大学生暑期实践心得

大学生暑期实践心得(通用5篇)。

一句话会触动我们的内心，根据要求，我们每个人都需要写一篇心得体会。心得体会其实就是表达自己的观点或者感受，写好心得体会要注意哪些格式要求呢？下面的“大学生暑期实践心得”也许也许是你在寻找的内容，希望我的分享能够激励您迈向自己的成功之路！

大学生暑期实践心得(篇1)

这个暑假，我们进行了为期1个月的实习，在这一个月里，我也过了几天朝九晚五的生活，虽然比较累，但是很开心。现在实习已经结束了，我在这一个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益匪浅，了解到很多相关专业知识。现在我就对这一个月的实习做一个工作小结。

一、实习目的

我主要想看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

通过生产实习了解医用设备生产营销的情况，在这个基础上把所学的商贸专业理论知识与实践紧密结合起来，培养实际工作能力与分析能力，以达到学以致用的目的。

这次实习主要在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。

一般来说，我们在学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

实习在帮助我们应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此学校给予了高度的重视。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而让我们缩短从校园走向社会的心理适应期。【JYM1.com 句怡美】

二、实习内容

7月1日到7月31日我在北京兹托医用设备有限公司进行了为期一个月的实习。这期间公司的同事给予了我热情的指导和帮助，而我也虚心向他们请教学习，把大学所学的知识加以运用，在理论运用于实践的同时，也在实践中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识。经过这些天的实习，我对公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了销售员的实际操作步骤。更重要的是，这是我踏入社会的第一步，虽然只有一个月的时间，但是也让我看到了自己的很多欠缺，让我深知出身社会，还需要很多学校里学不到的能力。

首先简单介绍一下我的实习单位：北京兹托医用设备有限公司成立于XX年积极性和创造性，以最大限度地挖掘员工的潜能，来更好的实现个人目标和企业目标的契合。多年来在全体员工的共同努力下，不断提高产品档次，不断提高产品质量，严格执行国家和政府有关部门颁布发的标准政策，确保产品的质量和安全，为我国，乃至世界创造第一流的医用设备。公司一贯奉行“质量第一，服务至上，用户满意”的宗旨。今后我们还将不断提高自身的各项素质，进一步扩大为用户提供成套服务的各种项目，以优质的产品和优良的服务取信于用户，立足北京，走向全国。北京兹托医用设备有限公司为了扩大发展，十分专注于高科技医疗设备的研发，并以其资金、人才、技术优势开发具有先进人机理念、保障患者健康的高科技产品，以客户为中心，用优质的产品和服务赢得尊重和信赖，成长为全球优秀的医疗设备供应商。

自作用，并且还接触到验货、入仓等工作。这些工作中有些更是课本学不到的经验，而且知道了很多相关的专业知识的运用。虽然在供销室实习只有两周但相信这对我今后工作尤其在供销方面有了一个很好的开始！

接下来的第二阶段我被安排到销售室工作。这一阶段我主要作为刘经理的助理进行工作，处理一些办公室日常事务，有时也跟着一些同事们出去看他们怎样进行销售业务。我们公司一般是与各大医院有长期的业务联系，平常也经常与其洽谈。这实际上这并不是件好差事。对于我这个毫没有实际工作经验又没有业务联系初出茅庐的人来说推销一种商品确实很难的，但大多数情况下都是公司的前辈教导我怎样与客户交流沟通，怎样取得他们的信任。通过一个星期的学习观察和老同事的分析我总结了一下：公司产品主要是销往全国一些大型医院，长期与他们保持良好的业务关系，有时还直接就他们的需求给予特别供货。

在市场经济下，竞争是不可避免的，任何产品、任何市场，都会有人去开发、去竞争。我国是一个特殊的市场，对于各个方面都与其它的国家有很大的不同。在现在市场经济的状况下，我们很容易就能找到符合自己的发展方向。医用设备是一个很广泛的市场，因为我国人口众多，尤其现在又进入了老龄化社会，医院的数量已经远远超过了几年前，而有医院就必须有各种医用设备，这是个潜在的呈现增长态势的市场，对于我们国家的经济发展也同样有不可磨灭的推动作用，同时，在与其他国家的贸易往来中也增加了我们进入市场的优势，促进我国经济与世界各国经济的融合。

在公司工作期间，我得到了大家很大的帮助，同事们都尽量教我怎样解决在工作中遇到的`困难，教会我怎样与人相处，认识到销售行业的本质，明白任何事都并不像我们想象的那么简单，还让我认识到做任何工作都要有自信，以及用诚实的态度对待一切事物，应该有荣誉感和责任心。同时，在一个月的工作中，我也得到了大家的认可与肯定。

三、实习总结

在这段日子里，让我体会到了工作的辛苦与劳累，生活的不易。在为期1个月的实习里，我象一个真正的员工一样拥有自己的工作卡，感觉自己已经不是一个学生了，每天7点起床，然后象个真正的上班族一样上班。实习过程中遵守公司的各项制度，虚心向有经验的同事学习，一个月的实习使我懂得了很多以前不知道的东西，对北京兹托医用设备有限公司也有了更深的了解，通过一些深入的了解也发现了公司内部存在的一些问题：

（1）销售业务工作管理还不够完善，资金回笼有时不够及时，直接影响工厂的正常运转；

（2）市场信息反馈较慢，对发展新客户的工作作得不够细。

一个月的实习很快就结束了，在这不算短的日子里，让我学到了很多在学校课堂上和书本上所学不到的使用的技术知识，扩大了自己的知识面，对社会的认识也更加深刻，更培养了自己与人沟通的能力，与顾客交流的能力，掌握一些技巧，也锻炼了自己，提高了自我学习与适应陌生环境的能力，培养了自己的独立能力。同时，我还认识到好多的同事，与他们的相处让我很开心，他们毫无保留的帮助我更让我对这家公司印象深刻。

四、个人体会

在这期间，我学到了许多，也悟到了许多。主要有以下几点：

1、扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础。在学校学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，有时还觉得很没用处，但当工作以后，我才会发现专业知识是多么的重要，会让我们工作井井有序。但我要想提高我的工作效率，工作质量，光有这些知识是远远不行的，而是要精通，并且学会运用到实际中，使我们的工作条理，任务分明。

2、在这段时间里，我不仅学到了很多在书本中学不到的销售知识，也让我个人更加的成熟和坚强：在实习工作中，当我遇到工作中的困难时，不找借口，找方法。曾夜不能寐的思考解决方法，因为我始终相信方法总比困难多，而且我也相信我有解决问题的能力。我始终相信：生命在于坚持，我可以接受失败，但我却拒绝放弃！

道理，也能在我与他们的接触中发现并改正我偶尔会犯的错误，提高我的工作效率，增强我的工作能力。

4、实习已经结束，我也该开始新的生活了。这段记忆带给我的不仅仅是工作的辛苦，还有学习交流的快乐。往后的日子里，我还需要做好很多事情，比如继续学习专业知识，比如专业课的深入学习，比如对行业的继续关注等。未来不管是做什么方面的工作，大学时期和实习阶段的积累，必定是我人生的又一笔财富！

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

大学生暑期实践心得(篇2)

转眼间，在NIBS一个月的暑期培训已接近尾声。

俯仰之间，去日苦多。

回想这一个月的生活，每天似乎都在重复同一个节奏：九点钟来到实验室开始一天，收virgin，传代，尝试各种染唾液腺的方法，二十三点钟，结束或稍有成果或毫无进展的一天。这一个月几乎所有主要的实验都围绕着唾液腺进行，从最开始压不出分散的染色体臂，到一周后逐渐摸索出在普通载玻片上只染DAPI压出染色体臂的方法和技巧，再到后来结合文献逐渐摸索出在赖氨酸载玻片上染DAPI加抗体的方法技巧。于是当初一句玩笑话“不会这一个月天天做唾液腺吧”，到最后倒是发现一语成谶。不过说来惭愧，一个月的时间还是没能让我充分摸索出稳定的制片方法技巧。

在实验室轻松自由的氛围中时间总是过得很快，所以即使每天都早九晚十一的泡上十三个小时也没觉得枯燥漫长。这个实验室利用果蝇作为研究工具，而我之前接触的实验室都是基于E。coli和小鼠兔子等进行实验，所以其实本身我对果蝇的了解很少。在这一个月的时间里，经过学习和观察，对果蝇的生活习性、培养方法和解剖结构都有了很多了解，尤其是唾液腺的结构和解剖技巧……

科研氛围和PI水平方面，的确值得称赞和欣赏。

20xx年7月16号，坐了一个半小时的地铁和公交终于来到这座湖边红楼，第一眼只觉得没有想象中那么高那么大。

20xx年8月16号，即将结束一个月的暑期生活时，心里觉得，它值得仰望。

不虚此行吧。

大学生暑期实践心得(篇3)

大学生的个人暑期社会实践心得范文

“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也，大学生暑期社会实践心得——青春实践且歌且行。”虽然实践团队员没有论语中说的那么伟大，但每个队员却在社会实践的路上，锻炼，成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给队员更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，即使会疲惫不堪，会因为完成当天任务而焦头烂额，会为明日的行动做着准备，但每个队员都是快乐的。

在实践的十五天内，队员们咨千家询万户，走五区访六局，调三湖研四河，其中的快乐与充实感让队员们对实践信心满满，十五天的实践，是坚持使每个队员养成了茶余饭后及时总结的习惯，依稀记得，17号之后淄博天天烈日当空，即使酷热当头，也不能阻挡实践团前进的脚步，无论在调研勘察，还是在宣传访问，面对困难，我们共同应对，面对阻碍，大家共同解决，面对拒绝，队员毫无沮丧。这就是团队的.坚强意念吧。在我脑海里，最顺利的一天莫过于7月22号博山区调研，最受阻的一天当属7月21号淄川区调研。或许是一方水土养一方人，调研过程中队员们感受到的是两种不同的截然的态度，当然，苦中作乐的生活更给实践团增添了不少令人回味的东西。每次回忆起受绿丝带邀请临文昌湖做志愿者；跟广电局合作共同宣传环保，跟环保局领导畅谈地区环保梦，那种发自内心的喜悦，只有真切做过的人才能感受到。

累过痛过，渴过饿过，但是实践更让队员收获了友谊和快乐；归纳总结，查缺补漏，让每一个队员养成了从谨沿慎的习惯。相信这次社会实践会让每个队员回味无穷，受益终生！

大学生暑期实践心得(篇4)

“纸上学得终觉浅，绝知此事要躬行”。短短十天的实习，学到了不少东西，了解了不少东西，看到了自己的对会计的专业知识掌握得很少。所谓会计行业越老越值钱，以前总认为会计最重要还是经验，但是这次的实习改变了我的想法，理论是否扎实也是很关键的，毕竟会计的专业比较强，而且有一些比较死的东西是必须掌握的。如果没打好理论基础，真正到了工作会没有头绪的！其实无所谓说哪个更重要，哪个比较不重要，而是应该两者兼优最好。

实习中发现了自己的许多不足：毕竟只学习了基础会计这门专业课，只能说是很皮毛的东西，专业知识还是很欠缺的，会计囊括的东西是很多。

实习的时候也有不少认识：会计在一个公司涉及的范围说小也不小，它不是仅仅是现金、财务的管理，会计从一个侧面可以监督一个公司的生产情况，比如从完工产品入库单可以了解一个车间、组别的生产效率，生产进度。会计一方面也很反映一个公司的制度是否完善，我实习的公司因为是刚成立财务软件在会计上的应用已经相当广了，可以省去人工地做许多简单琐碎的流程，也能完成一些比较复杂的处理，因此也需要掌握如何去利用财务软件。

实习的时间很短，知道了以后如何去更好地学习专业知识，很关键的是了解到要多接触实务、要多实习，才能发现自己的不足，加以改进。也对会计也了更进一步的了解。

大学生暑期实践心得(篇5)

以爱为名

苦乐愁忙，曾经忆也；以爱为名，将之收藏。

题记 白驹过隙，时光荏苒，为期七天的全部暑期社会实践服务活动缓缓结束了。也许恰好正是现在还需要收拾一下旧心情，整理一下那段曾经心动、兴奋、无悔的岁月。我将以爱为名，把这些记忆片段小心翼翼地拼接收藏起来，留得他日，记得揭开或许会尘封的情盅。

踏着轻快的步伐，怀揣新萌的希望，我们十四位意气奋发的文院学子在集贤楼前举行了本次暑期社会实践活动的出征仪式。本次出征仪式有幸邀请到了文学院辅导员刘冰和文学院主席团等出席活动。学院对本次活动异常地看重，连出征仪式学院方面都经过了一段漫长而又精心的准备。

在这个激动人心的时刻，我感到非常荣幸与自豪，作为一名大学生，可以有这个机会服务社会与群众，挥洒青春的汗水，是一件非常有意义的事情。大学生活是生活的重要组成部分，社会实践是大学教育体系中不可缺少的组成部分。通过社会实践活动，学生可以加深对社会的认识，传播知识和爱心，检验自己的才华，扩大学校的影响力。

伴随着我们“蒲公英”社会实践服务团队深入到万盛南桐村街道巷里中开展社会调研活动。面向南桐村的不同年龄、性别、职业、文化程度的村民进行了主题关于“我的中国梦”和国学普及两个方面的问卷或访谈调查，初步对本村村民的知识文化、思想精神有了大致了解，方便我们后期更加深入展开具体的实践服务。只有我们明白了村民们在想什么，想要什么，我们才可以更好地设身处地、恰如其分地为村民们服务，更完美地践行我们的社会梦想。

虽然村民的知识文化水平不高，但村民们还是尽力与我们合作。并且留给我印象非常深刻的是村民们热心积极的自觉文明劝导，一个红袖标，一面小黄旗，一次微笑的话聊，亲切愉快的劝导方式日积月累地让不文明的行为渐渐消失。几位白发苍苍的文明劝导员，老当益壮，壮心不已，胸怀大志，志在千里，是我们值得一生学习的榜样。