体育教师教案

体育教师教案14篇。

学生们有一个生动有趣的课堂，离不开老师辛苦准备的教案，所以老师写教案可不能随便对待。做好教案对于教师具有非决定性的作用。教师范文大全小编绞尽脑汁制作出了这份“体育教师教案”希望您喜欢，希望这些资料能够为大家提供帮助大家可以分享和借鉴！

体育教师教案 篇1

　一、教学目标

积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。

　二、教学内容

游戏：障碍赛跑。

三、教学步骤

（一） 游戏活动，积极参与

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

3、组织学生柔韧练习。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

4、听口令进行柔韧练习。

（二）尝试练习，体验成功

教师活动：

1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。

2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

3、提示学生调整障碍。

4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。

学生活动：

1、按要求取器材，并把场地布置好。

2、分x个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择、最安全的过障碍方法进行游戏。

3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。

4、用自己觉得、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。

5、总结自己一小组过障碍跑的情况。

（三）场地器材：

体育馆、跳箱、体操凳、垫子。

（四）课后小结：

本课游戏中障碍的设置x个班级是不同的，其中x班的障碍比较小，需要翻过的跳箱比较低，游戏时学生的团队精神体现不是很好，而在另x个班级中我把障碍设置得少些，但难度大些，先让学生去尝试练习，想办法把障碍过一下，做到心中有底，然后组织学生比赛，为了使人员的安排比较公正，我把全班的男生均分成x大组来进行比赛，比赛时学生的团队精神、学生的主人翁意识都体现得非常好，特别是当我们的在跳上纵箱时，自己小组的男生是可以的，而且值得一提的是我们的学生在困难面前表现出了超人的勇敢，这也许就是集体的力量。

体育教师教案 篇2

一、教学对象及基本情况

1.教学对象：二年级（3）班 共36名 男女均衡

2.基本情况：我执教的是低年级，学生活泼好动，有较强的求知欲，师生关系和谐融洽，班队集体荣誉感较强，但由于体质等原因，学生的能力差异较为明显

二、教学内容

1.跳跃：立定跳远3—（2）

2.游戏：快乐的拼板1-（1）

三、教材分析

跳跃教材从纵向来看，低年级只要求学习一些简单基本的跳跃动作，发展跳跃能力，如单跳双落。而高年级的跳跃教材，在教材内容上不仅增加了难度，而且对于素质的提高和能力的发展也提出了相应的要求，如一脚踏起跳区起跳，双脚落入沙坑这一教材不仅有助跑与起跳相结合而且还有空中动作等等。二年级立定跳远起着一个承上启下的衔接作用。共三课时：第一课时解决落地轻巧的问题，本课时着重解决蹬地有力。

四、本课教学目标：

1.初步学会立定跳远的动作和方法，发展学生跳跃能力。

2.初步掌握"快乐的拼板"游戏方法和规则，发展学生多种爬的能力。

3.培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。

五、教学理念：

学生在发展过程中，客观存在着差异。教师如果采用统一的目标。统一的方法进行教学，不能真正的使每一个学生在原有的基础上获得不同程度的提高。因此，小班化教育应该充分认识并处理好面向全体与因材施教的关系，在面向全体使每一个学生均有所获的原则指导下，分层施教，逐步达标，从而使学生得到充分的发展，体现教育的均等性。个体性。充分性。主体性等"小班化教育"的本质特征，实现真正的"面向全体".

六、设计思路

实施素质教育，教材是载体，课堂教学是主渠道。为此，我在课堂教学的实践中，不断探索新的教学方法，努力构建新的课堂教学结构，尝试采用小班化分层递进教学模式，来优化教学过程，提高学生各方面素质。

本课力图突破以往体育课上对每个学生整齐划一的目标，课中教学要求的提出，对于每个学生具有挑战性，能够使学生跳一跳摘到果子，那么教学过程的展开会比较顺利，比较有效。面向全体学生因材施教给学生设计不同的目标，让每个学生的个性得到自由发挥。让每个学生都能有成功的机会。

模式如下：

a.选择：学生按自己实际的练习情况，选择拼板。

b.分层反馈：练习结束后，按得到同颗星数的同学为一组进行汇报，可以互相评价或补充。

c.分层辅导：教师对各个不同层次的学生给予不同层次的辅导。

d.自我调整：在选定目标后，觉得不能完成，可以选择次一个目标，或是低一级要求完成后再选择高一级的目标。

七。教学方案 教学过程分析

1.课的导入

语言激趣、引入课题

教师富有激情的说："小朋友们看到地上有许多色彩缤纷的拼板，那么今天我们就要用拼板来学习本领。"教师的激励性语言大大激发了学生的求知欲。

2.热身游戏：创造时光隧道

学生按教师的要求听音乐与教师共同游戏。

3.韵律活动 在欢快的音乐声中，与游戏相结合的

踏板操拉开了本课的序幕。

4.跳跃：立定跳远

①创想练习

创设一定的空间，使学生主动参与学习，发挥学生的创造力。

②尝试练习

根据学生创想出来的各种图形的跳跃动作：兔子跳、单跳双落。

上下左右交换跳、青蛙跳等很自然的引入到了主教材的学习。

③学导练习

结合我校的双语教学在课中运用简单的英语口令练习，大大加强了学生的练习兴趣。

④目标练习 在小班化教学中采用分层递进教学模式。在主教材中，学生可以根据自己的能力，运用时光隧道，跳到三块板可以取三颗星星很自然的分到了C组，跳到四块板可以取得四颗星星那么就是B组了，能力最强的是跳五块板的同学为A组这样班级的层次很自然的区分了。然后我针对不同层次的学生，采用不同的方法，不同的目标，不同的要求，运用分组形式，分层手段制定不同知识技能点。概念由表及里，内容由浅入深，练习由易到难，教师重点落在启发，点拨，分层指导。教学评价则承认有差异，重视多鼓励。使每个学生都能在原有的基础上，有所提高，并获得进一步的发展。

⑤自主练习

对学生循循善诱，鼓励差的学生向高一层的等级组挑战，对取得进级的学生加以表扬。教学中安排适应各层次不同层次的学生选择不同的三角辅助器材，A类学生选择高度为20厘米的红色器材，B类学生择15厘米的蓝色器材，C类学生选择10厘米的黄色辅助器材。真正做到区别对待，因材施教，充分调动学生的积极性。

⑥分组练习

B组

A组 C组

显而易见，教师可以针对三种不同基础的学生，实施分层教学。对于A类学生多给予自学机会；对于B类学生，自学加教师适当点拨；对于C类学生，则由教师扶持其主动学习，或由A类学生帮助其主动学习，让他们有较多的练习巩固机会。让A类学生吃的饱，B类学生"跳一跳，摘得到",C类学生在低起点、小坡度、密台阶的精心组织下，也能消化得了。

⑦五星奖擂台赛

学生有强烈的竞争意识，在主教材结束前，让学生们比一比、赛一赛。我赢了从你胸前摘下一个星星，有些小朋友不甘示弱还要和陈老师比赛呢，此时的老师变换了角色成为了学生们的朋友，学习气氛相当的融洽。学生们不但兴趣高涨，同时也将课延伸到了课后，小朋友都纷纷表示下课后我还要继续和同学比赛。

5.游戏：快乐的拼板

在游戏教学中，教师提示用拼板来做个"爬"的游戏。孩子们充分发挥想象力，只见组员们积极动脑，热烈的讨论着，设计了各种不同爬的游戏，然后把自己的成果进行组与组之间的交流。在全班比赛时选择一种组员们认为最佳方案进行比赛。游戏的规则是由教师与学生共同制定的，真正发挥了学生的主体作用。可以看到学生始终保持高涨的练习积极性和浓厚的学习兴趣，适应了学生求新、求变、求异的心理需要。我认为这样的教学过程既符合小学生的认知水平，也有利于学生在原有的基础上取得进步，从而获得良好的成功体验，更好的激发学生对体育的兴趣。

6.放松

教师参与学生一起进行英语儿歌的放松活动，使课堂气氛活泼，这时师生关系更加融洽，从而能更好地激发学生的创造力和想象力。

七。预计教学效果

1.掌握知识 80—85%学生掌握立定跳远的方法。

90%学生掌握游戏方法、规则。

2.运动量密度 全课练习密度40%

基本部分练习密度30%

平均心率 125次/分

3.对学生思想品德、心理素质培养情况

能积极帮助有困难的学生，团结协作互帮互助的完成教学内容。

体育教师教案 篇3

一、教学目标

【知识与技能】

改进50米8往返跑技术动作并进行教学比赛;进一步学习篮球双手胸前投篮的技术动作，提高投篮的准确性。

【过程与方法】

发展学生耐久跑的能力，以及增强上肢力量和提高身体协调性、灵敏性。

【情感态度与价值观】

培养学生吃苦耐劳的品质、勇于克服困难的精神和敢于战胜困难的勇气。

二、教学重难点

【重点】

脚蹬地方法正确，跑动动作和呼吸有节奏;一瞄篮，二蹬伸，三翻拨。

【难点】

上下肢的协调配合以及完成动作时全身协调用力。

三、教学过程

(一)开始部分(2分钟)

1>中公教育解析

体育教师教案 篇4

这是体育课程独特的授课方式之一，也是衡量一个考生是否专业的要素之一。对于考生来说，一些常规口号和手势是必须记住且能专业的做出来的。之所以称为常规口号，是因为不论面试考察的是什么授课内容，这些常规口号都会用到。主要包括:集合、散开、向右看齐、向前看、稍息、立正等等。很多同学都知道在课程开始时说这些口号，但经常性地会犯两个错误，一个是口号顺序不对，不完整;另一个则是口号发音不对。第一个问题经常出现在体育生之中，因为他们比较熟悉大学的授课方式，往往直接集合就结束了，其实在集合之后，还需要整队，也就是向右看齐，向前看。接着是稍息、立正，然后稍息，一定要注意学生最后的状态是稍息。口号不完整，是指做完某个动作或某个活动之后没有恢复。因为面试时无生授课，所以很多同学经常忘记这一点。比如，很多同学在让同学们呈体操队形散开，并带领大家做准备活动后，往往忘记集合整队。所以，大家要注意，口号要按顺序喊，同时要完整。口号的发音是非体育生常常犯的错误，口号分为预令和动令。有的口号只有动令，比如，稍息、立正。而有的口号是都有的，比如：齐步――走;向右看――齐。破折号前面是预令，声音要有所拉长，而后面则是动令，要短促而有力。大家一定要多加练习哟。其次是手势，常规的手势包括集合的手势、散开的手势、下课的手势等等。手势相 对比较少，也比较简单，同学们都上过体育课，想必大家都已经熟悉了手势的摆法，这里老师只提一点，就是下课的时候最好是要说解散+手势，这样会更加凸显你的专业性。

体育教师教案 篇5

一、说教材

本课授课的对象是小学四年级(水平二)的学生。教学的主要内容是篮球原地运球和行进间运球、篮球运球接力比。篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动，具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大学生的喜爱。根据小学生的年龄特点，本次课的篮球教学是让学生学会一些最基本、最简单的动作，以便更好的锻炼身体，促进身体身心全面、健康发展。

根据课标的要求，本次课学习目标主要有以下几点：

基本技能。

运球能力得到提高。

积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热情，发展个性。

根据以上的学习目标确定了本次课的学习内容为：

1、追逐跑

2、篮球运球

3、篮球运球接力重点：用手的感觉控制球。练习时，要求学生抬头运球，提高手感控球的`能力。

难点：手脚动作协调一致。强调运球时，用手拍按球的后上方和掌握运球时“哪手运球哪腿同时迈步”的节奏。

二、说学情

针对本次授课对象的特点，这个年龄段的学生模仿能力特别强，并对优秀的篮球选手特别的敬佩，也都喜欢参加这项运动。启发学生从最简单的运球技术开始学习，引导学生从基本运球技术开始学，树立起他们对学好篮球的信心，并将运球技术按照新课程标准中的程序教学法的模式，有步骤的进行。本次课我主要通过各种提问、示范、互动、比赛等教法，使简单的运球变得有趣、丰富。通过启发思维、讲解示范、分层教学、教学比赛等方法来完成教学任务。

三、说教法

1、启发思维：提问学生：你们看过NBA吗?认识姚明吗?你们还认识哪些篮球明星?首先唤起他们的求知欲，让他们回忆精彩的篮球场上运动员熟练的运球技术及各种准确的投篮技术是多少的漂亮而神奇，是一种力与美的结合。由浅入深启发学生积极思维，对学生进行思想动员，然后提出本次课的学习内容——篮球运球，接着老师简要地介绍原地运球和行进间运球这两种运球方式。

方法和直观正确的动作概念，而且还能促使学生进行思维，引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。

体育教师教案 篇6

授课教师：

朱XX

时间：

20XX年4月22日

班级：

三年级（3）班

地点：

篮球场

教学目的要求

通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习，锻炼。强自身免疫力，抵抗疾病入侵，提高动作技能、技术，

教学重、难点

仰卧时两脚要着垫、臀部不得离垫；起坐时要利用收腹屈背，低头含朐力量（如双抱头后利用双臂内收力量），动作要协调。后仰还原时，肌肉放松，臀部不能移动或离垫付。动作要有节奏。

德育渗透

通过学习锻炼、引导养学生相互帮助、团结友爱的集主义精神。

教学方法

讲解，示范

教学时间

1课时

教学过程

第一课时

一、准备部分

1、集合，整队，报告人数；

2、宣布本课内容，按排见习后；

3、围操场跑两圈；

4、整队，调整呼吸；

5、做第八套广播体操；

6、做准备活动。

二、基本部分

A、复习

俯卧撑

组织：四列横队（表示女生⊕表示男生）

4列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

3列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

2列

1列

B、学习仰卧起坐。

1、动作方法：

预备姿势：仰卧，两腿并拢屈膝，两脚放平，两手抱头后；同伴压着脚面。两手抱头，收腹低头成坐姿，两肘触膝；然后还原成预备姿势，继续进行。

教法；教师讲解、并叫两名学生出来作示范。

组织：四列；两人一小组。

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

要求；动作到位、有节奏。

2、通过学生自我练习，找到仰卧起坐的变化方法：

①手臂动作的变化：可放于体侧不准摆动，可抱于头后，也可自由摆动。

②仰卧姿势的变化：可直腿，也可屈腿；可平卧，可头向下或向上斜卧。

3、总结。

你们觉得那一种好做。

学生回答。

4、学生练习。

学生主动上来练习。

三、结束部分

1、收回器材；

2、集合整队，清点人数；

3、组织学生有节奏的放松；

4、课堂小结，解散。

四、作业

回家后自己练习，第二节课抽查。

体育教师教案 篇7

一、说教材

（一）说课内容

我的说课内容是：《学校体育学》第四篇《学校体育管理》第二章《体育教师》第三节《体育教师的基本条件与职责》中的“体育教师的基本条件”，在课本391-396页。依据的教材是人民体育出版社于20xx年11月出版的体育学院通用教材《学校体育学》。

（二）教材分析

教师是人类灵魂的工程师，承担着传递科学文化知识、培养人才的重任，教师素养的高低直接关系着祖国教育事业的发展和现代化建设的进程。我国从20xx年启动了新一轮的学校体育课程改革，课改后的体育课对体育教师提出了更高的要求。体育教师素质的高低直接决定着我国学校改革的成败，并影响着社会对体育人的看法，所以对即将走向体育教师工作岗位的学生讲授“ 体育教师的基本条件”这节课，具有很强的现实意义。“体育教师的基本条件”属于整本教材的第四篇“学校体育管理”方面内容，是这门课程教学大纲规定的必讲内容，也是体育教育专业、运动训练等专业学生在了解、理解、掌握《学校体育学》前三篇知识的基础上为将来就业奠定基础而必须要讲解的一个重要内容。本次课属于新授课。本次课主要内容有：

体育教师教案 篇8

1、体育与健康课程是一门以 练习为主要手段、以增进中小学生为主要目的的必修课程。

2、评价一个人的健康状况要从 、 和 等三个方面去评价。

3、运动参与是指学生主动参与体育活动的 与 表现。

4、肌肉工作时的直接能源是 ，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。

5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着 的作用，关节是运动的 ，肌肉收缩是运动的 。

6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由 的生理机制决定的。

7、 、 、 是学生体质健康标准的必测项目。

8、由一列横队变成二列横队时，应先 报数。

9、耐久跑中的途中跑，要求 的节奏与 节奏相配合。

10、三级跳远由 助跑，沿 线向前的连续三次跳跃组成。

1、支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。 （ ）

2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助推手和翻转。 （ ）

3、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。 （ ）

4、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出；。 （ ）

6、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。 （ ）

7、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。 （ ）

8、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。 （ ）

9、长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。 （ ）

10、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的.暂时性脑贫血而发生的休克。 （ ）

1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？

2、体育锻炼应遵循哪些原则？

3、简述体育运动对运动系统的影响？

4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？

5、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。

根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。（简案）

7、身高，体重，肺活量 8、1-2 9、跑，呼吸 10、快速，直

1、√ 2、× 3、√ 4、× 5、×

6、× 7、√ 8、√ 9、× 10、×

1、答：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。

2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。

3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。

4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

2、全面锻炼的原则；

3、经常性锻炼原则；

4、区别对待的原则；

5、准备与整理活动原则。

2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；

3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。

2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；

3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；

4、培养自我体育意识。

5、答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。

2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。

3、新理念的贯彻实施。

4、教师主导、学生主体效应。

5、学生学习方法的运用。

6、学生练习自主空间的体现。

7、教师教学过程中评价的运用。

体育教师教案 篇9

1、体育与健康课程是一门以 练习为主要手段、以增进中小学生为主要目的的必修课程。

2、评价一个人的健康状况要从 、 和 等三个方面去评价。

3、运动参与是指学生主动参与体育活动的 与 表现。

4、肌肉工作时的直接能源是 ，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。

5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着 的作用，关节是运动的 ，肌肉收缩是运动的 。

6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由 的生理机制决定的。

7、 、 、 是学生体质健康标准的必测项目。

8、由一列横队变成二列横队时，应先 报数。

9、耐久跑中的途中跑，要求 的节奏与 节奏相配合。

10、三级跳远由 助跑，沿 线向前的连续三次跳跃组成。

1、支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。 （ ）

2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助推手和翻转。 （ ）

3、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。 （ ）

4、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出；。 （ ）

6、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。 （ ）

7、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。 （ ）

8、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。 （ ）

9、长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。 （ ）

10、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。 （ ）

1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？

2、体育锻炼应遵循哪些原则？

3、简述体育运动对运动系统的影响？

4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？

5、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。

根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。

体育教师教案 篇10

一、教学目标

【知识与技能】

了解体育活动中的方式，特点和基本要求。

【过程与方法】

通过课堂教学，增加人际交往的能力。

【情感态度与价值观】

培养在体育活动中的合作精神和合作行为，能够正确的处理竞争与合作的关系。

二、教学重难点

【重点】

提高人际关系、正确处理竞争与合作关系。

【难点】

把体育活动中人际交往和合作行为迁移到学习和生活中。

三、教学过程

(一)导入新课

同学们好，请坐!

俗话说：任何好的人际关系都让人感到自由，有种无拘无束的感觉，巴金先生曾经说过：友情在过去的生活里就像一盏明灯，照亮了我的灵魂，使我有了一点点光彩，可见人际关系在我们的生活中有着至关重要的作用，在我们的体育活动中同样要有良好的人际关系，那么体育活动中我们又该如何与人相处呢?让我们一起步入今天的学习来进行深入的了解!

(二)新课讲授

活动一：体育活动中的人际交往形式特点

1>中公教育解析

体育教师教案 篇11

《篮球运球转身和头手倒立》教案

一、教学目标

1.学生能概括头手倒立技术动作要点，掌握头手倒立的动作方法，做到蹬摆配合协调，倒立停1～2秒钟。

2.通过学练，发展力量、协调、平衡等身体素质，提高身体的感知及控制能力。

3.养成勇于克服困难、敢于挑战自我的心理品质;在互练互学中提高观察、分析、解决问题的能力，增强安全意识及责任感。

二、教学重难点

【重点】

蹬摆协调配合，头手成等边三角形做支撑。

【难点】

身体重心的控制。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

2.导入

示范导入：同学们，前面我们已经学习了前滚翻、肩肘倒立等动作，那现在老师给大家示范一套体操动作。好!老师示范完了，哪位同学告诉老师在示范过程中老师加入了什么新动作?对，头手倒立。看来同学们对我们体操技巧动作非常熟悉，那么今天我们就来学习体操技巧头手倒立。

(二)准备部分

1.游戏：拉棒

方法：两人相对而坐，腿伸直，脚顶脚，双手同握一根木棒。发令后，各自使劲儿往后拉，谁先把对方拉起来即为胜。

规则：游戏注意安全，过程中不能松动，避免受伤。

2.徒手操

伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

3.专项练习

直臂支撑顶肩练习、原地扶撑后摆腿练习。

组织教学：组织学生在规定场地练习，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：动作到位，舒展大方。

(三)基本部分

1.复习篮球运球转身

(1)动作要领：最后一次按拍球要加力，后转身迅速，重心不要起伏，手型正确，屈肘拉球有力。

(2)易犯错误与纠正方法

①转身时重心不稳，纠正方法：反复进行蹬摆练习，加强脚下基本功练习，先把转身动作做正确。

②运球高度不够，不能一次完成拉球，纠正方法：先从半转身运球开始练习。

③转身时球离身体太远，无换手，不加速，纠正方法：逐渐提高转身带球动作，注意加强换手加速动作。

2.新授课头手倒立，并示范

提问：头手倒立时，身体姿态是怎样的?两手的位置是怎样的?

学生回答：头、手支撑点成等边三角形。

组织教学：分列式

3.讲解技术动作及示范保护与帮助方法

准备姿势：蹲撑。

动作要领：两手体前撑垫与肩同宽，用头的前额上部在两手前着垫，颈部梗直，头、手成等边三角形;一脚稍用力蹬地，使臀部位置提高，另一腿向上摆起，使身体重心控制在等边三角形的支撑面内，蹬地腿与摆动腿并拢，两肘内收夹紧，身体慢慢伸展，两腿绷直成头手倒立。

口诀：上体前屈两手撑，头手要成三角形，蹬摆配合控重心，并腿要停两秒钟。

要点：头手支撑成等边三角形，两肘内收，身体以脚尖带动向上伸展。

保护与帮助：

保护帮助者站在练习者的前或侧方，两手扶髋或腿，帮助维持身体平衡。

自我保护方法：

当练习者感到重心前移，无法控制身体平衡时，可采用团身前滚的方法进行自我保护。

4.练习

(1)在保护下进行头手倒立的蹬摆练习。

要求：蹬摆配合协调，力量适中有控制。

(2)靠墙或器械做有保护的头手倒立完整练习。

(3)在保护下进行头手倒立完整练习。

教学内容：开始练习时，也可以采用两人帮助的方法，一人在练习者的前面扶髋或腿，另一人在练习者的侧面帮其两肘内收。

要求：在保护帮助下，头手倒立坚持1～2秒钟。

5.辅助教材素质游戏接力打野鸭

方法：学生分成两大组，围成一圈，用排球打圈内野鸭。被击中者淘汰，接住球者又可以救人，直到圈外将圈内全部打掉，然后圈外圈内互换。

要求：注意安全，按要求完成。

6.展示足球脚背外侧接球脚背外侧运球脚背正面射门技术。

(四)结束部分

1.放松活动配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、预计负荷

练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等。

五、场地器材

小垫子20个、录音机1台、磁带2盒、体操场。

六、课后反思

体育教师教案 篇12

每一个体育院校的毕业生都有自己所选的专业，主考官对你这方面的知识也一定会考察，你可以从普通的教学和运动训练队两个方面来考虑。

课件的制作：课件也许无法当场检验，但可以向考官表明自己参加过这方面的培训，并且制作过，并在实习中运用过，并取得很好的效果。哪怕你也许并不会制作，但是，学习制作课件很简单，我相信每位学生都会在下次的试讲中能够很好的运用。

教学的内容：不同的教学对象有不同的教学内容，从大的方面来讲，主要可以从一下几个方面来说。① 结合学生自身，增强理解重视。 ② 讲授所教项目，做到学有所用。③ 改进教学方法，激发学生兴趣。 ④结合重大赛事，进行宣传教育。⑤ 定期进行考核，引起学生重视，

具体内容再按照自己的理解来充实.

准备部分，要新颖，可以加入健美操等现在社会上流行的大众健身的内容。当然还要看自己对体育课准备活动的理解。

基本部分，条理要清楚，特别是教学重难点，教学目标。对它的理解可以体现你对体育课教学的认识。(自己要去体会和钻研。别人的.思想无法代替你的)

结束部分,可以引用时尚体育元素，加入街舞的放松操和瑜伽的动作。让学生在一节课中接触到更多的体育元素。当然这些元素都是为你的教学主题服务的。而不能生搬硬套。

课堂教学部分最主要的是让考官意识到你有自己的思想，自己的理解在里面。并且你是在不断的学习和探究。

(2)运动队：主要是全面发展学生身体，注重竞技能力的训练。

体育教师教案 篇13

初中体育教案-体育教案－乒乓球教案

初中体育教案-体育教案,乒乓球教案 教材

乒乓球的平挡球技术 任务 课的部分 时间 教学内容 重点 难点 组织教法 场地及队形 准 备 部 份 1 9’

一.体委整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.教师简单介绍教学计划 四.教师宣布教学内容和要求 五.安排见习生检查服装 六.慢跑热身 ?上肢运动

预备姿势:行进间便步走。 ?左脚向前一步，同时两臂前举，掌心向下。 ?右脚向前一步，同时两臂上举，掌心向前。 ?左脚向前一步，同时两臂前举，掌心向下。 ?右脚向前一步，同时两臂摆至后举，掌心向后。 ??同??。

?扩胸运动

预备姿势:行进间便步走。

?左脚向前一步，同时两臂经前至胸前平屈后振。 ?右脚向前一步，再胸前平屈后振一次。 ?左脚向前一步，同时两臂经前伸直(掌心向上)至侧举后振。

?右脚向前一步，再侧举后振一次。 ??同??。但第四个?的最后 一拍还原成直立。 ?振臂运动

预备姿势:行进间便步走。

?左脚向前一步，同时右臂经前上举后振，掌心向前，左臂下举后振，掌心向后。

?右脚向前一步，同时左臂经前上举后振，掌心向前，右臂经前下举后振，掌心向后。

?同?。 ?同?。

??同??。但第四个?的最后一拍还原成直立。 ?压腿运动

预备姿势:行进间便步走。

?左脚向前一大步成弓步，同时两手扶住左膝。 ?上体向下压腿一次。 ?再向下压腿一次。 ?再向下压腿一次。 ??同??。但换在脚做。 ?体侧运动

预备姿势:行进间便步走。

?左脚向前一步，同时右臂经侧至上举，左臂后举，向左侧屈一次。 ?右脚向前一步，同时左臂经侧至上举，右臂经侧下后举，向右侧屈

一次。 ?同?。 ?同?。

??同??。但第四个?的最后一拍还原成预备姿势。 ?体转运动

中小学乒乓球社团教案

乒乓球课教学方案

乒乓球教案与教学设计

乒乓球教学设计

乒乓球教学计划

体育教师教案 篇14

一、本课设计的指导思想

依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。

二、教学内容

本课教学内容是选自七――九年级《体育与健康》耐久跑为教材1、火炬接力（情景） 2、耐久跑 3、竞走接力比赛（游戏）

三、教材分析

耐久跑是一种运动强度不大，持续时间较长的有氧运动。它对场地器材没有过高的要求，且技术简单，它贯穿于学校体育教学的全过程，也是最容易掌握和开展、终身都可参与的群众性健身项目之一。同时也是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目。耐久跑是人获得的保持健康的基本途径，是发展健康性体能最很简便的方法、最有效的途径之一。它能有效地提高心肺功能、发展耐久能力的增加意志品质。是培养“终身体育”的有效途径。初中生练习耐久跑，要求一般掌握耐久跑的基本技术；重点掌声耐久跑的呼吸方法以；了解“极点”；克服极点现像是耐久跑的难点。

四、学情分析

教学对象为南岳中学初三1班，该班学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，身体素质相对比较好，班级纪律好，集体荣誉感强。但是对于耐久跑这样单调又枯燥的运动项目，兴趣不大，加上老旧的教学方法，让学生对耐久跑有些误解和抵触情结。绝大多数的同学谈跑变色。怕苦、怕累，不能坚持持久。那么如何使学生都能积极、主动地参加练习？教师不公要了解学生的身体、理、心理状态，更主要的是要从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心理愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。

五、教学目标：

运动参与：通过情景教学，使学生主动参与耐久跑的体育活动，发展体能，获得运动技能，提高健康水平，养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。

运动技能：通过耐久跑教学，让学生学会耐久跑的基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终身体育锻炼的意识和能力

身体健康：通过耐久跑教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式

情感目标：培养学生勇敢、机智、拼搏、自信、坚持等等的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

六、教学法与学法

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

教法：1、示范法：运用示范可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。2、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

七、本课的重难点：

重点：呼吸节奏与跑速变化的配合

难点：极点的克服

八、教学策略：

本课的教学采用通过游戏的导入，教师引导，学生的自主参与的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变教学手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

九、教学过程：

（一）开始部分（3’）

1、课堂常规

2、本课的教学内容跟要求

（二）准备部分（4’）

徒手操（3’）

学生跟随教师的口令集体进行热身活动。

（三）基本部分（30’）

一、火炬接力（6’）组织形式：同时进行

班级在奥运火炬的背景下，营造一种积极向上，健康的运动精神，同时激发学生的热情。

二、坚持就是胜利――耐久跑(14’)

根据学生体能的差异，全班分成三个组别(男女混合)，每个组别分配不同的练习方法跟运动负荷。

练习方法：变速跑、定时跑，任务式

A式：跑内道

B式：跑第4道

C式：跑第8道

要求：注意安全；各组练习过程中要有组织性，组员要互相鼓励，不脱队，不掉队；

三、竞走接力（游戏）(10’)

游戏过程：1、分组上同接力游戏

2、各组一分钟的讨论、布置

3、开始游戏

4、学生讲述心得

（四）结束部分（4）

1、集合放松(吐纳法)

2、课后评价，师生互动

3、收回器械

4、师生道别

四、场地器材：火炬三个

五、预计平均心率为：130--135次/分，

最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟

运动密度约为45%，运动负荷为中上