去游泳的日记

2024去游泳的日记(集合9篇)。

从小到大，我们看过不少的范文，这些范文里面有很多优秀的地方值得我们去学习，阅读范文可以提高人们的观察力，联想力和想象力。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识，那么，你知道优秀范文要怎么写呢？以下是小编收集整理的“2024去游泳的日记(集合9篇)”，希望能为您提供更多的参考。

去游泳的日记 篇1

暑假学游泳日记

最近天气越来越热，到了暑假，我决定学游泳，于是就报了个游泳班。下面是我的学游泳日记。

第一天

今天是我第一次来到游泳馆学游泳，一进门就看到了一片湛蓝的水，这让我感到非常兴奋。老师先让我们在水里练习蛙泳的呼吸动作，感觉自己每次呼吸都喝了好多水，手脚也不会配合，不停的在水里打转，学游泳真不容易啊！

第二天

今天老师让我们学习自由泳的动作，我照着老师的要求使劲划手，结果自己的腿却不知道该怎么动，就像只抽筋的蚂蚁，非常滑稽。老师觉得我很有趣，就把我当成“娱乐大众”，让我给其他同学做示范，虽然被当成是个笑话，但是我对游泳的热情却没减退。

第三天

今天我又来到了游泳馆，老师让我们继续学习蛙泳，这次老师还教了我们如何正确的缩起两条腿，摆动脚 Palms 和小腿，果然稍微注意一下身体的每个部位就能游得更好，有了老师的指导后我的技巧也在慢慢的提高。

第四天

今天的课程是：仰泳。听到仰泳我非常兴奋，因为我一直对翻转式的动作有着向往，但是做的时候我才发现，这一动作比我想象的要难得多，我一次次的意志崩溃，心里产生了放弃的想法，但是看着旁边其他小朋友已经掌握了技巧，爬上了泳板，我觉得我离我的目标很近了，于是我鼓起了勇气，继续坚持着。

第五天

一天一天的过去，游泳的技巧在不经意间已经得到了提高，我学会了游泳的潜水动作，也开始尝试翻转动作，这让我感到异常骄傲。看着一批批小朋友来到这里，我也开始教他们怎样掌握技巧。感觉这种与别人分享自己的喜悦的感觉真的非常棒。

第六天

今天已经是我学游泳的第六天了，我感到十分的兴奋和自豪。终于，今天我想第一次在深水区游泳了，原本还有一些担心，但是现在我已经准备好了！在一点点的尝试出汗后，我终于成功了。在水里穿梭打球，我真的感到内心无比的自由和开心，也感到自己的努力是值得的。

第七天

今天已经是我学游泳的最后一天了，获得了全员表扬就像是“一匹训练有素的马”，获得了大量的奖励。我感到非常感谢我的教练，没有他艰难时逆境，我的速度也绝不会如此快。每一次的训练都是对我提高和成长的一种挑战，我现在更打算坚持这项优秀的运动，期待未来在广袤的海洋和游泳池一呼一吸。

作为学生的我，要时时刻刻关注自己的身体，并学会一些运动，勤奋的保持身体状态，因为无论是哪个年龄段都要有一个健康的体魄。特别是在暑假，学一项游泳对我们的身体大有益处，可有效活动肌体，放松身心，有助于缓解压力和疲劳。

去游泳的日记 篇2

xx-07-08游泳安全常识

目前中国的游泳池基本上都是用氯气或氯化物进行消毒，人们对游泳越来越多的要求催生了更多的室内游泳池，但室内游泳池糟糕的通风环境使氯气无法消散，加重了氯化物对游泳者的影响。而没有明确的游泳池管理规定，以及宽松的监管环节，使消毒过量的安全隐患被忽视。

在游泳池，挥发的氯气聚集在水面上，很容易被游泳者吸入。所以在去游泳池的时候，若闻到很重的消毒水味，请大家一定要做好防护措施，消毒水味就是挥发出的氯气。

水中的氯伤害后果是不言而喻的，长期在含氯泳池中游泳确实存在对身体健康不利的因素。因此，人们不得不开始权衡游泳池的氯气对人类特别是年幼孩子的伤害风险。

健康需要运动，运动必须安全，应当时时处处规避风险，才能确保延年益寿。

去游泳的日记 篇3

暑假学游泳日记

暑假到了，我很兴奋，因为这个暑假我要学习游泳。我一直很想学游泳，因为这项运动既有趣又健康，还能锻炼身体。

第一天，我来到了游泳馆，看到许多人在游泳池里畅游，我感觉很惊讶。我在更衣室换好泳衣，戴上泳帽和游泳镜，跳进了游泳池。第一次游泳，我感觉有点不适应，不过还好教练告诉我该怎么做，一步一步教我游泳。

第二天，我依然对游泳感到兴奋。但这一天由于游泳姿势不够标准，我居然被淹了。虽然有点慌张，但是经过几次练习，我终于掌握了游泳的窍门，顺利游了几个来回。

第三天，我可以游得更顺畅了。在教练的指导下，我学会了不同的游泳姿势，如自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳，他还教我如何做蛙泳翻身，我感觉万分惊奇。

第四天，我已经能够游了整整半个小时。游泳让我感觉非常充实。我喜欢在水中游动，享受水的清凉和轻盈。我在这里交了一些新朋友，我们大家一起研究游泳的技巧和经验。

第五天，我的游泳技巧更上一层楼。我开始创新自己的姿势，并且游得更快了。我非常高兴自己已经学会了游泳，但我知道我还有很多要学习和完善的地方。我会继续努力，让自己成为一名真正的游泳高手。

学习游泳是一项非常有意义的事情。我了解到游泳不仅能够锻炼身体，还能提高人的自信心和毅力。它可以让人挑战自我，超越自我。我相信，只要我坚持下去，我一定会成为一名优秀的游泳运动员。

就这样，在我的“暑假学游泳日记”中，我记录下了我的游泳学习历程。我将一直保持这样的动力和热情，一直游下去。

去游泳的日记 篇4

今天下午我去我爱运动游泳馆游泳了。

记得去年夏天第一次游泳的时候我不敢下水吓得哇哇哭，教练抓住我就把我给扔到游泳池里了，我扑腾一会就开心的游了起来。

现在我学会了蛙泳，能像青蛙一样在水里游来游去，等我学会了自由泳，那就更好了，加油奥力给！

去游泳的日记 篇5

暑假学游泳日记

暑假来了，我心里非常开心，终于可以放松一下了。但是，我的奶奶和爸爸妈妈都说我要去学游泳，这让我很不开心。因为我对水感到非常害怕，甚至不敢在深水区玩，更不要提游泳了。

开始学游泳的时候，我和妈妈一起去报名。报名表上写着“每周三次，每次一个小时，整个暑假都要来”。我心里还是有点害怕，但是妈妈告诉我：“每个人第一次学都会有点难，你要坚持下去，一定会学会游泳的。”经过妈妈的安慰，我带着勇气开始了学游泳的旅程。

第一天上课，老师带领我们做了很多的热身运动，例如：伸展、运动、拉伸等等。我一边做着运动，一边看着课堂中心那个大大的游泳池，心里还是有点害怕。接下来老师开始教我们水性不错的同学漂浮。随后，老师让我们抓住边缘并做蛙泳，一个人一个轮流练习。最后我当然也轮到了。一开始的时候，我一直把头抬得很高，但是很快我就被水封住了，一下子就把我吓坏了。我不停地揪着边缘，嘴巴也嘟囔着：“我不喜欢游泳，我完全不想学游泳啊！”可老师说：“你不要害怕，一点点来，慢慢地，你会游泳的。”于是，我又开始了游泳的练习。慢慢地，我能够从边缘上松开手了，当我觉得我的手已经被水吸住的时候，我就试着把头放到水里面，尝试安静地漂浮。

第二天下课的时候，我感到非常的兴奋，因为我成功地在深水区漂了一会儿。我感受到了自己的进步，也发现了漂浮的乐趣。虽然我还不能独立地游泳，但是我已经不再那么害怕水了，我变得更加自信了。

在接下来的几天里，我学会了蛙泳和仰泳。老师还带我们练习游泳比赛，让我们模拟真实的游泳比赛。老师把我们划分成小组，在池边扔光球，谁先到光球就得分。虽然这只是一个小游戏，但是我觉得这样的练习有助于我自信心的提升。我觉得如果我好好练习，我会更加自信，反而能平安地享受水的清凉。

当课程快结束的时候，老师告诉我们：“你们都变得非常的棒了！你们进步了很多，不要忘记在游泳池里面放松自己。记得在水里面笑、尽情的享受，因为这是游泳的乐趣。”

第一次的游泳经历让我发现了自己的某些能力，让我感受到了水给我带来的冰凉和放松。学习新东西总是有点难，但是不要害怕。我相信只要付出努力，每个人都可以学好做喜欢的事情。

去游泳的日记 篇6

暑假学游泳日记

第一天：

暑假到了，我翘首以盼已久，激动地想起了妈妈许下的两个月游泳的承诺。终于，我和妈妈来到了游泳馆。我第一次来到这里，感到非常兴奋。这里气氛很浓烈，人们在游泳池里自由自在地畅泳。我不禁想起了华丽的表演，比如蝴蝶泳，自由泳，仰泳等。这对于我来说是一个全新的挑战，我相信我会很快学会的。

我换上泳衣，先走到浅水区，向前爬了一会儿，然后再往后游一小段，这时候我过来的热情变得沉重起来。我陷入了一种古怪的恐惧感。我感觉自己快淹了，我不敢往前一步。妈妈走向我，告诉我这样很危险。我意识到自己需要一些辅助，我也学习了一下翻滚身拍。从此，我开始了我在游泳池里的冒险，突破自己的极限。

第二天：

我将游泳馆作为我的练习场，走进游泳池，开始游泳练习。当我在泳道里划过时，我感觉自己越来越有信心，我开始尝试前进。泳池里的人越来越多，但我仍然会尽我的全力游泳。

一个小时后，我开始感到疲倦了。但是，我仍然在练习，我意识到这是我的机会：我必须在全力游泳的同时，要学会控制自己的呼吸和节奏。通过调整呼吸的方式，我开始感到掌握了每个动作，开始更自信。现在我已经掌握了前进，能在深水区畅游，可以游很长时间了。

第三天：

今天我打算练习蛙泳。我沿着泳道游了几圈，练习技巧不但提高了自己的技能，也让我更有信心。就像这样游泳的感觉，已经成为我生活中的一部分，这种自由自在的感觉，不能用语言描述。

在游泳馆中，我遇到了一个一直在练习的小男孩。他仰头学习蝴蝶泳，看起来很有决心。我想要尝试，但是同时也觉得很困难。我一次次地模仿，摸索着向上游，通过错误才有了进步。我意识到，即使我没有真正掌握蝴蝶泳，我仍然可以在尝试中不断迭代。

第四天：

我今天看到了游泳场上最棒的交锋。两个游泳健将在泳道中对决，游出了连续的为期10秒的蝴蝶泳。我感到非常惊叹，他们的速度非常的快，每一个动作都刚刚好，更加快了他们的速度。

我立刻切换到尝试蝴蝶泳，我无法一次做得成功，每个动作都是不完美的，但我并不愁烦，我学到了什么，只有这样才能进步。

第五天：

今天我学习了翻身，这是我最喜欢的技能之一。这个技能让我感觉到真正的水手，每次翻滚都是一次训练。我很快就可以完成一次腾跃，在空中把身体翻转，并在回到水面前闭上锁骨，然后恢复第一位。

我可以肯定地说，经过不懈的努力和实践，我已经取得了长足的进步。这两个月，这将是我经历过的最难忘的时刻之一，我将永远记得这个难忘的夏天以及我在游泳馆中那些温馨的回忆。

去游泳的日记 篇7

暑假到了，我和爸爸、妈妈去学游泳。

到了游泳池边，爸爸妈妈先帮我脱下衣服、袜子等，然后他们又帮我穿上了泳衣、泳裤，我就开始下水游泳了。

刚开始，我不会游泳，老是会喝泳池里面的水。但是慢慢地，爸爸教会了我游泳的技巧，我就不再喝游泳池里的水了。爸爸教会了我游泳后自己就上岸了，只留下我一个人在池子里面游泳了。

我心想：为什么爸爸只留我一个人在泳池里面呢？要是他能多陪我一阵就好了，就算我已经学会游泳了，你也再陪我一阵呀！我待会儿问问爸爸吧。

正想着，突然，一个大浪涌过来，全都扑到了我的眼睛、嘴巴、鼻子、耳朵里，还顺势把我推到了岸边。我有些不服气：“可恶的大浪！我要把你打败！”于是，我又奋力地游到了游泳池的中间，准备打败第二波大浪的攻击。果然，第二波大浪来了。我准备好了战斗姿势，决心要把大浪打败。没想到，我不仅没有把第二波大浪打败，还在游泳池里上演了一个水上版的“狗啃泥”。我不甘心，又想：“切！等到第三波大浪来了，我一定要把它打败，再不能被冲到岸上了。”突然，第三波大浪冲了过来。这一次，我鼓足勇气，再次准备好了战斗姿势，誓死与大浪决斗。眼看大浪涌到我肚子跟前，我稳住身体没有被大浪冲上岸，站立的位置没移动一点儿。

今天的游泳真有收获呀！

去游泳的日记 篇8

到了游泳馆，换好泳衣，并做好下水前准备工作，刚跳下水，哇!果然够清凉的，我感到全身凉丝丝的，已觉察不到此时还是盛夏。在我跳下水的时候，由于动作幅度太大，导致重心不稳，向后倒去，因为惊恐，嘴还是张大的，就深深地吸了满满一口的水，眼泪都快流出来了，我心想：我怎么这么惨，真是出师不利啊!

刚开始，由于我游泳技术不怎么样，只敢在浅水区慢慢往前游，这“游”还不一般，只是手往两旁向后伸展，摆成划水的姿势，双脚落地缓缓移动着，与其说游，还不如说在水里走。后来适应了，似乎发现没那么害怕了，便放心地游了起来，可是人太多了，我没有办法持续地游，因为总是有人从我游的前方插进来，所以我只能游一、二米就停下来，而且周围有人用脚拍打水面，水花四溅，弄得我眼睛都睁不开。

我突然有了一个奇特的想法：看看水中的世界是什么样的，这游泳池的水是蓝色的，会不会像海洋那样呢?

说干就干，我把泳镜戴紧，潜下水，然后在水中睁开眼睛，呀!除了身着五颜六色的泳衣，水池中的水从深水处向远方看如蓝宝石般的深蓝色，再往近处看时，又如翡翠般的浅蓝色，层次清晰。从水底往上看，很清澈，仿佛我就生活在这片水的世界之中，被水抱绕着，漂浮在水面，迷迷幻幻，心旷神怡。

这一次，我没有认真练习游泳，但却得到另一种感受，就是游泳，除了锻炼身体，还能让人欢愉，放松心情，我们可以在这片“天空”中放飞自己，去发现，去寻找意想不到的收获!

去游泳的日记 篇9

暑假学游泳日记

初夏的骄阳下，我终于获得了一个让妈妈心安的任务——去学游泳。

我还记得第一次到游泳池，我满身胆颤，手心里冒汗。可妈妈一定要我在这里学会游泳。这是为了我的安全着想，我只能硬着头皮去接受这个挑战。

第一堂课，我学习了最基本的抬头呼吸和踩水。我们的老师姓王，人很和蔼，经验也很丰富。她告诉我们，水是游泳的好朋友，这一句话让我心里觉得有一点安慰。

接下来的几堂课，老师教我们了自由泳和蛙泳的动作。感觉自由泳很简单，但要游一百米还是有点困难的。蛙泳对我来说更难一些，尤其是抬头时不能将头整个抬出水面，只能将眼睛和一部分脸露出水面。jK251.CoM

随着时间的推移，我渐渐地感觉自己在游泳上的技巧越来越娴熟。这让我不禁想起一句话：“熟能生巧。”

每次我在水中游动的时候，都有许多的感触。游泳让我找到了自己在水中独特的感觉，也让我慢慢体会到了水的魅力所在。那种感觉就像是轻柔的海风迎面而来，又像是温柔的拥抱，让我感受到了人与自然之间的平衡与和谐。

渐渐地，我发现自己在学游泳的时候，受到了许多的影响。我不仅锻炼了身体的柔韧度，更加强了我对于困难和挑战的勇气和坚持。让我认识到了用心去做一件事情，是真正能够走得更远。

当夏天的炎热开始袭来之时，我已经可以自由自在地游动在清凉的水中。在这里，我找到了自己的世界。每次在水中游泳的感觉，让我心情愉悦，身心愉悦。 让我意识到，人与自然之间可以如此的和谐，这让我感到无比的幸福。

现在，每次看到泳池，我就充满了喜悦和信心。我知道，只要学习努力，成功就在不远处等待着我。

总之，我在暑假学游泳的日子里，不仅得到了身体和锻炼，更加磨练了自己的意志和品质。 我相信，这份经验和领悟，将会伴随我一生，为我走过人生道路照亮前行的方向。