设行业的行业定额书，同时也把面试时的图纸给了我让我边看定额边学着计算，这就算是正式开始学预算。拿到定额书我没有急于的开始计算，而是先把定额书里的计算规则看了一遍，然后把图纸看了一遍大体了解要算的工程量，才开始了我的预算之路，由于对计算规则的不熟悉和对图纸很多地方的不懂，所以只能边看边计算。所以计算速度可想而知了，虽然慢是慢了点但我一点都不在乎，因为我知道学习的过程是漫长的不是一天两天就可以学会的，要慢慢来“心急吃不到热豆腐”。本来我们这个专业就是要有很好的耐力，像一个工程要计算的地方有很多，一急就会漏掉很多，在慢慢的计算中我就发现了自己太多的问题，很多不懂感觉压力挺大的，但我必须接受这过挑战。下定决心后我就把书籍和图纸结合看同时把学校的计算例子也拿来对照，实在不懂的地方就问师傅和同事，他们都很乐意给我讲解，对于我提的问题他们都建议我去现场看看，但我要一个月后才可能去现场，想想其实一个月也挺短的，这一个月在公司就好好熟悉计算规则和图纸，经过这周的计算我发现其实电力建设和我再学校学的也有很多相似的，只是很多东西是我在学校从没遇到的，所以在以后的日子里我要多多的看书学习。第二周就在忙碌而充实中度过了，期间脑海里有过一些想法，对自己未来要从事的工作有过思考，尽管现在只是一个想法在脑海里，但我相信有了这个想法我会更努力的学习。7月20-26日 第(三)周

造价实习周记【篇3】

计算钢筋必须有足够耐心，不急不慌，结合图集和设计说明，计算钢筋时边翻图集边计算。不同型号的钢筋单独计算，并分别套相应定额。计算之前必须有规划有细节，一个个构件计算，把有疑问的地方写出来，以免漏项，使误差尽量达到最小。注意特殊构件的详图。不同工程套定额要乘相应系数。通过一周的计算，对各构件的钢筋大致有了了解，明白其在各构件中的作用。对图集内的规定也非常熟悉。计算钢筋是预算中最复杂的一项工作。计算之前必须熟悉一遍图纸说明，看懂平法施工图，培养自己对钢筋计算的兴趣，要有耐心，不懂就问，结合实际并和实际搭设的钢筋作比较，明白钢筋的计算规则。

一周下来，感觉学到不少东西，终于体会到做预算的辛苦，第一，作为一名预算员首先得看懂图纸，明白图纸的各项说明；第二，要有耐心，做预算不能急躁，确保计算工程量完整无误；第三，要认真，做预算不能马马虎虎，必须关注每个细节；第四，要牢记预算员的职责，做好自己的本职工作。

第七周周记

造价实习周记【篇4】

周一：开始新的实习生涯

今天是我作为一名造价专业的大学生开始毕业实习的第一天。我充满期待和激动地来到了公司。一进入办公室，就被整洁的环境和熙熙攘攘的同事们所深深吸引。我迫不及待地向大家介绍自己，得到了热情的回应和友好的微笑。在这个温暖的团队中，我充满信心，相信自己会有一个充实而有意义的实习经历。

周二：接触上机操作

在实习生涯的第二天，我有幸跟随导师接触了一些实际的项目操作。他带领我进入了电脑教室，向我讲解了我们公司使用的造价软件。我按照他的指导一步一步地学习，学会了如何进行项目的量取、计算和报价。刚开始的时候确实有些生疏和紧张，但是导师细心耐心地解答我的问题，让我逐渐掌握了这项技能。通过实践操作，我对软件的使用越来越熟练，对项目的理解也更加深入了解。

周三：参观工地

今天，我有机会参观了公司正在进行的一个工地。在导师的带领下，我穿戴好工地安全装备，来到了工地现场。这是一个正在建设的大型住宅小区，四处都是嘈杂的机器声和繁忙的工人们。我目瞪口呆地看着他们一丝不茍的工作态度和高效率的工作技能。导师详细地向我介绍了工地的规划和设计，还让我了解了各类主要建筑材料和设备。通过实地参观，我深刻感受到了一个项目从无到有的全过程，对造价工作有了更加深层次的认知。

周四：参与项目报价

今天，我迎来了参与项目报价的机会。导师给我分配了一项工程任务，让我根据图纸和设计要求对项目进行量取和报价。我小心翼翼地分析了各个构件的工程量，并参考了市场行情和造价手册，逐一进行了价格计算。中间遇到了一些难题时，我及时向导师请教，得到了他的指导和解答。通过这次实际操作，我感受到了项目报价的重要性和复杂性，也对各个构件的造价做出了更为准确的估算。

周五：总结与反思

这一周的实习经历，让我学到了很多知识和技能，也开拓了我的眼界。通过实践操作和参观工地，我对造价工作有了更深入的了解，也增加了自信和对未来职业发展的信心。同时，我也意识到自己在软件操作和项目报价方面还有很多不足之处，需要继续努力学习和提升自己。下周我将更加专注地投入到实习工作中，不断提高自己的专业能力，争取在实习期间取得更大的进步。

造价实习周记【篇5】

第一周

这是我第一次真正意义上的踏入社会，能够在社会上找到合适自己的位置，难以抑制心中的喜悦。但同时，也意识到了自己肩上的责任，凡事都要谨慎小心。刚到这里同事们都很照顾我，消除了曾经对于想象中的`陌生社会的恐惧。

第二周

来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，只是学着认识图纸，虽然也实习过很多次，对工地的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的状态似乎有些差距。

第三周

生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。学习认识图纸，师-父不在，暂时只能自己钻研了，不过好在有很多资料可以查，不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

第四周

不知道是福是祸，来的时候公司刚刚将上一个工程收尾，这段时间一直没有新工程。说它是福，是因为我可以利用这段时间慢慢适应，包括生活，工作，环境，对于从未接触过的知识我可以慢慢消化；说它是祸，是因为有时觉得实践才是锻炼人的途径，从实践中的到的经验才是最可靠的。很期待，有一个实践的机会。

第五周

几天前，看到书架上有许多定额，这些都是在学校很难看到的书，与图纸结合起来读，既有助于读图，又有助于记忆列项规则，为将来做预算打下基础。还有一些相关的施工技术，和图集，这些书对于我了解施工工艺，和施工流程都有很大帮助，但这么多东西，要掌握起来应该需要一段时间，还要好好努力啊！

第六周

秋高气爽的秋天，对于施工单位或许是的季节了吧，可是新的工程还是没有下来。没办法到现场，我只能继续在办公室研究图纸和那些定额和书籍，努力学习，记忆理论知识，为将来能够熟练工作打下坚实的基础。

第七周

今天终于有任务了，经理要我作一份投标书，虽然在学校也学过投标书的组成，但真正做起来还是觉得有点难，好在有同事的指点，又有过去的投标书做范本，完整的做一份投标书还是可以的，从这件事上也使我认识到实践，亲力亲为的必要性。

第八周

下雪了，工程就更没有着落了吧，这几天我看了前几个工程的一些图片资料，预算资料，计量支付资料等，如财务支付月表，清单支付报表等相关表格，还通过图片资料认识了许多从前不知道的机械设备，了解了许多施工过程和施工工艺，这些旧资料加深了我对预算的理解，为将来自己从事这份工作增加了自信。

第九周

生活还是一如既往，每天读图，看书，整理资料，还可以练习软件，曾经学过广联达软件，因此虽然没学过公司的软件，但其和广联达相似，有了广联达的基础学起来还是挺容易的。

第十周

转眼两个多月了，虽然也有收获，但离自己的目标还是相差很远，学到的仍然是一些空空的理论知识，虽然也能查一些旧的参考资料，但那些工程毕竟自己没有亲身经历，还是很期待能有一个自己经手全过程的工程经历。

第十一周

这是我第一次真正意义上的踏入社会，能够在社会上找到合适自己的位置，难以抑制心中的喜悦。但同时，也意识到了自己肩上的责任，凡事都要谨慎小心。刚到这里同事们都很照顾我，消除了曾经对于想象中的陌生社会的恐惧。

第十二周

来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，只是学着认识图纸，虽然也实习过很多次，对工地的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的状态似乎有些差距。

第十三周

生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。学习认识图纸，师-父不在，暂时只能自己钻研了，不过好在有很多资料可以查，不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

第十四周

不知道是福是祸，来的时候公司刚刚将上一个工程收尾，这段时间一直没有新工程。说它是福，是因为我可以利用这段时间慢慢适应，包括生活，工作，环境，对于从未接触过的知识我可以慢慢消化；说它是祸，是因为有时觉得实践才是锻炼人的途径，从实践中的到的经验才是最可靠的。很期待，有一个实践的机会。

第十五周

几天前，看到书架上有许多定额，这些都是在学校很难看到的书，与图纸结合起来读，既有助于读图，又有助于记忆列项规则，为将来做预算打下基础。还有一些相关的施工技术，和图集，这些书对于我了解施工工艺，和施工流程都有很大帮助，但这么多东西，要掌握起来应该需要一段时间，还要好好努力啊！

造价实习周记【篇6】

刚刚来到新的公司，陌生的环境，陌生的人和事，让我感觉很不自在，很是拘谨，努力让自己的微笑减少少言语上的笨拙。第一天来到公司就不如我想象一般的顺利。从来没有过的被那么多人忽视的感觉，突然间发现跟人相处原来并不像我想象中的那么简单，这跟学生使其完全是两个概念，现在的人比起学校里同学的`单纯真的相差太多。上一个星期算是来公司的第一个星期，是适合过度期。上一周，我用了四天的时间去熟悉图形算量软件，熟悉图纸，了解工程造价这项工作的步骤，基本职责。并且我自己可以用软件算量，数据跟手算的量完全一样。

这周依然如上周的工作一样，自己继续练习软件，不会的不懂的地方可以问其他同事，但是我现在还没有问过他们任何问题。和新同事的关系进展的也不如我想象的的那样顺利。这些都是次要的，最主要的就是我要在最短的时间内学好软件，能够应用自如。通过我自己的练习，我还学会了土方和基础这两部分在软件里的画法，这是在学校课堂里老师完全没有见过的知识。上班的时间练习算量，而下班的时间又要忙着修改毕业设计，写实习报告，真是极其忙碌的一个星期啊。

造价实习周记【篇7】

本周是我在工地上的第一个实习周，作为一名造价员实习生，我早早地来到了施工现场，迎接我的是一群忙碌的工人和一片嘈杂的施工现场。我迅速和我的导师见面，他热情地向我介绍了我的工作内容和实习任务。

在实习的第一天，我主要负责了解施工现场的情况，进行现场勘察和测量，了解工程的具体情况。我通过和工程师、监理沟通，了解工程的总体进度和预算情况，同时学习了如何使用相关软件进行数据的采集和整理。

在接下来的几天里，我开始参与了施工现场的日常管理和监督工作。我每天都会检查工程进度和质量情况，进行材料和工程量清单的核对，保证施工质量和成本控制在可控范围内。在实际操作中，我遇到了很多问题，但通过和同事们的讨论和交流，我逐渐掌握了一些实际操作技巧和经验。

在实习的最后几天里，我开始着手编制工程的预算和费用分析报告。我需要根据现场测量和勘察结果，结合项目进度和质量情况，合理地安排工程费用的支出和预算。这是一项极为复杂和细致的工作，需要我不断地学习和思考，不断地与团队合作和沟通。

小编认为，这一个星期的实习让我收获颇丰。通过亲身参与施工现场的实际操作和管理工作，我更深刻地了解了造价员的工作内容和职责，掌握了一些实际操作技巧和经验，提高了自己的综合素质和能力。在以后的实习和工作中，我将继续努力学习和实践，不断提升自己，成为一名优秀的造价员。

造价实习周记【篇8】

造价实习周记

本周是我在某建筑公司的造价实习的第一周，充满了新鲜感和期待。作为一名大三的建筑专业学生，我一直都对造价管理感兴趣，因此这次实习机会对我来说是一次难得的学习机会和锻炼机会。

周一早上，我准时到达公司，在人力资源部门登记之后，我很快被分派到了造价部门。进入办公室的第一感觉是宽敞明亮，有很多文件和项目相关资料排列整齐地摆放在书桌上。我迅速与同事们打招呼，并开始了忙碌的实习生活。

在这一周里，我的任务是辅助同事们完成一项正在进行中的商业楼开发项目的造价核算。这是一个十层楼的大项目，包括商业办公空间和停车场的建设。我负责整理和分析项目建筑材料的价格，并创建电子表格进行数据记录。刚开始的时候，我觉得有些吃力，毕竟我在课堂上学到的只是理论知识，与实际项目运作有一定的差距。但是幸好，我的导师非常耐心地指导我，帮助我理解和掌握造价核算的方法和技巧。

周三，我们进行了一次实地考察。到达项目现场后，我被这座正在兴建中的建筑深深吸引。各种机械设备正在忙碌地运转着，许多工人们正在各个施工点施展各自的工艺。我仔细观察，了解了工程的各个节点的进展情况，并与同事们交流了一些有关造价控制方面的实践经验。这次实地考察不仅让我对项目的具体情况有了更深入的了解，也帮助我将课堂上学到的知识与实际项目相结合，使整个实习的学习更加具有针对性。

周四，我与同事们一起参与了一个会议，会议的主题是商业楼项目的进展和成本分析。在会上，各部门的代表们汇报了各自的工作进展，并提出了一些建议和意见。我从中学到了很多，在同事们的讨论和交流中，我收获了很多关于造价管理的实践经验和知识。

周五，我整理了本周的工作成果和所学到的知识，准备了一份周报。在写周报的过程中，我回顾了这一周的实习经历，并总结了自己的收获和不足。这份周报不仅是对本周工作的总结，也是对自己实习经验的记录和反思，有助于我更好地分析和改进自己的工作方法。

通过这一周的实习，我更加深入地了解了造价管理的重要性和复杂性。在实践中，我学会了如何进行项目造价核算和成本分析，如何与团队合作，如何与其他部门进行沟通和协调。当然，在这个过程中也充分意识到了自己的不足，比如对一些施工技术和材料价格的了解还不够全面，计算准确性还有待提高等等。但是我相信，通过不断的实习和学习，这些问题都会得到解决。

在接下来的实习中，我希望能够提升自己的工作能力和专业知识，更好地适应和融入团队，并积极参与到更多的项目中去。同时，我也会继续努力学习，提高自己的综合素质和专业技能，为将来的职业发展打下坚实的基础。

小编认为，这一周的造价实习对我来说是一次宝贵的学习机会。我从中学到了很多关于造价管理的知识和实践经验，并通过实地考察和会议等活动，深刻地体会到了团队合作和沟通的重要性。这次实习不仅让我更加深入地了解了自己所学专业的实际应用，也让我对未来的职业规划有了更清晰的目标和方向。我期待着接下来的实习，继续在这个领域中学习和成长。

造价实习周记【篇9】

过完年了假期也结束了，要收收心好好准备上班了。新的一年要有好的计划，要学到更多有用的知识。来上班的第一天师傅就叫我开始看预算定额，要想做好造价，先要把定额看熟了，还要会很好的应用。一个工程要计算的地方很多，容易出错的地方也有很多，所以要很仔细的计算。现在我边看定额，边看公司给的图纸和计算稿，某个地方不懂时还去网上找案例和相关定义的理解。这样相互联系这看，会更容易懂。

建筑工程预算，其实没什么高深的技术，能看懂图纸，会加减乘除、开方也就够了。如果你能把计价软件用熟的话，那工作就更简单了。预算员很好做，特别是从技术口转到预算口，那就更容易了。做预算不难，做好了就不容易，难就难在经验积累上。实际操作过程中，最主要的是把定额计算规则记熟了。之后的事就是找规律了，之后用EXCEL制表，自动计算。每次做预算，都是根据不同的工程做出不同的表，然后输入基本数据，也就是墙中心线、外墙净长线，内墙净长线等。举个例子来说，计算一个房间的工程量时，只需要输入内墙净长线、门窗尺寸、房间净高就可以自动计算出内墙涂料、地面、天花的工程量。这是一个技巧，可以提高计算速度和准确率。当然，有些小地方可能考虑不到，没关系，预算工程量本来就不是要求百分之百的准确。工程量的计算必须耐心细致，不得半点马虎。而且出现错误以后，修改比

较繁琐。比如计算基础垫层时，计算规则规定，基础垫层按实铺体积计算，在计算工程量时也采用土方的计算方法计算。即长度按外墙中心线和内墙净长线计算，宽度按图示尺寸计算。当垫层宽度与土方宽度不同时，其外墙中心线和内墙净长线将发生变化，与土方的不同。而有些造价工作者往往利用土方已算出的外墙中心线和内墙净长线数值来计算垫层工程量，导致基础垫层出现差错。

我不能太急着把定额很快看完，这样不但没有效果还浪费时间，看的时候要把各个小点都看懂。慢慢的才能累积更多的经验，多向前辈们请教，不要觉得不好意思，学到了就是自己的了。

造价实习周记【篇10】

工程造价实习周记

第一天

今天是我第一天实习在一家工程造价公司工作。刚开始进入公司，我感到有些拘谨，因为这是我第一次踏入专业领域的实习。但是随着时间的推移，我慢慢地适应了环境，开始了解公司的运作模式和工作流程。

在上午的时候，我跟随着我的导师去现场考察了一个正在建设的项目。导师详细地解释了项目的背景和规划，还介绍了一些工程造价的基本知识，如材料成本、人工成本、管理费用等。我对这些知识有了初步的了解，也对工程造价的工作内容有了更清晰的认识。

下午，我开始参与一个项目的造价核算工作。这是我第一次接触这样具体的任务，我感到有些紧张。但是导师很耐心地教导我，带着我一步步地完成核算过程。我学会了如何拆分项目成本、如何计算材料费用和人工费用，并且学会了如何制作报表和分析数据。

小编认为，第一天的实习经历让我对工程造价这个领域有了更深入的了解，也提升了我的实际操作能力。我期待着在接下来的实习中继续学习和成长。

第二天

今天，我继续参与了项目的造价核算工作。与昨天相比，我已经更熟练地掌握了核算流程，并且能够更快地完成任务。导师也给予了我很多的鼓励和肯定，让我对自己的能力有了更大的信心。

除了核算工作，我还参与了一个项目的成本控制分析。导师向我展示了项目的成本控制表和关键点分析，让我更深入地了解了项目的成本结构和变动情况。这让我意识到在项目实施过程中，成本控制是至关重要的，只有及时发现和解决问题，才能保证项目的顺利进行。

下午，我得到了一个小任务，需要独立完成一个项目的预算编制。这是我第一次独立进行这样的任务，我感到有些紧张。但是我仔细地研究了项目的资料和需求，耐心地计算和比对数据，最终成功地完成了任务。导师对我的表现给予了很高的评价，这让我感到非常开心和满足。

第三天

今天，我参与了一个项目的施工进度与款项支付核算。这是一个比较复杂的任务，需要综合考虑施工进度和款项支付的情况，进行核算和调整。在导师的指导下，我仔细地审核了各项数据和资料，准确地计算了款项的支付金额，并及时更新了项目的进度报告。

下午，我跟随着导师参加了一个项目评审会。在会上，各方对项目的进度和成本进行了讨论和分析，提出了一些建设性的意见和建议。在会后，导师对我进行了总结和反馈，指出了我的优点和不足之处，并鼓励我要继续努力学习和提高。

通过这几天的实习经历，我对工程造价的工作内容和意义有了更深入的了解，也提升了我的实际操作能力和团队协作能力。我相信在未来的实习中，我会继续学到更多的知识和经验，为将来的职业发展打下扎实的基础。我会继续努力，保持学习的热情和团队合作精神，成为一名优秀的工程造价师。 结束。

造价实习周记【篇11】

造价实习周记

第一天：

今天是我正式开始我的造价实习的第一天。我来到了一家建筑公司，这个公司是我们学校的合作伙伴，他们提供了给我们学生实习的机会。我非常兴奋，因为这是我第一次进入真正的职场。

早上，我先和导师进行了简单的介绍，然后他带我参观了整个公司。我被公司的规模和先进的办公设备所震惊。导师告诉我，作为一名造价实习生，我的主要任务将是协助完成项目的预算和成本测算。我感到很有责任感，同时也有些紧张。

下午，我开始了我的第一项任务，需要对一座新建的18层商业大楼进行成本测算。我花了大约半天的时间，整理了所有的建筑图纸和相关资料。然后，我根据建筑设计和市场行情，发掘出了各种可能的成本风险。我发现在建筑材料和人工费方面可能存在不同的情况，需要进行进一步的调查和分析。

第二天：

今天，我继续进行了对大楼的成本测算。我参考了以往类似项目的数据，并结合实际情况，计算了建筑材料的数量和成本。这是一项非常繁琐的工作，需要仔细审查每一项细节，以确保数据的准确性。

下午，我和导师进行了讨论，他帮助我解决了一些遇到的困难。他教会了我一些使用专业软件进行成本估算的技巧，并分享了他在建筑行业多年的经验。我感觉自己受益匪浅，对这个职业充满了更多的好奇和热情。

第三天：

今天，我完成了对大楼的成本测算，并将结果呈现给了导师。他对我的工作非常满意，并给予了我很多鼓励和赞赏。我感到非常高兴，觉得自己的努力得到了认可和肯定。

下午，导师让我参加了一个关于项目预算控制的会议。我对会议的内容非常感兴趣，通过与其他专业人士的交流，我更加深入地了解了项目预算控制的重要性和方法。

第四天：

今天，我开始进行另一个项目的成本测算。这是一座正在进行中的住宅小区，我需要根据已有的设计图纸和工程进度，计算项目的总成本和预算。这个项目是一个巨大的挑战，因为设计图纸还没有完全定稿，并且施工过程中可能会出现许多变数。

通过与设计师和工程师的讨论，我逐渐了解了项目的要求和难点。我积极参与了研讨会，提出了自己的意见和建议。虽然我只是一个实习生，但我的意见得到了认真听取和重视。

第五天：

今天，我继续进行住宅小区的成本测算。我分析了各个工程的施工难度和所需的材料数量，并与供应商进行了洽谈，获得了最新的市场行情。我发现这个项目的成本存在一些潜在的风险，需要与团队进行沟通和协商，找到最合理和可行的解决方案。

下午，导师安排了一个小组讨论，讨论了如何提高项目的效率和控制成本。我积极参与了讨论，并提出了一些建议。我发现自己在团队中逐渐得到了认可和尊重，这让我感到非常自豪。

通过这一个星期的实习，我对造价工作有了更深入的了解。我发现，这个职业需要的不仅仅是数学和技术的知识，还需要很强的沟通和团队合作能力。我会继续努力，学习和成长，为将来能够成为一名优秀的造价工程师而努力。

施工实习周记

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施工实习周记 篇1

施工实习周记

这个周记记述的是我在建筑实习期间的一周经历。实习是我大学教育的一部分，它为我提供了宝贵的机会，让我亲身参与到建筑行业的实际工作中。本周的实习使我对建筑施工有了更深入的了解，并让我意识到了我的潜力和不足之处。

第一天的实习开始得很早。我到达工地时，已经有一些工人在忙碌地工作着。我和我的导师一起参观了整个工地，他向我介绍了工地的不同部分和每个部分的具体功能。很快，我注意到了建筑工地独特的氛围和紧张的感觉。我看到工人们分工合作，各司其职，目标明确地朝着一个共同的目标前进。这使我感受到了建筑团队的重要性和良好的沟通合作。

在接下来的几天里，我被分配到一个小组中，并从事的是浇灌混凝土的工作。这项工作需要很大的耐心和细心，因为每个环节都需要严格按照要求进行。最初，我有点担心我的能力是否能够胜任这项工作，因为这毕竟是我第一次接触这么重要的任务。我的小组成员非常友善和支持，他们教会了我一些技巧和技巧，让我更好地适应这个工作。通过观察和学习，我很快掌握了正确的浇注技巧，并且变得更加熟练和自信。

在继续的实习中，我有机会接触更多的施工工艺和设备。我学习了如何正确操作起重机械和搭建脚手架的技巧。这些看似简单的任务实际上需要非常细致的操作和丰富的经验。在导师的指导下，我每天都尽力将这些技能应用到实际工作中，逐渐提高了自己的效率和准确性。

尽管这周的实习经历非常繁忙，但我觉得自己在与其他实习生以及工人们的互动中找到了工作中的快乐。我们之间的合作变得更加紧密，我们一起分享我们的困难和成功。这种团队合作的精神在整个工地上弥漫着，它帮助我们克服了困难，加强了我们的联系。

这周，我还有幸参观了一些其他的建筑项目，如大型桥梁和高楼。这些参观不仅让我学习到了更多的建筑知识，而且激发了我对这个行业的热情。我开始意识到自己不仅仅是一个实习生，而是一个有责任感和潜力的未来建筑师。

通过这周的实习，我意识到建筑施工是一个综合性的工作，需要各种各样的技能和知识。我了解到，只有通过不断的学习和实践，我才能在这个行业中获得成功。我在这周的实习中受益匪浅，取得了重要的成长和进步。

在本周的实习结束时，我感到非常自豪和满足。我意识到，尽管施工工作很辛苦，但它确实是建筑行业中不可或缺的一部分。我感谢我的导师和同事们给了我这次宝贵的实习机会，并指导和支持我在施工实践中的不断成长。我相信，通过这次实习，我将会更加坚定地投身于这个激动人心的行业，并为未来的建筑事业做出更加宝贵的贡献。

施工实习周记 篇2

实习生施工周记

周一：开始新的实习生施工生涯

新的一周来临，我怀着激动和期待的心情，来到了建筑工地作为一名实习生。我叫小明，是一名建筑工程专业的大学生。虽然之前在学校学过很多理论知识，但是没有实际操作的经验。这次实习机会对我来说无疑是十分重要的一次历练。

到达工地后，我接受了基本的安全培训，并与其他工人们进行了简单的介绍。随后，我被分配到一个施工队伍中，与一位经验丰富的领班一起工作。这位领班给了我一个施工手册，其中详细地记录了施工过程的所有步骤和注意事项。他告诉我，实习期间，我需要认真学习这些内容，并将其应用到实际操作中。

周二：理论与实践的结合

在上午的时候，我花了很多时间研读施工手册。手册中的内容非常详细，包括了从土方开挖到混凝土浇筑，再到砌墙和屋面施工等各个环节。通过理论的学习，我对施工的流程和要求有了更加清晰的认识。

下午，我开始参与实际的施工工作。经验丰富的领班告诉我，理论知识只是一个基础，只有通过实践才能真正掌握施工技巧。他带领我学习了一些简单的操作，例如如何使用钢筋剪、吊装设备等。虽然刚开始的时候有些不熟悉，但是通过多次的实践，我的技能逐渐得到了提高。

周三：遭遇困难和挑战

今天我们开始进行地基的施工，这是整个建筑工程中至关重要的一步。由于地质情况复杂，我们遇到了一些难题。领班告诉我，遇到困难并不可怕，最重要的是找到解决问题的方法。

我们组织小组成员一起进行了讨论，经过多次尝试和调整，最终找到了一个适合的施工方法。在这个过程中，我深刻地体会到了团队合作的重要性。每个人的意见都是宝贵的，只有通过集思广益，才能找到最优解。

周四：建设中的成长

这一周，我参与了很多不同的施工工作，从地基的施工到砌墙、浇筑混凝土等，每个环节都有新的挑战和学习的机会。我学会了如何使用施工工具，如何与同事进行有效的沟通，如何分析和解决问题。

除了技能上的成长，我还学到了与人相处的方式。在施工现场，工人们需要密切合作，高效地完成工作。我学会了尊重他人的意见并倾听他们的建议。与此同时，我也向同事们请教了很多问题，他们都非常耐心地指导和解答。通过与大家的相处，我感受到了建筑行业独特的团队文化和工作氛围。

周五：收获和展望

在这一周的实习中，我遇到了很多困难和挑战，也取得了很多进步。通过实际的操作和与领班的交流，我不仅将之前学到的理论知识变成了实际技能，而且还学到了施工中的很多经验和智慧。

虽然实习刚开始，时间还很短暂，但是我对未来感到非常充满期待。我希望在接下来的实习过程中，能够继续学习和成长，不断提高自己的技术水平和工作能力。我相信，通过这次实习经历，我将为自己的将来奠定坚实的基础。

施工实习周记 篇3

装修施工实习生周记

这周是我在装修公司实习的第一个周，对于一个装修小白的我来说，这一周可谓是充满了新鲜刺激和挑战。作为一个实习生，我被分派到了一家规模较大的装修公司，主要负责在施工现场协助施工人员进行各项工作。从第一天开始，我就感受到了这个行业的繁忙和紧张，但同时也充满了乐趣。

在实习的第一天，我被领班安排到了一个新的装修工地上。当我走进工地时，立刻被眼前的景象所震撼。机器轰鸣，工人们忙碌地穿梭在工地上，墙体被敲打声所掩盖，粉尘弥漫在空气中。我被安排到了一个工人身边，开始学习如何进行基础的施工工作。从铺设地板到拆除墙体，从抹灰到粉刷墙面，每一个环节都需要耐心和细心，更需要快速的反应和合理的安排。虽然身体是疲惫的，但心中的满足感让我觉得所有的付出都是值得的。

在实习的第二天，我被调到了另一个工地，这次是一个别墅的装修工程。与之前相比，这个工地更加复杂和精细。我被安排到了负责铺设瓷砖的工人身边，学习如何正确使用工具和施工技巧。铺砖的过程并不简单，需要精确的测量和仔细的规划，否则很容易出现错误造成浪费。在工人的指导下，我渐渐掌握了铺砖的技巧，尽管一开始经常出错，但慢慢地我也能够熟练地完成这项工作。

在实习的第三天，我又被调到了一个新的工地，这次是一个商业综合体的装修工程。这个工地更大，规模更庞大，装修项目也更加复杂。我被安排到了电器安装组，学习如何正确安装各种电器设备。在实际操作中，我发现电器安装并不是一件简单的事情，需要遵循严格的标准和规定，否则会对工程造成严重的影响。通过反复的练习和实践，我逐渐掌握了电器安装的技巧，能够独立完成一些简单的安装任务。

在实习的第四天，我被领班安排到了一个室内装修的工地上。这次的任务是进行家具的拆卸和重装，需要仔细操作和精准测量，以确保家具可以完整无损地重新安装。我被安排到了家具拆卸组，学习如何正确操作工具和拆卸家具。在实际操作中，我发现家具的结构复杂多样，需要根据不同的家具类型采取不同的拆卸方式。虽然一开始遇到了一些困难，但通过不断的练习和实践，我最终完成了家具的拆卸和重装任务。

在实习的最后一天，我被领班安排到了最初的工地上。这次的任务是进行最后的收尾工作，清理工地垃圾和整理施工材料，准备将工地交付给业主。这是一个较为简单的工作，但需要细心和耐心，以确保工地的整洁和安全。我在领班的指导下，将工地清理得井井有条，整理施工材料准备交付，结束了这一周的实习。

回想起这一周的实习经历，我收获颇丰。通过和工人们的接触和学习，我不仅学会了许多实用的技能，也了解了装修行业的工作流程和挑战。虽然实习生的身份让我做的工作还很基础和简单，但每一次的经历都让我成长了一点，让我更加熟悉和热爱这个行业。未来的日子里，我会继续努力学习和进步，成为一名优秀的装修施工人员。

施工实习周记 篇4

施工图实习周记

上周开始，我开始了我在一家建筑设计公司的施工图实习。这对于我来说是一次难得的机会，因为施工图是建筑设计的重要环节，通过实习，我可以深入了解并参与到实际项目中。我将详细地描述我在实习期间的经历和所得。

第一天，我在公司的建筑师部门报道。主管为我们简要介绍了公司的情况，并告诉我们实习的主要任务是协助完成施工图的绘制和修正。随后，我被分配到了一位资深建筑师的团队中，他们正在进行一个住宅小区的施工图设计。

第二天，我开始了第一个任务，即绘制一栋多层住宅的平面图。虽然我之前在学校里学习过软件的使用，但在实际操作中还是遇到了一些困难。好在我的导师耐心地指导我，教我如何运用软件绘制建筑平面。逐渐地，我熟悉了软件的操作，也能够独立地完成绘图任务。

在接下来的几天里，我继续参与到其他团队的项目中。我负责绘制建筑立面图和剖面图。在绘制过程中，我发现自己对建筑设计细节的理解还不够深入。因此，我主动向导师请教，并主动请教其他资深建筑师，希望能够提高自己的专业水平。他们不仅解答了我的疑惑，还分享了他们在实际项目中的经验。通过这些交流，我渐渐明白了建筑设计与实际施工的联系，对施工图的重要性有了更深刻的认识。

进入第二个星期，我开始进行施工图的修正任务。我发现，很多修正是由于设计与实际施工的差异导致的。有时候，设计师们在绘制图纸时会遗漏一些细节，使得施工过程中出现问题。因此，我在修正过程中经常需要参考实际的施工情况，与现场人员沟通交流。这让我深刻地认识到，实践是检验理论的唯一标准。

在实习的最后一天，导师组织了一个小型的评估会议，对我的实习成果进行了评价并提出了改进意见。他们认为我在专业知识的掌握和团队协作能力方面表现出色。他们也提到了我对施工图设计的理解还不够透彻，需要加强实践经验的积累。这个评估让我既感到满意又有些遗憾，但也激励着我继续学习和努力。

通过这次施工图实习，我对建筑设计有了更深入的了解。我明白了施工图在设计过程中的重要性，也明白了设计师需要与实际施工人员密切合作，以保证设计的完美实施。实习经历还提高了我的专业技能和团队协作能力，为我今后的职业发展打下了坚实的基础。

这一周的施工图实习对我来说是一次宝贵的经历。通过与导师和资深建筑师的交流和指导，我提高了自己的专业水平和实践能力。我相信，这次实习对我今后的职业道路将产生重要影响，我将倍加珍惜这段经历，并在今后的工作中继续不断学习和进步！

施工实习周记 篇5

施工实习周记

本周是我实习的第一周，作为一名大三土木工程专业的学生，我很庆幸能够有机会参与到施工实习中。这一周，我参与了一个道路建设项目的实习，亲身体验了施工现场的繁忙与挑战，收获颇多。

实习的第一天，我充满期待地来到了工地。当我踏入施工现场时，眼前的景象让我震撼不已。到处都是机器轰鸣的声音，浓浓的灰尘弥漫在空气中。我走在道路上，看着挖掘机忙碌地挖土，卡车快速穿梭运送材料，工人们全力以赴地施工，不禁对这座道路的建设感到敬佩。我心想，这就是工程的力量。

实习的第二天，我得到了一个具体的任务，与一个资深工人一起进行地基的施工。在他的指导下，我掌握了一些基本的工作技巧。我们使用了一台先进的测量仪器，测量出地基的边界和深度。然后，我们用铲子和铁镐挖掘出地基的土壤，并进行分类处理。这个过程非常辛苦，因为土壤十分坚硬，需要不停地用力挖掘。我大汗淋漓，手上起了好几个水泡，但是看着一座座完美的地基逐渐成型，我心里的骄傲感一浮而出。

实习的第三天，我进入了施工现场的一间临时办公室，开始进行实习的课程学习。老师给我们讲解了许多施工中常用的工程设备和器具的用途和操作方法。我注意到，现代的施工现场使用了很多高科技的设备，如全站仪、无人机、激光测距仪等，这些设备的引入大大提高了工程的精度和效率。我在课堂上学到了很多新知识，如何使用这些设备进行测量和监控施工进度，这对我的专业能力提升非常有帮助。

实习的第四天，我参与了道路沥青施工的工作。在施工现场，沥青搅拌机早已开始运转，发出嗡嗡的声音。我们首先用大铲子将准备好的沥青料倒入机器中，然后机器会自动进行搅拌，并将沥青均匀地喷洒在道路上。沥青施工需要快速而准确地操作，因为一旦沥青冷却，就会变硬，给后续工程带来困难。我和其他工人们紧密合作，协调地进行施工，确保沥青的平整和边界的清晰。完成这项工作后，我感到了一种成就感，因为我亲手参与了一座道路的建设，为人们的出行提供了便利。

在实习的最后一天，施工现场的工程师对我们进行了总结和评价。他们指出了我们在实习过程中的不足和需要改进的地方，并鼓励我们保持对土木工程的热情和学习的态度。听着这些话语，我感到自己受到了肯定，也明白了自己在这个行业中仍然有很多需要学习和努力的地方。

这一周的施工实习给了我一个难得的机会，让我亲身参与了现实生活中的工程项目。通过这次实习，我不仅学到了很多专业知识和实际操作技能，更明白了施工现场的团队合作精神和努力奋斗的精神。未来，我将更加努力学习，追求更高的专业能力，在建设美好家园的道路上贡献自己的力量。

施工实习周记 篇6

装修施工实习生周记

这周是我在装修公司实习的第一个周，整个人充满了期待和激动。作为一个装修施工实习生，我首先参观了公司的办公室和工地，熟悉了一下公司的业务流程和团队成员。从第一天开始，我就被分配到了一处工地跟着师傅学习。

第一次亲眼见到工地上的场景，我被眼前的繁忙和整齐所震撼。工地上的每个人都在忙碌地工作着，一边喊着指挥，一边施工。我怀着好奇和紧张的心情跟着师傅学习，学会了如何搬运材料、如何搭建脚手架，还了解了各种建材的用途和施工方法。

在实习的过程中，我还学到了很多实用的技能，比如如何测量尺寸、如何切割木板、如何修补墙面等等。师傅们都非常耐心地教我，讲解得很详细，让我受益匪浅。虽然有时候会因为一点小错误而被批评，但我知道这些都是为了让我更加专业和成熟。

除了在工地上学习，我还参与了公司内部的培训课程，学习了一些装修设计的基础知识和技巧。通过学习，我对装修行业有了更深入的了解，也更加清晰了自己的职业发展方向。

这周的实习经历让我深刻感受到了作为一名装修施工实习生的责任和使命。我知道自己还有很多不足之处需要改进和提高，但我会继续努力学习，做一名优秀的装修施工实习生。期待下一个周的挑战和成长！

施工实习周记 篇7

施工员周记1

大三开始我们就要走上工作岗位实习了，些许好奇，些许憧憬，些许不舍。这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物，是理论知识与实际相印证的过程，同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难!实习的第一周就在和公司及项目部的师傅、同事相互熟悉的过程中度过了。或许建筑业的交际也是必须学习的吧。想想口才与交际，想想协作与团结，看来实习不仅仅是理论知识与实际相印证的过程，还有经验和交际，生活与学习融入社会的过程。为此我制定了接下来六个月的实习计划：按时上班工作，保质保量的完成领导交给我的工作内容;空闲的时候多看看图纸，熟悉熟悉图集;晚上把学校的课本看看，将理论和实际印证;挤时间将学校的实习期间要将的材料完成。呵呵，我很期待!当然也必须期待。

施工员周记2

时光如梭，一周的时间很快就过去了，这周我把项目部经理交给我的任务熟悉了一下：“专业线工”，呵呵，本来觉得放线是个没技术含量的活，但一周的工作让我改变了想法：1放线首先要熟悉图纸;2放线可以熟悉工程的具体流程;3放线可以学习工程进行过程中技术规范4放线的工作最简单也最容易入门，完成后空闲时间多，可以多学学其他东西。“千里之行始于足下”嘛，知识是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不应该小看放线的工作，应该多从中学习，多看，多问，多想。而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，嘿嘿。第二周的生活学习就在忙碌而充实中度过了。

施工周记3

这周去了项目部的一个新工地进行实地考察。学习到了：

在编制施工组织设计(方案)前，一定要到现场进行实地考察，千万不能想当然地闭门造车。只有详细了解了现场的具体情况后，编制的施工组织设计(方案)才有针对性，也才有较好的实用价值。进行现场实地考察要了解以下一些主要内容：

1.现场供电情况(线路、容量等);

2.现场供水、排水情况(线路、容量等);

3.现场道路畅通情况;

4.现场可供利用的建筑物情况;

5.现场已有地下管线情况;

6.现场周围城市测量控制点情况等。

如果是外地工地，还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。

施工周记4

这周，我们工地的隔壁工地有个工人从12楼掉到了5楼的安全网上，项目部的领导和监理单位都对此进行了安全工作强调，我也学习到了不少施工现场作业安全知识：

(1)悬挂标牌与安全标志。施工现场的人口处应当设置“一图五牌”，即：工程总平面布置图和工程概况牌、管理人员及监督电话牌、安全生产规定牌、消防保卫牌、文明施工管理制度牌，以接受群众监督。在场区有高处坠落、触电、物体打击等危险部分应悬挂安全标志牌。

(2)施工现场四周用硬质材料进行围档封闭，在市区内其高度不得低于1.8m。场内的地坪应当做硬化处理，道路应当坚实畅通。施工现场应当保持排水系统畅通，不得随意排放。各种设施和材料的存放应当符合安全规定和施工总平面图的要求。

(3)施工现场的孔、洞、口、沟、坎、井以及建筑物临边，应当设置围档、盖板和警示标志，夜间应当设置警示灯。

(4)施工现场的各类脚手架(包括操作平台及模板支撑)应当按照标准进行设计，采取符合规定的工具和器具，按专项安全施工组织设计搭设，并用绿色密目式安全网全封闭。

(5)施工现场的用电线路、用电设施的安装和使用应当符合临时用电规范和安全操作规程，并按照施工组织设计进行架设，严禁任意拉线接电。

(6)施工单位应当采取措施控制污染，做好施工现场的环境保护工作。

(7)施工现场应当设置必要的生活设施，并符合国家卫生有关规定要求。应当做到生活区与施工区、加工区的分离。

(8)进入施工现场必须配戴安全帽;攀登与独立悬空作业配挂安全带。

施工周记5

周三晚上进行三层楼板的浇筑，师傅给我讲了一下混凝土的裂缝原因，然后我又从网上查了一些资料，总结如下：裂缝的原因：混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格(如碱骨料反应)，模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。

施工周记6

这周我总结了混凝土裂缝处理的知识：温度的控制和防止裂缝的措施：为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。控制温度的措施如下：采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量;拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度;热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热;在混凝土中埋设水管，通入冷水降温;规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度;此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一，例如可以使用减水防裂剂。

施工周记7

这周天气太热，经常给浇筑好的板上浇水，因此我总结了混凝土的早期养护对混凝土的裂缝的影响：

1、实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。

2、混凝土的养护：混凝土浇捣后，之所以能逐渐凝结硬化，主要是因为水泥水化作用的结果，而水化作用则需要适当的温度和湿度条件，因此为了保证混凝土有适宜的硬化条件，使其强度不断增长，必须对混凝土进行养护。

混凝土浇注后，如气候炎热、空气干燥，不及时进行养护，混凝土中水分会蒸发过快，形成脱水现象，会使已形成凝胶体的水泥颗粒不能充分水化，不能转化为稳定的结晶，缺乏足够的粘结力，从而会在混凝土表面出现片状或粉状脱落。此外，在混凝土尚未具备足够的强度时，水分过早的蒸发还会产生较大的收缩变形，出现干缩裂纹，影响混凝土的耐久性和整体性。所以混凝土浇筑后初期阶段的养护非常重要，混凝土终凝后应立即进行养护，干硬性混凝土应于浇筑完毕后立即进行养护。

施工周记8

项目部新工地也进行到了回填土阶段，我上网查了下回填土的材料选择：

1、回填土：且优先利用基槽中挖出的优质土。回填土内不得含有有机杂质，粒径不应大于50mm，含水量应符合压实要求。

2、石屑：不应含有有机杂质。

3、填土材料如无设计要求，应符合下列规定：碎石、砂土(使用细、粉砂时应取得设计单位同意，并办好签证手续)爆破石碴;可作表层以下的填料。含水量符合压实要求的粘性土，可作各层的填料。

4、碎块草皮和有机含量大于8%的粘性土，仅用于无压实要求的填方。淤泥和淤泥质土一般不能用作填料，但在软土或沼泽地区，经处理其含水率符合压实要求的，可用于填方中的次要部位。

5、含有机质的生活垃圾土、流动状态的泥炭土和有机质含量大于8%的粘性土等，不得用作填方材料。

施工周记9

回填土的施工注意的一些问题：

1、回填土应按规定每层取样测量夯实后的干容重，在符合设计能回填上层。

2、严格控制每层回填厚度，禁止汽车直接卸土入槽。

3、严格选用回填土料质量，控制含水量、夯实遍数等是防止回填重要环节。

4、管沟下部、机械夯填的边角位置及墙与地坪实，并应使用细粒土料回填。

5、雨天不应进行填方的施工。如必须施工时，应分段尽快完成，且宜采用碎石类土和砂土、石屑等填料。现场应有防雨和排水措施，防止地面水流入坑内。

6、路基、室内地台等填土后应有一段自然沉实定后才进行下一工序的施工。

施工周记10

这周学习到了后浇带的有关简单知识：在通常情况下，当砌筑墙体长度超过40～60m时，按规范要求应设置贯通的后浇施工缝。当地面有建筑时，后浇带的设置应该根据地面建筑的要求确定，预留宽度为800～1000mm。后浇带宜在其两侧混凝土龄期达到42天后，用补偿收缩混凝土浇筑，其配合比应该由试验确定，强度需高于两侧混凝土一个等级。因为，后浇带留置的时间比较长，积存的建筑垃圾、杂物比较多，所以，必须要专门安排人员负责清理干净。施工前，将接缝处的砼凿毛，用压力水冲洗干净，保持湿润，并刷水泥浆。混凝土浇筑完毕后，要加以覆盖并浇水湿润，养护时间不少于28天。

施工周记11

这周学习到了变形缝的有关简单知识：设置变形缝是为了防止混凝土因收缩或不均匀沉降引起的裂缝，沉降引起的裂缝也称为沉降缝。人防地下室的出入口与主体结构连接处一般设置沉降缝，是人防工程变形缝的主要形式。主体与室外出入口因基坑开挖深度和地基承载力的不同而遭成沉降不均匀，导致橡胶止水带撕裂或沉降缝隙过大而难以修补。因此，应严格按照施工规范进行施工，对埋设好的止水带由专人全数检查，保证沉降缝的施工质量。施工缝：受到施工工艺的限制，按计划中断施工而形成的接缝，被称为施工缝。混凝土结构由于分层浇筑，在本层混凝土与上一层混凝土之间形成的缝隙，就是最常见的施工缝。所以并不是真正意义上的缝，而应该是一个面;伸缩缝：为克服过大的温度应力而设置的缝，基础可不断开;抗震缝：为使建筑物较规则，以期有利于结构抗震而设置的缝，基础可不断开。沉降缝：指同一建筑物高低相差悬殊，上部荷载分布不均匀，或建在不同地基土壤上时，为避免不均匀沉降使墙体或其它结构部位开裂而设置的建筑构造缝。沉降缝把建筑物划分成几个段落，自成系统，从基础、墙体、楼板到房顶各不连接。缝宽一般为30～70毫米。将建筑物或构筑物从基础至顶部完全分隔成段的竖直缝。借以避免各段不均匀下沉而产生裂缝。通常设置在建筑高低、荷载或地基承载力差别很大的各部分之间，以及在新旧建筑的联接处。

施工周记12

充实忙碌中时间过的很快。周二，项目部经理叫我和他一起去开标，难得见识一下，我屁颠屁颠的跟去了。交投标文件，资格审查，评标，宣读结果。开标程序一项一项的进行，我感觉很新鲜，也有许多迷惑，晚上我“百度”了一下：建筑工程招投标主要经历这么几个阶段：招标、投标、开标、评标、中标。招标：需要编制招标文件，编制文件里应该有对投标人的资质、要求、以及投标文件的要求、开标时间、地点、投标保证金等等等等。招标又分公开招标和邀请招标。前者通过国家指定的报刊、信息网络或者其他媒介公开发布。后者一般用于项目技术复杂或者有特殊要求，只有少量几家潜在投标人可进行选择。以及设计国家安全、国家秘密或者抢险救灾，不适宜公开招标的。

施工周记13

投标：投标文件应当对招标文件的实质性要求做出响应。招标文件的内容应当包括拟派出的项目负责人与主要技术人员的简历、业绩和拟用于完成招标项目的机械设备等。

(1)招标人可以在招标文件中要求投标人提交投标保证金。投标保证金一般不超过投标总价的2%，但最高不得超过80万元人民币。投标保证金应当超出投标有效期30天。

(2)投标人应当在招标文件要求提交投标文件的截止时间前，将投标文件送达投标地点，在截止时间送达的投标文件，招标人应当拒收。

(3)投标人在招标文件要求投标文件的截止时间前，可以补充、修改或者撤回已提交的投标文件，并书面通知招标人。在提交投标文件截止时间后到招标文件规定的投标有效期终止之前，投标人不得补充、修改、替代或者撤回投标文件。投标人撤回投标文件的，其投标保证金将被没收。

(4)投标人可以组成联合体共同投标，两个以上法人或者其他组织组成一个联合体，以一个投标人的身份共同投标。同一专业单位组成的联合体，按照资质较低的单位确定资质等级。

施工周记14

开标：开标应当在招标文件中确定的提交投标文件截止时间的同一时间公开进行，地点应为招标文件预先确定的地点。由招标人主持，邀请所有投标人参加。开标时，由投标人或者其推荐的代表检查投标文件的密封情况，也可以由招标人委托公证机构检查并公证。

评标：评标委员会由招标人的代表和有关技术、经济等方面的专家组成，成员为5人以上的单数，其中技术、经济方面的专家不得少于成员总数的2/3。评标委员会成员的名单在中标结果确定前应当保密。评标委员会成员对所有的投标文件进行评审和比较。选取最符合而且最合理的投标文件推荐给招标人。

中标：评标委员会提出评标报告后，招标人一般在15日内确定中标人，但最迟应当在投标有效期结束日30个工作日前确定。招标人和中标人应当自中标通知书发出之日起30日内，按照投标文件和中标人的投标文件订立书面合同。招标人和中标人不得再行订立背离合同实质性内容的其他协议。

施工周记15

又是1个礼拜快过去了，由于快到中秋了，单位里的同事都显得很忙碌，大概是想早点完成工作，与家人团聚吧。

这一周我本来打算继续看书的，但是严工问我又没空，我当然说有空，之后严工给我了一份图纸让我计算银湖施家园4到7号的商铺。由于之前有过计算图纸的经验的，二话不说就拿起图纸开始看了，同时我也拿到了该图纸的电子版。因为纸质的图纸缺少柱结构图，所以只有看电子版的，但是电子版的柱结构图并不是我们常看到的黑底白线，是一个黄底黑线的，同时那些柱子是不能被选中的，这增加了我工作的繁琐。利用品茗软件，我用了四天的时间把柱梁板和墙体制作出来了，梁板和墙体是我直接用cad转化的，柱子只能一个个布臵上去，因此感觉布臵柱子的时间比转化梁板和墙体的时间还长。本来以为已经弄好的柱梁板和墙体，那就基本可以完成的，但是当我检查了一下，发现除了柱子没问题之外，其余的多错了，问了同事才知道这是电子图的图层有问题，从而导致cad转化出现了问题。而解决的方法就是自己手动布臵，没办法我只有删除，重新开始布臵。经过这事让我知道不能一味的追求速度，而不仔细看图纸，没发现图层的问题，从而做了很多的无用功。

到此为止了，我要继续布臵柱梁板，争取快点布臵完成，加油!

施工周记16

这一周了解了一些监理。工程项目监理是指监理单位接受项目法人的委托，依据国家批准的工程项目建设文件、有关工程建设的法律、法规和工程建设监理合同和其他建设合同，对工程项目实施的监督管理。工程项目监理的主体是监理单位;客体是工程项目;其依据是国家批准的工程建设文件，有关工程项目的法律、法规，建设监理合同，其他合同等。实行项目监理，已经成为我国的一项重要的制度。工程项目监理的主要内容有：投资控制、进度控制、质量控制、合同管理、组织协调、信息管理等内容组成。

施工周记17

原来施工放线现场操作有多种放线方法;一般分有龙门板定位尺量放线和仪器测量放线，前者根据图纸已知的控制点或现场确定的控制点，在要放线的建筑物基础外四周一定距离打桩、架设龙门板，在龙门板上用施工线拉一个大至的直角线，尽量把线拉紧，然后用勾股定理采用钢尺合尺，尺寸要大一点，一般6、8、10m，这样比较准确，首先在两控制线上量取尺寸用红铅笔放点，然后两人拉尺，一人摆动可以任意那根线与钢尺的尺寸稳合，然后龙门板上固定施工线，用钢尺从头再校对一次，确认无误后四周挂线、钢尺校核，根据图纸上的轴线尺寸用钢尺量取放点，用铅垂垂于地面，这样就可以用石灰粉分别放开挖线了，用水准仪在龙门板上测放控制高程。

施工周记18

这一周是最后一周，只是跟带我的工程师和比较熟悉的工人呆了会儿，然后和我工作了半个多月的工地以及这些帮助过我的人拍了一些照片，虽然和他们在一起只有这短短的十几天，可我完全可以感到这群劳动人民内心的善良和真诚，我深深的感谢他们。是他们创造了历史，没有他们就没有改革开放三十年后的中国。虽然这次实习我可能做得不好，但我一定会在将来的工作中把自己全身心的精力投入到这片天地里，创造自己也创造祖国美好的明天。

施工周记19

这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物，将理论知识与实际相结合，突破了书本上的`限制;同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。这是实习也是我经历生平第一次实习，心里挺感慨万千的，是既激动又有点担忧。转眼间三年的大学生涯就快结束了，我呢，就算是有再多的不舍，还是得离开校园步入社会了。现在仔细想想，自己在学校里学的东西还真的是挺少的，进入社会去实习吧，总得学习到一些知识，所以我对待实习的态度是很认真的。

施工周记20

这周天天都在下雨，心情都变差了。在这一周里我还是有不少的收获，实习结束后有必要好好总结一下。第一周实习具体也没开始做什么，第二周呢，就算是正式开始学。刚刚开始放线。

由于楼层不高，我们是用线坠和经纬仪配合使用来放楼层轴线的。从上一层向一层垂吊下一层轴线技术人员把线坠吊到一层，量出垂线与墙体的水平距离，然后上一层人员在由垂线量出在一层相同的水平距离加上外墙到轴线的水平距离得出1轴和G轴(即轴线)。在西山墙的南北两个拐点处分别用同样的方法测出轴线1轴。注意的是：如果在西山墙引轴线，那么再放下一层的时候也要在此处引测。然后在到东山墙引G轴和19轴，再用工程线(如果拉不通工程线，就用经纬仪头测)把西山墙的G轴点和东山墙的G轴点连起来，再在整个楼板上把G轴放通，并用墨线把G轴和1轴都弹出来。剩下的轴线均用放出来的1轴和G轴作为参考轴线，用钢尺量出并用墨线弹出。

施工周记21

好吧，一星期七天下了五天的大雨基本上什么都没有做，不过还是写几个字吧!诶，天气开始热咯，好像睡午觉，可是工地时间还没改作息时间，中午只能照常去上班。现在升吊台也干，做试块也做过，杂七杂八的事情都干，干的最多的还是楼层放线，打水平，最近打了个过梁的水平，打了以便门过梁高度不会搞错。有时还签下混凝土单子，多看，多想，多问，慢慢的熟悉起来，诶，这行业还真不是一般的苦，尤其是现在和冬天，啊哦，5月中先回了学校再说，呵呵，走一步算一步。

施工周记22

这几他很多时候都在看图，通过观察收获颇丰，一套完整的施工图一般包括建筑施工图、结构施工图、给排水、采暖通风施工图及电气施工图等专业图纸，上半年学了房屋建筑学，注重看了一下建筑施工图，大体上建筑施工图包括以下部分：图纸目录，门窗表，建筑设计总说明，一层~屋顶的平面图，正立面图，背立面图，东立面图，西立面图，剖面图(视情况，有多个)，节点大样图及门窗大样图，楼梯大样图(视功能可能有多个楼梯及电梯)。作为一个结构设计师必须认真严谨的把建筑图理一遍，不懂的地方需要向建筑及建筑图上涉及的其他专业请建，要做到绝对明了建筑的设计构思和意图。此外还看了节点大样图及门窗大样以及楼梯大样图。

施工周记23至25

同学们都说在项目部生活好，可是我却感觉不到，天天吃凉馍，做饭的是个老婶，不爱馏馍，老让我们吃凉的，有一天我不想吃她却非要让我吃，我最后说我不吃凉馍，结果她却说她这么打岁数都吃了，你小小年纪却挑食，哎，你让我怎么办呢?这个星期只有木工在忙，忙着拆模板，而我们呢，跟着裴工一块放放线，别的也没有什么干的。然后还有些工人天天弄些水给混凝土做养护。

实习，不仅是学习，更重要的是体验生活，――在实习开始之前我就如是想了。我不仅要到工地学习实践，还要观察那些在工地上生活的人们，不论是民工还是工程师。

到工地后，老师将带我们的工程师介绍给我们。小晋与张工程师递烟寒喧一番后，便开始实质性学习了。老师与工程师带领我们参观这座大楼。对实习所在地有了初步了解。工地负责人李工便带我们参观了现场并大概介绍了工程概况以及施工进度等方面的情况。

带我们的工程师说，北区这栋楼正在进行精装修，我们将看到从地面装修到大型中央空调安装的全过程。我们听了很兴奋，能有所获不正是我们的目的吗?

我们参观了近一个小时的施工工地后，来到办公室，工程师说，我们以后就在这里学习看图纸。我们听了很高兴，没想到以后我们也可以在办公室里办公了，呵呵我们在办公室里看了一些图纸，对综合楼的内部有了初步了解，再看施工图，对于装修的进程心里有了数。

晚上回来后，与在不同组的同学交流，才知道我们相对而言轻松许多。我们不用每天花近一个小时坐车到工地，不用花钱。而他们听说我们就在学校北区实习也很羡慕。这也算是我幸运之事之一吧，而且我身体不好，不宜在外奔波，幸好班长将我分到这组。

食品实习周记

周记写作是一种记录自己当时想法的方式，在学生时代的我们经常要写周记。写周记是一个正面地影响自己和他人的过程，在学校里你会怎么写自己的周记呢？感兴趣的话题“食品实习周记”教师范文大全的编辑为您为您准备了一些资讯，想要获取更多相关信息请定期浏览我们的网站！

食品实习周记 篇1

这是我作为一名食品系实习生的第一周，充满了新奇和挑战。实习的工作环境和内容与课堂上所学的理论知识完全不同，我感到自己正进入到一个全新的领域。

第一天，我来到了食品加工车间。这个车间里各种机器轰鸣着，工人们忙碌地进行着各种食品加工操作。我向工作人员介绍了自己的身份，并请教他们关于操作流程和卫生要求的知识。工人们十分友好地告诉我，食品加工是一个需要精细和细心的工作，每一个环节都必须按照操作规范进行。他们也鼓励我勇敢尝试，多动手实践。

第二天，我被分派到了质检部门。这个部门负责对生产出来的食品进行质量检测。我跟随着质检员学习了检测产品外观、气味、口感以及包装的方法。在实际操作中，我发现并不是所有产品都能通过质检，有一些因为不符合规定而被淘汰掉。这一过程让我深刻意识到了质量对食品行业的重要性。

第三天，我来到了市场调研部门。这个部门负责对市场进行调查和分析，以了解消费者的需求和市场趋势。我和同事们一起前往超市和商场，采集和分析食品销售数据。通过这个过程，我学到了很多市场调研的方法，并深刻理解到市场需求是决定产品销售的关键。

第四天，我转移到了研发实验室。这是一个充满了各种试剂和仪器的实验室，研发人员通过不断的试验和改进，致力于开发出更好的食品产品。我跟随着研发人员，学习了食品配方的制定和实验的方法。在实验过程中，我也积极地提出自己的想法并参与讨论。这个经历给了我很大的启发，让我明白了科学实验对于食品产品的创新的重要性。

第五天，我来到了营销部门。这个部门负责制定食品的销售策略和推广方案。我参与了市场调研汇报会并与营销团队一起讨论销售数据的分析和研究结果。这使我对市场营销的要点和策略有了更深刻的了解。

在这一周的实习中，我学到了很多理论知识以外的东西。我明白了一个好的食品产品需要从原料选取、生产加工、质量控制、市场调研到销售推广等多个环节的协同努力。同时，我也体会到了食品行业的竞争是非常激烈的，只有不断创新和提高质量才能在市场中立足。

回顾这一周的实习，我深感自己的不足之处，但也对未来的发展充满了信心。这次实习让我对食品行业有了更深刻的认识，并且对于自己将来是否选择从事食品行业也有了更明确的思考。我相信这次实习将会对我未来的职业道路带来很多帮助。

食品实习周记 篇2

今天在食品店里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做销售员,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上9点钟分段时间上班,虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累。

我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在食品店里虽然我是以销售为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!

 

食品实习周记 篇3

我是一名食品科学与工程专业的学生，为了更好地了解食品工业的生产流程和实践操作，我报名参加了一家食品厂的实习。在这次实习期间，我亲身感受到了食品生产的繁琐与细致，也深刻认识到了食品安全的重要性。

第一天，我进入了这家食品厂，被迎面而来的香味所吸引。厂区内一片熙熙攘攘，各个生产线上的工人紧张忙碌地操作着。我被安排到了饼干生产线，我的导师是一位经验丰富的厂长。他带领着我参观了整个生产线的工作流程，并详细地介绍了每个环节的工作原理。

第二天，我开始亲自参与食品生产的操作。首先是原料的准备工作，我和其他工人们一起进行了饼干制作原料的称量和混合。我发现，在食品生产过程中，准确的配方和严格的比例是保证食品品质和口味的关键。每一种原料都需要精确称量，混合时需要仔细控制时间和温度，确保各种成分均匀混合。

第三天，我参与了饼干生产的成型环节。在被导师示范后，我拿起一块饼干原料，将其放入成型器中，然后按下按钮，将其压制成型。我以为这一步很简单，但实际操作起来并不容易。我发现每一块饼干原料都需要按照规定的大小放入成型器中，否则会影响饼干的均匀性。我还需要掌握合适的力度和时间，以确保成型效果良好。这一天的实习让我深刻认识到了每个环节的重要性和技术性。

第四天，我进入了饼干的烘烤环节。这是整个生产线中最为关键的步骤。在导师的指导下，我掌握了烤箱的使用方法和调节技巧，了解到了温度的重要性。不同种类的饼干需要不同的烘烤温度和时间，只有在适宜的条件下进行烘烤，才能保证饼干的口感和质量。

第五天，我参与了成品检验的工作。经过一天的烘烤，饼干终于烤制完成，但成品的质量检验却不能马虎。我学会了对饼干进行外观、口感和质地等多个方面的检验。只有通过各项指标的合格检测，饼干才能被称为合格品。

通过一个星期的实习，我对食品厂的生产流程和操作环节有了更为深入的了解。我意识到，食品工业的生产过程不仅需要严格的操作技巧和质量控制，还需要不断的创新和努力，以满足人们对食品安全和口感的需求。

在这个实习过程中，我感受到了工人们的辛勤努力和团队合作的重要性。每个岗位的工人都发挥着自己的作用，只有每个环节都做好了，产品才能最终达到质量要求。同时，我也对食品安全有了更深层次的认识。在食品生产过程中，必须要保证原料的质量、生产环境的卫生和产品的合格率，这是对消费者负责的表现。

通过这次实习，我不仅对食品工业有了更全面的认识，也对未来的职业规划有了更明确的目标。我希望能够在食品工业领域继续深耕，为保障人们的饮食安全做出自己的贡献。

食品实习周记 篇4

本周开始了我的食品会计实习岗位，作为一名大学生，这是我第一次接触实际的工作场景。经过紧张的培训后，我对本周的工作充满期待和憧憬。

周一，我第一次进入了公司的财务部门。财务部门的工作环境整洁明亮，同事们都非常友好和热情。我向领导汇报了自己的实习目标，并表示愿意全力以赴完成工作任务。领导很满意我的积极态度，并详细介绍了本部门的职责和工作流程。

周二，我接触到了食品会计的一些基本知识和操作流程。财务部门后勤人员带领我参观了公司的食品仓库和办公室。仓库里摆放着各式各样的食品原材料和成品，我感受到了企业在食品生产和销售中的庞大规模和复杂流程。在办公室，我学习了会计软件的使用方法和数据录入流程，开始了我的实际操作。

周三，我负责了公司某个产品的采购和销售数据的录入工作。这项工作需要仔细核对每一笔交易的金额和数量，并计算出利润和损益。刚开始操作的时候，我感到有些吃力，总是担心自己会出错。但是经过同事们的指导和耐心解答，我逐渐熟悉了操作流程，提高了工作效率。虽然工作很繁忙，但我感到非常充实和有成就感。

周四，财务部门组织了一次专题培训，讲解了食品会计的相关政策和法规。在培训中，我们了解到食品会计是一项高风险的工作，需要严格遵守相关法规，确保会计数据的准确性和合规性。培训结束后，我们进行了一次小测验，检验自己的学习成果。我取得了很好的成绩，让我对自己的能力有了更大的信心。

周五，我开始参与了公司的月度财务报表的编制工作。这项工作需要对一段时间内的会计数据进行整理和分析，以便制定公司日后的财务决策。我和同事们一起分工合作，每人负责一部分数据的整理和核对。虽然工作量巨大，但是通过这项工作，我更深入地了解了公司的经营状况和财务运作。

本周的食品会计实习岗位给了我很多宝贵的经验和启发。我在实践中学到了很多理论知识外的东西，例如团队合作、沟通技巧和解决问题的能力。我也意识到自己在沟通和应对问题方面还有很多不足之处，通过同事们的帮助和指导，我不断改进自己，提高自己的能力。

通过这一周的实习，我对食品会计这个行业有了更深入的了解，并积累了实际操作经验。我相信，只有不断地实践和学习，我才能在食品会计领域取得更好的成绩。我将继续努力，为公司的发展贡献自己的力量。

食品实习周记 篇5

第一天：

今天是我大学生涯中的第一天实习，我有幸被分派到了食品检测实习岗位。早上九点，我准时来到食品检测实验室。实验室空气中弥漫着一股浓郁的化学气味，让我有了一种踏入科学的感觉。

我的导师是一位经验丰富的食品检测师，他为我们讲解了实验室的工作流程和安全注意事项。之后，我开始了我实习的第一个任务——食品常用添加剂的检测。

我首先准备了实验所需的试剂和仪器，然后将取样的食品样本放入试管中，加入相应的试剂进行反应。几分钟后，试管中的液体呈现出不同的颜色和形状，我将这些数据记录下来，等待后续的分析和评估。

第二天：

今天，我参与了针对食品中常见重金属元素的检测实验。我们使用了原子吸收光谱仪作为主要的分析仪器。这台仪器可以将食品样本中的重金属元素分离并测量其浓度。

在导师的指导下，我将食品样本加入到预处理试剂中，然后使用原子吸收光谱仪进行分析。这个过程需要准确地调节仪器的参数和测量条件，以确保结果的准确性和可靠性。

实验结束后，我对测量结果进行了统计和分析。通过比较样本中重金属元素的浓度与食品检测标准的要求，我得出了一个：这批食品样品中的重金属元素含量都在安全范围内。

第三天：

今天，我参与了对食品中微生物污染的检测实验。微生物在食品中的存在可能导致食源性疾病的发生，因此对其进行检测非常重要。

在实验开始之前，我首先将实验室的工作台和仪器进行了彻底的清洁和消毒。然后，我将食品样本分离并接种在培养基上，将其置于恒温箱中进行培养。

通过观察和计数培养基上的菌落数量，我可以初步判断食品样本中的微生物污染程度。如果菌落数量超过了规定的限制值，那么该样品将被视为不合格。

第四天：

今天，我参与了对食品样本中营养成分的检测实验。针对这个实验，我们使用了高效液相色谱仪和气相色谱仪这两台仪器。

我们首先将食品样本进行粉碎，并根据不同的检测项目选择合适的试剂。然后，将样品溶解后注入仪器进行分析。

通过分析仪器得到的数据，我可以推测出该食品样本中的营养物质含量。如果发现某些营养物质浓度低于标准要求，那么该样品将被视为不合格。

第五天：

今天是我实习的最后一天，我负责整理和分析这一周的实验数据。通过整理这些数据，我可以得出每个食品样本的检测结果，并制作出详细的报告。

回顾这一周的实习经历，我收获颇丰。除了学到了很多实验操作技巧和数据分析方法外，我还深刻体会到食品安全对人们的生活和健康的重要性。希望以后能够运用所学知识为人们提供更安全、更健康的食品。

这一周的食品检测实习让我更加明确了自己的职业目标和方向。我决定将来继续深耕食品检测领域，为人们的生活质量做出贡献。这段实习经历将成为我人生道路上宝贵的一笔财富。

食品实习周记 篇6

第一天：

今天是我作为一名食品科学专业的学生开始实习的第一天，我被分配到了当地一个著名的食品检验中心。刚踏进实验室的门口，我就被各种香味和仪器声所包围，仿佛置身于一个神秘的世界。

导师为我们介绍了食品检验的基本原理以及实验室的各种仪器设备。我觉得这些仪器和设备非常的先进，尤其是高效液相色谱仪和质谱仪，它们能够帮助我们分析食品中的残留物质和添加剂。

在导师的指导下，我和组里的其他实习生一起开始了我们的第一个实验项目 - 食品中农药残留的检测。我们先是进行了样品的处理，将食品样品研磨并与溶剂进行提取，然后用高效液相色谱仪进行分析。通过仪器的分析，我们成功地检测出了食品中农药的残留量，并将结果记录下来。

第二天：

今天，我们开始进行食品中致病菌的检测。我们从市场上购买了一些肉类和蔬菜样品，并进行了样品的处理。我们使用了一种叫PCR的方法来进行致病菌的检测。PCR是一种常用的分子生物学技术，可以在样品中通过扩增DNA来检测致病菌的存在。

在实验过程中，我们需要非常仔细和谨慎地进行样品处理和实验操作，以确保结果的准确性。通过PCR反应，我们成功地检测出了样品中的致病菌，并确认了食品的安全性。

第三天：

今天，我们进行了一项非常有意思的实验 - 食品中营养成分的检测。我们选择了市面上的几种常见食品，包括牛奶、果汁和面包。我们使用了一种叫做原子吸收光谱的方法，通过测量食品中的某些元素的吸收光谱来分析食品中的营养成分。

通过实验，我们得到了每种食物中的不同营养元素的含量，并进行了详细的记录和分析。这些数据将对食品的营养价值进行评估，并为制定健康的饮食方案提供依据。

第四天：

今天，我有幸参与了一项关于食品添加剂的实验。我们选择了一些常见的食品添加剂，如防腐剂和增甜剂，进行分析和检测。我们使用质谱仪来分析食品中的添加剂，并通过与数据库的对比来确认它们的存在。

在实验过程中，我发现食品添加剂的分析比我想象的要复杂。不同的添加剂需要不同的提取和分析方法，这需要我们对仪器的操作非常熟练和技巧。通过实验，我们成功地检测出了食品中的添加剂，并进一步分析了它们对人体健康的影响。

第五天：

今天是我在食品检验中心实习的最后一天。在这一周的实习中，我学到了很多实验技术和食品安全知识。通过实验，我深刻地认识到食品检验工作的重要性和意义，它直接关乎到人们的健康和生活质量。

我感谢导师和其他同事的指导和帮助，让我有机会亲身参与食品检验的实践。在未来，我会不断学习和探索，为食品安全贡献自己的力量。这次实习将成为我未来学习和工作的宝贵经验和资本。

食品实习周记 篇7

这个暑假，我有幸参加了一家知名食品检测公司的实习岗位。作为一名食品科学专业的学生，我对食品安全一直很关注，而这次的实习经历让我更深刻地认识到食品检测的重要性。

第一周，我被分配到了食品采样部门。采样是食品检测的第一步，也是最关键的一步。我学习到了如何正确、规范地进行食品采样，包括选择适合的食品采样方法、保证采样的代表性以及正确保存样品等。这些看似简单的步骤背后却蕴含着大量的专业知识和技巧。我跟随着老师示范，一次次练习。在实践中，我逐渐掌握了采样的要领，并实际操作了几次。每次采样完成后，我都感觉非常有成就感，因为我知道这些样品将会进入实验室，进行一系列复杂的检测。

第二周，我进入了实验室，开始接触各种检测设备。实验室是一个干净、整洁而又充满科技感的地方。这里有各种各样的仪器仪表，每一种设备都有着特定的功能。我了解到了常用的色谱仪、质谱仪和电镜等设备，它们能帮助我们进行高效且准确的检测。我还学习到了如何校准仪器、准备样品以及正确操作设备。这些操作看起来简单，但实际上需要我们小心谨慎地操作。在老师的指导下，我进行了几次样品的前处理和检测，虽然结果不是很理想，但我意识到实验中小细节的重要性。我反思自己的不足，并下定决心提高自己的技术水平。

第三周，我进入了数据分析部门。这是一个看似空旷的办公室，却隐藏着丰富的信息。在这里，我学习到了如何处理实验室得到的海量数据。我了解到了统计学的基本原理和方法，并通过软件进行数据处理和分析。在老师的指导下，我参与了一项食品中重金属元素的检测项目，进行了数据统计和分析。通过分析结果，我们得到了该批次食品中重金属元素含量的统计情况，并将结果与食品安全标准进行对比。这个过程让我深刻认识到了数据分析在食品检测中的重要性和应用价值。同时，我也明白到了食品中存在的潜在危害，以及食品检测的重要性。

最后一周，我回到了食品采样部门，负责整理和归档实习期间的食品检测相关文件。这些文件记录了我们一步步完成食品检测的全过程，包括食品采样的样品信息、实验室的仪器使用记录和实验数据等。在整理的过程中，我发现了一些数据异常和样品缺失的情况。我及时与相关人员沟通，并参与了记录修正和补样的工作。这个经历让我明白了数据的可靠性和完整性对于食品检测结果的重要性，并且体会到了团队合作的重要性。

通过这几周的实习经历，我深深认识到食品检测对于保障人们的食品安全至关重要。作为一名食品科学专业的学生，我将牢记这次实习的经历，以此为动力，将来毕业后能够继续从事食品安全相关工作，并为推动食品安全事业的发展贡献自己的力量。

食品实习周记 篇8

第一天

今天是我开始进行食品检测实习的第一天。当我踏入实验室，仿佛感受到一股专业氛围。实验室干净整洁，各种仪器齐全。带队老师亲切地向我介绍了实验室的布局和各个仪器的用途。在实习期间，我们将要进行各种食品的检测工作，包括蛋白质含量、细菌污染等方面的测试。

第二天

今天，我开始进行蛋白质含量的检测。首先需要从样本中提取蛋白质。经过精确的称量和配比，我取出了一定量的食物样本，并将其放入离心机中进行离析。离析后，我用半定量法测定了蛋白质的含量。经过多次重复实验，我最终得到了准确的数据。这个过程让我明白了实验的耐心和细致的重要性。

第三天

今天的实验中，我负责对食品样品进行菌落计数。这是一项非常重要的检测工作，可以判断食品是否存在细菌污染。我采用了平板计数法，将样本均匀均匀地涂抹在琼脂培养基上，并放入培养箱中培养。经过一段时间后，我取出样品，观察并进行菌落计数。通过这个实验，我了解了食品的卫生状况对人体健康的影响，也增加了我对食品安全的重要性的认识。

第四天

今天的任务是进行添加剂的检测。我们选取了市售的饮料作为样本，要检测其中是否添加了色素、防腐剂等添加剂。我首先进行了样品的准备工作，将样品过滤并提取。然后，通过纸层析法对样品进行分离。分离后，我观察了样品的色泽和层析图，判断其中是否含有添加剂。实验结束后，我还对结果进行了统计分析。这个实验中，我学到了添加剂对食品的影响，同时也认识到了监督市场上的食品安全的重要性。

第五天

今天，我们进行了基因检测的实验。基因检测是对食品进行基因改造的重要环节，也是食品检测的热门领域之一。我通过PCR技术，成功扩增出了食品中的基因片段，并进行了准确的测序。这个实验过程复杂而耗时，但是通过自己的亲身实践，我对基因检测有了更深刻的理解。

第六天

今天，在带队老师的指导下，我进行了食品中重金属的检测。重金属是一类常见的污染源，对人体健康有很大的危害。通过反复的测试和实验，我成功检测出了食品中的重金属含量，并与国家标准进行对比。这个实验让我深刻认识到了食品安全问题的复杂性，也为今后从事食品检测工作打下了坚实的基础。

第七天

今天是我实习的最后一天了。在这一个星期的时间里，我学到了许多关于食品检测的相关知识和实验技术。同时，我也深刻认识到了食品安全对人体健康的重要性。在这一周中，我不仅仅是进行了实验，更是对实验室的工作流程和标准进行了了解，锻炼了自己的实际操作能力和分析能力。这次实习对我来说是一次宝贵的经验，为我今后的学习和发展打下了坚实的基础。

通过这一周的食品检测实习，我不仅仅增加了对食品安全的关注，也提高了自己的实验操作能力和分析能力。这次实习让我对食品检测这个领域产生了浓厚的兴趣，并且对将来从事相关工作充满了期待。我相信，只有不断地学习和实践，才能在这个领域中有所建树，并为保证食品安全贡献自己的力量。

食品实习周记 篇9

在这个丰富多彩的世界里，我们每个人都离不开食物的支撑。如果能够亲手参与到食品的制作和管理中去，那将是一个非常有意义的经历。最近我实习在一家食品公司中，下面是我的食品实习周记。

第一天，我的心情非常忐忑不安。因为这是我第一次参与到一个真正的企业中去，我不知道大家会是什么样的，也不知道企业的环境和气氛是怎样的。但是，很快就让我感到欣慰的是，我的导师非常热情地迎接了我，并介绍了整个公司以及我的实习任务。

第二天，我参与到了厨房的工作中。我负责的是制作饼干和蛋糕的原材料。在这里我学到了很多厨房里的小技巧，比如在制作面糊的时候如何控制好黏度和稠度，如何让饼干的口感更加酥脆等等。

第三天，我开始参与到了销售工作中去。我和其他同事一起学习了如何分析市场和消费者的需求，如何制定恰当的销售策略和促销活动。这些对于一个食品公司来说非常重要，因为只有了解了市场，才能制定出更加有效的销售策略。

第四天，我参观了实验室。实验室里不仅有各种各样的试管和实验设备，还有多名热情的科研人员在进行着不同的实验。我了解了不少与食品相关的科技和新技术，这让我更加深入地了解食品行业，也让我对未来的发展充满了信心和期待。

第五天，我加入了公司的一次产品发布会。这次发布会是为了推广一款豆浆饮料，我也参与到了其中。我们需要专业地介绍豆浆的营养成分，原材料的来源和制作工艺，以及与其他同类产品的比较优劣。在这次发布会中我收获颇多，锻炼了自己的沟通能力和表达能力。

今天是我实习的最后一天，是我在这家公司的成长与收获的结尾。这段时间让我深深地感受到，生活的不同领域有它们独特的魅力，而这种魅力永远不会减退。这次实习让我从一个局外人变为参与者，让我更加了解自己的优劣和需要改善的地方，它也使我更加期待未来会有怎样的发展和变化。

总之，这次的食品实习对于我来说是非常难忘和有意义的一段经历。我学到了很多知识和技巧，也更多地了解了食品行业的发展与前景。我相信，只有不断的学习和进步，才能更好地为消费者提供更加优质的食品，也才能让自己的职业有更加光明的未来。

食品实习周记 篇10

本人所在的食品专业实习，是一次极富意义和收获的经历。在此期间，我除了学习专业知识，还学会了理解食品行业的一些趋势和标准。

在实习的第一天，我们参观了一家工厂，看到了食品生产的全过程。我们了解到了食品厂家在质量保障方面所做的努力。例如，它们使用高品质的食材，确保工作人员遵守严格的卫生标准，确保产品在生产过程中的可追溯性等等。

在接下来的几天里，我们还学习了一些食品科学方面的知识，例如区分真伪食品，了解食品营养成分，学习食品的储存与保存等等。更重要的是，在实际的操作中，我们学习了如何检测食品的卫生标准、合格率或者受到了污染，这些都是非常重要的技能和知识。

另外，我还记得一次专家讲座中，讲师说明了食品消费者日益增长的健康意识，特别是在没有推广活动参与的情况下，比如口碑相传。这意味着，生产商在研发产品时必须密切关注消费者的健康问题，并推出符合市场需求的安全健康产品，以保持竞争优势。

总的来说，这次食品专业实习为我们提供了丰富的学习机会、了解了食品生产过程和标准、掌握检测技能，并对食品工业的未来发展趋势有更深刻的认识。这次实习不仅让我们学到知识，也为我们以后的职业生涯提供了实践经验和思考。

食品实习周记 篇11

第一周

第一天什么也没做，办理了入职手续，熟悉工厂，对陌生环境有些不安。

第二天上班时，主管给我们新进的三人开了个简单的会议大体安排了下以后的学习计划，因为没有套靴的缘故不能进前段了，我们便留在了后段的包装车间先熟悉下机械设备及其工作原理。车间的人非常友好也很热情，总是不厌其烦的给我们讲解着，这一天虽然我们的脚站得都起泡了但我们的心却是快乐的……接下来的几天我们一直在前段学习，其重点主要放在人际交往方面，毕竟在以后的工作上这是一个不可却少的环节……

第二周

慢慢地开始习惯了一个人上下班的感觉，少了一份以往的嘻嘻哈哈，更多的是对于责任的思考，多么奇妙的感觉，也许这正是成熟的预兆吧！因为对于实际操作还不是很熟练，主管暂时也没给我安排什么任务，还是继续把我留在前段学习，而我则把自己学习的重点放在了糖度的测定与充填卷封这两块上。

说句心里话，刚来时我觉得测糖度简直就是小儿科，毕竟在学校时早已滥熟于手了，真是不测不知道一测吓一跳，开始还以为是这糖度计质量不行呢，测定时画面模模糊糊的，怎么也找不到界线点，后来经主管的说明才知道原来是因为牛奶中所含物质成份过多，所以检测时干扰性很大。

而在学校时我们一般都是检测的果汁或糖浆，其物质成份相比就少得多了，所以看起来特别清晰！对于糖度，我们的主要任务是测定出调配时奶液的糖度，使其固定在一定范围内，当奶液到达充填区时糖度为一标准值。若糖度过高便按相关比例加水，过低的话便按比加料！一旦检测失误，其对品质的影响将是无法估量的，从此我的身影便往反于调配于充填之间，现在熟能生巧这个成语我是相信了，经过这几天的努力总算测定起来心中有数！心里开始升起一股莫名的自豪，同时也暗暗地告戒着自己一定要再接再厉…还是那句话“吃得苦中苦，方为人上人”。

第三周

这个星期差不多有一半的时间都留在了生产课学习。主要是学习卷封的构造、常出现的问题及其原因分析与改善措施，了解饮料厂常出现的一些问题点及防护措施，并看了些客诉样品等等。如今一个月已经过去，又到换班时间了，我们新进的三人被分开了，我仍留在白班，他们两个跟着晚班走，心一下子变得有点孤单起来了，相处了那么久，每天一起学习一起讨论，突然的分开，真的有点不适应，看来以后得独自一人孤军奋战咯，在心里默默地加油吧。

第四周

上星期终于把糖度的事告以段落，这星期的主要任务便自然而然的落在了卷封这一块了，从此“死猪不怕开水烫，然道我还不如头死猪？”这句话便成了我的口头禅。我的学习任务主要分为三块，第一，得把中心温度为85至93未封口的奶液从每分钟500罐的输送带上取出，（一瓶每小时）这需要一定的平衡感与不怕烫的精神，刚开始练习时，心脏一直处于一种激烈的震荡当中，手伸出了又回回了又伸，始终处于犹豫阶段，也许这就是所谓的本能吧！不知道是不是本人天生平衡感强呢还是…反正经历了上刑场般的心里磨练之后竟然一次性成功，以后每拿每中，连边上的师-父也夸我悟性高。

第二块是在牛奶经卷封后，按其对应的轧头拿出六罐，其卷数还是每分钟500罐，也许这世界总会有点什么是与你相克的，也不知道是为什么，反正不管用什么方法我还是不敢拿，唉，真是冤家路窄啊！也只得把希望继托在以后了！第三块是对于拿出的这六罐编号检测，测量工具要用到螺旋测微器、游标卡尺和锤子。测量的项目主要有卷边宽度、卷边厚度、罐体高度、盖勾、身勾等，测罐中最难的便是拆罐了，拆罐时首先在底部敲道口子，然后沿着裂口撕一到两圈直至剩底盖与罐身相搭的部分。经过了一次又一次血的教训之后总算是学得差不多了！一星期的劳动成果，不多也不少，但还是得在以后的工作当中不断的磨合才是……再接再厉吧！

第五周

因为同事得回家结婚，我便有点赶鸭子上架似的提前上岗了，说句心里话，真的好紧张，毕竟是第一次开始实际掌控，协调感还不是很强，好在主管一直在边上引导，还不时的给予帮助，但还是把我给忙坏了，新手上任，真的什么都马虎不得，同一个检测有时候我得重复上两三遍，不是对自己没信心，只是觉得质量的保证便是我神圣的职责。

那一天，我正式上岗的第一天，很累很累…但我的心是快乐的，许多被压抑了很久的东西，似乎都在无形中给释放了出来!接下来的几天对于工作的热情依然没有丝毫的减弱，并且做得也顺手多了，心情每天都很舒畅，空余之际还会向同事请教一些工作经验，或探讨一下对于管控的新想法等等，日子过得到也非常充实。因为每隔两小时就得去中段巡检一次，必须对二次杀菌的出、入笼温度、杀菌温度、大、小冷水温、余氯含量、杀菌时间、排气时间等做一些相关的核定。并且得查看真空打检与液位打检量是否在标准之内。罐底喷印与纸箱喷码的尺寸、日期等是否正确，同时抽取成品回前段做相关测定。

食品实习周记 篇12

第一周

这是我大学生涯中的第一次实习，即将走入食品专业的实践领域。对于一个对食品产业充满热情的学生来说，这次实习是一次珍贵的机会，让我能够近距离接触到真正的食品生产过程，并学到更多实践技能。

在第一周的实习中，我被分配到食品生产线上的质量检验部门。作为一个实习生，我刚开始时只能从事一些简单的操作，比如观察食品的外观和气味。虽然看似简单，但这个环节却是确保产品质量的重要一环。我认真地观察每一款产品，注意每一个细节，并将发现的问题记录下来。

在与其他员工的交流中，我逐渐了解到质量检验的复杂性和重要性。食品行业要求严格的卫生标准和质量控制，以保证产品的安全和品质。我也意识到，只有经过认真、细致和专业的检查，才能保证消费者的食品质量安全。

第二周

实习的第二周，我有机会参与到食品研发部门的工作中。食品研发是一个创新的领域，需要不断尝试新的食材、调味品和加工技术。我感受到了团队中创造力和合作的精神。

在这一周中，我参与了一次新产品的研发试验。这款产品是一种新型的蔬菜零食，希望能够吸引年轻人的口味。我们研究了不同蔬菜的加工方式和调味方式，并进行了多次试验。通过尝试和总结，我们成功地研发出了一个色香味俱佳且富含营养的新产品。

这次研发实验给了我一个重要的启示，那就是研发并不是一蹴而就的过程，而是需要不断实践和调整的。每次实验都需要认真记录和总结，以便在下一次实验中能够更好地改进。

第三周

第三周，我进入了食品加工车间，开始接触食品生产的全过程。这个车间里机器轰鸣，一派忙碌的景象。我被分配到了一个炒面生产线上的岗位，负责监控机器的运行和产品的质量。

这个工作需要我保持高度的警觉性和责任感。我时刻监控机器的运转情况，确保它们正常工作，并在发生故障时及时进行处理。我还要对生产出的炒面进行质量检验，确保产品符合相关标准。

在这个车间里，我真切地感受到了食品生产的辛苦和压力。从原材料的配料到产品包装的完成，每一个环节都需要严格的操作和控制。我深深地体会到了质量控制的重要性，一个细小的疏漏都可能对产品质量产生影响。

第四周

在实习的最后一周，我有机会参观了一家大型食品工厂。这个工厂拥有先进的生产设备和完善的质量管理体系，为我带来了很大的震撼。在参观过程中，我看到了食品生产的各个环节，从原材料进厂到成品出厂，整个过程都非常精细和有序。

与此同时，我还参观了他们的实验室和研发中心。这些地方不仅仅是进行质量检查和研发试验的场所，更是创新思维和技术交流的平台。在这里，我看到了一支富有激情和创意的团队，不断追求卓越和突破。

实习的这四周对我来说是非常宝贵的。通过亲身参与食品生产的各个环节，我深刻地理解到了食品专业的重要性和复杂性。我收获了专业知识和实践技能，也锻炼了自己的动手能力和团队合作意识。

这次实习让我对未来的职业发展有了更明确的规划和更高的追求。我希望将所学的知识和经验应用到实际工作中，为食品行业的发展和社会健康贡献自己的力量。我相信，通过不断学习和实践，我将成为一名优秀的食品专业人才。