关于月嫂学员培训感言(通用11篇)。
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关于月嫂学员培训感言 篇1
先说大家最关心的就业吧::其实选择了培训就已经让我们有了一定优势了。
一般来说,培训过的同学是比没有培训过的同学有竞争力的。
知识点:培训的时候老师都会对编程经常出现的错误给大家指出来,所以做好笔记。
自己编程时遇到了困难翻看笔记一般会让人茅舍顿开;培训的老师有很多从工作中总结出来的小技巧,有可能只是随口一说,但是我们可以记下来,在做练习的时候用上去会对于知识点有更深的领悟。
还有就是教材上面重点提示的知识点,这些在面试中和工作中都是出现频率很高的地方。
代码量:在面试的时候很多面试官喜欢问你有多少行代码量。
其实他们想知道你对编程的熟练程度和是否认真做过项目,对于这点我感觉最好的解答就是做笔试题的时候代码格式一定要规范,这点在平时编写代码的时候就可以培养,至于编程规范网上很多,随便下。
笔试的编程题写的程序规范不规范其实在技术面试成功与否占了很大的比例!面试前多看看面试题(你可能会觉得千篇 一律),网上可以搜。
很多时候一些面试问到的知识点都是一样的,那么写的代码越规范就创造了更大的竞争力。
项目经验:培训出去的学生和没有培训过的学生最大的区别就是在于项目经验,所以做项目时应该不要马虎。
这差不多是明面上培训的最大亮点。
面试的时候都会问做的项目,回答的时候一定要有亮点!项目的的主体流程是什么样子讲讲,然后亮点在于你做项目的时候遇见了什么困难,然后是怎么解决它的!所以做项目的时候做好问题笔记。
遇见了什么问题,解决方法,思路等等都可以记录在问题笔记上。
这是面试时推销自己的最好时机!其它的时候都是一问一答,在讲自己的项目经验时一定要把节奏带到自己的方向上去。
对于问题和思路可以细讲,面试官一般都对这些很感兴趣。
上面讲了很多关于面试的经验,对于学习只要能跟上老师的节奏问题就不大。
如果对自己有更高期望的可以适当的扩展。
总结下来就是培训时候认真学了,到时候就不是工作挑你而是你挑工作。
培训的强度是比较大的,一定要坚持下。
如果上课睡了个觉就是在浪费你的钱的感觉,如果你是富二代,那么上面的可以一笑而过。
关于月嫂学员培训感言 篇2
回顾整个培训过程,充满着丰富的情感。完成教学环节和一些作业是十分辛苦的,可是却十分充实,能感觉到自我的成长。尤其在东山中学培训期间,对于自我的成长,有太多太多要需要好好总结,此刻粗略归纳为以下几个方面。
以前很多时候是听专家讲“备课要备学生”,但在实际教学过程中由于没有明白什么才是真正的“备课要备学生”,所以这方面只是停留在思考的阶段,而很少在实际教学过程中去实施。所以在备课和进行教学设计中,往往拿起教学资料,首先是确定重难点,然后想着导入、教学过程的衔接,以及教学如何去组织,整个教学设计过程中,都是以教师自我出发,以自我为中心,几乎没有思考学生的状况,只是想着如何将教学资料如何设计的流畅,如何把重点难点知识给学生讲清楚。这次透过“三位一体”的培训方式,让我明白了该怎样去实现“备课要备学生”。
此刻我在备课过程中,首先思考的是学生的状况,看学生已经具有了哪些知识、技能和方法的基础,学生在本教学中需要什么、能收获什么,学生学习过程中会遇到或者存在什么样的问题,如何引导学生探索出解决这些问题的方法,而不是直接把方法告诉学生,即把学生的问题交回给学生,让学生自我去探索解决问题的方法……然后再去设计教学。对我来说,这次培训实现了从以前的听“备课要备学生”到此刻的真正做到“备课备学生”的过渡。
以前在上课的时候,注意的更多的是这节课我讲了哪些资料,怎样讲;此刻我更明白我要做的是学生学了哪些知识,是不是能够有更好的方式让学生学得更简单,对知识明白得更透彻。同时,对课堂出现的一些意外,以前是比较害怕,此刻是会很留意课堂中的意外,学会思考学生为什么会有这样的想法。以前,如果在教学中出现“冷场”,就会觉得很尴尬或者难受,往往会觉得“学生怎样连这样的问题也回答不上来”有很多的牢骚和抱怨,有时候甚至会大大影响自我教学的情绪和工作的精神。可是透过培训,发现自我对课堂的组织和驾驭潜质似乎强了很多,透过不断的实践摸索和应用,发现自我在课堂上讲的时刻越来越少,反而越来越受到学生的喜爱,对学生反馈与评价的效果也越来越好。
培训前,对于针对教学效果的反馈与评价,几乎没有什么认识,也导致对反馈和评价十分不重视,仅有的明白就是把反馈与评价等同于学生的作答以及对学生的考试。透过培训后,不仅仅仅意识到“反馈与评价”的重要性,并且深深体验到了反馈与评价也是对于教师自我的,使得自我构成了教学反思的习惯,并从教学反思中发现问题、不断的研究与探索;同时,也明白根据需要,合理运用乃至多种反馈与评价的方法。比如,有些重要的课堂教学,如果需要把握学生学习的效果,就务必教学资料和方式等,科学的设计教学评价反馈表,以及对一些数据进行统计和分析。
对学生出现的问题,以前是尽可能期望少出现,个性是课堂上,此刻会认真研究学生的问题,能让学生用实验解决的问题,尽可能的给学生带给这样的条件,让他们自我动手去研究这样的一些问题。
以前想研究一些问题,但由于不明白给从哪里入手,所以很多时候一些想法会被搁浅。经过这次培训,让我找到了研究的方向和方法。
对于论文的撰写,以前一向觉得是很难的一件事,听了张教授“你把上课的资料整理起来,就能够写成一篇文章了”的这句话,我明白写论文就应怎样去写了,平时积累的资料该如何整理分类了。
大家都明白读书是好事,我们都就应多读书,可是很多时候受到其他因素的影响,我们很难静下心来读书。这次培训过程中,需要我去认真读书,而不能只能是走过场,所以我把心静下来,认真的去品味那些文章,能够说是收益匪浅。在读书的过程中,我明白了名师是怎样来的,他们都做了些什么事情,这些事情该怎样去做等等。在书中有一些好的做法,很值得我学习的方法,还有一些对教材的明白,对新课程的明白等等。
随时随地的学习、向所有人学习包括向学生学习,这样的做法,在培训前是想都不敢想的,虽然有听人说过,可是根本在自我的意识中没有留下任何痕迹。在培训后,正因自我的成长,在教学过程中由于研究问题的需要,往往从发现问题开始、到分析问题、解决问题,整个过程中,自我有十分多的“不明白、不了解”,太多查阅超多资料的需要,太多向别人请教的需要……所以,不知不觉中,构成了自我“爱”学习的习惯。虽然以前也会参加一些形式的培训、也会听一些讲座和报告、也会偶尔看一些书籍,可是结束后,似乎什么也没有。此刻无论是什么层次的学习、什么方式的学习,发现自我要记录、要整理的东西太多太多,似乎觉得“事事皆学问”觉得自我的渺小和无知。
总之,过程苦、收获多、成长大、效果好、情感丰、谢不完、学无际。
关于月嫂学员培训感言 篇3
8月24—8月26日我们__县第三期青干班在县委组织部领导和党校老师的带领下赴华宁、红塔区和仙福公司就进行了考察学习。我们先后参观考察了华宁县盘溪镇大龙潭景区和建在景区内的云南阿穆尔鲟鳇鱼养殖有限公司的鲟鱼养殖基地、华宁陶艺术馆、红塔集团卷烟生产线、大营街高龙潭社区和大开门仙福集团。通过一路考察,一路对比,一路思考,我感到触动很大,感受很深,收获很多,受益匪浅。
这次出去考察学习几个点各具特色,都有值得我们学习借鉴的地方,下面我依次谈谈我的感受:
8月24日下午,我们先参观了华宁县盘溪镇大龙潭景区。大龙潭景区内的主要景点就是七犀潭,七犀谭现今叫大龙潭,清康熙初年出水,1662—1671年,福照庄翰林院检讨董健加筑大龙潭埂,开沟修建大、小冒洞。经水利技术人员考察测量,七犀潭呈锅状,深达78米,出水量4.169立方/秒,居全省第一,全国第三大潭。走在大龙潭边上,欣赏着那碧绿的谭面,在感受着这大自然的恩赐的同时,我觉得大龙潭的开发宣传还不够。整个参观的过程中,除了我们这行人,只有几个小孩在谭中戏水,鲜见游人。我认为,旅游资源是可再生资源,开发和保护并不冲突,甚至是相辅相成的,如果不是这次参观,我们大多数人根本不知道华宁盘溪有这么一个美丽的大龙潭。
带着一丝遗憾,我们走进了景区旁的云南阿穆尔鲟鳇鱼养殖有限公司鲟鱼养殖基地,在哪里,我那一丝遗憾被那一池池、一条条大大小小的鲟鱼一扫而光。在那一排排的养鱼池里,从那大大小小的正欢快地畅游鲟鱼着的鲟鱼身上。我感受到了一个新兴的、生态型的高端食品产业的勃勃生机。鲟鱼是世界上现有鱼类中体形大、寿命长、最古老的一种鱼类,迄今已有2亿多年的历史,称之为“水中活化石”。 鲟鱼经济价值很高,鲟鱼肉、鱼籽的售价都很高,鱼籽酱更是高达5元/克,鲟鱼皮是制作高档皮革制品的好原料,抗撕裂性、耐磨性、柔韧性可与鳄鱼皮媲美。但鲟鱼对水质要求比较严格,喜生活于流水、溶氧含量较高,水温偏低,底质为砾石的水环境中。而大龙潭的水质刚刚符合了这一切,当地政府也果断引进了这家企业,实现了企业和政府的双赢。在这一点上,我觉得我们可以借鉴的地方很多。
关于月嫂学员培训感言 篇4
光阴似箭,日月如梭,时间如白驹过隙般的从我们身边飞逝而去,眨眼间我已经参加工作快三个月了。
回首七个月以前,我刚刚踏出校园,内心充满了忐忑和不安。踏入社会后就意味着自己要独自面对一个个陌生的环境,同时还要为自己找到一份适合自己的工作而到处奔波。
一次偶然的机会,一条来自朋友圈的招聘公告深深的吸引了我。经过我充分的准备后,最终功夫不负有心人,我以还不错的成绩成功入围!
对于非消防专业毕业的我来说,一切都需要重新开始学习。迎接我的第一个挑战就是军训,在零下十几摄氏度里,空气都带着冰渣,我们一遍又一遍的反复做着这些枯燥又无趣的训练。无数次的跑步、鸭子步、折返跑、蹲起,打水带、卷水带…就是我们一天的训练。
北方的冬天到处都充满了寒冷,但是聚力公司给我们的训练提供了坚实的后勤保障,一双双厚厚的大棉鞋,一对对厚实的毛线手套,一碗碗热气腾腾的姜汤水,穿在身上的是温暖,喝下去的是感动!寒冬腊月,数九寒天,天气还是那么的寒冷,但我们的心里却是无比的温暖。
随着时间一点一滴的过去,我们也在慢慢的进步着、成长着。我们许多新招录的同事在成为消防队员以前不经常进行体育锻炼,身体素质较差,没什么时间观念,对于令行禁止比较陌生。可是要成为一名合格的消防员,身体素质一定要好,在灭火救援现场如果没有充分的体力和顽强的意志,不但不能救灾救人,自己的安全也难以保证。为此,我们每天都要进行大量的体能训练和耐力训练,只有在严酷的环境里训练,才能更加有效的提升我们自身的耐力、意志力和业务能力,才能对各种突发的状况应对自如!
我和我的另外一名同事是这次新招81名消防员里仅有的两名女生,我们和别的男队员一起训练,在训练的时候我们两个相互鼓励加油,争取不拖后腿、不掉队。上岗第一天,来到中队,面对陌生的环境和陌生的同事,我心里满是忐忑。但是这样忐忑的心情并没有维持多久,在这里我体会到了领导的关心、同事间相亲相爱、相互照顾的温暖。
在这短短的三个月里,我获益匪浅,通过这段时间的学习,我发现我在学校学习的东西只是九牛一毛,在这里我所需要学习、积累的经验还有很多。在业务上也要不断地夯实自己的各项专业素养,提高工作的积极性、主动性,努力提升工作效率及工作质量。只有通过自己不断的学习与实践,将所学的理论知识加以运用,逐步提高完善自己的专业技能,才能将自己的工作做得更好!
三个月以前,还是一脸的书生气的我,背着行囊,载着希望,踏上征程,怀着鱼游大海之志,抱着美丽憧憬之梦,来到聚力。晃然间,我已不再是当初那个懵懂的少女,是聚力这个大家庭使我深深的感受到了温暖,是公司各级领导支持让我干劲十足。20__年承载着希望和美好的一年,让我们在新的一年里不忘初心,砥砺前行,为聚力的繁荣发展再建新功!
关于月嫂学员培训感言 篇5
青干班学习心得
我有幸参加贡井区2012年中青年干部培训班,青干班培训虽然只有短短五天时间,但通过这几天的学习,我对党的理想信念更加坚定,更加了解了贡井的区情区貌,综合能力得到提升,防腐意识得到增强。现将我几天来的学心得体会总结如下。
一、青年干部必须坚持正确的理想信念。
对党忠诚,拥有坚定的理想信念无疑是党员干部必备的素质,特别是作为司法干警、一名法官,跟群众接触机会多,我们的一言一行直接关系到党在人民群众心目中的形象。因此我们想问题,办事情,要明确自己的目标是什么?是为了自己今后升官打基础,还是一心一意服务人民,永当人民公仆?两者看似表面上没有什么区别(都是在做好自己的本职工作),但是现实中抵御不住诱惑而误入歧途往往是前者。究其原因就是理想信念出了问题。因此作为新一代的中青年干部必须坚持正确的理想信念。
二、不断提升综合能力,为建设“四个贡井”做贡献。2011年,区委紧紧围绕中央和省委、市委的决策部署,综合考虑了贡井经济社会发展的阶段性特征,在区第十次党代会上,明确提出了建设“人文贡井、产业贡井、宜居贡井、和谐贡井”的战略目标。此次培训着力对“四个贡井”进行了解读。“人文贡井”,是“文化兴区”的升华;“产业贡井”,1囊括了“工业强区、农业靓区、旅游活区”的内涵,体现了市委、市政府要求贡井建设“产业强区”的目标;“宜居贡井”,突出了贡井上风上水的区位优势,彰显了贡井的城市品位,落实了市委、市政府对贡井建设“最美西城”的要求;“和谐贡井”,顺应了经济社会发展的趋势,顺应了广大人民群众的需求。人文贡井是核心、是灵魂,产业贡井、宜居贡井是条件,和谐贡井是目标。作为一名司法干警,要不断提高自身的综合能力,为建设“四个贡井”服务。我们要想长期保持较高综合能力就必须放低身价不断加强学习,不仅要从书本上学而且要向社会学习,不仅要对党的最新理论进行学习,而且要加强业务知识学习,要始终做到学用集合、集思广益。唯有这样才能当今日新月异的信息时代中不落伍不被淘汰。近距离接触群众,必须提升对群众的思想政治工作能力,努力掌握新形势下思想政治工作的特点和规律,积极探索做好群众思想工作的新途径和新办法,切实加强对群众的教育引导,使思想政治工作在实践中真正起到凝聚人心、理顺情绪、化解矛盾、稳定社会的作用。要坚持解决思想问题和解决实际问题相结合,妥善运用说服教育、分类指导、典型示范和提供服务等方法,做到既联系群众、服务群众,又宣传群众、教育群众;要敢于正视问题,决不回避矛盾。
关于月嫂学员培训感言 篇6
6月9至14日,我有幸在柏塘中心小学跟岗学习基地参加了惠州市组织的博罗县农村教学点教师跟岗培训。在为期五天的跟岗学习期间,柏塘中心小学在生活上为我们提供很好的住宿、餐饮条件,在学习上为我们制定了详细可行的培训计划。这都充分考虑了跟岗学员的培训活动、生活等各个方面,并严格按照培训计划紧张而有序地开展各项培训活动,其中更根据我们学员的教学环境特点,安排我们参观学习了6所面上小学的管理与教育,最后都得到了我们培训学员的一致肯定好评。
在跟岗学习期间,我主要参与了以下活动:听课11节、上1节汇报课、参加集体备课2次、与指导老师探讨班级管理建设3次、探讨改作业1次,以及参观学习柏塘中心小学面下小学6所。以下是对整个跟岗学习期间的收获与感受进行小结:
一、学习构建良好的校园文化
来到柏塘中心小学,在这学习期间及参观其6所面上小学后,我感触最深的是这浓厚的校园文化。柏塘中心小学及其6所面上小学都展示出一个环境优美,班级文化和校园文化相辅相成,老师和学生都共同参与建设的校园文化。在这样的校园文化下,学生自然能拥有了健康的身心、广阔的精神生活,在学习同时能全面发展。这得益于这里先进的办学理念,领导的管理策略,以及全校师生的共同参与建设。
在这浓厚的校园文化中,让我发现了我现在任教的农村教学点学校所欠缺的一些文化建设。我将在回到学校后,带着这些好的理念和本校实际相结合为学生营造一个良好的校园文化。
二、学习交流中提高业务水平能力
在指导老师邱彩兰老师的安排下,我听了指导老师和其他几个老师的课。其中包括听了黄照明主任《如何打造小学数学高效课堂》的专题讲座,听了彭彩霞、朱志芳、李秀娟等老师的数学课、班会课、研讨课。老师们各有特色,专业理论水平都很高,听了之后,让我学到许多新的教学方面技巧和教育方法,提高了自身的基本素质。对于我上的汇报课《方程》的教学,指导老师邱彩兰在点评中向我提出了宝贵的意见,指出了一些需要改进的地方,让我进一步发现了自身的不足。
同时在跟岗学习过程中,我把自身对《怎样上好一堂数学课》的理解和平时在教学中遇到的困惑与指导老师和其他同行交流。在交流中,老师们的点评和建议让我在不断总结的基础上重新发现,自我提高。
作为一名年轻老师,这次的学习让我获益良多,很好的提高了自己的业务水平能力。
三、在学习交流中提高思想认识
在接触中,我发现这里的老师们都是积极向上的精神面貌,尽职尽责的工作精神,耐心认真地服务好每一位学生。特别是在参观了6所面上的小学后,坚守在面上小学几十年的老师们对工作还是那么的执着、认真、负责,那种敬业的精神深深地感动、鼓舞着我,成为我在以后的教学岗位上的学习榜样。
这次跟岗学习,让我明白了今后工作的前进目标,我会将跟岗学习的成果带回去,学以致用,让自己的教学能力和各方面的素质能够有更大的进步。最后,很感谢上级主管领导和柏塘中心小学能为我们农村的教师提供这么一份难能可贵的学习“福利”。
关于月嫂学员培训感言 篇7
今年的暑假,少了一些疲惫的劳累,多了一份心动的忙碌。
全省高中教师新课程培训即将结束,反思十几天的培训经历,用震荡心灵,醍醐灌顶来形容,一点也不为过。
我是一个内向的人,也是一个缺少活力的人。
平素,恬淡地对待周围的人事,也就难有使自我激奋不已的事情。
但7月13日,这一天这一次,却将我有些沉寂的心灵撞出些许火花。
看着周围同仁、朋友们满怀活力,用翻飞的手指敲出流淌的文字;看着“我的班级”每个人名下那不断变化的数字:作业、文章、评论、关注度,我也有些心动了,确确实实的心动了。
远程研修平台,一个网络空间的舞台,它给了每个人学习他人、展示自我的机会,尤其对于是真实世界中寂寞无闻的人来说。
培训室,与同事们一齐观看视频,目不转睛得有些眼睛发直;电脑旁,也尝试着敲出属于自我的网络文字,为着自我的豆腐块而凝思;书桌前,重新翻开了已有些尘封的书卷,用他人的智慧填充自我有些空空的脑瓜。
感激这十几天的培训经历,让平淡若水的我又找到了心动的理由。
每一天聆听着专家的讲座:中学生的阅读与写作,高中生的表达与交流,课堂教学中的预设与生成,选修课程的开设,如何专家型、学者型的教师,应用与拓展,发现与创新,积累与梳理。
以往,这些课题名称是那样的熟悉,要在脑海里搜出相关的讯息,却又是那样的艰难和无力。
我真的心惊了,原先,我的知识储备是那样的肤浅,以至于肤浅到仅仅明了有些课题的名字而已。
走进自我,也就走进了围城。
封闭在自我的围城之中,有时也许还有些许的自满:我还是读过一些书籍,我还是粗通一些新课程理念,我还是能暂时胜任自我的课堂教学。
打开网络,登上研修平台,感悟了新思想,学得了新理念,见识了真功夫,阅读了美文章。
我真的心惊了,原先,我的教学本事竟还在一个较低的水平徘徊。
于是走出去,走出自我的围城,前面是个期望的天,是个天外之天。
研修平台,精彩无限。
那里,碰撞着思想,“享受丰盛的精神套餐”,“倾听生命拔节的声音”。
那里,开启着智慧,“枕着美丽入眠”,“在不问收获中收获”。
那里,改变着理念,“把盏问酒话选修”,孩子的需要很关键”。
那里,放飞着期望,“留存记忆深处的意味”,“向着天空飞呀飞”。
关于月嫂学员培训感言 篇8
一个月的培训工作结束了,虽然又一次证实了自己的技术,但是内心很沉很沉,因为我能教会他们如何做一个给人带来健康的教练,却无法改变目前瑜伽教练工资很低的问题!我为此感到汗颜。因为在上海做培训时就有教练问我:“邵老师瑜伽教练是一个高尚并受人尊重的职业,为什么工资待遇会这么低,什么时候我的月收入能达到万元以上”?惭愧啊!我无法回答。因为每一次培训结束后,我也在考虑这个问题。。.。。. 下面是自己亲手培训的学员的一月心得体会,聊以自我安慰吧!
转眼间培训就要结束了,很幸运我们在这里学到了很多东西。回想第一天来到这时,使我印象最深刻的就是那句“昆达力尼”人的潜能。在训练过程中身体变化着,但最重要的是心态的变化。当自己心底的那种懦弱体现出时,开始怀疑起自己的坚强。但我必须振作、克服、挖掘自己的潜能,无所畏惧,因为我有信念。修身固然重要,但我认为人更应该修的是心。“控制”无论是从肢体上还是思想上,对我们来说都是一个挑战。在今后的生活中,我想、我知道,自己该怎么去做了。谢谢老师——王晓丽。
首先,我很庆幸来到这里培训。因为有一个负责任、严厉、爱骂我们的老师。正因为你的严厉,我们才学得更扎实。也相对比较轻松了。不过说实话,前一个星期特累、特辛苦,心想花钱受的这罪,心里特难受,一想掏了这么多钱,回去怎么带课呀,还是坚持吧。经过努力,在你的指导下,找准发力点,到了第三个星期时,好多了,也没那么累,反而特轻松。这时才明白,瑜伽就是通过自己练习的感受结果,教给会员。真的很感激您老师,不是在这儿夸你,让我看书本,可能至今天都没有学会。但你用多年的经验,结合到了一起给我们教。不像一般的教练强制开肩,结果就是损伤了自己。用了几天的时间所有的体位都学完了,也学得特轻松,不知不觉的一个月到了,真快啊!
学什么都不是那么容易学的,但如果你坚持、认真的去做每件事情都会成功的——张巧霞
夕阳西下,橙色的余辉还在窗外流连,久久不肯褪去,书房里太阳的味道还一昔存在,暖暖的、懒懒的。。.。。
点一盏灯,泡一杯茗,静静的回忆这一个月来的点点滴滴,仿佛过往的岁月也历历在目。虽然年纪尚轻,但也二十几个春夏秋冬的时光荏苒。我想说,这一个月的轨迹如同我个人成长的轨迹一般,再物质的迷茫中慢慢走向认知的成熟世界。
我是一个安静、认真、执着自己所认定的一切的人。孩童时代就是孤独、骄傲、不愿与人为伍,喜欢自己承担和分享,慢慢长大,越来越特立独行,开始躁动,开始年少轻狂,觉得世界为我最大,终有一天会轰轰烈烈,不觉中已渐渐偏离正确的人生轨道。直到有一天,我遇到了她,一名瑜伽教练,在讲台上的她,娇小、美丽、气质如一朵圣洁的雪莲,轻柔的声音如同寺院的晚钟,敲击着世俗的心灵皈依平静,脑海中瞬间涌入一个词“宁静致远”。我开始思考,开始希望自己成为如她一般的女子,成为一个美好的女人,这是第一个给我未来发展雏形的人。
现在离开了校园,世俗的纷扰再次打乱了平静的内心。物欲横流的世界,灯红酒绿的诱惑让人们迷失自我,在找不到通向自己内心的入口,越来越多的人沉迷在金钱和权利的旋涡里。我也是一介凡人,更是一个平凡的女人,喜欢名牌包包,漂亮衣服和名贵的首饰,于是发现自己不再宁静,更无从提及致远了。
我不想说这一个月的时间让我如何体会了苦和累,让我切身的认识控制自我的高难度,更加不想总结我学会了多少体位和动作,这些都是表象,不具有任何意义的。重要的是我遇了第三个叫我真正做到宁静致远的人,我的老师。
短短一个月的时间,仅仅是我作为瑜伽老师扎根的时期,更是我成功人生的扎根时期。在人生通往成功的道路上,就要能成受向下扎根时的平淡、寂寞与煎熬。倘若我们把人生中的每个困难都当成是“往下扎根”的挑战,又有什么风暴不能挺过去呢?心的重荷解除了,目光所及便不再浮光掠影,耳朵里也自然的多了许多细微的声音,鼻子也灵敏许多,连手脚所及也多了鲜明的感觉。心境变了,身边的世界自然也就变了,一份淡定的情怀香沁肺腑,即便我不能成为一名合格的瑜伽老师,但注定会成为一个成功的女人,宁静而致远!——李佳佳
今天就是我参加瑜伽培训的最后一天了,明天就要考试了,不知道怎么形容我现在的心情紧张?no、no、no,或者说一种舍不得,我知道明天考完,邵老师就走了,也许没有他的念叨,自己练功还真有点不习惯,他让我们把这个月的心得写出来,我不是不想写,有太多太多想说的了,但是真的写起来,突然又觉得好心酸。过程是痛苦的,但结果是令我兴奋的,我是曾这样说过,当看到我的身体一点点健康起来,我是不是应该因为我有一个好的老师而偷着乐呢?他教会了我好多的东西,这种东西用一辈子去落实都不过分!
虽说是心得体会,我写起来却好像日记。老实说要把所有的感受都写出来。好吧。我真不知道怎么写,就写我这一个月的到自己觉得好处吧。1、我能吃了,这点很重要对我。对于一个以前吃什么吐什么的孩子,我真的太高兴;2、我有精神了,朋友们反映我的话多了,吱吱吱吱的像个小鸟,呵呵--;3、我的体力上去了,爸爸来跟我上了一节课,他都没有坚持下来,我都坚持下来了,无比自豪啊。我终于脱离走10分钟就头晕眼花的行列了;4、脸上有了很明显的血色嗯,不用打腮红了,真好!改善的地方太多了,再写多的,都觉得没有意义,毕竟文字的限制性太强了。我身心的愉悦,并不是能够用文字来表达的。
还有我自知自己还需要改善的地方太多了,所以给自己多留一点兴趣与好奇带领我继续坚持吧。——李清如
自4月2号至今,学习瑜伽已近一月,在这段时间里,随着学习的深入,就我个人而言,学习目的从最简单的为了学习瑜伽师学习瑜伽,变成了一个身、心、行等各方面相互交织、相互渗透的复杂的复合体,总结如下:
一、了解了瑜伽及其真实的内涵。以前看别人做瑜伽体位,认为那就是身体柔韧性的展示,只要身体足够软就行。但跟随邵老师练习后,明白了瑜伽是力度和柔韧的结合,只有找准发力点、正确的练习,才能达到锻炼的目的且不会伤着自己。并明白了何谓“班达、清洁法、昆达力尼、收束收腹、元气、神经自我修复”等很多新东西。
二、磨炼了心性和意志。由于身体柔韧性差,加上长期工作压力大,身体各部位关节、肌肉都比较紧,刚开始练习时,由于肌肉、韧带、肌腱的拉伸,浑身酸痛,且动作也总做不到位。于是告诉自己一定要坚持,尽自己的最大努力去做,正如邵老师所言:达到极限。
四、学会了宣泄与释放。由于工作和性格使然,长久以来,每次遇到各种压力、痛苦、不快时,总是不断告诉自己一定要忍着、压住,并认为这是一种坚强、殊不知,这样的压制伤身、伤心、伤神,练功时似乎使人找到了宣泄和释放的突破口,只有适当的宣泄才不至于决堤。毕竟:不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡,爆发总比灭亡的好。
五、改善了身体与健康。以前较明显的症状是体寒畏冷,肠胃纳差,自从跟随邵老师练习握拳翘指、浑圆桩等功法以来,症状得到明显改善,“脾胃乃后天之本”,脾胃功能得到改善,身体各部位功能也会得到相应的改善。
六、参悟了佛性与禅性。以前虽也看过一些佛学、禅学之类的书,但也只是看看热闹和皮毛,只见树木不见森林。听邵老师讲佛学、禅学、人性,有种悦我大悟,原来如此之感,同时增加了自己对这方面知识的兴趣,希望以后有机会能多学习,多参悟,提高自身心性与感悟。
七、提升了修养和品性。瑜伽体位的练习并不只是肢体动作到位,还需要配合吟唱、冥想、修行、心境、功法等等一系列的东西。因此,要真正练好瑜伽,必须要提升自身的综合修养与品性,才能悟透其中内涵。
八、增添了信心和决心。以前看别人做瑜伽体位,觉得都是高难度动作,自己肯定不行,觉得瑜伽是神秘的东西,但自从跟随邵老师以科学的方法练习瑜伽以来,发现并非如此,虽我现在有些动作还不到位,身体的柔韧度、力度等还很欠缺,但相信只要坚持不懈的练习,会有一天能达到自己心目中的标准,成为别人羡慕的对象。也许“世上本无不可为之事”。
以上心得体会只是这短短的二十几天里的一些感悟,不够成熟和深切,希望随着时间的推移和练习的深入,能有更深更好的体会与感想。上述感悟都还只是开始,希望以此为契机,鼓励自己坚持下去,不要放弃,也像邵老师那样,在练就自身的同时,给更多的人带去福祈。
并发自内心、衷心的感谢邵老师,感谢您在这短短的时日里所带给我的一笔金不可换的人生财富。
关于月嫂学员培训感言 篇9
乡镇青干班学员学习心得:以时不我待的紧迫感,投身到幸福汉阴的建设热潮中
作为一名普通的乡镇干部,非常有幸能和35位来自于各条战线上的优秀同志们一起学习,一起成长。在培训班的第一节课,周书记的“五问”深深打动了我,启发了我,鼓舞了我,让我感悟到要时刻以时不我待的紧迫感,投身到幸福汉阴的建设热潮中。
五问,问出了个人的发展定位。
“五问”问题虽简单,内涵确丰富,发人深省。作为乡镇干部,平时更多的是从事具体事务,对工作满足于能按时完成领导交代的任务,书记的“五问”,让我汗颜,也让我在反思自己的角色定位、位置定位、目标定位、行为定为、作为定位。作为一名基层年轻干部,就是要不急不躁,虚心练好内功,做到提笔能写、登台能讲、遇事会干;就是要将个人的成长和单位的发展大环境结合;就是要以极大地的热情和过硬的本领服务于群众;就是要敢于担当,发挥年轻人干事创业大无畏的优势。
五问,问出了汉阴的前进方向。
周书记的“五问”问的不仅仅是个人发展定位,更是整个汉阴的发展定位,为我们干事创业指明了方向。县第十五次党代会上,周书记结合汉阴发展实际,高屋建瓴,提出实施四大战略,推进1533的发展布局,建设幸福汉阴。时至今日,短短一年时间,一城五园三带三产业建设稳步推进。洞河水库、平涧一级路,通用机场等利民项目前期工作有序进行;一系列特色小镇,星罗棋布,产城融合、城旅融合的局面初步形成;园企联动,五园建设如火如荼;月河城镇经济、南区生态旅游、北区山林经济三带发展迅猛;富硒食品、新型建材、生态文化旅游产业欣欣向荣。脱贫攻坚、环境保护、社会治理三场硬仗我们志在必得。所有的.这一切,都让我们看到了县领导班子对汉阴发展的精准定位;让我们看到了全县上下凝聚了发展共识;让我们感受到了大家团结一致砥砺前行的魄力。蓝图已经绘就,值得我们每个人,竭尽全力,加强紧迫感,增强自信心,投身到幸福汉阴的建设热潮中去。
五问,问出了一名乡镇干部的雄心和壮志。
我的工作生涯到目前全部奉献给了乡镇,在这个最接地气,最质朴的工作环境中,我从一名只被动接受任务的党政文员,成长为一名独立思考并推进产业建设的干部,尤其是近一年从事电商工作的经历,以及今年接手的“三区融合”建设,对于一个新生事物从陌生、疑惑、接受、运用的过程体验,让我在聆听书记的“五问”,为我们描绘发展契机时,恨不得能立即行动,为我人生重新定位;恨不得能立即行动,为建设幸福汉阴、锦绣平梁有所作为。但是,周书记说“潜龙阶段”先练好站桩功,在当前发展的关键期,追赶超越的加速期,我更要在保有热情和壮志的基础上,做到:
(一)学习学习再学习,提高思想理论修养。自觉运用书籍、网络等媒介,学政治思想,学专业理论,学市县镇各级战略政策,培养自身谋全局,看长远的意识,统筹各项工作,高效精准的完成各项工作。
(二)苦干苦干再苦干,练就扎实过硬技能。当前脱贫攻坚、产业发展、党建、环保各项工作任务接踵而至,只有用苦干加实干的方法,先修好“内功”,成为各项业务的行家里手,才能更好的服务群众,服务本职工作。
(三)服务服务再服务,成为群众的贴心人。群众工作中,只有秉着奉献、大爱、担当,才能让群众感受到你的真心,才能放下戒备,真诚的配合,共同发展。要始终站在一个服务者的位置,对待群众的各项诉求,对待企业的发展需求。多做符合群众需要、企业盼望的服务。
当前,幸福汉阴建设蓝图美,压力大,任务重,更需要我们所有干部,团结群众,以过人的胆识,时不我待的紧迫感投身到各项工作,。我也将保有雄心壮志,紧随县镇发展步伐,运用科学。系统的思维,为建设幸福汉阴贡献自己的力量。
关于月嫂学员培训感言 篇10
在组织的关心下,我有幸参加了为期一周的第十期青年干部培训。此次培训在徐州矿业大学采用封闭式管理,我仿佛一下子又回到了学校,教学内容上的精心编排,课外活动上的周密部署,领导们的言传身教,无一不体现出组织部对我们这批学员的高度重视和培养我们的良苦用心。此次学习时间虽短,但受益匪浅。通过此次培训,简单概括有以下四点:
一是珍惜机遇,把学习作为增长知识、提高素质的良好机会。
以前,虽然也参加过理论学习和培训。但是,像这次时间较长、层次较高的集中培训还是第一次,这是我人生中一次难得的学习机会,也是增长知识、提高素质的重要平台,对今后的工作和成长必将起到很大的教育和激励作用。因此,学习期间,本人端正态度,集中精力,正确处理工作与学习的关系。按照这次培训班要求,和所有同学一道,上课认真听讲,自觉做好笔记,课后加强交流,勤于思考总结。严格按照教学计划,遵守课堂纪律,共同营造了一个积极向上的学习氛围。
二是拓宽眼界,提高政治素养和理论水平。
通过吴红教授的《领导干部创新思维培养与创新能力提升》、王超教授的《当前经济形势与对策》、胡琼教授的《领导科学与领导艺术》课程学习,让我大开眼界,拓宽思路、激活思维,提高了理性分析问题、解决问题的能力以及敏锐洞察问题的能力,较好地把握了科学发展观的科学内涵和精神实质,增强了贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性,提高了运用科学的思维方法分析、研究和解决实际问题的能力,提高了政治素养和理论水平。
三是通过培训,使我感到了责任重大。
在这次培训中,体现出了组织对我们的关怀。短短七天的学习,让我深刻地认识到,在这个竞争的年代,必须坚持学习,勤于思考,不断充实自己。同时要学以致用,根据客观实际,在认真学习、借鉴的基础上,灵活运用所学的知识和积累的经验,敢于进行大胆的改造和创新。同时,在学习的过程中,注重形式的多样化,多向有经验的同志学习、交流,接受、学习新事物,培养自己的创新意识和创新能力。我想对于我们年轻干部来讲,只有埋头苦干,才能在工作中做出实实在在的成绩;只有顽强拼搏,才能克服前进道路上的各种困难和问题;只有甘于奉献,才能体现出自己的价值。
四是增进了友谊,感悟了人生。
培训班的各位学员都是市级机关和基层乡镇的精英,年富力强,知识层次高,工作经历丰富,政治上成熟,工作能力强,有青年干部的朝气和锐气。不同的学识,不同的经历,不同的思想甚至是不同的兴趣爱好,不断相互交流、相互碰撞,耳濡目染,潜移默化,他们用自己的人格魅力感染了我,使我学习到了很多书本上学不到的东西。
通过此次培训,使我的知识得到了进一步的丰富和充实,不仅使我提高了理论水平,找到了自身差距,明确了努力方向,更教会我深入思考。我决心在今后更加用心学习、细心思考,工作中立足本职、勤奋学习、扎实工作、热心工作,用业绩来回报组织的培养,用才智来答谢领导的信任,用不懈的努力来争取更大的进步。
关于月嫂学员培训感言 篇11
非常喜欢这样一句名言:不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。意思是说:做任何事都要踏踏实实,一步一个脚印,不畏艰难,努力拼搏,坚忍不拔地干下去,才能最终达到目的。作为一名青年干部,这句话对于我有着深刻的启示。(WWw.dSbj1.cOm 读书笔记吧)
正因如此,我把参加兴化市第十期青干班徐州之行作为夯实基础、筑就梦想的开始。七天,在人生长河中,只是沧海一粟,但对于我来说,这是一段美妙且刻骨铭心的圆梦之旅。
曾经不止一次地对友人说,这辈子最大的遗憾就是没有走进大学的校门,在这个七彩夏日,在市委组织部的亲切关怀下实现了。
一张张洋溢着青春力量的笑脸,一道道色香味俱全的
或许,短暂的七天学不到多少高深的知识,但一千个人眼中有一千个哈姆雷特,我,有我的所学所思所悟所获。
在细节处用功。态度决定一切,细节决定成败。一个基层公务员,尽管我们所从事的工作是最琐碎的,但也是最重要的,这里是联系服务群众的“最后一公里”,我们的存在尤其重要,关系到上级部门的政令是否畅通,关系到老百姓是否真正感受到
在诱惑时淡定。勿以善小而不为,勿以恶小而为之。作为一名青年干部应该用满腔的热情,用赤诚的心去对待工作。一位哲人说过,工作着是美丽的。工作之所以美丽,那就是要爱这份工作,充满活力,充满激情。当我们加入公务员的队伍那一天起,就意味着我们面对的诱惑会越来越多,以敬畏之心对“权”,以感恩之心对“位”,以平常之心对“名”,以知足之心对“利”,保持纯洁本色,这也是我们每个人用最基本的也是最佳的方式来履行公务员的职业道德。
在迷惘时坚强。为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱得深沉……对于一个生于农村长于农村的农家子弟,我爱我的家乡,我热爱这片土地。当我们坐在办公室里拿着不菲的'工资,我们不能忘记父母的期望,
一滴水汇入大海,将会涌起惊涛骇浪;一团火熊熊燃烧,将会温暖整个世界。当我们用一双慧眼看芸芸众生时,每个人就是一滴水、一团火。因为我们的涌动和炽热,因为我们的存在和努力,这个社会才会不断的进步。
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索,我将用这句名言来指引着我前行。
谨以