大二社会实践心得体会(经典10篇)。
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大二社会实践心得体会(篇1)
当得知需要进行岗前培训的时候我还为自己所从事工作的正规性感到高兴,期间无论是培训老师讲的酒店文化还是服务员的礼仪规范都让我体会到服务员工作的不易,当我感觉自己差不多可以胜任这份工作的时候又经历了许多现实中的挫折,本来我以为服务员只不过需要负责洗碗或者清洁卫生一类的工作,事实上工作中需要自己和顾客进行交流的地方也存在很多,这个时候如果自己露出慌乱神色的话很有可能给对方留下一个不好的印象,因此很多时候我都是想办法通过言语来让客户对酒店产生良好印象。
在酒店进行社会实践的话可以明显感觉到这里的工作人员都很团结,无论是出于对自身工作的负责还是对酒店这个共同家园的维护,都让我们这群来自不同地方的人聚集在一起成为同事并为了同样的目标而奋斗着,即便是有人在工作中遇到了难以解决的困难也能够通过同事的扶持度过难关。但是若是在服务员工作上出现差错也会受到酒店经理的严厉批评,毕竟在职场上出现疏忽造成的损失可远远比学校要严重得多。
经过长时间的社会实践也让自己的生活习惯在不知不觉间受到了服务员工作的影响,无论是站姿还是坐姿都会比较注重身边人对自己的看法,因此将礼貌性的动作养成习惯也对自己今后有着很大的好处,而且自己在社会实践期间将埋头苦干的踏实与虚心学习的活跃结合了起来,取得的不错成果也为自己今后的学习生活提供了一个不错的新思路,所以在我看来这次社会实践给自己带来的收获的确还是蛮不错的,只不过对自己来说只有不断进行反思才能从中有着更深的体会。
如果说今后自己想要从事服务业工作的话还能够从中借鉴不少,因为这次社会实践的确教会了自己许多关于礼仪方面的技巧运用,而且我也明白在顾客需要帮助的时候如何去做才能够解决对方的困扰,所以我觉得这次社会实践让自己体会到工作艰辛的同时学会了许多待人处事的道理。
大二社会实践心得体会(篇2)
在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,事半功倍。别人给你的意见,你要听取,耐心,虚心地接受。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏,学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的,只要有自信,就能克服心理障碍,那一切就变得容易解决了。
在这次实践中我学到了许许多的东西,它教我要善于与人交流,经过一段时间的工作,让我认识了更多的人;它教我吃苦,教我要学会苦中作乐,时时刻刻都要有一种敢于吃苦的心态;他叫我要自信,一分自信一分成功,十分自信十分成功。总而言之,这次实践,使我终身受益时代在进步,社会在发展,而随之而来的竞争也非常严峻的摆在了我们的面前,现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义:不仅能够驾驭新科技,具有创新意识,更要有将科技应用于实践的能力。
实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自己,才能在竞争中突出自己,表现自己。
大二社会实践心得体会(篇3)
学校要求我们寒假必须要参加社会实践,加上我自己也不想一直呆在家无所事事,我家在家人的介绍下,进入到了一家进行寒假工社会实践。在酒店里面,因为我是兼职人员,所以安排给我的不是什么难的工作,就是酒店服务员。其实一开始的,我对这一份工作还是信心满满地,觉得没有什么难度,觉得能轻而易举就完成好,说不定还能得到领导的赞善。可是我接触之后,才发现我是小瞧了这份工作。
我在酒店里面的工作就是在餐饮部担任一名兼职服务员,在客人来的时候,我需要引导好客人落座,之后做好客人的点餐工作。因为面对不同的客人,再加上酒店比较嘈杂,所以有时候会给客户点的菜给忘记了。所以我在一开始的时候没少被客户和领导指责。再就是因为客人比较多,而我又不怎么细心,所以经常有客人点好单上菜的时候我就忘记是哪一桌客人的菜。所以这一次的工作给我的其中一个收获,就是对待任何的事情,一定要细致,对待每一件事情我都要记到心里去,千万不能停留于表面。
在做服务员的一个月里面,因为是寒假,婚礼和同学见面会都是扎堆的在办,所以酒店的客源量十分的多,我的工作也就特别的忙,这一次的工作让我知道了工作的艰辛,知道了父母工作的不容易。特别是我在拿到这一次实践的工资的时候,我特别的珍惜,对待每一分钱都重视这,因为这是我辛辛苦苦工作得来的。这一次实践还教会了我工作的不容易,让我一定要珍惜在学校里面的生活,一定要好好对待学习。我们在学校里面学习到了多的知识,才能够进到社会的时候,才能够找到一份相对于轻松的工作,才不会这么艰辛。
这一次的寒假社会实践,除了让我有了不少心得感想之外,还收获到了一些工作经验,相信会给我以后的工作提供不少的助力!
大二社会实践心得体会(篇4)
如果算上大一我那次懵懂无知的社会实践,大二寒假这一次的社会实践是我的第二次社会实践,和第一次的社会实践比起来,或许我长大的程度不是一点半点儿,至少我从我在社会实践中的老师那里得到的评价是如此,“你这个孩子不错,有前途!”老师的这句话,或许也只是随便说说吧,却给我留下了不可磨灭的印象,使我社会实践的劲儿更足了,这一次寒假社会实践结束的时候,我都有点意犹未尽似的,好想暑假的时候继续去做社会实践啊!我喜欢自己长大的过程,让我觉得我自己真的还不错!
大二这一次寒假社会实践,我是去我们这边的法院去做了xx的实习。我是学xx专业的学生,有了第一次社会实践在事务所的失败经验、验,这一次在法院做xx让我找到了我所学专业的用处。怎么说呢?学xx专业,去法院实习做辩护律师是更好的,但那对于我这个还不够成熟的大二学生来说是为时过早的。在法院当xx的话就不一样了,我在那里像是找到了存在的意义。既可以旁听每一堂法律判决的现场,又可以因为工作内容的原因把法律知识一遍一遍的背诵熟悉,这对于我未来大学毕业了去当律师,去法院也好,去律师事务所也好,都是非常有益的实习经历。
这一次寒假在法院里做xx,我尤记得那次有一对中年夫妇的离婚官司。那是我第一次接触到离婚官司,这对于一个大二还不懂得婚姻是什么的学生来说,真是一次极深的触动。通过一场官司,我彻底明白了人性的复杂以及丑陋。看着本来相爱的两个人,却因为一些个人利益的事情,反目成仇,甚至比仇人更加恶言相向,这着实给了我极大的触动。但我毕竟是作为一个xx专业在那实习的xx,我不能只是一个感性的人,我必须保持我的理性,一五一十的把双方的言行以及法官对他们的判决都记录在案,不能有一丝的偏袒,这也让我想到了我的未来。未来我是一定要考到司法证,去做一个律师的,但在面对案情的时候,我想不能因为感性而做出什么判决,我必须要正在理性的角度去判决,站在法律的高度去做决定,这就是一个真正的律师该做的事情,而不是一个旁观者对案件当事人的理解和评价。
这一次社会实践的感触颇多,还有的,就留给未来去实践吧,多说也无用,重要的在上,足矣。
大二社会实践心得体会(篇5)
在刚刚来到商场工作的时候还是很多不了解的,但领导也想到了这一点,在我们入职的第一天给我们进行了培训,让我们对于的工作有了概念。而我也因为这是我第一次工作所以格外的认真,并没有因为自己只是来这里实践的就放松警惕,而是时刻保持着认真。在这段时间里我也受到了很多老员工的关照,也都是因为我是新来的原因,我也因此感到十分的感激。经过这段时间的相处我也比较了解了大家,虽然每个人都有着一些小毛病,但是大家的心眼都还是很好的,每个人都很热情助人。
而我在这段实践的时间里也发现了作为导购比较需要的几点。首先是要有着一个会说嘴巴,如果不会说话,甚至连怎么样去和别人交流都不懂得是很难说服别人来买你的东西的。其次要有着为顾客服务的真心,真心的尊重顾客,而不是把别人当冤大头骗,真心的为顾客思考,想想不同的人需要的是不同的东西,而换位思考也会更加增加自己的销量。最后是要有,努力是不管做什么事情都需要的一件事情,或许一个人只努力很难做成一件事情,但是如果一个人努力加上天赋肯定会更容易成功。努力会让一个人缩短自己和别人的天赋差距,而足够多的努力甚至可以改变一个人。我想我作为一名大学生光是通过学习到这些东西就已经不虚此行了,更重要的是我通过这次的社会实践让自己积累了一些社会经验,而这些经验对于还在读着大二的我是极其宝贵的,也是让我从百万大学生中能够脱颖而出的资格。当然现在的我还是有着很多不足,但是我想未来的日子还很长,我会在未来的日子里慢慢的进步让自己成为更优秀的人,能够尽快完成自己的大学规划。总的来说这次的社会实践是比较圆满的,我学到了我想要学习到的东西,也收获了人生的第一笔工资,而这也需要感谢学校和商场给予我的这次机会。
大二社会实践心得体会(篇6)
又是一年暑假,大学生活已经匆匆过了一半,是时候该想想步入社会该作何打算。所以今年暑假便想提前体验一下作为一个社会人的感受。
炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境,正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。“没有实践,就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。今年自己的暑假和去年有所不同。其实学校要求我们参加社会实践,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,于是我才决定今年要真正的去接触社会,品尝社会的酸甜苦辣。
在我的打工生活中,我也明白了许多:在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时,一定要心平气和,只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的,而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来,这才是我所应该做的。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友,切不可斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情,都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。现在想来,二十四天的打工生活,我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这也算是我的一分财富吧。现今人才市场上大学生已不是什么“抢手货”,而在每个用人单位的招聘条件中,几乎都有工作经验。
所以,大学生不仅仅要有理论知识,工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单,同等学历去应聘一份工作,公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观,竞争形式的日趋激烈,面对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期虽然只有短短的1个月但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。
大二社会实践心得体会(篇7)
这学期的寒假放的有些早,待在家有些无聊,所以就找了离家最近的一家敬老院去进行社会实践了。不过时间是真的过得飞快,两周的实践一下就过去了。在敬老院里的实践让我有很多的感触。
敬老院里大多都是子女没有时间陪在身边照顾的一些老人,他们大多都很孤单,因为都是些陌生人,没有能够说得上话的人。所以当我了解了这些情况时,就觉定跟着爱心志愿者们去进行两周的实践活动,照顾这些儿女不能够陪伴在身边的爷爷奶奶。
初时进去的时候,看到的就是很多都已经没有自理能力的老人了,那一瞬间我的内心真的超级心酸难受,他们用一辈子的时间抚养儿女长大,但是最后却没有一个人愿意照顾他们的。这之后,我更加珍惜两周的志愿服务时间了。有些爷爷奶奶不能自己吃饭或者洗澡等活动,我都会积极帮他们,到了饭点给他们送饭和喂饭,陪他们在里面散步,推着轮椅带他们看风景,多一些时间陪他们说说话,听听他们的心声。
每次陪伴他们的时间都感觉好短,一天一下子就过去了。在陪他们说话时,总能听到他们说想念儿女们来看他们的话语,那会的心情莫名就很沉重,但是不能一直让他们勾起伤心的回忆,就会给他们讲笑话,让他们开心。
当然也有些不怎么配合的老人,在为他们服务的时候,总会有些艰难,但是志愿哥哥姐姐就会在旁边教我怎么平下他们的心,让他们能够同意靠近他们,在这个过程,也学会到很多与老人相处的方法。感谢志愿者们带我尝试这个实践,让我了解到这些情况。
两周的社会实践过得真是快呢,还没有跟爷爷奶奶们相处够,就到了要离开的时候了。但是从这次实践中,我收获很多,有很多的感受。看到他们,就想起我的父母和爷爷奶奶,这让我现在知道他们的辛苦,更加珍惜跟他们在一起的时光了。感谢父母的培养让我有现在的生活,我在心里也下了一个决定,趁着现在是大二,还有充足的时间,我一定要努力学习专业,在未来毕业以后,找一份好的工作,有多余的时间的工作,赚钱养他们,空出时间多陪陪他们。现在寒假时间很长,就要多多的为他们做一些事情,减轻他们的负担。
虽然两周已经过去了,但是我以后也会常常去敬老院里看爷爷奶奶的,还是会去陪陪他们聊聊天。感谢他们让我懂得去珍惜当下宝贵的时光,我未来不愿父母也这样,所以会努力做到作为他们子女的职责。
大二社会实践心得体会(篇8)
在大学里面的时间怎么过的这么快啊,一下子又要放假了,眼看着距离过年也就只有短短一阵子的时间了,可我也不想让自己在家里闲着,毕竟这个寒假期有一个多月的时间,我要是不做点什么事情的话着实有点浪费了,所以我计划着去找一份零工先做着,这样不仅能锻炼一下自己的能力,还能赚一点生活费,这样的事何乐而不为呢?
回到家里后,简单的休整了几天后,我便开始找起了工作,这一次我主要找的是临时工,毕竟我只能待一阵子,所以我把目光放到了一些餐馆上,因为我知道自己不少同学都是在假期里去餐馆做服务员,再加上过年这一段时间的客流量比较高,所以不少餐馆还是比较愿意招收来做零工的学生的。经过同学的介绍和自己的寻觅后,我终于来到了市中心一家生意还不错的餐馆,成功进入其中成为了一名服务员,当然了,想当好一名服务员可不是那么容易的,我先是被餐馆的老员工们培训了几天业务知识,然后学习了一些招待客人的常用语以及端菜上菜的方法,这样一来我倒也算是能正式上岗工作了,这着实令我挺激动的。
在餐馆工作,我一开始觉得自己各方面倒还处理得不错,客人们的要求也都照顾到了,可是当餐馆的客人一多后,我就有点忙不过来了,因为餐馆的位置是有限的,来的人一多的话,我不仅要照顾正在用餐的客人,还得照顾好等待用餐的客人,这一前一后的工作让我的头都变大了,时常我就会忙的忘记了客人的要求,最后我还因为招待不周被客人们和领班给说了好几次,这让我觉得工作可真是难啊,不过我也没气馁,毕竟我可是一名大二的学生了,这些情况我还是能扛得住的。工作了这么一段时间后,我最大的感受就是累,虽然一天的工作时间只有六个小时左右,但是这六个小时可不是坐着工作的,我必须在餐馆里不停的走动,看看哪里需要我的帮助,所以工作一天下来,我不仅口干舌燥而且一身都有点酸痛。
这一次的服务员经历虽然比较辛苦,但是我也成长了不少,我也因此明白了,想要更好的生活的话,那么我就一定要继续努力地学习下去,不然我就没有机会去选择更好的生活!
大二社会实践心得体会(篇9)
“社会实践”,这个词曾多次出现在我的脑海里,计划中,但我却始终不敢去真正的尝试它。因为在我的印象中,社会始终是一个复杂且辛苦的地方。这份来自他人的印象,甚至已经渐渐的影响了我的思想和行动能力。
但如今,我已经成为了一名大二的学生!在大学的经历中,我不仅锻炼了自己的本领,更渐渐的贴近了社会,认识了社会真正的面貌。如今,在今年的暑假里,我终于下定决心走进社会,走进这个曾经拒绝的地方。并用自己的双眼和内心,真正的去认识并体会这个“陌生”的环境。以下是我此次的实践心得体会:
一、环境和生活
作为大二的学生,虽然这并非是我第一次面对社会的,但确是我第一次在没有校园、父母照顾下来到社会,并尝试着独立参加工作。这份无助感让我深深的感受都了社会中的压力。
在实践工作中,我第一次体会接受工作的责任感。在实践工作中,我在领导的严格管理下,体会到了作为一名工作者的辛苦,也从这份的辛苦中真正意识到社会并不像校园和家庭,在这里,我有自己的责任,有工作的义务。为此,我们必须学会努力和自我管理。
二、理论结合实践
作为一名大二的学生,此次体会社会实践,其实有一部分也是希望能通过实践的工作来了解自己的专业学习情况,如果能让自己的能力在工作中真正发挥作用也是再好不过了!
但真正的开始实践工作之后,我才感受到自己想象的是多么天真。通过真正加入工作我才知道,xx专业这一门专业中有很多类型的工作,而且工作的类型也不一定会如自己想象中的一样。更别提在工作的体会中我才意识到自身能力不过是一个半吊子,对于xx专业还有很多不知道的地方。
虽然这次的实践没能发挥自己在校园中学习的知识,但通过工作的锻炼,我却更加深入的了解了xx专业,并在工作中学习了不少实用的技巧和经验,让自己的专业能力有了很大的提升。经过这次的认识,我想自己在未来的规划和准备上都要积极的改进一部分。
三、自我感受
总的来说,这次的实践过后,我感受到了社会工作的辛苦,也体会到了环境中的复杂。更重要的是,我意识到了自己作为一名大二学生的真正能力。这让我真正打消了自己曾经对作为的大学生的优越感,我意识到自己的能力在真正社会中根本不值一提。为此,我也要更加的努力起来,向着更高的目标和方向锻炼自己!争取在未来取得真正成功!
大二社会实践心得体会(篇10)
第一次参加社会实践,我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。 不同的时间的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
这次实习也让我深刻了解到,和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西很多,他们就是最好的老师,正所谓“三人行,必有我师”,我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践,而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题,分析问题,解决问题的能力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。
实践让我知道世上没有专门为你设定好的工作,永远只有你去适应工作,而不是让工作来迁就你。在工作中遇到问题时,要多虚心向同事请教,最忌不懂装懂。多听听人家的意见,多看看人家处理问题的方式方法,多主动思考自己又应该做些什么、如何去做、并付诸行动,少谈论他人的是非及一切与工作无关的事情。对于工作的每一个环节都要力求做到最好,应该想着如何提高工作的质量而不是如何给自己减轻负担。只有这样才能算作尽职尽责地工作,才能得到大家的认可。
社会的进步靠人才,经济的发展靠人才,但什么样的人算是人才呢?我们怎样才能成才呢?首先是修身。品德是评价一个人的关键,更是评价人才的重要标准,德才兼备才可称为真正的人才。小到关怀备至、乐于助人,大到虚怀若谷、大义凛然,都体现着品质和德行的光芒。其次是求学。满腹经纶,学富五车是为才。所谓真才实学,求学才能成才,这就要求我们在学习和积累中坚持不懈,坚毅自强。最后是扎实。实践中有这样一句话——越具体越深刻,在我心中激起阵阵涟漪,扎扎实实打好基础,把每件事做到具体细致才能刻骨铭心。
“艰辛知人生,实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动,使我逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实践活动中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位,增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生,即将走上社会,更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生,只重视理论学习,忽视实践环节,往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色,在实践中检验自己的知识和水平。通过实践,原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固,原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿,加深了对基本原理的理解和消化每一天,捧着厚厚的问卷,怀着一份份坚定的信念,我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动,让我们在这过程中成长了不少,懂得了不少。
做为一名大学生,我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践,这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的,只有在真正的社会实践活动中体验生活,亲身的接触社会、了解社会,才能使自己得到锻炼,才能使自己所学的理论知识得以运用到实践,才能使自己成为真正有用于实际,使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足,社会实践的意义也在于此。
社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高,也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众,服务于社会,真的很有意义,我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。