妈妈减肥记作文

妈妈减肥记作文九篇。

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妈妈减肥记作文 篇1

老妈对自己的大肚腩感到非常的郁闷。

她每天总是侧着站立到我的面前，用自己的双手去把自己肚子上的脂肪抓起来让我看。面对着老妈的大肚腩，我的心中真是有点儿恐惧似的，我好像对肥肉很敏感，要说我最烦什么，那应该就是肥胖了。

有一天，我的老妈似乎脑袋瓜开窍了一样，一脸坚定地告诉我说她现在想减肥了。我的脸上突然蹦出了笑容，笑着鼓励妈妈：“那你可要加油哦！祝你减肥成功。”妈妈说她很有自信和坚心，正是这颗自信心和坚定的意志，使我相信了我的老妈的话。

第二天的时候，我一觉醒来，发现下定决心的老妈居然还在呼呼大睡，当时我迷迷糊糊的，根本就忘记了老妈今天早上要干什么了，我的眼皮子开始迅速下降，噔，我的眼睛闭了上去，我咣一下子躺到了属于我自己的睡梦中。嗯，我是谁，我在哪，我在干什么呢？哦，我想起来了，今天老妈要去减肥了，我赶快上前去叫醒还在呼呼大睡得老妈。

可老妈的表现让我非常的失望，因为妈妈仅仅只是简简单单地翻了个身，并说她已经放弃了要减肥的想法，哎，我老妈真是太不守约了。

这好好的减肥时光就这样全白忙活了，因为老妈的经常耍赖，这个大肚腩估计要伴她一生了。

妈妈减肥记作文 篇2

女人是爱美的，无论她是多大的春秋。妈妈是我生命中最亲近的女人，在我的眼里她怎样都很美。可是最近我老是看见妈妈忧心忡忡地在镜子眼前照来照去，一会儿离镜子忽近忽远地转来转去，一会儿把脸凑到镜子前，几乎把脸要塞进“纳尼亚”的世界了。我知道妈妈是为逐渐变胖和走形的身型而苦恼，也为自己的收留颜将老而担心。

长期以来，妈妈的客户常常请她吃饭，也不知是否是福气，大餐一整理也成了妈妈工作的一部门，超高卡路里的食品就这样一每天进了妈妈的胃里。可是进去的能量老是要开释才好呀！唉，可自从《大长今》起，妈妈就迷上了韩剧。天天一回到家几乎都要看，而且不看到十点过不睡。这样她早上怎么能早起呢？于是早上我出门，她还在呼呼大睡呢！根本没有时间去运动的妈妈当然就逐渐发现了自己的变化，也就有了开头的一幕。

怎样才能让妈妈变瘦呢？作为儿子的我也暗自计划着，甚至还去向体育老师打听了科学的健身方法。

今天妈妈终于不用去应酬了，一放工我就立刻帮妈妈放下包，然后开始我为妈妈制定的减肥计划。

我先让妈妈了解了我的整个锻炼计划的制定目的及督促作用。妈妈对儿子的匡助甚是欣慰，布满斗志。接着妈妈就开始按照我的计划做健美操，实在就是广播体操，妈妈才做了一半就气喘吁吁。接下来，是转呼拉圈，只见妈妈接过那个特大号的呼拉圈就开始做预备运动：踢踢腿、弯哈腰、扭扭脖子，很当真地做每一个动作，只见一会工夫妈妈就满头大汗。可是呼啦圈刚转了几圈就掉了下来，妈妈其实体力不支了。我急忙拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天就到此为止了。”妈妈擦了擦汗，一下子喝下了整杯水这才舒了口吻。固然还有一些项目今天并没有完成，但是凡事要循序渐进嘛。

监视的气力是无限的，儿子的鼓励是有利的。

一个月后，我让妈妈站上台称，她惊喜地叫道：“我瘦了5公斤呢！”这说明了我给妈妈订制的减肥计划成功了！

妈妈减肥记作文 篇3

我有位胖妈妈，胖胖的脸，胖胖的手外加胖胖的肚子。

她常常叹气：“哎，真是的。我这胖是遗传的，就是喝水也会胖。”为了减肥，她也是“拼”了。这几天，妈妈买了一个“瘦瘦包”，她用了三个星期就没有用了，因为她量了量腰围，称了称体重，发现还是一样。妈妈叹了口气说：“还是没有瘦啊，看来这个东西不管用。”

妈妈又想了个办法，说：“以后，我只吃黄瓜，不吃别的。”可几天过去，妈妈实在忍不住，又和我们一起吃饭了。这次减肥以失败告终。

我跟妈妈说：“这样是行不通的。要不我告诉你一个好办法吧，只要你天天都运动，还按时吃饭，定会减肥成功的。”妈妈说：“这也是个好办法，要不我试试看。”

这几天，妈妈按照我说的方法去做，果然瘦了两斤。妈妈信心百倍地说：“以后我一定要更加努力减肥！”

妈妈减肥记作文 篇4

“胖了，胖了，又胖了！”我这人呢！都160斤了，还在吃，想吃到180斤呀！于是，我提出了几条建议。

建议一：吃药

一天，我对妈妈说：“吃点减肥药吧！”妈妈说：“这减肥药我吃过，都是骗人的，根本没有用。”我的第一个建议失败了。我心里想：妈妈你骗人，我听别人说吃减肥药有用，而你说减肥药无用，分明是想减肥呀！

建议二：多运动少吃点饭

下午三点时，我对妈妈说：“多运动运动，少吃点饭吧！”妈妈听了说：“好主意！”四点时，妈妈出去运动到七点回来时，满头大汗，我想：肯定会收到减肥的效果！一会，菜做好了，吃饭时，我说：“妈妈吃一小碗吧！你看减下肥来穿裙子多漂亮呀！”妈妈听了说：“好的！”

第二天早上，妈妈果然减下来3斤！她高兴的笑了。我想妈妈一定会减下肥的！

妈妈减肥记作文 篇5

妈妈减肥_300字

暑假里，我看见妈妈总是心事重重的，还总是在镜子前照来照去，我知道，妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。暑假以来，妈妈的客户经常请妈妈吃饭，这些东西不知道有多少卡路里呢！唉，可不是嘛，《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起？妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢？日记二年级日记

我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：好了好了，今天到此为止。妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。

一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：减了减了，1公斤呢！耶！减肥成功！我欢呼道。

原来只要能坚持，减肥一定也会成功。

东环小学六年级：张琳

1最炫减肥风_300字

漂亮的衣服都不敢买

厚厚的赘肉总是在摇摆

大街上的眼神是最呀最奇怪

这个样的身体我也很无奈

减肥的计划总在失败

胖胖的体型能让人变呆

火辣辣的身材是最大的梦想

各式样的美食是我的最爱

这样的选择实在是太悲哀

勒紧腹带让我走路变歪

心爱零食丝毫不敢买

身体对水一样产生了依赖

怎么辛苦外形还不改

心中渴望有爱情的等待

奈何帅哥对我说拜拜

满腔的热情都坠落在尘埃

注定成为爱情的乞丐

呀啦啦喔了呗

伊啦嗦了喔了呗啦

不再为他人而痴心的期待

努力秀出自己的精彩

漂亮的衣服都不敢买

厚厚的赘肉总是在摇摆

大街上的眼神是最呀最奇怪

这个样的身体我也很无奈

减肥的计划总在失败

胖胖的体型能让人变呆

火辣辣的身材是最大的梦想

各式样的美食是我的最爱

这样的选择实在是太悲哀

勒紧腹带让我走路变歪

心爱零食丝毫不敢买

身体对水一样产生了依赖

怎么辛苦外形还不改

心中渴望有爱情的等待

奈何帅哥对我说拜拜

满腔的热情都坠落在尘埃

注定成为爱情的乞丐。

六年级：杨滟文

妈妈减肥记作文 篇6

这两年，妈妈因为贪吃，加上运动量小，可是长胖了不少。为了恢复年轻时的苗条身材，她咬牙决定减肥。众所周知，想减肥的话无非是喝减肥茶，吃减肥药以及多运动或是减少饮食，妈妈担心喝减肥茶，吃减肥药会弄坏肚子，多运动又嫌累，剩下来的只有控制饮食了这一招。

减肥的前一天，妈妈豪言壮语地宣布了她的减肥计划：早上吃一颗鸡蛋，喝半碗粥；中午吃半碗菜半碗饭；晚上不吃饭，只吃一些水果，不达到减肥目的绝不罢休。妈妈减肥的决心真大！可不知道做起来到底怎么样？妈妈以前也是实施过减肥计划的，可是每次都以失败而告终。为了早日让她实现梦想，于是我主动提出对她进行监督。

减肥第一天，妈妈一大早就请求我说：“鑫儿，可不可以早上跟晚上换一下，早上吃一些水果蔬菜，晚上喝半碗粥？”看着妈妈可怜兮兮的样子，我心软点头同意了。妈妈高兴坏了，她确实很守约，早饭只吃了两根黄瓜。我看在眼里，喜在心上。中午，时间很紧，所以伙食不怎么好，妈妈肯定不会多吃。晚上，我看见妈妈盛了一大碗饭，正要开吃。这时，我一把将妈妈的饭碗抢了过来。妈妈槛尬极了，泪眼汪汪地说：“中午伙食不好，下午饿得头晕眼花的，差点把账算错了。”妈妈居然把伙食不好搬了出来，我只好认输了。第一天减肥失败，只能期待第二天了。

第二天，妈妈又让我把早上和晚上的饮食对换一下，我坚决不同意。早上，妈妈遵守承诺只喝了半碗粥，中午也吃得很少，晚上仅仅吃了一小块西瓜。我又惊讶又高兴，妈妈今天减肥成功！可是晚上九点来钟，妈妈趁我学习悄悄小跑出来，来到厨房把中午和晚上剩下的饭吃了个一干二净。等我听到响声去厨房一看，妈妈却捂着嘴看着我偷偷地笑。

哎！有这样一个想减肥的妈妈真让人又头疼又好笑！

妈妈减肥记作文 篇7

妈妈原来长得挺漂亮、苗条，但生了妹妹以后就胖了十斤。妈妈对自己的体重很烦恼，于是决定要减肥。

怎么减呢？双十一的时候，妈妈去美容院办了一张减肥卡，每个星期要去按摩两到三次。减肥师说：“早上只能吃全麦面包、蛋白；中午、晚上只能吃蔬菜，不能吃饭，更不能吃肉。”

妈妈决定早饭不到单位里去吃了，因为他们单位的早饭很丰盛，有片儿川、小馄饨、炒饭、油条……早上，妈妈一边皱着眉，一边啃着全麦面包，说：“一点味道都没有，减肥真不容易。”

妈妈下班回到家，爷爷说：“今天晚上吃湖蟹，一人两只！”妈妈大惊失色，说：“我还是吃蔬菜吧！”爸爸劝她：“你就吃一只吧，今天的蟹黄很足。”妈妈犹豫了一下，说：“中午只吃了卷心菜，晚上吃一只湖蟹，体重应该不会马上反弹吧。”

星期五，妈妈参加了朋友聚会，很晚回到家。我问她晚上吃了什么？妈妈不好意思地回答：“吃了新加坡菜，都是肉，哎！朋友们都在，我不好意思不吃啊！”“妈妈呀，今年过年你还要带我去台湾呢，台湾这么多好吃的，你现在减肥，减了也是白减。”妈妈想了想，笑眯眯地说：“你说得有道理，我还是到明年春天再减肥吧！明天我继续去单位享受美味的早餐啦！”

妈妈减肥记作文 篇8

我的妈妈身材有点饱满。最近，她每次逛完街就不停诉苦：“哎呀，我其实是太胖了，长得太丢脸了。那服装店里的漂亮衣服我都穿不了啦！我要减肥，我一定要减肥！”

于是，为了减肥，妈妈用尽了各种各样的奇招。

第一招：“绝食大法”。要么不吃，要么只吃素菜和生果。妈妈“绝食”这几天里，我们全家也没好受，天天都陪着妈妈一起吃素，餐桌上老是不见一点儿荤菜。妈妈减肥倒变成我们“受罪”了。可一称体重，仍是外甥打灯笼——照旧。

一招不灵还有一招。第二招：运动瘦身。这下我可遭殃了，为什么？她减肥，我陪练！那几天，我整天愁眉苦脸地陪着妈妈跳那些希奇的舞。后来更干脆，妈妈说要和我比赛，把我带到非常远的地方让我骑自行车回去，她跑步，看谁先回家。结果第一次我赢了，她还不服气，嚷嚷着再来。就这样反反复复了好几轮，妈妈才抛却，我俩都累得筋疲力尽。我“抗议”说：“妈妈。你减肥，我可没什么肥可减啊！”可妈妈“义正辞严”地回答：“你太瘦了，要多做运动，强身健体！”

两个礼拜下来，还不见妈妈瘦下来，她又开始了第三招：左右开弓——运动加绝食。这回，是爸爸陪着她运动。跑步、跳绳、骑车……怎么累怎么来。而吃饭时，妈妈一边斜着眼看，嘴里还说：”我不吃，我要穿漂亮衣服。“我和爸爸就故意捉弄，一人夹着一筷爸爸还说：”先吃，吃饱了才有力气减肥。“妈妈理也不理。看来为了漂亮，妈妈是豁出去了。

功夫不负有心人，经由一个月的魔鬼练习下，妈妈终于瘦了好几斤，我和爸爸也“解放”了。妈妈又去了趟服装店，买回了那些漂亮的衣服，见着人就“显摆”，那样子容貌别提有多兴奋了。

看，这就是我那“爱美”的妈妈！

妈妈减肥记作文 篇9

“完了，完了，我又长胖了！”妈妈每天往体重秤上一站，就会这么嚷嚷。她常对我说：“以前我哪像这样，自从生了你，就发胖了。好好的衣服都不能穿了，哎！”我听了，也调皮地回答：“妈妈，对不起了，都是我惹的祸！”这时，妈妈总会哈哈大笑。

一天，妈妈匆匆回到家，就喜笑颜开地对爸爸说：“今天我遇到一位老同学，她原来很胖的，现在变苗条了，我真是好羡慕啊！”我一听，忙接过话茬：“她是怎么减肥的呀？”妈妈把某医院用针灸减肥的事一五一十地告诉了我们。

我见妈妈这样开心，就说：“那你也可以试试呀！”这时，妈妈一本正经地说开了：“光扎银针是不够的，还要按照它的.食谱吃一日三餐：早上吃一个鸡蛋，一瓶牛奶和一个水果；中午吃半斤蔬菜和半斤鱼；晚上吃一两半牛肉和一根黄瓜。”爸爸听了说：“哦，原来这是饿出来的瘦。”妈妈听爸爸这么一说，脸马上由晴转多云了。

第二天，妈妈怀着紧张的心情走出家门。傍晚，妈妈针灸回来，我们在餐桌上的话题自然又是减肥了。只见她神秘兮兮地说：“扎银针真是神了，一针扎下去，居然一点也不疼，只是膝盖有点酸。”妈妈高兴地说着。可爸爸幸灾乐祸，一会说这

个菜好吃，一会说那个菜味道实在棒，引得妈妈口水都快流出来了。

一个月过去了，妈妈还是没能瘦下来，她针灸也不去做了，零食照吃，饭量也没少，还是天天那么开心。在我的眼里，妈妈始终是最美的！