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    • 女友坐长途车日记

    发表时间：2024-08-26

    2024女友坐长途车日记。

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    女友坐长途车日记 篇1

    今天是阳光明媚的一天，我和女友一起计划去一个小镇游玩，然而由于没有方便的交通工具，我们只能选择坐长途汽车前往。女友一直对长途车程感到忧郁，担心会不舒适会感到疲劳，但我却对此充满期待，因为这会是我们在路上共度美好时光的机会。


    早上七点，我们准时到达了汽车站，刚好赶上了末班车去小镇的班次。坐在车上，女友担心地看着我，担心长时间的坐车会让我们感到不适。我笑着安慰她说，不用担心，我们可以一起欣赏窗外的风景，听听音乐，聊聊天，时间会很快过去的。


    汽车缓缓启动，我们开始了漫长的旅程。女友开始拿出了她准备好的小食品，我看着她贴心地为我准备的一切，心里充满了感动。我们一边吃着零食，一边开启了我们的谈话模式，谈论着工作、生活、未来的计划，时间仿佛在不知不觉中过去了很久。


    随着车子驶入山区，窗外的景色变得越来越美丽，女友看着窗外的田园风光感叹着大自然的神奇。我拿出了相机，记录下了这一刻，留作以后的回忆。女友也兴致勃勃地和我一起拍照，调皮的做出各种搞怪的表情。


    午后时分，我们在一个小镇上停下来休息，吃了一顿美味的午餐。女友突然变得兴奋起来，说要去逛一逛附近的景点。我们顺着小巷子走了很久，发现了一个古老的庙宇，里面供奉着许多古老的神像。女友对这种文化遗产情有独钟，她仔细地参观了每一个角落，感受着历史的气息。


    傍晚时分，我们又回到了汽车上，继续我们的旅程。女友看着窗外渐渐变暗的天空，侧过头来和我搂在一起，她说她觉得坐长途车并没有想象中的糟糕，反而有种特别的快乐和幸福。我也感到十分幸福，因为我们有了这段特别的经历，感情也因此更加深厚。


    最终，我们到达了目的地，小镇的夜市正在热闹地进行着。女友拉着我的手，热情地带我去尝试各种当地美食，买了一些小礼品给家人朋友。我看着她忙碌的背影，心里涌起一股甜蜜的感觉，这是我们一起度过的美好时光。


    回到家的路上，女友躺在我的肩膀上睡着了，我轻轻为她盖上外套，看着她稚嫩的睡脸，心里充满了满足和爱意。一路上的风景、谈话、欢笑，成为了我们美好的回忆，也让我们的感情更加牢固。


    长途车程并没有让我们感到疲惫和不快，反而让我们更加亲近。这段旅程不仅让我们拥有了美好的回忆，更让我们的感情更加深厚。我相信，无论是坐在汽车上还是站在山巅，只要有了彼此，我们就能一直幸福下去。愿我们的爱情像这次旅程一样，长长久久，美美好好。

    女友坐长途车日记 篇2

    今天是个特殊的日子，因为我要坐长途车去探望我的女友。她在另一个城市工作，我们相隔百公里，虽然不算太远，但是因为工作忙碌，我们很少有机会见面。所以这次我决定给她一个惊喜，乘坐长途车去看她。


    早上七点，我收拾好行李准备出发。我买了一个早班车的票，因为我想给她一个惊喜，早点到达。车站已经很热闹了，人来人往，我找到了我的车票根据车牌找到了我的停靠位置。坐在车上，我拿出手机给她发了一条信息：“亲爱的，我现在坐车去找你了，等着我哦。”她回复了一个开心的表情，我感到内心充满了喜悦。


    车子开动了，我在车上欣赏着窗外的风景，沿途经过了很多美丽的风景。我跟随着手机上的地图，看着车子逐渐靠近目的地。这段时间的等待让人心情变得兴奋，我心中的紧张和期待也愈加增长。


    终于，车子到达了目的地。我拎起行李，走下车，迎面走来的就是我的女友。她一身淡雅的白色连衣裙，微微侧头的样子异常可爱。我扑进她的怀里，我们拥抱在一起，感受到了那份深深的爱意。


    我们来到了一家温馨的咖啡馆，坐在窗边。我为她点了她最喜欢的卡布奇诺，她露出了满意的笑容。我们聊着彼此的近况，笑容不断。这种幸福的感觉让我觉得一切的努力都是值得的。


    午后的阳光透过窗户洒在我们身上，我们相互依偎在一起，享受这份难得的宁静与亲密。我借着她的肩膀，轻轻地闭上了眼睛，陶醉在幸福的时刻中。


    不知不觉，时间已过去了许久，天色也渐渐变暗。我们起身离开了咖啡馆，走在街头，手牵着手。我们逛着商店，选购着礼物，彼此之间的关爱溢于言表。


    晚上，我们一起吃了一顿丰盛的晚餐，一边回味着过往一边展望着未来。我们发现，即使相隔千里，心与心之间的距离早已拉近，我们的爱情更加坚固。


    我陪她送她回家。在她家门口，我轻轻地亲吻了她的额头，告诉她：“亲爱的，明天我要离开了，但我永远不会忘记这段美好的时光。我会想你的，直到下次再见。”


    她微笑着点了点头，拉着我的手，轻声说：“谢谢你为我做的一切，我也会想你的。我们的爱会一直延续下去。”我深深地吻了她一下，然后转身离开。


    我走在回程的车上，心中涌动着满满的感动和不舍。这次长途车的日记，让我更加深刻地感受到了我们之间的爱情，让我明白了，无论距离有多远，只要我们心心相印，爱就会一直存在。我愿意跨越千山万水，只为见到她，只为将这份爱情永远坚守在心中。

    女友坐长途车日记 篇3


    今天是一个阳光明媚的早晨，我看着女友早早地收拾行李，心里满满的不舍。她要搭乘长途车去另一个城市参加一个重要的会议，这将是她第一次独自一人前往一个陌生的城市，我对她的担忧溢于言表。


    女友走进客厅，看着她身穿白色T恤和牛仔裤，头发扎成一个简单的马尾，笑得灿烂动人。我知道她是在努力掩饰内心的不安和担忧，我想给她最大的支持和鼓励。


    我们一起坐在沙发上，女友开始整理行李。她拿出一个破旧的旅行箱，里面塞满了各种衣物和化妆品。看着她认真地一个一个折叠衣物，我感到心疼又心疼。我知道她是一个极为细致和负责任的人，无论做什么事情都会全力以赴，对待工作更是如此。


    女友拿出一本书放进包里，我问她是不是打算在车上看书。她笑着说：“是啊，我怕在路上会无聊，所以准备带一本书给自己找点娱乐。”我看着女友认真地整理行李的样子，暗自为她骄傲和自豪。


    到了车站，女友和我挥手告别。她拿着行李，站在车站的台阶上，目送我一辆一辆的车开走。我也站在车站的台阶上，不舍地看着她的背影渐渐消失在人群中。我知道这一段长途旅程对女友来说是一个挑战和考验，但我相信她一定能够顺利度过。


    女友上了车，我看着车缓缓驶出车站，我决定给她写一篇日记，记录她这段长途旅程的点点滴滴。


    第一站：一路颠簸


    女友在长途车上找到了自己的座位，旁边坐着一个老奶奶。老奶奶看到女友一个人，便主动和女友聊了起来。女友告诉老奶奶自己是去参加一个会议，老奶奶听了很是开心，说女友是一个有出息的姑娘。


    长途车启动后，女友感受到了前所未有的颠簸。她握紧了扶手，尽量保持平稳的坐姿。老奶奶看到女友坐得不舒服，便主动给女友讲起自己年轻时坐长途车的故事，希望女友能够分散注意力。


    女友听着老奶奶的故事，觉得心里温暖而感动。她感叹人生路上总会遇到各种各样的陌生人，而这些陌生人可能会带给我们意想不到的温暖和帮助。


    第二站：云端之上


    长途车驶过连绵起伏的山脉，女友看着窗外风景怡然自得。她打开包里的书，开始阅读起来。书中的故事让她沉浸其中，忘记了周围的喧嚣和颠簸。


    女友看着窗外的云层，心情变得愉悦而宁静。她意识到，人生就像一场旅程，我们会经历风风雨雨，但只要心怀希望和坚持不懈，就一定能够到达自己的目的地。


    长途车逐渐驶入城市，女友看着窗外的高楼大厦，感叹城市的繁华和快节奏生活。她知道自己即将踏入一个新的城市，面对新的挑战和机遇，她必须充满勇气和信心，迎接未来的每一天。


    第三站：目的地


    长途车最终到达了女友的目的地，女友下车后看到前方熙熙攘攘的人群和繁忙的街道，感到心情激动而兴奋。她意识到自己已经到达了这座城市，即将开始新的生活和工作。


    女友感谢老奶奶在路途上对自己的关心和帮助。她向老奶奶道别后，走向了出站口。女友看到会场的大门，她深吸一口气，调整好心态和状态，走进了一场新的挑战和机遇。


    女友坐长途车的日记到此结束，我在家等待着女友的好消息。我深信女友一定能够顺利完成这次长途旅程，迎接全新的人生挑战。我会一直陪伴在女友身旁，支持和鼓励她前行，共同创造美好的未来。

    jk251.cOm扩展阅读

    让坐的日记范文12篇


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    让坐的日记 篇1


    前言：2021庆元旦迎新年日记范本为范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。

    2021庆元旦迎新年日记模板篇一

    “快!快!加油!加油!千万别搞错了!”在这个星期五的第三节课，我们的教室里像炸开了锅似的，不同寻常。你知道为什么吗?因为今天是元旦迎新会，就是为了迎接新年而搞的活动，大家都在教室里呐喊助威呢!

    “今天我们小组要给大家出的游戏是‘不可能完成的任务’，大屏幕上会显示一个任务，参与者需在十秒内完成，否则就out，准备好了吗?”贝贝小组给我们介绍了他们组的游戏和规则，这一轮豆丁等五人上台做参与者，随着贝贝的一声令下，五人都忙碌起来，“5，4，3，2，1，时间到!”很不幸，第一轮只有豆丁和石头留了下来，他们累得大汗淋漓，气喘吁吁，还没等他们反应过来，第二个任务又在屏幕上出现了。就这样到了第六个任务时他们已经累得上气不接下气，都快瘫倒了，可第七个任务居然是“给陈老师一个拥抱”，惹得下面一阵爆笑：有的说：“哈……这个真是太有趣了……哈!”有的说：“嘻嘻!还和陈老师沾上边了!”还有的说：“一定是做ppt的人太喜欢陈老师才这么做的!”……这时屏幕又换题目了：“拿到一颗糖果”!我旁边的沈蔚妮一看到这个任务，就马上把放在后面的圣诞糖果拿出来，挥手对豆丁大喊：豆丁!这有糖果，快!豆丁也以迅雷不及掩耳之势抓了一把糖就跑。“喝了一杯水!”下面的同学马上大叫：“水杯!我帮你拿水杯!”“吃掉一个水果!”“香蕉!香蕉!我这有!”……最后丁丁光荣的成为了这场游戏的获胜者，下面顿时响起雷鸣般的掌声。

    好游戏就是要调动大家的胃口，好游戏就是让所有人流连忘返，我认为贝贝这组的游戏是最成功的。

    2021庆元旦迎新年日记模板篇二

    吃完晚饭，妈妈对我说：“明天是元旦，要来一批客人，你要招待两位小客人。你能保证让他们不哭不闹、玩得开心吗?”“能!”我像军人一样，敬了一个礼。妈妈高兴得笑了笑。我连忙跑去整理自己的房间，同时准备小客人的玩具和小客人的一些零食。因为小客人嘴馋一些，要想让他们不哭不闹，而且要玩得开心，当然要给他们准备一些吃的啦!

    一大早，他们就来了。看见了我今天的“招待对象”——妈妈办公室阿姨的女儿“青青”和妈妈办公室阿姨的儿子“小明”。

    我把他们带到我的房间，让他们玩一些我准备好的玩具，他们玩得很开心。我也很高兴。我感到：我今天的任务完成了一半。然后，我把他们带到了我家的电脑房。先给他们吃我的妈妈买的“核桃仁”，等到他们饱了他们的口福后，再对他们说：“今天，我给你们玩我家的电脑，上网特别好玩，你玩不玩?”“好――”!他们高兴地答应了。我先示范给他们看，上了一个卡通网站，他们一下子给里面的卡通人物给吸引住了。他们抢着要玩，我先让青青玩，但小明可急了，在我的劝说下，青青毕竟是个女孩子，比较听话。青青有点恋恋不舍的下来了，让给小明玩。小明很霸道，玩了很长时间也不让位。青青有点生气了。我当时真的也很生气，真的很想“骂”他一顿或者“揍”他一顿。但是，我想起了我对妈妈的保证，就忍住了。后来在我的耐心劝说下，他终于让位给青青玩。他们在网络世界里玩得太投入了，简直把我搁到一边去了。

    我的“招待对象”走后，我向妈妈如实地“汇报”了我今天“招待工作”的情况，妈妈表扬了我，还“重重有赏”。我可高兴死了!一下子我觉得自己长大了很多。

    想不到新年的第一天是这样度过的。

    2021庆元旦迎新年日记模板篇三

    元旦，是一年的开始，为了庆祝2020年的到来，我们班级举行了一次元旦联欢会。同学们精心准备着节目，时间转眼就过去了，我们很快就盼来了元旦联欢会的时刻。

    此时此刻，班级如同沸腾了的热水，大家都在积极地议论着谁会表演什么节目，谁的特长是什么。

    等到两位主持人上场，全班都安静下来，两位主持人开始了报幕，一个个精彩的节目隆重登场。

    我最喜欢的节目是胡宜唱的《卡路里》。她双手拿着话筒，闭着眼睛，身体左右摇摆，像一颗漂动的海草。她的声音忽高忽低，像在云间穿梭的百灵鸟。所有同学都不出声了，老师一直微笑看着她。听着节拍，我感觉自己的血液都开始沸腾起来，不知不觉，我竟然跟着音乐的节奏哼唱起来。很快，我听到全班同学都随着节奏跟着唱了起来，我们的歌声越来越大，像海浪声在澎湃。一曲唱完，同学们还沉浸在音乐的节奏中，直到胡宜鞠躬下场了，全班才突然爆发出热烈的掌声。

    我还喜欢许亦柳、余泽彤、周邵鑫淼唱的《明天你好》。那委婉的歌声，向我们倾诉着她们对明天的向往，寄托着她们对明天的期盼。她们的声音轻轻柔柔的，像天空飘过一缕缕白云，又像一阵阵林间流动的晨风，抚过我们的`心田。她们的节拍、动作、表情配合得如此默契，她们一定是经过了很多次的练习吧，不然，怎么会唱出这么好听的歌声呢?

    接下来，同学们还表演了舞蹈、话剧等节目，精彩纷呈，我们的掌声不断，我们的笑声不断，我们的热情让冬的严寒消失殆尽。

    不知不觉，元旦联欢会结束了，我们都十分开心。我希望，我的班级能在新的一年变得更加美好，更加强大，我在心中对自己说：“你好，2020!”

    2021庆元旦迎新年日记模板篇四

    今天是2019年的最后一天，也是同学们期待已久的一天，因为今天下午我们全校师生要在班级里庆祝元旦。

    中午，同学们就开始忙碌了。有的同学在用彩带装饰窗户;有的同学用彩带为表演节目的同学装扮;还有的同学在黑板上写“诵读”二字……一个个忙的热火朝天。

    “叮铃铃”上课的铃声敲响了，赵老师快步走进教室，高兴地对我们说：“同学们，明天就是元旦了，今天我们来庆祝元旦”。说完，便叫我们把课桌摆放两边，中间空了一块大场地，用来表演节目的。活动开始了，赵老师说：“我们先诵读比赛，再表演节目。规则是这样的：从第一组开始，边背书边表演，背完自选的篇目后，我要抽两篇来背，总分20分，其中10分是自选的，另外10分是我选的，如果有一个同学不会背，要扣0。5分，比赛开始。”随着赵老师的一声令下，我的心情就像，十五个吊桶打水——七上八下，因为第一组就是我们这组，我们这组自选的篇目是雪仗，背的还行，挺熟练的。轮到我们背赵老师选的篇目时，糟糕的是我竟然一时想不起来了，但前面的李皓然和李永添背的很熟练，最后我在他们的带领下，终于背完了。惨了，可能要扣分了。接着第二组、第三组、第四组……他们的表现都不错，看来我们这组要输了。诵读比完后，我们进行了第二个项目：表演。我们这组李永添表演的是小提琴演奏，曲目是《天空之城》，只见他用左手轻轻地将小提琴架在脖子上，右手拿着弦弓，来回的在琴弦上不停的拉着，一首动听的《天空之城》就这样演奏出来了，他拉的可好听了，所有的同学都陶醉了，就连正在吃零食的同学都放下了手中的美食，静静地听李永添的《天空之城》。今天的节目很精彩，同学们都拿出了自己的才艺表演，李皓然的魔术表演、朱万春的二胡表演、唐正坤的吉他表演等等都非常的不错。

    很快，庆元旦的活动结束了，最后刘西贝组和谢仪榭组赢了。虽然这次我们组没赢，但我们过的很开心。

    2021庆元旦迎新年日记模板篇五

    早上，天刚蒙蒙亮，我就起床了，因为今天上午，我们要到部队礼堂开元旦联欢会了!

    走进学校，有好几个同学已经来了，后来许多同学也蹦着跳着来到了教室，互相打闹着，拿着荧光棒把玩。没多久，我们向部队礼堂进发了!只见一到六年级的24个班级组成了一条前不见头，后不见尾的长龙，浩浩荡荡地在马路右侧走着。

    来到部队礼堂落座一会儿后，原来的顶灯一下子灭了，激动人心的时刻到来了!主持人走上舞台，先请出评委，又请校长讲话，接着播报了第一个节目：《春节序曲》。上面的琴声悠扬地传遍整个大厅，大家都感受到了元旦的气息。

    第一个唱歌的是一年级，他们刚出场，同学们就举起荧光棒为他们欢呼加油!一年级的小同学先用充满童心的歌声唱了英文歌，又背诵了几首诗，值得一提的是他们背的竟然是我们才学的古诗!同学们都欢呼着，惊叹着，给一年级的小同学鼓掌祝贺，加油打气!

    后来二年级，三年级接连进行了精彩的表演，赢得了热烈的掌声。

    到四年级演出的时候，我们在后台排队，近了，该我们了!我像怀里揣着只小兔子，紧张得直打哆嗦，生怕唱错了或做错动作了。上台了，我们屏住呼吸，在两位朗诵的同学朗诵完之后，我们有力得唱起《听党指挥歌》，接着是《严守纪律歌》，在唱第二首歌时，我们唱的有点快了。我听到底下老师一个劲喊：“慢点!稳住!”但是我们唱得太投入了!

    在节目的最后，一个个老师穿着绿色的军装矫健的登台，英姿飒爽地站在舞台上，精神饱满得唱了两首军歌，博得了全场的叫好声，同学们异口同声地高呼：“老师，加油!老师，加油!”我们手里的荧光棒再次挥舞起来!

    啊，今天真是快乐的一天!也是难忘的一天!

    让坐的日记 篇2

    从小开始，打针对我来说就是一件轻松的事情。每次我去打针，就没哭过。

    今天，因为疫情要求，所以我去了广瑞医院打疫苗。我跟着妈妈来到医院，站在队伍后面。啊，队伍好长呀！人可真多，有的孩子大声哭着，有的说着话，有的正大口大口地吃着面包，这条“长龙”缓缓移动，终于到了我，我迫不及待地坐在了椅子上，一位穿大白褂的护士走到我旁边，妈妈和护士说了我的姓名，然后帮我脱下外衣，露出胳膊。虽然我打针从没哭过，但我还是很紧张，我抬头看着妈妈，妈妈用眼神告诉我：不要动，没关系的。

    忽然，我觉得胳膊上有些痒。低头一看，原来是护士姐姐在帮我消毒。这时，只听“哇”的一声，旁边的小男孩哭了出来，我更紧张了，觉得好像有一只蚂蚁咬了我一口。一看，原来是护士姐姐开始打了，刚有一点感觉，疼痛就结束了，原来只有一点儿疼呀！

    我一定要克服恐惧，勇敢一点儿！

    让坐的日记 篇3

    今天，天高去淡、秋高气爽，正是秋游的好日子。

    我们二年级的学生排着整齐的队伍去秋游。我们来到市府广场中央集合，第一站，老师带领我们去看了后面的六个生肖，第二站，老师又带领我们去看了前面的六个生肖，后来我们来到一个像凤凰罗盘的地方拍了一张集体照，同学们都玩得挺开心的。

    最后，我们回家到最初的集合点集中，不一会儿很多很多家长来接了，我们个个都满面笑容的回家了。

    让坐的日记 篇4

    今天下午，我跟着我老爸来到义乌中学里面的“多来嬉”游泳馆里游泳。

    我们来到游泳馆，先买了票，换好了泳裤，飞奔到游泳池里。这个游泳池可真大呀！它足足有我们学校的那个游泳池的四五个那么大呢！

    啊！游泳池里的人可真多啊！游泳池里简直成了人的海洋。只见那些不会游泳的人，都带着游泳圈，有的在奋力向对面游去；有的正靠在泳池边上休息；还有的人，被水波浪推入深水区，呆在那里不知所措。还有一个小孩子最有趣了，他坐在游泳圈上，一边任它漂浮，一边悠然自得地吃着“可比克”薯片。那些会游泳的，有的在自由泳、有的在蛙泳、有的在潜泳，我还看见有一个人正在蝶泳呢！

    我来到游泳池里的浅水区，那上面浅水区的水深只有3米，我跳下去的时候，结果……god！里面的水居然超过了我的头顶！哼，我一定会去工商里去举报他们的，是他们害得我连呛了好几口水！不知不觉中，我居然游到了深水区，刚好有点累，就往下站，结果“咕咚”一声，我还没反应过来，就沉入了水底，差点儿被淹死了，要知道那水可足足有5米深呢。好在我奋力向上划，使自己浮出水面化险为夷。

    在不知不觉中，时间已经过了两个小时了，我们依依不舍的离开了游泳馆。

    让坐的日记 篇5

    有两个人，甲从A地走，每小时走10千米；乙从B地走，每小时走15千米。乙有一只小狗，先从乙身边跑到甲的身边，然后不断在甲、乙两人之间来回跑，它每小时走20千米。已知A、B两地相距相距175千米，他们三个同时出发。请问，当甲、乙相遇时，小狗跑了多少千米？

    答：小狗跑了140千米。

    让坐的日记 篇6

    今天爸爸在火车上给我买了一个陀螺，那个陀螺转起来会唱歌，底下会发亮，而且拉杆的颜色是红色的，那个陀螺放在手上也不会掉下来。

    我拉了一下它，它就飞快地转了起来。我把它放在手指上它像一个不倒翁，真好玩，玩够了，我就把它放到了书包里。

    今天我和爸爸、妈妈去海边捉螃蟹。

    那里的泥很粘，石头也很滑，如果不小心的话就会摔跤。远远看去，螃蟹象人一样跳舞。我赶忙跑过去捉，但螃蟹一下子就躲到洞里去了。我拿开石头一看，里面全是贝壳，妈妈说：是寄居蟹。

    玩好了，我们就回家了。

    让坐的日记 篇7

    蔡弘毅

    10月14日

    今天妈妈买回来一个榴莲，但它还没有完全成熟，榴莲被誉为水果之王。此时它的外套已经变成黄绿色了，大小和皮球差不多。榴莲表面长满了锥形的刺，一个个小刺像一座座小山，非常棘手。它的外形好像一只刺猬，让人不敢靠近。榴莲顶端裂开了一点儿缝，但是味道还不太浓郁。我满怀希望，希望早些尝到这人间美味。

    10月15日

    妈妈说榴莲成熟了，可以吃了。我迫不及待地跑到厨房，将榴莲扒开，露出了金灿灿的果肉，摸上去软软的，味道也愈发浓烈，内部是有12个兄弟组成的，我挑了一两个大哥吃了下去，天哪！软糯糯的、甜甜的，与他的样子完全不同。看他那丑陋、粗犷的长相，竟然内心如此纯洁，这使我明白一个道理人不可貌相，海水不可斗量。

    让坐的日记 篇8

    军训是苦与累的象征，然而在整齐的队伍背后是我们的顽强与拼搏啊！

    军训的第一天，我们怀着对军训的美好憧憬和热情来到学校，今天我们带着三天以来的艰辛与成果，接受老师与教官的检阅，在这短短的三天军训中，我们用汗水收获了友谊和毅力！

    烈日下，站军姿，起步走……最大的考验就是得每时每刻保持精神的高度集中。我们虽然站得双腿疼痛，汗流浃背，但是仍然坚持，同时也让我深深体会到“苦”乃军训之首。这些“苦”让我们明白，并相信军训是我们正式进入学习生活，之前十分重要的一次锻炼，也是人生中一份必不可少的财富。

    军训圆满结束了，回想这三天的日子，有很多的感情，“宝剑锋从磨砺出，梅花香百苦寒来”是军训的体会，“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”是军训的结果。

    军训固然苦，但它让我们逐渐邂逅并发现了不一样的自己；军训的苦，让锻炼我们的心智，拥有战胜一切困难的.勇气。军训所以的苦都是值得的！

    让坐的日记 篇9

    1月21日 星期日 天气：小雨转阴 心情：和今天的天气一样

    今天早上醒来，才5：29。我静静的躺在床上，睁着眼睛，耳边隐约有一些敲锣打鼓的声音在回荡。最近老有人死，这些敲锣打鼓的声音我听了好多遍，我都怀疑我有幻听了。真烦！

    早饭是由妈妈端上来的。今天的早餐是饺子，汤是排骨汤，我一口一个的大吃起来。真香！吃完了以后，妈妈已经去上班了。等到妈妈车子的声音听不见了以后。我一个鲤鱼打挺，跳下了床，穿上衣服，下去写作业了。

    早上无聊的要死，我都快无聊出病来了！

    下午，我决定出去散散心。于是让弟弟带上作业去了图书馆。

    由于去的早门，还没有开。但我老远便看见有一胖一瘦两个人在门口等着。其中一个胖的我认识叫鲁杰，六年级。另一个我不认识，但看得出来他和鲁杰是同学。

    我们四个男生一边站在门口等着管理员来开门好，一边讲笑话听。鲁杰讲了一个在《十万个冷笑话》中非常有意思的笑话叫《新河神传》，但我们三个都听过，所以没有笑，但鲁杰自己却笑得前仰后合。接着轮到我讲，我才讲了小笑话的题目《八戒和哥哥在森林里找狗屎》的故事，他们立马哈哈大笑，把我给吓了一跳，“才讲了一个题目他们就笑成了这样，那我讲了整个故事，他们仨还不笑得死翘翘？”就在他们催我继续讲下去的时候，管理员来了，给我解了围，我暗暗松了一口气。

    今天，我的心情不管遇到多么好笑的事，就是好不起来，仿佛我的心情就犹如天上的乌云一样，始终灰蒙蒙的。

    让坐的日记 篇10

    2009-5-25晚十点,今天一个很受伤的日子,和我无知的老婆,几年的夫妻打仗了,她的脾气太坏了,我真的不想打她,我是被逼的,打她我很受伤,我心里很难受,我不知道,为什么一个女人会是这样子,脾气太倔强了,一点点不知道怕,不知道自己无知的过错,好害怕她生气的时候……真的很恐怖……好像喘不过来一样,很多时候我想摆脱这种日子,想过得平静一点,可惜这个女人,太让我感到陌生了,这个女人不理解我的感受,我好累!__为了这个家,男人辛苦一点也是值得的,可惜没有一个人能理解我!

    吵架原因:

    由于她身体有点偏胖,去健身俱乐部了,就是因为我说把她健身时间更改为下午二点到四点,原时间都是五点到七点或六点到八点,七点到九点这些时间,因为我是做网店的,这个时间都有很多网络信息需要她回,而刚好锻炼在黄金生意时间去锻炼,当我回到家时看到QQ信息几小时至少三十条留言都没有回我很生平静的提了这一句话,真不明白她就生气了,还很大声的对我凶,说我明天不去了,耽误生意你干嘛要我去,真的是无理取闹,当时我生气,两个就吵起来了……


    让坐的日记 篇11

    11月27日星期二天气：小雨

    上午时，仍下着雨。我推开窗想换换空气。

    那一刻，我才意识到，自从爷爷带回牵牛花以来，忙碌的我实在是忘记了在我房间的窗台上，还有那么微小的生命，在努力地发芽、生长着！而今天它们竟然就能开出艳丽的花朵！

    只见，这些小花朵，一个个都像张扬的小喇叭，朝天空高喊着自己的豪言壮语；又像满盛着琼浆玉液的玲珑的高脚杯，等待着凯旋归来的众将士们开怀痛饮。它们虽然小得可怜，可从没有自卑、自贱过，有的只是积极进取。

    我可以想象到它们怎样努力的生长，最终在窗台上郁郁葱葱；我也可以想象到它们开出花的喧哗数不清的小喇叭一定会齐声喊出努力拼搏，微小的生命也能结出累累硕果的震憾人心的生命最强音！

    看着她们，爸爸的鼓励一点点地在耳边响起：成功之花绽开终要经历风雨，最终，你会成功的！

    牵牛花的秘密，在冬日里解开！

    11月29日星期四天气：多云

    随着我的年龄的不断增长，随着我的作业日益增多，我们的话也日渐减少。每次我们意见不合时，我都会先放弃，每当此时，你又要说一两句，满足你的满足感。

    昨晚，我说有考试，抱怨着时间的不足。我让你帮忙找关于树的文章，我自己复习了没一会儿就呼呼大睡了。第二天早上，也就是今天，你早早地把我拉起来，我怨你不讲理。吃完早饭，你捧了一大堆作文书，说：都是关于树的文章，你选几篇看看吧。我顿时哑口无言，甚至有种想哭的冲动，心里对你充满了感激，可是我却开不了口对你道谢。

    为什么我们之间变得冷淡？是我们太会掩饰自己的感情？琐碎的记忆里，全是你母亲。

    12月1日星期六天气：雨

    写字课，下楼。

    看见外公布满邹纹的脸，有些惊异。开口问：外公，你怎样来接我啊？今天下雨，你妈有事，你爸来接我不放心！外公有些不好意思地说。雨下着，大得毫不留情，我们无话可言。

    到家，望着外公在雨中愈行愈远的身影，我的眼睛模糊了，分不表是雨水还是泪水。

    倘若真有来世，愿你是我的孙子，让我来宠你一次。

    让坐的日记 篇12

    12月1日星期日晴

    我从小就非常喜欢恐龙，我还有很多关于的东西：书、玩具、贴画，我从中学到了许多知识。今天，爸爸给我买了一个“真正”的恐龙！

    这只恐龙能走、能叫、还能眨眼，它太棒啦！在小石桌一般遥控器的控制之下它像真的恐龙一样，我太喜欢这只突棘龙啦！

    我知道突棘龙是食肉动物，它全长15米，出生地为埃及和尼泊尔。我还知道恐龙分两大类，一类是食肉的，另一类是食草的，它们灭绝于一千多万年前，它们灭绝的原因科学家还在进一步研究。我认为：恐龙是为了争夺地盘而互相残杀灭亡的。我想：人类的战争就等于恐龙之间争夺地盘，所以我们要团结友爱互相帮助，让世界更加和平！

    车的观察日记推荐


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    车的观察日记 篇1

    老师给我们发了两颗风信子球根，于是我们就开始养风信子。

    刚来我家的时候，它像一个小小的洋葱，紫紫的，胖胖的。过了几天，白色的根从“洋葱”底部冒了出来。刚开始，是短短的、粗粗的几根，后来，慢慢地，越长越长，越长越多，像豆芽儿，像面条儿，还像老山羊的胡子，一抓一大把。又过了几天，又尖又小的芽儿从“洋葱”的头顶探出脑袋，绿绿的，嫩嫩的。芽儿越长越高，越长越胖，渐渐地里面的花苞隐隐约约地鼓起来了，就像婴儿在妈妈的肚子里慢慢长大。“婴儿”一天天地长大，终于有一天，它挣脱了妈妈的怀抱，睁着大大的眼睛，好奇地看着周围的一切。大家的风信子都长出花了，但我的还没开花，妈妈跟我说是因为我们把风信子放在阳台它太冷了，长的慢，可是放在家里它又有毒，所以只能把它放阳台。

    没关系，虽然它长的慢，但我相信它以后一定会和别的风信子一样的。

    车的观察日记 篇2

    20xx年X月X日X天

    今天，是个阳光明媚的好日子，我决定去南湖公园玩。

    走进南湖公园的大门，远远就可以看见四个鲜红的大字，这就是原省长朱森林的题字“南湖公园”。在眼光照耀下闪闪发光，门口的建筑物像张开的一双巨手，欢迎着四面八方的来宾。

    走进南湖公园的大门，只见一个大大的喷水池，往天上喷出很多水花，好看极了。往里面走去，到处都是碧绿一片，到处长满了青草，形成了一个大大的草坪，能够给儿童在上面游戏，能够让情侣们在上面谈情说爱，能够让老人们在上面打几手太极拳，跳跳秧歌舞。再往右边走几步，就能看见一条小路，小路两旁都种满了松树，像一个威武的士兵整整齐齐地列阵欢迎着我们的到来。碧湖上有一艘艘游艇来来往往与周围的景色构成了一幅美丽的图画。

    会景园坐落在南湖的南岸，呈半岛形，占面积33600平方米。园内假山瀑布、楼台庭院、林荫步道、古桥流水，充分展现了江南园林风格。望湖楼与烟雨楼遥相呼应，醉仙楼传承了金庸小说的神韵，红菱长廊体现了江南水乡风景……望湖广场是嘉兴市民和八方游客观光休闲的好去处。

    车的观察日记 篇3

    XX年8月4日星期六晴

    今天上午我无意间看到了鱼缸，发现里面空荡荡的，于是我和爸爸决定下午去买鱼。到了鱼店里，真让我大开眼界，鱼多得让我眼花缭乱，我左挑右选选出母的孔雀鱼5条，公的孔雀鱼5条。

    一回到家我急忙把鱼缸换好水，充好氧。小鱼们可不配合我，有食不吃，有屎到处拉。嗯，真恶心！哎，就让它们好好适应新环境吧！

    XX年9月12日星期五晴

    这一个月来，小鱼们已经听我话了，而让我大跌眼镜的是：母鱼们都怀孕了，它们的肚子都是鼓鼓的。听说孔雀鱼宝宝出生后，它们的父母不管是不是自己的孩子，都要把它们吃掉。于是我和爸爸早作准备，买了一个小盆，专门养小鱼，也希望小鱼们早点出生。

    XX年9月29日星期天晴

    眼看母鱼的肚子一天比一天大了，我也跟着着急起来，每天我都要看它们几分钟，现在已经把母鱼单独放到一个小盆里了。明天就是中秋节了，希望小鱼们在它们妈妈的肚子里，安全地度过这个中秋节。

    XX年10月5日星期五晴

    今天晚上，到了母鱼分娩的时候了，我在小盆旁静静地等着。突然我看到肚子最大的那条母鱼的屁股那里出现了一条小鱼。“生了！生了！”我这么一喊全家都过来看了，我急忙把它移到了单独放小鱼的盆里。接下来的二小时里，小鱼们都出生了，大约有30条，唯一遗憾的是只有一条公的。其余都是母的。希望可以继续一代代传下去，变成一个大家庭！

    车的观察日记 篇4

    我们家有一盆蟹爪莲，每年都很灿烂地开花。让我来向大家介绍一下吧。

    据说蟹爪莲原产地在南美巴西，又因为在冬天开花，它还有“圣诞仙人掌”的美称。

    蟹爪莲的枝干有些象龙爪槐，主干上的分枝在支撑它们的铁架子上向四周下垂伸展。更怪的是叶子，它的叶子由于没有枝干的依靠，而是一节旧叶子的顶端接着生出一节新叶子，很像蟹爪莲的爪子。而它开出的花又很像莲花，也许这就是它名字的由来吧!可如果按这样说，有一种很像蟹爪莲的仙人掌且不是应该叫“蟹人掌”?

    蟹爪莲的胚胎是嫩粉色的，泛着一点儿淡淡的白，像一位爱美的小姑娘，把自己关在淡粉色的屋子里，迟迟不肯露出“庐山真面目”!

    没过几天，这位可爱的美眉想透透气，便悄无声息地打开了一层窗户，这窗户是粉红色的，中间有一道白色的“花纹”，漂亮极了。

    又过了几天，小姑娘终于忍不住了，她打开了粉白相间的房门，露出了那粉嘟嘟的脸蛋(花芯)和白皙的皮肤(花蕊)!可这位美眉还是很害羞，她低着头，不知道在思考着什么?

    不过可爱的蟹爪莲寿命很短，没过几天，岁月就吸走了她的水份，使她调谢了……

    这就是我们家的蟹爪莲，你认识她了吗?

    车的观察日记 篇5

    第三天，我迫不及待地跑到窗前，去看我的又胖又圆的小洋葱，发现盆子里的水少了，根变长了一些，像一个锋利的针尖，又细又长，葱头展开了一个小口，好似在对我打招呼。

    第五天，我发现了葱头里钻出了小绿头，像一把锋利的剑，根长得又密又长，看着葱长得那么好，我喜出望外。

    又过了两天，我又发现葱根像胡须一样密，有的像大树、有的像只士兵、有的像调皮的小孩子，有的像老人一样弯着腰。

    过了一段时间，葱苗长出来了，像一个个挺直的士兵。直立在聪的头部。根像海草一样漂浮在水中。

    我的小洋葱终于有了大的变化，看到葱长得这么好，我觉得葱头妈妈真是太伟大了，为大自然孕育了这么多葱苗，我爱我养的洋葱。

    车的观察日记 篇6

    今天下午，春光明媚，蓝蓝的天上还飘着细细的小雨，我们一家准备去香樟园踏青。

    “爸爸!妈妈!你们骑慢点儿!”一路上，有许多油菜花，我下了车边走边看花儿，却没注意我已和爸爸妈妈离了很远距离。当我回过头时，只看见了两个小黑点在大叫我的名字并向我招手。到了香樟园，我看见了一幅画——梦中的画：小草覆盖着大地，那草，是青色的，青地像玉那样光亮透明。那群小花儿就更不用说了，虽然很少，但也十分显眼，那花儿是粉的，中间掺杂着白色，白里透红，像一位技艺高超的雕刻师用水晶雕出来的，十分光滑且精致。那儿还有几面湖，湖中间有一条路，走在那窄小的路上，我可以放眼遥望整个湖面，风平浪静，水上有几只水鸟在捕食，还有一群小鸭子在畅游，那情景，可不是一个“美”字能形容的。去了香樟园，感觉之前去的任何一个地方都没有她好看，就像进了一个与世隔绝的“世外桃源”。

    春天万物复苏，来到了香樟园，我才真正地看见了春天的脚步。

    车的观察日记 篇7

    今天，我把小乌龟搬到了阳台上，打算来个乌龟赛跑。我把小乌龟都放在同一起跑线上，我说：“预备、开始！”可是小乌龟们还没有动起来，一直等了一分钟，比赛才开始。“加油！加油！”我一边当啦啦队，一边当主持人，“快看！2号选手已经爬上山啦！2号胜出喽！”刚才小乌龟还爬不上去，但第二次爬时，它想了一个好办法，从另一只乌龟身上爬过去。由于刚才我没把过程拍下来，于是我又把爬上去的那只小乌龟拿了下来，我想它一定在说：“主人，我刚爬上去，你怎么又把我拿下来了呀？小主人好讨厌！”。

    车的观察日记 篇8

    ——鲸园小学四年级王然

    第一天5月4日

    今天，我去超市买了一包生长球，拿出了其中几颗放在桌子上细细观察。现在

    的生长球，只比芝麻粒大一圈，红色、绿色、蓝色……每一颗都是不同的颜色。拿起来

    感觉硬硬的，放在鼻子前，呀，气味真刺鼻。我把它们泡在水里，它们在阳光的照耀下

    都变得晶莹剔透、光彩夺目。我真期待它们变大的样子呀！

    第二天5月5日

    生长球在水里泡了一夜，喝饱了水之后渐渐长大了。此时的生长球，大小像个

    玻璃球一样，颜色却逐渐变浅。难道是被水泡掉了吗？我疑惑的看了看水里，还是那么

    纯净，我想这真是太奇怪了。我把手伸进水里捏了捏，软软的，弹弹的，像一个个可爱

    的小孩子的脸蛋！不知道它们明天会是什么样子呢？

    第三天5月6日

    生长球越来越大，变得像鹌鹑蛋一样了，不知道明天还能不能继续长大？可是

    原本五彩缤纷的颜色却消失了，几乎都变成了透明。再次拿起来放到鼻子前闻一闻，已

    经没有了任何气味，可能都溶解在水里了吧。此时的它特别脆弱，一碰、一摔就会破。

    生长球一天一变，可真神奇啊！

    车的观察日记 篇9

    今天，我们到学校里观察金鱼。

    金鱼有许多条，有红色的、*的……五颜六色，漂亮极了。有一条脑袋上长了一个很奇怪的东西，大家都不知道那是什么东西。金鱼吃东西时，都抢着吃，它们一发现食物就快速游过去，一下子把食物吞到肚子里。金鱼游泳时，尾鳍是左右摆动向前游。金鱼的嘴巴一张一合，不时地吐出一串串小水泡，这是它在喝水。因为水里有氧气，水到了鱼腮里以后，金鱼把水从腮里排出来，把氧气留在了腮里面，为了呼吸，金鱼需要不停地喝水。我还知道金鱼的粪便是长条形的，有黑色的和深绿色的。

    近距离地观察金鱼，我发现了金鱼的这些秘密。

    致女友检讨书


    你是否在写检讨书的标题时感到困惑？其实不同的错误行为对应的惩罚也会有所不同，我们为您精心挑选的“致女友检讨书”一定能够满足您的需求，相信您一定会找到适合自己的内容的！

    致女友检讨书 篇1

    TO：亲爱的老公

    首先说一句，俺错了。俺不该骂人，哦，错了，不是骂人，是不该带着情绪咬牙切齿说你是猪，虽然平常说你都没跟俺计较，这次也不知道咋了，居然自己下线也不通知俺一声。俺不知道你这么小气，早知道俺就不说了。还有俺不知道你今天也很烦躁，怪俺没有跟你心有灵犀一点通，怪俺反应太慢，所以你就高抬贵嘴饶了小女子吧。以后俺不敢了。

    虽然平常你都很罗嗦，但俺知道你那是关心俺，所以难免肺话多了些，虽然俺嘴上说你是个罗嗦的男人，但心里可没那么认为，俺觉得你人长得帅，又懂得的心疼俺。有好吃的东西总是给俺留着，闲着没事就给俺打电话（只是偶尔说九点半打，但总是到十点才打过来），虽然你打电话给俺每天问的总是相同的内容，但俺知道你是相当关心俺的饮食和营养搭配，而且有时总是一个问题重复问，俺知道那都是俺的错，没有说一次就让你记住，是俺表达能力的问题，和你一点关系也没有。虽然你脸上长了一颗痣，可俺觉得那是你脸上的一大亮点，个人认为是最帅的地方，虽然你经常说要去把它除了，但俺觉得没必要，真的，你要除掉了或许俺一时半会都不敢认识你了呢。

    回头想想，俺和你也算是经历了风雨的人了，蓦然回首也近八个月了，真快，虽然中间也有过好多次别扭，但都是你先承认错误，不管是不是你的错，现在俺觉得真是苦了你了。以后俺不那么自傲了，错了，就会及时跟你承认错误的。不是有俗话说的好吗，两个人同时犯了错，站出来承担的那一方叫宽容，另一方欠下的债，早晚都要还。俺深受启发，大家都是出来混的，何必呢，所以为了不至于债台高筑，俺觉得以后少欠债。

    虽然你都好久没背俺了，但俺也没有怪你，因为毕竟俺现在很重嘛，回头累坏了你可不好，所以俺都不说，就一直在减肥，虽然你一直说俺不胖，但是再瘦点就好了，所以我明白这句话的真正内涵，俺就自觉的减肥呢，但是成功与否俺可不敢保证。俺知道你其实也不想让我瘦到目标体重，因为那时候你就得戒烟了，哦，提到戒烟我得好好说说了。你这人别的缺点没有，就是烟抽的有点多了，错，不是有点，是太多了。虽然平时我不停的跟你唠叨，戒了吧，戒了吧，但你从来没听进去过，要不咋还是烟瘾那么大呢？俺知道戒不掉烟不能算是你的错，因为传统香烟中含有烟草，很容易让人上瘾，不容易戒掉，但俺知道，你那是没有下定决心，你看人家那些吸毒的，毒瘾肯定比烟瘾大吧，但人家都戒掉了，改过自新，重新开始，哎。俺不知道你咋了。。。。好像跑题了，扯远了，其实罗嗦那么些个俺只是希望你知道俺关心你的健康，如果你不戒俺也不会怪你，只是想跟你说，抽烟可以，但必须得给俺健康。

    好了，就到这儿吧，或许不到你要求的两千字，也差不多了，你也不会一个字一个字的数不是，俺就是空空的一张白纸上写着两千字，你也拿俺没法不是。凑合着看吧，俺写不够两千字还有另外一个原因呢，就是怕你对着电脑看太久会近视，也是由于对你视力负责的态度。希望你能明白俺的苦心。记得看完给俺回信，不多于1001字，不少于1000字，自己掂量着办吧。

    FR：永远爱你的老婆

    致女友检讨书 篇2

    好久好久没自己写文章了，这次写是为了向我最爱的人说对不起。我忽略了你一切的一切，让你一个人孤单，对不起。你给了我应有的惩罚。这不并是一封检讨书，我只是想把我勒些事得想法说去来，对我这一生占有非常重要的人说的真心话。

    XX：

    自从有了你的那天，我很幸福，很开心。仿佛你天生就是为了我准备的天使，谈了很长时间我们，可是我渐渐的忽略了你德感受。让你对我的感情渐渐淡了厌了，我总算知道什么叫做失去后才晓得后悔了。我争取再次把你获得，虽然我是做到了，但是，我还是犯了老毛病，冷淡你。你回家后，每次你跟我打电话，我都只敷衍两句，把电话挂了，短信也不回。就这样，你离开了我…………

    我终于知道了什么叫后悔，我想尽方法从他的手中把你夺回来，我可以不提以前的事，只要你回到我的身边，因为我太爱你了。老婆，能和你在一起，我很开心。真的真的，我现在已经语无伦次。可是全部都是我的真心话。我们有吵架，打打闹闹的。可是，我相信我们会过的很好的。相信我，XX，相信我。我会让你再次幸福的，以前的那个XX不再存在。相信我，为了你我会付出一切。你会陪着我吗？以后，我一定会对你很好很好。希望祢能看见我为你写的这日志。

    致女友检讨书 篇3

    亲爱的女友：

    你好！

    遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！

    20xx年xx月xx日，我因为喝醉酒惹女朋友生气了，我真的好后悔，但是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，我就想看看，到底你所说的在乎我，到底是怎么个在乎法，我只想到了自己，却不断的给你压力，事后我后悔了，但是我知道后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只是有疑问，需要跟你核实，可是在心里，我真的有怀疑，我有90%做错了，不应该怀疑你，但是有10%我觉得是因为你没有跟我讲清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到。

    对于女朋友的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这一点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了！

    我严重的忽略了女朋友的心是非常容易受伤的，因为女朋友在与到我之前已经被伤到过，我却完全忘记了，你比我小1岁，你又是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却居然因为喝醉酒让你生气，这严重伤到宝贝女朋友的心，宝贝，我又错了！

    检讨人：

    20xx年x月x日

    致女友检讨书 篇4

    xxx，我错了，我真的错了，我真的真的错了。没想到我的过失会给你造成那么大那么大的伤害……可是我真的不是故意的，昨天我那会脑袋一时缺氧，导致我思维停滞不前，智商直线滑落，嘴巴不听使唤才……才严重地伤害到了你。我知道我把你气惨了，可是你知道吗?我现在的感受比你还惨。今天的我不止一次地为我的过失而忏悔。我太懊恼了，当时的我真的脑子抽筋了，才那么口无遮掩口不择言……如果说我的嘴巴是世界杯上的“普天同庆”，我愿意一脚把它踢飞;如果说我的嘴巴是嗡嗡乱叫的苍蝇，我愿意一巴掌把它拍烂;如果说我的嘴巴是狗嘴，请原谅它吐不出象牙……虽然我不知故意的，但毕竟我的错误给你造成了很大的伤害，我愿意接受你的任何惩罚，只要能让你消气。

    致女友检讨书 篇5

    尊敬的女友：

    首先，我想向您致以最诚恳的歉意。我深深意识到我的错误和过失对您造成了极大的伤害和不便，在此向您表示最深刻的歉意和诚挚的道歉。我知道言辞无法弥补我造成的伤害，但请您相信我的真诚和决心，我会竭尽所能，尽快修复我的过失所带来的影响。

    我知道您对我的期望和要求是很高的，但是我没有做到。我承认我在过去的某个时间里没有好好地珍惜和照顾您。我没有把您放在第一位，没有关心您的感受和需要，甚至没有尽到一个合格男友的责任。这是我无法逃避的现实，也是我内心最大的遗憾。

    我深刻反思了自己的行为和言语，认识到自己的不足和错误。我意识到自己需要更加努力和成熟地对待我们的关系，承担起我的责任和义务，为您做出更多的关心和付出。我希望从现在开始，我们的关系能更坚实、更稳定，更加忠诚和真诚。

    对于我的错误和不足，我现在承诺：

    1.我会更加珍惜我们的感情，把您放在第一位。我会时刻关心您的感受和需要，耐心倾听您的心声，并尽我最大的能力去帮助您解决困难和问题。

    2.我会更加细致和负责地对待我们的生活和生活中的各个方面，包括您的健康和幸福。我会尽可能满足您的愿望和需要，让我们的生活更加美好和充实。

    3.我会更加谦虚和理性地对待自己，反省自己的言行举止，努力成为一个更好的男友，更好的伴侣。我会学习和成长，不断完善自己的能力和素质。

    我知道承诺很容易说出口，但是实践却需要持久的努力和坚持。我会以您的信任和对我的期望为动力，不断提升自己的能力和品质，为我们的未来加油助力。

    最后，我想再次向您表达我的歉意和感激。请您相信，我会怀着最真挚的心去修复我们之间的关系，为未来的美好生活打下坚实的基础。谢谢您的支持和理解！

    敬礼

    XXXXX

    致女友检讨书 篇6

    尊敬的女友XXX：

    首先，我想向你道歉，因为我意识到我在我们的感情关系中做得并不够好。我认识到我犯了一些错误，这些错误可能伤害了你的感受或影响了我们之间的信任和关系。因此，我写这封检讨信，表达我的内心反思和改进努力。

    首先，我要认真反思自己的言行举止。我承认我有时候说话太冲或不够温柔，这可能让你觉得不被尊重或受到伤害。我会认真考虑自己说话的方式和态度，时刻注意保持尊重、理解和关心。我会努力让你感受到我的爱和关注，让我们的感情更加稳固。

    其次，我要重新检视自己的行为举止。我承认我有时候做出一些让你不舒服或者感到不安的事情。比如，没有及时回复你的短信或电话、忘记了重要的约会等等。我会认真检讨自己的行为，时刻关注你的感受和需要，并且积极参与我们的生活和计划，更好地保护我们之间的感情。

    最后，我想提醒自己一些关于爱情和关系的真理。我明白爱情是需要耐心、理解、信任和关怀的。我将时刻保持一个积极的心态，以更好地体会我们之间的爱和关系。我也将给自己和你一些空间来超脱一些琐事的纷扰，更好地享受我们的生活和关系。

    XXX，我深深地了解到自己要做些什么来让我们的关系变得更好。在以后的日子里，我会更加努力，更加用心地对待我们的感情关系，更加珍惜和保护它。我希望你可以看到我的努力和改变，给我一个机会重新为我们的感情开启一个新的篇章。我爱你。

    最后，请接受我的道歉和表达诚挚的爱意。

    你的爱人

    致女友检讨书 篇7

    亲爱的：

    遵照您的旨意，我在卫生间面壁思过1小时零4分钟，对我所犯下的种种罪行一一进行反省，期间偷偷抽了一支烟。以下是我对自己罪行的剖析，敬请亲爱的查阅：

    看过一次电影，害您老人家每个周末都只得去找同事打麻将。

    2、我不该每天下班回来，不去江边钓鱼就是上网钓鱼，占据电脑害得您老人家都不能上网偷菜了。

    “啊”、“哦”等简短的语句回答您的问题，以至于有一次您试穿第二天参加朋友婚宴的衣服时问我好不好看，我也“嗯”了一下，结果第二天婚宴的时候把人家新娘风头给抢完了。

    4、亲爱的，那天你参加朋友婚宴前给我电话，我说不知道有没有时间去，有可能要加班。其实那天趁你去参加婚宴，我是偷偷溜去钓鱼了，在婚宴结束前我及时赶回家了，没让你发觉而已。

    闻着香味吸鼻子、上桌后吃进嘴里差点扔筷子……其实要是由你来整那条鱼，我估计我会连筷子都吃进肚子。

    野外河边有蛇有虫子啦、太阳会把你娇嫩的皮肤晒伤晒黑啦等等理由，其实我是怕你去了之后在我的窝子乱扔东西，搞得我没得钓了！因为你曾有一次送饭去给我的时候，居然突发奇想从菜里边挑了几粒酸豆角挂在钩上钓鱼的壮举，虽然是什么都没钓上，却还振振有词的说：酸豆角这么好吃，鱼怎么可能不爱吃呢……亲爱的我错了，鱼是爱吃酸豆角的。

    亲爱的，在以后的二人世界里，我要时时处处以家为重点、以你为核心，团结在英明的领导周围，在XX的康庄大道上，奋勇前进，为创建和谐家庭努力造人，控制钓鱼时间，争取多陪伴老婆。最好是您也一起加入到钓鱼队伍中来，根据“实践是检验真理的唯一标准”，你就会知道鱼爱不爱吃酸豆角了。

    检讨人：xxx

    20xx年xx月xx日

    致女友检讨书 篇8

    亲爱的女友：

    我错了，我必须检讨我自己，但首先我要对你深深地说声：对不起！

    首先我要说对不起的是你的眼起睛；为了我，我不知道它红肿了几个夜晚，我想它每天与疲劳抗争了也不下360000次了吧！我也不知道它流了多少眼泪？还剩多少眼泪没留下来的？就因我这个混蛋，这些天你的眼睛布满了血丝，不在脉脉含情，而是乌云密布，大雨淋漓。别人说女人都是水做的，我想说的是女人都是因为混蛋男人才变成水的，我想女人本质是蓝天下的一片白云，洁白而轻盈，需要用男人的微风去轻抚它，让它自由自在在万里晴空中欢愉，而不需要一阵寒流迫使它由一片洁白无瑕的白云，瞬间变成一片乌云，形成一滴滴雨，从自由的天空掉下来落在地上变成水。

    然后我要说对不起的是你的鼻子，我一直认为你的鼻子很美，很精致，是上天赐予你宝贵的礼物，扁扁的，小巧玲珑，平常我是多么喜欢去抚摸它，轻吻它，很显然它的地位仅次于你性感的嘴唇，可就是因为不争气的我，不知道让它抽噎了多少个夜晚，它本来是用来辅助你呼吸的，却因为我，我这个不争气的家伙，好几个晚上被万恶的鼻涕哥占据，我知道它会很恨我，因为我，它才经历这种不公平的待遇，因为我，它开始讨厌自己，恨自己不争气，不能打败鼻涕哥。

    再然后我要说对不起的是你的耳朵，你的耳朵本是用来听这个世上最美好的声音的，听悦耳的鸟叫声，听热情澎湃的海浪声，听心爱人的温婉细语的，可它最近听到了如同野兽般的怒吼声，责备声，声声入耳，声声刺激着它敏锐的神经，耳朵开始疲惫了，开始无心去听其他美好的声音，从此它慢慢闭起来！对，它开始累了，它坠入了深渊

    最后我要说对不起的是你的心，一颗伤痕累累的心，它陪你感受你的快乐，感受你的伤心，但最近几天它感受最多的是你的伤心，因为一个没有良心的混球，他没心没肺，在你小小的空间里左划一刀右划一刀，本一颗玻璃心，现在变得支离破碎。

    我检讨以下几件事情：

    1.四月份，五月份对你的生活工作没有给到足够的关心和帮助，以致你天天抱怨我，期待我

    2.五月底，六月份让你每天要等到十一点左右才打电话，天天加班，你打来的电话没接，或接了没聊几句挂了，忽略了你对我的体贴和在乎。

    3.六月底，你最忙的那段时间里，忙应聘，忙论文，忙学生中考，没有给到你特别的指导和帮助

    4.七月份，八月份和你吵过3次架，吵得很凶，对你发脾气了

    5.八月份来我这边的时候，绍兴玩得不尽兴，不开心，特别星期一在你特殊时期，没有给到你及时的关心和在乎，让你受了一肚子气

    6.八月份底，之前很多承诺你的事情没有办到，两个人天天拌嘴吵架，特别是你快开学那段时间，带给你很大的情绪波动

    7.九月份，开始懂得去关心在乎，呵护你了，但因自己内心突然地缺乏自信和安全感，让你夜不能寐，说出的话，写出的东西深深地伤了你的心。

    我承诺：不吵架，不幼稚，只对张玉凤好，张玉凤最大，用自己的实际行动证明会对她各种在乎，各种关心，各种体贴，让她的世界蓝天白云，春暖花开，鸟语花香，温馨而幸福。

    最后，我做错了这么多，请求你原谅。今后愿你在我身边慢慢检验我的点点滴滴，时时提醒我，矫正我，未来的日子里你对我生气是证明你心里有我，我对你生气是我还不够成熟和稳重，谢谢你一直的陪伴和谅解，我会加油的，一直像现在这样爱着你心疼着你！

    爱你的XX

    20xx年9月28日

    致女友检讨书 篇9

    可爱漂亮亲爱的女友大人：

    事情的经过是这样的，由于我本人时间安排不开，外加还在自我学习和提高，有些作业得做，有些书得看，还有个你得让我爱，因此就向您大胆提出让您帮我做作业的提议，导致你的生活节奏加快，放下你的学业帮我加班做作业，在此我深表对你的心疼之情。

    首先我知道你这两天没有休息好，没有吃好，估计你瘦了吧，记得多吃点。

    其次，我本人觉得类似的事情不应该再次发生，通过这件事，我清楚的知道了你骂我的本事，很不错，提出表扬，为了以后能更好的爱你，现特表决心如下：

    第一、以后能不麻烦你的尽量做到不动用你，不让你出山。

    第二、在以后的以后我会好好关心你、爱护你。

    第三、痛，不能时刻陪着你，伤，不能拥抱你，这是我的失职。

    第四、以后你可以想怎么给我发脾气就怎么发脾气，我保证做到打不还手，骂不还口。

    经过本人的反思，做出以上检讨，还请老婆大人阅示，不对不妥之处，望请批评指正。

    检讨人：xxx

    20xx年xx月xx日

    致女友检讨书 篇10

    亲爱的老婆大人：您好！

    今天，是一年一度的特殊日子，上天让一个美丽的天使降临到人世间，她善良，美丽，向着人间播撒温暖的光芒，向我传递幸福的希望。她就如同一个太阳，能够照亮黑夜，驱散寒冷，给人温暖与光明。

    是天使，也是一个美丽的女孩，她有着女孩特有的.调皮，可爱。却贴心懂事，从不会让然收到欺负，也从不会伤害到他人，宁可自己受委屈，也要微笑面对世间，虽然有些执拗，却真实，有些固执，却真诚，为何执拗，因为她心中始终有着自己的坚持，为何固执，因为她总是为他人考虑。

    上天给了我接近天使的机会，让我们从人海中相遇，在一次偶然间相逢，命运的奇妙让两个陌生人从此连在了一起，相依相伴，共同约定到白头，愿意相伴到海枯石烂。期待在流星雨到来需要愿望，可是世间没有十全十美，总会有缺陷，流星不能见证彼此的爱情，天上的月亮和星星，见证我们彼此真诚的爱。

    天上有牛郎织女最诚挚的爱，地下有我们彼此最真心的情。虽然平凡，却充满了温暖，因为你是一团火，能够让顽石化作太阳，让钢铁化为水。因为的的炙热，因为你的温暖让我们彼此静静相依，生活也在这平凡生活中开始，你有一颗翱翔天际的心，却因为地面有一颗值得你驻足的大树，从此与大树相依，虽然有一双翅膀，却愿意收拢，只因为不希望大树从此孤独。

    大树没有通天彻地的能力，不能如同太阳带来温暖，却愿意用他茂密的枝叶为那个愿意驻足的天使遮风挡雨，为他抵挡外来的风波，只希望她静静的在树梢上安静快乐的嬉戏。做的不多，却愿意一辈子静静的去做好，做的不够但是可以一直坚持，我就是那颗大树，愿意一直为我的女友遮风挡雨，愿意做你最坚实的大树，在你需要的时候守候在你身边。

    当你，生气时伴着你，高兴时守候你，无聊时愉悦你。需要时帮助你，我是你心中的永远，那个可以为你一直祝福和关心你的那个他，愿意永远相伴，哪怕做一个默默无闻的石头，也心甘情愿， 以前一直不懂世间的真爱为几何，知道遇见你，那一刻才知道，相遇与偶然，相伴于一身，这就是爱情最真挚的诠释，在你生日之际，送上最暖心的祝福，这是一份检讨，检讨对你的爱，这是一份守候，守候你一生。

    此致

    敬礼！

    检讨人：xxx

    20xx年xx月xx日

    致女友检讨书 篇11

    尊敬的女友：

    我写这篇检讨书是为了表达我对你所做的决定的后果感到极度的愧疚和悔恨。我的所作所为对你造成的伤害是我永远无法弥补的，但是我想用我的行动来表现我对你的爱和对我们之间关系的重视。

    首先，我要承认我错了，我的行为给你和我们之间的感情带来了严重的后果。我没有好好听取你的声音，我没有尊重你的感受，我只是想着自己的利益和心理需求。我意识到这样的做法是自私和错误的，我对此表示深深的忏悔和歉意。

    其次，我深深感悟到自己的不足和需要改进的地方。我不能再像以前那样去看待和对待你，我需要更多的耐心、理解和包容。我也不能再没有考虑到你的利益和感受，我需要更加成熟和体贴。我会认真思考自己的不足，不断学习和提高自己的思维和能力，以便更好地为我们之间的关系做出更多的贡献和努力。

    最后，我想用自己的行动和实际行动来证明我对你的关爱和重视。我将立刻开始改进自己的行为和态度，希望能够赢得你的信任和宽容。我会深刻反思自己的行为，并在日后遵守和坚持我们之间的承诺和约定。我相信只有通过双方的努力，我们的关系才能获得更多的稳定和信任。

    在此，我再次向你表达我诚挚的歉意和忏悔。我将一直默默地守护着我们之间珍贵的感情，任何时候都不会轻易放弃。我相信我们可以在你我的共同努力下，实现更加美好的未来。

    致以最诚挚的谢意和祝福，

    你的男友

    坐地起身活动总结


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    坐地起身活动总结(篇1)

    在现代社会，很多人在工作中都需要长时间地坐在办公室里，这种工作方式给人们的健康带来了不良的影响。为了缓解这种情况，许多人开始关注坐地起身活动的问题，这种方法在减轻身体疲劳、缓解压力和增加工作效率方面有很大的帮助。在本文中，我们将对坐地起身活动进行总结和分析。

    首先，我们需要了解坐地起身活动的具体含义。坐地起身活动旨在通过频繁起身、活动身体，促进血液循环，减轻眼部疲劳和颈部压力，缓解腰椎疼痛，消除焦虑和紧张，并增加身体柔韧性和韧性。

    接下来，我们将讨论这些活动的具体形式。如果您想缓解长时间坐在办公室的不适感，可以选择以下坐地起身活动：起身走动、伸展瑜伽、颈部转向、眼部按摩和呼吸深度放松。

    在起身走动方面，您可以通过站起来走动一下，帮助能量得到释放，恢复活力。您还可以在走廊里行走，或去一两个楼层的楼梯间散步，这将提高心率和代谢率，有利于身体健康。

    伸展瑜伽也是减轻办公室疲劳的好办法。您可以做一些简单的瑜伽体式，如向前弯腰、向后弓腰和扭腰，这些动作可以拉伸肌肉和韧带，减轻紧张和疼痛。此外，您还可以做一些缓慢而深厚的呼吸运动，这可以帮助您放松神经系统，提高身体和精神状态。

    颈部转向和眼部按摩也是缓解办公室压力和疲劳的好方法。您可以向左转头，然后向右转头，这可以有效地拉伸颈部肌肉和韧带；按摩眼部周围的穴位可以舒缓眼部疲劳，缓解眼部疲劳和压力。此外，您还可以做一些简单的伸展运动，如向上伸展，这可以缓解肩颈部紧张和疼痛。

    最后，呼吸深度放松也是一个好方法。您可以深呼吸几次，让自己的身体放松下来。这可以帮助您放松心情，减轻压力和焦虑，提高身体和精神状态。

    总之，坐地起身活动是缓解办公室疲劳和压力的好方法。通过经常起身活动，您可以增加血液循环，减轻身体疲劳和压力，提高身体韧性和柔性。因此，如果您经常在办公室里工作，建议您尝试一些坐地起身活动，这将对您的身体和健康产生积极的影响。

    坐地起身活动总结(篇2)

    坐地起身活动总结

    坐地起身操是一种简单易学的办公室健身操，主要针对久坐的白领工作者，通过运动来缓解身体疲劳，增强身体素质和健康程度。本文旨在探讨坐地起身操的特点、效果和注意事项，以便广大白领工作者更好地使用和推广这一健康活动。

    特点

    1.简单易学：坐地起身操操作简单，易于掌握，无需任何器械和场地，只要平地和一把椅子即可。

    2.随时随地：白领工作强度大，时间紧张，坐地起身操可随时随地进行，无需额外安排时间，只需利用正常休息间隙即可。

    3.身体全面：坐地起身操针对全身，能够锻炼腰背肌群、腹肌、肩背和腿部肌肉，有利于改善人体姿态和减轻身体压力。

    4.效果明显：坐地起身操的训练强度适度，不用过度劳累就能使身体产生良好的反应，够吸引体育爱好者和保健人员参加。

    效果

    1.改善身体姿态和强度：坐地起身操可以有效增加腰背肌群和腹肌的动态强度，减少长时间坐姿造成的肌肉萎缩和塌陷现象。

    2.缓解腰背肌群疲劳：工作中，长时间坐姿会导致腰部、背部肌肉疲劳，坐地起身操可以有效缓解这种疲劳。

    3.提高身体稳定性：坐地起身操锻炼背部肌群和腰腹部肌肉，加强身体稳定性，减少肌肉骨骼相关疾病。

    4.保持精神饱满：白领工作者长时间坐姿会导致身体紧张和疲劳，坐地起身操能够在锻炼身体的同时同时缓解精神压力。

    注意事项

    1.异样感：刚开始进行坐地起身操时，部分白领感觉不适应，但只要逐渐适应，就能开始享受运动的愉悦了。

    2.适量合理：坐地起身操运动强度适量，可根据个人体能情况进行适当调整，不应过度运动，以免损坏身体。

    3.时间管理：操练时间不宜过长，尤其是在工作期间，应根据工作情况进行运动，注重时间的合理分配。

    4.固定、规范：坐地起身操需要保证重复性与规律性的运动动作，不能直接停止或进行不适合自己的活动。

    结论

    坐地起身操是一项适合白领的健身活动，无需太多时间和设施，但是可以收到很好的效果。本文希望广大白领朋友能够积极参与，推广这一健康运动，从而提高身体健康程度，提高自己的工作效率和质量。

    坐地起身活动总结(篇3)

    坐地起身活动是指在长时间保持坐姿之后，进行简单的身体活动，以缓解身体疲劳和僵硬感，促进血液循环，预防及缓解颈、肩、腰、背等处肌肉疼痛，防止腰椎间盘突出等病症的方法。随着现代人们长时间面对电脑屏幕、处于久坐状态的工作，坐地起身活动越来越受到重视。

    坐地起身活动具有一定的科学性。肌肉由于长时间僵硬，会出现肌肉疲劳或痉挛现象，影响人们的工作效率和工作质量。坐地起身活动可以有效地缓解肌肉疲劳，活络筋骨，增强肌肉弹性和活力。而且长期坐姿易导致腰椎间盘突出，坐地起身活动可以有效预防腰椎间盘突出等病症的发生。

    可以进行的坐地起身活动包括：

    1.肩部活动：双手交叉抱在胸前，缓慢上下活动肘部，注意保持肩背平衡，重复五次即可。

    2.腰部扭动：双脚分比肩略宽，双手交叉抱在胸前，缓慢旋转腰部，左右侧重复五次即可。

    3.颈部转动：将头向左转，再向右转，重复五次即可。

    4.肢体伸展：将手臂伸直，向上伸展，头向前伸展，重复三次。

    5.深呼吸：坐直后，慢慢吸气，保持一段时间，再慢慢呼气，达到放松身心的目的。

    坐地起身活动不仅可以缓解身体僵硬，还可以促进血液循环。坐姿时间久，容易导致下肢静脉血液循环不畅，甚至引起下肢水肿现象。活动一下身体，可以促进血液循环，减少水肿的发生。

    坐地起身活动可以在工作间隙进行，每小时建议活动一次，每次活动的时间不要少于5分钟。活动时要注意保持平稳呼吸，动作不要过激，以免引起身体不适。

    总之，坐地起身活动对于长时间保持坐姿的人们来说是一种简单、方便、有效的预防办法，而且不需要专业的器械和场地。所以在以后的工作中，一定要记得定时活动一下自己的身体，保持身体健康。

    坐地起身活动总结(篇4)

    坐地起身活动总结

    坐地起身，是一种较为常见的办公室中防治肌肉劳损、改善姿态的运动方式。随着长时间久坐的现代生活方式，越来越多的人开始关注如何通过坐地起身来改善坐姿、缓解劳损。本文将从以下几个方面为您总结坐地起身的相关内容。

    1. 坐地起身基本动作

    坐地起身动作简单，易操作，步骤如下：

    a. 坐在椅子边缘，两脚并拢放地，膝盖弯曲。

    b. 双手置于椅背上，保持肩部舒展，背部挺直。

    c. 吸气，慢慢站起来，同时身体重心要向前。

    d. 站立时，注意两脚间距与肩同宽，双手尽量不要离开椅背。

    e. 慢慢蹲回座位，收回腰膝，回到原来的姿势。

    2. 动作要领及注意事项

    坐地起身动作虽然简单，但在实践过程中，还是有一些要领和注意事项需要我们把握。

    a. 挺胸抬头，保持身体姿势稳定。

    b. 舵家支持，坐在椅子边缘，保证腰部不向后弯曲，保持平稳。

    c. 协调呼吸，吸气时站立，呼气时坐回座位。

    d. 适度放松，动作过度猛烈可能导致身体受力发生变化，对身体造成不好的影响。

    3. 坐地起身的功效

    坐地起身虽然简单，但是背后却蕴含着很多的功效。

    a. 缓解肌肉劳损，纾解肌肉疲劳

    长时间的久坐会导致肩颈背等部位肌肉或韧带疲劳导致肌肉劳损。坐地起身可以促进血液循环，在短时间内有效地缓解肌肉疲劳。

    b. 应对工作压力，缓解身心疲劳

    长时间的工作压力可以导致身体出现各种疾病，而坐地起身运动可以缓解身心压力，在体育锻炼和缓解疲劳方面扮演重要角色。

    c. 提高办公效率，改善工作体态

    连续工作时间长久会导致身体疲劳等，然而，通过坐地起身动作可以有效地刺激身体，从而提高效率并改善工作体态。

    4. 注意坐地起身的时间和频率

    坐地起身虽然好处很多，但是时间和频率需要我们谨慎限制。在办公室中，每隔一定时间就休息一下、站站起身动动，而不能太过于频繁，影响工作进度；操作时需要尽量避免与他人碰撞，避免对周围造成危险。

    5. 总结

    坐地起身是一项非常实用和有益的运动方式，不仅有助于缓解肌肉劳损和提高工作效率，还能显著提升身心的健康。我们应当每隔一定时间，多运动，经常坐地起身。从思路、时间、安全等多个方面去调整自身的运动要素，同时也应该增大对于坐地起身的宣传，营造一个更加健康的工作环境，推动“健康办公室”的建设。

    坐地起身活动总结(篇5)


    坐地起身是一项简单而有效的身体活动，可以促进身体健康和提高生活质量。通过坐地起身运动，我们可以让整个身体得到锻炼，提高肌肉力量和灵活性。在这篇文章中，我将详细介绍坐地起身活动的具体步骤和对身体的好处。


    坐地起身活动的具体步骤：


    选择一个平坦的地方，并保证周围没有杂物。这样可以避免摔倒和受伤的风险。


    坐在地上，屈膝双脚放在地上。保持身体的平衡和稳定。


    然后，用双手扶住地面，在身体后方放置一个小垫子或坚实的物体。


    用双手支撑身体重量，抬起臀部和腿部，使身体从坐姿转变为站立姿势。


    缓慢地将臀部放回地面，回到坐姿状态。重复这个过程10至15次。


    坐地起身活动对身体的好处：


    1. 提高肌肉力量：坐地起身活动主要锻炼腿部和臀部的肌肉，帮助我们增强这些肌肉群的力量。通过反复进行这个动作，我们可以逐渐增加肌肉的负荷，从而提高力量和耐力。


    2. 增强核心肌群：坐地起身活动还可以加强我们的核心肌群，包括腰部和腹部的肌肉。这些肌肉是支撑我们身体稳定和保持平衡的关键。通过坐地起身活动，我们可以有效地锻炼和加强这些肌肉，减少腰背疼痛和其他相关问题的风险。


    3. 提升灵活性：坐地起身活动涉及到身体的各个部分，包括臀部、大腿、小腿和脚踝。通过反复进行这个动作，我们可以增加这些关节的灵活性和活动范围。这对日常生活中的动作和运动能力都有积极的影响。


    4. 提高心肺功能：坐地起身活动是一项中等强度的有氧运动，可以提高我们的心肺功能和耐力。这可以有效地增强心脏和肺部的功能，改善氧气的输送和运动能力。


    坐地起身活动是一项简单而有效的身体活动，可以帮助我们提高肌肉力量、核心稳定性、灵活性和心肺功能。通过每天坚持进行坐地起身活动，我们可以改善身体健康、增加活力，并提高生活质量。无论年龄、健康状况如何，每个人都可以从这项活动中获益。让我们积极地参与坐地起身活动，为我们的身体健康和健康生活打下坚实的基础。

    坐地起身活动总结(篇6)

    坐地起身是一种常见的身体活动，它的目的是缓解长时间久坐所带来的身体不适和疲劳感。这种活动在很多企业、学校和机构中已经普及开来，并且得到了广泛的认可。在本文中，我将分享我自己关于坐地起身活动总结的经验，以及其对身体健康所带来的好处。

    首先，坐地起身活动对我们的身体健康有着很大的好处。由于长时间久坐会导致身体部位的僵硬和麻木，因此坐地起身的动作可以帮助我们缓解这些不适感并恢复身体的活力。此外，坐地起身还可以促进肌肉和骨骼的活动，加强核心肌肉的训练，并提高身体的柔韧性和协调性。

    其次，坐地起身活动也有助于提高我们的身体状态和心理健康。长时间久坐会导致身体的疲劳感和心理焦虑，而坐地起身的动作可以让身体得到放松并减轻心理压力。此外，坐地起身动作的简单快捷也为我们提供了一种方便有效的方式来提高身体状态和精神状态，这对我们的生产力和工作效率也有着积极的影响。

    最后，坐地起身活动是一种低强度的身体锻炼方式，它适合各种年龄段的人群进行。这种锻炼方式既可以在办公环境中进行，也可以在家中或户外进行。对于那些不喜欢健身房的人群来说，坐地起身成为了一种非常好的选择。

    总而言之，坐地起身活动在现代社会的办公和生活环境中有着广泛的应用，并且对身体健康、心理状态和生产力的提高有着显著的积极影响。在我个人的总结中，我建议我们应该在日常生活中定期进行坐地起身的活动，并且坚持长期的持续锻炼，这样才能真正的享受到坐地起身所带来的诸多好处。

    坐地起身活动总结(篇7)

    坐地起身活动是一项简单而又重要的身体活动，它可以有效地缓解由长时间久坐或站立引起的肌肉僵硬和疲劳。这种活动的好处不仅局限于身体方面，还有心理和社交方面的益处。在这篇文章中，我将深入探讨坐地起身活动的益处和实践方法，以及如何将它融入我们的生活中。

    首先，坐地起身活动对身体的益处是显而易见的。长时间的坐着或站立会导致肌肉僵硬和疲劳，这将导致疼痛和不适感。坐地起身活动可以帮助你伸展肌肉，增加血液循环，促进心肺健康，减轻身体疲劳和不适感。这种活动还可以锻炼腿部肌肉，促进体内血液循环和代谢率的提高，有益于减轻体重和保持身体健康。

    其次，坐地起身活动对心理和社交方面也有很多好处。长时间久坐和缺乏运动会导致情绪低落和心理压力，而坐地起身活动可以帮助你放松神经，缓解焦虑和压力。此外，这种活动还可以促进社交互动，让你有机会与同事、朋友、家人等进行简单的聊天或伸展操，增加身体锻炼的效果，增进感情交流，缓解工作和学习中产生的心理压力。

    接下来，我来谈谈如何实际实践坐地起身活动，让这种活动成为我们生活的一部分。首先，我们可以设定一个闹钟，每小时提醒我们进行五分钟的伸展操。在这五分钟里，我们可以站起来，伸展肌肉，做一些简单的拉伸动作，如摇头、摆臂、拉伸腰部、伸展腿部等。我们也可以在日常工作中寻找机会进行坐地起身活动，如在上班途中步行，下楼梯时走几步，或者每天去散步等等。最后，我们还可以组织团队活动，邀请同事参加坐地起身运动，共同促进身体健康，增进团队凝聚力。

    总之，坐地起身活动对身心健康都有很多好处，是一项简单而有效的身体锻炼方式。通过实践这种活动，我们可以减轻长时间久坐或站立引起的肌肉疲劳和不适感，促进心肺健康，缓解情绪和压力，增进社交互动，甚至有助于减轻体重和提高代谢率。因此，我们应该将坐地起身活动融入我们的日常生活中，让它成为我们保持身心健康的一部分。

    坐地起身活动总结(篇8)

    2021年5月15日上午，由XXX公司主办，XXX公司承办的“坐地起身活动”在XXX广场隆重举行。本次活动旨在倡导健康生活方式，通过科学合理的坐姿、规律的活动，促进人们身体健康，预防腰椎病等疾病。

    本次活动吸引了来自不同行业的200余名参与者，其中有办公人员、教师、医护人员等。在活动开始前，主办方还邀请了专业的康复医生对参与者进行身体检查，确保参与者的身体条件符合本次活动的要求。同时，主办方还为每位参与者提供了规范的办公坐姿操作手册，帮助参与者养成规范的坐姿习惯。

    活动开始后，主持人首先进行了简短的开场词，强调了坐地起身的重要性，并向参与者传递了健康生活方式的理念。随后，依次进行了伸展、放松、塑形、呼吸等环节，每个环节都由具有丰富经验的教练亲自示范，并针对参与者的情况进行指导，确保参与者能够正确的进行相应的活动流程。

    在本次活动中，倡导者不仅传递了正确的坐姿习惯和健康的生活方式，更是通过实际的示范和指导，及时纠正了参与者不正确的坐姿操作方式。在整个活动的过程中，倡导者还注重了氛围的营造，通过时而轻松，时而活泼的互动环节，使整个活动变得轻松愉快而不失严肃。

    据现场的感受和操作过程来看，本次活动是非常成功的。参与者们纷纷表示，通过本次活动，他们深刻意识到自己正常办公坐姿的重要性，并学到了正确的坐姿方法和规律的活动方法，这对以后的身体健康和职业生涯都具有举足轻重的作用。同时主办方表示，未来还将推出更多类似的健康生活方式活动。

    综上所述，本次坐地起身活动作为健康生活方式的倡导者已经成功地将正确的坐姿习惯推广出去，让更多的人意识到身体健康的重要性和规律运动的好处。希望未来活动的推出能够取得更加辉煌的成果，为更多的人带来健康和幸福。

    女友检讨书搞笑


    我们经常会在阅读时读到一些优秀的范文，优秀的范文能让我们感到受益匪浅，通过阅读范文可以提高我们的表达能力。经常阅读范文能提升我们的写作能力，有哪些可以借鉴的教师相关优秀范文呢？小编为此仔细地整理了以下内容《女友检讨书搞笑》，相信能对大家有所帮助。

    女友检讨书搞笑【篇1】

    搞笑检讨书：我的女友是个活宝！


    亲爱的老师：


    我很抱歉以这样儿戏的方式写一封检讨书，但我必须承认我有个非常与众不同、生动活泼的女友。她简直就是一个天生的搞笑艺人，每天都给我带来无尽的欢笑和惊喜。尽管这可能听起来不像是我作为学生应该写的检讨，但我相信您会理解我无法抗拒她的魅力。


    我想分享一些我女友最最喜欢干的事情。首先是她的扮相，无论何时何地，她总是有着与众不同的造型。有时候她会戴上一个巨大的太阳帽，然后故意摔倒在地，好像她正在探索银河系的黑洞一样；还有时候她会穿着隐形斗篷，站在我面前张开双臂说：“你看我能飞！” 这种搞笑、可爱的行为总是让我忍俊不禁，也让我在她身上发现了一种活在当下，欢乐与浪漫的精神。


    除此之外，我女友还有一种特殊的能力，那就是能够在任何尴尬的场合给人们带来欢乐。无论是在商场，还是在电影院，她总会找到一种搞笑甚至有些尴尬的方式。例如，有一次我们去电影院看碟中谍，当剧情紧张到极点时，她突然站起来对着屏幕大喊：“别杀他！他是我男人！” 这个尴尬而搞笑的时刻让我的朋友们笑倒在地，而我也胡乱点头表示“是的，她是这么可爱”。这样的事件不只一次，已经成为我们的日常。


    她还有一种使电话本变得更有趣的能力。每当我打算给朋友或家人打电话，她就会突然变身为不同的人物。有时候她会装成我妈妈，故意调戏我，否则她会找到一些奇怪的外号，比如“大笨蛋”、“小猪猪”，然后对我边叫边笑。这不仅唤起了我对家人的眷恋，也让我对她的爱意更加深厚。


    虽然我女友总能在任何场合都给我带来欢笑，但有时候她也会让我感到尴尬。毕竟，在正式场合，人们期望我的行为和举止应该与众不同，但当下的她又总能毫不犹豫地丢掉正常人的身份，进入一个完全属于她自己的世界。这种时候，尽管我的面子会有些不好看，但我感到无比幸福。因为正是她的独特和勇敢，让我看到了生活中无处不在的欢笑。


    小编认为，我女友是一个活宝，她的搞笑扮相，尴尬场合中的幽默举止，以及爱给人们起奇怪外号的能力，都让我见识到了生活中的美好与快乐。尽管她有时候让我感到有些为难，但我相信这个世界上没有什么比笑声更让人心情愉快的了。因此，我真心地感谢她每天都给我带来的欢乐，同时也向您保证，我会尽力掌控这种欢乐，并在适当的时候做一些合理的引导。


    再次对给您带来不便和困扰表示真诚的歉意。


    此致 敬礼


    （学生姓名）

    女友检讨书搞笑【篇2】

    搞笑检讨书：我愧对我可爱的女友


    亲爱的小可爱，


    我想向你深深地道歉。我知道自己在过去的日子里做了一系列的愚蠢举动，给你带来了很多不便和困扰。我对你的爱和关心从未有过问题，但是我的幽默感有时却让你感到困扰和尴尬。我真心认识到了我的错误，并决心改正这些问题。


    我承认我过去一直尝试以幽默的方式来化解尴尬和紧张。我现在明白了，并且意识到世界上并不是所有的事情都可以用幽默来对待。有时候，人们只是需要一个肩膀来靠一靠，一个耳朵来倾诉，而不是一个笑话来缓解紧张氛围。我应该更加敏感和体贴，给予你更多的支持和安慰。


    我还意识到，有时候我的幽默会给你造成尴尬或者让你感到冷淡。我从未有意伤害你，但是我的言行可能在某些场合中有点过分。我打算限制自己的言行，以便更加尊重你的感受和情绪。我将更加关注你的反应，如果你看起来不舒服或者不开心，我会停止并认真倾听你的想法。


    我也承认我有时候会过于关注别人的反应，而忽略了你的感受。我意识到我在追求别人的笑声和认可时，可能会忽略我宝贝女友的感受。我发誓，我将转移我的关注重点，将更多的关注放在你的情绪上。我会把你放在第一位，以确保你在任何时候都感到幸福和被尊重。


    我为我过去的无知和冒失感到羞愧。我以为幽默可以克服一切，但是我现在知道这只是一个幻想。我明白了，真正的幽默是建立在互相理解和尊重的基础上的。我将更加努力地成为一个能够正确认识自己行为影响的人，并愿意为任何对你有害的言行负责。


    亲爱的小可爱，我希望你能原谅我。我真心认识到了我的错误，而且我会采取积极的行动来改正这些问题。我深深地爱着你，我希望你能感受到这份爱，而不是我的幽默的负面影响。


    为了我们的幸福和健康，我决定改变。我承诺在接下来的日子里，我会成为一个更好的伴侣，一个真正能够理解和尊重你的人。我将不再以玩笑来掩饰我自己的不足，而是努力成为你值得依靠和信任的人。


    我真诚地向你道歉，亲爱的。请接受我的检讨，并给我一个机会来证明自己。我会全力以赴，让你的笑容重新绽放，让你感到我对你的爱永不止息。


    你的爱人，


    XXX

    女友检讨书搞笑【篇3】

    亲爱的女友，

    我写这篇检讨书是为了诚心诚意地向你道歉，并以幽默的方式表达我的懊悔之情。在你生日那天，我犯下了一个愚蠢且不可原谅的错误。我深深地为自己的行为感到羞愧，并希望通过这篇检讨书向你表达我的真诚歉意。

    首先，我必须承认，我在选择生日礼物方面犯下了一个天大的错误。我本以为给你一只可爱的小猫咪会是一个很有创意的礼物，却没有考虑到你对猫咪过敏的事实。我看着你打着喷嚏、流着眼泪的样子，内心感到万分后悔。我此后将永远慎重地考虑你的过敏反应，再也不会给你带来任何不适。

    而后，是我在生日派对上的愚蠢失言。我的本意是以幽默的方式逗你开心，但我没有意识到我的一句玩笑话会让你尴尬不已。我十分感激你一直以来对我的支持和鼓励，我深知这对于我个人成长的重要性。我发誓以后再也不会做出任何可能让你难堪的失言行为。

    最后，我对那晚在餐厅丢三落四的事表示道歉。我承认我常常会在某些事情上粗心大意，这次是我将这种坏习惯延续到我们重要的日子里。我明白这给你带来了不必要的烦恼和困扰。我保证我会付出更多的努力，变得更加细心，并将把你的需要和我自己的注意事项都放在心上。

    亲爱的女友，我真心地向你道歉，并表示我会尽一切努力以修复我犯下的错误。这篇检讨书虽然富有幽默的元素，但我希望你能感受到我的真诚和愿意改正自己的决心。你对我的一切意味着世界对我而言。请接受我深深的歉意，并给我一个机会来补救。

    最后，请允许我以幽默的方式结束这封检讨书。我曾经听说过一种令人愉快和诙谐的方式来表达歉意——穿上鸵鸟的羽毛去拍你笑。所以，我准备了一个羽毛装饰的帽子，每次你看到它，别忘了给我一点点微笑，我将会全心全意为你而改变。

    爱你的笨蛋男友

    女友检讨书搞笑【篇4】

    亲爱的老婆大人：

    您好！

    因为我鲁莽伤透了你的心，想要与我分手，我心如刀割。难道我们多年的恋情还敌不过一次误会。我做的不对，我以后一定改，哪里让你不满意，我也愿意听你的一意见一点点的改正，只希望能够让你驻足片刻。

    我们经历过大学四年的考验，也经历了两年工作的磨砺，我们之间的感情应该变得更加深厚才是，但是我们却因为一个矛盾，你就要武断的断绝我们多年的感情，我感到非常的伤心，我知道这次我做的非常的不好，让你感到了难过，你不高兴，对于我非常不满。我想我可以改正，改变，只需要你在给我一个挽回你的机会，让我可以向你表明心迹。

    人生没有几次从来，当失去了想要收回非常难，我们之间的感情需要我们去维护，但是在这生活中，风风雨雨一直都有，一旦不认真对待，不好好去面对，就会让感情破裂，我们身边也有过类似的例子，当时我们彼此勉励希望我们不要发生相同的问题，但是到了今天，没想到我们还是产生了矛盾。

    我当时认为自己的做法没有错，没有去分析老婆大人你的观点，没有站在你这一边，是我考虑不周让你失望了，在我一生中我唯一喜欢的一个人，只有你，因为我明白只有你值得我珍惜，值得我呵护，你看到我与女同事有说有笑，怀疑我与她有什么关系，其实这是人际交往，如果你觉得我做的不对，我以后一定改，遇到其他女性我一定退避三舍，哪怕是老奶奶，我也一定会远远的离开，不会让老婆大人担心。

    我真心的想请你留下，留在我身边，陪我一同走过一生，不要因为一些误会让我们留下一生的遗憾，有什么问题都可以好好商量，要解决什么事情，我们也可以慢慢谈，不要突然说分手，不要让我伤心，请给我机会，也给我们多年感情一次机会，不要武断的去否定，不要因此就拒绝我们之间的情谊，一条线为什么一定要画在我们中间，彼此的信任还敌不过流言蜚语吗？

    老婆大人我们多年相处下来，你还不了解我是一个什么样的人吗？我从来就没有伤害过你，一直都呵护着担心让你受伤，但是也请给我一点尊重，不要轻易说放手，两情相悦，何必介意矛盾，出现问题，我们及时沟通什么事情都能够缓和解决，如果闷在肚子里面，我虽然了解你，但是也不是道你心中的想法，只想能够得到你的宽恕，珍惜我们多年的感情，不要轻易抛弃。

    此致

    敬礼！

    检讨人：xxx

    20xx年xx月xx日

    女友检讨书搞笑【篇5】

    亲亲宝贝：

    xx，今天由于天气的问题，使我睡觉睡过头了，忘记给你发短信了，真对不起，以后绝对不会在让这种事情发生了，请你原谅我吧，我以后一定早起不赖床，每一天发一条信息给你，内容就是我爱你，如果非要给这个爱加上一个限期的话，将会是一生一世，原谅我吧!我真的不是故意的哦，实在是天气太冷，使我赖床了，保证绝不再犯，如果下次还犯的话，就睡觉冻死。

    签名：xx

    时间：20xx年xx月xx日

    女友检讨书搞笑【篇6】

    亲爱的女友，


    我想对你说声抱歉。我知道我在过去的一段时间里给了你很多的烦恼和不愉快，而我深深地意识到我对待你的方式是错误的。因此，今天我写下这封对你的检讨书，希望能够通过这种方式向你表达我的歉意和决心改变。


    我要承认我在我们的关系中经常开玩笑。当我们相识的时候，我就喜欢用幽默的方式来吸引你，这确实让你对我的印象很深刻。随着时间的推移，我发现我过分地依赖幽默来处理我们之间的问题。我常常以开玩笑的方式来回应你，无论是你的失望、愤怒还是悲伤，我总是以幽默的方式来减轻局势。但是我意识到这是对你感受的一种轻视，并且给你带来了更多不愉快。我深感愧疚，因此我要向你道歉。


    我要承认我在公共场合过分调侃你。我们经常一起出去聚会，而我总是喜欢在大家面前开玩笑，而你成了我的调侃对象。我知道这些幽默的玩笑并不是恶意的，但我没有考虑到你的感受。我忽视了你的尴尬和不悦，只顾自己的满足感。现在我深刻地意识到这种行为对你的伤害，我要对此表示真诚的道歉。


    我要向你道歉的是，在我们的争吵中，我有时会用过分的调侃来掩饰自己的错误。当我们争吵时，我经常会用幽默来转移注意力，让气氛不再紧张。尽管这样做确实有效地减少了争吵的焦点，但我没有认真地面对和解决我们之间的问题。我明白，争吵时，我们彼此需要的是尊重和倾听，而不是消遣。我为我的行为感到羞愧，我要改变我的方式。


    我想对你表示，我深深地明白了自己的错误，并下定决心改变。我不再把幽默当作一种逃避现实和不负责任的方式，而是学会用一个更成熟、体贴和尊重的角度来对待你。我会在日常生活中更加关注你的感受，尊重你的意见，给你一个安全和舒适的环境。我会更好地倾听你的心声，而不是一味地开玩笑。


    亲爱的，我真心地希望你能够原谅我，给我一个改正错误的机会。我爱你，我希望我们能够在彼此的支持和理解下重新建立起更健康、更快乐的关系。


    爱你的男友

    女友检讨书搞笑【篇7】

    尊敬的、伟大的、魅力十足的、心胸宽广的、热情大方的、美丽动人的、人见人爱树见花开的，车见爆胎的、鬼见发呆的、坟见裂开的、棺材见开盖的，不管形容对或者不对的，清晰或者模糊的我亲爱的小Y同志：

    由于我两次的见面安排不当，在咱两人之间闹起了见面风波，韦N在此表示歉意、表示遗憾、表示对不起、表示我糊涂了、表示、还有啥表示的，你提示我一下，我继续表示。

    这次在咱两之间有史以来最大的约会风波给你造成了严重的伤害(好像也是第一次哦)，在你精神损失惨重和失望到快昏迷的程度，你还能坚持保持理智和大度总结出了我的不足，再次给我解释和争取和你在一起的机会(可见你也是个重感情的丫头，也可见我也还有那么一点点的吸引力，哈哈哈。)。

    为此，我感动，

    我有三种感动时态：

    过去时态感动昨天晚上感动到刚才;

    ing时态感动正在感动中

    将来时态感动我将会继续感动下去，直到感动天感动地。

    感动表现形式：我的心里哇凉哇凉的、我内牛满面的、我鼻涕眼泪飞流直下三千尺，不见黄河落一天。总之，我是太感动了，感动得比电影里的那些明星哭的还厉害，感动得有点像假的，但实际上是真的，我比那些明星感动得冤枉，感动得糊里糊涂的，不说感动了。

    下面是你为我准备的检讨材料，我是左研究右研究，上下看前后看，眼睛读，鼻子听，耳朵看，嘴巴闻，大脑袋做总指挥。在这个浑身上下每个细胞都参与进来的大团队的共同努力与和谐的配合下，终于研究出了我的罪恶深重。

    我犯的错误实在是太大了，像我这样的人，不应该上天堂，再说天堂太拥挤了，就像现在的中国，算是强国，但资源人均分起来，穷的可怜，少得人民都不好意思哭。我应该下地狱，最好是十八层地狱，据说地狱里第十八层是阎王住的，现在全球都在飞速发展，地狱也已经改革开放，似乎经济条件还挺好，人情待遇还挺不错，你要是罚我到十八层地狱，我也就认命了。

    检讨书大全写给女友感动的话


    在不小心犯错后，为了避免再犯，为此要写检讨书来自我反省，在写检讨书时犯错的原因要描述清楚。问题来了，检讨书应该怎么写？下面是小编精心整理的给女朋友的检讨书，希望能够帮助到大家。

    检讨书大全写给女友感动的话 篇1

    亲爱的：

    今天来检讨自己，是因为失败，希望自己不要在重蹈覆辙。但相信我，这是一篇毫无逻辑可言的东西，如果我很好的逻辑思维和决断力，也许我就不会这么失败。25岁的年纪，也许你会说迷茫是正常的.。老妈给了我一个山大的压力，我很被动，却又无可奈何，无法拒绝。我学习一般，学习习惯根本没有，知识储备量，对不起没有，不学无术，自视清高。总是陷在自己一厢情愿的幻想里，总是对事情抱有最美好的愿景，总是不愿意面对现实，总是天真的像个傻子。

    没错，我就是要在我自己身上找原因，无论对方是多么渣的人，但为什么受伤的总是我。我太天真，太容易相信别人，太宽容，甚至变得没有底线，没有逻辑感，没有分析判断的能力，没有城府，入戏太深，容易认真，分辨不出真伪，幼稚，抓不住重点，不能很好的平衡生活中学习工作的关系等等。

    我会努力的改正，并且时刻提醒自己，努力学习，无论结果是什么，努力就不会后悔。管他四五六，俗套的鸡汤喝一碗，明天又是新的一天。

    希望自己可以变得更好，特此写下没什么营养的检讨书。

    检讨人：

    20xx年xx月xx日

    检讨书大全写给女友感动的话 篇2

    亲爱的：

    你好！

    很早以前就为你写点东西，记录以下我们从相知相亲相爱的点点滴滴，但是由于种种原因，一直迟迟没有动笔，可是没想到，给你写的第一份情书竟然是检讨书，唉，造化弄人悔之晚矣！虽然这是一封检讨书，但是我相信在我的浓浓爱意下他同样是封优秀的情书。

    我们相爱已有一年五个月19天，经过这些天的恋爱，尤其是毕业之后的异地恋生活，我认为我女朋友是一位温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的对象，而身为男人的我却显得很不成熟，经常忽视宝贝你的感受，不注意控制自己的脾气和态度，有时经常对宝贝关心不够，宝贝对我的几点基本要求，如不许挂电话，每天发短信，遇到误会一定要先解释清楚，等等吧，我都没有做到60分以上，而且举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：

    前几天的事情是我不对我喝酒了，你本就要求我不能喝酒，这一次你暗示我了还没有及时醒悟，查找自己的不当之处，反而在第二天早晨给你打电话时勃然大怒，本来宝贝就已经因为我的挂电话而非常生气了，但在本着原谅我的态度接电话的时候，我却毫不领情，说出以后永远不要接我电话的气话！真是应该拖出去打五十大板啊，晚上又出去喝酒，喝酒前因为大男子主义，在要面子的虚荣心下没有给宝贝你打电话请示，只是发一条短信，这个错误宝贝虽然后来没有提到，但是我已经意识到了。愿上帝原谅我的过错吧！

    检讨人：

    20xx年xx月xx日

    检讨书大全写给女友感动的话 篇3

    亲爱的：

    不要再生我的气了好吗？这一夜我经历了从天上掉到地狱的过程，我的无知换回了不可饶恕的惩罚，让我觉得世界，末日的来临，我真的宁愿相信这不是真的，看着你的眼神，我的心在滴血，我深深的知道我做了一件让你痛恨的事，我对不起你。

    这一夜细细品味我们相识的这多天的日子，一点一点，一滴一滴，开心的日子还在脑海里回荡，你的笑，你的倔，你的好都显得那么的珍贵。我真的是没有好好的珍惜你的爱，那么满不在乎你的心情，自私的我忽略一个女生细腻的情感，让你一个人在孤独里煎熬，让本来幸福的火焰变了点点烟火。

    但我相信你的心中的那火还没有灭。

    我们都有过对未来的美好憧憬，让你我不要在起跑线上就倒下了好吗？真真的考验才刚刚开始，难道这段感情就这样随风而逝吗？我的感觉告诉我你内心深处的我还没有死去。只要有空气，我们俩又能在一起自由的呼吸、感受爱情的甜蜜。

    和你相识的这一百多天的日子里，我感受到了你真心的爱意，不要看我平时对你说这说那，其实在我心里你是那么的可爱、体贴。可以说为了我，你付出了你的真心，我的所做所为离你的期望值差一段的距离，所以才让你如此的伤心不管怎样请能给我这次机会，让老天给予我的这次爱情不要眼睁睁看着它离我而去：

    如果可以我想一直陪你走下去，如果可以，我想你就是我心中的归属，如果可以，我想……

    如果可以世界为我停一秒，就一秒，就可以抹去你内心里所有的伤。

    如果真的可以我想我只想做一只可爱的猫咪，就这样睡着天天陪伴你不在让你伤心难过，如果可以就这样，就这样，睡着、感受你的心跳，忘记所有的不开心。

    如果可以我想时间倒退回去，把我对你的伤害改变成对你的关心爱护。如果可以让我再次牵着你的手，我会带你去你最喜欢的地方在你的耳边轻诉：我爱你。

    检讨人：

    日期：

    检讨书大全写给女友感动的话 篇4

    亲爱的：

    写这份检讨书，是检讨我对爱情的不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对你的欺骗与隐瞒，检讨我自己的所作所为，把我自己所有不好的习惯、坏毛病都来检讨一下。

    我对爱情的不专一我自己原来也没有发现，在我一次次的伤害你以后，我才发现原来我对爱情是这么的不专一，原本打算和她们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去了，我原来对你说，说我把自己的坏习惯都改了，可我嘴上这么说实际还是没有改，还是一次次的伤害你，让你伤心让你难过，每次你伤心难过和我说分的时候我真的好害怕，怕自己失去你，怕没有你，怎么办。

    我已经习惯有你的生活了，真的没法改变，我记得你对我说习惯可以改，时间可以改变一切。

    在我的人生概念里，习惯一样东西是没法改的，就像自己的妈妈，你出生了妈妈从小把你带大，你习惯了，一辈子就不会变了，哪怕是你爸妈离婚你还是知道她是你妈妈根本改变不了。时间它能忘掉一些东西但忘不了我们的感情。不好意思，跑题了哈。

    我知道还爱吃醋比如说你炫舞和别人结婚了，我的心里就好不是滋味，你和我说那是你朋友，我信但我心里就是坳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我的小心眼，谁都有自己的朋友，不能说就让你脱离朋友圈，我是一个男的，这点我改。还有我爱欺骗你，我做错了事，你会生气难过不理我，等把你哄回来之后还是一次次的让你伤心，让你难过，我知道我可能现在说一些话你都不信，这都是我一手造成的，就在不久之前，你决定了不管发生什么事都会和我在一起，可是还是被我的拈花惹草给气跑了，我知道我那时没脸在跟你说你回来吧我以后再也不骗你了。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再和你说原谅我，我那是真的好难过啊。那时一天天浑浑噩噩的，都不知道自己在干什么，那时你问我天天过的怎么样我说还行。

    现在我自己都狠死我自己了。。从现在开始我要把这些坏习惯、坏想法、坏感觉改掉！不会再让你感觉和我在一起没有安全感，我会真心实意的去爱你！希望你能够原谅我，再给我一次机会。

    反省人：

    20xx年x月x日

    检讨书大全写给女友感动的话 篇5

    亲爱的宝宝：

    对不起、我错了，今天又惹你生气了，你这次大概你已经对我失去信心了，大概也没有信心爱我了对吗?但我要告诉你、我真的很在乎你、我不能没有你!但是、没有心的我今晚又再次伤了你!

    对不起、也许是我真的变了，变的那么老是自我为事，但是我真的没有伤害你的意思!

    九个月了，还记得我们认识到现在的点点滴滴吗?我们的幸福快乐、我们的温存、我们的承诺!能够和你认识那是缘分，我相信缘分、更相信你。因此、你对我的好、对我的理解、对我的等待。我会记得一辈子、然而我对你的只有伤害、伤害还是伤害。真的很抱歉!

    经过这么多，我懂得了爱一个人不要在意对方爱不爱自己、因为这样有条件的爱太假了!我已经真心悔过、希望宝贝能够原谅，能够宽恕!谈了这么多、希望你能明白三点：

    第一;我犯了这么大的错误我只是一时糊涂、我真心诚意的悔过，我愿意对我做错的事负责!恳求你能够明白、并给我一次机会!

    第二;我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深!我爱你、无条件的爱!我会用真心证明一切，用时间见证奇迹!不会放弃，坚守誓言!

    第三;我对你的说服，对你的疑虑是怕失去你!现在我明白了，两个人恋爱最基本的就是信任!我错了!不该动不动就要离开、两个人相爱、不是小孩过家家!因此这是惹你生气的最终导火索、所以我深刻检讨保证、再也不会用它来伤害你!

    回想九个月来，我陪你的日子不超过十天，基本我们的感情都建筑在手机上!是我不够好，没有时间去陪你!我答应你、我会给你一个满意的答复的，希望我可爱的小燕子能真心的开心快乐起来!也许他们都认为我们没有好的未来，但是我会努力。

    夜深人静的时候写这份惹你生气的检讨书之前，以深刻反省!自己也觉得很有必要对自己犯下的错做出最最深刻的检讨及保证、才能在最大的程度上避免再次惹你生气的事情发生!

    在你熟睡的时候我用心写了份检讨保证书、也许写的不是很好、但句句都是我的心里话!如果你对这有不满意的地方，告诉我、直到我写到你满意为止!希望看到我写的信的人监督我对你的爱!真心的希望我的宝宝能开心!

    此致

    敬礼！

    检讨人：xxx

    20xx年x月x日

    检讨书大全写给女友感动的话 篇6

    离儿：

    现在的我不够好，需要检讨的错误也很多，尤其是我对你的亏欠，更加让我觉得深深的愧疚与难过。

    有句爱情名言：当经历悲苦才会懂得珍惜幸福，当蓦然回首，才发现那份真爱一直在一旁守候!我想自己的现状有一些是符合这句话的，关于过去，我感到些许悲伤与无奈，也曾经不能自已。

    现如今我已经逐渐摆脱过去的阴影，重新寻找那个阳光的我、那份属于自己的幸福。现在，我选择啦你。而且坚信在经历一段不幸福感情之后的我，已经做出正确的选择。

    关于最近的争吵等一些情况，说明我还未足够成熟，关于爱，我还需要不断温习。然而，我的生活渴望有你，因此我才关心你的过往，担心你的各种情绪变化，我害怕会失去你。我想我必须好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。为啦能够好好在一起，我愿意彻底抛弃过往，将过往记忆片段扫除脑海，将记忆空间最大限度存储我们的美好。给女朋友的检讨书给女朋友的检讨书。

    离儿，请相信我，我已深深地爱着你。在这个世界上，只有你能够给我如此温暖的拥抱，让我找到一种窝的温馨。在我孤寂、难过的时候，是你为我敞开双手。我想其实爱不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵护关心，并且真正啦解对方，就能够过上幸福生活。

    真诚检讨，此致!

    检讨书大全写给女友感动的话 篇7

    亲爱的：

    你好！

    很早以前就为你写点东西，记录以下我们从相知相亲相爱的点点滴滴，但是由于种种原因，一直迟迟没有动笔，可是没想到，给你写的第一份情书竟然是检讨书，唉，造化弄人悔之晚矣！虽然这是一封检讨书，但是我相信在我的浓浓爱意下他同样是封优秀的情书。

    我们相爱已有一年五个月19天，经过这些天的恋爱，尤其是毕业之后的异地恋生活，我认为我女朋友是一位温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的对象，而身为男人的我却显得很不成熟，经常忽视宝贝你的感受，不注意控制自己的脾气和态度，有时经常对宝贝关心不够，宝贝对我的几点基本要求，如不许挂电话，每天发短信，遇到误会一定要先解释清楚，等等吧，我都没有做到60分以上，而且举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：

    前几天的事情是我不对我喝酒了，你本就要求我不能喝酒，这一次你暗示我了还没有及时醒悟，查找自己的不当之处，反而在第二天早晨给你打电话时勃然大怒，本来宝贝就已经因为我的挂电话而非常生气了，但在本着原谅我的态度接电话的时候，我却毫不领情，说出以后永远不要接我电话的气话！真是应该拖出去打五十大板啊，晚上又出去喝酒，喝酒前因为大男子主义，在要面子的虚荣心下没有给宝贝你打电话请示，只是发一条短信，这个错误宝贝虽然后来没有提到，但是我已经意识到了。愿上帝原谅我的过错吧！

    检讨人：你的男朋友

    20xx年xx月xx日

    检讨书大全写给女友感动的话 篇8

    亲爱的女友：

    你好！

    很抱歉这次因为我的过失让你感到不高兴了，为了企求你的原谅导致我熬夜写了这份检讨书，也是希望用自己真诚的改过之心换回你的原谅，重要的是我也不希望你因为这些生活中的琐事感到不愉快，我本应该通过自己的努力让你每天过得开心快乐，现如今发生这种事情以后让我感到很抱歉并进行了深刻的检讨。

    首先我得明白身为男方的自己让女朋友生气本就是不应该的，因为自己的错误让女朋友生气无疑是种毫无担当的做法，扪心自问以前为了和女朋友在一起做出的承诺究竟是否算数呢？明明当初能够信誓旦旦地说出这些话，然而现如今却因为些许的小事便让女朋友伤心难过，这样的我到底能不能够通过自身的努力给女朋友幸福，一连串的疑问浮上心头也让我对此感到特别愧疚，回想起我们热恋的那段日子也让我意识到自己做法的错误性。

    虽然此刻已经是深夜却让我对白天的事情感到心神不宁，毕竟女朋友因为自己的问题感到伤心难过有怎能有心思睡觉呢？若自己真睡着了的话未免有些太不负责任了，所以我得对自己的错误负责并尽快向女友进行郑重道歉才行，所以我熬夜写了这份检讨并深刻反思了自己白天的过失，无论是否故意为之都不可否认自己的错误做法让女友感到伤心了，与其继续回避这类问题还不如坦诚面对自身的错误，毕竟身为男方却对自身的错误采取逃避的做法着实有些没有担当，重要的是这也能够体现出自己面对过失究竟有多么无能。

    往后的生活中我会牢牢记住今天白天做过的错事，毕竟这是自己初次在生活中犯下这么严重的错误，若是不能牢记在心以至于重蹈覆辙则会辜负你对我的信任，届时只怕连我自己都无法原谅身上出现这样严重的错误，既然已经犯过错便应当意识到造成错误的原因所在并加以改进，这既是为了践行自己的承诺也是不希望你因此感到不开心，而且以前我也承诺过会通过自己的努力带给你幸福，若是因为些许的艰难险阻便放弃的话无疑是极其可耻的。

    我在这里对白天犯的错误进行道歉并希望你能够原谅我的过失，我会珍惜来之不易的改错机会并会通过不懈的努力来照顾你，我也承诺自己在今后的生活中不会再让你受到任何的委屈，还请你相信我的承诺并原谅我在白天犯下的错误，我会用行动来证明自己的改变并保证不会再次犯错。

    此致

    敬礼！

    检讨人：xxx

    20xx年x月x日

    检讨书大全写给女友感动的话 篇9

    亲爱的老婆大人：

    你好！

    亲爱的，这是我第一次给你写检讨书，这是我用心写的，都是真的，我从来没有骗过你，我记得以前你叫我写我就不写，我是个男的耶，我也不怕什么丢脸不丢脸的，反正我是不要脸的，我也不怕他们说一个大男人写着东西，反正我只在乎你的感受。

    以前你总说我为什么空间没有写你的日志，呵呵，不是我想写啊！而是我把我们在一起的幸福快乐的每一天都记在心里，我不是不愿写。我是个男的啊，老写这东西会被人笑话的，虽然说我厚脸皮，但是还是害羞啊！呵呵，你肯定想说既然怕，那这次还写做怎么，反正这次我是不要脸的啊！

    亲爱的，我知道我不够体贴你，有时候也不温柔，但我的.心是爱你的，我敢写就不怕被笑，虽然我有时候会说一些不好听的话来气你，是因为我在乎你啊！我怕你会离开我啊！我跟你说过那些东西不是我故意留在的，也不是故意给你看，让你生气的，你老不相信我，我知道你为了家里的事都已经很累啊！

    我确不知道体谅你，我错啦！我对你是认真的，我从一开始都没有骗过你，那都是过去，我希望你不要想多啦！我心里真的没有第二个啊！心里只有你一个啊！我真的只爱你一个，你不要在生我的气啦！好不好？真的没有啊，你相信我好不啊！你老问我喜欢你什么，其实你温柔贤良，勤奋聪颖，是个好女人好老婆，其实是我最不好啊！我态度轻狂，举止乖张，老不体谅你的好，是我不好，都是我的错，亲爱的，你就大人有大量，别生气啊！

    检讨人：

    20xx年xx月xx日

    检讨书大全写给女友感动的话 篇10

    亲爱的女友：

    您好！

    首先我作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的账号，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给您带来了诸多不便。

    我在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书，以此反省我擅自登陆你、擅自修改你密码以及时常不信任你的.种种过错。

    我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出我的无比小心眼，小气度的毛病。而如我这般不信任，也给我们今后感情的`发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。

    执笔书写这份惹女友生气的检讨书之前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我的错误做最最深刻的认识，才能在程度上避免错误的再发生。

    检讨人：xx

    20xx年xx月xx日

    检讨书大全写给女友感动的话 篇11

    亲爱的女友：

    您好！

    首先我作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给您带来了诸多不便。

    我在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书，以此反省我擅自登陆你、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。

    我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出我的无比小心眼，小气度的毛病。而如我这般不信任，也给我们今后感情的`发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。

    执笔书写这份惹女友生气的检讨书之前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我的错误做最最深刻的认识，才能在程度上避免错误的再发生。

    检讨人：xx

    20xx年xx月xx日

    检讨书大全写给女友感动的话 篇12

    亲爱的宝贝：

    很早以前就为你写点东西，记录以下我们从相知相亲相爱的点点滴滴，但是由于种种原因（自身的懒惰和文笔不好是主要原因），一直迟迟没有动笔，可是没想到，给你写的第一份情书竟然是检讨书，唉，造化弄人悔之晚矣！虽然这是一封检讨书，但是我相信在我的浓浓爱意下他同样是封优秀的情书。

    我们相爱已有一年五个月19天，经过这些天的恋爱，尤其是毕业之后的异地恋生活，我认为我老婆是一位温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的好老婆，而身为男人的我却显得很不成熟，经常忽视老婆的感受，不注意控制自己的脾气和态度，有时经常对老婆关心不够，老婆对我的几点基本要求，如不许挂电话，每天发短信，遇到误会一定要先解释清楚，等等吧，我都没有做到60分以上，而且举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：

    前几天的事情是我不对。

    本来是个小误会，我无意间挂了你的电话，在你暗示（就是晚上故意不接我电话）过后，还没有及时醒悟，查找自己的不当之处，反而在第二天早晨给你打电话时勃然大怒，本来老婆就已经因为我的挂电话而非常生气了，但在本着原谅我的态度接电话的时候，我却毫不领情，说出以后永远不要接我电话的气话！真是应该拖出去打五十大板啊，晚上有出去喝酒，喝酒前因为大男子主义，在要面子的虚荣心下没有给老婆打电话请示，只是发一条短信，这个错误老婆虽然后来没有提到，但是我已经意识到了（建议表扬我一下，已经学会主动查找错误了）。

    俗话说得好，酒壮人胆，果不其然，几瓶啤酒下肚以后我的胆子壮大了许多，找了个机会给你打了电话，可是宝贝你是多么聪明的人啊，上帝也是如此的宠爱你，你又一次选择没有接我的电话，这时候我已经晕晕乎乎，没有什么理智的思考了，旁边的朋友就提我给你打了电话，也给我说了很多好话（看来上帝看在你的面子上也是宠爱我的），但是最严重，最不能让我原谅自己，最让我惋惜痛恨的事情发生了，我在同事给你打了电话，已经为我铺好路的情况下居然会！我居然会！现在坐在电脑前的我在回忆这件事情的时候身体还在充满悔恨之中颤抖，我多么希望时间可以倒流，让我改变所发生的这一切——我居然冲你大喊起来，居然又一次在大男子主义心理的支配下责备你！愿上帝原谅我的过错吧！

    基于这次吵架所暴露的问题，我向你保证以后一定做到以下几条：

    1、爱老婆。主要是要关心她，体贴她，一直想着她，处处为她着想。要有耐心并细心的对待她，哄她，经常逗她开心。

    2、每天至少给老婆打1个电话，问问老婆现在的情况，同时，向老婆汇报自已的行踪。

    3、老婆做的永远是对的，既使有什么不妥的地方，只能委婉地指出，不能和她对着干。如果老婆生气了，一定是我不对，我要立即意识到自已犯的错误，并向她坦白。

    4、无论老婆有什么要求，一定要满足，哪怕是上天摘月亮也一定要想方设法的实现。因为在我心中，老婆是第一位的，作为老公的我，应该有义务满足老婆的一切需求。

    5、无论什么决定，都要向老婆请示，得到老婆的同意后才能去做。

    6、对上面所有的缺点，还有以后老婆指出的缺点坚决改正，并接受检查。

    此致

    敬礼！

    检讨人：xx

    20xx年xx月xx日

    检讨书大全写给女友感动的话 篇13

    尊敬的女友大人：

    我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，更不应该发那个打你的头像给你，我很后悔，其实你不开心才是的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，我总是千方百计的想办法去哄你，去逗你，千金难买我愿意。

    只要女友笑了，我就开心了，哄不好你，我所能做的就只是着急。好急好急噢。我心里那个慌张，我都心乱如麻了。

    所以每次我都要先哄好你以后我的心才能平静。同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，

    我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。

    我不知道现在我所做的能的什么，我总是一次一次回忆起我们一起的点点滴滴，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干

    就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心急的感觉。但心痛过后，就是我们彼此的笑声，传满整个天地。

    我估计这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，我就得说无数次的对不起，每次你都不让我说对不起这三个字，还会发过来一个刀砍我的表情。其实我知道你是心疼我。女友请你相信我，我会试着多学点美丽的语言，逗你开心的。

    检讨人：xx

    20xx年xx月xx日

    车抵押贷款合同


    合同也频繁的出现在了大家的工作和生活中。合同是一种受法律保护的协议，你知道签订合同有什么意义吗？教师范文大全耐心挑选了一篇题为“车抵押贷款合同”的文章希望大家喜欢，请注意这些信息仅供参考可能存在一些误差或不完整之处！

    车抵押贷款合同 篇1

    车辆抵押贷款合同书样本

    一、甲方（出借人）：

    身份证号码：

    联系电话：

    二、乙方（借款人）：

    身份证号码：

    联系电话：

    三、车辆基本情况：

    车牌号：

    车型：

    发动机号：

    车辆购置价值：

    四、借款款项：

    本合同借款款额为：

    五、还款方式：

    1. 乙方应按照本合同规定的还款期限和方式按时足额支付每期还款本息；

    2. 还款方式包括等额本息、等额本金、一次性还款等多种方式，具体方式可协商约定；

    3. 还款费用由甲、乙双方协商确定。

    六、权利及义务：

    1. 甲方应在签订本合同并收到所有抵押品之后将贷款款项支付到乙方指定的账户内；

    2. 乙方应按期还款，当乙方逾期未支付从第1天开始计算罚息，罚息的计算标准为贷款本金利率的2倍以上。对于连续1个月及以上未偿还本金和利息的情形，甲方有权追究乙方的民事责任；

    3. 乙方应妥善保管抵押品并按期足额偿还贷款本金和利息；

    4. 甲方有权要求乙方保证抵押品的安全性和保值性；

    5. 甲方有权在乙方逾期未归还贷款的情况下采取法律手段追索债款。

    七、担保措施：

    1. 本合同项下由乙方提供抵押担保方式；

    2. 抵押品为乙方所有的机动车辆；

    3. 抵押品的评估价值为抵押担保的贷款本金。

    八、违约责任：

    1. 若乙方未履行还款义务或有其他违反本合同之事实，则视为违约，甲方有权追索乙方的全部贷款本金和利息，同时要求乙方承担诉讼费、律师费及其他相关费用；

    2. 若甲方未按时足额履行还款义务或有其他违反本合同之事实，则视为违约，甲方除承担违约责任外，还应承担乙方因此所遭受的一切损失。

    九、其他事项：

    1. 本合同自甲、乙双方签字盖章之日起生效，并将维持至本金、利息及所有应付款项偿还完毕为止；

    2. 合同的解除、修改以及甲乙双方对本合同以外的其他事项的协商都应以书面形式达成一致后生效；

    3. 本合同的任何争议均应在协商解决的基础上，如协商不成则提交有管辖权的人民法院裁决。

    十、合同生效方式：

    上述内容系乙方以书面形式申请贷款，经其以法定代表人名义签署本合同并加盖公章后生效。合同一式二份，双方各执一份，具有同等效力。

    签订日期：年月日

    甲方（出借人）：（盖章）

    乙方（借款人）：（盖章）

    车抵押贷款合同 篇2

    借款人：

    住所：

    电话：

    出借人：

    住所：

    电话：

    为明确责任，恪守信用，双方遵照有关法律，协商一致，订立本合同：

    第一条 借款金额：__________________（大写）_________元（小写）实际借款额以借据为准。

    第二条 借款用途：___________________________________________

    第三条 借款期限：自_________年_________月_________日至_________年_________月_________日止。

    第四条 出借人应在本合同签订后_________日内将借款放出。

    第五条 还款时间：

    （1）_________年_________月_________日，归还本金_________元；

    （2）_________年_________月_________日，归还本金_________元；

    （3）_________年_________月_________日，归还本金_________元。

    第六条 本合同项下借款利率确定为月息_________%，自出借人放款之日起计息，按日计息，按月计息，按季结息，借款到期还清本息。

    第七条 借款人应在本合同约定的时间主动归还全部借款本息。

    第八条 经出借人同意，借款人提前归还借款的，仍按合同约定的利率和实际用款天数计算利息。

    第九条 担保

    （一）-本合同项下借款本息和可能发生的违约金、实现债权的费用由_________向出借人提供_________方式担保，并另行签订合同编号_________的担保合同。

    （二）如担保合同中约定的有关事项发生，出借人认为足以影响担保人的担保能力的，借款人应重新提供令出借人满意的担保。

    第十条 双方义务

    （一）-借款人义务

    （1）按照本合同规定的用途使用借款。

    （2）不得利用借款从事违法经营活动。

    （3）在本合同项下借款全部清偿前，借款人有改变住址、经营方式等行为（包括承包、租赁、合并、分立、股份制改造、联营、与外商合资或其他形式）时，应最迟于改变前十天通知贷款人，并保证借款本息的清偿。

    （4）发生歇业、解散、停业整顿、被吊销营业执照、被撤销时，保证立即归还贷款本息。

    （5）当客观上有危及借款安全情况时（包括涉及重大经济纠纷的诉讼、财务状况恶化等），应当在事件发生后7天以内书面通知贷款人，并保证贷款本息的偿还。

    （6）按时如实提供出借人要求的资料，如实告知出借人与借款有关的生产、经营、财产等情况。

    （二）-出借人义务

    （1）按期足额发放贷款。

    （2）对借款人的债务、财务、生产、经营情况保密。

    第十一条 合同的变更

    （一）-借款人需要延长借款期限的，应在借款到期日前____日内向出借人提出申请，并征得担保人书面同意。

    （二）-借款人如要将本合同项下债务转让给第三者，应经出借人书面同意。在受让人和出借人重新签订借款合同前，本合同继续有效。

    （三）-借款人、出借人任一方需变更本合同其他条款，应经双方协商一致，达成书面协议，并应征得担保人书面同意。

    第十二条 违约责任

    （一）-借款人未按本合同约定的用途使用借款，出借人可以提前收回已经发放的部分或全部借款，同时对违约使用部分在违约使用期间每日加收万分之三违约金。

    （二）-借款人未按合同约定的还款时间归还借款本息时，除应按实际借款时间按本协议利息计息外，还应对逾期借款按每逾期一日加收万分之三违约金。

    （三）-借款人违反本合同第九条、第十条第一项时，出借人可以提前收回已经发放的部分或全部借款。不能收回的，视为借款逾期，除应按实际借款时间按本协议利息计息外，还应对逾期借款按每逾期一日加收万分之三违约金。

    第十三条 在本合同的履行中发生的纠纷，双方应首行协商解决，协商不成的，可向出借人住所地人民法院提起诉讼。借款人支付出借人为实现债权而支付的费用（包括但不限于诉讼费、执行费、律师费等）

    第十四条 本合同经-借款人、出借人双方签章后生效。有担保合同的，担保合同生效后，方可办理借款手续。

    第十五条 双方约定的其他事项

    ________________________________________________________________________.

    第十六条 本合同未尽事宜，遵照国家有关法律、法规和规章办理。

    第十七条 本合同一式_________份，甲乙双方各执一份。

    第十八条 本合同附件

    （1）身份证复印件

    （2）借款人经工商行政管理局年检营业执照复印件

    （3）担保合同年字第 号

    （4）借据_________________________________________.

    （5）_____________________________________________.

    （6）_____________________________________________.

    借款人（盖章）________________出借人（盖章）_____________

    基本账户开户行：_____________

    账号：_______________________

    电话：_______________________

    _________年_______月_______日

    签订地点：__________________

    车抵押贷款合同 篇3

    抵押人：（以下称甲方）抵押权人：（以下称乙方）为确保甲、乙双方所签订的《个人定期存单担保服务协议书》（以下称主合同）能够顺利履行，甲方愿意以其有权处分的财产（项目）作抵押为其履行主合同的义务提供担保。乙方经审查，同意接受甲方的财产（项目）抵押。甲、乙双方根据有关法律规定，经协商一致，约定如下条款：

    第一条、抵押标的（物）：甲方以其（固定资产、在建工程和项目经营权益）设定抵押（附抵押物明细）。

    第二条、抵押担保范围：主合同中乙方安排关联企业为甲方办理质押贷款提供担保而开立的存单票面记载金额的总和及利息、甲方应支付的违约金（包括罚息）、损害赔偿金以及乙方为实现债权所产生的其他费用（包括但不限于诉讼费、保全费、拍卖费、律师费、差旅费等）。

    第三条、抵押担保期限：自主合同生效之日起至甲方全部履行完毕主合同的义务或乙方实现全部债权止。

    第四条、甲方保证对抵押物或项目依法享有所有权或经营管理权，能够提供合法有效的抵押物或项目的权属证明文件，同时出示公司章程、法人委托书、股东会（董事会）决议、股东（董事）身份证1

    明等法律要求的其他文件。甲方以项目经营权益设定抵押的，该项目批准立项机关与项目合作（转让）方对甲方设定抵押的行为不得持有异议，并须出具同意抵押的书面意见。抵押期间，未经乙方同意，甲方不得变卖、转移、租借抵押物或擅自转让项目，不得重复设臵抵押，如发生上述行为均属无效。甲方应当保证抵押物在抵押期间的安全、完整，在乙方债权未得到清偿前，发生抵押物毁损、灭失的，由甲方承担责任。甲方应本着诚实、信用的原则提供企业资料及抵押物或项目的权属证明文件，并对所提供的资料、文件的真实性负有法律责任；保证不向乙方做虚假的或误导性的陈述，不隐瞒任何可能对乙方行使债权产生不利影响的重大事实。无论是在本协议签订之时或在本协议履行过程当中，乙方一旦发现甲方违反上述约定，均可随时终止主合同的履行并追究甲方的经济与法律责任，主合同中所交服务费不予退还。

    第五条、乙方对甲方设定抵押的一切财产（项目）拥有第一抵押权和第一留臵权。如甲方违反主合同的约定，乙方有权处理抵押物或接管、转让抵押项目的经营权益并从中优先受偿。对不足受偿的部分，乙方仍有权向甲方追偿。抵押物的保险、鉴定、登记、运输、保管以及合同公证等费用开支由甲方负担。

    第六条、甲方应恪守信用，按主合同约定提前一个月偿清贷款本息。如甲方在贷款期限届满市仍没有履行债务，乙方同意并仅限于同意贷款银行通过民事诉讼的方式来实现质押权（甲方均同意乙方与贷款银行与《质押合同》中明确约定）。同时乙方将自甲方发生主合同2

    列明的违约情形之时起，采取本协议约定的或法律规定的一切措施来现实债权。

    第七条、本协议在甲方所在地公证部门和有权机关办理完备抵押、公证等手续后生效。抵押期间，抵押物或项目的权属证明文件由乙方代为保管。主合同到期后，无论甲方发生全部或部分违约行为，甲方均应按照本协议的约定，拍卖、变卖抵押物用于清偿乙方债权，或者无条件配合乙方办理抵押物或项目的权属变更手续，并放弃一切抗辩及反诉权利。

    第八条、在签订本协议前，协议各方已完全理解并接受本协议的内容，在本协议项下全部意思表示均真实有效。本协议一式三份，甲、乙双方、公证部门各执一份。如本协议履行过程中发生争议，由协议签署地人民法院管辖。

    甲方（签章）：乙方（签章）：

    法定代表人（授权人）：法定代表人（授权人）：

    签订时间：年月日

    签订地点：

    车抵押贷款合同 篇4

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    2022商品房抵押贷款合同范本正文内容

    商品房抵押贷款合同范本【1】

    贷款人(抵押权人)：分行

    法定地址：

    电话：

    法定代表：

    电话：

    借款人(抵押人)

    电话：

    住址：

    本人有效身份证编号：

    借款人为购买(以下称“房产商”)的(以下称“房产”)，向贷款人申请贷款，根据《中华人民共和国民法通则》、《中华人民共和国经济民法典》以及交通银行有关业务办法的规定，经双方协商同意，订立以下条款，共同遵守。

    第一条贷款币种、金额和期限

    1.1贷款币种：

    1.2贷款最高额为元(大写元)整。

    1.3贷款期限：

    贷款期限为年。自一九年月日至一九年月日止。分期等额归还。

    第二条利率和利息的计算

    2.1贷款利率为“伦敦银行同业拆放利率”加个百分点(LIBOR+%)。每期计息日的的LIBOR为贷款利率的LIBOR，但每笔放款的第一个计息期的LIBOR为该贷款发放日的LIBOR。LIBOR采用个月浮动。

    2.2贷款利息以贷款的实际发放天数计收，以360天为一年。

    2.3结息方式：

    第三条贷款条件

    3.1借款人必须向贷款人提供下列资料：

    a.《房产抵押贷款申请书》和《贷款申请人资料》;

    b.与房产商签订《预购房屋合同正本》或《购房契约》;

    c.房产商出具的购房预付款的凭证。

    3.2借款人到贷款人指定银行开立购房专户，今后有关购房费用，均通过该帐户结算。

    第四条提款

    借款人不可撤销地授权贷款人，根据“预购房合同”规定，当贷款人收到房产商付款通知书后，主动将贷款划入房产商在贷款人处开立的帐户，并借记借款人帐户。向借款人发出付款通知书。

    第五条还款

    5.1借款人应遵照本合同1.3条款规定，按时偿还。

    5.2每次还款日前十五天之内，借款人应将本期归还的贷款和支付的利率存入购房专户。由贷款人在还款到期日，主动在购房专户中扣除其款项，无须事先通知借款人。

    第六条提前还款

    6.1借款人如果提前偿还部分或全部贷款，必须在三十天前书面通知贷款人。

    6.2提前还款只限于还款期序的倒序进行，而不能抵冲即将到期的贷款或下期的还款。

    6.3借款人提前还款，应向贷款人支付提前还款金额的0.5%至1%补偿金。

    a.借款人在贷款不足一年(含一年)内提前还款，应向贷款人缴付提前还款金额的百分之一补偿金;

    b.借款人在获得超过一年后提前还款，应向贷款人缴付提前还款金额0.5%的补偿金。

    第七条手续费及其他费用

    7.1手续费：贷款合同签订后，借款人应在本合同签订后日之内向贷款人支付贷款金额的%手续费。

    7.2在购房与贷款过程中所涉及的契税、保险、法律手续、抵押登记、抵押物的处置等费用，均由借款人支付。

    7.3由于借款人违约行为使贷款人遭受损失及由此产生的一切有关费用，均由借款人承担。

    第八条保险

    借款人必须按贷款人规定的时间和指定的险种到保险公司分公司办妥抵押物的保险手续，投保金额不得低于抵押物的总价值，投保期限应长于贷款期限1-3个月，保险单正本须注明贷款人为第一受益人，并将保险单正本送交贷款人。

    第九条借款人的保证

    9.1保证按合同规定，按时按金额还本付息。

    9.2向贷款人提供一切资料真实可靠，无任何伪装和隐瞒事实。

    9.3抵押房产的损毁，不论任何原因，均须负责赔偿贷款人的损失。

    第十条贷款人的责任

    10.1按合同有关规定，准时提供贷款予借款人。该贷款人以购房者的名义转入房产商在贷款人处的帐户。

    10.2借款人按合同规定，付清贷款总额，利息以及其它应付款项之后，将抵押的《房产买卖契约》或《房产权证书》交还给借款人。

    第十一条违约及处理

    11.1下列事项构成违约：

    (1)借款人在付息日、还款日未能或未能足额支付应归还的本金及应付的利息，造成贷款逾期和欠息;

    (2)借款人失去执行合同的能力或某些事件之发生使得本合同之执行成为违法或不可能;

    (3)借款人违反本合同或附件的其他条款。

    11.2违约的处置：

    (1)当借款人发生上述11.1(1)的行为时，贷款人从借款人违约之日起按逾期和欠息金额在原定利率的基础上加收20%的罚息;

    (2)当借款人发生上述11.1(1)和/或11.1(3)的行为时，经贷款人书面通知后从违约之日起60天内借款人仍不纠正;或借款人发生11.1(2)行为，贷款人有权宣布全部贷款到期，同时，要求借款人偿还已发放的贷款金额及利息。

    第十二条适用法律

    本合同适用中华人民共和国的法律并按其解释。

    第十三条合同生效

    需经借款人和贷款人签字，并经公证处公证后生效。本合同的任何修改、补充须双方签署书面协议。

    甲方(签字、盖章)：乙方(签字、盖章)：

    签订日期：签订日期：

    商品房抵押贷款合同范本【2】

    债权人(以下简称甲方)：

    身份证号码：

    债务人(以下简称乙方)：

    身份证号码：

    乙方急需一笔资金做油漆玻璃投资，需向甲方借款。双方经协商一致同意，在乙方以其房产证(以下简称乙方抵押物)，作为借款抵押物抵押给甲方的条件下，由甲方提供双方商定的借款额给乙方。为此，特订立本合同：

    第一条借款内容

    1、借款总金额：十万元整。

    车抵押贷款合同 篇5

    借款人：

    贷款人：

    借款人因 的需要，向贷款人贷款。根据《中华人民共和国合同法》、《中华人民共和国民法通则》等法律法规的有关规定，本着平等、自愿、诚信的原则，就贷款事宜，为明确责任，恪守信用，经各缔约人协商一致签订本合同，并保证共同遵守。

    第一条贷款种类：本借贷行为为民间借贷行为。

    第二条贷款用途(该贷款须用于合法用途)： 。

    第三条贷款金额：人民币(大写) (小写)￥ 元

    (大小写不一致时以大写为准，下同)。

    第四条贷款方式：贷款人将约定贷款一次性以 形式发放给借款

    人。借款人在收到该贷款后，应给贷款人书写借款借据。实际贷款以借款借据的

    数额、日期为准，其为本合同的组成部分，与本合同具同等效力。

    第五条贷款期限：贷款自 年 月 日起至 年 月 日止，共 ，实际贷款日以借贷双方办理的借据上所记载的日期为准，实际还款日依次顺延，借款借据为本合同组成部分，与本合同具同等法律效力。

    第六条贷款利率和计息方式：本合同项下贷款期限内贷款利率按月利率

    执行;利息自贷款发放之日起计算，具体付息方式为：

    第七条贷款偿还：借款人于 年 月 日一次性偿还贷款人本合同约定的贷款本金及利息。拒绝偿还或逾期偿还，视为违约。

    第八条双方商定将借款人 交由贷款人质押，借款人不得对此质押物做挂失、更换、变更等任何处置行为，以影响贷款方的利益，否则视为违约。

    第九条 借款人承诺：

    l、本合同项下贷款按照约定用途使用，并不用于非法活动;

    2、保证按本合同约定的时间、数额偿还贷款本息;

    3、当借款人出现危及贷款安全的情况时，应最迟在事件发生之日起五日内

    书面通知贷款人，并提前偿还贷款本息;

    4、对贷款人提供的有关资料给予保密：

    5、如实提供有关证件、证明或其它资料，并积极配合贷款人调查、审核与

    贷款有关的个人资信情况(个人财产、还款能力及贷款使用等)。

    第十条贷款人承诺：

    1、保证资金来源合法;

    2、对借款人提供的有关资料保密;

    3、按本合同约定的时间、数额向借款人发放贷款。

    第十一条提前收回贷款：

    贷款人无正当理由不得提前收回贷款，贷款人如因特殊原因需提前收回贷款，应提前十日书面通知借款人，利息和本金偿付办法由双方另行约定。如出现下列影响贷款安全的因素，贷款人有权在以下任何一项或多项发生时，随时要求借款人在规定的期限内提前清偿部分或全部贷款本息(包括逾期利息及违约金)，而无须为正当行使上述权利所引起的任何损失负责：

    1、借款人将该贷款用于非法活动或未按本合同规定的用途使用;

    2、借款人的资信恶化，危及贷款资金安全;

    3、借款人向贷款人提供虚假的证明材料或隐瞒重要事项的文件或资料;

    4、借款人与其他自然人、法人或经济组织签订有损于贷款人权益的合同：

    5、借款人发生死亡、失踪或丧失民事行为能力以后无继承人、受遗赠人，或继承人、受遗赠人、监护人拒绝履行本合同：

    6、借款人和他人串通套取贷款，损害贷款人利益：

    7、借款人拒绝或者阻挠贷款人对贷款使用情况进行监督检查;

    8、借款人连续两期未按时偿还利息，经催告后仍未履行的;

    9、借款人发生其他足以影响其偿债能力的情况。

    车抵押贷款合同 篇6

    若甲方非债务人，且债务人亦提供了物的担保，甲方的担保责任和担保范围并不因此而减轻或缩小。乙方有权选择适合自己的债权实现方式(包括放弃其他担保物权)，甲方同意仍就全部债务承担质押担保责任。

    13.1凡当事人之间因本合同发生的或与其有关的任何争议，均应提交中国国际经济贸易仲裁委员会天津国际经济金融仲裁中心，按照申请仲裁时该会现行有效的金融争议仲裁规则进行仲裁。

    13.2 在争议解决期间，若该争议不影响本合同其他条款的履行，则该其他条款应继续履行。

    14.1 本合同由甲、乙双方法定代表人(授权代理人)签章或加盖公章后生效(甲方为自然人的，由甲方及共有权人签章)

    14.2 本合同需签署四份或四份以上，每份均被视为正本，具有相同法律效力，其中：甲方、债务人各一份，乙方二份，登记机关(若有)一份，公证机关(若有)一份。

    15.1未经乙方书面同意，甲方不得将本合同项下任何权利、义务转让予第三人。

    15.2除另有约定外，双方指定本合同载明的住所地为通讯及联系地址，任何书面通知(包括双方往来文件、司法或仲裁文书)只要发往该地址，均视为有效送达。甲方承诺在通讯及联系地址发生变更时，应当在变更之日起5日内以书面方式通知乙方，如甲方提供送达地址不准确或未及时提供变更后的地址，导致相关文书无法送达或及时送达的，甲方自行承担由此产生的法律后果。

    15.3除非有可靠、确定的相反证据，乙方有关本金、利息、费用和还款记录等内容的内部帐务记载，乙方制作或保留的债务人办理提款、还款、支付利息等业务过程中发生的单据、凭证及乙方催收贷款的记录、凭证，均构成有效证明本合同项下债权债务关系的确定证据。甲方不能仅因为上述记录、记载、单据、凭证由乙方单方制作或保留，而提出异议。

    15.4 更多其他约定，具体为： .

    16.1 甲方清楚的知悉乙方的经营范围、授权权限，并确认对债务人的资产、债务、经营、信用、是否具备签订主合同的主体资格和权限等情况已经充分了解。

    16.2 甲方已阅读本合同及主合同的所有条款。应甲方要求，乙方已经就本合同及主合同做了相应的条款说明。甲方对本合同及主合同条款的含义相应的法律后果已经全部知晓并充分了解。

    甲方(公章) 乙方(公章)

    法定代表人(签章) 法定代表人(签章)

    (授权代理人)

    年 月 日

    车抵押贷款合同 篇7

    抵押贷款合同是金融领域中常见的一种贷款方式。当借款人有资金需求，但无法提供足够的担保品时，抵押贷款合同就成为了一种有效的解决办法。本文将从抵押贷款合同的定义、内容、特点以及注意事项等方面进行详细讲解。


    抵押贷款合同指的是在借款人需要获取贷款的情况下，与贷款机构签署的一份合同文件，约定了双方彼此的权利和义务。在抵押贷款合同中，借款人将其个人或者企业的财产进行抵押，作为还款的担保。贷款机构则向借款人提供所需的资金。


    抵押贷款合同主要包括以下几个方面的内容。首先是借款人的基本信息，包括姓名、身份证号码、联系方式等。其次是贷款的具体数额和用途，借款人需清楚说明所借款项的用途，并按照约定正确使用。然后是贷款的利率和还款方式，包括还款期限、还款方式等。最重要的是抵押物的具体描述及其评估价值，借款人需将抵押物进行详细描述，并提供相关证明文件。最后是双方的权益与义务，包括借款人还款义务以及贷款机构的违约责任等。


    抵押贷款合同有其独特的特点。抵押贷款合同是一种有担保的贷款方式。借款人需提供具有一定价值的资产作为抵押物，以保障贷款机构的利益。抵押贷款合同通常具有一定的期限，借款人需按期履约还款。抵押贷款合同在违约时，贷款机构有权通过变卖抵押物来弥补损失。抵押贷款合同具有一定的债权债务性质，贷款机构有权向借款人追索借款本息。


    在签署抵押贷款合同之前，借款人需注意一些重要事项。借款人应仔细阅读合同条款，并确保自己对各项条款的理解和认同。借款人要保证提供的抵押物具备一定的价值，以确保自己能够获得所需的贷款金额。借款人应严格按照合同约定的还款方式和时间进行还款，以免触发合同的违约条款。借款人应妥善保管好合同文件和有关证据材料，以备日后需要。


    抵押贷款合同是一种常见且有效的贷款方式。借款人在签署该合同前应仔细阅读合同条款，并充分了解合同的内容和义务。通过正确履行合同约定的还款义务，借款人可以得到所需的贷款，并保证贷款机构的利益得到保障。同时，借款人还需注意保护自己的权益，以免因一些不可预见的因素导致违约和损失。只有双方都能够遵守合同条款，抵押贷款合同才能够发挥其应有的作用。

    2024校园日记


    你收藏了多少优秀的范文呢？写作文案是工作和生活中的常态，范文对教育的影响力变得越来越大，或许"校园日记"是你正在寻找的内容。

    校园日记(篇1)

    一年一度的艺术节又快到了，我兴奋不已。但是，我又不知道参加什么项目好，于是我就不参加了。虽然有点可惜，但又没有办法。

    我左盼右盼，终于盼到了艺术节。我高兴的在校园跑来跑去的。一会又到现场绘画里看看，一会又到校园小歌手里看看……

    但是，天下没有不散的宴席，艺术节要结束了，我依依不舍的回到了教室，脑海里还回荡着美妙动听的歌声……

    校园日记(篇2)

    星期一的下午，我和同学一起去换水。

    “哗啦啦”，一下子桶就接满了水，噢，天哪！接的水太满了！我一个人是抬不动的。忽然，我想到了我的同学，我想：我可以叫他们来帮忙呀！于是我快速地跑回教室，叫了几个同学。“一二三，一二三，”同学们气喘吁吁地抬着这个大水桶，费了九牛二虎之力，终于抬回了教室。看着抬回教室的水桶，我心里乐开了花，同学们终于可以用水拖地了。

    通过这件事告诉我们，我们要一起合作才能成功，不要自私。

    校园日记(篇3)

    我在一个美丽的校园里认真的学习，快乐的成长。

    在风和日丽的春天，微风吹拂着千万条随风飘动的柳条，就像贺知章说的那样：“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”在草地里的小草绿成一片，还有几朵小巧玲珑的小花，好像一张绿色的地毯上有一点小巧的装饰。

    在炎热的夏天里，蝴蝶自由地飞舞，蜻蜓欢乐地玩耍。在花坛里，有五颜六色的郁金香，有金灿灿的向日葵，还有许多其他花骨朵，似乎马上要爆裂开的样子。把校园装扮的像花园一样。

    在凉爽的秋天里，杨树叶像蝴蝶一样翩翩飞舞并落下来，在花坛里的郁金香凋落了，向日葵结出了一个个饱满的瓜子。预示着收获的季节到来。

    在那寒冷的冬天，雪花飘扬，银装素裹，只有像哨兵一样的松柏在那顶风傲雪，梅花还争奇斗艳的开放着，为校园争光添彩。

    我生活在一个美丽的校园。

    校园日记(篇4)

    记得大概是三年级的时候，班主任老师用一堂活动课和我们一起做了一次有趣的贴鼻子游戏。当时你要在那儿，一定会逗得捧腹大笑。

    老师先拿粉笔在黑板上画了一个小男孩儿，可就是少了一个漂亮的小鼻子。王老师说：“谁来把小男孩的鼻子贴上？”“我来！”大家争先恐后地喊着。老师叫了了胡艺凡上去，只见胡艺凡眼用红领巾蒙住，手里拿着鼻子走上台去，她这儿摸摸，那儿摸摸，刚要贴上去，手又缩回来了，磨蹭了半天，才把鼻子贴上去。

    她刚贴完，聚精会神盯着她的同学们立刻大笑起来。有的笑得流泪了，有的笑得全身发软站不起来，有的捂着肚子直不起腰来，我更是乐得前仰后合。

    胡艺凡感到不对劲，忙摘下红领巾，一看，把鼻子贴到脖子上了，小男孩的鼻子掉下来了。接着又上去几个同学，都没有成功，而同学们笑得下巴都掉下来了。

    最后老师让班长石靖希去试试，只见石靖希走上台去，她对着黑板比划了一阵，然后毫不犹豫地贴了上去。这次不是笑声，而是哗哗的掌声，原来石靖希给小男孩贴上了合适的鼻子，小男孩笑了。

    铃......下课的铃声响了，可到现在，那次贴鼻子游戏我还记忆犹新。

    校园日记(篇5)

    嘿！想去游览一下我们的校园吗？那么现在就跟我走吧！

    一进校园，你就会看到我们活力四射的操场，操场上都站满了我们可爱的学生，他们都在进行自己喜欢的运动：有踢球的，有跳绳的，还有跑步的等等。如果，你现在想到操场上找一个喜欢的项目的话，这绝对是不可能找到的，因为所有项目都爆满了！

    接下来我们来到了花坛旁边，你会目不转睛地盯着花坛里的竹子，那竹子非常翠绿，就像一颗完美无瑕的翡翠一样，这些竹子在小花小草的衬托下显得更加亭亭玉立了。这场景就像一幅画一样美丽动人。

    最后，再来看看教学楼。教学楼里有许多房间：有电脑室、实验室、音乐室、广播室等等。来看看我们班，我们班摆放着一排排整洁的桌椅，老师上课的时候，同学们都积极的举手发言。远远望去，那以双双渴望寻求知识的眼睛和一双双争先恐后回答问题的手就是学校的亮丽的一条风景线！

    其实，我们学校还有许多美丽的地方，改天我在向你们一一介绍！

    校园日记(篇6)

    **年11月25日星期四天气：晴

    久违得阳光终于驱散了清晨得大雾，照射在大地上，融融得暖意在空气中浮动着。

    早晨终于来临了。

    瞧，校园又焕发了生机。呈现出眼前得那壹片草地，正在悄悄发生变化：被冻得枯黄得小草开始复苏了，长出了嫩绿得新芽；仔细观察，还会发现，在这嫩绿得草丛中点缀着几种不知名得小花，小巧玲珑得小花盛开着，有淡黄得、粉红得……颜色鲜艳极了。那些在我们南方四季如春得大树，挺拔地伫立在春风中，显得很神气：利剑似得剑麻，孔雀尾巴似得散尾葵，卫士似得棕桐树……呦，你瞧，这棵高大得棕桐树冠上，什么时候已经被春姑娘用纤纤细手抽出了壹片嫩绿得新叶呢！立在寒风中得那几棵桃树，叶子都落光了，只剩下光秃秃得枝条，但是在春风得吹拂下，枝头上已经露出了点点红得耀眼得生机。

    咦，几声婉转动听得鸟鸣声传进了我得耳朵中。原来，在壹棵高大而茂密得树冠中藏着许多只小鸟，它们正在枝头上快乐地歌唱、嬉戏。

    我想，这个美丽得早晨是春姑娘送给校园最好得礼物了！

    校园日记(篇7)

    我们学校有一个小池塘叫“小荷”。

    春天，“小荷”里的荷花未开放，荷叶挤来挤去，好像在说：“这是我的位置。”

    夏天，“小荷”里的荷花害羞的张开花瓣，晶莹的水珠在和花上跳舞，水珠好像把荷花当做舞台，有的荷叶舒展开身体，有的荷叶还是挨挨挤挤。

    秋天，荷花败了，荷叶枯了。

    冬天，“小荷”结冰了，亮晶晶的，美丽极了，有时间你们也到我们学校看看去！

    校园日记(篇8)

    为了创建足球特色学校，我们的领导突发奇想，下午第三节课居然让全体初二学生到学校的足球场上拔草。

    我们学校的足球场原来那叫绿草如茵。一到毕业季，三三两两的学子，躺倒草坪上，趴在草坪上，摆出各种各样的姿势，手机摄像头定格，留下他们青春的倩影。

    可是维护草坪，是个很昂贵的工程。学校成立后，维护不及时，再加上不自觉的学生的肆意破坏，曾经的学校的一道靓丽的风景线，变得惨不忍睹——不仅杂草丛生，而且被踩踏得有严重沙土化的.趋势。

    我们今天的任务就是把操场上参差不齐的杂草拔得让它们大致齐整。我不知道一个人的大脑让毛驴踢成什么样子才能想出这样蹩脚拙劣的馊点子来折麽六百多师生。

    第一这样的标准根本实现不了，第二谁来检测拔草标准。十来亩的面积，六百多学生，场面倒是壮观，可是这有多么荒谬呀！

    六百多学生的宝贵时间啊，就被这样一个拙劣的点子给奇葩地浪费了。

    校园日记(篇9)

    有人说“桂林山水甲天下”，但我却说“九小甲天下”。因为在我心里，这里春夏秋冬都特别美。

    春天，校园里百花齐放，到处都充满着朝气。树枝上又长出了绿色的嫩芽，像一个个浅绿色的翡翠。小草也从地下钻出来，看着同学们玩耍。同学们都脱下了厚厚的大棉袄，穿着春衣，在校园里学习、游戏。小鸟在天空中自由自在地飞翔。

    夏天，学校里绿树成荫。火辣辣的太阳炙烤着学校，晒得小草无精打采的，还耷拉着叶子。花园里的昆虫全部都一动不动，好像是被太阳晒得不想动了。而同学们则躲在树荫下玩耍。学校里还有一个小池塘。池塘里有一片荷花，有的开花了，有的还是花骨朵儿，还有的只开了一半，千姿百态。这些荷花颜色不一，有的是白色的，有的是粉色的，还有的是黄色的，你挨我挤，十分热闹。而荷叶也长得很大了，犹如一个个碧绿色的大圆盘，也像青蛙的舞台。青蛙有时在大荷叶上“呱呱”叫，似乎在唱歌一样。蜘蛛停在自己的网上，一动不动，好像在说：“热死了，热死了!”知了也在树上不停的叫着“知了知了”，好像也在抱怨着天气的炎热。

    秋天，树枝上的叶子都变黄了。一阵风吹过，一树枝的叶子全掉了。一片片黄叶像一只只蝴蝶，随风飞舞。小草也全部变黄了。整个校园里一片金黄。

    冬天，校园里的树枝都光秃秃的了。随着雪花飘落则又变成雪白一片。同学们都在操场上打雪仗、堆雪人，整个校园里都充满了欢声笑语。

    这就是我的学校，很美吧!你们喜欢吗?如果喜欢，这里随时都欢迎你来参观。

    2024温暖日记


    我们多多少少都是读过一些范文的，多阅读一些优秀的范文是有很大好处的，通过阅读范文可以提高我们的表达能力。对于一些人来说，多看一些范文能增进知识，你觉得哪些优秀范文是值得借鉴的呢？下面是小编为大家整理的“2024温暖日记”，仅供参考，欢迎大家阅读。

    温暖日记 篇1

    温暖

    蜗牛宝宝呵

    我远远地

    远远地望着你

    你背着温暖的小窝

    迈着坚定的步伐

    一直向前走

    一深一浅的脚印

    从你的家门开始延伸

    蜗牛宝宝呵

    你可知道

    虚掩的家门

    你亲爱的妈妈

    正静静的`望着你

    欢喜，担心

    从你亲爱的妈妈

    脸庞中流露出来

    你背着你妈妈

    为你准备的行囊

    带着一串又一串的叮咛

    昂着头

    迈着细碎的步子

    渐渐地

    渐渐地

    远去了

    温暖日记 篇2

    温暖的作文

    关于温暖这两个字眼，有人认为，温暖是阳光照在身上，那舒适的感觉；还有人说，温暖是依偎在妈妈怀里的放松。可我认为，温暖是雨中小黑屋那别样的亲情。

    星期四的早上，窗外的大雨刷刷的下着，我坐在书桌前发呆，听着外面呼啸着的风声，不觉自主的打了个寒颤，心想：雨下的这么大，谁送我上英语课呢？小海，快走！一阵清脆的喊声扰乱了我的思绪，我慢悠悠的抬起头来，是姥爷！我痴痴的望着姥爷，他站在大门前，身披黄雨披，招手示意我过去，我跑过去，一脸疑惑，我的雨披呢，这还不得把我淋感冒了？姥爷冲我神秘的一笑，扬了扬眉：一会儿你就知道了！

    我和姥爷快步走到了楼下，眼前密密麻麻的雨点儿好似一只遮天大网，笼罩住了整个天空，也好似一层神秘的屏障，打得我心里的几丝暖意凉了半分。姥爷拿钥匙把自行车拧开，双手甩了甩雨披上的灰尘，然后支到车筐里，哦，姥爷是想给我弄一个避雨的小黑屋吧！我兴奋极了，脚踩踏板，一下子钻进小黑屋里。风透过雨衣吹得我瑟瑟发抖，我低头一瞧，姥爷在使劲往前蹬着踏板，不觉中我感到车在往前前行。

    小黑屋里黑乎乎的，只有辟辟的雨滴声，小海，光呆着多没意思，姥爷给你讲讲咱们家原来的小猫，小黄吧！姥爷那活泼的声音伴随着雨点那急促的脚步声在我耳畔猛然响起。听到这话，我不禁眼前一亮。小黄是你妈妈小时候养的小猫，那个时候，我们经常喂它鱼骨，后来不幸得了病

    温暖日记 篇3

    今天，天气突然变冷，一想到要学古筝，我变得高兴不起来。可是有什么法子呢？这不妈妈已经是第三遍催我出发了。我只得顶着刺骨的寒风硬着头皮来到古筝室，古筝室里的小学员们一个个冻得直打哆嗦。

    教我们古筝的向老师让我们自己练一会儿，我的手因为颤抖而不听使唤。向老师来检查时，发现我弹得乱七八糟，正准备问我怎么回事，可看到我那冻得像红萝卜似的小手时，心里顿时明白了八九分，她二话没说，用她那温暖的大手握着我的小手来回搓动，我一下子觉得好温暖，有好多小朋友也和我享受同等待遇。下课了，向老师怕我们这群娇小的孩子冻着，于是为我们生起了炭火。我们围坐在火盆旁，觉得空气中到处弥漫着温暖和温馨。接下来的一节课，我发现所有的同学都听得很认真，弹得也很投入。

    放学了，我乘车回家，售票员阿姨给我让了座，发现我的衣服扣子没有扣好，便伸过后给我扣扣子。一双好温暖好温暖的手啊！多好的阿姨啊！

    今天天气虽然很冷，但我的心里却是热呼呼的，一种从来未有过的温暖包围着我。

    温暖日记 篇4

    温暖心窝的话语

    在我们生活中，总有许多温暖自己的语言，那可能只是一句微不足道的话语，但对于我来说，却是一个非常大的鼓舞，对我的生活起到很大的作用。

    在这一个学期的第一次测试中，我花了50分钟的时间完卷，心里总认为自己考得不错，以我的实力来说简直是绰绰有余。于是，在剩余的时间里，我便心不在焉，在草稿纸上乱涂乱画，又用尺子与橡皮搭成一个跷跷板，拿铅笔放上去，又拿手放好，用力一按，铅笔就弹了老高，心里别说有多么兴奋了。就这样在自娱自乐的玩耍中，考试的最后一分钟也过去了，我却始终没有认认真真地检查一遍，相反的，我信心十足，毫不在意地离开了教室。

    到了下午，试卷批改完了，我心里激动着：这次妈妈会给我什么奖励呢？我满心期待地等待着考卷，那微微上扬的嘴角一直保持着。然而，在接到考卷的那一边刹那，我脑袋空白了，犹如一道雷劈中了我一般，动也动不得。心里快要溢出来的希望却成为了跌入谷底的失望，我竟然只考了一个67分!我有点难以置信，经仔细确认后，还真的没错！我的内心说不出有多悲伤，泪水如同那开了闸的洪水似的，仿佛怎么流也流不完，心里不断地反问自己：怎么会这样？除了这种情绪的波动外，还夹杂着一丝烦恼，不知道家长签字的时候要怎么办，担心会被责骂一顿。

    回到家中，我也不知道这个成绩应当如何面对父母。同步练习、拓展阅读、计算、写生字所有的作业都做完了，唯独只差那签名，我忐忑不安，实在拿不出手，犹豫不决中，还是做了一个决定，心想：那还是等晚饭再说吧！

    饭后，我终于下定了决心了，一定要把试卷与父母过目。于是我心怀忐忑，心中如同有一只小兔子正在活蹦乱跳。妈妈一见了成绩，也是吃惊万分啊！过了一会儿，平静下来了才对我说：儿子，失败乃成功之母，你这一次失败了，没事，但你如果下一次也失败，那就不得了了，看，这些错题都是因为粗心而造成的，如果你以后也粗心，也许会丢了工作啊！妈妈那坚定的眼神看着我，那温暖的手抚摸着我，我顿时有点无言以对，我知道了我错误的地方了

    不经历风雨，怎能见彩虹？妈妈这一句话，教会了我应当怎么生活，应该怎么面临自己犯下的错。

    温暖日记 篇5

    5月x日 星期天 天气x

    妈妈，我爱你！虽然我平时不好意思说，但是，在属于你的日子里，我要大声地告诉你：妈妈，儿子爱你！

    妈妈每天辛苦地带着我，又给我做饭，又管我学习，累的晚上都直不起腰来。妈妈，你好辛苦！你从不嫌苦嫌累嫌脏，把我抚养长大，妈妈，你真伟大！

    记得你常跟我说，我还不会说话的时候，有一次晚上的时候，妈妈听到我在闭着眼睛使劲，好像要拉粑粑，妈妈急忙用手捂住我的屁股，我的臭粑粑就拉在了妈妈手心里！每次妈妈说起来，我都哈哈大笑，可是心里却不好意思，这么臭的粑粑，妈妈怎么不嫌脏？后来我明白了，

    因为妈妈爱我！妈妈，母亲节快乐

    温暖日记 篇6

    今天，早上起床的就感到四肢无力，头晕，肚子还一阵阵的疼痛，妈妈说：你肯定是夜里踢被子，受凉了。接着妈妈又摸了一个我的额头，说：今天还可以坚持去学校吗?我想了一下，说：妈妈，我还是坚持去吧，如果再不舒服，我让赵教师打电话给你，你再去学校接我。过一会儿，我就背着沉重的书包上学去了。在阳光体育大课间的时候，赵教师主动来问我，身体怎么样了，有没有好一点。我对赵老师：好一点点了，但是还有一些疼，没事的，我可以坚持。中午吃饭的时候赵教师又来问了一个我的情况，虽然还是有点不舒服，但是听到教师关心我的话语，我的心里已经感觉好多了，疼痛指数立刻下降了。

    晚上妈妈回家后，问我今天在学校情况怎么样，我把这件事告诉妈妈了，妈妈表扬我现在是一个大孩子了，懂事了。有了大家的关心，我心里可开心了!

    温暖日记 篇7

    冬天，这个词在大家心中的印象都是下着雪的，也都是寒冷的，但这个下雪的冬天我心中充满温暖。

    早晨起来，外面一片白茫茫的，一簇簇、一团团的雪花从银灰色的天空悠悠地飘下来，像漫天白色的蝴蝶迎风飞舞着，真是美不胜收。这雪虽美，但雪堆积在路面上，有些甚至已经结成了冰，给行人带来了很大的不便，一不小心就会摔跤。我走在小区路上，鞋子上沾满了雪水，不由得担心起如何在马路上行走。

    而走出去后却发现有很多人在马路上铲雪，有些人穿着清洁工作服，他们在别人准备欢喜过大年时，顶着大雪，拿着铲子，在马路上为大家开出一条通道；还有一些人是自发去为大家服务铲雪，他们穿着雨衣，戴着手套，把铲子扎进厚厚的雪里，再往上一提，把雪扔到马路边。他们一个个脸通红，手脚麻木，气喘吁吁。他们是无私的，没有目的，只是想为大家服务，贡献出自己的一份力量。看到这里，心里就想起了这样一句歌词：“如果人人都献出一份爱，世界将变成美好的人间……”

    是啊，如果人人都像他们这样无私地为大家奉献，世界也将会充满爱，变得无比美好。身上的一丝寒冷，到现在也被这温暖驱除了，他们是这下雪天最可爱的人。春天的温暖源于生命的活力，夏天的温暖源于人们的热情，秋天的温暖源于丰收的喜悦，而我的冬天的温暖源于这些可爱的人们和他们高尚的品格！

    温暖日记 篇8

    昨天我和妈妈去郑州修牙。我们在路边正走着，忽然我看见一位老奶奶，妈的衣服已经很破了，面前放着一个很旧的小碗，小碗里有几张一块钱，我看到了心里觉得特别难受。于是就对妈妈说：“妈，给我一块钱。”妈妈说：“你又想买什么东西呀？”我说：“我什么东西都不买。”然后又指了指老奶奶。妈妈说：“原来你想给奶奶捐钱啊！”我说“是的。”妈妈从包里掏出一元钱给了我说：“去吧。”我拿着一元钱跑到老奶奶面前把钱放到了小碗里。妈妈说：“看奶奶都没理你。”我说：‘她可能是一个哑巴，主要是看她可怜，怕天怜冻着才给她捐钱的。”

    然后，我们继续去向前走。大街刮着寒风，我心里却暖暖的。

    温暖日记 篇9

    一块糖的温暖-初一日记400字

    在全托住的孩子，大部分家庭条件都可以。比如姓焦的孩子，家里在镇上开了两间烟酒门市，很有规模，送孩子来上学的目的，就是因为孩子在家吃零食太厉害，管不住，来这儿少吃零食，有利于健康；姓李的孩子，她才上一年级，下边就已有一个弟弟一个妹妹了，来走都是车接车送，奶奶长相年轻漂亮，穿戴讲究，初次见面，我们都还以为是她妈妈呢；姓刘的孩子，妈妈做化妆品生意，已是省级代理------尽管有的家长为了不让孩子吃零食才来这儿，但每次送孩子们来，都是备足了足够的零食，够孩子们一星期享用。按说孩子们不缺吃的，但那次，却对我的一块糖表现出极大的兴趣。

    那天，一位同事生了孩子，我们去家里看望。同事母亲很是热情，见面每人先发了一大把喜糖，不要不行。我说不爱吃甜食，却盛情不过，硬给塞兜里。吃过饭到全托园，见孩子们大都在安安稳稳午休，却有两三个调皮的不愿睡觉的孩子，悄悄躲藏在桌子底下，在玩卡片。见我们进来，立即屏住了呼吸，闭紧了嘴，唯恐发现了他们。忽然想起了兜里的糖，就对他们说：快出来，老师这儿有糖。他们一个个从桌子底下钻出来，站在我面前。我说：谁愿意睡午觉，给谁糖吃，这是喜糖，人家刚给我的，没舍得吃。我愿意，我愿意。他们都争先恐后地伸出了手。我从兜里掏出糖来，每人发了一块。孩子们心满意足地去休息了。

    午休后，孩子们陆陆续续起来了，都到院子里排队。我也起来了，刚来到院子里，一大圈孩子都围上来，一个个向我伸着手要糖吃！我一脸惊诧，我给那几个孩子糖时，没几个人知道呀，也没见他们怎么宣传，怎么这么多人知道我有糖吃呢？我问：你们知道我有糖呀？我知道，我知道，李悄悄对我说了，老师专门发糖给他吃，可甜了。

    2024星空日记


    在学校，我们看过许多范文，学生多看一些范文对学习帮助很大，阅读范文可以提高人们的观察力，联想力和想象力。优秀的范文更能受到大家的关注，你觉得哪些优秀范文是值得借鉴的呢？以下是小编收集整理的“2024星空日记”，供您参考，希望能够帮助到大家。

    星空日记 篇1

    黑夜慢慢的拉开序幕，

    一盏盏明灯被点亮了。

    那似明灯的星星，

    在引导我们去发现、去探索

    宇宙的奥秘。

    星空是一个绚丽的舞台，

    五彩缤纷的星星是装饰品。

    而月亮是舞台的主角，

    它在星星的映衬之下

    显现出了一种美，一种自然之美。

    星空是一张巨大的地图，

    月亮是中心点，

    星星是一个个路标，

    它们在告诉我们，

    天狼星在哪儿?白矮星在哪儿

    星空是一本厚而轻的书，

    点点繁星是书里的字，

    它们整齐地排列着，

    带我们进入了宇宙的空间。

    黑夜即将拉开序幕，

    星星亮起了五颜六色的星光。

    它们在召唤我们，

    去宇宙观察，

    去宇宙探索!

    小学生星空

    这是今年最美的星空啊!

    今天我在观察星空，星空就是夜空。夜空中，有无数的星星一闪一闪的，像一颗颗钻石挂在深蓝色的夜空中，星星比水晶还要美，比钻石还耀眼。我多么想让星星长在树上呀!因为这样我就可以摘下一颗星星，作为礼物送给我的妈妈!可是，这是我的幻想,如果大家总是乱丢垃圾、吸烟、污染天空......就会看不到星星啦~，地球在哭泣，你听到了吗?

    星空日记 篇2

    在跟车协的团课中，看到这个北大的立志微电影，有好多的感慨。

    《星空日记》讲的是一个乡下孩子，从小有一个摘星星的梦想，但却一直被人嘲笑，在现实和梦想中徘徊。在北大的四年里，他学习了经济学，天文学，俩个完全不同的学系，代表着他的现实和梦想。纠结徘徊中他渐渐长大，渐渐明白了自己想要的，渐渐一点一点的糅合这现实和梦想的差距。整个微电影中，现实，梦想，爱情，亲情交替，一点一点阐释了北大精神，

    微电影开头，主人公说自己来北大之前已经成功忘掉自己的梦想，可是果真如此吗？那一段孩童声音的梦想“摘一颗星星，首先，你要有一把梯子，然后，你要有一个夹子，星星很烫，不能直接用手摘。”虽然听上去很幼稚，也有一点点可笑。可是这却是一个孩子真实的梦想，一个很朴素却又很伟大的梦想。可是，毕竟这只能说是一个梦想。在那个乡下的环境里，没有人会把天文当做是一个职业，更多的只是当成一种笑话。所以，主人公一直被嘲笑着，而这在父亲知道他要上天文学时体现的一清二楚。摔书本，摔笔，生气，这也许就是主人公的可悲之处。

    十八岁，母亲去世，家里欠债，大学志愿改报经济专业。那是，他哭了，哭得很伤心很伤心。我想，这眼泪里，包含的不仅仅是对他对母亲的不舍和思念，还有他对梦想的放弃，对现实的屈服。

    大学第一年，报到，主人公想，从那时起，不会再让人笑我，北大将是他新的起点。努力的把自己的生活做成一张全是对勾的表格，可是在那一张满满对勾的表格后面，我想隐藏的确实一颗空虚全是叉的表格吧。因为那并不是他想要的。

    这样去定义一个人？是他所处的位置？不是！是他前进的方向。可是方向到底是什么？在北大那个有无数可以随时进去的课堂里，他再一次迷惑了。

    “如果梦想是一件衣服，那天文学是我穿不起的品牌”很形象的比喻，却能很好的阐明现实和梦想的差距。梦想真的如此遥不可及吗？

    王老师和他的第一次谈话中，王老师赞赏了他的梦想。可是在对于这个梦想被人笑话而放弃的现实，王老师的解释就是，大笑，然后，突然停下。“现在笑完了，又能怎么样？”是啊，笑完了，那又怎么样？能怎么样？那些嘲笑的人们，在嘲笑过后，又能怎样？继续笑？那自己呢？就这样放弃了？主人公最后选择辅修天文学双学位。可是对于已经被笑怕的他来说，似乎还是现实更重要。

    “像我这样一生下来就没有抓到好牌的人，只能打好手中的烂牌。面对现实，才是我正确的路”现实，真的那么残忍吗？没有抓到一手好牌，就一定要去接受这样的现实？第二年，她走了，去美国。他没有送别。因为他觉得，如果你不能让自己喜欢的姑娘坐在奥马车里，你就不要去打扰她，免得让然笑话。

    ??

    第四年，北大的双学位体系能给他一个机会，王老师问他的选择。他知道这时她最后接近梦想的机会，于是，他去寻求最后一个可能性。想找一个公司实习，支持他天文学研究生的学位。可是，那个老板很直接地吧简历撕掉，倒了一杯酒，说，这才是最重要的，醒醒吧，被做梦了。于是，他放弃了最后的机会，在王老师失望的转身后，他只能说，

    星空，再见，你好，现实。

    就这样，他去了金融部应聘面试处。很快，他实现了自己的目标，就业中心传来的消息，他在全班第一个得了国际投资银行的工作邀请。坐在快车上。拿着那张应聘纸张，看着对面孩子一声声唱着小星星，再一次哭了。梦想，就真的要放弃了。不过，此时，他也不用再担心有人会笑话他了，再也不用了??

    而当他觉得自己有资格有勇气向他表白的时候，他却发现，那个自己喜欢的人，在五岁

    那年，就在等待着那个仰望星空追梦的男人，而不是现在的自己。她转身而过的那个瞬间，他的笑脸渐渐的僵硬了??

    再次回到天文学的教室，王老师默默地说，好久没来上课了。一句淡淡的问候，却让他在无言以对。

    别人对他说过一千次：”别做梦了。”

    可王老师却对我说，“梦，才是最真实的现实。”

    一直逼自己长大，比自己走正确的路。可是到最后才发现，不是现实支持了梦想，而是梦想支撑了你的现实。

    最后，他放弃了银行的工作，开始建立动态的星团数据库，作为天文专业毕业设计。你好，星空；现实，再见。

    站在舞台上，面对众多的评委，过往的经历再次被一一唤起，嘲笑，嘲笑，无尽的嘲笑从脑海里闪过，最后王老师的一个巴掌响起，结束了这无尽的嘲笑。“笑完了，又能怎样？”“如果人只能活一次，就让梦想比现实，高那么一点吧”。

    面对动态的星空数据库，王老师笑了，在场所有的观众都在惊讶起身鼓掌，而他自己，手捧着星团，也呆了，因为他最终追逐到了自己的梦想。那一天，在北大的一角，独自等待星空的到来，从此，感到勇气。

    看完之后，有个学姐说，她今天感触很多。因为上课时老师刚说过这个话题，转眼间就有这么一个微电影，作为大二的学生，有了自己的对未来的担忧。学姐说，当梦想额现实有了冲突，你会选什么？

    我毫不犹豫的选择了现实。当时我看完之后的感想其实，并没有多少，因为我一直觉得，现实和梦想之间存在很大的差距，而能像主人公一样有如此勇气的，现实中真的很多吗？我不敢赌。所以我选择现实。

    而当我一遍又一遍地看着这仅仅十五分钟的微电影时，我的感触越来越多。十五分钟的电影，我看到了一个小时。因为，我觉得，这虽然仅有十五分钟，不多的台词，却全是经典。爱情，很美好，却又很现实。什么才是真正表白的勇气？我想并不是物质上的富有，宝马车又怎样？没有宝马车，单车就不能带来幸福吗？

    现实，很残酷，却又很温存。在一个个痛楚的背后，我相信总会有那么一个温暖的地方，会让你在残忍的现实中有那么一个可以坚持你梦想的地方。但是，这个过程会很漫长，会很痛苦。

    我也不知道梦想和现实，最后我会选择什么，大学四年，我希望我会慢慢成长，我也相信我会慢慢成长，到时候，我相信，我会有面对，解决它的勇气和信心。

    星空日记 篇3

    仰望星空-情感散文

    这一秒看它，跟上一秒看到的它，似乎不同，似乎又没什么不同。

    夏日的夜晚，我眯着眼仰望星空，星星一闪一闪，我看着她睁大了眼，仰望着星空，看着我。

    爷爷去世那年，我六年级毕业，那天晚上，凌晨两点多办完事，我从大伯家出来，沿着村里的小路回家。月色如练，千里如明，我没有开灯，踩着坑坑洼洼的泥路走着，深一脚，浅一脚，我走得稳稳当当。一路上的星星闪个不停，我看它们，它们也看我，我眨眼，它们也眨眼，直至我走进家门，砰一声关上门，震碎了我心中最亮的那颗星，星星从眼里落下来，啪地砸开一地碎光，门外的呢？它们依旧高高挂着，不知疲倦。

    时间的流淌不会因某个人或某件事停止，它自顾自地流，从不管世事。一转眼，爷爷去世已八年，奶奶因意外腿受了重伤，住在离医院较近的姑妈家，她想回她自己的家，大家都反对，说在姑妈家方便去医院，她还是时不时念叨着要回去，念叨着她匆匆出来没收拾好的床，没洗干净的衣服，没锁上的门妈妈说，那些东西又不贵重，没人偷，你不用担心。奶奶嘴唇动了动，笑了笑，不说话了。我从学校回到家的时候，天已经黑了，三三两两的星无精打采地空荡荡地挂着，寂寞得很。我去看奶奶，才是晚上七八点，她就睡下了。我喊她一声，她悠悠睁开眼，我陪她聊天，她靠在我的手臂上，我的肩上，仔细地给我讲她受伤的过程和心情，她说：小妹啊，奶奶注定有这么一遭，注定要疼的，你不要担心我，你好好做你的事她满是褶皱的脸，她点缀着黑斑的皮肤，她的灰里夹白的发丝，她浅色的眼睛，她柔软的睫毛就在我眼前，我看到的只是生命的灰白色。让人鼻子发酸的灰白。那一刻，我想伸手摸一摸她，手动了动，却害怕惊到她，最后只是仔仔细细地把蚊帐里的蚊子赶出去，坐在床边，静静看她入睡。许许多多年前，无数个日夜里，她静静看着我入睡。我把视线从奶奶脸上移开，投向窗外，三三两两的星微弱地闪着，空荡荡得很。

    他们说，人死后会变成天上的一颗星，在黑夜里鼓舞我们，让我们看到黑暗里的闪光，陪伴我们，给我我们勇气走出黑暗，迎接黎明。如果真的是这样，爷爷是一颗星，我不得不承认，奶奶将是一颗星，而我也将会是一颗星，我们在宇宙间永远地闪耀发光，短暂易逝的生命是不是终于能够永恒？单独的个体是不是终于能不再感到孤独？

    我眯着眼仰望星空，看见夏日里停电的夜晚，她趴在爷爷背上，依偎在奶奶身边，躺在阳台的凉席上。肌肤贴着凉席，清清凉凉的，她睁大眼睛，星星在她眼里闪动，她问哥哥：哥，星星从哪里来？星星会落下来吗？白天星星去了哪里？星星

    星星从地球来，星星不会落下来，白天星星闭上眼睛睡觉了，星星

    我抱紧怀里的书，低下头看路，深一脚，浅一脚地继续走着，今天的星空跟童年的星空不谋而合，其实每一秒都是永恒。

    星空日记 篇4

    在一片朦胧中，入夜了。

    深邃的夜空中尽是幽蓝在天上点着夜灯。月色如水，洒落青青的荷塘，青莲之中舞动这柔媚的霓裳。有那么一束光，虽是一瞥，却给人留下了无限遐想和无尽的孤寂。

    看远方，水天相仿，萍船点光。微微萤火，衬托出静谧的梦幻泡影般华丽犹如醉生梦死之间，王座背面的一副笔墨山水画中最为醒目的锦花。静谧的夜啊，你升华了我的灵魂。但你却是如此可望不可即啊！

    一颗繁星升起来了，它朝着东方逆去。他黯淡了，但他并不放弃，又在这星空中绽放了最为耀眼的光芒，他似乎要宣告世人：我不是一颗陨石，我是星空中的启明星！没错了，他确确实实是一颗耀眼的启明星吗，是令人仰视的存在。

    并不是被仰视的人才会努力，而是努力的人才会被仰视。

    夜告诉我，我在这里待够了。于是梦碎了，我也就醒了。望着窗外明媚的蓝天白云，我又怎么不会心生爱慕呢？

    但我永远不会忘记，星即是夜，夜即是我。

    我绝会让这星和夜再次光明起来！

    星空日记 篇5

    梦想是真实的。

    今天，我看了一部微电影《星空日记》，这部电影对我深有启发。使我联想到了我自己的生活。

    梦想是真实的。一位男孩为了追求自己的梦想，被同学时常嘲笑，甚至家长、老师也不理解，当面临命运的残酷变化，以至于最终放弃梦想，去面对现实。但理解支持他的教授还一直给他鼓励，一直帮他完成心中的梦想，最后，他依靠自己的不懈努力和教授的鼓励，终于完成了毕业设计，还获得所有人的认可。

    是啊，有梦想就要大胆地去追!绝不能选择放弃!同如梦是最真实的现实，所以放弃它干嘛，还不如赌一把，万一赌赢了呢，就可以实现梦想。万一输了，我们就把梦想当做秘密，就放在心里想着它，就好了。

    有梦想就一定要去追!我要做一个追梦的人!

    星空日记 篇6

    2018年2月1日星期四天气晴

    今天晚上7点25分，我和弟弟都想去楼下玩，妈妈勉强答应了，我和弟弟欣喜若狂。

    我一到楼下，天上数不胜数的星星仿佛一只只明亮的小眼睛，它们这么多星星中只有一个又大又圆的月亮，不一会儿，月亮又像小船又像香蕉。瞧!那里的星星仿佛一个个淘气的小孩，一会儿变成这儿，一会儿变成那儿，有时也会变成大熊，还会变成勺子。

    啊!今天的星空真美呀!

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    星空日记 篇7

    《星空》

    这是今年最美的星空啊！

    今天我在观察星空，星空就是夜空。夜空中，有无数的星星一闪一闪的，像一颗颗钻石挂在深蓝色的夜空中，星星比水晶还要美，比钻石还耀眼。我多么想让星星长在树上呀！因为这样我就可以摘下一颗星星，作为礼物送给我的妈妈！可是，这是我的幻想，因为大家都乱丢垃圾、吸烟、污染天空

    所以看不到星星，地球在哭泣，你听到了吗？

    我写这篇日记的原因是让大家一起珍惜地球，保护地球。

    星空日记 篇8

    那晚，那夜，有我。

    翻来覆去，总是睡不着。趁着舍友都睡得香香，悄悄的推开门，向阳台走去。

    夜晚十二点钟，星空格外的明亮。夏夜吹的风真凉快，闭上双眼仿佛就站在海边，海螺美妙的歌声萦绕在耳旁！

    楼下的那棵紫花树，一定还没睡吧！就像我一样，望着星空，感受夏夜的美。咦，那树上亮晶晶的是什么？露珠吗？还是外星精灵的小眼睛。

    刚刚心情还那么复杂，现在变得很平静了！我就是喜欢夏夜，没有喧闹，没有许多耀眼繁杂的灯红酒绿。就喜欢现在这样，望星空吹夏风。

    突然一颗流星划过星空，我立刻许下我心中唯有的愿望。记下夏夜星空的感觉，装满夏夜星空的美好；会心一笑，回到了宿舍里！

    梦乡里，我卧在夏夜星空的怀抱中，诉说着今天的历程。

    星空日记 篇9

    美丽的天空，藏着无数的秘密。那儿就有一个现成的故事：在很久很久的以前，太阳爸爸和月亮妈妈结婚了住在了一起，他们恩恩爱爱，还剩了一群调皮可爱的星星宝宝。每天，太阳爸爸白天出去找吃的，而月亮妈妈则在家做家务或相夫教子。他们每天都过着幸福的日子。

    可是有一天他们俩因为在天神庙不小心把王母娘娘的心爱之物--一个十分珍贵的瓶子给打碎了。王母娘娘知道了，十分的生气，罚他们一个守护自己的天空，一个则带星星宝宝们守护夜晚的天空，并且下班后不准休息，也不准相互见面，还放了天神去监视他们。就这样这对夫妻分开了，月亮妈妈有时因为伤心会哭泣，这就是因为夜空为什么会下雨的原因喽可是星星宝宝会让月亮妈妈变得开心起来。

    星星宝宝围绕着月亮妈妈又是唱歌，又是跳舞，让妈妈的眼睛都开心地笑弯了。咦，今天月亮妈妈怎么会鼓鼓的呢?哦，原来是宝宝们在追逐打的时候，几个宝宝把一个宝宝弄伤了，妈妈正在狠狠的教训它们，让他们回去检讨，所以几个星星就消失了，这样的事情每月都发生。每14个月，月亮就会消失，别以为她不干了，是因为他被玉帝叫去了，这就是月全食……

    还有很多故事，想知道的话，自己去好好探索吧!

    星空日记 篇10

    星空下的独行-高中作文

    高一（5）班赵姝娅

    夜色又深一些了。我不知道怎的近些日子总有些失眠，辗转反侧间想起的都是离家的那一天。那一天天气很好，晴空万里，乾坤朗朗，如果学着古时候观天象的卜师说话，那应该是一个很像样的能成大气候的天象。可是我却知道我是成不了大事的人，我没有杀伐果断的行动力，到底是儿女情长。我隔着车窗看着我故乡的山山水水终于离我而去，马鞍山人民欢迎您的醒目标牌终于也在了我的身后，而我前面要走的路，竟还有那么长。

    我是在暮色四合的时候到达了这座距我的家乡一百多公里外的陌生城市。我拖着巨大的行李箱穿梭在人潮，马路上的车辆一辆接着一辆，可惜我知道这晚高峰的热潮是与我毫不相关的喧嚣。我的家乡是一座小城，小到从城里走到城郊不过一个钟头的光景，小到路上的每个人都好像似曾相识，都能点一点头，说上几句家常。所以我不曾见过这样陌生又庞大的阵仗，我感到这个城市明明这么大，这么空，却只单单把我撂在外头。

    但生活的客观性使它永远不会因为某一个个体主观上的恐惧而停止运行。我被时间拖拽着行进，终于还是到了入校的时候。说到底我终归还是个少年人，对于陌生环境的恐惧无法消磨我对于新鲜事物的热情，所以当我踏进新学校大门的时候，内心仍然是躁动、憧憬、向往而满怀希冀的。可我不知道这微澜的热情竟如此脆弱以致于在一场突如其来的风雪中瞬间就冻结成寒冰。我发现班里大多数是生在长在这座城市的人，要么相熟，要么相惜，而我竟只能在他们无比热切的交谈中萎缩下去，插不上话来。

    我只想安静地做个美男子好像是近些年很常说的一句话，可最初说这句话的人一定不知道，这安静的代价是忍受着独行的孤独。我终于在一次又一次的欲言又止中选择一个人默默地离开校园。我站在离校的长队中那样执拗地盯着前一个人的后脑勺，可笑又无奈地想到我开学的第一天竟就这样以彻底失败的方式宣告了结束。我有些难过起来，抱着书的手一个不稳，书散了一地。我手忙脚乱地要去捡起来，这时候我又看见了一双手不是我的手。我发誓那双手一定是我见过最可爱的手，它麻利地帮我拾起书，递给我。我抬眼，果然这双手的主人和它一样的可爱，是个短头发圆眼睛的姑娘。她歪着头含着笑看我，我有些窘迫地连连说谢谢。你也走读吗？她问我。我点头，她立刻露出羡慕的神情，哦，那你一定是城里的吧？我摇头，说我是外地生。她睁大了圆圆的眼睛，笑了起来，正巧，我也是。我不好再沉默下去，就问她那你想家吗？那姑娘倏地沉默了，气氛一时间有几分尴尬，我在心里暗骂自己不会说话，却不想那姑娘到底还是回答了我，她说不想。她又笑了起来这真是

    车险述职报告


    在校园里，我们阅读过许多范文，优秀的范文能让我们感到受益匪浅，通过阅读范文可以把我们心中的想法表达出来。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识，您是否正在考虑怎么样才能写好优秀范文呢？小编收集并整理了“车险述职报告”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

    车险述职报告 篇1

    我于市公司的营销竞赛活动中获奖，值得高兴的是xxxx年我被市公司授予钻石金星营销员荣誉称号。一直以来，我个人的成长进步一刻也离不开公司党委的关心支持，20xx年我被支公司党委任命为人保财险xx市支公司副经理。面对公司党委的厚爱，我个人在兴奋之余，感受更深的是沉甸甸的责任，我唯有更加勤奋工作，以实实在在的工作业绩来报答支公司领导们的信任和期盼。

    总经理室的正确领导下，我认真贯彻落实支公司工作会议精神，围绕更新观念，调整结构，强化管控，提高效益的总体工作思路和抓住一个重点，明确两个目标的结构调整工作要求，坚持两个文明建设一起抓，在同事们的积极配合和协助下，我所分管的车险业务从20xx年的3445.54万元，到20xx年的3663.73万元，再到20xx年的4566.42万元，一年上一个台阶，保费收入实现大幅增长，经营管理工作取得了明显成效。下面，我将一年来的思想和工作情况向各位领导和同志们报告如下，请大家评议。

    (一)开拓业务新领域，推进业务快速发展。

    xx公司今年各项工作都面临着很大的压力和困难，家用车去年的贷款车较多保费收入有银行、安监、消防、卫生等部门的关系，特别是取得了交警、安监、消防等部门的大力支持，拓展了业务发展新领域，使营业货车险、责任险等效益险种业务获得了快速发展，营业货车险业务同比增长夕会，组织员工学习省、市公司的重要文件，为充分激发销售人员展业的积极性，树立以业绩、效益论英雄的市场观点，强化公司销售队伍的奋勇争先精神。与此同时，我还帮助销售人员规划职业生涯，增强他们的职业归属感，稳定壮大公司销售队伍，不断提高公司的市场竞争力、业务拓展力和盈利产出力，使今年整体业务发展收到了良好的效果，至真实、及时的信息，以便制定营销决策和灵活的工作方案。

    (二)强化内部管理，切实提高办事效率。

    为了提高服务意识，转变工作思路，积极促进车险业务发展，我按照省分公司三代业务系统上线的推广计划和安排，督促承保部认真完成培训工作，确保每个岗位的工作人员都能熟练操作三代业务系统完成签单、批改、核保、见费的整体流程，掌握三代系统上线后带来的业务规则变化。今年元-落实责任追究制。对未处理的赔案，双方及时互通信息，根据集未决赔案清单，亲自督促处理，加快正常案件理赔速度，尽快结案;对有争议的重大案件，要求理赔人员采取提高案件的第一现场查勘率、掌握第一手翔实资料、及时完善案件手续等方法，及时跟业务员互动、与客户沟通，摆事实、讲道理，据理力争，本着公平、合理、实事求是地原则予以解决，得到了客户的理解和好评。今年1至10月，共办理车险理算1962笔。

    (三)加强企业文化建设，推进精神文明建设发展。

    在加强公司管理，深化公司改革，确保业务发展和效益提高的同时，我十分注重加强以党风廉政建设、职工队伍建设、企业文化建设等方面为主要内容的企业精神文明建设。一是加强自身学习。一方面，我认真查阅公司历年的各种档案材料，了解公司的发展动态;深入分管部门，找干部职工谈心，掌握员工队伍思想动态;另一方面积极向公司领导班子其他成员和一些老同志虚心请教，通过种种途径加快自己对xx市分公司以及xx保险市场情况的了解，为工作的顺利开展打下基础。二是严于律己，规范行为。我坚决贯彻执行上级公司决策和决议，自觉遵守公司的各项规章制度，凡要求员工做到的，自己先做到，认真贯彻总公司六条禁令，保持自身廉洁自律。三是加强企业文化建设，增强队伍凝聚力。在职工队伍建设和企业文化建设方面，我积极组织开展各种有益的集体文娱活动，丰富员工的文化生活，陶冶员工思想情操，增强企业的凝聚力和向心力。通过开展多种形式的企业文化建设活动，活跃了员工的思想，增强了队伍的向心力，提高了干部的工作能力，使公司面貌焕然一新，有效地促进了各项工作的快速健康发展。

    一年来，我在学习与工作等方面，虽然取得了较显著的成绩，但是，仍存在一些问题需要不断的加以完善和解决。一是业务发展不平衡，车险业务中家用车保险、摩托车保险发展较为缓慢，去去年同期相比分别下降了19.2%和58.5%。二是各项政策制度落实得不够好。工作中偏重于抓制度建设，检查落实工作抓得还不够紧。对以上存在的问题，在今后的工作中，我将采取有力措施，专题研究，具体解决，力争把分管的各项工作抓得更好。

    各位领导、同志们，我任职以来，虽然做了大量的工作，取得了一些成绩，但我深深体会到，这些都是上级公司正确领导和同志们支持帮助的结果。今后我将一如继往，把工作做得更好，决不辜负组织和同志们对我的期望。

    以上报告，如有不妥，请批评指正。

    谢谢!

    车险述职报告 篇2


    一、工作内容及目标


    作为车险理算员，主要负责对车辆保险理算进行评估，确定保险金额、理算赔偿。我们的目标是确保对车辆保险理赔的公正、合理和高效，并保证客户的权益得到最大化的保障。


    二、工作绩效


    在本季度，我共处理了200起车辆保险理赔案件。这些案件涉及到小型汽车、电动车、摩托车等种类，涵盖了交通事故、车辆盗窃、自然灾害等各种情况。在这些案件中，我积极与相关方沟通，确保每个赔偿金额的合理性。并且，我通过充分揣摩客户的需求，努力争取了一些额外的赔偿金额，协调了一些矛盾纠纷，以确保每个案件能够达到客户满意度。


    三、工作过程及方法


    在处理车辆保险理赔时，我通常会采取以下步骤：


    1.接收投保人的报案信息，并核实保险单、投保资料是否完整。


    2.对索赔案件进行初步审核，核实事故真实性，对投保人进行赔偿资格评估。


    3.车辆理算定损，确定赔偿金额。我会综合参考车辆市场价值、修复费用、车辆折旧率等因素，确保赔偿金额的合理性和公平性。


    4.与车辆维修厂或其他相关方进行协商，确保维修的质量和时效。


    5.和投保人保持及时、准确的沟通，给予投保人详细的理赔进度。


    四、工作中的困难与挑战


    在车险理算工作中，我面临了一些困难和挑战：


    1.压力大：处理车辆保险案件需要综合考虑各种因素，并需要与多个相关方进行协商。由于案件复杂度不同，会面临一定的工作压力。


    2.纠纷处理：在一些争议较大的案件中，需要平衡投保人的权益和公司的利益，处理好双方的关系。这对处理纠纷的能力和倾听技巧提出了更高的要求。


    3.法律法规变化：车险领域的法律法规不断变化，需要及时更新知识，以确保处理案件的合法性和准确性。


    五、对个人能力的提升与反思


    在过去的季度，我积极学习车险理算相关知识，并且与同事进行经验分享和交流。我也定期参加培训课程，了解法律法规的变化。通过这些方法，我提高了自己的理赔处理能力和沟通技巧。


    但是，我也意识到我还有很多需要提升的地方。例如，我在与维修厂的协商中还需要更好地掌握技巧，以提高维修的效率和质量。我也需要加强对投保人的服务意识，更加耐心和细致地处理每个案件，以提高客户满意度。


    六、下一季度工作计划


    在接下来的季度中，我将继续加强个人能力和知识的提升，努力做到以下几点：


    1.深入学习车险相关法律法规，确保理赔案件的合法性和准确性。


    2.与团队成员进行更紧密的合作与交流，互相学习、借鉴优点，提高整体工作效率。


    3.在与投保人、维修厂等相关方的沟通中，加强倾听技巧，积极解决矛盾，并及时反馈处理结果。


    4.持续关注行业动态，学习先进的车险理算技术和方法，提高自己的工作水平。


    通过以上的努力，在下一个季度，我希望能更好地完成我的理赔工作，提高赔付效率和客户满意度，为公司保险业务的发展做出更大的贡献。

    车险述职报告 篇3

    车险理算是保险公司重要的一环，负责对车险保单进行核查、理赔支付以及相关数据的分析和统计。作为车险理算员，我秉持着高度的责任心和敬业精神，不断提升自己的专业素养和工作效率。下面是我一年来的工作情况和成绩的述职报告。


    我在车险理算工作中保持了高度的工作热情和认真负责的态度，认真核对并分析保单信息，确保保单的正确性。我积极学习和了解相关法律法规、保险条款以及公司操作流程，严格按照规定的流程进行理算工作。在保单理算过程中，我始终坚持公平、公正、公开的原则，确保保险公司和投保人的利益得到最大化的保障。


    我在理赔支付上具备较高的效率和准确度。我善于沟通和协调保险公司与被保险人之间的关系，及时了解和收集有关理赔资料，并准确判断保险责任的范围和赔付金额。在与投保人沟通过程中，我尽量让投保人明白相关保险条款和理赔规定，提供专业的理赔咨询服务。同时，我严格控制理赔支付时间，确保保险金能及时支付给被保险人。


    我注重数据分析和统计工作，通过对车险理算数据的整理和分析，帮助公司发现问题和风险，提出相应的解决方案。我熟练运用Excel等办公软件，对大量数据进行分类、筛选、汇总和图表分析，为公司的决策提供可靠的依据。通过数据分析，我更好地了解保单的结构特点和赔款情况，为公司的业务发展和风险管控提供有力支持。


    我也不断提升自己的专业素养。通过参加保险行业的培训和交流活动，我了解到最新的车险理算政策和经验，并通过与同行的互动和学习，不断改进自己的工作方法和技巧。在工作中，我不断学习新知识，提高自己的综合能力，力求在车险理算领域成为一个专业的人才。


    我要感谢公司和领导对我的关心和支持，感谢同事们的合作和帮助。正是有了大家的支持和信任，我才能够更好地完成我的工作任务，取得这一年来的成绩。未来，我将继续努力，持续提升自己的专业水平，为公司的发展贡献我的力量。


    以上是我对一年来车险理算工作的述职报告。在过去的一年里，我在各个方面都取得了一定的成绩，但也意识到自身还存在不足之处，未来将不断学习和提升自己，为公司的发展和客户的利益而努力。相信在公司领导和同事们的帮助下，我一定能够更好地完成各项工作任务，取得更好的成绩。谢谢！

    车险述职报告 篇4

    近一个时期以来，营销中心在公司的指导下，开展了华中区域市场启动和推广、市场网络的建设、各区级批发单位的开发、部分终端客户的维护等工作。现将x个月来，营销中心阶段工作所取的成绩、所存在的问题，作一简单的总结，并对营销中心下一步工作的开展提几点看法。

    一言以蔽之，三句话：成绩是客观的，问题是存在的，总体上营销中心是在向前稳定发展的。

    华中区域市场现有医药流通参与商（商业公司或个体经营者）超过xx家，通过深入实际的调查与沟通，我们按照这些商业渠道的规模实力、资金信誉、品种结构、经营方向，将这些商业渠道进行了A、B、C分类管理，其中A类主要侧重于大流通批发；B类为二批和临床纯销户；C类为终端开发者。在这些客户中，我们直接或间接与之建立了货、款业务关系的近xx家；渠道客户掌控力为8%。我们所拥有的这些渠道资源，为提高产品的市场普及率、占有率、迅速占领华中区域这一重点市场，提供了扎实的营销网络保证，这一点正是竞品企业所看重的。

    2．培养并建立了一支熟悉业务运作流程而且相对稳定的行销团队。

    目前，营销中心在营销总监的总体规划下，共有业务人员xx人，管理人员xx人，后勤人员xx人。各人员述职时间、行销经历参差不同，经过部门多次系统地培训和实际工作的历练后，各人员已完全熟悉了本岗位甚至相关岗位的业务运作的相关流程。

    对业务人员，营销中心按业务对象和业务层次进行了层级划分，共分为终端业务员、区域主管和片区经理三个层级，各层级之间分工协作，既突出了业务工作的重点，又防止了市场出现空白和漏洞，体现勒协作和互补的初衷。

    这支营销队伍，工作虽然繁琐和辛苦，却有着坚定的为营销中心尽职尽责和为客户贴心服务的思想和行为。你们是华中区域市场运作的生力军，是能够顺利启动华中区域市场并进行深度分销的人力资源保证。

    我们起步虽晚，但我们要跑在前面！

    二．建立了一套系统的业务管理制度和办法。

    在总结上半年工作的基础上，再加上这两个月来的摸索，我们已经初步地建立了一套适合于行销队伍及业务规划的管理办法，各项办法正在试运行之中。

    首先，营销中心将出台针对“人力资源”的《营销中心业务人员考核办法》，对不同级别的业务人员的工作重点和对象作出明确的规范；对每一项具体的工作内容也作出具体的要求。

    其次，营销中心将出台针对“市场资源”的'《营销中心业务管理办法》，该办法在对营销中心进行定位的基础上，进一步对商务、订购、配货、促销、赠品发放以及业务开展的基本思路等作出细化标准，做到了“事事有标准，事事有保障。”向互动沟通是内在的要求和发展的保障。营销中心需要及时、全面、顺畅地了解每个区域的一线状况，以便随时调整策略，任何知情不报、片面汇报的行为都是不利于整体发展的。

    同舟共济，人人有责！市场供需失衡的压力，同业风气的阻障，客观环境的不便，均对我们的行销工作产生了负动力。如果我们不能以开放豁达的心态、宽容理解的风格、积极坦荡的胸怀面对客户和同事，我们就不能更好地前进。我们知道，其他厂家内部滋生并蔓延着相互拆台、推委责任、牵制消耗、煽风点火的不良风气，我们要警惕我们的队伍建设和自身进步，不要被不需在意的的人和事影响了我们的进步。

    市场资源是有限的，是我们生存和发展的根本。对于目标市场，在经过调研、分析之后，并不是所有的区域都能够根据总体发展需要有计划、按步骤地开发，哪个客户需要线开发，哪个客户暂时不能启动，那些客户需要互补联动，并不是单凭想象就能达到效果的，客观经济规律是不可违背的，甚至具体的某个客户在什么时间应该采取什么样的策略，什么时间应该回访，应该采用面谈还是电话，都是需要考虑的问题。盲目地、无计划地、重复地拜访和无信誉的行为，都有可能导致客户资源的恶性反戈甚至产生负面影响。

    1．重塑营销中心的角色职能定位。在做网络的同时，做销量，创造利润和区域品牌。通过完善终端网络来提升产品销量和团队美誉度。

    2．建立金字塔式的营销结构，推行低重心营销策略。在确保产品在终端“买得到”的同时，也要确保“卖得动”，有计划、多层次地开展“面向客户型”推广。不能只保证渠道中有水，还要创造让水流出去的“出口”。

    3．调整产品结构。单渠道、多品类地“多量少批”产品购买是将来渠道客户向上采购的趋势。产品是终端市场运作的依托，宜精少而不宜杂多。营销中心将努力寻求个利润空间大、可操作性强、投入既有利益保障又有声誉回报的产品，这样终端销售会更有积极性，客情关系会更加紧密。

    车险述职报告 篇5

    初级： 单选题：

    1、因保险事故损坏第三者财产，应当：（A）A、修复 B、重置 C、折价处理 D、赔付现金__

    2、保险人收到被保险人的赔偿请求后，在与被保险人或者受益人达成有关赔偿或者给付保险金额的协议后几日内，履行赔偿或者给付保险金义务。（B）日 日 日 日

    3、以下可以在机动车第三者责任险项下得到赔付的是：（A）A、车辆行使中与他车追尾，致使他车受损部分； B、本车上的人员伤亡；

    C、非被保险人或非被保险人允许的驾驶员使用保险车辆造成事故； D、车辆在测试中碰撞他人；

    4、以下关于施救费的说法正确的是：（A）

    A、保险车辆出险后，失去正常的行使能力，被保险人雇用吊车及其他车辆进行抢救的费用； B、停车费、保管费； C、若在施救财产中含有保险车辆以外的财产，则应按保险车辆的新车购置价占施救总财产的实际价值的比例分摊施救费；

    D、施救费用与车辆的修理费用应合并理算，二者之和以车辆损失险的保险金额为限；

    5、下列那项费用属于直接损失(A)。A、驾驶员因伤造成的误工损失 B、出租车损坏无法运营的损失 C、电杆被撞断造成的停电损失

    D、救护车被撞后造成延误病人治疗的损失

    6、车辆损失险的保险金额可以按车辆的新车购置价或实际价值确定，也可（C）。A、由保险人按市场价确定 B、由被保险人按市场价确定 C、由保险人和被保险人协商确定 D、由法院判定

    7、机动车与非机动车、行人之间发生交通事故，而事故损失是由非机动车或行人故意造成的，机动车一方（C）。

    A.承担部分责任 B.承担一半责任 C.不承担责任

    8、受害人因伤致残持续误工的，误工时间可以计算至（A）。A.定残日前一天 B.定残日后一天 C.定残日当天 D.以上都不对

    9、交通事故中，假定第三者于2009年3月不幸死亡，该死者出生日期1947年2月，则死亡赔偿计算时限为（B）年。

    1 D.以上结果均不对

    10、车辆损失险的责任免除有（ABD）A．自然磨损 B.高温烘烤造成的损失 C.雷击 D.人工直接供油

    11、车辆损失险中投保人和保险人可根据实际情况选择（ABC）方式确定保险金额 A．新车购置价 B.实际价值 C.协商价值 D.市场价

    12、家庭自用汽车损失保险条款，哪些属于保险责任（ABD）A．爆炸 B.海啸 C.自燃 D.雪崩 E.腐蚀

    13、投保交强险车辆发生以下（D）情形交通事故，交强险不负责赔偿。A.因超载造成的事故

    B.保险车辆发生事故前所有人已变更，且未在事故发生前到保险公司批改 C.保险车辆发生事故后逃逸 D.以上均不正确

    14、在我国，机动车辆保险的承保方式是（C）。 A.定额保险 B.定值保险 C.不定值保险 D.重置价值保险

    15、汽车的标牌应位于汽车的（B），如受结构限制，也可放在便于接近和观察的其他位置。

    A、左侧 B、右侧 C、后侧 D、前侧

    16、按盗抢险条款规定，投保时指定驾驶人，保险事故发生时为非指定人使用被保险机动车的，增加免赔率（A）。

    A、5% B、10% C、15% D、20%

    17、第三者责任险条款规定，投保时指定驾驶人，保险事故发生时为非指定驾驶人使用被保险机动车的，增加免赔率为（B）A、5% B、10% C、15% D、20%

    18、常损零件换修原则规定，修理零部件的费用与新价格的关系。中等修理费用应不高于新价格的（C）。

    A、30% B、40% C、50% D、80%

    19、特种车辆条款规定，被保险机动车的损失应当由第三方负责赔偿，无法找到第三方时，免赔率为（A）。

    A、20% B、10% C、15% D、30%

    20、不属于特种车保险批单中起重、装卸、挖掘车辆扩展条款规定：（C）A、作业中车体失去重心造成被保险机动车的自身损失 B、吊升、举升的物体造成被保险机动车自身损失。

    C、在作业中由于震动、移动或减弱支撑造成的财产、土地、建筑物的损毁及由此造成的人身伤亡。

    中级：

    21、下列对保险法损失补偿原则的理解，正确的是 (B)A.投保人投保后，凡有损失的，保险人均应予以赔偿 B.当保险事故发生使被保险人遭受损失时，保险人在其责任范围内对被保险人所遭受的实际损失进行赔偿

    C.损失多少，赔偿多少

    D.补偿范围仅限于保险标的的实际损失，不包括在保险事故后，被保险人为减少保险标的损失所支付的必要的费用。

    22、交强险实务规定，对属于保险责任在元以下的人身伤亡赔偿案件，被保险人索赔单证齐全的，保险公司应当 （B）日内给付保险金。A、3 B、5 C、7 D、10

    23、发动机工作容积（排量）（B）为中高级轿车。A、 B、 C、 D、

    24、保险人对保险合同中的保险责任免除条款未向投保人明确说明的，产生下列哪一后果？（B）

    A.保险合同无效 B.该条款不产生效力

    C.对该条款作不利于保险人的解释 D、可以减少投保人的保险费

    25、下列主体中，按照合同约定负有支付保险费义务的人是：（A）A、投保人 B、被保险人 C、保险人 D、受益人

    26、投保人故意或因重大过失未如实履行告知义务的，自保险合同成立之日起超过（B）年的，保险人不得解除合同。A、一 B、二 C、五 D、十

    27、不属于特种车保险批单中起重、装卸、挖掘车辆扩展条款规定：（C）A、作业中车体失去重心造成被保险机动车的自身损失 B、吊升、举升的物体造成被保险机动车自身损失。

    C、在作业中由于震动、移动或减弱支撑造成的财产、土地、建筑物的损毁及由此造成的人身伤亡。

    28、在我国，机动车辆保险的承保方式是（C）。 A.定额保险 B.定值保险

    3 C.不定值保险 D.重置价值保险

    29、16.轿车按 的大小分为：微型轿车、普通型轿车、中级轿车、中高级轿车和高级轿车(C)。

    A．车身长度 B.车辆的总质量 C.发动机排量 D.车身内部空间

    30．盗抢险承保机动车辆全车被盗、被抢，经县级以上公安刑侦部门立案证实，满（B）个月未查明下落的损失。

    A、1个月 B、2个月 C、3个月 D、4个月

    31．计算投保时车辆的实际价值时，最高折旧金额不超过新车购置价的（D）。A、50% B、60% C、70% D、80%

    32.李某投保了保险金额为20万元的机动车辆损失险。在保险期间内一次碰撞事故中负30%的责任，造成保险车辆全部损失。保险车辆出险时的实际价值为15万元。按照事故责任免赔率规定，如果残值为1万元，则保险人应该赔偿（A）。A、万元 B、万 C、万 D、万

    33.承保机动车辆在使用过程中，因本车电器、线路、供油系统发生故障及运载货物自身原因起火燃烧，造成保险车辆损失的保险称为（C）

    A盗抢险 B车辆停驶损失险 C自燃损失险 D新增加设备损失险 34.下列哪种情况交强险不负责赔偿（C）A、无证驾驶； B、醉酒驾驶；

    C、受害人故意行为； D、被保险人故意行为

    2．车辆识别代号JTBS3UF中第10位码5表示(C)。A．1985年生产的车 B．1995年生产的车 C．2005年生产的车 D．以上答案都不是

    35.下列哪项不属责任免除：（C）

    A.在竞赛、测试、展览期间，在营业性场所维修、保养、改装期间，被吊装、拖带、运输期间；

    B.保险机动车吊升、举升的物体造成的损失；

    C.同事之间，私家车转让过户，未及时通知保险公司；

    D.战争、军事冲突、恐怖活动、罢工、**、污染、核反应、核污染、核辐射 36.下列哪些情况不属于无有效驾驶资格？（B）A.没有驾驶证

    B.持C1本开轻型载货汽车 C.持军本开110巡逻车

    D.持B1本开939路公共汽车

    37.达到饮酒的国家标准是？（C）/100ml血液 /100ml血液 /100ml血液 /100ml血液

    4 38.关于机动车商业三者险有关机动车发生事故时超载的免赔表述正确的是（D）A.超载导致事故的直接原因，保险人不承担赔偿责任； B.违反装载规定免赔20%；

    C.超载导致事故直接原因，保险人不承担赔偿责任，非导致是否直接原因，免赔10%； D.违反安全装载规定，增加免赔10% 39.载质量1吨以上的小型货运汽车载物，高度从地面起不准超过（B）米 A、2米

    B、2．5米

    C、3米 D、米

    40.根据最高人民法院《关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》有关规定，被扶养人生活费根据扶养人丧失劳动能力程度，按照（B）上一年度城镇居民人均消费性支出和农村居民人均年生活消费支出标准计算。A．交通事故发生地 B．受诉法院所在地 C．受害人户籍所在地 D．车辆登记地

    41.根据《机动车辆强制保险条例》规定，保险公司应当自收到被保险人提供的证明和资料之日起（A）日内，对是否属于保险责任作出核定，并将结果通知被保险人。A．五日 B．七日 C．十日 D．十五日

    42.某投保了第三者责任险车辆，在保险期限内发生两次第三者责任保险事故，被保险人对第三者承担的赔偿责任分别是7 万元和12 万元。由于被保险人在投保时选择了10 万元档次的赔偿限额，保险人赔偿了第一次事故7 万元以后，对第二次事故的12 万元，根据规定应（B）。

    A、赔偿12 万元，第三者责任险仍然有效 B、赔偿10 万元，第三者责任险仍有效 C、赔偿10 万元，第三者责任险终止 D、赔偿3 万元，第三者责任险终止

    高级：

    43.一保险车辆夜间停放于小区楼下，早晨发现四个轮胎被盗，下列均为车主已投保险别，这应当属于___D___的保险责任范围。 A、车辆损失险 B、盗抢险

    C、第三者责任险 D、不属于保险责任

    座以下客车的月折旧系数值（C）。 A、% B、% C、% D、以上均不对

    45.以下情况属于盗抢险保险责任内的是（D）A、被他人诈骗造成的全车或部分损失；

    B、全车被盗窃、被抢劫、被抢夺期间，保险车辆肇事导致第三者人员伤亡；

    5 C、租赁车辆与承租人同时失踪；

    D、保险车辆全车被盗窃、被抢劫、被抢夺后受到损坏或车上零部件、附属设备丢失需要修复的合理费用。

    46.只投保了家庭自用汽车损失保和第三者责任险的车辆在行驶中，因线路老化短路发生自燃，造成全车烧毁的意外事故，保险公司应 D A、按全损扣除残值、使用折旧后赔付； B、按扣除线路燃烧部分后赔付；

    C、按出险当时的车辆实际价值全损赔付； D、拒赔。

    47.保险车辆发生部分损失后，如果保险金额低于出险时的实际价值，保险公司计算赔款的公式是（C）。

    A、赔款=保险金额x(l-免赔率)B、赔款=(保险价值-残值)x(l-免赔率)C、赔款=(修复费用-残值)x保险金额/保险价值x(1-免赔率)D、赔款=(修复费用-残值)x保险价值/保险金额x(l-免赔率)48.一辆汽车价值10万元，车主分别同时向甲乙两保险公司投保汽车保险，保险金额分另为10万元和5万元。发生保险事故，车辆损失6万元，甲乙两保险公司应分别赔偿 B。A、公司3万元，乙公司3万元； B、甲公司4万元，乙公司2万元； C、甲公司6万元，乙公司5万元； D、甲公司5万元，乙公司1万元

    49.根据我国机动车辆驾驶证管理办法的规定，年龄超过（C）周岁的，应当每年进行一次身体检查，在记分周期结束后十五日内，提交县级或者部队团级以上医疗机构出具的有关身体条件的证明 A、50 B、55 C、60 D、70 50.关于交强险赔偿，正确的是（A）

    A、道路交通事故的损失由受害人故意造成的，保险公司不赔偿

    B、被保险机动车发生道路交通事故造成投保人的受害人人身伤亡、财产损失的，由保险公司在交强险责任限额范围内予以赔偿。

    C、道路交通事故的损失由被保险人故意造成的，保险公司不赔偿 D、驾驶员肇事逃逸，保险公司不赔偿

    51.下面所列人员中，符合机动车辆保险“第三者”含义的是（C）A、车上的乘客 B、正在下车的乘客 C、已经下车的乘客

    D、私有车辆被保险人的家庭成员

    52.营业用车多次出险加扣的免赔率，在实务中掌握最高为（D）。A、15% B、25% C、25% D、30% 53.通融赔付的金额不超过通融项目所对应的核赔金额的（C）。A、20% B、30% C、50% D、60% 6 54.对事故车辆定损时，损坏的零部件是中等价值的，一般修理费用应不高于新件价格的（D）。

    A、20%

    B、30%

    C、40%

    D、50% 55.按实务规定，对于未提供医疗清单或提供清单不全的，又不能提供医嘱处方的，按提供单证不全的案件论处，原则上加扣医药费不低于（A）的比例。A、20%

    B、30%

    C、10%

    D、15% 56.投保时被保险机动车的实际价值根据投保时的新车购置价减去折旧金额后的价格确定。这是按哪种方式确定保险金额：（B）

    A、在投保时被保险机动车的新车购置价内协商确定

    B、按投保时被保险机动车的实际价值确定 C、按投保时被保险机动车的新车购置价确定

    57.汽车起火后，由于风向的缘故，车胎燃烧的程度并不一致，一般来说：（A ）A、顺风向的轮胎会烧得严重 B、逆风向的轮胎则一般不会燃烧 C、以上答案都不对

    58.在财产保险中，被保险人的索赔时效（B）。

    A、自其知道保险事故发生之日起一年不行使而消灭

    B、自其知道保险事故发生之日起二年不行使而消灭

    C、自保险事故发生之日起一年不行使而消灭

    D、自保险事故发生之日起二年不行使而消灭。

    59.在保险标的的不足额投保时，发生部分损失情况下，除合同另有规定外，保险人按照以下哪种比例赔偿：（B）。

    A、实际经济损失/保险价值

    B、保险金额/保险价值

    C、实际经济损失/保险金额

    D、保险费/实际经济损失。

    60.关于施救费用的赔偿，以下哪种说法是错误的：（D）

    A、被保险人使用他人（非专业消防单位）的消防设备，施救保险车辆所消耗的费用及设备损失可以赔偿。

    B、保险车辆出险后，雇用吊车和其他车辆进行抢救的费用，以及将出险车辆拖运到修理厂的运输费用，按当地物价部门颁布的收费标准予以负责。C、在抢救时，抢救人员个人物品丢失，不予赔偿。

    D、抢救车辆在拖运受损保险车辆途中发生意外事故造成的损和费用支出，应予以赔偿 61.理赔效率指标不包括（D）。

    A.结案率

    B.理赔周期

    C.处理率

    D.赔付率

    62.投保了玻璃单独破碎险的车辆，发生（

    B）破碎，保险人负责赔偿。A、灯具玻璃

    B、前后挡风玻璃

    C、天窗玻璃

    D、所有玻璃

    二、多项选择问题： 初级

    1、根据我国最高人民法院有关司法解释，下列选项中哪些不属于被扶养人:（BCD）A.受害人依法应当承担扶养义务的未成年人 B.丧失劳动能力的成年近亲属 C.无生活来源的成年近亲属

    D.丧失劳动能力又无生活来源的未成年人

    2、保险合同的诚信原则有：（ABC）A.告知 B.保证

    C.弃权和禁止反言 D.承诺

    4、4、以下属于家庭自用汽车损失保险的保险责任的是：（ABD）A、碰撞、倾覆、坠落； B、雷击、暴风、雹灾； C、火灾、爆炸、自燃；

    D、保险车辆出险时，被保险人采取保护措施所支出的合理费用；

    5、5、构成火灾责任的要素有：（BCD）A、由被保险机动车自身原因起火燃烧； B、由被保险机动车本身以外的火源引起的； C、在时间或空间上失去控制的；

    D、有热、有光、有火焰的剧烈的氧化反应的；

    6、依据《道交法》，下列属无有效驾驶证的情况：（ACD）A、驾驶与驾驶证准驾车型不相符合的车辆； B、持实习驾驶证在高速公路驾驶；

    C、实习期驾驶公共汽车、营运客车或驾驶牵引挂车。

    D、驾驶员持审验不合格的驾驶证，或未经公安交通管理部门同意，持未审验的驾驶证驾车；

    7、7.以下关于交强险多车事故赔款计算的说法正确的是：（ABCD）

    A.肇事机动车中的无责任车辆，不参与对其他无责车辆和车外财产损失的赔偿计算 B.肇事机动车中的无责任车辆，仅参与对全责/有责方车辆损失或本车以外人员伤亡损失的赔偿计算

    C.肇事机动车中应投保而未投保交强险的车辆，视同投保机动车参与计算 D.对于相关部门最终未进行责任认定的事故，统一适用有责任限额计算

    8、8、依据《保险法》中重复保险的定义，构成重复保险的要素包括：（ABCD）A、同一保险标的 B、同一保险利益； C、同一保险事故；

    D、两份以上（包括两份）保险条件相同、保险金额总和超过保险价值的保险合同等；

    9、保险合同终止的原因主要有（ABCD）。 A、因合同解除而终止

    B、因保险合同约定的保险期间届满终止 C、因合同完全履行而终止 D、因保险标的全部灭失而终止

    10、属于家庭自用汽车损失保险条款责任免除的有：（ABCD）

    8 A.自燃及不明原因火灾；

    B.自然磨损、朽蚀、腐蚀、故障；

    C.遭受保险责任范围内的损失后，未经必要修理继续使用被保险机动车，致使损失扩大的部分；

    D.市场价格变动造成的贬值、修理后价值降低引起的损失； 中级：

    11、按照《中华人民共和国道路交通安全法》的规定：（ABCD）

    A、机动车之间发生交通事故的，由有过错的一方承担责任；双方都有过错的，按照各自过错的比例分担责任。

    B、机动车与非机动车驾驶人、行人之间发生交通事故的，由机动车一方承担责任；

    C、有证据证明非机动车驾驶人、行人违反道路交通安全法律、法规，机动车驾驶人已经采取必要处置措施的，减轻机动车一方的责任。

    D、交通事故的损失是由非机动车驾驶人、行人故意造成的，机动车一方不承担责任。

    12、以下关于代位原则的表述，（BD）是正确的。0..A、保险人依代位求偿权取得第三者责任方的赔偿金额超过其给被保险人的赔款，超过部分归自己

    B、如果因被保险人的过错影响了保险人代位权的行使，保险人可扣减相应的保险赔偿金 C、保险人在拥有物上代位权后，保险标的所得利益超过其给被保险人的赔款，超过部分归自己

    D、保险人行使代位追偿权，不影响被保险人就未取得赔偿的部分向第三者请求赔偿的权利 E、此原则即适用于财产保险合同，也适用于人身保险合同

    13、根据最高人民法院《关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》的规定，残疾赔偿金应按下列赔偿：（ABCD）。

    A、根据受害人丧失劳动能力程度或者伤残等级确定

    B、按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或者农村居民人均纯收入标准，自定残之日起按二十年计算

    C、六十周岁以上的，年龄每增加一岁减少一年；七十五周岁以上的，按五年计算 D、受害人因伤致残但实际收入没有减少，或者伤残等级较轻但造成职业妨害严重影响其劳动就业的，可以对残疾赔偿金作相应调整

    14、对保险利益应从以下几个方面理解：（ABC）。

    A、保险利益是一种利益关系，即投保人与保险标的之间的利益关系 B、保险利益是一种可以确定的经济利益 C、保险利益必须是法律承认的利益 D、保险利益是预期利益

    15、“自燃”是指：（ABCD）

    A、因本车电器发生故障起火燃烧 B、因本车供油系统发生故障起火燃烧 C、因本车供气系统发生故障起火燃烧 D、所载货物自身原因起火燃烧

    16、道路交通管理条例中所称的道路是指：(BD)。A、高速公路、普通公路 B、公路、城镇街道

    9 C、沥青公路、水泥公路、砂石公路 D、胡同、公共广场、公共停车场

    17、汽油的使用指标主要是（A、C、D）

    A、蒸发性 B、发火性 C、热值 D、抗爆性 E、低温流动性

    18、对于水灾事故,下列说法不正确的是(BD)A、车辆在水中的浸泡时间越长,损失越重,同时也给合理定损带来难度,因此要突出一个“快”字.B、在涉水现场的车辆应尽快发动,及时驶入维修厂进行拆检定损 C、应重点检查发动机部分,主要有活塞,连杆,曲轴,缸套,缸体,缸筒 D、对机械运动件应该及时进行清洁干燥处理,对电气,电子元件和装饰部件应及时进行除锈,分解润滑处理

    19、以下属于保险人的义务的有：（ABCD）

    A、订立合同时，向投保人说明保险合同的条款内容；

    B、保险人应及时受理被保险人的事故报案，并尽快进行查勘； C、保险人收到被保险人的索赔请求后，应当及时作出核定；

    D、保险人对在办理保险业务中知道的投保人、被保险人的业务和财产情况及个人隐私，负有保密的义务；

    20、确定近因的基本方法有：（AD）

    A、从最初事件出发，按逻辑推理直到最终损失发生，最初事件就是最后一个事件的近因 ； B、从最初事件出发，按逻辑推理直到最终损失发生，倒数第二个事件就是最后一个事件的近因；

    C、从损失开始，自后往前推，追溯到最初事件，最后的事件就是近因；

    D、从损失开始，自后往前推，追溯到最初事件，如没有中断，最初事件就是近因。高级：

    21、风险的特点包括（ACD）。 A、风险的普遍性 B、风险的不变性 C、风险存在的客观性 D、某一风险发生的必然性

    22、根据交强险条例规定，保险公司可以向被保险人赔偿保险金，也可以直接向受害人赔偿保险金。以下属于可以直接向受害人赔偿的条件是：（AB）（A）被保险人出具书面授权书

    （B）人民法院签发的判决书或执行书

    （C）被保险人与受害人关于赔偿金额无法达成一致的（D）被保险人拒绝赔偿受害人的24、以下属于垫付抢救费的情况的是：（ABD）A、驾驶人未取得驾驶资格或者醉酒的 B、被保险机动车被盗抢期间肇事的 C、受害人故意制造道路交通事故的 D、被保险人故意制造道路交通事故的25、保险车辆出险后，可以由保险人承担的施救费用包括:（AD）

    10 A、被保险人自行寻找的义务施救者所造成的车辆损失 B、在抢救过程中抢救人员个人物品的丢失

    C、保险车辆出险后，被保险人赶赴肇事现场处理所支出的费用

    D、保险车辆在当地确实不能修理，经保险公司同意去外地修理所支出的费用

    26、诉讼证据有下面几个基本特征：（A、B、C）A、客观性 B、关联性 C、合法性 D、真实性

    27、车辆基本定损原则：（A、B、C、D）

    A、修理范围仅限于本次事故中所造成的车辆损失

    B、能修理的零部件，尽量修复，不要随意更换新的零部件 C、总成的修理费用，不可大于新件价格的80% D、根据修复工艺难易程度，参照当地工时费用水平，准确确定工时费用。

    28、下列费用中属于交强险死亡伤残赔偿限额：（B、C、D）

    A、营养费 B、康复费 C、残疾辅助器具 D、护理费 E、整形费

    29、以下说法正确的是（BCD）A．10座以下客车月折旧率为% B．集卡车货车月折旧率为% C．非矿山专用特种车月折旧率为% D．3吨非营业货车月折旧率为% 30、关于施救费用的赔偿，以下哪种说法是错误的：（D）

    A、被保险人使用他人（非专业消防单位）的消防设备，施救保险车辆所消耗的费用及设备损失可以赔偿。

    D、保险车辆出险后，雇用吊车和其他车辆进行抢救的费用，以及将出险车辆拖运到修理厂的运输费用，按当地物价部门颁布的收费标准予以负责。E、在抢救时，抢救人员个人物品丢失，不予赔偿。

    D、抢救车辆在拖运受损保险车辆途中发生意外事故造成的损和费用支出，应予以赔偿

    31、汽车按行驶机构的特征分类可分为以下几种：（A、C）A、轮式汽车 B、履带式 C、其他类型行驶机构的车辆

    三、判断题： 中初：

    1、保险金额低于投保时被保险机动车的实际价值的，一次赔款金额与免赔金额之和（不含施救费）达到保险金额，保险人支付赔款后，本保险合同终止，保险人不退还汽车损失保险的保险费，但须退回附加险的保险费。（X）

    2、被保险车辆投保了特种车辆保险条款，在一次作业中车体失去重心造成被保险机动车的 损失，按特种车条款规定，保险公司应予赔偿车辆的损失。（X）

    3、机动车盗抢保险的车辆如发生全车盗抢，在保险金额内计算赔偿，但不得超过保险事故 发生时被保险机动车的实际价值。（√）

    4、因交通事故产生的仲裁或者诉讼费用，保险人在交强险的责任限额内核定赔偿。（X）

    5、事故发生后，驾驶人在未依采取措施的情况下驾驶被保险机动车逃离事故现场，保险人不负责赔偿（√）

    6、机动车辆盗抢险条款规定，被保险人索赔时，未能提供出险当地县级以上公安刑侦部门 出具的盗抢立案证明，保险人不负责赔偿。（√）

    7、残值的作价应考虑到残值的回收利用价值，在与被保险人协商的基础上，分类作价，并 在赔款中汇总扣除。比如回收利用价值高的金属件作价应偏高，不得低于废旧回收的价格； 塑料配件回收利用价值低，作价应偏低；玻璃、灯具等配件几乎没有回收价值，应忽略不计。（√）

    8、保险事故发生后，被保险人为防止或者减少保险标的损失所支付的必要的、合理的费用，由保险人承担；保险人所承担的费用数额在保险标的损失内计算，最高不超过保险金额的数 额。（X）9.小张的车在北京承保，在河北唐山出险，因涉及人伤，需要立即救治。在小张要求下，河北唐山分公司可以给予小张2万元的预付赔款。（X）

    10、某家用车在我司投保车损险时附加投保了玻璃单独破碎险，某日停放在居民楼下时，被楼上不知何人扔下的杂物击碎了天窗玻璃，仅仅造成天窗玻璃破碎，我司应按照玻璃单独损坏险赔付其损失。（X）中级：

    11、机动车驾驶人应当于机动车驾驶证有效期满60天内，向机动车驾驶证核发也车管所申请换证。（X）

    12、公安交通管理部门对经过勘验、检查现场的交通事故应当自勘验之日起10日内制作《交通事故认定书》。（√）

    13、出租、出借情形下的道路交通事故损害赔偿的责任主体是承租人、借用人，出借人须承担连带责任。（√）

    14、按我国现行的国家标准《机动车辆及挂车分类》中将机动车辆及挂车分为普通运输汽车和专用汽车。（X）

    15、根据原国家标准GB/的规定，按用途不同，汽车分为普通运输汽车和专用汽车和特殊用途汽车等类型。（√）

    16、被保险机动车投保一份以上交强险的，各保险人按照其保险金额与保险金额总和的比例承担赔偿责任。（X）

    17、“免赔率之和”是指根据条款规定适用的除事故责任免赔率外的各项免赔率之和，条款中规定的被保险人自行协商处理交通事故不能证明事故原因的免赔率与找不到第三方适用的免赔率不能同时使用，但两者可以与事故责任免赔率同时使用。（X）

    18、被保险机动车发生全部损失的，在计算车损赔款时按照“保险金额/投保时新车购置价”的比例进行赔付。（X）

    19、对事故车辆定损时，损坏的总成修理费用大于新件的60%，就可以更换。（X）20、保险车辆发生保险事故后，需要施救的受损财产可能不仅局限于保险标的，但是，保险公司只对保险标的的施救费用负责。如果受损保险车辆的所载货物也需要施救，且施救费用 12 无法区分，则应按保险车辆与货物的保险金额进行比例分摊，机动车辆人仅负责保险车辆应分摊的部分。（X）高级：

    21、交通费是指受害人及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用。（√）

    22、汽车一般按承载方式分类分为：非承载式车身、承载式车身二大类。（X）

    23、按投保时被保险机动车的新车购置价确定保险金额的，发生全部损失时，在保险金额内计算赔偿，保险金额高于保险事故发生时被保险机动车实际价格，按保险事故发生时被保险机动车的实际价值计算。（√）

    24、由于地面的散热条件好，而且地面与轮胎之间没有空气流通，所以，轮胎的接地点也不会燃烧。（√）

    25、按交强险实务规定，对属于保险责任在2000元以下的仅涉及财产损失赔偿案件，被保险人索赔单证齐全的，保险公司应在2天内给付保险金。（X）

    26、按发动机的位置及驱动形式分：货车基本上都采用前置发动机后轮驱动形式、前置发动机前轮驱动轿车。（X）

    27、如果保险金额低于出险时实际价值，因总残余价值里有一部分是属保户自保的，所以这时残值应计算：残值=总残余价值此/（保险金额÷实际价值）（√）

    28、特种车条款规定：被保险机动车（不含牵引车、清障车）拖带其他机动车和物体，不论任何原因造成保险机动车的损失或第三者的损害赔偿责任，保险人均不负责赔偿。（√）

    29、机动车盗抢险规定，非全车遭盗窃，仅车上零部件或附属设备被盗窃或损坏。属于保险公司赔偿范围。（X）

    30、机动车辆盗抢险规定，被保险机动车在被抢劫、抢夺过程中，受到损坏需要修复的合理费用，属于保险公司赔偿范围。（√）

    四、分析题：

    二、案例题 初级：

    1.某轿车向某保险公司投保交强险，保险期限为2007年10月1日至2008年9月31日，2008年5月3日，陈某驾驶标的车行驶过程中碰撞三者行人，导致该伤者重伤，交警认定陈某负全责，发生医疗费用2000元，住院伙食补助900元，护理费1200元，医院核定后续医疗费3000元，经鉴定机构鉴定，伤者五级伤残，残疾赔偿金经计算为12万元，误工费3000元。请在交强险项下分项计算赔偿金额。答案：医疗费赔偿5900元，（3000+2000+900）。死亡赔偿金11万。

    、B、C三车均购买交强险，于2008年5月互碰造车三方车损，A车全责（损失600元），B车无责（损失600元），C车无责（损失800元）。请计算赔付结果？ 答案：

    13 A车交强险赔付B车600元（2分），赔付C车800元（2分），B车、C车交强险分别赔付A车100元（2分），共赔付200元（2分）。由A车保险公司在本方交强险两个无责任财产限额内代赔（2分）。

    中级：

    3、车险案例计算题

    甲某驾驶一辆桑达纳轿车与乙某驾驶的特种车发生碰撞事故，甲车损失元，甲某受伤医疗费元，交通费200元，乙车损失4000元。乙车在我公司投保了交强险及商业车损险、第三者责任险和附加不计免赔险。交警责任认定甲车负次要责任，乙车负主要责任，请计算保险公司应赔乙某多少赔款。

    答案:交强险：车损2000元

    人伤医疗费元

    交通费200元

    商业险：车损险（4000-2000）×70%×（1-10%）=1260元 三者责任险（-2000）×70%×（1-15%）=4760元

    不计免赔险（4000-2000）×70%×10%+（-2000）×70%×15%=980元

    商业险赔款合计：车损险1260+三者险4760+不计免赔980=7000元

    本案赔款合计：元

    4、2010年6月甲某驾驶一辆桑达纳轿车与乙某驾驶的主挂集装箱车发生碰撞事故，甲车损失5000元，甲某受伤医疗费核损后金额元，住院20天,出院后病假单建休二个月,乙车损失1000元。假定两车均仅投保交强险。交警责任认定甲车负全部责任，乙车无责，请计算甲、乙两车所投保的保险公司各应赔两车多少赔款，具体列明计算步骤，仅答案或过程不清晰不得分。（假定：伙食费25元/天，护理费住院期间50元/天，出院后30元/天，出险前三月平均工资1800元/月）

    答：甲车保险公司应赔偿=1000乙车损失+2*100元无责代赔=1200元 乙车保险公司应赔偿=无责医药费部分损失+无责伤残部分损失

    无责医药费部分损失=2*1000=2000元（因超限额，按主挂两车限额赔偿）无责伤残部分损失=护理费+误工费=50*20+（20+2*30）*1800/30=5800元 乙车保险公司应赔偿=2000+5800=7800元

    注：因病假单中未提及出院后护理，故出院后无护理费。

    高级：

    5、某运输公司驾驶员钱某驾驶东风牌货车在山路上行驶，忽遇路面滑坡，车辆顺势滑至坡下20余米处，所幸钱某没有受伤。钱某小心翼翼地下车，发现车子还有可能继续下滑，就从工具箱中取出千斤顶，想把车子的前部顶起来防止其继续下滑。就在钱某操作千斤顶时，车辆忽然下滑，钱某躲闪不及，被保险车辆压住，导致腰椎骨折。事故发生后，运输公司迅速向保险公司报案，并提出索赔请求。保险公司业务人员在核赔时发现该车只投保车辆损失险，于是告知钱某的伤残费用不负赔偿责任。运输公司认为，钱某是在对车辆施救过程中受的伤，其伤残费用应属于“施救费”，应在车损险的保险赔付范围内，并申请在车辆修复金 14 额之外单独计算予以赔偿。保险公司拒绝了运输公司的请求，运输公司于是向法院起诉。请分别根据回答如下问题：

    1.钱某向保险公司索赔的请求是否合理?为什么? 2.保险公司拒赔的理由是否合理?为什么? 3.本案应当怎样处理?

    （1）钱某向保险公司索赔的请求不合理。新保险法第五十七条规定，“保险事故发生后，被保险人为防止或者减少保险标的的损失所支付的必要的、合理的费用，由保险人承担；保险人所承担的费用数额在保险标的损失赔偿金额以外另行计算，最高不超过保险金额的数额。”车辆损失险条款的施救费用一般包括两个方面，一是保险事故发生时，为抢救财产或者防止灾害蔓延而采取必要措施所造成的保险标的损失。二是为施救、保护、整理保险标的所支出的合理费用。保险人之所以支付施救费用，目的在于充分调动被保险人抢救保险标的的积极性，防止损失的扩大。（5分）

    (2)本案保险公司的拒赔理由充分。

    根据保险法的上述规定，施救费用必须是为“防止或减少保险标的损失”所支付的必要的、合理的费用。本案中的车辆驾驶员的伤残虽然是在施救过程中发生的，但他的伤残与防止或减少保险标的损失并没有必然的联系，而是属于在施救过程中发生的另一起意外事故。因此，钱某的伤残不属于“施救费用”，根据法律和保险合同的规定，保险人无须承担其伤残治疗费用。（5分）

    (3)本案经法院审理后，判决运输公司败诉，保险公司可以拒赔。（5分）

    6、某车辆的新车购置价元，投保时实际价值元，发生单方事故（出险时实际价值元，无第三方财产损失），在不考虑免赔因素的情况下：

    ⑴ 若发生全损，保险金额为元、元、元时，保险公司各应赔偿多少 ？

    答：分别为元,元,元

    ⑵ 若发生部分损失，施救费用2000元，实际修理费用元，则上述情况下保险公司又各应赔偿多少 ？

    答：1.+2000=元

    2.（+2000）*/=元 3.（+2000）*/=元

    五、实务题： 初级：

    1、2010年6月13日，出租车A在行驶途中与B车相撞，交警处理同责，事故造成A车损失5000元，B车损失元，A车上一人伤，花去医药费1500元，造成误工损失3000元。A车承保了营业用车条款、三者险和交强险、车上人员责任险。经查，A车2010年保险年度出险5次，其 15 中涉及车损4次，其中第四次为10年5月2日因被冰雹砸坏造成车损。我司该如何赔付？ 答：交强险应赔偿2000元。

    车损险赔偿：（5000-2000）×50%×（1-8%）×（1-10%）=1242元。

    三者险赔偿：（-2000）×50%×（1-10%）=5850元。

    2、2010年3月，被保险车撞死亡-37岁的城镇居民李某，李某有39岁姐一个，父61岁，母60岁，妻身体健康，女儿11岁，法院判决，被保险人李某赔偿死者家属被抚养人生活费（抚养父19年/2，抚养母20年/2，抚养女7年/2）X上一年度城镇人均消费性支出额。请问保险公司是否应按法院判决的赔付抚养，请阐明理由： 答：抚养女7年/2，不应计算。

    理由：按最高人民法院的有关司法解释，赔偿不超过上一年度城镇居民人均消费性支出额，所以前7年的7/2X上一年度城镇居民人均消费性支出额不予赔付。

    中级：

    3、车险案例计算题

    一辆汽车重置价值为40万元,保额为30万元,一次事故中车辆损失20万元,若责任全部由第三者造成,保险公司赔款后取得代位追偿权,向对方追回赔款18万元,则保险人与被保险人应当如何分配 若追回22万元,又当如何？

    答：

    追回18万元,保险人应得:18×30/40=万 被保险人应得:18×10/40= 追回22万元,保险人只能扣留赔款:20×30/40=15万 被保险人应得: 22-15=7万

    4、车险案例计算题

    A、B两辆机动车发生交通事故，该次事故中有A、B两车及公路设施受损，另A车上驾驶员甲受伤，经交警处理，A车负主要责任，承担80%损失，B车负次要责任，承担20%损失。损失情况如下：A车车损5500元，B车车损8000元，公路设施3000元，甲医药费核定为9000元、误工费核定为2800元、后续治疗费核定为5000元、伙食补助费核定为500元、护理费核定为800元。

    A车承保情况：家庭自用车条款 车辆购置价元，车损险保额元；第三者责任险50万元；车上人员责任险元/座X5座；投保不计免赔率（含车损、三者、车上人员）；交强险。

    我司该如何赔付此案？ 答：（1）交强险赔付：2000元（5分）附交强险分摊过程: 路产损失为3000元,对应的交强险有责车辆为2辆,因此3000/2=1500,来进行分摊 A→B 2000X[8000/(8000+1500)]= A→路产 2000X[1500/(8000+1500)]= B→A 2000X[5500/(5500+1500)]= B→路产2000X[1500/(5500+1500)]=

    16（2）车损险：（）X8万/9万X80%X（1-10%）=（5分）（3）商业三者险:B车()X80%X(1-15%)= 路产()X80%X(1-15%)= 车上人员责任险:(9000+5000+500-)X80%X(1-10%)=3240（5分）（4）不计免赔率:（）X8万/9万X80%X10% +()X80%X15%+()X80%X15% +(9000+5000+500-)X80%X10% =（5分）合计赔款:.78元。

    高级：

    5、甲于2009年8月1日对其新购买的东风货车在我司投保车辆损失险，保险金额为10万元，新车购置价为12万元，2009年8月22日，甲在驾车运输货物的途中发生险情东风货车侧翻，车上所载8万元货物全部坠落于路边水沟中，后经施救车物共产生费用800元，在本次事故中，东风货车修理费2000元，车上货物损失8000元.后经交警认定，甲在本次事故中负全部责任，车损险未投保不计免赔，另有每次事故绝对免赔额为500元，问我司在本次事故中应负多少赔偿责任，请计算说明。

    先计算车辆损失部分，保险车辆的保险金额低于投保时新车购置价的，发生部分损失按照保险金额与投保时的新车购置价比例计算赔偿：

    车损赔款 = 实际修复费用 ×（保险金额 / 新车购置价）×事故责任比例×（1-事故责任免赔率）×（1-绝对免赔率）-绝对免赔额

    = ×（10万/12万）×100%×（1-15%）-500 =.67元

    再计算施救费用部分，施救的财产中，含有本保险合同未保险的财产，应按车辆出险时的实际价值占总施救财产实际价值比例分摊施救费用，另外标的车为不足额投保，故

    施救费用赔款=实际施救费用×（保险车辆出险时的实际价值/施救财产总价值）×（保险金额/新车购置价）×事故责任比例×（1-事故责任免赔率）×（1-绝对免赔率）-绝对免赔额

    =800×（12万/（12万+8万））×10万/12万×100%×（1-15%）=340元

    车上所载货物损失不属车损险赔偿责任，故本次事故共赔付金额应为：.67+340 = .67元。

    6、车险案例计算题

    一辆汽车重置价值为40万元,保额为30万元,一次事故中车辆损失20万元,若责任全部由第三者造成,保险公司赔款后取得代位追偿权,向对方追回赔款18万元,则保险人与被保险人应当如何分配 若追回22万元,又当如何？

    答：

    追回18万元,保险人应得:18×30/40=万 被保险人应得:18×10/40= 追回22万元,保险人只能扣留赔款:20×30/40=15万 被保险人应得: 22-15=7万

    17 1.车险案例计算题（30分/题 出难度较高的题目）

    标的车于2008年1月1日投保，投保险别为：交强险、车损险保额40万元，三者保额50万元，其他未保。2008年1月30日两车相撞，造成如下损失：车辆损失16万元，施救费4000元，标的司机花费医疗费3万元，产生的误工、护理费为元，其他费用为5000元。对方车损4万元，对方乘客30岁，死亡前抢救30天，1人护理，抢救费2万元，丧葬费元，城镇居民。死者父亲63岁，母亲60岁，无生活来源；死者妻子28岁，不承担父母抚养费，一小孩5岁，死者兄弟姐妹3人。标的车损足额投保，负全责，该起事故保险公司赔偿金额是多少？城镇居民人均可支配收入为元/年，城镇居民人均消费性支出为元/年，社会职工平均工资元/年，护理费按30元/天计算，住院伙食补助费按15元/天计算。答：死者的费用如下： 医疗费： 住院伙食补助费：15*30天=450 护理费：30*30天=900 死亡补偿费：*20年= 丧葬费： 被抚养人生活费：死者父亲需抚养17年（3人抚养）、母亲需抚养20年（3 人抚养）、子女需抚养13年（2人抚养）。

    则被抚养人生活费计算如下：*13年+*（17-13）/3人 +*(20-13)/3人=.67 交强险应赔偿金额：财产损失：2000元，医疗费：8000元，死亡伤残费用：元。商业车损险赔偿：（+4000-无责方交强险赔偿金额400）*100%*（1-15%）=元

    商业三者险赔偿:（-2000++450-8000+900+++.67-）*100%*（1-20%）=.34元 则该案共需赔偿：交强险元

    商业险：.34

    车险理算岗位职责

    车险理算员工作总结

    车险述职报告

    车险理赔 述职报告

    车险经理述职报告

    车险述职报告 篇6


    一、工作背景


    车险理算是我所在保险公司的重要工作岗位之一。作为一名车险理算员，我主要负责对投保人和被保险人在车险事故中的损失进行评估和核算，确定赔付金额，并对恶意故意行为进行调查处理。该工作涉及到对保险法律法规的熟悉，风险评估能力和谈判技巧的运用等。为保障投保人和被保险人的合法权益，我在工作中始终以客户为中心，以公平公正为原则，做到诚信、敬业和高效。


    二、工作内容


    1. 保险责任核定：


    在车险理算工作中，我首先要根据保险合同的约定，核定保险责任，确定事故导致的损失范围和保险公司的赔付责任。要了解事故情况、损失程度和修复成本等，进行合理的估算，并根据公司规定的标准进行核定。


    2. 赔付金额审核：


    在核定保险责任的基础上，我负责审核赔付金额，并与索赔人进行沟通，解释赔付情况和理赔金额的依据。在审核过程中，我会充分考虑受损方的合理需求和保险公司的风险控制，尽力保证合理、公正的赔付结果。


    3. 恶意行为调查处理：


    当出现涉嫌恶意故意行为的保险索赔案件时，我会通过调查、取证等手段，收集有关证据，并根据公司规定的程序进行处理。我会与相关部门合作，协助警方侦破，确保公司不被不法分子利用，维护公司的利益。


    4. 统计分析和风险控制：


    我会对车险理赔案件进行统计分析，并根据统计结果制定相应的风险控制措施。通过分析赔付金额、事故原因、人员伤亡情况等，及时发现问题，为公司提出相应的改进建议，降低赔付风险。


    三、工作成果


    1. 提高工作效率：


    通过不断学习和积累经验，我在车险理算工作中逐渐提高了工作效率。在处理保险索赔案件时，我能够迅速理清案件前后因果关系，判断赔付责任和赔付金额，并及时完成核定和审核工作。


    2. 维护客户关系：


    在与索赔人沟通和协商时，我始终保持耐心和友好的态度，倾听对方的需求，并尽力解决问题。通过及时回应和准确解答客户的疑问，有效维护了公司与客户的良好关系。


    3. 风险控制成效：


    通过对车险理赔案件的统计分析，我发现了一些存在的问题，并提出了相应的风险控制措施。这些措施在一定程度上降低了公司的赔付风险，为公司的经营管理提供了有力的依据。


    四、改进计划


    1. 继续学习提升：


    作为一名车险理算员，我深知自己还有很多不足之处，需要不断学习和提升。我将持续关注保险法律法规的变化和最新政策，提高专业知识水平，并参加相关培训课程，提升自己的综合素质。


    2. 增强沟通协调能力：


    在与索赔人和其他相关部门的沟通中，我将继续加强沟通协调能力，提高谈判技巧和解决问题的能力。我会尽力平衡各方利益，争取更多的赔付机会，同时减少公司的赔付压力。


    3. 加强团队合作：


    车险理算工作需要与其他部门密切合作，共同完成保险索赔的各项工作。我将主动与其他部门保持联系，加强沟通和协作，提高工作效率和质量。


    五、总结


    通过我的努力，我相信在未来的工作中，我会继续发挥专业知识和技能，为保险公司的发展贡献自己的力量。同时，我也将不断完善自己，提高工作效率和质量，以客户为中心，为公司的可持续发展做出更大的贡献。

    车险述职报告 篇7


    一、工作背景


    作为一名车险查勘员，我的主要工作职责是对车辆事故进行勘察和调查，并据此确定赔偿金额。我所在的公司是一家大型保险公司，车险业务是我们的主要业务之一。每天，我都会接到大量的报案任务，需要迅速响应并前往勘查现场。本次述职报告，将详细介绍我的工作情况和取得的成绩。


    二、工作内容


    1.事故勘察


    作为车险查勘员，我需要尽快到达现场，了解事故发生的细节和情况。我会认真观察车辆损坏情况、摄像头监控录像等物证，并与当事人进行交流，了解双方的陈述。通过综合分析，我能够准确判断事故责任和事故类型，为后续赔偿提供依据。


    2.调查取证


    在事故勘察的基础上，我还要进一步展开调查取证工作。这包括查看相关证件和文件，比如驾驶证、行车记录仪数据等，以及联系目击证人或增援人证物证据。通过这一系列调查取证，我能够更加客观地了解事故经过，确保估算赔偿金额的准确性。


    3.赔偿金额估算


    在完成了事故勘察和调查取证后，我会根据我掌握的信息和保险公司的赔付标准，对赔偿金额进行估算。这需要我具备一定的理赔经验和专业知识，并且要采用合理的计算方法。我一直以来都秉持公平、客观、精准的原则，确保赔偿金额的科学性和公正性。


    三、取得的成绩


    1.高效完成任务


    我始终将高效完成任务作为我的工作准则。每天，我都能及时响应报案，并尽快前往事故现场。通过对事故的迅速勘查和调查，我在规定的时间内完成了大量的案件处理。同时，我也注重与客户之间的沟通和协调，提高了工作的效率和客户的满意度。


    2.精准准确的估算


    在估算赔偿金额方面，我一直严格要求自己，力求做到精准准确。通过对各种相关因素的分析和权衡，我能够给出合理的赔偿金额，既保证了客户的权益，也满足了公司的风控要求。在估算过程中，我与同事进行多次讨论和研究，不断提高自身的估算水平。


    3.积极学习与改进


    作为一名车险查勘员，我明白自身的专业素养和技能对工作的影响。因此，我积极学习新知识，不断提升自己的专业能力。每次遇到难题，我都会寻找解决方案，并在实践中不断改进。通过持续的学习与改进，我能够更好地适应复杂的事故环境，提高工作的质量和效率。


    四、存在的问题与改进措施


    尽管我在工作中取得了一定的成绩，但也存在一些问题需要改进。由于工作强度较大，存在一定的工作压力，我需要进一步提高自己的工作效率。我在一些细节方面还需更加注意，比如在取证过程中要准确记录，以免遗漏重要信息。为了解决这些问题，我计划加强学习和实践，不断提高自身的工作能力和综合素质。


    五、总结与展望


    作为一名车险查勘员，我深感责任重大，任务繁重。虽然工作中存在一些问题和挑战，但我坚信只要努力学习和改进，就能够取得更好的成绩。未来，我将继续提高自己的专业能力，不断完善工作技巧，为保险公司的发展做出更大的贡献。同时，我也愿意与同事们共同努力，共同提高车险查勘工作水平，为客户提供更加优质的服务。

    车险述职报告 篇8

    尊敬的领导：


    我是公司的一名车险查勘员，我在这里向您述职报告。作为一名车险查勘员，我深知自己的职责是及时、准确地处理现场交通事故，并对车辆损失进行评估，为公司提供客观、公正的查勘报告，维护公司和客户的利益。


    在过去的一年里，我在工作中始终认真对待每一起事故的处理。每当接到报案通知，我总是第一时间赶往事故现场，通过细心观察和调查，了解事故经过和双方责任，并在尽快恢复正常交通的前提下，妥善处理现场。我坚持遵守公司相关规定和流程，保证查勘工作的公正性和客观性，不偏袒任何一方，确保处理结果的准确性。


    在面对各种复杂的案件时，我始终保持沟通和协调的能力，与相关部门和当事人保持密切联系，及时反馈查勘情况，促进案件的顺利解决。在处理争议案件时，我通常会采取争议处理机制，与双方当事人进行沟通，寻求双方的共同解决方案，避免进一步纠纷。


    除了查勘工作外，我还注重提升自己的业务素养和专业技能。我经常参加公司组织的培训和学习活动，不断更新知识，完善技能，在实践中不断提高自己的综合能力。我深知自己的责任和使命，保障公司的利益和客户的权益是我永远的追求。


    在未来的工作中，我将继续努力，保持工作的认真和严谨，不断提升自己的查勘水平，为公司业务发展贡献自己的力量。我将继续学习和进步，与团队成员共同努力，为公司的发展贡献自己的力量。


    谢谢领导的支持和关心！我将以更高的标准要求自己，为公司的发展创造更加辉煌的业绩！

    车险述职报告 篇9

    纯车损案件

    一、接受客户递交的索赔材料

    1、进系统找到相应赔案

    2、根据案情核对索赔材料是否完整有效、确立是否属于保险责任

    ①复印二证并核对原件 ②指导客户填写索赔申请书

    ③告之客户我司如何赔付、赔款金额 ④对材料齐全的开具回执单给客户 ⑤材料不齐全的告诉客户所需补充的单证

    ⑥若属条款约定除外责任则告之客户拒赔并说明理由

    3、赔款金额超过一万元的根据中国人民银行的反洗钱要求指导客户填写客户身份信息采集表，单位客户的还需收集营业执照复印件、组织机构代码证、法人身份证等相关单证

    4、打印出险信息表、粘贴发票整理材料并按序摆放

    5、开具案袋

    6、对于交强险和商业险分别为两个报案号的案件需复印整套案件材料，原件放于交强险赔案中，复印件放于商业险赔案中

    7、将案件材料拍照后上传至系统

    8、核对抄单信息，对于保单信息有误的通知出单批改

    9、对车辆有施救费的需将案材拿至核价人员处让其核定施救费

    二、系统操作

    ㈠对于核价通过的案件可直接进入下列模块进行理算

    1、单证收集模块：

    ① 在系统内点选已收集的单证，对无选项的需手工录入单证名

    ② 录入被保险人信息：包括被保险人电话、邮编、身份证号、证件地址、联系地址

    2、理算缮制模块：

    ① 点选事故责任

    ② 确认理算金额并输入，若遇查勘员录单时条款选择错误、车牌号录入有误、估损金额有误等均需将案件退回至相关环节并通知其改正

    ③ 交强险无责代赔案件需输入三者车交强险保险公司名称

    ④ 互碰自赔案件需输入三者车交强险保险公司名称、保单号码

    ⑤点选标的车是否全损

    ⑤ 生成计算公式

    ⑥ 生成综合报告书：综合报告书按模板要求缮制

    ⑦ 根据客户提供的维修发票录入维修厂名称（外地修理厂尽可能的维护）

    ⑧ 输入赔付帐号信息：收款人、开户行（F2点选）、银行帐号、私人客户的身份号码、单位客户输入组织机构代码证、赔付金额

    3、理算书复核

    ① 复核理算缮制中的内容，核对无误后通过

    4、打印计算书

    ㈡对于核价处理中的案件需联系核价员进行核价后才能进入理算

    ㈢对于查勘估损中的案件需联系定损员录入估损单，查勘报告并不时查看案件状态，对已录单完成的通知核价员核价后才能进入理算

    ㈣对于查勘调度中的案件通知调度并完成上列㈢的工作后才能进入理算

    ㈤对于由其他保险公司定损的需将定损单、车辆损失照片交由核损科相关人员录单

    ㈥对于立案错误的需联系重新立案后并通知调度、查勘、核价重新完成一系列工作后方可进入理算

    注：对于上述㈡、㈢、㈣、㈤、㈥案件状态的案件若是由外地太保的代查勘的案件因无案件处理人的联系电话需先致电当地太保查询处理人电话后联系，往往需辗转联系多次后待其处理中任务完成后方能进入理算。

    三回勘、案件赔款金额超出一万元以上的，系统中可能存在回勘任务，在理算界面中，“查询”---“未结案查询”，录入报案号，查看再哪一位查勘员工号下，联系该查勘员，提交回勘任务。

    四、注销案件

    1、无需缮制理算书的销案 在新特殊案件申请模块：

    点选特殊案件申请

    点选注销结案（无需缮制理算书）

    点选申请，写明注销原因

    点选提交申请

    案件流转到核赔处核销.3、需缮制理算书的销案

    在新特殊案件申请模块：

    点选特殊案件申请，点选注销通知书结案（需缮制理算书）

    点选申请，写明注销原因

    点选提交申请后，在做理算调度，把这个销案调度给要求销案的理算员

    在理算模块中，点选已调度注销通知书

    点选进入后，“基本查勘费”改成“公估费”，录入“0”‘

    录入销案

    帐号录入点选柜面领款

    点击综合报告书后提交，到理算复核中复核此案，流转至核赔处核销

    通赔案件

    流程基本同上，另需电话联系承保公司要求将理算公司授权至苏州方可进入系统理算，理算结束后将案材通过快递寄至承保公司

    接受客户咨询

    一、上门客户试算赔款

    二、电话客户查验付款信息、赔款明细

    三、接受业务人员、司内人员QQ咨询，主要是了解理赔政策，查验赔款支付情况等信息。

    车险述职报告 篇10


    一、工作背景


    自2020年6月至今，本人任职于某保险公司车险部门，担任车险经理一职。车险部门是公司最重要的业务之一，负责车辆保险产品的销售、理赔以及客户关系管理等工作。在过去的一年中，我积极开拓市场、优化流程，取得了一定的业绩和进展。


    二、工作内容


    1. 市场开拓


    为了提升车险业务的市场占有率，我积极挖掘潜在客户资源，与汽车4S店、二手车市场等建立了良好的合作关系。通过与这些渠道的合作，提高车险产品的销售量和知名度，取得了可观的销售业绩。


    2. 产品创新


    针对市场需求和竞争状况，我主导了车险产品的创新工作。通过调研和数据分析，及时推出了符合客户需求的新产品，并与市场团队合作进行推广。新产品的推出有效增加了公司的产品线，提高了客户的满意度和忠诚度。


    3. 理赔管理


    作为车险经理，我也负责管理理赔团队的工作。通过加强与保险公司的合作，提高理赔效率和客户体验。我优化了理赔流程，并建立了一套详细的标准化操作流程，明确了各个环节的责任和时间节点，确保每个理赔案件能够高效准确地处理。


    4. 客户关系管理


    车险业务是保险公司最重要的业务之一，因此客户关系的管理至关重要。我建立了客户关系跟进机制，及时与客户进行沟通，了解他们的需求和问题，并协调各个部门解决。通过这一系列工作，客户的满意度得到了大幅提升，保持了较低的退保率。


    三、工作成果


    1. 销售业绩


    在过去一年中，我带领团队开展的市场开拓工作取得了显著成绩，实现了销售目标的超额完成。销售额同比增长30%，车险业务的市场占有率也明显提升。


    2. 新产品推广


    在新产品创新方面，我带领团队成功推出了两个新产品，并投入市场进行推广。这两个新产品迅速得到了客户的认可，市场反响非常好，月销售额同比增长了20%。


    3. 理赔效率提升


    通过优化理赔流程和开展内部培训，我提高了理赔团队的工作效率。理赔平均处理时间从过去的3天减少到2天，客户对我们的理赔服务更加满意。


    4. 客户满意度提高


    通过加强与客户的沟通和解决问题的能力，我不仅提高了客户的满意度，也有效降低了退保率。客户满意度得到了大幅提升，保持在90%以上的高水平。


    四、存在的问题及改进方向


    尽管取得了一定的成绩，但我也认识到还存在一些问题亟需解决。市场竞争激烈，需要继续推出创新产品以赢得更多客户。理赔流程中还有一些繁琐的环节可以进一步优化，提高整体效率。客户关系管理需要更加细致化，通过加大客户服务力度提升客户忠诚度。


    为此，我将进一步加强团队建设，提高员工的专业素养和服务意识。同时，密切关注市场需求和竞争动态，不断创新车险产品，以满足客户的不同需求。加强与保险公司的合作，优化理赔流程，提升理赔效率和客户体验。加大对客户的关注和维护，提高客户满意度，努力降低退保率。


    五、总结与展望


    过去一年，我通过市场开拓、产品创新、理赔管理和客户关系管理等工作取得了一定的业绩和进展。面对竞争和挑战，我将继续努力，持续提高自己的经营水平，以更好的业绩回报公司的信任和期望。相信在未来的工作中，我将不断学习和成长，为车险业务的蓬勃发展做出更大贡献。

    车险述职报告 篇11


    一、工作概述


    作为车险查勘员，我负责对车辆事故进行勘查和评估，并编写详细报告，对事故责任进行判定和理赔金额的确定。我所在的车险公司是国内知名的保险公司，拥有庞大的客户群体和复杂多样的理赔案件。在过去的一年里，我与团队密切合作，充分发挥自己的专业知识和技能，为公司的车险业务贡献了自己的力量。


    二、工作内容


    1. 车辆事故勘查：我负责对接到的车险理赔案件进行快速响应，尽快赶赴现场进行勘查工作。在现场，我会详细了解事故经过，收集相关证据，包括现场照片、交通事故责任书、证人证言等。通过勘查，我们能够查明事故原因和责任方，并为理赔工作提供有力的依据。


    2. 理赔报告撰写：根据勘查结果，我会编写详细的理赔报告，包括对事故责任的判定和理赔金额的确定。在撰写报告时，我非常注重准确细致的表述。同时，我也会加入一些图表和图片，以更好地展示事故发生的现场情况和相关证据。这样的报告不仅能为公司提供准确的理赔数据，也能为客户提供有力的法律保障。


    3. 客户服务：作为车险查勘员，我经常需要与客户进行沟通和协商，了解他们的需求并解答他们的疑问。我会以专业的态度和友好的态度对待每一位客户，并争取为他们提供最优质的服务。当客户对我们的报告提出异议或有其他问题时，我会及时进行回复和解答，以确保他们对我们的工作结果满意。


    4. 与团队合作：在车险业务中，团队合作至关重要。我与同事紧密合作，互相协助，共同完成工作任务。我们进行案件间的信息共享，及时解决遇到的问题，并相互交流经验和技巧。通过团队合作，我们能够更好地应对复杂多变的情况，提高工作效率和质量。


    三、工作成果


    在过去的一年里，我与团队共完成了大量车险理赔案件，我们的工作得到了客户和公司的高度认可。通过勘查和评估，我们事前能够尽可能准确地判定事故责任和理赔金额，避免了不必要的纠纷和争议。同时，我们也在客户服务方面取得了优异成绩，得到了客户的好评和信任。


    特别值得一提的是，在我所在的团队中，我也积极参与了一些培训和学习活动。通过学习，我不断提升自己的专业知识和技能，更好地适应行业的发展变化。我与同事们互相交流经验，相互学习，进一步提高了自己的综合素质和业务水平。


    四、存在的问题和改进措施


    在工作中，我们也面临一些问题和挑战。其中一个主要问题是现场勘查的时间和人力资源的限制，导致我们不能够及时赶到现场。为此，我建议增加更多的勘查员，提高响应速度和现场勘查的准确性。另一个问题是与客户的沟通不顺畅，有时客户对我们的报告提出异议。针对这个问题，我建议加强内部培训，提高团队成员的服务技能和沟通能力，以更好地与客户沟通和协商。


    五、总结


    作为车险查勘员，我充满热情地投入到工作中。通过不断努力和学习，我提高了自己的专业水平和综合素质，为公司的车险业务做出了一定的贡献。我也深知自己还有很多需要提升和改进的地方。在未来的工作中，我会继续努力，不断追求卓越，为公司和客户提供更好的服务。

    2024劳动日记


    作文伴随我们快乐因为它带给我们无限的创造空间和想象力，好的作文是能够让人体会到真实感的，写好一篇作文到底需要什么技巧？今天教师范文大全编辑给大家分享一篇值得一读的“劳动日记”文章，感谢您的阅读我们希望能成为您的阅读习惯并收藏！

    劳动日记(篇1)

    受新冠肺炎疫情的影响，今年的寒假时间已超过了一百天。为了度过一个有意义的假期，我给自己制定了寒假学习时间表，其中就有“百日运动养成计划”。

    经过认真思考，我制定了详细的计划表。在这个计划中，七天为一个周期。星期一至星期六为“运动日”，在这六天里，每天我要坚持运动，以跳绳和仰卧起坐为主，跳绳能够让我长得更高，仰卧起坐使我更灵活。每天至少要跳一分钟的单人跳绳和十个仰卧起坐。星期日为“休息日”，在这天，可以补因为特殊情况在运动日没有完成的运动，安排得比较自由。这样，至少每周的六天里，我都在运动。

    制定完计划，我就马不停蹄地开始实行！3月2日，我行动起来了。第一天，我感觉身体很重，两条腿怎么也跳不起来。在爸爸妈妈的鼓励下，我咬牙坚持跳绳，一分钟只跳了四十多个，就累得气喘吁吁，上气不接下气了。仰卧起坐我也做不标准。如果我的手抱着头，压根起不来。好不容易完成了任务，我早已满头大汗了，我有点沮丧，真的很担心计划失败。爸爸告诉我：万事开头难，坚持就能取得成功。第二天，我改进了运动内容，增加了热身运动。按照体育课丁老师教过的慢跑方法，我带着爸爸妈妈在客厅绕圈跑，一共跑了十圈，又走了三圈。这时候，我感觉身体热了起来，腿没有先前那么沉了，跳绳轻松了一些。但是，我还是觉得跳绳很累，特别是最后几秒的时候，根本跳不起来了，仰卧起坐也很吃力。

    就这样一天又一天，我一直坚持运动。到3月28日，我惊喜地发现：在一分钟内跳绳跳了一百个！这对我来说，真是个了不起的成就，我非常自豪！到4月7日，我一口气连续跳了四十三个；到4月21日，我更是直接把这个数值提高到了六十八个！跳绳越来越轻松，仰卧起坐也越来越快。在4月24日，我动作标准，连续做了十个仰卧起坐，仅仅用了十四秒钟。爸爸妈妈都朝我竖起大拇指。

    今天是五一劳动节，也是我百日运动养成计划的第六十一天，我还在坚持运动。运动使我快乐，运动使我更强壮。在运动中，我懂得了做事不能轻易放弃，一定要坚持到最后。同学们，让我们一起运动吧！

    劳动日记(篇2)

    五月一日是国际劳动节，这一天，阳光明媚，万里无云，我怀着喜悦的心情跟爸爸、妈妈一起去爷爷家摘枇杷。

    不一会儿，就到了爷爷家。看见了一棵棵高大的枇杷树上挂满了一串串黄澄澄的枇杷犹如一盏盏金灿灿的小灯笼夹杂绿叶中，真像金果压枝、灿若群星。我迫不及待地拿起一根铁钩钩往树上一钩，一颗颗枇杷像雨点似的往下落，我立刻拾起一颗又大又黄的枇杷，剥开它那又黄又薄的“外衣”，里面的果肉晶莹剔透，咬一口，汁水横溢，香味便溢满了嘴，有种软软甜甜的滋味，令人回味无穷。

    爸爸像个大猴子一样，灵巧地爬上了树，随手一摘就是一串串金灿灿的枇杷。妈妈不敢爬树，只好站在树下往上望，不停地向爸爸喊：“小心点，注意安全。”我拿着铁钩不停地往树上钩，对着爸爸喊：“爸爸，我们进行比赛，看谁摘得多。”话音刚落，忽然一串枇杷从天而降，我正想躲，但是已经太迟了，枇杷刚好打在我头上，我抱着头说：“好痛呀！”惹得爸妈哄堂大笑。不一会儿功夫，摘了一大篮子。

    我们提着一篮子的枇杷回家。把它们分给了邻居的阿姨、姐姐、哥哥、弟弟、妹妹们吃。把自己的劳动成果与大家分享，真快乐呀！

    劳动日记(篇3)

    为了准备英语等级考，我想“五一”只能在家里待着，心里麻凉麻凉的，再说爸爸前两天已经在网上搜寻五一旅游线路，几乎都是暴满，何况我4号还要上课，不想他了，能让爸妈带我在附近玩玩已经不错了。

    爷爷奶奶定于五月一日上午回老家，要好几个小时，爸爸妈妈准备一些东西给他们带回去。于是4月30日晚，爸妈带我外出购买。路过张扬路旅游一条街时，爸爸说，“我们进去看看。”“哼，看也不白看，有时间吗?”我心里嘀咕着，“要是有可能……，不要做梦了。”才晚上八点多了，街上人熙熙攘攘，而旅游一条街上的旅行社大多已经关了门，只有一家旅行社亮着灯，门半掩着，看样子也准备打烊了。

    刚进去，一位胖阿姨正在打电话，看样子很着急，听来起来可能是在外旅行的团队遇到了麻烦。电话间隙，那位胖阿姨，抬头望望我们问：“什么事?”爸爸讲：“有没有1号或2号二日游?”“什么时候了，1号2号。”似乎她听错了，需要证实一下。“mygod，黄金周唉。没有没有，明天就要出团了，单子早出去了，各项工作都安排好。4号以后怎样?”说着她又开始忙她的电话。4号以后，可能吗?要上课了。我们互相看了一眼，还等什么，走吧。刚要出门，那位胖阿姨忽然想起了什么，搁下电话，朝我们喊：“等等，可能有，等我打完电话跟你们说。”我们耐心等她打完电话，可能事情处理不错，胖阿姨脸上带有一丝微笑。“刚刚有三个人因有事而退团，他们是明天到天台山，你们要否?别的已经没了”天台山，我们都没有听说过，好玩吗?爸爸妈妈查看了资料，在一旁商量。我是想在海边玩，现在只有天台山，没办法，能出去玩已经不错，要在挑剔了，走吧。我在一旁对爸爸妈妈说：“还是去吧!”最终，爸爸妈妈同意了。

    等办完手续，已经是九点了，爸爸说：“赶紧到超市，买些东西准备一下。”我们以最快的速度赶到超市，以近似疯狂的速度进行采购，回到家也已经快十点。回到家，我对爷爷奶奶说：“明天，我们6：00起床，6：20出发，7：00到人民广场去旅游。”爷爷奶奶感到十分惊讶，当他们回过神来的时，我已经躺进温暖的被窝，可以有点儿睡不着……

    劳动日记(篇4)

    五月一日是劳动节，人人都要劳动，可是我该做什么呢？我绞尽脑汁，冥思苦想。可是想了半天，就是想不出来。唉，还是和妈妈一起上街去看看吧。

    到了街上，我不住东张西望，看看有什么发现。突然，我眼前一亮，那里似乎有人在卖什么苗儿。我忍不住问妈妈：＂妈妈，那里卖的是什么啊？＂妈妈顺着我的手指一看，笑着说：＂孩子，那是草莓苗，怎么，你要不要买几棵种下试试？＂＂好啊！好啊！＂正愁找不着事做的我喜出望外，马上答应了，＂但是可要你自己负责啊，我可不管。＂＂行！行！＂我才不管这么多，二话不说马上去挑草莓苗了。

    可是一回到家麻烦一连串就冲着我来了，＂妈妈，我的花盆呢？＂＂我不管的啊。＂这个可恶的花盆跑那去了？我把家翻了个底朝天，才终于找出个花盆来。可是到哪里找种草莓的土呢？在我的再三恳求下，妈妈才同意把去年留下的花泥给我一点。我费了好大的劲才把草莓成功的种到花盆里去，还弄的满手脏乎乎的的泥巴。可是把它放在哪儿好呢？放到下面吧，怕楼下玩耍的小弟弟小妹妹弄坏了。放在家里吧，虽说不用担心被人弄坏，可是又怕日照时间不够。我在经过无数次的心里斗争后，才决定把它放在阳台上。

    呼我松了口气,开始观察起这个让我费了那么大的劲的草莓苗.唉,小草莓呀小草莓,你可是让我费了九牛二虎之力,所以你一定要好好回报我,给我努力的长想到这里,我不禁想起了爸爸妈妈、工人，大家劳动的艰辛，可是我有回报过他们吗？

    这是个令我快乐又难忘的节日。

    劳动日记(篇5)

    转眼间，又到了一年一度的五一国际劳动节了，我开始想怎么度过这个劳动节。最后，我决定帮爸爸妈妈做家务。

    我从收拾餐桌上碗筷的狼籍“战场”开始，首先，我先穿上围裙，带上套袖，准备好开始“战斗。我毕竟是新手，打开水龙头，因为开得太猛，所以水从蓄水池里溢了出来，水“哗”地一声像瀑布一样的倾泻下来，搞了个“水漫金山”，弄得厨房满地是水。我只得把地面擦干净，然后向“久经沙场”的“老将”妈妈请教。我把妈妈的本领学到手后，又一次投入了“战斗”当中。

    我先把湿布上弄满洗洁精，再仔细地擦一碗一碟，慢慢地，那些碗、盘浑身都冒出了透明的泡泡，大大小小的泡泡整齐地排列成一串，好像珍珠项链。窗外的阳光照在泡泡上，闪耀着五颜六色的光辉，真美。接着，我轻轻拧开水龙头，清澈的水哗啦啦地流着，冲着，冲走了残渣，洗净了油腻。眨眼之间，好像变魔术一样，碗碟干干净净地出浴了，一个个容光焕发，又像新的一样了。

    在洗碗的过程中，会有许许多多动听的声音，如：瓷碗的声音是清脆悦耳的，像银铃般，铁锅的声音是浑厚的，像在敲钟;而不锈钢餐具的声音是响亮的，像在击打铜钹，就这样，水哗哗的流淌声和着锅碗瓢盆的不同音响，宛如一曲动听的交响乐。我把洗好的碗碟一个个细心地摞起来，一叠又一叠，仿佛雨后春笋，正慢慢的长高……

    劳动结束了，碗碟映出了我一张张的笑脸，那笑声中带着一种喜悦，一种得意，一种欣赏劳动成果的激动。现在洗碗对我来说不再是一种劳动，而是一种无穷的乐趣。

    劳动日记(篇6)

    今天是五一，一大早，我和爸爸来到人民广场看升旗，五星红旗在庄严的国歌声中徐徐升起，迎来了“五一”国际劳动节。

    “五一”这个特殊的日子，是全世界劳动人民的节日。劳动创造了世界、创造了人类、创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的高楼大厦；是劳动，筑成了现代化的高速公路；是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩滨纷的世界，创造了人类的文明。让我们在这个特别的日子里，向全世界的劳动者致敬！可是在平时生活中有的同学根本不爱劳动。他们懒得铺床叠被，懒得洗袜子、洗手娟，懒得收拾书包、收拾桌子，甚至于懒得洗脸、洗脚、涮牙，连喝水也懒得自己倒，在家里一切都由家长做，连书包也是家长背。不爱劳动的孩子，他们也很难爱学习，怕劳动，也会怕做作业，怕思考问题。作为一名小学生，从小就要有正确的劳动观点、劳动意识，认识到劳动最光荣，珍惜劳动成果，做一些力所能及的家务活，比如洗碗筷，洗手娟、袜子等，爸爸妈妈很辛苦，难道我们不能帮他们分担一些家务活儿吗？从我做起，从小做起，热爱劳动。

    今天，我站在鲜艳的五星红旗下，庆祝和纪念这一伟大的节日，是一件非常有意义的节日。

    “五一放假啦！”“五一劳动节放假咯”劳动节到了，校园里到处是欢声笑语，喜气洋洋。

    我们班的同学都非常喜欢，想早点放学，好在家里尽情的玩耍。

    我i却不想这样，我想迟点放学，早点回来是上课，一听到老师说放假三天，我心里就像扎了一根似的，很难受，我一回到家，就开始认真地把学校的作业完成，在这三天里，不仅把学校的作业做好了。还抽出时间看课外书。还在电脑里把一个英语故事差不多能讲了下来。劳动节过后，我又可以背着书包兴高采烈地去学校了，到了学校，我的心安了下来，有能开始聚精会神地听课了。

    啊！五一劳动节使我既快乐又伤心，快乐的事是，我学会了很多知识伤心的事是，放假时间太长，我天天想着学校。

    我想，大家在这三天里，都过着快乐，开心的日子！

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