大学生暑假实践活动总结

大学生暑假实践活动总结9篇。

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大学生暑假实践活动总结【篇1】

【篇一】

一、前言

大学是我青春最美好的段时，也是我最不想浪费的时段，于是我选择了“在路上”见习（我的第一站xx）。实习是充实自己的一种方式，也是我向往的假期生活。暑假，多么漫长的2个月，如果像高中一样在家埋头苦干或者无所事事，那对于现在的我来说，都是没有任何意义的。

同样，如果你能好好利用这个暑假，它将是非常充实的。有人选择了志愿者，有人调查了家乡，而我，结合自己的情况，选择了做兼职。早在放假前，我就联系上了这位在**工作的兼职助理。我所做的是一项相对基本的工作。

二、实践程序

1.面试

虽然这是事先很好的兼职联系，但仍然需要面试。x月xx日，收到了公司的面试通知，因为是一家刚注册的公司并不完善，我们都不知道面试官是谁，虽然在学校这两年里也被面试过很多次，但那都是学长学姐，而这次是不同的，这让我很是不安，带着紧张的心理，走进面试室，我甚至想退缩，就这样我的第一次面试以紧张告终。

2.学习适应阶段

当天下午三点，我接到公司通知，要我去拿工作服，熟悉公司的基本环境。由于刚去公司，对那里的一切都很陌生，领班对我们很热情，态度和蔼，这更使鼓起了我适应环境，战胜困难和挑战的信心和力量，领导的耐心教导，同事的热情帮助无不在激励着我，鼓舞着我，尤其是发自内心的那种想及早进入社会的心情是我适应了公司，习惯生活，努力学习的动力源泉。

根据工作的需要，初次将我分到大厅，当时心无杂念，尽头十足，公司采取一带一的方式从慢慢的认识大厅的台号，备餐间的位置，到锻炼托盘的托法，直至最后的开档，收档，菜名我们一点点，一滴滴，一天天的反复记忆，到了最后就是整个备餐的基本管理，运作流程我也都了解了。

之后，我进行了服务学习，一连几天的服务操作技能培训，从理论到实践，从摆台铺台布到餐中服务规范，老员工毫不保留的告诉了我们，每天的学习都是满满的，尽管很辛苦，但很充实很满足很高兴，笔记一页又一页，看了很有成就感，由衷的感到是那么的自豪。

三、实践内容

开档，为客人倒茶，在客人就餐期间帮他们撤掉用过的空碟子，尽量满足客人的需求，到吧台拿酒水，收拾桌子，摆位，清理垃圾，抹银器和水杯，叠餐巾等等。工作简单乏味，每天重复同样的内容。

记忆尤深，分配到岗的第一天领班对我说：“我知道你是大学生，有很远大的志向，可能不喜欢做这些粗活，你们都是受过高等教育的，也可能看不起做这些事的人吧，但大事总是由小事一步一步积累而成的。你知道那些师傅和徒弟的区别吗？

我说，看不出来。领班说，学徒通过他们自己长期踏实的努力，积累了很多的经验，也能成为像他们师傅一样的人，那时候，他们的师傅们能做的，只有相信他们的学徒能做的更好，所以，你也要脚踏实地的去干，千万不能好高骛远啊。”听君一席话，胜读十年书啊。

确实，好高骛远是我们现代大学生的一个通病吧，都想着自己辛辛苦苦读了十多二十年的书，受过高等教育的，怎么能混的比一般人还差呢。这是我进公司的第一堂思想课。

由于该环境的地理位置好，而且服务、管理、卫生等方面都比较好，所以，生意特别火爆，常常使我们这些新手手忙脚乱的，从而服务效率大大降低，让顾客很不满意。

记得有一次，由于很忙，我把一个顾客的菜单搞错了，弄的他等了很久，最后投诉到我们经理那里去了，结果挨骂的当然是我咯。挨骂回来后一个老员工特别向我强调：在工作中一定要专心，既要对客人负责也要对自己负责，特别是在上菜的时候，一定要和客人保持一定的距离，以免出现意外事故，造成不必要的损失。

他告诉我晚上发生了很多事故。原因之一是他没有和客人保持一定的距离。他希望我在工作中要特别小心不要在发生事故，要不然可就白干了。

当时，我在想，这可能是相当危险的。如果你不白说，很容易得罪人。你以后一定要多加注意！因为公司有相关规定，即在工作中如果是故是由员工本人造成的，员工应承担赔偿责任。他说他不希望我辛辛苦苦的工作最后却由于一个不小心而拿不到工资，而是开开心心的来工作，高高兴兴的回学校读书。

对于这些话，我记得最深的一句，而且在以后的工作中，我也很小心。另外，我也要求自己时刻保持清醒的状态，绝对不能犯一些低级错误，否则我真的是白费了，我就不配了。除了这些，我的经理也非常关心我们的生活，询问我学习是否顺利，工作是否开心，和同事的关系处理的好不好，还破例给我预支工资，她对我这次实践活动给予高度的肯定，赞扬我是难得的好学生，同时也对我第一次来到他们公司表示热烈的欢迎。

他的一言一词都流露出了和蔼可亲，也不乏有严肃，我从心里由衷的佩服并确立了用工作成绩来报答他对我的关心。

【篇二】

暑假，我终于变成了一只翅膀硬的鸟，决定了我自己的事情；暑假，我终于迈出了走向社会的第一步，面对自己辉煌的未来；暑假，我终于放下胆怯的心，去解决自己生活中的障碍。

一、参加实践活动的背景

这次实践活动的成果是在学校的帮助下找到的。上学期末，我收到老师的通知，想参加暑期社会实践的学生可以报名参加。我当时一惊，兴奋得不得了。

这不就是我一直渴望的吗？我报名了。大约三天后，我接到通知说我要参加暑期实践活动培训动员会。

我很高兴，把这个好消息告诉了我的父母。他们很体谅我的心情，但同时又担心春节期间，他们怕大家都在休息，只有我在工作，所以我不会快乐。

我很自然地对他们说：我不在乎。

参加暑假社会实践的培训及动员大会我是极其的高兴，在高兴之余，我又有些担心，因为我以前没有参加过社会实践，我很害怕在实践过程中会出现些差错，造成别人麻烦。我更害怕我上班时什么也不做。因此，我小心翼翼的听老师给我们的交代和经验的传授。

我还认真写下要点，生怕漏掉。在培训中，我认识了我的实习地点和时间搭档，也给我们的导师带来了麻烦。但我还是很开心，因为我就要开始我的梦想生活了。

二、参加实践的人物及时间

x月xx日。这天，我清楚地记得。前一天我们完成了期末考试，第二天，我们就投入到实践活动中。

我还有一位“实践伙伴”。也是*，我暗喜*好相处。第一天到我们实习单位（xx区xx街道办事处），首先要做的就是报到上岗。

在一个完全陌生的环境中，我们不知道该做什么，而这是一个如此严肃的地方。我惶恐的心开始一阵阵的颤抖。没有办法，我们要面对的事情，没有实践和地方让我们逃避。

于是，我们按照老师说的，一点点的摸索，开始了我们二十多天的“实践生活”。

三、参加社会实践的收获

短短二十几天的实践生活，是我心的一次磨砺和成长。我不仅在做事的态度和方法上获得了很多知识，而且对未来可能面临的工作也有了一些了解。参加暑假实践活动，留给了我更大的空间锻炼自己，让自己更早的认清世界冷暖，为自己以后能更好的服务社会打下基础。

在实践中，我必须时刻保持警惕和小心。因为，我很害怕事情做得不好，给别人带来麻烦。我也害怕因为不上心儿造成不可弥补的错误，伤害到单位、部门等·····因为害怕，原本大大咧咧的我开始转向细致、成熟。

因为我的事习部是社会事务部，所以大多数事情都会和普通人打交道。由于我们在xx街的办公室属于乡镇一级，所以我们也会和很多农村居民沟通。从这个角度来说，生活给了我更多的启示——一切都靠你自己，生活会变得充实而有价值。

另外，我也意识到，工作没有高低之分，只有价值的实现。

农民伯伯们没有高的学历，没有高人的才智，每年就重复同样的工作：春天播种，夏天乘凉，秋天收获，冬天取暖。然而，正是因为他们的朴素和朴素，世界才有播种的期待和秋收的喜悦！

他们有他们的生活，他们也许崇拜有钱人，震惊有才的人，可是，他们重来都不放弃自己的生活，踏踏实实做平凡而不平庸的人。

农民的现实生活态度深深地感染了我。他们可以哭着要一年的低保，还可以为托各地的人来解决家里的困难。他们坚持不放弃。在父母的金巢长大，我们可能不知道，农村还有一些人从来没有坐过火车，也没有见过飞机。

而我们呢？在生活中，有时我会因不合格的东西而烦恼。想想看，我们还能抱怨什么？

我们应该真正珍惜和把握我们所拥有的幸福。

【篇三】

一、实践概述

转眼间暑假就要结束了，在整个暑假实践过程中，我学到了很多平时在学校里学不到的东西，对以后的人生路程有了更明确的认识，我知道以后个人的发展必须要注重提高自己的综合素质。

大学第一学期，我和我校的几个同学成立了一个创业团队——xx团队。整个暑假，我们大多数人都在xx进行武术训练，也就是去上武术训练班。我们队有十名成员，大部分是xx协会的成员。xx是协会主席，也是我们团队的领导者。

我们的培训对象大多是6到10岁的孩子，也就是小学生的培训。我们利用自己的优势进行培训，同时适应市场的发展，逐步向军民培训转变。

二、时间和地点

地点：儿童公园，xx路第二小学，xx社区。

时间：暑假前一个月及整个暑假。

三、实践过程

一开始，我们利用课余时间考察社区和小学，以便选择最有潜力的招生名额。只有面积大、孩子多并且带有运动场的社区才是我们的发展对象，我们走访了十几个社区最终选定了两个既豫花园小区和纺专社区。

对于小学，就没什么要求，只要校长同意我们在他们学校招生就行了，但是要他们同意我们招生也恰恰是最难搞定的事。因为小学校长相信我们不容易，更难让他们同意我们的招生。

通过对比我们将小学确定为xx第二小学，因为这所小学离我们学校近，很方便，并且那里的老师大多也知道中原工学院，所以比较容易接触。

目标确定了，接下来我们就到小学和校长商量，开始我们为小学免费带体育课，并且免费教他们全体教师太极拳，因为那时他们老师要进行一次太极拳比赛，正好缺少太极拳老师。这样，我们一边教他们的老师，一边教他们的学生。到了小学放假时候，他们已经相信我们了，并且对我们也有了了解，我们就和校长商量能不能在他们进行招生，他们同意了。

于是我们将我们宣传单页发给让老师帮我们发下去，再让他们的体育老师帮我们把报名的同学统计一下并帮我们把钱暂时代收下来。注册后，我们给了体育老师一个佣金。我们收的这部分学员一共有十七个，训练地点安排在了儿童公园，六月二十五好开班。

小学免费教书的时候，我们并没有放弃社区。我们打印了这一页，并开始在社区中分发。在发放单页之前还有一个关键的步骤，就是征得社区物业部的同意，因为一般商业性质的活动是不允许在社区搞的。

我们分了两批人分别对xx社区的物业部进行商谈，结果花了十几分钟就和纺专社区谈妥了，可谓是初战告捷，但是在接下来在和xx园物业部商谈的过程中遇到了麻烦，人家说他们对我们这个事情毫不感兴趣，无论我们怎样与他商量，他们都不同意，其实说白了他们是想要点钱，只要给钱了，他们不仅不会阻止我们在社区宣传，而且还会同意我们在里边招生，甚至可以为我们提供招生用的桌椅板凳，但是我们是创业的初期，根本拿不出来钱给他们，最后我们不得不放弃在豫花园社区内部做的计划，于是就在社区外面进行宣传和招生。还有纺织专业社区，我们可以在里面招收学生。

我们分两组用了三天同时对这两个社区招生，我们是通过发单页招生的，在发单页时告诉他们可以免费试学，只要有意愿就可以报名，试学时间为一周，训练地点在本社区门口。

大学生暑假实践活动总结【篇2】

珍藏回忆，一路前行

火红的七月，激昂的青春，在xx年的暑期即将到来的时刻，数学学院里一群怀揣着青春梦想的大学生，开始了本次“三下乡”的活动之旅。它是最让我怀念的这个夏天的时候，它给了我一个梦幻般的夏天。我很高兴我加入了这个团队，我很幸运认识了团队的其他39名成员，并与你们共度了**时光。

“三下乡”是我的人生课堂中重要的一课，也是我人生中的一笔宝贵财富。“三下乡”活动在我大学生涯里留下了浓墨重彩的一笔，绚丽而精彩！

我们的支教之旅支教，它带给我们无数珍贵的情谊，带给我们的喜悦与忧愁，带给我们许许多多的美好回忆……今天的支教生活使我们明白到，什么是无私的奉献，什么是艰苦的喜悦，每次支教回来，那些“小老师”都非常疲惫，但是他们并没有抱怨，因为他们知道，他们得到的比付出的更多，而且更加有意义。支教经历是他们心中一道不可磨灭的风景线。

我们的调研风景

在本次“三下乡”中，作为调研组的一员，调研是我的主要工作。

这次“三下乡”的调研活动中，令我最难忘的是深入农村农户，与农民亲切近距离交谈，并且深入调查当地居民对“建团90周年”的认识，对“民生”的看法，以及进一步了解“农村空巢老人生活状况”。

虽然我和当地的居民在语言上不是很通，但是，从与他们的交谈中我可以深深地感受到当地人们的热情好客，当地人民的淳朴民风。我们研究组的学生都说他们不答非所问。我觉得他们真的做到了这一点！

和他们聊天真的很容易，我从他们那里学到了一些当地的风俗习惯。我觉得我收获了很多。我认为这种感觉只能被理解，不能用语言表达。

在研究和交流中，我学会了如何更好地与他人沟通。尤其是面对不同年龄的人。通过短时间的调研，我们发现了地方教育存在的一些问题。

通过家访和调查，我们收集到了大量的第一手资料，为我们研究各个课题以及撰写调研报告提供了可靠的原材料，这对我们来说是一笔宝贵的财富。当我们采访一些家长，问他们是否希望他们的孩子接受更多、更好的教育时，家长们都纷纷表示：“希望孩子能够好好学习，多学点知识，像你们一样，考上大学。”

大学生暑假实践活动总结【篇3】

浙江海洋学院东海科学技术学院大学生，热情服务海岛，赤诚共建小康，赴蚂蚁岛实践团结束了为期14天的暑期社会实践活动，期间先后展开了一系列的志愿服务。

一、织补渔网

7月19日，东科赴蚂蚁岛实践团前往三八海塘线向当地渔民学习如何编制渔网，并对蚂蚁岛经济主要来源产业进行探访。蚂蚁岛受地域限制，当地农业、商业并不发达，渔业是首选。学习编制渔网为后期继续开展织补渔网志愿活动提供必要准备。渔网织补旨在了解当地群众的日常经济来源，了解当地的支柱产业，以便更好地为共建小康而努力。

二、携手儿童，慰问老人

7月24日，实践团携同当地小朋友一起前往蚂蚁岛社区老人服务中心开展以清凉一夏，关爱老人为主题的慰问活动，给老人们送上祝福和问候，并赠予了防暑用品以及油、食品等慰问品。善待老人是中华民族传统美德之一，尊重老人，关怀他们的晚年生活，实践团将继续传承这一优良传统美德并发扬光大。

三、防暑抗温

为加强海岛居民防暑降温意识，防止夏季高温中暑。7月25日上午，我实践队开展了防暑降温，清凉一夏主题活动。队员们在街边设点，为往来的行人普及防暑小常识，分发准备好的防暑用品花露水、风油精、清凉油。不少岛民听闻后，纷纷从家中赶来捧场，对本次活动表示赞许和支持。

四、公益环保

7月25日下午，队员们自发组成海塘线清洁队，对三八线附近开展了公益环保活动，良好的环境是海岛发展旅游业、渔业的必要保障，队员们头顶烈日，收纳麻袋，一丝不苟地将垃圾全部回收，统一送往垃圾箱。

本次公益环保活动在以身作则的基础上起到示范作用，以此来加大宣传力度，我们不仅要提高岛民的环保意识还要通过岛民来提高游客及其他群众的环保意识，力将环保植根于每一个人，从点滴环保做起直至对整个海洋的环境保护。对近岸海域生态环境保护工程建设、近海海洋生物和渔业资源恢复尽自己的一份绵薄之力。一名社会实践成员说道。

五、舞动青春

下午三点的酷暑天，太阳晒得人们睁不开眼睛，马路上来往匆匆的车辆带来了一阵阵令人烦躁的热气，但无论环境如何，澄帆队员们依旧有条不紊地为晚上的大型活动准备着，桌椅、帐篷、仪器、药品、宣传小册子等，万事具备，只等着人们的到来。并且，在这炎热的夏天里，澄帆队伍还贴心的准备了免费的麦当劳饮品和家庭备用药品。

大学生暑假实践活动总结【篇4】

【篇一】

大一暑假才刚开始，就有同学到处忙碌起来了，关注通告，招聘，为的只是不想浪费这**般的两个月，充实的安排好这大学期间的第一个暑假，想合理利用，磨练自我！

作为在校学生，大一期间参加社会实践是难得的机会。使我们在掌握基本理论知识后，迅速的加以实践运用。巩固学习成果。

这是学业上的优势。更可贵的是，我们在实践中长大，思想上和心理上都更加成熟。因为我们习惯了在校园里生活，老师、家长和同学们总是关心我们，过着无忧无虑的生活，很少接触社会，很少吃苦。

在实践中，困难时期是对我们的严峻考验。

同时，也想通过社会实践更多的了解社会，在实践中拓宽自己的视野，增长自己的见识，锻炼自己的才干，培养自己的耐力，使自己在独立自主和为人处事的能力上得到更大的提升；更重要的是想检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否得到社会的认可，能否在社会中实现自己应有的价值。

以我个人暑期时间的安排来讲，我自我感觉是很充实的，从大一下学期开始，我和另一们同学就在专业老师的推荐下当上了一名少儿培训班的美术老师，开始了我们的第一份工作，开始以一位老师的身份来面对我们将要教授知识的那一群小朋友们，他们纯真的笑容打动着我们，那只可意会不可言传的技体语言深深吸引着我们的双眸。尽管我所学的是环境艺术设计专业，但当一名人们教师是我小时候的一个理想，现在正在努力的实现着。

在与老师、家长和孩子们的交谈中，锻炼和增强了我们的交际、沟通能力。

从生活、学习、心理三方面着眼，以家长、老师、学生本人三个角度出发，通过与学生家长进行**回访，老师每天的详细记录，学生心态动向，了解孩子家长在供子女上学、培养儿女成才方面的思想状况，和学生在家中的反映情况，及时了解学生思想动态，与家长做最及时的沟通。

与家长知学生的接触过程中更加体会到父母的良苦用心，那望子成龙的心切和期盼，记得有次突然感悟很多，打了个**回家，跟父母说了句：“爸妈，我终于知道你们是怎样把我扶养长大的！”，然爸妈只是会心的微笑了下，也许在想，这天终于来了，孩子终于明白了我们的用心啊！

提升了对亲情的认可，那一幅幅跃显生气的画面，体现着每个孩子的不同心绪。

站在学生们努力付出汗水和泪水的展览前，我的欣感到非常欣慰。这是一种支付后的奖励。同学们努力装点自己的梦想蓝图，做到山是山，水是水，快乐而自由地流淌在海洋世界里。

展览不仅培养了我们自身的实践能力、创新能力和沟通能力，而且提高了自身素质；增强了工作伙伴的团队精神和团队意识，积累了丰富的活动策划和实践经验。从中我明白了一个基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份专心，加一份动力，再加上自己对美术的热爱是一个好的老师必备的东西。

【篇二】

不知不觉之中，暑假又到了，回头想想自己大一的生活，又想想自己将如何面对暑假，是回家还是在外面找工作，一时茫然。

毕竟身在学校，接触社会的机会很少，所以要让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要有更多的体验，更多的经历。所以我向家人宣布趁着暑假有这样一个机会，好好的大干一场。

放假之后的一个星期我都在市中心找工作，可是要不是工资低的养不活自己，就是怕自己累到。到最后三天过去了，我还是一无所获，我终于知道原来自己一直是眼高，觉得只有那种体面的工作才适合自己，眼看我就要放弃了，可是又想到我和家人说过我一定会找到工作，仍而他们却笑我不出一个礼拜就会放弃。我不会放弃，我会给他们看，让他们知道，我可以！

我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。希望通过社会实践找出自己的不足和差距。

这次我不再把眼光放的那么高，我想到自己是学市场营销的，所以我就专门去找那种大型超市，看下是否需要导购，终于在一个商场里面找到了一份导购工作。第一天的工作是领队在商场里交了规定。

1、严格遵守商场的规矩。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位，也有相应的规定。

2、做事勤快，不能偷懒，不仅要做好本职工作，还要帮助其他人。

三。虚心向人学习，努力提高自己。

4、对待客人要面带笑容，耐心服务。

5与同事相处融洽，努力在每个人心中保留一个完美的形象！

就这样我开始了工作，也许是由于自己制定了完善的计划，所以工作还是很顺利的，虽然有些客人很叫真，很难缠，只要耐心解答就会解决问题；同事们还是很友好的，也许是因为我工作时间短，没有竞争对手！

社会实践的发展培养了我们独立处理事务的能力。让我们在社会实践过程中，通过独立生活、独立思考、独立自主的去面对问题，分析问题、解决问题，对社会的认识更加清晰。不管在实践过程中遇到挫折还是成功，对我们都是一种收获，明确了优势同时也发现了不足之处，让我们面对社会更加自信。

希望以后学校多开展这样的活动，从各各方面锻炼我们！

【篇三】

今年的暑假是我度过的最有意义的暑假，因为这个暑假是我依靠自己的劳动养活自己的，我独立度过了一个暑假。因为我有一个暑假工作的机会-在* *中当服务员。

第一次参加社会实践，我明白社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；它是提高思想道德修养，树立服务社会理念的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于中学生更新观念，吸收新思想、新知识。许多在学校学习的人说他们宁愿出去工作也不愿在学校学习；社会上的人宁愿回到学校。

我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务我们要走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，要好好锻炼自己的各方面的能力，努力提高自己的综合实力！

在实践中我明白了人际关系有多么的复杂，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。

让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。更重要的是，我在社会实践中学会了自强自立！凡事都要靠自已！

现在，即使我的父母不在我身边，我也可已独立。

在这次社会实践中，除了培养我的各种能力外，也让我明白，一切的理解都是在实践中。实践是认知的**表明了个认识践的必要性和重要性，但并不排除学习间接经验的必要性。实践的发展促进了人类认知能力的发展。

随着实践的不断发展，新问题不断出现，促使人们去解决这些问题。随着这些问题的不断解决，有了这种同步，人们的认知能力也会不断提高和提高！

这种做法让我知道，社会和学校是不一样的。在学校里，只有学习的氛围。毕竟，学校是学习的地方。每个学生都在争取更高的分数。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！

记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。当我进入企业，我会接触到各种各样的客户、同事、上级等等。这段关系很复杂，但我必须面对我从未面对过的一切。接受各种挑战，让自己更强大！

大学生暑假实践活动总结【篇5】

有幸成为农村政策宣传组的一员，参加了安徽大学生“三个下乡”暑期社会实践活动。经过这次实践活动，我收获颇丰，主要有以下几点：

1.一个好的团队和团结协作的团队精神是完成一项工作的必要条件。

在筹备工作中，面对众多复杂的涉及农村的政策文件，我们的团队成员根据自身能力进行了合理的分工，全力以赴发挥自己的优势。完成了前期工作。为本次活动的圆满完成奠定了坚实的基础。由于他们大多是第一次参加“三个下乡”活动，经验不足，在开展具体工作时，既进行政策宣讲、咨询、质疑，又与当地举行座谈会。乡镇领导和农民朋友。入户调查等任务，大家都显得有些力不从心了。然而，所有人都没有退缩。相反，他们表现出团结合作、相互学习、相互帮助的精神。在这种和谐的氛围中，我们圆满完成了本次社会实践活动。从这次活动中，我对团队的力量和团队的重要性有了更深的认识。

第二，社会责任感是我们当代大学生必须具备的品质。

在这次活动中，我深入农村，接触到了我们社会最大、最悲惨、最贫困的阶层。负担更重了。随着我国经济社会的不断进步和发展，农民的生活水平得到了一定程度的提高。然而，农民的生活仍然很艰苦，生活环境很差。在当地，农民常提到“三障”，即“路堵、水堵、电堵”。也就是说，与农民生活息息相关的路、水、电都得不到保障。由此可见农民生活的艰辛，也可见必须解决“三农”问题，真正实现富民增收，提高农民生活水平。 ，任重而道远。虽然通过这次活动，我们也为农民朋友做出了一些贡献，但这还远远不够。这就需要我们关注我国的热点和制约我们发展的问题，无论是现在还是工作。做自己力所能及的事，为国家的发展做出自己的贡献。作为当代大学生，作为一个年轻人，我们应该深入调研，全面了解我国国情，增强社会责任感，为国家、社会、人民尽一份力。做一个对得起国家、对得起人民的年轻人。

三，通过参加这次社会实践活动，我也发现了自己的很多不足。 例如：缺乏专业知识、缺乏人际交往能力、处理事情的能力等，也为不了解实际情况、不现场进行的行为感到羞耻调查和研究。我会努力克服这些不足，培养各方面的能力，提高我的综合素质，争取更进一步更好的发展

大学生三个暑假下乡社会实践活动个人总结（共2篇）如果还达不到你的要求，请搜索更多范文 其他大学生暑假下乡社会实践活动的个人总结。

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大学生暑假实践活动总结【篇6】

一直以来，都好羡慕学长学姐们独自一人闯天下的自由和潇洒，但当自己真正的挑起一个小小的行囊开始自己一个人的旅程时才真正体会到其中的心酸和无奈，才明白了他们有多么的辛苦、而其中却有那么多的无可奈何，这时我才真正的体会到人在旅途的窘迫和无奈！才真正明白：生活两个字代表的不仅仅是平平淡淡、简简单单的生活，其中不知道充满了多少的心酸之路。

面对即将毕业的自己，我一直住在家里和学校的温室里。我决定独自面对生活的考验。

所以在大学的最后一个暑假，我离开了我美丽的学校，我可爱的同学，一个人去了深圳。而在这一路上我的困难很多，虽然没有过无关斩六将的艰难，但是和他们相比我似乎有那么的辛苦，精神到了崩溃的极限、体力耗尽；似乎是老天给我的考验吧！

从即将离开学校，先是我的银行卡消磁，买错了火车票，我在火车上睡着了，不小心被陌生人浇了水；抵达深圳后，坐上的公交坏在半路，结果我苦等半个小时、打车去朋友那里，对于一切陌生的我在众人中挑了一个慈祥的大叔（因为怕被骗）但是我还是被骗了钱，虽然是小小的敲诈但是我还是很气愤，不是因为钱而是因为人性，这是我在现实生活中从未见过的肮脏，同时这也让我从新认识了人性。“人之初性本善”是呀！但是在经过这个社会金钱的**和腐蚀之后又有多少人可以称其为“人之初，性本善”呢？

来到深圳，似乎一切的一切都不像自己想的那么的简单和天真，本以为会很快的找到工作，但是偌大的城市竟然没有适合我的一份工作，不是工资低就是太辛苦，而我也是这里晃三天、那里晃两天，并非是毅力不够更不是怕苦，而其中更多是看不懂、学不了、更不会学那些因为某些东西而对别人的摇尾乞怜！因为这不是自己的专业、本来自己出来闯一闯想让本身某方面的不足得到锻炼，但是一切的一切都落空了。（然而，当两个月之后我离开深圳的时候我又被骗了，我不知道是自己好骗还是坏人就那么多，我被一辆车仍在了半路，而这样的事在一天之内竟然发生了两次，而我确实最后自认为很幸运的在火车没开之前到达了火车站但是不幸的是一张票都没有，连续四天都没有票，天渐渐的黑了而我急切的徘徊在那个陌生的火车站，而对于善良的面孔我似乎再也不敢相信，最后迷路、最后哭泣、最后感觉到自己并非是想象中的那么理性，而别人的评价都是两字：

“人才”。而我给自己的评价是：“失误、倒霉”但是真的是这样吗？)

大学生暑假实践活动总结【篇7】

暑假社会实践是每个大学生发展能力的舞台，是不可缺少的锻炼机会。参加一次社会实践，不仅可以合理利用这漫长几个月的理论知识，还可以让参与者得到一些锻炼和体验。不仅增加了个人的社会阅历和视野，开阔了视野，也为以后顺利的人生道路打下了基础。

怀着对社会实践的迫切渴望，在学校的号召下，我加入了“全民健身社区服务队”，来到景兴矿区进行了为期一周的社会实践活动。我们的活动内容就是这样安排的。 7月10日，我们将从学校步行收拾行李。第二天早上我们会去农家书店捐书。之后，我们每天早上都会去社区服务，宣传全民健身。使其理念深入人心，以丰富人们的休闲娱乐。与其让电脑和电视占据我们的闲暇时间，不如把健身带入我们的生活。健身不仅可以娱乐人，还可以锻炼身体。我们还为社区开展了免费的私人活动，向人们宣传健康养生知识，并教授一些简单的健美操、街舞、太极拳、群众舞蹈等项目。它丰富了人们的精神生活，为人们在一天的工作之后提供了一个放松和娱乐的好方法。

在这次实践活动中我也获得了丰富的经验，也意识到了自己的不足。作为河北体育学院体育系的大一学生，能够参加此次活动，我感到非常幸运。这一年的大学生活，我什么都没学到，这让我感到很惭愧。因为这项活动是锻炼自我提升的好机会，所以我决定尝试一下。我没有什么特长，但我相信只要努力，我有信心也能做好。我是一个意志力薄弱的人。想到自己将要面临的艰辛，还有要一个个回家的同学，我真的很想放弃，但我觉得自己因为放弃而失去了很多机会，我决定放弃。我会坚持下去。我在别人眼里是那么的软弱，害怕吃苦和疲劳，所以我不得不坚持，我要告诉别人我也可以。当我踏上去井星矿区的征途时，我已经战胜了自己。

我们的团队成员互相帮助，互相学习，扬长避短。看到同学们大显身手，我又感到无比的惭愧，惭愧自己浪费了自己的青春，一年什么都没学到。所以我开始在学习的同时参加活动。我们都很累，但每当我躺在床上回想今天发生的事情时，我都会感到很饱。想起那些孩子们天真的笑容，笑着走进自己的梦境，真是让人心旷神怡。

最开心的时候是让那些孩子学有氧运动和嘻哈。虽然我们做得不好，但这也是一种体验，一种当老师的体验。不管我将来是否会从事教师职业，这对我来说都是一笔财富。在此期间，我们与孩子们的家长有过接触，他们都希望自己的孩子能多学点知识，日后成龙成凤。我从他们身上看到了父母对孩子无私的爱，他们让我想起了在家辛勤工作让我努力学习的父母。我一定要好好利用这个机会锻炼自己，让自己进步和成长。

每当晚上来这里的人带着孩子来找我们，我想那是他们对我们的一种信任，在这种情况下，我们应该负责。虽然我们还只是个大学生，但我们迟早要走向社会，要学会对自己所做的事情负责。只有这样，才能为几年后走向社会打下良好的基础。现在我们的目标是让我们的孩子我们教得好，不辜负我们叔叔阿姨们的信任。除了把这些东西教给孩子们，我们还抽出时间安排了群众娱乐活动，给那些阿姨和叔叔们传授群众舞蹈，让他们也能享受青春活力，和我们一起跳舞音乐。舞曲结束，我们都筋疲力尽，喘不过气来，但看到孩子们和他们的父母玩得这么开心，他们都洋溢着幸福的笑容。我觉得我们的努力和汗水没有白费，因为我从他们的笑容中看到了认可，真的，没有什么比别人的认可更值得我们高兴的了，他们的认可给了我们更大的动力，我是一个坚定的信徒在这方面，我相信我们会更加努力，在未来的日子里让事情变得更好。

在这次活动中我也收获了很多宝贵的知识，不仅积累了我的经验，也让我更加了解了自己的不足。记得老师之前说过，“你们体育课的学生不仅要学会做，还要学会教”。在活动中，我第一次尝试教学。虽然不正规，但我也意识到自己的教学方法并不完善，理论知识与实践不能很好的结合。回去之后，我们都仔细审视了自己的不足。努力改正。就这样，我们开始慢慢地从一味地只做动作学习如何教书，让他们学得更快更有效。我为我们的进步感到自豪。

这次我们也安排了很多活动来锻炼我们的意志力。我们从7月10日早上开始徒步，经历了四个多小时的路程。这非常困难，我们筋疲力尽时没有放弃。我们赢得了这次测试。 7月15日，我们徒步到清凉山一个小时到达山脚，然后我们将去征服这座山。旅途真的很累，但团队成员都在坚持。这段经历值得铭记。这两件事的安排，不仅考验我们的意志，更考验我们面对困难的勇气。其实每天都有考验在等着我们，只是我们没有面对。这两次是我的毅力和坚韧，让我明白只要努力，我就能做到，在这里，我再次战胜了自己。我们还安排了红色之旅，参观了段家楼，让我们了解了这个地区曾经的繁华地带，让我们曾经在这里看到了日本人犯下的罪行。这次访问也深受感动。我们。

在每一天结束的时候，我们都会总结这一天的成就和不足。它是我们进步的助力，让我们不断进步和成长。在最后的活动中，我们安排了汇报演出，我们每个人都用自己的长处为这里的居民表演，感谢他们的支持。在这场表演中，我们每个人都努力工作，希望把最好的展现给他们。虽然与那些大型聚会相比，我们非常非正式和不成熟，但这是我们努力的结果。我最喜欢的一句话印证了我当时的心情，“只要我们去做，努力，不管他成功与否，至少我们已经战胜了自己”。我们的表演到此结束，我们手拉手站在一起，向这里的人们鞠躬。这也意味着我们的一周到此结束。我们只在这里呆了短短的一周，但这让我很怀念。这种不情愿的感觉让我有些难过，尤其是那些孩子更让我难过。可悲的是，他们的纯真让我难以忘怀。但“世间无筵席”，我们终究要离开这里，回到自己的家。这种做法教会了我如何独立生活以及如何与他人相处。这一次真的是一个值得纪念的事件。在我们离开的那天，当地政府还向我们赠送了锦旗，表达了他们对我们的肯定和对学校的感谢。在这个看似平凡的活动中，我收获了一份独一无二的财富，让我终生受益。

实践后，我总结了本次活动的收获：

1. 以诚待人，始终以微笑迎接人，以诚心做事，以诚心待人.

其次，要学会与人交流。沟通是生活中必不可少的技能和能力。我们要学会熟练运用，学会主动了解身边的人。在当今社会，机会是通过沟通获得的。

第三，无论做什么，都要有信心，热情对待。在当今社会，无论我们身处哪个行业，热情和信心都是必不可少的。热情会让我们对生活和工作充满热情，自信会让我们更有勇气迎接挑战。成功属于自信的人。

第四，学会从小事做起，关注身边的一些小事，因为我们的行动不仅代表了我们自己，也代表了我们团队和学校的形象。所以我们要严格要求自己，认真完成这个活动。

五、要把握自己的主动权，让自己勇敢地面对挑战，面对困难，一定要挺身而出，不能逃避。

六、学会“三勤”多问，不明白就追问。勤奋学习，学无止境，要不断充实自己。勤奋工作，多实践，理论与实践相结合。

7.知道自己的不足，要珍惜时间，充实自己，让自己全方位发展。

通过这次活动，我也认真思考了一些问题。现实生活并不像我们想象的那么简单。生活中会发生意想不到的事情，很多问题之间有着复杂的联系。这样想人生真的不容易。因此，我们要提高处理事务的能力，学会把复杂的问题简单化。 ，让你的生活简单而充实，只有看透生活、享受生活的人，才是生活的主人。这也让我想到了校园与现实生活的差距。校园的范围真的很小，人脉也很有限。我们在学校学的理论知识，不是学完就可以应用的。我们要不断地积累经验，用所学的知识，让它真正体现它的价值。我会重新审视自己，放弃那些虚无缥缈的幻想，过真正踏实的生活，这样才能有真正的清醒和认知，正确定位自己，树立相对正确的目标。我现在才真正明白“实践是检验真理的唯一标准”是什么意思。之前我从来没有想过它的含义，直到我实践之后，我才真正理解了这句名言。人的潜力在不断地被挖掘，或者那句话必须有信心才能抓住机会，让自己展现出另一种从未被发现的才华。我也明白，坚持就是胜利，放弃就等于否定自己。一个人否认自己将是一件可怕的事情。勇于接触社会，否则你永远不会知道社会的规则，凡事如此，你必须勇于接触他，才能真正了解他，克服他。

活动结束后，我发现同学们的实际操作和在校理论学习存在一定的差距，让我深受触动。我们不能把理论和实践很好地结合起来。它使我们的理论知识感到无用。我们的知识也有一个方面，不能很好地满足各个年龄段的人对知识的需求。我认为学校应该组织更多这样的活动，让学生有这样的锻炼机会。充分利用学校各方面的人才，让他们充分发挥自己的才能。不仅对活动有帮助，还可以培养他们，让他们更好地发展，让学生更好地与社会接触，学到很多在学校学不到的东西，为以后的学习打下一定的基础。未来社会。这不是很好。是不是很好地体现了“修德、强身、刻苦学习、开拓创新”的校训？

这次活动让我受益匪浅。一定要努力学习，更加认真地学习专业知识，锻炼自己的体力和毅力。积累社会经验，增长见识，开阔眼界，更好地规划自己的未来。

大学生暑假实践活动总结【篇8】

暑假对于我们大学生来讲是个难得的假期，因为在这段时间里我们可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又没有时间做的事。满满当当的安排假期生活，快乐又充实。很多大学生都会选择抓住机遇，做一些社会实践活动，积极投入到社会这个圈子里，既锻炼能力，又能增长见识，何乐而不为呢？

两个月的暑期生活就这样匆匆结束了，还有我的这次社会实践。让整日呆在象牙塔的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。

整个八月份的时间我都在打工，这次选择的工作地点是在xxxx店，因为九月份开学的来临，所以选择做xxx文具的暑期促销工作。八月份这个时候，面临孩子们的开学，几乎每家大型超市都会有这个学讯的促销，商场里的各大文具厂商也会开始降价，以便吸引学生和家长的眼球。

刚开始没上班的时候，我原本以为这个工作应该会很轻松。可是不然，上班之后，不久要按xxxx员工的上班时间，早班从早上八点钟开始上班，到下午四点钟结束。晚班在九点半的时候下班，因为住家隔上班地点还是有点远，所以晚班下班之后回到家都十点半了，在路程上每天坐公交车还是有点辛苦。去年我在xxx店给某个服装品牌做促销工作的时候，还是比较轻松的，只用负责自己份内的工作就好了，可是在超市里，每个厂商的促销员不仅要负责本厂商的促销工作，每天还要帮助xxxx负责本课其他的商品。

例如给在文具区域的商品打价格标签，定时查价，看是否降价或是涨价。如果有新的商品，还要帮忙上货，整理花车，负责整理散货的归类。每天晚班的同事，还要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每天的工作不仅要向顾客介绍公司的商品，还要做很多除此之外的事情。刚开始的时候，我对帮助其他的商品上货和整理花车之类的工作是不理解的，因为我觉得我只是给一个厂商做促销工作，其他的工作不应该我负责。可是工作几天之后，我也明白了这些好像都是超市里面的规矩，作为促销员不仅要为厂商工作，同时还要为商场工作。现在的超市其实也是在节约成本。所以这些我每天都已经习惯了，忙忙碌碌的，也很充实。

超市里每天都会碰到各种各样的顾客，偶尔也会碰到外国的朋友，这个时候正好是练习自己英语口语的机会。大多数时候还是一些家长呆着孩子来买开学的学习用具，这样的场合，可以培养自己的沟通能力，和自己的表达能力，这些都是在学校里学不到的，是靠自己在社会上的积累得来的。现在的我们赚钱不是主要的，作为学生，应该一种学习的经验来看待工作，不管是什么工作总会有值得我们学习的地方，这种学习和实践社会的机会是很珍贵的。也是以后自己找工作，实践社会的资本。

大学生暑假实践活动总结【篇9】

这个纺织厂全名为__服饰生产公司，它所进行生产的主要是女士内衣。这个公司虽然是一家很年轻的厂子，但是在它所处的地区很具有市场竞争力，甚至是不仅在国内，乃至于在国外也有其广阔的市场。

在这里，我所从事的主要任务是对生产了的服装进行成品检验和包装工作。从__月20日到__月15日，在这短短的不到一个月的时间里，就服装生产，我基本上掌握了其要领。和所有其他类型的服装生产的流程一样，内衣生产也包括一下几个步骤：生产计划的制定、物料进厂检验、排料、裁剪、缝制、锁眼钉扣、整烫、成衣检验、包装等。而上述的生产步骤在具体的生产工序中，总结为三个部分：其中，生产计划的制定属于前期工作，物料检验、排料裁剪、缝制属于具体操作，剩下的锁眼钉扣等属于后期操作。

我还记得高中时曾经学过的经济知识：好的产品的成功出厂，不仅只是靠硬件设备的支撑，最主要的还是靠其自身良好的生产管理体系。而这些条件，__服饰生产公司基本上全部具有。当然，任何事物都有其自己的缺点，这个公司自然也不例外。不过，我认为它的不足，就是生产的流水线上的分工不明，虽然混合工作有利于提高生产的速度以及类似于记件工作的方式有利于增强工人生产的积极性，但是同时也妨碍了明确的分工，一部分人只是和自己熟悉的人一起工作，且多都挑最简单的工作，这就导致那些程序复杂的工作流程基本上只有被安排到的人参与，而这部分多是重要程序，从而使产品的质量明显得到威胁，不过，这些都已向厂长__提及。相信在公司管理人员的逐步努力下，__服饰的发展会登上新的台阶。

在服装厂的日子里，我还参与了一个很特别的事情——为自己以及大家生产的衣服照相。很明显，这样做的目的是为了对自己的产品进行网络宣传。