暑期实践心得范文

暑期实践心得范文通用(4篇)。

在我们对一些事情产生了新的看法时，我们可以通过写心得体会的方式记录出来。 心得体会要深入浅出，字数要适当，不可过于繁杂，所以我们该如何去写心得体会呢？

暑期实践心得范文 篇1

预期一礼拜的暑期社会实践活动持续了九天，我们前期还做了很多的准备，为此花了三四天时间。为了找寻合适的实践地点，兵分三路，前往鄞州区,东钱湖等地，顶着火辣辣的太阳，在农地里“勘察地形”。其实我们之前有讨论过去哪里合适，但一直没有结果，主要是我们之前都没有去过这些地方，只是听别人说的再加上自己的臆测可以说是纸上谈兵。我们为此浪费了很多的时间，去了之后才知道实际情况并非我们想得那样！在这过程中我体会到了一点：既然做出了决定，就要马上付出行动。有很多的因素是我们预料不到的，那就不要去考虑太多，碰到了问题再解决也不迟，这也是锻炼我们应对临场变动处理问题的能力。我们当时决定要体验农耕时，拖了两三天才出发，一部分原因就是考虑得太多，与其浪费时间去想能不能碰到的问题，不如分配任务，实地考察来得重要！

我们的第一次活动是去体验农耕，由于下雨的缘故，很多活动不能进行，本想下田去体验一把插秧的乐趣，但考虑到有蚂蝗再加上雨，没人敢下去，想来是我们太过娇贵。田地里的农民并没有因为雨而放下手头里的农活，都各自忙着。有一幕场景深深地触动着我，一个老农的身影在脑海里久久不能散去。下雨天，穿着蓑衣，约摸七十岁的老人在农田里插秧，嘴角还带着一抹微笑。雨淅沥地下着，好似跟他无关，他只是重复着手里的动作，一股愧疚感油然而生。这在农村是司空见惯的，但多年没有细细地关注过身边这些辛苦劳作的人们！我们过着衣来伸手，饭来张口的悠哉日子，可曾想过提供这些给我们的亲人？这是用他们的血汗换来的，不要以为这一切都是理所应当的。现在社会上有多少的老人在养老院里孤独终老！子女幸福了，就可以忘了长辈吗？老农虽然辛苦，但我可以看得出，他是幸福的，他的那一缕微笑，我，忘不了。

转天，跟两个老外一起做大锅饭，我们到地里帮农民叔叔采豆荚，再搬到家里，他们很热情，送了我们很多。一切准备妥当后，每个人都亲自下厨展示自己的拿手好菜，这顿饭是我们吃得最香的，自己的劳动果实是最有成就感的！两个老外也没闲着，sim专门负责烧火（灶台），在这闷热的大棚里，可以想象那个温度。nia帮忙洗洗蔬菜，切切菜一类的杂事，我看到了她们脸上洋溢的笑容，这对她们来说或许是陌生的，新鲜的，让她们对咱中国的农村生活有了更近一步的了解。

接下去的几天我们去了慈城镇，“外语入古镇，服务新农村”是我们此次活动的主题，在慈城镇团委的安排下，我们参加了“慈城镇xx年度暑期青少年活动的启动仪式”，了解了他们暑期的活动安排。之后，我们到了社区，教小朋友们快乐的学英语。

实践的这几天，我们早上五点多一点就起床了，晚上忙到十一二点才睡，白天又有很多的活动，比起学校的生活，相差真的很大！可是没有人喊苦喊累，没有人中途坚持不下去的，有些人甚至中暑了，都没有退出！为了完成我们的任务，大家齐心协力，这点小苦小累算得了什么！

这是我进大学的第一次暑期实践，社会上学到的东西不比学校里少，在社会上我们要学的还有很多很多，再接再厉！

暑期实践心得范文 篇2

在大一结束的暑假，我通过xx计划获得了本次暑期实习的机会，本次实习的主要目的是让我们把在学校所学知识与实践相结合，通过对司法实践的了解进一步深化对所学法律知识的'理解和掌握。

我此次实习的单位xx市xx区人民法院是基层法院，有民事审判庭、刑事审判庭、行政审判庭以及两个派出法庭，还有立案庭、办公室、政治部和司法法警大队等。我被分到政治部，政治部主要负责组织人事管理和政治教育工作。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，在此次实习中我体会到：法学是一门实践性很强的学科，它需要理论的指导，但其发展和意义要在实践中才能实现，并且它的主要目的是为社会实践服务。因此，实习期间我利用这次难得的机会努力工作，严格要求自己，虚心向法官求教，努力学习法律、法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本之外的相关知识，掌握了一些基本的法律技能，从而进一步巩固了自己所学的知识，为以后真正从事法律实践工作打下了基础。

暑期实践心得范文 篇3

关于大学生暑期社会实践心得体会范文一

今年的暑假，为了响应学校的号召，更为了锻炼自己，提高自己的社会实践能力，为将来的就业打下基矗我不仅在实践中深化了知识，而且学到了书本上没有的知识，收到了深刻的教育，了解了我们村里的一些民情和青年的一些现状。

通过我的观察，我感受到了农村基层党员干部务实的工作态度和全心全意为人民谋利益的无私奉献精神。此外，在这次实践中，据我亲身所感、亲眼所见、亲耳所听，我对我们村的现状有了更多更深的了解。

村里自2003年以来，全体村民在村委村领导的带领下，同心同德，修乡村公路5条，打居民用水井12眼，兴修水利灌溉池塘8口，新建养鸡产2座……。自20xx年至今的7年时间内，全村700多户村民从人均收入不到1000元一下子提高到2500元。

此外，村领导干部积极响应党中央国务院建设社会主义新农村的号召，主动转换思维，跟上科技前沿，大力引进抗虫棉、超级杂交稻、三倍体无子西瓜等新型农作物品种。既增加了农作物的产量，有改良了土壤。另外，村领导带领村里一批有志青年利用寒暑假时间到一些信息科技相对发达的新型农村示范点进行考察和交流，在村里率先引进水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品种，将原来一些劣质土壤的农田进行大面积整合改造，在上面载起了果树。

如今的马埠头村，再不是原来的穷乡僻壤了，村民的腰包鼓了，腰杆直了，村里的精神文化生活也越来越丰富了。村民开始盖起了各自的小二楼，一个个对社会主义新农村充满了信心和期待。

放假之前，我就联系了爸爸曾经的同事，村领导王会计，表明自己希望参加和帮助村委会的日常工作，从而锻炼自己，同事也可以为乡亲们服务。村主任和其他村干部商量后，同意我在村委会挂名并开展工作社会实践 报告，主要负责基础的日常工作和一些对自己感兴趣的课题进行调查。接到可以正式上班的第二天，我就按照村主任的安排，走进了村委会的办公室，正式开始了我的第一次社会实践。第一天“上班”，难免有些激动和紧张，接受的工作完成的都不是很顺利。例如在帮王会计作工作记录时，经常记住上句忘了下句，而且为了赶时间社会实践 报告，字迹十分潦草，整个会议过程都手忙脚乱的，闹了不少笑话。但是会后村支书找我谈话，并没有批评我的“错误”，反而对我进行了鼓励，并告诉我他的一些工作经验和教训，让我受益匪浅！一天下来，我深感工作的不易，但我学会了怎样调整自己的心态，很快融入到了新的环境中去！

以后几天，我一直做着整理文件，清洁卫生，接打电话等一些较容易较轻松的工作。但即使是一些不起眼的工作，我也深刻体会到做任何事都不能马虎，要做就要认认真真、一丝不苟。一页文件整理错了，到需要时候就很难找到；卫生大扫得不干净，就会给上级领导和人民群众留下不好的印象；接电话的语言不得体、传达事情表述不准确，就会影响到工作效果。我加强了对自己的要求，不放过任何微笑的细节，尽量将每件事情都做到出色和完美。

在村委会工作的同时，我也对我的研究课题进行了一些调查，我个人对经济方面比较感兴趣，所以着重调查了一下村里的经济结构（村民收入的主要组成部分），虽然我不是学经济学的，但对这方面也有一些了解，我确立了一个调查的大致方向，不是很专业，但我觉得挺合实际的。我查了下村里的人口和人均年收入，然后根据自己家里的情况和周围邻居、亲戚的一些了解，同时也走访了一些其他的村民，最终确立了一个有关我们村的一个经济结构模型（私下里觉得挺幼稚简单的，但毕竟是我自己的东西啊）。

最终，我在村委会完成了将近20天的社会实践。这些天下来，我收获了太多太多，许多都难以用语言来形容和表达。而通过这次实践活动，让我感受最深的除了我的能力得到锻炼和提高外，就是农村在这几年里的飞速发展，农村经济的欣欣向荣，农民生活的巨大改变给了我很深的感受，让我对社会主义新农村建设充满了信心。【wwW.dg15.com 工作总结之家】

作为一名在校大学生，我生在农村，长在农村，能够在农村中参加社会实践，去体验中国最底层的社会生活，这对我以后的人生道路来说绝对是一笔宝贵的财富。通过这次活动，我开阔了眼界、增长了知识、锻炼了能力，还丰富许多工作经验，自己的认识和理论水平也明显有了很大提高，也让我对以后的生活和工作充满了信心。我会用饱满的热情去迎接即将到来的大学新学期生活和未来的挑战！

关于大学生暑期社会实践心得体会范文二

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基矗同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！

艰辛知人生，实践长才干

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

暑期实践心得范文 篇4

怀着期盼、怀着欣喜，20xx年7月15日，我踏进了这座向往已久的百年名校—西北大学。西北大学洁净美丽的校园，洗涤了一身的疲惫。那一张张名人的面孔，显示了西北大学深厚的文化底蕴。作为一名石油地质方面的研究生，曾多少次闻名了西北大学地质系作为国家的石油地质事业做出了重要贡献。今天，我在这所神圣的大学度过了一段非常有意义、有收获的时光。

首先，我有幸聆听了西北大学地学界大师的讲座，每一节讲座，都是那么的生动，那么的引人入胜。舒德干教授用生动的语言，向我们介绍了寒武纪大爆发和生命起源，刘池阳教授用渊博的知识，向我们讲解了盆地分析的意义、理论、方法，并对盆地成藏成矿系统和全球油气资源现状与未来发展趋势进行了分析和论证。张国伟院士用提问的方式，开拓我们对地质学的新思考引导我们怎样去做好地质研究工作。岳乐平教授用现代地质现象和事件，分析了西北地质新构造与环境变迁、地质灾害，其中他那些为民做事、为百姓造福的思想和精神，深深的感动着我……聆听了这些大师的讲座，除了收获知识外，还感受到的是他们思想、他们兢兢业业的精神。

野外地质实习，既填补了我野外地质薄弱的环节，又丰富了我很多的生活。使我对陕北黄土高原、鄂尔多斯盆地、秦岭造山带有了一个新的认识。通过这次对野外露头的观察，对沉积环境和构造运动有了新的理解和认识。

典型剖面解析：

剖面1：

时间：20xx年7月20日

地点：XX市南边500米左右处公路边

点性：曲流河点坝沉积

描述：地层上部为块状浅灰色细中砂岩，砂岩中夹泥质条带。剖面中可见多期河道叠加，多期旋回特征。每一期旋回中具有下粗上细正粒序。横向上可见多个凸镜体叠加。每一期河道底部可见冲刷面，发育斜层理。为一典型曲流河侧向迁移的特征。

剖面2：

时间：20xx年7月20日

地点：宝塔山脚下

点性：辫状河道沉积特征

描述：垂向上为一灰白色细—中砂岩，砂岩中发育大型板状交错层理。垂向上可见多期河道叠加形成的巨厚层砂体，砂厚约40米。砂体内部可见多期河道沉积旋回特征。每一期河道内部可见下粗上细特征，但其顶部细粒物质多被冲刷切割。

剖面3：

时间：20xx年7月22日

地点：宜川仕望河

gps：n36°04’14” e110°25’23” h535米

点性：晚三叠纸纺组三角洲前缘水下分流河道

描述：剖面垂向上底部作为一套 红色粉砂质泥岩，向上发育一套灰绿色细粉砂岩，发育平行层理，二者成冲刷接触，反应水流较快持续。向上发育前积型层理，该层理反映三角洲前缘水下分流河道向前推进沉积。垂向上见多个沉积旋回，每个单旋回河道底部为凸镜体砂岩。

剖面4：

时间：20xx年7月24日

地点：XX县消泥河小组

点性：延长组长7油页岩及断层观察

描述：该剖面整体为长7油组一套油页岩。由于断层和褶皱造成为一套厚度为40米左右的油页岩。剖面中可见向北倾向两条断层，向南倾向三条断层，断层多为印支运动挤压形成的逆冲断层，逆牵引作用明显。断层带处可见断层砾岩，断面上可见擦痕。剖面中还可见由断裂形成的褶皱。

剖面5：

时间：20xx年7月25日

地点：XX县赵老峪

点性：赵老峪奥陶系剖面观察

描述：赵老峪下部可见浅灰白色薄层泥晶灰岩，夹极薄层灰黄泥质频繁互层碳酸岩，反映深水异地沉积，泥质反映悬浮沉积的特点。向上可见由灰岩沉积后的泥岩变形层理，反映浊流沉积特点。再向上局部可见薄细层粒屑灰岩，角砾化明显，为碎屑浊流沉积特点。在局部灰岩中可见由重力流作用的'滑塌块体结构。

剖面6：

时间：20xx年7月28日

地点：铁索桥西沟内

点性：花岗质糜棱岩

描述：点处为商丹断裂带南缘花岗质糜棱岩韧性剪切带，剪切带内部长石呈“6”，显示左型剪切，剪切带近轴向，石英被拉长，矿物生长层理近水平，产状如：f：s：190°

通过本次对延安组部分层段地层和延长组地层剖面的观察，对延安组，特别是延长组沉积演化有了一个深刻的新认识。延长组为鄂尔多斯盆地主要生油和产油层段。鄂尔多斯盆地以长10期开始发育，围绕湖盆中心，形成一系列环带状三角洲裙体，进入长9期快速下沉，长10期的三角洲体系淹没至水下。到长8期，湖盆的规模和水深继续加大。长7期湖盆发展到全盛期，广大范围被湖水淹没，深湖区的面积也急剧扩大，形成主要的生油层系。长6期，湖盆下降速度变缓，沉积作用大大加强，长7期发育的大规模浊积扇大大减小，主要为三角洲前缘所代替，形成鄂尔多斯盆地

主要产油层系。长4+5期沉积格局与长6期相似，只是水体变浅，深湖区进一步以各个方向向湖中心收缩，许多地层水下沉积变为水上沉积，成为主要盖层。长3期西缘、南缘开始抬升，水体继续变浅，形成大部分地区的浅水三角洲沉积。长2期由后期抬升剥蚀作用，西南部地层遭剥蚀。该期湖盆持续收缩，形成西北广大地区的辫状河沉积十分发育。长1期整个鄂尔多斯盆地全面平原沼泽化，广泛发育薄的煤层或煤线，湖盆逐渐消亡。

通过本次野外观察实习，观看了秦岭构造运动形成的褶皱断裂和变质作用的岩石，对秦岭造山带形成和演化有一些新的认识。秦岭造山带是在前寒武纪构造演化基础上，经历了古生代至中晚三叠华北、扬子及其之间的秦岭微板块沿商丹和勉略两缝合带俯冲碰撞造山，后又经历中新生代陆内造山而形成，既是中国大陆印支期完成其主体拼合的主要结合带，也是现今分隔中国大陆南北的地质、地理、生态、气候、环境的天然分界。

参加本次暑期学校，除了给我野外地质经验和专业知识外，也给了我一些对地质研究工作的新思维、新方法。同时在西北大学老师们的身上，学到了兢兢业业、吃苦耐劳的精神，对我以后的工作和学习，起着指导和激励的作用。

本次实习，首先感谢西北大学给了我这次机会，感谢西北大学地质系老师为我们辛苦操劳，安排好的学习、住宿条件，是你们的一路辛苦，才有我今天的收获。同时还要感谢来自全国各地的同学们，一路上和你们共同学习、共同进步，结下了深厚的友谊。本次收获，将是我人生路上一段宝贵的财富。

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[精]暑期实践活动心得体会范文通用4篇

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暑期实践活动心得体会范文【篇1】

这次三下乡我做的是线上总负责人，使我增强了责任感和使命感。三下乡刚开始的第一天我就感受了繁忙。我希望可以学到一些处理问题的技巧，与人沟通的技巧，所以报名了副队长。

学校把社会作为实践的场所，让我们参与社会，在公益劳动的实践中有所启示。启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育，有所感悟的亮点，引导我们去了解社会、感受社会。处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待- -些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。这次的活动让我觉得自己是另一个雷峰。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动穿早世界的真理，抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些在校生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。社区服务不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，我们讲的服务，就是以不记报酬为前提的；那是根据以公共利益而劳动；我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极为社区服务是为社会尽力，是热爱劳动的表现。

参加这类实践活动，一是锻炼我们的实践能力，这也是这个活动开展的初衷；二是增加学生与外界的交流，使得学生不再死读书，读死书，而是在实践中发现真理的所在；三是让学生们学会感受社会，体验社会，真正参与到社会实践中去，让我们自觉地去发现生活中的美好，去感受更广阔的人生。张瑞敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。”刚开始劳动是有点累，但很高兴，有种成就感。就像一群人坐在-起吃着你做的菜，心里会很幸福高兴。看到了成绩，也看到了自己存在的不足。我感触深的是万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难才会成功，做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。学习也一样“一分耕耘，一分收获。”只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。

暑期实践活动心得体会范文【篇2】

为期一个月的教师暑假下企业实践锻炼结束了，在这段时间里我学到了在学校无法学到的实践经验和学习方法，同时也提高自身的专业素质和实践能力，使所教学生毕业后能够尽快实现与企业的岗位对接。这次深入电气制造企业，参与企业日常项目任务，把所学的知识灵活的应用到实践锻炼当中。

在企业实践锻炼期间，我认真的了解了这家公司所从事的业务，把各方面的业务逐一和我校电子电工专业所学课程进行对照，发现了很多在课堂教学的局限性。在企业实践锻炼期间我跟随企业员工进行了相关的业务学习，并多次与企业技术经理进行了探讨和交流，征求企业对学校人才培养的意见和要求，尤其是接收我专业毕业生的要求和条件；希望学生所学知识能够达到的程度和企业需求人才发展方向，力求不断提高我校学生在电子电工专业毕业生的竞争力。通过与企业学习交流，加强了对企业用人需求的了解，为下一步的教学工作打下了坚实的基础。

在学习的过程中我了解到：现在的电子电工，竞争非常的激烈。企业要求毕业学生不仅要拥有非常扎实的专业知识，还要有很强的工作能力，沟通能力以及不断学习新知识、能够创新的能力来满足大企业的高需求。这就要求我们教师既要不断提高自己的业务水平，特别是实践应用操作的能力，同时还要不断了解社会需求，通过多种途径丰富自己的知识，将理论和实践结合起来，真正做好有针对性的教学，特别是实践教学。

从一开始，我就把学习实践作为我此次下企业锻炼的目的之一，并根据自身实际情况确定计划。在工作中认真听取企业的意见，吸取经验，在教学中运用进去。在参加实践工作的同时，我时刻不忘加强理论知识的学习。把平时在课堂上的理论知识应用到企业实际应用当中，在实践的过程中思索教学方法的改进，如何更好的与学生沟通，使学生更快更好的掌握知识，更好的实现和企业的无缝对接。通过学习，拓宽了视野，了解了新形势，找到了改进教学方法的新思路。过去学校与行业企业联系不够紧密，教师难以及时了解和掌握企业的最新技术发展和体验现实的职业岗位，致使专业实践能力不足，没有在生产一线锻炼过，实践能力相对薄弱。在这次活动中，我“带着目的去，带着收获回”。要在实践中学到真技术、真技能，将这次活动的收获运用于学校的人才培养、教学质量的提高和整体教学水平的提升。

通过这次到企业实践，我学会了很多书本中学不到的知识，主要是理念和思想有了变化，平时在书本中认为重要的知识点不一定就是岗位中需要的。知识需要更新，尤其是现在这个知识飞速发展的时代，更要跟上时代的脚步，这就要求我们教师要多下企业，多做调研，由市场指导教学，企业需要的就是我们要学的。除此以外，我还感受到了企业的工作氛围，企业员工的兢兢业业，勤奋向上的精神时刻催我上进，同事之间精诚合作的态度深深感染着我，在教学的过程中我要把这种精神逐渐的灌输给学生们，让他们在进入企业之前就能够感受在企业中的这种工作精神。这次的实践对我今后的工作有着深远的意义，在今后的工作中，我会不断的更新思想，通过各种途径学习新的知识，除了做好自己的本职工作外，还要为学校的教学改革和发展壮大做出自己的贡献。

暑期实践活动心得体会范文【篇3】

经过了几天的实地考察和学习之后，我们的三下乡活动圆满结束。经过此次活动，我收获颇丰。

所谓实践出真知，这次的三下乡之旅，让我真正的从实践中学习到知识，也把我所学到的知识应用到实践中。进入到农村，体会到和大城市不一样的文化，在下乡的日子里面，我的收获不仅仅仅是调查到的资料，更多的是心灵上的感悟。

三下乡活动的举办为的是更好的让大学生了解当今社会，更好的适应以后的社会。只有真正的投入其中去，才能够领略到当中的道理。在活动中每一位同学都互助、互爱。在一个合楷的气氛中开展活动。不论是活动的前后，大家都有一颗善良的心，一个良好的心态，一个开心的心情，在实践的过程中我们更是学会了对突发的事件保持冷静，以平常心来对待！

通过这次三下乡，在组织活动，到实践活动这方面讲，我还有以下几点收获：

一、合作共赢

我们的三下乡活动是通过团队开展的，一个团队讲究的就是团结合作的能力，在此次活动中我们团队表现出来了极高的团队合作能力，也正是这种坚持合作共赢的态度使得我们的活动进展得很顺利。

二、敢提问题，敢问问题

活动中当然会有很多问题，或许是个人无法解决的，那就需要大家集思广益，每个人提出一些问题并提出自己的看法，河汇成海，问题也就解决了，对于很多权威性的东西，我们当然要相信，但是对于一些知识盲区，我们还是要敢于提出问题，敢于问问题。

三、积极学习，丰富自我

社会发展飞速，在现在的社会知识时代，不能够快速的学习新事物就会落后，这次活动让我是亲历了一回，没有新的信息就不能够更好的开展活动。只有不断的学习才行，这一点是主点，能够在活动中得出这来，是我最大的收获了！

五、团队精神

虽然这次我是一个普通的队员，但正是这样我看到了很多作为一个领导者所看不到的东西，这对我以后的工作有很大的帮助。可能真是应了那句旁观者清吧，让我将整个团队看的更清楚。从一个领导者的角度，一个队员的角度，不断的换位思考，仔细斟酌考虑每件事该怎样安排、处理。现在的位置虽然各不相同，但有一点相同，即我们一直在为他人服务。因为你我的岗位各不相同，岗位因人而异，所以我们的工作都不一致，所提供的服务就各式各样！在眼前的这个充满现实的物质社会，处于不同年龄阶段不同层次的你我，每一刻所接触的实事就会千差万别。有理论、更有实践、有讲总括的、更有求细节的……在前进的路上，我们坚定着信仰、把握住正确的航向，对理论知识相互学习，在社会实践中公共奋进，通过交流我们不断地完善。我们就是这样乐于帮助别人、互相帮助就是我们的精神所在，不断的学习实践让我们永远坚信，人生路上服务他人同样是服务自我。的确，我们的共同目的都是为人民为国家服务，这也是我们此次下乡的目的之一。

此次三下乡让我的精神层面和动手能力都受益匪浅！

暑期实践活动心得体会范文【篇4】

七月，正值绿叶葱茏的蝉鸣时节。看着学院上空飞机划破苍穹，我们的大一接近尾声。既想使这懵懵懂懂的大一画上更完美的句号，也想使自己的思想理念、实践能力得到提高。因此，在一年一度的大学生暑期社会实践三下乡活动热火朝天的展开之际。我参加了巢湖学院工商管理学院的“凝聚党员力量，筑梦美丽西山”的暑期实践团三下乡活动。

回想项目准备及开展的那些日子，我感触良多。它留给我们的不仅有感动，也有成长。使我们更加成熟、勇敢、自信，让我学会很多人生路上不可或缺的精神品质。

活动前期，面对这个全新的难题，我们没有任何经验。当活动策划，问卷设计，采访等问题一一涌至我们面前时，我们更是下定决心要做好它！在老师的指导下，在学长学姐的鼓励、帮助下，我们合理分工，共同努力，不断克服一个个难题。问卷设置欠缺，我们就一遍遍修改，一遍遍审核；采访受挫，我们就穿梭于小区街道处、更加注意自己态度等问题。最终，功夫不负有心人，我们的难题得到解决，我们的项目得以继续顺利开展。

活动中期，在完成项目策划，并对项目进行充分检查后，我们展开了一次“出征”会议。在会上，项目负责人针对接下来的外出活动进行了详细的工作安排。大家认真记录，积极讨论。对于各个方面都一再考虑不断改进。

仍记得出发第一天，虽说早早出发，但仍烈日炎炎，空气中都带着热腾腾的蒸汽。这炎热的天气一如队员们似火的热情。相机记录下了我们前行的身影，记录下了我们的欢满满活力。到达目的地后，在烈日的烘烤下，大家已经有些疲惫和乏力了。来到了西山社区党群活动中心，大家在一旁耐心等待。当已经提前联系到的老党员们出现在我们面前时，大家一扫疲惫，快速投入到工作中。每个人都认真做好自己负责的工作。最终，我们的老党员采访材料的收集活动圆满完成了。离开时，我们一同与社区的工作人员合影留念。紧接着，我们开始了进小区问卷调查活动。队员们不顾炎热，穿梭于小区的各个小道中，礼貌热情得给人们说明我们问卷内容。随着调查问卷的一份份减少，我们信心一点点增长，工作干劲越来越足。经过大家的共同努力，我们的工作顺利完成！

经过此次三下乡活动，我收获满满。明白了要想成功就要打“有准备的仗”；明白了团队合作的重要性；明白了付出与帮助；明白了学习不仅仅是要用书本充实自己，更要用实践武装自己。也正是明白，激励着我继续不断成长！

暑期实践心得通用7篇

当你遇到某些事情时往往会产生感触，写好一篇心得体会是一件不容易的事情。坚持编写心得体会，可以增强我们的写作能力，在众多文章中教师范文大全小编发现“暑期实践心得 ”是非常优秀的一篇文章，感谢您的阅读如果觉得不错的话就请您分享给更多的朋友吧！

暑期实践心得 【篇1】

16日下午到达延川县，17日到了土岗乡退耕办，并受到热情招待，我们进行了会谈，当地领导着重介绍了此政策的前状和现状，并对其成果持肯定态度，具体表现在黄河水质的变清，两岸绿化面积的扩大，并带领我们去观赏了黄河著名的乾坤湾，通过今昔对比，我真的看到了成效，内心激动异常，如果能坚持下去，黄河的水质一定会有天翻地覆的变化，人们也会更加热爱自己的家乡。

接下来我们返回了西安，休整一天后，开赴青海，于7月21日到达青海省海南州贵德县，确定22日进行走访活动。7月22日，我们走访了当地退耕办和林业局，和他们进行了交流，他们向我们介绍了“天下黄河贵德清”的形成原因以及他们工作的进展情况，并且邀请我们参观了黄河，特别是龙羊峡水库，很难相信那里的水是黄河水，那里的水甚为清澈。

然而，最让我难以忘记的是当地的民风民俗和自然景观，那里森林覆盖率极高，登上当地的最高峰鸟瞰全县，几乎看不到住房，到处是郁郁葱葱的树林，和黄土高原形成鲜明的对比。那里的人民热情好客，有汉族人，回族人，藏族人等等，各族人民之间其乐融融，彼此安居乐业，在一个大家庭里和睦相处。

实践过程中的一切证明了退耕还林已经初见成效，事态正在朝着良性发展，而且得到了当地民众的大力支持和党和**的高度重视，我想，如果此政策能够坚定不移的坚持下去，黄土高原上一定会生机勃发的，“再造一个秀美山川”也绝不会是一句空头口号。

此次暑期实践活动，我们是围绕着退耕还林展开的，我们在活动期间谨慎认真，仔细策划并细致的安排，彼此相互配合，提高了团队意识和合作意识，更增进了彼此的友谊，增长了见识，亲身体会到了一些平时所不能接触到的事情，感到受益匪浅。

暑期实践心得 【篇2】

为了积极响应团**、团市委和院团委关于开展暑期大学生“三下乡”活动的号召，宣传科学发展观，促进新农村建设和谐发展，引导广大青年大学生树立和落实科学发展观，大力发扬扬和培养民族精神，继承和发扬“五四”爱国、进步、民主、科学的光荣传统，在实践中认识自己、锻炼自己、服务社会、奉献友爱、提高素质，蓝眼睛协会于7月17前往青海湖，黑马河基地对青海湖周边湿地生态变化进行调查。

回想从出发到实践活动结束总共3天时间，着实体会到了累并快乐的感觉。早上7点从学校开始，一路风景怡人，我们自然而然地沉浸在大自然的怀抱中。成片的油菜花像一块块黄色的地毯铺在绿色的地板上，潮气蓬勃，使我们精神抖擞，干劲十足。

黄色的花海过完，接着是荡漾的青海湖悄悄映入眼帘，看着湖面从一条丝带慢慢地变成宽广的大海一般，好像是喻示着我们的成长一样，从渺小变的雄伟。所有这些都让我爱上了这美妙的大自然。如此美好的一切我们绝对不能失去，这不仅仅是生态问题，也是爱她、信仰她的人们的精神支柱。

我们尽自己的一份力，用我们所能用的方法和力量努力掌握青海湖周边生态环境的变化，然后尽可能的保护她，不让她受到伤害。

第一天下午刚到黑马河基地，收拾好东西就开始我们的工作了，虽然舟车劳顿，稍微有点乏，但是每个队员都积极地展开工作即我们的第一项工作——对当地人做青海湖周边湿地生态变化问卷调查。虽然只是问卷调查，但还是有点难。首先，这个镇离我们的基地很远，我们的靠自己跑十几英里。对于一心想保护青海的我们，这点苦是没问题的，最困扰我们的是语言不通，当地居民大多数都是藏族同胞，普通话不怎么流利，可是让我们欣慰的是，不管男女老少都积极地配合我们的工作，我们慢慢的讲解，他们也专心地、耐心地听，然后给出他们自己的看法，有时候一张问卷做完需要半个小时甚至更长的时间，他们用不怎么流利的普通话却表达出了心里对青海湖最真切的喜爱，他们的眼神和青海湖一样的清澈。

他们如此，我们工作起来更是有激情，虽然人困马乏，可是心里却是充满动力，不曾有一人退缩。

做完问卷调查回到基地，个个都已经是精疲力尽，但是还不曾有人休息，一部分队员忙着准备全队的晚饭，一些人忙着整理问卷调查表，忙的不亦乐乎。虽然饭菜不是厨师做的，但大家都被一扫而光，这让烹饪同志们非常自豪。我们累但是快乐。

第二天，最忙的一天，我沿着青海湖周围的湿地取样，收集湿地数据，观察湿地的变化。四个人一组取样方，先是随机抽取一个50cmx50cm的样方，观察样方里面的优势种、有哪些植物，然后测量各种植物的平均高度，接着采集标本，通过大量取不同地点、海拔的样方，我们得到比较齐全、准确，比较能反映实际情况的数据。在湿地去样方也不是那么容易的，有些地方差不多就是沼泽了，一不小心就掉下去了。

又因为是在草原上，草比较多，根系交错，使得取生物量的时候挖土比较费力。可是这些又能算得了什么呢？不是有很多种鸟在为我们欢呼吗？

青海湖那明亮的眼睛不是在看着我们前进吗？微风不是再给我们勇气吗？我们累但是快乐。

第三天，这天是返校的日子，没有工作，所以大家起来看日出了，五点起床，在月光的照耀下我们守着天边的日出。开始只是天边的一角被染红，然而初生的太阳展示着无穷的能量，似乎湖面都要烧起来了。虽然如此，可是太阳迟迟不肯露面，似乎湖面紧紧地束缚着他，就当我们失望的时候，他忽然就跳出了湖面，只是几秒钟而已。

这也许就是厚积薄发吧，只要有实力，有准备，总有能跳出湖面的时候。看完日出也就差不多收拾东西登上返校的车了，很舍不得。

这些天，我们的确是累坏了，可是也快乐的很，大家一起同甘共苦，为青海湖献出自己的一份力量，保护这人间的仙境，这是一段值得回忆的回忆。

暑期实践心得 【篇3】

在学校经过三个月的培训后与七月十三日晚出发前往湘西吉首，次日到达支教点望高村小学后安顿好，第三天开始尝试招生，第一周主要为适应期，适应教学，适应当地生活，也让学生适应我们；第二周在上课的同时筹备趣味运动会，通过一些趣味运动拉近与学生之间的距离；第三周除教学外主要为支教结束前的文艺汇报演出，让他们学习除课本外的更多的知识。平时通过课堂上或者课后通过与学生聊天，上课简单介绍等方式对学生进行言传身教。 在学习方面，因为我们的教学对象大多数是小学生，而就这些小学生而言从总体上看，他们的薄弱学科大多数是数学和英语，英语应该是他们当地的教育条件所限制，就我所在的望高村小而言，他们虽然课表上面有英语课，但英语老师却是由他们的数学老师兼任的，所以很多时候那些所谓的英语课并没有上英语，而是上数学，这样就直接导致学生的英语成绩实在是不怎么样；而数学可能是老师的教学问题，这个我们不清楚也不好直接判断，但我想如果是一两个学生数学不好那应该是学生问题，但相当一部分学生数学不好，那应该不仅仅是学生的问题了。因为个人不负责教数学和英语，所以教这两科的队友是怎样处理的具体也不清楚。

个人感觉那里的学生有一个地方让我感觉到不太好，他们中的大多数做事情总是瞻前顾后，总是在担心自己要是不行怎么办，因此很多时候很多事情他们明明可以解决却不敢去做。因此我在上课的时候偶尔会给他们讲一些自己的事，鼓励他们要去勇敢尝试，因为他们和其他地方的孩子比起来先天条件不足，后天只有更加努力才有可能取得与其他人一样的成就。在走之前给他们的留言上面也全都是鼓励他们勇敢去闯的话，希望他们不要害怕人生路上的荆棘与坎坷，能够始终勇敢前行。

自己在支教过程中，感觉支教所在地区有两个民生问题比较严重，一个是教育，一个是医疗。

教育，当地老师普遍教育水平不高，就我所在的望高为例：据学生所说，他们一共有十个老师，但这十个老师里面没有一个正规的英语老师，就像前面所说，他们的英语老师由数学老师兼任，英语课教学内容都是数学。望高小学一共有学前班到五年级六个班，学生人数在一百五十人左右，平均一个班也就三十个学生不到，但教学质量却实在不怎么样，就我们平时上课来看，虽然也有些学生基础不错，但大多数却不怎么样。

我想教育上的不足应该是整个社会的责任，我们支教队员无法解决这个问题，学校同样也无法单独解决这个问题，即使是政府同样也无法迅速解决，只有集合整个社会的力量才有可能完美的解决这个问题。我想从以下几个方面同时着手可以较快的解决问题：1.进行社会宣传，呼吁社会关注山区孩子的教育问题，而且关注不能仅限于关注教育的硬件问题，同时需要关注孩子们的教学师资问题，好的教育不仅需要好的硬件，同样需要强大的软件。2.提高农村特别是山区教师工资，鼓励新教师前往山区授业。一般情况下城市教师工资远远高于农村教师，因此选择在农村任教的教师数目远远少于愿意留在城市的。3.当地教育部门将教学资源按需分配，不能将优秀教师单独集中于几个条件好的学校，孩子们都是一样的，不应该因为出生地的不同而受到不公平的待遇。

医疗，医疗方面的情况本来和我们的支教没有关系，是因为我自己一次发烧才了解到的情况，他们的医疗问题远远大于他们的教育问题，就我那一次发烧想去一个诊所开点药，但我们所在的望高村没有诊所，为了去诊所我们徒步近两个小时到了隔壁村的诊所，在那里我了解到，他们这些村里的医生一年就三百块钱的工资，而且他们的药规定只能是按进价销售，他们开的诊所根本就不可能挣钱，因此我们村里那个原本有的诊所没有开。而且我们每五天去镇上赶一次集的时候也没有在镇上发现一所正规一点的医院，只有仅有的几个小诊所。当地的医疗条件可见一斑。同样医疗也是一个需要整个社会共同参与解决的问题，下面有我个人的几点建议：1.国家需要加大对农村特别是贫困山区的医疗援助，援助需要深入到每个村而不是在市里或者县里就被消耗完毕。2.改良医保制度，不应该仅仅看到城市医保的辉煌灿烂，而忽视农村。而且农村医保需要改革，农村医保很大的一个问题就是小病报不了多少钱，大病本地治不了，去外地又不给报销，这样的医保制度就显得比较鸡肋。3.提高农村医护人员工资，至少要让他们通过医护工作能够不用担心生计。

以上就是个人在支教过程中感觉比较严重的问题，虽然不一定全面，提出的解决办法也不一定可行，但依旧是个人思考后的结果，也是自己人生的一种经历吧。

实践感想：

历时三周的暑期支教，时间说长不长说短不短。如同走之前我们的总队长所说的话：他不指望那些学生能从我们身上学到多少东西，因为我们从那些孩子们身上学到的东西比他们从我们这儿学到的东西多得多！一开始我确实不怎么相信这句话，来了之后我不得不承认我确实学到很多。这些孩子的家最远的不是在我们支教所在村的，走路过来需要一个多小时，而且还有一段路不怎么好走，但依旧有学生来了，就这一点我就感觉到了自己所担负的责任有多么巨大，沉甸甸的责任，平时可以肆意妄为，但这时候还能够肆意妄为吗？而且今年是协会支教的第十年，我们现在可以来望高支教是因为前辈为我们打下了基础，在我们后面还会有学弟学妹要继续来支教，无论如何支教绝对不能在我们手上毁掉，我们只能越来越好，不能有丝毫松懈。这就是我们所要担负的责任，对这些孩子，对以前在这里支教的师兄师姐，对以后还会来支教的学弟学妹。我们不能辜负他们，同时也不能辜负自己。我想这应该就是到了那里之后那些孩子教会我的第一个东西吧！

那里的孩子给我留下的的另外一个深刻印象就是他们都非常的懂事听话，我支教所在的望高是我们在麻栗场镇上四个点中离国道最远的点，也应该是最穷的一个点，“穷人家孩子早当家”这句话确实也有一定的道理，至少就我教的这些学生而言确实是这样。望高那里种植的主要作物是玉米水稻和烟叶，而烟叶是需要经常摘下来烤干的，不然会发霉。这样就经常会有学生给我们请假回家帮忙，一开始我们并不清楚这些，所以当那天很多学生请假的时候我们就非常奇怪。当我们问那些学生的时候，我无意中说了这么一句话：烤烟跟你们有什么关系？当时就有一个学生跟我说她要回家帮忙，家里人手不够，我问平时正常上学的时候他们是不是也需要请假回家帮忙什么的，他们就说了一些他们平时在家里帮忙做的事。虽然我也是一个农村来的学生，但老实说我小时候在家里帮忙做的事情比他们做的真的少的多。另外一件事就是可能他们老师以前没有教过他们写请假条，所以当我们要求他们请假都要写请假条的时候，一开始他们的请假条写的确实不怎么样，然后格式什么的也几乎完全没有，后来我们就特地专门教了他们写请假条，在那之后他们的请假条就好了很多，即使是一些学生那天没有来上课，他们通过问同学都能够写出符合规格的请假条。

另外在执教过程中的收获应该是一份诚挚的友谊了，支教过程确实比较艰苦，在那里我们九个外地大学生共度大半个月。记得在走之前已经有过支教经历的队长给我们说一些到那边队友之间发生的事，当时听的还没有什么感觉，到了支教点之后才明白队长当时所说的话。在那里的时候基本上有什么事都是自己主动去做，没有发生过什么有人偷懒耍滑的事情。有时候做饭做的不够，女生还会主动把饭留给我们吃，她们自己少吃点。走之后回到家里想起一起度过的日子还真的十分怀念，虽然在那边生活比家里艰难了不少，但这份友谊就值得自己去吃这个苦，何况支教过程也算不上吃苦。

不管怎么说，支教历程已经画上了句号，说的再多也只是回忆。现在回首确实如同我们总队长所说，我们所能学到的东西远远比孩子们能从我们这里学到的多。在这里只能感谢那些孩子，感谢支教教会了我很多很多。

暑期实践心得 【篇4】

还是说说我们这一次的活动吧。在农村的五天里，在王家坝给我印象最深、最感动的两天，就是在王家坝的那两天。到王家坝镇的那天早上，我们到达了王家坝镇。

镇**位于一个偏僻的巷子里，唯一能让我们区分开镇**大楼和其他居民楼的便是门口“为人民服务”的五个大字。虽然没有团委的介绍信，但在我向镇长阐述了我们来的目的后，他依然热情地接待了我们，向我们提供了一些帮助。

从镇**出来后，我们便拿着问卷去做调研了。由于当时天气很热，城里人很少，所以我们挨家挨户地去了。镇上的人都很热情，积极填写我们的问卷。

当我遇到一些不识字的老人时，我用非常流行的语言与他们交流，并帮助他们填写问卷。也许是乡村的信息不够流畅，大部分的人对党的十八大所提出的建设社会主义生态文明的总体要求都不太了解，但他们都希望通过我们了解党和**有关这方面的各项政策，并认真回答我们提出的问题，向我们反映他们心中的渴求。很多村民还是提出让我们吃饭，但我们拒绝了。

虽然酷暑难耐，但村民们的热情朴实给我们带来了心中的凉意。这次的活动我们共收集了问卷100份，其中有30份不合格，统计数目是70份得到了珍贵的数据资料，详细总结还是留到报告中去呈现。

第二天，我们来到王家坝水文站。站长李守会热情接待了我们。李守会站长是全国防汛抗旱劳动模范，前总理温家宝和前总书记***都曾经接见过他，但他见到我们却一点架子都没有。一身运动服，一双凉鞋，一双黝黑又粗糙的手和其他村民没什么区别。

他不仅向我们介绍了有关王家坝的各种知识以及提供有关淮河水质的重要数据，还结合自身经历给我们讲了许多做人做事的道理。最后，他带我们参观了王家坝抗洪防汛纪念馆，介绍了王家坝精神：舍弃小家庭，顾全大局为大家服务的精神；不怕艰难险阻，自强不息的精神；军民团结、干群同舟共济的精神；它是尊重法律、综合防治的科学治水精神。

感触良多，收获颇丰。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。社会上要善于与别人沟通。如何与他人良好沟通需要长期的练习。

以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中会融入社会，这个群体，人和人一起工作，使做事的过程更加和谐，事半功倍。你应该听取别人的意见，耐心而谦虚地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的吹嘘，而是肯定自己的能力。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。

其实，谁会在生活中说什么，只要他们有自信，他们就能克服心理障碍，一切都会变得容易解决。

通过这次活动我知道了,理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这项工作是一个开始，也是一个起点。我相信这个起点会促使我逐渐走向社会和成熟。时代证明了，历史证明了，我们自己的条件也证明了：

只有面对社会，我们才能平静地作出一些选择，确立我们的学习和生活目标。经过这次社会实践，我们应该找到自己的位置，找到自己的方向，勇往直前，决不轻易放弃！我们要珍惜每一次锻炼的机会，让生活无怨无悔。

“没有实践，就没有发言权”只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。例如，在这次旅行之前，我以为当地居民会抱怨淮河水质差。但令人惊讶的是，据王家坝居民介绍，淮河经过多年治理，水质得到了很大改善。

之后，我们又去了王家坝水文站，李局长提供的近几年淮河干流王家坝段面水质报告也证实了这一点。其实学校要求我们参加社会实践，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心。感谢学校给我们这个机会，把自己推向社会，也感谢在实践中给予我无私帮助的人。

我会在以后的学习中更加努力，朝着自己的目标不断奋进。

暑期实践心得 【篇5】

经营管理系金融通信质量高、业务丰富、服务一流的综合通信网络，由于所学专业限制在移动公司我主要辅助工作人员完成在线服务，主要是提供营业厅查询，手机号码归属地查询，帮助获得所需信息解决日常问题。在实习过程中，丰富了我的.阅历，提高了我的能力，使我对企业核心竞争力等有了全新的认识。 在实习中，我注重了与领导和同事的沟通，培养了自己的团队精神，加强了自己的集体荣誉感。 我相信两个月的实习，将成为我人生华美乐章中一个青春激扬跳动的音符！没有想到自己本来是学金融专业的却到了移动公司于是真的感到了老师那句话的实在，其实，学到的任何一种知识都是一种有用的储备，为将来走向社会做准备，这短短两个月的经历，对于我来说，无疑是很好的锻炼，而且，据专门机构统计现在的毕业生出来后有极少一部分会做与自己专业相符的工作，因而，在实习过程中，我都会不断地提醒自己不断的对自己要求，把手上的活当作自己本能工作，老板常常强调的就是每个员工都必须要有认真负责的工作态度去做好每一件事，我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会收到的要求，这也是我在这很短的工作中得到的最大体会。

在工作之余我也经常到外面去看看，从古至今都有一种说法“上有天堂，下有苏杭”，杭州是一个古老而又新的城市，在这里我看到了更多的机会，也看到了更多的挑战，我也常会把自己和同龄人想比较，那些在我前头的人们可以当作是榜样，但也不可过多的去计较自己做到任何程度应该有一个更明确的认识。我想只有这样才能在不断进步与发展的社会上进步，这次的非专业实习这对于我是一次特殊学习，脱离了专业的实习，心中不免有些压力，但好的机会，，要大胆的尝试，才会得到锻炼。在实习过程中我也看到了自己的不足之处，从中得到了一些心得，要跟好的适合这个社会和适合工作的需要，一定要有吃苦耐劳的精神，学习经验，积累知识做到多思考，勤看书，扩展知识面。

短短两个月的实习，我很幸运，学到了不少东西，一份耕耘一份收获，一个人能否成功取决于个人努力程度，我们年轻而富有朝气，实习是未来职业生涯的开始用我们充满智慧的大脑努力工作，让自己的梦想成真，实习的经历成为永远难忘的回忆。“千里之行，始于足下”，这近一个月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。因而。结束工作的时侯，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，因为现在毕业求职，特别是对于像自己一般的人，更多的时侯是社会，职业选择自己，面是不是更多的自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧。以上是对这次实习的简单总结，在今后的工作和学习中我需要更进一步严格要求自己，争取在各方面取得更大的进步。最后我向所有为我的实习提供帮助的领导及我的老师表示感谢，感谢他们为我的实习提供帮助和关照。

暑期实践心得 【篇6】

接连两天的折磨迫使我一定要想办法改变，终于我在第三天鼓起勇气和记者询问了采访时间，也和身边的几个人询问了他们的称呼方式，才发现，原来他们都是平易近人的同事，并不像一开始感觉的那样高傲冷漠。

3、 太过自尊心，不能虚心接受批评

工作中遇到了不少困难，回家肯定要向爸妈抱怨，没想到他们的反应竟然不是一如既往的安慰，而是见怪不怪的调侃，还教育我要虚心向身边人学习，要会做事，更要会做人，社会就是这样的，你的位置决定了你的为人和态度，甚至说有时候会做人比会做事更重要。听了这些，我当时气不打一处来，感到自己所有的人生观，世界观，价值观都被颠覆了，难到一个会拍马屁会讨好上司的人会比一个能干活却不愿阿谀奉承的人更成功？难道谁会“抢”工作比谁会做工作更重要？

仔细想想，并不是父母的教育错了。只是我太自尊心了，不想别人说我错了。事实上，会做人也不代表就是拍马屁、矫揉造作，只是一种圆滑处世的态度而已，还可以避免许多不必要的冲突和麻烦。做人是重要，但也不代表可以不会做事，只有两者都兼顾好了，别人才会觉得这是一个勤劳可靠，与人为善的人，也才会更好地重用他，所以我真的应该虚心接受他人批评，不能怒气攻心，蒙蔽了双眼。

以上三点，是我在实践活动中得到的经验和感受，虽说只是半个月的时间，却令我在不少方面受益匪浅，还改掉了暑假睡懒觉导致头晕头痛的毛病，并且为下一次和以后的实习工作打下了良好的基础。我十分期待下一次的假期实践活动，希望能在下一次的活动中尝试克服自己的缺点，使自己做人做事的方法能尽善尽美，同时赶在真正的就业实习前学会更多书本和课堂学不到的知识，努力完善自身的各个方面。

暑期实践心得 【篇7】

随着年龄的增长，我已成为一名大学生，因此我也参加了许多社会实践活动，也找过兼职，打过工，然而在这些工作中我也得到了不少体会，从中知道了一些做人的道理，以及自己要学会忍让与宽容的优良品质，正所谓“退一步海阔天空”。

正是在这个暑假，我出去找了一份工作，帮助人们在玻璃机械厂搬箱子。工作时间从7月15日开始，到8月6日结束。早上在7点半左右去上班，中午还有休息的时间，晚上到5至6点下班。

刚刚在那里上班的时候，我还抱怨那里的环境不太好，其实后来才发现我们那里的工作环境还可以，有些工厂的环境简直你不能想象，当然啊，现实是残忍与无奈的，毕竟不能跟在家里的环境相比较。另外，我做的都是粗活，没有技术含量，是新员工。当然，薪水对**来说是不够的。在那里干活，一天下来还是比较累的，有些箱子看似小，可蛮重的，因此一个人根本搬不走，很费力。

还有，在那里一天的工资也不算太高，可现实就是这样，我只有认认真真的把活干下去，不然一分钱也拿不到。

在那儿工作，由于我是新去的，也比较年轻，因此有一些人专门欺负我们这些人，他们搬箱子的时候有些偷懒，专挑轻的搬，把重的留给我们新去的人搬，但毕竟还是有好心人的，当我搬重箱子搬不动的时候，他们会过来帮我搬的，其实这样一来他们不仅帮了我的忙，同时也提高了搬运箱子的速率。因此，虽然这类作品似乎没有太多的技术含量，但毕竟还是有诀窍可言。比如轻的箱子我一个人就可以搬，而重的箱子则需要二个人来一起搬，这从中就说明了工人之间团结的重要性，同时也进一步提高了干活的效率。

所以不管怎样，在工作中与人为善，助人为乐，学会与人相处是比较重要的。当你学会与他们相处，在他们有困难的时候帮助他们，他们会反过来帮助你，帮助你。

工作上不可能一帆风顺，所以我有必要学习和宽容。要善于与那些平易近人，容易相处的同事搞好关系，而与那些不易相处的人关系也不能弄得太糟糕，只有这样做了之后，我才能在工作中得到大家的帮助。比如别人搬箱子时，把轻的搬走了，而留给我重的，那我也不需要大发雷霆，稍微容忍一下，实在不行下次动作快点，这样也不至于自己搬重的。

就算搬重物时，可把平常相处比较好的同事叫来一起搬，这样既给予前者方便，让他知道我的宽容与忍让，也让后者能与我保持更好的友谊。时间一长，前者也就不会再好意思来抢我的轻箱子搬，他们也会感觉到惭愧，跟一个年轻人抢轻箱子搬，而后者与我的关系也会越来越好。所以说，在外吃点亏其实没什么不好的。

另外在工作中也要有头脑，当别人遇到困难时，我们也该想想办法，倘若能帮助，那就应该伸出援助之手，正所谓“投之以桃，报之以李”，终有一天，当我陷入困境时，他们也会来帮忙的。

因此，在外工作时，无论工作是什么样的，它们都存在窍门，我们应该多动动脑筋，使得工作效率得以提高，这既有利于我们自己，也帮助了别人。另外，也要学会与人相处，要乐于助人，对待他人要多一点宽容、能忍让，也只有这样，当我在今后的工作中遇到了困难，他们才会积极地来帮我，这其实也达到了工作中团结他人的作用，使得我们的工作能有条不紊地进行，从而更能进一步巩固我们同事之间的友谊。

暑期实践心得范文(11篇)

在对于相同的事情有不同的看法的时候，我们可以把感悟用文字的方式进行梳理。写心得体会可以提高自己的的写作能力水平，怎样才能写好心得体会呢？细心选题编辑为您带来“暑期实践心得范文”，欢迎大家参考阅读！

暑期实践心得范文(篇1)

阅历了将近一周的社会实践，我慨叹颇多，咱们见到了社会的实在一面，实践日子中每一天遇到的状况还在我脑海里回旋，它给咱们带来了意想不到的效果，社会实践活动给日子在都市象牙塔中的大学生们供给了广泛触摸社会、了解社会的时机。

“千里之行，始于足下”，这时刻短而又充分的实习，我以为对我走向社会起到了一个桥梁的效果，过渡的效果，是人生的一段重要的阅历，也是一个重要过程，对将来走上作业岗位也有着很大协助。向别人谦虚请教，与人文明往来等一些做人处世的根本原则都要在实际日子中仔细的遵循，好的习气也要在实际日子中不断培育。这一段时刻所学到的阅历和常识是我终身中的一笔名贵财富。

这次实习也让我深入了解到，和集体坚持杰出的联系是很重要的。干事首先要学做人，要理解做人的道理，怎么与人共处是现代社会的做人的一个最根本的问题。关于自己这样一个行将步入社会的人来说，需求学习的东西许多，他们便是的教师，正所谓“三人行，必有我师”，咱们可以向他们学习许多常识、道理。实践是学生触摸社会，了解社会，服务社会，运用所学常识实践自我的途径。亲自实践，而不是凭空捏造。完成了从理论到实践再到理论的腾跃。增强了知道问题，剖析问题，解决问题的才华。为知道社会，了解社会，步入社会打下了杰出的根底。一起还需咱们在往后的学习顶用常识装备自己，用书本充分自己，为往后服务社会打下更巩固的根底！

经过这次的的社会实践活动，咱们逐渐了解了社会，开阔了视界，增加了才华，并在社会实践活动中认清了自己的方位，发现了自己的缺乏，对本身价值可以进行客观点评。这在无形中使咱们对自己的未来有一个正确的定位，增强了本身努力学习常识并将之与社会相结合的决心和意志。

关于行将走上社会的大学生们，更应该提前走进社会、知道社会、习惯社会。大学生暑期社会实践是大学生训练品质、增加才华、完成全面发展的重要舞台。在这里咱们实在的训练了自己，为往后踏入社会做了更好的衬托，往后假如有时机，我会愈加活跃的参与这样的活动。

这次实践活动，丰厚了咱们的实践阅历，进步了咱们的团队协作才华，使咱们经过这次实践愈加了解社会，这次实践活动含义深远，对咱们的协助享受终身。作为一个的大学生，社会实践是引导咱们走出校门、步入社会、并投身社会的杰出方式；咱们要捉住培育训练才华的好时机；提高咱们的修身，建立服务社会的思维与认识。

暑期实践心得范文(篇2)

期末考试一结束，期待已久的暑假便接踵而来了。回到了家里，是一种久违的温馨气氛，玩了几天，脑子里有些想打工的念头。思考着这个暑假干点什么，作为一名大二学生，我希望大学的暑假能像社会上的人一样，进行社会实践锻炼一下自己。

不久，朋友便在她干活的开新宇超市帮我找到了一份短期促销员的工作，我促销的是农夫果园，上班时间先是早上9点到12点，下午2点到6点。但随着年味越来越浓，我也是8点上班，8点下班。名义上是促销员，其实和超市员工一样，什么都要干，搬货，卸货，还要推销自己负责的东西，确实很累，农夫果园由于各种原因（价格较贵、宣传不是很好）卖出的'很少，业务员推行的政策，超市的经理、组长也不及时执行，只能我在两端受气。但是，我坚持做完。除夕的中午，我圆满的把这份短期促销员的工作给完成了。

通过这次实践，我感到赚钱真的不容易，对现在的大学生来说，毕业后能找到符合自己的工作已经是很少，能找到工作已经不容易了，尽量都是先干着，这就是所谓的积累经验，因为很多单位招聘的时候，都要求有一定的工作经验，我已经深有体会了。也正是因为社会的现实，我要从大一开始对自己以后的人生有所规划，不能再像小孩子一样等着父母帮自己做好一切，而自己只会坐享其成，这样的人生没有任何意义，自己的社会价值也得不到体现。

通过这次打工，我感受到很多。在日常的生活工作中，上级压下级，老员工以大欺小的现象太普通了，我们面对这些阻挠时，应化悲愤为动力，只有自己强大起来了才能保护好自己。我也学到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值，人往往是很执着的。面对朋友，切不可以斤斤计较，不可强求别人付出的必须与你一样多。

短短的的工作时间里，我发现了我自身存在的不少问题，很简单的我作为一个大学生，自己的字写的也实在太对不起观众了，平时没注意，打工的时候我充分意识到了这点，当我签名后，对方看到字的那种表情让我真的感觉很惭愧。当时就心里暗暗下定决心以后一定要把字先练习好。免得以后找工作上在这个上面摔跤。

打工的日子，有喜有忧，有快乐，也有苦累。也许，这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但是总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，15天的打工生活，我收获还是蛮大的。我学到的都是学校里无法体会的，这也算是我的一份财富吧。这段时间的社会实践，虽然不是选的我们的专业部门，但是从中我还是学到了不少对以后工作有用的东西，比如说心理素质的培养，耐力的考验，这都是我们以后的工作中要碰到的东西，我们的专业再好，没有一个好的心理素质和适应社会的能力。也是不好在这个复杂多变的社会中立足的。从中我也了解到了自己的不足之处，在以后的学习中我会努力抓住这个学习的好机会，多学点东西，以便以后在社会中争取自己的一席之位做充分的准备。我相信成功始终会眷顾有准备的人的。

现在，大学生满地都是，而在每个用人单位的招聘启事中，几乎都有工作要求。所以，大学生不仅要把理论知识学好，也应该体会一下工作的辛苦来积累经验和磨练自己的意志。我相信从这次打工为起点，我一定会逐步走向社会，走向成熟。

暑期实践心得范文(篇3)

20xx注定是不寻常的一年，持续的大雨让我的暑期社会实践被安排在松滋市八宝镇中洲村防汛抗洪连部，我的主要工作是档案管理、人事安排、险情处理。这次实践活动让我深入基层，有了在一线抗洪防汛的宝贵经历，尽管我只经历了短短的两周，但是其中的辛苦和危险我都能感受到。7月23日，我到连部报到的第一天就经历了险情，等到任务下达后，值班人员全员上阵，挖土装袋，将那些井全部封堵起来。9口井！一直从下午忙到半夜，没有人临阵退缩，大家相互鼓励，哪怕最后精疲力尽。结束之后大家面带微笑的说：累并快乐着

这些险情只是我在社会实践这些天里很小的一部分，连部值班人员大都是村里的农民，文化程度不高，但是他们有拼劲，有干劲，脸上总是挂着笑容，非常善于苦中作乐，他们是最可爱的人！白天黑夜的值守，工作量巨大的险情处置，条件艰苦的连部，没有人后退，我认为这些人都值得尊敬！

暑期实践心得范文(篇4)

时光飞逝，转眼间大二的学习课程已经结束，大学第二个暑假的到来，也意味着我很快就要步入社会了，为了使这个漫长的暑假过得充实，为了增长见识积累经验，也为了以后能有更好的发展，在这个暑期我去面试了洋县一家培训机构。我也很幸运地通过了面试，成为培训中心暑期班的一名小学和初中的英语老师。

这次代课令我感受颇多。看着他们满腔热情的来学习，我是多么想把自己所学的，都慢慢的认真的教给他们。教师，当然最主要的是讲课，如何传授知识给自己的学生，教学方法、教学态度是十分重要的。现在回想起来，依然清晰地记得第一次上课时的场景，当真正面对学生时，竟然有些语无伦次，总是感觉有些话讲的不是那么全面与精确。也许，正所谓万事开头难，没有经验难免在讲课时讲的不全面，为了能教好每一位学生，我尽全力弥补自己的不足，虚心向其他优秀老师学习，把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力，并且每次上完课都作总结，方便积累与改进，在后来的教课过程中，根据每个人的具体情况不断改进自己的讲课方法，使学生们学的更扎实。虽然只有短短一个月的教课时间，我却从中学到了很多知识与经验，我认为作为一名教师，应该摆正心态，不要高高在上目中无人;要根据学生课上的反映，及时调整自己的讲课的状态，注意调动学生的情绪，牢牢吸引住学生，要叫学生对老师的讲课心悦诚服;要做到情绪饱满，讲课时抑扬顿挫，做到吐字清晰，声音洪亮;不要一开始就给学生立规矩，给学生来个下马威，过于严肃的老师会给学生的心理造成一定的压力，使学生产生恐惧心理，影响师生关系;面带微笑，语气温和，多与学生互动，使得课堂气氛活跃，不要死板。

与此同时，这次的带班经历，也让我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不昼夜苦读；另一方面我也深深地体会到，要想成为一名优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等也都是要有讲究的。每上完一节课后我最大的感受就是：当好一名老师真不容易啊！

代课工作开始以后，我每天的工作就是前天晚上备课，第二天连续上课，解决学生各种各样的问题。即使是教小学生，有些问题还需请教别的老师，于是我和其他来实践的或在职的老师都会经常交流，无论在教学上还是在学生管理上。教学生知识如果我们仅仅只懂得书本上的知识的话，那是远远不够的。俗话说的好“要给学生一碗水,自己就要有一桶水”。上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引，而且平时学生也会提一些书上没有涉及到的知识，这时候你不仅要自己对这些知识点有所了解，而且更为重要的是你要能够以学生容易理解的平实的语言将它表达出来。在当班主任的过程中，我从他们原班主任那里学到了很多关于班级管理方面的经验，确实让我受益不少。比如如何与学生谈心，如何帮助后进生转化成为先进生等等。虽然这些经验都是非常宝贵的，但是

我也没有完全照搬，第一是我觉得我的身份毕竟与他们原班主任不同。第二是我觉得我与学生年纪相仿，不象原班主任一样与他们或多或少地存在一些代沟，这是我的优势所在，应当加以利用。所以，在与学生的长期交往中，我渐渐形成了一套既有自己风格，又吸收了原有宝贵经验的行事方法，而且还收到了较好的效果。

我通过这次为时一个月的实践，从另一个侧面检验了自己的学习情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力；同时也发现一些了自己的不足，使我在以后的学习中不断的弥补和提高。可以说，这次实践让我受益匪浅。但同时我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这短短两个月是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，时刻不忘超越自己，不断丰富自己的经验。我明白面前的路还很漫长，需要继续不断的努力和奋斗，我会踏踏实实坚定的走好每一步!为自己的梦想而努力奋斗！

暑期实践心得范文(篇5)

xx年的暑假如期而至，刚听说社会实践的时候，我还在学校上暑期c语言培训班。当时觉得能进来跟师哥师姐一起搞社会实践是一种荣幸。当真正参与进来的时候，我感到的是一种责任。

我们团队一行七人，按照预先联系的接应人员和车辆，我们很快解决了在寿光的吃饭住宿问题。并且，宾馆老板廖叔叔在生活各个方面照顾我们，让我们深切感受到了寿光人纯朴好客的美俗。在接下来的几天时间中，我们两次奔赴寿光蔬菜温室大棚的起源地—三元朱村进行实地考察、调研。我们在三元朱大棚技术员马叔叔的带领下，亲身走进大棚，感受第五代温室大棚的高新技术。通过与当地农户及技术员的沟通交流，我们深切感受到了寿光新农村建设的成果以及温室大棚和绿色农业建设的广阔市场前景。随后，我们参观了寿光国际蔬菜科技博览园、寿光蔬菜物流园等，从相关负责人的口中，我们了解到，在市场管理部门及市政部门的宏观调控下，寿光蔬菜产业在迅猛发展的同时，也带动了物流业、蔬菜精细加工包装业等相关产业的发展，从而使寿光成为“买全国，卖全国”的蔬菜集散中心、信息交流中心和价格形成中心。使蔬菜成为寿光的品牌。寿光人民通过二十几年的努力及积极推进当地农产品产业链的转型过程，探索出了一条崭新的城镇化建设道路。

通过五天的实地调研，我们取得了预期的丰硕成果，圆满的完成了我们的实践任务。另外，在这几天的实践过程中，我对自身及社会都有很深的感悟。

在展开调研活动的几天中，寿光正值雨天，我们的户外调研都必须要在雨中进行，虽然气候条件恶劣，但是，在我看来，我们的队员都是非常优秀的。无论多苦、多累，她们没有任何怨言。我们用欢声笑语冲刷掉一切困难。在调研过程中，我们也遇到不少困难，比如路线不熟，遇到村民非常少，某些保守村民拒绝接受调查等，我们都集中集体的力量成功解决了这些问题。当然啦，在许多地方，当地居民对我们的工作还是给予了极大的帮助。我时常想：社会实践活动，这并不是辛不辛苦的问题，而是你是否尊重自己的选择。既然自己选择去做了，就要全身心的融入到团队中，与队员一起齐心协力，共同把工作做到最好。毕竟一次社会实践活动，给我们带来更多的社会经验和丰富的社会履历，这也在无形中，使我们对自己有一个正确定位，使我们提早的走进社会，认识社会，适应社会。

总之，经过这次暑期社会实践活动，使我学会从交流中体味成熟，从实践中赢得价值，从兴趣中获得快乐，从追求中获得力量。我希望在这次社会实践活动中，我们的每一个队员都有所收获，让暑期社会实践活动真正成为我们当代大学生接触社会的跳水板。

暑期实践心得范文(篇6)

我已经高二了，我知道社会实践能够很好的磨练自己，让我们能够学到更多的知识，使学到的知识运用到工作中，所以我觉定在这次暑假时去社会实践。

我在暑假开始一两天之后就到附近的商店，公司等去询问是否有可以实践的岗位。一次次的失败，让我差点失去信心，最后我坚持下来了，终于找到里一处可以去工作的地方，那是一家火锅店。我做的是服务员，工作也非常的简单，就是端盘子擦桌子等。

一开始我是一个新手很多都不懂，擦桌子把桌子上的碗筷打翻在地，服务客户也不到位，受到责骂，让我内心非常的不高兴，在家了我打坏东西爸妈也从来都不会这样，我多次想要离开，但是我都坚持下来了。

有一次一个客户需要一份麻辣火锅，另一个客户需要清淡火锅，由于当时客人非常的多，点的东西也非常的多，脑子一下就弄乱了，把其中的客户的火锅上了之后就把另一个客户的火锅给忘了，直到客户等的非常不耐烦了后，在一次叫我过去时，几乎是咆哮出来，我当时意识到坏了，我知道我做错了必须要弥补，经过我的劝说和火锅店其他员工的帮助最终才让这个客户满意。但我自己也被惩罚了，这让我知道社会上做任何事都需要我们细心，一旦有事都需要自己承担，需要自己去解决。

通过这次的社会实践我感到了社会和学校的不同，很多是我们学习过程中所不知道的，学校主要注重培养我们学习，学知识和理论的。我们在社会中，很多的知识和理论根本就用不到，社会更偏向于动手能力。因为我们学的知识在现实社会中都是简单运用，就可以甚至直接套用这些知识。

在社会实践中我学会了很多学校不曾有的东西，人与人之间的沟通是非常重要的，比如怎样与客户沟通，怎样与才能解决纠纷等等。在火锅店当服务员是挺轻松，挺简单的，在这过程中又有很多的道理知识需要学习。

通过这次的社会实践，把我暑假两个月的空闲时间充分利用起来了使我能够在暑假期间学到社会上的很多东西。从老员工身上我学到了很多的工作经验，在服务客户时磨砺了自己的性格，使原本脾气暴躁的我变得有耐心，能忍耐，更是锻炼了我的意志和毅力。接触的人多了，经历的事情多了学到的更多，更是在不断学习中成长完善自己。

暑期实践心得范文(篇7)

在炎热的酷暑下，一个多月的暑期就这样结束了，我们马上就要回到那个熟悉的大学校园。在这个暑假期间我自行参加了学校要求的社会实践活动，截至到今天我的实践活动结束了，现在为本次实践活动做一个体会总结。

整日呆在学校中的我，终于尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己， 体会到了工作的辛苦和艰难，终于明白社会真的是很残酷，很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。

这一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生将自身学到的本领及科学知识融入到社会生产活动和劳作活动当中去，是服务人民群众，培养锻炼才干的好渠道。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。一个星期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。这次的社会实践我选择了体验作为一名“森林战士”的日常工作，作为一名林场的护林员来进行这次的实践活动。下面就是我的一些工作事例：

那么对于我这样一个没有任何经验的学生来说，林场的工作人员特意在周一的上午安排我和我的同学进行了《森林法》、《森林法实施条例》、《森林防火条例》的简单的学习的了解，工作人员为我们详细的讲解了一些典型涉林案件的解析、护林员职责、加强森林防火等工作内容的基本常识。进行了一上午的简单培训，下午我们坐车被带到了所辖的林地，看到眼前面积很大树林瞬间觉得自己在这么一片的绿色海洋面前是多么的渺小。等我们进入到森林的内部时发现这里的树木都是十分的笔直挺拔，而且所有树木排列整齐，可以很清楚的看出每一棵树都是经过严格的设计和规划的，而且这里的空气十分清新，让人心旷神怡。而且每一棵树木都显得郁郁葱葱，长势十分繁茂。同时这里有许多的树木品种，当我询问林场的工作人员时得知，不同的树木品种是根据不同的生长需要和土壤的营养成分以及阳光的分布情况等等来进行安排的，得到这样的答案令我十分无奈吃惊，两万多亩的林地面积是需要多么充分的经验和知识来对树木的种植进行科学合理的的规划和分配的。这是需要多少辈护林员的艰辛努力才得到的宝贵经验，同时这需要多么庞大的知识来作为引导力量，这里的每一块林地都像是护林员的孩子，他们的生活习性和生长问题都在护林员的心里牢记于心。

经过一天的简单熟悉和了解，第二天我们被分别分给了两个小队的护林人员去不同地点的林区去进行实践活动。我被直接带到了昨天的林地，我跟随着老护林员来到了育林区今天的工作是查看和测量及记录幼苗成长情况，同时测量幼树长势并记录。经过半天的逐一查看和记录调查，我们进行了表单汇总，得出了哪片区域的幼苗长势优良以及病害情况。随后的几天我分别被安排进行了对树木长势和病虫害及冻伤情况的记录、去除树木侧枝及枯枝、对意外被雷电或大风击倒、刮倒的树木进行测量和原因的记录，同时去除倒塌树木的树根等工作。经过了为期一周的实践活动，我对护林员这个工作有了极大的认知和了解，与此同时我对于护林人员的工作有了进一步的了解。体会到了护林人员工作的艰辛和他们为了这片绿色海洋的巨大付出。经过一周的体验工作，我对他们由衷的敬佩，他们是伟大的护林人，他们就是森林的守护神。

经过这一周的工作生活我觉得护林员这一职业可以说得上是可大可小的职业，说护林员是一个很大的职业领域并不夸张，因为护林员可以分为自然村级护林员、行政村级护林员、林场护林员和国际专业护林员等；而将其说成是一个很微小的职业也是十分贴切很吻合的，因为这个职业是一个平时出没在森林之中，他们的工作就是在这片森林中，甚至是他们的生活就在他们所负责那片林地内。他们不断地巡查树木的成长情况以及森林内的环境状况和这片森林内一切相关的事物，他们用他们的内心和青春来保护着每一片森林。护林员这个职业并不是很多人认为的那样，他们不是生活在森林里的怪人，工作艰苦，生活简单，而且缺乏知识的一群普通老百姓。恰恰相反，他们用他们的全身心的热情来照顾这片森林，他们有着丰富的育林护林经验和知识技能，而且他们有着寻常人所没有的耐心和工作的爱岗敬业的精神。

作为一名护林员，不但要求其身体健康，而且要经过很长时间的专业知识培训和专业的法律法规的培训，同时要求他们有一定的农村工作基础的管理经验，因为护林员负有向人民群众宣传林业法律法规和林业政策、及时阻止破坏森林资源等责任。他们要有相当的护林防火、安全防范的专业技术，有一定的事业心和责任心，因为护林员工作直接关系到其所管护范围内森林资源的安全。以上是我经过一个礼拜的实践工作和学习所得到的理解和感悟。我想作为一名护林员是光荣的，是令人敬仰的。向他们致敬！

暑期实践心得范文(篇8)

带着憧憬与幻想走进川农这所美丽的校园，感受了一年的大学生活，也洗礼了自己。在这一年里，我懂得当代大学生不光要学好知识，更要学以致用、掌握其它好的品质。社会实践就是平台，让我们把知识与爱心结合,表现我们的能力。

我们队长是大二的，他总结去年活动，让今年的实践实施性、意义性较高，我们这个队人员比较少，方便了管理，彼此接触的时间也比较长，大家建立深厚的友谊，在工作中默契度很高，也将快乐与辛苦融合，把实践当成了自己人生的体验，而不是为了完成任务。

在实践期间由于雅安一直洪灾不断，多条通往灾区的道路不能通行，团队决定把实践目标主要放在抗洪方面，还有就是雨城区附近的壹乐园服务站。

我们前期是在壹乐园服务站，在17号下午我们去了雨城区的一个服务站，我负责教他们画画，我只是告诉了他们画画的基本，似乎就已经唤起他们对知识的渴望，教他们画最常见的草房子，然后就不断的有孩子叫我为他演示，听着他们不停地叫着姐姐，看着他们在我教的基础上，用不同的色彩来画其他背景，表现出孩子们丰富的想象力。充分的看的出来他们都是快乐的，没有因为地震、洪灾留下阴影，还有就是师兄师姐教手工，孩子们积极的学习，看到自己成果的满足，整个下午这个小小的教室，充满着欢声笑语，就像一首天籁之歌似乎大家都不会厌烦。

孩子就像美人鱼一样，对于痛苦与不开心可能只有7秒钟的记忆，因此童年的孩子是最开心的。

在实践的最后两天是在雅洲俯物流仓库，我们跟壹基金的人一起搬水，这是一份艰辛的工作，在家里我们都是宝贝，也许从来没干过这么累的活，但是在搬水的过程中，我们没有一个人退缩，也毫无怨言，我们团结合作，共同完成了这次任务，最后总结大概每个人都搬了3吨，这对我们来说都是天文数字，但是大家都做到了，正是这种坚持让石棉灾区的一个村有了3天的用水量，度过最重要的时刻。

不管多么辛苦，我们都很开心；不管手上有多少伤，我们都无怨无悔；不管事后我们怎样的腰酸疼痛，我们都坚持不懈。只为了让更多的灾区人民能度过难关。

总结这次实践，天气一直都在下雨，雅安灾情不断，亲朋好友不断的呼唤我们回去，但我们都执着的留下来，完美的结束了实践。这期间，我永远记得那个踢球的可爱孩子，记得孩子们叫我为他们在本子上画画的惊喜，记得那个热爱美术的小女孩经我提点茅塞顿开的快乐，记得他们唱歌给我们听的满足，记得搬水时大家团结合作的美好时光，记得离别不断向我们挥手的婆婆与孩子们。

暑期社会实践让我们从各方面锻炼了自己，用心去实践每次活动，用爱与孩子们相处，用宽容与队员和睦相处。我们筑梦，我们与爱同行。

暑期实践心得范文(篇9)

学生生涯以来，我经历过很多的暑假，但今年的暑假却是我经历过的最有意义的、感触最多的一个暑假。我从大一以来，一直在经管学院学生会心理部工作，两年以来一直接触我院的心理健康教育工作。因此我对我校的心理健康教育工作也有自己一份独特的见解，也希望我校的心理健康工作能够开展的越来越好。因此，在这个暑假，我对郑州市高校的心理健康教育工作的开展情况与特殊群体的心理健康情况进行了一次调查问卷活动。回首此次社会实践的路程，我觉得很欣慰，虽然没有什么光辉的成就，但使我看到了自己的成长，也看到了自己为社会发展的作为！我们为将来走出校园的象牙塔，走向社会，走上与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受风雨、见识世面、检验知识、锻炼能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。回首这一星期，作为一名中部重点高校的学子，一定要圆满的完成自己的服务任务。

通过本次的调查问卷活动，我们发现了目前郑州高校的心理教育情况依然存在以下不足之处：

一、部分高校对心理健康教育重视不够，投入不足

二．高校心理健康教育的队伍还不能适应实际工作需要

三、高校心理健康危机预防与干预体系还不够规范、科学、有效，减少危机事件的负面影响尚未形成各界共识

四、大学生心理健康主动求助意识普遍薄弱

针对这四点问题，我们小组也经过了认真的讨论和研究，切合实际的给出了我们的一点小小的建议：

一、要进一步重视高校心理健康教育，加大投入

二、要进一步加强高校心理健康教育工作队伍建设，以适应实际工作的需要

三、加快完善高校心理健康危机预防与干预体系步伐

暑期实践心得范文(篇10)

银行暑假社会实践

银行暑假社会实践

转眼已经实习一个月了，曾经怀念睡觉睡到自然醒的生活。但是现在农行紧张有序的实习生活让我一改从前自由散漫的作风，自觉融入到这个优良的工作环境中去。生活节奏变得规律，每天准时上下班，上学时候的散漫、轻松的日子一去不复返。

我是在北京西路的新街口支行实习,报到的第一天,有点紧张，也有点激动，我受到了顾行长的热情接待,他与我进行了一番意味深长的谈话.从他的话语和笑容中我能感觉到这个和-谐而又热情的团队。随后行长安排我对公服务的岗位。

在师傅和领导的关心和支持下，我各方面进步都很快，对银行工作也有了一个全新的认识。在银行工作首先要抱着“认认真真工作，堂堂正正做人”的原则，在实习岗位上勤勤恳恳，尽职尽责。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事.

一颗浮躁的心归于平静，但不缺乏激-情。从学校走入社会的我有一颗不安静的心，而从事工作后，我最大的体会就是个人的发展和能力的进步不仅需要高超的技能，更需要对工作的忠诚和以工作为中心的职业精神，即做事能沉得下心。这主要体现在日常工作的许多小事上，从细节处入手。在金融市场激烈竞争的今天，除了要加强自己的理论素质和专业水平外，更应该加强自己的业务技能水平，这样我们以后才能在工作中得心应手，更好的为广大客户提供方便、快捷、准确的服务。

同时，我也领悟到学生和社会工作者的区别。工作说不辛苦那是假的，参加工作后让我进一步领悟到生活中的'本质东西，即你要成功，你想得到你所希望的状态，首先你必须付出12分的努力。实习以后，我才真正体会父母挣钱的来之不易，而且开始有意识地培养自己的理财能力。“在大学里学的不仅是知识，更是一种叫做自学的能力”。参加实习后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我要在以后的工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，虚心请教他人，并做好笔记认真的去理解分析。没有自学能力的人迟早要被社会所淘汰!

这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基矗

我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从师傅那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要.

从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的.。虽然这次实习的业务多集中于比较简单的前台对公会计业务，但是，这帮助我更深层次地理解银行会计的流程，核算程序提供了极大的帮助，使我在银行的基础业务方面有了一个比较全面的了解。尤其是会计分工，对于农业银行防范会计风险有着重要的意义，其起到了会计之间相互制约，互相监督的作用，也有利于减少错误的发生，避免错帐。俗话说，千里之行始于足下，这些最基本的业务往往是不能在书本上彻底理解的，所以基础的实务尤其显得重要.从这次实习中，我体会到，如果将我在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，

暑期实践心得范文(篇11)

我们这次社会实践围绕就业、创业、读研再深造3大板块进行，分为优秀毕业生交流会、走进企业之家、走进创业园、创业初体验、走进中科院、实验showtime6个项目，涉及方面广、规模大，因此，我们在前期准备工作上着实费了不少功夫。那么，我作为就业板块的主要负责人，感受颇多：

在期末备考之际，大四师兄师姐毕业之时，我和团队成员共同筹建召开了农学院优秀毕业生交流会，作为此次社会实践的启动仪式。因为学院取消了今年学院组织的毕业生交流会，因此，所有的工作都是我们团队独立完成的，包括创业、就业，读研优秀师兄师姐的邀请，通知下发、会场布置、主持人安排，现场调度等，其中嘉宾的邀请遇到了较多困难，从整个 0级600多人中通过毕业去向进行筛选，包括出国留学，保送名校，考公务员，进企业的，遇到的困难有交流会时间的安排与师兄师姐空闲时间的统筹，师兄师姐的拒绝，短时间不在学校的，要参加各种聚会的，因此，不停的变更时间，最终均衡各种因素才确定的嘉宾和交流会时间。还有一点就是时间特别仓促，所以就显得更加麻烦。但很不错的是，团队各主要成员分工明确，积极主动，我们的交流会最后也举办的有声有色，比较成功，取得了良好的反响。

另外一个是参观企业的各方面工作，此次联系并确定了3家企业，分别为大型的，小规模的，以及农场式的，分别具有不同的企业文化风格。那么，在联系公司时，也是大浪淘沙，最终确定了下来，但最后参观的一个企业，由于前期没摸清情况，并不适合我们参观，所以又急匆匆的更改了一个，幸好没耽误实践。通过联系公司这个过程，我学到了如何全面的了解一个实践基地，如何同企业人士恰当有效的沟通，如何说服一个企业同意我们参观学习，并最终确定适合作为参观基地的企业。另外一个比较棘手的事情就是参观公司团队成员的安排和调度，由于团队成员较多，分拨进行参观，那么，计划赶不上变化，出现了临时退出和参与的情况，造成参观成员和参观人员数量不停变化，给公司造成了一定麻烦。这个的解决办法最好是提前明确报名参加制度。接下来，是参观公司时的事情，怎样调动大家的积极性，主动同企业人员交流学习？怎样和企业友好沟通，确保基地协议的签订？等，这些就需要带队的我做好统筹工作，做好交流工作，从而使参观交流学习的实践活动圆满完成。

这次社会实践，还是比较锻炼人的，自己体会到了分工明确的重要性，团队力量的巨大性，全面提高了自己的综合素质，拓宽了眼界，学习了很多知识，深刻感受了企业文化。

大学生暑期实践心得4篇

在这缤纷多彩的生活中，有许多事令我们大受启发，可以写篇心得体会将收获保留下来。心得体会不必和别人的趋同，要体现自己的见解，你想好心得体会应该要怎样写吗？这份“大学生暑期实践心得”是我认真打造的期待您的口感体验，如果有时间可以读一读本文希望你喜欢！

大学生暑期实践心得(篇1)

大学生暑期实践心得【一】

今年的暑假社会实践活动日子早已远扬，同学们感触良深，在这次社会实践中不断经受锻炼，在短暂日子里，让大家难以忘怀。

此次社会实践，开阔了大学生的视野，锻炼了大家的耐性，加大了大家与社会的接触面，进一步激发了我们的学习、就业、创业的激情。使我们认识了自我，对生活、对社会有了更深的理解。

总之，通过暑期社会实践活动，同学们在服务社会的同时，自身也受到深刻的教育，得到了提高。实践证明，社会实践是提高学生综合素质、培养高素质人才的一个重要途径。走出校园，深入社会，实践成才，刻不容缓的“走出去，到农村、工厂、社区去”，发挥知识技能优势，开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服务社会发展，在活动中提升自我。”

暑假社会实践报告自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。

在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我走进了一家民营企业，开始了我这个假期的社会实践。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。

理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。

在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?

也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的`大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。

回想这次社会实践活动，同学们学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。 在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。 知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

经历了暑假的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。

这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。

亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础!

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。

对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。

作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量!

大学生暑期实践心得【二】

暑假时间过得好快，短短的五天社会实践结束了。这段时间里，对于我来说，好长!其间有着太多的感受。我想，这是一个过程，一个学生走向社会的过程!我们学习到了很多东西。

实践前期，我与陶奎关于申报社会实践之事进行了讨论，并向学校递交了申请。学院那边批下来后，我们小组成员就活动内容细节进行了详细的讨论。学院里举办的出征仪式上，当我手里扛着队旗，我雄心壮志!一切准备充分后，我们于7月13号晚出发，开始了一段不寻常的旅程。

7月13号晚，我们来到了汉中门，因为去盐城射阳的汽车是明早6点走，所以提前在车站准备好。当天晚上，我们在车站里海阔天空。一下子，我们的距离就拉近了。

7月14号，随着车子一路颠簸，我们终于来到了盐城。然而同学家是在射阳县的一个山村里，我们又驱车来到了陈阳镇开洋村——一个偏僻的地方。刚进村，映入眼帘的是一片广阔的田野，绿油油的。在陶奎家安营扎寨后，我才了解到这边的简陋。凹凸的路面、极差的信号、连上网都得跑到10几里外的镇上，我开始寻找着解决的办法。然而，这些与我们的想象相差如此之大，我该怎么办?我们已经到期山穷水尽?

当天晚上，我们小组组织了一次紧急会议，对原先做的计划做出了相应的调整。情况还好，我们克服了一些困难，做出了应对策略。休息过后，我们开始了真正的实践。

7月15号，这是我们社会实践的第一天，我们早早地起来，天才朦朦亮，然而我们发现田地里早已人声鼎沸。看看手表，才5点半，这时我想起我们在学校时，起床时哪次早于7点?跟他们相比，我们真的是生活在幸福中。当天上午，按照计划，我们采访了村长邓秀委。

村长的一身朴素衣着把我们的紧张情绪一扫而光，村长热情地接待我们，并向我们介绍村里近几年来的变化和目前存在的问题，并向我们讲述了丹顶鹤保护区建立后村中发生的变化。这是我们的第一次采访，初次的生涩，慢慢地变成了轻而易举的事。当天下午，我们来到了村中老教师陈老师家中，陈老师现已70高龄，然而依旧健壮。陈老师为村里教育事业做出了杰出贡献，他在那个简陋的小山村里，一教就是30几年。

陈老师穿着朴素的衬衫向我们讲述了农村教育存在的问题，他对村里小孩的关爱令我们感动。下午3点，我们告别陈老师家，深入农田与农民叔叔们进行了访谈。对于我们的到来，在田间引起了不小的“风波”，大妈们纷纷放下了手头活，与我们亲切的谈开。他们一一地回答了我们的问题，之后，我们帮他们做些农务活，虽然有点累，但看到劳动成果，心里好开心!

7月16号，我们实践小组一行驱车至射阳县城。首先来到了射阳迎宾馆，迎宾馆是射阳县第一家宾馆，与丹顶鹤保护区有着密切的联系。迎宾馆董经理亲切接见了我们，并热情地配合我们完成了本次采访。董经理告诉我们很多县里丹顶鹤保护区对相关企业带来的经济效益。

采访结束后，我们来到了射阳县环保局，环保局工作人员对我们的到来表示欢迎，并为我们讲述了环保局近年来所采取的一些切实可行的环保政策，及环保工作的开展情况。为了进一步了解到环保政策的落实情况，我们来到了环境监督大队，大队们热情的接待了我们，向我们展示了前几个月来各地考察的环境成绩。

这些对于从小生活在学校环境里，从小在课堂里长大的我们来说，是一个考验。这里是一个全新的环境，我们必须学会与他们交往。好在他们都是非常热情，让我们活动的开展顺利好多。今天奔波了整个县城，虽然有些疲惫，但是收获不小。

7月17号，终于来到了向往已久的丹顶鹤保护区，首先我们到了镇上的办公室进行丹顶鹤保护区旅客管理制度，及相关政策的了解。下午，我们来到了“鹤乐园”实地考察，对鹤研究所的工作人员进行了一个采访。实践进行的很顺利，这三天来，可以看出我们越来越熟练。从刚开始的羞涩，到现在的落落大方。这些无不体现着我们的成长!

7月18号，时间过得好快，我们必须返校了。当看到车外前来相送的老人小孩时，我的心震撼了。这几天来我们之间的相处，慢慢地培养出来的友谊，真得很浓厚。我知道，我必须回去，我还有好多事要做，暂时告别吧，大叔大妈们，可爱的小朋友们。

社会实践接近尾声，但这段记忆，我一定会永远记住。我想，这段时间里所学到的知识，我一定会受益终身!

最后，还是让那句诗概括我的感受：山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

大学生暑期实践心得(篇2)

还记得6月30日接到我被选中暑期有机会来铜川市政府见习通知的那一天，我内心激动无比，很幸运给我这次近距离接触政府工作的机会。可在激动的同时，内心也非常忐忑，因为我之前从未参加过任何见习，对机关工作也并不了解，可转眼间我的见习生活已经过半，就我这些天的见习生活我还是有许多感慨。我的见习角色为一名市民政局的工作人员，让我对市政府和民政局的工作有了进一步的了解和认识。以前我对市政府从来只是路过，觉得很遥远，当我真正走进政府，站在不一样的角度，我才真正了解到机关工作人员的忙碌与辛苦。

回想我7月14日第一天来上班的早晨，我被分到了民间组织管理科。王主任带着我第一次见到我们的雷科长和同在一个办公室工作的前辈们时，心里的紧张感就消除了一大半。他们并不像我想的那样遥不可及，反而笑脸相迎，对我很客气，说话也没有架子，和蔼可亲，从最基本的给我教起，虽然我并没有做什么重要的工作，科长分配给我的都是简单轻松且力所能及的工作，可我却发现，即使是一份最简单的文件，公务员都是要会反复修改，细到每一个标点都准确无误，这点对原本就比较粗心的我，感受深刻，注重程序，注意细节，让我对细节决定成败有了新的认识。

很快，就有了一次很好的学习机会，17日福利科要举办一次下乡调研活动，福利科的杨科长让我也一同参加，以便我更加了解民政局的工作，我们那天从早上开始参观了印台区陈炉镇双碑村幸福院、金华老年公寓等五个地点。领导们奔波一天，直到中午一点才吃上午饭，可他们没有丝毫怨言，每个人都依旧的认真负责。下午召开了《全市养老服务体系建设工作座谈会》，我之前对这方面一点都不了解，可那天我参观了那些老年人日间照料中心和敬老院，看到那么优美的环境、完善的设施，爷爷奶奶们脸上满意的笑容，我被深深的打动了。我才知道之前我们一直在误会我们的政府，我才知道他们在背后做了那么多，他们在真的为人民服务。

美好的时间总是过的飞快，我的见习生活虽然在一天天走过，但我相信这一段经历，一定一生难忘。作为一名即将走出校园的大学生，书本上的知识是远远不够的。感谢政府给我们提供这么难得的机会，让我们这个暑假没有虚度。这次见习作为我的第一次磨砺，和走出校园的第一堂课，对我的影响很大，让我进步很多。我会在接下来的见习生活中继续努力，用的状态迎接每一天！

大学生暑期实践心得(篇3)

时代在进步，社会也在发展，而随之而来的竞争也非常严峻的摆在了我们面前，现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义：不仅能够驾驭新科技，具有创新意识，更要有将科技应用于实践的能力。但是，再看看我们，只是被禁锢在四角高墙内，捧着“书中自有黄金屋”的古训，做着日后事业有成，飞黄腾达的白日梦。我们的传统，我们的教育制度还有我们本身是我们缺乏勇气走出象牙塔，去接受实践的检验和社会竞争的洗礼。在这样一个知识与实践脱节的环境里，我们又有什么资本去谈成才、谈竞争、谈事业?时代证明，历史证明，我们的自身状况证明：我们唯有面对社会，才能心平气和地做出一些选择，才能确立自己学习和生活的目标。所以今年的暑假，为了响应学校的号召，更为了锻炼自己，提高自己的社会实践能力，为将来的就业打下基础，我找到一家化工厂并在其中找到了一份兼职。

在整个暑期社会实践活动开始之前，我们首先参观工厂的整体布局和了解化工厂的工作流程，熟悉我们的工作环境。在整个参观过程中，我们了解到这个化工厂坚持可持续发展的理念，以人为本，始终坚持环境与利益并重，绝不以牺牲环境为前提来获得短暂的效益使我感触颇深。在我看来，作为一个化工厂，一不小心就可能酿成污染环境的惨剧，所以一个化工厂的重心必定放在如何尽可能地减少对环境的污染，并在此前提下获得最大的利益;同时以人为本的理念使每一个员工都能在这个大家庭中感受到家庭的温暖，并且为他付出自己的一切。所以我对这个工厂非常的满意，也非常的敬佩。

由于我还是大一的学生，并没有开始学习专业的知识，所以我的工作也是比较简单轻松的。一开始，我的工作就是简单地收拾工作，等到一切都收拾好，我就可以在一旁熟悉别的工作人员的工作，并注意一些小细节，防止以后犯错误。过了几天，等我熟悉了大致的工作任务和流程后，我便开始了一些稍有技术含量的工作。在这里我渐渐的明白我的任务，并且可以一个人进行了。虽然技术含量并不高，但我仍然很高兴，毕竟是我的第一份工作。在接下来的十几天里，我过的还算顺利。虽然工作期间的天气并不理想，温度超高，但我的工作时间较短，休息的时间比较合理，所以我都坚持了下来。我明白每个人的工作都会经历一个过程，一个从煎熬到享受的过程。虽然工作的时间较短，但我仍然体会到了其中的酸甜苦辣。对我来说，整个过程都弥足珍贵。

在工作过程中，我深切地体会到这个大家庭中人与人之间的互助互爱，由于一开始接触化工类型的实践工作，我有许多的专业知识并不懂，所以工作过程中难免出现一些失误，但大家都没有嘲笑的意思，而是耐心的教导我，让我在最短的时间内掌握基本的工作流程，以及一些突发状况的应对办法，使我用最短的时间融入新工作之中;在工作过程中，我同样被那些工作人员深深折服，他们虽然是一些最普通的职工，但他们都在用自己辛勤的双手，严谨的工作态度为自己的工厂贡献自己的力量，无论是在哪一个问题上，他们都经过反复的论证，多次的实践得到最后的结果，这也使我学会了一个道理：无论我们的工作岗位是多么普通，我们都没有理由懈怠、自暴自弃，既然我们选择了他，就必须努力的走下去，负责任的走下去;在工作过程中，我更多看到的就是赏罚分明，每个人都会犯下一些小错误，有的人会不以为意，但是我们却忽略了小事的重要性，千里之堤毁于蚁穴，正是一点的小错最后酿成了大错，所以每一个小错误都会受到相应的惩罚，同时每一件对工作有利的小事都会得到相应的奖励。

大学生暑期实践心得(篇4)

大学生带薪实习是重庆市大学生六个一社会实践活动的重要内容，是创新大学生思想政治工作的重要举措，是加强大学生知行合一教育的重要途径。努力做好大学生带薪实习工作，促进大学生了解国情、市情、民情，积极引导大学生在社会实践中接受锻炼，培养又红又专的社会主义事业的建设着和接班人，都具有重要的现实意义和深远的历史意义。

孟德斯鸠说：我们接受三种教育，一种来自父母，一种来自教师，另一种来自社会。人的一生不仅要接受家庭的教育，更要接受社会的考验。今年暑假，我们参加了重庆市委市政府组织的大学生带薪顶岗实习作为重庆市的在校大学生，我们是幸运的，带薪顶岗实习是重庆市针对重庆各所高校在校大学生实行的一项切实有效的政策，通过这种实习方式，让我们这些长期待在学校这座象牙塔的孩子们更早的认识社会、更快的了解社会，为我们大学生未来就业提供了一个良好的平台和锻炼的机会。

通过此次实习，让我学到了很多课堂上本学不到的东西，时间的宝贵，人生的真谛，仿佛自己一下子成熟了。懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，明白了人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个挫折坎坷，此次我看到了工人仔细认真的工作态度，和他们劳动的艰辛与付出，这让我清楚地感到自己肩上己的人生方向。

我们很荣幸地被分配到了重庆市长寿区区政府办公室。带队负责人武老师把我们带到了政府办公室报到。因为是政府核心行政部门，所以我们不免有些紧张，但更多的是好奇和期待。这是一个宝贵的机会，我们在这里可以从各方面提高自己，接触社会，了解政府机关运作，积累经验。政府办公室的领导并没有我们想象中的那样严肃，他们非常热忱的接待了我们，并将我们安排到了一个葛兰镇的工厂实习，工厂的叔叔阿姨对我们也很照顾，当遇到不懂的问题他们会耐心的给我们讲解，做错了事情也会认真的给我们指正。在他们的帮助下，一个月的时间里，我们慢慢熟悉和掌握了工厂的工作流程和职能。每天都会有很多产品要出厂，这些工作，不仅使我们了解到工厂的职能，也提高了我们对社会每部分的认识。

大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加实习后我们才深刻体会到老师的良苦用心。除了语言文字和计算机操作外，课本上学的理论知识用的很少，工作中的问题更多的需要我们勤思考、善分析、多动手。

作为实习生，我们总是积极主动，整理厂房、积极配合其他员工的工作，并主动与办公室的同事交流学习。我们也常常翻阅文件，了解时事动态和最新政策，了解工厂在哪些方面、通过哪种途径为社会，给人民带来了便利。办公室的前辈们说：办公室工作会经常加班加到很晚，特别是在召开重大会议之前，需要做很多准备工作，加班很正常。领导们更是经常办公到深夜，白天他们有很多牵头工作，年底慰问也多，但只要有颗奉献的心和热忱的态度，工作就一定会做好。听后更能体会到政府工作的辛苦和意义所在。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学。谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的精神和吃苦耐劳的品质。在这段实习期间里我觉得重要的是，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

从实习中，我们感悟颇深。很多事情需要亲自去体验。很多东西书本上是学不来的，知识是死的，人是活的。我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成的任务，用心观察，用心学习。作为一名大学生，言行举止，态度都关系着整个大学的形象。见微知著，一个小小的举动可以看出一个人的品行修养。办任何事情都要耐心，细心，用心。就办工厂职工这一岗位来说，服务，奉献，创新也很重要。而从这一岗位放大到整个学习生活，我们更应该勤学习，善思考，常修身，敢创新。

此次实习我们不仅增长了见识，得到了锻炼，培养了能力，更领悟到了做人做事的原则和态度。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。亲身实践，结合自身所学，方能提高自己。

回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的特点抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

时光荏苒，很快带薪实习的一个月就要过往了，回首过往的三十天，内心不禁感慨万千？时间如梭，转眼间又将回到学校，迎接新的挑战。回首看，虽没有大张旗鼓的战果，但也算经历了一段对我来说很重要的考验和磨砺。非常感谢学校给我这个成长的平台，让我在人生中收获第一笔宝贵的财富，使我明白在做中学，在学中不断进步，在进步中思考，在思考中总结，慢慢的提升自身的素质与才能，回首过往，学校无论是过往，还是将来都陪伴我走过人生得每一个阶段，也使我懂得了很多。

暑期实践心得范文汇总

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暑期实践心得范文 篇1

暑假里我也是过得很充实，去参加了实践的活动，也是感受到和学校的很大不同，在校的时候老师会教我们，会给我们布置作业，会告诉我们如何的去完成，但是社会确是有很大的不同，只会给到目标，并不会说过程怎么的干涉你去做，完成了，那么这份努力才是有用的，如果没有完成，那么之前的努力是白费的，也是让我知道，自己要去做好事情要不断的调整自己的态度，同时也是要找到方法去做好事情。

过去代表不了什么，只能说过去做的还不错，而现在如何也是要去表现出来，在校的时候我的成绩也是还不错的，但是进入到社会来做实践，却是又另一回事，同时也是知道在工作里头，自己的动手能力也是有些欠缺的，同时在做事的细节处理方面是不够的。的确很多的方面除了经验，却是也是自己的能力问题，所以想要做好工作真的自己还有很多的方面去提升的，不过还好此次只是兼职，也是做了一些基础的事情，但和同事去相比也是看到自己各方面都是要去学习才行的，同时也是挺感激的，同事们愿意帮我，把他们的一些经验传授给我。让我也是能去更好做好事情，同时也是学到了很多，积累的经验以及学到的工作方法都是对于自己有很多的帮助。

实践之中也是让我明白，做事情很多时候也是要自信，要明确自己的目的，不能松懈觉得完成任务就够了，同时对面困难的时候，不要觉得做不到，即使的确能力有欠缺但是也是可以去找方法的，去自信的面对，问题可能会很难，但是积极的态度其实也是可以让我们更好的去把问题给解决掉的。而自己在校的所学，也是感受到的确是有用的，可能工作里头很少去用到，但是那些确是基础，如果自己没学好，那么也是无法到岗位真的做好，很多的名词，很多的基础常识我都是会不知道的。而这也是让我知道自己的专业要继续的去学好才行的，只有如此才能更好地来把能力得到锻炼，为以后的发展而做好准备。

通过实践，我对于社会也是了解了一些，知道竞争的压力很大，同时人心也是不像学校那么的单纯，也是需要自己更好的去保持本心，来做好，实践让我更加的明白学好了知识然后还要去用好了，才能真的变为自己的能力，去为以后的职场之路规划好。

暑期实践心得范文 篇2

期末考试终于考完了，二个月的暑假时间来了，我就像刚被放出来可以自由飞翔的小鸟儿一样，飞出学校的大门，心里有着上很多计划，计划着这两个月的暑假时间去哪里玩，一定要把自己想去的、想吃的都要去玩、去吃，一定不能浪费这样的时间，好不容易放假了，一定要玩个够本。这样我在最开始放假的时候的想法。

之后我这两个月的时间里，是去我想去的地方玩了我想玩的，也去吃了我想吃的东西，我觉得很开心很快乐。而让我觉得我这两个月过的最有意义的时候，却是我在这个期间参加了一次社会实践活动。

这是我第一次参加的社会实践活动，是我家所在的社区举办的一次活动。因为现在社区的老人比较多，社区就举行了一次“关爱老人”的主题的讲座，主要是向社区的老人表达关爱和动员周围的人对老人多点爱心少点怨怼。因为我妈妈在社区工作，我看到她在为这事做准备，正好我放假了没有事情，我就主动的帮助她一起做，在我看来这次的实践活动是很有意义的。

我大概想了下流程，要举行讲座那就要有相关的稿件才行，因为我自认为文笔还行，于是我就去网上搜集一些的资料后，也去访问了社区里一些独居的老人家，收集整理好了一篇稿子之后，我心里很有成就感，拿给我妈妈看了之后，看到对方眼里的赞赏的时候，我特别的高兴，心里的满足感爆棚。

到了那天，我早早的就去了讲座的场合，帮助一起布置会场，因为社区里老人家比较多，刚开始他们都不太愿意过来，我们努力说服她们说这次的讲座其实主要是针对他们的。之前我们就做好了准备，一个个去老人的家里跟他们清楚的说了这件的讲座，然后把他们一个个请过来，当然也有其他的年龄层次的人，不一会儿会场就坐满了人，上面的讲师声情并茂的开始演讲，演讲的过程中，我们就给老人派发一些小甜品，还准备了按摩的小器材，一个个都蹲在老人的身边默默地给他们按摩，看到会场的老人的眼神从抗拒到慢慢的红了眼眶，我觉得这次的实践活动真的很有意义。我真的做了一件很有价值的事情。

虽然这次的实践活动从开始到结束只有短短一个星期的时间，只占我的暑假时间的一点点，但是我却觉得这次我做的事情比我去哪里玩了，哪里吃了，来的更让我充实和有意义。在活动结束的那晚，我妈妈都说我长大了，我很开心很满足，以后还有这样的实践活动，我一定也还会参加的。这次的活动为我的暑假增添了一抹不一样的色彩。

暑期实践心得范文 篇3

每个人对于人生价值的理解都是不同的，有的人认为个人安逸就是最大的追求，有的人认为家庭美满就是人生的终极目标，而有的人，却始终心系祖国，将个人的利益置之脑后，这种信仰，一生一世都没有变过。

XX年7月xx年公寓，开始了我们第二天的社会实践。今天的社会实践以与老人交流为主，以志愿服务为辅，在与联系人沟通过后，我们开始了忙碌的志愿服务。团体里的成员轻轻敲开了老人的房间门，有的拿着抹布擦桌子、擦窗台，有的在忙着拖地、收拾东西，电灯开关、门把手、甚至马桶，成员们勤勤恳恳、任劳任怨，不放过屋里的任何一个死角，为的只是给老人一个更加舒适、安心的居住环境。

打扫完卫生后，阳光正好。我们来到了院子里，与正在晒太阳、闲聊的老人进行了以调查问卷为基础的交流。大家坐在老人的身边，细细询问着问卷上的问题，为听力有困难的老人一遍一遍地重复着题目，耐心聆听着老人的话语。

我拿着一摞调查问卷，慢慢踱步寻找着合适的老人，就在此时，我看到了与众不同的她。她静静地坐在长椅上，梳着一头整整齐齐的短发，每一根发丝都规规矩矩的，身着简单干净的衣服，脚踏一尘不染的鞋子，脸上有着一丝不苟的谨慎，和一双闪着明亮光芒的眼睛。

我被这位老太太的眼神所吸引，快步走到她的身旁，她愉快地答应了我的请求，将身子微微侧向我，专注地等待着我的问题。她的神智极其清醒，不需要我重复，前几个基本信息的问题很快地进行下去。当我问到职业时，她带着自豪的神情，平静地说：“做枪炮子弹的。”一听这句话，我整个人都愣住了，在经历了几秒钟的大脑空白后，我问道：“您今年高寿?”老太太微笑着说：“八十七。我二十岁参加工作，工作了四十年，今年党龄六十七年了。”

接下来的一段时光，我静静地坐在她身旁，她温柔地摩挲着我的手，为我讲述着她的传奇人生。我得知她年轻时是民兵队长，在支援朝鲜过后，不需要做枪炮子弹了，于是工厂改成了化工厂。工作对身体的危害很大，她的肺穿了两个孔，但是却没有想过要离开，咬着牙坚持下来，现在的愿望，就是安安静静地度过晚年，唯一一点的小遗憾，就是想要多多了解国家的状况，“我们做不了太多，但是起码还有一颗心，在系着国家呐”。

我望着她布满皱纹却慈祥的面容，眼前依稀回到了那个战火纷飞的年代。战争如火如荼，军需迫在眉睫，战士们在前线奋勇厮杀，后方的群众亦尽全力生产，连续做工几个月没有一句怨言。我仿佛见到了那个年轻的女民兵队长，肩上系着红色的袖章，眼里有着坚毅的力量，指挥着大家要坚持下去，呐喊着“绝对不能放弃希望”的样子……

作为一名“九零后”，那个年代似乎已经距离我非常遥远，但是此时此刻，她坐在我面前，就像是一本温柔而厚重的历史书，对我娓娓道来。我久久无法平静下来，这种对于国家的深情，是我们这些新一辈人所欠缺的。之前我没有具备，甚至无法理解，但是从今天开始，她彻彻底底地改变了我。

哪怕已经年近耄耋，她的眼睛里始终闪烁着希望的光芒。

夕阳红，不忘国旗红，这也许就叫做信仰。

暑期实践心得范文 篇4

带着憧憬与幻想走进川农这所美丽的校园，感受了一年的大学生活，也洗礼了自己。在这一年里，我懂得当代大学生不光要学好知识，更要学以致用、掌握其它好的品质。社会实践就是平台，让我们把知识与爱心结合,表现我们的能力。

我们队长是大二的，他总结去年活动，让今年的实践实施性、意义性较高，我们这个队人员比较少，方便了管理，彼此接触的时间也比较长，大家建立深厚的友谊，在工作中默契度很高，也将快乐与辛苦融合，把实践当成了自己人生的体验，而不是为了完成任务。

在实践期间由于雅安一直洪灾不断，多条通往灾区的道路不能通行，团队决定把实践目标主要放在抗洪方面，还有就是雨城区附近的壹乐园服务站。

我们前期是在壹乐园服务站，在17号下午我们去了雨城区的一个服务站，我负责教他们画画，我只是告诉了他们画画的基本，似乎就已经唤起他们对知识的渴望，教他们画最常见的草房子，然后就不断的有孩子叫我为他演示，听着他们不停地叫着姐姐，看着他们在我教的基础上，用不同的色彩来画其他背景，表现出孩子们丰富的想象力。充分的看的出来他们都是快乐的，没有因为地震、洪灾留下阴影，还有就是师兄师姐教手工，孩子们积极的学习，看到自己成果的满足，整个下午这个小小的教室，充满着欢声笑语，就像一首天籁之歌似乎大家都不会厌烦。

孩子就像美人鱼一样，对于痛苦与不开心可能只有7秒钟的记忆，因此童年的孩子是最开心的。

在实践的最后两天是在雅洲俯物流仓库，我们跟壹基金的人一起搬水，这是一份艰辛的工作，在家里我们都是宝贝，也许从来没干过这么累的活，但是在搬水的过程中，我们没有一个人退缩，也毫无怨言，我们团结合作，共同完成了这次任务，最后总结大概每个人都搬了3吨，这对我们来说都是天文数字，但是大家都做到了，正是这种坚持让石棉灾区的一个村有了3天的用水量，度过最重要的时刻。

不管多么辛苦，我们都很开心；不管手上有多少伤，我们都无怨无悔；不管事后我们怎样的腰酸疼痛，我们都坚持不懈。只为了让更多的灾区人民能度过难关。

总结这次实践，天气一直都在下雨，雅安灾情不断，亲朋好友不断的呼唤我们回去，但我们都执着的留下来，完美的结束了实践。这期间，我永远记得那个踢球的可爱孩子，记得孩子们叫我为他们在本子上画画的惊喜，记得那个热爱美术的小女孩经我提点茅塞顿开的快乐，记得他们唱歌给我们听的满足，记得搬水时大家团结合作的美好时光，记得离别不断向我们挥手的婆婆与孩子们。

暑期社会实践让我们从各方面锻炼了自己，用心去实践每次活动，用爱与孩子们相处，用宽容与队员和睦相处。我们筑梦，我们与爱同行。

暑期实践心得范文 篇5

在炎热的酷暑下，一个多月的暑期就这样结束了，我们马上就要回到那个熟悉的大学校园。在这个暑假期间我自行参加了学校要求的社会实践活动，截至到今天我的实践活动结束了，现在为本次实践活动做一个体会总结。

整日呆在学校中的我，终于尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己， 体会到了工作的辛苦和艰难，终于明白社会真的是很残酷，很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。

这一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生将自身学到的本领及科学知识融入到社会生产活动和劳作活动当中去，是服务人民群众，培养锻炼才干的好渠道。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。一个星期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。这次的社会实践我选择了体验作为一名“森林战士”的日常工作，作为一名林场的护林员来进行这次的实践活动。下面就是我的一些工作事例：

那么对于我这样一个没有任何经验的学生来说，林场的工作人员特意在周一的上午安排我和我的同学进行了《森林法》、《森林法实施条例》、《森林防火条例》的简单的学习的了解，工作人员为我们详细的讲解了一些典型涉林案件的解析、护林员职责、加强森林防火等工作内容的基本常识。进行了一上午的简单培训，下午我们坐车被带到了所辖的林地，看到眼前面积很大树林瞬间觉得自己在这么一片的绿色海洋面前是多么的渺小。等我们进入到森林的内部时发现这里的树木都是十分的笔直挺拔，而且所有树木排列整齐，可以很清楚的看出每一棵树都是经过严格的设计和规划的，而且这里的空气十分清新，让人心旷神怡。而且每一棵树木都显得郁郁葱葱，长势十分繁茂。同时这里有许多的树木品种，当我询问林场的工作人员时得知，不同的树木品种是根据不同的生长需要和土壤的营养成分以及阳光的分布情况等等来进行安排的，得到这样的答案令我十分无奈吃惊，两万多亩的林地面积是需要多么充分的经验和知识来对树木的种植进行科学合理的的规划和分配的。这是需要多少辈护林员的艰辛努力才得到的宝贵经验，同时这需要多么庞大的知识来作为引导力量，这里的每一块林地都像是护林员的孩子，他们的生活习性和生长问题都在护林员的心里牢记于心。

经过一天的简单熟悉和了解，第二天我们被分别分给了两个小队的护林人员去不同地点的林区去进行实践活动。我被直接带到了昨天的林地，我跟随着老护林员来到了育林区今天的工作是查看和测量及记录幼苗成长情况，同时测量幼树长势并记录。经过半天的逐一查看和记录调查，我们进行了表单汇总，得出了哪片区域的幼苗长势优良以及病害情况。随后的几天我分别被安排进行了对树木长势和病虫害及冻伤情况的记录、去除树木侧枝及枯枝、对意外被雷电或大风击倒、刮倒的树木进行测量和原因的记录，同时去除倒塌树木的树根等工作。经过了为期一周的实践活动，我对护林员这个工作有了极大的认知和了解，与此同时我对于护林人员的工作有了进一步的了解。体会到了护林人员工作的艰辛和他们为了这片绿色海洋的巨大付出。经过一周的体验工作，我对他们由衷的敬佩，他们是伟大的护林人，他们就是森林的守护神。

经过这一周的工作生活我觉得护林员这一职业可以说得上是可大可小的职业，说护林员是一个很大的职业领域并不夸张，因为护林员可以分为自然村级护林员、行政村级护林员、林场护林员和国际专业护林员等；而将其说成是一个很微小的职业也是十分贴切很吻合的，因为这个职业是一个平时出没在森林之中，他们的工作就是在这片森林中，甚至是他们的生活就在他们所负责那片林地内。他们不断地巡查树木的成长情况以及森林内的环境状况和这片森林内一切相关的事物，他们用他们的内心和青春来保护着每一片森林。护林员这个职业并不是很多人认为的那样，他们不是生活在森林里的怪人，工作艰苦，生活简单，而且缺乏知识的一群普通老百姓。恰恰相反，他们用他们的全身心的热情来照顾这片森林，他们有着丰富的育林护林经验和知识技能，而且他们有着寻常人所没有的耐心和工作的爱岗敬业的精神。

作为一名护林员，不但要求其身体健康，而且要经过很长时间的专业知识培训和专业的法律法规的培训，同时要求他们有一定的农村工作基础的管理经验，因为护林员负有向人民群众宣传林业法律法规和林业政策、及时阻止破坏森林资源等责任。他们要有相当的护林防火、安全防范的专业技术，有一定的事业心和责任心，因为护林员工作直接关系到其所管护范围内森林资源的安全。以上是我经过一个礼拜的实践工作和学习所得到的理解和感悟。我想作为一名护林员是光荣的，是令人敬仰的。向他们致敬！

暑期实践心得范文 篇6

我们这次社会实践围绕就业、创业、读研再深造3大板块进行，分为优秀毕业生交流会、走进企业之家、走进创业园、创业初体验、走进中科院、实验showtime6个项目，涉及方面广、规模大，因此，我们在前期准备工作上着实费了不少功夫。那么，我作为就业板块的主要负责人，感受颇多：

在期末备考之际，大四师兄师姐毕业之时，我和团队成员共同筹建召开了农学院优秀毕业生交流会，作为此次社会实践的启动仪式。因为学院取消了今年学院组织的毕业生交流会，因此，所有的工作都是我们团队独立完成的，包括创业、就业，读研优秀师兄师姐的邀请，通知下发、会场布置、主持人安排，现场调度等，其中嘉宾的邀请遇到了较多困难，从整个 0级600多人中通过毕业去向进行筛选，包括出国留学，保送名校，考公务员，进企业的，遇到的困难有交流会时间的安排与师兄师姐空闲时间的统筹，师兄师姐的拒绝，短时间不在学校的，要参加各种聚会的，因此，不停的变更时间，最终均衡各种因素才确定的嘉宾和交流会时间。还有一点就是时间特别仓促，所以就显得更加麻烦。但很不错的是，团队各主要成员分工明确，积极主动，我们的交流会最后也举办的有声有色，比较成功，取得了良好的反响。

另外一个是参观企业的各方面工作，此次联系并确定了3家企业，分别为大型的，小规模的，以及农场式的，分别具有不同的企业文化风格。那么，在联系公司时，也是大浪淘沙，最终确定了下来，但最后参观的一个企业，由于前期没摸清情况，并不适合我们参观，所以又急匆匆的更改了一个，幸好没耽误实践。通过联系公司这个过程，我学到了如何全面的了解一个实践基地，如何同企业人士恰当有效的沟通，如何说服一个企业同意我们参观学习，并最终确定适合作为参观基地的企业。另外一个比较棘手的事情就是参观公司团队成员的安排和调度，由于团队成员较多，分拨进行参观，那么，计划赶不上变化，出现了临时退出和参与的情况，造成参观成员和参观人员数量不停变化，给公司造成了一定麻烦。这个的解决办法最好是提前明确报名参加制度。接下来，是参观公司时的事情，怎样调动大家的积极性，主动同企业人员交流学习？怎样和企业友好沟通，确保基地协议的签订？等，这些就需要带队的我做好统筹工作，做好交流工作，从而使参观交流学习的实践活动圆满完成。

这次社会实践，还是比较锻炼人的，自己体会到了分工明确的重要性，团队力量的巨大性，全面提高了自己的综合素质，拓宽了眼界，学习了很多知识，深刻感受了企业文化。

暑期实践心得范文 篇7

临行将至，即将踏上实习之路的我们，无一不忐忑不安，未知的环境，未知的突发情况，都让我们惶恐和惊奇不已。

临行前一天的准备工作分外慌乱。由于对对口学校的不了解，为了预防万一，我们去超市把行李准备的的“很充分”。当时心里的不安，至今记忆犹新。对新事物的新奇和对教学任务的完成成果的向往，以及学生能否很好的配合我的教学工作等问题充斥着我们的内心。

窗外细雨缠绵，窗内的我们忙碌的收拾自己的东西。似乎细雨留恋，微风不舍。我们踏上了未知的旅途奔向那世上最神圣的职位——人民教师。

令人喜出望外的是我们的XX中学是一个非常棒的学校。不仅校长和老师的对我们关怀备至，其校园环境及硬件、软件都是屈指可数的。我们XX中学的办学规模相对也是很大的，采用与X中同步的教学模式，至少在X是占有很大优势的。跟我在一起实习的五个青春活力，可爱端庄的小伙伴，对此我感到十分庆幸和荣幸。

几天以来，我们进行了对学校的适应和听课，感触颇深。不同于视频、书本或从老师口中的课堂。我们身处真正的课堂，站在老师的立场，去体会课堂。

第一天听的是XX老师和XX老师的数学课。他们讲的真的非常棒，内容条理清晰有理有据，语言生动活泼深入人心，课堂氛围活跃又不失分寸，还安排了小组学习，这样不仅调动学生的学习兴趣，还培养了学生们的集体荣誉感。第二天听的是我的专业课，由XXX和XX老师讲授的英语课。英语教学内容特殊，方式也要独特，老师的讲授风格也决定了各班的风格，两位老师一严一慈，但都能够很好的发掘并利用学生的兴趣，让学生更多甚至全部参与课堂。英语是一门互动性很强的课程，两位老师教学活动十分安排合理。这几位老师都是育新班最优秀的老师，我们深感荣幸，同时受益匪浅，收获颇多。我的初期心得是讲课内容要复习到位，由浅入深，娴熟的引入新课，多举一些生动的例子，黑板利用要有节有制，一定要做好总结，更要注重家庭作业的布置。可能还有很多不足，但我有信心去进步去更新。

今日的实习奠定我们的将来就业之路的基石。我肯定这半学期教育顶岗实习定是我最美好最珍贵的回忆。我也将全力以赴，迎接挑战，将自己最好的状态和心力投入到教育事业中去。

暑期实践心得范文 篇8

暑假的社会实践活动已经结束，但是社会实践对我的影响还远没有结束。它让我走出了学校，走出了课堂，走进了社会，走上了与实践相结合的道路，走进了社会的大课堂。在实践中考验自己，短短的两个月一眨眼就过去了。回想起来，才知道原来的无聊充满了希望，苦涩中却充满了甜蜜。

放假前听说要去做暑期社会实践，不知所措。毕竟对于刚进大学一年的学生来说，这是一个全新的挑战。集合好队伍后，出发前我们对目的地做了精心的准备，比较了各种攻略后，最终选择了尚进古镇和黄龙古镇。

本以为经过百度攻略的事先了解，到达目的地后不会有太大问题。开了很久的车，颠簸着到达目的地，发现实际情况和百度的到达并没有想象的那么好。当我们到达目的地时，我们立即感到惊讶。面对眼前陌生的人和事，我们甚至不知道下一步该怎么办。最后我们鼓足勇气问了当地人，开始实地了解我们正在调查的地方。研究，记录，摄影，六月下旬的太阳开始显示它的威力。我们顶着太阳站着，迷茫，抱怨，流汗，呕吐，但最后还是坚持下来了。

怀着极大的热情，我们到达了目的地，我们迅速展开了调查，分工明确。当地人非常热情地帮我们详细讲解，因为我们调查的主题是关于古镇文化的，所以我们重点调查了一些残存的历史遗迹，专门找老人回答我们的问题。

一时间，大家忙的不亦乐乎。我们就是这么一直忙的。别人能看到我们的辛苦，但只有我们能享受到其中的喜悦。在这个过程中，我与社会上各个年龄段的人进行了交流，思想的交流拉近了我与他们之间的距离。也在社会实践中开阔了眼界，增长了才干，让自己明白了社会是学习和教育的大教堂。在那个广阔的世界里，我们的人生价值得到了体现。

在活动的同时，我们也发现了很多问题。古镇文化正在逐渐衰落。我们看到许多古老的房子年久失修。虽然我们看到了相关部门展示的铭牌，但一些人为和自然的损坏是无法避免的。看到破败的局面，我们一行人心情非常沉重。

两个月的暑期实践很快就过去了，自己的努力也有了成果和回报，自己的实践也有了收获。回过头来看，我真的觉得很值得，有些事我做过才又有了一次经历。

实践结束后，我做了一个总结:善于沟通，有耐心，有热情。我意识到自己的很多缺点，比如做事不够主动，有时候不会主动问人。如何进行这种人际交往将是我的宝贵经验，它们将是我未来工作和社会实践的教训。我会在以后的暑期实习和以后的就业中尽量不再犯同样的错误。

这次社会实践时间虽然短，但意义真的很长。社会实践拉近了我与社会的距离，也开阔了我的视野，增长了我的社会实践才能。和大学一样，社会也是学习和教育的地方。在那个广阔的世界里，我们已经为未来更激烈的竞争打下了基础。

医院暑期实践心得模板通用10篇

某些事情让我们心里顿悟后，此时的心态是我们宝贵的财富，值得记录。其实对于心得体会的记录能够更好的帮助我们提升个人的价值和经验，教师范文大全编辑已经根据您的需求为您挑选了以下相关资料：“医院暑期实践心得模板”，请收藏好，以便下次再读！

医院暑期实践心得模板 篇1

这个暑假，烈日炎炎，大地如被火烤一般炽热无比，但也正是这种艰苦的环境才点燃了我心中的热火，坚定了我去参加暑期实践的念头，我们新一代的大学生就是要看看自己是否拥有在恶劣环境中依靠自己的双手跟大脑而生存的能力，这样，通过亲身体验社会实现远比自己道听途说的要真实的多，在实践中增长自己的见识，锻炼才干，培养良好的韧性，更为重要的是检验自己所学的东西在社会中是否具有实用性也就是――――自己的能力是否能被社会所承认，同时也找到自己的不足和差距!

在那十多天的时间生活中，我每天的工作便是向询问的顾客介绍产品，告诉他们我们公司的一些新活动，有需要的话也会为他们提供一些关于手机方面性价的对比，兼负责收银发票的工作，我们是两个同事一块工作的，并且轮换班工作，但是可能是暑假的缘故，来买手机的人并不少，因此我们的工作也不太轻松，经常会被忙的手忙脚乱的，而这是往往我的同事就会帮我，通过这十多天的工作让我明白了，人在社会上立足依靠的不仅仅是知识，我们更需要的是eq，即处理人际关系的能力。我们是不可能脱离于社会而存在的，在学校我们要学的不只有知识，我们更应该学习怎么样更好的跟同学相处，只有这样我们在社会上才能站的住脚。

这个暑期的社会实践给生活在象牙塔中的我们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，深入基层，能从中学到了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义。的确，感性认识到只右到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

同时这个暑期实践让我知道了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使我们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过社会实践，可以紧密结合自身专业特色，让自己所学的专业理论知识在实际操作中得到巩固和提高。通过社会实践，可以检验自己的知识和水平，加深和巩固原来在理论上的模糊认识，使理论上的欠缺的在实践环节中得到补偿，从而加深了对基本原理和基本理论的理解和消化。

“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。社会实践告诉我，在新经济时代大学生应当具备创新观念和掌握成熟技术有的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要在严密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节;我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。

作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是学校、学院给我们的难得的学习实践机会，是给了我们的极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能真正做一个奋发有为的现代青年!

一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息、磨砺前行，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾!

“机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

医院暑期实践心得模板 篇2

社会实践是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。以下是我的假期社会实践报告。

时光飞逝，走进医学殿堂已有两载，在这两年的学习中，我对医生这个职业有了更加深刻的认识，然而理论终究局限于课本，真正走入社会，走进医院，更多的去了解医生的工作环境，更多的来到患者身边，践行一个医生的使命。作为一名临床专业的医学生，这是我的第一次社会实践。在经过深思熟虑之后，我决定去医院里面提前感受见习的氛围，真正到医学领域去实践，找出自己的不足，为以后的学习增添动力！于是我来到了汉中市人民医院，在征得院方的同意后，在该院泌尿外科进行了为期一个月的见习实践工作。由于还未涉及临床课程，没有过硬的专业知识，我的主要任务是在一旁观看学习，尽管时间不长，但对我来说，仍受益匪浅。

从医教科老师那里接过白大褂的那一刻，我就正式成为了这所医院的一员。走入外科大楼，那种熟悉的味道扑面而来，而此刻的心情却与往常截然不同，身份的转换，让我格外兴奋。很期待，又有少许紧张。稍作调整，便来到了泌尿外科医生办公室。科室的各位老师，对我的到来都格外欢迎。老师们的热情让刚才那种紧张的情绪荡然无存。科室赵主任为我指定了李医生作为带教。我的实习生活也就此正式开始了。

每天的工作，都是从早上的例会开始的，八点整，医护人员交班，首先由值班护士汇报当晚病区病人情况，接着是由当晚值班医生汇报晚上急诊情况，交接班结束是病案讨论，医生们将你难病人的病情、诊断治疗过程中出现的问题及想法，提交全科成员共同讨论，提出解决方案，上级医生也会给出指导性的建议。在这个环节中，科室里低年资的医生们能学到很多东西，从各位老师们分析问题的思路和角度，更加全面的了解这种疾病的发生发展及转归过程，从而积累经验。

紧接着，医生们开始进行每天的查房工作，以了解病人情况，聆听病人的病情叙述，对病人进行必要检查，在言语方面，须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕，各个医师根据自己病人当天的情况书写病历和签署医嘱。在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每天都要微笑面对每一个病人及家属，给予他们温暖和信心。这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。每周二的主任大查房要求全科成员参加，由主管医生汇报情况，主任耐心的询问，还会时不时的针对当前病例提出问题，而这中的一些问题是书本上没有的，需要通过多年的临床经验分析判断，这对低年资的大夫来说绝对是学习的好机会。因为是在校学生，主任并没有专门向我提出问题。年轻大夫们在这么多人面前，回答不上来，反而会促进他们下来刻苦钻研业务，更加努力的工作。查房结束后就是每天正常的工作了。

在医院的这些天中，带教李老师详细的向我介绍了医院的各项规章制度，科室设置情况。从李老师那我学会了病历的基本写法，熟练掌握了心肺复苏的操作要领以及急诊病人的处理等医疗活动。并且有幸走进手术室全程观摩了一台《前列腺气化电切》。虽然专业知识不足导致我并不能完全看懂手术，但看到医生们注意力高度集中地手术，旁边的护士也十分专业地为医生递上他们需要的工具，真是让我有紧张又惊喜。在手术中，团队合作精神也是十分重要的，主刀，一助，二助，器械护士，麻醉师缺一不可。纵使医术再高，也需要和同伴默契的配合。一小时过去了，手术顺利结束，没有动手的我，已经站的脚跟发麻，腰有点酸，可以想到手术的医生们此时更是疲惫吧，而这只是一天工作的一部分，并没有结束，不禁感到医生的辛苦，而这样的辛苦可以换来病人身体的健康，我想对于每一个医生来说，在他们的价值观里，也是值得的。

李老师常说，与病人谈话，看似简单实则是一门很大的学问，在医患关系复杂化的今天，医托，医闹，病人不再信任医生，而医生上班缺乏安全感，让本就互相猜疑的医患之间形成了巨大的鸿沟，而及时和患者及家属的交流和沟通是解决这些的唯一办法。耐心细致的谈话，全面的分析病情的发生发展，耐心的解释各项检查的目的，以及术中、术后可能出现风险情况及预防措施等，让病人享有知情权选择权。从而建立融洽和谐的医患关系，才能更好的进行各项医疗活动。

在这些天的学习中，学到了许多课本中所没有的东西。20XX最新医学生社会实践心得20XX最新医学生社会实践心得。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。按时交接班并在8点正式上班前提前15分钟上岗。没有人迟到。医生这个职业需要这种严谨负责的态度。想想自己平时从宿舍到教室就3分钟的路程还常常迟到，和这些医生相比真是无地自容。

在此期间，我曾多次感到发现自己已经融入这种紧张辛苦，却淡定从容的工作中，而醒悟之后才发现自己仍是一个专业知识不足，还需要经过很长时间的学习和实践，才能像我身边的医生们一样，为病人服务，让病人恢复健康。

实践，是一种磨练，是对自己感受医院环境，了解医院事务、巩固理论知识的社会实践活动，更是对自己医疗梦想的前期准备。一月的时间很快就过去了，除了深切体会到医生们紧张繁重的工作，更多的是一份收获和不舍。但我坚信，在未来的努力下，终有一天我会成为他们中的一员——一名优秀的临床医生。

医院暑期实践心得模板 篇3

社会实践是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。以下是我的假期社会实践心得体会。

时光飞逝，走进医学殿堂已有两载，在这两年的学习中，我对医生这个职业有了更加深刻的认识，然而理论终究局限于课本，真正走入社会，走进医院，更多的去了解医生的工作环境，更多的来到患者身边，践行一个医生的使命。

作为一名临床专业的医学生，这是我的第一次社会实践。在经过深思熟虑之后，我决定去医院里面提前感受见习的氛围，真正到医学领域去实践，找出自己的不足，为以后的学习增添动力！

于是我来到了医院，在征得院方的同意后，在该院泌尿外科进行了为期一个月的见习实践工作。由于还未涉及临床课程，没有过硬的专业知识，我的主要任务是在一旁观看学习，尽管时间不长，但对我来说，仍受益匪浅。

从医教科老师那里接过白大褂的那一刻，我就正式成为了这所医院的一员。走入外科大楼，那种熟悉的味道扑面而来，而此刻的心情却与往常截然不同，身份的转换，让我格外兴奋。很期待，又有少许紧张。稍作调整，便来到了泌尿外科医生办公室。科室的各位老师，对我的到来都格外欢迎。老师们的热情让刚才那种紧张的情绪荡然无存。科室x主任为我指定了李医生作为带教。我的`实习生活也就此正式开始了。

每天的工作，都是从早上的例会开始的，八点整，医护人员交班，首先由值班护士汇报当晚病区病人情况，接着是由当晚值班医生汇报晚上急诊情况，交接班结束是病案讨论，医生们将你难病人的病情、诊断治疗过程中出现的问题及想法，提交全科成员共同讨论，提出解决方案，上级医生也会给出指导性的建议。

在这个环节中，科室里低年资的医生们能学到很多东西，从各位老师们分析问题的思路和角度，更加全面的了解这种疾病的发生发展及转归过程，从而积累经验。

紧接着，医生们开始进行每天的查房工作，以了解病人情况，聆听病人的病情叙述，对病人进行必要检查，在言语方面，须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕，各个医师根据自己病人当天的情况书写病历和签署医嘱。

在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每天都要微笑面对每一个病人及家属，给予他们温暖和信心。这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。每周二的主任大查房要求全科成员参加，由主管医生汇报情况，主任耐心的询问，还会时不时的针对当前病例提出问题，而这中的一些问题是书本上没有的，需要通过多年的临床经验分析判断，这对低年资的大夫来说绝对是学习的好机会。

因为是在校学生，主任并没有专门向我提出问题。年轻大夫们在这么多人面前，回答不上来，反而会促进他们下来刻苦钻研业务，更加努力的工作。查房结束后就是每天正常的工作了。

在医院的这些天中，带教x老师详细的向我介绍了医院的各项规章制度，科室设置情况。从x老师那我学会了病历的基本写法，熟练掌握了心肺复苏的操作要领以及急诊病人的处理等医疗活动。并且有幸走进手术室全程观摩了一台《前列腺气化电切》。

虽然专业知识不足导致我并不能完全看懂手术，但看到医生们注意力高度集中地手术，旁边的护士也十分专业地为医生递上他们需要的工具，真是让我有紧张又惊喜。在手术中，团队合作精神也是十分重要的，主刀，一助，二助，器械护士，麻醉师缺一不可。纵使医术再高，也需要和同伴默契的配合。一小时过去了，手术顺利结束，没有动手的我，已经站的脚跟发麻，腰有点酸，可以想到手术的医生们此时更是疲惫吧，而这只是一天工作的一部分，并没有结束，不禁感到医生的辛苦，而这样的辛苦可以换来病人身体的健康，我想对于每一个医生来说，在他们的价值观里，也是值得的。

x老师常说，与病人谈话，看似简单实则是一门很大的学问，在医患关系复杂化的今天，医托，医闹，病人不再信任医生，而医生上班缺乏安全感，让本就互相猜疑的医患之间形成了巨大的鸿沟，而及时和患者及家属的交流和沟通是解决这些的唯一办法。

耐心细致的谈话，全面的分析病情的发生发展，耐心的解释各项检查的目的，以及术中、术后可能出现风险情况及预防措施等，让病人享有知情权选择权。从而建立融洽和谐的医患关系，才能更好的进行各项医疗活动。

在这些天的学习中，学到了许多课本中所没有的东西。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。按时交接班并在8点正式上班前提前15分钟上岗。没有人迟到。医生这个职业需要这种严谨负责的态度。想想自己平时从宿舍到教室就3分钟的路程还常常迟到，和这些医生相比真是无地自容。

在此期间，我曾多次感到发现自己已经融入这种紧张辛苦，却淡定从容的工作中，而醒悟之后才发现自己仍是一个专业知识不足，还需要经过很长时间的学习和实践，才能像我身边的医生们一样，为病人服务，让病人恢复健康。

实践，是一种磨练，是对自己感受医院环境，了解医院事务、巩固理论知识的社会实践活动，更是对自己医疗梦想的前期准备。一月的时间很快就过去了，除了深切体会到医生们紧张繁重的工作，更多的是一份收获和不舍。但我坚信，在未来的努力下，终有一天我会成为他们中的一员——名优秀的临床医生。

医院暑期实践心得模板 篇4

xx年的这个酷暑，是我进入大学的第一个暑假，也正是在这样的盛夏时节，一年一度的大学生暑期社会实践正如火如荼地进行着。身为21世纪的大学生，本着“扎扎实实勤奋刻苦学好本专业的知识，抱着乐观主义的积极向上的健康态度面对新的人生”的理念，我们要敢于迎接未来的挑战，为社会建设贡献一份力量，提高自己各方面的能力，加深自己对社会的了解。于是，我也加入到了社会实践的队伍中。

8月9日，我满怀热情的来到诸暨市红十字医院，开始为期一星期的短暂的外科见习。早上7点，早早的来到了医院。一踏进红十字医院，我感觉到既熟悉又陌生。原本熟悉的医院现在是以一位医生的身份走进医院，让我感到很陌生、紧张，也有点不知所措。一打听，来到了带我的医生的办公室，第一眼见到我的导师，花白的头发，脸上挂满了皱纹，想必是饱经医学界的种种事件，但又十分的和蔼可亲，让我放松了不少。这位主任医生姓边，是为老医生。向边医生说明我的来历后，他立即就说：“穿上你的白大褂，跟我一块查房去。”这不是太好了嘛，一来就可以跟随上岗。于是我怀着无比激动，又有点好奇的心情跟着去了。一圈下来回到办公室已经9点多了，这查房的活也不好干啊，得了解病人情况，聆听病人痛楚，对病人进行必要检查，同时需要很好的沟通能力。

第二天，跟着边医生去病房给病人换药，知道了去换药室拿纱布，酒精棉等等的流程，同时也知道了在给病人换药的时候要学会关切病人，和病人聊聊天减少病人的痛楚。接下来的两天，我跟谁医生来到门诊部，坐在旁边看医生望闻问切，了解了诊断的方式，病历的写法。就一个上午，医生就接连看了几十个病人还无间歇，那个叫做累啊，也难怪有些医生会显得态度不好了，不过边医生告诉我作为医生就得尽量面带微笑，不能把累撒在病人身上，得本着和蔼耐心的态度给病人看病。

凑巧那几天，边医生有手术安排，在我的再三恳求下，边医生答应带我进手术室了，不过有声明：只准站在边上看，不准乱碰乱玩。从而了解了做手术前的流程。

见习7天，除了学到许多丰富的医学知识，自己的精神，思想上也得到了前所未有的提高。

让我感受最深的是：临床是理论基础知识的巩固基地。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使我们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，若只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高，更加令人印象深刻，能够在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，巩固原来理论上模糊和印象不深的知识，补偿原先理论上欠缺的实践环节，加深了对基本原理的理解和消化。

其次，建立良好的医患关系对于顺利实施治疗是势在必行的。特别是在查房的时候，主任都会先和每一个病人说声“您好”，给予亲切的微笑，或者拍拍病人的肩膀，给予病人信心，这历历在目的场景，让我学会待人要真诚，病人更需要我们的关怀。同时身为白衣天使，工作更需要热情和耐心，热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。

另外，还得善于合作交流。医生与护士之间、医生与医生之间的交流合作也是至关重要的，唯有更好的配合，团结合作，才能让患者得到更好的治疗。甚至于和医院里的其他工作人员也要交流，多了解一些自己工作的环境。

短期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。不但让我巩固书本里的知识，更让我得到书本以外的人生经验。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们大学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

医院暑期实践心得模板 篇5

社会实践是每一位大学生、毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中巩固知识，社会实践又是对每一位大学生、毕业生知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

经人介绍，我来到了**县人民医院为期一个月的社会实践活动。

据了解，**县人民医院自1988年成立以来，以“救死扶伤”的工作信念执本道牛耳，认真贯彻落实科学发展观实行农村与城市一体化的医疗保险举措，积极为广大患者解决疑难杂症，一流的服务态度，先进的工作理念，树立了医院的新风貌，医护人员共有200余人，其中20余位工作骨干作为医院的核心，共有床位200余张，是一所设备齐全、工作经验丰富的文明医院。

会计是指对具体经纪业务进行计算、记录、收集他们的有关数据资料，通过加工处理转换为对管理者决策有用的财务信息。会计作为一门应用性的学科，一项重要的经济管理工作，是加强经济管理、提高经济效益的重要手段。经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。会计工作在提高经济在企业的经营管理中起着重要作用。其发展动力来自两个方面：其一，是社会经济环境的变换；其二，是会计信息使用者信息需求的变化。

学习好会计工作不仅要学好书本里的各种会计知识，而且也要认真积极的参与各种会计实习的机会，让理论和实践有机的结合在一起。只有这样才能成为一名高素质的会计专业人才。

对会计工作还不熟悉的大一的我，通过这一个月的社会实践，我学到了很多专业上的知识，同时也加深了我对社会的认识，渐渐熟悉了会计业务的程序和如何同同事交往，我学到了很多课本上学不到的工作经验。

随着会计制度的日臻完善，社会对会计人员的高度重视和严格要求，我们作为未来社会的会计专业人才，为了顺应社会的要求，加强社会的竞争力，也应该严于自身素质，平、培养较强的会计工作的操作能力。于是，本学期初，我们乐于参加了学校的活动。

在这次实习中，这个一点我感受很深，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到，而在实际工作中，可能会遇到书本上没有的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。

作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，两年以后，我已经不再是一位大学生，是社会中的一份子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的，对社会有用的人才选择了会计为专业的我，在这次实践中，自然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分，但只要想到自己能把在学校学到的知识运用到实际工作中，我就会颇感兴奋！在学校上课时都是老师在教授，学生在听讲，理论部分占主体，而我自己对专业也只是能掌握而已，本想工作时间长了就应该能够应付的来，但实际上并没有想象中那么容易。

平时在学校，数字错了改一改就可以交上去，但是在单位里，数字绝对不可以出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业就会在竞争的浪潮中失败，

所谓“逆水行舟，不进则退”，企业要时时保持着这种竞争状态，才能在企业中立于介意道题不败之地，就因为这样，企业会对每一个在厂的员工严格要求，每一个环节不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里就行了，在企业里出错是要负责任的，这关乎企业的利益损失。

我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走向社会，献出自己的一份力量，实现自我价值。自从走进了大学，就业问题就似乎总是困扰在我们身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报总写着“有经验者优先”，可还是在校园里面的我们社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在毕业以后能真正走入社会，能够适应国内外经济形势的变化，并且能在生活、工作中更好的'处理各方面的问题，我们应认真的对待社会实践。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识运用到实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，是实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的学习，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且当今国内外的经济日益变化，就业压力越来越大，当代大学生拥有了越多机会的同时，也有了更多的挑战，所以只有通过实践不断的增强对社会的认识，不断的增加工作经验才能在竞争中立于不败之地。

在实践单位，我主要负责帮忙接电话、复印资料、整理文件等，虽然工作很简单，但那种工作的幸福感，是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我都必须自觉的做一些我本职工作以外的事情。

在学校里也许有老师分配说今天做什么，明天做什么，但在这里，不一定会有人告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自己的努力做到，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了活的更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断的学习别人先进的地方，也要不断学习怎样做人，以提高自己的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我觉得校园总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我的去面对我从未面对过的一切。

经历了这次社会实践活动，我欣喜的发现自己得到双重收获，业务技巧上的日趋完善以及心灵的成熟蜕变，这次社会实践使我把学到的书本理论应用到实践中去，可以更加熟悉就业市场，了解社会现实，加强自身竞争意识，同时也发现自己知识结构的缺陷，这知识一次初步的尝试，但对我来说确实是一笔很大的财富，激励和鼓舞我以后应当怎样成熟的面对实际工作。

医院暑期实践心得模板 篇6

经新沂市人民医院同意并接纳，我于xx年7月10日起接受新沂市人民医院医院义工培训并完成为期一个月的暑期社会实践。期间主要工作经历有：了解医院概况及架构，了解并熟悉门诊挂号、检查、收费、取药各项事务及科室分布。通过本次实践，学习了医院的运作流程及简单的医疗常识，同时有意义的工作也为自身带来了回馈社会的充实感。

正文

为了弥补学校教育教学工作的不足，丰富和深化青年学生思想政治教育的实践内容，促进青年学生在理论和实践相结合的过程中增长才干、健康成长暑期社会实践活动给生活在都市象牙塔中的我们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层群众及领导谈心交流，让年轻的思想碰撞出了新的火花;能够让我们从中学到很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养;理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。 让我们全面地发展自己，将理论与实际相结合，更好地投入到社会主义和谐社会的建设中去!

xx年7月，我有幸进入新沂市人民医院进行了为期一个月的社会实践。

1.医院简介

新沂市人民医院位于新沂市市府路52号，新沂市人民医院是新沂市规模最大、设备最先进、技术力量最雄厚的综合性医院。是卫生部部颁二级甲等医院;东南大学医学院、徐州医学院教学医院。现有高、中级技术人才268名，其中副高级以上职务70人。开放病床450张，有内、外、妇、儿、五官、传染等十六个病区，并开设了脑外、胸外、心内、心外、神经、肿瘤和骨科等16个专科。医院拥有大型16排螺璇CT机、磁共振机、大型C臂_光机等先进医疗设备等，常年开展心脏外科手术及腹腔镜手术，锥颅治疗脑出血等高难度的手术项目，是新沂市医疗、科研、教学中心。

近年来，医院狠抓医疗、护理质量管理，不断提高服务水平，医院的经济效益和社会效益明显提高。院领导班子坚持“强化管理、科技兴院”的方针，在医疗设备上加大投入力度，先后购买了近3000万元的先进医疗设备。大型16排螺璇CT机可进行各种复杂的心脏介入手术及影像分析;大型C臂_光机可以做冠状动脉造影及心脏支架手术，及各种肿瘤的介入治疗;磁共振机诊断各种疾病比CT更清楚更准确。钴60放疗机及后装机可治疗各种肿瘤。心脏外科可以开展各种心脏直视手术，常年开展腹腔镜手术，痛苦小，恢复快。妇产科及儿科在全市均处于领先位置，妇产科与徐州医学院生殖研究所合作开展了不孕不育治疗。医院在不断提高医疗质量的同时，努力改善服务态度，严格执行一次性投诉待岗制度，现患者和社会的满意度很大提高。

2.基本工作

我所供职的岗位被称为“导医导诊”，医院的导医大部分是护校实习生，她们能准确地在获得病患信息后为病患判断发病机理及所属科室。当然我就没有那种专业素养来进行判断，但是经过培训和强化后我也能熟练的为病患及家属指路，并做一些例如门诊挂号、检查、收费、取药等各项事务得简单咨询。

导诊工作是平凡的、琐碎的，看似简单其中却包含着丰富的内容。首先应具备良好的职业道德修养，爱岗敬业，热情诚恳，提高语言修养，善于自我调节，不能把个人的情绪带到工作中。认真倾听患者及家属的询问，分析他们提出的问题，用我们所掌握的医学知识，准确无误的为患者做鉴别诊断，帮助患者满足他们希望了解的各种问题。

患者步入医院大厅，首先映入眼帘的便是宽大的导诊台。佩戴“咨询导诊员”袖带的我们随时迎接来院就诊的患者。台内有具备丰富临床经验，资历较深的导诊员。备有院内服务指南、专家出诊的小册子，随时发给每一个需要的患者，及患者意见卡，随时和患者沟通。配备了各种疾病的防治、护理、饮食调节等书籍，随时供患者翻阅。备有体温计、测温仪、一次性口罩、手套、一次性口杯、开水，方便患者需要。

也许有人会说：这个工作太简单了，谁不会做呀?是的，从某种角度来说，它也许真的很简单，简单到只要知道病人哪里不舒服就看哪一科就行了。可是，如果要想真的做好这份工作，而且做得很优秀的话，那就不是一件简单的事了。试想一下，我们做任何一件事情，不都是同样一个道理吗?你会做并不代表你能做好、做得出色，不是吗?我们的导医工作，看似平凡、简单，实则是一个既狭隘而又广泛的工作。说它狭隘，是因为它每天需要面对各种各样的病人，我们必须针对每位病人的不同情况来区别对待，这就需要很强的灵活性。为了使病人感觉进了医院就象进了自己的家一样，导诊台作为医院的窗口单位，在个人形象方面有着严格的着装标准。在上岗前要仔细检查自己，不化浓妆，不佩戴首饰，戴好名签，服装整洁，举止端庄，站姿挺拔，工作期间不与熟人闲谈，不接打电话。一个整洁的形象会给患者带来好感，在接待患者时，要时刻保持面带微笑。因我们的一个微笑会给患者增加信任程度，缩短护患之间的距离，使患者更加信任我们。同时正确指导病人填写门诊病历本，方便病人就医，减少差错事故发生。

我们还必须有良好的沟通能力和谈话技巧。当然，这些并不是一学就会的，而是需要我们在工作当中不断的去细心体会和慢慢积累。说它广泛，是因为我们在工作当中的一言一行、举手投足都不仅仅是代表我们自己，还代表着医院的整体形象。所以，我们更要从各方面来严格要求自己，努力提高自身的文化素质和气质修养，在工作当中，做到精神饱满，面带微笑，主动热情，体贴周到，扶老携幼，急病人之所急，做病人之所需。在仪表方面，要做到衣帽整洁，发式端庄，举止大方，。试想一下，当某一位病人一踏进医院的大门，面对的是仪表大方、和蔼可亲的导医小姐时，相信他的心情一定会很轻松，而他的病痛也必定会减轻许多的，不是吗?

3.心得体会

非常荣幸能得到这个职位，作为当代大学生，通过如此有意义的社会实践活动让我深切体会到了什么是付出，什么是回馈。积极地参与社会活动打开了我的眼界，同时让我的思想上了一个新的层次。很多次站的腰酸腿痛，想放弃，可是想想，如果这点苦我都吃不了，那将来踏上工作岗位的我又该怎么办呢?有时，也会遇到一些态度和脾气都很不好的病人，刚开始的时候我不知道该怎么和他们交谈，幸亏有资深的导医来帮忙。渐渐的，我也知道了，他们是因为太着急，而且多数是对医院科室分布不熟悉，不知该怎样做。于是，再遇到这种情况，我会更加耐心和周到的跟他们交流，回答他们的提问。看到他们获得医诊后不再凝重的脸庞，我的心中不由的有一种自豪和满足感。我想在以后的工作中我同样也会秉承在义工这个神圣岗位上学到的奉献的精神。

4.总结

时间如白驹过隙，不知不觉间，我在义工岗位上已度过了一个月。回首过去，我拥有了一番不同寻常的感受，在我眼中，不再是一种职责，它已俨然成为我们生活的一部分。

在这里，虽然只过了短暂的一个月，但作为一个大学生，我感觉获益匪浅。感觉到自己的人生目录中又添了项新的内容，思想上也进入另一种新的境界。走进医院，感觉少了一份陌生，多了一份亲切;少了一份孤单，多了一份温暖;少了一份担心，多了一份安详。

在这里，我体会了“白衣天使”的梦想，紧紧跟着老师，寸步不离，不断给自己充电。在秉守“帮忙不添乱”的前提下，穿梭在偌大的第一医院，在代教老师的悉心教导下，学习各种医学知识。

在这里，我有幸体会了手术室里的紧张与严谨，即便是远程观摩。主刀医生精湛的医术，先进的医疗科技，几乎可以称得上是神奇的治疗方案都让我赞叹不已。

在这里，我懂得了生命的意义是由自己定义的。我付出了爱，也从中收获了爱;我用温暖给病人带来快乐的同时，自己也同样收获了沉甸甸的快乐，这种感觉是无可比拟的，也是难以言表的!人生的价值得到了真正的体现，同时我真正体会到医学是一门博大精深的学问。

在这里，我耕耘了人生最精彩的一段，她俨然已成为我进入社会，走向工作岗位的前奏，谱写在我人生的乐章中，她是美妙动听的，也必将是最华美的!

医院暑期实践心得模板 篇7

时间如白驹过隙，眨眼间，为期2个月的社会实践生活就要结束了，回想在___医院的点点滴滴，真是让人无比怀念，我们身上没有正式医生的责任重担，但是正式医生的工作我们都和医生们共同经历。这样的机会实在是很少。

在这2个月实习时间里，我们的收获很多很多，总结报告只能用书面的形式汇报出我们在医院实习的具体方面，但是却很难表达出我们在医院实习那又激动又紧张又兴奋的心情。至少不能很准确和清晰的表达我们受益匪浅。实习期间的收获将为我们今后工作和学习打下良好的基础。总之感谢医院培养我们点点滴滴，也感谢江苏大学给我们这次实习的宝贵机会。

回想刚来实习的时候，解放军军官老师给我们分配科室的时候，我和俞良，王琳娜，王佳音同学被分到了内科门诊，于是开始了我们为期两个月的实习生活，带我们的老师是周家合老师，一位__医科大毕业的医生，他跟我们的年龄差不多大。所以比较谈的来。我们在内科门诊接触了好多病人。房颤，肠炎，普通感冒，结合我们在书本上学到的知识，使我们对这个病更深一层的了解。在工作之余，周老师跟我们畅谈世界杯，又为实习相对枯燥的工作增添了几分趣味。

在实习期间我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度。尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，努力培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德，经过一个月的实践我熟练掌握了病程记录、会诊记录、出院记录等医疗文件的书写。

在内科病房的实习经历也是很有意义的。刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。

庆幸的是，我们有老师为我们介绍病房结构，介绍工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院的护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实践和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。在病房我们接触了护士们的工作环境。

护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在以前前也有所感悟，但是真正进入病房后，感触又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我们发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。

医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓麻雀虽小，五脏俱全，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的作用。因为有了临床的实践，我们才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。进入临床的第二个收获：正确认识护理，树立了正确的职业道德

在病房实践的第一天早上，我早早的来到医院，那时8点交接班还没开始，我跟着护士帮病人换被单，帮他们量体温等等。到了8点钟，医生和护士门准时交接班，值夜的医生和护士将昨夜病人的情况进行报告，然后各个管床医生分别开始查房，我也跟着他们，认真的听他们如何检查病人和如何询问他们。

看着他们那一丝不苟的工作态度，我的心里不禁充满着崇敬之情。首先，医生们对病人进行询问，问他们的病症，比如：有无发热，有无疼痛，饮食如何，排泄是否正常，有无多尿少尿等等。然后，医生仔细观察病人的体征，有时还做下叩诊，最后开出医嘱。这时，护士们开始了紧张的比对医嘱，并且按照医嘱进行取药和进行治疗，护士每隔4小时查一次体温，并且绘成温度曲线，供医生参考，另外，每隔半小时进行一次巡房，检查是否有异常情况出现。

医院暑期实践心得模板 篇8

白云浮动，传奇被停留在过往，落叶沉睡于大地，孕育着一个希望的诞生。20--的冬天，这是我进入石大的第一个寒假，美丽的石大，承载着我的梦想——去当一名光荣的白衣战士。生命的意义是由自己定义的，为了给自己医学知识充电，而实践的过程是所有课本不能给予的，短暂的寒假便来到新城红十字医院(原八毛职工医院)实习。

对于我这个只有半年学医经历的学生来说，应该从医院中最基础的护理工作开始。来到医院，我对一切都感到新鲜和畏惧，即使自己曾以病人的身份到过此地。

镜中的我，穿着干净的白大褂，戴着洁白的帽子和口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪，心底的那份坚定与自信犹然而生!

看起来很简单的护理工作，让我开始有些手忙脚乱。原本的自信荡然无存。我开始虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。慢慢地，我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。

我协助护士接诊病员，做好四测(测血压、测体温、测脉搏、测体重)，熟练地掌握了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间)的原则下，并为病员配液。

终于有了我实践的机会，想着护士叮嘱我的操作要领，端着装有止血带、胶布、碘付的器皿，来到病房。面带着微笑：“阿姨，该打针了!”我给病人绑上止血带，用碘付进行消毒，然后拿起针头，小心翼翼地扎入病人的血管中。看见管中有回血，一种如释重负的感觉蔓延全身。想不到，身平第一次扎针竟然会如此的顺利!

护士在休息的时候，给我讲着因为静脉注射的输液管中一个小小的气泡，而使病人死亡的真实事例后，我大为震惊，不免开始崇敬这些平凡的护士们。

医院暑期实践心得模板 篇9

随着我国医药事业的日臻完善和人们对自身健康状况要求的不断提高，药品更是发挥着不可替代的作用，社会对药学人员高度重视和严格要求，我们作为未来社会的药学专业人员，为了顺应社会的要求，提高自身的素质，培养自身的操作能力，根据学校的要求，我选择了坐落于xx的医院进行为期一年的社会实践，根据教务科的安排，分别在住院药房、门诊西药房、门诊中药房、制剂室和药检室进行为期一年的实践。

希望通过此次社会实践能够熟悉医院药房常用的药物，了解药房内部操作，配药程序，贵重药品、麻醉的药品和精神的药品的管理，还有一些医院管理等。实践期是我们这些即将跨入学校的学生学以致用的时期，希望能通过实践学到一些书本上学不到的知识，积累实践经验。

1、住院药房

住院药房是我此次实践的第一站。实践的第一天走进住院药房，首先映入眼帘的便是一排排药架和穿梭在药架之间忙碌的老师。第一天实践，心里很没底，感到既新鲜又紧张，新鲜的是能够接触到很多在学校看不到的东西，紧张的是万一做不好工作而受到批评，但几位老师既亲切又和蔼，并很热心的为我介绍这里的工作制度和流程，让我那股紧张劲顿时减少了大半，心里暖暖的。

住院药房的主要职责是为本院住院部各科室病人提供静脉输入的西药（包括水针剂和粉针剂）和口服药及部分外用药。药品的摆放按不同剂型、作用分门别类，井然有序。药房最前面的架子上放的都是一些最常用的针剂，如维生素C注射液，维生素B6注射液，门冬钾美注射液，生理盐水，氯化钾注射液等和抗生素类的注射剂如头孢类、阿莫西林、阿昔洛韦、更昔洛韦、赖氨匹林等；第二排药架上摆放的治疗心脑血管疾病的药品如卡托普利、美托洛尔、硝苯地平、辛伐他汀、尼莫地平、硝酸异山梨脂等；第三排药架上摆放的是治疗消化道系统疾病的药品，如多潘立酮片（吗丁啉）、多酶片、奥美拉唑、雷尼替丁等；第四排药架上摆放的是解热镇痛类药品如阿司匹林、复方氨酚烷胺片（感康）、吲哚美辛片等；还有一些药品如抗过敏的药如氯雷他定、甲巯咪唑和常用的马来酸氯苯那敏（扑尔敏）和外用药品如眼药水；两侧的药架上放的是抗肿瘤的药品，如氟尿嘧啶、环磷酰胺、依托泊苷和手术室常用药如局麻药普鲁卡因、利多卡因，显影剂碘化油、碘海醇、碘普罗胺。二类精神的药品锁在前面的铁柜子里，一类精神的药品如哌替啶、布桂嗪、芬太尼都要锁在保险柜里，由专人保管。

住院药房的分工明确，不同的工作由不同的工作人员完成。医院采用联网系统，首先，住院部各科室医生查房后下医嘱后，由护士将科室病人所需用药的名称、数量的统领单输入电脑，待住院药房的药师接受后将统领单打印出来，再由负责调剂药品的药师根据统领单发药，最后由药房送药的护士核对无误后送往各个科室。

为了补充药品的消耗，每周二、周五药房的负责人都会进行药品出库。一般药房会按规定在出库的前一天先清点药房内药品的数量，以便掌握药品的消耗量，便于及时供给，满足配方需求，然后把需要领用的药品的数量、剂型输入电脑，再将出库统领单传给药库，药品出库员根据传过来的信息打印统领清单，然后根据清单发药。发药时应严格查对药品的剂型、数量和有效期。药库将药品发放完毕后，再由领药人按药单核对，无误后签名备查。

通过住院药房三个月的实践，我熟悉了不同类别药品的使用范围，通过按统领单向各科室发药的过程中，我对常见科别病人所用药品及其适用范围有了大致了；大致掌握了一般药品的储存原则：疫苗、蛋白、刺激因子等药品应恒温保存；硝普钠、维生素k4、培福沙星注射剂等应避光保存；并对精神的药品的管理有了更进一步的了解。虽然实践工作中难免产生失误，但改正后便是自己实践中宝贵的经验和教训。

2、门诊西药房

结束了住院药房的实践后，在药剂科主任的安排下，我来到了门诊西药房。

门诊西药房的调剂工作，是药剂科直接为病人和临床服务的窗口，调剂工作的质量反应了药剂科的形象，也反应了医院医疗服务的质量的另一个侧面。

西药是现在药品的主力，同时意味着门诊处的工作会格外繁忙。门诊西药房的调剂工作面是面对流动的病人，工作作业量大，活动高峰时间明显。药品关乎病人的身体健康和生命安全，稍有不慎便会酿成严重的不良后果。所以，调剂工作人员必须严格执行操作规程、处方管理制度，认真审查和核对，确保发出药品的准确、无误。发出药品应注明患者姓名、用法、用量，并交代注意事项。

对处方所列药品，不得擅自更改或者代改，对有配伍禁忌、超剂量处方，调剂人员应拒绝调配，必要时经处方医师更改或重新签字，方可调配。为保证药品质量，药品一经发出，不得退换。

门诊西药房实行窗口发药结合法，即每个发药窗口配有两名调剂人员，一人门诊西药房实行窗口发药结合法，即每个发药窗口配有两名调剂人员，一人负责收方、审查处方和核对发药，另一人负责配方。此方法配方效率高，差错少。

在门诊西药房，处方审查是调剂工作中最重要的环节，处方分为四类：急诊处方为黄色，麻醉处方为红色，小儿科处方为淡绿色，普通处方为白色。处方限量规定急诊处方限量三天，门诊普通处方不超过七日常量，麻醉注射剂不得超过2日常用量；普通药品处方保存一年备查，第二类精神的药品处方保存两年备查，第一类精神的药品处方保存三年备查。

处方的审查应严格遵守“四查十对”，即查处方，对科别、姓名、年龄；查药品，对药品规格、数量、标签；查配伍禁忌，对药品性状、用法用量；查用药合理性，对临床诊断。处方的书写应规范，对审核不合格的处方，调剂人员有权拒绝调配。

刚到西药房，先是熟悉繁多的西药及它们在药房的摆放位置，等到稍微熟悉取药架上药品的位置后，在允许的情况下，也试着配药。不明白的问题，总能得到热心药师的指点。起初花的时间较长，后期较熟悉了，调配药物就快了许多，在繁忙的时候也能忙些忙。

在西药房实践期间，我有幸遇到了一季度一次的大盘点，即统计药房每种药品的具体数量，与实际药品数量是否吻合，得出药房的盈亏情况。几千种药品，每种都要精确到片，可想工作量之大，况且还不能影响正常的工作，所以药房的药师都要义务加几个小时的班，才能完成。

通过门诊西药房几个月的实践，我对门诊的调剂工作有了大致的了解，调剂不是简单的取药，从划价、缴费、到核对、发药，是一个不可分割的整体，每步都要牢记并严格执行流程的各个环节，交到患者手中的每一付药都是整个门诊调剂室所有工作人员共同劳动的结果。在这了，我明白了团队协作的优势和必要性，学会了与人配合、条理分明和不慌不忙的工作态度。

在这里，我增长了知识，学到了一些课本上学不到的知识，如药品的多种应用，如西咪替丁用于消化道溃疡，但在皮肤科处方中也较常见，主要应用了西咪替丁的不良反应之一：对内分泌和皮肤的影响，它具有抗雄性激素作用，可抑制皮脂分泌来治疗皮肤科部分皮炎患者，利用药物不良反应而达到治疗的目的。

当然，由于理论知识的不扎实，经验不足，在学习中也给老师带来不少麻烦，我要真诚的感谢老师们给予我真切的帮助和鼓励，我会将所学的知识应用到以后的生活中。

3、制剂室

制剂室是一个给我更宽知识面的实践岗位，通过制剂室的实践，可在较短的时间内熟悉相当于小规模药厂的生产和管理，在制剂生产工艺和管理规范知识的认识和了解，有巨大的收获。

制剂室是负责本院普通制剂的配置工作，制剂的范围仅限于本院临床需要药厂不能生产的或不能满足供应的经山东省食品药品监督管理局批准配置的药品，

以及配置本院医疗科研需要而配置的新制剂。自治制剂只限本院自用，不得流入市场。医院制剂室应有《医疗机构制剂许可证》及申报文件、验收、整理记录、制剂品种申报及批准文件、制剂年检、抽检和监督检查文件及记录。

制剂室分为空气净化区和生产操作间。净化间主要是空气净化设备，包括空气循环处理设备和臭氧发生器，是生产处的准备环境室。生产操作间一般分为洁净区和非洁净区，各工作室按制剂工序和空气洁净度级别合理布局：一般区和洁净区分开；配置、分装和贴标签、包装分开；内服制剂与外用制剂分开；无菌制剂和其他制剂分开。洁净区应维持一定的正压，送入一定比例的新风，药品生产洁净区空气洁净度分为四个级别，即100级、10000级、100000级300000级四种。级别不同的相邻房间之间的压差应大于5帕，洁净度大的房间对洁净度小的房间呈相对正压。

进入洁净区的空气必须净化，并定期消毒，温度应控制在18-26摄氏度，相对湿度应控制在45-60%，安装的地漏、水池不得对药品产生污染，100级洁净区不得设地漏，10000级洁净区使用的传输设备不得穿越较低级别的区域。

洁净区内应严格控制人流物流，防止交叉污染。不同空气洁净级别的洁净室之间人员及物流出入，有防止交叉污染的措施。洁净区的人员数量应严格控制，仅限于该区域生产操作人员和经批准的人员进入。进入洁净区的工作人员不得使用粉质化妆品和佩戴饰物，不得裸手直接接触药品。

在制剂室老师的带领下，我跟随老师配置了水合氯醛、水杨酸乙醇、硼砂溶液等自制制剂，进一步熟悉了制药工艺，明确了实际工作质量控制的严密性。通过亲手参与制作制剂，进一步提高了自己在生产制剂方面的知识，锻炼了实际动手操作的能力，并真切的将药剂课上学到的理论知识应用在实际操作中，觉得受益匪浅。

4、药检室

结束了制剂室的实践，接着来到了药检室。一进药检室，首先映入眼帘的便是桌上一排排的实验仪器和实验试剂，有很多在学校实验室见过如烧杯、量筒之类的基本仪器，滴定管、水浴锅等。进入药检室，就如同进入了一间巨大的实验室，琳琅满目的试剂，化学反应的天地，接下来的工作一定很有趣。

药检室是进行各种实验操作的药检工作，其主要职责是对药物中间品和成品进行取样、检验、留洋，并出具检验报告，评价原料、中间品和成品的质量稳定性，为确定药物储存期和制剂有效期提供依据，以便为临床用药安全提供保障。

药检室的工作标准和过程主要遵照《中国药典》，其检验程序一般包括：取样，主要是对中间品和成品分别进行取样，包括产品名称、数量、批号、规格、来源、取样方法、和送检日期作详细记录；药品的鉴别，药物的鉴别方法要求专属性强，再现性好，灵敏度高，操作简便快捷，医疗机构的制剂鉴别主要局限于理化鉴别；填写检验报告，检验报告的内容主要包括名称、批号、规格、数量、取样方法、送检日期、检验方法、检验结果，检验报告填写后应签上检验人员的姓名。

检验报告的书写需完整、真实，不得涂改。药品质量检测的目的是保证临床用药安全，检测药品生产企业所生产的药品是否符合国家规定，所以每一个操作步骤都要按标准走，保证试验数据的真实性，切不可捏造实验数据。

药检室的大部分操作虽然都是用普通仪器进行操作的，但这些操作在实验的整个过程中占着举足轻重的地位，直接影响着试验结果的准确性，由于在药检室接触的全部都是化学药品，尤其是试验用的试剂，有好多都是强酸、强碱，这就要求我们一定要严格遵守相关的使用操作规范，一时的不注意就可能引发严重的事故，所以在药品检验过程中要时时刻刻提高警惕。

通过药检室的实践，我提高了试验中动手操作的能力，培养了认真负责的工作态度，相信这段即将走向社会的训练，将使我受益终生。

5、中药房

中药房是我此次实践的重点，走进充满中药味的中药房，第一次面对如此多的中药材，抽拉式的药箱，称药的戥子，排放有序的中成药和只有在电影中才能见到的铁碾船，不时传来的捣药声，心里特别的兴奋，这里是将我在学校学习了两年的专业知识与实际相结合，并检验专业知识不过的地方了。

中药房与西药房相比规模小了许多，中药房分为中成药部和中草药部，成药和草药分放在两间相通的屋子里，中成药按功效分门别类的摆放，如治疗心脑血管类疾病的地奥心血康胶囊、速效救心丸、复方丹参滴丸等；清热解毒类的黄连上清丸、龙胆泻肝丸、清宁丸等；小儿科常用药如小儿感冒颗粒、消积口服液、柴银口服液等；理气健脾止痛类的补中益气丸、人参健脾丸、逍遥丸、鼻渊通窍颗粒等；镇静安神类的养血清脑颗粒、头痛宁胶囊、安神补脑液等。草药的摆放也是按功效分类的，功效相同的草药放在相邻的抽拉式药箱里，对特殊的中药饮片需特殊放置，如挥发性的砂仁应密闭保存，毒性大的饮片如朱砂、雄黄、附子以及贵重的中药饮片如人参、冬虫夏草、牛黄等都放在单独的药柜里。对存放时间较长的饮片应定时抽样检查。

刚到中药方，首先应熟悉的除了药品的摆放位置，就是用药戥子的称量中药材。药戥子分为前毫和后毫，使用时右手提提住后毫可以称量100克以内的重量，提住前毫可以称量100-250克之间的重量。使用时要先在定盘上定位，便于称量时进行校准。只有熟练使用药戥子，才能快速准确的称量、分装好每一付中药。还有铁碾船的使用，要达到双脚与铁碾船的相互配合，这些都是在课本上学不到的。这次中药房的见习真是让我大开眼界，收获满满！

在中药房工作，需要丰富的中药理论知识，娴熟的动手操作能力，在拿到中药处方时要验方，检查处方是否有配伍禁忌、妊娠禁忌，确认无误后方可调剂发药，而且要熟悉药材的别名，如牵牛子又名黑丑、白丑，牛膝分为川牛膝和怀牛膝两种，在抓药的时候又要熟练的使用药戥子进行称量，配药时，按处方的药材顺序、剂量、将药物称好放入牛皮纸袋中，直至配齐打包。特殊煎法的需特别包装注明，如先煎的、后下的、包煎的、烊化的等；另外有些药材如砂仁、阿胶等在称量前应先捣碎，以便病人煎煮用。

中药房的实践生活让我的中药专业知识从课本上真实的应用到实际中，并学习到了从课本上学不到的知识，锻炼了条理分明的工作态度，从拿戥子的手势姿势到撑开药袋将药材倒入时两手的配合，以及药包的封口，这看似简单日复一日的重复劳作都需要极大地耐心和坚持，都需要认真的用心的去学、去做。

6、结语

实践是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，在实践中巩固知识。实践又是对每一位大学生专业知识的一种体验，它让我们学到很多在课堂上学不到的知识，既开阔了视野，又增长了知识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向社会的第一步。

实践期很快就过去了，美好的东西总是稍纵即逝。相信这次珍贵的实践经历会一直伴随着我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我会通过这次实践，更加懂得知识和时间的积累，不断充实自己！

医院暑期实践心得模板 篇10

为了更好的了解本专业，学习工作中的技巧，更好地适应医院的工作环境。我参加了暑期社会实践，这是我第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

我们见习生都和医生们一样按时间上下班，早上是8：00到12：00，下午2：30到6：00，服从医院的一切规章制度。我前二周上午都跟着医院老师做理疗，学习各种仪器的操作方法，如生物反馈，这是当前的县进仪器，效果显著。下午学习OT，掌握一点操作技巧。后两周是跟着主任学针灸，学习常用的穴位和一点针灸的方法。下午学习PT，常用的知识运用，及相关操作。其中除了操作技巧外，就是医患的沟通，这也是一种相当重要的技巧。

当然我在实践中得到许多的感悟！

一：挣钱的辛苦

整天在医院辛辛苦苦上班，天天面对的都是病人，真的好无聊啊！好辛苦啊！在那时，我才真真正正的明白，原来做每一项工作挣钱真的很不容易！ 刚参加工作的学长的工资也只够日常所需吧！所以生活费得用在有意义的地方。

二：人际关系

在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面， 大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起， 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。 尤其是面对我们的病人，他们本来由于生病生理和心理就有困难得克服了，我们更需耐心和爱心，细心了。最好能知道病人的脾性，尤其是刚参加工作的以后的我们。

三：“管理者”的管理

在医院里边，有很多的“管理员”，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的“管理”如主任，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们！要想让他们服从你的管理。那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异！

四：自强自立

俗话说："在家千日好，出门半"招"难！"意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护！那肯定就是日子过得实习报告无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这一个多月里，让我学会了自强自立！凡事都要靠自已！现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立！ 自己联系医院，自己找房子，租房子，日常的生活起居等等。

五：认识于实践

一切认识都于实践。实践是认识的说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

大学生暑期实践心得精选4篇

有时候一个小小的感悟，花费了一次又一次的反思，我们可以尝试把这些想法用文字记录下来。常写心得体会，有助于我们自我肯定，发掘自身的优点，希望这篇关于“大学生暑期实践心得”的文章能够对大家有所启发，仅供研究参考之用不构成任何法律建议！

大学生暑期实践心得 篇1

又是暑假了。转眼间，我的大二就结束了。这个暑假是我大学生活的最后一个暑假。学校规定我们每个人都要出去实习，积累经验。我从来没有一个人出去找过工作。本来想在网上找的，投了些简历，等回复，但是过了几天，没有回复，或者被拒。于是，我决定主动去找。我去了xxx，发现了20多家公司。只有 2 家公司要求我填写表格并等待答复。不幸的是，一周后没有消息。就在我不知所措的时候，得知马上要举办人才招聘会，于是我试了一下。最后，我在一家国际贸易公司实习。

幸运的是，我进了这家公司的财务部。一切一开始都是陌生的，但是这里的老师和同事都很好相处，平时也没有太多的事情。虽然没有工资，但车费和伙食费的报销，对于还没毕业的我来说已经足够了。毕竟，这次实习的真正目的是学习和积累经验。在公司里，如果有什么我不明白，不知道怎么做的事情，老师会耐心地教我，我明白后，我帮助他们做了很多事情，我有一个非常充实的和快乐的一天，不像我以前想象的那样痛苦。

一个多月的暑期实习，学会了复印机、传真机、扫描仪，学会了计算印花税、贴税票，还做了很多事情，比如听写会议记录, 提取报纸, 接电话, 收发快递, 制作表格等等。这就是我想要的实习生活, 丰富多彩, 可以学到很多东西, 但是现在竞争那么激烈, 曾经我帮助过他们招前台，有14个女生应聘这个职位。能吸引雇主的因素只能消除。现实世界就是这么残酷！我应该非常珍惜这次实习机会。

这家公司的总务老师好对付。他告诉我，无论你多么有才华，如果你不能在公司里和你的上级保持良好的关系，那么你永远无法成功。我认为这是有道理的。努力学习，拿到证书是我们必须要做的，也是我们找工作的敲门砖。然而，学习如何与人相处，如何获得上级的关注，是一个更深奥的课题。要想学好这一点，光靠书本上的人生道理是不够的。只有在社会中实践，慢慢探索，才能学到精髓，掌握好。

但是，在这个社会里，诚实也很重要，是别人可以信任你的保证。如果你没有得到别人的信任，那么任何事情都不会顺利，甚至寸步难行。现在很多大学生都想自己创业，这是个好主意，也很有野心，但是除了相关的专业知识，诚信也很重要。

还有帮助别人的愿望。实习期间，老师和一些同事给了我很多帮助。有时我不请他们，他们会主动帮助我，这让我很感动。因此，在平时的工作或生活中，我也会主动帮助别人，这不仅帮助别人解决了困难，也获得了幸福感和满足感。

在即将离开公司的时候，我告别了所有的老师和同事，也收到了他们的祝福。 我想我会努力学习，为我的未来而奋斗！

这个暑期实习是我人生中不可缺少的经历。 衷心感谢这里的每一位老师和热心帮助我的同事。

半年后，我会去社会上找一份长期的工作，真正磨练自己，在这个社会中站稳脚跟。 希望未来的事业在我的努力下一帆风顺！

大学生暑期实践心得 篇2

2016年大学生暑期实习心得报告

2016年大学生暑期实习心得报告

前言：“ 没有实习，就没有发言权 ” ,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加认识实习 , 无非是想让我们提前接触社会 , 了解社会 , 这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心 , 于是我才决定这个假期要真正的去接触社实践是检验真理的惟一标准。

在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如果我们在实际当会 , 品尝社会的酸甜苦辣。 中不能灵活运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。

我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才?我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢?抱着这种想法，经人介绍我走进了长春前进大街肯德基店。

在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事做对做好，清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。

再这段实践里我得到了许多体会与认识，理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力，现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下，请老师予以指导。

一、实习目的：

锻炼自身的社会活动能力，了解社会现实，从实践中拉进了与社会的距离，认清一些社会问题,看清一些社会现象,在社会大课堂里，经风雨、见世面，检验知识，培养能力，磨练意志，使自身得到启迪，增强社会责任感。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。

二、实习内容：

开始时要试工一天，工作4位顾客连着使用，地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱

之际，只见大厅的阿姨，动作马力，总能在第一时间里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。

有人会说，用餐高峰时的确辛苦。但是到了低峰就轻松了吧。一开始我也是这么想的。我面试的这家餐厅设在前进大街上，和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间，餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段，大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染，似乎已经没有什么事情要做了，但是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨你可以把玻璃擦一下。

特别是门上的玻璃，客人进出时手会碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗?把地扫一下。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后，垃圾超过垃圾桶的3/4就要准备换一个新的垃圾袋了。

收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜台上，保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫，保持餐厅外围环境的整洁。人不多的时候，还可以把外围的地板拖一下。

以上几点是我在肯德基工作时的实习，虽已过去，但这将是一份最宝贵的财富，在我以后的人生旅途中，它将发挥重大的作用。

2016年大学生暑期实习心得报告

这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班;如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的.职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。

比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。

因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。

很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

2016年大学生暑期实习心得报告

一.实习目的

实习是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向社会工作转型的一大模块。搞好社会实习工作是很关键的，对一个学生来说是很重要的，从一个学生的成长过程来说，他经历了无事可做的孩童时代，到学校里忙碌的学生时代，再到以后的社会工作阶段，而实习就像一个链子连着学习和工作。

实习是学生把所学知识运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而实习正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的角色。我们必须要做到用理论去指导实践，用实践去理论。所学的知识只有运用到实践中去，才能体现其价值。实习是一个锻炼的平台，是展示自己能力的舞台。

通过实习，我们要努力提高动手的能力，在实践的过程中发现其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自己的能力。新闻学，它主要是一门以实践为主的学科，它要求极强的动手能力，它所接触的对象是包罗万象的，是各具特色的，是真实的、新鲜的。

真实是新闻的生命，实习给一个初学者提供了锻炼的机会，实习教会一名记者怎样去观察事物，怎样去捕捉有价值的新闻信息，怎样用事实说话，怎样才能做到新闻的及时。这些只有在实习中才能深刻体会到什么是抓“活鱼”和“抢”新闻。实习是由课堂走向社会的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然学会习畅网通。

到新闻单位去实习，主要是要锻炼自己的新闻采访和写作能力，掌握采访的基本方法，掌握新闻及电视节目制作的基本流程，向那些有经验的记者、编辑学习，交流经验。深入现场去采访，接近群众，从群众中来，到群众中去。深刻体会，用真情写出有生命力的新闻作品。

二.实习内容

新闻学的实习内容主要有以下几个方面：

1. 实地采访

只有深入到现场去做实际调查，才能写出有意义的作品，才能懂得采访的基本流程，懂得什么是采访?新闻采访学的突出特点是实践性强，偏重于应用与操作。实地采访是新闻的第一课，它是新闻信息采集，新闻报道的第一步。

2. 访后写作

新闻写作是新闻制作的第二步，是对采访中采集到的信息、新闻事实做进一步加工制作的过程，是对采访的进一步补充。亲自动手采写

大学生实习心得体会(2) 一些东西，才能更好地掌握新闻写作的基本方法，力争做到“从群众中来，到群众观众去”，把时代精神写到作品中，写一些有价值的事，些一些老百姓关心的事。

3. 编辑整理

当写完初稿后，编辑，整理和修改稿件是新闻作品的最后一个环节，俗话说：“文怕修改”，只有修改，才能写出精辟的文章。

还要提炼新闻主题，因为新闻主题是新闻报道的“灵魂”，可以通过素材的取舍，结构的安排和导语的构思各个方面提炼主题，通过综合思维提炼主题。其次要写好新闻的导语，熟练的运用各种新闻写作的笔法，巧妙的运用各种新闻语言。

三. 实习收获

在短短的实习期内，我深入到各地去采访，真正的锻炼自己的采访能力，提高了自己的提问水平，锻炼了心理素质。真正做到了不怯场，运用自如，现场处理灵活。

在采访后写了很多的新闻稿件，熟练地掌握了各种新闻文体的写法，尤其是消息和通讯的写法，包括各种新闻文体，如动态消息、综合消息、人物消息、评述性消息、特写性消息、人物通讯、事件通讯、工作通讯、风貌通讯、人物专访等。

还有电视新闻的写作，广播新闻的写作，涉及到了经济、社会等各个领域。深刻地认识到了作为一名记者应该具备哪些素质?体会到了记者的角色，怎样才能做到记者的 “识”、“才”、“学”，认识到了记者和编辑的关系。

通过这次实习，自己的社会实践能力大大地提高了，适应社会的能力强了，语言运用能力增强了，写作能力提升了，真正跨出了，走好了新闻道路上的第一步。

四.实习中存在的主要问题

以上是我的实习工作总结，通过实习发现，自己还存在着不少问题，包括文化知识的欠缺，真是“书到用时方恨少”。学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有形成一个很好的体系。

联系实际的能力太差，将学到的知识不能运用到实践中去，没有一个知识储备体系，用到哪学到哪。在采访中，还容易犯一些低级的错误，一些先进的现代设备的熟练运用能力还不够，普通话水平不高。在今后的学习中还需要在各方面去提高自己的各方面的能力，尽可能完善自己。

五. 对实习工作的建设性意见

实习主要是面向社会的过程，映尽量做到以下几个方面：

1. 尽可能多的让每一个实践者走出去，到第一线上。只有走出去，才能看得远，只有走出去，才能采集到更多的有价值的新闻信息，到现场采访是记者的本职工作。

2.尽可能扩大社会的接触面，深入到广大群众中去。新闻所反映的是广大人民的生活问题，所报道的是老百姓犯罪关心的问题，只有深入到每一个层面中去，才能写出更加有特色的作品，才能扩大记者的知识面，开阔眼界，使报道更有特色。

3.在采访，写作，编辑等一系列过程中应当教会实习者使用先进的仪器，教会记者如何把握事件的闪光点。记者是一个杂家，应该懂得各种工具的使用，才能提高新闻制作的效率，提高高科技手段的运用能力，新闻单位映尽可能多的为每一位采访者提供锻炼平台。

4.记者应当在采访写作中打破陈旧的模式，要富于创新思维。新闻单位要鼓励记者开拓创新，不要被一些陈旧的模式所束缚，要创新思维，更新观点。

5.新闻单位要尽可能多的给每一位记者提供一个自己动手操作的机会。初学记者的经验不足，应当更多地接触一些新闻的制作过程，运用到实践中去，应该多动手操作。

实习，是非常重要的一步，在实习中提升能力，在实习中学习都是非常关键的，抓好实习，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。

新闻是一种客观的报道事实的学科，它具有真实性和新鲜性，时效性特强的学科，新闻更是注重实践的学科，所以应抓好实习中的每一个环节，深刻体会，认真学习。

大学生暑期实践心得 篇3

曾几何时，作为大学生，我们都梦想着毕业后能找到一份好工作，实现人生价值。但在现实中，想要实现自己的理想，就必须非常努力，因为只有这样，才能做得更好；因为只有这样，人生的道路才不会更曲折；因为只有这样，我们的未来才会更加曲折光明！但现实残酷地告诉我们，这一切都是徒劳的，除非我们采取行动！不行动，哪怕是一颗小石子，也会阻碍我们前进；不行动，再伟大的理想也无法实现；没有行动，即使是我们手中的黄卷也不会让我们成功！

时光荏苒，暑假悄然来临。当然，大学生活中的暑期实习一定要自己去面对。虽然难度很大，但对于一个大学生来说，敢于接受挑战是一种基本素质。尽管天气炎热，烈日炎炎，我还是毅然踏上了社会实践的道路，因为只有通过实践，我才能增长见识，锻炼自己，进一步了解社会。

就这样，我有幸在书店工作，并在这个假期开始了我的实习。

在这个暑期实习的日子里，有很多在学校不可能有的感觉；例如，我们每天在学校享受老师对我们的认真教导，老师会不厌其烦地告诉我们。今天做什么，明天做什么。而且我们已经习惯了，因为我们读了这么多年的书。但在实践中，没有人会告诉你这一点，你必须知道自己应该做什么，学会自己去做，努力做到最好。学校毕竟是一个学习的地方，社会上没有那么多的勾心斗角。在工作中，你要努力学习更多的知识，同时也要学会做人！ （佛陀说：“人是人，所以你不必是人；世间就是世间，所以你不用认真对待。切记不要加在文章里！） p>

在这个暑期实习中，也让我学到了很多人际交往和处事的技巧。无论如何，我们都必须尽力而为。以诚待友，决不放肆。你知道，当我们对别人微笑时，他们也必须以令人陶醉的微笑回报我们。在工作中，要时刻保持主动性和积极性，对自己有信心，学会与同事朋友交流，多关心他人！

工作日充满了悲欢离合、艰辛和劳累！也许这就是生活！只要我们坚持不懈，朝着理想努力，相信自己，总有一天我们一定会成功！

大学生暑期实践心得 篇4

经过这次实践活动，我觉得自己很大，我明白工作不容易。

在金钻，肯德基需要先进行面试，然后通过餐厅经理的评估，才能正式受聘。入职以后先要参加几天的培训，第一天我去了以后，经理先让我跟着一个师傅学习厨房做事。师傅给我看了厨房的位置，然后介绍了各种工具的功能。

介绍完后，他带我去看了做各种食物的**，然后把我需要学习的材料发给我，这样我就可以背诵了。第一天我学到了很多。我觉得我已经开始进入社会了。我很兴奋。接下来的几天我就开始跟着师傅学习实践的东西，先学怎么制作蛋挞，首先要学会怎么配置挞水及配置挞水所需要的各种原料，怎么在烤箱进行烘烤。

通过几天的学习，我已经掌握了葡桃蛋挞、黄桃蛋挞和法国蘑菇蛋挞的配置和烘焙。虽然学习这些东西很累，但我很高兴，我知道我不能骄傲，我要谦虚，继续努力，我有很多东西要学！

自从夏季社会实践报告进入大学以来，就业问题似乎总是围绕着我们，成为一个无休止的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我走进了一家民营企业，开始了我这个假期的社会实践。

实践就是把我们在学校学到的理论知识运用到客观实际中去，使我们所学的理论知识变得有用。如果你只学不练，那么你所学的等于零。理论应该与实践相结合。

另一方面，实践可以为将来的就业打下基础。通过这段时间的练习，我学到了一些在学校学不到的东西。因为环境不同，接触的人和事也不同，从他们身上学到的东西自然不一样。

我们要从实践中学习，在学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校里，只有学习的氛围。毕竟，学校是学习的地方。每个学生都在争取更高的分数。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！

记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。当我进入企业，我会接触到各种各样的客户、同事、上级等等。这段关系很复杂，但我必须面对我从未面对过的一切。大学生的生活不像步入社会，但却是不可否认的事实。

但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通。如何与他人沟通需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。

人在社会中会融入社会，这个群体，人和人一起工作，使做事的过程更加和谐，事半功倍。你应该听取别人的意见，耐心而谦虚地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的吹嘘，而是肯定自己的能力。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。

其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺血，身体就会虚弱，缺乏知识，大脑就会精疲力竭。

这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这段亲身经历让我有了深刻的感受，这不仅是一种实践，更是一种人生体验，是人生的宝贵财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

暑期实践活动心得体会范文(系列4篇)

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暑期实践活动心得体会范文 篇1

作为一个刚从学校毕业，基本上没有什么社会实践经验的高中毕业生来说，能在华联超市管理水果（从事水果销售）工作，我感到十分荣幸。在工作的这一个月以来，我学到了很多，收获了很多，也得到过许多帮助，在这里，我真诚感激经理的包容与尊重，以及超市叔叔阿姨的热情与善良。

刚开始工作时，长时间的站立，总是找不到事情做等等，都是我工作中遇到的困难，我意识到我必须努力克服。我试着走动，把注意力转移到手中忙着的工作上，后来，我慢慢对工作熟悉起来，也习惯了工作节奏。我学着与顾客交流，满足他们的消费需求，看着眼前的水果被顾客喜爱，并销售出去，我特别开心。在这里工作，虽然累，但每天都很充实，都很快乐。对于我人生中的第一份工作，我总是格外的珍惜，在我眼里，这不仅代表了我的能力，也包含着我的努力与挚着，同时，也预示着我的成长。

如今，我能更加从容地工作，还有待人接物，我渐渐适应与不同的人更好的交流，懂得了相处之道。记起长辈们千万次叮嘱，不如实际走一遭。在工作中，我明白“钱”的来之不易，更清楚的明白，养育我的父母的辛苦与血汗，他们用包容与博爱为我撑起的天空，这些都是我在学校里不能深刻理解与体会的。在这里，我遇见了很多人，也遇见了很好的朋友们，他们都比我年长，有着丰富的社会经验，他们对我的引导，让我受益匪浅，让我对未来的人生方向的把握有着更坚定的信心与勇气。在今后的人生中，我将好好把握，我愿意为家人、自己，在未来的天空中搏出一片美丽的风景。

作为一名超市工作者，我能感受到这里的和谐、温馨的工作氛围。我看到了老总们为超市的经营出谋划策；严肃的店长偶尔露出和蔼的笑容，就像是意外的惊喜；陈经理的睿智，总是能慢慢把事情做好、做细，很然人敬佩，况且还给人一种不怒而威的气势。徐主管年轻有为，大好青年，假以时日，必有一番伟业。还有幽默的'阿姨们。这些都让我怀念与珍视。

大家热情互助，上下级积极配合，发展潜力巨大的华联超市值得一个令人欣喜的未来。并且物美价廉，深受广大消费者的深度好评。我相信，华联超市一定会越来越好，生意越来越红火，成为温江人们购物、生活不可或缺的地方。

时间转眼即逝，如今分别在即，我将永远记得这里工作的美好时光，遇见的每一个朋友，预祝你们以后的每一天都能开心快乐，拥有幸福的人生。

暑期实践活动心得体会范文 篇2

认真做事不仅仅可以体现在大事上，更多的是体现在平常的一些细节上，我们不能不屑于做小事而在家里坐等大事，古人有云：一屋不扫何以扫天下?因此我们要从小事做起，从身边做起。

日常的生活中，我都要严格要求自己，在遵守国家法律法规，遵守社会公德，，积极团结同学，热心助人，主动帮助其他队员和学生做一些力所能及的事。作为新世纪学生，单有一腔热血的热情是远远不够的，还需要有坚实的科学文化知识作为基础，因此，我们要积极的利用时间好好学习、参加各项提高能力的学习活动，以求不断的充实自己，加深理**化知识。

我也一直深信，在学校老师的领导下，通过开展我校学生暑期“三下乡”实践活动，我校在各方面一定能取得更加优异的成绩，能培养出更多更优秀的青年知识分子。为国家发展提供人才，为国家繁荣贡献力量。

在这个大家庭里，友谊在无形中逐渐积累，团队精神屹立在我们心中。“三下乡”了我的能力,磨练了我的意志,增强了我回报社会的意识.同时作为一名大学本科生，建设社会主义新农村的责任不可避免的落在我们当代大学生的身上，我们必将身体力行，为创建中国社会主义社会奉献自己的力量。

虽然在这个过程中我们会遇到一些困难，但在大家的帮助和共同努力下，我们一定会一一解决的。其中的辛酸和感动，我想只有我们才能理解。然而，这一切并没有结束，我们将以此作为人生新的起点，怀揣着这一段美好的记忆，带着感动与思考起程，在实践中检验自己，去探索更加广阔的生命长河。

暑期实践活动心得体会范文 篇3

愉快的暑假生活即将开始了，为引导广大少年儿童度过一个快乐而有意义的假期，结合团市委文件精神，特做出我镇小学XX年暑期少先队活动安排。

一、以体验教育为基本途径，广泛开展丰富多彩的少先队活动

街道办事处组织的各项活动，让少先队员不仅要从自己做起，要从小事做起，踊跃投入“创建绿色环保家庭”、“手拉手红领巾书屋”行动，人人争做小宣传员、小监督员、小战斗员，走向社会、深入居民区，制止一切不文明、不合法的言行，做一个学法、懂法、守法的现代好少年，同时共同倡导文明、科学、卫生、健康的生活方式，养成良好的文明行为习惯。

低年级分别向少年儿童推荐一批精品图书，可以由少年儿童自主选择阅读，或以假日小队为单位共同组织阅读，并通过写

二、深化“迎奥运，讲文明，树新风”主题活动

，各村小积极开展小学生绿色环保宣传教育活动。在假期组织小学生了解奥运历史，收集奥运故事，传唱奥运歌曲，让广大小学生增进对中国体育健儿为国拼搏、自强不息精神的认识，增进对奥林匹克理想的理解，培育爱国主义情感和伟大民族精神。

三、加强少年儿童自护教育宣传

积极加强小学生暑期安全防范教育，开展形式多样的交通、食品卫生、用水用电、游泳、自然灾害防范、消防等安全教育和演练，培养学生良好卫生习惯，掌握避险逃生、自救方法，提高安全意识和自护能力。要利用小学生暑期时间，参加政府、街道、社区组织的少年儿童自我保护知识讲座，加强少年儿童的自我保护意识。认真学习“两法”，以“两法”知识竞赛、少年模拟法庭等形式，切实提高少年儿童的`法律意识。

四、组织开展“心系灾区，奉献爱心”行动

组织全镇小学生学习抗震救灾英雄人物先进事迹，开展“给参加抗震救灾的部队和官兵寄慰问信”、“致地震灾区少年儿童的一封信”、“牵手灾区小伙伴，共筑美好新家园”等系列教育活动，引导广大中小学生以实际行动为抗震救灾尽一份心、出一份力。激发学生爱国之情，树立多难兴邦之志，坚定理想信念，培养自强不息、百折不挠、众志成城、开拓进取的精神。

五、有关要求

1、各学校要认真贯彻暑期工作意见，结合本学校实际制订相应

主动性和创造性。要坚持安全第一的原则，保证青少年度过一个健康、愉快、安全的假期。

3、要注重加强对活动的宣传报道，做好各类活动

；同时各少先队大队辅导员把假期中开展的各项活动以总结（详细具体）的形式上交中心校。

暑期实践活动心得体会范文 篇4

暑假社会实践是每个大学生的舞台，是不可缺失的锻炼机会。为了拓展本身的知识面，扩大与社会的接触面，锻炼与进步本身的能力，社会实践正是合适我们大学生在毕业后能够真实的适应融入社会，是锻炼社会人才的平台。

大学的第一个暑假，打着义工的旗号来到了ｘｘ居委会，居委会给了我的实践平台。与我同行的还有十名来自不同学校的大学生，刚到居委会的时候，我的心里还有一些紧张与焦虑。但是，面对居委会的主任和领导的热情，我顿感轻松，而我对这次居委会的社会实践有了更高的期待。

时间匆匆，短短的一个月就过去了，在居委会有着在学校不一样的环境，接触到不一样的人与事，从中学到的东西自然就不一样了，学会从实践中学习，从学习中实践。当我们在社会实践后重新走进课堂，我们有理由相信，我们学到的将不是理论的知识，而是与实践结合起来的一种升华，是能被我们直接拿来用的知识，是课本没有的知识。总之，在这次社会实践中，我们真真正正学习到了宝贵的社会经验，不但增长了个人见识，拓展了视野，更为以后的人生道路的开辟奠定了基础。这在我们以后的人生道路上必是一笔宝贵的财富。在我们的人生中留下深刻的印象，也将影响我们一生的足迹。在此，真诚的感谢ｘｘ居委会。

大学生暑期实践心得(系列4篇)

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大学生暑期实践心得 篇1

曾几何时，作为大学生，我们都梦想着毕业后能找到一份好工作，实现人生价值。但在现实中，想要实现自己的理想，就必须非常努力，因为只有这样，才能做得更好；因为只有这样，人生的道路才不会更曲折；因为只有这样，我们的未来才会更加曲折光明！但现实残酷地告诉我们，这一切都是徒劳的，除非我们采取行动！不行动，哪怕是一颗小石子，也会阻碍我们前进；不行动，再伟大的理想也无法实现；没有行动，即使是我们手中的黄卷也不会让我们成功！

时光荏苒，暑假悄然来临。当然，大学生活中的暑期实习一定要自己去面对。虽然难度很大，但对于一个大学生来说，敢于接受挑战是一种基本素质。尽管天气炎热，烈日炎炎，我还是毅然踏上了社会实践的道路，因为只有通过实践，我才能增长见识，锻炼自己，进一步了解社会。

就这样，我有幸在书店工作，并在这个假期开始了我的实习。

在这个暑期实习的日子里，有很多在学校不可能有的感觉；例如，我们每天在学校享受老师对我们的认真教导，老师会不厌其烦地告诉我们。今天做什么，明天做什么。而且我们已经习惯了，因为我们读了这么多年的书。但在实践中，没有人会告诉你这一点，你必须知道自己应该做什么，学会自己去做，努力做到最好。学校毕竟是一个学习的地方，社会上没有那么多的勾心斗角。在工作中，你要努力学习更多的知识，同时也要学会做人！ （佛陀说：“人是人，所以你不必是人；世间就是世间，所以你不用认真对待。切记不要加在文章里！） p>

在这个暑期实习中，也让我学到了很多人际交往和处事的技巧。无论如何，我们都必须尽力而为。以诚待友，决不放肆。你知道，当我们对别人微笑时，他们也必须以令人陶醉的微笑回报我们。在工作中，要时刻保持主动性和积极性，对自己有信心，学会与同事朋友交流，多关心他人！

工作日充满了悲欢离合、艰辛和劳累！也许这就是生活！只要我们坚持不懈，朝着理想努力，相信自己，总有一天我们一定会成功！

大学生暑期实践心得 篇2

20xx年的暑期，我参加了本年度的暑期实践活动。我们团队是来自沈阳师范大学国际商学院的赴沈阳市东陵区王滨乡魏家村文化下乡暑期社会实践服务团。我负责团队里的策划、文件处理和一些后勤工作。

已经不是第一次参加实践活动了，但是此次的活动非同一般，它是在我所经历的实践活动中最特别也是我为其付出最多的一次。首先从实践队伍整体来看，我们团队是一个跨院系的团队，队员不仅来自国际商学院的各个年级、各个专业，更有来自科信软件学院的成员，而且此次活动我们还与师大的创业孵化基地的“飞人科技”进行了合作，这一系列合作的举动在商学院的此次实践活动中是唯一一例，而且在师大的实践团队中也应该是少有的。团队的多样性与新颖性吸引了我的目光，决定加人这个团队，是我这个假期作的最明智的决定。

一、指导篇：师恩似海。情比海深

这次实践活动的.指导老师是国际商学院团委书记宫箭老师。宫老师作为指导老师对我团队寄予了很大的期望。在下达文件精神和活动要领的时候更是给予我们细致人微的指导，百忙之中无时无刻不关注着我们团队活动的进展情况。在活动伊始，宫老师就提出要随队出行活动。活动之初，队友们对于老师随队指导还都比较拘束，但是在与宫老师朋友式的接触和在她师长般的照顾之下，不仅拉近了她与我们之间的距离，更以典范的作用使大家变得亲密、团结。

这次活动经费很紧张，只有从学校申请下来的500元，但是捐赠图书、建设网站、制作牌匾，等等，都是一笔不小的开支，所以每一个步骤大家都尽量节约，甚至在一开始还自己掏腰包搭经费。这件事被宫老师知道之后，马上提出要为我们解决经费问题，并且帮助我们联系了牌匾和条幅等制作的地方，以帮助我们节省经费。虽然这些在老师眼里也许算不上什么大事，但是对于我们却是莫大的帮助。

有时候白天见面不方便，宫老师会在晚间的时候通过上网和电话的方式关心和指导我们的活动。这一系列的指导对于后来我们能成功举办启动仪式有着不可或缺的作用。老师啊，在活动中我们从来没对您说过感谢之类的话，您也不让我们说，说这些都是客套话，但是我们同行十人却是一直怀着感激的心情在为这次活动努力着、拼搏着。希望我们能以这次活动的优良成果来报答您的恩情！我们永远记得，师恩似海，情比海深。

二、团结篇：同历风雨，友情至上

如果要说这次实践活动的收获，那么收获友情是必须要提到的一点！我们团队的人员来自不同专业、不同年级，甚至来自不同的院校，彼此都不相识，却因为一次活动走到了一起。成员们在一起的日子充实而快乐。特别值得一提的是，我与队长戴君超的合作。君超有着南方人特有的认真和独到的坚韧，这一点也是我特别要向他学习的。合作之初互相不熟悉，也根本没想过会和他相处得如此融洽，几乎没有磨合期。在他的带领之下，整个团队变得生龙活虎，每一次的活动出行，如同一个大家庭风雨同舟，没有抱怨，没有愤慨。我们曾经彻夜未眠地讨论活动流程和细节；曾经一同坐2个多小时的车到魏家村与村委会进行交流；曾经因为要节省经费而辗转于各个图书市场跟商贩讨价还价。这一切虽己成为记忆，但是这些难得的经历见证着我们团队的团结，闪耀着我们团队凝聚的光辉！队友们啊，我们每个人都是一个孤单的个体，因为理想让我们走到一起，因为友谊让我们彼此团结，无论今后走在哪里，请记得你身边有你的队友，有你的朋友，同历风雨，友情至上！

三、感恩篇：传承无限，大爱无疆

如果说这个世界上有一种说不清道不明但是又极其让人感动的感谢，那就是萍水相逢的帮助。像是一种宿命，在无助失措的时候总是有人帮助我们，我把这些人称做恩人。在我们第一次联系村落却苦于没有地方打印文件的时候，好心的出租车司机在知道我们的苦衷之后便放慢了车速，在前往魏家村的途中替我们留意路边的打印社。当我们最初辗转于各处联系图书的时候，很多书店老板为我们指点，告诉我们在哪里买农业用书更便宜，哪个店里科技用书最全。这样的事情有很多，但是最令我感动的是第一次在村委会洽谈时魏家村妇女主任的帮助。在我们联系到魏家村村支书的时候，村支书是位老同志，不知道什么是网站，也不理解为什么我们会平白无故地帮助他们，甚至怀疑我们骗他们钱财。在一些年轻村民的劝说下，才没赶我们走，但是对这件事情也根本没放在心上，摆摆手说让我们自己去搞吧。正当我们茫然失措之时，村里新一代年轻干部：妇女主任：走近了我们，来了解我们一行的情况。她让我们叫她姐，还热情地把我们接到家里去商谈活动的事宜，并且在之后的一系列工作中，她一直帮着我们跟村里协调，在最后的活动启动仪式和基地落成当日还主动担当了主持人。萍水相逢的信任是何等的珍贵，真诚的帮助是何等的伟大。他们什么也不求，什么也不要。恩人们啊，谢谢你们的大爱无疆，我们会谨记心间，把这份爱心传承。

看似简单的实践活动，其实做起来并不那么容易。这次活动是我们学生自主联系村落进行的活动。没有学校的证明，没有大量资金的支持，只靠我们几个学生凭着几张嘴和一些自行准备的师大材料来说服村委会。这期间受到过村委会的质疑，感受到了村干部的不信任。本来怀揣梦想的我们不辞辛苦去帮助人家，却只能被人当做消遣之谈，心里很是难过，甚至有的时候会萌生放弃的想法。但是一直支撑我们将活动进行到底的是老师辛苦的付出，队友坚定的信念和村民期待的眼神。在这过程中我们经历过坎坷但收获友情，我们经历别人的白眼但坚定前进的步伐，我们可以为两个小时的启动仪式准备半月之久，我们可以放弃所有去实现自己的承诺。所有的一切顷刻间都变得闪闪发光，这是一次不可多得的经历，是一次对于心灵的洗礼。我相信它将会在我们每一个人心中留下一粒梦想的种子，它被岁月的长河所浇灌，终有一日会变成苍天大树，荫及千里！

大学生暑期实践心得 篇3

转眼，近两个月的暑期实习就要结束了，我们也将离开这里，回去继续学业。还记得刚到实习现场的时候，和队友们一起数着漫长的日子。这一个月的观看一眨眼就结束了。

来到实习的地方一个多月，对业务流程已经熟悉了，包括各种问题。学生积累了丰富的教学经验和管理经验。

暑期实习的感受太多了。就像人生的旅程，有痛苦有疲惫，有流浪有失落，也有收获和感人的故事。总而言之，实习让我的生活更加丰富多彩，充满了无穷的乐趣。这四个月，我学到了很多，收获了很多，成长了很多。没有帮助过我的人，我无法成长。

感谢实习学校的导师，四个多月来的帮助和关怀，在教学实践中给予我细微的指导，并毫无保留地将她的知识、经验、方法传授给我。感谢胡老师的帮助。其次，我要特别感谢实习学校郝校长的大力帮助。无论是教学还是生活，他都竭尽全力帮助我们的七名实习生。再次感谢与我一起生活了四个多月的刚友。我们来自不同的学院，在实习学校相遇，住在宿舍，一起吃饭等等，是一种特殊的缘分。最后感谢我的学生，他们既可爱又烦人。尤其是在录课的时候，给了他们最大的支持。整个录音教室没有空调，也没有风扇。整个教室就像一个蒸汽烤箱。

大学生暑期实践心得 篇4

6月30日的清晨，如往常般享受着周六被窝的温馨。也许是前晚吃的烤肉太咸也许是北方的夏天越来越热也许是上铺的兄弟又梦见女朋友扇大嘴巴子猛地来了个梦冲。依稀记得是八点刚过，我醒了。

睡眼惺忪摸到手机，解锁、调低亮度、打开微信一气呵成。忽略杂七杂八的未读小圈圈，首先点开了置顶消息里的对话框。七点四十二，竟然给我发了一个公众号链接，点开首先一看是“云龙青年”公众号的文章，也许是那份对家乡深沉的热爱，瞬间眼睛明亮了许多。十分钟之后，我顿悟，今天醒这么早，原来是共青团云龙县委在召唤我!

7月12日，参加了本次实践活动组织单位的见面会，学习了实践工作的基本精神、工作基本要求，签署了实习协议。生活需要仪式感，在一环又一环的会议议程里，正式开始了这段有意思的暑假时光。

上班第一天，书记和副书记组织召开了例会。七月的云龙细雨绵绵，窗外油绿色植物在淅淅沥沥中点头。而我，感觉像进了善良的盘丝洞!单位3:7的男女比例，一下子面对面前坐着的7个小姐姐让我一个理工科学生感到莫名兴奋!(此处引喻只褒不贬)

在团县委的日子，除了在办公室录入文件、归档、发送通知、编写微信公众号，我觉得我的工作更多是围绕一件橘色云龙志愿者T恤开展的，这件与众不同而又平凡普通的T恤，让这段日子意义非凡!

7月16日，在亲爱的刘书记带领下，我们团县委的三个小伙伴穿着橘色志愿者T恤，来到团结中学参加“兴业银行大理分行爱心捐赠活动”。心情和家乡盛夏里的山花一样灿烂，作为云龙青年志愿者参加一次爱心捐赠活动，从内而外内心都是激动且喜悦的。看到学校精心布置的绿化区、粉刷精美的新盖教学楼、窗明几净的教室、崭新的课桌椅和配置完备的电子教学设备，我们在回忆当年校园青春岁月的同时也不禁感叹，祖国在党的领导下是实实在在的变得繁荣富强了，人民切实地生活在国家的光辉下。也许，这就是强大国家给人民的安全感!

古人云：“政莫高于博利，道莫高于博爱”。此次兴业银行大理分行向团结中学捐赠了36台新款电脑并配备正版软件，这一善举将会有效改善学校的办学条件，促进云龙县教育事业的大力发展。校长那一句铿锵有力的“我将带领所有优秀的老师乘风破浪，为我县培育出一代代最优秀的学子”将气氛带上了高潮，在座的所有人脸上都洋溢着喜悦和感动，公益的力量是无穷的!

7月18日，团县委组织志愿者开展了以“情暖敬老院，夏日送清凉”为主题的协助民政部门为县敬老院老人做健康体检活动。每个小伙伴分别带领一位老人依次进行了血常规检查、血压测量、B超、心电图检查等体检项目。体检间隙，我也在努力疯狂回忆白族方言，和几个老人拉拉家常。看着老人们的眼神从茫然、不信任过渡到轻松、喜悦甚至是依赖，我再一次感受到了身上橘色T恤所赋予的意义!

上班后的第一个周末，我给它取了个名字，叫作“可爱日”。第十七届云南省青少年“希望之星”英语口语大赛如期而至。继续穿上橘色T恤，小伙伴们连续两天早七点便到达会场，布置、抽签、登记、发放号牌、计分计时...分工协作，井井有条!

印象最深刻当属作为记分员，在比赛现场看了一个又一个优秀的云龙学子们精彩呈现，心里不禁感叹，青出于蓝而胜于蓝啊!一位三年级小弟弟，当在抽签时抽到一号得知要第一个上台时，捂着胸口仿佛要气得昏过去的搞怪动作把我逗得合不拢嘴，旁边的家长一句鼓励，他又拍着胸脯底气十足!一个个八九岁的小朋友们，有的在一旁紧张背演讲词的、认真练习吉他和弦准备才艺展示的、也有露出轻松神色玩着手机的...俨然一副副小大人的样子，既成熟又稚嫩，满满都是可爱!

实习期间，有幸结识了来自同济大学医学院的几位小伙伴，千里迢迢来到云龙开展义诊以及“青少年禁毒防艾暑期志愿服务系列活动”。大家来自五湖四海，但脸上都同样洋溢着热情以及对祖国西南疆域的好奇与激动。也许是小伙伴们看我和他们年龄相仿且普通话说得也还不错，还给我送了一套“Made in TONGJI”的小礼物，甚是感激!

在县一中高三分部进行的知识讲座上，他们展现了自己博大精深的医学专业知识以及自己的大学见闻，同学们眼中充满了崇拜、充满了对外界的渴望与向往。这一次活动可谓对云龙学子们进行了一次激励，拓宽了他们的眼界，在此，也衷心祝福所有云龙学子能披荆斩棘勇过高考大关，实现云龙的同济梦!

快乐的日子总是过得飞快，实习期间的精彩永远也道不完!十分庆幸自己能在这个暑假来到云龙团县委实习，认识单位里的哥哥和姐姐，感谢他们耐心地教导我工作上各方面的技能，在工作里接触社会、拓宽眼界，这将成为我的学习生涯里极为珍贵的一段经历!

大学生暑期实践心得(通用5篇)

一句话会触动我们的内心，根据要求，我们每个人都需要写一篇心得体会。心得体会其实就是表达自己的观点或者感受，写好心得体会要注意哪些格式要求呢？下面的“大学生暑期实践心得”也许也许是你在寻找的内容，希望我的分享能够激励您迈向自己的成功之路！

大学生暑期实践心得(篇1)

这个暑假，我们进行了为期1个月的实习，在这一个月里，我也过了几天朝九晚五的生活，虽然比较累，但是很开心。现在实习已经结束了，我在这一个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益匪浅，了解到很多相关专业知识。现在我就对这一个月的实习做一个工作小结。

一、实习目的

我主要想看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

通过生产实习了解医用设备生产营销的情况，在这个基础上把所学的商贸专业理论知识与实践紧密结合起来，培养实际工作能力与分析能力，以达到学以致用的目的。

这次实习主要在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。

一般来说，我们在学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

实习在帮助我们应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此学校给予了高度的重视。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而让我们缩短从校园走向社会的心理适应期。

二、实习内容

7月1日到7月31日我在北京兹托医用设备有限公司进行了为期一个月的实习。这期间公司的同事给予了我热情的指导和帮助，而我也虚心向他们请教学习，把大学所学的知识加以运用，在理论运用于实践的同时，也在实践中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识。经过这些天的实习，我对公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了销售员的实际操作步骤。更重要的是，这是我踏入社会的第一步，虽然只有一个月的时间，但是也让我看到了自己的很多欠缺，让我深知出身社会，还需要很多学校里学不到的能力。

首先简单介绍一下我的实习单位：北京兹托医用设备有限公司成立于XX年积极性和创造性，以最大限度地挖掘员工的潜能，来更好的实现个人目标和企业目标的契合。多年来在全体员工的共同努力下，不断提高产品档次，不断提高产品质量，严格执行国家和政府有关部门颁布发的标准政策，确保产品的质量和安全，为我国，乃至世界创造第一流的医用设备。公司一贯奉行“质量第一，服务至上，用户满意”的宗旨。今后我们还将不断提高自身的各项素质，进一步扩大为用户提供成套服务的各种项目，以优质的产品和优良的服务取信于用户，立足北京，走向全国。北京兹托医用设备有限公司为了扩大发展，十分专注于高科技医疗设备的研发，并以其资金、人才、技术优势开发具有先进人机理念、保障患者健康的高科技产品，以客户为中心，用优质的产品和服务赢得尊重和信赖，成长为全球优秀的医疗设备供应商。

自作用，并且还接触到验货、入仓等工作。这些工作中有些更是课本学不到的经验，而且知道了很多相关的专业知识的运用。虽然在供销室实习只有两周但相信这对我今后工作尤其在供销方面有了一个很好的开始！

接下来的第二阶段我被安排到销售室工作。这一阶段我主要作为刘经理的助理进行工作，处理一些办公室日常事务，有时也跟着一些同事们出去看他们怎样进行销售业务。我们公司一般是与各大医院有长期的业务联系，平常也经常与其洽谈。这实际上这并不是件好差事。对于我这个毫没有实际工作经验又没有业务联系初出茅庐的人来说推销一种商品确实很难的，但大多数情况下都是公司的前辈教导我怎样与客户交流沟通，怎样取得他们的信任。通过一个星期的学习观察和老同事的分析我总结了一下：公司产品主要是销往全国一些大型医院，长期与他们保持良好的业务关系，有时还直接就他们的需求给予特别供货。

在市场经济下，竞争是不可避免的，任何产品、任何市场，都会有人去开发、去竞争。我国是一个特殊的市场，对于各个方面都与其它的国家有很大的不同。在现在市场经济的状况下，我们很容易就能找到符合自己的发展方向。医用设备是一个很广泛的市场，因为我国人口众多，尤其现在又进入了老龄化社会，医院的数量已经远远超过了几年前，而有医院就必须有各种医用设备，这是个潜在的呈现增长态势的市场，对于我们国家的经济发展也同样有不可磨灭的推动作用，同时，在与其他国家的贸易往来中也增加了我们进入市场的优势，促进我国经济与世界各国经济的融合。

在公司工作期间，我得到了大家很大的帮助，同事们都尽量教我怎样解决在工作中遇到的`困难，教会我怎样与人相处，认识到销售行业的本质，明白任何事都并不像我们想象的那么简单，还让我认识到做任何工作都要有自信，以及用诚实的态度对待一切事物，应该有荣誉感和责任心。同时，在一个月的工作中，我也得到了大家的认可与肯定。

三、实习总结

在这段日子里，让我体会到了工作的辛苦与劳累，生活的不易。在为期1个月的实习里，我象一个真正的员工一样拥有自己的工作卡，感觉自己已经不是一个学生了，每天7点起床，然后象个真正的上班族一样上班。实习过程中遵守公司的各项制度，虚心向有经验的同事学习，一个月的实习使我懂得了很多以前不知道的东西，对北京兹托医用设备有限公司也有了更深的了解，通过一些深入的了解也发现了公司内部存在的一些问题：

（1）销售业务工作管理还不够完善，资金回笼有时不够及时，直接影响工厂的正常运转；

（2）市场信息反馈较慢，对发展新客户的工作作得不够细。

一个月的实习很快就结束了，在这不算短的日子里，让我学到了很多在学校课堂上和书本上所学不到的使用的技术知识，扩大了自己的知识面，对社会的认识也更加深刻，更培养了自己与人沟通的能力，与顾客交流的能力，掌握一些技巧，也锻炼了自己，提高了自我学习与适应陌生环境的能力，培养了自己的独立能力。同时，我还认识到好多的同事，与他们的相处让我很开心，他们毫无保留的帮助我更让我对这家公司印象深刻。

四、个人体会

在这期间，我学到了许多，也悟到了许多。主要有以下几点：

1、扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础。在学校学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，有时还觉得很没用处，但当工作以后，我才会发现专业知识是多么的重要，会让我们工作井井有序。但我要想提高我的工作效率，工作质量，光有这些知识是远远不行的，而是要精通，并且学会运用到实际中，使我们的工作条理，任务分明。

2、在这段时间里，我不仅学到了很多在书本中学不到的销售知识，也让我个人更加的成熟和坚强：在实习工作中，当我遇到工作中的困难时，不找借口，找方法。曾夜不能寐的思考解决方法，因为我始终相信方法总比困难多，而且我也相信我有解决问题的能力。我始终相信：生命在于坚持，我可以接受失败，但我却拒绝放弃！

道理，也能在我与他们的接触中发现并改正我偶尔会犯的错误，提高我的工作效率，增强我的工作能力。

4、实习已经结束，我也该开始新的生活了。这段记忆带给我的不仅仅是工作的辛苦，还有学习交流的快乐。往后的日子里，我还需要做好很多事情，比如继续学习专业知识，比如专业课的深入学习，比如对行业的继续关注等。未来不管是做什么方面的工作，大学时期和实习阶段的积累，必定是我人生的又一笔财富！

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

大学生暑期实践心得(篇2)

转眼间，在NIBS一个月的暑期培训已接近尾声。

俯仰之间，去日苦多。

回想这一个月的生活，每天似乎都在重复同一个节奏：九点钟来到实验室开始一天，收virgin，传代，尝试各种染唾液腺的方法，二十三点钟，结束或稍有成果或毫无进展的一天。这一个月几乎所有主要的实验都围绕着唾液腺进行，从最开始压不出分散的染色体臂，到一周后逐渐摸索出在普通载玻片上只染DAPI压出染色体臂的方法和技巧，再到后来结合文献逐渐摸索出在赖氨酸载玻片上染DAPI加抗体的方法技巧。于是当初一句玩笑话“不会这一个月天天做唾液腺吧”，到最后倒是发现一语成谶。不过说来惭愧，一个月的时间还是没能让我充分摸索出稳定的制片方法技巧。

在实验室轻松自由的氛围中时间总是过得很快，所以即使每天都早九晚十一的泡上十三个小时也没觉得枯燥漫长。这个实验室利用果蝇作为研究工具，而我之前接触的实验室都是基于E。coli和小鼠兔子等进行实验，所以其实本身我对果蝇的了解很少。在这一个月的时间里，经过学习和观察，对果蝇的生活习性、培养方法和解剖结构都有了很多了解，尤其是唾液腺的结构和解剖技巧……

科研氛围和PI水平方面，的确值得称赞和欣赏。

20xx年7月16号，坐了一个半小时的地铁和公交终于来到这座湖边红楼，第一眼只觉得没有想象中那么高那么大。

20xx年8月16号，即将结束一个月的暑期生活时，心里觉得，它值得仰望。

不虚此行吧。

大学生暑期实践心得(篇3)

大学生的个人暑期社会实践心得范文

“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也，大学生暑期社会实践心得——青春实践且歌且行。”虽然实践团队员没有论语中说的那么伟大，但每个队员却在社会实践的路上，锻炼，成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给队员更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，即使会疲惫不堪，会因为完成当天任务而焦头烂额，会为明日的行动做着准备，但每个队员都是快乐的。

在实践的十五天内，队员们咨千家询万户，走五区访六局，调三湖研四河，其中的快乐与充实感让队员们对实践信心满满，十五天的实践，是坚持使每个队员养成了茶余饭后及时总结的习惯，依稀记得，17号之后淄博天天烈日当空，即使酷热当头，也不能阻挡实践团前进的脚步，无论在调研勘察，还是在宣传访问，面对困难，我们共同应对，面对阻碍，大家共同解决，面对拒绝，队员毫无沮丧。这就是团队的.坚强意念吧。在我脑海里，最顺利的一天莫过于7月22号博山区调研，最受阻的一天当属7月21号淄川区调研。或许是一方水土养一方人，调研过程中队员们感受到的是两种不同的截然的态度，当然，苦中作乐的生活更给实践团增添了不少令人回味的东西。每次回忆起受绿丝带邀请临文昌湖做志愿者；跟广电局合作共同宣传环保，跟环保局领导畅谈地区环保梦，那种发自内心的喜悦，只有真切做过的人才能感受到。

累过痛过，渴过饿过，但是实践更让队员收获了友谊和快乐；归纳总结，查缺补漏，让每一个队员养成了从谨沿慎的习惯。相信这次社会实践会让每个队员回味无穷，受益终生！

大学生暑期实践心得(篇4)

“纸上学得终觉浅，绝知此事要躬行”。短短十天的实习，学到了不少东西，了解了不少东西，看到了自己的对会计的专业知识掌握得很少。所谓会计行业越老越值钱，以前总认为会计最重要还是经验，但是这次的实习改变了我的想法，理论是否扎实也是很关键的，毕竟会计的专业比较强，而且有一些比较死的东西是必须掌握的。如果没打好理论基础，真正到了工作会没有头绪的！其实无所谓说哪个更重要，哪个比较不重要，而是应该两者兼优最好。

实习中发现了自己的许多不足：毕竟只学习了基础会计这门专业课，只能说是很皮毛的东西，专业知识还是很欠缺的，会计囊括的东西是很多。

实习的时候也有不少认识：会计在一个公司涉及的范围说小也不小，它不是仅仅是现金、财务的管理，会计从一个侧面可以监督一个公司的生产情况，比如从完工产品入库单可以了解一个车间、组别的生产效率，生产进度。会计一方面也很反映一个公司的制度是否完善，我实习的公司因为是刚成立财务软件在会计上的应用已经相当广了，可以省去人工地做许多简单琐碎的流程，也能完成一些比较复杂的处理，因此也需要掌握如何去利用财务软件。

实习的时间很短，知道了以后如何去更好地学习专业知识，很关键的是了解到要多接触实务、要多实习，才能发现自己的不足，加以改进。也对会计也了更进一步的了解。

大学生暑期实践心得(篇5)

以爱为名

苦乐愁忙，曾经忆也；以爱为名，将之收藏。

题记 白驹过隙，时光荏苒，为期七天的全部暑期社会实践服务活动缓缓结束了。也许恰好正是现在还需要收拾一下旧心情，整理一下那段曾经心动、兴奋、无悔的岁月。我将以爱为名，把这些记忆片段小心翼翼地拼接收藏起来，留得他日，记得揭开或许会尘封的情盅。

踏着轻快的步伐，怀揣新萌的希望，我们十四位意气奋发的文院学子在集贤楼前举行了本次暑期社会实践活动的出征仪式。本次出征仪式有幸邀请到了文学院辅导员刘冰和文学院主席团等出席活动。学院对本次活动异常地看重，连出征仪式学院方面都经过了一段漫长而又精心的准备。

在这个激动人心的时刻，我感到非常荣幸与自豪，作为一名大学生，可以有这个机会服务社会与群众，挥洒青春的汗水，是一件非常有意义的事情。大学生活是生活的重要组成部分，社会实践是大学教育体系中不可缺少的组成部分。通过社会实践活动，学生可以加深对社会的认识，传播知识和爱心，检验自己的才华，扩大学校的影响力。

伴随着我们“蒲公英”社会实践服务团队深入到万盛南桐村街道巷里中开展社会调研活动。面向南桐村的不同年龄、性别、职业、文化程度的村民进行了主题关于“我的中国梦”和国学普及两个方面的问卷或访谈调查，初步对本村村民的知识文化、思想精神有了大致了解，方便我们后期更加深入展开具体的实践服务。只有我们明白了村民们在想什么，想要什么，我们才可以更好地设身处地、恰如其分地为村民们服务，更完美地践行我们的社会梦想。

虽然村民的知识文化水平不高，但村民们还是尽力与我们合作。并且留给我印象非常深刻的是村民们热心积极的自觉文明劝导，一个红袖标，一面小黄旗，一次微笑的话聊，亲切愉快的劝导方式日积月累地让不文明的行为渐渐消失。几位白发苍苍的文明劝导员，老当益壮，壮心不已，胸怀大志，志在千里，是我们值得一生学习的榜样。

暑期实践心得9篇

我们总说不要想太多，但适当的感慨都是难免的，不妨将内心的感触变化记录成心得体会。 可以借助心得体会来把这些感想整理出来，下面是教师范文大全小编为您整理的关于“暑期实践心得 ”的相关资料，感谢你的留言和反馈我会不断完善为你带来更优质的作品！

暑期实践心得 篇1

我的暑期社会实践活动在今天圆满结束了。为期一周的社会实践让我获益匪浅，感受颇多，这些经验相信是我人生中一笔珍贵的财富。

我们都俗称大学为“小社会”，我们作为一名大学生，更作为一名成人，提前在大学生涯里感受到社会的气息，这里有竞争，这里有进步，这里也有名利追逐？然而，我们终究是要奔向未来的大社会，我们要在这个真正的大社会里生存，我们要真正学会在大社会的生存之道，我们就有必要提前进行社会实践，来模拟未来的社会生活。

通过这一周的社会实践，我意识到，我不再是象牙塔里的花朵，我不再逃避风吹雨打，社会磨砺了我，锻炼了我，让我懂得社会的现实与理想的差距，但这并意味着我对社会的失望，反而更加增加了我对将来拼搏的信心。我们都是社会的一份子，我们都离不开社会，社会也不可缺少我们。正因为如此，我们要与社会和谐相处，积极投身于社会的建设，献出我们自己的绵薄之力。正如古话所说，一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。

在一周的工作中，我也认识到自己的不足，但是我会努力改变自己，将来踏入社会时，我会比现在更加积极负责，认真完成一天的工作量，努力赢得上司的信赖，不让领导与家人失望，坚持不放弃。

社会实践是大学里最重要的一课，它是我们迈出大学校门走入大社会最重要的一步，我们每个大学生都应该正视社会实践。都说劳动最光荣，只有用自己双手创造出的合理合法的财富，我们才是学校的骄傲，父母的骄傲，是我们自己的骄傲。虽然短短一周的时间，只让我看到了社会的冰山一角，但我相信我的努力可以在未来看到更广阔的世界；虽然只付出了一点点的劳动，但我不会停止我的双手，我要创造出更多的经验来丰富我的人生。每个人都是在生活学习里不断地成长，人生之路还有很长，我们在一生中不能碌碌无为，不能安于现状。上帝为我们创造了双手，我们就要用双手创造未来。虽然一路有或多或少的坎坷，但是车到山前必有路，最重要的是坚定自己最初的信念。我们不能一辈子困在书里，我们要把书上学到的知识合理地运用到生活，让理论变成实践，让文字变成经验。谢谢。

大学生暑期实践心得800字4

转眼之间，我已经正式告别了这一学期的学生生涯，迎来了我大学的第一个假期，蓦然回首，不能不感慨光阴似箭般穿梭中的那些无奈，为了不留遗憾，为了使这个漫长的假期过得更加充实，我将为我的这个假期做一个详细的规划，提早进入社会，开阔视眼，增长见识。

假期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段，有助于我们当代大学生接触社会，了解社会，同时，实践也可以让我们学习知识，也是锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会，回报社会的一种良好形式，因此，我一定会倍加珍惜这次的实践机会。

这次实践我去了派派乐打工，“凡事想时容易，做时难”本以为这里比其它餐馆干净点，打工也可以轻松点，不就是给顾客点一下餐，收拾一下桌子吗？这些平时在家也做过，心里还存在侥幸的心理，可是让我么想到的是刚去的第一天下午就犯错了，在给顾客点餐时出了差错，刚好被领班发现，被骂是不能避免的。因此，我心中也是有许多委屈，可事实摆在我的面前，在工作中他们说一就是一，说二就是二，当时领班严肃的表情吓的我说不出话来，我心想万事开头难，早接下来的工作中我一定会更加认真。

派派乐里非常忙，每天得等到所有的顾客走完我们才可以下班，所以每天回家也已经很晚了，在加上累，于是我有了辞职的想法，可是又想如果就这样就半途而废，什么也学不到，我又觉得很惭愧。而且自己需要学的的还很多，所以我一定要坚持下去。正是有了这份坚持我后面的工作也顺利了很多，失误也减少了。

通过这次实践让我认识到凡事一定要坚持，面对社会上形形__的人，也要学会怎么面对，同时，我也学会了要以礼貌温和的态度与人交流，用心去对待身边的人。我相信，这次经历会成为我人生中的美好回忆，它也会时刻的鼓励我不断前进，在人生的旅途中越走越长。

时间飞逝，告别了短暂的假期，新学期即将开始，在新的学期里我将会收起那颗脆弱敏感的心灵，用坚持不懈的汗水为自己的明天，为自己的目标而奋斗，我坚信那溅在路上的滴滴汗水，是为我将来的成功奏响的旋律。

暑期实践心得 篇2

今年暑假，我参加了一个关于大学生村官的社会实践。我认识了这样一群人，他们在大学毕业后义无反顾地扎根乡土，放弃城市里优渥便利的生活，选择做一名大学生村官。他们艰难地学习晦涩的方言，忍受着各种不便，竭尽所能为乡村做贡献。有些村子排外情绪严重，他们就每天走访，努力融入，甚至到了可以说出村里每一户人家的名字的程度。带领村民接触新鲜事物、走访困难群众、调节邻里纠纷……吃了很多苦，受过很多委屈。有一个村官姐姐甚至被村民气哭，但第二天还是带着笑脸为他们服务。

这些人只是一群刚毕业的大学生，并不比我大多少，但在他们身上我却真正体会到了青年人应有的精神和模样。他们在基层工作中沉淀自己，在艰苦的环境中磨砺自己，用泥土换成长，以汗水写华章。他们正是习近平总书记所倡导“自找苦吃”的年轻人，基层工作真的很苦很累，一个村官说：“条件越艰苦越能锻炼一个人。”当我看着村民对他们溢于言表的赞美之情，当我听着他们在我耳边侃侃而谈，当我感受着他们成熟坚韧的气质时，我终于明白了，艰难困苦，玉汝于成。所以像他们这样“自找苦吃”的年轻人才是新时代青年应有的模样，才是一个大步向前迈进的国家需要的人才。

暑期实践心得 篇3

从进大学的第一天起，姐姐就告诉我，大学是个小社会，进大学等于踏入半个社会。我们不再是只专注于高中学习的青少年了。要多多参与社会实践来锻炼自己，今年暑假，我和我的同学们组成了社会实践团队，对即将到来的南京青奥会对南京的影响进行了调查。

通过这8天的社会实践，我深刻认识到社会实践是一种财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；只有这样，我们才能学以致用，在实践中有用，在服务中成长，体现自己的价值。为将来进入社会打下一定的基础。

社会实践活动为像我这样只接触过校园生活的大学生提供了广泛的接触和了解社会的机会。很多东西，并不是从课本上能够学到的，比如人际交往能力，组织写作能力，沟通能力，实践能力，都是这个社会才能给我们这样真实的感受，让我们有这样的机会去磨炼，去完善我们的意志。

通过这次的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。虽然表面是对于青奥会影响的调查，但实际上我所得到的决不是调查报告，而是对南京市民的了解，对自己沟通，合作能力的培养，让我真正明白了“纸上得来终觉浅，得知此事要躬行”的真正含义。社会实践使同学们在短短8天的实践活动中彼此有了更多的了解与沟通，也加深了同学之间的友谊，我们团队的人员并不事来自同一个专业，是这8天的社会实践让我们彼此认识，成为很好的合作伙伴很好的朋友，在人际交往上不仅是一种锻炼，交到好的朋友更是一种财富。

这8天天气很热，不管是南京还是常州，我们的衣服和裤子都被汗水湿透了，但我们选择坚持。是对社会实践的热情给了我们精神上的动力，我们的社会实践实践相比其他团队是较长的，就是因为我们想通过这次实践真正的走出校园，接触社会，给自己一些意志上的磨炼和能力上的锻炼。在你的青春路上留下一个有意义的印记。

在这次社会实践中我有很多切身的经历与感想，比如在找市民填写调查问卷时如何与市民沟通好，让他们愿意配合我们的调查工作，看似简单，可是实践起来却不是那样的，让我懂得了对待不同人群的沟通方式是要有区别的，以前没有什么实践经验，接触人群的圈子也很少，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同学的沟通也同等重要。在融入这个团体中，我们都是合力去做事，使我们做事的过程中更加融洽，更事半功倍。

我们还听取对方的意见和建议，讨论活动内容。

很高兴自己能有这次社会实践的机会,通过这样的实践，我真正学习到了社会实践经验也交到了很好的朋友，它为我积累了一笔宝贵的人生财富，它为我的大学生活添上了精彩的一笔。

暑期实践心得 篇4

初来乍到，我对法院对了解甚少，对审判庭的业务也并不熟悉，因此我很难进行什么有技术性的工作，这导致了我一开始觉得工作十分无趣，甚至打起了退堂鼓。随着不断的相处，我与书记员姐姐熟络，隔壁的办公室也有很多校友，她们十分热情，教我如何工作。我开始协助法官助理出材料，盖印章，进行资料归档；翻阅查找材料并审查材料是否齐备；旁观法官开庭。

渐渐的我感受到了在法院工作的乐趣，这个难得的锻炼机会不仅提升了我的能力，也使得我的法学理论知识得到了实践。巩固并检验了自己一年来本科学习的知识水平。

我是学法学的，在书本上学过很多法学理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正办理一个案件时，才会体会到难度有多大:我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的'案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到案件的复杂性和自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己的工作之路做准备。

暑期实践心得 篇5

最初提出这个选题的时候，是缘于假期回家的时候看望刚刚住进养老院的舅奶奶的时候的冒出来的想法，暑期实践活动体会。现在越来越多民营养老院和开始填补公办养老院的空缺，但是，具体的发展情况和发展前景怎样?他们的投入和运营能否支撑安享晚年的基础?基于对这些问题的思考，我们开始了这一次暑期实践活动。在这个夏天，我们学到了很多。

一、“因为团队需要你，所以你才在这。”

“球队不是因为你而存在的，而是因为球队需要你，所以你才在这。”这是一个教练对他所带的球队所说的话。 记得实践开始的第一天，下了很大的雨，我们小组就在那天开了第一次的会议，虽然大家的身上都不同程度的湿了，但很显然，大家都干劲十足，接下来就说明了我们的调查目的，工作进度和分工安排，然后就是各个组员各司其职，在计划的时间前完成自己所负责的任务。我觉得我们都进行得很顺利，会议上各抒己见，提出问 题，然后解决问题;会议后积极地完成各自的任务，努力保证按计划完成目标。如果有机会，我会很乐意再和他们合作一次，而且我相信我们能做得更好!

二. 团队合作的重要性

记得一个球队的教练说过这样一句话“球队不是因为你而存在的，而是因为球队需要你，所以你才在这。” 在暑期实践中，“我们最优秀的团队”天早晨我都会对自己说一遍。在整个实践调研中，每个人都有不同的工作，同时，每个人的工作又需要组合在一起，用同一种方式，同一样的思维。每天，我们都会争执，然后和好，然后再争论，反反复复，直到达成一致，做到大家都满意的结果。虽然看似无聊，但这些小事确往往成为整个暑期中可爱的小插曲。

三、人生需要主动出击

我们在日常的学习生活中总是习惯听班上那么来来去去的各别同学的声音在回答老师的问题，曾经，我也是其中一员，因为我觉得想比说好，写也比说好，所以除非迫不得已，我是不会主动回答。但这一次暑期实践活动这让我感受到了参与的重要性，我们需要告诉别人自己的想法!可能有的想法很幼稚，可能有的想法考虑的'方面太少，但是，只有让别人知道你的想法，对你的想法进行分析，你才有可能最终得到自己满意的答案。在实践过程中，我觉得我说的话不少，问问题，说出一些想法，跟大家谈自己的观点，也对别人的观点进行评价，虽然不知道恰不恰当，但我认为说出来一起交流，了解他人的想法，是很有意思的一件事，在这个过程中，我们很快乐。所以，这次实践真是一次很好的经历。

在这里，我想谢谢很多人。首先，谢谢学校的各位领导，给了我们一次锻炼自我，培养能力的机会，而后，想感谢给我们灵感的舅奶奶，所有欣然接受我们采访的人，漠然拒绝我们的人和欺骗我们的人，让我们的实践活动更加的丰富和和真实。最后，谢谢最重要的队友们，在一起前行的日子里，从你们三个小女生身上学会的诸多优点会让我受益终生。

暑期实践心得 篇6

暑假带薪实习心得体会

时间如白驹过隙，短短的一个月转瞬即逝，大学生暑假带薪实习即将落下帷幕。我作为一名即将大二的学生，参加了2重庆三峡学院学生处组织地大学生暑假带薪实习，我有幸被分配到重庆建工集团物流有限公司。在实习的一个月间，我受益颇多，感受颇多。

大学生带薪实习是重庆市大学生“六个一”社会实践活动的重要活动，是创新大学生思想的政治工作的重要举措，是加强大学生“知行合一”教育的重要途径。

植物学野外实习一结束，我即刻乘火车从万州出发来到重庆，开始了为期一个月的`与学校截然不同的实践生活。怀着对未知实习的欣喜与激动之情，揣着对实习的憧憬与坚定之情，开始了我的暑假带薪实习之旅。

我早早的起床了，迅速的洗刷完毕，从小龙坎乘轻轨去园博园。通过百度地图搜索到重庆建工投资股控有限公司位于轻轨站园博园上行健谈，官哥告诉我说程姐平时会安排一些比较简单的工作让我完成，不怕因为没有接触过而担心不会做。程姐也告诉我不要担心自己做错了，只要你尽力了，不懂的就要问，不要扪在心里，有问题有疑虑就提出来，实习期间不会有太多的事情让你做，关键是你自己要找事情做。程姐的一席话说到我的心坎里去了。后来渐渐了解到程姐的大女儿也在南京实习，她懂实习生的心态。

随之的日子，我便正式开始了自己的实习生活，严格要求自己，抛弃掉自己学生身份，把自己当作单位的一名正式员工，不迟到不早退，认真实习，不懂就问。实习期间程姐会让我整理一些资料、核对账目、制作账目汇总表格等，让我印象最深的还是核对账目，若是马虎了一点、打了一个小顿儿，几个亿的数字会让你看花眼，错了，就需要从头再来，从零开始，这个核实账目任务充分的锻炼了我的耐心和细心。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。很多事情学要自己亲身体验才能够深刻体会，在学校那只是“纸上谈兵”，在这里才是“真枪实弹”。凭着“学知识，长见识”的态度，在这一个月里我看着他们处事的态度和严谨，让我受益匪浅。一个月的实习让我明白了许多，感悟许多，同时也成熟了许多。以前也作过兼职，但是没有这么正式，这次能以这么正式的工作身份，让我懂得了如何与领导相处，与办公室的同事们相处。懂得了如何去为人处世，这次实习让我提前走进社会，认识社会，了解社会。感谢学校和实习单位给我这次机会，为我以后的工作打下了基础。

暑期实践心得 篇7

伴着晨风，享着快乐，我们共同进步；为着志愿，抱着希望，我们走进地铁；举手之劳，且谈何足挂齿，我们成职志愿之号角一路引吭高歌！

今天是xx年7月16，是我们这个实践团队活动的第六天。我们秉持真诚,服务大众。

我们以饱满的精神，周到的服务，展现在乘客面前。当乘客们在遇到困难需要帮助焦急的时候，我们主动走上前微笑的一句“请问有什么需要服务的吗”？他们的脸上马上显出希望的笑容，当我们为他们解决了困难，对我们所说的一声“谢谢”。我们内心是相当激动的、澎湃的，每当我们看到乘客满意的笑容是如此深刻，如此值得我们去回味，也从内心真正感到帮助别人的快乐。

每每看到售票机上显示购票成功，我们的心里感到非常的开心，我们又帮助了一位乘客。可能他会拿着这张车票走上会家的道路，去和久别的爱人相会；可能他会拿着这张车票去找到一份工作，开启人生的一段新旅程；可能他会在车上遇见久别的朋友，同窗，老乡。每一句感谢的话语，每一个感谢的微笑，每一个感谢的动作，我都感觉和窝心，很快乐，并且让我更乐意的去帮助更多需要帮助的人。

举手之劳，也可以换来异国乘客一句热情的“xie xie ni！”。回想起今天来来往往的乘客中，此时，许多的面孔已经与我们变得陌生，但还令大家都感觉似曾相识的就是那些外国友人。队友用不是很流利的的外语与他们交流后，帮助他们购到了票，站在售票队伍中的一名购票小弟也豪爽地对她说到“好”！不得不说大众对我们此举动的.认可给了我们很大的鼓励，同时我们也清晰地认识到我站在这里的目的与责任。在此，我不得不承认有时候帮助他人需要足够的勇气，但当我们大胆跨出了这一步后，我想我们都会对自己有一个新的认识，这一个新的认识也会是我们新的启程。

今天的工作结束后，大家在一起回顾今天的工作。总体说还是很好，但是在服务工作中仍然由于有些方面了解的知识还不够全面，使得大家在工作中没能很快解决乘客们的问题。虽然乘客们没有表露一种不满，但是这却让自己有着很深的反思。那就是在做一件事情的时候，我们必须要明确很多细节。

不怕辛苦，积极服务！我为自己穿着同样的衣服而快乐！我为戴着同样的帽子而自豪！我为自己是其中的一员而骄傲！

暑期实践心得 篇8

今年暑假，和班级小伙伴有幸来到了祖国的西南部——四川省眉山市洪雅县，通过自己所学的专业知识在这里开展一系列爱心普法活动。大学生社会实践对我来说就是通过自己的能力和知识到祖国各地，去投入、去实践、去发展。在读《“习近平同志提倡年轻人要‘自找苦吃’”——习近平在厦门（十三）》的过程中我感受到了习近平总书记所说年轻人要“自找苦吃”，要与实践相结合，把知识里的水分挤掉，从而得到知识的干货。在洪雅县普法的这段时间里，我们感受了人生第一次震感的惊心动魄，感受到了一群青年新手参加社会实践的手足无措。但是当代青年大学生不就应该这样“自找苦吃”吗？每一次困难也正是我们锻炼自己、建设自己、提升自己的时刻。

因此，在后期的活动中，我们通过设立法律咨询台、问卷调查、走访、法律小课堂等方式进行爱心普法活动。这次实践还让我了解到洪雅县的城乡发展，从而为洪雅县创建法治特色村镇提供了自己的建议。当地政府团委和当地检察院也十分认可和支持我们，这让我深刻认识到国家对大学生参加实践活动的重视和支持。而作为当代大学生，参加社会实践是一次“自找苦吃”的成长，更是见证祖国和自己的成长的一次机会。

暑期实践心得 篇9

每一个孩子都是落入凡间的天使，然而却不是每一个天使都有翅膀。我来自川东的一个小城市，每逢过节的时候城里的孩子可以不上课，可以尽情欢乐、游园、野炊、唱歌、看电影……还可以收到父母送的漂亮的衣服、文具，有趣的玩具、精彩的书籍。可是在农村有一些孩子，他们没有鲜花，没有新衣，没有玩具，更没有面带着微笑的双亲，有的只是寂静而破旧的老屋和无尽的期盼。这一些孩子，是远离父母的农村留守儿童。他们同样需要关心和爱护，需要拥抱和温暖，但是他们只能默默的等待。他们比同龄人更懂事，那是因为他们更早的需要照顾自己；他们比同龄人更乖巧，那是因为他们更会珍惜稀缺的关怀；他们比同龄人更脆弱，那是他们渴望得到更多的爱却不能够。

作为实践队伍的一分子，当我听说我们学院有一支关于留守儿童的实践队伍时，我和室友毫不犹豫的参加到了“爱之心翼”的实践队伍里，本次实践活动让我学会了很多，成长了许多。

我们的实践活动首先是在xxxx小学，出入小学觉得小学还是很漂亮的，宽敞的操场，漂亮的教学楼，整个校园都是一片温馨的绿色，我开始怀疑自己了，我们好像选错了学校，到后来才知道小学时福建省援建的。

第一天全体队员在学校集中，奔赴xx。路程不长，可是窗外的景象真的很萧条，远远的村落在四面环山的地方隐现，就像是与世隔绝的桃花源里。手机也没了信号。队员大都是大一的女孩子，与我的年纪也相差不了多少，有几个还和我同年，所以大家在一起都很自在。

到达学校之后，学校的小朋友十分的欢迎我们，他们三三两两的在我们身边晃悠，他们的眼神是如此的清澈，到学校之后我们很快就进入了角色，将我们所擅长的食品安全方面的知识仔细的讲解给他们，他们还小我们就用肢体语言去传递，我们和他们在一起做游戏，用我们教的知识去考他们，就在这样的一种和谐的气氛之下，我们在大兴呆了三天，分离时有的小朋友很难过，我们也很不舍，有的女队员还留下了眼泪，是啊，简简单单的爱在此刻被升华了。

经过一天的行程我们赶到了第二站xx。xx市是我的家乡，对它的了解是很多的，所以我们选择的是xx中心小学。到达学校之后xx小学的校长和我们做了简单交流之后，我们也开始在檀木小学的实践活动，经过大兴小学的经验积累，我们在xx小学主要是通过和小朋友的在游戏中让他们学习食品安全知识，同时在游戏中打开小朋友的心扉。由于7月是达州市的主汛期，所以考虑到安全因素只，在檀木小学呆了两天。

暑期实践心得体会通用

在学校，我们看过许多范文，这些优秀的范文能我们学到很多的东西，阅读范文可以帮助我们平复心情，让自己冷静思考。高质量的范文能供更多人参考，你觉得哪些优秀范文是值得借鉴的呢？小编为此仔细地整理了以下内容《暑期实践心得体会通用》，希望能对您有所帮助，请收藏。

通过积极参加我们班的社会暑期实践，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。我们只有正确的深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；社会是一所没有围墙的课堂；实践是一种无形的磨练。它让我们今天付出，明天收获黄金。

正是这样的盛夏时节，我们的社会实践在双口中学和我们学校之间展开了，这次暑期实践的主题是护蕾行动，我们的活动是维护农民工子女权益，……等活动。实践前期我和两位同学负责与其他两个学校进行联系，希望有更多的大学参与到我们的活动中去，我们借助各种同学关系，寻找天津理工大学和天津财经大学的主要学生干部的联系方式，邀请他们参加我们的活动，经过了几次失败，因为我们的开启仪式正是快考试的时间，很多大学都不愿意在考试时间来做活动，经过我们的努力，最后还是完成了任务。

开启仪式那天，我担任礼仪工作。因为第二天会有一个考试，但就是在考试临近的时期，我们也没有犹豫，积极的配合班级的各种工作，当天下午，我们很早就到了活动现场，帮助会场布置和各种彩排，在负责人的指导下，我们顺利进行了颁奖等几个项目的彩排，了解各种注意事项和应急方案。在仪式进行中，我们顺利完成了各自的任务，并保持标准的站姿一直到最后，虽然中间特别累，但是仪式的顺利进行的喜悦覆盖了过程中的苦和累。

市团委为我们提供了100条躲避危险的妙招，我们准备将其拍成短片，以便能更直接的被青少年接受，一开始，我们两三人一组，表演妙招中的场景，并通过一个个的小故事告诉青少年遇到同样的事情后应该怎么办，由于拍摄困难，后来又改成每个人总结一种注意事项或者妙招，通过转述，拍成视频，让青少年了解各种情况的危险性和解决办法。

最后一天是签名活动，我们早上骑着车子，到达了奥林匹克公园，展开条幅邀请路上行人进行签名。我们找到了很多父母带着自己的孩子在我们的条幅上签上了自己的名字，都各有特点，还有刚刚会写字的小朋友把他们幼稚的字体留在了我们的条幅上，看着各种签名，心里非常高兴。

通过这次暑期实践我学到了很多，更体会到通过自己的爱心去帮助别人而带来的快乐，在以后的日子里，我们参与更多的活动，去帮助他人，奉献爱心，参与实践，得到更多的收获。

暑期实践心得集锦

怎么样才可以写出更好的心得体会呢？反思与总结之后往往会有一些新的想法，最好的办法就是用心得体会来表达自己的想法。这样可以提高我们对思维方式的训练，本文将带您通过多种分析角度全面探究“暑期实践心得 ”，愿您在这里找到自己的阅读兴趣和习惯掌握自己的阅读技巧！

暑期实践心得 (篇1)

关于暑期实践活动的思考——感受家乡十年来的变化

暑假期间，为了体验家乡十年来教育的变化，我加入了江工暑期辅导班，负责招生工作。

刚开始本打算只招几个人就行了，因为估计就这么多吧。不过出乎意料的是，在经过我们一番大力宣传后竟然有很多家长带孩子过来报名，尤其是初中的学生更是占了大半，这让我很有感触，因为几年以前几乎没有家长愿意报补习班，更别说主动上前报名了。这说明人们更加重视教育了。

在招生期间，我也收获颇多。与每个家长的交流其实是一种为人处世的学习过程。我们应该能够回答每个家长的问题，让每个学生都有意个有意义的暑假。

不过工作的辛苦还是超出了我的想象，当时是天气最炎热的时候，不过为了能招到学生，我们必须顶着炎炎烈日，去为每个有意向的家长服务。有时候一天甚至几天都没有收获，在这个时候似乎放弃了，但最终，我不知道为什么，就这样做吧。

这次报名也让我明白了团队的重要性。为本次招生活动的负责人，在两个招生对象学校招生时间相冲突的情况下，我没有做好合理的时间分配，直接对此次招生宣传活动的最终结果造成了影响，使这次宣传的效果不是很理想。在社会上要善于与别人沟通。

如何与他人良好沟通需要长期的练习。当别人给你建议时，你应该倾听，要有耐心，虚心接受。 在社会中要有自信。

自信不是麻木的吹嘘，而是肯定自己的能力。有自信才能使你更有活力，更有精神，这样才能让别人相信你能行，相信你当然也就会相信你宣传的院校！在社会中要克服自己胆怯的心态。

以前学校的老师说过“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，时间长了你自然就不怕了。”其实没有谁一生下来就什么都会的，只有当你克服心理障碍后，才能将一切都很好的完成。

这次的招生实践活动给我的收获颇大，不但让我对团队，对合作而两个词有了更深一步的了解，也让我真正体会到了“纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行”这句话。在招生活动时间之前，我们对什么事都写好了计划，要怎么做怎么做，但事实上，有些事是不在计划内的，我们需要在遇到这些事时，根据现有的实际条件来做出调整。因此在这个暑期招生实践活动期间,我们学习了如何和人交往，主动和别人交谈，让自己的交际能力有了一定的提高。

而且团队之间的成员要善于总结，有了问题大家一起想办法，一起解决，这会比一个人冥思苦想好得多。

通过答疑解惑，团队不仅提高了招生技巧，也让我们觉得这种工作可以帮助我们学会真正为考生家长服务。 实践让我们走向社会,走出课堂.我认为当前我们缺少的不是知识,而是将知识与实际相结合的能力.

我们在课堂上学到的东西和在实践中遇到的不同，这需要我们用实践来验证。

作为当代中国的大学生,我们不应该只是被动的等待别人告诉你应该做什么,而是应该主动的去了解自己要做什么,然后全力以赴的去完成.所以在大学期间我觉得多与社会接触,多做社会实践对以后的发展和继续深造都是非常有益处的。大学是一个教育我,培养我,磨练我的圣地,我以我能在此生活而倍感荣幸；社会是一个很好的培训基地，它可以把学校学到的知识于社会联系起来。

虽说这次招生实践活动并没有让我得到什么物质上的满足，但我从中学到了以前无法学到的知识，所以我觉得它会成为我人生中的垫脚石！

卫生检验1101 董颖

暑期实践心得 (篇2)

在学校经过三个月的培训后与七月十三日晚出发前往湘西吉首，次日到达支教点望高村小学后安顿好，第三天开始尝试招生，第一周主要为适应期，适应教学，适应当地生活，也让学生适应我们；第二周在上课的同时筹备趣味运动会，通过一些趣味运动拉近与学生之间的距离；第三周除教学外主要为支教结束前的文艺汇报演出，让他们学习除课本外的更多的知识。平时通过课堂上或者课后通过与学生聊天，上课简单介绍等方式对学生进行言传身教。 在学习方面，因为我们的教学对象大多数是小学生，而就这些小学生而言从总体上看，他们的薄弱学科大多数是数学和英语，英语应该是他们当地的教育条件所限制，就我所在的望高村小而言，他们虽然课表上面有英语课，但英语老师却是由他们的数学老师兼任的，所以很多时候那些所谓的英语课并没有上英语，而是上数学，这样就直接导致学生的英语成绩实在是不怎么样；而数学可能是老师的教学问题，这个我们不清楚也不好直接判断，但我想如果是一两个学生数学不好那应该是学生问题，但相当一部分学生数学不好，那应该不仅仅是学生的问题了。因为个人不负责教数学和英语，所以教这两科的队友是怎样处理的具体也不清楚。

个人感觉那里的学生有一个地方让我感觉到不太好，他们中的大多数做事情总是瞻前顾后，总是在担心自己要是不行怎么办，因此很多时候很多事情他们明明可以解决却不敢去做。因此我在上课的时候偶尔会给他们讲一些自己的事，鼓励他们要去勇敢尝试，因为他们和其他地方的孩子比起来先天条件不足，后天只有更加努力才有可能取得与其他人一样的成就。在走之前给他们的留言上面也全都是鼓励他们勇敢去闯的话，希望他们不要害怕人生路上的荆棘与坎坷，能够始终勇敢前行。

自己在支教过程中，感觉支教所在地区有两个民生问题比较严重，一个是教育，一个是医疗。

教育，当地老师普遍教育水平不高，就我所在的望高为例：据学生所说，他们一共有十个老师，但这十个老师里面没有一个正规的英语老师，就像前面所说，他们的英语老师由数学老师兼任，英语课教学内容都是数学。望高小学一共有学前班到五年级六个班，学生人数在一百五十人左右，平均一个班也就三十个学生不到，但教学质量却实在不怎么样，就我们平时上课来看，虽然也有些学生基础不错，但大多数却不怎么样。

我想教育上的不足应该是整个社会的责任，我们支教队员无法解决这个问题，学校同样也无法单独解决这个问题，即使是政府同样也无法迅速解决，只有集合整个社会的力量才有可能完美的解决这个问题。我想从以下几个方面同时着手可以较快的解决问题：1.进行社会宣传，呼吁社会关注山区孩子的教育问题，而且关注不能仅限于关注教育的硬件问题，同时需要关注孩子们的教学师资问题，好的教育不仅需要好的硬件，同样需要强大的软件。2.提高农村特别是山区教师工资，鼓励新教师前往山区授业。一般情况下城市教师工资远远高于农村教师，因此选择在农村任教的教师数目远远少于愿意留在城市的。3.当地教育部门将教学资源按需分配，不能将优秀教师单独集中于几个条件好的学校，孩子们都是一样的，不应该因为出生地的不同而受到不公平的待遇。

医疗，医疗方面的情况本来和我们的支教没有关系，是因为我自己一次发烧才了解到的情况，他们的医疗问题远远大于他们的教育问题，就我那一次发烧想去一个诊所开点药，但我们所在的望高村没有诊所，为了去诊所我们徒步近两个小时到了隔壁村的诊所，在那里我了解到，他们这些村里的医生一年就三百块钱的工资，而且他们的药规定只能是按进价销售，他们开的诊所根本就不可能挣钱，因此我们村里那个原本有的诊所没有开。而且我们每五天去镇上赶一次集的时候也没有在镇上发现一所正规一点的医院，只有仅有的几个小诊所。当地的医疗条件可见一斑。同样医疗也是一个需要整个社会共同参与解决的问题，下面有我个人的几点建议：1.国家需要加大对农村特别是贫困山区的医疗援助，援助需要深入到每个村而不是在市里或者县里就被消耗完毕。2.改良医保制度，不应该仅仅看到城市医保的辉煌灿烂，而忽视农村。而且农村医保需要改革，农村医保很大的一个问题就是小病报不了多少钱，大病本地治不了，去外地又不给报销，这样的医保制度就显得比较鸡肋。3.提高农村医护人员工资，至少要让他们通过医护工作能够不用担心生计。

以上就是个人在支教过程中感觉比较严重的问题，虽然不一定全面，提出的解决办法也不一定可行，但依旧是个人思考后的结果，也是自己人生的一种经历吧。

实践感想：

历时三周的暑期支教，时间说长不长说短不短。如同走之前我们的总队长所说的话：他不指望那些学生能从我们身上学到多少东西，因为我们从那些孩子们身上学到的东西比他们从我们这儿学到的东西多得多！一开始我确实不怎么相信这句话，来了之后我不得不承认我确实学到很多。这些孩子的家最远的不是在我们支教所在村的，走路过来需要一个多小时，而且还有一段路不怎么好走，但依旧有学生来了，就这一点我就感觉到了自己所担负的责任有多么巨大，沉甸甸的责任，平时可以肆意妄为，但这时候还能够肆意妄为吗？而且今年是协会支教的第十年，我们现在可以来望高支教是因为前辈为我们打下了基础，在我们后面还会有学弟学妹要继续来支教，无论如何支教绝对不能在我们手上毁掉，我们只能越来越好，不能有丝毫松懈。这就是我们所要担负的责任，对这些孩子，对以前在这里支教的师兄师姐，对以后还会来支教的学弟学妹。我们不能辜负他们，同时也不能辜负自己。我想这应该就是到了那里之后那些孩子教会我的第一个东西吧！

那里的孩子给我留下的的另外一个深刻印象就是他们都非常的懂事听话，我支教所在的望高是我们在麻栗场镇上四个点中离国道最远的点，也应该是最穷的一个点，“穷人家孩子早当家”这句话确实也有一定的道理，至少就我教的这些学生而言确实是这样。望高那里种植的主要作物是玉米水稻和烟叶，而烟叶是需要经常摘下来烤干的，不然会发霉。这样就经常会有学生给我们请假回家帮忙，一开始我们并不清楚这些，所以当那天很多学生请假的时候我们就非常奇怪。当我们问那些学生的时候，我无意中说了这么一句话：烤烟跟你们有什么关系？当时就有一个学生跟我说她要回家帮忙，家里人手不够，我问平时正常上学的时候他们是不是也需要请假回家帮忙什么的，他们就说了一些他们平时在家里帮忙做的事。虽然我也是一个农村来的学生，但老实说我小时候在家里帮忙做的事情比他们做的真的少的多。另外一件事就是可能他们老师以前没有教过他们写请假条，所以当我们要求他们请假都要写请假条的时候，一开始他们的请假条写的确实不怎么样，然后格式什么的也几乎完全没有，后来我们就特地专门教了他们写请假条，在那之后他们的请假条就好了很多，即使是一些学生那天没有来上课，他们通过问同学都能够写出符合规格的请假条。

另外在执教过程中的收获应该是一份诚挚的友谊了，支教过程确实比较艰苦，在那里我们九个外地大学生共度大半个月。记得在走之前已经有过支教经历的队长给我们说一些到那边队友之间发生的事，当时听的还没有什么感觉，到了支教点之后才明白队长当时所说的话。在那里的时候基本上有什么事都是自己主动去做，没有发生过什么有人偷懒耍滑的事情。有时候做饭做的不够，女生还会主动把饭留给我们吃，她们自己少吃点。走之后回到家里想起一起度过的日子还真的十分怀念，虽然在那边生活比家里艰难了不少，但这份友谊就值得自己去吃这个苦，何况支教过程也算不上吃苦。

不管怎么说，支教历程已经画上了句号，说的再多也只是回忆。现在回首确实如同我们总队长所说，我们所能学到的东西远远比孩子们能从我们这里学到的多。在这里只能感谢那些孩子，感谢支教教会了我很多很多。

暑期实践心得 (篇3)

——赴鞍钢实践采访学习

今年暑假的生活对我来说特别丰富，因为在大学生活中第一次参加暑期实践活动——到鞍山钢铁面试学习。

第一次去鞍钢，让我感觉到了一个国企规模的壮大，今年鞍钢企业更是挺进了世界 500 强，成为最具国际竞争力的钢铁企业。鞍钢的发展让我觉得，鞍钢不愧为钢铁行业的巨人和骄傲之子。

对于这次实践活动让我明白了社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；它是提高思想道德修养，树立服务社会理念的有效途径。通过参加社会实践活动，有利于我们新生代大学生更新观念，吸收新思想、新知识。最近几天，在社会实践中，却让我了解了很多事情，而这些事情会让我终生受益。

这次的社会实践加深了我与社会人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，真正的让我感觉到社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

一、企业的经营

在一个企业里边,有很多的管理者,他们就好比我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理者,就必须要有好的管理方法,就要以更合理的方式管理好自己的下属,亦或是你班级里的同学们，要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:

在管理的时候,要因人而异!

二、人际关系的交往

有人说：大学是一个小社会。在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.

才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。

让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时，在这次实践中，我深刻体会到，我们一定要勤于工作，努力工作，慢慢思考，不断学习和积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

三、独立自强

我们都知道在家里的时候,有自已的父母照顾和关心,我们无忧无虑，但是，只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在大学里的学习和生活也是一样，凡是都要靠自己，我也相信我们会自己跨过困难和挫折。

四、实践的重要

有一句著名的哲学格言：一切知识都在实践中。实践就是把我们在学校学到的理论知识运用到客观实际中去，使我们所学的理论知识变得有用。

实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的练习，我学到了一些在学校学不到的东西。因为环境不同，接触的人和事也不同，从他们身上学到的东西自然不一样。

我们要从实践中学习，在学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

五、专业的重要性

我选择了法学作为我的专业，在这个实践中自然更注重这个环节。虽然在实践中只是负责比较容易理解的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我感到很高兴了，这次活动使我自己对专业知识能更好的掌握。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但是在企业管理中，数字绝对不可以出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业的竞争就会下降。

企业应始终保持这种竞争状态，以便在市场中立于不败之地。

从这次实践活动中，我学到了这些知识，但是所明白的道理远远多于这些，这次的实践让我知道，我应该好好的学习专业的知识，更好的结合实践，使知识更好的加以运用，现在很多在学校读书的人都宁愿出去工作，不愿在校读书；社会上的人宁愿回到学校。这就是一种“回返”的现象，我相信我们在校的大学生，一定会认识到这一点，努力的学好专业知识，将来为社会多做贡献，为社会献出自己的一份力量。我相信今天的努力会带来明天的成功！

暑期实践心得 (篇4)

为期一周的雅礼暑假练习一下子结束了。回首过去，我看到了成长之路。在这个炎热的七月，在这条修行的道路上，我们不再是象牙塔里的花朵，我们在锻炼，在成长。青春的时光给我们留下了更多的号角和激动人心的乐谱。

也许每天顶着烈日出门，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了计划明天的任务熬到深夜，但我们是快乐的，是充实的，这一路且歌且行，我们无怨无悔。

我还记得去南京之前的紧张准备。我担心备课内容不丰富有趣，孩子们也不喜欢我的课。担心自己的英语口语会不会很蹩脚，不能跟耶鲁大学的学生正常交流……带着这样的紧张与疑惑我们踏上了去南京的路。

等到了南京，见到那些亲切的耶鲁学生们，才知道自己的担心都是多余，人与人之间的交流并不一定要要求语言的顺畅流利，更多的是敞开心扉，有交流的意愿和真诚的心。

我和孩子们相处的方式给我留下了深刻的印象。前几天都是在跟小学的孩子们上课，10岁左右的孩子，不能说不调皮，但是跟他们好好沟通，还都是些听话的孩子，耶鲁的学生们教孩子们简单的国外游戏，中间穿插进一些英语短语跟单词，孩子们在玩的同时也学到了知识。和孩子们一起玩游戏，虽然有时为了维持秩序我会喊哑，但当我看到孩子们开心的笑容时，我觉得一切都是值得的。

第三天，一个孩子的生日，我们为她举办了一个小型的生日聚会，希望唱生日歌的孩子们能学会祝福别人。

跟高中生们交流，着实让我惊讶于他们思维的创新与开放，知识面的广博与深刻。亦师亦友的关系让我也从他们身上学到很多。

印象最深刻的是孩子们的感恩，第一天我们顶着烈日酷暑给孩子们上课，下午的时候就有孩子给我们送来了一大袋的雪糕让我们解暑，当时感动于他们的细心与关切，心里很温暖。还有将分别的那天，孩子们神秘兮兮的说给我们准备了小礼物，疑惑的我们发现他们给我们每个人准备了一块橡皮，虽然只是个小礼物，但是有了孩子们的情谊在里面，也觉得沉甸甸的。

分别总是让人感伤的，孩子们围在身边跟我们一起笑着拍照，有很多的欢乐，也有太多的不舍，看着孩子们一个个笑靥如花的脸庞，觉得这是这次实践活动中

最有意义的时刻。跟孩子们道过别，接着就是跟耶鲁的学生们了，跟住在一起的室友深深的拥抱，千言万语尽在不言中。这些天的相处让我相信友谊是没有国界的，一起欢笑，一起备课，一起讨论，不知不觉中便建立了深厚的友谊，亲爱的朋友，道声珍重，祝你永远幸福快乐。

实践活动结束了，每个人都在思考着这几天发生在我们身上的全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗，虽然跌跌撞撞，但我们也在一步一个脚印的成长，我们明白了什么叫责任，什么叫友谊，什么叫认真，什么叫分享，这样的实践，这样的我们，这样的，快乐。

暑期实践心得 (篇5)

实践团的事情终于告一段落。

毛泽东读书时说，有字的书容易读，没有字的书难找，世界上所有的大学问题都在没有字的书里。无字之书何也？实践也！

他当时在第一师范的时候，就趁暑假和萧子升二人穷游遍历湖南各地，求教于名师学者，探访各地风土人情，培养事事关心的匹夫之责。

孔子也说了：质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。

这句话在如今仍不失为金玉良言。古人求学，讲的是修学储能。作为今天的大学生，我们大部分时间都在课堂上学习知识。因此，社会实践的重要性不言而喻。

社会实践是培养能力的过程，即储能的过程。

然而，然而不知道多少同学打着社会实践的幌子，却仅仅是一次团体旅游——既能拿到学分，又能玩的开心，这就是目的！

起初，这也是我的目的。

后来，我有幸加入了外国语学院的实践小组，这改变了我的想法。练习组中只有两个男孩。 我是他们其中的一员。 我也是该实践小组中唯一属于另一所大学的人。

世上能有男子气概的男人不多，能有男子气概的女人更是少之又少。这一点我倒是很佩服两个领队，看起来娇弱的女生并不娇弱，其责任心和办事能力以及吃苦的程度较一般男生来说都要强上许多。

其他女生也让人刮目相看。我们的课题是《城乡结合部垃圾污染问题及其对策研究》，去的地方大都是北京市卫生管制问题严重的村子。这些地方的环境相当恶劣，乱扔垃圾和垃圾混合的现象非常普遍。

由于大部分居民家里没有厕所，大小便通常都是用桶解决，但是最终这些没有被倒到厕所，而是被倒到就近的垃圾站点。更重要的是，直接在垃圾站小便。村子的空间大多逼仄，各种生活垃圾和五谷轮回的产物堆在一起，并且处于夏季高温的条件下，其结果可想而知，其乱象可想而知，其气味可想而知！

令人作呕（在调查过程中当场呕吐的女孩），很难直视！

我们正是在这样的条件下进行深入调查的！对爱干净的女孩来说，放下架子，把工作落到实处可不容易！

在下来调查之前，我不敢相信有人愿意住在这样的地方。也可能他们并不愿意，谁会愿意，但却迫于各种现实的压力不得已而为之。大概知道城乡结合部居民真实的生活状况的人并不多，也或许有一部分人知道，并且知道的很清楚，譬如说阻拦我们调查的那一群人。

他们是了解实际情况，有能力帮助居民改善居住环境的人，但他们没有。原因是，住在这里的大多数人是外国人，而不是北京原来的居民。人太多，人太多，质量参差不齐，管理困难；或者是这里马上就要拆迁了，没有大费周章整顿的必要。他们企图用这些答案让人满意：

我们是北京市民的公仆，不是为全国人民服务的！

暑期实践心得 (篇6)

张鹏涛***工设f1001

这是大学的第一个暑假，这是一个比较长的假期。每个对这个暑假感兴趣的人都希望获得经验和成长。出去打工前想回家看看，同时不甘心被中介吭得太狠，虽然知道这时候放假那边暑假工已经太多，工作会比较难找，但在家歇了一周后我还是踏上了征程。不知道这次打工之旅会是前路茫茫，我怀着很大的憧憬去了苏州，因为表姐在那，跳过中介，又有安全保障，往返也很方便，我幻想着累累硕果。

最终一切没有那么顺利，刚到苏州就是下雨，要么雨停之后就是毒辣的太阳，找工作的条件确实艰苦，工作难找，中介费高的吓人，又觉得没太大保障。同时，对许多工厂来说，这是一年中的淡季，不需要太多工人。于是只好自己一家厂挨一家厂的找，最终在一家小工厂做了保安。

虽然我工作了半个月才回来，当然，不是因为吃不消苦，原因是多方面的。虽然时间很短，工资还没发，但我的收获还是很大的。我在这里接触了很多人，经历了很多事情。一双耳朵，一双眼睛，听，看，真的让我感触良多。

每个人都很忙，奔波为生，几乎失去尊严，我们都承受，没有人的生活是轻松的。各行各业，虽有抱怨，但一直坚持，虽然也曾换过不少工作，但不变的是一个忍字。

相比之下，他们的经历对我来说真的实新鲜而丰富的。看到的人和事也着实令我震撼，从视觉从心灵生活真是一部百科全书。保安，司机，保洁员，操作工，车间主任，车间组长，稍高级的管理者，快餐公司，快递公司，货运公司，银行，燃气公司，供电局，打卡机，发票，送货单，报关单。

在一间小小的保安室里，我对这样一个小工厂的运作模式有了初步的了解。麻雀虽小，但有五个内脏。当然，对很多人来说，工厂还是一个遥远的梦想，这不能用小规模来形容。为了生命，敬畏生命，一切行动都是伟大的。

接触到高考结束后的一批学生，他们被坑的很惨，这可以算是一个非常可悲的暑假。我吃的不好，一天只吃一顿。因为我不加班，所以我没有多少钱。中介提供住宿，发工资卡都是以工厂的名义，中介掌握着生杀大权，把学生们几乎榨干。

被工厂气了，中介骗了，都不知道。那天下午，他们带着对社会的第一印象离开了学校，进入了高中或大学校园，第二天我失望地离开了。还有一些大学生没有通过中介，所以工作比较多，可以加班。然而，吃喝住行交通费所剩无几。

车间条件极其艰苦，大部分员工年龄较大，年轻人暂时找工作养活自己。是不是新一代不敢吃苦？娇生惯养？

我不知道，但外面的世界很无奈。也有没上多少学就出来打工的，我想如果我没坚持上学，现在也和他们应该差不多，衣服头发都很非主流的，他们是出去挣钱了，但几年以后回到家又能做什么，现在高消费的习惯以后谁来为之买单。没有人可以预见未来，但又何必去在意太多，生活本身就是不容易的，做好自己，珍惜把握现在才是最好的解决之道。

又回到学校，一切并不轻松，我要对自己负责，对家里负责，所以好好节约一阵子吧，平时打点工，省点钱，毕竟物价又涨了哈。然后是学习，不管外面的人怎么说大学和大学生，要有自己的主见，多学一点将来多一点生存资本，加油吧，努力吧。要想改变未来，先做好眼前。

虽然在别人眼里我一直都比较孩子气，但我觉得那只是我对这个世界的表达方式，我正在慢慢成长，变得成熟起来。暑假结束了，生活还没有结束，新学期已经开始，一切都要继续，勇敢自信地走到前面。

暑期实践心得 (篇7)

我的暑期社会实践活动在今天圆满结束了。为期一周的社会实践让我获益匪浅，感受颇多，这些经验相信是我人生中一笔珍贵的财富。

我们都俗称大学为“小社会”，我们作为一名大学生，更作为一名成人，提前在大学生涯里感受到社会的气息，这里有竞争，这里有进步，这里也有名利追逐？然而，我们终究是要奔向未来的大社会，我们要在这个真正的大社会里生存，我们要真正学会在大社会的生存之道，我们就有必要提前进行社会实践，来模拟未来的社会生活。

通过这一周的社会实践，我意识到，我不再是象牙塔里的花朵，我不再逃避风吹雨打，社会磨砺了我，锻炼了我，让我懂得社会的现实与理想的差距，但这并意味着我对社会的失望，反而更加增加了我对将来拼搏的信心。我们都是社会的一份子，我们都离不开社会，社会也不可缺少我们。正因为如此，我们要与社会和谐相处，积极投身于社会的建设，献出我们自己的绵薄之力。正如古话所说，一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。

在一周的工作中，我也认识到自己的不足，但是我会努力改变自己，将来踏入社会时，我会比现在更加积极负责，认真完成一天的工作量，努力赢得上司的信赖，不让领导与家人失望，坚持不放弃。

社会实践是大学里最重要的一课，它是我们迈出大学校门走入大社会最重要的一步，我们每个大学生都应该正视社会实践。都说劳动最光荣，只有用自己双手创造出的合理合法的财富，我们才是学校的骄傲，父母的骄傲，是我们自己的骄傲。虽然短短一周的时间，只让我看到了社会的冰山一角，但我相信我的努力可以在未来看到更广阔的世界；虽然只付出了一点点的劳动，但我不会停止我的双手，我要创造出更多的经验来丰富我的人生。每个人都是在生活学习里不断地成长，人生之路还有很长，我们在一生中不能碌碌无为，不能安于现状。上帝为我们创造了双手，我们就要用双手创造未来。虽然一路有或多或少的坎坷，但是车到山前必有路，最重要的是坚定自己最初的信念。我们不能一辈子困在书里，我们要把书上学到的知识合理地运用到生活，让理论变成实践，让文字变成经验。谢谢。

大学生暑期实践心得800字4

转眼之间，我已经正式告别了这一学期的学生生涯，迎来了我大学的第一个假期，蓦然回首，不能不感慨光阴似箭般穿梭中的那些无奈，为了不留遗憾，为了使这个漫长的假期过得更加充实，我将为我的这个假期做一个详细的规划，提早进入社会，开阔视眼，增长见识。

假期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段，有助于我们当代大学生接触社会，了解社会，同时，实践也可以让我们学习知识，也是锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会，回报社会的一种良好形式，因此，我一定会倍加珍惜这次的实践机会。

这次实践我去了派派乐打工，“凡事想时容易，做时难”本以为这里比其它餐馆干净点，打工也可以轻松点，不就是给顾客点一下餐，收拾一下桌子吗？这些平时在家也做过，心里还存在侥幸的心理，可是让我么想到的是刚去的第一天下午就犯错了，在给顾客点餐时出了差错，刚好被领班发现，被骂是不能避免的。因此，我心中也是有许多委屈，可事实摆在我的面前，在工作中他们说一就是一，说二就是二，当时领班严肃的表情吓的我说不出话来，我心想万事开头难，早接下来的工作中我一定会更加认真。

派派乐里非常忙，每天得等到所有的顾客走完我们才可以下班，所以每天回家也已经很晚了，在加上累，于是我有了辞职的想法，可是又想如果就这样就半途而废，什么也学不到，我又觉得很惭愧。而且自己需要学的的还很多，所以我一定要坚持下去。正是有了这份坚持我后面的工作也顺利了很多，失误也减少了。

通过这次实践让我认识到凡事一定要坚持，面对社会上形形__的人，也要学会怎么面对，同时，我也学会了要以礼貌温和的态度与人交流，用心去对待身边的人。我相信，这次经历会成为我人生中的美好回忆，它也会时刻的鼓励我不断前进，在人生的旅途中越走越长。

时间飞逝，告别了短暂的假期，新学期即将开始，在新的学期里我将会收起那颗脆弱敏感的心灵，用坚持不懈的汗水为自己的明天，为自己的目标而奋斗，我坚信那溅在路上的滴滴汗水，是为我将来的成功奏响的旋律。

暑期实践心得 (篇8)

这次的暑期实践活动真的让我获益匪浅,对我们团队来说,我们的合作和分工将我们更加的团结起来,提升了我们的合作意识和交流能力,在实践的过程中,我们愿意将自己的观点表达出来,大家一起商量怎么面对问题,怎么解决问题,提高了团队的凝聚力,再者,从我个人的角度看,在实践的过程中,我了解到我们测控专业在现实生活中发挥着不可忽视的作用,这令我对我们专业产生了更深的了解和认识,在一定程度上也令我对我们专业产生了浓厚的兴趣,并且对我们专业充满信心.

本次活动主要由物理系的学生组成，对上海市医院的医患关系进行调查。第一天，我们去了同济大学医院。可能是因为缺乏经验，一开始不是很顺利。但后来，我们慢慢地找到了一种与**和患者沟通的方法。我们学到了很多有用的信息，同时，我们也树立了信心。

第二天我们去了新华医院，由于新华医院是大型医院，所以找科室就花费了很大功夫，再者由于医生与**工作繁忙，无法深入沟通，只与**长简单地聊了几句，但从中也能发现一些问题。最让人惊讶的是，新华医院的投诉科如此简单，让我们不禁怀疑。第三天，我们去了控江医院。与新华医院不同，这样一个小医院的氛围比较和谐，不那么严肃。

与人文精神相比，患者与医生之间的关系更像家庭成员。同时，我们也了解到新华医院存在的一些问题。

在工作结束时，我做了以下总结：

首先要要善于沟通。只有良好的沟通才能引导面试官消除心理防线，坦诚地与我们沟通。沟通和沟通也是一门艺术。首先，提出的问题不应过于直截了当。他们应该坚守敏感部位，采取迂回战术。

其次，对于刚一张口就被别人拒绝的情况不能轻言放弃，可以转移话题，或是问一些其他问题，等待时机，这样或许可以找到突破口。

其次，要有耐心和热情。工作时经常微笑，这会让面试官感到

亲切，这样才能使采访工作更加顺利地进行下去。

我觉得这次暑期实践活动可以培养学生正确认识自我，并在此基础上确立自信、自强的心理体验，在认识、能力和态度等方面得到全面发展，增强平等融入社会的能力。现在的社会需要的是综合性人才，而不是只会读书的“工具”，这次暑期实践活动就是一次很好地锻炼机会。所以我认为我们目前在校的的学生，不应仅仅局限于校园内，更应走出校园，可以利用课余时间对社会上某方面的话题做一次调研，这不仅有利于我们在学校学习专业知识，同时可以提高毕业后踏入社会的适应能力。

暑期实践心得 (篇9)

暑期实践心得范文

暑期实践心得范文一

每当一场刻骨铭心的戏剧结束，合上疲倦的暗红色幕帘时候，我的目光都会久久凝视着幕布，像是自己的目光穿透了一切，看到了幕布后，角色们忙碌不跌的寂寞，戏剧背后不为人知的故事。

昨日傍晚结束了台山实践的征程，太阳斜照在每个队员的脸上，洋溢着满足，也流露着疲担我知道我们收获了许多，而更多的是我们出乎意料的实践馈赠——我们的友谊，情感的水乳。

罗书记、华老师和周老师四位带队人员，以及16位大一至大三的学生成员。我们起行的时候虽说等来的是一辆“迷路”的车，可是我们蹬车门的一瞬间，依旧带着欢声笑语和无限的憧憬。

车上我们谈话，唱歌……

下午时分到达台山市党校下榻，然后马不停蹄地在城市管理局朱局长的带领下前往环西路、革新路等地走马观骑楼……一路上朱院长的讲解和朱局长的介绍让我们收获了许多。骑楼在缤纷的商业化中，出现伤痕累累的病态。历史文化的遗失确实需要我们好好思考以及小心重拾。

步行街人流是断股的线，织不起稠密的网，流失了贵重的同时，微笑也是迷惘而无知的。朱局长说这是无文化的文化保护。

紧接着，我们去了河南村，也称旧洋居、华侨农村，观赏了了所谓城中城的情景。拉开沉重的木门，进入略显老态的屋子内，时空的交叉隐约显现了出来。我习惯性东摸摸西触触，结果触及而回满身忧伤。那种燕子楼空，空锁楼中燕的感觉，漫过最敏感的一隅。眼神稍微暗淡了。没有人发觉，我暗自庆幸。

随后，我们到了烈士陵园，可是我带着一种不带走一片云彩的轻松心态。毕竟谈到烈士，太沉重了，历史的雾霭可以轻易吞噬一个灵魂，我觉得。所以，尽量把心态放松，结果就真的不带走一片云彩的离开的烈士陵园。不过，敬爱的烈士们，我经过高耸的墓碑时，心里还是给与最虔诚的一躬，不知道你们收到我的致敬没有。

第一天的晚上我们就开展了研讨会，同学们的热情还是不错，会议基本顺利，达到一定的预期要求。

第一个实践夜晚，我就失眠了。也许是因为身外异乡，台山一行更触发了我内心深处潜伏的对生命的感慨，那晚我和我的舍友进行了一场消耗战式的谈话，消耗时光的同时，也消耗着我们挤压的抑郁。最后，睡得我们毫无防备。

第二天，也就是7月11号，我们去了翁家镇，走进酷似总统府的庙边小学。小学中一棵硕大无朋的凤凰树引起了我的兴趣，于是，我的脚步大体留在了那里。树荫下，闪烁着调皮的光点，打动着童趣未消的内心。

出来后，我们就近(去了附近了三座洋楼。三座洋楼仿佛就是桃园结义中那三位名垂千古的人物“刘备”、“关羽”、“张飞”一样。三座洋楼的建筑符号无不传达着建筑者们所想表达的情谊和展示心里，让路过此地的人不禁驻步一观。

话说，我对三结义的故事感兴趣，对上述三人却感觉一般般。三国中最然我喜欢的是曹操，不说他***雄之行径，却只问他可爱的指点江山。

跟着，我们还去了一些地方观看了骑楼的现状。台山的骑楼还真的是首屈一指，不愧是全国的第一大侨乡，华侨同胞们回乡兴房的爱国情怀又一次打动了我。

最后，我们去了五丰村，欣赏了味儿浓重的东南亚风情的村落。那些规矩而不规则的植被，好让我们一行人赞叹不已。那种异国风情以一种爆炸的方式感染着我的心。毕竟对一个没有出过国，而又好似亲眼见识到国外风情的人来说，却只能被无所反抗的感染了。那种滋味，我喜欢。

暑期实践心得范文二

在写我的心得体验之前，借此我先感谢深圳亚力盛连接器有限公司给我这次暑假实践的机会，在感谢我们的组长、助拉、以及各位同事在工作上给予我的帮助和教导，在与你们一起工作的这段时间里将是我一生中重要的，最值得留念的时光之一。我也将永远不会忘记。

时间似箭，日月如梭，转眼间，我在这里的暑期实践工作也过了一个月了，从七月十三至八月十三，这整整的一个月里，我比较顺利的完成我的工作。也让我感受体验甚深，有所收获，更值得我欣慰的是基本上达到了我暑期实践的目的。我为什么这么说呢？有如下几何点可以体现，也可以说是心得吧！

首先，开阔了我的视野，增长了我的见识，也加深了我对社会实现的认识。大学校园里面是一个很单纯、和谐和特殊的社会环境，对现实的社会的真正体验就相差更远了。因此，我们学生的思想上太过于理想化，见识上存在着局限性。这次我到这里来打暑期工，这里的很多东西都是出乎我意料的，像工厂的形式状况、工厂管理、员工的工作方式，以及不同类型的人群之间的交流与沟通等等这些都是我以前没有体验，想到过的。因此，在这段时间我尝试并努力的去了解和挖掘这些，改进我的行为和思想，从而完善我的人生观、社会观、价值观。

其次，让我亲身体会到公司的管理模式，工作流程设计和安排，以及实实在在的企业文化。以前这些我只在书本上看到或学到过，但不具体，过于完美，过于理想。因此也导致书本上的有些知识或概念与实际情况上有点相脱轨。所以只有将教程知识与社会实际相接合，相融合，才是我们作为学生应该要学的，应该要有的，最有价值的东西。就拿亚力盛公司的5s管理制度来说，5s管理我上大一时，在教科书上就学到过，但那些都是文字，不形象，过于空洞，想不到这次我真正的体验到5s，并照着那样去做了，从而加深了我对5s管理的认识。还有，一个产品它从原材料到半成品在到制成成品这整个流程，以及从接订单到做订单在到完成订单入库这整程序都让我体会甚深。在结合自己在书本，老师那里学到的知识，从而也加深了我的理解。再者，就是亚力盛公司的企业文化，其实每个公司都有着自己的企业文化，企化文化的好坏也将决定着这家公司的发展状况，是壮大还是衰落，汰淘。而就我这段时间的观察和体会了解到，每天以组为单位进行一次早会，早会期间员工的口号，公司的标语，公司的制度，公司的涉外活动，公司领导到基层的巡视等等这些都构成了亚力盛公司的企业文化。我认为这样的企业文化都能够被真正的，有效的落实到实处的话，应该是非常好的企业文化。还有一些其他管理规章制度，以及工作安排和不同团体间的配合与协作，也是我这次实践所收获的东西。

最后，认真，仔细，端正工作态度，负有工作责任感，做好自己手上的工作和事情，以及强烈的集体主义和团队认识。不论我们做什么事都好，一定要摆正好做事的态度，这才是最重要的。既然我们选择了这份工作，不管这份工作是多么小，多么低极，只要你用心去做，抱着一个学习的心态，你总会有所收获的。在工作上，确实有部分同事做不够用心，也没有端正心态，更缺乏一点责任心。因此他们心里想着的是怎么才能让自己更轻松，更舒服，却没有想到这也将会加重其他同事的担子，让他们感到更累，更辛苦。你于心何忍埃你在这样做时，有没有想到这将会给这个集体带来什么样的影响呢？因为你不是一个人在工作，而是个集体在工作，当你在违反规章，不重视自己的言行举止时何不想一想这些呢？公司的规章制度，管理制度，奖罚制度等等这些都任何一家公司不可少的东西。这也包括了具体到每个团体，每个小组中的各种制度和要求。我们的有些同事可能会害怕，厌烦这些规则制度，认为它们束缚着自己，让自己感到不自由，不舒服。其实很必要这么想，为什么呢？这各种的制度只不过是由一些形式上的文字构成的。只要我们没有违反它，它根本就不存在。再则说来，它的制定和实施对我们来说是有好处的。只要我们照着那样去做了，我们会受益终身的。它会规范我们言行举止，改正我们不良习惯，提高我们的素质，那怕我们没有深厚知识，高的学历，但也不能代表我们就没有文化，而这些就可以帮助我们建设我们的文化。只要我们照着这些去做了，把它转化成一种自己的东西，从而也可以提高我们今后的生活品味。接下来说的是，要时刻牢记自己是在为公司工作，可更是在我们自己在工作呀。只要是你要做的事，一定要把它当成自己的`事来做，这样才可能会高质量，高标准，高效率的完成这份工作，这件事情。工作上也一定要有集体主义精神，把集体的荣誉放在第一位。当然，在这段工作的时间里，我自己做得也不够好，还有一些地方需用去改进。我为公司，为我们这组制造出了不良品，对此我铭记于心，深感愧疚和歉意，有负组长对我的信任，也给我们这个集体带来了损失。因此，在认真和仔细方面我还需要加强。卡耐基说过：“人不会因劳累过度而死，却会因放荡和忧烦而去。”工作虽是很辛苦，可以说这种是我以前从来都没有尝到过的。我每天都手痛、腰酸背痛，回去一躺下就睡着了。但我忍住了，学会了坚持，培养了吃苦耐劳的精神。可能我比我们组里的所有人都要幸运。因为我已经是大二学生了，上个学期就上大三了，而进工厂，做这种辛苦的工作还是第一次。我特别欣赏那些初中生暑期工，因为我在你们这个时候的时候每天除了在家看书，还是看书，我的父母也从不让我做苦活。所以我真的是太幸运了。

在这期间，我的心得体会真的是太多了，想说的也太多了，但到此我也不得不停笔了。总之，这次的暑期实践让我学到了不少东西，对我的将来的人生会有一定的影响。最后，我再一次感谢，我们的方组长，雷组长以及统括组长，他们有很多地方都值得我去学习也值得我敬佩，管理的能力，组织的能力，丰富的社会经验，以及很深的阅历等等。我们的助拉他为人很好，很容易去亲近，做事很到位，有次序。最后希望我们组合十一的所有同事都能够把各自的工作做好，为这个集体争取更多的荣誉，为自己多挣一点钱。

暑期实践心得范文三

在这个假期，原本无聊的时光因为有了社会实践活动增色了不少，暑期实践心得。以前从来没有参加过较为正式的，完全由自己操作的社会实践活动，所以在活动初期，自己对即将开始做的预约工作，采访工作充满了期待，同时也十分紧张，担心由于自己没有过采访经验会陷入沉默的僵局或者因为准备的不充分犯错误。可是几次采访下来，确实意料之外的轻松和有趣。

在预约过程中，由于校友会提供的校友联系方式大多不能直接联系到本人，更多的是医院人力资源办公室的电话，为预约工作带来了一定的困难。有的是为了联系上医生本人必须亲自到医院一间科室一间科室的询问。有些辛苦，但结果是好的，也获得了一些经验。采访时，面对我们这些刚刚踏入医学殿堂的小毛孩子，师兄师姐们一点也不介意，都非常热情和照顾我们。面对我们的提问，往往是能就一个问题说很长时间，主要是对于母校和过去自己校园生活的回忆，心得体会《暑期实践心得》。这些回答让我想起了自己现在对高中乃至初中生活的回忆，估计在离开大学后，我们也会像师兄师姐们一样对母校无比的想念，也会在有机会的时候常常会去看一看。

采访时，我们惊讶的发现，前辈们的老师中有几位至今还在学校任教，也成为了我们的老师。这让我想起了“桃李满天下”的名言。在毕业后如果重回母校还见到了自己的老师，应该是十分感慨的一件事吧。即将到来的90周年校庆庆典上，我希望能够看到医学院许许多多的前辈们，更希望看到前辈们和老师们重逢的场面。

前辈们在向我们提出对待学习方面的意见时，多次提到基础课和专业课的重要性，也为我们打了预防针，在将来的学习及工作中会遇到的辛苦和面临的巨大的压力。在这里要感谢前辈们的提醒，经过医院生活的熏陶和对师兄师姐们过去工作的了解，我感到作为一个医学生需要背负的重要的责任。

活动是作为一个团队行动的，我们在每一次进行采访任务时，都会有明确分工，这也为采访的过程减少了麻烦。我要感谢自己团队的所有成员，每一个人都为了这个团队活动付出了自己的努力，这也为我们活动的圆满完成起到了重要作用。

暑期实践心得 (篇10)

这次赤峰社会实践之旅，让我感触颇深。作为我上大学后第一次走出去的社会实践，我一开始就充满了自信、新鲜感和好奇心。正是这种新鲜感和好奇心让我在这次活动中始终抱着着一颗学习的心态，在这次活动中也学到了不少东西，吸收了不少主席们作为上届部长办活动，做实践的经验。

我相信这对我今后的工作有很大的帮助，无论是在科协还是在我今入社会以后。

1、 通过这次社会实践，我获得了很多组织经验和实践技能。

首先，组织一个类似于这次活动之前，要做好统筹和规划以及一些准备活动，包括时间，预算，申请资金，人数确定，订票，与当地有关部门联系等等。一个完美的旅行计划可以提高活动效率，节省时间。在做预算之前要充分的查好资料，还要以防一些其他因素带来的不便，像我们这次提前预定宾馆，为我们节省了不少时间。

资金也预算的很到位。可是美中不足的一点就是火车票没有定够座位和打错了其中一位主席的名字。造成了不少的麻烦。

在我们的工作中，我们应该人性化。虽然这是一项工作，但我们也应该考虑为会员服务。虽然存在一些小问题，但也说明我们的工作细节还不够完善。

其次，在采访环保局的副局长的时候，不论是之前联系梁主任，还是采访问题都准备的很充分，让我学到了不少东西。比如说去之前就要联系好相关的人，才不至于工作无法展开。还有一些基本的礼节，印有交通大学纪念品设计的礼物。

在面试中，要注意说话的方式和充分准备问题。我也很荣幸能成为这次采访的记录者，我能体验到很多事情。在记录中我不可能把被采访者说的每个字都记录下来，但是可以概括总结在一段话中被采访者主要说了什么和一些比较重要的词或句子。

这样可以提高效率。

最后，活动结束并不代表工作的完成，回到北京之后的完善工作也必须有组织的进行。活动的后续工作和反思有利于为下一次活动积累经验。

2、 通过这次社会实践，我对生态环境这个主题有了更深的理解。

因为是做有关环境保护这方面的社会实践，所以只有之前查阅有关资料，对当地情况有一个基本和大体上的认识，才有利于工作和采访的进行。然后，通过实地考察和对环保局副局长的访谈，提炼和深化了我们对环境保护的认识。获取信息就是要对生态环境有一个大致的了解，并为以后的采访做准备。

采访是对当地的生态环境进一步和深层次的了解，通过相关人士的系统的和专业的介绍，让我们对环保有了更深刻的理解。然而，实地考察是对当地生态环境最直接的感受之一。通过这三个层次逐步加深我们对生态环境的认识，我们可以得出自己的结论。

3、 通过这次活动，我们增强了科协的凝聚力

换届后，科协注入新鲜血液。但是，我们的新部长对科协的具体事务不是很熟悉，委员们也不是很熟悉。通过这次赤峰之行，我们不仅增进了会员之间的默契，而且对科协的工作有了大体的了解。

离开赤峰的前一天，刘老师对科学技术协会进行了详细的介绍，向我们交代了不少以后工作中要注意的事情，寄予我们很大的期望。老师们的鼓励和校长们的支持，使我们的新部长对科协今后的工作更有信心。

暑期实践心得 (篇11)

经营管理系金融通信质量高、业务丰富、服务一流的综合通信网络，由于所学专业限制在移动公司我主要辅助工作人员完成在线服务，主要是提供营业厅查询，手机号码归属地查询，帮助获得所需信息解决日常问题。在实习过程中，丰富了我的.阅历，提高了我的能力，使我对企业核心竞争力等有了全新的认识。 在实习中，我注重了与领导和同事的沟通，培养了自己的团队精神，加强了自己的集体荣誉感。 我相信两个月的实习，将成为我人生华美乐章中一个青春激扬跳动的音符！没有想到自己本来是学金融专业的却到了移动公司于是真的感到了老师那句话的实在，其实，学到的任何一种知识都是一种有用的储备，为将来走向社会做准备，这短短两个月的经历，对于我来说，无疑是很好的锻炼，而且，据专门机构统计现在的毕业生出来后有极少一部分会做与自己专业相符的工作，因而，在实习过程中，我都会不断地提醒自己不断的对自己要求，把手上的活当作自己本能工作，老板常常强调的就是每个员工都必须要有认真负责的工作态度去做好每一件事，我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会收到的要求，这也是我在这很短的工作中得到的最大体会。

在工作之余我也经常到外面去看看，从古至今都有一种说法“上有天堂，下有苏杭”，杭州是一个古老而又新的城市，在这里我看到了更多的机会，也看到了更多的挑战，我也常会把自己和同龄人想比较，那些在我前头的人们可以当作是榜样，但也不可过多的去计较自己做到任何程度应该有一个更明确的认识。我想只有这样才能在不断进步与发展的社会上进步，这次的非专业实习这对于我是一次特殊学习，脱离了专业的实习，心中不免有些压力，但好的机会，，要大胆的尝试，才会得到锻炼。在实习过程中我也看到了自己的不足之处，从中得到了一些心得，要跟好的适合这个社会和适合工作的需要，一定要有吃苦耐劳的精神，学习经验，积累知识做到多思考，勤看书，扩展知识面。

短短两个月的实习，我很幸运，学到了不少东西，一份耕耘一份收获，一个人能否成功取决于个人努力程度，我们年轻而富有朝气，实习是未来职业生涯的开始用我们充满智慧的大脑努力工作，让自己的梦想成真，实习的经历成为永远难忘的回忆。“千里之行，始于足下”，这近一个月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。因而。结束工作的时侯，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，因为现在毕业求职，特别是对于像自己一般的人，更多的时侯是社会，职业选择自己，面是不是更多的自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧。以上是对这次实习的简单总结，在今后的工作和学习中我需要更进一步严格要求自己，争取在各方面取得更大的进步。最后我向所有为我的实习提供帮助的领导及我的老师表示感谢，感谢他们为我的实习提供帮助和关照。

暑期实践心得 (篇12)

从进大学的第一天起，姐姐就告诉我，大学是个小社会，进大学等于踏入半个社会。我们不再是只专注于高中学习的青少年了。要多多参与社会实践来锻炼自己，今年暑假，我和我的同学们组成了社会实践团队，对即将到来的南京青奥会对南京的影响进行了调查。

通过这8天的社会实践，我深刻认识到社会实践是一种财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；只有这样，我们才能学以致用，在实践中有用，在服务中成长，体现自己的价值。为将来进入社会打下一定的基础。

社会实践活动为像我这样只接触过校园生活的大学生提供了广泛的接触和了解社会的机会。很多东西，并不是从课本上能够学到的，比如人际交往能力，组织写作能力，沟通能力，实践能力，都是这个社会才能给我们这样真实的感受，让我们有这样的机会去磨炼，去完善我们的意志。

通过这次的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。虽然表面是对于青奥会影响的调查，但实际上我所得到的决不是调查报告，而是对南京市民的了解，对自己沟通，合作能力的培养，让我真正明白了“纸上得来终觉浅，得知此事要躬行”的真正含义。社会实践使同学们在短短8天的实践活动中彼此有了更多的了解与沟通，也加深了同学之间的友谊，我们团队的人员并不事来自同一个专业，是这8天的社会实践让我们彼此认识，成为很好的合作伙伴很好的朋友，在人际交往上不仅是一种锻炼，交到好的朋友更是一种财富。

这8天天气很热，不管是南京还是常州，我们的衣服和裤子都被汗水湿透了，但我们选择坚持。是对社会实践的热情给了我们精神上的动力，我们的社会实践实践相比其他团队是较长的，就是因为我们想通过这次实践真正的走出校园，接触社会，给自己一些意志上的磨炼和能力上的锻炼。在你的青春路上留下一个有意义的印记。

在这次社会实践中我有很多切身的经历与感想，比如在找市民填写调查问卷时如何与市民沟通好，让他们愿意配合我们的调查工作，看似简单，可是实践起来却不是那样的，让我懂得了对待不同人群的沟通方式是要有区别的，以前没有什么实践经验，接触人群的圈子也很少，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同学的沟通也同等重要。在融入这个团体中，我们都是合力去做事，使我们做事的过程中更加融洽，更事半功倍。

我们还听取对方的意见和建议，讨论活动内容。

很高兴自己能有这次社会实践的机会,通过这样的实践，我真正学习到了社会实践经验也交到了很好的朋友，它为我积累了一笔宝贵的人生财富，它为我的大学生活添上了精彩的一笔。